Bruce Lee a numit Jeet Kune Do „metoda” deoarece, conform filozofiei sale, Jeet Kune Do poate fi folosit în orice fel de arte marțiale, precum și în viața de zi cu zi.

Potrivit soției lui Bruce, Linda Lee, în The Man Only I Knew, această metodă a fost inițial destinată autoapărării cu succes într-o luptă de stradă. În tehnica Jeet Kune Do, sunt acoperite multe stiluri de arte marțiale - Kung Fu (în principal Wing Chun și Tai Chi), Jiu-Jitsu, Taekwon-Do ITF (lovituri învățate de la Jun Ri), precum și boxul englez și filipinez , cu o generalizare a folosirii tehnicilor lor, dar cu o filozofie proprie.

De exemplu, folosind elemente de arte marțiale Kung Fu în Jeet Kune Do, Bruce Lee a eliminat toate pozițiile clasice defensive „dure”, secvențele clasice de răspunsuri și contraatacuri, dar a păstrat, totuși, toate tehnicile de percuție, blocajele și interceptările, simplificând în același timp. ei.utilizare.

Bruce este citat în cartea Lindei Lee spunând:

„Cea ușoară este cea corectă. Într-o luptă, nimănui nu-i pasă de frumusețe. Principalul lucru este încrederea, abilitățile perfectionate și calculul precis. Prin urmare, în metoda Jeet Kune Do, am încercat să reflectez principiul „supraviețuirii celui mai potrivit”. Mai puține mișcări goale și energie - mai aproape de obiectiv.

Astăzi vom vorbi despre Bruce Lee și neobișnuita sa artă marțială mixtă Jeet Kune Do și, de asemenea, vom continua să discutăm despre stilurile, tipurile și tipurile celor mai bune și mai eficiente arte marțiale din toate timpurile.

Și dacă nu ați uitat, în ultimul articol am vorbit despre brazilianul Vale Tudo și MMA-ul american care a venit din el. Și, de asemenea, despre faptul că unul dintre prototipurile celui mai bun luptător în stil mixt este considerat și de fapt este legendarul Bruce Lee și, în același timp, în paralel, creatorul unuia dintre cele mai înțelepte și mai eficiente stiluri BI, dar nu mulți oameni știu ce este inovator și interesant.

Se numește stilul dezvoltat de Bruce Lee pentru jumătate din viață și descris în detaliu de el „Jeet Kune Do”(Jeet Kune-Do) ce înseamnă în traducere „Calea pumnului de conducere”.

Jeet Kune Do Bruce Lee Style

În același timp, Bruce însuși a sunat cu adevărat și a considerat că nu este un stil separat. Arte martiale sau arte marțiale, ci mai degrabă metoda de studiu și logica comportamentului în timpul unei bătălii reale și atenție chiar și la viața socială.

Dar, în același timp, firește, acest stil a fost dezvoltat inițial special pentru condițiile unei adevărate lupte de stradă, inclusiv cu un număr mare de adversari și utilizarea armelor.

Bruce Lee însuși și-a explicat stilul folosind exemple de tehnici din Wushu ( Wing Chun, tai chi si altii), box englezesc, Jiu Jitsuși alte stiluri de luptă eficiente.

În mod firesc, în același timp, a reelaborat temeinic tehnici din toate aceste stiluri, practic simplificându-le cât mai mult posibil, bazându-se pe faptul că în luptă, eficiența și simplitatea tehnicilor sunt mai importante decât frumusețea lor.

El însuși a spus că cea mai ușoară cale este de obicei cea mai corectă, pentru că cu cât sunt mai puține mișcări goale și energie risipită, cu atât mai aproape de obiectiv.

Care este diferența dintre Jeet Kune Do și alte tipuri de BI

Cel mai mult, Jeet Kune Do diferă de stilurile altor BI (arte marțiale) prin aceea că practic nu există lovituri în linie dreaptă în el, lovind un inamic gata să-i respingă.

La urma urmei, este firesc ca lovitura să fie respinsă cu cel mai mic grad de probabilitate după o mișcare înșelătoare sau atunci când inamicul se deschide în timpul lansării loviturii sau încercării de a o da.

În plus, au eliminat aproape toate pozițiile dure de luptă, deoarece un luptător trebuie să fie ca apa și să se poată adapta în mișcare la orice stil de luptă al inamicului.

În general, Bruce a cultivat ideea că „cel mai în formă” supraviețuiește întotdeauna omul, și nu cel mai puternic, mai rapid și mai agil. Deși totul în rest va ajuta cu siguranță.

Deși Bruce Lee, dacă te uiți la asta, nu a promovat deloc artele marțiale, ci mai degrabă un maestru cu adevărat înțelept a încercat să explice esența naturii "Tao"(există o astfel de religie) și viață, care nu poate fi explicată în cuvinte, ci trebuie simțită.

Filosofia lui Jeet Kune Do

Principalele abilități utile pe care le oferă personal filozofia lui Jeet Kund și Bruce sunt capacitatea de a te adapta la orice situație și mediu, iar al doilea este să înveți cum să folosești ceea ce ți-a fost odată util în alte scopuri si sub alta forma. Apoi puteți obține succes în multe domenii folosind aceeași logică și metode corecte.

De asemenea, ca și în alte practici orientale, o persoană trebuie să fie constant conștientă atât în ​​luptă, cât și în viață.

La urma urmei, dacă există conștientizare și înțelegere, mintea nu va fi distrasă și neatentă, fricile nu vor bloca inima și corpul, atunci energia interioară se va putea trezi din somn și vei simți emoțiile și energia altele, și de fapt veți simți forma necesară de mișcare.

Apoi, conform filozofiei Jeet Kune Do, cu ajutorul minții, vei deveni ca apa, vei putea să te adaptezi și să faci mișcările potrivite.

Iar principalul lucru în artele marțiale este capacitatea de a te exprima spiritual și munca interioară asupra ta. La urma urmei, scopul BI-urilor de Est este acela de a permite elevului să înțeleagă că nu poate fi pentru totdeauna nici un „învingător” sau „învins”. Prin urmare, principalul lucru este să începeți să cunoașteți adevărata esență, care spune că:

Bruce Lee, filozofia luptei

Dușmanul nu este adevăratul tău dușman, adevăratul dușman este „eu” tău. La urma urmei, atunci când lupți, inamicul devine tu. Și în luptă, îți înfrunți fricile, slăbiciunile și viața în general.

Și așa cum a spus însuși Bruce Lee: Am fost în mii de lupte, așa că știu cum e să te simți așa. Știi că trebuie să câștigi, dar a câștiga înseamnă a te câștiga pe tine însuți.” „Arta marțială este ca o oglindă în care te uiți înainte să te speli pe față. Te vezi exact așa cum ești.”

Din păcate, ar fi foarte mult timp să explicăm în termenii noștri modesti filosofia detaliată a lui Bruce, dar principalul lucru este să ne dăm seama că depășindu-ți temerile și problemele interne, poți învinge pe oricine. Ei bine, așa cum au spus înțelepții din Orient „dacă poți să te învingi și să te cunoști” nu vei mai avea adversari demni.

Dar, din păcate, a fost tocmai o înțelegere atât de profundă a esenței acestei arte marțiale spontane super-eficiente pentru a trece înaintea inamicului în acel moment, de îndată ce se gândea la lovitura sau zvâcnirea lui, era disponibilă numai creatorului și maestrului său șef. . Și, în esență, la fel ca aikido, este mai mult un stil de un maestru decât un stil complet dezvoltat de arte marțiale pentru orice persoană.

Jeet Kune Do modern

Deși, în mod corect, trebuie remarcat că, în ciuda tuturor acestor lucruri, această artă marțială este încă unul dintre cele mai eficiente sisteme de luptă astăzi și a adus la iveală câțiva maeștri marțiali excelenți și este predată cu succes în multe țări din CSI și din lume.

Cel mai faimos maestru este Dan Inosanto, care deține dreptul de a utiliza oficial acest nume, și care a completat la discreția lui Jeet Kune Do cu tehnici de percuție Muay Thaiși tehnici de luptă din Brazilian Jiu Jitsu.

Și mai târziu, a îmbunătățit și mai mult tehnica artei marțiale filipineze antice. "Kali"(numit si Arnis) care presupune lupta cu bastoane, cuțit sau alte obiecte improvizate.

Există o altă școală mai „tradițională” de Jeet Kune Do, care folosește tehnici mai tradiționale în loc de tehnicile marțiale filipineze. wing chun, karate, și alte stiluri asiatice. Astfel de școli sunt de obicei numite Zhenfan Jeet Kune Do (Zhenfan - Numele chinezesc al lui Bruce Lee, dat la naștere), adică tradus simplu „Bruce Lee Jeet Kune Do”.

Există o școală în Croația Tommy Caruthers unde studiază acest stil de luptă în funcție de complexele cărora li se dau numele animalelor: Macara, Maimuță, Șarpe, Tigru, Dragon, Leopard, Cerb, Vultur, Mantă și Urs.

Deci, dacă chiar vrei să încerci să studiezi exact spontanul super-eficient sistem de luptă Jeet Kune Do, care implică luptă instinctivă cu tehnici din aproape orice stil cunoscut de arte marțiale, capacitatea de a folosi orice obiecte pentru apărare dacă acestea vin brusc la îndemână.

Și bineînțeles, cu o filozofie orientală demnă de cei mai buni și înțelepți maeștri de arte marțiale, în timp ce nu ți-e frică de o înțelegere posibil pervertită a esenței ei care nu vine de la cel mai mare maestru însuși, atunci ai ocazia să te antrenezi cu pasionați. care o practică în Rusia, Ucraina și alte țări CSI și pace.

Strângeți tăișul sabiei cu palma,
alerga de-a lungul gheață subțire —
Nu trebuie să aibă predecesori,
Mergi pe stânci cu mâinile goale...

