Vplyv vlhkosti na zapojené telo. Ako zvýšiť vlhkosť v byte: príznaky "suchosti" a spôsoby, ako ju odstrániť. Ochorenie slizníc

Takmer všetky predpovede počasia uvádzajú relatívnu vlhkosť. Tento indikátor hovorí, koľko percent vodnej pary je obsiahnutých vo vzduchu z maximálneho možného množstva za daných podmienok (teplota a tlak). Prečo sú potrebné informácie o vlhkosti? bežný život A ako môže vlhkosť ovplyvniť ľudské zdravie?

Ľudské telo väčšinou pozostáva z vody, preto väčšina procesov v ňom prebieha za účasti kvapaliny. Z rovnakého dôvodu vlhkosť vo vzduchu ovplyvňuje telo. Každý na vlastnej koži pocítil, že zvýšená alebo znížená vlhkosť mení vnímanie teploty.

Ukazovateľ vlhkosti, v ktorej sa človek cíti pohodlne, sa pohybuje od 30 do 60 %. Závisí od teploty, úrovne fyzická aktivita a dokonca aj vek. Bábätká napríklad veľmi zle znášajú suchý vzduch a vlhkosť blahodarne pôsobí na ich pokožku a sliznice, čím sa im ľahšie dýcha.

Zvážte oddelene vplyv vysokej a príliš nízkej vlhkosti na telo a ľudské zdravie.

vysoká vlhkosť

  • Teplo nasýtené vlhkosťou ideálne podmienky pre rozvoj baktérií a všetkých druhov húb, čo môže viesť k výskytu a zintenzívneniu alergických reakcií.
  • Vysoká koncentrácia vlhkosti neumožňuje ľudskému telu udržať sa normálna teplota- termoregulačný mechanizmus nefunguje správne. Ľudské telo využíva pot na ochladzovanie. Pot, odparujúci sa z povrchu pokožky, odvádza prebytočné teplo. Ale ak nie je kam vyparovať? Potom telo začne pracovať so zvýšenou silou, a to vedie k opačnému výsledku - prehriatiu. Je možná letargia, vracanie, strata vedomia, silná viskozita krvi a v dôsledku toho srdcové problémy. dokonca možné hladovanie kyslíkom mozog.
  • Ľudia trpiaci aterosklerózou, hypertenziou, všetkými druhmi chorôb kardiovaskulárneho systému, by si mali dávať pozor najmä v horúčavách s vysokou vlhkosťou. Existuje možnosť prudkej exacerbácie chorôb a nekontrolovaných záchvatov.
  • Vysoká vlhkosť v kombinácii s nízkou teplotou je nebezpečná pre prílišné podchladenie a omrzliny. To sa môže stať aj v okolí 0 °C, a to nielen v mínuse.

nízka vlhkosť vzduchu

  • Pri nadmernej suchosti vzduchu začne telo intenzívne odparovať vlhkosť, čo môže spôsobiť vysychanie slizníc úst, nosa a očí.
  • Pre astmatikov mimoriadne škodí aj príliš suchý vzduch, začínajú sa cítiť horšie, je možné zhoršenie ochorenia.
  • Dostatočne dlhý pobyt na suchom vzduchu hrozí znížením imunity a častými ochoreniami dýchacích ciest. Stáva sa to kvôli tomu, že presušená sliznica bráni normálnemu dýchaniu, v dôsledku čoho telo nedostáva dostatok kyslíka.

Vlhkosť vzduchu vonku bohužiaľ nevieme ovplyvniť. Ale vo vašom dome, kancelárii alebo byte je celkom možné vytvoriť príjemnú mikroklímu. Konštantná vlhkosť, vysoká aj nízka, môže viesť k mnohým negatívnym dôsledkom: zlému zdraviu, únave, rôznym chorobám až po tuberkulózu a reumatizmus.

Teplotné podráždenie vnímame ako pocity tepla alebo chladu. Teplo človek cíti nielen z príchodu slnečnej energie a teploty vzduchu, ale aj z vlhkosti a vetra. Pocit tepla závisí nielen od príchodu slnečnej energie a teploty vzduchu. Ako ukázali početné vedecké štúdie zóny pohodlia, teda také vonkajšie podmienky, v ktorých zdravý človek nepociťuje ani teplo, ani chlad, ani dusno a cíti sa najlepšie, nie je štandardom pre všetkých ľudí, regióny rôznych podnebí a všetkých čias. .roku. Závisí to od spôsobu života, veku sociálno-ekonomických podmienok.

Vplyv teploty vzduchu na ľudský organizmus závisí od vlhkosti vzduchu. Pri rovnakej teplote môže mať zmena obsahu vodnej pary v povrchovej vrstve atmosféry významný vplyv na stav organizmu. So zvyšovaním vlhkosti vzduchu, ktorá bráni odparovaniu z povrchu ľudského tela, ťažko znáša teplo a zosilňuje vplyv chladu. Vo vlhkom vzduchu je riziko infekcie prenášanej vzduchom vyššie. Vplyvom zrážok sa mení denný chod teploty a vlhkosti vzduchu. Biometeorologické štúdie ukázali, že samotné zrážky majú na človeka priaznivý vplyv: znižuje sa úmrtnosť, obmedzujú sa infekčné choroby a ťažkosti spôsobené meteorologickými javmi. Zdravý človek počas zrážok cíti pohodlné podmienky, veselosť.

