Strana 4 zo 6

Fyzický vývoj

Fyzický vývoj- ide o proces formovania, formovania a následnej zmeny počas života jedinca morfologických a funkčných vlastností jeho tela a na nich založených fyzických vlastností a schopností.

Fyzický vývoj charakterizované zmenami v troch skupinách ukazovateľov.

1. Ukazovatele telesnej stavby (dĺžka tela, telesná hmotnosť, držanie tela, objemy a tvary jednotlivých častí tela, množstvo ukladaného tuku a pod.), ktoré charakterizujú predovšetkým biologické formy, resp. morfológiu človeka.

2. Ukazovatele (kritériá) zdravia, odrážajúce morfologické a funkčné zmeny vo fyziologických systémoch ľudského tela. Rozhodujúce zdravie človeka ovplyvňuje fungovanie kardiovaskulárneho, dýchacieho a centrálneho nervových systémov, tráviace a vylučovacie orgány, mechanizmy termoregulácie a pod.

3. Ukazovatele rozvoja fyzických vlastností (sila, rýchlostné schopnosti, vytrvalosť a pod.).

Približne do 25. roku života (obdobie formovania a rastu) sa väčšina morfologických ukazovateľov zväčšuje a telesné funkcie sa zlepšujú. Potom, do 45-50 rokov, sa zdá, že fyzický vývoj je stabilizovaný na určitej úrovni. V budúcnosti, so starnutím, funkčná aktivita tela postupne slabne a zhoršuje sa, dĺžka tela sa môže znižovať, svalová hmota atď.

Povaha fyzického vývoja ako procesu zmeny týchto ukazovateľov počas života závisí od mnohých dôvodov a je určená množstvom vzorov. Úspešne zvládnuť fyzický vývoj je možné len vtedy, ak sú tieto vzorce známe a sú brané do úvahy pri budovaní procesu. telesná výchova.

Fyzický vývoj do určitej miery určený zákony dedičnosti, ktoré treba brať do úvahy ako faktory, ktoré uprednostňujú alebo naopak bránia fyzickému zlepšeniu človeka. Pri predpovedaní schopností a úspechu človeka v športe by sa mala brať do úvahy najmä dedičnosť.

Proces fyzického vývoja tiež podlieha zákon vekovej gradácie. Zasahovať do procesu telesného vývoja človeka s cieľom jeho zvládnutia je možné len na základe zohľadnenia vlastností a schopností ľudského tela v rôznych vekových obdobiach: v období formovania a rastu, v období r. najvyšší rozvoj jeho foriem a funkcií, v období starnutia.

Proces fyzického vývoja podlieha zákon jednoty organizmu a prostredia a preto výrazne závisí od podmienok ľudského života. Životné podmienky sú primárne sociálne pomery. Do značnej miery ovplyvňujú podmienky života, práce, výchovy a materiálneho zabezpečenia fyzický stavčloveka a určujú vývoj a zmeny foriem a funkcií tela. Určitý vplyv na fyzický vývoj má aj geografické prostredie.

Veľký význam pre riadenie telesného rozvoja v procese telesnej výchovy majú biologický zákon cvičenia a zákon jednoty foriem a funkcií organizmu vo svojej činnosti. Tieto zákony sú východiskom pri výbere prostriedkov a metód telesnej výchovy v každom jednotlivom prípade.

Výber fyzické cvičenia a určenie veľkosti ich zaťažení, podľa výkon práva môžete počítať s potrebnými adaptačnými zmenami v zúčastnenom tele. Toto berie do úvahy, že telo funguje ako celok. Preto si pri výbere cvičení a záťaže, najmä selektívneho účinku, treba jasne predstaviť všetky aspekty ich vplyvu na organizmus.

Telesný vývoj je priamym ukazovateľom zdravia obyvateľstva.

Fyzický vývoj- to sú vlastnosti tela, umožňujúce určiť vekové charakteristiky, zásoby fyzická sila a vytrvalosť.

Formovanie fyzického vývoja je ovplyvnené množstvom biomedicínskych faktorov (pohlavie, vek, konštitúcia, dedičnosť atď.);

Prírodné a klimatické (teplota, vlhkosť, krajina);

Sociálno-ekonomická úroveň (úroveň ekonomický vývoj spoločnosť, pracovné a životné podmienky, materiálna a kultúrna úroveň atď.).

Údaje o fyzickom vývoji sa používajú na hodnotenie účinnosti prebiehajúcich sanitárnych, preventívnych a rekreačných aktivít.

Indikátory fyzického vývoja slúžia na identifikáciu antropometrických markerov rizika vzniku chorôb. Niektoré antropometrické ukazovatele sú najdôležitejšími kritériami pre definovanie takých pojmov ako „živé narodenie“, „mŕtve narodenie“, „predčasnosť“ atď. .

Porušenia fyzického vývoja naznačujú nepriaznivé podmienky životného štýlu, ktoré si vyžadujú opatrenia medicínskeho a sociálneho dosahu.

Kontrola fyzického vývoja je jedným zo základných prvkov každodenných činností zdravotníckych pracovníkov. Priemerný zdravotnícky pracovník preto musí ovládať metódy štúdia fyzického vývoja, poznať základné pravidlá jeho hodnotenia.

