Causes d'une légère augmentation périodique ou constante de la température corporelle. À quelle heure de la journée la température corporelle maximale augmente Changements fréquents de la température corporelle

Chaque organisme à sang chaud subit des fluctuations quotidiennes de la température corporelle. Ces fluctuations sont appelées rythmes circadiens. Par exemple, pour une personne moyenne, la température du matin peut différer d'un degré de la température du soir.

Fluctuations de température quotidiennes

Le plus basse température les corps sont observés tôt le matin - vers six heures. Il fait environ 35,5 degrés. Il atteint sa valeur maximale le soir et monte à 37 degrés et plus.

La variation quotidienne de la température corporelle est étroitement liée au cycle solaire, et pas du tout au niveau d'activité humaine. Par exemple, chez les personnes qui, contrairement aux autres, travaillent la nuit et dorment le jour, on observe exactement les mêmes modèles de changements de température - le soir, il augmente et le matin, il tombe.

La température n'est pas la même partout

La température du corps humain varie non seulement en fonction de l'heure de la journée. Chaque organe a sa propre température "de travail". Par exemple, la température entre la surface de la peau, les muscles et les organes internes peut atteindre dix degrés. Un thermomètre placé sous le bras chez une personne en bonne santé est de 36,6 degrés. Dans ce cas, la température rectale sera de 37,5 degrés et la température dans la bouche de 37 degrés.

Quoi d'autre affecte la température?

Lorsque le corps est fortement mobilisé, la température corporelle augmente également. Cela se produit, par exemple, lors d'un travail mental intense, à la suite d'un stress intense ou d'une peur.

Entre autres choses, la dynamique de la température corporelle est influencée par des facteurs tels que l'âge et le sexe. Dans l'enfance et l'adolescence, la température pendant la journée change plus fortement. Chez les filles, il se stabilise à l'âge de 14 ans et chez les garçons - à 18 ans. Dans ce cas, la température est généralement supérieure d'un demi-degré à la température des hommes.

Il arrive parfois qu'une personne se convainque que sa température est trop basse ou trop élevée. Ce phénomène est appelé "saut de température psychosomatique". À la suite d'une telle auto-hypnose, la température corporelle peut en effet changer.

Le mécanisme de la thermorégulation

L'hypothalamus et la glande thyroïde sont impliqués dans le contrôle de la température corporelle et de son évolution. L'hypothalamus contient des cellules spéciales qui réagissent aux changements de température corporelle en diminuant ou en augmentant la production d'hormone stimulant la thyroïde. Cette hormone agit sur la glande thyroïde et lui fait sécréter les hormones T4 et T3, qui ont un effet direct sur la thermorégulation. L'hormone estradiol affecte également la température du corps féminin. Plus sa concentration dans le sang est élevée, plus la température corporelle est basse.

Sans respect et considération des biorythmes, aucun progrès et amélioration de la santé n'est possible

La vraie santé est un mode de vie bien organisé. Sans respect et considération des biorythmes, aucun progrès et amélioration de la santé n'est possible. La nature humaine est complexe, et nous n'avons pas un, mais plusieurs stimulateurs cardiaques synchronisés ou non (désynchronisation).

Je veux vous parler d'un stimulateur cardiaque important - la température. Ceci est important à savoir, car l'organisation rythmique des fonctions physiologiques de base (sommeil, nutrition, activité physique, stress) affecte l'état de santé, les performances et la résistance de l'organisme à diverses influences.

Stimulateurs cardiaques : lumière et température

L'adaptation du corps humain aux conditions environnementales changeantes (changement d'heure de la journée, de saisons, d'activité solaire, etc.) s'effectue à l'aide de rythmes biologiques, ou « horloges internes ». Formés au cours de l'évolution, les rythmes circadiens des organismes sont synchronisés avec la durée des photopériodes. Étant l'une des propriétés fondamentales de la matière vivante, les biorythmes se manifestent dans le fonctionnement de tous les systèmes de l'organisme (nerveux, endocrinien, reproducteur, cardiovasculaire, etc.).

Les biorythmes sont divisés en circadien (quotidien), circannuel (annuel), ultradien (durant plus d'un jour), infradien (durant moins d'un jour), etc. Le centre de régulation des biorythmes est l'hypothalamus. Le générateur de rythme circadien est localisé dans les noyaux suprachiasmatiques (NSC) de l'hypothalamus antérieur. Les noyaux suprachiasmatiques reçoivent des informations sur l'illumination à travers le tractus rétinohypothalamique. Le stimulateur circadien répond à divers paramètres d'éclairage - longueur d'onde, durée et temps d'exposition. Le principal synchroniseur externe du rythme circadien est le cycle lumière-obscurité, mais même en l'absence d'influences lumineuses externes (solaires) (bunker, sous-marin, grotte, etc.), les rythmes circadiens restent, changeant de durée, en raison de la périodicité interne. De plus, la mélatonine, de par ses propriétés hypothermiques, a un effet direct sur le rythme circadien de la température corporelle.

Bien que les noyaux suprachiasmatiques (pilotés par la lumière) jouent certainement un rôle essentiel dans la régulation des systèmes de synchronisation circadiens, il existe également des preuves de l'existence d'autres stimulateurs cardiaques chez les mammifères. Ainsi, par exemple, chez les singes saïmiris dont le noyau suprachiasmatique est endommagé, les rythmes d'alimentation, de boisson et d'activité disparaissent, mais le cycle quotidien de la température corporelle reste inchangé.Cela montre que les fluctuations de température sont sous le contrôle d'un autre stimulateur cardiaque.

Le fait que les sujets présentent une désynchronisation spontanée, c'est-à-dire L'écart entre le rythme circadien de la température corporelle et le cycle veille-sommeil indique l'existence d'au moins deux conducteurs. Il existe certains ensembles de rythmes qui ne sont jamais désynchronisés dans de telles expériences et, par conséquent, doivent être soumis à un stimulateur cardiaque commun. Un de ces ensembles comprend les rythmes de sommeil et d'éveil, la température de la peau, les concentrations d'hormone de croissance sanguine et les taux de calcium urinaire. Il est supposé (bien que nullement prouvé) que ce groupe de rythmes est contrôlé par les noyaux suprachiasmatiques. Le deuxième groupe de mesures, qui varient de concert même lorsque d'autres fonctions corporelles sont désynchronisées, sont les cycles de sommeil paradoxal, la température corporelle centrale, le cortisol sanguin et le potassium urinaire. Le stimulateur qui contrôle ces rythmes semble être plus stable que celui qui contrôle le rythme du sommeil et de l'éveil. Dans les cas où les rythmes devenaient fluides, c'est-à-dire en l'absence de minuteries externes, ce groupe déviait rarement.

