Najťažším úsekom v dýke je technika odpočúvania. Rýchla zmena úchopu dýky a výber jej optimálnej polohy v ruke pri pohybe. Zvládnutie umenia zachytiť dýku alebo nôž si vyžaduje nielen vysokú technickú zručnosť, fenomenálnu prácu prstov a rúk, ale aj dobrú technický tréning. To znamená, že jednoduché zvládnutie celej kombinatoriky odposluchov je v šerme neúčinné.

Different základný systém kombinácie záchytných a pomocných, vrátane početných prechodných a zriedka používaných možností výmeny zbraní v ruke. Základný úsek odposluchov tvoria kombinácie, ktoré vedú k zásadnej zmene orientácie zbrane, k výraznej zmene možností pohybu.

Zachytenie dýkou alebo nožom je možné vykonať v troch situáciách.

- Keď je ruka nehybná a zasahovanie zvolí požadovanú polohu čepele pre zamýšľaný útok.
- Pri pohybe ruky dopredu, v procese nárazu.
- Pri vrátení ruky po údere, ak je už známa trajektória ďalšieho pohybu.

Takmer všetky zachytenia sa vykonávajú technikou rotácie medzi prstami. Zachytenie dýky z plného zovretia čepeľou dopredu do polohy s čepeľou dole je jedným z najbežnejších (obr. 1).

Z počiatočnej polohy A sú prsty uvoľnené. Rukoväť sa začne pohybovať nadol, pričom ju drží palec a ukazovák B na spodnej časti chrániča. Keď je čepeľ, ktorá sa otáča, nasmerovaná nadol, rukoväť je zachytená najskôr prstenníkom a malíčkom C a potom celým ruka D.

Technika zachytenia dýky z polohy plného úchopu s čepeľou dopredu do strnulej polohy s čepeľou dole.

Zachytenie dýky z polohy s plným úchopom s čepeľou vpred do tuhej polohy s čepeľou dole (obr. 2, porovnaj s kombináciou na obr. 1) je možné vykonať otáčaním čepele nadol.

Z počiatočnej polohy A narovnajte ukazovák a prostredník a položte ich na vrch rukoväte v oblasti záštity B. Zároveň palec miernym tlakom na rukoväť posiela čepeľ dole, čím pomáha dýke zaujať polohu medzi prostredníkom a prstenníkom.

Prostredník tlačí na chránič a posúva koniec rukoväte nahor. Úchop je možné dokončiť jedným z dvoch spôsobov: palec zafixuje konečnú polohu na konci rukoväte B alebo prstenník a malíček zachytia rukoväť, ako je znázornené na obrázku D. Toto zachytenie sa pohodlne vykoná pomocným otočením pohyb kefy v smere otáčania zbrane.

Technika zachytenia dýky v pozícii pre údery zhora a zboku.

Polohu dýky pre priame seky (obr. 3) je možné zmeniť do polohy určenej pre údery zhora a zboku.

Ukazovák sa vyberie spod rukoväte a preloží sa na ňu B. Súčasným pohybom ukazováka od vás a prostredníka smerom k vám sa dýka presunie do polohy čepele dole C, palec sa obtočí okolo rukoväte , upevnenie konečnej polohy D.

Technika zachytenia dýky v mäkkom úchope pre údery zo spodného sektora.

Tradičný tvrdý úchop s čepeľou dole (obr. 4) sa mení na mäkký úchop pre údery zo spodného sektora.

Z polohy A sa ruka pohybuje nadol, otáčajúc dýku dopredu s rukoväťou s rukou. Súčasne sa ukazovák presunie do polohy nad rukoväťou B. Stlačením na koniec rukoväte ukazovák posunie dýku do polohy ostria hore C. Palec sa obtočí okolo rukoväte, čím sa zafixuje koncovka poloha úchopu na ukazováku D.

Technika zachytenia dýky na zmenu jej polohy v ruke.

Najlepšia možnosť zmeny tuhej polohy dýky je znázornená na obrázku 5. Zachytenie sa vykonáva technikou znázornenou na obrázkoch 2 a 4 tromi spôsobmi.

- Dýka sa otáča a počíta prstami bez zmeny polohy ruky.
- Zachytenie je sprevádzané pomocným pohybom kefy.
- Do odposluchu je zapojená celá ruka.

Obrázok 6 ukazuje nasledujúce odpočúvanie.

V počiatočnej polohe sa dýka berie plným zovretím čepeľou dole A. Prsty sú neohnuté, vrhajú dýku dopredu B. Rukoväť zbrane je upnutá na päte palca a ukazováka. Dýka pokračuje, kým sa rukoväť nedotkne ukazováka. Potom je zbraň zospodu zachytená a pevne stlačená celou dlaňou v polohe čepele dopredu B.

Je vhodné vykonávať priame údery rukoväťami s vonkajšou polohou čepele. V prípadoch, keď je v kombinácii priamy úder nahradený bočným alebo spodným, môžete použiť zachytenie znázornené na obrázku 7.

V počiatočnej polohe A je dýka pevne upnutá medzi prostredník a ukazovák s čepeľou dopredu. Súčasne so začiatkom otáčania dýky v ruke sa prsty ohýbajú. V tomto prípade prostredník smeruje pohyb čepele nadol a ukazovák zospodu zachytáva stúpajúcu rukoväť B.

Pri udržiavaní rotácie ukazovák tlačí na rukoväť a malíček a prstenník sa ohnú, čo umožní dýke otočiť sa do polohy B s čepeľou hore. Prsty sa súčasne zatnú v päsť, čím upevnia úchop na ukazováku.

Úchop dýky na ukazováku s rôznymi možnosťami polohy palca.

Úchop na ukazováku s rôznymi možnosťami polohy palca (obr. 8, D, E) slúži takmer všetkým trajektóriám a je považovaný za univerzálny. Preto je v systéme šermu s dýkou akákoľvek poloha zbrane v ruke s ňou spojená zodpovedajúcim zachytením alebo prekladom. Obrázok 8 zobrazuje jeden z týchto priesečníkov.

Z počiatočnej polohy A prostredník tlakom na rukoväť B pošle čepeľ smerom nahor, kde rukoväť zoberie ukazovák. Otáčanie dýky je udržiavané na ukazováku, kým čepeľ, ktorá urobila celý kruh, neklesne dolu B. Palec zospodu zdvihne rukoväť a zafixuje ju v konečnej polohe pomocou obvodu na záštite D, alebo pomocou dôraz D.

Technika zachytenia dýky pre vonkajší centrálny úchop.

Vonkajší centrálny grip je univerzálny. Uvedenie zbrane do tejto polohy je znázornené na obrázku 9.

Východisková pozícia A je určená pre údery zo spodného a bočného sektora. Technika zachytávania je podobná kombinácii znázornenej na obrázku 8. Ukazovák začne otáčať dýkou smerom dovnútra B. Rukoväť spadne medzi prostredník a prstenník C, ukazovák ju zachytí zhora a všetky prsty sú pevne zovreté. päsť D, ukončenie zákroku.

Cvičenia na nácvik techniky zachytávania dýky a noža.

Na rozvoj techniky záchytov sa používajú cvičenia, ktoré rozvíjajú rýchlosť a ľahkosť otáčania dýk medzi prstami. Na malom kruhu otáčania zbrane prstami sa na sčítaní podieľajú všetky prsty okrem malíčka (obr. 10).

Od počiatočného úchopu A nastavuje ukazovák rotáciu pohybom dovnútra. Rýchle potiahnutie prstom, ako je znázornené na obrázku v sekvencie A-B-C-D-E-E vykoná jednu otáčku a vráti sa do pôvodnej polohy.

Všetok pohyb sa vykonáva bez zastavenia, na jeden impulz. Je potrebné dosiahnuť rotáciu, pri ktorej by vyberanie prstom neprekážalo pri pohybe dýky. Všetky prsty ruky sa zúčastňujú celého kruhu rotácie dýky (obr. 11).

Z počiatočnej polohy zbraň urobí dve otáčky a vráti sa do východiskového bodu, ako je znázornené na obrázku sekvencie A-B-C-D-E-E-G-Z. Rovnako ako na malom kruhu sa pohyb vykonáva nepretržite. Rotácia by sa mala vykonávať čo najbližšie k základni prstov.

Technika otáčania v ruke umožňuje ich zastavenie v akejkoľvek požadovanej polohe. Obrázok 12 (v sekvencii A-B-C-D-E-E-G-H) ukazuje príklad, ako možno zbraň zastaviť takmer v ktorejkoľvek fáze rotácie, aby sa vykonal potrebný príjem.

Technika zásahov dýky a noža na hod.

Príprava zbraní na sa vykonáva záberom z ľubovoľnej polohy: zo stredového úchopu (obr. 13), z plného úchopu (obr. 14), z úchopu na ukazováku (obr. 15).

Uchopenie dýky v oblasti záštity na vrhanie je možné vykonať s čepeľou hore (obr. 15 C) aj s čepeľou dole (obr. 15 D).

Kresby O. N. Manko.

ÚVOD

Vo väznici Folsom, čo je trestanecká kolónia s maximálnym zabezpečením, ktorá sa nachádza neďaleko Socramenta, sa konflikty medzi odsúdenými zvyčajne končia použitím čepeľových zbraní. Neexistujú žiadne výnimky. Technika práce s nožom je tu preto vypracovaná starostlivejšie ako tá, ktorá sa používa pri pouličných bitkách. Jednoducho povedané, táto kniha ukazuje rozdiel medzi fantáziou boja na nože a skutočným bojom s nožom. Všetko o tom, čo sa tu hovorí, môže rozhodnúť o otázke v smere života alebo smrti.

Vynechal som neefektívne ťahy, ktoré by v reálnej situácii proti odhodlanému súperovi nefungovali. Techniky útoku a obrany nožom by mali byť jednoduché a účinné.