Ghid pentru studierea acestei secțiuni

…. Soțul meu Bruce s-a considerat întotdeauna un artist marțial în primul rând și un artist în al doilea rând. La vârsta de 13 ani, Bruce a început să învețe kung fu în stilul Wing Chun pentru autoapărare. În următorii 19 ani, el și-a transformat cunoștințele într-o știință, o artă, o filozofie și un mod de viață. Și-a antrenat corpul cu exerciții și practică; și-a antrenat mintea citind și gândind și și-a notat gândurile și ideile în mod constant timp de 19 ani. Paginile acestei cărți reprezintă opera întregii sale vieți...
…. Notele lui Bruce arată că a fost influențat de opera lui Edwin Hazlit, Giulio Martinez Castello, Hugo și James Castello și Roger Crosnier. Multe dintre teoriile lui Bruce sunt strâns legate de ideile exprimate de acești autori. Bruce a decis să termine cartea în 1971, dar munca sa în film l-a împiedicat să o finalizeze. De asemenea, a ezitat să publice această carte, deoarece a simțit că ar putea fi folosită în alte scopuri. Nu intenționa să-și facă cartea să arate ca un „manual al operatorului” sau „învățarea kung-fu-ului în zece lecții ușoare”. El a vrut ca cartea să fie o înregistrare a experiențelor sale semnificative și un profesor, nu o listă de instrucțiuni. Dacă îl puteți citi în această lumină, puteți învăța multe din aceste pagini. Și probabil că vei avea multe întrebări, răspunsurile la care trebuie să le cauți în tine.
Când vei termina această carte, îl vei recunoaște nu numai pe Bruce Lee, ci și pe tine însuți.
Acum deschide-ți mintea și citește, înțelege și câștigă experiență, iar când obții toate acestea, scoate cartea din serviciu. După cum veți vedea, paginile sale sunt concepute pentru a clarifica confuzia...
Linda Lee


Într-o luptă adevărată, nu există niciun arbitru care să spună: „Stop!”
- Un meci în ring nu este chiar o luptă. Chiar și un boxer remarcabil poate fi învins într-o luptă de stradă, dar pune-l înapoi în ring și el este la conducere. Lupta adevărată este înfricoșătoare. Acestea sunt confruntări pe asfalt, sunt lovituri de cuțit. Nimeni nu știe dacă abilitățile tale te vor ajuta.
Și, desigur, totul se va schimba de îndată ce o armă va apărea în mâinile inamicului. Chiar și zece ani de kickboxing nu înseamnă nimic.
Bruce a luptat adesea pe străzile din Hong Kong. El a fost, în propriile sale cuvinte, „un punk care se dezvăluie dintr-o luptă”. L-am văzut în lupte brutale pe care nici măcar nu le pot numi lupte. Am văzut luptători care au vrut doar să-l schilodeze, să-l distrugă pe Bruce. Dar nimic nu a funcționat pentru ei și de fiecare dată Bruce le-a predat o lecție de luptă reală, jucându-se literalmente cu ei. S-a schimbat constant în luptă, fie lovind cu piciorul, fie explodând ca un luptător de stradă feroce sau un boxer profesionist. Uneori a fost ca kickboxing, alteori a fost ca wing chun, alteori, după o cădere, a fost ca jiu-jitsu. Bruce știa cum și când să folosească un stil de luptă sau altul. Baza unor astfel de cunoștințe se află în înțelegerea distanțelor de luptă ....
Dan Inosanto


…. În mâinile unei persoane remarcabile, lucrurile simple atent aranjate sună cu o armonie incontestabilă.
Trupa de arte marțiale a lui Bruce are aceeași proprietate.
După ce a rămas nemișcat câteva luni, cu spatele rănit, a luat pixul. A scris în același mod în care a vorbit și a acționat - direct și sincer.
„Tao Jeet Kune Do” a început cu mult înainte ca Bruce Lee să se nască. Stilul clasic de wing chun cu care a început fusese dezvoltat cu patru sute de ani înaintea lui. Cele două mii de cărți pe care le-a citit descriau „descoperirile” individuale ale miilor de oameni dinaintea lui. Nu există nimic nou în această carte, fără secrete. „Nimic special”, obișnuia să spună Bruce. Dar nu este.
Punctul culminant al lui Bruce a fost cunoașterea lui însuși și a abilităților sale, capacitatea de a alege lucrul potrivit care ar funcționa pentru el și de a-l transforma în mișcări și cuvinte. Cu ajutorul filozofiei lui Confucius, Spinoza, Krishnamurti, și-a dezvoltat conceptele și a început o carte despre Tao-ul său cu ei.
Când a murit, cartea a fost complet finalizată. Deși au fost planificate șapte părți, doar una a fost finalizată. Între blocurile principale ale manuscrisului se aflau pagini nenumerotate care conţineau doar titluri.
Uneori scria introspectiv, punându-și întrebări.
Cel mai adesea îi scria studentului său invizibil, cititorul. Când scria repede, sacrifica gramatica; când avea timp, scria viu și elocvent.
O parte din material a fost scris într-o singură ședință și avea forme clar definite. Alții purtau urme de inspirație bruscă, iar ideile schițate au fost mâzgălite în mod obișnuit pe măsură ce i-au venit în minte lui Bruce. Și asta este pe tot parcursul cărții. Pe lângă cele șapte părți pe care le-a planificat, Bruce a luat notițe pe parcursul lucrării lui Jeet Kune Do și le-a lăsat în biblioteci și sertare de birou. Unele erau vechi, altele proaspete și de valoare pentru carte...
…. De menționat că Tao Jeet Kune Do nu este încă terminat. Arta lui Bruce se schimba în fiecare zi. În capitolul „Cinci metode de atac”, de exemplu, a început mai întâi cu o categorie numită „imobilizarea brațului”. Mai târziu a găsit acest lucru prea limitat, deoarece imobilizarea putea fi aplicată atât la picioare, cât și la cap. Acesta a fost un exemplu simplu despre cât de rău este să lipiți etichete dure pe orice concept.
Tao-ul lui Jeet Kune Do nu are sfârșit. Dimpotrivă, servește drept început. Nu are stil, nici nivel, deși este ușor de perceput de cei care își cunosc armele. Există o excepție de la aproape fiecare afirmație din această carte - nicio carte nu poate oferi o imagine completă a artelor marțiale. Aceasta este pur și simplu o lucrare care descrie direcția cercetării lui Bruce. Studiul a rămas neterminat. Întrebările (unele elementare și altele dificile) au rămas fără răspuns pentru a forța elevul să își pună întrebări. În același mod, desenele adesea nu explică, ci oferă un indiciu vag. Dar dacă ridică o întrebare, dacă dau naștere unei idei, servesc unui scop.
Sperăm că această carte va servi drept sursă de idei pentru toți artiștii marțiali, idei care ar trebui apoi dezvoltate în continuare. Din păcate, este inevitabil ca cartea să servească drept imbold pentru organizarea unor „școli de Jeet Kune Do”, conduse de oameni care cunosc numele autorului, dar știu foarte puține despre tehnică. Atenție la aceste școli! Dacă instructorii lor au ratat ultimul, cei mai mulți linie importantă nu vor înțelege deloc cartea.
Crearea ulterioară a cărții nu înseamnă nimic. Nu există o graniță reală între viteză și putere, între precizie și lovituri, sau între lovituri și ritm; fiecare element al duelului îi afectează pe toate celelalte. Diviziunile pe care le-am făcut sunt doar pentru lizibilitate, nu le lua prea în serios. Utilizați un creion în timp ce citiți și marcați secțiunile care au legătură. Jeet Kune Do, după cum puteți vedea, nu are limite definite, doar acelea pe care le creați singur...
Gilbert L. Johnson

