La pression atmosphérique fait référence à la pression air atmosphériqueà la surface de la Terre et des objets qui s'y trouvent. Le degré de pression correspond au poids de l'air atmosphérique avec une base d'une certaine surface et configuration.

L'unité de base pour mesurer la pression atmosphérique dans le système SI est le Pascal (Pa). En plus des Pascals, d'autres unités de mesure sont également utilisées :

• Bar (1 Ba=100000 Pa);
• millimètre colonne de mercure(1 mm Hg = 133,3 Pa);
• kilogramme de force par centimètre carré (1 kgf / cm 2 \u003d 98066 Pa);
• atmosphère technique (1 at = 98066 Pa).

Les unités de mesure ci-dessus sont utilisées à des fins techniques, à l'exception des millimètres de mercure, qui sont utilisés pour les prévisions météorologiques.

Le baromètre est le principal instrument de mesure de la pression atmosphérique. Les appareils sont divisés en deux types - liquides et mécaniques. La conception du premier est basée sur un flacon rempli de mercure et immergé avec une extrémité ouverte dans un récipient avec de l'eau. L'eau dans le récipient transmet la pression de la colonne d'air atmosphérique au mercure. Sa hauteur agit comme un indicateur de pression.

Les baromètres mécaniques sont plus compacts. Le principe de leur fonctionnement réside dans la déformation d'une plaque métallique sous l'influence de la pression atmosphérique. La plaque déformable appuie sur le ressort, et cela, à son tour, met en mouvement la flèche du dispositif.

Effet de la pression atmosphérique sur le temps

La pression atmosphérique et son effet sur l'état du temps varient selon le lieu et l'heure. Elle varie en fonction de l'altitude au-dessus du niveau de la mer. De plus, il existe des changements dynamiques associés au mouvement des zones de haute (anticyclones) et basse pression(cyclones).

Les changements de temps associés à la pression atmosphérique se produisent en raison du mouvement des masses d'air entre les zones de pression différente. Le mouvement des masses d'air forme un vent dont la vitesse dépend de la différence de pression dans les zones locales, de leur échelle et de la distance les unes des autres. De plus, le mouvement des masses d'air entraîne un changement de température.

La pression atmosphérique standard est de 101325 Pa, 760 mm Hg. Art. ou 1,01325 bars. Cependant, une personne peut facilement tolérer une large gamme de pression. Par exemple, dans la ville de Mexico, la capitale du Mexique avec une population de près de 9 millions d'habitants, la pression atmosphérique moyenne est de 570 mm Hg. Art.

Ainsi, la valeur de la pression standard est déterminée exactement. Une pression confortable a une plage importante. Cette valeur est tout à fait individuelle et dépend entièrement des conditions dans lesquelles une personne particulière est née et a vécu. Ainsi, un mouvement brusque d'une zone à pression relativement élevée vers une zone plus basse peut affecter le fonctionnement du système circulatoire. Cependant, avec une acclimatation prolongée, l'effet négatif disparaît.

Haute et basse pression atmosphérique

Dans les zones anticycloniques, le temps est calme, le ciel est dégagé et le vent est modéré. Une pression atmosphérique élevée en été entraîne de la chaleur et des sécheresses. Dans les zones de basse pression, le temps est principalement nuageux avec du vent et des précipitations. Grâce à ces zones, un temps frais et nuageux avec des pluies s'installe en été et des chutes de neige se produisent en hiver. La différence de haute pression dans les deux zones est l'un des facteurs conduisant à la formation d'ouragans et de vents de tempête.

ATMOSPHERE DE LA TERRE(vapeur atmos grecque + boule sphaira) - coquille gazeuse entourant la Terre. La masse de l'atmosphère est d'environ 5,15·10 15 L'importance biologique de l'atmosphère est énorme. Dans l'atmosphère, il y a un échange de masse-énergie entre les êtres vivants et nature inanimée, entre flore et faune. L'azote atmosphérique est assimilé par les microorganismes ; les plantes synthétisent des substances organiques à partir du dioxyde de carbone et de l'eau grâce à l'énergie du soleil et libèrent de l'oxygène. La présence de l'atmosphère assure la préservation de l'eau sur Terre, qui est également une condition importante pour l'existence des organismes vivants.

Des études menées à l'aide de fusées géophysiques à haute altitude, de satellites terrestres artificiels et de stations automatiques interplanétaires ont établi que l'atmosphère terrestre s'étend sur des milliers de kilomètres. Les limites de l'atmosphère sont instables, elles sont affectées par le champ gravitationnel de la lune et la pression du flux rayons de soleil. Au-dessus de l'équateur dans la région de l'ombre terrestre, l'atmosphère atteint des hauteurs d'environ 10 000 km et au-dessus des pôles, ses limites sont à 3 000 km de la surface de la Terre. La masse principale de l'atmosphère (80-90%) se situe à des altitudes allant jusqu'à 12-16 km, ce qui s'explique par la nature exponentielle (non linéaire) de la diminution de la densité (raréfaction) de son milieu gazeux à mesure que la hauteur au-dessus du niveau de la mer augmente.

L'existence de la plupart des organismes vivants dans vivo c'est possible dans des limites encore plus étroites de l'atmosphère, jusqu'à 7-8 km, où se produit une combinaison de facteurs atmosphériques tels que la composition du gaz, la température, la pression et l'humidité, nécessaires au déroulement actif des processus biologiques. Le mouvement et l'ionisation de l'air, les précipitations atmosphériques et l'état électrique de l'atmosphère sont également d'une importance hygiénique.

Composition du gaz

L'atmosphère est un mélange physique de gaz (tableau 1), principalement de l'azote et de l'oxygène (78,08 et 20,95 vol. %). Le rapport des gaz atmosphériques est presque le même jusqu'à des altitudes de 80 à 100 km. La constance de la majeure partie de la composition gazeuse de l'atmosphère est due à l'équilibrage relatif des processus d'échange de gaz entre la nature animée et inanimée et au mélange continu des masses d'air dans les directions horizontale et verticale.

Tableau 1. CARACTÉRISTIQUES DE LA COMPOSITION CHIMIQUE DE L'AIR ATMOSPHÉRIQUE SEC PRÈS DE LA SURFACE TERRESTRE

Composition du gaz	Concentration volumique, %
Oxygène
Gaz carbonique
Protoxyde d'azote
Le dioxyde de soufre	0 à 0,0001
	0 à 0,000007 en été, 0 à 0,000002 en hiver
dioxyde d'azote	0 à 0,000002
Monoxyde de carbone

À des altitudes supérieures à 100 km, le pourcentage de gaz individuels change en raison de leur stratification diffuse sous l'influence de la gravité et de la température. De plus, sous l'action de la partie à courte longueur d'onde des rayons ultraviolets et des rayons X à une altitude de 100 km ou plus, les molécules d'oxygène, d'azote et de dioxyde de carbone se dissocient en atomes. A haute altitude, ces gaz se présentent sous la forme d'atomes hautement ionisés.

La teneur en dioxyde de carbone dans l'atmosphère des différentes régions de la Terre est moins constante, ce qui est en partie dû à la répartition inégale des grandes entreprises industrielles qui polluent l'air, ainsi qu'à la répartition inégale de la végétation et des bassins d'eau qui absorbent le dioxyde de carbone sur la terre. Également variable dans l'atmosphère est la teneur en aérosols (voir) - particules en suspension dans l'air dont la taille varie de quelques millimicrons à plusieurs dizaines de microns - formées à la suite d'éruptions volcaniques, de puissantes explosions artificielles, de la pollution par des entreprises industrielles. La concentration des aérosols diminue rapidement avec l'altitude.

Le plus instable et le plus important des composants variables de l'atmosphère est la vapeur d'eau, dont la concentration la surface de la terre peut aller de 3% (sous les tropiques) à 2×10 -10% (en Antarctique). Plus la température de l'air est élevée, plus il peut y avoir d'humidité, ceteris paribus, dans l'atmosphère et vice versa. La majeure partie de la vapeur d'eau est concentrée dans l'atmosphère jusqu'à des altitudes de 8 à 10 km. La teneur en vapeur d'eau dans l'atmosphère dépend de l'influence combinée des processus d'évaporation, de condensation et de transport horizontal. À haute altitude, en raison d'une baisse de température et de la condensation des vapeurs, l'air est pratiquement sec.

L'atmosphère terrestre, en plus de l'oxygène moléculaire et atomique, contient une petite quantité d'ozone (voir), dont la concentration est très variable et varie selon l'altitude et la saison. La majeure partie de l'ozone est contenue dans la région des pôles à la fin de la nuit polaire à une altitude de 15 à 30 km avec une forte diminution de haut en bas. L'ozone résulte de l'action photochimique du rayonnement solaire ultraviolet sur l'oxygène, principalement à des altitudes de 20 à 50 km. Dans ce cas, les molécules d'oxygène diatomique se décomposent partiellement en atomes et, joignant les molécules non décomposées, forment des molécules d'ozone triatomiques (forme polymère allotropique de l'oxygène).

La présence dans l'atmosphère d'un groupe de gaz dits inertes (hélium, néon, argon, krypton, xénon) est associée au flux continu de processus naturels de désintégration radioactive.

L'importance biologique des gaz l'ambiance est très grande. Pour la plupart des organismes multicellulaires, une certaine teneur en oxygène moléculaire dans un gaz ou Environnement aquatique est un facteur indispensable à leur existence, provoquant la libération d'énergie lors de la respiration à partir de substances organiques créées initialement au cours de la photosynthèse. Ce n'est pas un hasard si les limites supérieures de la biosphère (la partie de la surface du globe et la partie inférieure de l'atmosphère où la vie existe) sont déterminées par la présence d'une quantité suffisante d'oxygène. Au cours de l'évolution, les organismes se sont adaptés à un certain niveau d'oxygène dans l'atmosphère ; changer la teneur en oxygène dans le sens de la diminution ou de l'augmentation a un effet néfaste (voir Mal d'altitude, Hyperoxie, Hypoxie).

La forme ozone-allotropique de l'oxygène a également un effet biologique prononcé. À des concentrations ne dépassant pas 0,0001 mg / l, ce qui est typique des zones de villégiature et des côtes maritimes, l'ozone a un effet cicatrisant - il stimule la respiration et l'activité cardiovasculaire, améliore le sommeil. Avec une augmentation de la concentration d'ozone, son effet toxique se manifeste: irritation des yeux, inflammation nécrotique des muqueuses des voies respiratoires, exacerbation des maladies pulmonaires, névroses autonomes. Entrant en combinaison avec l'hémoglobine, l'ozone forme de la méthémoglobine, ce qui entraîne une violation de la fonction respiratoire du sang; le transfert d'oxygène des poumons vers les tissus devient difficile, les phénomènes d'étouffement se développent. L'oxygène atomique a un effet néfaste similaire sur le corps. L'ozone joue un rôle important dans la création des régimes thermiques des différentes couches de l'atmosphère en raison de l'absorption extrêmement forte du rayonnement solaire et du rayonnement terrestre. L'ozone absorbe le plus intensément les rayons ultraviolets et infrarouges. Les rayons solaires d'une longueur d'onde inférieure à 300 nm sont presque entièrement absorbés par l'ozone atmosphérique. Ainsi, la Terre est entourée d'une sorte d '"écran d'ozone" qui protège de nombreux organismes des effets nocifs du rayonnement ultraviolet du soleil.L'azote dans l'air atmosphérique est d'une grande importance biologique, principalement en tant que source de soi-disant. azote fixe - une ressource alimentaire végétale (et finalement animale). L'importance physiologique de l'azote est déterminée par sa participation à la création du niveau de pression atmosphérique nécessaire aux processus vitaux. Dans certaines conditions de changements de pression, l'azote joue un rôle majeur dans le développement d'un certain nombre de troubles dans l'organisme (voir Mal de décompression). Les hypothèses selon lesquelles l'azote affaiblit l'effet toxique de l'oxygène sur le corps et est absorbé de l'atmosphère non seulement par les micro-organismes, mais également par les animaux supérieurs, sont controversées.

Les gaz inertes de l'atmosphère (xénon, krypton, argon, néon, hélium) à la pression partielle qu'ils créent dans des conditions normales peuvent être classés comme gaz biologiquement indifférents. Avec une augmentation significative de la pression partielle, ces gaz ont un effet narcotique.

La présence de dioxyde de carbone dans l'atmosphère assure l'accumulation d'énergie solaire dans la biosphère grâce à la photosynthèse de composés carbonés complexes, qui apparaissent, changent et se décomposent en permanence au cours de la vie. Ce système dynamique est maintenu grâce à l'activité des algues et des plantes terrestres qui captent l'énergie de la lumière solaire et l'utilisent pour convertir le dioxyde de carbone (voir) et l'eau en une variété de composés organiques avec libération d'oxygène. L'extension vers le haut de la biosphère est partiellement limitée par le fait qu'à des altitudes supérieures à 6-7 km, les plantes contenant de la chlorophylle ne peuvent pas vivre en raison de la faible pression partielle de dioxyde de carbone. Le dioxyde de carbone est également très actif sur le plan physiologique, car il joue un rôle important dans la régulation des processus métaboliques, l'activité du système nerveux central, la respiration, la circulation sanguine et le régime d'oxygène du corps. Cependant, cette régulation est médiée par l'influence du dioxyde de carbone produit par le corps lui-même, et non par l'atmosphère. Dans les tissus et le sang des animaux et des humains, la pression partielle du dioxyde de carbone est environ 200 fois supérieure à sa pression dans l'atmosphère. Et seulement avec une augmentation significative de la teneur en dioxyde de carbone dans l'atmosphère (plus de 0,6 à 1%), il y a des violations dans le corps, désignées par le terme hypercapnie (voir). L'élimination complète du dioxyde de carbone de l'air inhalé ne peut pas avoir d'effet néfaste direct sur les organismes humains et animaux.