Vplyv vetra je rôznorodý. AT chladné počasie vietor má na ľudské telo chladivý účinok, odnáša vrstvy vzduchu, ktoré ohrieva, priľahlé k telu a pritláča naň stále viac chladných častí. V chladnom počasí ovplyvňuje zákerná vlastnosť vysokej vlhkosti. Ak je zároveň veterné počasie, potom je pocit tepla ešte horší, pretože vietor neustále odnáša ohriate a vysušené vrstvy vzduchu preč od tela a doháňa nové časti vlhkého a studeného vzduchu, čo zvyšuje proces ďalšieho ochladzovania tela.

Najpohodlnejšie podmienky pre osobu sú pozorované pri vnímanej teplote vzduchu 16-18 ° C, určená hodnotou relatívnej vlhkosti - 50%.

Téma môjho výskumu: "Vlhkosť. Vplyv vlhkosti na zdravie človeka"

Účel: Poznať vplyv vlhkosti vzduchu na zdravie človeka a okolité predmety.

Oboznámte sa s vlhkosťou.

Nájdite optimálne parametre vlhkosti.

Zistiť závislosť vlhkosti vzduchu a ľudského zdravia a objektov životného prostredia.

Vykonajte experiment na určenie vlhkosti vzduchu. Porovnajte výsledky s optimálnymi parametrami. Sledujte stav detí v triede bez zvlhčovača, so zvlhčovačom.

Zostrojte prístroj na meranie vlhkosti vzduchu.

Navrhnite možnosti normalizácie vlhkosti vzduchu.

Hypotéza: Predpokladám, že vlhkosť vo veľkej miere ovplyvňuje ľudské zdravie.

Metódy výskumu: pozorovanie, experiment, štúdium literatúry.

Teoretické odôvodnenie.

Bývam v meste Koryazhma v oblasti Archangeľsk. Naše mesto leží na brehoch rieky, náš terén je bažinatý, čo znamená, že vody by malo byť vo vzduchu dosť.

Samozrejme, voda je dôležitou súčasťou životného prostredia. Budeme hovoriť o vlhkosti.

Vlhkosť je miera množstva vody vo vzduchu.

Existuje aj pojem relatívna vlhkosť – množstvo vody vo vzduchu v pomere k je/môže byť.

Vplyv vlhkosti vzduchu na zdravie človeka.

Vlhkosť je dôležitým ukazovateľom pohody atmosféry v obytných priestoroch.

Vzduch s vlhkosťou: do 55% sa považuje za suchý, od 56% - 70% - mierne suchý, od 71% - 85% - mierne vlhký, nad 85% - veľmi vlhký.

Nebezpečná je vysoká aj nízka vlhkosť.

Aby som potvrdil svoju hypotézu, vykonal som štyri experimenty.

Pokus 1. Meranie vlhkosti

Pokus 2. Meranie vlhkosti v rôznych podmienkach.

Pokus 3. Psychrometer.

Pokus 4. Pozorujte stav detí v triede so zvlhčovačom a bez neho.

A videl som, že vlhkosť v byte je pod normálom. Dá sa znížiť vetraním, zvýšením teploty a tiež zvýšiť, ak dodatočne nalejete vodu do batérie alebo zapnete zvlhčovač. A s rodičmi sme sa zamysleli, prečo si všímame teplotu v bytoch (chceme, aby bolo teplo), znečistenie (chceme, aby tam bolo čisto) a nevšímame si vlhkosť, ak je to taký dôležitý parameter, ktorý ovplyvňuje naše zdravie. A ako môžeme ovplyvniť vlhkosť v domácnosti

Vlhkosť je miera množstva vodnej pary vo vzduchu. Je známe, že človek je z 80-90% voda, no nie každý si uvedomuje, že úroveň vlhkosti v atmosfére zohráva v živote človeka významnú úlohu.

Obsah vlhkosti vo vzduchu môže ovplyvniť celkovú pohodu človeka. Odchýlka tohto parametra od normálnych hodnôt môže nebadateľne a postupne znižovať ľudskú imunitu, zhoršovať stav pokožky, zvyšovať únavu, a to je obzvlášť negatívne pre malé deti. Všetci si všimneme, aký je vlhký vzduch zdraviu prospešný, a víkendy alebo dovolenky zvykneme tráviť oddychom na pobreží mora, rieky alebo jazera. Normálna úroveň vlhkosť má priaznivý vplyv na našu pohodu. Optimálna úroveň je 45-65% relatívna vlhkosť. Tým, že sme v interiéri, porušujeme prirodzenú rovnováhu vlhkosti, ktorú udržiava príroda. A ak to v lete nie je prakticky viditeľné, potom v zime je rozdiel v relatívnej vlhkosti na ulici a v interiéri veľmi významný. Pri ohrievaní vonkajšieho vzduchu vykurovacím systémom totiž relatívna vlhkosť klesá, keďže množstvo vlhkosti vo vzduchu sa počas vykurovania nemenilo a úmerne so zvyšovaním teploty sa zvyšuje aj schopnosť vzduchu absorbovať vlhkosť. Výsledkom je, že vlhkosť sa začne z nášho tela vyparovať zvýšenou rýchlosťou, čo vedie k suchu v hrdle (a celkovo k suchosti sliznice nosa a dýchacích ciest v dôsledku neustálej interakcie so suchým vzduchom), suchej pokožke (predovšetkým ruky a tvár), suché pery atď.

