Este normal să-ți fie frică de luptă. Instinctul de autoconservare este inerent unei persoane, ceea ce îi face pe bărbați și femei să evite situațiile periculoase. Membrii rezonabili și educați ai societății încearcă să rezolve problemele în moduri pașnice. Dar unii indivizi preferă pumnii. Și atunci o persoană trebuie să răspundă cu agresivitate la agresiune și să-și lupte frica pentru a nu-l împiedica să câștige.

Pedeapsa pentru o contraventie

LA grădiniţă iar la școală, copiii se ceartă în mod regulat pentru jucării, dulciuri, probleme cu colegii de clasă și alte fleacuri. Nu le este frică să aplice forță fizică. Frica se formează într-un copil care este pedepsit în mod constant pentru abatere. Un lanț logic este construit în subconștient: loviți pe cineva - a primit o centură sau a rămas fără cină.
Frica de pedeapsă persistă până la vârsta adultă. Când un bărbat sau o femeie se confruntă cu alegerea de a lupta sau de a fugi, în 99 de cazuri ea preferă a doua variantă. La urma urmei, ea poate fi pedepsită pentru comportament rău.

Este dificil să te lupți cu subconștientul, pentru că complexele așternute în copilărie doar se intensifică de-a lungul anilor. Psihologii sfătuiesc să începem cu conștientizarea că un adult poate face ce vrea. Și nimeni nu are dreptul să-i critice alegerea. După o ceartă într-o ușă sau într-un bar, un tată strict cu o curea de piele sau o mamă rea care promite că-și va rupe urechile nu vor apărea în prag.

Desigur, există o pedeapsă penală pentru o luptă. O amendă, suspendată sau în închisoare în timp real. Dar inițiatorul este responsabil pentru daune și vătămări. Dacă o persoană a trebuit să lupte pentru a nu fi jefuită sau ucisă, atunci un criminal va cădea în bancă. Iar al doilea participant va acționa ca victimă.

Este ușor să dovedești vinovăția inițiatorului. LA orase mari O mulțime de camere care surprind ce se întâmplă. Filmările video sunt o dovadă esențială. În plus, puteți găsi întotdeauna martori la o luptă și puteți evita răspunderea penală.

Adversar puternic

Frica de luptă apare atunci când o persoană realizează că adversarul său este de două ori mai mare și mai agresiv. Sau că sunt mai mulți adversari, dar el este unul singur. În mod evident, creierul se pregătește pentru înfrângere. Bătăile inimii se accelerează, mâinile devin vate, iar picioarele îngheață până la pământ și refuză să asculte.

Frica de un adversar mare este învinsă în mai multe moduri:

1. Înscrie-te în sală și construiește-te intens masa musculara. Fotări, trageri, saci de box, genuflexiuni și mreană. Cu cât corpul este mai dezvoltat, cu atât este mai mare încrederea în sine și invincibilitatea.
2. a se prezenta, frecventa Arte martiale. Sportivii implicați în karate se confruntă și cu frica de luptă. Când se găsesc prima dată față în față cu adversarul lor, intră în panică și încearcă să fugă. Dar cu cât se antrenează mai des și participă la sparring, cu atât își fac mai puține griji înainte de următoarea luptă. În plus, o persoană care deține mai multe trucuri este capabilă să riposteze chiar și o bandă de gopnik.
3. Faceți auto-antrenament. Uneori, victoria nu depinde de dimensiunea participantului, ci de determinarea acestuia. Un bărbat subțire poate fi mai rapid și mai viclean decât un gigant stângaci. Doar el trebuie să creadă că va deveni cu siguranță un câștigător. Îndoiala și frica sunt prietenii eșecului.

Nu numai că poți repeta mental mantra: „Pot să-l înving”, dar și să-i arăți inamicului natura ta sălbatică. Strigătul, fluturarea brațelor, o privire nebună și un comportament nepotrivit pot înspăimânta și rupe spiritul de luptă al adversarului.

Se recomandă utilizarea acestei tehnici atunci când atacați huligani. În primul rând, gopnikii și bătăușii sunt obișnuiți pentru a-i sfii pe adversarii care încearcă să fugă, dar ripostează în cazuri rare. În al doilea rând, țipetele puternice și comportamentul inadecvat atrag atenția trecătorilor. Există șanse mari ca cineva să audă și să vină în ajutor. Poate că huliganii înșiși vor fi speriați și nu vor dori să se implice cu o persoană bolnavă mintal, pentru că nu se știe de ce este capabil cu adevărat.

foarte prima data

Unii băieți și fete inteligenți care nu au participat niciodată la lupte de stradă se tem de o luptă, pentru că nu știu cum se întâmplă totul. Cum să lovești și să te aperi corect? Cine ar trebui să atace primul? Ce simte o persoană când lovește un adversar?

