Cauze ale creșterii ușoare periodice sau constante a temperaturii corpului. În ce moment al zilei crește temperatura maximă a corpului Schimbări frecvente ale temperaturii corpului

Fiecare organism cu sânge cald experimentează fluctuații zilnice ale temperaturii corpului. Astfel de fluctuații sunt numite ritmuri circadiene. De exemplu, pentru o persoană obișnuită, temperatura dimineții poate diferi de temperatura de seară cu un grad.

Fluctuațiile zilnice ale temperaturii

Cel mai temperatura scazuta cadavrele sunt observate dimineața devreme - în jurul orei șase. Sunt aproximativ 35,5 grade. Acesta atinge valoarea maximă seara și crește la 37 de grade și mai mult.

Modificarea zilnică a temperaturii corpului este strâns legată de ciclul solar și deloc de nivelul activității umane. De exemplu, la oamenii care, spre deosebire de restul, lucrează noaptea și dorm ziua, se observă exact aceleași modele de schimbări de temperatură - seara crește, iar dimineața scade.

Temperatura nu este la fel peste tot

Temperatura corpului uman variază nu numai în funcție de momentul zilei. Fiecare organ are propria sa temperatură „de lucru”. De exemplu, temperatura dintre suprafața pielii, mușchilor și organelor interne poate ajunge la zece grade. Un termometru plasat sub braț la o persoană sănătoasă are 36,6 grade. În acest caz, temperatura rectală va fi de 37,5 grade, iar temperatura în gură - 37 de grade.

Ce altceva afectează temperatura?

Când corpul este puternic mobilizat, temperatura corpului crește și ea. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, în timpul muncii mentale intense, ca urmare a stresului sau fricii severe.

Printre altele, dinamica temperaturii corpului este influențată de factori precum vârsta și sexul. În copilărie și adolescență, temperatura în timpul zilei se modifică mai puternic. La fete, se stabilizează până la vârsta de 14 ani, iar la băieți - până la 18 ani. În acest caz, temperatura, de regulă, este cu jumătate de grad mai mare decât temperatura bărbaților.

Uneori se întâmplă ca o persoană să se convingă că temperatura lui este prea scăzută sau prea mare. Acest fenomen se numește „salt psihosomatic de temperatură”. Ca urmare a unei astfel de autohipnoze, temperatura corpului se poate schimba într-adevăr.

Mecanismul de termoreglare

Hipotalamusul și glanda tiroidă sunt implicate în controlul temperaturii corpului și în modificarea acesteia. Hipotalamusul conține celule speciale care răspund la modificările temperaturii corpului prin scăderea sau creșterea producției de hormon de stimulare a tiroidei. Acest hormon acționează asupra glandei tiroide și o determină să secrete hormonii T4 și T3, care au un efect direct asupra termoreglării. Hormonul estradiol afectează și temperatura corpului feminin. Cu cât concentrația sa în sânge este mai mare, cu atât temperatura corpului este mai scăzută.

Fără respect și considerație pentru bioritmuri, nu este posibil niciun progres și îmbunătățire a sănătății

Sănătatea reală este un mod de viață bine organizat. Fără respect și considerație pentru bioritmuri, nu este posibil niciun progres și îmbunătățire a sănătății. Natura umană este complexă și nu avem unul, ci mai multe stimulatoare cardiace care pot fi sau nu sincronizate (desincronizare).

Vreau să vă spun despre un stimulator cardiac important - temperatura. Acest lucru este important de știut, deoarece organizarea ritmică a funcțiilor fiziologice de bază (somn, alimentație, activitate fizică, stres) afectează starea de sănătate, performanța și rezistența organismului la diferite influențe.

Stimolatoare cardiace: lumină și temperatură

Adaptarea corpului uman la condițiile de mediu în schimbare (schimbarea orei, anotimpurilor, activitatea solară etc.) se realizează cu ajutorul ritmurilor biologice, sau „ceasuri interne”. Formate în cursul evoluției, ritmurile circadiene ale organismelor sunt sincronizate cu durata fotoperiodelor. Fiind una dintre proprietățile fundamentale ale materiei vii, bioritmurile se manifestă în funcționarea tuturor sistemelor corpului (nervos, endocrin, reproducător, cardiovascular etc.).

Bioritmurile sunt împărțite în circadian (zilnic), circaanual (anual), ultradian (care durează mai mult de o zi), infradian (durează mai puțin de o zi), etc. Centrul de reglare a bioritmurilor este hipotalamusul. Generatorul de ritm circadian este localizat în nucleii suprachiasmatici (SCN) ai hipotalamusului anterior. Nucleii suprachiasmatici primesc informatii despre iluminare prin tractul retinohipotalamic. Stimulatorul cardiac circadian răspunde la diverși parametri de iluminare - lungimea de undă, durata și timpul de expunere. Principalul sincronizator extern al ritmului circadian este ciclul lumină-întuneric, dar chiar și în absența influențelor luminii externe (solare) (buncăr, submarin, peșteră etc.), ritmurile circadiene persistă, modificându-se ca durată, datorită periodicității interne. Mai mult, melatonina, datorită proprietăților sale hipotermice, are un efect direct asupra ritmului circadian al temperaturii corpului.

Deși nucleii suprachiasmatici (conduși de lumină) joacă cu siguranță un rol critic în reglarea sistemelor de cronometrare circadiană, există dovezi ale altor stimulatoare cardiace și la mamifere. Deci, de exemplu, la maimuțele saimiri cu nuclei suprachiasmatici deteriorați, ritmurile de mâncare, băutură și activitate dispar, dar ciclul zilnic al temperaturii corpului rămâne neschimbat.Acest lucru arată că fluctuațiile de temperatură sunt sub controlul unui alt stimulator cardiac.

Faptul că subiecții prezintă desincronizare spontană, adică. Discrepanța dintre ritmul circadian al temperaturii corpului și ciclul somn-veghe indică existența a cel puțin doi conducători. Există anumite seturi de ritmuri care nu sunt niciodată desincronizate în astfel de experimente și, prin urmare, trebuie să fie supuse unui stimulator cardiac comun. Un astfel de set include ritmurile de somn și de veghe, temperatura pielii, concentrațiile de hormon de creștere a sângelui și nivelurile de calciu urinare. Se presupune (deși deloc dovedit) că acest grup de ritmuri este controlat de nucleii suprachiasmatici. Al doilea grup de indicatori, care variază în mod concertat chiar și atunci când alte funcții corporale sunt desincronizate, sunt ciclurile de somn REM, temperatura centrală a corpului, cortizolul din sânge și potasiul urinar. Stimulatorul care controlează aceste ritmuri pare a fi mai stabil decât cel care controlează ritmul somnului și al stării de veghe. În cazurile în care ritmurile au devenit libere, adică în absența cronometrelor externe, acest grup rareori a deviat.

Regimul de temperatură este reglat în timpul zborurilor mult mai târziu decât regimul de lumină. Chiar dacă o persoană este complet izolată de orice semnale externe, cum ar fi orele de lumină, schimbările de vreme, orele de masă și altele, va avea totusi fluctuatii de temperatura diurne. Totuși, în această situație, oscilațiile rămân ritmice, dar ciclul lor nu este tocmai de 24 de ore. Fluctuațiile ritmice ale temperaturii corpului în condiții de izolare de factori externi apar de obicei în 24 - 25 de ore, iar această perioadă de timp se numește periodicitate circadiană. Adică, toate fluctuațiile zilnice de temperatură se bazează în întregime pe ritmuri biologice endogene, care sunt sincronizate cu perioada de rotație a Pământului în jurul axei sale. Dacă o persoană se mișcă în spațiu cu intersecția meridianelor orare, atunci după ce a ajuns la un loc de reședință permanent timp de 1-2 săptămâni, fluctuațiile sale zilnice ale temperaturii corpului vor fi sincronizate cu noua oră locală (!).

Temperatura corpului

Temperatura corpului este un indicator complex al stării termice a corpului animalelor, inclusiv a oamenilor. Este unul dintre principalii și cei mai vechi biomarkeri. Temperatura corpului nostru este ușor de măsurat și este foarte indicator util. Problema acum este că fluctuațiile sunt minime, ceea ce duce la numeroase eșecuri. Ne aflăm zi și noapte în toate anotimpurile anului în aceeași zonă de confort de temperatură și acest lucru nu este foarte bine. Foarte des, ritmul temperaturii începe să intre în conflict cu ritmul luminii și acest lucru duce la desincronizare, care este cauza multor probleme.

Deci, să înțelegem cum funcționează ciclul temperaturii. Principalul, ca întotdeauna, este hipotalamusul. Glandele endocrine sunt implicate în implementarea reglării hipotalamice a temperaturii corpului, în principal glandele tiroide și suprarenale. Glanda tiroidă și hormonii săi cresc termogeneza și măresc metabolismul prin creșterea temperaturii. Glandele suprarenale produc adrenalină, care, de asemenea, îmbunătățește procesele oxidative în țesuturi, în special în mușchi, crește generarea de căldură și îngustează vasele pielii, reducând transferul de căldură.

Celulele nervoase ale hipotalamusului au receptori care răspund direct la temperatura corpului prin creșterea sau scăderea secreției de TSH (hormon de stimulare a tiroidei), care, la rândul său, reglează activitatea glandei tiroide, ai cărei hormoni (T3 și T4) sunt responsabili. pentru intensitatea metabolismului. Într-o măsură mai mică, hormonul estradiol este implicat în reglarea temperaturii (joacă rolul principal în termoreglarea corpului la femei în timpul ciclului menstrual), o creștere a nivelului său duce la scăderea temperaturii bazale.

Ritmurile zilnice ocupă un loc de frunte printre ritmurile biologice umane. Autorii moderni numesc totalitatea și consistența lor - organizare temporară, subliniind că aceasta joacă un rol deosebit, atât în ​​sincronizarea proceselor intraorganismale, cât și în interacțiunea organismului cu mediul. Mesorul și amplitudinea ocupă un loc special printre parametrii de ritm. Mesor (nivelul mediu zilnic) reflectă linia centrală în jurul căreia apar fluctuații ale funcției fiziologice pe parcursul zilei. Amplitudinea (gama de oscilație) este cel mai flexibil indicator al morfologiei funcționale și unul dintre primii care se modifică sub influența diverșilor factori. Mărimea amplitudinii poate servi ca un indicator al procesului de adaptare.

„Termostatul” (hipotalamus) este situat în creier și este implicat constant în termoreglare.În timpul zilei, temperatura corpului unei persoane fluctuează, ceea ce este o reflectare a ritmurilor circadiene. Temperatura corpului fiecărei persoane în timpul zilei fluctuează într-un interval mic, rămânând în intervalul de la 35,5 la 37,0 ° C pentru o persoană sănătoasă. Urmând ritmul zilnic, cea mai scăzută temperatură a corpului se observă dimineața, în jurul orei 6, iar valoarea maximă este atinsă seara. Ca multe alte bioritmuri, temperatura urmează ciclul zilnic al soarelui, nu nivelul activității noastre. Oamenii care lucrează noaptea și dorm ziua arată același ciclu de temperatură ca toți ceilalți.

Ciclul temperaturii

1. Dimineața și trezirea.

Experimentele fiziologilor americani, conduse sub îndrumarea profesorului Zeisler, au arătat că somnul și trezirea sunt strâns legate de temperatura corpului. Dimineața, temperatura corpului crește. Oamenii de știință au descoperit că tiparele de somn și de veghe ale vânătorilor-culegători se corelează nu numai cu rutina zilnică și nocturnă (care este banală și nu trebuie confirmată), ci și cu temperatura ambientală. Ultima concluzie este mai puțin evidentă, dar este confirmată de măsurători. Trezirea atât pentru San, cât și pentru Cyman are loc atunci când temperatura ambientală este cea mai scăzută.. Trezirea este indicată de o scădere bruscă a temperaturii degetelor, reflectând vasoconstricția periferică, care este însoțită de o creștere a fluxului de sânge către creier și, prin urmare, indică o tranziție de la somn la starea de veghe. Pentru San, temperatura minimă a mediului este o oră după zori, iar pentru Tsimans - cu o oră înainte de zori. Timpul de adormire pentru ambii cade în momentul unei scăderi brusce a temperaturii ambiante și nu în momentul apariției întunericului. Acest lucru explică rutina zilnică ușor diferită în aceste în mare măsură similare societăţi tradiţionale. Probabil, mutarea somnului la cea mai rece momentă a zilei ajută la economisirea costurilor cu energie, prin urmare este mai acceptabil pentru viață în condiții tradiționale.

Exercițiile fizice și activitatea fizică moderată dimineața contribuie la creșterea temperaturii corpului și la o activitate mai mare. De asemenea, sunt un susținător al unui mic dejun cu proteine, deoarece proteinele au cel mai mare efect termogenic în comparație cu alți nutrienți. Astfel, o persoană se trezește mereu în creșterea curbei de temperatură. Prin urmare, durata somnului depinde de ce fază a ciclului de temperatură adoarme: următoarea creștere a temperaturii corpului te va trezi, chiar dacă înainte nu ai dormit câteva zile.

2. Ziua și activitatea

În ceea ce privește activitatea noastră, activitatea mentală și fizică crește odată cu creșterea temperaturii corpului. Activitatea fizică vă ajută să vă mențineți mintea activă pe tot parcursul zilei. Așadar, sportivii știu că „încălzirea” crește performanța, iar, într-adevăr, nivelurile optime de hipertermie, (nucleul T al corpului = 38,7 - 39,2°), asigură performanță maximă în exerciții de forță, viteză, flexibilitate și agilitate. Și atunci când se efectuează o activitate fizică intermitentă, o creștere a temperaturii corpului la un nivel de 38,7-39,2 ° C este „normală” și chiar de dorit pentru eficacitatea muncii musculare. Dacă o persoană se confruntă cu o activitate fizică intensă, atunci temperatura optimă va fi ridicată (pentru antrenament de forță). Temperatura corpului atinge un maxim seara, scade noaptea și crește rapid la trezire.

Cercetările arată, de asemenea, că modificările temperaturii corporale obișnuite cauzate de căldură sau frig pot avea un impact semnificativ nu numai asupra stării de spirit, ci și asupra funcției cognitive. Cunoașterea este procesul care guvernează modul în care răspundem la mediul nostru, precum și capacitatea noastră de a stoca amintiri și de a îndeplini sarcini mentale, cum ar fi aritmetica. Și această capacitate se deteriorează dacă temperatura corpului se abate de la normă. Temperaturile extreme sau expunerea prelungită la vreme neplăcută pot modifica temperatura corpului, pot afecta controlul homeostatic (capacitatea corpului de a-și menține temperatura). Studiile au mai arătat că atunci când temperatura ambientală scade, temperatura corpului scade, iar acest lucru afectează negativ abilitățile cognitive. Oamenii de știință de la Universitatea din Kent (SUA) au pus subiecții în apă la o temperatură de 13 grade Celsius timp de 30 de minute. După aceea, cea mai mare parte a temperaturii corpului a scăzut la nivelul de 35-36 de grade Celsius, care este puțin sub intervalul normal de 36,5-37,2 grade Celsius. Participanții s-au odihnit timp de 15 minute, iar apoi cercetătorii le-au cerut să finalizeze Testul Stroop (numele culorii este scris în casetă, dar culoarea fontului în care este scris cuvântul trebuie să fie indicată pe foaia de răspuns). Deși pare simplu, testul necesită un efort cognitiv. Participanții au fost rugați să numească culoarea fontului cât mai repede posibil. S-a dovedit că testul a fost semnificativ mai dificil pentru participanții plasați în apă rece. Acest studiu arată că temperatura scăzută a corpului are un impact semnificativ asupra atenției la detalii, care este considerat un marker al cogniției.

Scăderea temperaturii corpului în timpul zilei este un simptom comun al hipotiroidismului. O scădere regulată a temperaturii este unul dintre primele semne de tulburări ale glandei tiroide. Hipotiroidismul subclinic este adesea însoțit de oboseală cronică, temperatură scăzută, creștere în greutate și slăbiciune. Temperatura normală a corpului axilară, determinată dimineața imediat după trezire pentru a diagnostica hipotiroidismul, este în intervalul 97,4 ─ 98,2 grade Fahrenheit (36,3 ─ 36,8 ° C). Femeile ar trebui să-și măsoare temperatura corpului în primele 5 zile ale ciclului lor și apoi să facă o medie a valorilor. O temperatură sub 36,3°C indică o glande tiroidă insuficientă (hipotiroidism). Dacă temperatura medie a fost calculată conform metodei descrise mai sus și se dovedește a fi sub 36,5 ˚С, atunci aveți o probabilitate foarte mare de hipotiroidism. Întrebarea este dacă această tulburare este insuficiența tiroidiană primară sau dacă se referă la o „funcționare defectuoasă” a glandei pituitare sau insuficiență suprarenală.