Tabuľka 1. Problémy s odchýlkami od optimálnej vlhkosti

vlhkosť vzduchu atmosféra zdravie

Príznaky zhoršenia zdravia s nadmernou suchosťou:

popraskanie kože a pier, podráždenie nosa, bolesť hrdla, problémy s dýchaním.

príznaky zhoršenie zdravotného stavu pri nadmernej vlhkosti alergické reakcie, problémy s astmou, nádchou.

Táto nepriaznivá situácia, ktorá sa opakuje deň čo deň, môže viesť k nežiaducim následkom, a to:

Únava

Keďže suchý vzduch sťažuje prístup kyslíka do tela, pobyt v takejto atmosfére spôsobuje zhoršenie pohody, únavu a neprispieva ku koncentrácii.

Choroby slizníc

V dôsledku suchosti vzduchu sú postihnuté oblasti ucha, krku, nosa a priedušiek. Sliznice horných dýchacích ciest, takzvaný dýchací epitel, strácajú ochrannú funkciu. Avšak po zotavení normálna vlhkosť je možná regenerácia ochranných vlastností epitelu. Sliznica oka tiež stráca svoje ochranné funkcie, čím sa otvára cesta pre bakteriálnu infekciu. Suchý vzduch tiež spôsobuje ďalšie podráždenie nositeľov. kontaktné šošovky, keďže zrýchlené schnutie šošoviek spôsobuje nepohodlie a kedy dlhé herectvo nepriaznivo ovplyvňuje stav očí ako celku.

Zhoršenie zdravia dieťaťa

Jedným z hlavných faktorov starostlivosti o dieťa je vlhkosť vzduchu, ktorý dýcha. Pre zdravé dieťa vlhkosť by mala byť pre pacienta aspoň 50 %. respiračná infekcia- nie menej ako 60 %. Ak je vzduch v miestnosti príliš suchý, dieťaťu vysychajú sliznice, upchatý nos, v noci sa často budí. Hlien sa hromadí v dutinách a stáva sa živnou pôdou pre baktérie. U dojčaťa dochádza k vysychaniu sliznice ústnej dutiny a v dôsledku toho sa môže objaviť bolesť pri satí prsníka.

Suchá koža

Nedostatok vlhkosti vo vzduchu urýchľuje odparovanie vody z pokožky. Stane sa suchým, náchylným na zápal, drsným a začína sa odlupovať.

Prach

Vlhkosť „viaže“ prach. Suchý vzduch a navyše teplo generované ohrievačmi naopak vedú k tomu, že prach poletuje po celej miestnosti. Toto je kontraindikované najmä pre astmatikov a alergikov. Zároveň sa zosilňujú elektrostatické náboje na odevoch a predmetoch.

Praskliny v dreve

Ak je v miestnosti neustále suchý vzduch, nábytok, parkety a iné drevené predmety postupne strácajú svoj originál vzhľad. Začnú sa zmenšovať a nakoniec sa objavia praskliny. Rozčúlený hudobné nástroje- aj dôsledok nedostatočnej vlhkosti.

vysychanie izbové rastliny

Nedostatok vlahy vedie k vysychaniu mnohých izbových rastlín a kvetov, ktorých listy sú citlivé na vlhkosť. Suchý vzduch môže spôsobiť žltnutie okrajov listov, opadávanie pukov a kvetov.

Informácie o relatívnej vlhkosti a zvlhčovaní vzduchu v jesennom a zimnom období sú teda relevantné pre každého človeka doma a podľa možnosti aj v práci. Ak máte deti, potom je vašou prioritou udržiavanie optimálnej úrovne vlhkosti.

Vplyv vysokej vlhkosti na ľudské zdravie

Autoklimatizácie pomôžu vytvoriť správnu mikroklímu vo vašom vozidle a poskytnú ochranu pred negatívnymi environmentálnymi faktormi.

Mikroklíma v miestnosti hrá dosť dôležitú úlohu pre všetkých ľudí, ktorí sa v nej nachádzajú. Pohoda človeka bude závisieť od mikroklímy. Zároveň to treba zabezpečiť optimálna teplota vzduchu. Tiež nezabudnite na vlhkosť vzduchu. Koniec koncov, vysoká vlhkosť negatívne ovplyvňuje celkový stav človeka.

Vzhľadom na to sa odporúča v priestoroch používať špeciálne vybavenie na udržanie optimálnej mikroklímy. Výnimkou nie sú ani vozidlá, v ktorých sa dnes čoraz viac využívajú moderné autoklimatizácie.