În cazul în care un Motivul principal frica - necunoscutul, apoi psihologii sfătuiesc să pornească imaginația. Mai întâi uitați-vă prin cărțile despre autoapărare și aflați locația punctelor dureroase. Desigur, manualele nu vă vor spune cum să nu ratați și să intrați doar în zonele vulnerabile. Dar cel puțin un începător va ști unde să țintească. Apoi parcurgeți lupta viitoare din capul vostru. Cu dialoguri, atacând și respingând atacurile inamice. O persoană trebuie să-și imagineze cum va acționa. Întindeți o mână înainte sau înclinați corpul în lateral. Acoperiți fața cu palma sau ghemuiți pentru a-l face pe adversar să își piardă echilibrul, apoi împingeți atacatorul și trântiți-l la pământ.

Când un luptător are un plan dur de acțiune, este mult mai ușor să faci față fricii. În situații de urgență, când nu există timp pentru reflecție și fantezie, trebuie să transformi frica în interes. Cine a spus că lupta nu este distractivă? Poate că o persoană s-a născut pentru lupte de stradă, pur și simplu nu știe, pentru că nu a încercat niciodată.

Desigur, dacă inamicul are arme corp la corp sau sunt prea mulți adversari, atunci cea mai bună cale de ieșire este să fugi. Dar un bătăuș poate fi tratat. Și transformă lupta într-o activitate incitantă care ajută la stingerea aburului și a scăpa de efectele stresului. Poate că adversarul, care în urmă cu cinci minute a promis că îl va îngropa pe asfalt, după o scurtă luptă va deveni cel mai bun prieten sau măcar un prieten bun cu care să bei un pahar de bere după o zi plină de muncă. Într-adevăr, în unele lupte, principalul lucru nu este victoria, ci participarea.

Durere și umilință

Cea mai profundă frică este frica de durere și răni. O persoană evită luptele pentru ca dinții să nu fie zdrobiți, nasul să fie rupt sau un membru rupt. Acesta este un comportament adecvat și natural. Dar în unele situații, retragerea și evadarea sunt imposibile. Inamicul fie amenință sănătatea persoanei însuși, fie va face rău cuiva apropiat. Și singura cale de ieșire este să-ți folosești pumnii.

Este imposibil să învingi frica de durere, doar să o suprimi sau să o înăbușe. Cum să o facă? Persoana reacţionează la situatii stresante agresiune. Doar unii o lasă afară, în timp ce alții sunt reținuți din cauza educației, a stimei de sine scăzute sau a infantilismului.

Trebuie să respirați câteva respirații, apoi să vă amintiți toate nemulțumirile vechi și să lăsați furia să preia mintea. Dar este imposibil să dezactivați complet logica. Agresivitatea este combinată cu gândirea rece, pentru că este important nu numai să vă acordați o luptă, ci și să țineți situația sub control. Urmărește mișcările adversarului tău și calculează-ți mișcările.

Furia adaugă pur și simplu curaj și stimulează eliberarea de adrenalină. Hormonul reduce sensibilitatea terminațiilor nervoase, astfel încât durerea va fi minimă. Principalul lucru este să fii primul care atacă adversarul pentru a-l deruta și a-l speria. La urma urmei, mulți huligani se așteaptă ca victima să tremure de frică și să ceară milă. Și când inamicul își arată hotărârea, tot curajul și încrederea în sine ale agresorului se evaporă.

Oamenii civilizați au înțeles de mult că lupta nu este cea mai bună cale de ieșire. Dar dacă o coliziune nu poate fi evitată, trebuie să vă pregătiți cu atenție pentru aceasta. Conectează-te pentru a câștiga, trezește o fiară agresivă în tine și trage în imaginația ta un buton care stinge frica. Apăsat - și a încetat să se mai teamă. A pornit la atac, a învins inamicul și a dovedit că a fost capabil să rupă urechile oricărui bătăuș.

Video: pregătire psihologică pentru lupta corp la corp

Instrumente?.... Cine ești cu adevărat?.... Spune-mi ce nu-ți putem lua, ce nu poți da, forta sa fie ceva ce nu poate fi invatat?.... Daca iubesti foarte mult o floare de trandafir, iti poate interzice cineva sa o iubesti?.... Poti... vara, fructele unui mar sunt foarte acre , dar știm ce vor fi la sfârșitul verii când vor fi copți. În cazul în care un uman iubește, El este Dumnezeu. În cazul în care un uman temerile, el este pe drumul către Dumnezeu, către adevăratul său sine. Mai devreme sau mai târziu, ne vom maturiza și ne vom vedea frumusețea...

https://www.html

Nou să-l folosești în avantajul tău. Dorința de a contacta știrile de orice fel cât mai curând posibil forţat uman să inventeze un computer și să-l îmbunătățească constant, accelerându-i capacitatea de a transmite informații. Astăzi, computerul devine norma, ... prin Skype. Fără dopaj informațional prealabil, mulți nici măcar nu vor începe munca. Acest lucru sugerează că om devine vital să „probam” evenimentele care se petrec în lume, să le contactăm în interior, să experimentăm cum...