ARTE MARTIALE, INCLUSIV PUX
Artele marțiale se bazează pe înțelegere, muncă asiduă și conștientizarea generală a tehnicii. Antrenamentul de putere și utilizarea forței nu sunt o problemă, dar este foarte dificil să se obțină o înțelegere completă a tuturor tehnicilor. Pentru a ajunge la o astfel de înțelegere, trebuie să studiezi mișcările naturale ale tuturor ființelor vii. Atunci poate că vei putea înțelege arta marțială a altora. Veți putea studia distribuția în timp a mișcărilor și puncte slabe adversarii. Cunoașterea acestor două elemente vă va oferi abilitatea de a le învinge destul de ușor.
ESENȚA ARTELOR MARȚIALE ESTĂ ÎN ÎNȚELEGEREA TEHNICILOR
Pentru a înțelege tehnicile, trebuie să înțelegeți că acestea conțin multe concentrate mișcări de bază. Acest lucru poate părea destul de greu de înțeles. La începutul antrenamentului, vei găsi astfel de tehnici greu de stăpânit. Acest lucru se datorează faptului că o tehnică bună conține schimbări rapide, o mare varietate de variații și viteză. Poate fi un sistem de complet contrarii, asemănător în multe privințe cu situația lui Dumnezeu și a Diavolului. În schimbarea rapidă a evenimentelor, care dintre ele conduce? Schimbă locul cu viteza fulgerului? Chinezii cred în asta. A plasa inima artelor marțiale în propria ta inimă și a o face parte din tine înseamnă a înțelege pe deplin și a folosi stilul liber. Când îl vei avea, vei înțelege că nu există limite.
PRECAUȚII ÎN TIMPUL EXERCIȚIULUI
Unele arte marțiale sunt foarte populare, un adevărat răsfăț pentru mulțime, deoarece sunt interesante, au mișcări frumoase. Dar atenție, sunt ca vinul udat. Și vinul diluat nu este vin adevărat, nu vin bun, nu a mai rămas aproape nimic din vinul adevărat în el. Unele arte marțiale nu arată atât de colorate și atractive, dar știi că în ele există ceva real, viu, miros înțepător, gust original. Sunt ca măslinele. Gustul poate fi puternic și dulce-amărui.
Aroma se păstrează. Dezvolti un gust pentru ei. Dar nimeni nu a dezvoltat încă un gust pentru vinul diluat.
TALENTE DOBÂNDĂTATE ȘI NATURALE
Unii oameni se nasc cu un fizic bun, un sentiment de viteză și rezistență. Este bun. Dar în artele marțiale, tot ceea ce înveți este o abilitate dobândită.
Stăpânirea unei arte marțiale este ca și practicarea budismului. A simți că vine din inimă. Te-ai născut cu convingerea că ceea ce știi este ceea ce ai nevoie cu adevărat. Când a devenit parte din tine, știi că o ai. Ai reușit asta. S-ar putea să nu înțelegi niciodată pe deplin toate acestea, dar ești fidel și rămâi la el. Pe măsură ce progresezi, vei învăța natura modului ușor. Te poți înscrie în orice templu sau școală.
Vei descoperi simplitatea naturii. Vei trăi așa cum nu ai mai trăit niciodată.
ZEN
. A fi iluminat în arta marțială înseamnă a scăpa de tot ceea ce ascunde „adevărata cunoaștere”, viața reală. În același timp, aceasta implică o expansiune nelimitată a conștiinței, a percepției. Într-adevăr, accentul ar trebui pus nu pe cultivarea vreunei laturi particulare a vieții, care dispare în universalitate, ci mai mult pe universalitate, care absoarbe și unește toate aspectele sale private.
. Calea către karma excelentă se află prin folosirea minții și a voinței. Armonia întregii vieți, inclusiv viața socială, este un adevăr care poate fi pe deplin realizat doar atunci când ideea falsă a unui „eu” separat, a cărui soartă poate fi considerată izolat de societate, este distrusă pentru totdeauna.
. Golul este ceva care se află chiar la mijloc între asta și asta. Vacuitatea este atotcuprinzătoare și nu are contrarii - nu există nimic care să nu includă sau să se opună. Acest gol este viu, deoarece toate formele au provenit din el și oricine este conștient de el va simți viață, putere și dragoste pentru tot ce există.
. Să ne transformăm într-o păpușă de lemn. Nu are „eu”, nici gânduri, nu este lacomă și nici pretențioasă. Lăsați corpul și toate organele să funcționeze așa cum sunt menite.
. Conștiința de sine este cel mai mare obstacol în calea executării corecte a tuturor acțiunilor tehnice.
. Dacă nimic nu este tensionat în tine, obiectele și fenomenele din jur se vor deschide. Pe măsură ce te miști, fii fluid ca apa. Fii la fel de calm și calm ca suprafața unei oglinzi. Răspunde la toate ca un ecou.
. Este imposibil de definit „nimic”. Cele mai blânde lucruri sunt imposibil de înțeles.
. Mă mișc și nu mă mișc. Sunt ca luna sub valuri, care mereu se leagănă și se legănă. Nu există așa ceva de genul „Eu fac asta”, dar există o înțelegere interioară că „Acest lucru se face pentru mine”. Conștientizarea de sine este cea mai mare piedică în a face ceea ce trebuie. actiunea fizica.
. Localizarea minții înseamnă înghețarea acesteia. Când este împiedicat să curgă liber, când are nevoie de ceva, nu mai este minte ca atare. „Neliniștea” este concentrarea energiei într-un anumit focus, ca în axa unei roți, în loc să disperseze o acțiune dezordonată.
. Scopul este execuția, nu întreținerea. Nu există actor, dar există acțiune; nu există un tester, dar există un test.
. A vedea un lucru curățat de preferințele și dorințele personale înseamnă să-l vezi în frumusețea sa originală.
. Arta își atinge cel mai înalt punct când este lipsită de conștiința de sine. Libertatea își deschide brațele unei persoane în momentul în care încetează să-i mai pese ce impresie face sau poate face cuiva.
. Calea perfectă este dificilă doar pentru cei care aleg.
Nu faceți preferințe, atunci totul va deveni clar. Faceți distincții minime - cerul și pământul vor fi separate. Dacă vrei ca adevărul să fie în fața ta, nu fi niciodată pro sau contra. Lupta dintre „pentru” și „împotrivă” este cea mai gravă boală a minții.
. Înțelepciunea nu constă în încercarea de a separa binele de rău, ci în capacitatea de a-i „șaua”, la fel cum un dop se adaptează la crestele și eșecurile valurilor.
. Nu rezista bolii, fii cu ea, mergi cu ea - așa poți scăpa de ea.
. Afirmația este Zen numai atunci când este acțiune și nu privește nimic din ceea ce este afirmat în ea.
. În budism nu există loc pentru efort. Fii obișnuit, nu special. Mănâncă-ți mâncarea, mișcă-ți intestinele, du-te cu apă și, când ești obosit, du-te și întinde-te. Neștiuții vor râde de mine, dar cei înțelepți vor înțelege.
. Nu crea nimic pentru tine. Alunecă repede ca și cum nu ai fi acolo și fii la fel de calm ca inocența.
Nu-i depăși pe alții, urmează-i mereu.
. Nu fugi, lasă-l să vină. Nu-l căuta, va veni de la sine atunci când te aștepți mai puțin.
. Refuzați să gândiți, dar de parcă nu ați refuza. Observați tehnicile ca și cum nu observați.
. Nu există pregătire continuă. Tot ce pot da este remediul potrivit pentru o anumită boală.
Calea optică a budismului
Cele opt cerințe pentru eliminarea suferinței prin reevaluarea valorilor false și furnizarea de cunoștințe adevărate despre sensul vieții sunt următoarele:
1. Vizualizări corecte (înțelegere): trebuie să vedeți clar ce este greșit.
2. Scopul corect (efortul): Alege să fii vindecat.
3. Vorbire corectă: Vorbește doar pentru a urma ceea ce se spune.
4. Conduita corectă: trebuie să acționați detașat.
5. Practica corectă: Stilul tău de viață nu ar trebui să intre în conflict cu leacul.
6. Efort corect: vindecarea trebuie să se desfășoare într-un ritm constant, adică chiar de la început de mare viteză care poate fi menţinută o perioadă lungă de timp.
7. Conștientizarea corectă (controlul minții): Trebuie să simți esența și să te gândești la ea continuu.
8. Concentrare corectă (meditație): Învață să meditezi cu concentrare profundă.
ARTA SUFLETULUI
. Sarcina artei este de a crea o viziune interioară asupra lumii, de a formula o întruchipare estetică a celor mai profunde experiențe mentale și aspirații umane. Trebuie să facă aceste experiențe de înțeles și să le recunoască în structura generală a lumii ideale.
. Arta se manifestă în înțelegerea esenței interioare a lucrurilor și creează o formă de comunicare umană cu „nimic”, cu natura absolutului.
. Arta este expresia vieții, transcende atât timpul cât și spațiul.
. Trebuie să ne trecem sufletul prin artă pentru a oferi lumii din jurul nostru o formă nouă, mai perfectă și un nou sens și conținut.
. Expresia de sine a maestrului este sufletul său, manifestat în orice act, școala sa, precum și „compasiunea” sa.
În spatele fiecărei mișcări, muzica sufletului său devine vizibilă. Altfel, mișcarea sa este goală, iar o mișcare goală, ca un cuvânt gol, nu înseamnă nimic.
. Arta nu este niciodată decor, decor; dimpotrivă, este o muncă pe calea cunoaşterii. Arta, cu alte cuvinte, este o modalitate de a atinge libertatea.
. Arta necesită o stăpânire perfectă a tehnicilor, dezvoltate prin gândirea din suflet.
. „Artă fără artă” este procesul artistic din cadrul artistului; sensul ei este arta sufletului. Toate mișcările diverselor instrumente sunt pași către pragul estetic absolut al sufletului.
. Creativitatea în artă este o revelație psihică a personalității, care își are rădăcinile în neant. Efectul său este de a extinde și aprofunda sfera sufletului.
. Arta fără artă este arta sufletului, calmă, ca lumina lunii reflectată pe suprafața unui lac adânc. Scopul final al unui maestru este să-și folosească activitățile zilnice pentru a deveni maestru viata anterioarași stăpânește astfel arta prezentului. Un maestru în orice artă trebuie să fie mai întâi un maestru al celor vii, deoarece sufletul creează totul.

Toate obscuritățile trebuie să dispară înainte ca studentul să se poată numi maestru.
. Arta este calea către absolut și către esența vieții umane. Sarcina artei nu este un sprijin unilateral al spiritului, sufletului sau sentimentelor, ci dezvăluirea completă și cuprinzătoare a tuturor abilităților umane - gânduri, sentimente, voință - întregul ritm de viață al lumii naturale. Deci, lăsați vocea inaudibilă să fie auzită, iar sufletul însuși se va contopi cu ea într-o armonie armonioasă.
. Calificarea înaltă a maestrului, așadar, nu înseamnă încă perfecțiune creativă. Rămâne, mai degrabă, o moderare continuă sau o reflectare a unei etape a dezvoltării mentale. Perfecțiunea creativă nu trebuie căutată în formă sau în manifestările sale cele mai înalte. Trebuie să vină din sufletul uman.
. Activitatea creativă nu stă în artă în sine. Pătrunde într-o lume profundă în care toate formele de artă curg împreună și în care armonia sufletului și a cosmosului în „neant” își are ieșirea în realitate.
. Prin urmare, procesul creativ este realitatea, iar realitatea este adevărul.

calea către adevăr
1. CĂUTAREA ADEVĂRULUI.
2. RECUNOAȘTEREA ADEVĂRULUI (și a formelor de existență a acestuia).
3. PERCEPȚIA ADEVĂRULUI (Acest proces este similar cu percepția mișcării).
4. ÎNȚELEGEREA ADEVĂRULUI (un filozof cu experiență practică acest lucru pentru a înțelege Tao).
5. CUNOAȘTEREA ADEVĂRULUI.
6. Stăpânirea adevărului.
7. UITAREA ADEVĂRULUI.
8. UITAREA PURTĂTORULUI adevărului.
9. REVENIRE LA SURSA ORIGINALĂ, UNDE ZAC RĂDĂDINIILE ADEVĂRULUI.
10. PACE ÎN „NIMIC”.