Zvlášť je potrebné vyhnúť sa situácii, keď teplota v miestnosti klesá a úroveň vlhkosti naopak stúpa. V tomto prípade môžu ľudia zdržiavajúci sa vo vnútri pociťovať rôzne ochorenia spojené s hypotermiou.

Tiež nepriaznivo ovplyvňuje telo a zvýšená teplota vzduchu spolu s vlhkosťou presahujúcou maximálne prípustné normy. Priestory musia byť vybavené optimálnou kombináciou úrovne teploty vzduchu a vlhkosti. Najmä je potrebné monitorovať mikroklímu v priestore pre cestujúcich, pretože bezpečnosť premávky bude závisieť od pohodlia a pohody vodiča. Na účely normalizácie úrovne vlhkosti sú kvalitné klimatizácie do auta dokonalé.

Moderné autoklimatizácie si môžete kúpiť za pomerne rozumnú cenu. Zároveň je možné klimatizácie namontovať takmer na každé vozidlo.

S klimatizáciou bude majiteľ auta schopný zabezpečiť pohodlnú jazdu sebe aj pasažierom za každého počasia. S prijateľnou úrovňou vlhkosti a teploty vzduchu budú môcť vodič a cestujúci dobre prenášať výlety na akúkoľvek vzdialenosť.

Moderné autoklimatizácie okrem funkcie regulácie úrovne vlhkosti a teploty zabezpečujú čistenie vzduchu. Tieto vlastnosti zaručujú pohodlie a pohodu.

Nezabudnite tiež, že vysoká vlhkosť prispieva k rozvoju a rozmnožovaniu húb, ktoré môžu u ľudí spôsobiť rôzne ochorenia. Preto sa oplatí čo najskôr postarať o ochranu pred vlhkosťou, čím sa ochránite pred jej nepriaznivými účinkami. Koniec koncov, ako viete, akejkoľvek chorobe je lepšie predchádzať, než podstúpiť dlhé kúry a užívať veľa rôznych liekov. Vynikajúci prostriedok ochrany a prevencie pre salóny Vozidlo sú kvalitné autoklimatizácie.

Znížením úrovne vlhkosti na prijateľnú hranicu sa môžete zbaviť vlhkosti v miestnosti a poskytnúť si ochranu pred zápalové procesy v dýchacom systéme, alergie a iné ochorenia, ktoré môžu byť spôsobené vlhkosťou v miestnosti alebo v interiéri auta. Na kúpe autoklimatizácie by ste preto nemali šetriť, pretože zdravie je to najcennejšie.

Ako vplýva vlhkosť vzduchu na človeka?

Voda je zdrojom života. Nielen tým, že ho absorbujeme v čistej forme alebo ako súčasť rôznych nápojov, dodáme všetku vlhkosť, ktorú naše telo potrebuje. Dostatočnú vlhkosť navyše potrebuje aj naša pokožka, oči a dokonca aj dýchacie cesty.

Pri nedostatočnej vlhkosti vzduchu sa pokožka nevyhnutne začína vysušovať a tým pádom je náchylnejšia na rôzne dráždivé látky, náchylná na alergény a tiež oveľa rýchlejšie starne. To všetko je spôsobené tým, že suchý vzduch má tendenciu nasýtiť vlhkosťou a začne ju ako špongia „nasávať“ zo všetkých možných zdrojov. Útokom je aj naša pokožka. Vlhkosť sa aktívne vyparuje z povrchu pokožky, telo využíva všetky svoje rezervy, následkom čoho je ďalším nepríjemným dôsledkom neustály smäd a sucho v ústach. Rôzne špeciálne navrhnuté krémy a toniká pomáhajú hydratovať pokožku. Ale vysporiadať sa so suchou pokožkou v tomto prípade znamená pokúsiť sa odstrániť následky, iba symptómy a už vôbec nie samotnú hlavnú príčinu. A v tomto prípade ste odsúdení na neustále dopĺňanie vysychajúceho zdroja, je lepšie okamžite dbať na udržiavanie potrebnej vlhkosti v miestnosti, pretože tam trávime väčšinu času.

Tak isto, ako už bolo spomenuté, suchým vzduchom trpia aj oči, keďže za takýchto podmienok sa začne priveľmi zvyšovať odparovanie sĺz, ktoré je mimoriadne potrebné. Slzy zvlhčujú očné buľvy, odplavujú z nich cudzie častice, navyše slzy majú silný antibakteriálny účinok, vďaka obsahu lyzozýmu v nich. V dôsledku fungovania očí „na sucho“ sa zvyšuje únava očí, vyvíjajú sa patogénne vírusy, zhoršuje sa videnie. Ľudia, ktorí nosia kontaktné šošovky, najviac trpia suchými očami, pretože sú pre nich zvlhčujúce očná buľva extrémne dôležité.

Vymenovať príklady dôsledkov nadmernej suchosti vzduchu na človeka môže byť nekonečné. Toto je zhoršenie alergií a chorôb dýchacích ciest. Suchý vzduch ničí ochranné bariéry ľudského tela. Nepriaznivo ovplyvňuje nosovú sliznicu a stav pokožky, znižuje imunitné sily človeka, čím sa stáva náchylnejším na infekčné choroby.