https://www.site/journal/144157

Și de ce? Ce-l sperie? frica de dezamăgire sau frica de succes? Da, și asta se întâmplă când uman temerile ca dorintele tale. Când lucra cu Lyudmila, ea a spus odată că a visat să cumpere ... viață de mult timp, puteți efectua un ritual pe luna plină dedicat lui Ganesha, Dumnezeu, care îndepărtează obstacolele, atrage noroc, prosperitate și succes. la om. Ganesha guvernează înțelepciunea și învățarea, recunoașterea în societate, armonia în viață, noi începuturi, depășirea obstacolelor și îmblânzirea răului...

https://www.site/magic/14792

Iar judecățile departe de realitate ne condamnă la probleme nesfârșite. Și dezvăluie-ți Adevărata Ființă interioară uman nu se străduiește: la urma urmei, scopul individului este să se realizeze cât mai mult posibil în lumea de afara. De asemenea, nu reușește să rămână stabil... Conștiința Creatorului, suntem operatori și noi înșine creăm programe de viață pentru noi înșine. Prin urmare ei spun că uman este creatorul propriei sale realităţi. Dacă conștiința este o viziune asupra lumii, trăsături ale gândirii și luării deciziilor, intelectuale și emoționale...

https://www.site/religion/111716

Perfecțiunea, atunci ar trebui să recunoaștem superioritatea clară a unui supercomputer chiar și față de cel mai ingenios uman. Dar, Uman, în primul rând - Materia și Spiritul într-o Manifestare-Esență, care în plus pot fi înzestrate cu rațiune... aptitudini și gânduri” sunt centrate în jurul punctului propriei lor supraviețuiri dominante. Adică, în esență – mintea pentru uman- nimic, concentrat exclusiv pe instincte și adaptabilitate la condițiile în continuă schimbare ale mediului în care există...

https://www.site/journal/147554

Întrebări atât de dureroase? Dar să ne dăm seama. Uman. Ce este Uman? Să nu ne amintim de clasicul, despre cum sună. Uman- aceasta este umanși nu contează cine este uman. Fie mongol, negru, rus,...? Religia este și mai sinceră. Te alegi pe tine însuți, să crezi sau să nu crezi, și tu, mai ales, pe nimeni va forța crede. Știința te obligă să crezi. Altfel... Ce altceva? Altfel, ori esti idiot, iar a ta... „cunoastere si nu fricăîn timp ce fii atent. Dar în zadar. De la cunoaștere la nebunie - un pas.

https://www.site/journal/141563

Nu mai are nicio șansă să-și îmbunătățească poziția, este neobișnuit de persistent. De ce este el temerile? Într-adevăr, totul în viața lui va ieși bine? Este el temerile propria fericire? Toate acestea sunt o neîncredere disperată uman la viață. Nu crede că viața lui poate fi fericită, nu are asta...

Dacă ești menit să-ți învingi cu ușurință adversarul sau să fii pe toate titlurile ziarelor de mâine, depinde de cât de pregătit ești să te protejezi în situații extreme. Puteți dezvolta câteva tehnici defensive simple pentru a vă menține în siguranță atât înainte, cât și în timpul unui atac, fie că este o luptă sau o ambuscadă. Nu trebuie să fii Jean-Claude Van Damme pentru a te feri de pericol.

Pași

Partea 1

Menținerea pozițiilor defensive

Protejează-ți fața. Dacă agresorul încearcă să te lovească sau să te apuce din față cu mâinile spre frunte, intră în poziția „Face Off” cu mâinile aproape de corp. Poate părea slab, dar vei avea un avantaj deoarece va sparge apărarea inamicului. În plus, această poziție va proteja 2 părți importante ale corpului: fața și coastele.

Întinde-ți picioarele larg. Puneți picioarele în diagonală, așa cum se face în artele marțiale. Acest lucru va reduce șansa de a fi lovit sau doborât la pământ.

• Poziția ta este cea mai convenabilă oportunitate de a câștiga o luptă și fugi dacă stai drept. Evitați prin toate mijloacele să continuați lupta la sol.
1. • Dacă sunteți atacat cu un cuțit sau cu un pistol, nu ar trebui să încercați să rezistați și să fugiți. Dacă este imposibil să evitați o luptă, trebuie să încetați să rezistați cu o lovitură bruscă și rapidă și să fugi după ajutor.

2. Asumați poziția unui alergător.Încercarea de a evada este singura garanție a siguranței tale cât timp există oportunitatea. Dacă poți evita o luptă, fă-o și fugi.

   Partea 2

   Frontul de autoapărare

   1. Ai grijă la ochii și la nas. Dacă trebuie să închei lupta cât mai repede posibil, lovește primul, lovește puternic, lovește de multe ori și fugi după ajutor. Ieșit pe stradă, în ambuscadă de un hoț nu este momentul să vă faceți griji că luptați cu demnitate. Protejați-vă prin pornirea rezistenței cât mai repede posibil. Ochii și nasul sunt punctele cele mai sensibile de pe fața adversarului, mai vulnerabile decât coatele, genunchii și fruntea.

