A hormonok helyreállítása egy nőben. Hogyan lehet helyreállítani a hormonális hátteret. Mik azok a hormonok.

Egészség

Az abortusz után a nő elkerülhetetlenül hormonális kudarcot tapasztal. A hormonális kudarc a női nemi hormonok megfelelő egyensúlyának megsértése(ösztrogén és progeszteron) a vérben a terhesség természetellenes megszakadása miatt. Egy ilyen kudarc különféle egészségügyi problémákat okozhat - a pattanások megjelenésétől a.

A terhesség és a szülés természetes folyamat minden nő életében. Ez azonban igazi próbatétel lesz a szervezet számára. 9 hónapon belül az összes szerv és rendszer szerkezeti átalakulása következik be új szint működését, ami a gyermek életfenntartója. A hormonális háttér súlyosan érintett.

Az orvosok szerint a szülés után fokozatosan felépülnie kell, és vissza kell térnie korábbi állapotába. A gyakorlatban a hormonális egyensúlyhiányt gyakran diagnosztizálják nőknél több hónapos csecsemő után. Számos olyan tényező van, amely nem teszi lehetővé a szervezet számára, hogy alkalmazkodjon az első, de már frissített hullámhoz.

Kapcsolatban áll

A magzat méhüregből történő eltávolítása után a nő hirtelen leállítja a test mély neuroendokrin szerkezeti átalakulását, amely a megtermékenyítéssel kezdődött. Ez az átalakulás jellemző a speciális progeszteron hormon koncentrációjának növekedése a vérben, melynek köszönhetően megtörténik a magzat megfelelő fejlődése.

A szülés utáni hormonhiány okai

Egyértelmű, hogy a szülés már a hormonális egyensúlyzavar oka. A következő tényezők késlelteti a szülés utáni felépülést. Hosszan tartó, nehéz szülés komplikációkkal; az anyatej hiánya; különböző betegségek a gyermek születése utáni első hónapokban, stressz és érzelmek ebben az időszakban, erős gyógyszerek használata, helytelen táplálkozás, idő előtti diéta, alkohol és cigaretta. Szülés után a szervezet nagyon nehéz helyreállítani az egészséget. Ehhez magától a nőtől kell némi segítség.

Ha volt abortuszt, akkor hormonális kudarc lesz a következő jelek:

a ciklus különféle megsértése (szabálytalanság, késés);
hosszú és bőséges;
gyulladásos betegségek az arcon és a nyakon (akne);
a test hőszabályozásának megsértése (izzadás,);
a vérnyomás hirtelen ingadozása;
fokozott ingerlékenység, idegesség, fejfájás, fáradtság.

Ha ezek közül a tünetek közül háromnál több figyelhető meg, akkor ez hormonális abortusz utáni kudarc jelenlétét jelzi a nő testében.

A hormonális egyensúly helyreállítása a tisztességes nemben

Ha túl korán tér vissza régi életéhez, hormonális háttér nem változhat drámaian, a hormonok szekréciója megzavarodik - a nő állapota romlik, és nem a várt javulás. Egészen más kép vezethet ehhez az állapothoz, amikor egy nő túlságosan el van foglalva egy újszülötttel, sok energiát ad neki, nem alszik éjszaka, nem eszik jól és ideges az apróságok miatt. Ilyen helyzetben a meg nem erősödött anya szervezete egyszerűen nem találja az erőt a felépüléshez - és a hormonális háttér szenved.

A hormonok fehérje természetű biológiai katalizátorok., amelyek számos biológiai folyamatot indítanak el a szervezetben. Aminosavakból állnak, és különböző enzimek előállításában vesznek részt. Az ilyen katalizátorok (hormonok) kémiai aktivitásának köszönhető, hogy egy nő elviseli és gyermeket szül.

Pustuláris kiütések az arcon jelzik túlzott ösztrogén a szervezetben, hiszen ez a hormon fokozza a bőr faggyúmirigyeinek aktivitását. A cikluszavarok a hormonális egyensúly megsértését is jelzik, mivel a nők menstruációs ciklusának gyakoriságát és időtartamát a vérben lévő hormonok mennyiségi aránya szabályozza.

A zavart hormonális háttér tünetei

Felismerni ezeket a jogsértéseket, keresztül 3-4 hónap szülés után elemeznie kell testi, lelki és érzelmi állapotés vonja le a megfelelő következtetéseket. Általában a nő maga is felismerte a hormonhiány fő tüneteit ebben az időszakban.