Pojem „vlhkosť“ sa často spája s javmi, ktoré majú negatívnu konotáciu.

V skutočnosti sú mnohé naše predstavy o vlhkosti mylné a založené na povrchných znalostiach o tom, čo to v skutočnosti je.

Cieľom tohto článku je pozrieť sa na najčastejšie „falošné mýty“ o vlhkosti, pochopiť, že je dôležitejšia (a dokonca cennejšia), ako si myslíme.

V skutočnosti je často potrebné vytvoriť a udržiavať tento parameter vzduchu pomocou zvlhčovačov.

Vonku je hmla

Jeden meter kubický vonkajšieho vzduchu pri 0 °C a 75 % relatívnej vlhkosti obsahuje 2,9 gramu vodnej pary; ten istý vzduch zahriaty na 20°C ( priemerná teplota v dome) bez pridania vodnej pary má relatívnu vlhkosť 20 %, čo je príliš málo na to, aby ste sa cítili dobre! V skutočnosti, minimálna relatívna vlhkosť potrebná pre ľudské pohodlie a zdravie je asi 45%-50%.

Relatívna vlhkosť závisí od teploty: čím je vzduch teplejší, tým je relatívna vlhkosť nižšia.

Napríklad, zimný vonkajší vzduch s teplotou 0°C počas hmlistého dňa(100% relatívna vlhkosť), zahriaty v interiéri na 22°C, poskytuje relatívnu vlhkosť 23%. V miestach s veľmi suchými zimami, povedzme, s vonkajšou teplotou 0°C a relatívnou vlhkosťou do 30%, pri ohriatí vzduchu na 22°C klesá relatívna vlhkosť na 7%.

Výsledkom je, že aj keď je vonku hmla (veľa vlhkosti vo vzduchu), nie je to zárukou, že úroveň vlhkosti vo vykurovanej miestnosti bude správna.

Na dosiahnutie optimálnej hodnoty vlhkosti je potrebné vzduch zvlhčiť.

Vlhkosť a pocit chladu


Existuje aj fyziologický vplyv vlhkosti, ktorý sa často prehliada: vplyv na vnímanie tepla alebo chladu. Všetci vieme, že potenie je dôležitou súčasťou procesu termoregulácie tela: odparovanie potu odvádza teplo, čím nás ochladzuje.

V lete, keď je horúco, zvýšené potenie udržuje našu pokožku na príjemnej teplote. Vysoká vlhkosť bráni vyparovaniu (zatuchnutiu), zatiaľ čo suchý vzduch tento proces podporuje.

V zime suchý vzduch podporuje odparovanie a tým ochladzuje pokožku. Bezprostredný efekt tohto javu je ten pri rovnakej teplote, čím je vzduch suchší, tým sa nám zdá chladnejší.

V typických podmienkach vykurovanej miestnosti "zdanlivá teplota"(t. j. subjektívne vnímanie teploty súvisiace s osobným komfortom) sa zvýši asi o 2 °C, ak sa relatívna vlhkosť zvýši z 25 % na 50 %. Inými slovami, ak je vlhkosť vzduchu na správnej úrovni, popri všetkých ostatných výhodách môžeme ušetriť na nákladoch na vykurovanie.

Vplyv suchého vzduchu na ľudí a predmety


Vlhkosť je tiež veľmi dôležitá pre ľudské zdravie.

Jedným z problémov spôsobených nízkou vlhkosťou je pocit podráždenia očí., teda suchosť rohovky, ktorá je často vážnym problémom ľudí nosiacich kontaktné šošovky. Množstvo vlhkosti vo vzduchu ovplyvňuje našu pokožku,Ruky a tvár v prvom rade suché a popraskané pri nízkej vlhkosti, pretože sú v priamom kontakte so suchým vzduchom.

Ďalším problémom je suchosť sliznice v dýchacích cestách, ktorá môže zhoršiť astmu, alergikov a celkovo znižuje obranyschopnosť organizmu.

Príklady negatívny vplyv znížená vlhkosť na predmetoch a veciach sa dá priniesť donekonečna. „Hygroskopickosť“ je pojem charakteristický pre materiály, ktorých častice absorbujú vlhkosť, čo vedie k zmene ich veľkosti. Medzi takéto materiály patrí papier, tkaniny, niektoré druhy plastov, drevo, ovocie, zelenina a iné materiály, ktoré majú tendenciu absorbovať alebo uvoľňovať vlhkosť. .

okrem toho vlhkosť ovplyvňuje fyzicka charakteristika materiálov, ako je húževnatosť (napr. fotorezist v mikroelektronike), mechanická pevnosť/krehkosť (textil, tabak, drevospracovanie) a potenciál elektrostatického výboja (papier, textil a elektronika).

Zdroje vlhkosti v našom dome


V našom dome máme veľa zdrojov vlhkosti, od bielizne zavesených na sušenie až po vriacu vodu používanú na výrobu cestovín.

Navyše ľudia vchádzajú a vychádzajú z domu, okná sú otvorené, steny vyžarujú vlhkosť, nehovoriac o výskyte malých prasklín a dier. Jeden málo známy fakt je, že malé množstvo čerstvého vzduchu vstupujúceho do domu pri otvorení okna má malý vplyv na teplotu v miestnosti, ale spôsobuje silný pokles relatívnej vlhkosti.