Nezahrnul som môj popis vlastnú skúsenosť získané počas pobytu v tejto väznici, ani vyjadrenia iných osôb k tejto téme. Ľudia, ktorí tam boli, sa snažia o tom nehovoriť. Žiadne miesto na zemi sa nevyrovná brutalite amerických zón s maximálnym zabezpečením. Technika noža opísaná v knihe sa praktizuje práve v takomto prostredí.

KAPITOLA 1 Základy noža

Než začnete študovať boj s nožom, musíte prísť na to, ako vyzerá skutočný útok. Príklady zo skutočného života pretínajú 99 % všetkých existujúcich teórií o metódach zápasu s nožom.

Na čom sú založené vaše teórie o technikách nožov? Zabili ste už niekoho nožom? Bránili ste sa niekedy človeku, ktorý vás má v úmysle zabiť nožom? Sú vaše teórie založené na tom, čo ste videli v televízii, filmoch alebo časopisoch? Neklamte sa.

Cieľom boja na nože je rýchlo zabiť nepriateľa s minimálnym rizikom pre vás. Myslite na to pri tréningu.

Najsmrteľnejšia zbraň

Je to myseľ, ktorá určuje vaše činy so zbraňami. Ak sa začnete oháňať nožom, nepriateľ bude mať výhovorku v prípade použitia zbraní proti vám. Samozrejme, že ospravedlnenie zohráva určitú úlohu len pre občanov, ktorí dodržiavajú zákony a nevzťahuje sa na zločincov.

Túžba zostať nažive je hlavný dôvod, ktorým by ste nikdy nemali nechať nepriateľovi šancu na obranu.

Buďte rýchly a divoký! Použite nôž len na jeden účel - zabiť nepriateľa! Nikdy nedávajte súperovi šancu brániť sa alebo utiecť.

Po splnení zadanej úlohy čo najskôr opustite miesto incidentu, aj keď vaše konanie mohlo byť právne správne. Jedinou výnimkou môže byť, keď si chránite svoj domov.

Úroveň výcviku nie je hlavná vec

Musíte si uvedomiť, že úroveň technického výcviku nie je vždy rozhodujúcim faktorom v boji s nožom. Použitie určitej techniky a jej účinnosť tu nie je pravidelnosťou.

Túžba po dosiahnutí cieľa môže nahradiť úroveň technickej prípravy alebo výber zbraní. Túžba po víťazstve je dôležitejšia ako samotné prevedenie ťahov. V súboji treba predovšetkým myslieť! Splnenie stanoveného cieľa je to, čo vám pomôže zvíťaziť v boji na nože, prestrelke alebo bežnom boji.

Bez ohľadu na to, aké bojové metódy používate (zápas, udieranie, boj nožom), vaším cieľom je zraziť súpera na zem. Po dokončení úlohy sa uistite, že už nie je schopný vstať.

Úder nožom je veľmi rýchly - zvyčajne menej ako jednu sekundu. Myslite na to pri vykonávaní útočných a obranných akcií.

Psychologický postoj

Kedy ste naposledy vážne otestovali svoju silu? Nikdy neviete, ako budete konať v konkrétnej situácii, kým sa do nej nedostanete. Nevie to ani váš protivník, bez ohľadu na to, či si je istý alebo nie. Mnohí sa považujú za neporaziteľných, kým sa nedostanú do kritickej situácie!

Väčšina ľudí zažíva pocity neistoty a strachu v rôznych konfliktné situácie najmä ak sú sami. Jedným z hlavných znakov, ktoré charakterizujú pouličných chuligánov, je prítomnosť priateľov, ktorí môžu podporiť ich činy. Musíte pochopiť, či vám reálna hrozba hrozí alebo nie. Snažte sa svojím správaním nevyprovokovať útok. Všetky vaše kroky by mali smerovať k tomu, aby ste prinútili konfliktnú stranu odmietnuť ďalšie napĺňanie svojich agresívnych zámerov.

Ak sa vám niekto vyhráža, buďte sebavedomí a pokojní. Pozerajte sa priamo do očí a nezvyšujte hlas. Takéto správanie môže spôsobiť, že váš protivník pochybuje o svojich schopnostiach.

Nebezpečné sú najmä náhle útoky. Vyskytujú sa neočakávane a vyžadujú pomerne rýchlu reakciu. Tu bude odôvodnené najrozhodujúcejšie opatrenie.

Pocit strachu

Každý normálny človek inštinktívne cíti pocit strachu. Musíte sa naučiť, ako to zvládnuť.

Tento stav má pozitívne aj negatívne stránky. Tu všetko závisí predovšetkým od osoby. Prevaha strachu nad všetkými ostatnými pocitmi však môže viesť ku katastrofálnym následkom.

V boji je potrebné venovať pozornosť dvom faktorom – pocitu bolesti a strachu. Tieto dva stavy sú mnohým známe. Strach z bolesti a strach z vážneho zranenia sú dve najväčšie nepríjemnosti, ktoré číhajú na človeka, ktorý sa učí sebaobranu.

Pocit bolesti a strachu je nevyhnutný, no treba ich prekonať. Keď sa zraníte – či už je to úder kladivom do palca, malíček na nohe alebo kameň – vašou prvou reakciou by mal byť hnev, nie rezignácia.

KAPITOLA 2. Mýty o boji s nožom

Existujúce mýty o boji s nožom môžu byť vašimi najväčšími nepriateľmi. Venujte pozornosť trom základným faktorom.

1) Skúsený bojovník nikdy nepoloží ruku s nožom dopredu.

2) Skúsený bojovník vždy po údere stiahne ruku s nožom späť a nedovolí mu ju chytiť.

3) Skúsený bojovník ťa vždy zasiahne voľnou rukou.

Štúdiom iných zdrojov pochopíte, že tieto tri princípy sú základom boja s nožom.

Útok prednou pažou

V televíznych filmoch sa darebák vždy nabíja nožom. Začne to vysunutím ruky s nožom, aby mu hrdina mohol vyraziť zbraň z ruky. Môžete vidieť, ako niekto vyrazil zbraň nohou alebo vykrútil ruku s nožom za chrbtom.

Prečo v televízii ukazujú, aké ľahké je ubrániť sa bodnutiu holými rukami? Pretože ľudia, ktorí tieto nezmysly predvádzajú, netušia, ako sa brániť skutočnému útoku.

Ryža. 1. Útok nožom s ozbrojenou rukou natiahnutou dopredu. Toto skúsený bojovník nikdy neurobí.

Ide o to, že skúsený bojovník drží ruku s nožom blízko tela v ruke umiestnenej vzadu a voľnou rukou otvára súpera. Až potom udrie nožom. Potom rýchlo stiahne ruku späť a opakovane opakuje údery.

Ak by sa v televízii premietal skutočný boj s nožom, všetci hrdinovia by boli mŕtvi. Herci ozbrojení nožom by nemali vyhrať, pretože nôž áno rozlišovacia črta darebákov. Správni chlapi bojujú päsťami a ohnivými pištoľami.

Len si predstavte, že skúsený bojovník nesiahne dopredu s nožom, keď je v údernej vzdialenosti. Práve na televíznej obrazovke môže hrdina pokojne odzbrojiť zloducha. Šikovní ľudia to však nerobia, chcú žiť dlhšie.

AT rôzne druhy„bojových umení“ existujú obranné techniky proti hrozbe noža, kedy súper položí ruku so zbraňou dopredu. Len čo zaujmete skutočný postoj, vezmete ruku s nožom späť, udriete voľnou rukou a rozhodne zaútočíte, váš protivník bude musieť zabudnúť na také techniky a systémy, kde je situácia už vopred naplánovaná.

Sekací úder (vykonaný ohnutou pažou) je ďalšou smiešnou technikou, ktorá sa hojne vyskytuje na televíznych obrazovkách a v bojových umeniach. V skutočnosti je technika rezania náročná a riskantná. Narovnaná ruka je vždy ohrozená. Rameno noža vysúvajte len vtedy, keď strkáte po údere voľnou rukou. Okrem bežného noža môžete použiť špicatý kovový špendlík alebo palicu, nožnice, sekáč na ľad alebo skrutkovač.

nôž vs nôž

Napriek tomu, čo sa ukazuje vo filmoch, to nie je taká bežná situácia. Váš protivník bude pravdepodobne lepšie alebo horšie vyzbrojený ako vy. Navyše, niekto musí začať útok ako prvý.

Ryža. 2. Knife vs Knife je scenár, ktorý na ulici často nevidíte.

Táto situácia pripomína streľbu blízky dosah. Je nepravdepodobné, že vytiahnete zbraň v rovnakom čase ako váš súper.

Aj keď majú obaja pištole, jeden začne s útokom o niečo skôr, v dôsledku toho bude mať určitú výhodu.

Nôž proti nožu, ako pištoľ proti pištoli, je situácia, ktorá sa v živote vyskytuje len zriedka, a preto na tom netreba stavať svoj tréning.

Tvárou v tvár

Podľa televíznych pravidiel musia byť protivníci oproti sebe, čím dávajú hrdinovi možnosť brániť sa a v konečnom dôsledku zloducha odzbrojiť. Po zhliadnutí tohto nezmyslu si možno pomyslíte, že takto v skutočnosti prebiehajú pouličné bitky. Ale tak to vôbec nie je.

Ryža. 3. Nezaujmite pozíciu „tvárou v tvár“, čo umožní nepriateľovi brániť sa

Nikdy neskúmajte nepriateľa, dáte mu tak šancu brániť sa. Zaútočte brutálne, bez varovania, pamätajte si iba dva body:

1) musíte ho položiť na zem a

2) zničiť!

Po údere nestojte a nečakajte, že spadne. Stále udierajte nožom a prinútite ho padnúť!

Techniky špeciálnych síl

Zabudnite na „komandové“ televízne nezmysly. Tieto techniky v reálnom živote nefungujú.

