Mäsové jedlá na večeru. Čo uvariť mäso na večeru? Jednoduché sviatočné jedlo.

Kliknite na položku Trieda

Povedzte VK


Každá žena v domácnosti si denne kladie otázku: „Čo uvariť na večeru? Aby ste si nad touto problematikou dlho nelámali hlavu, v tomto článku chcem urobiť prehľad receptov, na prípravu ktorých budete potrebovať nielen trochu času a malé náklady, ale aj to, aby jedlá na večeru sú chutné, chutné a nie každodenné. Koniec koncov, niekedy chcete niečo, čo nie je otrepané.

Čo uvariť z mäsa rýchlo a chutne. Najlepšie recepty

V priebehu rokov si získal trochu nepresnú povesť, pretože je obmedzený, obmedzuje každý sacharid a zameriava sa na hory mäsa. Ale jesť ako jaskynný muž je viac, než zmeniť sa na tvrdého predátora. ktorá obsahuje veľa ovocia a zeleniny, hovoríme o priekope, bohatej na cukor, vysoko spracovanej potravine s prevahou obilia v prospech produktov našich predkov. Inými slovami, alebo cez mrazené pizze.

Rýchla mäsová večera

Je však ľahké nakresliť medzeru, keď nezahŕňate obilniny, mliečne výrobky alebo strukoviny. Ak ste uviazli vo vyjazdených koľajach s Paleo večerami, sme tu, aby sme vás vykopali. Použitie trochu tučnejších kuracích stehien bez kože robí tento recept šťavnatejším, ako keby ste použili prsia. Vyrába sa v troch krokoch, ale v jednej panvici, príprava je jednoduchá a čistenie rýchle. Keď jete Paleo, nemusíte zhodiť všetky sacharidy. Sladké zemiaky dodávajú tomuto pokrmu bohatému na bielkoviny silný škrob bohatý na vitamíny, aby z neho urobili plnku.

Ako viete, pre väčšinu mužov chutné jedlo je mäso a nezáleží na tom, či ide o obed alebo večeru. To je dôvod, prečo v tomto príspevku bude väčšina receptov venovaná mäsovým jedlám.

Je dosť možné, že to mnohých pobúri, keďže ťažké jedlo nie je celkom vhodné na večeru, no uznajte, že nie je pre každého. Pre zdravý a zdravý spánok niekomu stačí jeden pohár jogurtu a niekomu stačí poriadny kus vyprážaného rezňa s prílohou. Ako sa hovorí: "Každý svoje."

Recept na rýchle pečené mäso so zeleninou

Šesťstupňový výkon, pečený v hrnci, je ideálny na naberanie alebo na veľkú dávku jedla, ktoré sa dá podávať samotné celé dni. Ak jete Paleo, znamená to, že sa držíte kôrky, tento recept zaisťuje, že si pizzu stále môžete opraviť. Do hrnca na guláš prihoďte niekoľko tradičných poliev – brečtanovú klobásu pre extra bielkoviny. Výsledný kríženec medzi plátkom a gulášom vytvára dokonalé pohodlné jedlo.

Vezmite plnené šampiňóny zo svojho snack baru do jedálne a naplňte veľké zemiakové čiapky proteínovou zmesou strúhanej morky, pažítky, špenátu a paradajok. Nevyžaduje sa ani pečenie alebo vyprážanie: toto jednorazové jedlo je pripravené na varnej doske za menej ako 30 minút.

Už dlho som chcel napísať o sérii receptov na večeru. A prvýkrát táto myšlienka vznikla pri čítaní stránok blogu „Lily“, ktorý vedie Denis Povaga. Tu je odkaz https://leadinlife.info/ pre tých, ktorí majú záujem! Denis opakovane ukázal, aká zaujímavá je téma varenia, a najmä pokiaľ ide o mäsové jedlá ... Tu len slintá)) Chcem len uvariť niečo na večeru - rýchlo a chutne!