      • Cu cea mai dură parte a frunții, aproape de linia părului, încearcă să spargi nasul adversarului, întinzându-ți gâtul și balansând fruntea în centrul feței lui. Acesta este cel mai rapid și mai neașteptat mod de a pune capăt unei lupte; în ciuda forței, experienței și cruzimii atacatorului, este foarte greu să-ți revii după o lovitură puternică de cap pe nas.

   2. Loviți în zona inghinală sau apucați-l pe brațul atacatorului. O lovitură ascuțită a genunchiului în zona inghinală sau o apucare și învârtire în zona inghinală îți vor aduce adversarul în genunchi în mod eficient și instantaneu. Și din nou, nu este momentul să vă faceți griji pentru o luptă murdară. Dacă viața ta este în pericol, țintește spre zona inghinală.

      • Dacă adversarul tău este dublat, ia în considerare să-i spargi nasul cu genunchiul pentru a te asigura că rămâne în jos pentru o lungă perioadă de timp.

   3. Țintește-te spre rotule. De exemplu, dacă ești sufocat sau dacă agresorul are mâinile pe fața ta, atacarea picioarelor lui îți va oferi o deschidere pentru a ataca sau îți va permite să scapi. Acest lucru este eficient în special pentru intrușii mari și este ușor de executat dintr-o poziție defensivă.

      • Loviți tibie și genunchi cu ridicarea piciorului. Aceasta este o lovitură rapidă și dureroasă. De asemenea, dacă picioarele atacatorului sunt suficient de apropiate, genunchiul interiorul coapsei (nervul femural), coapsa exterioară, genunchii sau zona inghinală. Acest lucru vă va copleși adversarul și, eventual, îl va incapacita, deoarece doar 5-8 kg de presiune sunt suficiente pentru a rupe un genunchi.

   4. Fa-ti treaba.Încercați să străpungeți sau să apăsați pe ochi. Nimeni nu se poate apăra împotriva acestei tehnici, indiferent de mărimea atacatorului. Dacă bateți din palme în urechi, puteți uimi sau, în cel mai bun caz, puteți rupe timpanele.

      • În unele cazuri, ați putea dori, de asemenea, să atacați gâtul atacatorului. Pentru a sufoca eficient pe cineva, nu spune expresia tipic hollywoodiană „Mâinile pe cap!” În schimb, apucă-ți gâtul cu degetele (mărul lui Adam este deosebit de ușor de găsit la bărbați). Împingeți, răsuciți și băgați-vă degetele în acest loc și atacatorul va simți dureri severe si cad.

   5. Dacă cazi, încearcă să cazi în capul adversarului tău. Luptele la sol ar trebui evitate cu orice preț, dar dacă una este inevitabil, folosește-ți greutatea corporală în avantajul tău. Pe măsură ce cazi, ține coatele și genunchii îndoiți și țintește spre vintre, coaste și gâtul inamicului tău.

   6. Dacă atacatorul atacă cu o armă, află unde este cea mai eficientă. Dacă atacatorul are un cuțit, încercați să stați la distanță de el. Dacă are o armă, fugi sau evită în stânga și în dreapta.

      • Dacă ai reușit să scapi în siguranță, mergi mai departe. Asigură-te că ești în siguranță de adversarul tău atunci când decizi să nu te mai aperi.
      • În multe cazuri, puteți încheia incidentul imediat dându-i atacatorului portofelul. Aceasta este o alegere logică, mai ales dacă aveți un cuțit sau o armă. Viața ta valorează mai mult decât banii și Carduri de credit tu ai. Aruncă-ți portofelul și fugi.

   Partea 3

   Protectie spate

   Partea 4

   Evitați rezistența
   • Dacă aceasta este o situație domestică, probabil vă întrebați în ce stadiu vă puteți folosi de dreptul la autoapărare. Pe baza standardelor legale, orice contact nerezonabil este considerat un atac. Nu contează dacă „doar” te-a împins, tot e un atac, mai poate fi periculos și ar trebui să te aperi în continuare.
   • Caut mereu vulnerabilități. La bărbați, este de obicei zona inghinală. O lovitură bună în zona inghinală aduce dureri mari.
   • Fii cool. Nu intrați în panică dacă cineva se comportă ostil. În caz contrar, atacatorul va crede că ești slab.
   • Caut mereu puncte slabe, pe care adversarul nu o va putea proteja de loviturile tale (de exemplu, dacă nu își poate proteja picioarele, lovește-le de jos).
   • Ține minte întotdeauna că persoana care încearcă să te atace probabil a mai făcut-o înainte. Evitați rezistența. Dacă acest lucru nu funcționează, utilizați toate metodele pentru a evita situația cât mai repede și în siguranță posibil.
   • Dacă cineva te atacă, ai dreptate, dar inamicul greșește. Motivația atacatorilor este cel mai probabil banii, proprietatea sau corpul. Ai de bază drept al omului apără și protejează oamenii pe care îi iubești. Dar amintiți-vă, primul mijloc de autoapărare este zborul! În sala de judecată, dacă vine vorba de asta, îți poți justifica acțiunile ca „comportament de autoapărare” numaiîn cazul în care profitați de fiecare ocazie pentru a evita o coliziune și o oportunitate de a scăpa. Dar dacă devine clar că ai avut ocazia să scapi în siguranță din loc, dar nu ai făcut-o, acesta nu mai este considerat un caz de autoapărare, ci ca abatere și agresiune. Ești responsabil pentru potrivit actiuni. A fi atacat nu este motivul pentru care ai ucis și mutilat atunci când ai avut ocazia să faci mult mai puțin pentru a te proteja.
   • Nu fiți niciodată primul care începe o luptă cu un tâlhar, un atacator și așa mai departe. Poate că va avea o armă, sau este un profesionist în acest domeniu.
   • Ține întotdeauna telefonul cu tine pentru a suna pentru ajutor.