JIT KUN DO
. De dragul siguranței, viața nelimitată se transformă în morți veșnici, iar șablonul ales devine lipsit de sens. Pentru a înțelege Jeet Kune Do, trebuie să renunți la toate idealurile, modelele, stilurile; de fapt, chiar și conceptul că există o idee în Jeet Kune Do trebuie aruncat. Poți să te uiți la situație fără a o numi? A-i da un nume creează frică.
. Într-adevăr, este dificil să vedem situația simplu – mintea noastră este foarte complexă. Este ușor să înveți o persoană să fie abil, dar este greu să-l înveți să aibă propria pozitie.
. Jeet Kune Do preferă ca lipsa de formă să ia orice formă și, din moment ce Jeet Kune Do nu are stil, se potrivește cu orice stil. Drept urmare, Jeet Kune Do folosește toate căile și nu este atașat de niciuna. Folosește orice tehnici sau mijloace care servesc scopului său final.
. Începeți studiul Jeet Kune Do cu educația, dezvoltarea și întărirea propriei voințe. Uită de victorii și înfrângeri, uită de mândrie și durere. Lasă vrăjmașul să-ți rupă pielea și tu îi vei rupe carnea; Lasă-l să-ți rupă carnea, îi vei frânge oasele; lasa-l sa-ti rupa oasele si ii vei lua viata! Nu te gândi la propria ta siguranță - pune-ți viața înaintea lui!
. O mare greșeală este să așteptați rezultatele a ceea ce ați început. Nu trebuie să te gândești să câștigi sau să pierzi.
Lasă totul să meargă așa cum merge, iar brațele și picioarele tale lovesc în momentele potrivite.
. Jeet Kune Do ne învață să nu ne uităm înapoi odată ce cursul este stabilit. Este indiferent la viață și la moarte.
. Jeet Kune Do evită superficialul, intră în complexități, ajunge la miezul problemei, identifică factorii cheie.
. Jeet Kune Do nu bate prin tufiș. Nu ia ocoli, ci merge direct la poartă. Simplitatea este cea mai scurtă distanță dintre două puncte.