Mäsový kastról v rúre na večeru

Pokrytie krémovým pyré Mleté hovädzie mäso, je vlastne karfiol, nie zemiak, znižovanie množstva sacharidov v potravinách, zvyšovanie vápnika. Všetko je to o podmanivej poleve – trochu sladkej s medom, trochu zvláštnej s balzamikovým octom a neodolateľne cesnakovej. Hmotu veľkoryso prevaľkajte na niekoľkých bravčových kotletách a pečte, kým nie sú skaramelizované do chrumkava. Toto sa môže stať vaším typickým jedlom.

Recept na varenie mäsového kastróla s pita chlebom

Domov z práce a nebezpečný v blízkosti zóny? Nechajte túto rýchlu pečienku zachrániť deň. Stačí pár minút, kým hovädzie mäso pred večerou zhnedne a zelenina zmäkne a vaša nálada sa môže vrátiť do normálu. Babička možno strávila hodiny zdokonaľovaním svojich verzií fašírok, no v týchto stresujúcich časoch nemusí byť otroctvo nad sporákom na dennom poriadku. Zrýchlite svoju mäsovú guľku s týmito nemilosrdnými, pečenými, nie vyprážanými, bravčovými a hovädzími guľkami namáčanými v domácej omáčke marinara.

Ale samozrejme v tomto článku budem určite venovať pozornosť aj zdravému a správnemu jedlu na večeru.

Naozaj dúfam, že tento výber receptov na večeru z kuracieho mäsa, mäsa, mletého mäsa so zeleninou a rôznych obilnín sa vám bude hodiť a bude sa vám páčiť vo varení aj v jeho chuťových vlastnostiach.

Kuracia večera - 5 jednoduchých a chutných receptov

Kuracie mäso plnené granátovým jablkom a syrom

Prvý recept je plnené kura s granátovým jablkom a syrom. Nie je náročná na prípravu, no chuťovo sa ukazuje ako celkom nezvyčajná. Toto jedlo je vhodné na každodennú večeru aj na slávnostný stôl. Som si istý, že gurmáni to ocenia. Takže, začnime.

Neuveríte, že to trvá len asi 30 minút, kým sa to všetko spojí. Vyzerá to ako hašišové raňajky, ale ako sám bloger podotýka, tento lahodný, vegánsky vaječný kastról si v skutočnosti môžete vychutnať aj na obed. S 36 gramami sacharidov ako šálka jeho škrobového náprotivku je oveľa ľahší.

Jednoduché sviatočné jedlá

Stačí pridať hovädzie mäso a zeleninu, aby ste vytvorili kastról, ktorý vás bude stále plne uvariť. Sme veľkými fanúšikmi každého receptu, kde varenie znamená, že suroviny sedia v rúre. Toto jedlo z lososa je jednoducho zlá služba. Pred pečením vmiešajte pikantnú marinádu na ryby a máte jednoduchý spôsob, ako zasiahnuť tieto omega-3. V spojení so zelenými fazuľkami upálenými na tej istej panvici je to krásne a kompletné Paleo jedlo.

Ingrediencie:

  • Kuracie mäso - 1 ks.
  • Sójová omáčka - 6 lyžíc.
  • Syr (tvrdý) - 200 g.
  • Granátové jablko - 1 ks.
  • Adjika - 1 polievková lyžica.
  • Majonéza - 2 lyžice.
  • Čierne korenie
  • Cesnak - 3-4 strúčiky

Varenie maškrty si vyžaduje trpezlivosť, ale výsledok vždy stojí za to. Dnes vám poviem, ako vám pomalý hrniec pomôže ušetriť čas a námahu bez toho, aby zmenil klasickú chuť maškrty. Prečítajte si recept!

Konzervovaného tuniaka je viac ako šalátu nasiaknutého majonézou. Ryby, ktoré sú naplnené polynenasýtenými mastné kyseliny, sa ľahko zmení na koláče pomocou vajíčka a paradajkového pretlaku. Zabaľte hamburgery do šalátu alebo posypte šalát na obed alebo večeru bez problémov.