   Avertizări

   • Să-ți amenințe adversarul cu o armă, cum ar fi un cuțit sau arme de foc- o idee proastă până când viața ta este în pericol. Portofelul tău nu merită să mergi la închisoare pentru crimă, ucidere din culpă sau pentru că te-ai ucis. Ține minte că inamicul este probabil mai puternic și mai experimentat în luptă decât tine, altfel nu te-ar fi ales pe tine.

Instruire

Pentru început, trebuie să înțelegi singur că există două moduri de a câștiga respectul: prin forță și intimidare, sau prin calitati personaleși intelect. A doua cale este, desigur, mai dificilă. Și primul nu ar trebui luat în considerare din cauza incorecității sale.

Construiește-ți reputația. Ești o persoană demnă, solidă și toți cei din jurul tău ar trebui să înțeleagă acest lucru. Și să înțelegeți singur, pentru că. lăudarea, chiar și foarte voalată și îngrijită, nu va provoca respectul oamenilor, ci disprețul sau milă. Trăiește doar așa cum crezi că este corect și nu-ți fie teamă să fii diferit de ceilalți oameni. Evitați excesul de încredere și verbozitatea. Obișnuitul „nu” ferm și calm va impune mai mult respect decât o tiradă furioasă.

Menține în formă. Aspectul tău exterior ar trebui să se potrivească cu duritatea ta interioară. Este greu să impuni respect dacă arăți ca un balon sau un coc – așa că merită să fii așa sala si intra in forma. Subliniați seriozitatea interioară cu haine elegante și stricte. A plati Atentie speciala pe accesorii - o cravată ieftină și butoni cu un costum scump vor părea prostesc. Cu toate acestea, evitați să scoateți în evidență costul ridicat al ținutelor. Demonstrați-o în mod natural și ușor casual.

Fii inteligent și extraordinar. Inteligența ridicată impune întotdeauna respect, mai ales dacă este combinată cu cariera de succesși aspect interesant. Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să vă demonstrați IQ-ul ridicat. Pentru astfel de cazuri, hobby-urile neobișnuite care vorbesc despre originalitatea ta sunt potrivite. Salt cu parașuta, escalada pe Everest, caiac și multe altele. În acest caz, vei fi mereu în centrul atenției și te vei putea arăta cu partea mai buna demonstrându-și inteligența și educația. Dar nu vorbi niciodată despre un subiect pe care nu îl înțelegi. Puteți răspunde că sunteți departe de această problemă și nu sunteți expert în subiectul în discuție. O astfel de onestitate este mai probabil să trezească respect, dar încercările jalnice de a menține o conversație pe un subiect puțin cunoscut de tine îți pot provoca ridicol sau o concluzie imparțială despre mintea ta îngustă.

Fii pregătit să-ți aperi poziția. Situații conflictuale in viata nu sunt deloc rare si in acest caz trebuie sa-ti dovedesti reputatia de persoana respectata. Nu face compromisuri, spune clar că nu aprobi opiniile adversarului. Asigurați-vă că nu vă luați ochii de la el. Răspunde direct, cu atenție. Ține-te sub control, chiar dacă interlocutorul te enervează. Un astfel de comportament impune întotdeauna respect, spre deosebire de cel care își dovedește cazul cu spumă la gură.

Și, în sfârșit, respectă-i pe ceilalți. Nu vei putea niciodată să-i faci pe oameni să te respecte dacă tu însuți nu îi tratezi în consecință pe indivizi merituoși. Arată-le că te interesează și opinia lor este importantă, arată-i interes față de ei, empatizează, iar apoi îți vor răspunde la fel.

Surse:

• cum să o fac să mă respecte

Nevoia de recunoaștere din partea celorlalți este una dintre cele mai importante ale unei persoane. Calitatea vieții unei persoane respectate este mult mai mare decât cea a persoanelor care nu se bucură de autoritate. Pentru a-i face pe ceilalți să te respecte, trebuie să-ți schimbi comportamentul și viziunea.

Unii oameni confundă respectul cu frica. Un interlocutor care se comportă prost cu mușchii pompați provoacă îngrijorare. Obiectul respectului este o persoană inteligentă, puternică, educată, care nu are nici simțul umorului și nici capacitatea de a empatiza.