Inými slovami , vodná para "uniká" oveľa rýchlejšie ako teplo, v dôsledku fyzikálne vlastnosti plynov.

Paradoxom je, že vetranie miestnosti v zime bez dodatočného zvlhčovania znižuje kvalitu vzduchu, čím je príliš suchý.

okrem toho nádoby na vodu umiestnené vo vnútri alebo pripevnené k radiátorom sú zbytočné, pretože sa odparuje príliš málo vody.

Aby ste to skontrolovali, zmerajte vlhkosť jednoduchým nástenným vlhkomerom s prídavnou nádobou na vodu a bez nej - rozdiel bude zanedbateľný.

Ako ukazuje prax, veľké množstvo ľudí trpí zvýšenou suchosťou vzduchu v byte, najmä počas vykurovacieho obdobia. Musia si zaobstarať špeciálne zvlhčovače vzduchu a urobiť všetko pre to, aby bol vzduch v miestnostiach dostatočne vlhký na normálnu existenciu. Mnohí obyvatelia nižších poschodí a súkromných domov však čelia opačnému problému - vlhkosti vo svojich domoch. Pokúsme sa diskutovať o tom, čo je vysoká vlhkosť v byte, čo s ňou robiť, aký vplyv má na človeka a ako ju najlepšie normalizovať v interiéri.

Vplyv vysokej vlhkosti na ľudský organizmus

Optimálna vlhkosť v obytnej zóne je asi päťdesiat až päťdesiatpäť percent. Ak toto číslo stúpne, potom byt zvlhne. Samozrejme, nadmerná vlhkosť vzduchu spôsobuje obyvateľom veľa problémov, vedie k citeľnému a rýchlemu poškodeniu rôznych predmetov v domácnosti, ktoré sú vyrobené z prírodného materiálu – kože alebo dreva. Prírodné podlahové krytiny v takýchto apartmánoch často napučiavajú, tapety začínajú zaostávať za stenami. Postupom času sa zhoršujú aj stropy a steny. Omietka, ktorá ich pokrýva, nadobúda mokrú a uvoľnenú štruktúru a pri dotyku sa môže dokonca začať drobiť. Navyše nadmerná vlhkosť vedie k poškodeniu kníh a rôznych zariadení.

Tiež nadmerná vlhkosť nepriaznivo ovplyvňuje ľudské zdravie. Podobný jav môže vyvolať alergické reakcie a stať sa príčinou mnohých veľmi odlišných ochorení. Všetci alergici teda vedia, že je veľmi ťažké vyrovnať sa s chorobou, ak žijete v podmienkach nadmernej vlhkosti. Vo vysoko vlhkom vzduchu sa ľahko množia plesňové organizmy a mikróby, čím vyvolávajú rôzne ochorenia dýchacieho aparátu a najmä pľúc. Najmä deti často trpia škodlivými účinkami vlhkosti, pretože ich imunita ešte nie je dostatočne vyvinutá.

Okrem všetkého vyššie uvedeného vedie zvýšená vlhkosť v miestnosti k ďalším negatívnym dôsledkom. V takýchto domoch sa dokonca aj vzduch stáva zatuchnutým, je nasýtený pretrvávajúcim a dosť špecifickým zápachom vlhkosti, ktorý preniká šatami, preniká do nábytku a posteľnej bielizne. Vlhkosť môže dokonca viesť k plesniam na odevoch v skriniach.

Ako sa vysporiadať s nadmernou vlhkosťou?

Aby ste normalizovali úroveň vlhkosti v miestnosti, musíte najprv určiť dôvody jej zvýšenia. Ako ukazuje prax, vlhkosť sa najčastejšie vyvíja v dôsledku nedostatočne fungujúceho vetrania alebo jeho neprítomnosti. Okrem toho môže byť takýto problém vyvolaný zaplavením suterénu v dome alebo neutesnenými medzistenovými švami. Niekedy je nadmerná vlhkosť výsledkom nesprávnej inštalácie kuchynských spotrebičov, ak nové vetracie otvory blokujú jej hlavné cesty. Zvyčajne takými opravami trpia nižšie poschodia.

Ďalším faktorom, ktorý môže spôsobiť nadmernú vlhkosť, môže byť uzavretie vodovodného potrubia špeciálnymi boxmi, čo znemožňuje včasné odhalenie úniku vody.

Mnohé z týchto problémov musí riešiť správcovská spoločnosť, ktorá spravuje váš dom.

Ak nájdete vo svojom dome zvláštnu vlhkosť, určite skontrolujte potrubia. Malý únik sa nemusí nijako prejaviť, ale môže spôsobiť zvýšenie úrovne vlhkosti. A ak ho neidentifikujete včas, môže spôsobiť silnú povodeň.

Aby ste sa zbavili vysokej vlhkosti v byte, môžete použiť malý axiálny ventilátor. Môžete ho jednoducho nainštalovať v oblasti vstupu do vetracieho potrubia alebo do neho alebo do špeciálneho otvoru vo vonkajšej stene.