Însăși realitatea constă în existența ei. Sensul său este libertatea în forma sa originală, libertatea nelimitată de mintea care împarte lumea în părți, credințe, grămezi de complexități, nevoia de adaptare.
. Jeet Kune Do este cunoașterea adevărului. Este un mod de viață, o mișcare spre controlul asupra corpului și spiritului. Dar această cunoaștere trebuie să vină din interior, prin intuiție.
. La antrenament, elevul trebuie să fie mobil și dinamic în toate sensurile. Ar trebui să simtă că nu se întâmplă nimic special. Când înaintează, pașii săi ar trebui să fie ușori și calmi, ochii săi să nu fie ațintiți într-un punct și să nu se uite cu furie la inamic. Comportamentul nu trebuie să difere de cel obișnuit, nu ar trebui să existe nicio schimbare în expresia feței sale, nimic nu ar trebui să trădeze faptul că a intrat într-o bătălie muritoare.
Armele tale naturale au un dublu scop:
1. Distruge inamicul care stă în fața ta, adică elimină tot ce stă în calea păcii, dreptății și umanității.
2. Distruge-ți propriile temeri de autoconservare. Renunță la tot ceea ce îți tulbură mintea. Nu face rău nimănui, ci învinge-ți propria lăcomie, mânie și prostia. Jeet Kune Do este auto-dirijat.
. Pumnii și loviturile cu picioarele sunt arme pentru a vă ucide singur. Această armă reprezintă puterea direcției intuitive și instinctive, care, spre deosebire de intelect sau de „eu” confuz, nu dezmembrează ea însăși realitatea, blocându-și propria libertate. Arma se deplasează de-a lungul unui curs prestabilit, fără a privi înapoi sau în lateral.
. Deoarece sinceritatea și ușurința gândirii sunt moștenite de om, arma lui are o notă de aceste calități și își joacă rolul cu un grad extrem de libertate. Arma acționează ca un simbol al spiritului interior, menținând mintea și corpul în plină activitate.
. Arta Jeet Kune Do este arta de a simplifica.
. Absența tehnicii stereotipe înseamnă de fapt integritate și libertate. Toate liniile și mișcările corpului sunt consecința lor directă.
. Neatașamentul ca bază este natura înnăscută a omului. În mod obișnuit, gândul se mișcă fără oprire; gândurile trecute, prezente și viitoare formează un flux continuu.
. Absența gândirii ca doctrină înseamnă a nu fi implicat într-un proces de gândire non-stop, absența unei fixări absorbante asupra obiectelor exterioare, dar în același timp păstrarea gândului de devotament față de gândire în câmpul atenției.
. Adevărata armonie este substanța gândirii, iar gândul este adevărata armonie. Este imposibil să te gândești la armonie, să o definești mental, fără a o distruge.
. Adunați mintea într-o focalizare ascuțită și forțați-o să devină atât de alertă încât să poată descoperi imediat adevărul care există peste tot. Mintea trebuie eliberată de vechile obiceiuri, prejudecăți, procese limitative de gândire și chiar gândirea obișnuită.
. Curăță-te de murdăria pe care ai acumulat-o și eliberează realitatea în esența sa goală și ea va apărea în fața ta așa cum este. Veți vedea golul, în deplină concordanță cu conceptul budist.
. Golește-ți ceașca ca să poată fi umplută, golește-te pentru a câștiga.
ORGANIZAT DEZPERAT
. În lunga istorie a artelor marțiale, instinctul de a imita și urma un sistem pare să fie ereditar la majoritatea practicanților, instructorilor și studenților deopotrivă. Acest lucru se datorează parțial naturii umane și parțial din cauza tradițiilor puternice din spatele numeroaselor șabloane de diferite stiluri. Prin urmare, găsirea unui profesor proaspăt, original - un maestru - este o raritate, iar nevoia unui mentor sună.
. Fiecare persoană se autoclasifică inconștient ca un anumit stil numai pentru a pretinde posesia adevărului și pentru a avea sprijin pentru negarea altor stiluri. Toate acestea devin instalații metodice cu explicațiile lor despre „Calea”, trecând prin armonia durității și moliciunii, stabilind anumite forme ritmice ca semne distinctive ale tehnicilor lor.
. În loc să ia în considerare lupta ca atare, majoritatea sistemelor de arte marțiale acumulează surogate impresionante care îi încurcă pe adepții lor și îi îndepărtează de adevărata realitate a luptei, care este simplă și directă. În loc să meargă direct în miezul lucrurilor, formele simplificate (deznădejdea organizată) și tehnicile imitative sunt practicate în mod regulat și metodic, înlocuind lupta reală cu condițională. Deci, în loc să „fie” în luptă, acești practicanți „fac ceva asemănător luptei”.
. Și mai rău, puterile supramentale și spirituale degenerează fatal pe măsură ce acești practicanți se scufundă din ce în ce mai adânc în mistere și abstracțiuni. Toate aceste lucruri sunt încercări zadarnice de a prinde și de a repara mișcările în continuă schimbare în luptă, de a le diseca și de a le studia ca pe un cadavru.
. Când te îndepărtezi de asta, adevărata luptă va înceta să fie înghețată și va prinde viață. Surogate (o formă de paralizie) cimentează și încadrează ceea ce a curs și s-a schimbat, iar când te uiți la asta realist, nu este altceva decât devotament oarbă față de inutilitatea sistematică a practicării rutinelor sau cascadorii acrobatice care nu duc nicăieri.
. Când apare un sentiment real, cum ar fi furia sau frica, poate stilistul să se exprime în mod clasic sau pur și simplu țipă și geme? Este el o ființă umană vie sau un robot care acționează după un model? Tehnica pe care a stăpânit-o formează o barieră între el și inamic și îl protejează de relațiile „lui”?
. Stiliștii, în loc să se confrunte cu faptele, intră în teorii și continuă să se încurce din ce în ce mai mult într-o capcană din care nu există nicio ieșire.
. Ei nu văd și nu pot vedea faptele vieții ca atare, deoarece învățătura lor este distorsionată, răsucită și emasculată. Ei ar trebui să înțeleagă că orice disciplină trebuie să se adapteze naturii lucrurilor și esenței lor.
. A deveni matur nu înseamnă a deveni prizonierul conceptelor. Maturitatea este capacitatea de a realiza ceea ce este în noi înșine.
. Când există libertate față de convențiile mecanice, există simplitate. Viața este o relație cu tot ce există.
. O persoană care este clară și simplă nu își alege soarta. Este ceea ce este. O acțiune bazată pe o idee este, evident, o acțiune de alegere, iar o astfel de acțiune nu eliberează. Dimpotrivă, naște o rezistență suplimentară, un conflict suplimentar. Acceptați cunoștințe flexibile.
. Relațiile sunt despre înțelegere. Este un proces de auto-descoperire. Relațiile sunt o oglindă în care te dezvălui. „A fi” înseamnă a fi într-o relație.
. Alegerea unor tehnici care sunt incapabile de adaptabilitate, de flexibilitate, oferă doar cea mai bună cușcă. Adevărul se află în spatele tuturor tiparelor.
. Cele mai sofisticate forme nu sunt decât repetiții deșarte care oferă o evadare clară și frumoasă din autocunoașterea cu un adversar viu.
. Acumularea este o rezistență de autoprotecție, iar tehnicile ornamentate cresc rezistența.
. O persoană clasică este o grămadă de rutină, idei și tradiții. Când face un act, el reprezintă fiecare moment prezent în termeni de trecut.
. Cunoașterea este fixată în timp, în timp ce cunoașterea este un proces continuu. Cunoașterea vine dintr-o anumită sursă, din acumulare, din concluzii, în timp ce cunoașterea este o căutare eternă.
. Procesul obișnuit este pur și simplu ordonarea memoriei, care devine mecanică. Învățarea nu este niciodată cumulativă, este un proces de învățare care nu are nici început, nici sfârșit.
. În cultivarea artelor marțiale, trebuie să se manifeste un sentiment de libertate. Mintea condiționată nu mai este mintea liberă. Orice condiționare limitează personalitatea într-un anumit sistem.
. O persoană clasică este o grămadă de rutină.
. Pentru a te exprima liber, trebuie să mori pentru tot ieri. Din experiența „veche” nu poți lua decât securitate, din experiența „nouă” câștigi continuitatea curgerii timpului.
. Pentru a realiza libertatea, mintea trebuie să învețe să privească viața ca pe o mișcare largă, indiferent de timp, deoarece libertatea se află dincolo de pragul conștientului. Privește, dar nu te opri și spune „Sunt liber” - trăiești în amintirea a ceva care a dispărut deja. A înțelege și a trăi acum înseamnă a uita totul despre trecut. Ieri trebuie să moară.
. Eliberarea de cunoaștere este moartea. Prin urmare, tu trăiești. Nu există „corect” sau „greșit” atunci când ești liber.
. Când o persoană nu se exprimă, nu este liberă. Apoi începe să se lupte, iar lupta dă naștere unei ordini metodice. În consecință, își face rutina metodică mai mult ca răspuns la propria reacție decât ca răspuns la ceea ce se întâmplă de fapt.
. Un luptător ar trebui să fie întotdeauna concentrat pe un singur lucru - pe procesul de luptă, nu să privească înapoi și în lateral. Trebuie să scape de tot ceea ce îi împiedică progresul fie emoțional, fie fizic, fie intelectual.
. Se poate acționa complet liber doar dacă persoana se află în afara sistemului. O persoană care vrea cu adevărat să descopere adevărul nu are stil. El trăiește numai în ceea ce este.
. Dacă vrei să înțelegi adevărul în artele marțiale, să vezi clar orice adversar, trebuie să renunți la prejudecăți, prejudecăți, placeri și antipatii și așa mai departe. În această stare, vei vedea totul clar, proaspăt și complet.
. Dacă stilul ales vă învață vreo metodă de luptă, atunci puteți lupta în limitele acelei metode, dar nu va fi o luptă adevărată.
. Dacă te confrunți cu un atac neașteptat, cum ar fi cineva care aruncă un pumn într-un ritm zdrențuit, modelele tale gata făcute de blocuri ritmice clasice, apărările și contraatacurile tale vor lipsi întotdeauna de vioitate și flexibilitate.
. Dacă urmezi modelul clasic, vei cunoaște rutina, tradiția, forma, dar nu te vei cunoaște pe tine însuți.
. Cum se poate răspunde la vastitate cu un model parțial, fragmentar?
. Simpla repetare mecanică a diferitelor mișcări calculate sau învățate interferează cu fluxul luptei, cu esența ei, cu realitatea sa vie.
. Acumularea de forme este doar un alt fel de condiționare. Ele devin o povară care leagă mâinile și picioarele și trage într-o singură direcție - în jos.
. Forma este acumularea de rezistență; aceasta este excepția de selecție a modelului de mișcare. În loc să creezi rezistență, mergi direct în mișcarea gata. Nu condamna și nu ierta - cunoașterea fără discernământ duce la reconcilierea cu inamicul în înțelegerea a ceea ce este „cu adevărat”.
. Fiind condiționat de metoda preferată, fiind izolat într-un tipar închis de comportament, practicantul își întâlnește adversarul printr-un ecran de prejudecăți: își execută blocurile stilizate, își ascultă propriile țipete, dar nu vede ce face adversarul cu adevărat.
. Suntem chiar acele kata, acele blocuri și lovituri foarte clasice, atât de puternic suntem programați de ei.
. Pentru a se adapta la inamic, este necesară percepția directă. Dar nu există percepție directă acolo unde există rezistență, unde există o abordare „un singur sens”.
. A trăi pe deplin înseamnă a putea urma „ceea ce este” pentru că „ceea ce este” se mișcă și se schimbă constant. Dacă ești atașat de un anumit punct de vedere, atunci nu poți urmări schimbările rapide ale „ceea ce este”.
. Nu există o cale fixă ​​către adevăr. Este viu și, prin urmare, se schimbă. Indiferent de părerea ta despre, de exemplu, lovituri laterale sau părți ale unui stil, nu poate exista o opinie finală despre stăpânirea apărării perfecte împotriva lor. Într-adevăr, aproape toți luptătorii folosesc această poziție. Un artist marțial folosește varietate în atacurile sale.
El trebuie să poată lovi în orice moment, indiferent de poziţia în care se află mâna.
. Dar în stilurile clasice, sistemul devine mai important decât persoana însuși! Clasicul este obligat sa actioneze in conformitate cu canoanele stilului!
. Care pot fi atunci metodele și sistemele care vă permit să realizați ceea ce trăiește? Spre tot ceea ce este static, fix, mort, poate exista o cale, o anumită direcție. Dar nu numai la ceea ce trăiește. Nu reduceți realitatea la o statică moartă, nu inventați multe metode pentru a realiza aceasta din urmă, există deja prea multe dintre aceste metode.
. Adevărul este interacțiunea cu inamicul, în continuă schimbare, viu și niciodată static.
. Nu există cale către adevăr. Este viu și, prin urmare, se schimbă. Nu are loc permanent, formă, nici un decor, nu are o filozofie. Când vei vedea asta, vei realiza că adevărul este la fel de viu ca și tine. Nu poți să te exprimi și să fii viu prin statice, să împing forme prin mișcări stilizate.
. Formele clasice vă înăbușă creativitatea, vă încadrează, vă subminează sentimentul de libertate. Nu mai „ești” ci pur și simplu „faci” fără să simți.
. Așa cum frunzele galbene pot deveni monede de aur pentru a calma un bebeluș care plânge, la fel așa-zisele mișcări secrete și posturile contorsionate calmează un luptător imunitar la cunoaștere.
. Acest lucru nu înseamnă o oportunitate atât de convenabilă de a nu face nimic. Nu te poți opri la ceva ce se face chiar acum. Nu este nevoie de o minte care alege sau respinge. A fi fără o minte deliberată nu înseamnă a fi atașat de gânduri.