Le dioxyde de carbone joue un rôle dans l'absorption du rayonnement à grande longueur d'onde et dans le maintien de «l'effet de serre» qui augmente la température près de la surface de la Terre. Le problème de l'influence sur les régimes thermiques et autres de l'atmosphère du dioxyde de carbone, qui pénètre dans l'air en quantités énormes en tant que déchet de l'industrie, est également à l'étude.

La vapeur d'eau atmosphérique (humidité de l'air) affecte également le corps humain, en particulier l'échange de chaleur avec l'environnement.

Suite à la condensation de la vapeur d'eau dans l'atmosphère, des nuages ​​se forment et des précipitations (pluie, grêle, neige) tombent. La vapeur d'eau, diffusant le rayonnement solaire, participe à la création du régime thermique de la Terre et des basses couches de l'atmosphère, à la formation des conditions météorologiques.

Pression atmosphérique

La pression atmosphérique (barométrique) est la pression exercée par l'atmosphère sous l'influence de la gravité sur la surface de la Terre. La valeur de cette pression en chaque point de l'atmosphère est égale au poids de la colonne d'air sus-jacente à base unitaire, s'étendant au-dessus du lieu de mesure jusqu'aux limites de l'atmosphère. La pression atmosphérique est mesurée avec un baromètre (voir) et exprimée en millibars, en newtons par mètre carré soit la hauteur de la colonne de mercure d'un baromètre en millimètres, ramenée à 0° et la valeur normale de l'accélération de la pesanteur. En tableau. 2 montre les unités de pression atmosphérique les plus couramment utilisées.

Le changement de pression se produit en raison du réchauffement inégal des masses d'air situées au-dessus de la terre et de l'eau à différentes latitudes géographiques. Lorsque la température augmente, la densité de l'air et la pression qu'il crée diminuent. Une énorme accumulation d'air en mouvement rapide avec une pression réduite (avec une diminution de la pression de la périphérie au centre du vortex) s'appelle un cyclone, avec une pression accrue (avec une augmentation de la pression vers le centre du vortex) - un anticyclone. Pour les prévisions météorologiques, les changements non périodiques de la pression atmosphérique sont importants, qui se produisent dans de vastes masses en mouvement et sont associés à l'émergence, au développement et à la destruction d'anticyclones et de cyclones. Des changements particulièrement importants de la pression atmosphérique sont associés au mouvement rapide des cyclones tropicaux. Dans le même temps, la pression atmosphérique peut varier de 30 à 40 mbar par jour.

La chute de pression atmosphérique en millibars sur une distance de 100 km s'appelle le gradient barométrique horizontal. En règle générale, le gradient barométrique horizontal est de 1 à 3 mbar, mais dans les cyclones tropicaux, il atteint parfois des dizaines de millibars par 100 km.

Au fur et à mesure que l'altitude augmente, la pression atmosphérique diminue selon une relation logarithmique : d'abord très fortement, puis de moins en moins sensiblement (Fig. 1). Par conséquent, la courbe de pression barométrique est exponentielle.

La diminution de la pression par unité de distance verticale est appelée gradient barométrique vertical. Souvent, ils utilisent l'inverse de celui-ci - le pas barométrique.

Puisque la pression barométrique est la somme des pressions partielles des gaz qui forment l'air, il est évident qu'avec l'élévation d'une altitude, accompagnée d'une diminution de la pression totale de l'atmosphère, la pression partielle des gaz qui composent dans l'air diminue également. La valeur de la pression partielle de tout gaz dans l'atmosphère est calculée par la formule

où P x est la pression partielle du gaz, P z est la pression atmosphérique à l'altitude Z, X% est le pourcentage de gaz dont la pression partielle est à déterminer.

Riz. 1. Changement de pression barométrique en fonction de la hauteur au-dessus du niveau de la mer.

Riz. 2. Modification de la pression partielle d'oxygène dans l'air alvéolaire et saturation le sang artériel oxygène en fonction du changement d'altitude lors de la respiration d'air et d'oxygène. La respiration d'oxygène commence à partir d'une hauteur de 8,5 km (expérience dans une chambre à pression).

Riz. 3. Courbes comparatives des valeurs moyennes de la conscience active chez une personne en minutes à différentes hauteurs après une montée rapide en respirant de l'air (I) et de l'oxygène (II). À des altitudes supérieures à 15 km, la conscience active est également perturbée lors de la respiration d'oxygène et d'air. À des altitudes allant jusqu'à 15 km, la respiration d'oxygène prolonge considérablement la période de conscience active (expérience dans une chambre à pression).

Étant donné que la composition en pourcentage des gaz atmosphériques est relativement constante, pour déterminer la pression partielle d'un gaz, il suffit de connaître la pression barométrique totale à une hauteur donnée (Fig. 1 et Tableau 3).

Tableau 3. TABLEAU D'ATMOSPHÈRE STANDARD (GOST 4401-64) 1

Hauteur géométrique (m)	Température		pression barométrique			Pression partielle d'oxygène (mmHg)
				mmHg Art.

1 Donné sous forme abrégée et complété par la colonne "Pression partielle d'oxygène".

Lors de la détermination de la pression partielle d'un gaz dans l'air humide, la pression (élasticité) des vapeurs saturées doit être soustraite de la pression barométrique.

La formule pour déterminer la pression partielle d'un gaz dans l'air humide sera légèrement différente de celle de l'air sec :

où pH 2 O est l'élasticité de la vapeur d'eau. A t° 37°, l'élasticité de la vapeur d'eau saturée est de 47 mm Hg. Art. Cette valeur est utilisée dans le calcul des pressions partielles des gaz dans l'air alvéolaire dans des conditions au sol et à haute altitude.

Effets de l'hypertension et de l'hypotension sur le corps. Les changements de pression barométrique à la hausse ou à la baisse ont divers effets sur l'organisme des animaux et des humains. L'influence de l'augmentation de la pression est associée à l'action physique et chimique mécanique et pénétrante du milieu gazeux (les effets dits de compression et de pénétration).

L'effet de compression se manifeste par : une compression volumétrique générale, due à une augmentation uniforme des forces de pression mécanique sur les organes et les tissus ; mécanonarcose due à une compression volumétrique uniforme à très haute pression barométrique ; pression inégale locale sur les tissus qui limitent les cavités contenant des gaz lorsqu'il existe une rupture de connexion entre l'air extérieur et l'air de la cavité, par exemple l'oreille moyenne, les cavités accessoires du nez (voir Barotraumatisme); une augmentation de la densité des gaz dans le système respiratoire externe, ce qui entraîne une augmentation de la résistance aux mouvements respiratoires, notamment lors de la respiration forcée (exercice, hypercapnie).

L'effet pénétrant peut entraîner l'effet toxique de l'oxygène et des gaz indifférents, dont une augmentation de la teneur dans le sang et les tissus provoque une réaction narcotique, les premiers signes d'une coupure lors de l'utilisation d'un mélange azote-oxygène chez l'homme se produisent à un pression de 4-8 atmosphères. Une augmentation de la pression partielle d'oxygène réduit initialement le niveau de fonctionnement des systèmes cardiovasculaire et respiratoire en raison de l'arrêt de l'effet régulateur de l'hypoxémie physiologique. Avec une augmentation de la pression partielle d'oxygène dans les poumons supérieure à 0,8-1 ata, son effet toxique se manifeste (dommages au tissu pulmonaire, convulsions, collapsus).

Les effets pénétrants et compressifs de l'augmentation de la pression du milieu gazeux sont utilisés en médecine clinique dans le traitement de diverses maladies avec altération générale et locale de l'apport d'oxygène (voir Barothérapie, Oxygénothérapie).

L'abaissement de la pression a un effet encore plus prononcé sur le corps. Dans des conditions d'atmosphère extrêmement raréfiée, le principal facteur pathogénique entraînant une perte de conscience en quelques secondes et la mort en 4 à 5 minutes est une diminution de la pression partielle d'oxygène dans l'air inhalé, puis dans les alvéoles. l'air, le sang et les tissus (Fig. 2 et 3). L'hypoxie modérée provoque le développement de réactions adaptatives du système respiratoire et de l'hémodynamique, visant à maintenir l'apport d'oxygène, principalement aux organes vitaux (cerveau, cœur). Avec un manque prononcé d'oxygène, les processus oxydatifs sont inhibés (en raison des enzymes respiratoires) et les processus aérobies de production d'énergie dans les mitochondries sont perturbés. Cela conduit d'abord à une panne des fonctions des organes vitaux, puis à des dommages structurels irréversibles et à la mort du corps. Le développement de réactions adaptatives et pathologiques, un changement de l'état fonctionnel du corps et des performances humaines avec une diminution de la pression atmosphérique est déterminé par le degré et le taux de diminution de la pression partielle d'oxygène dans l'air inhalé, la durée du séjour en hauteur, l'intensité du travail effectué, l'état initial du corps (voir Mal d'altitude).

Une diminution de la pression en altitude (même à l'exclusion du manque d'oxygène) provoque des troubles graves de l'organisme, réunis par le concept de "troubles de la décompression", qui comprennent : les flatulences de haute altitude, la barotite et la barosinusite, le mal de décompression de haute altitude et emphysème tissulaire de haute altitude.

Les flatulences à haute altitude se développent en raison de l'expansion des gaz dans le tractus gastro-intestinal avec une diminution de la pression barométrique sur la paroi abdominale lors de la montée à des altitudes de 7 à 12 km ou plus. La libération de gaz dissous dans le contenu intestinal est d'une certaine importance.

L'expansion des gaz entraîne un étirement de l'estomac et des intestins, une élévation du diaphragme, une modification de la position du cœur, une irritation de l'appareil récepteur de ces organes et des réflexes pathologiques qui perturbent la respiration et la circulation sanguine. Il y a souvent des douleurs aiguës dans l'abdomen. Des phénomènes similaires se produisent parfois chez les plongeurs lorsqu'ils remontent de la profondeur à la surface.

Le mécanisme de développement de la barotite et de la barosinusite, se manifestant par une sensation de congestion et de douleur, respectivement, dans l'oreille moyenne ou les cavités accessoires du nez, est similaire au développement de flatulences de haute altitude.

La diminution de la pression, en plus de dilater les gaz contenus dans les cavités corporelles, provoque également la libération de gaz à partir de liquides et de tissus dans lesquels ils ont été dissous sous pression au niveau de la mer ou en profondeur, et la formation de bulles de gaz dans le corps .

Ce procès de la sortie des gaz dissous (avant tout l'azote) provoque le développement du mal de décompression (voir).

Riz. 4. Dépendance du point d'ébullition de l'eau à l'altitude et à la pression barométrique. Les numéros de pression sont situés sous les numéros d'altitude correspondants.

Avec une diminution de la pression atmosphérique, le point d'ébullition des liquides diminue (Fig. 4). À une altitude supérieure à 19 km, où la pression barométrique est égale (ou inférieure) à l'élasticité des vapeurs saturées à la température du corps (37 °), une «ébullition» du liquide interstitiel et intercellulaire du corps peut se produire, entraînant une grosses veines, dans la cavité de la plèvre, de l'estomac, du péricarde , dans le tissu adipeux lâche, c'est-à-dire dans les zones à faible pression hydrostatique et interstitielle, des bulles de vapeur d'eau se forment, un emphysème tissulaire de haute altitude se développe. L'"ébullition" d'altitude n'affecte pas les structures cellulaires, étant localisée uniquement dans le liquide intercellulaire et le sang.

Des bulles de vapeur massives peuvent bloquer le travail du cœur et la circulation sanguine et perturber le fonctionnement des systèmes et organes vitaux. C'est une complication grave de l'aigu manque d'oxygène se développant à haute altitude. La prévention de l'emphysème tissulaire à haute altitude peut être obtenue en créant une contre-pression externe sur le corps avec un équipement à haute altitude.

Le processus même d'abaissement de la pression barométrique (décompression) sous certains paramètres peut devenir un facteur préjudiciable. Selon la vitesse, la décompression est divisée en douce (lente) et explosive. Ce dernier se déroule en moins d'1 seconde et s'accompagne d'un fort bang (comme dans un tir), de la formation de brouillard (condensation de vapeur d'eau due au refroidissement de l'air en expansion). En règle générale, la décompression explosive se produit à des altitudes lorsque le vitrage d'un cockpit pressurisé ou d'une combinaison pressurisée se brise.

En décompression explosive, les poumons sont les premiers à souffrir. Une augmentation rapide de la surpression intrapulmonaire (plus de 80 mm Hg) entraîne un étirement important du tissu pulmonaire, ce qui peut provoquer une rupture des poumons (avec leur expansion de 2,3 fois). La décompression explosive peut également endommager le tractus gastro-intestinal. La quantité de surpression qui se produit dans les poumons dépendra en grande partie du débit d'air sortant de ceux-ci pendant la décompression et du volume d'air dans les poumons. C'est particulièrement dangereux si les voies respiratoires supérieures au moment de la décompression se révèlent fermées (lors de la déglutition, en retenant le souffle) ou si la décompression coïncide avec la phase d'inspiration profonde, lorsque les poumons sont remplis d'une grande quantité d'air.

Température atmosphérique

La température de l'atmosphère diminue initialement avec l'altitude (en moyenne, de 15° près du sol à -56,5° à une altitude de 11-18 km). Le gradient vertical de température dans cette zone de l'atmosphère est d'environ 0,6° tous les 100 m ; elle change au cours de la journée et de l'année (tableau 4).

Tableau 4. ÉVOLUTION DU GRADIENT VERTICAL DE TEMPÉRATURE SUR LA BANDE MOYENNE DU TERRITOIRE DE L'URSS

Riz. 5. Changement de température de l'atmosphère à différentes hauteurs. Les limites des sphères sont indiquées par une ligne pointillée.