Éles hangulatváltozás, érzelmi instabilitás; Idegesség, állandó sírási vágy, ingerlékenység, agressziókitörések; bűntudat, rossz gondolatok, gyanakvás; nyomott; problémákkal szoptatás: tejhiány, szoptatási hajlandóság; Intenzív hajhullás; nagy súlykülönbség a szülés előtti súlyhoz képest, akár többlet, akár hiány; fájdalmas menstruáció; bőrkiütés és túlzott pigmentáció az arc és a test bőrén; csökkent libidó: nem hajlandó megfigyelni a házassági adósságot, kellemetlen vagy fájdalmas érzések a közösülés során. A szülés utáni depresszió egy-két hónapig tarthat, de ha tovább tart, az azt jelzi, hogy az ösztrogén és a progeszteron aránya kóros, és nincs összhangban a normál szinttel.

hormonális egyensúlyhiány lehet függ a beteg egyéni genetikai jellemzőitől akik abortuszos beavatkozáson estek át, valamint a rendelkezésre állás és a minőség egészségügyi ellátás, hormonális zavarokra mutatják be.

A hormonális egyensúlyhiány általában az abortuszt követő első nyolc napon belül jelentkezik, és három héttől több hónapig tart.

Ennek számos következménye van az újdonsült anyák számára. Először is, soha nem érezheti az anyaság örömét a depresszió fátyla mögött. Másodszor, a hormonproblémák mindig más testrendszerek megzavarásával járnak. Így aktuálissá válik a kérdés, hogyan lehet helyreállítani a hormonális kudarcot a szülés után, amelyet az orvos segít megválaszolni.

Hormonális egyensúlyhiány kezelése

A terapeuta vagy nőgyógyász a diagnózis tisztázása és megerősítése érdekében vizelet- és vérhormonvizsgálatot ír elő, amely meghatározza, hogy melyik hormonszintet kell normalizálni. Először is meg kell találnia a hormonális egyensúlyhiány okait, és lehetőség szerint meg kell szüntetnie azokat: hagyja abba a kábítószer-fogyasztást, hagyja abba a dohányzást, hagyja abba az idegességet stb. másodszor gyógyszereket írnak fel, amelyek célja a hormonok egyensúlyának helyreállítása és szekréciójuk serkentése.

A hormonális kudarc időtartama és lefolyásának súlyossága, valamint a tünetek változatossága lényegesen magasabb az abortuszt végző betegnél, mint amikor olyan nőt hajtanak végre, aki korábban gyermeket szült.

Ha (legfeljebb hét hétig), és az abortuszt sikeresen végrehajtották (sértések nélkül), akkor a biológiai katalizátorok egyensúlya elég gyorsan normalizálódik, és ezt követően a nő jó egészségi állapotba kerül.

Egyedül, orvos felírása nélkül ne igya meg a sorozat egyik gyógyszerét sem, mivel az orvos egyéni mutatók és vizsgálati eredmények alapján választja ki őket. Az öngyógyítással a nő állapota csak ronthat. A gyógyszeres terápia hatékonysága javítható, ha pszichológushoz vagy pszichoterapeutához fordul, aki a szülés utáni depresszióra specializálódott. Otthon, orvosi engedéllyel, természetgyógyászati kezelés alkalmazható.

Ha a probléma az ösztrogén szekréciójával kapcsolatos, a zsálya infúziót a menstruációs ciklus 6. és 15. napjától kell inni. Öntsön egy evőkanál száraz zsályát egy pohárba forralt víz, öntsük fél óráig, majd csepegtessük le és igyunk meg étkezés előtt naponta háromszor 100 ml-t. Segíti a női nemi hormonok termelését, szabályozza menstruációs ciklus. Daráljon le és forraljon fel 2 evőkanál szárított gyógynövényt egy csésze forrásban lévő vízzel. Igyon naponta kétszer étkezés előtt 150 ml-t.

Mikor, mikorés curettage eljárással végezték, akkor a szervezet normál hormonális-endokrin szabályozásának helyreállítása egy-három hónapig tarthat és orvosi felügyeletet igényel.