Pri štúdiu morfologických a funkčných charakteristík, ktoré charakterizujú fyzický vývoj, sa používa metóda antropometrie (z gréckeho antropos - osoba a metro - na mieru). Antropometria umožňuje kvantitatívne účtovanie variácií fyzikálne vlastnosti osoba. Pri štúdiu fyzického vývoja sa používa Komplexný prístup na základe ukazovateľov, ako sú:

1) somatometrické (morfologické), určené meraním rozmerov tela a jeho častí: dĺžka a hmotnosť tela, dĺžka tela v sede, obvod hrudníka;

2) fyziometrické (funkčné), určené špeciálnym šitím fyzické zariadenia: vitálna kapacita

pľúca (VC), exkurzia hrudníka, svalovú silu ruky, sila chrbtice;

3) somatoskopické (popisné), založené na opise tela ako celku alebo jeho jednotlivých častí: stav pohybového aparátu (postoj, tvar hrudníka), elasticita kože, svalový vývoj, stupeň ukladania tuku, typ postavy , ako aj biologická úroveň vývoja tela (stupeň vývoja sekundárnych sexuálnych charakteristík, počet stálych zubov a poradie ich erupcie atď.).

Pozorovanie fyzického vývoja obyvateľstva je povinné neoddeliteľnou súčasťou systémov zdravotnej starostlivosti. Je to systematické.

Kontrola nad fyzickým vývojom začína od chvíle, keď sa človek narodí. Prvé antropometrické merania sa vykonávajú v pôrodnici. Táto práca pokračuje v detských poliklinikách a detských predškolských zariadení, pri hĺbkových lekárskych prehliadkach v školách. Na základe vypracovaných vekovo-pohlavných štandardov telesného vývoja homogénnych etnických skupín sa vykonávajú skupinové a individuálne hodnotenia úrovne telesného rozvoja školákov a korekcie, ktoré sú potrebné pre ich telesný rozvoj.

Obzvlášť veľká je úloha ukazovateľov fyzického rozvoja mladých ľudí. Práve v tomto období je možné s veľkým úspechom uskutočňovať cielené zmeny v morfológii tela - tvaru, veľkosti a proporciách tela. Hodnotenie fyzického rozvoja sa vykonáva medzi študentmi stredných a vysokých škôl pri povolaní do armády a počas nej vojenská služba. Pozorovania fyzického vývoja dospelej populácie sa uskutočňujú pri hĺbkových periodických lekárskych prehliadkach rôznych skupín obyvateľstva – priemyselných robotníkov, študentov, športovcov atď.

Údaje o fyzickom vývoji získané pri súčasnom lekárskom dohľade sa zaznamenávajú v lekárskych dokumentoch (vývojová história dieťaťa, zdravotný záznam ambulantného pacienta, zdravotný záznam branca, lekárska knižka vojenského muža a pod.).

Pre hĺbkové štúdium telesného vývoja detí, adolescentov a dospelej populácie možno vypracovať špeciálne účtovné a štatistické dokumenty. Štatistický vývoj údajov, analýza a skupinové hodnotenie fyzického vývoja sa uskutočňuje pomocou metód lekárskej štatistiky.

Štúdium fyzického vývoja pozostáva z:

1) hodnotenie fyzického vývoja rôznych vekových a pohlavných skupín obyvateľstva;

2) dynamické sledovanie fyzického rozvoja v rovnakých tímoch;

3) vývoj vekových a pohlavných noriem pre fyzický vývoj detí;

4) hodnotenie efektívnosti rekreačných aktivít pre
základom posunov v stave fyzického vývoja.

Na štúdium, analýzu a hodnotenie fyzického vývoja populácie sa používajú zovšeobecňujúce a individualizujúce metódy pozorovania.

Zovšeobecňujúca metóda zahŕňa pozorovanie dostatočne veľkej skupiny detí, v ktorej sa sumarizujú jednotlivé antropometrické údaje. Pri spracovaní výsledkov štúdie sa získajú priemerné ukazovatele fyzického vývoja za určitý momentčas.

Individualizačná metóda je dlhodobé sledovanie vývoja každého dieťaťa.

Na získanie priemerných ukazovateľov fyzického vývoja sa vykonáva prieskum veľké skupiny prakticky zdravých ľudí určitého veku a pohlavia. Získané priemerné ukazovatele sú štandardy fyzického rozvoja zodpovedajúcich skupín obyvateľstva. Neexistujú žiadne všeobecne akceptované normy. Rozdielna životná úroveň v rôznych klimatických a geografických zónach, v mestách a na vidieku, spôsobujú etnografické rozdiely inú úroveň fyzický rozvoj obyvateľstva. Podľa toho sú definované regionálne normy.

Hodnotenie telesného rozvoja sa uskutočňuje porovnaním jednotlivých ukazovateľov s normami. Na tento účel sa používa metóda sigma odchýlok. Jej podstata spočíva v tom, že sa porovnávajú ukazovatele telesného rozvoja jedinca so štandardnými údajmi pre príslušnú vekovú a pohlavnú skupinu a vypočíta sa hodnota sigma odchýlky, pomocou ktorej sa určí stupeň telesného rozvoja. určený. Môže byť definovaná ako priemerná, nadpriemerná alebo podpriemerná, vysoká alebo nízka. Pri použití tejto metódy sa všetky známky fyzického vývoja hodnotia izolovane.

Kompletnejšie hodnotenie znakov fyzického vývoja jednotlivca vám umožňuje získať metódu hodnotenia na regresných škálach. Pomocou regresnej stupnice môžete určiť stupeň fyzického rozvoja v súhrne morfologické znaky(dĺžka tela, telesná hmotnosť, obvod hrudníka). Táto metóda umožňuje identifikovať osoby s harmonickým a disharmonickým vývojom, ale neumožňuje zohľadniť úroveň biologického vývoja jednotlivca.

AT posledné roky sa rozšírila centilová metóda hodnotenia stavu telesného vývoja. Táto metóda je najprísnejšia a najobjektívnejšia. Centilové tabuľky ukazujú kvantitatívne údaje o fyzickom vývoji u detí určitého veku a pohlavia.