À des altitudes de 11 à 25 km, la température devient constante et s'élève à -56,5 °; puis la température commence à monter, atteignant 30–40° à 40 km d'altitude, et 70° à 50–60 km d'altitude (Fig. 5), ce qui est associé à une absorption intense du rayonnement solaire par l'ozone. A partir d'une altitude de 60-80 km, la température de l'air diminue à nouveau légèrement (jusqu'à 60°C), puis augmente progressivement et atteint 270°C à 120 km d'altitude, 800°C à 220 km d'altitude, 1500 °C à 300 km d'altitude, et

à la frontière avec l'espace extra-atmosphérique - plus de 3000 °. Il convient de noter qu'en raison de la forte raréfaction et de la faible densité des gaz à ces hauteurs, leur capacité thermique et leur capacité à chauffer des corps plus froids sont très faibles. Dans ces conditions, le transfert de chaleur d'un corps à un autre ne se fait que par rayonnement. Tous les changements de température considérés dans l'atmosphère sont associés à l'absorption par les masses d'air de l'énergie thermique du Soleil - directe et réfléchie.

Dans la partie inférieure de l'atmosphère près de la surface de la Terre, la distribution de la température dépend de l'afflux de rayonnement solaire et a donc un caractère principalement latitudinal, c'est-à-dire que les lignes d'égale température - les isothermes - sont parallèles aux latitudes. Étant donné que l'atmosphère des couches inférieures est chauffée à partir de la surface de la Terre, le changement de température horizontal est fortement influencé par la répartition des continents et des océans, dont les propriétés thermiques sont différentes. Habituellement, les ouvrages de référence indiquent la température mesurée lors des observations météorologiques du réseau avec un thermomètre installé à une hauteur de 2 m au-dessus de la surface du sol. Les températures les plus élevées (jusqu'à 58°C) sont observées dans les déserts d'Iran, et en URSS - dans le sud du Turkménistan (jusqu'à 50°), les plus basses (jusqu'à -87°) en Antarctique, et dans le URSS - dans les régions de Verkhoyansk et Oymyakon (jusqu'à -68° ). En hiver, le gradient vertical de température dans certains cas, au lieu de 0,6°, peut dépasser 1° par 100 m voire prendre une valeur négative. Heureux dans temps chaud année, il peut être égal à plusieurs dizaines de degrés par 100 m.Il existe également un gradient de température horizontal, qui se réfère généralement à une distance de 100 km le long de la normale à l'isotherme. L'amplitude du gradient de température horizontal est de dixièmes de degré par 100 km, et dans les zones frontales, il peut dépasser 10° par 100 m.

Le corps humain est capable de maintenir l'homéostasie thermique (voir) dans une plage assez étroite de fluctuations de température extérieure - de 15 à 45 °. Des différences importantes de température de l'atmosphère près de la Terre et en hauteur nécessitent l'utilisation de moyens techniques de protection spéciaux pour assurer l'équilibre thermique entre le corps humain et l'environnement dans les vols à haute altitude et spatiaux.

Les changements caractéristiques des paramètres de l'atmosphère (température, pression, composition chimique, état électrique) permettent de diviser conditionnellement l'atmosphère en zones ou couches. Troposphère- la couche la plus proche de la Terre, dont la limite supérieure s'étend à l'équateur jusqu'à 17-18 km, aux pôles - jusqu'à 7-8 km, aux latitudes moyennes - jusqu'à 12-16 km. La troposphère est caractérisée par une chute de pression exponentielle, la présence d'un gradient de température vertical constant, des mouvements horizontaux et verticaux des masses d'air et des changements importants de l'humidité de l'air. La troposphère contient la majeure partie de l'atmosphère, ainsi qu'une partie importante de la biosphère ; ici apparaissent tous les principaux types de nuages, des masses d'air et des fronts se forment, des cyclones et des anticyclones se développent. Dans la troposphère, en raison de la réflexion des rayons du soleil par la couverture de neige de la Terre et du refroidissement des couches d'air superficielles, se produit ce qu'on appelle l'inversion, c'est-à-dire une augmentation de la température dans l'atmosphère par le bas au lieu de la diminution habituelle.

Pendant la saison chaude, un mélange turbulent constant (aléatoire, chaotique) des masses d'air et un transfert de chaleur par les flux d'air (convection) se produisent dans la troposphère. La convection détruit les brouillards et réduit la teneur en poussière de la basse atmosphère.

La deuxième couche de l'atmosphère est stratosphère.

Elle part de la troposphère sous la forme d'une zone étroite (1-3 km) à température constante (tropopause) et s'étend jusqu'à des hauteurs d'environ 80 km. Une caractéristique de la stratosphère est la raréfaction progressive de l'air, l'intensité exceptionnellement élevée du rayonnement ultraviolet, l'absence de vapeur d'eau, la présence d'une grande quantité d'ozone et l'augmentation progressive de la température. La forte teneur en ozone provoque un certain nombre phénomènes optiques(mirages), provoque la réflexion des sons et a un impact important sur l'intensité et la composition spectrale du rayonnement électromagnétique. Dans la stratosphère, il y a un mélange constant d'air, de sorte que sa composition est similaire à l'air de la troposphère, bien que sa densité aux limites supérieures de la stratosphère soit extrêmement faible. Les vents dominants dans la stratosphère sont des vents d'ouest et dans la zone supérieure, il y a une transition vers des vents d'est.

La troisième couche de l'atmosphère est ionosphère, qui part de la stratosphère et s'étend jusqu'à des altitudes de 600 à 800 km.

Les caractéristiques distinctives de l'ionosphère sont l'extrême raréfaction du milieu gazeux, la forte concentration d'ions moléculaires et atomiques et d'électrons libres, et la température élevée. L'ionosphère affecte la propagation des ondes radio, provoquant leur réfraction, leur réflexion et leur absorption.

La principale source d'ionisation dans les hautes couches de l'atmosphère est le rayonnement ultraviolet du Soleil. Dans ce cas, les électrons sont expulsés des atomes de gaz, les atomes se transforment en ions positifs et les électrons expulsés restent libres ou sont capturés par des molécules neutres avec formation d'ions négatifs. L'ionisation de l'ionosphère est influencée par les météores, le rayonnement corpusculaire, X et gamma du Soleil, ainsi que les processus sismiques de la Terre (tremblements de terre, éruptions volcaniques, explosions puissantes), qui génèrent des ondes acoustiques dans l'ionosphère, amplifiant l'amplitude et la vitesse des oscillations des particules atmosphériques et contribuant à l'ionisation des molécules de gaz et des atomes (voir Aéroionisation).

La conductivité électrique dans l'ionosphère, associée à une forte concentration d'ions et d'électrons, est très élevée. L'augmentation de la conductivité électrique de l'ionosphère joue un rôle important dans la réflexion des ondes radio et l'apparition des aurores.

L'ionosphère est le domaine des vols de satellites artificiels de la Terre et intercontinentaux missiles balistiques. Actuellement, la médecine spatiale étudie les effets possibles sur le corps humain des conditions de vol dans cette partie de l'atmosphère.

Quatrième couche externe de l'atmosphère - exosphère. De là, les gaz atmosphériques sont dispersés dans l'espace mondial en raison de la dissipation (surmontant les forces de gravité par les molécules). Ensuite, il y a une transition progressive de l'atmosphère vers l'espace extra-atmosphérique interplanétaire. L'exosphère se distingue de cette dernière par la présence d'un grand nombre d'électrons libres qui forment les 2e et 3e ceintures de rayonnement de la Terre.

La division de l'atmosphère en 4 couches est très arbitraire. Ainsi, selon les paramètres électriques, toute l'épaisseur de l'atmosphère est divisée en 2 couches : la neutrosphère, dans laquelle prédominent les particules neutres, et l'ionosphère. La température distingue la troposphère, la stratosphère, la mésosphère et la thermosphère, séparées respectivement par la tropo-, la strato- et la mésopause. La couche de l'atmosphère située entre 15 et 70 km et caractérisée par une forte teneur en ozone est appelée l'ozonosphère.

Pour des raisons pratiques, il convient d'utiliser l'Atmosphère Standard Internationale (MCA), pour laquelle les conditions suivantes sont acceptées : la pression au niveau de la mer à t°15° est de 1013 mbar (1.013 X 10 5 nm 2 , soit 760 mm Hg ); la température diminue de 6,5° par 1 km jusqu'à un niveau de 11 km (stratosphère conditionnelle), puis reste constante. En URSS, l'atmosphère standard GOST 4401 - 64 a été adoptée (tableau 3).

Précipitation. Étant donné que la majeure partie de la vapeur d'eau atmosphérique est concentrée dans la troposphère, les processus de transitions de phase de l'eau, qui provoquent des précipitations, se déroulent principalement dans la troposphère. Les nuages ​​​​de la troposphère couvrent généralement environ 50% de la surface totale de la Terre, tandis que les nuages ​​dans la stratosphère (à des altitudes de 20 à 30 km) et près de la mésopause, appelés respectivement nuages ​​nacrés et noctilescents, sont observés relativement rarement. Suite à la condensation de la vapeur d'eau dans la troposphère, des nuages ​​se forment et des précipitations se produisent.

Selon la nature des précipitations, les précipitations sont divisées en 3 types : continues, torrentielles, bruines. La quantité de précipitations est déterminée par l'épaisseur de la couche d'eau tombée en millimètres; les précipitations sont mesurées par des pluviomètres et des pluviomètres. L'intensité des précipitations est exprimée en millimètres par minute.

La répartition des précipitations à certaines saisons et certains jours, ainsi que sur le territoire, est extrêmement inégale, en raison de la circulation de l'atmosphère et de l'influence de la surface de la Terre. Oui, sur Îles hawaïennes en moyenne, il tombe 12 000 mm par an, et dans les régions les plus sèches du Pérou et du Sahara, les précipitations ne dépassent pas 250 mm, et parfois ne tombent pas avant plusieurs années. Dans la dynamique annuelle des précipitations, on distingue les types suivants: équatorial - avec un maximum de précipitations après les équinoxes de printemps et d'automne; tropical - avec un maximum de précipitations en été; mousson - avec un pic très prononcé en été et un hiver sec; subtropical - avec des précipitations maximales en hiver et un été sec; latitudes tempérées continentales - avec un maximum de précipitations en été; latitudes tempérées marines - avec un maximum de précipitations en hiver.

L'ensemble du complexe atmosphérique-physique des facteurs climatiques et météorologiques qui composent le temps est largement utilisé pour promouvoir la santé, le durcissement et à des fins médicinales (voir Climatothérapie). Parallèlement à cela, il a été établi que de fortes fluctuations de ces facteurs atmosphériques peuvent affecter négativement les processus physiologiques du corps, provoquant le développement de diverses conditions pathologiques et l'exacerbation de maladies, appelées réactions météotropes (voir Climatopathologie). À cet égard, les perturbations fréquentes et à long terme de l'atmosphère et les fluctuations brusques des facteurs météorologiques revêtent une importance particulière.

Les réactions météotropes sont observées plus souvent chez les personnes souffrant de maladies du système cardiovasculaire, de polyarthrite, d'asthme bronchique, d'ulcère peptique, de maladies de la peau.

Bibliographie: Belinsky V. A. et Pobiyaho V. A. Aerology, L., 1962, bibliogr. ; La biosphère et ses ressources, éd. V. A. Kovdy, Moscou, 1971. Danilov A. D. Chimie de l'ionosphère, L., 1967; Kolobkov N. V. L'atmosphère et sa vie, M., 1968 ; Kalitin H.H. Fondamentaux de la physique atmosphérique appliquée à la médecine, L., 1935 ; Matveev L. T. Fondamentaux de la météorologie générale, Physique de l'atmosphère, L., 1965, bibliogr.; Minkh A. A. L'ionisation de l'air et sa valeur hygiénique, M., 1963, bibliogr.; it, Méthodes de recherches hygiéniques, M., 1971, bibliogr.; Tverskoy P. N. Cours de météorologie, L., 1962; Umansky S.P. L'homme dans l'espace, M., 1970 ; Khvostikov I. A. Hautes couches de l'atmosphère, L., 1964; X r g et a N A. X. Physique de l'atmosphère, L., 1969, bibliogr. ; Khromov S.P. Météorologie et climatologie pour les facultés de géographie, L., 1968.

Effets de l'hypertension et de l'hypotension sur le corps- Armstrong G. Médecine aéronautique, trans. from English, M., 1954, bibliogr.; Saltsman G.L. Bases physiologiques du séjour d'une personne dans des conditions de haute pression des gaz de l'environnement, L., 1961, bibliogr.; Ivanov D. I. et Khromushkin A. I. Systèmes de support de la vie humaine pendant les vols à haute altitude et spatiaux, M., 1968, bibliogr.; Isakov P. K., etc. Théorie et pratique de la médecine aéronautique, M., 1971, bibliogr.; Kovalenko E. A. et Chernyakov I. N. Oxygen of fabrics at extreme factors of flight, M., 1972, bibliogr.; Miles S. Médecine sous-marine, trad. de l'anglais, M., 1971, bibliographie; Busby D. E. Médecine clinique spatiale, Dordrecht, 1968.