Pentru a câștiga respect, este necesar să demonstrezi calități pozitive care sunt apreciate în societate. Tratează-i pe ceilalți așa cum vrei să fii tratat. Chiar dacă persoana respectivă ești tu, arătați reținere și nu vă aplecați la nivelul lui. Făcând asta, îi vei arăta lui și altora că s-a umilit în primul rând.

Sărbătorește victoriile și realizările celor din jurul tău. Într-o conversație, subliniază meritele colegilor și prietenilor, nu ale tale. Dar, în același timp, nu deveniți. Dacă aveți o opinie negativă, exprimați-o corect și deschis.

Chiar dacă ești complet încrezător în tine, ascultă întotdeauna părerile celorlalți. Arată interlocutorilor tăi că ești interesat de ei. Respectă oamenii și ei vor face același lucru pentru tine.

Dezvoltați constant și învățați ceva nou. O persoană trebuie să crească constant: o persoană care sa oprit în dezvoltare începe rapid să se degradeze din când în când. Învață limbi străine, călătorește, implică-te în sport - și vei fi întotdeauna un oaspete și un însoțitor binevenit.

Dezvoltați calitățile de conducere. Începe mic - organizează un eveniment corporativ sau de familie. La locul de muncă, faceți sugestii, nu vă fie teamă să vă asumați responsabilitatea și nu rămâneți tăcuți când este nevoie de lucrători cu inițiativă.

Evidențiați-vă punctele forte și nu vă expuneți punctele slabe. Dacă nu înțelegeți subiectul conversației, spuneți așa și nu inventați fapte inexistente. Dar dacă conversația îți atinge aria de expertiză, nu te pierde și arată-te ca un interlocutor competent, educat.

Nu-ți neglija nici aspectul. Ține tot bine forma fizica, cumpara haine de calitate. Comportamentul tău trebuie să fie aspectși statutul - nu te agita, în orice situație comportă-te calm și încrezător.

Pe lângă toate tehnicile descrise mai sus, este importantă și starea ta interioară. Dacă vrei ca ceilalți să te respecte, în primul rând, respectă-te pe tine. Nu te opri asupra eșecurilor pe care le au chiar și cele mai autoritare personalități. Dar oamenii puternici și respectați, spre deosebire de cei slabi, sunt capabili să recunoască greșelile și să meargă înainte.

Surse:

• cum mă vor respecta alții

Nu este atât de greu să începi să te iubești pe tine însuți. Este mult mai dificil să înveți respectul de sine. Acest lucru vă va permite să rămâneți mereu pe linia de plutire și să găsiți putere în orice, chiar și în cel mai mult situatii dificile. Rămâne doar să vă dați seama cum să începeți să vă respectați.

Ține-ți întotdeauna promisiunile. Altfel, poți uita pentru totdeauna de respectul de sine. Conștiința își amintește întotdeauna greșelile noastre și nu ne va lăsa să le uităm atât de ușor. Nu te poți respecta dacă îi dezamăgesești pe alții. Ce autoritate poate avea un înşelător? Departe de cel mai înalt.

Amintiți-vă de toate promisiunile pe care le-ați făcut vreodată, notați-le pe o foaie de hârtie și încercați să le îndepliniți cât mai repede posibil. Dacă prin motive obiective Dacă nu poți face asta, atunci încearcă măcar să-i ceri scuze persoanei respective.

Atinge-ți obiectivele. Acest lucru nu numai că vă va permite să începeți să vă respectați, dar vă va dezvolta și încrederea în sine, puterea de voință și vă va crește nivelul de motivație. Pentru început, puteți stabili obiective simple, a căror realizare nu provoacă dificultăți speciale. Dar atunci ar trebui să crească complexitatea și, odată cu ea, și stima ta de sine. Încercați să vă stabiliți un obiectiv provocator cu un interval de timp foarte limitat. După ce i-ai făcut față, vei primi un impuls fără precedent de energie și autosatisfacție.

Evaluează-te obiectiv. Poate că motivul nivelului scăzut de respect de sine este că ești prea părtinitor față de tine. Încearcă să te descrii fără prejudecăți. Vei vedea că în caracterul tău există suficiente laturi demne de respect.

Respect copil pentru oamenii din jurul lui, munca, opinia și viața personală a acestora începe cu respectul pentru părinți. Dar nu poate apărea de la zero, respectul trebuie să înceapă să fie insuflat încă din primele zile de viață ale bebelușului.

Instruire

Nu este nevoie să aranjezi interogatorii despre locul în care se află. Îți va spune când va crede de cuviință. Nu este nevoie să vorbească pe un ton nepoliticos despre părinții lui, mai degrabă să o admiri pe mama lui, care și-a crescut fiul atât de uimitor.

Încercați să porți cât mai puțin halatul și papucii preferati. Este mai bine să faceți un machiaj ușor, o coafură, să luați o rochie frumoasă înainte de sosire. Și, de asemenea, tratați cu înțelegere și respect pentru tot ceea ce are legătură cu munca sa. La urma urmei, el este un bărbat, un susținător de familie!