Le régime de température est ajusté pendant les vols beaucoup plus tard que le régime de lumière. Même si une personne est complètement coupée de tout signal externe, comme les heures de clarté, les changements de temps, les heures de repas et autres, il y aura toujours des fluctuations de température diurnes. Cependant, dans cette situation, les oscillations restent rythmées, mais leur cycle n'est pas exactement de 24 heures. Les fluctuations rythmiques de la température corporelle dans des conditions d'isolement des facteurs externes se produisent généralement dans les 24 à 25 heures, et cette période de temps est appelée périodicité circadienne. Autrement dit, toutes les fluctuations de température quotidiennes sont entièrement basées sur des rythmes biologiques endogènes, qui sont synchronisés avec la période de rotation de la Terre autour de son axe. Si une personne se déplace dans l'espace avec l'intersection des méridiens horaires, alors après son arrivée dans un lieu de résidence permanent pendant 1 à 2 semaines, ses fluctuations quotidiennes de la température corporelle seront synchronisées avec la nouvelle heure locale (!).

Température corporelle

La température corporelle est un indicateur complexe de l'état thermique du corps des animaux, y compris les humains. C'est l'un des principaux et des plus anciens biomarqueurs. Notre température corporelle est facilement mesurable et est très indicateur utile. Le problème maintenant est que les fluctuations sont minimisées, ce qui conduit à de nombreuses pannes. Nous sommes jour et nuit en toutes saisons de l'année dans la même zone de confort thermique et ce n'est pas très bon. Très souvent, le rythme de la température entre en conflit avec le rythme de la lumière et cela conduit à une désynchronisation, à l'origine de nombreux problèmes.

Alors, comprenons comment fonctionne le cycle de température. Le principal, comme toujours, est l'hypothalamus. Les glandes endocrines sont impliquées dans la mise en œuvre de la régulation hypothalamique de la température corporelle, principalement la thyroïde et les glandes surrénales. La glande thyroïde et ses hormones augmentent la thermogenèse et augmentent le métabolisme en augmentant la température. Les glandes surrénales produisent de l'adrénaline, qui améliore également les processus oxydatifs dans les tissus, en particulier dans les muscles, augmente la génération de chaleur et resserre les vaisseaux cutanés, réduisant ainsi le transfert de chaleur.

Les cellules nerveuses de l'hypothalamus possèdent des récepteurs qui répondent directement à la température corporelle en augmentant ou en diminuant la sécrétion de TSH (thyréostimuline), qui, à son tour, régule l'activité de la glande thyroïde, dont les hormones (T3 et T4) sont responsables pour l'intensité du métabolisme. Dans une moindre mesure, l'hormone estradiol est impliquée dans la régulation de la température (elle joue le rôle principal dans la thermorégulation des corps chez la femme pendant le cycle menstruel), une augmentation de son niveau entraîne une diminution de la température basale.

Les rythmes quotidiens occupent une place prépondérante parmi les rythmes biologiques humains. Les auteurs modernes appellent leur totalité et leur cohérence - organisation temporaire, soulignant qu'elle joue un rôle particulier, à la fois dans la synchronisation des processus intra-organismes et dans l'interaction de l'organisme avec l'environnement. Mésor et amplitude occupent une place particulière parmi les paramètres rythmiques. Mesor (niveau quotidien moyen) reflète la ligne centrale autour de laquelle les fluctuations de la fonction physiologique se produisent tout au long de la journée. L'amplitude (plage d'oscillation) est l'indicateur le plus flexible de la morphologie fonctionnelle et l'un des premiers à changer sous l'influence de divers facteurs. L'amplitude de l'amplitude peut servir d'indicateur du processus d'adaptation.

Le "thermostat" (hypothalamus) est situé dans le cerveau et est constamment engagé dans la thermorégulation. Au cours de la journée, la température corporelle d'une personne fluctue, ce qui reflète les rythmes circadiens. La température corporelle de chaque personne au cours de la journée fluctue dans une petite plage, restant dans la plage de 35,5 à 37,0 ° C pour une personne en bonne santé. Suivant le rythme quotidien, la température corporelle la plus basse est observée le matin, vers 6 heures, et la valeur maximale est atteinte le soir. Comme beaucoup d'autres biorythmes, la température suit le cycle quotidien du soleil, pas le niveau de notre activité. Les personnes qui travaillent la nuit et dorment le jour présentent le même cycle de température que tout le monde.

Cycle de température

1. Matin et réveil.

Les expériences de physiologistes américains, menées sous la direction du professeur Zeisler, ont montré que le sommeil et l'éveil sont étroitement liés à la température corporelle. Le matin, la température corporelle augmente. Les scientifiques ont découvert que les habitudes de sommeil et d'éveil des chasseurs-cueilleurs sont en corrélation non seulement avec la routine quotidienne et nocturne (ce qui est trivial et n'a pas besoin d'être confirmé), mais aussi avec la température ambiante. La dernière conclusion est juste moins évidente, mais est confirmée par des mesures. Le réveil des San et des Cymans se produit lorsque la température ambiante est au plus bas.. Le réveil est indiqué par une forte diminution de la température des doigts, reflétant une vasoconstriction périphérique, qui s'accompagne d'une augmentation du flux sanguin vers le cerveau, et indique donc une transition du sommeil à l'éveil. Pour San, la température minimale de l'environnement est d'une heure après l'aube, et pour Tsimans - une heure avant l'aube. Le moment de s'endormir pour les deux tombe au moment d'une forte baisse de la température ambiante, et non au début de l'obscurité. Cela explique la routine quotidienne légèrement différente dans ces lieux largement similaires. sociétés traditionnelles. Probablement, déplacer le sommeil vers l'heure la plus froide de la journée aide à économiser les coûts énergétiques, il est donc plus acceptable pour la vie dans des conditions traditionnelles.

L'exercice et l'activité physique modérée le matin contribuent à une élévation de la température corporelle et à une activité plus intense. Je suis également partisan d'un petit-déjeuner protéiné, car les protéines ont l'effet thermogénique le plus élevé par rapport aux autres nutriments. Ainsi, une personne se réveille toujours à la montée de la courbe de température. Par conséquent, la durée du sommeil dépend de la phase du cycle de température qui s'endort : la prochaine augmentation de la température corporelle vous réveillera, même si auparavant vous n'aviez pas dormi pendant plusieurs jours.