Vo filmoch ste už určite videli amerického „zeleného bareta“ rýchlo odzbrojiť a zabiť nepriateľa. Typický scenár:

1) neozbrojený hrdina chytí protivníkovu ruku nožom a vrazí mu vlastný nôž do žalúdka;

2) hrdina zhodí súpera na zem a následne ho bodne do hrude.

Vo filmoch zase útočník natiahne ruku s nožom dopredu, pričom nepoužíva voľnú ruku a nedáva obrancovi žiadnu opozíciu.

Nie je možné prinútiť vykonať tú či onú techniku ​​v reálnej situácii, keď sa rozhoduje o otázke života a smrti. Na dokončenie musíte použiť ľubovoľný. Príležitosti neprichádzajú len tak samy od seba. Buďte preto opatrní a okamžite použite polohu, ktorá vám vyhovuje.

Nikdy neútoč ako prvý, ak súper drží nôž v zadnej ruke. V tejto situácii musíte na vykonanie protiútokov počkať na útok nepriateľa. Skúsený bojovník po údere rýchlo stiahne ruku s nožom, takže môže byť dosť ťažké stihnúť nejaké odvetné akcie alebo vykonať chvat.

mýty o bojových umeniach

Opísať všetky hlúposti bojových umení spojené s obranou proti útoku nožom by mohlo trvať celý život.

Inštruktori sa snažia oklamať seba a ostatných tvrdením, že našli jednoduchý systém odstrániť násilie a dosiahnuť „duchovnú harmóniu“. Boj je predovšetkým násilie a tento prvok nemožno nikdy odstrániť pomocou bojových umení. Ich štúdium bojových umení, aby sa vyhli násiliu, sa rovná strkaniu hlavy do piesku.

Na rozdiel od techník známych odborníkov na nože je konvenčná technika na smiech a v reálnej situácii povedie k vašej smrti. Bolestivé uchopenie kĺbov proti ozbrojenému súperovi a vykopnutie noža z ruky útočníka sú dva z najbežnejších príkladov. Tento druh zjednodušeného prístupu umožňuje ich používanie širokej verejnosti. Tradičné bojové umenia v skutočnosti kopírujú všetky druhy zbytočného odpadu. Títo „slávni odborníci“ sú spisovatelia, nie bojovníci. Ich súboje sú na papieri.

Naozaj veríte, že sa pustíte do smrteľného boja bez kontaktu s nepriateľom? Práve to sa snažia propagovať svojimi smiešnymi trikmi.

Ako môžu byť účinné, ak súper udrie do očí a potom použije natiahnutú ruku s nožom na rýchly zakončovací úder? Chvaty a kopance jednoducho nebudú fungovať skutočný život. Použite tieto techniky a dovedú vás k smrti!

Tento druh „vedeckej“ metódy funguje dobre len vtedy, keď existuje malý alebo žiadny odpor. Bolesť v kĺboch ​​môže byť veľmi bolestivá, ako keby vám bola privretá ruka v odpaliskách. Faktom je, že je smiešne pokúšať sa použiť zajatie proti ozbrojenému, odhodlanému protivníkovi. Každý, kto si myslí, že môže použiť tieto techniky proti vážnemu súperovi, ešte nikdy nečelil vážnemu súperovi v boji!

Pamätajte, že odpor je to, čo oddeľuje realitu a fantáziu. Bez odporu môže byť účinný každý absurdný trik. Technika, ktorá funguje len s nízkym odporom, si jednoducho nezaslúži vašu pozornosť. Pozor na jednoduché riešenia!

Vyhodnocovanie týchto zbytočných trikov bude trvať dlho a bude dosť nudné. Smiešne metódy prípravy zahŕňajú uvedomovanie si bolestivých bodov, žmýkanie rúk, sprevádzanie, vysoké kopy, kata atď. Toto všetko nie je pravda. Skutočný boj sa nikdy nepovažuje za „riadenú techniku“ alebo „štýl“.

Bojové umenia replikovať v rôznych štýloch. Východné náboženstvo, filozofia, jazyk, tradície a kultúra neprispievajú k účinnosti sebaobrany. V skutočnosti väčšina hercov, ktorí sa venujú bojovým umeniam, nie sú skúsení pouliční bojovníci, pretože sa nezúčastňujú skutočných bojov.

Ľudia, ktorí sa považujú za bojových umelcov, preháňajú svoje schopnosti z hľadiska pouličnej sebaobrany. Za jedinú prekážku pri učení sa bojovým umeniam považujú čas, ktorý je potrebný na to, aby sa stal trénovaným bojovníkom. V skutočnosti nemajú bojové umenia žiadnu vlastnú hodnotu pre sebaobranu, bez ohľadu na čas prípravy. Nezáleží na tom, akým štýlom sa učíte. Ak je vaším cieľom sebaobrana, potom bojové umenia nepomôžu dosiahnuť váš cieľ.

Pamätajte, že súper s nožom ovláda boj. Začne útok a udrží si výhodu, pretože má v rukách zbraň a vy nie. Publikácie o bojových umeniach milujú ukázať útočníka, ako udiera a potom opustí natiahnutú ruku, ktorá drží nôž v pokoji, čo umožňuje obrancovi okamžite prevziať kontrolu nad situáciou. Je v akomsi tranze, zatiaľ čo obranca používa jeden pohyb za druhým. Vyzerá to reálne?

Pri skutočnom boji je dôležité, kto proti sebe stojí, a nie aké techniky sa používajú. Boj je interakcia človeka a jeho vedomia, nie štýl alebo technika.

Ryža. 4. Ďalší mýtus. Tu agresor predloží ruku a nechá ju zachytiť bez opakovania útoku ... Obranca vykoná technicky zložitý uzol na zápästí a až v závere agresor druhou rukou zaútočí na krk obete. V skutočnom boji by mali byť akcie dokončené ako na druhej fotografii.

KAPITOLA 3. Útok nožom

Počas boja s nožom nemôžete použiť techniky, ktoré môžu zastaviť iba slabých. Čo sa stane, keď bojujete so skutočným súperom? Premýšľajte o tom a potom pokračujte v čítaní!

Rukoväť noža

Kedykoľvek uchopíte nôž na boj, držte nôž čo najpevnejší a najpevnejší, aby vám pri útoku nikdy nevypadol z ruky.

Obrátená rukoväť noža

Tento úchop sa dá efektívne použiť pri útoku zozadu, keď je zasiahnutý zadný kop. Ak však útočíte zozadu, je úplne jedno, aký úchop použijete!

Nôž sa drží v ruke v päste, pričom čepeľ smeruje nadol od malíčka (pripomína úchop sekačky na ľad).

Tento úchop sa pri útoku spredu používa zriedka. Na rozdiel od literatúry o bojových umeniach sa používa zriedka a v sebaobrane nie je veľmi účinná. Niektoré populárne knihy o boji s nožom kladú značný dôraz na obranu pred čelnými útokmi nožom zhora. Obrana nožom by bola pomerne jednoduchá, ak by išlo o priame údery zhora.

Ryža. 5. Obrátený úchop nôž.

Ryža. 6. Obrátené uchopenie noža je ďalší mýtus boja s nožom, ktorý šíri televízia, knihy a bojové umenia.

Úchyt oplotenia

Toto je najbežnejší úchop v časopisoch a knihách. Je to však prijateľné len pre „domácich borcov“.

Pri podobnom uchopení nie je palec pritlačený k ruke, ale je umiestnený na vrchu rukoväte noža. Čepeľ smeruje nahor vzhľadom na palec. Toto uchopenie sa môže zdať pohodlné, ale nie je praktické. Nie je to také isté ako priame uchopenie, pretože palec nie je pritlačený k päste a nedrží pevne. Vyskúšajte oba úchopy a posúďte sami.

Ryža. 7. Úchyt oplotenia.

Priame uchopenie

Priamy grip je určený hlavne na tvrdé, prenikavé údery. Najviac sa uprednostňuje pre serióznu prácu.

Ruka sa tesne obopína okolo rukoväte, zatiaľ čo čepeľ sa pozerá hore, nachádza sa medzi palcom a ukazovákom. Palec je kľúčom k bezpečnému uchopeniu.

Ryža. 8. Priamy úchop.

Bojový postoj s nožom

Správny postoj pri boji s nožom začína stabilným postojom. Nohy by mali byť od seba na šírku ramien: kolená by mali byť mierne ohnuté a naklonené dopredu, mierne ohnuté v páse. Predná ruka je vystretá a pripravená zasiahnuť. Ruka s nožom je vzadu a blízko tela, aby sa vás nepriateľ nemohol pokúsiť odzbrojiť. Neustále dávajte pozor na nepriateľa - ako je uvedené vyššie, pretože boj s nožom nepresiahne niekoľko sekúnd. Pri zaujatí obranného postoja na to vždy pamätajte.

Ryža. 9. Správny postoj pri boji s nožom.

Útočná kombinácia na dva zásahy

Spredu sú len dva hlavné útoky. Prvý je základom pre akýkoľvek čelný útok – úder jedna-dva. Táto kombinácia sa aplikuje v rýchlej sérii. Nikdy neprenášajte jediný úder. Musíte začať útok úderom voľnej ruky a potom bodnúť nožom. Medzi údermi by nemalo byť žiadne oneskorenie.

Pre brankára vo futbale nie je ťažké trafiť jedinú loptičku, ale ak bola súčasne vyslaná aj druhá a tretia loptička, minimálne jedna zasiahne bránu. To isté sa deje pri neozbrojených a ozbrojených útokoch. Pre skúseného borca ​​je blokovanie jednotlivých úderov príliš jednoduché a neotvára sa.

Ryža. 10. Fotografie znázorňujú vývoj útočnej kombinácie na dva údery pomocou lapky.