I. H. Chernyakov, M. T. Dmitriev, S. I. Nepomnyashchy.

La façon dont les conditions météorologiques affectent le corps dépend de ses capacités d'adaptation : quelqu'un y réagit, quelqu'un ne s'en aperçoit pas du tout, et il y a ceux qui, par leur bien-être, peuvent prédire le temps qu'il fera. On pense qu'ils sont particulièrement susceptibles de dépendre de conditions météorologiques les personnes au système nerveux déséquilibré sont mélancoliques et colériques. Chez les personnes sanguines et flegmatiques, il se manifeste le plus souvent soit dans le contexte d'un système immunitaire affaibli, soit dans une maladie chronique. Cependant, la météosensibilité en tant que diagnostic n'est typique que pour ceux qui souffrent déjà d'une sorte de maladie. En règle générale, il s'agit de pathologies des systèmes respiratoire et cardiovasculaire, de maladies du système nerveux, de polyarthrite rhumatoïde.

Quels facteurs météorologiques affectent notre bien-être ? Chef du département de neurologie du 122e hôpital clinique, le professeur Alexander Elchaninov fait référence aux facteurs météorologiques les plus importants: température de l'air, humidité, vitesse du vent et pression barométrique (atmosphérique). Le corps humain est également influencé par des facteurs héliophysiques - les champs magnétiques.

Température de l'air

Il a l'effet le plus notable sur le bien-être d'une personne en combinaison avec l'humidité de l'air. Le plus confortable est la combinaison de température 18-20C° et d'humidité 40-60%. Dans le même temps, les fluctuations de la température de l'air entre 1 et 10 ° C sont considérées comme favorables, 10-15 ° C - défavorables et supérieures à 15 ° C - très défavorables. - explique le professeur Elchaninov. - Température confortable pour dormir - de 16°С à 18°С.

La teneur en oxygène de l'air dépend directement de la température de l'air. Lorsqu'il est froid, il est saturé d'oxygène et lorsqu'il se réchauffe, au contraire, il se raréfie. En règle générale, par temps chaud, la pression atmosphérique diminue également et, par conséquent, les personnes souffrant de maladies des systèmes respiratoire et cardiovasculaire ne se sentent pas bien.

Si, sur fond de haute pression, la température de l'air baisse et s'accompagne de pluies froides, les patients hypertendus, les asthmatiques, les personnes souffrant de calculs rénaux et de lithiase biliaire en souffrent particulièrement. Les changements brusques de température (8-10°C par jour) sont dangereux pour les personnes allergiques et asthmatiques.

températures extrêmes

Selon Sergey Boytsov, directeur du Centre de recherche d'État pour la médecine préventive, les personnes ayant un mécanisme de thermorégulation normal, qui participe activement au système cardiovasculaire, ce qui augmente la circulation sanguine directement sous la peau, se sentent mieux en cas de chaleur anormale. Mais si la température de l'air dépasse 38 degrés, il n'économise plus: la température externe devient supérieure à la température interne, il existe un risque de thrombose sur fond de centralisation du flux sanguin et de coagulation sanguine. Par conséquent, à la chaleur, le risque d'accident vasculaire cérébral est élevé. Les médecins conseillent en cas de chaleur anormale d'être dans la mesure du possible dans une pièce avec air conditionné ou au moins un ventilateur, pour éviter le soleil, les efforts physiques inutiles. Le reste des recommandations dépend de l'état de santé de la personne.

Un anticyclone est une augmentation de la pression atmosphérique qui apporte avec elle un temps calme et clair, sans changements brusques de température et d'humidité.

Un cyclone est une diminution de la pression atmosphérique, qui s'accompagne de nébulosité, d'humidité élevée, de précipitations et d'une augmentation de la température de l'air.

Par temps extrêmement glacial, le corps peut se sur-refroidir en raison d'un transfert de chaleur accru. Particulièrement dangereuse est la combinaison de basses températures avec une humidité élevée et haute vitesse mouvement aérien. De plus, en raison de mécanismes réflexes, la sensation de froid se produit non seulement dans la zone de son influence, mais également dans des parties apparemment éloignées du corps. Ainsi, si vos jambes sont gelées, votre nez gèlera inévitablement, une sensation de froid apparaîtra également dans votre gorge, à la suite de quoi se développent le SRAS, des maladies des organes ORL. De plus, si vous avez froid, par exemple en attendant les transports en commun, un autre mécanisme réflexe est activé, dans lequel un spasme des vaisseaux rénaux se produit, des troubles circulatoires et une diminution de l'immunité sont également possibles. En règle générale, des températures extrêmement basses provoquent des réactions de type spasmodique. Toutes les procédures et actions qui augmentent la circulation sanguine aident à y faire face: gymnastique, bains de pieds chauds, sauna, bain, douche de contraste.

L'humidité de l'air

À des températures élevées, l'humidité de l'air (saturation de l'air en vapeur d'eau) diminue et par temps de pluie, elle peut atteindre 80 à 90%. Pendant la saison de chauffage, l'humidité de l'air dans nos appartements chute à 15-20 % (à titre de comparaison : dans le désert du Sahara, l'humidité est de 25 %). C'est souvent la sécheresse de l'air de la maison, et non humidité élevée dans la rue, devient la cause d'une tendance au rhume: les muqueuses du nasopharynx se dessèchent, réduisant ses fonctions protectrices, ce qui facilite l'"enracinement" des virus respiratoires. Pour éviter une sécheresse accrue du nasopharynx, il est recommandé aux personnes allergiques et à celles qui souffrent souvent de maladies ORL de se laver avec une solution d'eau minérale peu salée ou non gazeuse.

Avec une humidité élevée, les personnes souffrant de maladies des voies respiratoires, des articulations et des reins risquent davantage de tomber malades, surtout si l'humidité s'accompagne d'un coup de froid.

Des fluctuations d'humidité de 5 à 20 % sont jugées plus ou moins favorables pour l'organisme, et de 20 à 30 % comme défavorables.

Vent

La vitesse du mouvement de l'air - le vent est perçu par nous comme confortable ou inconfortable, en fonction de l'humidité et de la température de l'air. Ainsi, dans la zone de confort thermique (17-27C°) avec un vent calme et léger (1-4 m/s), on se sent bien. Cependant, dès que la température augmente, il ressentira une sensation similaire si le mouvement de l'air devient plus rapide. Et inversement, quand basses températures une vitesse de vent élevée augmente la sensation de froid. La périodicité journalière comprend à la fois le vent montagne-vallée et d'autres régimes de vent (brise, sèche-cheveux). Les fluctuations quotidiennes du régime des vents sont importantes : la différence de vitesse de l'air à moins de 0,7 m/s est favorable, et 8-17 m/s est défavorable.

Pression atmosphérique

Les personnes sensibles à la météo sont sûres que rôle principal dans leur réponse au temps exerce une pression atmosphérique. C'est à la fois vrai et faux. Parce que fondamentalement, cela affecte notre corps en combinaison avec d'autres phénomène naturel. Il est généralement admis qu'un état météorologiquement stable est observé à une pression atmosphérique d'environ 1013 mbar, soit 760 mm Hg. Art., - dit le professeur Alexander Elchaninov.

Si, avec une diminution de la pression atmosphérique, la teneur en oxygène de l'atmosphère diminue fortement, l'humidité et la température augmentent, la la pression artérielle et la vitesse du flux sanguin diminue, en conséquence, la respiration devient difficile, une lourdeur apparaît dans la tête et le travail du système cardiovasculaire est perturbé. Lorsque la pression atmosphérique chute, l'hypotension est la pire de toutes, ce qui se manifeste par une grave pastosité (gonflement) des tissus, une tachycardie, une tachypnée (respiration fréquente), c'est-à-dire des symptômes qui caractérisent l'approfondissement de l'hypoxie (manque d'oxygène) causée par une faible pression atmosphérique . Chez les patients hypertendus, ce temps améliore leur bien-être : la pression artérielle diminue et ce n'est qu'avec l'augmentation de l'hypoxie qu'apparaissent somnolence, fatigue, essoufflement, douleurs cardiaques ischémiques, c'est-à-dire les mêmes symptômes que les personnes souffrant d'hypotension ressentent immédiatement par un tel temps. Lorsque la température baisse avec une augmentation de la pression atmosphérique, la teneur en oxygène de l'air augmente, les patients hypertendus se sentent mal, car leur tension artérielle augmente et la vitesse du flux sanguin augmente. Les patients hypotoniques vivent bien par un tel temps, ils ressentent une poussée de force.

Activité solaire

Nous sommes les enfants du soleil, s'il n'était pas là, il n'y aurait pas de vie. Merci au notoire vent solaire et les changements dans l'activité solaire, le champ magnétique terrestre, la perméabilité de la couche d'ozone et les normes des conditions météorologiques changent. C'est le soleil qui influence le travail cyclique du corps humain, qui fonctionne selon les saisons. Nous avons un besoin inné d'une certaine quantité de soleil, de soleil et de chaleur. Non sans raison, avec une courte journée d'hiver, presque tout le monde souffre du syndrome hyposolaire : somnolence accrue, fatigue, dépression, apathie, diminution de l'efficacité et de l'attention. On peut dire que le nombre jours ensoleillés par an pour l'organisme est beaucoup plus important qu'un changement, disons, de la pression atmosphérique. Par conséquent, les résidents des pays côtiers, par exemple des pays méditerranéens ou des hautes terres, vivent plus confortablement que les pétersbourgeois ou les explorateurs polaires.

La météo dans la maison

Nous ne pouvons pas influencer les conditions météorologiques. Mais nous pouvons réduire les risques pour la santé associés à l'exposition environnement externe. La principale chose à retenir est que la sensibilité météorologique ne se manifeste pas comme un problème indépendant, c'est comme un chariot derrière une locomotive à vapeur, elle fait suite à une certaine maladie, le plus souvent chronique. Par conséquent, tout d'abord, il doit être identifié et traité. En cas d'exacerbation de la maladie sur fond de mauvais temps, vous devez prendre les médicaments prescrits par le médecin pour la pathologie principale (migraine, dystonie végétovasculaire, attaques de panique, névroses et neurasthénie). Et en plus, conformément aux prévisions météorologiques, vous devez élaborer vous-même certaines règles de comportement. Par exemple, les «noyaux» réagissent fortement à une humidité élevée et à l'approche d'un orage, ce qui signifie que ces jours-là, il est nécessaire d'éviter les efforts physiques et de prendre les médicaments prescrits par le médecin.

• Toute personne qui, lors d'un changement conditions climatiques le bien-être change, il est important de traiter votre santé avec plus d'attention ces jours-là : ne vous surmenez pas, dormez suffisamment, évitez la consommation d'alcool, ainsi que l'effort physique. Reportez, par exemple, chaque jogging matinal, sinon, par exemple, par temps chaud, vous pouvez fuir une crise cardiaque en ayant recours à un accident vasculaire cérébral. Toute émotion et exercice physique par mauvais temps, c'est un stress qui peut entraîner des défaillances de la régulation autonome, des troubles du rythme cardiaque, des sauts de tension artérielle et l'exacerbation de maladies chroniques.
• Gardez une trace de la pression atmosphérique pour comprendre comment contrôler la pression artérielle. Par exemple, avec une faible hypertension atmosphérique, il est nécessaire de réduire la consommation de médicaments qui réduisent la pression artérielle, et les patients hypotendus doivent prendre des adaptogènes (ginseng, éleuthérocoque, vigne de magnolia), boire du café. Et en général, il faut se rappeler qu'en été, par temps chaud et chaud, il y a une redistribution du sang de les organes internesà peau la tension artérielle est donc plus basse en été qu'en hiver.
• Les habitants de Saint-Pétersbourg, comme toute autre métropole, passent la majeure partie de leur vie à l'intérieur. Et plus on se « cache » confortablement des facteurs climatiques extérieurs, plus l'équilibre entre le corps humain et l'environnement est perturbé, plus ses capacités d'adaptation diminuent. Nous devrions augmenter la résistance du corps aux changements climatiques défavorables. Par conséquent, s'il n'y a pas de contre-indications, entraînez les systèmes nerveux et cardiovasculaire autonomes. Une douche de contraste ou froide, un bain russe, un sauna, des visites à pied vous y aideront, de préférence avant d'aller vous coucher.
• Organisez une activité physique pour vous-même - avec eux, la pression artérielle augmente, le niveau d'oxygène dans les tissus diminue, le métabolisme, la génération de chaleur et le transfert de chaleur augmentent. Bien entraîner les systèmes cardiovasculaire et respiratoire marche rapide pendant 1 heure, course facile, natation. Les personnes formées supportent facilement les changements de temps, qui ont un effet similaire sur le corps.
• Il est recommandé de dormir avec la fenêtre ouverte. De plus, le sommeil doit être suffisant - lorsque vous vous réveillez, vous devez avoir l'impression d'avoir suffisamment dormi.
• Surveillez le niveau d'humidité et d'éclairage artificiel dans l'appartement.
• Habillez-vous "pour le temps" afin que le corps soit à l'aise dans toutes les conditions météorologiques.
• Si vous remarquez que vous vous sentez dépendant de la météo, oubliez de vous rendre à pays lointains"de l'hiver à l'été" ou "de l'été à l'hiver". La perturbation de l'adaptation saisonnière est dangereuse même pour les personnes en bonne santé.

Irina Dontsova

Dr Pierre

Le facteur principal dans la création d'un microclimat optimal est la température de l'air (le degré de son chauffage, exprimé en degrés), qui détermine dans la plus grande mesure l'influence de l'environnement sur une personne.

Dans les conditions naturelles de la surface de la Terre, la température de l'air atmosphérique varie de -88 à + 60 °C, tandis que la température des organes internes d'une personne, due à la thermorégulation de son corps, reste confortable, proche de 37 °C . Lors de travaux lourds et à des températures ambiantes élevées, la température du corps humain peut augmenter de plusieurs degrés. La température la plus élevée des organes internes qu'une personne peut supporter est de 43 ° C, le minimum est de 25 ° C.

L'humidité a également un impact significatif sur le microclimat.