2. Journée et activité

En ce qui concerne notre activité, l'activité mentale et physique augmente avec une augmentation de la température corporelle. L'activité physique aide à garder votre esprit actif tout au long de la journée. Ainsi, les athlètes savent que «l'échauffement» augmente les performances et, en effet, des niveaux optimaux d'hyperthermie (noyau T du corps = 38,7 - 39,2 °) offrent des performances maximales dans les exercices de force, de vitesse, de flexibilité et d'agilité. Et lors d'une activité physique intermittente, une augmentation de la température corporelle à un niveau de 38,7 à 39,2 ° C est «normale» et même souhaitable pour l'efficacité du travail musculaire. Si une personne exerce une activité physique intense, la température optimale sera élevée (pour l'entraînement en force). La température corporelle atteint un maximum le soir, baisse la nuit et remonte rapidement au réveil.

La recherche montre également que les changements de température corporelle habituels causés par la chaleur ou le froid peuvent avoir un impact significatif non seulement sur l'humeur, mais aussi sur la fonction cognitive. La cognition est le processus qui régit la façon dont nous réagissons à notre environnement, ainsi que notre capacité à stocker des souvenirs et à effectuer des tâches mentales telles que l'arithmétique. Et cette capacité se détériore si la température corporelle s'écarte de la norme. Des températures extrêmes ou une exposition prolongée à des conditions météorologiques inconfortables peuvent altérer la température corporelle, altérer le contrôle homéostatique (la capacité du corps à maintenir sa température). Des études ont également montré que lorsque la température ambiante baisse, la température corporelle baisse, ce qui affecte négativement les capacités cognitives. Des scientifiques de l'Université du Kent (États-Unis) ont placé les sujets dans de l'eau à une température de 13 degrés Celsius pendant 30 minutes. Après cela, la plupart des températures corporelles ont chuté au niveau de 35 à 36 degrés Celsius, ce qui est légèrement inférieur à la plage normale de 36,5 à 37,2 degrés Celsius. Les participants se sont reposés pendant 15 minutes, puis les chercheurs leur ont demandé de compléter le test de Stroop (le nom de la couleur est écrit dans la case, mais la couleur de la police dans laquelle le mot est écrit doit être indiquée sur la feuille de réponses). Bien qu'apparemment simple, le test nécessite un certain effort cognitif. Les participants ont été invités à nommer la couleur de la police le plus rapidement possible. Il s'est avéré que le test était nettement plus difficile pour les participants placés dans de l'eau froide. Cette étude montre qu'une température corporelle basse a un impact significatif sur l'attention aux détails, qui est considérée comme un marqueur de la cognition.

La baisse de la température corporelle pendant la journée est un symptôme courant de l'hypothyroïdie. Une baisse régulière de la température est l'un des premiers signes de troubles de la glande thyroïde. L'hypothyroïdie subclinique s'accompagne souvent de fatigue chronique, d'une température basse, d'une prise de poids et d'une faiblesse. La température corporelle axillaire normale, déterminée le matin immédiatement après le réveil pour diagnostiquer l'hypothyroïdie, se situe entre 97,4 et 98,2 degrés Fahrenheit (36,3 et 36,8 ° C). Les femmes doivent mesurer leur température corporelle pendant les 5 premiers jours de leur cycle, puis faire la moyenne des valeurs. Une température inférieure à 36,3 °C indique une glande thyroïde sous-active (hypothyroïdie). Si la température moyenne a été calculée selon la méthode décrite ci-dessus et qu'elle s'avère inférieure à 36,5 ˚С, vous avez alors une très forte probabilité d'hypothyroïdie. La question est de savoir si ce trouble est une insuffisance thyroïdienne primaire ou s'il s'agit d'un « dysfonctionnement » de l'hypophyse ou d'une insuffisance surrénalienne.

3. Soirée et endormissement

À 18-19 heures, la température corporelle maximale est observée, après quoi elle commence à diminuer. C'est bien si aller au lit coïncide avec une température corporelle plus basse. Le biorythme individuel du moment de la chute de température la plus rapide (le point d'inflexion extrême sur la courbe) correspond au moment optimal pour s'endormir. Ainsi, vous pouvez vous endormir facilement et dormir plus rapidement. Par conséquent, toutes les procédures liées au refroidissement du corps améliorent l'endormissement. La lumière est également importante, la faible lumière jaune favorise la production de mélatonine, qui provoque la somnolence et contrôle la température corporelle.

Nous avons déjà dit que pendant la journée la température corporelle subit des fluctuations cycliques d'une amplitude d'environ 1°C. Les gens ont tendance à s'endormir lorsque leur température corporelle baisse et à se réveiller lorsqu'elle augmente. 19h00 - le niveau de pression artérielle le plus élevé et la température corporelle la plus élevée. Un signal interne pour aller dormir est une diminution de la température corporelle.

Notre corps dégage de la chaleur par nos mains, notre visage et nos pieds lorsqu'il est temps de dormir. Le refroidissement se poursuit jusqu'à environ quatre heures du matin. Cependant, si quelque chose interfère avec la diminution de la température corporelle, la qualité du sommeil se détériore immédiatement. La personne ne peut pas dormir, souffre d'insomnie. À cet égard, le scientifique conseille de choisir correctement le linge de lit, en privilégiant les tissus naturels. Un matelas en mousse ou autres matières synthétiques nécessite un surmatelas en laine naturelle. Et ceux qui ont du mal à s'endormir peuvent même garder un oreiller au réfrigérateur pendant la journée. Vous pouvez également tremper vos mains sous l'eau froide pendant quelques minutes avant d'aller au lit. Après cela, il est recommandé d'aller se coucher immédiatement.

Cependant, de nombreuses personnes s'endorment profondément après un bain chaud, et cet effet est bien connu des médecins. Le fait est peut-être que le chauffage entraîne la dilatation des vaisseaux des bras et des jambes, qui sont des échangeurs de chaleur efficaces. Lorsqu'une personne sort du bain, les vaisseaux dilatés de ses membres dégagent intensément de la chaleur et refroidissent le corps.

Il y a une autre explication. Chez le rat kangourou, l'échauffement local de l'hypothalamus augmente la durée de la phase de sommeil lent. Le fait est peut-être que l'hypothalamus surchauffé active un système de refroidissement cérébral supplémentaire. Si ce mécanisme est également valable pour l'homme, et que le sang transitant par les artères vertébrales du corps échauffé vers le cerveau pénètre majoritairement dans la région de l'hypothalamus, il lui arrive la même chose qu'au rat marsupial : L'hypothalamus active le système de refroidissement, ce qui provoque le sommeil, plus précisément sa phase à ondes lentes.