Zrýchlenie(z lat. acceleratio - zrýchlenie) - zrýchlenie rastu a vývoja detí a dospievajúcich v porovnaní s predchádzajúcimi generáciami. Tento koncept zaviedol v roku 1935 nemecký lekár E. Koch. Akcelerácia sa najvýraznejšie prejavila v druhej polovici 20. storočia. Bolo zaznamenané zvýšenie dĺžky a telesnej hmotnosti novorodencov. U detí prvého roku života sa prejavila vo veľkých rastových parametroch, skoršom prerastaní fontanely, vo veku 6-7 rokov - pri skorej zmene mliečnych zubov na trvalé. Zmena rýchlosti vývoja veku detí školského veku Prejavuje sa najmä vývojom sekundárnych sexuálnych charakteristík, predčasnou pubertou a zrýchlením procesov osifikácie skeletu. V súčasnosti sa proces osifikácie končí u chlapcov o 2 a u dievčat o 3 roky skôr ako v 30. rokoch. Zrýchlenie sa prejavuje aj v zmene množstva funkčných ukazovateľov (včasné nastavenie srdcovej frekvencie a krvného tlaku na úrovni charakteristickej pre dospelých).

Existujú rôzne hypotézy o príčinách posunov zrýchlenia. Do prvej skupiny patria fyzikálno-chemické hypotézy, podľa ktorých je zrýchlenie dôsledkom intenzívneho slnečného žiarenia, vystavenia elektromagnetickým vlnám a zmien v úrovni žiarenia. Druhú skupinu tvoria hypotézy, ktorých zástancovia zrýchlenie vysvetľujú vplyvom meniacich sa životných podmienok a predovšetkým zlepšením výživy detí (zvýšená spotreba živočíšnych bielkovín a tukov, vitamínov, vysokokalorických koncentrátov na kŕmenie dojčiat). Mnohí vedci sa pridržiavajú hypotézy urbanizácie a veria, že zrýchlené tempo mestského života, aktívny vplyv fondov masové médiá(televízia, rádio, kino, počítačové komunikačné prostriedky) majú stimulačný účinok na centrálny nervový systém a aktivujú jeho tropické funkcie. Podľa genetickej teórie sa v dôsledku aktívneho miešania obyvateľstva planéty zvyšuje heterogenita v rôznych populáciách v dôsledku zvýšenej frekvencie zmiešaných manželstiev medzi predtým izolovanými skupinami ľudí, čo vedie k zrýchleniu vývoja detí.

Žiadna z týchto hypotéz (teórií) však nemôže tvrdiť, že ide o vyčerpávajúce zdôvodnenie zrýchlenia. Väčšina výskumníkov preto považuje zrýchlenie rastu a rozvoja mladšej generácie za výsledok komplexná interakcia exogénne a endogénne, biologické a sociálne faktory.

Posuny zrýchlenia sú periodickej povahy s krátkymi obdobiami stabilizácie. Vedci predpovedajú spomalenie zrýchlenia v ekonomicky vyspelých krajinách v najbližších desaťročiach. Avšak v rozvojové krajiny Očakáva sa, že Ázia, Afrika a Latinská Amerika výrazne urýchlia individuálny vývoj detí.

Ide o proces zmeny foriem a funkcií ľudského tela pod vplyvom životných podmienok a vzdelania.

Existujú tri úrovne fyzického rozvoja: vysoká, stredná a nízka a dve stredné úrovne nadpriemerné a podpriemerné.

V užšom zmysle slova sa telesný vývoj chápe ako antropometrické ukazovatele (výška, hmotnosť, obvod-objem hrudníka, veľkosť chodidla atď.).

Úroveň fyzického rozvoja sa určuje v porovnaní s normatívnymi tabuľkami.

Z učebnice Kholodov Zh.K., Kuznetsova B.C. Teória a metodika telesnej výchovy a športu:

Ide o proces formovania, formovania a následnej zmeny počas života jedinca morfologických a funkčných vlastností jeho tela a na nich založených fyzických vlastností a schopností.

Telesný vývoj je charakterizovaný zmenami v troch skupinách ukazovateľov.

1. Telesné ukazovatele (dĺžka tela, telesná hmotnosť, držanie tela, objemy a tvary jednotlivých častí tela, ukladanie tuku a pod.), ktoré charakterizujú predovšetkým biologické formy, prípadne morfológiu človeka.
2. Ukazovatele (kritériá) zdravia, odrážajúce morfologické a funkčné zmeny vo fyziologických systémoch ľudského tela. Pre zdravie človeka má rozhodujúci význam fungovanie kardiovaskulárneho, dýchacieho a centrálneho nervového systému, tráviacich a vylučovacích orgánov, termoregulačných mechanizmov atď.
3. 3. Ukazovatele rozvoja fyzických vlastností (sila, rýchlostné schopnosti, vytrvalosť a pod.).

Približne do 25. roku života (obdobie formovania a rastu) sa väčšina morfologických ukazovateľov zväčšuje a telesné funkcie sa zlepšujú. Potom, do 45-50 rokov, sa zdá, že fyzický vývoj je stabilizovaný na určitej úrovni. V budúcnosti so starnutím funkčná aktivita organizmu postupne slabne a zhoršuje sa, môže sa znižovať dĺžka tela, svalová hmota atď.

Povaha fyzického vývoja ako procesu zmeny týchto ukazovateľov počas života závisí od mnohých dôvodov a je určená množstvom vzorov. Úspešné zvládnutie telesného rozvoja je možné len vtedy, ak sú tieto zákonitosti známe a sú brané do úvahy pri budovaní procesu telesnej výchovy.