3. Seara si adormirea

La 18-19 ore se observă temperatura maximă a corpului, după care începe să scadă. Este bine dacă mersul la culcare coincide cu o temperatură mai scăzută a corpului. Bioritmul individual al momentului celei mai rapide scăderi a temperaturii (punctul de inflexiune extrem de pe curbă) corespunde timpului optim pentru adormire. Deci - poți adormi ușor și dormi mai repede. Prin urmare, toate procedurile legate de răcirea corpului îmbunătățesc adormirea. Lumina este, de asemenea, importantă, lumina galbenă scăzută promovează producția de melatonină, care provoacă somnolență și controlează temperatura corpului.

Am spus deja că în timpul zilei temperatura corpului suferă fluctuații ciclice cu o amplitudine de aproximativ 1 ° C. Oamenii au tendința de a adormi când temperatura corpului lor scade și se trezesc când crește. 19:00 - cel mai ridicat nivel al tensiunii arteriale și cea mai ridicată temperatură a corpului. Un semnal intern pentru a merge la culcare este scăderea temperaturii corpului.

Corpul nostru eliberează căldură prin mâini, față și picioare când este timpul să dormim. Răcirea continuă până la aproximativ patru dimineața. Cu toate acestea, dacă ceva interferează cu scăderea temperaturii corpului, atunci calitatea somnului se deteriorează imediat. Persoana nu poate dormi, suferă de insomnie. În legătură cu acestea, omul de știință sfătuiește să alegeți corect lenjeria de pat, acordând prioritate țesăturilor naturale. O saltea din spumă sau din alte materiale sintetice are nevoie de un topper din lână naturală. Iar cei care au probleme cu adormirea pot chiar să țină o pernă la frigider în timpul zilei. De asemenea, vă puteți înmuia mâinile în apă rece câteva minute înainte de a merge la culcare. După aceea, se recomandă să mergeți imediat la culcare.

Cu toate acestea, mulți oameni adorm adânc după o baie caldă, iar acest efect este bine cunoscut medicilor. Poate că încălzirea duce la extinderea vaselor brațelor și picioarelor, care sunt schimbătoare de căldură eficiente. Când o persoană iese din baie, vasele dilatate ale membrelor sale degajă intens căldură și răcesc corpul.

Există o altă explicație. La șobolanii cangur, încălzirea locală a hipotalamusului crește durata fazei de somn cu unde lente. Poate că adevărul este că hipotalamusul supraîncălzit pornește un sistem suplimentar de răcire a creierului. Dacă acest mecanism este valabil și pentru oameni, iar sângele care trece prin arterele vertebrale de la corpul încălzit la creier intră în principal în regiunea hipotalamusului, i se întâmplă același lucru ca și la șobolanul marsupial: Hipotalamusul pornește sistemul de răcire, ceea ce provoacă somnul, mai precis, faza sa de unde lentă.

O descriere interesantă a mecanismului de căscat în ceea ce privește răcirea creierului. Deci, relativ recent, oamenii de știință au început să ia în considerare actul de căscat ca un sistem de răcire rapidă a creierului, care, în plus, a făcut posibilă explicarea conexiunii dintre căscat și adormire și hipoxie. Dependența frecvenței căscatului de temperatura ambiantă a fost observată de mult timp. În plus, efectul căscatului asupra atacurilor dependente de temperatură de epilepsie, migrenă și scleroză multiplă a indicat un rol important al acestui act în termoreglarea creierului. Legătura ipotetică dintre căscat și răcirea creierului a fost dovedită atunci când, în 2010, cercetătorii au injectat senzori de temperatură în creierul șobolanilor și au descoperit că o creștere a temperaturii creierului de doar 0,1 ° C a provocat rapid atacuri de căscat la rozătoare, urmată de o scădere a creierului. temperatura cu 0,5°С. Cu toate acestea, aceste observații nu au putut fi fundamentate anatomic pentru o lungă perioadă de timp - cum elimină căscatul excesul de căldură din creier? Actul de căscat începe cu deschiderea gurii și extinderea nazofaringelui, ceea ce duce la umplerea acestuia cu aer rece prin deschiderea gurii. Încearcă să căscă. Ai simțit un fior și o tensiune puternică în centrul capului tău?

S-a dovedit că în vârful căscatului, maxilarul inferior strânge mușchii pterigoidieni, iar aceștia, la rândul lor, trage înapoi procesul sfenoid, trăgând în spatele acestuia peretele din spate al sinusului maxilar. Volumul sinusurilor la un adult ajunge la 34 de metri cubi. cm, iar tensiunea pereților din spate în timpul unui căscat crește dimensiunea acestora cu încă o treime. Presiunea negativă rezultată în sinusuri „suge” aer rece din nazofaringe. Acest aer provoacă evaporarea umidității pe pereții sinusurilor, răcind astfel capilarele membranei mucoase. Sângele răcit în acest fel este apoi colectat în venele plexului pterigoidian. Odată cu sfârșitul căscatului, fălcile se strâng și mușchii masticatori comprimă plexul pterigoidian (stadiul 4) provocând scurgerea sângelui rece în sinusurile durei mater. Acest sânge, la rândul său, răcește lichidul cefalorahidian, ale cărui fluxuri cresc și în timpul căscatului - în acest act, acționează ca un agent de răcire al centralului. sistem nervos. Astfel, răcirea creierului va avea loc imediat după încheierea actului de căscat.

4. Noapte și recuperare

Majoritatea oamenilor dorm mai bine într-o cameră răcoroasă. În timpul somnului, corpul se răcește, la 4.00-5.00 - cea mai scăzută temperatură a corpului. Temperatura ideală în dormitor este de 18-21°C. La persoanele cu cazuri severe de insomnie, ritmul zilnic al temperaturii corpului este perturbat: variază ușor și fără modele definite. Ori ritmul există, dar perioada lui este departe de 24 de ore. Cu un astfel de ritm, o persoană reușește să adoarmă normal doar în zilele în care temperatura scade în orele de seară.

Temperatura corpului (și a creierului) respectă ritmul circadian, iar când scade, vrei să dormi. În plus, temperaturile răcoroase pe timp de noapte promovează arderea grăsimilor pe timp de noapte, autofagia și producția de hormon de creștere. Răcirea creierului nu este asociată doar cu adormirea, ci o stimulează. Probabil, aceasta este baza binecunoscutei metode de uz casnic de a face față insomniei: trebuie să îngheți bine. Un grup de oameni de știință americani de la Universitatea din Pittsburgh situată în Pennsylvania (Universitatea din Pittsburgh) a reușit să dezvolte o tehnică care vă permite să scăpați de insomnie destul de eficient. Un capac special care raceste zonele frontale ale cortexului cerebral al pacientului poate imbunatati semnificativ calitatea si productivitatea odihnei unei nopti. În cadrul studiului în cauză aici, experții americani conduși de Dr. Eric Nofzinger (Eric Nofzinger) au studiat efectul temperaturii scăzute asupra activității zonelor cortexului cerebral, precum și asupra proceselor metabolice la pacienții care suferă de insomnie. În același timp, oamenii de știință s-au bazat pe datele obținute în cursul studiilor anterioare, conform cărora activitatea proceselor metabolice în regiunile frontale ale cortexului cerebral al unei persoane sănătoase scade în timpul somnului. Totodată, s-a dovedit că la pacienții care suferă de insomnie, în timpul repausului nocturn, activitatea acestei părți a creierului rămâne ridicată.

Pentru un somn bun, este foarte important să alternați între somn lent și somn rapid, asociat cu alternarea redusă și temperatură ridicată.

Numeroase experimente arată că modificările temperaturii creierului nu sunt întâmplătoare. La șobolani, crește întotdeauna ca răspuns la stimuli externi: durere, contact social cu un alt individ, excitare sexuală. Mai mult, temperatura fiecărei părți a creierului, ca răspuns la diferiți stimuli, crește la o anumită valoare, de parcă s-ar strădui pentru aceasta.

De exemplu, pentru nucleul accumbens al creierului de șobolan, această temperatură este de 38,5°C. Și în faza somnului lent, răcirea are loc cu o valoare de la câteva zecimi de grad la câteva grade în diferite părți ale creierului la diferite animale. Evident, temperatura creierului nu se modifică pasiv, ci reglează activitatea țesutului nervos. Nu degeaba se spune despre o persoană treaz că are capul rece. publicat

Temperatura la axilă este individuală pentru fiecare persoană. În acest moment, valorile de 36,6-37,2 gr.S sunt considerate normale. Unii oameni au o temperatură care nu depășește 35,5-36,0 pe tot parcursul vieții. În ce cazuri o temperatură scăzută indică o patologie și în ce cazuri nu ar trebui să vă faceți griji?

Tipuri de temperatură

Există astfel de condiții asociate cu modificările temperaturii corpului:

1. Hipertermie - exces de indicatori peste 37,2 gr.
2. Hipotermie - o scădere mai mică de 35,5-35,8 gr.S.

In functie de gradul de hipotermie, poate avea urmatoarele manifestari: pierderea cunostintei (la temperatura de aproximativ 29°C), coma (27-28°C), moartea (sub 27°C). Indiferent de indicatori, există plângeri de letargie, slăbiciune, scăderea sensibilității la nivelul extremităților.

Temperatura corpului se schimbă pe parcursul zilei. Este cea mai scăzută dimineața, imediat după trezire, în acest moment o valoare de 35,5 g.C poate fi considerată destul de normală. O temperatură de 35gr.С și mai mică indică aproape întotdeauna un fel de boală gravă.

Simptome suplimentare

Pe lângă temperatura scăzută, următoarele semne pot indica boala:

• Scăderea memoriei, oboseală, schimbări de dispoziție, constipație, scăderea tensiunii arteriale, creștere în greutate - cu hipotiroidism.
• Anxietate, palpitații, insomnie, dependență de alimente sărate, sete, neregularități menstruale, greață, scădere în greutate - cu boli ale glandelor suprarenale.
• Încălcarea sensibilității, mișcărilor, vorbirii, memoriei, instabilitate la mers - cu leziuni ale creierului.
• Transpirație rece, agresivitate, palpitații, pierderea conștienței - cu hipoglicemie.
• Tendința la boli infecțioase, ganglioni limfatici umflați, scădere în greutate - cu infecție cu HIV.
• Atacurile de transpirație rece în combinație cu o temperatură redusă, care trec de la sine - cu sindromul Shapiro.

Cauze

Factorii care duc la scăderea temperaturii corpului pot fi împărțiți în externi (condiții de mediu) și interni (patologia organelor interne).

O scădere a temperaturii poate fi la o persoană sănătoasă în astfel de cazuri:

• cu predispoziție ereditară;
• greutate corporală mică;
• dimineața și în timpul somnului;
• la vârstnici;
• în cazul măsurării incorecte a temperaturii.

Diagnosticare

Hipotermia poate fi o manifestare a multor boli, astfel că medicul studiază simptomele suplimentare în detaliu și află informații despre durata și timpul plângerilor. Diagnosticul începe cu metode generale de cercetare clinică:

• analize de sânge;
• Analiza urinei;
• chimia sângelui;
• nivelul zahărului;
• electrocardiogramă.

În funcție de boala suspectată, se folosesc următoarele teste specifice:

• determinați nivelul hormonilor tiroidieni, glandelor suprarenale;
• efectuează ecografii ale glandei tiroide, rinichilor, glandelor suprarenale;
• examinarea cu raze X a toracelui;
• testarea HIV;
• CT, RMN al creierului.

Tratament

În acest caz, este necesară o examinare, ne sfătuiește expertul. - Cel mai probabil, există un focar ascuns de infecție în organism. O creștere a temperaturii poate semnala o inflamație lentă a sistemului genito-urinar, probleme la vezica biliară și rinichi. Asigurați-vă că faceți un test de sânge. Dacă starea subfebrilă este combinată cu dureri de tracțiune în articulații, acest lucru poate indica dezvoltarea reumatismului.

3. Temperatura crește brusc până la 39-40 de grade, dureri de cap severe, precum și dureri în piept, care sunt agravate de inhalare, greață, un fard febril pe față.

Sunați imediat o ambulanță. Așa începe pneumonia. De obicei captează un segment sau un lob al plămânului, dar poate fi și bilateral. Nu vă automedicați. Într-o astfel de situație, este necesar un tratament urgent și competent pentru a preveni complicațiile.

4. Febra (38-39 de grade) se combina cu iritabilitate, lacrimare, oboseala severa si un sentiment de frica. În ciuda faptului că apetitul crește, persoana pierde în greutate.

Este necesar să se verifice funcția glandei tiroide și să se facă o analiză pentru hormoni. Aceste simptome sunt de obicei observate în hipertiroidism. Iar temperatura sare din cauza faptului că sistemul de termoreglare din organism este deranjat.

5. Temperatura este de aproximativ 37 de grade, insotita de scaderi de presiune, aparitia unor pete rosii pe fata, gat, piept, mai frecvente la femei.

Acesta este un fel de distonie vegetovasculară, care se numește „hipertermie constituțională”. Se observă mai des cu suprasolicitare nervoasă și fizică. Auto-antrenamentul și sedativele vor ajuta aici.

Tariful depinde de locație

Temperatura în diferite părți ale corpului uman este diferită, astfel încât valorile standard se schimbă:

sub braț - 34,7-37,3 grade

în gură - 35,5-37,5

rectal - 36,6-38,0

în ureche - 35,6-38,0

pe frunte - 35,5-37,5

ȚINE LEGĂTURA

Ce să măsoare?

termometru cu mercur

Un instrument tradițional, destul de precis, dar nesigur, pentru că, dacă se sparge, nu te vei descurca cu o curățare banală a casei, va trebui să apelezi la o stație de salubritate. În multe țări europene, astfel de termometre sunt deja interzise, ​​dar încă le vindem.

Pret: de la 6 UAH.

Termometre electronice

Acum este cel mai comun și mai accesibil tip de termometru. Poate lua temperatura sub braț, în ureche și în gură, este sigur pentru măsurarea rectală. Cu toate acestea, ar trebui să studiați instrucțiunile în detaliu și să urmați toate regulile, altfel rezultatul va fi inexact. Timpul de măsurare depinde de modificarea termometrului. Dar de obicei 30-50 de secunde.

Pret: de la 45 UAH.

Termometre cu infrarosu

Acestea vă permit să măsurați rapid temperatura. Măsurătorile se fac fie în ureche, fie pe frunte în regiunea venei temporale. Viteza de masurare pana la 30 de secunde.

Pret: de la 200 UAH.

Termometre cu cristale lichide.

Acestea sunt utilizate în mod activ în spitalele din SUA și Europa. Și recent au apărut alături de noi. Aceasta este o bandă subțire cu un strat de cristale, care se aplică pe frunte și, în funcție de temperatură, își schimbă culoarea. Foarte confortabil pentru copii. Banda nu se rupe sau nu se rupe (este destul de flexibilă), este convenabil să o iei cu tine în călătorie. Viteza de măsurare - 15-40 secunde.

Pret: de la 15 UAH. pentru o bandă.

SARS poate fi diagnosticat la copii încă de la naștere. Infecția este provocată de sute de viruși de altă natură, care afectează de obicei tractul respirator superior. Pericolul bolii constă în primul rând în consecințe, iar părinții ar trebui să știe: după ce semne se poate recunoaște pericolul iminent. Când temperatura crește cu ARVI, este timpul să ne gândim dacă boala a trecut într-un stadiu mai formidabil.

Infecțiile virale ale căilor respiratorii superioare afectează organismul în diferite moduri și provoacă un întreg „buchet” de simptome neplăcute: secreții nazale, scurgeri din ochi, tuse, slăbiciune și, desigur, febră mare.

Conform OMS ( Organizația Mondialăîngrijirea sănătății), mai mult de 300 de agenți cauzali ai infecției respiratorii acute sunt cunoscuți în lume. Datorită sensibilității și fragilității organismului, imunității formate incomplet în sezonul gripei și răcelilor, în 90% din cazuri copiii fac ARVI - un adult se îmbolnăvește mult mai rar, deoarece odată cu vârsta crește numărul de anticorpi de protecție.

În același timp, dacă temperatura unui copil crește în timpul ARVI, putem vorbi despre efectele reziduale ale bolii sau despre dezvoltarea complicațiilor. Când este important să tragem un semnal de alarmă și când este mai bine să așteptăm recuperarea naturală a organismului?

Uneori temperatura la copiii cu ARVI sare: crește, apoi scade

Medicii spun că hipertermia nu este altceva decât reacție defensivă organismul să fie atacat de viruși. În acest fel, sistemul imunitar încearcă să suprime boala, forțând agenții patogeni să se epuizeze. La o temperatură ridicată, începe să se producă interferonul - o proteină specifică care neutralizează boala. Oricât de paradoxal sună, cu cât temperatura este mai mare, cu atât se produc mai multe proteine. Procesul atinge apogeul la două până la trei zile după debutul SARS, după care (sub rezerva terapiei competente) temperatura scade.

Dar adesea părinții folosesc antipiretice, încetinind formarea proteinelor și, în medie, temperatura poate dura până la 5 zile. De aceea, medicii recomandă, dacă este posibil, să nu interfereze cu lupta organismului, ci să folosești medicamente doar atunci când starea de sănătate a copilului se deteriorează brusc sau termometrul se apropie de 40 de grade.