Une description intéressante du mécanisme du bâillement en termes de refroidissement du cerveau. Ainsi, relativement récemment, les scientifiques ont commencé à considérer l'acte de bâillement comme un système de refroidissement rapide du cerveau, ce qui, en plus, permettait d'expliquer le lien entre le bâillement et l'endormissement et l'hypoxie. La dépendance de la fréquence des bâillements à la température ambiante est connue depuis longtemps. De plus, l'effet du bâillement sur les crises d'épilepsie, de migraine et de sclérose en plaques dépendant de la température a indiqué un rôle important de cet acte dans la thermorégulation cérébrale. Le lien présumé entre le bâillement et le refroidissement du cerveau a été prouvé lorsqu'en 2010, des chercheurs ont injecté des capteurs de température dans le cerveau de rats et ont découvert qu'une augmentation de 0,1 °C de la température du cerveau déclenchait instantanément des attaques de bâillement chez les rongeurs, suivies d'une diminution de la température du cerveau par 0,5°С. Cependant, ces observations n'ont pas pu être étayées anatomiquement pendant longtemps - comment le bâillement élimine-t-il l'excès de chaleur du cerveau ? L'acte de bâillement commence par l'ouverture de la bouche et l'expansion du nasopharynx, ce qui conduit à son remplissage d'air froid par l'ouverture de la bouche. Essayez de bâiller. Avez-vous ressenti un frisson et une forte tension au centre même de votre tête ?

Il s'est avéré qu'au plus fort du bâillement, la mâchoire inférieure resserre les muscles ptérygoïdiens et ceux-ci, à leur tour, retirent le processus sphénoïde, entraînant derrière lui la paroi arrière du sinus maxillaire. Le volume des sinus chez un adulte atteint 34 mètres cubes. cm, et la tension des murs du fond lors d'un bâillement augmente leur taille d'un autre tiers. La pression négative qui en résulte dans les sinus "aspire" air froid du nasopharynx. Cet air provoque l'évaporation de l'humidité sur les parois du sinus, refroidissant ainsi les capillaires de la muqueuse. Le sang ainsi refroidi est ensuite collecté dans les veines du plexus ptérygoïdien. A la fin du bâillement, les mâchoires se serrent et les muscles masticateurs compriment le plexus ptérygoïdien (stade 4) provoquant un écoulement de sang frais dans les sinus de la dure-mère. Ce sang, à son tour, refroidit le liquide céphalo-rachidien, dont les flux augmentent également pendant le bâillement - dans cet acte, il agit comme un liquide de refroidissement de la centrale système nerveux. Ainsi, le refroidissement du cerveau se produira immédiatement après l'achèvement de l'acte de bâillement.

4. Nuit et récupération

La plupart des gens dorment mieux dans une pièce fraîche. Pendant le sommeil, le corps se refroidit, à 4h00-5h00 - la température corporelle la plus basse. La température idéale dans la chambre est de 18-21°C. Chez les personnes souffrant d'insomnie sévère, le rythme quotidien de la température corporelle est perturbé : il varie légèrement et sans schémas définis. Soit le rythme existe, mais sa période est loin de 24 heures. Avec un tel rythme, une personne ne parvient à s'endormir normalement que les jours où la température baisse le soir.

La température du corps (et du cerveau) obéit au rythme circadien, et quand elle baisse, on a envie de dormir. De plus, les températures fraîches nocturnes favorisent la combustion nocturne des graisses, l'autophagie et la production d'hormones de croissance. Le refroidissement du cerveau n'est pas seulement associé à l'endormissement, mais le stimule. C'est probablement la base de la méthode domestique bien connue pour lutter contre l'insomnie: vous devez bien vous congeler. Un groupe de scientifiques américains de l'Université de Pittsburgh située en Pennsylvanie (Université de Pittsburgh) a réussi à développer une technique qui permet de se débarrasser assez efficacement de l'insomnie. Un capuchon spécial qui refroidit les zones frontales du cortex cérébral du patient peut améliorer considérablement la qualité et la productivité du repos nocturne. Au cours de l'étude discutée ici, des experts américains dirigés par le Dr Eric Nofzinger ont étudié l'effet des basses températures sur l'activité des zones du cortex cérébral, ainsi que sur les processus métaboliques chez les patients souffrant d'insomnie. Dans le même temps, les scientifiques se sont appuyés sur des données obtenues au cours d'études précédentes, selon lesquelles l'activité des processus métaboliques dans les régions frontales du cortex cérébral d'une personne en bonne santé diminue pendant le sommeil. Parallèlement, il a été prouvé que chez les patients souffrant d'insomnie, pendant le repos nocturne, l'activité de cette partie du cerveau reste élevée.

Pour un bon sommeil, il est très important d'alterner entre sommeil lent et sommeil rapide, associé à une alternance de sommeil réduit et température élevée.

De nombreuses expériences montrent que les changements de température cérébrale ne sont pas aléatoires. Chez le rat, elle augmente toujours en réponse à des stimuli externes : douleur, contact social avec un autre individu, excitation sexuelle. De plus, la température de chaque partie du cerveau en réponse à différents stimuli s'élève à une valeur spécifique, comme si elle s'y efforçait.

Par exemple, pour le noyau accumbens du cerveau du rat, cette température est de 38,5°C. Et dans la phase de sommeil lent, le refroidissement se produit d'une valeur de plusieurs dixièmes de degré à plusieurs degrés dans différentes parties du cerveau chez différents animaux. De toute évidence, la température du cerveau ne change pas passivement, mais régule l'activité du tissu nerveux. Ce n'est pas pour rien qu'on dit d'une personne sobre qu'elle a la tête froide. publié

La température sous l'aisselle est individuelle pour chaque personne. Pour le moment, les valeurs de 36,6 à 37,2 gr.S sont considérées comme normales. Certaines personnes ont une température qui ne dépasse pas 35,5-36,0 tout au long de leur vie. Dans quels cas une température basse indique-t-elle une pathologie, et dans quels cas ne faut-il pas s'inquiéter ?

Types de température

Il existe de telles conditions associées aux changements de température corporelle:

1. Hyperthermie - excès d'indicateurs supérieurs à 37,2 gr.
2. Hypothermie - une diminution de moins de 35,5-35,8 gr.S.

Selon le degré d'hypothermie, elle peut avoir les manifestations suivantes : perte de conscience (à une température d'environ 29°C), coma (27-28°C), mort (en dessous de 27°C). Quels que soient les indicateurs, il y a des plaintes de léthargie, de faiblesse, de diminution de la sensibilité des extrémités.