Fyzický vývoj je do určitej miery determinovaný zákony dedičnosti , ktoré treba brať do úvahy ako faktory, ktoré uprednostňujú alebo naopak bránia fyzickému zlepšeniu človeka. Pri predpovedaní schopností a úspechu človeka v športe by sa mala brať do úvahy najmä dedičnosť.

Proces fyzického vývoja tiež podlieha zákon vekovej gradácie . Zasahovať do procesu telesného vývoja človeka s cieľom jeho zvládnutia je možné len na základe zohľadnenia vlastností a schopností ľudského tela v rôznych vekových obdobiach: v období formovania a rastu, v období r. najvyšší rozvoj jeho foriem a funkcií, v období starnutia.

Proces fyzického vývoja podlieha zákon jednoty organizmu a prostredia a preto výrazne závisí od podmienok ľudského života. Podmienky života sú predovšetkým sociálne podmienky. Podmienky života, práce, výchovy a materiálneho zabezpečenia do značnej miery ovplyvňujú fyzický stav človeka a určujú vývoj a zmeny foriem a funkcií tela. Určitý vplyv na fyzický vývoj má aj geografické prostredie.

Veľký význam pre riadenie telesného rozvoja v procese telesnej výchovy majú biologický zákon cvičenia a zákon jednoty foriem a funkcií organizmu pri jeho činnosti . Tieto zákony sú východiskom pri výbere prostriedkov a metód telesnej výchovy v každom jednotlivom prípade.

Pri výbere fyzických cvičení a určovaní veľkosti ich zaťaženia podľa zákona o kapacite cvičenia možno počítať s potrebnými adaptačnými zmenami v tele zúčastnených. Toto berie do úvahy, že telo funguje ako celok. Preto si pri výbere cvičení a záťaže, najmä selektívneho účinku, treba jasne predstaviť všetky aspekty ich vplyvu na organizmus.

Zoznam použitej literatúry:

1. Kholodov Zh.K., Kuznetsov B.C. Teória a metódy telesnej výchovy a športu: Proc. príspevok pre študentov. vyššie učebnica prevádzkarní. - M.: Edičné stredisko "Akadémia", 2000. - 480 s.

Každý mesiac do roka a potom každé tri mesiace, ako pracovne, chodia mamičky s bábätkami na kontrolu k pediatrovi. V prvom rade sa dieťa odváži a zmeria. Potom sa lekár pozrie na tajomné tablety a vynesie verdikt: fyzický vývoj ... Tento záver nie je vždy jasný pre mamy a oteckov. Čo znamená priemerný fyzický vývoj alebo čo znamená nízky alebo vysoký? Čo znamená harmonický a aká je jeho disharmónia? Prečo to vôbec hodnotiť a ako?

Fyzický vývoj dieťaťa je jedným z ukazovateľov zdravia. Telesným vývojom sa rozumejú nielen ukazovatele výšky, hmotnosti, obvodu hrudníka, hlavy a iné, ale aj funkčné ukazovatele, ako je motorický (motorický) vývoj, ako aj biologický - zrelosť rôznych orgánov a systémov. Vývinové poruchy, ako je spomalenie rastu, porušenie pomeru dĺžky tela a telesnej hmotnosti, možno zistiť na počiatočná fáza veľa chronické choroby keď neexistujú žiadne špecifické príznaky choroby. Okrem toho môžu porušenia fyzického vývoja dieťaťa odrážať jeho sociálne znevýhodnenie (napríklad podvýživa v zle vybavených rodinách), naznačujú vrodenú a dedičnú patológiu, choroby endokrinného systému. To znamená, že je dôležité mať pod kontrolou ukazovatele fyzického vývoja dieťaťa.

Procesy rastu a vývoja prebiehajú nepretržite počas celého obdobia detstva, ale nerovnomerne. Bábätko rastie najintenzívnejšie v prvom roku života, potom sa rastový skok pozoruje vo veku 5-6 rokov a vo veku 11-13 rokov u dievčat a vo veku 13-15 rokov u chlapcov.

Dievčatá a chlapci rastú a vyvíjajú sa odlišne. Chlapci sú pri narodení vyšší a väčší a to pretrváva až do nástupu puberty. A vo veku 11-13 rokov dievčatá predbiehajú chlapcov vo výške aj hmotnosti. Vo veku 13-15 rokov však chlapci rastú skokovo a v morfologických parametroch opäť prevyšujú dievčatá.

Tempo fyzického vývoja podlieha výrazným individuálnym výkyvom. Dôležitú úlohu zohrávajú dedičné faktory. Takže v rodine, kde je mama a otec malého vzrastu, je pochybné, že dieťa vyrastie do dvoch metrov. Preto sa pri hodnotení fyzického vývoja treba vždy pozerať na mamu a otca, a nie len na vzorce a tablety :)

Okrem dedičnosti zohráva dôležitú úlohu národnosť, región, kde dieťa žije, stravovacie návyky.

Fyzický vývoj dieťaťa sa študuje nielen pomocou antropometrie - merania hmotnosti, výšky, obvodu. Ďalej vyšetrenie a popis vonkajšieho vzhľadu dieťaťa a postavy, dynamometria (meranie svalovej sily), štúdium fyzickej výkonnosti (krokový test, bicyklová ergometria), stanovenie vitálnej kapacity pľúc, EKG ukazovatele, krvný tlak a pulz. Všetky získané ukazovatele sa porovnajú s pasovým vekom dieťaťa a vytvorí sa záver. Samozrejme, takéto komplexné vyšetrenie sa nerobí často, väčšinou už v školskom veku.

Je ich viacero rôznymi spôsobmi hodnotenie telesného vývoja detí, uvediem niekoľko z nich.

Po prvé, je možné posúdiť fyzický vývoj vzorce. Táto metóda však nie je presná.

