Restabiliți hormonii la o femeie. Cum să restabiliți fundalul hormonal. Ce sunt hormonii.

După procedura de avort, o femeie se confruntă inevitabil cu insuficiență hormonală. Insuficiența hormonală este o încălcare a echilibrului corect al hormonilor sexuali feminini(estrogen și progesteron) în sânge din cauza întreruperii nenaturale a sarcinii. Un astfel de eșec poate provoca diverse probleme de sănătate – de la apariția acneei până la.

In contact cu

După îndepărtarea fătului din cavitatea uterină, femeia oprește brusc restructurarea neuroendocrină profundă a corpului care a început odată cu fertilizarea. Această transformare este caracterizată o creștere a concentrației în sânge a hormonului special progesteron, datorită căruia are loc dezvoltarea corespunzătoare a fătului.

Dacă ai făcut un avort, eșecul hormonal va avea urmatoarele semne:

• diverse încălcări ale ciclului (neregularitate, întârziere);
• lung și abundent;
• boli inflamatorii pe față și gât (acnee);
• încălcarea termoreglării corpului (transpirație);
• fluctuații bruște ale tensiunii arteriale;
• iritabilitate crescută, nervozitate, durere de cap, oboseala.

Dacă se observă mai mult de trei dintre aceste simptome, atunci aceasta indică prezența unui eșec hormonal post-avort în corpul femeii.

Hormonii sunt catalizatori biologici de natura proteica., care inițiază multe procese biologice în organism. Ele constau din aminoacizi și sunt implicate în producerea diferitelor enzime. Datorită activității chimice a unor astfel de catalizatori (hormoni), o femeie poate îndura și poate da naștere unui copil.

Erupțiile pustuloase pe față indică excesul de estrogen în organism, deoarece acest hormon crește activitatea glandelor sebacee de pe piele. Tulburările ciclului indică, de asemenea, o încălcare a echilibrului hormonal, deoarece frecvența și durata zilelor ciclului menstrual la o femeie este reglementată de raportul cantitativ al hormonilor din sânge.

dezechilibrul hormonal poate depinde de caracteristicile genetice individuale ale pacientului care au suferit o intervenție avortivă, precum și asupra disponibilității și calității îngrijire medicală, arătat pentru tulburări hormonale în.

Dezechilibrul hormonal apare de obicei în primele opt zile după procedurile de avort și durează de la trei săptămâni la câteva luni.

Durata unei insuficiențe hormonale și severitatea cursului acesteia, precum și varietatea simptomelor, sunt semnificativ mai mari pentru o pacientă cu avort decât atunci când un avort este efectuat la o femeie care a născut un copil în trecut.

Dacă (până la șapte săptămâni), iar procedurile de avort au fost efectuate cu succes (fără încălcări și), atunci echilibrul catalizatorilor biologici se va normaliza suficient de repede, iar după aceea femeia va reveni la o sănătate bună.

Când, cândși a fost efectuată cu o procedură de chiuretaj, apoi restabilirea reglării normale hormono-endocrine a organismului poate dura de la una până la trei luni și necesită supraveghere medicală.

Tratamentul insuficienței hormonale după un avort

Cum să restabiliți nivelul hormonal după un avort? Este important să ne amintim că pentru a restabili cu succes echilibrul catalizatorilor biologici din organism după procedurile abortive cea mai bună soluție merg la doctor. Medicul va emite mai întâi o trimitere pentru următoarele studii (analize):

1. Test de sânge pentru hormoni.
2. Test de sânge pentru BTS.
3. Examinare de către un endocrinolog.
4. Consultație cu un nutriționist (cu fluctuații semnificative ale greutății corporale).

Examinare de către un endocrinolog include verificarea activității glandei tiroide și a glandelor suprarenale pentru a identifica posibile patologii, iar cu o creștere puternică în greutate, un dietetician ar trebui să ajute la readucerea greutății corporale la normal și la stabilizarea acesteia. După aceea, medicul curant prescrie medicamente hormonale.

Multe simptome ale insuficienței hormonale după un avort pot fi simptome ale bolilor cu transmitere sexuală (BTS), diagnosticarea tardivă a unor astfel de boli poate duce la inutilitatea oricărei terapii de reabilitare în timp ce progresează BTS, de aceea este foarte important să se verifice prezența unor astfel de boli. chiar la începutul terapiei.

În tratamentul tulburărilor hormonale mare importanță Are alimentaţie adecvată şi stil de viata sanatos viaţă.