. Acceptarea, negarea și blama interferează cu înțelegerea.
Lăsați-vă mintea să se miște cu ceilalți pentru a înțelege ce se întâmplă. Atunci se creează posibilitatea unei comunicări reale. Pentru a ne înțelege unul pe celălalt, trebuie să fii într-o stare de cunoaștere fără discernământ, în care nu există sentimente de comparație și vină, nici cerințe, nici așteptare de dezvoltare ulterioară a discuției, nici acord sau dezacord. În primul rând, nu începe cu o concluzie. Scapa de ciocnirea stilurilor. Fii conștient de tine observând îndeaproape ceea ce practici în mod normal. Nu condamna sau aproba, doar observa.
. Când nimic nu te afectează, când ai murit de convențiile răspunsurilor clasice, atunci vei vedea și simți lucrurile complet proaspete și noi.
. Conștientizarea. Fără alegere, fără cerințe, fără entuziasm. În această stare de spirit, nu există nici un sentiment. Doar percepția ne va rezolva toate problemele.
. Înțelegerea necesită nu numai o percepție sporită, ci și un proces constant de cunoaștere, o stare constantă de întrebare fără concluzie.
. Pentru a înțelege lupta, trebuie abordată într-un mod simplu și direct. Înțelegerea vine prin simțire, din clipă în clipă în oglinda relațiilor.
. Înțelegerea în sine se formează prin relații, nu prin izolare.
. Pentru a te cunoaște, trebuie să te studiezi în interacțiune cu ceilalți, și nu separat.
. Înțelegerea realității necesită cunoștințe, pregătire pentru luptă și o minte complet liberă.
. Efortul din interiorul minții duce la limitarea acesteia. Orice efort implică depășirea obstacolelor în atingerea scopului, iar atunci când ai un scop, un punct final în fața ochilor tăi, impuni astfel o restricție minții.
. Acum văd ceva cu totul nou, iar această noutate în a mă cunoaște pe mine se depune în minte. Dar mâine această experiență devine mecanică dacă încerc să repet senzația, plăcerea ei. Descrierea este întotdeauna greșită. Ceea ce este real este să vezi adevărul imediat, acum, pentru că adevărul nu are mâine.
. Vom afla adevărul când vom investiga problema. Întrebarea nu există niciodată în afară de răspuns. Întrebarea este răspunsul - înțelegerea întrebării o dizolvă.
. Observați ceea ce este fără a împărtăși cunoștințele.
. Adevărul ca atare există în afara fluxului nesfârșit de gânduri poluante. Nu poate fi cunoscut prin concepte și gânduri.
. Gândirea nu este libertate, orice gând este parțial. Nu poate fi niciodată cuprinzător. Gândul este răspunsul memoriei, iar memoria este întotdeauna parțială, deoarece memoria nu este altceva decât rezultatul experienței. Rezultă că gândul este reacția minții limitată de experiență.
. Cunoaște golul și calmul minții tale. Fii gol. Nu aveți un stil sau o formă, deoarece adversarul le poate înțelege.
. Mintea este primordial inactivă, calea este întotdeauna fără gând.
. Ochiul interior dezvăluie ce ascunde natura originală în spatele vălului forme exterioare.
. Pacea și liniștea sunt obținute atunci când ești liber de obiectele exterioare și nu deranjat. A fi calm înseamnă a nu avea iluzii sau iluzii despre existență.
. Nu există gânduri. Numai ființa, ceea ce este. Ființa nu se mișcă, dar mișcarea și funcționarea ei sunt inepuizabile.
. A medita înseamnă a realiza ecuanimitatea care este natura ta naturală. Desigur, meditația nu poate fi niciodată un proces de concentrare, deoarece cea mai înaltă formă de gândire este golul, neantul. Nimic nu este o stare în care nu există reacții pozitive sau negative. Aceasta este o stare de vid complet.
. Concentrarea este o formă de excludere, iar acolo unde există o excludere, există și unul care exclude. Acesta este tocmai gânditorul, exclusivista, persoana care se concentrează, care generează contradicție. Căci formează centrul din care are loc dispersia.
. Există noțiunea de acțiune fără actor, o stare de dobândire a experienței fără cercetător și experiență.
Din păcate, această afecțiune este limitată și agravată de confuzia clasică.
. Concentrarea clasică, sau concentrarea asupra unui singur lucru și excluderea tuturor celorlalți, și cunoașterea care este universală și nu exclude nimic, sunt stări de spirit care pot fi înțelese doar prin observație obiectivă, fără prejudecăți.
. Cunoașterea nu are limite, este dobândirea întregii tale ființe fără excepție.
. Concentrarea este o îngustare a minții. Dar avem de-a face cu procesul universal al vieții, iar concentrarea doar asupra unui aspect al vieții îngustează viața.
. „Momentul” nu are nici ieri, nici mâine. Nu este rezultatul gândirii și, prin urmare, nu are timp.
. Când viața ta este în pericol într-o fracțiune de secundă, spui: „Lasă-mă să mă asigur că mâna pe șold și poziția mea sunt în stil”? Când viața ta este în pericol, vorbești despre metoda pe care alegi să te protejezi?
De ce apare dualitatea?
. Așa-numitul artist marțial este rezultatul a trei mii de ani de propagandă și condiționare.
. De ce depind oamenii de mii de ani de propagandă? Ei pot considera „moliciunea” ca fiind idealul în raport cu „duritatea”, dar atunci când se confruntă cu ceea ce este, ce se întâmplă? Idealuri, principii, noțiuni despre ceea ce „ar trebui să fie”, toate acestea duc la ipocrizie.
. Din moment ce oamenii nu vor anxietate, nu vor incertitudine, ei stabilesc tipare de comportament, gândire, relații cu alți oameni. Apoi devin sclavii acestor modele și le confundă cu viața reală.
. Acordurile privind anumite reguli de mișcare pentru a menține participanții în siguranță pot fi bune pentru sporturi precum boxul sau baschetul, dar succesul Jeet Kune Do constă în libertatea de a folosi mișcările și de a nu le folosi.
. Un elev de clasa a doua care își urmărește orbește sensei sau sifu își acceptă modelele. Ca urmare, toate acțiunile, mișcările și, mai important, gândirea lui devin mecanice. Răspunsurile lui devin automate, conform setului acceptat de tipare, făcându-l îngust și limitat.
. Exprimarea de sine este întotdeauna generală și imediată, dincolo de conceptul de timp și nu te poți exprima cu adevărat decât atunci când te eliberezi, fizic și spiritual, de fragmentare.
TERMENI JIT KUN DO (JKD)
1. Structura economică în atac și apărare (atac: pumni vii/apărare: mâini lipicioase).
2. Arme versatile și „cu pricepere fără artă”, „universale” - lovituri și lovituri.
3. Ritm rupt, jumătate de măsură, o măsură, trei măsuri și jumătate (ritm JKD în atac și contraatac).
4. Antrenament cu mai multe greutăți, antrenament suplimentar bazat pe știință plus condiționare completă a corpului.
5. JKD - mișcare de atac și contraatac de oriunde fără a reveni la poziția de start sau a lua vreo poziție.
6. Corp flexibil si calatorie usoara.
7. Comportament nedeterminat pentru inamic și tactici de atac neprogramate.
8. Corp corp puternic:
a) atacuri explozive viclene
b) aruncări
c) capturi
d) prinderea inamicului
9. Combatere de forță completă și antrenament activ de contact pe ținte în mișcare.
10. Forța membrelor, obținută prin antrenament de întărire constantă.
11. O manieră individuală pronunțată este mai semnificativă decât stăpânirea metodelor de masă; vitalitatea este mai semnificativă decât clasicismul (relaţiile adevărate).
12. Cuprinzător este mai mult decât particular în structură.
13. Antrenamentul „autoexprimare continuă” în spatele tuturor mișcărilor fizice.
14. Putere relaxată și pumn puternic controlat. Relaxare elastică, dar nu un corp liber. Precum și o evaluare flexibilă și conștientă a situației.
15. Flux și schimbare constantă (mișcări drepte combinate cu cele curbe, lungi înainte și înapoi combinate cu plecări stânga și dreapta, pași laterali, mișcări circulare ale brațelor etc.).
16. Poziția corpului bine echilibrată în timpul mișcării. O legătură inextricabilă între efortul aproape complet și relaxarea aproape completă.
FORMA FORMATĂ
. Sper că artiștii marțiali sunt mai interesați de rădăcinile artelor marțiale decât de ramurile, florile și frunzele decorative. Este inutil să argumentezi ce frunză, combinație de ramuri sau flori preferi; când înțelegi rădăcinile, vei înțelege întreaga plantă și, prin urmare, vei putea pune în locul lor ramuri, frunze, flori și fructe.
. Vă rugăm să nu preferați moliciunea în loc de duritate, lovirea cu piciorul în locul loviturilor cu pumnii, luptările în detrimentul loviturilor cu pumnii, luptele la distanță lungă în detrimentul luptei corporale. Renunțați la afirmația că „acest lucru” este mai bun decât „aceasta”. Un lucru de care trebuie să ne ferim este fragmentarea, care ne fură de sensul totalității vieții și ne face să pierdem comunitatea în mijlocul dualității.
. Există o problemă de maturizare în artele marțiale. Această maturizare este integrarea progresivă a individului cu ființa sa, esența sa. O astfel de integrare este posibilă numai prin autoexplorare persistentă și exprimare liberă, și nu prin repetarea copierii unui model de mișcare impus.
. Sunt stiluri care preferă doar linii drepte și invers, sunt stiluri în care liniile curbe și cercurile sunt în cinste.
Ambele sunt prea legate de un anumit aspect al luptei. Aceasta este sclavie. Jeet Kune Do este calea de a atinge libertatea, este opera cunoașterii. Arta nu a fost niciodată decorare sau decorare. Metoda de alegere, deși precisă, își fixează aderenții pe un anumit model. Lupta reală nu este niciodată fixă ​​și se schimbă în fiecare moment. Lucrul cu modelul este practic o practică de rezistență. Această practică duce la încurcarea cu reguli; înțelegerea devine imposibilă, iar adepții ei nu vor fi niciodată liberi.
. Stilul de luptă se bazează pe alegerea și preferințele personale. Adevărul despre modalitățile de luptă se dezvăluie clipă de clipă, dar numai atunci când există cunoaștere fără judecată, dreptate sau orice altă formă de identificare.
. Jeet Kune Do preferă lipsa de formă și nu are stil, deoarece dorește să ia orice formă și stil în dezvoltarea sa. Drept urmare, Jeet Kune Do folosește toate căile și nu este asociat cu niciuna și, de asemenea, folosește toate tehnicile și mijloacele care servesc la atingerea scopului său final. În această artă, tot ceea ce este cu adevărat benefic este eficient.
. Dezvoltarea superioară duce la gol. Semidezvoltarea duce la ornamentalism.
. Nu este greu să punem ordine și să lustruiți neesențialul din structura fizică exterioară; cu toate acestea, eliminarea sau cel puțin reducerea zgomotului intern este cu totul altă problemă.
. Nu poți vedea o luptă de stradă în întregime din punctul de vedere al unui boxer, al unui jucător de kung fu, al unui karateka, al unui luptător, al unui judoka etc. Acest lucru poate fi văzut clar doar atunci când stilul nu interferează. Apoi vezi lupta fără „like” și „dislikes”, vezi doar ceea ce vezi - este un întreg, nu părți.
. „Ceea ce este” există doar atunci când nu există rivalitate și nici separare. A trăi cu „ceea ce este” înseamnă a fi cu adevărat pașnic.
. Lupta nu este ceva dictat de convențiile kung fu, karate sau judo. Iar căutarea opusului oricărui sistem înseamnă intrarea în alte convenții.
. Un adept al lui Jeet Kune Do intră în luptă pentru a înfrunta realitatea, nu o formă cristalizată. Arma lui eficientă este arma „fără formă”.
. A nu avea loc de reședință înseamnă că sursa principală a tuturor lucrurilor este dincolo de înțelegerea umană, dincolo de categoriile de timp și spațiu. Deoarece o astfel de poziție determină toate modurile de relație, se numește „absență de reședință”, iar proprietățile sale sunt aplicabile peste tot.
. Un luptător care nu este nicăieri nu mai este el însuși. Se mișcă ca un automat. El însuși a renunțat la influențele care trec dincolo de conștiința lui de zi cu zi, care nu sunt altceva decât influența propriului său subconștient profund ascuns, a cărui prezență nu o simțise niciodată până acum.
. Expresia nu poate fi dezvoltată prin formă, deși forma face parte din expresie. Cel mai mare - expresia - nu se află în cel mai mic, dar cel mai mic este întotdeauna în cel mai mare. „A nu avea formă” nu înseamnă a fi fără formă.
Dimpotrivă, „a nu avea o formă” vine din a-l avea. „Nici o formă” este cea mai înaltă realizare individuală a expresiei.
. „Fără educație” nu înseamnă cu adevărat absența oricărei educații. Ceea ce înseamnă această expresie este educație prin „non-educație”.
A practica educația prin „educație” înseamnă a acționa conștient, prin urmare, va fi o practică de activitate de autoafirmare, și nu educațională.
. Nu respinge automat abordarea clasică fără să te gândești. Aveți grijă să nu transformați această abordare doar într-un răspuns automat. Deci vei crea doar un alt model și vei cădea într-o nouă capcană.
. Limita fizică duce la dificultăți de respirație și tensiune și face imposibilă acționarea cu acuratețe. Limita intelectuală duce la idealism, exotism, reduce eficacitatea acțiunilor și distorsionează percepția reală a realității existente.
. Mulți artiști marțiali caută „mai mult”, „altceva”, fără să știe că adevărul și calea către el constă în mișcări simple de zi cu zi. Cel mai adesea, aici îl pierd, deoarece dacă există un fel de secret, atunci acesta este ratat în procesul de căutare.