Predný (voľný) úder rukou

Počas útoku dvoma zásahmi je váš prvý zásah voľnou rukou, aby ste odhalili súpera. Hlavným cieľom sú oči. Skutočný kontakt nie je taký dôležitý ako všeobecné porušenie pozornosť. Tým prinútite súpera zavrieť oči alebo stratiť rovnováhu. Čokoľvek z vyššie uvedeného je prirodzenou reakciou tela na vaše útočné akcie.

Ryža. 11. Udrite voľnou rukou.

Útoky voľnou rukou by mali byť rýchle a silné a mali by využívať celé telo, nielen ruku. Úder päsťou alebo spodnou časťou dlane bude celkom účinný, uprednostňuje sa však úder spodnou časťou dlane. Môže sa použiť na prevzatie iniciatívy (pozri nižšie: „kontrola súperovej ľavej strany“). Po údere voľnou rukou (alebo presvedčivej finte) okamžite zaútočte s nožom stiahnutým späť do výslednej otvorenej oblasti. Nikdy nedávajte súperovi príležitosť na obranu. V boxe sa táto kombinácia nazýva jedna-dva.

Pozor: ak ste neozbrojený a bránite sa útoku niekoho ozbrojeného nožom, vaším hlavným cieľom by mali byť pohlavné orgány, oči a hrtan. Skúste trafiť priamo na ne.

Útočná kombinácia troch zásahov

Druhým hlavným frontálnym útokom je kombinácia troch úderov, nazývaná aj „útok fintou“. Opäť platí, že nikdy nebuďte prvý, kto bodne do životnej zóny (vo vzdialenosti, kde môžete dostať úder späť). Bezpečná vzdialenosť je vzdialenosť, v ktorej vás nepriateľ nemôže dosiahnuť vysunutím akejkoľvek končatiny.

Ryža. 12. Úder s prednou rukou na oči, počiatočný pohyb v útoku je jeden alebo dva.

Jediný podstatný rozdiel medzi útokom jedna-dva a týmto ťahom je v tom, že pri útoku tromi údermi zámerne fintujete nožom, pričom ste mimo dosahu nepriateľa a nútite ho predčasne reagovať. To odhaľuje jeho obranu. Okamžite nadviažte kontakt s protivníkom s nožom v ruke umiestneným za ním a použite kombináciu dvoch úderov.

Úder nožom, kým protivník nepadne, bez ohľadu na to, kde a čím udriete, päsťou, nožom, lakťom alebo niečím iným. Keď váš súper padne, musíte ho dokončiť. Nedajte mu šancu prežiť.

Ovládanie súperovej ľavej strany

Ľavá polovica tela vášho protivníka je hlavným cieľom útokov nožom z niekoľkých dôležitých dôvodov. Ak máte kontrolu ľavá strana nepriateľa (alebo pravého, ak ste ľavák), potom bude pre neho ťažké chrániť zónu, ktorá sa pre vás stane najvhodnejším cieľom - je to ľavá oblička otočená smerom k vám, pľúca atď. To je celkom efektívne, pretože ovládate nepriateľa a staviate ho do pozície vhodnej pre váš útok.

Efektívna útočná kombinácia

1) Predvádzajte s ozbrojenou rukou smerom k súperovi a pohybujte sa dopredu, aby ste priblížili vzdialenosť.

2) Okamžite udrite voľnou rukou.

3) Chyťte protivníka za ľavú ruku (rukáv jeho oblečenia, golier, zátylok alebo vlasy) a otočte ho ľavou stranou tela smerom k sebe.

4) Zasiahnite ho sériou bodnutí, aby ste ho úplne znefunkčnili.

Ryža. 13-14. Efektívna útočná kombinácia. Útočník vykoná útok jeden-dva, potom chytí súperovu ruku a podržaním získa kontrolu nad ľavou stranou. Potom zasiahne v nechránenom priestore.

Ciele

Vitálne body sa používajú na to, aby prinútili súpera zastaviť akúkoľvek akciu. Spôsoby, ako ich poraziť, sú uvedené v mnohých vojenských príručkách. Zasiahnutím týchto cieľov môžete zastaviť akéhokoľvek súpera bez ohľadu na jeho fyzické schopnosti.

Srdce

Dve tretiny srdca sa nachádzajú na ľavej strane hrudníka. Ak je úder aplikovaný na stred hrudníka, potom môže nôž zasiahnuť kosť a nedosiahnete požadovaný výsledok. Pamätajte, že teória vyučovaná v telocvični karate je jedna vec, ale skutočný boj s nožom je druhá.

Krk

Úder do krku môže byť aplikovaný z rôznych uhlov. Aby ste zasiahli miechu, musíte udrieť na základňu lebky. Útok sa vykonáva zozadu. Predlaktím ľavej ruky je potrebné chytiť nepriateľa za krk alebo mu zovrieť ústa dlaňou. Potom udrite nožom zhora zozadu na krk maximálnou silou.

Čepeľ noža prenikne do spodnej časti lebky, čo má za následok okamžitú smrť. Toto je jeden zo spôsobov tichého zabíjania. Útočiť zozadu je však dosť náročné.

Niektorí odborníci upozorňujú, že keď si držíte ústa dlaňou, nepriateľ vám môže uhryznúť ruku. Aj keď vás zrania prsty, nie je to také zlé. Takýto útok sa vykonáva pomerne rýchlo, zatiaľ čo nepriateľ jednoducho nemá čas vás uhryznúť.

rezanie šľachy

POZOR: Podobná technická akcia sa používa aj pri útoku, ide však o zložitejšiu techniku.

Voľnou rukou chyťte súpera za prednú nohu. Je to potrebné na oklamanie nepriateľa. Držte nôž v zadnej časti pravá ruka. Po vykonaní držania môžete prerezať šľachy na druhej nohe súpera, prerezať zadnú časť kolena alebo udrieť do trupu, ak ste ozbrojení bodnou zbraňou.

V tejto situácii môžete ovládať súperove nohy. Po zajatí ho okamžite bodnite nožom a zbite ho na chrbát.

Použitie improvizovaných predmetov

Použitie predmetov držaných v ruke vykonáva rovnakú funkciu ako úder voľnou rukou. Vaším cieľom je oklamať alebo oslepiť súpera, aby sa nemohol brániť ďalšiemu úderu.

Voľnou rukou hádžte predmet súperovi do tváre, po ktorom nasleduje okamžité pichnutie nožom. Takýmto predmetom môže byť košeľa, piesok, popolník, topánky, cigareta alebo niečo iné. Táto technika je účinná aj pri obrane proti útoku nožom.

Ryža. 15. Útok na súpera pomocou uteráka.

Údery noža

Časový interval medzi úderom voľnou rukou a strknutím noža by mal byť minimálny. Pokračujte v úderoch nožom, kým protivník nepadne mŕtvy. V život ohrozujúcej situácii je potrebné konať podľa tejto schémy.

Útoky inými zbraňami

Postoj pri útoku inými typmi zbraní by mal byť rovnaký ako pri útoku nožom. Princípy útoku platia bez ohľadu na zbraň, ktorú máte. Či už je to obušok, kladivo, kus železa, autoanténa, palica, alebo kus rúry. Nikdy nenaťahujte zbraň dopredu a na úder alebo obranu používajte voľnú ruku.

Údery v kombináciách sa vykonávajú krížom za sebou s dostatočnou silou. Takže napríklad môžete najskôr zasadiť bočný úder ľavou rukou do hlavy a potom zasiahnuť improvizovaným predmetom zhora na hlavu. Ak váš prvý úder nedosiahne cieľ, musí sa opakovať, kým protivník nezomrie. Nemôžete okamžite zasiahnuť ozbrojenou rukou, pretože nepriateľ sa môže brániť blokom a zajať ho. Treba mať na pamäti, že existujú značné rozdiely medzi technikami, ktoré sa vyučujú na rôznych školách bojových umení, a technikami, ktoré sa používajú v živote.

KAPITOLA 4 Ochrana noža

A teraz sa zoznámime so základnými princípmi stratégie a taktiky obrany proti útoku nožom.

1) Buďte neustále v strehu. Snažte sa nedostať do situácií, kedy by vás mohli napadnúť nožom. Materiál v tejto knihe by sa mal použiť ako prostriedok na predchádzanie takýmto situáciám.

2) Myslieť si. Toto je jeden z najdôležitejších faktorov. Pokúste sa prispôsobiť svoje tréningy skutočným situáciám.

3) Posúdenie situácie. V každej situácii treba triezvo posúdiť aktuálnu situáciu. Nedovoľte, aby vás nepriateľ nečakane napadol.

4) Zaútočte na nepriateľa. Útok je najlepší spôsob obrany. Rýchly tvrdý útok môže okamžite viesť ku koncu duelu. Úder nožom sa vykonáva veľmi rýchlo, takže útok a obrana musia byť vykonané takmer súčasne.

5) Buďte pripravení na zranenie. Keď sa budete brániť proti nepriateľovi ozbrojenému nožom, s najväčšou pravdepodobnosťou sa zraníte. S trochou šťastia - nie veľmi vážne. Majte to na pamäti pri ďalšom štúdiu.

6) Nezatvárajte oči. Nikdy neodvracajte zrak od nepriateľa, najmä keď na vás zaútočí. Vždy očakávajte útok, ak ste v dosahu.

7) Chráňte si vždy chrbát. Nikdy sa neotáčajte chrbtom k súperovi, ak je dostatočne blízko na to, aby ho chytil alebo zasiahol. Ak chcete zaujať najlepšiu a najbezpečnejšiu pozíciu, zaútočte na nepriateľa zozadu.

8) Neustále sa hýbte. Ide o prirodzenú obranu, keďže pohyblivý cieľ je oveľa ťažšie zasiahnuť. "Tanec" okolo nepriateľa. Mobilita a rovnováha sú pri obrane nožom prvoradé.