Tine minte! O stare febrilă pe fondul intoxicației generale a organismului poate duce la consecințe grave - febra poate provoca deshidratarea organismului, poate afecta negativ funcționarea creierului și a sistemului cardiovascular, „supraîncărcarea” ficatului și rinichilor. Nu așteptați complicații, ci sunați imediat un medic.

Consecințe periculoase

Dar au trecut cinci zile, iar temperatura copilului încă sare cu ARVI. Într-o astfel de situație, putem vorbi despre prezența unei infecții bacteriene sau despre începutul dezvoltării altor boli virale.

În ce cazuri pot fi observate salturi de temperatură:

• Infecția gripală s-a alăturat: cu gripa, febra poate dura o săptămână.
• Adenoidita a început. Termometrul stă la 39 de grade, în acest caz durează de la 5 la 8 zile.
• Se dezvoltă paragripa (leziune a membranei mucoase a nasului și a laringelui) - „ține” căldura de la o săptămână la două.
• Boala a scazut si a inceput o boala respiratorie-sententiala (respiratie scurta, tuse latrata sub forma de atacuri). Aici căldura poate dura și până la 14 zile.
• Se instalează pneumonia - inflamație a plămânilor.

Oricare dintre patologiile de mai sus necesită consultarea unui medic - părinții nu vor putea diagnostica bolile și cu atât mai mult - pentru a le vindeca acasă.

Fluctuațiile de temperatură pot indica complicații

Când se lasă să scadă temperatura

Fluctuațiile de temperatură ale ARVI în unele cazuri necesită utilizarea medicamentelor înainte de sosirea medicului.

Este deosebit de important să faceți acest lucru dacă:

• Ea sare într-un nou-născut care nu are 2 luni.
• Dacă copilul are doar 2 luni și temperatura este de 39 și mai mult.
• Când copilul devine letargic, pielea devine palidă, mintea este „confuză”.
• Dacă un copil are convulsii pe fond de febră.
• Cu orice încălcare a activității cardiace: creșterea frecvenței cardiace, tahicardie.

Puteți oferi copilului dumneavoastră un antipiretic, dar mai întâi alegeți medicamentul cu medicul dumneavoastră și convineți asupra dozei dorite.

Este important de înțeles: este strict interzis să fii zelos cu medicamente, deoarece o temperatură scăzută nu poate fi mai puțin periculoasă. Este o dovadă directă a unei scăderi complete a puterii.

Alți factori provocatori

Dar de ce altfel apar salturi de temperatură la un copil? „Săriturile” pot fi observate nu numai cu ARVI, ci apar și din alte motive.

Factorii posibili care provoacă fluctuații, medicii includ:

• Prezența unui corp străin în organism: uneori, chiar și o simplă așchie poate provoca o astfel de reacție și, de îndată ce este îndepărtat, temperatura scade.
• Dacă temperatura a „cărcat” brusc la un nivel scăzut de la un nivel ridicat, este posibil ca copilul să nu aibă suficiente vitamine.
• Reactie alergica. Alergiile nu sunt întotdeauna însoțite de strănutul obișnuit, conjunctivită sau erupție cutanată. Dacă agentul cauzal este un medicament, manifestările febrile sunt destul de posibile: febră sau frisoane.
• Vaccinare. Unii copii tolerează cu ușurință vaccinările, în timp ce alții se adaptează cu dificultăți la vaccinările de rutină.

Nu uita: aceleasi organisme nu exista, mai ales cand vine vorba de copii. Medicii ar trebui să fie implicați în determinarea etiologiei tulburării și, uneori, numai după o examinare completă a copilului.

Consultați-vă cu un medic: este posibil ca temperatura să nu fie cauzată de o răceală, ci de o alergie

Cum se efectuează examinarea

Dacă termometrul remediază cu încăpățânare hipertermia, deși copilul este vesel, sănătos și activ, există picături ascuțite, medicul va prescrie cu siguranță teste de laborator, care vor include probabil:

• Analize generale de sânge.
• Analiza urinei.
• Examinarea sputei.
• Detectarea alergenilor.

Uneori este necesar să se efectueze un studiu al fecalelor și să se asigure că nu există infecție intestinală în organism. De asemenea, poate fi necesară o ecografie a organelor interne și un ECG.

Prevenirea fluctuațiilor de temperatură

Primul lucru pe care este important să îl facă părinții pentru a evita fluctuațiile de temperatură în timpul ARVI este, dacă este posibil, limitarea vizitelor copilului în locurile publice până la recuperarea completă. Nu-i duceți la grădinițe, școli, magazine și alte locuri aglomerate decât dacă este absolut necesar.

• În primele trei zile de boală, nu scădea temperatura, mai ales dacă nu depășește 38 de grade. Lăsați virușii să „ardă” singuri.
• Folosiți frize: înmuiați un burete în apă și oțet și frecați-l pe corpul copilului, începând din cap până în picioare. Apa trebuie să fie la temperatura camerei.
• Nu supraîncălziți copilul: îmbrăcămintea și lenjeria de pat trebuie să fie naturale și respirabile.
• Copiii mai mari ar trebui să facă adesea gargară cu tincturi din plante de mușețel, salvie, frunze de eucalipt. Din produsele farmaceutice, puteți utiliza în siguranță furacilină.

Toate aceste măsuri sunt doar o parte auxiliară a terapiei. Tratamentul SARS trebuie prescris numai de un medic. În unele cazuri, el poate conecta antihistaminice, care ameliorează bine umflarea mucoaselor, uneori - mucolice, expectorante.

De asemenea, în primele zile, se pot prescrie agenți antivirali, de exemplu, Anaferon sau Amizon: dar trebuie să fie utilizați în mod clar conform instrucțiunilor. Antibioticele sunt prescrise în cele mai rare cazuri numai în cazurile severe ale bolii. Dar cea mai importantă condiție pentru recuperare: odihna la pat, consumul de apă din abundență, curățenia în casă și un microclimat favorabil în familie.

Fetele ajută în timpul zilei la creșterea temperaturii corpului. După masă, activitate fizică, sub stres, temperatura corpului crește. Aceasta este temperatura psihogenă. Și deși aceasta nu este o boală pură, pentru că nu apar modificări organice, încă nu este o normă. La urma urmei, febra prelungită este stres pentru organism.

Așa că o temperatură a corpului ușor crescută (până la 37,0-37,2 grade), care însoțește de obicei răceala de toamnă, provoacă o astfel de anxietate. Temperatura corpului lor crește, de obicei, ușor în timpul ovulației și se normalizează odată cu debutul menstruației.

O temperatură ridicată indică de obicei un proces inflamator sau o infecție. O temperatură ușor ridicată cauzată de consecințele unei infecții nu este însoțită de modificări ale analizelor și trece de la sine.

Există chiar și un termen special - temperatura psihogenă. Cu toate acestea, mai întâi să încercăm să ne dăm seama de unde vine temperatura ridicată, cu o absență aparent completă a motivelor organice. Dacă obișnuiești să măsori temperatura din gură (unde este cu jumătate de grad mai mare decât sub braț), atunci știi că cifrele vor dispărea dacă ai mâncat sau ai băut fierbinte sau ai fumat cu o oră înainte.

Măsurarea temperaturii în canalul urechii este considerată cea mai fiabilă astăzi. Temperatura a sărit, fluctuează pe parcursul zilei sau temperatura este constantă, dar sub sau peste normă - cum să faceți acest lucru?

Temperatura se poate schimba la fete în timpul lunii: în timpul ovulației, crește ușor și revine la normal odată cu debutul menstruației. Uneori se constată că temperatura normală este de 37 ° C. Acest lucru este de obicei caracteristic tinerilor astenici, fizicul grațios și organizarea mentală vulnerabilă.

O temperatură peste normal indică un proces inflamator sau o infecție. Dar, dacă o astfel de temperatură este observată chiar și după recuperare, atunci poate că acesta este un sindrom de astenie post-virală, așa-numita „coadă de temperatură”.

Un alt motiv pentru creșterea temperaturii este stresul experimentat. Dacă nu au existat stres și boli infecțioase în trecutul recent și temperatura crește, atunci cu siguranță ar trebui să fiți examinat.

Dacă temperatura ta variază

La temperaturi mai scăzute, trebuie să chemați o ambulanță. O altă cauză mai prozaică a temperaturii scăzute este mahmureala severă și este cauzată de un răspuns vascular perturbat.

Aceasta este o temperatură subfebrilă, la granița dintre sănătate și rău. La o persoană sănătoasă, o astfel de temperatură poate fi cauzată de vizitarea unei băi, a unei băi fierbinți, a sporturilor active, precum și a consumului de condimente și condimente iute.

Temperatura de până la 38,5 ° C, dacă nu există boli cronice grave, este mai bine să nu reduceți.

Această temperatură indică o amenințare la adresa vieții, așa că sunt necesare îngrijiri medicale urgente și utilizarea de medicamente speciale. Dacă, după un examen medical complet, nu sunt identificate cauze organice de febră, toate testele sunt normale, poate că aceasta este o tulburare a sistemului de termoreglare la nivel fizic.

Dar 37.5 clar nu este în ordine. Am si eu asta, acum 2 luni am facut pneumonie, am fost externata cu temperatura de 37,2, si asa se tine! Și în timpul zilei am fie 36,7, apoi 36,8, 36,9 și 37. Temperatura crescută a corpului indică o boală, necesitatea de a consulta un medic etc.

De fapt, acest indicator variază la aceeași persoană în diferite perioade ale vieții. Dar fluctuațiile pot apărea într-o zi. Dimineața, imediat după trezire, temperatura este minimă, iar seara crește de obicei cu o jumătate de grad.

Aceasta este temperatura care însoțește un proces inflamator acut. Pentru a măsura temperatura corpului astăzi, utilizați un termometru cu mercur. Fluctuațiile de temperatură indică un proces inflamator. În timpul zilei se poate schimba și temperatura.

Care sunt cauzele unei creșteri ușoare constante sau intermitente a temperaturii în anumite momente ale zilei, seara sau în timpul zilei? De ce se observă adesea o creștere a temperaturii corpului de la 37,2 la 37,6 ° la copii, vârstnici sau femei gravide?

Ce înseamnă temperatura subfebrilă

Se notează subfebrila o ușoară creștere a temperaturii corpului inainte de 37,2-37,6°C, a cărui valoare, de regulă, fluctuează în intervalul de 36,8 ± 0,4 °C. Uneori temperaturile pot atinge 38°C, dar nu depășesc această valoare, deoarece temperaturile peste 38°C indică febră.

Temperatura subfebrilă poate afecta orice persoană, dar copii si batrani cei mai vulnerabili, deoarece sunt mai susceptibili la infecții, iar sistemul lor imunitar nu este capabil să protejeze organismul.

Când și cum se manifestă temperatura subfebrilă

Temperatura subfebrilă poate apărea în diferite momente ale zilei, care uneori se corelează cu posibile cauze patologice sau nepatologice.

În funcție de momentul în care apare temperatura subfebrilă, putem distinge:

• dimineaţă: Subiectul suferă de temperatură subfebrilă dimineața când temperatura crește peste 37,2°C. Deși dimineața din punct de vedere fiziologic temperatura normala organismul ar trebui să fie sub media zilnică, astfel încât chiar și o creștere ușoară poate fi definită ca temperatură subfebrilă.
• Dupa masa: după cină, din cauza proceselor de digestie și a proceselor fiziologice aferente, temperatura corpului crește. Acest lucru nu este neobișnuit, prin urmare, o creștere a temperaturii mai mare de 37,5 ° C se referă la subfebrilă.
• După amiază seara: ziua si seara apar si perioade de crestere fiziologica a temperaturii corpului. Prin urmare, temperatura subfebrilă include o creștere mai mare de 37,5 ° C.

Se poate manifesta si temperatura subfebrila moduri diferite, care, ca și în cazul precedent, depinde de natura cauzelor, de exemplu:

• sporadic: acest tip de temperatură subfebrilă este episodică, poate fi asociată cu schimbări sezoniere sau debutul ciclului menstrual la femeile aflate la vârsta fertilă, sau să fie rezultatul unei activități fizice intense. Această formă provoacă cea mai mică îngrijorare, deoarece, în majoritatea cazurilor, nu este asociată cu patologia.
• intermitent: o astfel de temperatură subfebrilă se caracterizează prin fluctuații sau apariții periodice în anumite momente în timp. Poate fi asociat, de exemplu, cu evenimente fiziologice, perioade de stres intens sau un indicator al progresiei bolii.
• Persistent: o temperatură subfebrilă constantă care persistă și nu slăbește pe tot parcursul zilei și durează destul de mult timp este alarmantă, deoarece este strâns asociată cu anumite boli.

Simptome asociate cu temperatura subfebrilă

Temperatura subfebrilă poate fi complet asimptomatică sau însoțită de o mare varietate de simptome, care, de regulă, devin motivul pentru a merge la medic pentru diagnostic.

Printre simptomele care sunt cel mai adesea asociate cu temperatura subfebrilă, se numără:

• Astenie: Subiectul experimentează o senzație de oboseală și epuizare, care este direct corelată cu creșterea temperaturii. Acest lucru se poate datora infecțiilor, afecțiunilor maligne și schimbărilor sezoniere.
• durere: Odată cu apariția temperaturii subfebrile, subiectul poate simți dureri în articulații, dureri de spate sau dureri de picioare. În acest caz, este posibilă o legătură cu gripa sau o schimbare bruscă de sezon.
• Simptomele racelii: dacă apar dureri de cap, tuse uscată și dureri în gât împreună cu temperatura subfebrilă, atunci poate avea loc hipotermie și expunerea la virus.
• Simptome abdominale: împreună cu o ușoară creștere a temperaturii, pacientul se poate plânge de dureri abdominale, diaree, greață. Unul dintre motivele posibile este infecția cu o infecție gastroenterologică.
• Simptome psihogenice: uneori este posibilă, odată cu apariția temperaturii subfebrile, apariția unor episoade de anxietate, tahicardie și tremur brusc. În acest caz, este posibil ca subiectul să sufere de probleme de natură depresivă.
• Ganglioni limfatici măriți: dacă temperatura subfebrilă este însoțită de o creștere a ganglionilor limfatici și transpirație abundentă, mai ales noaptea, atunci poate fi asociată cu o tumoare sau o infecție, de exemplu, mononucleoza.

Cauzele temperaturii subfebrile

Când temperatura subfebrilă este sporadică sau periodică, are o corelație cu anumite perioade de ani, luni sau zile, atunci aproape sigur este asociată cu o cauză nepatologică.

Temperatura cauzează...

Febra prelungită și persistentă de grad scăzut, care persistă multe zile și apare mai ales seara sau în timpul zilei, este adesea asociată cu o anumită boală.

Cauzele temperaturii subfebrile, fără patologie:

• Digestie: dupa consumul de alimente, procesele digestive determina o crestere fiziologica a temperaturii corpului. Acest lucru poate provoca o febră ușoară, mai ales dacă ați ingerat alimente sau băuturi calde.
• Căldură: vara, cand aerul atinge temperaturi ridicate, a fi intr-o incapere prea fierbinte poate provoca creșterea temperaturii corpului. Acest lucru se întâmplă mai ales la copii și nou-născuți, al căror sistem de termoreglare corporală nu este încă pe deplin dezvoltat.
• Stres: la unii indivizi, în special sensibili la evenimente stresante, temperatura subfebrilă poate fi interpretată ca o reacție la stres. De obicei, creșterea temperaturii are loc în așteptarea unor evenimente stresante sau imediat după ce s-a întâmplat. Acest tip de temperatură subfebrilă poate apărea chiar și la sugari, de exemplu, când plânge foarte intens pentru o perioadă lungă de timp.
• Modificări hormonale: La femei, temperatura subfebrilă poate fi strâns legată de modificările hormonale. Deci, în stadiul premenstruației, temperatura corpului crește cu 0,5-0,6°C, iar acest lucru poate determina o ușoară creștere a temperaturii în intervalul de la 37 la 37,4°C. De asemenea, în primele etape ale sarcinii, modificările hormonale duc la o creștere similară a temperaturii corpului.
• schimbare de anotimp: ca parte a schimbării sezonului și a unei tranziții brusce de la temperaturi ridicate la temperaturi scăzute și invers, poate apărea o schimbare a temperaturii corpului (fără cauze de bază patologică).
• Medicamente: unele medicamente au ca efect secundar temperatura subfebrila. Acestea includ medicamente antibacteriene din clasa de antibiotice beta-lactamice, majoritatea medicamentelor anticanceroase și alte medicamente precum chinidina, fenitoina și unele componente ale vaccinului.