Urmărește fotbal cu el, poți chiar să numești câțiva jucători după numele de familie. Acest lucru îl va surprinde foarte mult pe alesul tău, dar te va ridica și în ochii lui. De asemenea, nu uita de box. Întreabă la întâmplare dacă a uitat de turneul de campionat (deși înainte de asta va trebui să stai tu însuți).

Învață să găsești compromisuri, cedează, dar nici nu trebuie să te complați în toate. La urma urmei, știi valoarea ta și trebuie să-ți păstrezi statutul. Atunci celălalt semnificativ va începe să-și dea seama cât de norocos este în viață. Ce femeie uimitoare a primit. Și sarcina lui principală în viață este acest dar al destinului din apropiere. Și pentru asta ai nevoie de o femeie care să fie fericită.

Notă

Dacă ai nevoie de ceva de la o persoană, vorbește direct, fără evaziuni. Dacă vi s-a pus o întrebare specifică, atunci trebuie să oferiți un răspuns specific, fără alte prelungiri. Sper că poți face oamenii să te respecte. Dar este mai bine să nu-i forțezi, ci pur și simplu să te schimbi, astfel încât ei înșiși să vrea să te respecte. Reguli pentru bărbați adevărați.

Sfat util

Faceți din regulă să vă exprimați sentimentele cu blândețe și calm. Nu este rezonabil să acuzi un bărbat că nu te respectă, în timp ce nu i-ai spus niciodată despre ce anume te afectează. Spuneți-vă nevoile în mod clar. Dacă un bărbat te ignoră în mod deliberat, atunci fii ferm și explică clar că nu vei tolera un astfel de comportament. Desigur, există bărbați incorigibili pentru care este pur și simplu păcat să pierzi timpul, efortul și nervii. Este mai bine să stai departe de ei. Cum să faci un bărbat să se respecte pe sine.

Mulți oameni vor să fie apreciați și respectați. Acest lucru nu se întâmplă întâmplător, pentru că o persoană respectată se simte mai confortabil în societate și sunt mult mai puține probleme în viața lui decât cineva care este obișnuit să nu-i acorde atenție.

Instruire

Înainte de a începe să câștigi respectul tuturor, gândește-te la cine ești în acest moment. Oamenii apelează la tine pentru sfat, oamenii îți ascultă părerea? Dacă nu, încearcă să găsești motivul pentru aceasta: poate consta atât în ​​înstrăinarea ta de oameni, cât și în faptul că ești perceput ca nu suficient de puternic și înțelept.

Visează și încearcă să-ți imaginezi pentru ce te-ar putea respecta oamenii. Desenează o imagine mentală a „tău însuți”: o persoană puternică, încrezătoare, rezonabilă. Această imagine ar trebui să prindă rădăcini în capul tău și numai după ce se întâmplă acest lucru, pot începe să apară schimbări serioase în viața ta.

Încearcă să gândești singur, citește mai multe și nu sări peste programe de informare. Nu trebuie să fii priceput în toate domeniile, dar este bine să fii priceput în câteva. Oamenii care știu ceva bine sunt tratați cu respect.

Pentru a obține respectul din partea celorlalți, deveniți, adică învățați să faceți față și să ieșiți în mod adecvat din situațiile dificile. Nu vă fie teamă să vă despărțiți și să vă schimbați punctul de vedere - numai oameni puternici. Gândiți-vă la ceea ce este cel mai important pentru dvs., dezvoltați un fel de cod și urmați-l cu strictețe.

Nu fi leneș. Lucrează și fii în mișcare. Totuși, nu asta ar trebui să te grăbești undeva: calmul trebuie păstrat mereu, indiferent dacă te grăbești sau nu. Oamenii care știu să-și controleze emoțiile sunt respectați pentru motivul că par înțelepți.

Videoclipuri similare

Fiecare dintre noi am avut o astfel de situație când te uiți în ochii unei persoane și te simți rău din cauza unei priviri hipnotizante pline de emoții, sentimente și informații. Poți învăța să „vorbești” cu ochii tăi.

În general, ochii nu sunt doar o oglindă a sufletului, ci și o modalitate excelentă de a înțelege caracterul unei persoane. Acest lucru se poate face prin evaluarea formei ochilor. Fă testul formei ochilor pentru a te cunoaște mai bine și pentru a învăța să analizezi alte persoane. Astfel de abilități sunt foarte utile atunci când faceți noi cunoștințe sau la locul de muncă și orice interacțiune cu oamenii. Veți putea vedea o persoană fără comunicare, prezicând acțiunile sale. Corpul nostru poate spune celorlalți multe despre noi, așa că există un număr imens de metode de a analiza caracterul și emoțiile prin ochi.

Puterea privirii

Tot ceea ce ne gândim într-un anumit moment de timp se reflectă în privirea noastră, precum și în expresiile faciale. Este psihologie pură cunoscut de oameni de aproximativ un secol încoace. Suntem trădați de emoțiile noastre: furie, ură, jenă, rușine, frică, iubire. Toate acestea pot fi citite în ochi și în expresiile feței, astfel încât cu o privire să îți poți arăta sentimentele. În mod inconștient, formăm unul sau altul tip de chip care este caracteristic fiecărei emoții, dar poți încerca să emiti emoții folosind puterea unei priviri pentru a trezi simpatia, frica, ura.