9) Vyhnite sa inštinktívnym obranným reakciám. Ak sa nejaký predmet ostro priblíži k vašim očiam, inštinktívne ich zatvoríte – ide o prirodzenú reakciu tela. V boji je to veľmi nebezpečné. Pokúste sa vyhnúť takýmto reakciám.

10) Použite jednoduchú techniku. Na ochranu nepoužívajte zložité techniky.

11) Doveďte boj do logického konca. Pri obrane pred ozbrojeným útokom nikdy neodchádzajte bez toho, aby ste úplne zneškodnili nepriateľa.

Inak o pár minút bude môcť znova zaútočiť, ale už so svojimi priateľmi. Ak vás napadnú zbraňou, máte plné morálne právo spôsobiť nepriateľovi značnú ujmu. Odolajte prosbám o milosť a pokračujte v bití nepriateľa. Ako už bolo spomenuté, ak si pouličný chuligán nevypočítal svoju silu, pokúsi sa vás ľutovať, aby zastavil odvetné akcie. Súcit v takejto situácii vás môže zničiť. Nepriateľ musí draho zaplatiť za to, že sa rozhodol na vás zaútočiť.

12) Nemysli na následky. Zabite nepriateľa a čo najrýchlejšie opustite scénu. Rýchle zmiznutie po boji je niekedy oveľa dôležitejšie ako úspešný útok alebo obrana.

Stojan na ochranu nožov

Všetky obranné a útočné akcie musia byť vykonávané z konkrétnej pozície. Najúčinnejší je boxerský postoj.

1) Nestláčajte si ruky.

2) Nikdy nezaujmite čelnú pozíciu vo vzťahu k nepriateľovi. V tejto pozícii sa vám bude dosť ťažko brániť.

3) Držte ruky pri tele, aby ste si zakryli životne dôležité orgány, pretože sú hlavným cieľom pri útoku nožom.

4) Mierne sa predkloňte a vtiahnite brucho.

5) Nohy mierne pokrčené v kolenách, chodidlá na šírku ramien. Tento postoj je veľmi podobný boxerskému postoju. V tejto polohe sa môžete ľahko pohybovať a brániť sa útokom.

6) Pozrite sa na nepriateľa, aj keď ste napadnutí. Ak váš postoj spĺňa požiadavky, budete sa môcť pohodlne brániť. Udržujte maximálnu vzdialenosť medzi vami a súperom. Na ochranu používajte ruky. Neustále cvičte, aby ste si precvičili obranné pohyby.

Ryža. 16. Nesprávny postoj na obranu pred útokom nožom. Obranca je nasadený frontálne vo vzťahu k nepriateľovi.

Ryža. 17. Správna ochrana noža.

Ryža. 18. Fotografie zobrazujú umiestnenie nôh. Na prvom sú príliš blízko, na druhom sú príliš ďaleko od seba.

Ochrana ruky pri uchopení

Skúsený zápasník sa vás vždy bude snažiť ohnúť podľa svojej vôle. Pokúsi sa vás chytiť a otočiť na ľavú stranu, aby mohol efektívne zaútočiť. Nikdy nesmieš dovoliť, aby ťa súper chytil za ľavú ruku alebo ťa otočil ľavou stranou iným spôsobom. Vždy sa snažte chrániť ľavú stranu.

Ryža. 19. Každému by malo byť jasné, prečo je nemožné nahradiť ľavú stranu pri útoku nožom. Táto situácia sa pre vás za pár sekúnd skončí veľmi zle.

Poloha ľavej ruky by mala poskytovať dobrá ochrana. Blok by sa mal vykonať iba vtedy, keď sa súperova ruka s nožom priblíži k vášmu telu. Ak súper drží nôž v ľavej ruke, všetko sa vykonáva v opačnom poradí. Musíte zabrániť nepriateľovi, aby vás paralyzoval a zároveň sa pripraviť na útok.

Použitie noža v boji

Často nastanú situácie, kedy sa budete musieť zapojiť do boja, či už viete ako na to alebo nie. Niektorí jedinci sa najskôr snažia držať a potom udrieť. Táto situácia často nastáva počas pouličných bitiek. Nikdy nemôžete vedieť, s kým máte dočinenia, preto nepodceňujte súpera.

Ryža. 20-21. Jeden z typických príkladov toho, ako sa môžete počas boja bodnúť.

Ryža. 22. Ďalší variant zajatia s následným bodnutím.

Ryža. 23. Zachytenie ozbrojenej ruky.

Zásady zachytenia ozbrojenej ruky nepriateľa

Pasca je akcia, ktorá vám umožňuje zostať v kontakte so súperovou rukou po jej odrazení. Používa sa na zmenu smeru úderu. Z obrannej pozície porazte ruku s nožom dovnútra dlaňou ľavej ruky.

Nezamieňajte si pascu s držadlom a nesnažte sa držať ruku s nožom. Skúsený zápasník sa okamžite pokúsi vyslobodiť z držania a znova na vás zaútočí.

Vaším cieľom je zmeniť smer noža a využiť príležitosť na protiútok alebo útek. Ak to nevyjde, tak ste skončili, pretože toto nie je pästný súboj na školskom dvore.

Je možné pokúsiť sa nalákať nepriateľa do pasce pomocou vonkajšieho švihu ozbrojeného ramena, ale iba ak váš protivník nemá dostatočné bojové skúsenosti. Potom musíte okamžite použiť voľnú ruku na protiútok. V boji sa však všetko môže zmeniť v priebehu niekoľkých sekúnd, takže buďte pripravení použiť ktorúkoľvek z týchto metód na svoju ochranu.

Útok by mal byť prirodzenou reakciou po obrane proti bodnutiu. Zaútočte na oči alebo hrdlo skôr, ako súper stiahne ruku s nožom späť. Akonáhle to urobí, udrie vás znova.

Nikdy neútočte, kým neurobíte obrannú akciu. Je to dosť ťažké, ale hlavná pozornosť by sa mala venovať ochrane. Do protiútoku môžete prejsť len vtedy, keď je zbraň pre vás v bezpečnej polohe. Pred nožom sa bránite, nie útočíte. Súper s nožom má väčšiu kontrolu nad situáciou a preto útočí ako prvý.

Ryža. 25. Zachytenie ozbrojenej ruky. Skutočný boj na nože je nepredvídateľný, takže vaša obrana musí zodpovedať situácii.

Netreba sa sústrediť na zbrane, s periférnym videním by ste mali úplne ovládať akcie nepriateľa.

Pokračujte v pohybe, nestojte na mieste. Nenechajte nepriateľa zaujať stabilnú pozíciu pre ďalší silný úder. Neustále myslite na obranu a následný protiútok, nebuďte pasívni.

Chráňte sa pred útokmi nožom z rôznych uhlov

Nepriateľ môže udrieť z rôznych uhlov a to by malo určiť spôsob, akým sa budete brániť. Môže vás oklamať tak, že vám ukáže bodnutie nožom v jednom smere a potom zaútočí v druhom. Takéto akcie sú veľmi nebezpečné aj pre skúseného bojovníka.

Pri úderoch zhora sa ochrany vykonávajú na hornej úrovni a pri úderoch zdola - na spodnej úrovni.

POZOR: Útok pozostávajúci z troch úderov môže byť dosť nebezpečný. Je potrebné sa obávať falošného úderu nožom zospodu. Ak na to zareagujete a otvoríte sa, okamžite dostanete úder voľnou rukou a okamžite vás napadnú nožom. Snažte sa nereagovať na klamlivé pohyby.

Uhol, pod ktorým je úder zasiahnutý, určuje tvar obrany. Analyzujte možné smery úderov nožom a vyberte obranné techniky, ktoré vám najviac vyhovujú.

skupinový útok

Značná časť pouličných pankáčov sa správa celkom mierumilovne, no v skupine môžu predstavovať nebezpečenstvo pre ostatných. Aj tigra dokáže roztrhať svorka divých psov.

Počas skupinového útoku sa dajú vysledovať určité vzorce. Skupinový útok je nebezpečný, aj keď skupinu tvoria dvaja ľudia. Aby ste prežili, musíte určiť zámery útočníkov, ich počet a správne posúdiť svoju silu. Keď vás napadne skupina, nemáte situáciu pod kontrolou, či už veríte opaku alebo nie. Ak ste konfrontovaní skupinou pozostávajúcou z viac ako dvoch tínedžerov, potom ste vo vážnom nebezpečenstve. Ak sú členovia skupiny ozbrojení a pripravení zaútočiť, potom je takmer nemožné brániť sa, aj keď ste ozbrojení nožom, hoci je to v rozpore s tým, čo píšu v sebaobranných časopisoch.

Nebudem lichotiť vašej hrdosti rozprávaním o spôsoboch ochrany pred skupinovým útokom a dokonca aj zbraňami. Toto vôbec nie je sebaobranná situácia! Uvediem typický príklad: príde k vám skupina niekoľkých ľudí a jeden z nich si pýta cigaretu. Obklopujú vás a vy chápete, že ste v nepríjemnej situácii. Ako postupovať? Bez strelné zbrane nič nezmôžeš.

Útok skupiny je takmer nepredvídateľný. Preto neexistujú žiadne vopred plánované efektívnymi spôsobmi ochranu v takejto situácii. Neverte nikomu a nenechajte sa oklamať.

Mali by ste sa vyhnúť zjednodušeným riešeniam, ktoré zvyčajne poskytujú vojenskí inštruktori. Každá situácia bude musieť konať inak, takže to, čo učia, nie je nič iné ako teória pre telocvične. V bojových umeniach existuje veľa takýchto spôsobov. Aby ste však prežili v boji za každú cenu, musíte byť pripravení zabíjať. Zároveň sa musíte zo všetkých síl snažiť, aby ste sa do boja so skupinou vôbec nezaplietli, keďže ide o úplné šialenstvo.