Cauze patologice ale temperaturii subfebrile

Cele mai frecvente cauze patologice ale temperaturii subfebrile sunt:

• Neoplasme: tumorile sunt cauza principală a febrei persistente de grad scăzut, în special la vârstnici. Printre tumorile care duc cel mai adesea la creșterea temperaturii corpului, se numără leucemiile, limfomul Hodgkin și alte câteva tipuri de cancer. De obicei, temperatura subfebrilă în cazul unei tumori este însoțită de scădere rapidă în greutate, o senzație puternică de oboseală, iar în cazul tumorilor care implică celule sanguine, anemie.
• Infecții virale: una dintre infecțiile virale care provoacă temperatura subfebrilă este HIV, care duce la dezvoltarea sindromului de imunodeficiență dobândită. Acest virus distruge în mod obișnuit sistemul imunitar al subiectului, deci provocând emaciare, care se manifestă printr-o varietate de simptome, dintre care unul este febră scăzută, infecții de tip oportunist, astenie și scădere în greutate. O altă infecție virală care provoacă febră persistentă de grad scăzut este mononucleoza infecțioasă, cunoscută sub numele de „boala sărutului” datorită transmiterii secrețiilor salivare.
• Infecții ale tractului respirator: febra de grad scăzut este adesea prezentă în caz de infecție care implică tractul respirator (cum ar fi faringita, sinuzita, pneumonia, bronșita sau o răceală). Una dintre cele mai periculoase infecții ale tractului respirator care provoacă febră scăzută este tuberculoza, care este însoțită de transpirație abundentă, astenie, slăbiciune și pierdere în greutate.
• Probleme cu tiroida: temperatura subfebrila este unul dintre simptomele hipertiroidismului, cauzat de distrugerea tirotoxica a glandei tiroide. Această distrugere a glandei tiroide se numește tiroidită și este adesea cauzată de o infecție virală.
• Alte patologii: exista si alte boli precum boala celiaca sau reumatisma cauzata de infecție cu streptococ, de tip beta-hemolitic, care includ apariția temperaturii subfebrile. Cu toate acestea, în aceste cazuri, temperatura subfebrilă nu este simptomul principal.

Cum se tratează temperatura subfebrilă?

Temperatura subfebrilă nu este o patologie, ci un simptom prin care organismul poate indica că ceva nu merge bine. De fapt, există multe boli care pot duce la febră persistentă de grad scăzut.

Cu toate acestea, adesea o ușoară creștere a temperaturii corpului nu are cauze patologice si poate fi compensata cu ajutorul unor remedii naturiste simple.

Este dificil de găsit cauza temperaturii subfebrile, dar, în orice caz, ar trebui să consultați un medic.

Remedii naturiste împotriva febrei nepatologice de grad scăzut

Pentru a combate simptomele cauzate de febra scazuta, pot fi folosite remedii naturiste precum medicina pe baza de plante. Desigur, înainte de a recurge la unul dintre aceste remedii, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.

Printre plante medicinale , utilizate în cazul temperaturii subfebrile, cele mai importante sunt:

• Genţiană: folosită în caz de febră intermitentă de grad scăzut, această plantă conține glicozide amare și alcaloizi, ceea ce îi conferă proprietăți antipiretice.

Folosit ca decoct: 2 g de rădăcini de gențiană se pun la fiert în 100 ml apă clocotită, se lasă la infuzat aproximativ un sfert de oră, apoi se filtrează. Se recomandă să beți două căni pe zi.

• salcie albă: conține, printre alte substanțe active, derivați ai acidului salicilic, care au același efect antipiretic ca și aspirina.

Un decoct poate fi preparat prin aducerea la fierbere a unui litru de apă care conține aproximativ 25 de grame de rădăcină de salcie albă. Se fierbe aproximativ 10-15 minute, apoi se filtrează și se bea de două până la trei ori pe zi.

• Tei: util ca antipiretic asociat, teiul contine taninuri si mucus.

Se foloseste sub forma de infuzii, care se prepara prin adaugarea unei lingura de flori de tei la 250 ml apa clocotita, urmata de infuzie timp de zece minute si filtrare, se poate bea de mai multe ori pe zi.

În același timp, indicatorii de temperatură depind de vârsta unei persoane, ora din zi, impactul lumii exterioare, starea de sănătate și alte caracteristici ale corpului. Deci, care ar trebui să fie temperatura corpului unei persoane?

Tipuri de indicatori de temperatură

Oamenii sunt obișnuiți cu faptul că, odată cu modificările temperaturii corpului, se obișnuiește să se vorbească despre o încălcare a sănătății. Chiar și cu o ușoară ezitare, o persoană este gata să tragă un semnal de alarmă. Dar nu este întotdeauna atât de trist. Temperatura normală a corpului uman variază între 35,5 și 37 de grade. În acest caz, media în majoritatea cazurilor este de 36,4-36,7 grade. De asemenea, aș dori să remarc că indicatorii de temperatură pot fi individuali pentru fiecare. Regimul normal de temperatură este considerat a fi atunci când o persoană se simte complet sănătoasă, aptă de muncă și nu există nicio eșec în procesele metabolice.

Care este temperatura normală a corpului la adulți depinde și de ce naționalitate are persoana respectivă. De exemplu, în Japonia, se menține la 36 de grade, iar în Australia, temperatura corpului crește la 37 de grade.

De asemenea, este de remarcat faptul că temperatura normală a corpului uman poate fluctua pe parcursul zilei. LA orele dimineții este mai jos, iar seara se ridică semnificativ. În același timp, fluctuația sa în timpul zilei poate fi de un grad.

Temperatura umană este împărțită în mai multe tipuri, care includ:

1. temperatura corpului mai scăzută. Performanța ei scade sub 35,5 grade. Acest proces se numește hipotermie;
2. temperatura normală a corpului. Indicatorii pot varia de la 35,5 la 37 de grade;
3. temperatură ridicată a corpului. Se ridică peste 37 de grade. În același timp, se măsoară la axilă;
4. temperatura corporală subfebrilă. Limitele sale variază de la 37,5 la 38 de grade;
5. temperatura corporală febrilă. Indicatorii sunt de la 38 la 39 de grade;
6. temperatura corporală ridicată sau piretică. Se ridică la 41 de grade. Aceasta este temperatura critică a corpului, care duce la perturbarea proceselor metabolice din creier;
7. temperatura corpului hiperpiretică. O temperatură letală care crește peste 41 de grade și duce la moarte.

De asemenea, temperatura internă este clasificată în alte tipuri sub forma:

• hipotermie. Când temperatura este sub 35,5 grade;
• temperatura normala. Acesta variază de la 35,5-37 de grade;
• hipertermie. Temperatura este peste 37 de grade;
• stare febrilă. Indicatorii se ridică peste 38 de grade, în timp ce pacientul are frisoane, albire piele, plasă de marmură.

Reguli pentru măsurarea temperaturii corpului

Toți oamenii sunt obișnuiți cu faptul că, conform standardului, indicatorii de temperatură ar trebui măsurați la axilă. Pentru a efectua procedura, trebuie să urmați câteva reguli.

1. Axila trebuie să fie uscată.
2. Apoi se ia un termometru și se agită ușor până la o valoare de 35 de grade.
3. Vârful termometrului este situat în axilă și este apăsat strâns de mână.
4. Păstrați-l timp de cinci până la zece minute.
5. După aceea, rezultatul este evaluat.

Cu un termometru cu mercur, ar trebui să fii extrem de atent. Nu trebuie spart, altfel mercurul se va revărsa și va emite vapori nocivi. Este strict interzis să oferiți astfel de lucruri copiilor. În schimb, poți avea un termometru cu infraroșu sau electronic. Astfel de dispozitive măsoară temperatura în câteva secunde, dar valorile mercurului pot diferi.

Nu toată lumea crede că temperatura poate fi măsurată nu numai la axilă, ci și în alte locuri. De exemplu, în gură. Cu această metodă de măsurare performanță normală va fi în intervalul 36-37,3 grade.

Cum se măsoară temperatura în gură? Există mai multe reguli.

Pentru a măsura temperatura în gură, trebuie să fii într-o stare calmă timp de cinci până la șapte minute. Dacă în cavitatea bucală Există proteze dentare, bretele sau plăci, acestea trebuie îndepărtate.

După aceea, termometrul cu mercur trebuie șters și așezat sub limbă pe ambele părți. Pentru a obține rezultatul, trebuie să-l țineți timp de patru până la cinci minute.

Trebuie remarcat faptul că temperatura orală diferă semnificativ de măsurătorile în zona axilară. Măsurătorile de temperatură în gură pot arăta un rezultat mai mare cu 0,3-0,8 grade. Dacă un adult se îndoiește de indicatori, atunci ar trebui făcută o comparație între temperatura obținută la axilă.

Dacă pacientul nu știe să măsoare temperatura din gură, atunci puteți urma tehnologia obișnuită. În timpul procedurii, merită să respectați tehnica de execuție. Termometrul poate fi plasat în spatele obrazului sau sub limbă. Dar fixarea dispozitivului cu dinții este strict interzisă.

Scăderea temperaturii corpului

După ce pacientul a aflat ce temperatură are, trebuie să determinați natura acesteia. Dacă este sub 35,5 grade, atunci se obișnuiește să se vorbească despre hipotermie.

Temperatura internă poate fi scăzută din mai multe motive, care includ:

• funcția imunitară slăbită;
• hipotermie severă;
• boală recentă;
• boli ale sistemului endocrin;
• utilizarea anumitor medicamente;
• hemoglobină scăzută;
• insuficiență în sistemul hormonal;
• prezența sângerării interne;
• intoxicația organismului;
• oboseala cronica.

Dacă temperatura internă a pacientului este mult redusă, atunci se va simți slăbit, prosternare și amețeli.

Pentru crestere indicatori de temperatură acasă, trebuie să vă puneți picioarele într-o baie fierbinte pentru picioare sau pe un suport de încălzire. După aceea, puneți-vă șosete calde și beți ceai fierbinte cu miere, o infuzie de ierburi medicinale.

Dacă indicatorii de temperatură scad treptat și ajung la 35-35,3 grade, atunci putem spune:

• despre surmenaj simplu, efort fizic puternic, lipsa cronică de somn;
• despre malnutriție sau urmând o dietă strictă;
• despre dezechilibrul hormonal. Apare în stadiul de gestație, cu menopauză sau menstruație la femei;
• asupra tulburărilor metabolismului glucidic din cauza bolilor hepatice.

Creșterea temperaturii corpului

Cel mai frecvent fenomen este creșterea temperaturii corpului. Dacă se menține la niveluri de la 37,3 la 39 de grade, atunci se obișnuiește să se vorbească despre o leziune infecțioasă. Când virușii, bacteriile și ciupercile pătrund în corpul uman, apare o intoxicație severă, care se exprimă nu numai prin creșterea temperaturii corpului, ci și prin curgerea nasului, lacrimare, tuse, somnolență și deteriorare a stării generale. Dacă temperatura internă crește peste 38,5 grade, atunci medicii recomandă să luați antipiretice.

Apariția temperaturii poate fi observată cu arsuri și leziuni mecanice.

În situații rare, se observă hipertermie. Această condiție este cauzată de o creștere a indicatorilor de temperatură peste 40,3 grade. Într-o astfel de situație, trebuie să chemați o ambulanță cât mai curând posibil. Când indicatorii au ajuns la 41 de grade, se obișnuiește să se vorbească despre o stare critică care amenință viața viitoare a pacientului. La o temperatură de 40 de grade, începe să aibă loc un proces ireversibil. Există o distrugere treptată a creierului și o deteriorare a organelor interne.

Dacă temperatura internă este de 42 de grade, atunci pacientul moare. Există cazuri când pacientul a experimentat o astfel de afecțiune și a supraviețuit. Dar numărul lor este mic.

Dacă temperatura internă crește deasupra găurii, atunci pacientul manifestă simptome sub formă de:

1. oboseală și slăbiciune;
2. stare morbidă generală;
3. piele și buzele uscate;
4. frisoane ușoare sau severe. Depinde de indicatorii de temperatură;
5. durere în cap;
6. dureri în structurile musculare;
7. aritmii;
8. scăderea și pierderea completă a poftei de mâncare;
9. transpirație crescută.

Fiecare persoană este individuală. Prin urmare, fiecare va avea propria temperatură normală a corpului. Cineva cu indicatori de 35,5 grade se simte normal, iar când se ridică la 37 de grade, este deja considerat bolnav. Pentru alții, chiar și 38 de grade pot fi limita normei. Prin urmare, merită să ne concentrăm și asupra stării generale a corpului.

Diagnosticul după temperatura corpului

S-ar părea, ce ar putea fi dificil aici? Temperatura crescută a corpului indică o boală, necesitatea de a consulta un medic etc. Știați că schimbările de temperatură în timpul zilei pot spune multe despre natura bolii?

Mai întâi trebuie să măsurați corect temperatura corpului. Și aici există reguli, a căror încălcare poate duce la rezultate incorecte.

Pentru a măsura temperatura corpului astăzi, utilizați un termometru cu mercur. O coloană de mercur, care se extinde din căldură, se ridică într-un tub subțire transparent, lângă care se află o scară cu diviziuni. O diviziune este de 0,1 grade. Un astfel de termometru vă permite să măsurați temperatura de la 35 la 42 de grade. După ce s-a ridicat, coloana de mercur nu cade până când termometrul nu este scuturat.

Înainte de a lua temperatura, agitați puternic termometrul, astfel încât coloana de mercur să scadă la 35 ° C. Inspectați cu atenție coloana. Nu ar trebui să existe goluri în el, altfel termometrul nu va arăta niciodată temperatura corectă!

Se știe că în unele țări temperatura (inclusiv temperatura corpului) se măsoară în Fahrenheit. Fahrenheit este Celsius ori 1,8 + 32. Diferența este legată de asta. ce valoare au luat oamenii de știință pentru zero absolut.

Temperatura cupei se măsoară la subsuoară. Înainte de măsurare, trebuie șters uscat, altfel umezeala, care se evaporă de pe suprafața pielii, o va răci, iar temperatura va fi mai mică decât este de fapt. Termometrul trebuie pozitionat astfel incat rezervorul de mercur sa fie complet acoperit de piele. Mâna trebuie apăsată pe corp și ținută timp de 10 minute. După aceea, termometrul este îndepărtat și rezultatul este privit.

Axila nu este singurul loc pentru a lua temperatura. De exemplu, dacă o persoană este slabă și nu poate ține singur un termometru, puteți măsura temperatura în pliul inghinal. În plus, temperatura este măsurată și în rect, vagin și, uneori, în gură.

Pentru a măsura temperatura în rect, trebuie să spălați bine termometrul, să-i lubrifiați capătul cu vaselin și să-l introduceți cu grijă în anus. După măsurare, termometrul trebuie spălat din nou și șters cu alcool sau apă de colonie.

Trebuie amintit că temperatura corpului la axilă, în rect sau vagin nu va fi niciodată aceeași. În rect, va fi întotdeauna mai mare, dar această diferență nu trebuie să depășească 0,8-1 grade. Dacă diferența depășește aceste cifre, aceasta indică inflamația organelor interne, ceea ce înseamnă că trebuie să consultați urgent un medic.

Toată lumea știe temperatura normală a corpului uman. Are o medie de 36,6 grade și poate fluctua între 36,2-37 de grade. O temperatură de 37 de grade este deja considerată ridicată. Temperatura corpului depinde de condițiile de mediu, starea de sănătate și ora din zi. Seara, de obicei este mai mare decât dimineața (uneori poate ajunge chiar și la 37 ° C).

Când o persoană este bolnavă, temperatura trebuie măsurată de cel puțin 2 ori pe zi: dimineața și seara. Este de dorit să se înregistreze rezultatele, chiar dacă numerele corespund normei. Este foarte convenabil să le introduceți într-o foaie specială de temperatură, care este ușor de făcut pe cont propriu. Pentru a face acest lucru, desenați două axe perpendiculare. Pe orizontală, lăsați deoparte ora (data, dimineața și seara), iar pe verticală - citirile termometrului (cu o precizie de 0,1 grade). De fiecare dată când măsurați temperatura, puneți un punct în conformitate cu rezultatele obținute. Apoi conectați punctele cu linii drepte. Astfel, obțineți un grafic de temperatură (curba de temperatură), care este mult mai ușor de navigat decât doar o foaie cu rezultate înregistrate. Diferitele boli dau curbe de temperatură diferite, deoarece aceste măsurători sunt întotdeauna diferite. Acesta poate fi un bun ajutor pentru diagnostic.

Destul de ciudat, poate cel mai rău lucru pe care îl simte o persoană este la o temperatură a corpului ușor ridicată (37,2 - 37,5 grade).

Febră persistentă

La acest tip de febră, temperatura este mereu ridicată (chiar și dimineața depășește 37 de grade), dar dimineața este tot mai mică decât seara. În timpul zilei, diferența de temperatură nu este mai mare de 1 grad. În același timp, temperatura dimineții poate fi relativ scăzută (37,2-38 grade). Acesta este modul în care temperatura corpului fluctuează în inflamația croupoasă a plămânilor, precum și în febra tifoidă.

Febră laxativă

Temperatura dimineții este peste 37 de grade, în timpul zilei crește ușor. Temperatura de seară este întotdeauna mai mare decât temperatura de dimineață. Acest tip de febră poate apărea cu forme mai ușoare de pneumonie, boli purulente și tuberculoză.

Febră irosită (agitată).