La température corporelle change tout au long de la journée. C'est le plus bas le matin, immédiatement après le réveil, à ce moment une valeur de 35,5 g.C peut être considérée comme tout à fait normale. Une température de 35gr.С et moins indique presque toujours une sorte de maladie grave.

Symptômes supplémentaires

En plus d'une température basse, les signes suivants peuvent indiquer la maladie:

• Diminution de la mémoire, fatigue, sautes d'humeur, constipation, baisse de la tension artérielle, prise de poids - avec hypothyroïdie.
• Anxiété, palpitations, insomnie, dépendance aux aliments salés, soif, irrégularités menstruelles, nausées, perte de poids - avec des maladies des glandes surrénales.
• Violation de la sensibilité, des mouvements, de la parole, de la mémoire, instabilité lors de la marche - avec lésions cérébrales.
• Sueurs froides, agressivité, palpitations, perte de conscience - avec hypoglycémie.
• Tendance aux maladies infectieuses, ganglions lymphatiques enflés, perte de poids - avec infection par le VIH.
• Attaques de sueurs froides associées à une température réduite, qui passent d'elles-mêmes - avec le syndrome de Shapiro.

causes

Les facteurs qui entraînent une diminution de la température corporelle peuvent être divisés en facteurs externes (conditions environnementales) et internes (pathologie des organes internes).

Une diminution de la température peut survenir chez une personne en bonne santé dans de tels cas:

• avec prédisposition héréditaire;
• petit poids corporel;
• le matin et pendant le sommeil;
• chez les personnes âgées;
• en cas de mesure de température erronée.

Diagnostique

L'hypothermie peut être une manifestation de nombreuses maladies, de sorte que le médecin étudie en détail des symptômes supplémentaires et trouve des informations sur la durée et l'heure des plaintes. Le diagnostic commence par des méthodes générales de recherche clinique :

• analyse de sang;
• Analyse d'urine;
• chimie sanguine;
• niveau de sucre;
• électrocardiogramme.

Selon la maladie suspectée, les tests spécifiques suivants sont utilisés :

• déterminer le niveau d'hormones thyroïdiennes, les glandes surrénales;
• effectuer une échographie de la glande thyroïde, des reins, des glandes surrénales;
• examen radiographique de la poitrine;
• dépistage du VIH ;
• CT, IRM du cerveau.

Traitement

Dans ce cas, un examen est nécessaire, conseille notre expert. - Très probablement, il y a un foyer caché d'infection dans le corps. Une augmentation de la température peut signaler une inflammation lente du système génito-urinaire, des problèmes de vésicule biliaire et de reins. Assurez-vous de faire un test sanguin. Si l'état subfébrile est associé à des douleurs tiraillantes dans les articulations, cela peut indiquer le développement de rhumatismes.

3. La température monte soudainement à 39-40 degrés, des maux de tête sévères, ainsi que des douleurs dans la poitrine, qui sont aggravées par l'inhalation, des nausées, une rougeur fébrile sur le visage.

Appelez immédiatement une ambulance. C'est ainsi que commence la pneumonie. Il capture généralement un segment ou un lobe du poumon, mais il peut aussi être bilatéral. Ne vous soignez pas vous-même. Dans une telle situation, un traitement urgent et compétent est nécessaire pour prévenir les complications.

4. La fièvre (38-39 degrés) est associée à de l'irritabilité, des larmes, une fatigue intense et un sentiment de peur. Malgré le fait que l'appétit augmente, la personne perd du poids.

Il est nécessaire de vérifier le fonctionnement de la glande thyroïde et de faire une analyse des hormones. Ces symptômes sont généralement observés dans l'hyperthyroïdie. Et la température saute du fait que le système de thermorégulation dans le corps est perturbé.

5. La température est d'environ 37 degrés, accompagnée de chutes de pression, l'apparition de taches rouges sur le visage, le cou, la poitrine, plus fréquentes chez les femmes.

Il s'agit d'une sorte de dystonie végétovasculaire, appelée "hyperthermie constitutionnelle". Il est plus souvent observé avec un surmenage nerveux et physique. L'auto-entraînement et les sédatifs aideront ici.

Le tarif dépend de l'emplacement

La température dans différentes parties du corps humain est différente, donc les valeurs de norme changent:

sous le bras - 34,7-37,3 degrés

dans la bouche - 35,5-37,5

par voie rectale - 36,6-38,0

dans l'oreille - 35,6-38,0

sur le front - 35,5-37,5

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Que mesurer ?

thermomètre à mercure

Un outil traditionnel, assez précis, mais peu sûr, car s'il casse, vous ne vous en sortirez pas avec un banal ménage, il faudra faire appel à une station d'épuration. Dans de nombreux pays européens, ces thermomètres sont déjà interdits, mais nous les vendons toujours.

Prix ​​: à partir de 6 UAH.

Thermomètres électroniques

C'est maintenant le type de thermomètre le plus courant et le plus abordable. Il peut prendre la température sous le bras, dans l'oreille et dans la bouche, il est sans danger pour la mesure rectale. Cependant, vous devez étudier les instructions en détail et suivre toutes les règles, sinon le résultat sera inexact. Le temps de mesure dépend de la modification du thermomètre. Mais généralement 30 à 50 secondes.

Prix ​​: à partir de 45 UAH.

Thermomètres infrarouges

Ils vous permettent de mesurer rapidement la température. Les mesures sont prises soit dans l'oreille, soit sur le front dans la région de la veine temporale. Vitesse de mesure jusqu'à 30 secondes.

Prix ​​: à partir de 200 UAH.

Thermomètres à cristaux liquides.

Ceux-ci sont activement utilisés dans les hôpitaux aux États-Unis et en Europe. Et tout récemment, ils sont apparus avec nous. Il s'agit d'une fine bande avec une couche de cristaux, qui est appliquée sur le front et qui, en fonction de la température, change de couleur. Très confortable pour les enfants. La bande ne casse pas ou ne casse pas (elle est assez souple), il est pratique de l'emporter avec soi en voyage. Vitesse de mesure - 15-40 secondes.

Prix ​​: à partir de 15 UAH. pour une bande.

Le SRAS peut être diagnostiqué chez les enfants dès la naissance. L'infection est provoquée par des centaines de virus de nature différente, qui affectent généralement les voies respiratoires supérieures. Le danger de la maladie réside principalement dans les conséquences, et les parents doivent savoir : à quels signes peut-on reconnaître le danger imminent. Lorsque la température saute avec ARVI, il est temps de se demander si la maladie est passée à un stade plus redoutable.