Vhoďte kúsky svojej obľúbenej bielej ryby, aby ste nasali odvážne chute a za menej ako 30 minút budete jesť. Vyprážanie rýb v zmesi olivového oleja a ghí znižujúceho cholesterol im dáva super maslovú príchuť – perfektná príloha k svetlejším cuketovým špagetám. Paleo môže znamenať, že pijete cestoviny, ale kto hovorí, že musíte vylúčiť dekadentné omáčky, ktoré s tým prichádzajú? Tu sa omáčka podobná Alfredovi, ktorá je zdravšia s náhradou mliečnych výrobkov avokádom a olivovým olejom, hodí do špagátovej tekvice a kelu.

Lagman - polievka zo Strednej Ázie, ktorá zahŕňa rezance domáce varenie(najlepšie), hovädzie mäso, cibuľa, paprika, zemiak, cesnak, paradajka a korenie. Príprava trvá asi dve hodiny.

Belyashi majú veľmi radi dospelých a deti. Neodporúčame ich kupovať na podnosoch, ale varenie doma je skvelý nápad. Je to ľahké a veľmi chutné. Občas si túto pochúťku dajú zjesť aj tí, ktorí si postavu strážia.

Je taká plná, že môžete zabudnúť, že tu nie sú žiadne obilniny. Pravidelné potravinové škandály kazia mnohým ľuďom chuť na mäsité a vaječné jedlá. Dokonca aj pre absolútnych fanúšikov mäsa sú počas týždňa ponúkané ďalšie jedlá bez mäsa. Jesť menej mäsa a viac zeleniny je zdravé pre telo a tiež dobré pre klímu. Máme chutné a užitočné tipy na varenie bez vajec a mäsa.

Možnosti vajec na varenie a pečenie

V prípade ľahkých sušienok alebo braltov je možné nahradiť vaječné náhrady vajíčkami. Hotové spojivo pozostáva hlavne z kukuričného škrobu a lupinovej múky a jednoducho sa zmieša s vodou. Ocitnete sa v reformných domoch, bio obchodoch a dobre zásobených supermarketoch. Škrobové mleté ​​​​alebo sójová múka rozmiešané aj vo vode na koláče a pečivo.

Bravčová omáčka je veľmi pohodlné a všestranné jedlo. Môžeme podávať s akoukoľvek prílohou. Môžete variť kašu z obilnín, zemiakovej kaše, cestovín. Táto omáčka dodá skvelú chuť každej prílohe.

Máte radi pravé, šťavnaté, voňavé manti a chcete si ich uvariť doma? Potom určite venujte pozornosť týmto úžasne lahodným uzbeckým manti.

Na koláč sa zvyknú použiť aj rozdrvené banány – polovica banánu nahradí vajíčko. Môžete však vyskúšať banán v pečive. Pre mokré koláče - alebo je možné vajíčko nahradiť 80 gramami jablkového pyré. Jablková príchuť je po upečení takmer nechutná.

Niečo pre vegetariánov na chlebe

Syr, med a džem sú najznámejšími vegetariánskymi alternatívami chleba. Vyskúšajte nejaké vegetariánske ovocie, cereálie, droždie alebo tofu ochutené zeleninou, orechmi, rastlinné oleje a korenia. Je to chutná alternatíva mäsa a klobásy. Rýchlo a jednoducho sa dajú pripraviť aj vegetariánske nátierky.

Lenivé kapustové rolky sa varia rýchlejšie ako bežné kapustové rolky. Sú zdravé (kvôli zelenine), šťavnaté a chuťovo nie sú horšie ako ich kolegovia. Lenivé kapustové rolky sa pečú v rúre o niečo viac ako 45 minút.

Lagman je prvý aj druhý. Bohatá chuť - to je všetko rozlišovacia črta. Najčastejšie sa lagman varí v kotlíku, ale odporúčam vám variť lagmana v pomalom hrnci.

Stačí vyskúšať: Mäsové guľky

Rovnako ako fašírky a fašírky, aj pikantné sú obľúbené už dlho. Pre rýchle varenie pripravte hotové bralingy a šľahané zmesi v obchode so zdravou výživou alebo zdravou výživou. Spracovať sa dajú aj strukoviny ako cícer. Navyše sú dostatočne naplnené vlákninou. Najznámejšia náhrada mäsa je bezpečná. Môžete smažiť, vyprážať, opekať, údiť a pod. Tofu tiež funguje dobre v šalátoch a dobre sa hodí. Menej známe, ale aj zo sójových bôbov.