Cu această formă de febră, temperatura dimineții, de regulă, se dovedește a fi normală sau ușor crescută (nu mai mult de 37 - 37,1 grade), iar temperatura de seară este mult mai mare (cu 2 -4 grade). Pe măsură ce temperatura crește brusc, în acest moment persoana simte frisoane severe, dureri de cap și dureri musculare. Noaptea, temperatura poate scădea, de asemenea, brusc, în timp ce persoana transpira mult, tensiunea arterială îi scade, ceea ce poate duce chiar la pierderea conștienței.

Acest tip de febră apare în boli severe: tuberculoză pulmonară avansată, boli purulente severe și sepsis.

febră intermitentă

Pentru a determina această formă destul de rară de febră, trebuie să colectați date despre schimbările de temperatură pe parcursul mai multor zile. Temperatura dimineții este întotdeauna normală, timp de câteva zile seara poate crește ușor (nu mai mult de 1 grad), apoi poate scădea din nou. O dată la 2-3, mai puțin de 4 zile pe zi, temperatura crește brusc cu 2-4 grade, apoi scade la fel de brusc, după care vin din nou zilele „calme”. Dacă desenați o diagramă, atunci pe ea vor apărea periodic dinți înalți - lumânări. O astfel de febră apare cu malarie.

febră greșită

Cu febră anormală, nu există o regularitate în schimbările de temperatură. Apoi se ridică la un număr mare, apoi rămâne normală. Singura „regulă” care se respectă aici este că temperatura de dimineață este întotdeauna mai mică decât cea de seară. Acest tip de febră poate fi un semn de reumatism, tuberculoză, sepsis și alte boli grave.

Potrivit legendei, Febra este una dintre cele douăsprezece surori ale lui Irod, alături de icter, Mayalnitsa, Znobuha, Shaking și alte boli. De ce exact regele Irod „a avut” astfel de rude este clar pentru oricine este familiarizat cu poveștile Evangheliei.

febră inversă

Nu există nici un sistem de schimbare a temperaturii în acest tip de febră, dar se caracterizează prin faptul că temperatura de dimineață este mai mare decât cea de seară. O astfel de febră apare cu tuberculoză, bruceloză.

Unele boli durează săptămâni sau luni. Cu măsurarea și înregistrarea regulată a temperaturii, se disting încă două forme de febră, care pot fi combinate cu cele de mai sus.

febră ondulată

Temperatura de dimineață crește treptat zi de zi și apoi scade încet. Datele măsurătorilor de seară se modifică conform aceluiași principiu, iar diferențele de valori pot fi diferite. Valurile mici sunt clar vizibile pe grafic - diferențele dintre temperatura de dimineață și cea de seară și valuri mai mari - modificări treptate ale „punctului de referință” - temperatura dimineții.

O astfel de febră apare cu bruceloză și limfogranulomatoză (leziune sistemică a sistemului lihfatic).

febră recurentă

Timp de câteva zile, atât temperaturile de dimineață, cât și cele de seară rămân normale (sau temperaturile de seară pot fi ușor crescute), apoi temperatura crește brusc, iar pentru câteva zile atât valorile de dimineață, cât și cele de seară rămân ridicate, după care temperatura crește din nou. Mici fluctuații în timpul zilei (valuri mici) persistă.

O astfel de febră apare în cazul febrei recidivante.

De ce temperatura crește la 37 de grade seara? Cauze și diagnostic

Și uneori temperatura corpului rămâne normală pe tot parcursul zilei, dar seara crește invariabil. Un astfel de fenomen nu indică întotdeauna dezvoltarea bolii, dar tot vorbește despre anumite schimbări în corpul uman. Pentru unii oameni, astfel de modificări devin în general o stare normală, deoarece așa funcționează sistemul lor de termoreglare. Și totuși, ar trebui să ia în considerare cu mare atenție motivele apariției unor astfel de numere pe termometru.

În fiecare seară, temperatura crește la 37 de grade la adulți și la copii din mai multe motive. Indicatorii vor fi influențați de diferiți factori: fiziologici și patologici. Desigur, dacă vă plângeți de propria bunăstare, ar trebui să consultați un medic. Dar uneori o temperatură de 37,1 (seara) nu înseamnă ceva groaznic, ci este o variantă a normei.

Dar dacă aceste simptome continuă perioadă lungă de timp, trebuie să vezi un medic. Cel mai probabil, această afecțiune indică un răspuns imun la o anumită amenințare sau probleme.

Ce poate afecta schimbarea temperaturii seara?

O persoană recurge rar la utilizarea unui termometru dacă nu există plângeri suplimentare de sănătate și semne de boală. Însă, după efectuarea măsurătorilor periodice, s-ar putea să fii surprins că este o temperatură de 37 seara, dar nu dimineața. Citirile termometrului sunt influențate de mulți factori:

• ora din zi (se știe că dimineața citirile termometrului sunt mai mici decât seara, iar în timpul somnului profund se notează cele mai scăzute valori);
• ritmul vieții (pentru persoanele care au un stil de viață activ, termometrul este întotdeauna mai mare);
• tip de dispozitiv de măsurare (se acceptă în general că termometrele electronice au o eroare, spre deosebire de dispozitivele cu mercur);
• anotimp și condiții meteorologice (iarna, temperatura crește în mod natural, iar vara devine mai scăzută);
• stări fiziologice și patologice.

Condiții fiziologice care ridică temperatura

Hipertermia nu apare întotdeauna din cauza unei amenințări specifice. Foarte des este rezultatul supraîncărcării sau modificărilor hormonale din organism.

Acest lucru se poate întâmpla din cauza consumului de alimente fierbinți sau picante, a tensiunii nervoase și a numirii anumitor medicamente.

Uneori, astfel de cifre nu sunt considerate deloc o patologie, ci doar o stare limită a normei. Numai în cazul unei creșteri puternice sau a unei perioade inacceptabil de lungă de hipertermie, este prescrisă o examinare cuprinzătoare a corpului pacientului.

Printre femei

Pentru multe femei, temperatura corpului crește periodic. Iată de ce se întâmplă. În timpul ciclului menstrual, hormonii sunt produși în mod constant.

În anumite zile, eliberarea unor substanțe devine mai mare, în timp ce altele - mai puțin. Imediat după ovulație (eliberarea unui ovul din ovar), progesteronul intră în lucru.

Acest hormon este foarte important pentru menținerea fazei a doua a ciclului și dezvoltarea sarcinii. Datorită lui, există o relaxare a mușchilor netezi. De asemenea, progesteronul afectează termoreglarea, reduce rata de transfer de căldură.

Înainte de menstruație, o femeie poate observa că temperatura corpului ei a crescut cu o fracțiune de grad.

De îndată ce începe sângerarea, nivelul de progesteron va scădea, iar termometrul va reveni la normal. Dacă a avut loc sarcina, atunci valorile crescute pot persista câteva luni până la formarea placentei. Pentru viitoarele mămici, se consideră normal dacă termometrul arată 37-37,2 grade.

Creșterea temperaturii seara se datorează, de obicei, unei schimbări hormonale accentuate în organism, toxicozei în timpul sarcinii, creșterii intensității metabolismului, efectelor reflexe la consumul de alcool sau proceselor obișnuite de termoreglare.

Motivele pentru care temperatura crește seara 37:

• în timpul sindromului premenstrual
• în timpul nașterii
• atunci când hrănesc un copil
• la ovulatie
• la scurt timp după nașterea copiilor
• cu menopauza
• după mâncare prea densă și abundentă
• cu consumul excesiv de băuturi alcoolice puternice
• cu supraîncălzire semnificativă la soare etc.

La unele femei, o astfel de temperatură este în general normală, însoțindu-le toată viața. Pentru alte doamne seara, numerele se schimbă adesea din cauza oboselii crescute sau a tensiunii nervoase severe.

La bărbați

Reprezentanții sexului puternic se plâng adesea că seara temperatura crește la 37 fără simptome. Acesta poate fi rezultatul hipotermiei sau supraîncălzirii, rănilor, tensiunii nervoase. Hipertermia poate apărea din cauza consumului excesiv de abundent de alimente picante sau a pasiunii pentru băuturile alcoolice.

Temperatura poate crește seara din cauza încordării musculare semnificative după o muncă fizică grea sau un antrenament sportiv intens.

Cel mai frecvent motiv poate fi o baie lungă sau un duș prea fierbinte, un somn lung pe un scaun lângă calorifer, o halat sau un costum foarte cald.

La vârstnici, fluctuațiile de temperatură pot avea propriile lor caracteristici. În timpul zilei, de exemplu, se va observa o oarecare hipotermie, iar până seara numerele vor urca până la aproximativ 37 de grade.

În plus, la bărbați, ca și la femei, astfel de indicatori pot fi destul de normali și corespund normei lor fiziologice.

La copii

Copilul provoacă adesea o mare anxietate părinților săi din cauza temperaturii care a sărit spre seară.

Cu toate acestea, este de remarcat faptul că la copiii sub cinci ani, datorită termoreglării lor imperfecte, 37,2 - 37,3 grade pot fi considerate temperaturi normale.

Cel mai adesea, febra nocturnă apare la scurt timp după o infecție sau o altă boală a copilăriei. Imunitatea bebelușului nu este încă pe deplin întărită, așa că sistemul său circulator reacţionează cu o eliberare crescută de limfocite, însoţită de hipertermie.

Aceasta este o reacție normală, care indică faptul că apărarea corpului copilului este în paza sănătății acestuia.

Creșterea temperaturii seara la 37 de ani la un copil poate fi explicată și prin cele mai frecvente motive:

• Jocuri prea active
• haine prea calde
• reacție la vaccinare
• dentiţie
• băutură caldă noaptea
• pătură prea caldă
• modificarea bioritmurilor
• cina copioasa
• metabolismul nu bine stabilit etc.

La nou-născuți și prematuri, o temperatură de treizeci și șapte de grade seara nu este neobișnuită și este asociată cu formarea proceselor normale de termoreglare în corpul copilului.

Astfel de motive sunt cele mai frecvente și toți părinții se confruntă cu ele.

La un copil prea sensibil, temperatura poate crește chiar și cu plâns puternic sau vizionarea unui film interesant.

Sistemul digestiv al bebelușului poate reacționa și cu o eliberare abundentă de enzime și mișcări intestinale active, datorită cărora temperatura crește la 37 seara.

Prin urmare, temperatura copiilor este măsurată numai după antrenament special. Termometrul trebuie setat în același timp în aceleași condiții.

Ar trebui să treacă suficient timp după încetarea oricărei activități, copilul ar trebui să fie calm și relaxat. Axila bebelușului trebuie lăsată să se usuce complet, iar el însuși nu trebuie lăsat să transpire. Este de dorit să se măsoare temperatura înainte de cină și procedurile de apă.

masă

Un alt motiv fiziologic pentru creșterea termometrului este o masă. Se recomandă măsurarea temperaturii nu mai devreme de o jumătate de oră după masă. Cert este că în timp ce mănâncă, corpul consumă căldură, așa că o compensează în mod constant.

O creștere vizibilă a temperaturii apare la persoanele cu un metabolism bun. Majoritatea oamenilor nu simt aceste schimbări, dar dacă îți iei temperatura imediat după ce ai mâncat, vei fi surprins.

Deoarece seara (cina) are loc o masă mai voluminoasă, creșterea temperaturii la acest moment al zilei devine mai pronunțată.

Surmenaj

Se știe că noaptea citirile termometrului devin mult mai scăzute. Acest lucru este facilitat de o scădere a activității și de un consum redus de energie. Cu toate acestea, seara, indicatorii, dimpotrivă, devin mai mari. Acest lucru se întâmplă din cauza suprasolicitarii, a efortului excesiv, a stresului.

Există un astfel de lucru ca sindromul de oboseală cronică. La persoanele cu acest diagnostic, temperatura poate crește fără motiv pe parcursul zilei.

Cel mai adesea seara există o temperatură de 37-37,2 și slăbiciune, dureri de cap. Dacă în timpul odihnei și al somnului profund indicatorii nu scad, atunci ar trebui să vă gândiți la prezența unei cauze patologice a acestei afecțiuni.

Motive pentru creșterea temperaturii

Nu întotdeauna, când termometrul fixează treizeci și șapte, aceasta vorbește doar despre motive funcționale inofensive. Adesea, astfel de cifre indică dezvoltarea unei boli.

Astfel de salturi pot fi primul simptom:

• Helmintiaza
• proces inflamator din organism
• introducerea infecției
• dezvoltarea unui neoplasm malign
• patologie cardiovasculară
• alergii
• boli neurologice
• reumatism
• artrită
• boli endocrine
• dezvoltarea patologiilor mentale

Când se înregistrează o creștere a temperaturii corpului seara, motivele pot fi foarte diferite. Ele pot fi asociate cu intoxicația cu produse de degradare celulară, lupta împotriva microorganismelor patogene sau o încălcare a conducerii neuromusculare.

Infecția cu boli infecțioase este, de asemenea, posibilă, deci este obligatorie contactarea unui medic în acest caz.

Condiții patologice

Dacă temperatura unei persoane crește la 37 seara, atunci acesta poate fi un clopoțel alarmant. Există multe cauze patologice ale acestei afecțiuni, dar toate au de obicei semne suplimentare. Oamenii ocupați cu un stil de viață activ s-ar putea să nu le observe.

Răceli

Cel mai frecvent simptom al răcelii este creșterea temperaturii. În acest fel, corpul uman încearcă să facă față agentului cauzal al infecției. Se știe că virușii mor când termometrul atinge 38 de grade. Prin urmare, nu ar trebui să scădeți temperatura de 37. Lasă-ți corpul să elimine singur infecția și să formeze imunitate.

Consecințele infecției

Multe boli infecțioase apar cu febră. Dar dacă ești deja sănătos și tot crește? Un astfel de rezultat este, de asemenea, posibil. Seara se observă o creștere a valorilor termometrului.

Mai ales adesea, astfel de simptome se datorează varicelei, infecției intestinale acute, patologiilor bacteriene. Nu vă faceți griji, în viitorul apropiat corpul își va reda puterea. Astfel de indicatori de temperatură nu necesită utilizarea de antipiretice. După o noapte de odihnă, ei revin singuri la normal.

Presiunea arterială

Pacienții hipertensivi se plâng adesea că au o temperatură corporală crescută. O consecință atât de firească presiune ridicata nu poate fi numit natural, dar nici nu este în întregime corect să îl considerăm patologic. Merită ca pacientul să readucă tensiunea arterială la normal, precum și un termometru care arată numere mai mici.

Hipotonicele, dimpotrivă, au o temperatură scăzută a corpului. Pentru unii oameni, scade sub 36 de grade. Este foarte important să nu ratați momentul de aici. Dar dacă o astfel de condiție nu provoacă disconfort, atunci nu puteți încerca să o remediați.

Această abreviere înseamnă distonie vegetovasculară. Până acum, această boală nu a fost pe deplin înțeleasă. Mulți medici o resping, spunând că o persoană se confruntă cu sindromul de oboseală cronică. Într-un fel sau altul, cu distonia vegetovasculară, apare o creștere a citirilor termometrului. O persoană poate observa că dimineața temperatura este de 36, seara - 37.

Patologii oncologice

Creșterea de seară a valorilor termometrului face adesea o persoană să apeleze la specialiști. În timpul examinării, procesele tumorale pot fi detectate.

Neoplasmele benigne nu se simt adesea ca un simptom. Dar reproducerea celulelor canceroase afectează sistemul limfatic, așa că o ușoară creștere a contorului de mercur este primul semnal de alarmă.

boli ale sistemului imunitar

Orice abateri în activitatea sistemului imunitar și a funcțiilor de protecție ale corpului afectează valorile temperaturii. Ele devin mai mari cu următoarele patologii:

1. alergie;
2. boli reumatice;
3. patologia sângelui;
4. abateri ale sistemului.

Multe boli se dezvoltă din cauza activității imune crescute a organismului, care provoacă inflamații de altă natură.

Ce este starea subfebrilă și cum să tratăm cu ea?

Starea subfebrilă este o creștere nerezonabilă a valorilor temperaturii corpului uman. În astfel de cazuri, indicatorii nu depășesc 37,5 grade.

Temperatura persistă luni sau chiar ani. Acest lucru îl deosebește de cursul bolilor patologice acute sau de cauzele fiziologice ale creșterii.

Semnul principal al stării subfebrile este că o persoană are o temperatură ridicată a corpului. Însoțind această boală:

• oboseală crescută;
• somnolență și slăbiciune;
• scăderea apetitului;
• roșeață a pielii;
• tulburări ale sistemului digestiv;
• transpirație crescută;
• puls frecvent;
• nevroze și insomnie.

Atât un specialist, cât și persoana bolnavă pot pre-diagnostica problema. Dar cu condiția subfebrilă, sunt necesare cercetări suplimentare. Pentru a face acest lucru, consultați un medic și aflați de ce temperatura crește la 37 seara.

Diagnostic cu stare subfebrilă

Specialistul trebuie să examineze pacientul înainte de a pune un diagnostic. Se studiază starea membranelor mucoase, activitatea sistemului respirator, se palpează organele cavității abdominale.