Pravdepodobne si myslíte, že na záver budem hovoriť o tom, ako si zachrániť život pri skupinovom útoku. Prepáč, ale musím ťa sklamať!

Môžete zomrieť v boji s týmito bastardmi! Môže sa to stať dnes alebo budúci týždeň! Vaša podvedomá túžba prežiť by mala vždy riadiť vaše činy. Pamätajte, že ktokoľvek môže byť zneužitý, ak si nedá pozor.

KAPITOLA 4. Školenie

Naučiť sa bojovať sa deje počas celého života. To, ako sa zachováte v konkrétnej situácii, bude úplne závisieť od toho všeobecná úroveň vaša príprava.

Príprava vedomia

Bojové umenie je v prvom rade agresia. Myslenie je najdôležitejší, základný faktor v boji. Túžba po víťazstve je oveľa dôležitejšia ako zručnosť aplikovať techniky. Vaším najväčším nepriateľom je strach z konfrontácie s nepriateľom.

Myseľ bojovníka musí byť oslobodená od vopred naplánovaných metód a vždy naprogramovaná na vykonávanie násilných činov. Čo musíte urobiť? Zničte nepriateľa a uistite sa, že už nie je schopný vstať.

Konajte automaticky, ako keby ste boli v stave tranzu alebo „bez mysle“. Nemusíte myslieť ani konať podľa vopred pripraveného scenára.

Nie je možné sa vopred pripraviť na vám neznáme okolnosti. Ak premýšľate o určitom spôsobe obrany alebo útoku, potlačte tým svoje podvedomé inštinkty. Počas tréningu sa snažte konať automaticky. V skutočnom boji budú vaše vedomé činy oveľa pomalšie ako podvedomá reakcia.

Musíte jasne pochopiť, že počas bitky musíte poškodiť nepriateľa. Do určitej miery to môže závisieť od stupňa ohrozenia. Pokúste sa spôsobiť čo najväčšie poškodenie v krátkom čase!

Po vykonaní jednotlivých ochranných úkonov nie je možné okamžite zastaviť. Pokračujte v aktívnom protiútoku na nepriateľa, kým nebude hrozba útoku úplne eliminovaná. Konajte podľa situácie.

Nebojte sa, ak môže byť nepriateľ fyzicky silnejší ako vy. Robte kulturistiku, ale nepoužívajte steroidy. Je to skvelý doplnok k tréningu sebaobrany.

Je nebezpečné podceňovať nepriateľa - môže mať určité skryté výhody. Koniec koncov, nemôžete okamžite zistiť, či máte skúsenosti, výdrž, rýchlosť, silu alebo skryté zbrane.

Vytvorte obraz nepriateľa. Takýto psychologický stav je v boji nevyhnutný, pretože odstraňuje určité morálne obmedzenia z vedomia bojovníka. To vám umožňuje bojovať s nepriateľom zlomyseľne a cieľavedome.

Neustále premýšľajte a snažte sa predvídať možné akcie nepriateľa. Musíte byť mierne pred súperom.

Ak ste „mäkký“ človek, potom to bude trvať trochu dlhšie, kým sa to naučíte. Vo všeobecnosti je americký spôsob života spočiatku mierny, takže budete potrebovať veľa úsilia a času.

Metodika vyučovania

Všetky technické úkony by mali byť jednoduché a vykonávané pri plnej rýchlosti. Ich vývoj musí prebiehať s partnerom. Samotárske praktiky by sa mali úplne odstrániť. Skúste si tiež nacvičiť techniky s rôznymi partnermi.

Jediným spôsobom, ako efektívne získať zručnosti v boji s nožom, je nácvik používania makiet zbraní. Pri nácviku útočných a obranných kombinácií sa snažte správať ako v skutočnom boji. Pochopte, že jednoducho neexistuje iný spôsob, ako nacvičiť akcie plného kontaktu. Pomalé udieranie vás nič nenaučí.

Úder s istotou v plnej sile, majte to na pamäti počas tréningu. V skutočnej bitke musíte konať tak, aby vás nikto nemohol zastaviť.

Nastavte sa, aby ste konali tvrdo s plnou silou a oslobodili sa od vrodených strachov a predstáv. Predstavte si, že vašu matku, manželku alebo dcéru napadli násilníci. Prirodzene to spôsobí hnev. Tu je jeden spôsob, ako sa pripraviť na súboj.

Nikdy nepodliehajte panike počas tréningového zápasu alebo reálnej situácie. To sa, samozrejme, ľahšie povie, ako urobí. Aby ste získali sebavedomie, musíte neustále trénovať. Buďte kreatívni, vneste do hodín prvky realizmu, aby vaša príprava mala aspoň nejakú praktickú hodnotu.

Pristupujte k procesu učenia tvorivo. Cvičte akcie v rôznych situáciách. To len prispeje k rozvoju vašich zručností a skúseností, ako aj k zvýšeniu skúseností. Rozvíjajte svoju fantáziu, vymýšľajte nové scenáre.

Vypočujte si rady ľudí, ktorí majú určité bojové skúsenosti. Zároveň sa snažte vyhnúť teóriám, ktoré podporujú rozvoj nepotrebných a neužitočných zručností. Ak si pozorne preštuduješ túto knihu, dokážeš rozoznať dobré od zlého. Počas tréningu buďte premyslení a pozorní, učte sa z príkladov zo skutočného života.

Pohyb a práca nôh

Počas pohybu je potrebné neustále udržiavať bojový postoj a udržiavať rovnováhu. Krok vpred sa začína stojnou nohou vpredu, prenesie sa dopredu na určitú vzdialenosť. Potom sa druhá noha presunie na rovnakú vzdialenosť, obnoví sa poloha bojového postoja. Pohyb dozadu v technike je podobný kroku vpred.

Niektoré z týchto pohybov sa zdajú prirodzené, iné - naopak. Trénujte, aby ste ich priviedli k automatizmu. Vyhnite sa ťažkým pohybom. V žiadnom prípade nezastavujte na mieste, je to veľmi nebezpečné.

Neprekračujte kroky, môže to viesť k strate rovnováhy. Pri vykonávaní takýchto akcií sa tiež otočíte chrbtom k nepriateľovi.

Dych

Dýchanie je jedným z najdôležitejších aspektov boja. Správne dýchanie poskytuje svalovú relaxáciu a zvyšuje rýchlosť vašich obranných a útočných reakcií. Závisí to predovšetkým od vás fyzická kondícia a emocionálne rozpoloženie. Preto je veľmi dôležité, či viete ovládať svoje pocity. Skúste dýchať nosom, ako vás to učili v škole na hodinách telesnej výchovy.

Jeden z lepšie spôsoby naučiť sa dýchať je joga. Počas tréningu dýchajte rovnomerne, nenamáhajte sa.

vizuálne vnímanie

Armádni inštruktori boja z ruky do ruky sa snažia u svojich študentov rozvíjať takzvaný „šiesty zmysel“, hoci ich v prvom rade musíte naučiť, ako správne pozorovať nepriateľa.

Naučte sa reflexne žmurkať, keď vás zasiahne. Reakcia očí na vonkajšie podnety je prirodzený reflex. Počas boja musíte vynaložiť vedomé úsilie, aby ste mali oči otvorené. Získanie tejto zručnosti si vyžaduje čas a určitú dávku odvahy. Vždy musíte vizuálne kontrolovať akcie nepriateľa.

Praktický tréning

Pri použití skutočného noža si nacvičte údery na plyšové zvieratká alebo figuríny, ktoré dokážete udrieť plnou silou. Úder plnou silou, rýchlo a z rôznych uhlov.

Teraz odpovedzte na nasledujúce otázky a analyzujte výsledky svojho tréningu:

1) Premýšľali ste o tom, čo robíte?

2) Ako hodnotíte svoje činy?

3) Predstavovali ste si skutočného súpera?

4) Aké skvelé boli vaše činy?

5) Použili ste voľnú ruku na úder?

6) Použili ste voľnú ruku na chytenie?

7) Ako ste využili voľnú ruku po údere?

8) Ako efektívne ste fungovali?

9) Ako dlho vám trvá dokončenie recepcie?

10) Čo spôsobilo spomalenie vašich úderov?

11) Podarilo sa vám vykonať odchyt?

12) Udierali ste z rôznych uhlov?

13) Podarilo sa vám znížiť vzdialenosť medzi vami a nepriateľom?

14) Mali ste stabilnú pozíciu?

15) Ublížil si si?

16) Okamžite si odišiel zo scény?

17) A teraz najviac dôležitá otázka: Dokázali by ste zabiť nepriateľa?

Napriek tomu, že figurína nie je chránená, je veľmi efektívna pri tréningu. Pokúste sa odstrániť chyby, ktoré máte v procese učenia.

.

1. Lekcia. Cvičenie, bodanie.

AT bodnutie jedným z dôležitých bodov je uchopenie noža. Venujte pozornosť jeho polohe v ruke. Viac dôležitý bod, pod akým uhlom sa ručička pohybuje, t.j. trajektórie. Stojí za to venovať pozornosť pohybu lakťa. Všetko ostatné uvidíte sami.

2. Lekcia. Základný postoj a technika vejára.

Dôležitým komponentom je stojan. Pri učení začnite s všeobecné postavenie celého tela sa pri tom zamerajte na polohu nôh, bokov, trupu, rúk a hlavy. Keď sa pohnete, skúste sa zachytiť v danom momente, zastavte sa a sledujte, ako stojíte, potom sa opravte a pokračujte ďalej.

3. Sekcia Bonusy

S akým problémom sa stretávajú účastníci pri vytváraní foriem?

Typy uchopenia noža.

Technika injekcií nožom (skladnik).

Vďaka tomuto cvičeniu sa rozvíjajú rýchlostné kvality úderu. Je tiež dôležité poznamenať, že pri vykonávaní série pohybov sa dosiahne jednoduchosť vykonávania, inak list neprepichne.