Hormonális elégtelenség kezelése abortusz után

Hogyan lehet helyreállítani a hormonszintet abortusz után? Fontos megjegyezni, hogy a biológiai katalizátorok egyensúlyának sikeres helyreállítása érdekében a szervezetben abortív eljárások után legjobb megoldás orvoshoz menni. Az orvos először a következő vizsgálatokra (analízisekre) ad beutalót:

Ez egy erős fitoösztrogén. Termoszban kell főzni: egy evőkanálnyit keverjünk össze egy csésze vízzel, és hagyjuk állni 8 órán keresztül. Igyon étkezés előtt naponta kétszer 150 ml-re. Sokak hatékonysága ellenére népi gyógymódok, csak egy orvos tud teljes körűen és helyesen válaszolni arra a kérdésre, hogyan kell kezelni a hormonális hiányt a születés után. Szakember tanácsa nélkül jobb, ha nem kockáztatja saját és gyermeke egészségét, és nem megy kézműves módszerekkel. De a gyógyászati és népi gyógymódok harmonikus kombinációja orvos engedélyével felgyorsíthatja a hormonális szint helyreállításának folyamatát, és visszaállíthatja a nőt a normális életbe.

Vérvizsgálat hormonokra.
Vérvizsgálat STD-kre.
Endokrinológus vizsgálata.
Táplálkozási szakértővel való konzultáció (jelentős testtömeg-ingadozásokkal).

Endokrinológus vizsgálata magában foglalja a pajzsmirigy és a mellékvese aktivitásának ellenőrzését a lehetséges patológiák azonosítása érdekében, és erős súlygyarapodás esetén a dietetikusnak segítenie kell a testsúly normalizálását és stabilizálását. Ezt követően a kezelőorvos hormonális gyógyszereket ír elő.

A táplálkozás és a hormonális egészség felé tett utam nem a tökéletesen kiegyensúlyozott hormonok mellett volt szuperegészséges, hanem a szabotázs, a gyógyítás és a felfedezés. Huszonévesen, nagy súlyom mellett. Megállt a menstruációm és még a hajam is hullani kezdett.

Végül 27 évesen vettem át az irányítást azáltal, hogy kis lépésekkel megváltoztattam az étkezéssel kapcsolatos hiedelmeimet, és tanultam magam a táplálkozásról és a hormonális egyensúlyról.

De fokozta szenvedélyemet, hogy segítsek a nőknek megérteni és fenntartani hormonális egyensúlyukat. Legnagyobb tanításom az volt, hogy a hormonjaim optimalizálásának feladata egy sor gyengéd, következetes változás az idő múlásával. Az üzenetem egy olyan életmód, amely biztosítja a hormonális egyensúlyt – ez a következetesség, nem pedig a tökéletesség. Ez a táplálkozásról szól, nem a nélkülözésről.

Az abortuszt követő hormonelégtelenség számos tünete lehet szexuális úton terjedő betegségek (STD-k) tünete, az ilyen betegségek késői diagnosztizálása az összes rehabilitációs terápia hiábavalóságához vezethet az STD-k előrehaladása során, ezért nagyon fontos ellenőrizni az ilyen betegségek jelenlétét. a terápia legelején.

Az egyensúlyi tervem hat pilléren alapul: táplálás, egyensúly, tisztítás, mozgás és helyreállítás. Lehet, hogy az étrended hiányzik, ezért az étel az Ön pillére. Vagy talán annyira elfoglalt és stresszes vagy, hogy az ápolásra és az újjáépítésre kell összpontosítania.

A funkcionális hormonoknak folyamatos tápanyagáramlásra van szükségük ahhoz, hogy hatékonyan működjenek, de néhány egyszerű módosítás óriási változást hozhat. Egyél teljes értékű ételt, ne dolgozz fel egészségtelen ételeket. A feldolgozott élelmiszerek tápanyagmentesek. Dobd ki a szemetet, és vásárolj teljes élelmiszereket tápanyagokkal.

Hormonális zavarok kezelésében nagyon fontos Megvan megfelelő táplálkozás és egészséges életmódélet.

A napi adagokban gabonaféléket, hüvelyeseket, rostban gazdag ételeket, valamint gyümölcsöket kell tartalmazni, nyers zöldségekés dióféléket. legalábbis a gyógyulás idejére.