Malo by sa však pamätať na to, že inštalácia axiálneho ventilátora je možná iba v tých domoch, v ktorých nie je vykurovacie zariadenie s otvoreným plameňom, vrátane plynových ohrievačov vody, ktoré majú prirodzený výstup pre produkty spaľovania.

Na odstránenie vysokej vlhkosti sa môžete uchýliť aj k systematickému vetraniu, najmä v kúpeľni, kde sa hromadí para, ako aj v kuchyni, kde sa pripravuje jedlo. Okrem toho sa neodporúča sušiť bielizeň vo vnútri a zabrániť tomu, aby teplota v domácnosti klesla pod pätnásť stupňov.

Je tiež potrebné zabrániť zablokovaniu prietoku teplý vzduch od vykurovacích telies smerom k sklu - odmietnite husté závesy, pretože to naruší prúdenie vzduchu v blízkosti okien.

Vynikajúci nález pre ľudí, v ktorých domovoch vládne vlhkosť, bude špeciálne zariadenie - sušič vzduchu. Dá sa ľahko zakúpiť v špecializovaných predajniach alebo objednať online. Môže mať inú úroveň výkon a zvládnuť inú oblasť. Najlepšie je dať prednosť dizajnu, ktorý sa môže automaticky zapnúť, keď sa úroveň vlhkosti opäť zvýši.

Odborníci tiež odporúčajú z času na čas vykurovať miestnosť, kde sa vyskytuje vlhkosť. To pomôže vysušiť byt. AT letný čas rokov je ako alternatíva kúrenia vhodné niekoľkohodinové vetranie, ktoré treba denne opakovať.

Teda s vysoká vlhkosť v domácnosti je celkom možné vyrovnať sa s rôznymi metódami.

Ekaterina, www.stránka

P.S. Text využíva niektoré formy charakteristické pre ústny prejav.

Vlhkosť vzduchu, výrazne ovplyvňujúca tepelnú výmenu tela s životné prostredie, Má veľký význam pre ľudský život.


Ľudia sa zvyčajne cítia lepšie vo vlhkom vzduchu. Optimálna je pre nás relatívna vlhkosť 45 až 55% pri teplote 18 - 24°C. Viete, čo má spoločné saharská púšť s obyčajným bytom s ústredným kúrením? Vlhkosť vzduchu! Len 20-25%!

U človeka sa objaví bolesť hrdla, suchá koža, nádcha a celková únava. Nejde však len o pohodlie. Suchý vzduch je tiež priamou hrozbou pre zdravie: telo má akútny nedostatok kyslíka, a tým aj únavu, neschopnosť sústrediť sa a zvýšený tlak na srdce.

Koža starne rýchlejšie. Mikróby sa ľahko usádzajú na presušených slizniciach nosa a hrdla, čo znamená, že častejšie prechladnete. Od vzduchu závisí nielen naše zdravie, ale aj psychická nálada. V niektorých izbách sa necítime veľmi dobre, aj keď nechápeme dôvody.

Priemerný človek trávi v interiéri viac ako 20 hodín denne. Ľudia sú veľmi náchylní na vlhkosť. Závisí od intenzity odparovania vlhkosti z povrchu pokožky.


Pri vysokej vlhkosti, najmä v horúcom dni, sa odparovanie vlhkosti z povrchu pokožky znižuje a preto je termoregulácia ľudského tela sťažená.

V suchom vzduchu naopak dochádza k rýchlemu odparovaniu vlhkosti z povrchu pokožky, čo vedie k vysušovaniu slizníc dýchacích ciest.

Vo vzduchu s veľkým relatívna vlhkosť odparovanie sa spomaľuje a chladenie je zanedbateľné. Teplo je ťažšie tolerovať s vysokou vlhkosťou. Za týchto podmienok je ťažké odoberať teplo v dôsledku odparovania vlhkosti.

Preto je možné prehriatie tela, čo narúša životne dôležitú činnosť tela. Pre optimálny prenos tepla ľudského tela pri teplote 20-25°C je najpriaznivejšia relatívna vlhkosť vzduchu cca 50%.

Z toho možno vyvodiť nasledujúci záver:

  • Pri nízkych teplotách a vysokej vlhkosti sa zvyšuje prenos tepla a človek je vystavený väčšiemu ochladzovaniu.
  • Pri vysokých teplotách a vysokej vlhkosti sa prenos tepla prudko znižuje, čo vedie k prehriatiu organizmu. Vysoké teploty ľahšie znášajú, keď je vlhkosť nižšia.
  • Najpriaznivejšie pre človeka uprostred klimatickými podmienkami je relatívna vlhkosť 40-60%.
  • Na elimináciu nepriaznivých vplyvov vlhkosti vnútorného vzduchu sa používa vetranie, klimatizácia a pod.
  • že každý človek chce vyzerať atraktívne, zostať dlho mladý a krásny. Naše vlasy sa na suchom vzduchu, odparovaním vlhkosti, stenčujú a popraskajú, štiepia sa na koncoch a pri česaní sa ľahko lámu. Účes v tomto prípade vyzerá hrozne.