Vaša pozornosť - recept na burrito, obľúbené mexické mäsový pokrm. Nebojte sa neznámeho názvu - jedlo sa pripravuje veľmi jednoducho a rýchlo, každý na to príde.

Recept na maškrtu s klobásou, zemiakmi, cibuľou, paradajkami, kyslou uhorkou a olivami.

Potrava na zamyslenie o konzumácii mäsa

Vyprážaný, dozlatista opečený a posypaný citrónovou príchuťou, Tempeh je obzvlášť lahodný. Ďalšou alternatívou mäsa sú potraviny získané premytím škrobu z pšenice. "Vegetariánsky alebo vegánsky spôsob života je trend." To sa odráža aj na úspechu kníh od Karen Duve a Jonathana Safrana Foera. Vegetariánska strava je inteligentnou alternatívou k jedeniu mäsa, hovorí Sebastian Tsosch, CEO Nemecká vegetariánska asociácia. "A to v žiadnom prípade nie je zrieknutie sa."

Prečítajte si tento podrobný recept s fotografiou - a naučíte sa variť manti. Recept na prípravu knedlíkov zo Strednej Ázie krok za krokom vám uľahčí proces varenia.

Ak máte radi manti, ale bojíte sa ťažkostí s procesom ich prípravy, tento recept bol vytvorený práve pre vás. Skúste si doma vyrobiť skutočnú, no trochu lenivú manti.

V centre pozornosti sú však čoraz menej. Nemecko stráca chuť do varenia, mrazené potraviny sú čoraz obľúbenejšie. Po prvé, príležitostné farmy sú čoraz menej bežné. Len 33 % si dá varnú lyžicu dvakrát alebo trikrát týždenne. Minulý rok to bolo 37 %. Takto stále viac Nemcov siaha po mrazených potravinách resp hotové jedlá. Vlani to bolo 32 percent, čo je v tomto roku 41 percent.

Viac ako polovica Nemcov chce rýchle a jednoduché varenie. Ale jedlo musí byť stále dobré a zdravé. Výsledky správy v utorok v Berlíne predstavil spolkový kancelár Christian Schmidt. Aké sú vaše stravovacie preferencie? Napriek viac vegánskym a vegánskym alternatívam je mäso stále nemeckým favoritom. No každý druhý človek rád jedáva mäso. Takmer 40 percent má rád rezance. Nasleduje tretie miesto zeleninové jedlá s 20 percentami. Zemiaky, v podstate neodmysliteľná súčasť nemeckej kuchyne, sa im podarí umiestniť na šieste miesto za rybie pokrmy a polievky.

Do vašej pozornosti - jednoduchý, ale veľmi účinný recept na bravčové mäso v rúre. S týmto receptom ľahko pripravíte teplé jedlo, ktoré sa dá pokojne položiť aj na sviatočný stôl.

Recept na orientálnu polievku Shurpa z jahňacieho mäsa, cibule, paprika, mrkva, zemiaky a zelenina.

Kuracie mäso plnené granátovým jablkom a syrom

Napriek láske k mäsu respondenti neveria, že vegetariánske jedlo je módne. Asi 71 % verí, že tieto produkty zostanú dlhodobo. Je to podobné ako bezlepkové a bezlaktózové výrobky. Pri superpotravinách, ako sú samotné smoothies, si polovica opýtaných myslí, že je nepravdepodobné, že by išlo o niečo viac ako o potravinovú krízu. Počas obedňajšej prestávky zostáva trend nezmenený. Asi 57 percent si nosí vlastné jedlo. Každý piaty ide do jedálne, rovnako mnohí nechávajú obed plný.

Sú dni, keď nie je možné dlho stáť pri sporáku. Tento recept a verný priateľ multivarka budú vašou spásou. Voňavá omáčka a mäsové guľky rozplývajúce sa v ústach oslovia úplne každého.