A hormonális zavarok idő előtti (vagy helytelen) kezelése akár több hónapig is megnövelheti az ilyen rendellenességek időtartamát, valamint a következő komplikációkhoz vezethet:

Ez barna és rostos harisnyanadrágot és zöldségféléket jelent, amelyek az egészséges eliminációhoz szükséges összes fontos rostot tartalmazzák. Kerülje a finomított fehér szénhidrátokat: fehér kenyér, tészta, fehér rizs, sütemények, sütemények, péksütemények, hozzáadott cukor vagy mesterséges édesítőszerek nélkül.

A zsír nem hizlal, hanem a cukor. A megfelelő zsírok megfelelő mennyiségben történő fogyasztása hormonokat termel, csökkenti a gyulladást, és rugalmassá teszi a sejteket és a bőrt. Egyél egy szivárványnyi zöldséget. Pigmentek benne élelmiszer termékek különböző tápanyagokat jelez, így minél szélesebb a színválaszték, annál több vitamint és ásványi anyagot csomagol. Cél a napi 5-10 adag.

méh mióma;
cukorbetegség;
policisztás petefészkek;
fibrociszták az emlőmirigyekben;
érelmeszesedés;
rosszindulatú képződmények.

A legfélelmetesebb szövődmények a méh mióma és az emlőmirigyek fibrocisztái, amelyek később rosszindulatú daganatokká alakulhatnak át.

Az abortuszt követő hormonális zavarok is vezethetnek a hasnyálmirigy inzulintermelő képességének károsodása a szervezet számára megfelelő mennyiségben, és ennek eredményeként a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása az abortuszklinika páciensében.

A női test hormonális rendellenességeinek helyreállítása

Bár a szárított gyümölcs rostokat és tápanyagokat tartalmaz, a gyümölcscukor koncentrált formája, és magas vércukorszintet okozhat. Olyanok, mint a multivitaminok a pohárban. A kiszáradás befolyásolhatja a koncentrációt, a hangulatot, az emésztést, a hajat, a bőrt és az energiaszintet. Próbáljon meg vizet önteni mentával és gyümölccsel a természetes, cukormentes íz érdekében.

Nehéz, ha a kávéra hagyatkozik, hogy átvészelje a napot, és a borra támaszkodjon a kikapcsolódásra, de a hormonjai és az energiaszintjei megteszik a trükköt. Csökkenti a toxikus terhelést és segíti a hormonháztartást, mivel csökkenti a xenoösztrogének, az antibiotikumok és az állati termékekben található hormonok, a műtrágyákban található vegyszerek, a peszticidek és a gyomirtó szerek expozícióját. A glutén rendkívül gyulladásos, puffadást és kellemetlen érzést okozhat, a tejtermékek pedig különféle állati hormonokat tartalmaznak, beleértve az ösztrogént is.

Fontos megjegyezni hogy az abortuszos beavatkozások utáni meddőség kockázatai leggyakrabban a női szervezet hosszú távú hormonális egyensúlyhiányával járnak.

Tehát, ha az abortusz után hormonális kudarc tünetei jelentkeznek, orvoshoz kell fordulni az ilyen kudarc diagnosztizálásához és kezeléséhez. Az időszerű és helyes terápia segít normalizálni a nő egészségét egy hónapon belül, az orvos ajánlásainak megfelelően, megfelelő táplálkozásés az elutasítás rossz szokások a terápia során.

Ha szervetlen, akkor vegyszerekkel és antibiotikumokkal van tele. Az emésztés attól a pillanattól kezdődik, amikor az ételt a szájába veszed, így időbe telik a megfelelő rágás, és megkezdődik az emésztési folyamat. A tudatos étkezés gyakorlásának legegyszerűbb módja, még akkor is, ha ez csak egy nassolás, ha valóban használod az érzékeidet.

Hogyan néz ki az étel, milyen az íze, illata, érzése a szájban? Élvezd, amit eszel. Az agility művészetének elsajátítása intelligensen sokkal fontosabb, mint a kalóriák számolása. Ha stressz idején eszik, a vér eltávolodik az emésztőfűtől, ami megnehezíti az emésztést, és az étel leülepszik és erjed, ami puffadáshoz és görcsökhöz vezet.

Kapcsolatban áll

Pontatlanságokat, hiányos vagy helytelen információkat lát? Tudod, hogyan lehet jobbá tenni egy cikket?

Szeretne fotókat javasolni közzétételre egy témában?