    Vykurovacie zariadenia pracujúce v zimné obdobie, vysušujú vzduch a spôsobujú odparovanie vlhkosti z pokožky. Suchý vzduch, ako špongia, hľadá a absorbuje vlhkosť všade, kde sa nachádza. Naša pokožka nie je výnimkou.

    Aby ste sa úplne vyhli suchej pokožke v zime, stačí ju nevystavovať suchému vzduchu, ktorý vzniká pri prevádzke vykurovacích zariadení. K tomu musí byť relatívna vlhkosť v miestnosti aspoň 50 %. V zime zvyčajne nepresahuje 20%.Na udržanie požadovanej úrovne vlhkosti môžete zavesiť mokré uteráky alebo dať na radiátor kúpeľ s horúcou vodou.

  • Naše telo pozostáva z dvoch tretín z vody, takže relatívna vlhkosť vzduchu ovplyvňuje zdravie a pohodu. Čím je vlhkosť nižšia, tým rýchlejšie sa odparuje pri dýchaní, čo pomáha ochladzovať telo. Dôsledkom suchého vzduchu je náchylnosť organizmu na prechladnutie.

    Nádcha a nádcha sa šíria vzdušnými kvapôčkami alebo telesným kontaktom s chorými. Hlavnou funkciou kože je byť bariérou pre baktérie. Ak je koža a sliznice nosohltanu suché (a vplyvom suchého vzduchu strácajú vlhkosť), potom sa bariéra stáva menej účinnou.

    Suchý vzduch vedie k oslabeniu imunitného systému ako celku, zhoršuje kožné alergie. Okrem toho spôsobuje poletovanie prachu po miestnosti a jeho častice sa dostávajú do dýchacieho systému, čo môže viesť k pľúcnym ochoreniam.

    Aby ste na seba naviazali jemné prachové častice, musíte buď vykonávať denné mokré čistenie, alebo v miestnosti nainštalovať zvlhčovač. Zvlhčovač pomáha viazať jemné prachové častice a zabraňuje šíreniu škodlivých baktérií.

Teplota v triedach by nemala byť nižšia ako 16 - 18 ◦С pre telocvičňu - 16 ◦С; pre rekreácie, chodby, schodiská, jedálne - 14◦С. Relatívna vlhkosť v miestnostiach a školských priestoroch by mala byť 40 - 60%.

Vzhľad izbových rastlín môže naznačovať nedostatočnú vlhkosť v miestnosti. V suchom vzduchu začnú rastliny vyparovať viac vody cez prieduchy na listoch a ich vodná rovnováha je narušená:

  • Listy sú zvrásnené alebo stočené.
  • Konce listov zhnednú a zaschnú. Často to možno pozorovať napríklad u fikusu Benjamin, nefrolepis a tiež cyperus.
  • Mladé listy nie sú úplne vyvinuté.
  • Púčiky sa neotvárajú ani neopadávajú.
  • Niektorí škodcovia obzvlášť často infikujú rastliny, ak je vzduch príliš suchý. Patria sem predovšetkým roztoče, strapky a molice.

Existuje niekoľko spôsobov, ako zvýšiť vlhkosť v miestnosti.

Jedným zo spôsobov, ako zvýšiť vlhkosť v miestnosti, je postrek. Touto jednoduchou a účinnou metódou môžete zvýšiť vlhkosť vo vzduchu tesnej blízkosti z rastliny. Rastlinu je najlepšie rosiť ráno, aby listy počas dňa vyschli.

Na zvýšenie vlhkosti sa používajú zvlhčovače: ultrazvukový zvlhčovač, studený ventilátor zvlhčovača (poháňa vzduch cez vlhký filter), parné zvlhčovače sú v princípe podobné rýchlovarným kanvicám. Rastliny si môžu veľmi dobre pomôcť, ak sú zoskupené tak, že rastliny, ktoré odparujú veľa vlhkosti, sú vedľa tých, ktoré uprednostňujú vysoká vlhkosť vzduchu.

Vysoká vlhkosť aj pri akejkoľvek teplote je škodlivá pre ľudské zdravie. Môže sa to vyskytnúť v dôsledku veľkých izbových rastlín alebo nesprávneho vetrania. Pri vyšších teplotách je výhodná vlhkosť okolo 20 %.

V tkáčskom, cukrárskom a inom priemysle je pre normálny priebeh procesu nevyhnutná určitá vlhkosť (pozri tabuľku 1).

Tabuľka 1. Niekoľko procesov a priemyselných odvetví, ktoré vyžadujú kontrolu vlhkosti vzduchu

Skladovanie umeleckých diel a kníh si vyžaduje udržiavanie vlhkosti na požadovanej úrovni. Preto v múzeách môžete na stenách vidieť psychrometre.

Na akomkoľvek potravinovom produkte uveďte hodnotu relatívnej vlhkosti prijateľnú na skladovanie.

Optimálne a prípustné parametre teploty a relatívnej vlhkosti v priestoroch vzdelávacích a predškolských zariadení sú uvedené v tabuľke 2.

tabuľka 2

Poznámka : rýchlosť vzduchu - nie viac ako 0,1 m / s.

Veľký význam má znalosť vlhkosti v meteorológii pre predpoveď počasia.