Tu sú niektoré z týchto vzorcov:

1. Dĺžka tela dieťaťa vo veku 6 mesiacov je 66 cm, za každý chýbajúci mesiac sa odpočíta 2,5 cm, za každý mesiac nad šesť mesiacov sa pripočíta 1,5 cm. Napríklad: dĺžka tela dieťaťa v štyroch mesiacoch by mala byť približne 61 cm; dĺžka tela dieťaťa vo veku 10 mesiacov je približne 72 cm.

2. Telesná hmotnosť dieťaťa v 6. mesiaci je 8200 gramov, za každý chýbajúci mesiac sa odpočíta 800 gramov, počas šiestich mesiacov sa pripočítava 400 gramov za každý mesiac. Napríklad: telesná hmotnosť dieťaťa v štyroch mesiacoch by mala byť približne 6600 gramov; telesná hmotnosť dieťaťa vo veku 10 mesiacov je približne 9800 gramov.

3. Telesná hmotnosť k dĺžke tela je veľmi dôležitý pomer. Prejaví to nedostatok alebo naopak prebytok telesnej hmotnosti na danú výšku u dieťaťa. Pri dĺžke tela 66 cm je hmotnosť 8200 gramov, za každý chýbajúci centimeter sa uberie 300 gramov, za každý ďalší centimeter sa pridá 250 gramov. Napríklad: pri výške 60 centimetrov by malo dieťatko vážiť asi 6400 gramov.

Existuje sigma metóda, kedy sa porovnávajú ukazovatele dĺžky, telesnej hmotnosti a obvodu s aritmetickým priemerom týchto znamienok pre daný vek a pohlavie a zistí sa skutočná odchýlka od neho. Odchýlka od priemernej hodnoty v rámci jednej sigmy bude indikovať priemerný vývoj dieťaťa, v rámci dvoch sigma - o vývoji pod priemerom (ak sú ukazovatele pod priemerom) alebo nad priemerom (ak sú ukazovatele nad priemerom za daný vek a pohlavie). Odchýlka troch sigma naznačuje nízky alebo vysoký fyzický vývoj.

Zožal najviac uznania centilová metóda odhady podľa špeciálnych centilových tabuliek. Centilové tabuľky sú prezentované vo forme stĺpcov čísel, ktoré ukazujú kvantitatívne hranice vlastnosti (hmotnosť, výška, obvod hlavy a hrudníka) u určitého percenta detí daného veku a pohlavia. Hodnoty, ktoré sú v rozmedzí od 25 do 75 centilov, sa zároveň považujú za priemerné alebo podmienečne normálne pre deti daného veku a pohlavia.

Podstata rozdelenia hodnôt v centilovej tabuľke je veľmi jednoduchá. Napríklad, ak vezmete skupinu trojročných chlapcov a zmeriate ich výšku, potom asi 50 % všetkých hodnôt výšky bude medzi 25. a 75. centilmi a budú sa považovať za priemerné. Zvyšné hodnoty budú menej bežné a budú rozdelené medzi ostatné chodby.

Napríklad vám dám riadok z takejto centilovej tabuľky. Dĺžka tela chlapcov vo veku 12 mesiacov (autor tabuľky I.M. Voroncov, Petrohrad):

	3	10	25	75	90	97
12 mesiacov

Tabuľka teda ukazuje výšku chlapcov vo veku 12 mesiacov. Centily sú označené modrou farbou. Ak je výška chlapca jeden rok starý je 77 cm (pozri medzi 25. a 75. centilom) - to znamená, že má priemerná výška. Pre väčšinu chlapcov v tomto veku bude výška od 75,4 do 78 cm. Ak je výška v rozmedzí od 73,9 do 75,4 cm, je to indikátor pod priemerom, od 71,4 do 73,9 cm - krátky. Ak je v rozmedzí od 78 do 80 cm - rýchlosť rastu nad priemer, od 80 do 82,1 cm - vysoká. A nakoniec, ak je rýchlosť rastu menšia ako 71,4 cm, je to tak veľmi nízkeho vzrastu pre dieťa v tomto veku a dieťa vyžaduje povinnú konzultáciu s lekárom - endokrinológom. Podľa toho sa za nadmerne vysokú považuje aj výška nad 82,1 cm a aj takéto dieťa treba mať pod kontrolou.

Centilové tabuľky sú zostavené pre každý región, keďže, ako som už povedal, ukazovatele fyzického rozvoja podliehajú značným výkyvom v závislosti od územia bydliska a štátnej príslušnosti. Preto by nebolo úplne správne hodnotiť rast obyvateľov Jakutska podľa tabuliek vypracovaných v Krasnodare.

Najdôležitejším ukazovateľom je rast dieťaťa. Záleží na ňom, ako sa bude telesný vývoj bábätka nazývať – stredný, nízky alebo vysoký. To znamená, že prvá vec, ktorú treba hodnotiť, je rast dieťaťa a potom všetko ostatné. Ak je rýchlosť rastu v strednom koridore (od 25 do 75 centilov), fyzický vývoj sa považuje za PRIEMERNÝ. V koridoroch podpriemerných alebo nadpriemerných (resp. od 10 do 25 centilov a od 75 do 90 centilov) - PODPRIEMERNÉ a NADPREMERNÉ. V koridoroch nízkych a vysokých hodnôt (od 3 do 10 a od 90 do 97 centilov) - NÍZKE a VYSOKÉ. Ak je tempo rastu pod 3. centilom, považuje sa za veľmi nízke; ak je tempo rastu nad 97. centilom, nazýva sa veľmi vysoké. Hodnoty rastu od 10 do 90 centilov sú normou! Hodnoty rastu medzi 3. a 10. a medzi 90. a 97. centilom sú marginálne. Hodnoty pod 3. centilom a nad 97 vyžadujú starostlivé sledovanie a odborné poradenstvo.