L'humidité de l'air est caractérisée par les concepts suivants :

humidité absolue (MAIS), qui s'exprime par la pression partielle de vapeur d'eau (Pa), ou en unités de poids dans un certain volume d'air (g/m 3) ;

humidité maximale (F)- la quantité d'humidité à pleine saturation d'air à une température donnée (g / m 3);

humidité relative (R) exprimée en %, P \u003d A / Fx \ 00%.

Une humidité relative élevée (le rapport de la teneur en vapeur d'eau dans 1 m 3 d'air à leur teneur maximale possible dans ce volume) à des températures de l'air élevées contribue à la surchauffe du corps, tandis qu'à basses températures, elle améliore le transfert de chaleur de la surface de la peau , ce qui conduit à l'hypothermie du corps. Une faible humidité entraîne une évaporation intense de l'humidité des muqueuses, leur dessèchement et leur fissuration, puis une contamination par des microbes pathogènes.

Le microclimat optimal pour une personne particulière est déterminé uniquement sur la base de ses évaluations subjectives. Il est bien connu que la sensation subjective de chaleur ou de froid dépend non seulement des conditions climatiques, mais aussi de facteurs tels que la constitution corporelle, l'âge, le sexe, la sévérité du travail, l'habillement, etc. Par conséquent, dans la pratique, on parle généralement de plages de température et d'humidité optimales.

Le bien-être thermique normal a lieu lorsque le dégagement de chaleur d'une personne est complètement perçu par l'environnement. Si la production de chaleur du corps ne peut pas être entièrement transférée à l'environnement, la température des organes internes augmente et un tel bien-être thermique est caractérisé par le concept de "chaud". Sinon - "froid".

Ainsi, le bien-être thermique d'une personne, ou le bilan thermique dans le système « homme-environnement », dépend de la température de l'environnement, de la mobilité de l'air et de l'humidité relative, de la pression atmosphérique, de la température des objets environnants et de l'intensité des sollicitations physiques. activité.

Par exemple, une diminution de la température et une augmentation de la vitesse de déplacement de l'air contribuent à une augmentation du transfert de chaleur par convection et du processus de transfert de chaleur lors de l'évaporation de la sueur, ce qui peut entraîner une hypothermie du corps. Une augmentation de la vitesse de circulation de l'air aggrave la santé, car elle contribue à une augmentation du transfert de chaleur par convection et du processus de transfert de chaleur lors de l'évaporation de la sueur.

Les paramètres du microclimat de l'environnement aérien, qui déterminent le métabolisme optimal dans le corps et dans lesquels il n'y a pas inconfort et la tension du système de thermorégulation sont dites confortables ou optimales. La zone dans laquelle l'environnement élimine complètement la chaleur générée par le corps et où il n'y a pas de tension dans le système de thermorégulation s'appelle la zone de confort. Les conditions dans lesquelles l'état thermique normal d'une personne est violé sont appelées inconfortables. Avec une légère tension dans le système de thermorégulation et un léger inconfort, des conditions météorologiques acceptables sont établies. Les valeurs admissibles ​​​​des indicateurs de microclimat sont établies dans les cas où, selon les exigences technologiques, techniques et principes économiques les taux optimaux ne sont pas atteints.

Le fait que le temps dépende directement de la pression de l'atmosphère terrestre, les gens l'ont remarqué il y a quelques siècles. Ce n'est pas un hasard si un baromètre anéroïde est utilisé depuis des siècles pour le prédire. Et, bien sûr, ils savaient comment le temps dépend de la pression atmosphérique.

Aujourd'hui, tout le monde sait que dans les zones de haute pression atmosphérique, qu'on appelle les anticyclones, le temps est meilleur. C'est-à-dire qu'il n'y a généralement pas de précipitations dans la zone anticyclonique et que le soleil brille. Dans une zone de basse pression atmosphérique, appelée cyclone, le temps est pire. Dans la zone cyclonique, il pleut ou neige généralement et le soleil se cache derrière des nuages ​​ou des nuages.

Autrement dit, une diminution de la pression atmosphérique est un signe avant-coureur de mauvais temps et son augmentation indique son amélioration possible. "Possible" car le temps est influencé par de nombreux facteurs et la pression atmosphérique n'est que l'un d'entre eux.

Dépendance météorologique : facteurs météorologiques affectant le bien-être

Le corps humain existe en interaction constante avec l'environnement, par conséquent, toutes les personnes, sans exception, sont caractérisées par la météosensibilité - la capacité du corps (principalement le système nerveux) à réagir aux changements des facteurs météorologiques, tels que la pression atmosphérique, le vent, intensité du rayonnement solaire, etc.

Le principal facteur responsable de la météo sur Terre est le Soleil. Ses rayons réchauffent l'atmosphère, mais le font de manière inégale. Cela se produit, d'une part, parce que la Terre tourne, et d'autre part, parce que son axe de rotation est incliné par rapport au plan de l'orbite de 66 ° 33. Cela explique la présence de cinq zones climatiques, et le changement des températures saisonnières, ainsi que fluctuations des températures nocturnes et diurnes, note le Dr Tatyana Lagutina dans son livre 200 Health Recipes for Weather-Sensitive People.

La quantité de pression atmosphérique, l'évaporation de l'eau, et donc l'humidité de l'air, la quantité de gaz et, surtout, la quantité d'oxygène atmosphérique dans la couche de surface dépendent de la chaleur de la surface de la terre et de l'air atmosphérique. dans une région particulière de notre planète. Étant donné que la pression de l'air atmosphérique dans différentes régions de la Terre n'est jamais la même, l'air est en mouvement constant, se déplaçant des zones de haute pression vers les zones de basse pression. À la suite du mouvement de l'air, le vent, les cyclones, les anticyclones se forment, les nuages ​​se forment, les précipitations tombent, c'est-à-dire que le temps est créé.

Parfois immenses, pouvant atteindre plusieurs milliers de kilomètres de diamètre, on observe dans l'atmosphère des tourbillons appelés cyclones et anticyclones. Lors du passage de tels tourbillons sur un certain territoire, un temps stable s'établit, dont les caractéristiques sont des écarts par rapport aux indicateurs saisonniers moyens de la pression atmosphérique, de la température, de l'humidité et de l'oxygène atmosphérique.
Le cyclone entraîne un changement brutal du temps, une augmentation du vent, une diminution de la pression atmosphérique, de la température et une augmentation de l'humidité. Il y a du mauvais temps, des coups de froid, des nébulosités apparaissent, selon la saison il pleut ou neige.

Un anticyclone, au contraire, entraîne une augmentation de la pression atmosphérique et une diminution de l'humidité de l'air. Le temps est clair, ensoleillé, sans précipitations, glacial en hiver, chaud en été, les vents soufflent du centre vers la périphérie.
Selon l'influence d'une météo particulière sur le bien-être d'une personne, on distingue 5 types de conditions météorologiques.

Type indifférent - changements mineurs dans l'atmosphère qui n'affectent pas l'état de santé et le bien-être d'une personne.

Type tonique - l'établissement de telles conditions météorologiques qui affectent favorablement le bien-être d'une personne. Un tel temps est particulièrement bon pour le bien-être des patients souffrant de déficit chronique en oxygène, d'hypertension, maladie ischémique cœur, bronchite chronique.

Type spastique - un coup de froid aigu, accompagné d'une augmentation de la pression atmosphérique. En règle générale, un tel temps entraîne une augmentation de la pression artérielle, l'apparition de vasospasmes, de maux de tête et de douleurs cardiaques et de crises d'angine de poitrine.

Type hypotenseur - une diminution de la pression atmosphérique, ce qui entraîne une diminution du tonus vasculaire et, par conséquent, une diminution de la pression artérielle. Ces jours-là, les patients hypertendus constatent une amélioration de leur bien-être.

Type hypoxique - une augmentation de la température et une diminution de la quantité d'oxygène atmosphérique dans la couche d'air de surface. Ces conditions météorologiques sont particulièrement défavorables aux patients souffrant d'insuffisance cardiovasculaire et respiratoire.

Ainsi, en parlant de l'influence du temps sur le bien-être humain, il est nécessaire de prendre en compte de nombreux facteurs, notamment la température, l'humidité et la composition de l'air, la pression, la vitesse du vent, les flux de rayonnement solaire, le rayonnement solaire à ondes longues, le type et intensité des précipitations, électricité atmosphérique, radioactivité atmosphérique, bruit subsonique.

Pression atmosphérique

La pression atmosphérique est la pression exercée par une colonne d'air par unité de surface. Traditionnellement, il est mesuré en millimètres de mercure (mm Hg). Une pression de 1 atmosphère est considérée comme normale, capable d'équilibrer une colonne de mercure de 760 mm de haut à une température de 0°C au niveau de la mer et une latitude de 45°.

En fonction de la conditions géographiques, la saison, le jour et divers facteurs météorologiques, la valeur des changements de pression atmosphérique ou barométrique. Ainsi, si nous ne prenons pas en compte les catastrophes naturelles, les fluctuations annuelles de la pression atmosphérique à la surface de la Terre ne dépassent pas 30 mm et les fluctuations quotidiennes - 4 à 5 mm.

Le rôle de la pression atmosphérique dans la formation du temps est très important. Il est responsable de la force et de la direction du vent, de la fréquence et de la quantité des précipitations et des fluctuations de température. Ainsi, une diminution de la pression est suivie d'un temps nuageux et pluvieux, d'une augmentation - sèche, avec un fort refroidissement en hiver.

Un changement brusque de la pression atmosphérique provoque une chute de la pression artérielle, des fluctuations de la résistance électrique de la peau, ainsi qu'une augmentation ou une diminution du nombre de leucocytes dans le sang. Ainsi, à basse pression atmosphérique, la résistance électrique de la peau dépasse considérablement la norme, le nombre de leucocytes augmente, la pression dans l'estomac et les intestins augmente, ce qui conduit à une position élevée du diaphragme. En conséquence, l'activité du tractus gastro-intestinal est perturbée, le travail du cœur et des poumons est difficile.

En règle générale, les chutes de pression atmosphérique qui ne dépassent pas la norme n'affectent pas le bien-être des personnes en bonne santé. La situation est différente avec les natures malades ou trop émotives. Avec une diminution de la pression atmosphérique, par exemple, chez les personnes souffrant de rhumatismes, les douleurs articulaires s'aggravent, chez les patients hypertendus, l'état de santé s'aggrave, les médecins constatent une forte augmentation des crises d'angine de poitrine. Les personnes ayant une excitabilité nerveuse accrue avec des sauts brusques de pression atmosphérique se plaignent d'un sentiment de peur, d'insomnie et d'une détérioration de l'humeur.

Température de l'air

La température de l'air est responsable des processus d'échange de chaleur qui se produisent entre le corps humain et l'environnement. Les effets de la température sont perçus par une personne comme une sensation de chaleur ou de froid. De plus, de ce point de vue, il est associé non seulement à l'énergie solaire et à son intensité, mais aussi à la vitesse du vent et à l'humidité de l'air. Les conditions confortables pour une personne en bonne santé, c'est-à-dire lorsqu'elle ne ressent pas de chaleur, de froid ou d'étouffement, dépendent de zone climatique sa résidence, sa période de l'année, ses conditions socio-économiques et son âge et ne peut être déterminée sans ambiguïté.

De plus, le bien-être d'une personne n'est pas tant affecté par les indicateurs de température que par ses fluctuations quotidiennes. Ainsi, un léger changement de température est un écart par rapport à la norme quotidienne moyenne de 1 à 2 °C, un modéré de 3 à 4 °C et un brusque de plus de 4 °C. Il est généralement admis que les conditions optimales pour une personne sont celles dans lesquelles elle ressent une température de l'air de 16 à 18 ° C à une humidité relative de 50%.

Les plus dangereux pour les personnes sont les changements brusques de température, car ils sont généralement chargés d'épidémies de maladies infectieuses respiratoires aiguës. La science connaît un tel fait, lorsqu'en une nuit la température est passée de -44 ° C à +6 ° C, ce qui s'est produit à Saint-Pétersbourg en janvier 1780, 40 000 habitants sont tombés malades dans la ville.

Les vaisseaux humains réagissent le plus rapidement aux fluctuations de la température de l'air qui, en se rétrécissant ou en se dilatant, assurent la thermorégulation et maintiennent Température constante corps. Avec une exposition prolongée à de basses températures, un vasospasme excessif se produit souvent, ce qui, chez les personnes souffrant d'hypertension ou d'hypotension, ainsi que de maladies coronariennes, peut provoquer de graves maux de tête, des douleurs dans la région du cœur et des sauts de tension artérielle.

La température élevée affecte également négativement le travail du corps humain. Son effet néfaste se manifeste par une diminution de la pression artérielle, une déshydratation du corps et une détérioration de l'apport sanguin à de nombreux organes.

L'humidité de l'air

La même température de l'air avec différents indicateurs d'humidité est perçue par une personne de différentes manières. Ainsi, avec une humidité élevée, qui empêche l'évaporation de l'humidité de la surface du corps, la chaleur est difficile à tolérer et l'effet du froid s'intensifie. De plus, l'air humide augmente de plusieurs fois le risque d'infections aéroportées.
Une humidité insuffisante entraîne une transpiration intense, à la suite de laquelle, selon des normes acceptables, une personne peut perdre jusqu'à 2 à 3% de son poids. Excrété du corps avec de la sueur un grand nombre de des sels minéraux. Par conséquent, leur stock par temps chaud et sec doit être constamment réapprovisionné en eau gazeuse salée. La transpiration abondante dessèche les muqueuses. En conséquence, ils sont recouverts des plus petites fissures, dans lesquelles pénètrent des micro-organismes pathogènes.