Technika rezania nožom (skladnik).

So schopnosťou rezať papierový valec sa rozvíja kvalita koncentrácie celého tela, telo funguje ako jeden organizmus, ruka reže, boky sa krútia, do úderu sa investuje telesná hmotnosť. Kvalita rýchlosti sa zvýši 3-krát, ak sa ruka pohybuje správne, boky sa krútia a telo sa usadí. No a navyše urobíte plieskanie po pleci.

Robí dobrý rez. Teraz si pozrite video.

Nezabudnite si tiež pozrieť videá nižšie. V poslednom liste som poslal článok „Čo nás robí silnejšími“. Pozrite sa teraz, ako to funguje na príkladoch zo skutočného života, ako nedostatočnosť robí ľudí radšej ako dav. Keďže nehrajú podľa pravidiel, v živote to môže byť rovnaké. Pozrite sa na veci - širšie!

Rád by som upresnil, čo si priamo myslím o realizácii týchto myšlienok v praxi. Začnime zručnosťami s nožom. Názor je založený výlučne na takmer športových skúsenostiach a svedectvách ľudí, ktorými a proti ktorým bol nôž použitý.

1) Za rovnako škodlivú pre začiatočníkov považujem tak techniku ​​špecializovaného silového tréningu (zhyby na paličkách zaťatých v päsť, silové sekanie a sekanie, precvičovanie pohybov s ťažkými predmetmi), ako aj spôsob cvičenia. špecifická technika pohyby, spojené najmä so zložitými „kaskadérskymi“ pohybmi.

Silové cvičenia bez vyvinutej motorickej základne a úchopu vyvinutého „pre seba“ často vedú k zraneniam rúk (a veľa bojovníkov z ruky do ruky počas tréningu hromadí mikrotraumy kĺbov rúk), je lepšie spočiatku rozvíjať pohyby s ľahšími projektilmi, s postupným posilňovaním kĺbov, sa dá posúvať ďalej a ťažšie predmety. Navyše, zainteresovaní často presúvajú zameranie na silovú zložku na úkor technológie a zdravého rozumu.

Looping na rovnakej nahej technike vedie k neschopnosti vložiť silu do úderov a „nasledovaniu kánonov“ na úkor zdravého rozumu.

Ako by ste mali trénovať? Musíme začať jednoducho. Dajte mužovi do rúk nôž, aby s ním chodil, behal, plazil sa, padal (s dreveným). Potom ho nechajte zamávať, „vystrčiť“ do vzduchu. Potom ho nechajte, aby sa pokúsil pracovať na terčoch polovičato (dobrou možnosťou je poleno omotané gumenou hadicou a navrchu hrubou látkou alebo oblečením). Potom opäť chodí, padá atď., pričom berie do úvahy, aké vnemy mal pri práci s terčom. Hneď ako pochopí, aký je pre neho pohodlný úchop, dajte mu kúsky dreva opäť do rúk a nechajte skupinu náhodne chodiť v obmedzenom priestore a pozorne sa pozerať na možnostiútoky a obranu. Potom sa pomaly rozdeľte do dvojíc a zapáľte si s modelmi nožov. Potom opäť choďte, padajte, behajte atď., znova pracujte na terčoch, postupne môžete prísť k práci „jeden proti skupine“, „každý za seba“.

Samostatne podotýkam, že „dať nôž do ruky“ mám na mysli: ukázať možnosti uchopenia, vysvetliť riziko zranenia pri nesprávnom držaní noža v ruke a polohu ruky s nožom pri pohybe. Dôležité je, aby si človek vybral sám

Všeobecne platí, že všeobecný význam je, že postupne, krok za krokom, vracajúc sa s novými skúsenosťami k starým cvičeniam, človek rozvíja základné pracovné zručnosti pre seba a pre seba. Na ktoré už bude možné navíjať technické riešenia a načerpať silu.

Samozrejme, práca s nožom by mala byť založená na základných pohybových schopnostiach, a určitých taktických rozhodnutiach (mám na mysli vstup a výstup na vzdialenosť, manévrovanie atď.).

2) Človeka treba najskôr poraziť, žiaľ, takmer každý prichádza s veľmi vážnymi stereotypmi a tie väčšinou odchádzajú len cez bolesť. Preto sú tréningové súboje povinné pre všetky vekové kategórie a úrovne tréningu.

Spočiatku sa oplatí vykonávať ich nie na modeloch nožov, ale pomocou chanbarov (môžete si ich vyrobiť sami plastové rúrky izoluje sa cez ne, výsledkom čoho sú ľahké, mäkké palice, pri ktorých je takmer nemožné spôsobiť vážne zranenie). Keď sa naučia trochu pohybovať, môžete vstúpiť do súbojov aj s modelmi nožov.

3) Keď sa človek rozhodne, ako je pre neho pohodlnejšie držať nôž, skontroluje, ako je pre neho pohodlnejšie „pichať“ do cieľov a naučí sa pohybovať pri obrane, uhýbaní a útoku, môžete sa tam a späť ponúkať. rôzne situácie a riešenia. Vybudujte silu a techniku ​​rolovania. Hlavné je mať rôznorodejších ľudí, aby bol zážitok rôznorodý. Ale okrem toho sa môžete začať učiť pracovať proti nožu, pretože. ľudia už majú predstavu, čo je nôž, ako ho používať a budú pracovať poctivejšie. Samozrejme, môžete si dať tréningové súboje proti modelu noža, aby boli rozhodnutia lepšie premyslené. Ideálna možnosť, ak je možné zobrať ľudí do prírody a vyskúšať nože na jatočnom tele ošípanej (obliecť prasa do tesného oblečenia), nie je tu nič zložité, internet je plný popisov takýchto testov nožov. Nech si vyskúšajú, aké skutočné sú ich rezy a injekcie.

4) A teraz najdôležitejšia vec, ak chceme dať plnohodnotný súboj na nože, je psychická príprava. Zmyslom otázky je odstrániť zátku noža. Ale tu nemám žiadnu hotovú radu. Snažil som sa učiť seba a učiť ostatných blízkych skutočnému boju s nožom, ale mojím cieľom bolo dať ľuďom predstavu o tom, čo ich môže na ulici stretnúť. Nemal som za cieľ naučiť sa zabíjať nožom, a preto je najdôležitejšia psychologická zložka. Verím, že v kritickom momente, ak na sebe človek pracuje nielen fyzicky, ale aj duchovne, dokáže každý uplatniť všetky schopnosti naplno. Vo vojne chrániť blízkych... Nemyslím si, že tam bude priestor pre falošné pochybnosti. Bude stačiť nerozvíjať falošné a škodlivé zručnosti, ako je mäkký beh a odzbrojenie banditu nožom. Zarábajte poctivo...

Premýšľajte viac.

Bojíte sa zabiť opitého hlupáka nožom... No, prečítajte si policajnú štatistiku a raz a navždy pochopte, že väčšinu vrážd nožom páchajú opití hlupáci, ktorí vás neušetria (a ak budú plakať, keď triezvy, nebude to pre vás jednoduchšie). Existuje jednoduché pravidlo „ak nemôžete utiecť alebo odzbrojiť človeka nožom na diaľku, potom máte dostatočné ohrozenie života, pri ktorom NESMIETE myslieť na jeho zdravie“. Najdôležitejšie je, že nemôžete strácať čas premýšľaním, nemôžete prechádzať možnosťami, nemôžete pôsobiť ako druhé číslo. Boli ste napadnutí nožom? Ak váš protivník ešte neleží na slove „on“, potom ste mŕtvola. Preto pracujte na skutočných veciach, krátko a pohodlne.

Malé momenty. Nikoho z cvičiacich som nestihol priviesť k plnohodnotnému tréningu s nožom, ale (za primárny cieľ som si dal odstránenie škodlivých bludov u mladých) sa mi podarilo identifikovať množstvo zaujímavých bodov.

Spočiatku by si mal človek uvedomiť vlastnosti útoku nožom - nenápadnosť a pohyblivosť noža (varoval som, že zaútočím a išiel som priamo k osobe, ktorá skrýva nôž, a pokojne zasadil úderné údery) ako riešenie. Navrhol som naučiť sa, ak viete, že človek má nôž a správa sa agresívne - pracujte ako prvé číslo - utečte alebo zaútočte; veľmi nebezpečný je aj spontánny zjavný útok (zo vzdialenosti 3-5 metrov, keď predtým upozornil, že útočím a otvorene držím nôž v ruke, vykríkol a vyrútil sa na človeka. Kým stihol zareagovať a pokúsiť sa prelomiť vzdialenosť, podarilo sa mi zasadiť 3 úderné údery) ; o nečakanom útoku zozadu spoza rohu, myslím, že je to pochopiteľné.

Potom je samozrejme potrebné podať vysvetlenie, prečo je potrebný súboj so športovým nožom, ak sa nechystajú šermovať na ulici.

Vzájomne sa vylučujúce mylné predstavy sú veľmi kuriózne. Na jednej strane sa človek pri vedení recepcie nebojí noža a pokojne si dovolí nekontrolovanú ruku s nožom nebezpečne blízko tela. Tie. nie je pochopenie ovládania nepriateľa, situácia musí byť kontrolovaná čo najviac, nepriateľ by nemal byť schopný zasiahnuť a nejde tu o úspešnú technickú akciu, ide o to, aby sme pochopili nebezpečenstvo noža.