Bruce însuși nu s-a referit la Jeet Kune Do ca la un „stil” de arte marțiale, preferând să-l numească „metodă” deoarece, conform filozofiei sale, metoda Jeet Kune Do poate fi folosită în orice artă marțială.

Potrivit soției lui Bruce, Linda Lee, în The Man Only I Knew, această metodă a fost inițial destinată autoapărării cu succes într-o luptă de stradă. Tehnicile de luptă ale Jeet Kune Do îmbrățișează multe stiluri de arte marțiale precum Kung Fu, Tai Chi, Jiu-Jitsu, precum și boxul englez și filipinez, generalizând utilizarea tehnicilor lor, dar cu propria filozofie.

De exemplu, folosind elemente de arte marțiale Kung Fu în Jeet Kune Do, Bruce Lee a eliminat toate pozițiile clasice defensive „dure”, secvențele clasice de răspunsuri și contraatacuri, dar a păstrat totuși toate tehnicile de percuție, blocurile și interceptările, cu simplificarea utilizarea lor.

Bruce este citat în cartea Lindei Lee spunând:

„Cea ușoară este cea corectă. Într-o luptă, nimănui nu-i pasă de frumusețe. Principalul lucru este încrederea, abilitățile perfectionate și calculul precis. Prin urmare, în metoda Jeet Kune Do, am încercat să reflectez principiul „supraviețuirii celui mai potrivit”. Mai puține mișcări goale și energie - mai aproape de obiectiv.

Istoria Jeet Kune Do

În prezent, Jeet Kune Do este cunoscut în lume în principal datorită unuia dintre adepții lui Bruce Lee - Dan Inosanto, care a aplicat acest concept pentru a îmbunătăți școala filipineză de arte marțiale Kali. Kali este o luptă folosind unul sau două bețe de lemn, un cuțit sau alt obiect improvizat.

Alături de Jeet Kune Do a lui Dan Inosanto, care a rezervat acest nume școlii sale, există și alte școli Jeet Kune Do care nu folosesc tehnici filipineze, dar preferă practica Kung Fu, Karate și alte stiluri orientale. Astfel de școli se numesc școli Jun Fan Jeet Kune Do (Jun Fan este numele chinezesc al lui Bruce Lee), majoritatea se bazează pe practica Wing Chun Kung Fu, un tip de arte marțiale pe care Bruce Lee a stăpânit una dintre primele și , după propria sa recunoaștere, căruia îi datora excelenta sa formă fizică.

Conform metodologiei adoptate de Institutul Kung Fu (Zagreb, Iugoslavia), programul de antrenament în stil Jeet Kune Do include zece complexe tehnice de antrenament (forme) și zece de luptă, precum și diverse teste pentru viteza, forma, frecvența și forța lovituri, spargerea obiectelor, sparring de contact cu unul și mai mulți adversari. Complexele tehnice educaționale conțin acțiuni tehnice de bază de apărare și atac, principiile de bază ale mișcării, punând accent pe pregătirea spirituală și tehnică a examinatorului pentru gradul de calificare corespunzător. Forme colective (în raport cu alte domenii ale artelor marțiale) sunt date numele animalelor: Macara, Maimuță, Șarpe, Tigru, Dragon, Leopard, Căprior, Vultur, Mantă și Urs. Acțiunile tehnice, relația lor în forma educațională seamănă cu mișcările animalelor enumerate.

Filosofia lui Jeet Kune Do

În esența învățăturilor sale, Bruce Lee nu a promovat arta marțială; mai mult, a sperat să ne inspire un adevărat simț al înțelegerii reciproce. Dar înțelegerea reciprocă nu poate fi dată - trebuie găsită în inima fiecărei persoane. Adevăratul ajutor pe care Bruce Lee îl oferă este acela de a încuraja capacitatea de a te ajuta pe tine însuți.

Cunoașterea și înțelegerea nu sunt același lucru. Cunoștințele se bazează pe experiența anterioară; înţelegerea – asupra experienţei prezentului. Oricine vrea să se identifice pur și simplu cu Bruce Lee și sistemul Jeet Kune Do nu face decât să se păcălească. Adevăratul scop al lui Bruce Lee atunci când a creat Jeet Kune Do a fost dorința ca toți cei inspirați de experiența sa să poată înțelege ceea ce însuși Bruce a înțeles.

Bruce Lee a încercat să prezinte metodele Jeet Kune Do ca o reflectare a naturii, Tao, ca un mijloc de exprimare care poate fi folosit, dar nu poate fi exprimat în cuvinte, înțeles de minte sau fixat sub forma unui sistem. Ca exemplu ilustrativ, Bruce a spus adesea povestea unui călugăr zen care folosește o barcă pentru a traversa un râu și, când traversează, aprinde un foc din barcă pentru noapte. Esența acestei povești este că este necesar să folosim ceea ce sa dovedit deja util o dată într-o formă diferită pentru alte scopuri.

Pentru a înțelege filosofia lui Bruce Lee, filozofia lui Jeet Kune Do, ar fi util să definim ce înseamnă exact expresia „supraviețuirea celui mai apt”. Sunt multe versiuni. Sensul real al acestui concept este conformitatea și adaptabilitatea, adică. capacitatea de adaptare la mediu. Cel care se adaptează cel mai bine la circumstanțe în schimbare este cel care supraviețuiește. Și nu este neapărat cel mai puternic. Bruce Lee a încercat să ilustreze această filozofie în scena de deschidere pe care a conceput-o pentru filmul Playing with Death, când o ramură a unui copac puternic, dar nu flexibil, crăpă și se sparge sub greutatea zăpezii, iar o salcie flexibilă se îndoaie, iar zăpada alunecă în jos. ramuri fără a deteriora daunele copacilor.

Treptat, din filosofia lui Jeet Kune Do, apare întrebarea despre natura relației dintre „formă” și „libertate”, care se exprimă ca abilitatea de a se adapta la viață. Ce este un formular? Și ce este libertatea? Și ce legătură are menținerea în formă cu a fi liber? Cum se leagă toate acestea cu antrenamentul în artele marțiale sau orice altă artă, și mai ales cu viața umană?

Menținerea în formă se aplică la multe lucruri. Aceasta este executarea eficientă a tehnicilor, economia mișcării și conștientizarea fluxului de energie, care include atât mintea, cât și sentimentele. Și toate acestea în condițiile actuale și schimbătoare ale vieții.

• au un bun forma fizicaînseamnă a avea capacitatea de a găsi cele mai eficiente și originale modalități de a folosi fluxul natural de energie. Această abilitate include echilibrul în odihnă și mișcare, precum și absența tensiunilor inutile în timpul utilizării corpului ca întreg, astfel încât fiecare parte să fie coordonată într-o acțiune și reacție bine sincronizate. Concentrat, constant, într-o poziție verticală.

• Bun formă mentalăînseamnă a scăpa de experiențele goale, anxietăți și îndoieli, iar în momentul în care acestea apar, reorientarea atenției către un proces util de gândire activă sau conștientizare forma fizica.

• Bun Forma emoționalăînseamnă capacitatea de a te simți încrezător chiar și în absența unor motive evidente pentru aceasta, astfel încât acesta însuși să servească drept motiv de încredere. Este nevoie de un efort real pentru a fi sigur.

Toate acestea au fost cele mai importante principii cu care Bruce Lee a căutat să-și trăiască viața. Uneori a pierdut, dar de multe ori a câștigat. Suntem invitați să facem o alegere similară. În orice moment, poți pierde conștientizarea formei și apoi, justificându-te, continuă să trăiești așa. Putem merge cu curgerea vieții, imaginându-ne că suntem liberi, fără nici cea mai mică speranță de a da, chiar și întâmplător, o experiență adevărată. Dar dacă perseverăm să atingem conștientizarea formei, atunci, în acest moment, suntem liberi.

Libertatea nu este ceva ce poate fi de așteptat, așa cum nu se poate potoli foamea astăzi gândindu-ne la mâncarea pe care o poți mânca mâine. Libertatea care rezultă din conștientizarea de sine este fie prezentă, fie nu. Nu muncim pentru a obține libertate, suntem liberi.

Dacă atenția este prezentă, mintea este liberă de distragere. Dacă emoțiile sunt libere de frici – nu fără frici, dar nu sunt atașate de ele – atunci ele pot curge ca energie motivațională. Când corpul este relaxat și eliberat de tensiune, este sensibil la emoțiile și energia celorlalți și este suficient de deschis pentru ca energia să curgă liber în formă.

Bruce Lee a întrezărit prima dată această posibilitate când era adolescent și, la sfatul mentorului său Yip Meng, și-a întrerupt munca grea și a mers la o plimbare în apele portului din Hong Kong. În timp ce s-a aplecat peste apă și și-a băgat degetele în reflexia lui, apa s-a ondulat în lateral. O secundă mai târziu, s-a întors și s-a închis în jurul degetelor, urmărind perfect forma mâinii.

Ani mai târziu, într-un episod din „Longstreet”, pe care Lee l-a ajutat să scrie Sterling Sillifant, a încercat să evoce același sentiment în personaj, sfătuindu-l să fie ca apa. „Când turnați apă într-o cană, aceasta devine o cană. Când turnați apă într-un ceainic, acesta devine un ceainic.”

„Ce ar putea fi „mai adaptabil decât apa”? Cu toate acestea, fără o formă de reținere, capacitatea apei de a curge liber și de a se adapta devine inutilă. Un râu fără maluri este doar o viitură, dar apa care curge de-a lungul canalului are o forță semnificativă care poate antrena un generator electric. Dacă mintea este suficient de concentrată pentru a gestiona forma corpului în mod eficient și cu înțelegere, se deschide posibilitatea ca o energie complet diferită să intre.

„Oamenii răi vor să lupte pentru a provoca o rană inamicului sau pentru a-l ucide. Artele marțiale nu neagă o astfel de posibilitate, dar adevărata artă interioară închide în sine această furie și alienare în așa fel încât posibilitatea de a fi pur și simplu în viață este recunoscută de însuși maestru. Mulți sunt incapabili să recunoască arta marțială ca mijloc de exprimare spirituală sau muncă interioară. Occidentul este obișnuit să se gândească doar la „învingători” și „învinși”, fără alte alternative. În lupte, antrenament de arte marțiale, procesul de confruntare este absorbit de participanți în așa fel încât fiecare dintre ei să învețe ceva. Nici „învingătorul” și nici „învinsul” nu vor trăi pentru totdeauna într-o formă neschimbată. În luptă, ca și în viață, ambii sunt implicați într-un proces de învățare și schimbare. Dușmanul nu este inamicul, este „eu”, ci într-o formă diferită. Când lupți, adversarul tău devine tu. Îți confrunți temerile, punctele tari și slăbiciunile, viața în general. Am fost în mii de lupte, așa că știu cum e să te simți așa. Știi că trebuie să câștigi, dar a câștiga înseamnă a te câștiga pe tine însuți.”