Recept na prípravu kombinovanej mäsovej kaše. Vynikajúce a výdatné jedlo tradičnej ruskej kuchyne, ktoré je v našej rodine veľmi obľúbené.

Každý dvadsiaty ide na obed do reštaurácie. Pri nakupovaní je regionálnosť stále druhým najdôležitejším nákupným kritériom. Cena a niektoré značkové produkty budú naďalej nasledovať. Len málo spotrebiteľov však nakupuje u regionálnych obchodníkov. Vlani napríklad na trh vstúpilo 14 % opýtaných, teraz o osem percent. Na neďalekú farmu išlo len 5 percent, vlani to bolo desať percent. Do supermarketu chodí nakupovať asi 62 percent opýtaných.

šalát "zima"

Recept na zimný šalát. Šalát je veľmi podobný šalátu Olivier, ale má svoje vlastné charakteristiky a nuansy.

Šalát "Chafan"

Recept na obľúbený reštauračný šalát Chafan, ktorý patrí k sibírskej kuchyni.

Čo sa dá variť z mäsa

Okrem trendov v produkty na jedenie a správa o nákupnej výžive tiež ukazuje: Nemci chcú viac vzdelávania o výžive. Deväť z desiatich Nemcov sa domnieva, že dodatok k matematike, nemčine resp anglický jazyk dôležité alebo veľmi dôležité. Pre tých, ktorí majú vyššie vzdelanie alebo vyššie vzdelanie, to je 85 percent. Potraviny v škôlkach a školách zároveň vyžadujú 90 percent povinných noriem kvality. Podľa ministra Schmidta v súčasnosti prebiehajú rokovania s Konferenciou ministrov školstva a kultúry.

Niekedy nie je čas ani energia motať sa s hlavným jedlom aj s prílohou. Tu prichádza na rad náš recept. Mäso vo francúzštine - uspokojujúce a chutné. A ako to variť v pomalom hrnci, teraz vám poviem.

Mäsové guľky sú kombinované s obilninami a cestovinami, varenými zemiakmi a zemiakovou kašou. Omáčku z mäsových guľôčok z tohto receptu môžete použiť na výrobu kapustových závitkov a plnenej papriky.

Recept na uzbecké mäsové koláče nazývané somsa (alebo inak samosa). Krok za krokom recept s fotografiami vám pomôže pripraviť tieto koláče bez akýchkoľvek ťažkostí.

Varenie pravého uzbeckého jahňacieho pilafu s cícerom podľa originálneho uzbeckého receptu! Autentický uzbecký recept, jahňací pilaf, ktorý sa ukáže ako v najlepších domoch Taškentu.

Som Ukrajinec, a preto to asi nie je najideálnejší recept na pilaf, takže budem rád za konštruktívnu kritiku. Môžem však zaručiť, že ak varíte pilaf podľa tohto receptu, bude to vynikajúce!

Kaukazské bravčové špízy, ktoré by mohli byť jednoduchšie a chutnejšie. Vezmete si dobrý kus bravčového mäsa a všetko ostatné je elementárne jednoduché. Nepoznám nikoho, kto by túto grilovačku nemal rád. Tu je môj recept, vyskúšajte!

Klasický recept varenie lasagní s fotografiami krok za krokom - do vašej pozornosti. Podľa tohto receptu dokáže uvariť pravé talianske lasagne aj začínajúci kuchár.

Hľadáte jednoduchý recept na pilaf v pomalom hrnci Redmond? Tým smerom. Jasný a prístupný recept s fotografiou - do vašej pozornosti. Jednoduchá príprava a skvelá chuť jedla - to je charakteristické pre tento pilaf;)

Naša ruská kuchyňa je nevýslovne bohatá, o tom niet pochýb. Ale nezabudnite, že nielen my vieme, ako variť chutne (samozrejme, s tým sa dá polemizovať). Do vašej pozornosti - jahňacia polievka kharcho

Pečené bravčové rebrá sú neskutočne chutné. Môžu sa podávať ako všedný obed alebo večera, ale aj slávnostná. Mužom (sú to naši lovci) sa to páči najmä :)

Mäsové guľky v paradajkovej omáčke sú chutné, výživné a veľmi jednoduché jedlo na prípravu. Skvele sa hodí aj na slávnostnú rodinnú večeru. Omáčka si pýta pár lístkov bazalky.