Les infections virales des voies respiratoires supérieures affectent le corps de différentes manières et provoquent tout un "bouquet" de symptômes désagréables : nez qui coule, écoulement des yeux, toux, faiblesse et, bien sûr, forte fièvre.

D'après l'OMS ( Organisation mondiale soins de santé), plus de 300 agents responsables d'infections respiratoires aiguës sont connus dans le monde. En raison de la sensibilité et de la fragilité du corps, de l'immunité incomplètement formée pendant la saison de la grippe et du rhume, dans 90% des cas, les enfants contractent des ARVI - un adulte tombe beaucoup moins souvent malade, car avec l'âge, le nombre d'anticorps protecteurs augmente.

Dans le même temps, si la température d'un enfant saute pendant l'ARVI, on peut parler des effets résiduels de la maladie ou du développement de complications. Quand est-il important de tirer la sonnette d'alarme, et quand vaut-il mieux attendre la récupération naturelle de l'organisme ?

Parfois, la température chez les enfants avec ARVI saute: elle monte, puis elle baisse

Les médecins disent que l'hyperthermie n'est rien de plus que réaction défensive corps à attaquer par des virus. C'est ainsi que le système immunitaire tente de supprimer la maladie, forçant les agents pathogènes à s'épuiser. À haute température, l'interféron commence à être produit - une protéine spécifique qui neutralise la maladie. Aussi paradoxal que cela puisse paraître, plus la température est élevée, plus la production de protéines est importante. Le processus atteint son apogée deux à trois jours après le début du SRAS, après quoi (sous réserve d'un traitement compétent) la température baisse.

Mais souvent, les parents utilisent des antipyrétiques, ralentissant la formation de protéines et, en moyenne, la température peut durer jusqu'à 5 jours. C'est pourquoi les médecins recommandent, si possible, de ne pas interférer avec le combat du corps, mais de n'utiliser des médicaments que lorsque la santé de l'enfant se détériore fortement ou que le thermomètre approche de 40 degrés.

Rappelles toi! Un état fébrile sur fond d'intoxication générale du corps peut avoir de graves conséquences - la fièvre peut provoquer une déshydratation du corps, nuire au fonctionnement du cerveau et du système cardiovasculaire, "surcharger" le foie et les reins. N'attendez pas les complications, mais appelez immédiatement un médecin.

Conséquences dangereuses

Mais cinq jours se sont écoulés et la température de l'enfant saute toujours avec ARVI. Dans une telle situation, on peut parler de la présence d'une infection bactérienne, ou du début du développement d'autres maladies virales.

Dans quels cas peut-on observer des sauts de température :

• L'infection grippale s'est jointe : avec la grippe, la fièvre peut durer une semaine.
• L'adénoïdite a commencé. Le thermomètre reste à 39 degrés, dans ce cas il dure de 5 à 8 jours.
• Le parainfluenza se développe (lésion de la membrane muqueuse du nez et du larynx) - il "retient" la chaleur d'une semaine à deux.
• La maladie a diminué et une maladie respiratoire-sentimentale a commencé (essoufflement, toux aboyante sous forme d'attaques). Ici, la chaleur peut également durer jusqu'à 14 jours.
• Une pneumonie s'est installée - une inflammation des poumons.

Chacune des pathologies ci-dessus nécessite une consultation avec un médecin - les parents ne pourront pas diagnostiquer les maladies, et plus encore - pour les guérir à la maison.

Les fluctuations de température peuvent indiquer des complications

Quand est-il permis de faire baisser la température

Les fluctuations de température dans les ARVI nécessitent dans certains cas l'utilisation de médicaments avant l'arrivée du médecin.

Il est particulièrement important de le faire si :

• Elle saute dans un nouveau-né qui n'a pas 2 mois.
• Si l'enfant n'a que 2 mois et que la température est de 39 et plus.
• Lorsque l'enfant devient léthargique, la peau pâlit, l'esprit est "confus".
• Si un enfant a des convulsions sur fond de fièvre.
• Avec toute violation de l'activité cardiaque: augmentation du rythme cardiaque, tachycardie.

Vous pouvez donner à votre enfant un antipyrétique, mais choisissez d'abord le médicament avec votre médecin et convenez de la dose souhaitée.

Il est important de comprendre: il est strictement interdit de faire du zèle avec les médicaments, car une température basse ne peut pas être moins dangereuse. C'est la preuve directe d'un déclin complet de la force.

Autres facteurs provocateurs

Mais sinon, pourquoi des sauts de température se produisent-ils chez un enfant? Des "sauts" peuvent être observés non seulement avec ARVI, mais également pour d'autres raisons.

Facteurs possibles provoquant des fluctuations, les médecins comprennent :

• Présence d'un corps étranger dans le corps : parfois même une simple écharde peut provoquer une telle réaction, et dès qu'elle est retirée, la température baisse.
• Si la température est soudainement «passée» à un niveau bas à partir d'un niveau élevé, il est probable que l'enfant n'ait pas assez de vitamines.
• Réaction allergique. Les allergies ne s'accompagnent pas toujours des éternuements, conjonctivites ou éruptions cutanées habituels. Si l'agent causal est un médicament, des manifestations fébriles sont tout à fait possibles : fièvre ou frissons.
• Vaccination. Certains enfants tolèrent facilement les vaccinations, tandis que d'autres ont du mal à s'adapter aux vaccinations de routine.

N'oubliez pas : les mêmes organismes n'existent pas, surtout lorsqu'il s'agit d'enfants. Les médecins doivent être impliqués dans la détermination de l'étiologie du trouble, et parfois seulement après un examen complet de l'enfant.

Consulter un médecin : il est possible que la température ne soit pas causée par un rhume, mais par une allergie

Comment se déroule l'examen

Si le thermomètre corrige obstinément l'hyperthermie, bien que l'enfant soit joyeux, en bonne santé et actif, il y a de fortes baisses, le médecin prescrira certainement des tests de laboratoire, qui comprendront probablement:

• Analyse sanguine générale.
• Analyse d'urine.
• Examen des crachats.
• Détection des allergènes.

Parfois, il est nécessaire de mener une étude sur les matières fécales et de s'assurer qu'il n'y a pas d'infection intestinale dans le corps. Une échographie des organes internes et un ECG peuvent également être nécessaires.