Sunt dezvăluite defecte ale articulațiilor, ganglionilor limfatici. La femei se efectuează un examen ginecologic și palparea glandelor mamare, se studiază ciclul menstrual. Colectarea anamnezei se realizează în mai multe etape.

Medicul stabilește următoarele:

1. dacă au existat intervenții chirurgicale sau leziuni în trecutul recent (pentru femei, naștere și avort);
2. ce boli infecțioase au fost transferate în timpul vieții și dacă există patologii cronice ( Atentie speciala administrat diabetului, HIV, bolilor de ficat și sânge);
3. posibilitatea de hepatită și endocardită bacteriană.

De obicei, deja în etapa de examinare, un specialist este lovit de o erupție cutanată pe corp, o schimbare a culorii pielii, descărcare sau formare necaracteristică.

Prin urmare, pentru a-și confirma ipoteza, el prescrie o serie de teste care arată starea imaginii sanguine, posibila prezență a unor infecții severe. boli cronice sau invazie helmintică.

Pentru a face acest lucru, specialistul va trimite pacientul la analize de laborator.

Pentru a clarifica motivul pentru care are întotdeauna o temperatură de 37 seara, trebuie să treceți prin:

• test de sânge clinic și biochimic
• patru teste obligatorii (HIV, sifilis, hepatita B și C)
• panou de alergeni
• analiza generală a urinei
• analiza fecalelor pentru ouă de viermi și chisturi de protozoare
• microscopia sputei
• scurgeri din uretra si organele genitale
• biopsie
• puncția coloanei vertebrale.

Rezultatele obținute ajută la identificarea helmintiazelor, a proceselor inflamatorii sau a reacțiilor alergice.

În scopul diagnosticului diferențial, este, de asemenea, necesar să se efectueze fluorografie, radiografie, scanare cu ultrasunete, ECG, EEG, CT, RMN, precum și să se efectueze studii țintite speciale. Toate acestea vă permit să identificați rapid tuberculoza, bolile inimii, vasele de sânge, ficatul și rinichii, neoplasmele maligne, care adesea provoacă o creștere a temperaturii seara.

Specialistul primește confirmarea finală a diagnosticului prin efectuarea de studii instrumentale. Pentru aceasta se folosesc mamografia, FGDS, angiografia, ultrasonografia etc.

Ele vă permit destul de precis să identificați boala, din cauza căreia există o creștere regulată a temperaturii, deoarece arată starea organelor interne ale pacientului. În plus, vă permit să corelați imaginea de ansamblu a bolii cu regimul termic schimbat.

Să rezumam

O creștere a temperaturii corpului seara poate fi cauzată din mai multe motive. Dacă aveți o creștere a termometrului pentru o lungă perioadă de timp, atunci acesta este un motiv serios pentru examinare. Nu ignora propriile tale plângeri. Asigurați-vă că consultați un medic și aflați de ce aveți febră seara.

Care este temperatura normală a corpului la o persoană: norma la un adult

Termoregularea este considerată a fi una dintre cele mai importante caracteristici ale corpului uman.

Temperatura corpului este menținută de forțele corpului la nivelul necesar și este responsabilă pentru capacitatea acestuia de a produce căldură și de a face schimb cu mediul.

În timpul zilei, temperatura corpului poate varia, dar nu foarte mult.

Acest proces este asociat cu rata metabolică, de exemplu, dimineața este mai scăzută, iar seara crește cu aproximativ un grad.

Merită să aflați care este temperatura normală a corpului la un adult și ce tipuri există? Cum se măsoară temperatura corpului în axilă, în gură?

Ce înseamnă normă?

Deci, care este temperatura normală? Este în general acceptat că temperatura corpului uman este exact de 36,6 grade. Este permisă o ușoară abatere într-o parte sau cealaltă.

Pe baza stării persoanei, a condițiilor climatice din jur și a orei zilei, precum și a altor parametri, temperatura corpului poate fi de la 35,5 la 37,4 grade. Trebuie remarcat faptul că regimul de temperatură medie al femeilor este mai mare, spre deosebire de bărbați - cu 0,5 grade.

La axilă, temperatura corpului ar trebui să fie 36,3-36,9, în gură - 36,8-37,3, în rect 37,3-37,7 și aceasta este o temperatură normală.

Un punct interesant este că temperatura medie a corpului poate diferi în funcție de naționalitate. De exemplu, japonezii au o medie de 36 de grade, în timp ce australienii au toate 37.

În timpul zilei, temperatura corpului unei persoane poate fluctua cu aproximativ un grad. Temperatura corporală cea mai scăzută are loc dimineața, iar cea mai ridicată după-amiaza târziu.

La femei, temperatura corpului poate varia în funcție de ciclul menstrual. Există oameni pentru care o temperatură de 38 este normală și nu este un simptom al dezvoltării bolii.

Fiecare organ din corpul uman are și propria sa temperatură. Și care este temperatura normală?

Norma este pentru toată lumea. Organul intern al ficatului are 39 de grade, rinichii și stomacul ar trebui să fie cu 1 mai puțin.

Cum se măsoară temperatura corect?

Pentru a măsura corect temperatura în axilă, trebuie să urmați aceste recomandări:

1. Asigurați-vă că axila este uscată.
2. Luați un termometru, ștergeți-l cu o cârpă uscată, îl puteți reduce la 35.
3. În axilă, așezați-o astfel încât vârful umplut cu mercur să fie în contact strâns cu corpul.
4. Țineți cel puțin 10 minute.
5. Puteți evalua rezultatul.

Cum să măsurați corect temperatura în gură:

• Înainte de a măsura temperatura în gură, trebuie să petreceți cinci minute în repaus.
• Dacă aveți proteze dentare în gură, îndepărtați-le.
• Dacă termometrul este normal, ștergeți-l și puneți-l sub limbă pe ambele părți.
• Închideți gura, așteptați 4 minute.

Temperatura normală a unei persoane sănătoase în gură ar trebui să fie de 37,3 grade. Este de remarcat faptul că este necesar să măsurați temperatura în gură cu un termometru obișnuit, cu grijă deosebită.

Ce temperatura se intampla?

Temperatura umană este împărțită în următoarele tipuri:

Temperatura subfebrilă - 5 grade. O astfel de temperatură la o persoană poate fi norma și nu poate provoca pericol, dar poate indica și procese patologice care apar în organism. Prin urmare, este foarte important să aflați de ce a crescut temperatura unei persoane:

1. Supraîncălzire la soare, efort fizic puternic.
2. Proceduri cu apă caldă - saună, baie.
3. Virale sau raceli.
4. Mancare calda si condimentata.
5. Afecțiuni cronice.

Bolile grave care amenință viața duc și la o temperatură prelungită de 37. Bolile oncologice (o tumoare poate afecta un organ precum stomacul) și tuberculoza în stadiile incipiente de dezvoltare se caracterizează printr-o ușoară creștere a temperaturii.

În unele situații, această temperatură a corpului este norma pentru o persoană sănătoasă și nu este nevoie să o cobori. Dar, pentru a vă asigura unde este norma și unde sunt abaterile de la aceasta, trebuie să consultați un medic.

Temperatura febrilă - 37,6, semnalează întotdeauna că în organism are loc un proces inflamator. Temperatura normală crește până la un asemenea punct încât să lupte împotriva microorganismelor patogene, creând condiții nefavorabile pentru acestea. Prin urmare, nu trebuie doborât cu medicamente.

Pur și simplu puteți bea mai multe lichide calde pentru a reduce concentrația de toxine și pentru a preveni deshidratarea.

Temperatura piretică - mai mult de 39, indică un curs acut al procesului inflamator. Dacă coloana de mercur arată această valoare, medicii vă sfătuiesc să începeți să luați medicamente antipiretice.

Dacă temperatura unei persoane este de 39 de grade, sunt posibile convulsii, așa că trebuie să fii mai atent la persoanele care au boli concomitente.

Cel mai adesea, instigatorii acestei temperaturi sunt microorganismele si virusurile care patrund in organism. De asemenea, o astfel de temperatură a corpului este posibilă cu arsuri grave, răni.

Hipertermia - temperatura (40,3), te face sa tragi alarma si sa chemi imediat o ambulanta, important este sa stii ce sa faci daca temperatura este de 40 inainte de sosirea ambulantei. La 42 de grade, un organ precum creierul poate fi deteriorat ireversibil, sistemul nervos central este deprimat și tensiunea arterială scade.

Dacă nu se face nimic, fiecare organ intern este deteriorat, rezultând o comă și riscul decesului.

Temperatura scazuta

Ce temperatură este considerată scăzută și ce este scăzută? E simplu, sunt situații când coloana de mercur arată mai puțin de 35 de grade, aici trebuie să începi să te îngrijorezi.

Într-adevăr, la o temperatură de 32, pacientul se va simți uluit, la 29,5 are loc pierderea conștienței, și 26,5 și chiar moarte.

Cauzele temperaturii scăzute sunt:

• Cu hipotiroidism; din cauza băuturilor alcoolice (un organ precum creierul nu mai funcționează, centrul de termoreglare este afectat)
• Eșecul funcționării sistemului nervos central, afectarea creierului (traumă, tumoră).
• Paralizie care duce la pierderea în greutate și la pierderea căldurii.
• Diete stricte, foame constantă - toate acestea duc la faptul că organismul are puțină energie pentru a produce căldură și fiecare organ din corp „sufăr”.
• Hipotermie. Şederea prelungită a unei persoane la o temperatură scăzută, în urma căreia forţele proprii ale corpului nu mai pot face faţă funcţiei de termoreglare.
• Deshidratare, ca urmare a căreia organismul are puțin lichid, ceea ce duce la o scădere a metabolismului.

Are loc o scădere moderată a regimului de temperatură (35.3):

1. Surmenaj normal sau efort fizic serios, lipsă cronică de somn.
2. Dietă greșită, sau dietă.
3. Insuficiență hormonală (sarcină, boli tiroidiene, menopauză).
4. Dereglarea metabolismului carbohidraților pe fondul bolii hepatice.

Există o serie de metode prin care temperatura corpului poate fi crescută. De regulă, acestea nu implică nici un medicament, cu excepția cazului în care scăderea este cauzată de boli grave.

Pentru a crește temperatura acasă, puteți pune un tampon de încălzire cu apă fierbinte sub picioare, schimbați-vă în haine mai calde. Ceaiul fierbinte cu miere, sau decocturile cu ierburi medicinale (sunatoare, ginseng) vor ajuta la crestere.

În concluzie, merită să spunem că fiecare are propria sa normă pentru temperatura corpului. Dacă o persoană se simte grozav cu o temperatură de 37 și nu există procese inflamatorii în organism, asta nu înseamnă că situația cu o altă persoană va fi exact aceeași.

Totul depinde de caracteristici individuale organism, prin urmare, la cea mai mică îndoială, este necesar să vizitați un medic. Elena Malysheva vă va spune popular ce să faceți cu temperatura în videoclipul din acel articol.

Temperatura

Temperatura

Schimbările de temperatură sunt un însoțitor frecvent al bolilor. De ce în majoritatea cazurilor nu este necesar să scădeți temperatura și cum să eliminați căldura, dacă este necesar?

Temperatura corpului uman: normă, modificări și simptome ale bolilor

Ce să faci cu temperatura corporală ridicată este una dintre cele mai frecvente întrebări pentru terapeuți și pediatri. Într-adevăr, căldura îi sperie adesea pe pacienți. Cu toate acestea, valorile ridicate sunt întotdeauna un motiv de panică? În ce condiții se menține temperatura și în ce boli scade, dimpotrivă? Și când sunt cu adevărat necesare antipiretice? Ce temperatură ar trebui să fie normală la copii și vârstnici? MedAboutMe s-a ocupat de acestea și de multe alte probleme.

temperatura corpului la adulți

Termoregularea este responsabilă pentru temperatura umană - capacitatea organismelor cu sânge cald de a menține o temperatură constantă, de a o reduce sau de a crește dacă este necesar. Hipotalamusul este în primul rând responsabil pentru aceste procese. Cu toate acestea, astăzi oamenii de știință sunt înclinați să creadă că este greșit să se determine un singur centru de termoreglare, deoarece mulți factori afectează temperatura corpului uman.

În copilărie, temperatura se modifică sub cea mai mică influență, în timp ce la adulți (începerea mitingului) este destul de stabilă. Deși, de asemenea, rareori rămâne pe un singur indicator toată ziua. Sunt cunoscute modificări fiziologice care reflectă ritmurile circadiene. De exemplu, diferența dintre temperatura normală dimineața și seara la o persoană sănătoasă va fi de 0,5-1,0°C. Cu aceste ritmuri se asociaza si o crestere caracteristica a febrei in orele de seara la o persoana bolnava.

Temperatura se poate schimba sub influență Mediul extern, cresc odată cu efortul fizic, consumul anumitor alimente (mai ales des după mesele picante și supraalimentarea), cu stres, frică și chiar muncă mentală intensă.

Ce temperatură ar trebui să fie normală

Toată lumea este conștientă de valoarea de 36,6 ° C. Totuși, ce temperatură ar trebui să fie normală în realitate?

Cifra de 36,6 ° C a apărut ca rezultat al cercetărilor efectuate de medicul german Karl Reinhold Wunderlich la mijlocul secolului al XIX-lea. Apoi a făcut aproximativ 1 milion de măsurători de temperatură la axilă la 25 de mii de pacienți. Iar valoarea de 36,6°C a fost doar temperatura medie a corpului unei persoane sănătoase.

Conform standardelor moderne, norma nu este o cifră specifică, ci un interval de la 36 ° C la 37,4 ° C. Mai mult, medicii recomandă măsurarea periodică a temperaturii în stare sănătoasă pentru a cunoaște cu exactitate valorile individuale ale normei. Trebuie avut în vedere că odată cu vârsta, temperatura corpului se modifică - în copilărie poate fi destul de mare, iar la bătrânețe scade. Prin urmare, un indicator de 36 ° C pentru o persoană în vârstă va fi norma, dar pentru un copil poate indica hipotermie și un simptom al bolii.

De asemenea, este important să luați în considerare modul în care se măsoară temperatura - valorile în axilă, rect sau sub limbă pot diferi cu 1-1,5 ° C.

Temperatura în timpul sarcinii

Temperatura este foarte dependentă de activitatea hormonală și, prin urmare, nu este surprinzător faptul că femeile însărcinate au adesea febră. Bufeurile în timpul menopauzei și fluctuațiile de temperatură în timpul menstruației sunt asociate cu modificări hormonale.

Este foarte important ca viitoarele mămici să își monitorizeze cu atenție starea, înțelegând totodată că o temperatură ușor ridicată sau scăzută în timpul sarcinii este norma pentru majoritatea femeilor. De exemplu, dacă valorile nu depășesc 37 ° C în primele săptămâni și nu există alte simptome de indispoziție, atunci starea poate fi explicată prin activitatea hormonilor sexuali feminini. În special progesteronul.

Și totuși, dacă temperatura în timpul sarcinii durează mult timp, atunci chiar și indicatorii subfebrili (37-38 ° C) ar trebui să fie un motiv pentru a consulta un medic. Cu un astfel de simptom, este important să faceți examinări și să faceți teste pentru a exclude prezența unor astfel de infecții - citomegalovirus, tuberculoză, pielonefrită, herpes, hepatită și altele.

Temperatura în timpul sarcinii poate fi, de asemenea, un semn al SARS sezonier obișnuit. În acest caz, este foarte important să nu vă automedicați, ci să consultați un medic. Dacă răceala este puțin probabil să prezinte un pericol pentru făt, atunci gripa poate duce la consecințe grave, până la un avort spontan precoce. În cazul gripei, temperatura crește la 39 ° C.

Temperatura copilului

Sistemul de termoreglare la copiii cu vârsta sub 1 an nu a fost încă stabilit, prin urmare temperatura la un copil se poate schimba semnificativ sub cea mai mică influență. Acest lucru este valabil mai ales pentru bebelușii din primele trei luni de viață. Cel mai adesea, părinții sunt îngrijorați de valorile ridicate, cu toate acestea, cauzele unei temperaturi de 37-38 ° C pot fi:

• haine prea calde.
• Strigăt.
• A rade.
• Mâncarea, inclusiv alăptarea.
• Scăldat în apă peste 34-36°C.

După somn, valorile sunt de obicei mai mici, dar cu jocurile active, temperatura copilului crește rapid. Prin urmare, atunci când se efectuează măsurători, este necesar să se țină cont de toți factorii externi care i-ar putea afecta.

În același timp, o temperatură prea ridicată (38 ° C și peste) poate fi periculoasă pentru copiii mici. Pentru a compensa căldura, organismul folosește multă apă și, prin urmare, se observă adesea deshidratare. În plus, la un copil, această afecțiune apare mai repede decât la un adult. Deshidratarea poate reprezenta un pericol pentru sănătate (deseori pe fondul său există o deteriorare a stării, ulterior ARVI se complică cu pneumonie) și viață (cu deshidratare severă, poate exista pierderea conștienței și chiar moartea).