Na druhej strane, často dokončenie technickej akcie ovládaním ruky nožom, obranca to sprevádza psychickou strnulosťou, triedením útočníkových možností niečo s týmto nožom urobiť (zabúdajúc na iné časti tela). To znamená, že sa snaží nôž čo najskôr vytiahnuť, alebo pri ovládaní sa ho snaží držať ďalej od tela. Nerozumieme tomu, že nepriateľ nebude môcť dosiahnuť z akejkoľvek pozície, a tiež, že pre rezné akcie je obvyklé ostrý nôž na krátke vzdialenosti je dostatočnou prekážkou tesné oblečenie, pokiaľ nie je možné tento odev natiahnuť alebo vytvoriť dostatočne silný efekt s dlhou čepeľou. A vzhľadom na to, že sústredenie pozornosti na ruku s nožom môže dať útočníkovi šancu získať zbraň alebo vykonať efektívny útok s voľnými končatinami. Tu považujem za hlavný problém zameranie sa na techniku ​​na úkor logiky akcie noža. Koľko rôznych špecialistov stále dokola opakuje, že filipínske systémy sú dobré na pochopenie konštrukcie techniky, no bez prispôsobenia sa miestnym podmienkam sú dosť obmedzené vzhľadom na rôzne množstvo oblečenia na tele. Tieto systémy nie sú zlé, len vznikli v iných podmienkach a je potrebné ich zosúladiť s lokálnou realitou. Hlavná vec, ktorú si treba zapamätať, je, že neexistujú žiadne zlé systémy, bežná motorová základňa vám umožňuje budovať rôzne bojové metódy. Počas štúdia v skupine s Kudlajevom som sa teda na základe databázy pohybov s nožom priblížil k technike meča (pichov), zatiaľ čo zvyšok práce s nožom bol založený na analógii s oplotenie šabľou. Ale aj moje počínanie bolo celkom v súlade so systémom, volil som riešenia, ktoré mi vyhovovali viac. Pri tréningu ide hlavne o rozlišovanie medzi základom, ktorý potrebujete vedieť sprostredkovať všetkým študentom a individuálnym riešením situácií.

Mimochodom, na odstránenie týchto mylných predstáv považujem rozhodnutie toho istého Kudlaeva za veľmi kompetentné. Vývoj techník s nožom sa uskutočňoval pomocou tupých ťažkých železných nožov, ktoré boli vzhľadom na svoju veľkosť celkom vhodné na nácvik obrany a celkom zreteľne „trestali“ kvôli hmotnosti bez toho, aby spôsobili vážne zranenia, pretože. práca pri rýchlostiach s ním nebola vykonaná. najviac dôležitým faktorom bolo, že tieto nože sú „strašné“. Aj keď viete, že sú hlúpe, beriete ich vážnejšie ako drevené (hoci môžete aj bolestivo trafiť kus dreva). A tréningové súboje sa už viedli s plastovými nožmi.

Najškodlivejšie zo všetkých zlé návyky pri práci proti nožu - zvyk pracovať ako druhé číslo „z ochrany“. Je veľmi ťažké to psychologicky zvrátiť, ale zo skúseností tých, ktorí boli napadnutí nožom, tieto prípady úspešne skončili, keď po pochopení zámeru (je samozrejmé, ak máte šťastie, vo všeobecnosti, ak ste to neurobili podarí vidieť zámer osoby s nožom, potom sa o všetkom dozviete už v nemocnici, ak zostanete nažive), človek ušiel s hysterickým výkrikom alebo začal do agresora mlátiť niečím dlhým a ťažkým. Hlavná vec je nedovoliť, aby si človek vnucoval svoje vlastné pravidlá hry. Má príliš veľkú výhodu, viac mu nedávajte.

Z kontrol na tréningu vyplynulo, že nôž bol príliš rýchly a nebezpečný na to, aby človek našej úrovne vycvičenosti stihol naplno pracovať. Najúspešnejšou realizáciou obrany bolo spomalenie tempa útoku úderom do tváre alebo kopom na holeň (koleno). Úder nebol dostatočne silný na to, aby ho zneschopnil alebo zastavil (nie je dostatok času na investovanie), ale bolo možné spomaliť rýchlosť a prerušiť ju taktický ťah, pokúste sa znova postaviť bitku „pre seba“.

Nôž- multifunkčná zbraň schopná bodať, sekať a udierať. a technológie boj s nožom začína rozvojom týchto troch typov vplyvov. V skutočnosti sa to tak volá » ( bežne používaná skratka RKB).

Základná technika boja s nožom

Technika dopadu sa vypracúva pomocou cvičení podľa určitého algoritmu:

1. Ovládanie zbraní

Úloha pre hmatovú citlivosť a rozvoj pohyblivosti prstov. Vezmeme nôž do ruky, bez toho, aby sme sa naň pozreli, začneme triediť možnosti uchopenia rukoväte (viac a menej husté), typ uchopenia ( rovno- čepeľ je odvrátená od seba, späť- čepeľ smerom k vám), zachytávame nôž z jednej ruky do druhej, pričom svojvoľne meníme typ úchopu.

Pozor! Toto cvičenie je len vzdelávacie! Všetky druhy „cool trikov“ vás budú stáť život.

Účel tohto cvičenia je iný: týmto spôsobom vkladáme informácie o tomto type zbrane a jej konštrukčných vlastnostiach do „databázy“ svalovej pamäte a zároveň rozvíjame manuálnu zručnosť. Najprv sa cvičenie vykonáva individuálne na mieste, potom v pohybe. rôzne cesty (pravidelný krok, krok vedľa), pomocou akrobacie ( pád, salto, kotúľ), potom v skupine ( úlohou je pohybovať sa rôznymi spôsobmi, vykonávať pracovať s nožom a udržiavanie vzdialenosti od ostatných bojovníkov).

2. Zvládnutie trajektórií dopadu

Nôž snímané priamym úchopom. Predstavte si, že ste vo vnútri lopty, ktorej hranice sú ohraničené okrajom čepele. Celý objem lopty je teda vyplnený nekonečným počtom rôznych trajektórií pohybu ruky s nožom.

Cvičenie: s postupne sa zvyšujúcou rýchlosťou najskôr vykonajte rezanie, potom bodnutie, potom úder ( údery sa aplikujú hlavicou rukoväte, päsťou, v ktorej je upnutý nôž, pažbou čepele) v režime tieňového boxu. Možnosti obtiažnosti:

• v pohybe;
• s použitím akrobacie;
• v skupine, udržiavanie vzdialenosti ( imitácia boja s partnermi);
• v podmienkach obmedzeného priestoru (úzka chodba, neprehľadná miestnosť atď.);
• s napodobňovaním úderov a chvatov voľnou rukou a nohou;
• s dvoma nožmi súčasne, ako aj s inými zbraňami ( nôž - palica, nôž - lopata, nôž - pištoľ a tak ďalej);
• na figurínach vzostupne - od 1 do 8 a viac).

Figurína je vyrobená z pevne stočeného snopu trávy, slamy, turistického koberca - molitanu atď., pripevneného na obyčajnú palicu (pohyblivý terč) alebo omotanej okolo tyče ( stacionárny cieľ), navrchu obalené lepiacou páskou ( takže vydrží dlhšie, rezy sa jednoducho pravidelne zalepujú tou istou lepiacou páskou).

3. Zvládnutie celého pohybu

V tejto fáze je úlohou „prepojiť“ študované trajektórie do jedinej priestorovej „pavučiny“. Pohyby by mali bez objektívneho oneskorenia prechádzať jeden do druhého: fúkať - rezať - pichnúť - rezať - zachytávať - ​​pichnúť - rezať atď. Možnosti komplikácií sú rovnaké, plus niekoľko ďalších:

• odlišný povrchový reliéf;
• pracovať vo vode po kolená, po pás, po hruď, nad vodou, pod vodou);

Pri práci pod vodou v tomto režime budú mať pohyby vďaka väčšej hustote média menšiu amplitúdu, samotný princíp činnosti je zachovaný;

• s pohyblivými figurínami ( partner drží pohyblivý cieľ a pohybuje sa v ľubovoľnom režime) — od 1 alebo viacerých;

Práca proti skupine je založená na niekoľkých schémach:

• obklopený;
• v režime skupinovej obrany ( "v prúde");
• v režime skupinového útoku.

Na záver pár slov o taktike obrany nožom

V bojovom umení existuje princíp vrstvenej („viacvrstvovej“) obrany: protiakcia na útok začína už pri „vzdialených prístupoch“ (vzdialenosti).

Proti ozbrojený nožom, v prvom rade musíte pracovať nohami alebo improvizovanými prostriedkami, rukami - poslednými ( ak to vzdialenosť a okolité podmienky dovoľujú).

Je potrebné aktívne používať provokatívne útoky, snažiť sa prinútiť nepriateľa, aby zaujal pozíciu ozbrojenej ruky, nôh, tela, ktoré potrebujete, pre efektívny rozvoj protiútoku ( cvičil v technickom výcviku). Nemali by ste čakať na začiatok jeho útoku, prvý bude mať vždy výhodu.

Hlavné ciele na súperovom tele pre kopy sú − slabín, brucha a nôh (najmä kolenné kĺby), niekedy - zápästie ozbrojenej ruky. Úder zápästia ( alebo chrbtom ruky) chodidlo musí byť rýchle a presné, ako švihnutie bičom. Vynikajúce cvičenie na to je kopanie špičkou palice do rúk partnera so zvyšujúcou sa obtiažnosťou:

• palica je nehybná;
• palica sa pohybuje s partnerom;
• palica sa pohybuje nezávisle od partnera.

Nemali by ste sa však sústrediť len na tieto časti tela, s nohami a používaním falošných útokov sa hrdlo a spánky stávajú celkom dostupnými cieľmi (za predpokladu, že nepriateľ je v rovnakej výške ako vy, nižší alebo o niečo vyšší ako vy) .

Tento princíp práce sa zlepšuje pri všetkých typoch tréningu ( okrem strečingu, samozrejme). Je tu ešte veľa jemností, ale základy sú prezentované a ďalšie hľadanie a zlepšovanie je otázkou času a neustáleho cvičenia. Smerom ďalšieho zdokonaľovania je práca so vnemami a emóciami.