Takže sa meria výška, váha, obvod hlavy, obvod hrudníka. Každý ukazovateľ zároveň spadá do svojho koridoru (teda je medzi určitými centilmi. Výsledky sa navzájom porovnávajú. Ideálne je, ak výška aj hmotnosť a obvod sú v rovnakom koridore. Teda napr. , každý ukazovateľ jednotlivo je medzi 25. a 75. centilom To naznačuje, že dieťa sa vyvíja harmonicky. Ak sú ukazovatele v rôznych koridoroch a líšia sa o viac ako jeden, fyzický vývoj sa považuje za disharmonický. Napríklad, ak je výška chlapca medzi 25. a 75. centilom (stredná) a jeho hmotnosť medzi 3. a 10. centilom (nízka), potom má dieťa jednoznačne podváhu.

Na čo si dať pozor pri hodnotení vývoja vášho dieťaťa:

1. Nízky fyzický vývoj(v prípade, že ostatní členovia rodiny sú strednej alebo vysokej postavy) a veľmi nízky fyzický vývoj vyžadujú povinnú konzultáciu s endokrinológom a sledovanie v dynamike.

2. Rozdiel medzi výškou a telesnou hmotnosťou dieťaťa: podváha alebo nadváha. V prípade ťažkej podváhy (hypotrofia) a nadváhy (obezita), dodatočné vyšetrenie a pozorovanie.

3.Veľmi malý alebo veľmi veľký obvod hlavy, veľké prírastky obvodu hlavy v priebehu času- dôležitý dôvod pre povinnú konzultáciu neurológa.

Bibliografický popis:

Nesterová I.A. Zdravie a telesný rozvoj detí [Elektronický zdroj] // Stránka vzdelávacej encyklopédie

Zvážte vzťah medzi zdravím a fyzickým vývojom detí, ktorý je jedným z kľúčových ukazovateľov zdravia dieťaťa. Potreba pravidelného hodnotenia úrovne fyzického vývoja dieťaťa s cieľom prekonať možné choroby v ich raných štádiách.

Hodnota fyzického rozvoja detí

Zdravie a fyzický vývoj spolu úzko súvisia. U detí s existujúcimi poruchami zdravia je telesný vývoj spomalený alebo výrazne zhoršený. Fyzický vývoj detí je zastúpený v súhrne morfologických a funkčných charakteristík tela v ich vzťahu v detstva. Je neoddeliteľne spojená s rozvojom túžby po zdravý životný štýlživota.

Problém zdravia a fyzického vývoja detí je široko študovaný v medicíne. V 19. storočí ruskí vedci F. F. Erisman a N. V. Zak zistili, že fyzický vývoj detí a dospievajúcich z privilegovaných kruhov je oveľa vyšší v porovnaní s ich rovesníkmi z rodín s nízkymi príjmami.

Počas sovietskej éry písali o zdraví a fyzickom vývoji detí títo vedci: A. N. Antonova, M. D. Bolshakova, M. A. Minkevich, E. P. Stromskaya, L. A. Sysin, L. L. Rokhlin, V. O. Mochan a kol. rozvoj dieťaťa a zdravie, veľká pozornosť je venovaná prácam takých špecialistov ako: V.V. Golubev, A.A. Baranov, N.V. Ezhova N.P., Shabalovi a kol.

Ukazovatele telesného vývoja detí

Zdravie a fyzický vývoj detí závisí od fyzickej formy a od toho, ako často sa dieťa venuje športu. Dôležitú úlohu pri hodnotení zdravotného stavu detí zohrávajú ukazovatele fyzického vývoja detí.

Fyzický vývoj detí sa chápe ako súbor morfologických a funkčných znakov tela, ako sú:

1. rast,
2. Obvod hrudníka,
3. kapacita pľúc,
4. svalová sila paží atď.

Fyzický vývoj dieťaťa aj dospelého priamo súvisí s činnosťou telesných systémov:

1. kardiovaskulárny,
2. dýchacie,
3. trávenie,
4. pohybového aparátu atď.

Stav vyššie uvedených systémov je indikátorom fyzického vývoja dieťaťa. Zistilo sa, že odolnosť tela voči nepriaznivým vplyvom prostredia a odolnosť voči chorobám fyzicky závisí od toho, ako sa dieťa vyvíja. Fyzický vývoj a zdravie dieťaťa teda spolu súvisia a navzájom sa ovplyvňujú.

Mnohí valeológovia poznamenávajú, že fyzický vývoj ako kategória zdravia priamo súvisí so stavom kardiovaskulárneho, dýchacieho, tráviaceho, muskuloskeletálneho a iného systému. To je nepopierateľné. Netreba však zabúdať, že úroveň fyzického vývoja závisí od odolnosti organizmu voči nepriaznivým vplyvom prostredia, odolnosti voči chorobám a teda od stavu vnútorných orgánov.

Fyzický vývoj a zdravie dieťaťa sú vzájomne prepojené a navzájom sa ovplyvňujú. Telesný vývoj odráža procesy rastu a vývoja tela a je jedným z najdôležitejších ukazovateľov zdravia detí.

V súčasnosti sa čoraz viac hovorí o zrýchlení detského organizmu. Má nepredvídateľné účinky na zdravie a fyzický vývoj detí. Akcelerácia je zrýchlená rýchlosť vývoja nazývaná organizmus. Vo vede koexistuje viac ako jedna teória zrýchlenia. Predpokladá sa, že je to výsledok všeobecného trendu v biológii moderný človek ktoré vznikli pod vplyvom vedecko-technického pokroku. Ide o zmenu výživy, zvýšenie slnečnej aktivity, zmenu klimatické podmienky, urbanizácia, porušovanie genetickej izolácie (medzietnické manželstvá), žiarenie z domácich spotrebičov atď.