„Arta marțială este ca o oglindă în care te uiți înainte să te speli pe față. Te vezi exact așa cum ești.”

• Bruce Lee a decis să creeze Jeet Kune Do după ce a stăpânit profesional Kung Fu, Jiu-Jitsu și Boxul, combinând câte puțin din fiecare dintre aceste stiluri, ceea ce s-a transformat într-un miracol incredibil al artelor marțiale.
• În stilul Jeet Kune Do, aproape că nu există lovituri directe. Aproape toate loviturile ofensive sunt făcute după o simulare sau contraatac. O infracțiune perfectă din punct de vedere tehnic este una care combină strategia, viteza, sincronizarea, fețele și sincronizarea precisă. Un luptător bun se străduiește să perfecționeze toate aceste elemente prin antrenamentul zilnic.

Legături

Vezi si

Fundația Wikimedia. 2010 .

• Jeet Kune Do
• Jujutsu

Vedeți ce este „Jeet Kune Do” în alte dicționare:

Jeet Kune Do- Emblema lui Jeet Kune Do. Jeet Kune Do (截拳道, Jeet Kun Do, Jeet Kune Do în cantoneză, Jie Quan Dao în mandarină) este un stil de arte marțiale creat de Bruce Lee. Tradus din chineză, înseamnă „calea pumnului conducător”. Până astăzi, această... Wikipedia

Jeet Kune Do- Verificați neutralitatea. Pagina de discuție ar trebui să aibă detalii... Wikipedia

Lee, Bruce- Wikipedia are articole despre alte persoane cu acest nume de familie, vezi Lee (nume de familie). Bruce Lee engleză balena Bruce Lee. 李振藩 și chineză. 李小龍 ... Wikipedia

Prezentarea unei traduceri din Behind Bruce Lee: Chasing the Dragon in Film, Philosophy, and Popular Culture (2013) de Paul Bowman.

Jeet Kune Do este atât o artă marțială, cât și un set de principii dezvoltate de Bruce Lee. Acesta este rezultatul aprecierii sale pentru diferitele stiluri de arte marțiale (pe care le-a cunoscut în SUA), propriile sale cercetări, experimente și inovații.

Jeet Kune Do este considerat a fi principalul precursor al American Freestyle Karate, Ultimate Fighting Championship (UFC) și Mixed Martial Arts (MMA).

Există un număr mare de texte scrise despre Jeet Kune Do cu grade diferite (cu adevărat, foarte diferite) de fiabilitate și acuratețe. Sursele relativ sigure includ texte despre istoria, dezvoltarea stilului, filozofia și conceptele acestuia, scrise de prima generație de studenți ai lui Bruce Lee, Dan Inosanto (Dan Inosanto) și Taku Kimura (Taku Kimura). Din păcate, alte lucrări de fond, cum ar fi cărțile retipărite ale lui John Litte, tind să-l hagiografizeze sau să-l glorifice pe Bruce Lee.

Totuși, ar trebui să ne intereseze, în primul rând, tehnica Jeet Kune Do, deoarece Bruce Lee însuși considera ca sarcina sa principală să dezvolte tehnici de luptă și antrenament practice utile și eficiente. Potrivit lui Lee, formele și implementarea Jeet Kune Do vor fi diferite pentru fiecare persoană, dar principiile teoretice pe care se bazează tehnicile de antrenament și luptă vor rămâne neschimbate.

Termenul „Jet Kune Do” apare pentru prima dată în notele lui Bruce Lee în 1967, dar Inosanto, un prieten și student al lui Bruce Lee, susține că Bruce a decis să folosească acest termen pentru stilul de arte marțiale pe care l-au practicat abia în 1968. Potrivit lui Inosanto, Bruce s-a inspirat din tehnica „stop hit” a sabiei europene, pe care o considera „cea mai înaltă și mai economică mișcare de interceptare”. Bruce a apreciat atât de mult această tehnică deoarece combină un bloc/neutralizare (jet) și un atac (kune) într-o singură mișcare economică. Inosanto explică că „contraatacul pentru a închide cu inamicul” este o mișcare care nu „se împarte” într-un bloc și o lovitură, dar ambele acțiuni sunt efectuate într-o singură mișcare. Adică atacul este oprit nu cu un blocaj, ci cu un blocaj care este și lovitură, o mișcare „menită să lovească în mijlocul atacului adversarului”. Potrivit lui Inosanto, Li a tradus această tehnică în termenii chinezi „jit” și „kun”, adăugându-le sufixul „do” pentru a defini arta marțială sau calea artei marțiale. Astfel, sensul literal al lui „Jeet Kune Do” este „modul de contraatac” sau „modul de interceptare-lovire” [în traducerile ruse se obișnuiește să se vorbească despre „Calea pumnului preventiv”].

Înainte de acest „botez” (adică înainte de a începe să folosească numele „Jet Kune Do” pentru a se referi la tehnica și arta sa marțială), Lee a practicat un amestec de diverse tehnici, pe care le-a numit Jun Fan Kung Fu (Jun Fan Gung Fu). Acest stil nu s-a bazat pe un anumit stil sau sistem de luptă, ci includea tehnici împrumutate din diferite stiluri. Printre acestea, Inosanto numește Tanglangquan (Stilul mantis rugător) din nordul și sudul Chinei, Cailifo, Gheara de vultur, Ungaria, box thailandez, box occidental clasic, duzdo, jiu-jitsu, precum și „mai multe stiluri de kung fu din nordul Chinei. ." Cu toate acestea, Inosanto admite că „evident” Wing Chun a fost baza stilului, toate celelalte tehnici au fost adăugate acestui „nucleu”.

Jun Fan și apoi Jeet Kune Do au împrumutat direct de la Wing Chun „principiul liniei centrale”, oferind avantajului atacatorului în linia centrală, principiul atacului și atacului simultan, lovituri directe, mișcare copleșitoare asupra adversarului, precum și ca tehnica „mâinilor lipicioase” (chi sau chinezesc) pentru dezvoltarea simțurilor. Totuși, Lee a modificat pozițiile și mișcările lui Wing Chun (în mare parte sunt mai compacte și proiectate pentru distanță apropiată) pentru a adăuga „fluiditate” completă în luptă și, în același timp, economie de mișcare în luptă la orice distanță. Pentru a face acest lucru, Lee a experimentat tehnici, poziții și poziții ale picioarelor din scrima europeană, în care luptătorul literalmente „își pune în față” cel mai puternic braț și picior. Lee a sugerat că, pentru un dreptaci, poziția principală ar trebui să fie dreptaci, și nu stângaci (ca în boxul tradițional), cea mai puternică armă (mâna dreaptă) ar trebui să fie în față, nu doar pentru a arunca un jab, ci pentru a-l doborî pe adversar.

Monumentul lui Bruce Lee din Hong Kong

Bruce a fost, de asemenea, nemulțumit de faptul că, în majoritatea artelor marțiale, orice succesiune de acțiuni necesită mai mult de o mișcare, așa că a dezvoltat o poziție din care putea să dea orice lovitură cu piciorul din față fără niciun antrenament suplimentar. Așa a apărut celebra atitudine a lui Bruce Lee, înfățișată pe numeroase postere, precum și într-o statuie din Galeria Star din Hong Kong: cea mai mare parte a greutății corpului este pe piciorul din spate, piciorul din față este ușor ridicat și gata de grevă; mâna din spate este predominant într-o poziție defensivă (înalt și suficient de aproape de față și cap), în timp ce mâna principală este relaxată și coborâtă pentru a oferi una dintre multele posibile lovituri de fulger - o lovitură tipică de la degetul la ochi al lui Bruce.

Dacă, dezvoltând Jeet Kune Do, „stil fără stil” Lee a ajuns la această poziție bine definită, dar există un paradox. La urma urmei, Lee însuși a vorbit în mod constant despre depășirea unui singur stil și a limitărilor acestuia. El a spus că nu a inventat un „stil nou” care să combine trăsăturile altor stiluri sau să le modifice, ci a dezvoltat o „metodă” sau „concept” . „Vreau să-mi eliberez adepții de atașamentul față de stiluri, tehnici și forme”, a scris el.

Inosanto notează că, mai târziu, Lee "a început să regrete că a inventat termenul Jeet Kune Do, deoarece a simțit că acesta era și o limitare. Într-adevăr, în conformitate cu conceptul său, "dacă înțelegi elementele de bază ale luptei, pentru tine nu există așa ceva. lucru ca stil”.

Inosanto, căruia Lee însuși i-a dat dreptul de a preda stilul, a complicat și mai mult paradoxul adăugând cuvântul „concept” la stil. Inosanto vorbește mereu și scrie doar despre „conceptul Jeet Kune Do”. El subliniază că, spre deosebire de numele altor stiluri - cu formele lor tradiționale, principiile de antrenament, tehnici, kata și așa mai departe - Jeet Kune Do a fost conceput ca un principiu călăuzitor, nu o formă fixă. Luând o poziție care implică posibilitatea dezvoltării stilului, Inosanto, alături de Richard Bustillo (Richard Bustillo) și Larry Hartsell (Larry Hartsell), se contrastează cu alți studenți ai lui Bruce Lee, precum Taku Kimura (Taku Kimura), James Lee ( James Lee), Jerry Poteet și Ted Wong, care încearcă să păstreze „forma originală” a lui Jeet Kune Do. Se poate spune că adepții „conceptului Jeet Kune Do” urmează spiritul inovației, în timp ce adepții „formei originale” încearcă să păstreze stilul așa cum l-a creat Bruce Lee.