En pratique, pour déterminer l'humidité de l'air, il est d'usage d'utiliser le terme « humidité relative ». Cette attitude humidité absolue(la quantité de vapeur d'eau en grammes contenue dans 1 m3 d'air) à l'humidité maximale (la quantité de vapeur d'eau en grammes nécessaire pour saturer 1 m3 d'air à la même température). L'humidité relative est exprimée en pourcentage et détermine le degré de saturation de l'air en vapeur d'eau au moment de l'observation.

L'indicateur optimal d'humidité relative de l'air pour une personne en bonne santé est de 45 à 65%.

Les personnes souffrant hypertension et l'athérosclérose, les journées à forte humidité (80-95%) sont particulièrement difficiles à supporter. Par temps pluvieux et inclément, l'approche d'une attaque chez ces patients peut être déterminée par la pâleur qui apparaît sur leur visage.

Une humidité élevée, qui annonce l'approche d'un cyclone, s'accompagne généralement d'une forte diminution de l'oxygène dans l'air. Le manque d'oxygène aggrave le bien-être des patients atteints de maladies chroniques des systèmes cardiovasculaire et respiratoire, ainsi que du système musculo-squelettique.

Les personnes en bonne santé, bien que dans une moindre mesure, souffrent également d'un manque d'oxygène, qui peut se manifester chez elles sous la forme d'une fatigue accrue, de somnolence, de faiblesse, etc.

Une humidité élevée associée à une température de l'air élevée est particulièrement dangereuse. Une telle combinaison météorologique rend difficile le transfert de chaleur et peut provoquer des coups de chaleur et d'autres troubles du corps.

Direction et vitesse du vent

Le vent, ou le mouvement de l'air, ainsi que la température et l'humidité, affectent l'échange de chaleur qui se produit entre une personne et l'environnement. Par temps chaud, le vent augmente le dégagement de chaleur, ayant un effet bénéfique sur le bien-être, et à basse température, il renforce l'effet du froid, entraînant un refroidissement du corps. Ainsi, avec une augmentation de la vitesse du vent de 1 m / s, une personne perçoit la température de l'air inférieure de 2 ° C.

En été, nous nous sentons bien à des vitesses de vent de 1 à 4 m/s, mais déjà 6 à 7 m/s nous amènent dans un état d'irritabilité et d'anxiété légères.

Cependant, la vitesse du vent n'est pas le facteur décisif dans l'impact sur le corps humain. De ce point de vue, il faut tenir compte de tous les changements brusques qui, en règle générale, accompagnent le mouvement des masses d'air : pression, température, humidité, potentiel électrique. C'est pourquoi, parallèlement aux définitions classiques de la température, de l'humidité, de la pression atmosphérique, de la force et de la direction du vent, les météorologues modernes ont proposé un autre concept - la "masse d'air". Il s'agit d'un certain volume d'air qui a les mêmes propriétés physiques et chimiques. La masse d'air peut s'étendre sur des centaines de kilomètres et atteindre plus de 1 000 mètres d'épaisseur et se forme à l'équateur ou aux pôles où, contrairement à d'autres latitudes, l'atmosphère est relativement calme.

Pendant longtemps, il reste immobile, acquérant les particularités du climat du lieu de son origine. Ensuite, la masse d'air commence à se déplacer, définissant le temps qu'elle a absorbé dans le processus de formation et qui est fondamentalement différent des conditions météorologiques des territoires le long de son chemin.

Lorsque 2 masses d'air entrent en collision, elles ne se chevauchent pas, bien que l'air chaud plus léger ait tendance à monter. Leur ligne de partage forme un angle aigu avec le sol. En météorologie, cette ligne s'appelle un front, et le déplacement d'une masse d'air par une autre s'appelle le passage d'un front, qui entraîne un changement de temps.

L'affrontement entre deux masses d'air, précédant la victoire de l'une d'elles, dure environ une journée. Les personnes sensibles à la météo sont capables de capter les tout premiers signes d'une collision imminente entre deux masses d'air, ce qui explique leur capacité à prédire la météo.

Les personnes en bonne santé ne sentent pratiquement pas le passage du front d'air. Cependant, cela ne signifie pas qu'il n'a aucun effet sur les processus biologiques se produisant dans leur corps. Les médecins ont établi qu'à cette époque, par exemple, les propriétés du sang changent. Peu de temps avant la collision de deux masses d'air, le taux de coagulation du sang augmente et lorsqu'un front froid passe, les caillots sanguins se dissolvent plus rapidement. La masse d'air d'origine tropicale affecte la quantité d'urine excrétée, l'activité des glandes endocrines, la teneur en sucre, calcium, phosphates, sodium et magnésium dans le sang.

Les jours venteux s'intensifient maladies chroniques surtout s'ils affectent les systèmes cardiovasculaire et respiratoire. Pour les personnes atteintes d'une pathologie nerveuse ou mentale, un tel temps peut provoquer un sentiment d'anxiété, de nostalgie déraisonnable et d'anxiété.

L'établissement de certaines conditions météorologiques affecte également la composition chimique de l'air. Son composant principal, sans lequel la plupart des processus biologiques sont impossibles, est l'oxygène. Dans l'atmosphère, sa teneur est de 21%, bien que ce chiffre puisse varier en fonction des conditions géographiques. Ainsi, dans les zones rurales, la teneur en oxygène dépasse généralement 21,6%, en ville, elle est d'environ 20,5% et en grandes métropoles et même plus bas - 17-18%. Cependant, dans des conditions météorologiques défavorables, la quantité d'oxygène dans l'air peut chuter à 12 %.

Une personne en bonne santé ne ressent pratiquement pas la diminution de la teneur en oxygène dans l'air à 16-18%. Les signes de manque d'oxygène (hypoxie) apparaissent dans la plupart des cas lorsque la teneur en oxygène chute à un niveau de 14%, et le chiffre de 9% menace de graves perturbations dans le fonctionnement des organes vitaux.

La diminution de la quantité d'oxygène atmosphérique et, par conséquent, son entrée dans le corps, est largement facilitée par l'augmentation de l'humidité de l'air, accompagnée d'une température élevée. Pour compenser le manque d'oxygène dans de telles conditions, une personne doit respirer plus souvent.

Le manque d'oxygène entraîne un ralentissement des processus métaboliques, même les personnes pratiquement en bonne santé se plaignent de faiblesse, de fatigue, attention distraite, maux de tête, dépression.

lumière du soleil

Beaucoup de gens sont bien conscients de l'état de dépression, à la limite de la dépression, qu'ils éprouvent lors d'un automne pluvieux ou du même hiver pluvieux, lorsque le soleil se cache derrière des nuages ​​pendant plusieurs jours. La raison de cette humeur ne doit pas être recherchée par mauvais temps, mais principalement dans le manque de lumière.

Fait intéressant, il est impossible de tromper le corps à l'aide d'un éclairage artificiel ces jours-là. Même si vous passez toute la journée dans une pièce avec un grand nombre de lampes allumées, le corps reconnaîtra toujours la substitution, car la composition spectrale de la lumière solaire et de l'éclairage artificiel est très différente.

Les yeux d'une personne font partie de son cerveau, qui a besoin d'un flux d'impulsions lumineuses pour travailler rapidement et de manière productive. Les récepteurs de la rétine, réagissant à un stimulus lumineux, envoient des signaux au système nerveux central - à l'hypothalamus. À son tour, à l'aide du mécanisme de régulation hormonale et nerveuse, il procède à la restructuration saisonnière et à l'adaptation du corps aux conditions météorologiques changeantes. Cependant, pendant cette période de transition, le corps est le plus vulnérable et réagit douloureusement à toute action "anormale" de divers facteurs environnementaux.

Un rôle important dans la synchronisation des rythmes biologiques en fonction de l'illumination est attribué à la glande pinéale - la glande pinéale située dans le cerveau. Avec son aide, même les personnes aveugles au niveau des biorythmes sont capables de ressentir le changement de jour et de nuit. De plus, la glande pinéale produit biologiquement de nombreux substances actives impliqué dans la régulation de l'immunité, de la puberté et de la décoloration (ménopause), de la fonction menstruelle, du métabolisme eau-sel, des processus de pigmentation, du vieillissement du corps, ainsi que dans la synchronisation des cycles de sommeil et d'éveil. Il y a lieu de croire que l'influence de conditions météorologiques défavorables sur l'épiphyse explique les causes de la métopathie et de la désynchronose (violation des fonctions physiques et mentales du corps humain sous l'influence des changements de ses rythmes quotidiens).

Orages magnétiques

Les orages magnétiques sont de fortes perturbations du champ magnétique terrestre sous l'influence de flux de plasma solaire renforcés. Ils surviennent assez souvent, 2 à 4 fois par mois, et durent plusieurs jours.

Un environnement géomagnétique calme n'a pratiquement aucun effet sur le bien-être d'une personne. Mais 50 à 75 % de la population mondiale réagissent aux orages magnétiques. De plus, le début d'une telle réaction dépend de chaque individu et de la nature de la tempête elle-même. Ainsi, la plupart des gens commencent à ressentir divers types de maux 1 à 2 jours avant un orage magnétique, ce qui correspond au moment des éruptions solaires qui l'ont provoqué.

Les scientifiques ont établi un autre fait curieux. Près de la moitié des habitants de notre planète sont capables de s'adapter aux orages magnétiques qui se succèdent avec un intervalle de 6 à 7 jours, et cessent pratiquement de les remarquer.
Les fluctuations électromagnétiques qui se produisent lors du processus de modification du fond géomagnétique, combinées aux vibrations sonores à basse fréquence qui se produisent lors du passage des cyclones, perturbent les biorythmes. Et surtout, cette violation concerne les biorythmes de fréquence moyenne, proches d'eux en fréquence. Ce phénomène est appelé synchronisation forcée, ce qui entraîne une détérioration du bien-être humain.

Les manifestations de la synchronisation forcée peuvent être très différentes : sauts de tension artérielle, arythmie cardiaque, difficulté à respirer, etc. De plus, Problèmes sérieux avec la santé surviennent chez les personnes souffrant de maladies chroniques des systèmes cardiovasculaire et respiratoire.

Les récepteurs situés sur les parois des gros vaisseaux sanguins captent les vibrations électromagnétiques et perturbent le fonctionnement du système vasculaire. Un spasme des vaisseaux sanguins se développe, le mouvement du sang dans les petits vaisseaux ralentit, le sang s'épaissit et il y a un risque de caillots sanguins, l'apport sanguin aux organes vitaux est perturbé et la quantité d'hormones de stress dans le sang augmente. Cela explique le fait que pendant les jours d'orages magnétiques, le nombre de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux, de morts subites augmente fortement.

Pas moins que le système vasculaire, pendant la période de perturbation géomagnétique, la glande pinéale, l'un des principaux régulateurs et synchroniseurs des biorythmes humains, souffre.
À Ces derniers temps en fonds médias de masse souvent des prévisions à long terme de jours défavorables pour une semaine, un mois et même un an sont publiées. C'est juste un hommage à la mode, qui n'a rien à voir avec la science. Selon le Centre de prévisions de la situation géomagnétique de l'Institut du magnétisme terrestre et de la propagation des ondes radio de l'Académie russe des sciences, une tempête magnétique sur Terre ne peut être prédite que 2 à 3 jours à l'avance, pas plus tôt.

Manifestations de météosensibilité

La dépendance du corps humain vis-à-vis de la météo est si grande que, parallèlement au terme «météosensibilité», qui caractérise les symptômes légers de malaise qui surviennent sous l'influence de facteurs environnementaux, les médecins en ont introduit un autre - «dépendance météorologique» pour désigner une condition plus grave causée par de fortes fluctuations des conditions météorologiques.

La dépendance météorologique, ou météopathie, dont les principaux signes sont une forte détérioration du bien-être et des sautes d'humeur non motivées, touche de 8 à 35 % des habitants de notre planète.

Il n'est pas encore possible de déterminer un chiffre plus précis, car les scientifiques n'ont pas encore établi de critères permettant de distinguer la réponse normale de l'organisme aux changements climatiques des réactions pathologiques.

Dans le très vue générale on peut dire que la dépendance météorologique se manifeste par de violents maux de tête, de l'insomnie ou, au contraire, une somnolence accrue, une faiblesse, qui entraîne de la fatigue, des sautes d'humeur. Les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires peuvent ressentir une forte augmentation de la pression artérielle et, dans les cas plus graves, des douleurs dans la région du cœur. Avec un changement brutal du temps, de nombreuses maladies chroniques et blessures antérieures sont exacerbées.

Pour désigner la réaction du corps humain aux changements météorologiques de l'environnement, les médecins utilisent un autre terme - "météonévrose", par lequel ils définissent un type de trouble névrotique associé aux changements météorologiques. Les météoonévrotiques connaissent une forte détérioration de leur bien-être les jours défavorables: irritabilité, dépression, essoufflement, palpitations, vertiges, etc.. Cependant, si vous mesurez leur température, leur pression et d'autres indicateurs, ils seront dans la norme absolue. En règle générale, la météoonévrose est observée chez les personnes ayant une émotivité accrue ou est une manifestation externe de défaillances mentales internes.

Que se passe-t-il dans le corps lorsque le temps change

Le corps humain réagit à tout changement climatique par des changements rapides dans la production d'hormones, la numération plaquettaire dans le sang, la coagulation sanguine et l'activité enzymatique. Ce n'est rien mais réaction défensive organisme, à l'aide duquel il s'adapte aux nouvelles conditions météorologiques et qui n'affecte pratiquement pas le bien-être d'une personne en bonne santé.

Cependant, plus de la moitié des habitants de la Terre "sentent" le temps qu'il fait. Une telle sensibilité météorologique s'explique par le fait que le corps de ces personnes est déjà dans un état de pré-maladie, ce qui empêche le déclenchement du mécanisme d'adaptation. De plus, le surpoids, les troubles endocriniens pendant la puberté, la grossesse et la ménopause, les traumatismes crâniens, la grippe, l'amygdalite, la pneumonie et la fatigue chronique contribuent à une sensibilité accrue aux intempéries.