Za ukazovatele fyzického vývoja dieťaťa sa najčastejšie považuje výška a hmotnosť. Hodnotia sa porovnaním veľkosti jeho rastu s normami uvedenými v štandardných tabuľkách. Takéto tabuľky sa periodicky zostavujú na základe hromadných prieskumov detí v určitých regiónoch, ktoré majú svoje geografické, sociálne a ekonomické vlastnosti.

Charakteristické pre telo dieťaťa rýchly rast a neustály vývoj. Podľa N.V. Ezhova v lekárskej vede rozlišuje niekoľko období vývoja dieťaťa, ktoré sú znázornené na obrázku nižšie.

Obdobia života dieťaťa

Fyzický vývoj dieťaťa je ovplyvnený mnohými faktormi:

1. Dedičnosť, v ktorej veľkú úlohu zohrávajú nielen gény rodičov, ale aj rasa a gény mnohých generácií predkov.
2. Výživa dieťaťa, ktorá zabezpečuje fyziologické potreby tela. Nevyvážená strava často vedie k nedostatku alebo prebytku niektorých látok, k rozvoju rôznych chorôb.
3. Podmienky životné prostredie a starostlivosť o deti.
4. Dedičné choroby, prítomnosť niektorých chronických ochorení, ťažké zranenia alebo infekčné choroby.
5. Správne distribuované cvičiť stres, motorická aktivita dieťaťa, jeho psychologická a emocionálny stav.

Najčastejšie sa rast tela končí o 16 - 18 rokov.

Fyzický vývoj je proces, ktorý prísne podlieha určitým biologickým zákonom.

Jedným z najdôležitejších zákonov fyzického vývoja detí je, že čím je vek mladší, tým aktívnejšie prebiehajú rastové procesy. Na základe toho možno tvrdiť, že telo rastie najaktívnejšie v maternici. Telo dieťatka počas 9 mesiacov rastie z niekoľkých buniek do priemernej veľkosti 49 - 54 cm na výšku a 2,7 - 4 kg na váhu. Počas prvého mesiaca života dieťa narastie asi o 3 cm a priberie na váhe 700 - 1000 g. Priemerne do konca prvého roka dieťa váži asi 10 kg a má výšku 73 - 76 cm S pribúdajúcim vekom sa telesný vývoj dieťaťa znižuje.

Ďalším dôležitým zákonom rastu detského tela je zmena období naťahovania a zaokrúhľovania. Obdobia takzvaného predlžovania sa nahrádzajú obdobiami zaokrúhľovania – každé obdobie trvá cca 1,5 – 3 roky. Najvýraznejšie obdobia zaokrúhľovania vo veku 3 - 5 rokov a obdobia rozťahovania - v dospievaní.

Sledovanie ukazovateľov fyzického vývoja dieťaťa je potrebné v každej fáze vývoja. Je potrebné mať na pamäti, že akákoľvek choroba ovplyvňuje fyzický vývoj dieťaťa a porušuje ho.

Hodnotenie fyzického vývoja dieťaťa

Na identifikáciu ukazovateľov zdravia a fyzického vývoja detí sa vykonáva analýza ukazovateľov a výpočty na identifikáciu rôznych ukazovateľov.

Hodnotenie fyzického vývoja sa uskutočňuje porovnaním jednotlivých ukazovateľov dieťaťa s normatívnymi. Prvou (základnou) a v mnohých prípadoch jedinou metódou hodnotenia fyzického vývoja dieťaťa je vykonanie antropometrických štúdií a vyhodnotenie získaných údajov. V tomto prípade sa používajú dve hlavné metódy znázornené na obrázku.

Metódy hodnotenia telesného vývoja detí

Zvážte každú metódu hodnotenia zdravia a fyzického vývoja detí samostatne.

Metóda predbežných výpočtov je založená na znalosti základných zákonitostí zvyšovania hmotnosti a dĺžky tela, obrysov hrudníka a hlavy. Pre dieťa v akomkoľvek veku je možné vypočítať príslušné normatívne ukazovatele. Prípustný interval odchýlok skutočných údajov od vypočítaných je pre priemerné ukazovatele fyzického rozvoja ± 7 %. Metóda poskytuje len približný obraz o fyzickom vývoji detí a pediatri ju používajú spravidla v prípade zdravotná starostlivosť deti doma.

Metóda antropometrických noriem je presnejšia, pretože jednotlivé antropometrické hodnoty sa porovnávajú s normatívnymi pre vek a pohlavie dieťaťa. Tabuľky regionálnych noriem môžu byť dvoch typov:

1. Typ Sigma.
2. centilový typ.

Pri použití tabuliek zostavených podľa metódy sigma štandardov sa vykoná porovnanie skutočných ukazovateľov s aritmetickou strednou hodnotou (M) pre daný znak rovnakej vekovej a pohlavnej skupiny ako u sledovaného dieťaťa. Výsledný rozdiel je vyjadrený v sigma (δ - smerodajná odchýlka), určujúci mieru odchýlky jednotlivých údajov od ich priemernej hodnoty.

Výsledky sa hodnotia nasledovne: pri priemernom fyzickom vývoji sa jednotlivé hodnoty líšia od vekových štandardov (M) nie o viac ako jednu sigmu v jednom alebo druhom smere.

V závislosti od veľkosti odchýlok sigmy sa rozlišuje 5 skupín fyzického vývoja. Sú znázornené na obrázku nižšie.