Prévention des fluctuations de température

La première chose importante à faire pour les parents afin d'éviter les fluctuations de température pendant les ARVI est, si possible, de limiter les visites de l'enfant dans les lieux publics jusqu'à son rétablissement complet. Ne les emmenez pas dans les jardins d'enfants, les écoles, les magasins et autres endroits bondés, sauf en cas d'absolue nécessité.

• Pendant les trois premiers jours de maladie, ne faites pas baisser la température, surtout si elle ne dépasse pas 38 degrés. Laissez les virus "s'éteindre" d'eux-mêmes.
• Utilisez des frictions : trempez une éponge dans de l'eau et du vinaigre et frottez-la sur le corps de l'enfant, de la tête aux pieds. L'eau doit être à température ambiante.
• Ne surchauffez pas l'enfant : les vêtements et la literie doivent être naturels et respirants.
• Les enfants plus âgés devraient souvent se gargariser avec des teintures à base de plantes de camomille, de sauge et de feuilles d'eucalyptus. À partir de produits pharmaceutiques, vous pouvez utiliser en toute sécurité la furaciline.

Toutes ces mesures ne sont qu'une partie auxiliaire de la thérapie. Le traitement du SRAS ne doit être prescrit que par un médecin. Dans certains cas, il peut connecter des antihistaminiques, qui sont bons pour éliminer le gonflement des muqueuses, parfois - mucolique, expectorants.

Aussi, dans les premiers jours, des agents antiviraux peuvent être prescrits, par exemple, Anaferon ou Amizon : mais ils doivent être utilisés clairement selon les instructions. Les antibiotiques sont prescrits dans les cas les plus rares uniquement dans les cas graves de la maladie. Mais la condition la plus importante pour la récupération : le repos au lit, boire beaucoup d'eau, la propreté dans la maison et un microclimat favorable dans la famille.

Les filles aident pendant la journée, la température corporelle saute. Après un repas, une activité physique, en cas de stress, la température corporelle augmente. C'est la température psychogène. Et bien que ce ne soit pas une maladie pure, car aucun changement organique ne se produit, ce n'est toujours pas la norme. Après tout, une fièvre prolongée est un stress pour le corps.

Ainsi, une température corporelle légèrement élevée (jusqu'à 37,0-37,2 degrés), qui accompagne généralement les rhumes d'automne, provoque une telle anxiété. Leur température corporelle augmente généralement légèrement pendant l'ovulation et se normalise avec le début des menstruations.

Une température élevée indique généralement un processus inflammatoire ou une infection. Une température légèrement élevée causée par les conséquences d'une infection ne s'accompagne pas de changements dans les analyses et passe d'elle-même.

Il existe même un terme spécial - température psychogène. Cependant, essayons d'abord de comprendre d'où vient la température élevée avec une absence apparemment complète de raisons organiques. Si vous avez l'habitude de mesurer la température dans votre bouche (où elle est supérieure d'un demi-degré à celle sous votre bras), sachez que les chiffres s'écarteront de l'échelle si vous avez mangé ou bu chaud ou fumé une heure avant.

La mesure de la température dans le conduit auditif est considérée comme la plus fiable aujourd'hui. La température a sauté, fluctue tout au long de la journée ou la température est constante, mais inférieure ou supérieure à la norme - comment gérer cela?

La température peut changer chez les filles au cours du mois : lors de l'ovulation, elle augmente légèrement et revient à la normale avec le début des règles. Parfois, on constate que la température normale est de 37°C. Ceci est généralement caractéristique des jeunes asthéniques, d'un physique gracieux et d'une organisation mentale vulnérable.

Une température supérieure à la normale indique un processus inflammatoire ou une infection. Mais, si une telle température est observée même après la récupération, il s'agit peut-être d'un syndrome d'asthénie post-virale, la soi-disant "queue de température".

Une autre raison de l'augmentation de la température est le stress ressenti. S'il n'y a pas eu de stress ni de maladies infectieuses dans un passé récent et que la température augmente, vous devez absolument être examiné.

Si votre température fluctue

À des températures plus basses, vous devez appeler une ambulance. Une autre cause plus prosaïque de basse température est une gueule de bois sévère et est causée par une réponse vasculaire perturbée.

C'est la température subfébrile, frontière entre la santé et la mauvaise santé. Chez une personne en bonne santé, une telle température peut être causée par la visite d'un bain, d'un bain chaud, de sports actifs, ainsi que par la consommation d'épices et d'assaisonnements chauds.

Température jusqu'à 38,5 ° C, s'il n'y a pas de maladies chroniques graves, il vaut mieux ne pas baisser.

Cette température indique une menace pour la vie, des soins médicaux urgents et l'utilisation de médicaments spéciaux sont donc nécessaires. Si, après un examen médical complet, aucune cause organique de fièvre n'a été identifiée, tous les tests sont normaux, peut-être s'agit-il d'un trouble du système de thermorégulation au niveau physique.

Mais 37,5 n'est clairement pas dans l'ordre. J'ai aussi ça, il y a 2 mois j'ai eu une pneumonie, je suis sorti de l'hôpital avec une température de 37,2, et ça continue donc! Et dans la journée j'ai soit 36,7 puis 36,8, 36,9 et 37. Une température corporelle élevée indique une maladie, la nécessité de consulter un médecin, etc.

En fait, cet indicateur varie chez une même personne à différentes périodes de la vie. Mais des fluctuations peuvent survenir en une journée. Le matin, immédiatement après le réveil, la température est minimale et le soir, elle augmente généralement d'un demi-degré.

C'est la température qui accompagne un processus inflammatoire aigu. Pour mesurer la température corporelle aujourd'hui, utilisez un thermomètre à mercure. Les fluctuations de température indiquent un processus inflammatoire. Pendant la journée, la température peut également changer.

Quelles sont les causes d'une légère augmentation constante ou intermittente de la température à certains moments de la journée, en soirée ou en journée ? Pourquoi une augmentation de la température corporelle de 37,2 à 37,6° est-elle souvent observée chez les enfants, les personnes âgées ou les femmes enceintes ?

Que signifie température subfébrile

Subfébrile est noté légère augmentation de la température corporelle avant de 37.2-37.6°C, dont la valeur fluctue généralement dans la plage de 36,8 ± 0,4 °C. Parfois, les températures peuvent atteindre 38°C, mais ne dépassez pas cette valeur, car des températures supérieures à 38°C indiquent de la fièvre.

La température subfébrile peut affecter n'importe qui, mais enfants et personnes âgées les plus vulnérables, car ils sont plus sensibles aux infections et leur système immunitaire est incapable de protéger le corps.

Quand et comment la température subfébrile se manifeste

Une température subfébrile peut apparaître dans divers moments de la journée, ce qui est parfois corrélé à d'éventuelles causes pathologiques ou non pathologiques.