Comment le corps réagit-il à chaque changement spécifique du temps ?

Avec une forte baisse de la température de l'air, même les personnes en bonne santé ressentent un certain inconfort. Leur peau se couvre de petits boutons, une tension accrue et des tremblements sont observés dans les muscles, les vaisseaux cutanés se rétrécissent et une diurèse froide commence souvent ( décharge fréquente urine). Tout cela est une manifestation de la réaction "régulière" du corps qui, après s'être accordé à la chaleur, se retrouve à nouveau dans le froid.
Si le temps ne change pas dans un avenir proche et que le froid inhabituel s'installe pendant une longue période, une diminution de l'immunité peut survenir. En conséquence, il y a une forte augmentation du nombre de maladies respiratoires aiguës et une exacerbation des maladies chroniques - bronchite, pneumonie, tuberculose, amygdalite, sinusite.

À une température constamment élevée, la transpiration augmente, le rythme cardiaque et la respiration deviennent plus fréquents et la quantité d'urine excrétée diminue. De plus, avec la sueur et l'air expiré, une grande quantité de vitamines hydrosolubles et de sels minéraux (sodium, potassium, calcium, magnésium) est excrétée par le corps. La conséquence en est, même chez les personnes en bonne santé, de la faiblesse, des maux de tête, de l'apathie, de la somnolence et une soif intense.

Jusqu'à présent, les scientifiques ne sont pas prêts à décrire en détail le processus d'impact des facteurs météorologiques sur le corps humain. L'une des hypothèses les plus probables aujourd'hui est une modification brutale des volumes sanguins dans la circulation systémique et pulmonaire.

Dans un petit cercle (cœur - poumons), le sang veineux circule du cœur vers les poumons. Dans les capillaires du système vasculaire pulmonaire, qui imprègnent tout, même les plus petites, les bronches, il s'enrichit en oxygène et retourne à nouveau au cœur.
Dans un grand cercle, le sang oxygéné circule dans tous les vaisseaux, y compris les plus petits capillaires, oxygène tous les muscles et tissus, puis retourne au cœur et aux poumons.

Avec une augmentation de la pression atmosphérique, la pression dans les vaisseaux pulmonaires augmente et le sang est expulsé du petit cercle vers le grand. Avec une diminution, au contraire, le sang se précipite dans le petit cercle, ce qui signifie qu'il devient moins dans le grand cercle.
Ainsi, une augmentation et une diminution de la pression atmosphérique conduisent au même résultat - un déséquilibre dans le corps.

Manifestations de la météosensibilité dans diverses maladies

Si les personnes en bonne santé réagissent presque de la même manière aux changements climatiques ou ne réagissent pas du tout, les personnes atteintes de maladies chroniques ont leur propre ensemble de symptômes correspondant à des changements soudains de température, de pression, de teneur en oxygène dans l'air, etc. un « baromètre », en fonction de la maladie spécifique car la principale sera guidé par différents paramètres.

Maladies du système cardiovasculaire

En règle générale, le bien-être des personnes souffrant de maladies cardiovasculaires commence à se détériorer rapidement quelques heures avant un changement brutal de température et de pression atmosphérique. De plus, une crise d'angine de poitrine peut être causée même par un changement de direction du vent. Lors d'un orage magnétique, la pression artérielle augmente dans les noyaux et la circulation coronarienne est perturbée, ce qui conduit souvent à crise d'hypertension, accident vasculaire cérébral et infarctus du myocarde. Cependant, le facteur le plus défavorable pour cette catégorie de patients est une humidité élevée. Et à la veille d'un orage, les médecins enregistrent une augmentation des cas de mort subite.

Les patients hypertendus réagissent plus intensément aux changements de temps au printemps. En été, il leur est difficile de supporter une chaleur sans vent, mais en hiver et en automne, leur corps est plus tolérant aux changements d'indicateurs météorologiques. Manifestations typiques des réactions météotropes chez les personnes hypertendues : sauts de tension artérielle, maux de tête, acouphènes.

Les patients hypertendus et les patients hypotendus perçoivent douloureusement les changements soudains de la pression atmosphérique.

Maladies respiratoires

Les patients souffrant de maladies respiratoires (en particulier la bronchite chronique et l'asthme bronchique) endurent le pire de tous une forte baisse de la température de l'air, des vents violents et une humidité relative de plus de 70%. De plus, cette catégorie de patients réagit fortement aux changements de pression atmosphérique, peu importe qu'elle monte ou baisse, et à une faible teneur en oxygène dans l'air. En règle générale, la réponse à une telle "agression" météorologique est une faiblesse générale, un essoufflement, une toux et, dans les cas particulièrement graves, une suffocation.

Les orages magnétiques ont le même effet néfaste, modifiant les rythmes biologiques. De plus, certains patients sentent leur approche et leur santé se détériore à la veille d'un orage magnétique, tandis que le corps d'autres y réagit après. Les médecins regrettent de constater que la possibilité d'adaptation des patients atteints de maladies chroniques système respiratoire aux conditions des orages magnétiques est presque nulle.

Maladies articulaires

Bien qu'il existe de nombreux exemples de douleurs et courbatures articulaires, en particulier par temps froid et humide, le mécanisme à l'origine de ces symptômes n'est toujours pas compris.

À l'heure actuelle, les scientifiques ont tendance à croire que le signe le plus typique de l'influence du temps sur la santé des personnes souffrant de maladies des articulations et du système musculo-squelettique est la pression atmosphérique, qui, bien sûr, est influencée par air ambiant. Une diminution de la pression atmosphérique à la veille d'un orage peut provoquer un gonflement du tissu périarticulaire, qui, à son tour, provoque des douleurs dans les articulations.

Maladies du système nerveux

Il a déjà été mentionné ci-dessus que de fortes fluctuations paramètres météorologiques tout d'abord, ils ont un effet néfaste sur le travail des mécanismes d'adaptation, en abattant les rythmes biologiques. Et si dans un corps sain la distorsion des biorythmes n'entraîne qu'un changement subtil de bien-être qui n'affecte pas l'état de santé général, alors avec les troubles existants du système nerveux autonome, une personne peut se sentir très mal. Le nombre de personnes souffrant de problèmes du système nerveux autonome n'a cessé d'augmenter ces derniers temps, et cela est principalement dû à l'influence de facteurs néfastes de la civilisation moderne : stress, hâte, inactivité physique, excès alimentaires ou, au contraire, malnutrition, et bien d'autres.

Des réactions différentes au climat, lorsque par exemple des indicateurs médicaux diamétralement opposés peuvent être observés chez des personnes atteintes de la même maladie dans les mêmes conditions météorologiques, s'expliquent par l'état fonctionnel inégal de leur système nerveux. Une météosensibilité prononcée est notée chez les personnes ayant un système nerveux de type faible (mélancolique) et fort déséquilibré (colérique). Mais les personnes sanguines, qui ont un type de système nerveux fort et équilibré, ne commencent à ressentir le temps que lorsque le corps est affaibli.

Une catégorie spéciale de personnes qui réagissent douloureusement au temps sont les soi-disant météoneurotiques, chez qui, en l'absence de maladies chroniques, leur humeur dépend directement de l'état du temps. Les médecins ont constaté que la cause de la mauvaise humeur, de la fatigue non motivée, de l'apathie, etc., provoquée par certains indicateurs météorologiques, devait être recherchée dans les souvenirs d'enfance. Si les parents de l'enfant, qui pour lui, sans aucun doute, étaient une autorité incontestable, se disputaient souvent par temps de pluie ou, au contraire, avaient l'air fatigués et brisés, alors une chaîne logique se formait dans la tête du bébé: il pleut dehors - les gens sont en colère et hostile sous la pluie - une telle journée ne peut rien apporter de bon.

La météoonévrose peut également être congénitale. Les personnes atteintes de ce type de métanévrose ont un besoin génétique d'une certaine quantité de soleil et de chaleur.
On croit traditionnellement que le temps chaud et ensoleillé est une bénédiction. Cependant, il y a des météoneurotiques qui peuvent difficilement supporter une telle grâce et attendent avec impatience l'arrivée d'un temps pluvieux et nuageux qui leur remontera le moral. Et le point ici n'est pas dans la physiologie, mais dans les traits de personnalité. C'est pourquoi ce ne sont pas les médecins qui aident à se débarrasser de la météorose, mais les psychologues, qui, bien sûr, ont besoin de l'aide du patient lui-même, qui a fermement décidé de se débarrasser de la dépendance de son humeur aux caprices du temps. .

maladie mentale

Les personnes particulièrement dures souffrant de maladie mentale endurent les orages magnétiques et le vent. De plus, leur état peut se détériorer considérablement avant un orage ou une chute de neige. L'aggravation de l'état dépressif s'observe à des températures anormalement élevées en hiver, qui sont à l'origine de l'établissement d'un temps nuageux et boueux, ainsi qu'à une longue absence de soleil en été.

Avec des changements soudains de temps ou une exposition prolongée à des facteurs météorologiques anormaux, le corps humain travaille à la limite de ses capacités, mais il convient de rappeler que cela ne provoque en aucun cas de graves troubles mentaux. Dépression, idées suicidaires et exacerbation maladie mentale surviennent pour un certain nombre d'autres raisons (physiologiques, psychologiques et sociales), et les facteurs météorologiques ne jouent qu'un rôle de catalyseur.

La source:

Dépendance à la météo : comment survivre ?

Des tourbillons hostiles soufflent sur nous et changent - soit la pression atmosphérique, puis l'humidité, puis la concentration d'oxygène dans l'air, puis un autre indicateur vital. Pour cette raison, les gens ont des maux de tête, des crampes, des grondements dans l'estomac, ne peuvent pas dormir et en général ... Chaque année, de plus en plus de Russes entrent dans la catégorie des «dépendants de la météo». Pourquoi? Et que faire avec ?

Nous vous informons immédiatement qu'il n'existe pas de diagnostic officiel de « dépendance météorologique ». Il s'agit plutôt de la valeur moyenne de trois conditions - la sensibilité aux conditions météorologiques (lorsqu'une personne est légèrement soumise aux fluctuations météorologiques), la dépendance météorologique elle-même (lorsqu'un changement de temps entraîne une détérioration notable du bien-être) et la météopathie - une forte dépendance aux phénomènes météorologiques, obligeant une personne à prendre des médicaments ou à consulter un médecin. Il est généralement admis que plus une personne est atteinte de maladies chroniques et plus son système immunitaire est faible, plus sa réaction aux intempéries est forte. Cependant, tous les médecins ne sont pas d'accord avec cela ...

La plupart des chercheurs affirment que de toutes les races vivant sur la planète, les Caucasiens souffrent le plus de la dépendance aux conditions météorologiques. Surtout ceux qui vivent dans les régions continentales tempérées zones climatiques- au centre de l'Europe, dans la partie européenne de la Russie et de la Sibérie centrale. Dans environ 10% des cas, la dépendance météorologique est héréditaire (le plus souvent par la lignée maternelle), dans 40% elle est le résultat de maladies vasculaires, et dans la moitié restante, les médecins incluent des problèmes de santé qui se sont accumulés au cours d'une vie - de blessure à la naissanceà l’obésité et aux ulcères d’estomac…

La dépendance météorologique chez les enfants est presque toujours une conséquence d'une grossesse sévère, d'une prématurité ou d'une postmaturité, ou d'un accouchement difficile. Hélas, le plus souvent, les maux reçus au cours de cette période restent avec une personne à vie.

Les maladies les plus insidieuses pouvant entraîner une dépendance météorologique tout au long de la vie sont les maladies respiratoires chroniques (amygdalite, amygdalite, pneumonie récurrente), l'athérosclérose, les maladies auto-immunes (par exemple, le diabète sucré), l'hypotension et l'hypertension.

Il est intéressant de noter que les personnes atteintes de différents maux réagissent différemment aux divers changements de temps - et il arrive souvent que, par exemple, pour certains, le soleil éclatant soit des vacances et une sensation de poussée de force, tandis que pour d'autres, c'est un raison de se saouler immédiatement avec des analgésiques et d'aller se coucher ...

haute pression atmosphérique Cela signifie - s'élever au-dessus de 755 mmHg. Des informations sur la pression atmosphérique actuelle peuvent toujours être obtenues à partir des prévisions météorologiques. Qui le fait mal si la colonne dépasse la barre des 750 - 755 mm? Premièrement, les asthmatiques et les personnes handicapées mentales qui sont sujettes à des manifestations violentes. Les asthmatiques manquent fortement d'oxygène et dans la deuxième catégorie, l'anxiété augmente fortement. Les "noyaux" ne se sentent pas bien non plus, en particulier ceux diagnostiqués avec une angine de poitrine. Mais les patients hypotendus et hypertendus tolèrent une augmentation de la pression absolue relativement normalement - cependant, seulement si elle atteint ses indicateurs progressivement et ne saute pas de 20 mm sur plusieurs heures. Et le plus important - alors il n'a pas chuté brusquement ...

Comment améliorer votre condition pendant une telle période ? Tout d'abord, évitez l'activité physique - le sport nécessite beaucoup d'apport d'oxygène. Deuxièmement, de manière abordable pour dilater les vaisseaux sanguins et fluidifier le sang - à l'aide de médicaments, de thé noir chaud ou, s'il n'y a pas de contre-indications, d'une portion d'alcool (cognac ou vin rouge).