Kérjük, segítsen nekünk az oldal jobbá tételében! Hagyjon üzenetet és elérhetőségeit a megjegyzésekben - felvesszük Önnel a kapcsolatot, és együtt jobbá tesszük a kiadványt!

A hormonális háttér a szervezetben lévő hormonok halmaza, melynek célja, hogy létezésünket a külső és belső „helyzethez” igazítsa. És ez a helyzet folyamatosan változik, változásokat, sőt a hormonális egyensúly megsértését is okozva. És tudnunk és értenünk kell, hogyan védhetjük meg magunkat és hogyan állíthatjuk helyre a hormonszintet..

Szánjon időt az étel elfogyasztására, hogy valóban ráhangolódjon éhségére és jóllakottságára. És próbálj meg mást elterelni, mint egy baráti beszélgetést a partnereddel vagy a barátaiddal. A kiegyensúlyozott hormonok alapja a kiegyensúlyozott vércukorszint.

Tünetek, amelyek jelenléte megköveteli a hormonális szint helyreállítását

Az esetek 80 százalékában étkezzünk egészségesen, a másik 20 százalékban pedig egy kis kényeztetést. A belek egészségének megőrzése és a napi mozgás az egyik legfontosabb lépés lehet az optimális egészség, vitalitás és kiegyensúlyozott hormonok érdekében.

Néhány példa.

Odakint dermesztő hideg van. Tegnap +5, ma -20 fok volt. Eleinte rettenetesen fázunk. Néhány nap múlva pedig alkalmazkodunk, és elfelejtjük a múltban szenvedő hideget.

Első látogatás a gőzfürdőben. Vékony bőrű nővérnek érzed magad a törzsvendégek mellett, akik kétszer-háromszor tovább ülhetnek. Néhány "fürdési nap" után pedig edzett fürdőzőkké válunk, és meglepődünk, hogy mostanában alkalmatlanok vagyunk a hőségre.

A leírt helyzetekben külső tényezők befolyásolják a hormonális hátteret, ami megváltozik, és jobban alkalmazkodunk a külső környezethez.

A hormonális háttér változása az életkorral (felnövés, öregedés), fejlődési sajátosságok, betegségek, külső fizikai tényezők (magas ill. alacsony hőmérséklet, a levegő szárazsága vagy páratartalma stb.), ökológia (tiszta vagy szennyezett levegő, víz, élelmiszer), évszak, uralkodó érzelmek, mentális és pszichológiai állapot.

Minden embernek van egy egyéni "hormonkészlete" (), amelyek száma az "egyensúlypont" körül ingadozik. Ezenkívül a férfiak hormonális háttere eltér a nőiétől.

Hormonális háttér a nőknél

A női test sajátosságaihoz "kötődik", a fogantatás, a terhesség és a szoptatás alatti "bebörtönzése" miatt.

Ha minden rendben van egy nő hormonális hátterével, akkor a test úgy működik, mint egy svájci óra. Ellenkező esetben a menstruációs ciklus megzavarodik, fogamzási és fogamzási problémák, daganatok, menopauza és egyéb „női” problémák jelentkeznek.

A hormonális egyensúlyhiány a női reproduktív rendszer betegségeinek egyik fő oka.

A hormonális rendellenességek lehetnek veleszületettek és szerzettek (például fertőzések következtében, alultápláltság satöbbi.).

A nők hormonális egyensúlyhiányának egyik legnagyobb veszélye a rák.

Hormonális háttér férfiaknál

A „rossz” irányú jogsértéseket és változásokat a következők tanúsítják:

csökkent szexuális vágy;
nehézségek a szexuális kapcsolat során;
hanyatlás fizikai erőés izomcsökkentés;
a teltség növelése;
mellnövekedés (nem tévesztendő össze a mellizomzattal);
a haj mennyiségének csökkentése;
a betegségek számának növekedése;
fokozott nyomás és problémák a szív- és érrendszerrel;
lép, depresszió, depresszió és egyéb pszichológiai állapotok, amelyek nem jellemzőek a harcoló férfiakra.

És messze van teljes lista jelek.

A férfiak hormonális egyensúlyhiánya elsősorban az öregedéssel és a fő férfi hormon - a tesztoszteron (tesztoszteron) termelésének csökkenésével jár.