Puterea privirii poate fi adusă în așa măsură încât oamenii să vă asculte fără cuvinte. Acest lucru este folosit într-o practică psihologică atât de cunoscută precum hipnoza, când medicul vă inspiră că nu trebuie să vă fie frică de păianjeni sau de înălțimi, că ești fericit, că ai ceva pentru care trebuie să trăiești și să te bucuri. in fiecare zi.

Puterea unei priviri poate avea nu doar o componentă psihologică, ci și o componentă energetică. Energia umană este o aură invizibilă care înconjoară corpul. Simțim frica celorlalți sau iubirea lor, dar ochii transmit perfect fluxuri de energie – aproape la fel ca atingerea mâinilor. Sunt oameni care cu ochii ne pot infecta cu bucurie, distracție sau, dimpotrivă, ne pot provoca descurajare. Sub privirea unora, devine înfiorător, inconfortabil și doar jenant. Fluxurile de energie care transportă informații și emoții sunt perfect transmise de ochi. Fiecare dintre noi a trăit o situație când te uiți la o persoană și ea se uită înapoi la tine, de parcă ar fi știut că te uiți la el. Aceasta este o dovadă directă că există o conexiune energetică între noi toți, al cărei conductor este ochii.

Cum să controlezi oamenii cu ochii tăi

Puterea minții și a minții subconștiente ajută la controlul destinului, așa că întotdeauna controlează-ți gândurile. Este de remarcat faptul că nu numai oamenii, ci și animalele pot fi controlate numai cu ochii, fără cuvinte. Sunt și mai predispuși la acest lucru, așa că puteți exersa pe ele.

Deci, există două versiuni ale modului în care este necesar să privești o persoană pentru a-i inspira ceva sau pentru a influența unele sentimente. Unii oameni cred că este necesar să se uite într-un ochi, iar cineva susține că este necesar să se concentreze privirea în podul nasului.

Ceea ce este cel mai interesant, atât aceia, cât și acei oameni au dreptate. Maeștrii psihologiei spun că emisfera dreaptă a creierului, care este conectată la ochiul stâng al unei persoane, este responsabilă pentru emoțiile conștiente, logica. Emisfera stângă și, în consecință, ochiul drept sunt responsabile de sentimente și emoții inconștiente.

Privind la puntea nasului sau la sprâncene, parcă puneți presiune asupra persoanei. Cu cei dragi, acest lucru poate să nu funcționeze bine, dar cu colegii sau străini functioneaza perfect. Parcă te uiți direct în sufletul tău. Este dificil să supraviețuiești calm, așa că majoritatea oamenilor se uită în același timp.

Deci, dacă vrei să trezești logica într-o persoană, atunci trebuie să te uiți în ochiul tău drept. aceasta cel mai bun mod comunicare de natura business, cand totul ti se potriveste. Dacă vrei să știi ceva, atunci trebuie să te uiți în ochiul stâng, deoarece este asociat cu partea creierului responsabilă de sentimente. Când ești îndrăgostit de o fată, privește în ochiul ei stâng pentru a trezi dragostea și a-ți arăta sentimentele, emoțiile. Așa o faci să le simtă. Dacă vă este frică, atunci ochiul stâng al interlocutorului îi va spune acest lucru. Dacă urăști o persoană, atunci o poate simți și el. Dacă vrei să faci o persoană să se teamă de tine sau să te supună, atunci uită-te la puntea nasului tău. Acesta este un instrument puternic pentru angajat aplicarea legii. Ei sunt învățați asta.

Asta nu e tot. Îți amintești de energie? Nu uitați să vă gândiți la ceea ce doriți să trimiteți persoanei respective. Aura ta își va face treaba, nici măcar nu ezita. Dificultatea constă în faptul că trebuie să înveți să controlezi gândurile. Gândindu-te la ceea ce vrei să-i trimiți unei persoane pentru a-l controla pe el și emoțiile sale, trebuie să o faci cu ușurință. Privirea prea atentă va face o persoană să fie precaută. Pare foarte ciudat când se uită la tine non-stop. Îndepărtează-ți ochii periodic și privește persoana respectivă aproximativ 80% din timpul de comunicare. Nu uitați de etichetă, deoarece este importantă. În plus, privirea prea apropiată a unui bărbat asupra altui bărbat este percepută automat ca o amenințare. Este mult mai ușor pentru femei. Pentru ei, este întotdeauna dragoste. Nu-l uita.

Faceți mai mult sport și gândiți mai puțin negativ atunci când doriți să faceți o impresie pozitivă asupra unei persoane. Fluxurile de energie îi vor oferi ceea ce îți dorești, iar în timp abilitățile tale vor deveni mai bune. Aici una dintre legile Universului funcționează că imaginile din capul tău creează realitate, nu numai pentru tine, ci și pentru alți oameni. Succes și nu uitați să apăsați butoanele și