Skupiny fyzického vývoja v súlade s veľkosťou odchýlok sigmy.

Zoberme si príklad: Priemerná výška 10-ročných chlapcov je 137 cm, smerodajná odchýlka je 5,2 cm, potom študent tohto veku s výškou 142 cm dostane odhad výšky v podieloch sigma rovný

142 – 137 / 5,2 = 0,96,

t.j. výška študenta je v rozmedzí M + 1σ a hodnotí sa ako priemerný, normálny rast.

Konečné údaje získané pre každý znak fyzického vývoja, vyjadrené v sigma, je možné vizualizovať vo forme takzvaného antropometrického profilu, ktorý sa vykonáva graficky a zobrazuje rozdiely v postave. táto osoba od iných osôb. Táto metóda je široko používaná pri dynamickom medicínskom monitorovaní fyzického vývoja detí, športovcov, vojenského personálu a iných skupín obyvateľstva.

Pri použití tabuliek zostavených podľa metódy centilových štandardov je potrebné určiť centilový interval, ktorý zodpovedá skutočnej hodnote znamienka s prihliadnutím na vek a pohlavie pacienta a dať odhad. Metóda nie je matematická, a preto lepšie charakterizuje variačné rady v biológii a najmä v medicíne. Je ľahko použiteľný, nevyžaduje výpočty, plne umožňuje posúdiť vzťah medzi rôznymi antropometrickými ukazovateľmi a preto je vo svete široko používaný.

V súčasnosti pri poznaní pohlavia, veku dieťaťa a určení antropometrických charakteristík je možné zistiť mieru odchýlky jeho fyzického vývoja.

Centil - určitý podiel alebo percento zodpovedajúceho znamenia u detí v závislosti od veku a pohlavia. Ide o kvantitatívny ukazovateľ fyziologických hraníc daného znaku.

Pre priemerné alebo podmienečne normálne hodnoty sa berú v rozmedzí 25-75 centilov (50% všetkých detí). Interval od 10 do 25 centilov charakterizuje oblasť hodnôt pod priemerom, od 3 do 10 centilov - nízka, pod 3 centily - veľmi nízka a naopak, interval od 75 do 90 centilov - oblasť nadpriemerných hodnôt, od 90 do 97 centilov - vysoké, nad 97 centilov sú veľmi vysoké. Nad 75. a pod 25. centilom sú hraničné pásma kvantitatívne charakteristiky telesná dĺžka a hmotnosť, čo si vyžaduje opatrnosť pri hodnotení rizika závažných abnormalít.

Skóre mimo 97. a 3. centilu odráža jasnú patológiu alebo chorobu.

Každý výsledok dĺžky alebo hmotnosti je možné umiestniť do príslušnej oblasti alebo „chodby“ centilovej stupnice, ktorá umožňuje posúdiť fyzický vývoj dieťaťa: priemerný, nadpriemerný, vysoký, veľmi vysoký, podpriemerný, nízky a veľmi nízky . Ak rozdiel medzi „koridormi“ medzi akýmikoľvek 2 z 3 ukazovateľov nepresiahne 1, môžeme hovoriť o harmonickom rozvoji. Ak je tento rozdiel 2 "chodby", vývoj by sa mal považovať za neharmonický, a ak 3 alebo viac - disharmonický, t.j. dôkaz jasnej nevýhody.

Pediater pri pozorovaní a meraní dieťaťa dáva posudok o fyzickom vývoji a odporúčania v prípade odchýlky od normy.

Ale pre adekvátne posúdenie a včasnú korekciu vášho dieťaťa musí byť lekár oboznámený s:

1. s predchádzajúcim vývojom dieťaťa,
2. s prekonanými chorobami,
3. s vlastnosťami dieťaťa.

Rodičia by mali jasne sledovať fyzický vývoj dieťaťa spolu s pediatrom. Je to potrebné, aby sa včas zabránilo rozvoju chorôb, ako sú endokrinné, metabolické choroby, choroby kardiovaskulárneho systému atď.

Hodnotenie fyzického vývoja dieťaťa prebieha v prísne regulovaných obdobiach uvedených nižšie.

Takže kontrola nad fyzickým vývojom dieťaťa a jeho hodnotenie sú v dnešných mimoriadne ťažkých podmienkach prostredia mimoriadne dôležité. Je potrebné zdôrazniť aj fakt, že telesný vývoj a zdravie dieťaťa sú navzájom prepojené ukazovatele. Zdravé deti majú primerané ukazovatele fyzického vývoja. Ak má dieťa nejaké choroby, potom zhoršujú ukazovatele fyzického vývoja.

Neustále sledovanie fyzického vývoja detí je potrebné, umožňuje vám identifikovať mnohé choroby v počiatočných štádiách, ešte pred začiatkom zdravotných sťažností dieťaťa alebo jeho rodičov.

Literatúra

1. Golubev V.V. Základy pediatrie a hygieny detí predškolskom veku- M .: Vydavateľské centrum "Akadémia", 2011
2. Ezhova N.V. Pediatria - Minsk: Vyššia škola, 1999
3. Zhidkova O.I. Lekárska štatistika: poznámky z prednášok - M.: Eksmo, 2011
4. Zaprudnov A. M., Grigoriev K. I. Pediatria s deťmi. – M.: GEOTAR-Media, 2011
5. Pediatria. Národné vedenie. Stručné vydanie / Ed. A. A. Baranovej. – M.: GEOTAR-Media, 2014.
6. Pishchaeva M.V. Denisová S.V. Maslova V.Yu. Základy pediatrie a hygieny detí raného a predškolského veku - Arzamas: ASPI, 2006.
7. Ťažký O.V. Pediatria. - Nová kniha, 2010.