În plus, unii copii sub 5 ani suferă de convulsii febrile - când temperatura copilului crește la 38-39 ° C, încep contracțiile musculare involuntare, este posibil leșinul de scurtă durată. Dacă cel puțin o dată a fost observată o astfel de condiție, în viitor, chiar și cu o ușoară căldură, copilul trebuie să scadă temperatura.

Temperatura umană

În mod normal, temperatura unei persoane este controlată de sistemul endocrin, în special de hipotalamus și hormonii tiroidieni (T3 și T4, precum și hormonul TSH, care reglează producția lor). Termoreglarea este influențată de hormonii sexuali. Și totuși, infecțiile rămân principala cauză a febrei, iar o temperatură prea scăzută în majoritatea cazurilor este cauzată de surmenaj sau de lipsa de vitamine, micro și macroelemente.

Grade de temperatură

Omul este o creatură cu sânge cald, ceea ce înseamnă că organismul poate menține o temperatură stabilă indiferent de factorii de mediu. În același timp, în condiții de îngheț sever, temperatura generală scade, iar pe vreme caldă poate crește atât de mult încât o persoană va suferi un insolat. Acest lucru se datorează faptului că corpul nostru este destul de sensibil la schimbările termice - modificările de numai 2-3 grade de temperatură afectează semnificativ procesele metabolice, hemodinamica și transmiterea impulsurilor prin celulele nervoase. Ca urmare, presiunea poate crește, pot apărea convulsii și confuzie. Simptomele frecvente ale temperaturii scăzute sunt letargia, la o valoare de 30-32 ° C poate exista pierderea conștienței; și stări ridicate - delirante.

Tipuri de febră

Pentru marea majoritate a bolilor care apar odată cu creșterea temperaturii, anumite intervale de valori sunt caracteristice. Prin urmare, este adesea suficient ca un medic să pună un diagnostic pentru a ști nu valoarea exactă, ci tipul de febră. În medicină, există mai multe tipuri de ele:

• Subfebrilă - de la 37 ° C la 38 ° C.
• febril - de la 38°C la 39°C.
• Ridicat - mai mult de 39°C.
• Periculoasă pentru viață - linia este de 40,5-41 ° C.

Valorile temperaturii sunt evaluate în combinație cu alte simptome, deoarece gradul de febră nu corespunde întotdeauna cu severitatea bolii. De exemplu, temperatura subfebrilă este observată în astfel de boli periculoase precum tuberculoza, hepatita virală, pielonefrita și altele. Un simptom deosebit de alarmant este o condiție în care temperatura este menținută la 37-37,5 ° C pentru o perioadă lungă de timp. Acest lucru poate indica o perturbare a sistemului endocrin și chiar tumori maligne.

fluctuații ale temperaturii normale ale corpului

După cum sa menționat deja, temperatura normală la o persoană sănătoasă se poate schimba pe parcursul zilei, precum și sub influența anumitor factori (alimente, activitate fizică și nu numai). În acest caz, trebuie să vă amintiți ce temperatură ar trebui să fie la diferite vârste:

• Copii sub un an - o temperatură de 37-38 ° C poate fi considerată norma.
• Până la 5 ani - 36,6-37,5 ° C.
• Adolescența - pot exista fluctuații puternice de temperatură asociate cu activitatea hormonilor sexuali. Valorile se stabilizează la fete în creștere, la băieți, diferențele pot fi observate până la 18 ani.
• Adulți - 36-37,4 ° C.
• Persoane în vârstă de peste 65 de ani - până la 36,3 ° C. O temperatură de 37°C poate fi considerată o afecțiune febrilă gravă.

La bărbați, temperatura medie a corpului este mai mică în medie cu 0,5 ° C decât la femei.

Cum se măsoară temperatura

Există mai multe moduri de a măsura temperatura corpului. Și în fiecare caz vor exista propriile norme de valori. Printre cele mai populare metode se numără:

Pentru a obține valori exacte, pielea trebuie să fie uscată, iar termometrul în sine trebuie să fie apăsat suficient de strâns pe corp. Această metodă va necesita cel mai mult timp (cu un termometru cu mercur - 7-10 minute), deoarece pielea în sine trebuie să se încălzească. Norma de grade de temperatură în axilă este de 36,2-36,9 ° C.

Metoda este cea mai populară pentru copiii mici, fiind una dintre cele mai sigure. Pentru această metodă, este mai bine să folosiți termometre electronice cu vârf moale, timpul de măsurare este de 1-1,5 minute. Norma de valori este de 36,8-37,6 °C (în medie, diferă cu 1 °C de valorile axilare).

• Oral, sublingual (în gură, sub limbă).

La noi metoda nu este utilizată pe scară largă, deși în Europa așa se măsoară cel mai des temperatura la adulți. Măsurarea durează de la 1 la 5 minute, în funcție de tipul de dispozitiv. Valorile temperaturii sunt normale - 36,6-37,2 °C.

Metoda este folosită pentru măsurarea temperaturii unui copil și necesită un tip special de termometru (măsurare fără contact), prin urmare nu este foarte comună. Pe lângă determinarea temperaturii generale, metoda va ajuta și la diagnosticarea otitei medii. Dacă există inflamație, atunci în diferite urechi temperatura va fi foarte diferită.

Cel mai des este folosit pentru a determina temperatura bazală (cea mai scăzută temperatură a corpului care este înregistrată în timpul repausului). Măsurată după somn, o creștere de 0,5 ° C indică debutul ovulației.

Tipuri de termometre

Astăzi în farmacii puteți găsi tipuri diferite termometre pentru măsurarea temperaturii umane. Fiecare dintre ele are propriile sale avantaje și dezavantaje:

Este considerat unul dintre cele mai precise tipuri și, în același timp, accesibil. În plus, este folosit în spitale și clinici, deoarece este ușor dezinfectat și poate fi folosit pentru un număr mare de persoane. Dezavantajele includ măsurarea lentă a temperaturii și fragilitatea. Un termometru spart este periculos cu vapori otrăvitori de mercur. Prin urmare, pentru copiii de astăzi este folosit destul de rar, nu sunt folosiți pentru măsurarea orală.

Cel mai popular tip pentru uz casnic. Măsoară rapid temperatura (de la 30 de secunde la 1,5 minute), raportează finalul semnal sonor. Termometrele electronice pot fi cu vârfuri moi (pentru măsurarea temperaturii rectale la un copil) și dure (dispozitive universale). Dacă termometrul este utilizat pe cale rectală sau orală, acesta trebuie să fie individual - pentru o singură persoană. Dezavantajul unui astfel de termometru este adesea valorile inexacte. Prin urmare, după cumpărare, trebuie să măsurați temperatura într-o stare sănătoasă pentru a cunoaște posibilul interval de eroare.

Tip relativ nou și scump de termometre. Folosit pentru a măsura temperatura fără contact, de exemplu, în ureche, frunte sau tâmplă. Viteza de obținere a rezultatului este de 2-5 secunde. Este permisă o ușoară eroare de 0,2-0,5°C. Un dezavantaj semnificativ al termometrului este acesta utilizare limitată– nu este utilizat pentru măsurători în mod obișnuit (axilar, rectal, oral). În plus, fiecare model este conceput pentru propria sa metodă (frunte, tâmplă, ureche) și nu poate fi folosit în alte zone.

Relativ recent, benzile termice au fost populare - filme flexibile cu cristale care își schimbă culoarea la diferite temperaturi. Pentru a obține rezultatul, este suficient să aplicați banda pe frunte și să așteptați aproximativ 1 minut. Această metodă de măsurare nu determină gradele exacte de temperatură, ci arată doar valorile „scăzut”, „normal”, „ridicat”. Prin urmare, nu poate înlocui termometrele cu drepturi depline.

Simptome febrile

O creștere a temperaturii corpului este bine simțită de o persoană. Această afecțiune este însoțită de următoarele simptome:

• Oboseală, slăbiciune generală.
• Frisoane (cu cât este mai mare febră, cu atât mai multe frisoane).
• Durere de cap.
• Dureri la nivelul corpului, în special la articulații, mușchi și degete.
• Senzație de frig.
• Senzație de căldură în regiunea globilor oculari.
• Gură uscată.
• Scăderea sau pierderea completă a apetitului.
• Bătăi rapide ale inimii, aritmii.
• Transpirație (dacă corpul poate regla căldura), piele uscată (când temperatura crește).

Trandafir și febră albă

Febra mare se poate manifesta diferit la copii și adulți. Se obișnuiește să se distingă două tipuri de febră:

Așa numit după caracteristici- piele rosie, fard de obraz deosebit de pronuntat pe obraji si fata in ansamblu. Cel mai frecvent tip de febră, în care organismul este capabil să asigure un transfer optim de căldură - vasele superficiale se extind (astfel se răcește sângele), transpirația este activată (scăderea temperaturii pielii). Starea pacientului, de regulă, este stabilă, nu există încălcări semnificative ale stării generale și ale bunăstării.

O formă destul de periculoasă de febră, în care apar eșecuri ale proceselor de termoreglare în organism. Pielea în acest caz este albă și uneori chiar rece (în special mâinile și picioarele reci), în timp ce măsurarea temperaturii rectale sau bucale indică febră. O persoană este chinuită de frisoane, starea se înrăutățește semnificativ, se poate observa leșin și confuzie. Febra albă se dezvoltă dacă există un spasm al vaselor de sânge sub piele, ca urmare a căruia organismul nu poate porni mecanismele de răcire. Afecțiunea este periculoasă prin aceea că temperatura crește semnificativ în organele vitale (creier, inimă, ficat, rinichi etc.) și le poate afecta funcțiile.

Motive pentru creșterea temperaturii

Termoreglarea este asigurată de sistemul endocrin, care declanșează diverse mecanisme de creștere sau scădere a temperaturii unei persoane. Și, desigur, încălcări ale producției de hormoni sau ale funcționării glandelor duc la încălcări ale termoreglării. Astfel de manifestări, de regulă, sunt stabile, iar valorile rămân în intervalul subfebril.

Principala cauză a temperaturii ridicate sunt pirogenii, care pot afecta termoreglarea. Mai mult, unele dintre ele nu sunt introduse din exterior de agenți patogeni, ci sunt secretate de celulele sistemului imunitar. Astfel de pirogeni sunt proiectați pentru a crește eficacitatea luptei împotriva diferitelor condiții care pun în pericol sănătatea. Temperatura crește în astfel de cazuri:

• Infecții - viruși, bacterii, protozoare și altele.
• Arsuri, răni. De regulă, există o creștere locală a temperaturii, dar cu o zonă mare a leziunii poate exista o febră generală.
• Reactii alergice. În aceste cazuri, sistemul imunitar produce pirogeni pentru a lupta împotriva substanțelor inofensive.
• stări de șoc.

ARI și febră mare

Bolile respiratorii sezoniere sunt cea mai frecventă cauză a febrei. În acest caz, în funcție de tipul de infecție, valorile acesteia vor fi diferite.

• Cu o răceală standard sau o formă ușoară de ARVI, se observă temperatura subfebrilă, în plus, aceasta crește treptat, în medie peste 6-12 ore. Cu un tratament adecvat, febra durează nu mai mult de 4 zile, după care începe să scadă sau să dispară cu totul.
• Dacă temperatura crește brusc și depășește 38 ° C, acesta poate fi un simptom al gripei. Spre deosebire de alte infecții virale respiratorii acute, această boală necesită monitorizare obligatorie de către un terapeut local sau pediatru.
• Dacă febra a reluat după ce starea s-a ameliorat sau nu a dispărut în a 5-a zi de la debutul bolii, aceasta indică cel mai adesea complicații. O infecție bacteriană s-a alăturat infecției virale inițiale, temperatura este de obicei peste 38°C. Afecțiunea necesită un apel urgent la medic, deoarece pacientul poate avea nevoie de terapie cu antibiotice.

Boli cu o temperatură de 37-38 ° C

O temperatură de 37-38 ° C este tipică pentru astfel de boli:

• SARS.
• Exacerbări ale bolilor respiratorii cronice. De exemplu, bronșită sau astm bronșic, amigdalita.
• Tuberculoză.
• Boli cronice ale organelor interne în timpul unei exacerbări: miocardită, endocardită (inflamația membranelor inimii), pielonefrită și glomerulonefrită (inflamația rinichilor).
• Ulcer, colită.
• Hepatită virală (de obicei hepatita B și C).
• Herpes în stadiul acut.
• Exacerbarea psoriazisului.
• Infecție cu toxoplasmoză.

Această temperatură este tipică pentru stadiul inițial al disfuncției tiroidiene, cu producție crescută de hormoni (tirotoxicoză). Tulburările hormonale în timpul menopauzei pot provoca, de asemenea, febră ușoară. Valorile subfebrile pot fi observate la persoanele cu invazie helmintică.

Boli cu o temperatură de 39 ° C și peste

Temperatura ridicată însoțește bolile care provoacă o intoxicație severă a organismului. Cel mai adesea, valorile în grade de 39 ° C indică dezvoltarea unei infecții bacteriene acute:

• angina pectorală.
• Pneumonie.
• Pielonefrită acută.
• Boli gastrointestinale: salmoneloză, dizenterie, holeră.
• Septicemie.

În același timp, febra intensă este caracteristică și altor infecții:

• Gripa.
• Febră hemoragică, în care rinichii sunt grav afectați.
• Varicelă.
• Pojar.
• Meningita, encefalita.
• Hepatita virală A.

Alte cauze ale febrei mari

Încălcări ale termoreglării pot fi observate fără boli vizibile. Un alt motiv periculos pentru care temperatura a crescut este incapacitatea corpului de a asigura un transfer adecvat de căldură. Acest lucru se întâmplă, de regulă, cu expunerea prelungită la soare în sezonul cald sau într-o cameră prea înfundată. Temperatura copilului poate crește dacă este îmbrăcat prea cald. Afecțiunea este periculoasă cu insolația, care poate fi fatală pentru persoanele cu boli de inimă și plămâni. Cu supraîncălzirea severă, chiar și la oamenii sănătoși, organele, în primul rând creierul, suferă semnificativ. De asemenea, febra fără un motiv aparent se poate manifesta la persoanele emoționale în perioadele de stres și de mare emoție.

Simptome de temperatură scăzută

O temperatură scăzută este mai puțin frecventă decât o febră, dar poate indica și probleme grave de sănătate. Indicatorii sub 35,5 ° C pentru un adult sunt considerați un semn de boli și tulburări ale corpului, iar sub 35 ° C la vârstnici.

Următoarele grade de temperatură corporală sunt considerate amenințătoare de viață:

• 32,2 ° C - o persoană va cădea într-o stupoare, există o letargie puternică.
• 30-29°C - pierderea cunoștinței.
• Sub 26,5 ° C - este posibil un rezultat fatal.

Temperatura scăzută se caracterizează prin următoarele simptome:

• Slăbiciune generală, stare generală de rău.
• Somnolenţă.
• Poate exista iritabilitate.
• Extremitățile devin reci, se dezvoltă amorțeală a degetelor.
• Se observă tulburări de atenție și probleme cu procesele de gândire, viteza reacțiilor scade.
• Senzație generală de răceală, tremur în corp.

Cauzele temperaturii scăzute

Printre principalele motive pentru temperaturi scăzute se numără următoarele:

• Slăbiciune generală a organismului cauzată de factori externi și condiții de viață.

Alimentația insuficientă, lipsa somnului, stresul și suferința emoțională pot afecta termoreglarea.

Asociat, de regulă, cu sinteza insuficientă a hormonilor.

Cea mai frecventă cauză a temperaturii scăzute la om. Condiția este periculoasă prin încălcarea proceselor metabolice și degerăturile extremităților numai în cazul unei scăderi puternice a temperaturii. Cu o ușoară hipotermie, imunitatea locală a unei persoane scade, astfel încât aceasta sau acea infecție se dezvoltă adesea ulterior.

Se observă în perioada de recuperare, după operații, se poate manifesta pe fondul chimioterapiei și radioterapiei. De asemenea, temperatura scăzută este tipică pentru persoanele cu SIDA.

Boli ale sistemului endocrin

Hormonii joacă un rol important în procesele de termoreglare. În special, hormonii tiroidieni ai glandei tiroide sunt tiroxina și triiodotironina. Odată cu sinteza lor crescută, se observă adesea febră, dar hipotiroidismul, dimpotrivă, duce la o scădere a temperaturii generale. În stadiile inițiale, acesta este adesea singurul simptom prin care se poate suspecta dezvoltarea bolii.

O scădere stabilă a temperaturii corpului se observă și în cazul insuficienței suprarenale (boala Addison). Patologia se dezvoltă lent, poate să nu prezinte alte semne timp de luni sau chiar câțiva ani.

Hemoglobină scăzută în sânge

Una dintre cele mai frecvente cauze ale temperaturilor scăzute este Anemia prin deficit de fier. Se caracterizează printr-o scădere a hemoglobinei din sânge, iar aceasta, la rândul său, afectează funcționarea întregului organism. Hemoglobina este responsabilă de transportul oxigenului către celule, iar dacă nu este suficient, apar diferite grade de hipoxie.

Persoana devine letargică, există o slăbiciune generală, împotriva căreia procesele metabolice încetinesc. Temperatura scăzută este rezultatul acestor schimbări.