Zemiaky s duseným mäsom v pomalom hrnci sú skvelou voľbou pre tých, ktorí chcú uvariť jedlo rýchlo, ale chutne. Jedlo s jednoduchou prípravou recept krok za krokom ktoré s vami zdieľam.

Recept na šalát z lístkového cesta. Veľmi jednoduché, ale veľmi chutné listový šalát s cookies.

Máte chuť na lasagne, no nerád stojíte celý deň pri sporáku? Existuje riešenie – použite pomalý hrniec! Zázračná rúra vám pomôže rýchlo a jednoducho uvariť lahodné pravé lasagne.

Osobne jednoducho milujem brať jednoduché, lacné a „ľudové“ jedlá, ako sú cestoviny s mletým mäsom, a pridať do ich receptu niečo nové. Ingrediencie sú rovnaké, ale chuť je oveľa zaujímavejšia! Skús to :)

Solyanka s údeninami je hustá sýta polievka, ktorá v sebe spája celú dúhu chutí. Zvládne to každý. A čo je najdôležitejšie - taký maškrtník sa varí veľmi rýchlo. Potrebujeme nakladané uhorky.

Recept na morčacie srdiečka. Toto mäso je prakticky bez odpadu, nie je drahé a keď sa dobre uvarí, je veľmi chutné.

Chutné mäsové jedlo, nenáročné na prípravu, ktoré si môžete dať na sviatočný stôl aj na bežný deň.

Aromatický pilaf je jedlo, ktoré je nám už dlho známe. Málokto však vie, že pilaf sa môže variť v pomalom hrnci, čím sa zníži množstvo tuku a chutné budú zdravé. Máte záujem? Prečítajte si recept!

Mäso vo francúzštine je výnimočné chutné jedlo mnohými milovaná. Skúste to uvariť v hrncoch - bude to ešte chutnejšie a aromatickejšie ako na plechu na pečenie!

Voňavé, šťavnaté, mimoriadne chutné bravčové rebierka bez väčšej námahy? S pomocou multivarky - je to jednoduché! Šialene jednoduchý recept na bravčové rebierka v pomalom hrnci - do vašej pozornosti;)

Často sa stáva - bez ohľadu na to, koľko pečeň nie je maskara na sporáku v korení, vyjde suchá. Prekvapivo, ak viete, ako variť pečeň v mikrovlnnej rúre, vyjde šťavnaté a jemné jedlo! Odporúčam.

V tomto recepte je úloha nastavená a úspešne vyriešená - ako variť bravčový kebab v rúre je oveľa chutnejšie ako na uhlí. Viem, že je to možné, a teraz vám poviem, čo je na to potrebné :)

Naši prastarí rodičia považovali Veľkú noc za najväčší deň. Veľmi často sa kvôli takejto udalosti zabíjal kanec slávnostný stôl všetko tam bolo, vrátane úžasne lahodnej domácej klobásy.

Armádne jedlo - zemiaky s duseným mäsom, možno najlacnejšie a najuspokojivejšie jedlo na svete. Dnes, v 21. storočí, sú zemiaky s prívarkom vzácnosťou, ktorá dokáže mnohých prekvapiť a oddať sa nostalgii.

To, že nechcete tráviť celé dni v kuchyni, neznamená, že ich nemôžete rozmaznávať lahodnými a voňavými domácimi bielkami! Tento recept zníži námahu na minimum.

Ukážem vám, ako si doma pripraviť hovädzí guláš v pomalom hrnci. Vďaka pomalému sporáku je jedlo pripravené do šialenstva jednoducho, ale ukáže sa prekvapivo chutné, šťavnaté, jemné. Odporúčam.

Sladkokyslé bravčové mäso je čínske jedlo, ktoré pripravíme za 20 minút. Na varenie potrebujeme mäso, sójová omáčka, cukor, múka a ryžový ocot. Všetko je jednoduché. pripravený? :)