Este necesar să includeți în porțiile zilnice cereale, leguminoase, alimente bogate în fibre, precum și fructe, legume crude si nuci. cel puțin pe durata recuperării.

Tratamentul intempestiv (sau incorect) al tulburărilor hormonale poate crește durata acestor tulburări cu până la câteva luni, precum și duce la următoarele complicații:

• fibrom uterin;
• Diabet;
• ovare polichistice;
• fibrochisturi în glandele mamare;
• ateroscleroza;
• formațiuni maligne.

Cele mai formidabile complicații sunt fibroamele uterine și fibrochisturile glandelor mamare, care ulterior se pot transforma în neoplasme maligne.

De asemenea, pot duce la tulburări hormonale după un avort afectarea capacității pancreasului de a produce insulinăîn cantitatea potrivită pentru organism și, ca urmare, formarea diabetului de tip 2 la pacienta clinicii de avort.

Important de reținut că riscurile de infertilitate după procedurile abortive sunt cel mai adesea asociate cu un dezechilibru hormonal pe termen lung în corpul feminin.

Deci, dacă simptomele unei insuficiențe hormonale apar după un avort, este necesar să consultați un medic pentru a diagnostica și trata un astfel de eșec. Terapia în timp util și corectă va ajuta la normalizarea sănătății unei femei în decurs de o lună, sub rezerva recomandărilor medicului, alimentație adecvată si refuz obiceiuri proasteîn timpul terapiei.

In contact cu

Vedeți inexactități, informații incomplete sau incorecte? Știi cum să faci un articol mai bun?

Doriți să sugerați fotografii pentru publicare pe un subiect?

Vă rugăm să ne ajutați să îmbunătățim site-ul! Lasă un mesaj și contactele tale în comentarii - te vom contacta și împreună vom face publicația mai bună!

Fondul hormonal este un set de hormoni din organism, meniti sa ne faca existenta adaptata la „situatia” externa si interna. Și această situație este în continuă schimbare, provocând schimbări și chiar încălcări ale echilibrului hormonal. Și trebuie să știm și să înțelegem cum să ne protejăm și cum să restabilim nivelurile hormonale..

Câteva exemple.

Afară este înghețat de frig. Ieri au fost +5, iar azi -20 de grade. La început ne este teribil de frig. Și după câteva zile ne adaptăm și uităm de suferința trecută de la frig.

Prima vizită la baia de aburi. Te simți ca o părăsitoare cu pielea subțire lângă oamenii obișnuiți care pot sta afară de două sau de trei ori mai mult. Iar după câteva „zile de scăldat” ne transformăm în scăldători căliți și suntem surprinși de nepotrivirea noastră recentă pentru căldură.

În situațiile descrise, factorii externi afectează fondul hormonal, care se modifică și ne face mai adaptați la mediul extern.

Modificări ale fondului hormonal apar odată cu vârsta (creștere, îmbătrânire), ca urmare a trăsăturilor de dezvoltare, a bolilor, a expunerii la factori fizici externi (mari sau temperatura scazuta, uscăciunea sau umiditatea aerului etc.), ecologie (aer curat sau poluat, apă, alimente), anotimp, emoții predominante, stare psihică și psihologică.

Fiecare persoană are un „set” individual de hormoni (), al căror număr fluctuează în jurul „punctului de echilibru”. În plus, fondul hormonal la bărbați este diferit de cel feminin.

Fondul hormonal la femei

Este „legată” de caracteristicile corpului feminin, datorită „închișării” acestuia pentru concepție, naștere în timpul sarcinii și alăptării.

Dacă totul este în regulă cu fondul hormonal al unei femei, atunci corpul funcționează ca un ceas elvețian. În caz contrar, ciclul menstrual este perturbat, apar probleme de concepție și de naștere, tumori, menopauză și alte probleme „feminine”.

Dezechilibrul hormonal este una dintre principalele cauze ale bolilor sistemului reproducător feminin.

Tulburările cu hormoni pot fi congenitale și dobândite (de exemplu, ca urmare a infecțiilor, malnutriție si etc.).

Unul dintre cele mai mari pericole ale dezechilibrului hormonal la femei este cancerul.

Fondul hormonal la bărbați

Încălcările și schimbările în direcția „greșită” sunt evidențiate prin:

• scăderea dorinței sexuale;
• dificultăți în relațiile sexuale;
• declin forță fizicăși reducerea mușchilor;
• creșterea plenitudinei;
• creșterea sânilor (a nu se confunda cu mușchii pectorali);
• reducerea cantității de păr;
• creșterea numărului de boli;
• presiune crescută și probleme cu sistemul cardiovascular;
• splină, depresie, depresie și alte stări psihologice necaracteristice bărbaților de luptă.