În plus, nivelul hemoglobinei poate scădea cu diferite pierderi de sânge. În special, anemia se poate dezvolta la persoanele cu sângerare internă. Dacă are loc o pierdere semnificativă de sânge într-o perioadă scurtă de timp, volumul de sânge circulant scade, iar acest lucru afectează deja transferul de căldură.

Alte cauze ale temperaturii scăzute

Printre condițiile periculoase care necesită consultanță și tratament medical obligatoriu, se pot evidenția astfel de boli cu o temperatură scăzută:

• Boala radiațiilor.
• Intoxicare severă.
• SIDA.
• Boli ale creierului, inclusiv tumori.
• Soc de orice etiologie (cu pierderi masive de sange, reactii alergice, soc traumatic si toxic).

Cu toate acestea, cele mai frecvente cauze ale temperaturilor sub 35,5 ° C sunt un stil de viață nesănătos și lipsa de vitamine. Deci, nutriția rămâne un factor important, dacă nu este suficient, atunci procesele din organism vor încetini și, ca urmare, termoreglarea va fi perturbată. Prin urmare, cu diverse diete stricte, mai ales cu o alimentație săracă (deficit de iod, vitamina C, fier), temperatura scăzută fără alte simptome este foarte frecventă. Dacă o persoană consumă mai puțin de 1200 de calorii pe zi, acest lucru va afecta cu siguranță termoreglarea.

O altă cauză comună a unei astfel de temperaturi este suprasolicitarea, stresul, lipsa somnului. Este caracteristic în special sindromului de oboseală cronică. Corpul intră într-un mod de funcționare parcă, procesele metabolice încetinesc în organism și, desigur, acest lucru afectează transferul de căldură.

Temperatura și alte simptome

Deoarece temperatura este doar un simptom al diferitelor tulburări din organism, cel mai bine este să o luați în considerare în combinație cu alte semne de boală. Imaginea generală a stării unei persoane poate spune ce tip de boală se dezvoltă și cât de periculoasă este.

O creștere a temperaturii este adesea observată cu diferite afecțiuni. Cu toate acestea, există combinații caracteristice de simptome care apar la pacienții cu diagnostice specifice.

Temperatura și durerea

În cazul în care, cu durere în abdomen, temperatura este peste 37,5 ° C, acest lucru poate indica încălcări grave ale tractului gastrointestinal. În special, acest lucru se observă cu obstrucția intestinală. În plus, o combinație de simptome este caracteristică dezvoltării apendicitei. Prin urmare, dacă durerea este localizată în regiunea hipocondrului drept, este dificil pentru o persoană să-și tragă picioarele la piept, există o pierdere a poftei de mâncare și transpirație rece, trebuie chemată imediat o ambulanță. O complicație a apendicitei, peritonita, este, de asemenea, însoțită de febră persistentă.

Alte cauze ale unei combinații de durere abdominală și temperatură:

• Pielonefrita.
• Pancreatita acuta.
• Boala intestinală bacteriană.

Dacă temperatura crește pe fondul durerii în cap, aceasta indică cel mai adesea o intoxicație generală a corpului și se observă în astfel de boli:

Durerea în articulații și mușchi, disconfort în globii oculari sunt simptome ale unei temperaturi peste 39 ° C. În astfel de condiții, se recomandă să luați un antipiretic.

Temperatura și diareea

O temperatură ridicată pe fondul diareei este un semn clar al unei infecții bacteriene a tractului gastrointestinal. Printre infecțiile intestinale cu astfel de simptome:

Cauza temperaturii pe fondul diareei poate fi, de asemenea, o intoxicație alimentară severă. Combinația de astfel de simptome este foarte periculoasă pentru sănătate, astfel încât auto-medicația în astfel de cazuri este inacceptabilă. Este urgent să chemați o ambulanță și, dacă este necesar, să fiți de acord cu spitalizarea. Acest lucru este valabil mai ales dacă copilul este bolnav.

Temperatura și diareea sunt factori care contribuie la deshidratare. Iar prin combinația lor, pierderea de lichide de către organism poate deveni critică într-o perioadă destul de scurtă. Prin urmare, în cazul în care nu este posibilă compensarea adecvată a lipsei de lichid prin băutură (de exemplu, o persoană are vărsături sau diareea în sine este pronunțată), pacientul este injectat cu soluții intravenos într-un spital. Fără aceasta, deshidratarea poate duce la consecințe grave, leziuni ale organelor și chiar moarte.

Temperatura și greața

În unele cazuri, greața poate fi cauzată de febră. Din cauza căldurii intense, se dezvoltă slăbiciune, scade presiunea, apar amețeli, iar aceasta este ceea ce provoacă ușoare greață ca urmare. În această stare, dacă temperatura este mai mare de 39 ° C, trebuie redusă. Combinația de simptome poate apărea în primele zile ale gripei și poate fi cauzată de intoxicația severă a organismului.

Una dintre cauzele stării de greață și febră în timpul sarcinii este toxicoza. Dar în acest caz, valorile mai mari decât subfebrile (până la 38 ° C) sunt rar observate.

În cazul în care greața este însoțită de alte tulburări ale tractului gastrointestinal (de exemplu, durere, diaree sau, dimpotrivă, constipație), pur și simplu scăderea temperaturii nu este suficientă. Această combinație de simptome poate indica boli grave ale organelor interne. Printre ei:

• Hepatită virală și alte leziuni hepatice.
• Apendicita acuta.
• Peritonită.
• Inflamația rinichilor.
• Pancreatita acuta.
• Obstrucție intestinală (însoțită de constipație).

În plus, febra și greața sunt adesea observate pe fondul intoxicației cu alimente veche, alcool sau droguri. Iar unul dintre cele mai periculoase diagnostice cu aceste simptome este meningita. Toate bolile și condițiile enumerate necesită o consultare obligatorie cu un medic.

În cazul în care vărsăturile apar pe fundalul temperaturii, este foarte important să se compenseze pierderea de lichid. Copiii cu această combinație de simptome sunt cel mai adesea îndrumați pentru tratament internat.

presiunea si temperatura

Creșterea tensiunii arteriale este un simptom comun al febrei. Căldura afectează hemodinamica - pacienții au o frecvență cardiacă crescută, iar sângele începe să se miște mai repede prin vase, se extind, iar acest lucru poate afecta tensiunea arterială. Cu toate acestea, astfel de modificări nu pot provoca hipertensiune arterială severă, de cele mai multe ori ratele nu depășesc 140/90 mm Hg. Art., observat la pacienții cu febră de 38,5 ° C și peste, dispar de îndată ce temperatura se stabilizează.

În unele cazuri, o temperatură ridicată, dimpotrivă, se caracterizează printr-o scădere a presiunii. Nu este nevoie să tratați această afecțiune, deoarece indicatorii revin la normal după ce febra scade.

În același timp, pentru pacienții hipertensivi, orice febră, chiar și o ușoară, poate amenința cu consecințe grave. Prin urmare, ar trebui să se consulte cu medicul lor și, dacă este necesar, să ia antipiretice deja la rate de 37,5 ° C (mai ales când vine vorba de persoanele în vârstă).

Presiunea și temperatura sunt o combinație periculoasă pentru pacienții cu astfel de boli:

• Ischemie cardiacă. Cardiologii notează că această combinație de simptome însoțește uneori infarctul miocardic. Mai mult, în acest caz, temperatura crește ușor, poate fi în cadrul indicatorilor subfebrili.
• Insuficienta cardiaca.
• Aritmii.
• Ateroscleroza.
• Diabet.

În cazul în care presiunea scăzută și temperatura în intervalul subfebril durează mult timp, acesta poate fi un semn de oncopatologie. Cu toate acestea, nu toți oncologii sunt de acord cu această afirmație, iar simptomele în sine ar trebui să devină pur și simplu motivul unei examinări cu drepturi depline a unei persoane.

Presiunea scăzută și temperatura scăzută sunt o combinație comună. Astfel de simptome sunt caracteristice în special cu hemoglobină scăzută, oboseală cronică, pierderi de sânge și tulburări nervoase.

Temperatura fără alte simptome

O temperatură crescută sau scăzută fără simptome caracteristice infecțiilor acute ar trebui să fie motivul unui examen medical obligatoriu. Încălcările pot vorbi despre astfel de boli:

• Pielonefrită cronică.
• Tuberculoză.
• Tumori maligne și benigne.
• Infarct de organ (necroză tisulară).
• Boli de sânge.
• Tireotoxicoză, hipotiroidism.
• Reactii alergice.
• Artrita reumatoidă într-un stadiu incipient.
• Încălcări ale creierului, în special ale hipotalamusului.
• Probleme mentale.

Temperatura fără alte simptome apare și pe fondul suprasolicitarii, stresului, după mult timp activitate fizica, supraîncălzire sau hipotermie. Dar în aceste cazuri, indicatorii se stabilizează. Dacă vorbim de boli grave, temperatura fără simptome va fi destul de stabilă, după normalizare va crește sau va scădea din nou în timp. Uneori, la un pacient se observă hipotermie sau hiperemie timp de câteva luni.

Cum să scazi temperatura

O temperatură ridicată poate provoca disconfort semnificativ și, în unele cazuri, poate pune viața în pericol. Prin urmare, orice persoană trebuie să știe ce să facă cu febră și cum să scadă temperatura corect.

Când să scadă temperatura

Nu întotdeauna, dacă temperatura a crescut, trebuie adusă înapoi la normal. Cert este că, cu infecții și alte leziuni ale corpului, el însuși începe să producă pirogeni, care provoacă febră. Temperatura ridicată ajută sistemul imunitar să lupte împotriva antigenelor, în special:

• Este activată sinteza interferonului, o proteină care protejează celulele de viruși.
• Producția de anticorpi care distrug antigenele este activată.
• Procesul de fagocitoză este accelerat - absorbția corpurilor străine de către celulele fagocitare.
• Activitate fizică și apetit redus, ceea ce înseamnă că organismul poate cheltui mai multă energie pentru a lupta împotriva infecțiilor.
• Majoritatea bacteriilor și virușilor se dezvoltă cel mai bine la temperaturi normale ale omului. Odată cu creșterea ei, unele microorganisme mor.

Prin urmare, înainte de a decide să „scădeți temperatura”, trebuie să vă amintiți că febra ajută corpul să se recupereze. Cu toate acestea, există încă situații în care căldura trebuie îndepărtată. Printre ei:

• Temperatura peste 39°C.
• Orice temperatură la care există o deteriorare gravă a stării - greață, amețeli și așa mai departe.
• Convulsii febrile la copii (orice febră peste 37 ° C este doborâtă).
• În prezența diagnosticelor neurologice concomitente.
• Persoanele cu boli ale inimii și ale vaselor de sânge, cu diabet.

Aer, umiditate și alți parametri din cameră

Există multe modalități de a scădea temperatura. Dar prima sarcină ar trebui să fie întotdeauna normalizarea parametrilor aerului în camera în care se află pacientul. Acest lucru este deosebit de important pentru copiii din primii ani de viață și critic pentru sugari. Faptul este că sistemul de transpirație al copilului este încă slab dezvoltat și, prin urmare, termoreglarea se realizează într-o măsură mai mare prin respirație. Bebelușul inhalează aer rece, care îi răcește plămânii și sângele din ei și expiră aer cald. În cazul în care camera este prea caldă, acest proces este ineficient.

Umiditatea din cameră este, de asemenea, importantă. Cert este că umiditatea aerului expirat se apropie în mod normal de 100%. La o temperatură, respirația se accelerează și dacă camera este prea uscată, o persoană pierde în plus apă prin respirație. În plus, mucoasele se usucă, se dezvoltă congestia în bronhii și plămâni.

Prin urmare, parametrii ideali în camera în care se află pacientul cu febră sunt:

Medicamente antipiretice

În cazul în care trebuie să reduceți rapid temperatura, puteți utiliza antipiretice. Se iau simptomatic, ceea ce înseamnă că, de îndată ce simptomul trece sau devine mai puțin pronunțat, medicația este oprită. Consumul de antipiretice pe tot parcursul bolii pentru prevenire este inacceptabil.

Una dintre principalele condiții pentru acțiunea de succes a medicamentelor din acest grup este să bei multă apă.

Este prescris în mod activ pentru adulți și copii, este considerat un medicament de primă linie. Cu toate acestea, studiile recente, în special cele efectuate organizație americană FDA a arătat că paracetamolul poate provoca leziuni hepatice grave atunci când este luat necontrolat. Paracetamolul ajută bine dacă temperatura nu depășește 38 ° C, dar la căldură extremă este posibil să nu funcționeze.

Unul dintre principalele medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) utilizate pentru febră. Conceput pentru adulți și copii.

Multă vreme a fost principalul medicament din categoria AINS, dar în ultimele decenii s-a dovedit asocierea sa cu afectarea severă a rinichilor și ficatului (cu supradozaj). De asemenea, cercetătorii consideră că administrarea de aspirină la copii poate provoca dezvoltarea sindromului Reye (encefalopatie patogenă), deci acest moment medicamentul nu este utilizat în pediatrie.

Agent antiinflamator nesteroidian de ultimă generație. Contraindicat la copii.

Astăzi practic nu este folosit ca antipiretic, dar încă poate ameliora febra.

Remedii populare

Temperatura poate fi coborâtă și cu ajutorul remediilor populare. Printre cele mai comune și moduri simple- decocturi de ierburi și fructe de pădure. Bea multe lichide este întotdeauna recomandat atunci când temperatura este ridicată, deoarece ajută la îmbunătățirea transpirației și reduce riscul de deshidratare.

Printre cele mai populare ierburi și fructe de pădure care sunt folosite pentru febră sunt:

Pentru a normaliza temperatura, o soluție hipertonică va ajuta, de asemenea. Se prepară din apă fiartă obișnuită și sare - se iau două lingurițe de sare pentru 1 pahar de lichid. O astfel de băutură ajută celulele să rețină apa și este grozavă dacă temperatura se manifestă pe fondul vărsăturilor și diareei.

• Nou-născuți - nu mai mult de 30 ml.
• De la 6 luni la 1 an - 100 ml.
• Până la 3 ani - 200 ml.
• Până la 5 ani - 300 ml.
• Peste 6 ani - 0,5 l.

Gheața poate fi folosită și pentru simptomele febrei. Dar trebuie folosit cu mare atenție, deoarece o răcire bruscă a pielii poate duce la vasospasm și la dezvoltarea febrei albe. Gheața se pune într-o pungă sau se pune pe o bucată de pânză și numai în această formă se aplică pe corp. Ștergerea cu un prosop înmuiat în apă rece poate fi o alternativă bună. În cazul în care nu este posibilă scăderea temperaturii, antipireticele nu funcționează, iar remediile populare nu ajută, trebuie să apelați urgent o ambulanță.

Cum să ridici temperatura

Dacă temperatura corpului scade sub 35,5 ° C, o persoană se simte slabă și rău, o puteți crește în următoarele moduri:

• Băutură caldă din belșug. Ajută bine ceaiul cu miere, bulion de măceșe.
• Supe și ciorbe calde lichide.
• Haine călduroase.
• Acoperirea cu mai multe pături, pentru un efect mai mare, puteți folosi un tampon de încălzire.
• Baie fierbinte. Poate fi completat cu uleiuri esențiale de conifere (brad, molid, pin).
• Exersează stresul. Câteva exerciții intense vor ajuta la îmbunătățirea circulației și la creșterea temperaturii corpului.

Dacă temperatura rămâne sub 36°C pentru o perioadă lungă de timp, trebuie să consultați un medic. Și după ce a aflat cauza unui astfel de simptom, specialistul va prescrie tratamentul adecvat.

Când aveți nevoie de îngrijiri medicale urgente

În unele cazuri, o temperatură ridicată poate reprezenta o amenințare serioasă pentru sănătate și atunci pur și simplu nu puteți face fără ajutorul medicilor. O ambulanță trebuie chemată în astfel de cazuri:

• Temperatura 39,5°C sau mai mare.
• O creștere bruscă a temperaturii și incapacitatea de a o reduce cu antipiretice și alte metode.
• Pe fondul temperaturii, se observă diaree sau vărsături.
• Febra este însoțită de dificultăți de respirație.
• Există dureri severe în orice parte a corpului.
• Există semne de deshidratare: mucoase uscate, paloare, slăbiciune severă, urină închisă la culoare sau lipsă de urinare.
• Hipertensiune arterială și temperatură peste 38°C.
• Febra este însoțită de o erupție cutanată. Mai ales periculoasă este o erupție roșie care nu dispare odată cu presiunea - un semn al unei infecții meningococice.

Febra sau scăderea temperaturii este un semnal important al organismului despre boli. Acest simptom ar trebui să i se acorde întotdeauna atenția cuvenită și să încerce să înțeleagă pe deplin cauzele sale, și nu doar să-l elimine cu ajutorul medicamentelor și a altor metode. Dar, în același timp, nu trebuie uitat că temperatura normală este un concept individual și nu toată lumea corespunde cu binecunoscutul indicator de 36,6 ° C.