Basse pression atmosphérique Ce n'est pas non plus un cadeau ... Une pression atmosphérique absolue inférieure à 748 mm Hg entraîne de manière significative plus de problèmes. Premièrement, cela devient très mauvais pour les patients hypotendus - ils n'ont aucune force, ils sont attirés par le sommeil, se sentent malades, étourdis. Les patients hypertendus ne vont pas beaucoup mieux - ils commencent à frapper dans les tempes, le mal de tête s'intensifie. Les personnes souffrant de troubles du rythme cardiaque - tachycardie, bradycardie, arythmie ont également du mal.

Cependant, le principal problème de la basse pression atmosphérique est une forte détérioration du bien-être chez les personnes ayant une tendance à la dépression et au suicide.

Cependant, les médecins disent qu'il est plus facile de neutraliser les effets de la basse pression que de la haute pression : il suffit de s'apporter de l'air frais (pas de temps ni d'énergie pour marcher - ouvrez la fenêtre) et un long sommeil, et de préférence aussi la journée. L'heure idéale pour une sieste en hiver est de 10 à 12 heures, en été de 14 à 16 heures. Il est important que vous vous réveilliez au moins trois heures avant le crépuscule.

Vous pouvez corriger votre bien-être à l'aide de la nutrition - mangez quelque chose de modérément salé, par exemple un morceau de hareng ou une tomate salée. Cela aura un bon effet sur l'équilibre ionique dans le corps.

Chute de neige En fait, les chutes de neige sont différentes. Nous considérerons le classique - lorsque les flocons de neige tombent par temps presque calme. Pour 70% des gens, ce temps n'apporte rien de mal. Mais pour ceux qui souffrent de dystonie végétovasculaire, les chutes de neige peuvent être une période très désagréable : les vaisseaux cérébraux qui fonctionnent mal peuvent réagir au temps avec des étourdissements, une sensation de stupeur et même des nausées.

Pour éviter que cela ne se produise, au tout début de la chute de neige, prenez les préparations vasculaires habituelles, ainsi que des moyens pour augmenter le tonus - teinture de ginseng, acide succinique ou extrait d'éleuthérocoque.

front orageux C'est peut-être le plus ennuyeux phénomène météorologique en termes de bien-être. De plus, selon les statistiques, le légendaire "orage de début mai" est le plus dangereux. Un champ électromagnétique anormal, qui précède toujours un orage, peut affecter si fortement les personnes au psychisme instable qu'il peut provoquer une rechute de psychose maniaco-dépressive. C'est dur à la veille d'un orage pour les femmes en âge de ménopause - elles sont épuisées par les "bouffées de chaleur", la transpiration et l'humeur hystérique.

Éviter les effets des orages est presque impossible. La seule chose qui peut vraiment apaiser un peu la tension est la possibilité de se cacher quelque part sous terre. Donc, si vous avez un restaurant souterrain approprié ou centre commercialà proximité - bienvenue!

Chaleur La tolérance à la chaleur est directement liée à la force du vent et à l'humidité relative. Plus il y a de vent et d'humidité, plus c'est difficile. Il est généralement admis que le Russe moyen commence à ressentir une gêne si la température de l'air dépasse 27 ° C et que l'humidité relative est de 80%. L'exception concerne les régions côtières, où la chaleur est plus facilement tolérée. Pire encore, à des températures de l'air élevées, les personnes atteintes de maladies auto-immunes, de troubles métaboliques et celles qui ont subi une lésion cérébrale traumatique se sentent le plus mal.

Il n'y a que deux façons de vaincre la chaleur - boire beaucoup d'eau (de préférence mélangée avec du jus de grenade ou de pomme) et prendre une douche fraîche aussi souvent que possible - pas tant pour des raisons d'hygiène, mais pour activer les récepteurs nerveux de la peau responsable pour la thermorégulation.

Vague de froid Les médecins pensent qu'une diminution de la température de l'air de plus de 12 degrés Celsius en 12 heures ne peut pas avoir le meilleur effet sur le bien-être d'une personne. Dans le même temps, il n'est pas moins important dans quelle plage particulière ce refroidissement s'est produit: si, par exemple, la température a chuté de +32 à +20 C, rien de particulièrement grave ne se produira. Mais si la propagation des lectures est d'environ 0 C ou dans un "moins" net, les problèmes ne peuvent être évités.

Pire encore, un tel climat affecte les personnes atteintes de maladies des vaisseaux du cerveau et du cœur, ainsi que celles qui ont subi une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral.

Vent Vent fort, en règle générale, accompagne le mouvement des masses d'air de densités différentes. Étonnamment, les hommes adultes y réagissent à peine, mais les femmes ont du mal - en particulier celles sujettes aux migraines. Les enfants réagissent aussi mal au vent, surtout les bébés de moins de 3 ans. Soit dit en passant, pour certaines personnes, le vent apporte une amélioration significative du bien-être - en particulier, il devient beaucoup plus facile pour les asthmatiques de respirer.

Si vous ne tolérez pas le vent, prenez note de l'ancien recette folklorique: mélanger des proportions égales de miel, de citron et de beurre de noix et prendre une cuillère à soupe plusieurs fois au cours d'une journée venteuse.

Calmes Cela peut sembler étrange, mais un temps complètement calme peut aussi être source de problèmes ! Le calme complet inquiète les personnes souffrant de schizophrénie, ainsi que les adolescents et les personnes âgées de 45 à 60 ans : en raison des fluctuations hormonales liées à l'âge.

Les médecins ne peuvent pas expliquer avec précision la cause des problèmes, et jusqu'à présent, ils sont d'avis qu'il est associé au manque de mélange des couches d'air, c'est pourquoi la concentration de pollution atteint un maximum à une hauteur de 1 à 1,5 m au-dessus le sol.

S'ils ont raison, vous pouvez atténuer la condition dans une pièce climatisée ou juste à côté d'un ventilateur.

L'avis du médecin Marina Vakulenko, thérapeute :

Il y a un demi-siècle, la "dépendance météorologique" par rapport à l'ensemble de la population n'existait pas. Les médecins expérimentés, par exemple, savaient que pendant une période de basse pression, le bien-être des patients nouvellement opérés et des femmes en couches peut s'aggraver, et pendant le soleil éclatant et le gel sévère, il faut s'attendre à un afflux de soi-disant « violent ” les personnes mentalement malsaines. Mais la dépendance climatique de masse n'a pas été prise en compte. Même maintenant, les médecins de l'école classique pensent que, au moins dans la moitié des cas, la «dépendance météorologique» est le résultat d'une météonévrose, lorsqu'une personne qui a entendu parler d'«orages magnétiques» et autres, après avoir lu une autre prévision, commence à s'énerver.

La pression atmosphérique normale varie de 750 à 760 mm Hg. Art. Pendant un an, il peut changer de 30 mm et pendant un jour de 1 à 3 mm. De nombreuses personnes se plaignent de se sentir plus mal lorsque le temps change, se disant dépendantes du temps. En outre, des symptômes similaires se produisent chez les personnes souffrant d'hypertension et d'hypotension.

La pression artérielle montre à quel point le sang est expulsé du cœur et comment se produit la résistance vasculaire. Principalement influencé par les changements d'anticyclones ou de cyclones. Les symptômes varient selon que la personne a une pression artérielle élevée ou basse.

Les patients hypotendus souffrent généralement d'une pression atmosphérique basse, mais cela n'affecte pas tellement les patients hypertendus. Mais si la température élevée s'accompagne d'une humidité élevée, l'état de santé s'aggrave souvent et la pression augmente. C'est la raison pour laquelle il est nocif pour les patients hypertendus de faire du sport par temps chaud.

Lors de l'escalade d'une montagne ou d'une immersion dans l'eau, l'effet de la pression atmosphérique sur la pression artérielle est perceptible. Monter en altitude nécessite souvent un masque à oxygène. Des symptômes tels qu'une pathologie respiratoire, des saignements de nez et un rythme cardiaque rapide sont observés.

Les personnes qui souffrent d'hypertension artérielle s'évanouissent souvent à cause de cela. Lors de l'immersion dans l'eau, une augmentation de la pression atmosphérique se produit, ce qui peut également nuire aux patients hypertendus.

Il faut plonger en profondeur à travers des écluses dans lesquelles la pression change lentement. A haute pression atmosphérique, les gaz présents dans l'air se dissolvent dans le sang, c'est ce qu'on appelle la "saturation". La décompression provoque leur libération du sang. Le processus est appelé "désaturation".

Lors de l'abaissement sous le sol ou dans l'eau en violation du mode écluse, une sursaturation en azote se produira. Cela peut entraîner un accident de décompression. Il consiste en la pénétration de bulles de gaz dans les vaisseaux, ce qui entraîne l'apparition d'embolies en grande quantité.

Ce problème se traduit par des sensations douloureuses au niveau des articulations et des muscles. Aux stades avancés, les tympans éclatent, des vertiges apparaissent et un nystagmus labyrinthique se développe. La maladie peut entraîner la mort.

Le cyclone vient de air chaud et l'eau évaporée de l'océan. Le temps change, devient plus chaud, il y a des pluies, une humidité élevée. La quantité d'oxygène dans l'air diminue et le dioxyde de carbone augmente. Le cyclone a un effet néfaste sur les personnes atteintes de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins. Elle s'exprime par une diminution de la pression atmosphérique.

L'anticyclone s'exprime par temps clair et sec sans vent. L'air est immobile, il n'y a pas de nuages. Cela peut prendre jusqu'à 5 jours. Si la durée dépasse 14 jours, les incendies se déclarent souvent pendant la saison chaude en raison de chaleur anormale et la sécheresse. Un anticyclone se traduit par une augmentation de la pression atmosphérique.

Si la pression atmosphérique dépasse 760 mm Hg. Art. , il n'y a pas de vent et de précipitations - un anticyclone arrive. À ce moment, il n'y a pas de sauts de température soudains, les impuretés nocives dans l'air augmentent.

Ce temps est impact négatif pour les patients souffrant d'hypertension artérielle. La capacité de travail diminue, des douleurs lancinantes dans la tête sont observées, le cœur fait mal.

Vous pouvez également voir des symptômes tels que :

1. Tachycardie ;
2. Détérioration générale du bien-être ;
3. Acouphène;
4. La zone du visage est couverte de taches rouges;
5. Yeux flous.

L'anticyclone a un effet particulièrement néfaste sur les retraités souffrant de maladies du système cardiovasculaire à caractère chronique. Le risque de crise augmente, surtout avec des indicateurs de 220120 mm Hg. Art. Elle peut également entraîner un coma, une thrombose, une embolie.

Le cyclone a également un effet négatif sur hypertension artérielle. À l'extérieur de la fenêtre, il y a une humidité accrue, de la pluie, un temps nuageux. La pression atmosphérique chute à moins de 750 mmHg.

Souvent, les patients hypertendus prennent des médicaments, donc une faible pression atmosphérique peut provoquer les symptômes suivants :

• Détérioration générale du bien-être ;
• Mal de tête;
• Vertiges;
• Somnolence;
• Détérioration du tube digestif.

Avec un anticyclone, les patients hypertendus ne doivent pas faire de sport, faire plus attention au repos. Mangez de meilleurs aliments hypocaloriques, mangez plus de fruits. Si de la chaleur est observée pendant l'anticyclone, l'activité physique doit être exclue. Vous devez vous assurer que le climatiseur fonctionne dans la pièce.

Avec un cyclone, vous devez boire beaucoup de liquides, des décoctions à base de plantes. Il faut bien dormir, au réveil on peut boire du café ou du thé. Vous devez vérifier les lectures de pression sur le tonomètre plusieurs fois pendant la journée.

L'anticyclone a un effet négatif sur les patients hypertendus, mais les patients hypotendus souffrent parfois de symptômes désagréables. Cela peut s'expliquer par les propriétés adaptatives de l'organisme. Si les patients hypotendus ont au moins une légère augmentation de la pression (même si cet indicateur est normal pour les gens ordinaires), ils le tolèrent très mal.

Le cyclone est mauvais pour la santé des patients hypotendus. Ils présentent des symptômes tels que :

• Ralentir la vitesse du flux sanguin;
• Détérioration de l'apport sanguin aux tissus et aux organes;
• La chute de pression;
• pouls affaibli;
• pathologie respiratoire;
• Vertiges;
• La faiblesse;
• Somnolence;
• Nausée;
• Mal de tête spasmodique ;
• Le rythme cardiaque devient plus rapide.

Les complications de l'influence d'un cyclone sont une crise hypotonique et un coma.

Pour améliorer le bien-être, vous devez augmenter la tension artérielle. Un bon sommeil vous aidera à cela, au réveil, vous pouvez boire une boisson avec de la caféine, prendre une douche de contraste. Pendant les effets négatifs du cyclone et de l'anticyclone, vous devez boire plus d'eau, vous pouvez utiliser de la teinture de ginseng. Les patients hypotendus sont très bien influencés par les procédures de durcissement.

Une réaction négative aux changements climatiques se manifeste en trois étapes :

1. Sensibilité aux intempéries - l'apparition d'une faiblesse, qui n'est pas confirmée par la recherche médicale.
2. Dépendance météorologique. Symptômes : diminution ou augmentation de la tension artérielle et du rythme cardiaque.
3. La météopathie est l'étape la plus difficile.
4. La météopathie est une réaction négative du corps aux changements des conditions météorologiques. Les réactions négatives commencent par une légère détérioration du bien-être et se terminent par de graves pathologies du myocarde, provoquant des lésions tissulaires.

La durée des symptômes et leur intensité dépendent du poids, de l'âge, des maladies chroniques. Parfois, ils peuvent durer une semaine. La météopathie touche 70 % des patients atteints de maladies chroniques et 30 % des gens ordinaires.

Si l'hypertension est associée à une dépendance météorologique, les affections peuvent être affectées non seulement par des changements de pression atmosphérique, mais également par d'autres changements environnementaux. Ces personnes doivent être particulièrement attentives aux prévisions météorologiques.