A hormonális háttér helyreállítása

Ujjai csattanására nem normalizálódik. Igaz, önállóan elérheti korábbi egyensúlyát a következők eredményeként:

olyan betegség gyógyítása, amely a hormonok egyensúlyának felborulásához vezet;
a táplálkozás normalizálása, beleértve a vitaminok és ásványi anyagok minőségét és mennyiségét;
megszünteti a stressz forrását és növeli a stresszállóságot;
áttérni az egészséges életmódra.

A hormonális háttér gyakran önmagában helyreáll, ha természetes tényezők okozzák. Ugyanakkor a hormonrendszer súlyos meghibásodása esetén az endokrinológus nem nélkülözhető. A diagnózis alapján az orvos segít a hiányzó bioaktív anyagok „hozzáadásában” vagy „eltávolításában”.

Például a szülés után a nő teste fokozatosan és külső segítség nélkül a természet adta status quo-ba kerül. Abortusz esetén orvos segítségére van szükség a műtéti beavatkozással durván kiegyensúlyozatlan rendszer helyreállításához.

Hogyan állítsa vissza a hormonszintet egyedül

Azok vagyunk, amit eszünk, iszunk, teszünk és gondolunk. A hormonális egyensúly pedig finom kémiai módon reagál a táplálkozásra, időtöltésre, pszichológiai hangulatra és a környező térre.

Érdemes valamit változtatni, és akkor automatikusan megváltozik a hormonok aránya. Ez a lehetőség a hormonális háttér helyreállítására.

Tehát a hormonális egyensúly normalizálása magában foglalja:

Pozitív hozzáállás, stresszállóság és kontroll a félelmek felett.

Ahhoz, hogy minden kellemetlen esemény és főleg gondolat ne okozzon hormonvihart, meg kell tanulnunk elkerülni és ellenállni a stressznek, őszintén bízni magunkban és képességeinkben, túlsúlyban. jó hangulat, irányítsd a félelmeidet.

A fizikai aktivitásés pihenés.

Az idősödő férfiak és nők, miután elkezdtek sportolni, beindítják a hormonok, elsősorban a tesztoszteron termelődését, és ez visszaforgatja az órájuk mutatóit ().

Ez vonatkozik az útlevélben szereplő fiatalokra is, akik passzív életmóddal rontják az idejüket.

A pihenés is fontos. Fizikai fáradtság esetén a szellemi munkára váltás segít, szelleminél - a fizikaira.

Hasznos új benyomásokat szerezni valami újból, például utazásból, kirándulásból, ismerkedésből.

Nem rossz megmenteni egy hobbi munkarutinjától.

Teljes alvás.

Idō valamire éjszakai alvás nem költött hiába. Alvás közben testünk rendet rak testünkben és lelkünkben.

Megfelelő táplálkozás.

A tápláléknak teljes értékű fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat kell tartalmaznia, bőségesen tartalmaznia kell vitaminokat, makro- és mikroelemeket, valamint rostot.

Ugyanakkor meg kell hoznia magát a káros, finomított élelmiszerek, félkész termékek és helyettesítők elutasítására.

Ital tiszta víz elegendő mennyiségben.

Az immunitás erősítése.

A betegségekkel szembeni ellenállás megakadályozza a betegségek által okozott hormonális egyensúlyhiányt ().

Tiszta ökológia.

Nem valószínű, hogy egy zajos, poros és gázos várost környezetbaráttá lehet változtatni. helység. De ha szeretné, teljesen megvédheti magát a környező szennyeződésektől.

Tisztán kell tartania otthonát. Válassza ki azt az időpontot, amikor a legtisztább a levegő, és szellőztesse ki a helyiséget. Séta zöld parkokban. És a legjobb, ha a zöldövezetbe költözünk.

Még egyszer röviden, hogyan lehet helyreállítani a hormonális hátteret:

figyelemmel kíséri és megőrzi egészségét;
beteg, ne kezdje el a fájdalmat, és gyorsan gyógyuljon meg az orvosok segítségével;
egészséges életmódot vezetni.

Minél jobban vigyázunk magunkra, annál könnyebben tudjuk helyreállítani a hormonális hátteret annak megsértése esetén, erősnek, egészségesnek érezzük magunkat!

Érdekes és hasznos:

- „A növekedési hormon nem a has növekedésére szolgál, vagy az uralkodik”;