Și e departe de lista plina semne.

Dezechilibrul hormonal la bărbați este asociat în primul rând cu îmbătrânirea și o scădere a producției principalului hormon masculin - testosteronul ().

Restaurarea fondului hormonal

La pocnitul degetelor, nu se normalizează. Adevărat, poate ajunge în mod independent la fostul său echilibru ca urmare a:

• vindecarea unei boli care duce la un dezechilibru al hormonilor;
• normalizarea nutriției, inclusiv calitatea și cantitatea de vitamine și minerale;
• eliminați sursa de stres și creșteți rezistența la stres;
• trecerea la un stil de viață sănătos.

Fondul hormonal este adesea restaurat de la sine, dacă este cauzat de factori naturali.În același timp, în cazul unor defecțiuni grave ale sistemului hormonal, nu se poate renunța la un endocrinolog. Pe baza diagnosticului, medicul va ajuta la „adăugarea” sau „eliminarea” excesului de substanțe bioactive.

De exemplu, după naștere, corpul unei femei va trece treptat și fără ajutor din exterior la status quo-ul oferit de natură. In cazul unui avort este necesar ajutorul unui medic pentru refacerea sistemului, dezechilibrat grosolan de interventia chirurgicala.

Cum să restabiliți singur nivelurile hormonale

Suntem ceea ce mâncăm, bem, facem și gândim. Iar echilibrul hormonal reacționează într-un mod chimic subtil la nutriție, distracție, dispoziție psihologică și spațiul înconjurător.

Merită să schimbați ceva și apoi raportul de hormoni se va schimba automat. Aceasta este ocazia de a restabili fundalul hormonal.

Deci, normalizarea echilibrului hormonal presupune:

1. Atitudine pozitivă, rezistență la stres și control asupra fricilor.

Pentru ca fiecare eveniment neplacut si, mai ales, ganduri sa nu provoace o furtuna hormonala, trebuie sa invatam sa evitam si sa rezistam stresului, sa fim sinceri increzatori in noi insine si in abilitatile noastre, cu o predominanta bună dispoziție, controlează-ți temerile.

1. Activitate fizica si odihna.

Bărbații și femeile îmbătrâniți, care au început să facă sport, activează producția de hormoni, în primul rând testosteron, și acest lucru le întoarce acționarea ceasului ().

Acest lucru este valabil și pentru tinerii cu pașaport care își strică timpul cu un stil de viață pasiv.

Odihna este, de asemenea, importantă. Cu oboseala fizică, trecerea la munca mentală ajută, cu mental - la fizic.

Este util să obțineți noi impresii din ceva nou, de exemplu, din călătorii, excursii, cunoștințe.

Salvări deloc rele de la rutina de muncă a unui hobby.

1. Somn complet.

Timpul pentru somn de noapte nu cheltuit degeaba. În timpul somnului, corpul nostru ne pune în ordine corpul și mintea.

1. Alimentație adecvată.

Alimentele ar trebui să ofere proteine ​​complete, grăsimi și carbohidrați, care să conțină generos vitamine, macro și microelemente și fibre.

În același timp, ar trebui să vă aduceți la respingerea alimentelor dăunătoare, rafinate, a semifabricatelor și a înlocuitorilor.

Băutură apă curatăîn cantitate suficientă.

1. Creșterea imunității.

Capacitatea de a rezista bolilor va preveni dezechilibrele hormonale cauzate de boli ().

1. Ecologie curată.

Este puțin probabil ca un oraș zgomotos, prăfuit și gazat să fie posibil să fie schimbat cu unul ecologic. localitate. Dar dacă doriți, este foarte posibil să vă protejați de murdăria din jur.

Trebuie să-ți păstrezi casa curată. Alege momentul în care aerul de afară este cel mai curat și aerisește incinta. Plimbați-vă în parcuri verzi. Și cel mai bun lucru este să te muți pentru a trăi în zona verde.

Încă o dată, pe scurt, cum să restabiliți fundalul hormonal:

• monitorizează și menține sănătatea ta;
• bolnav, nu începeți rana și recuperați rapid cu ajutorul medicilor;
• duce un stil de viață sănătos.

Cu cât avem mai bine grijă de noi înșine, cu atât este mai ușor să restabilim fondul hormonal în cazul încălcărilor acestuia și ne simțim puternici și sănătoși!

Interesant și util:

- „Homonul de creștere nu este pentru creșterea abdomenului, sau el guvernează”;