Selon le moment où se produit la température subfébrile, on peut distinguer:

• Matin: Le sujet souffre de fièvre subfébrile le matin lorsque la température dépasse 37,2°C. Bien que le matin physiologiquement température normale le corps doit être inférieur à la moyenne quotidienne, de sorte que même une légère augmentation peut être définie comme une température subfébrile.
• Après avoir mangé: après le dîner, en raison des processus de digestion et des processus physiologiques associés, la température corporelle augmente. Ce n'est pas rare, par conséquent, une augmentation de la température de plus de 37,5 ° C se réfère à subfébrile.
• Après-midi soir: pendant la journée et le soir, il y a aussi des périodes d'augmentation physiologique de la température corporelle. Par conséquent, la température subfébrile comprend une augmentation supérieure à 37,5 ° C.

La température subfébrile peut également se manifester différents modes, qui, comme dans le cas précédent, dépend de la nature des causes, par exemple :

• sporadique: ce type de température subfébrile est épisodique, peut être associé à changements saisonniers ou le début du cycle menstruel chez les femmes en âge de procréer, ou être le résultat d'une activité physique intense. Cette forme est la moins préoccupante car, dans la plupart des cas, elle n'est pas associée à une pathologie.
• intermittent: une telle température subfébrile est caractérisée par des fluctuations ou des occurrences périodiques à certains moments. Peut être associé, par exemple, à des événements physiologiques, à des périodes de stress intense ou à un indicateur de progression de la maladie.
• Persistant: une température subfébrile constante qui persiste et ne diminue pas tout au long de la journée et dure assez longtemps est alarmante, car elle est étroitement associée à certaines maladies.

Symptômes associés à la température subfébrile

La température subfébrile peut être complètement asymptomatique ou accompagnée d'une grande variété de symptômes, qui, en règle générale, deviennent la raison d'aller chez le médecin pour un diagnostic.

Parmi les symptômes les plus souvent associés à la température subfébrile, il y a :

• Asthénie: Le sujet éprouve une sensation de fatigue et d'épuisement, qui est directement corrélée à une augmentation de la température. Cela peut être dû à des infections, des tumeurs malignes et des changements saisonniers.
• la douleur: Parallèlement à l'apparition d'une température subfébrile, le sujet peut ressentir des douleurs dans les articulations, des douleurs dans le dos ou des douleurs dans les jambes. Dans ce cas, un lien avec la grippe ou un changement saisonnier brutal est possible.
• Symptômes du rhume: si des maux de tête, une toux sèche et un mal de gorge apparaissent avec une température subfébrile, alors une hypothermie et une exposition au virus peuvent avoir lieu.
• Symptômes abdominaux: avec une légère augmentation de la température, le patient peut se plaindre de douleurs abdominales, de diarrhée, de nausées. L'une des raisons possibles est une infection par une infection gastro-entérologique.
• Symptômes psychogènes: parfois c'est possible, avec l'apparition d'une température subfébrile, l'apparition d'épisodes d'anxiété, de tachycardie et de tremblements soudains. Dans ce cas, il est possible que le sujet souffre de problèmes de nature dépressive.
• Ganglions lymphatiques élargis: si la température subfébrile s'accompagne d'une augmentation des ganglions lymphatiques et d'une transpiration abondante, surtout la nuit, elle peut alors être associée à une tumeur ou une infection, par exemple la mononucléose.

Causes de la température subfébrile

Lorsque la température subfébrile est sporadique ou périodique, a une corrélation avec certaines périodes d'années, de mois ou de jours, alors elle est presque certainement associée à une cause non pathologique.

La température provoque...

La fièvre légère prolongée et persistante, qui persiste pendant plusieurs jours et apparaît principalement le soir ou pendant la journée, est souvent associée à une maladie spécifique.

Causes de température subfébrile, sans pathologie:

• Digestion: après avoir mangé des aliments, les processus digestifs provoquent une augmentation physiologique de la température corporelle. Cela peut provoquer une légère fièvre légère, surtout si vous avez ingéré des aliments ou des boissons chaudes.
• Chaleur: en été, lorsque l'air atteint des températures élevées, se trouver dans une pièce trop chaude peut provoquer augmentation de la température corporelle. Cela se produit particulièrement souvent chez les enfants et les nouveau-nés, dont le système de thermorégulation corporelle n'est pas encore complètement développé.
• Stresser: chez certains individus, particulièrement sensibles aux événements stressants, la température subfébrile peut être interprétée comme une réaction au stress. Habituellement, la hausse de température se produit en prévision d'événements stressants ou immédiatement après qu'ils se sont produits. Ce type de température subfébrile peut apparaître même chez le nourrisson, par exemple lorsqu'il pleure très intensément pendant une longue période.
• Changements hormonaux: Chez les femmes, la température subfébrile peut être étroitement liée aux changements hormonaux. Ainsi, au stade de la prémenstruation, la température corporelle augmente de 0,5 à 0,6 ° C, ce qui peut déterminer une légère augmentation de la température dans la plage de 37 à 37,4 ° C. De plus, dans les premiers stades de la grossesse, les changements hormonaux entraînent une augmentation similaire de la température corporelle.
• changement de saison: dans le cadre du changement de saison et d'une transition brutale des températures élevées aux températures froides, et vice versa, un changement de température corporelle peut survenir (sans cause de base pathologique).
• Médicaments: certains médicaments ont comme effet secondaire température subfébrile. Ceux-ci comprennent les antibactériens de la classe des antibiotiques bêta-lactamines, la plupart des médicaments anticancéreux et d'autres médicaments tels que la quinidine, la phénytoïne et certains composants des vaccins.

Causes pathologiques de la température subfébrile

Les causes pathologiques les plus courantes de la température subfébrile sont:

• Tumeurs: les tumeurs sont la principale cause de fièvre légère persistante, en particulier chez les personnes âgées. Parmi les tumeurs qui entraînent le plus souvent une augmentation de la température corporelle, on retrouve les leucémies, le lymphome de Hodgkin et plusieurs autres types de cancer. Habituellement, la température subfébrile dans le cas d'une tumeur s'accompagne d'une perte de poids rapide, d'une forte sensation de fatigue et, dans le cas de tumeurs impliquant des cellules sanguines, d'une anémie.
• Infections virales: l'une des infections virales à l'origine de la température subfébrile est le VIH, qui conduit au développement du syndrome d'immunodéficience acquise. Ce virus détruit généralement le système immunitaire du sujet, provoquant ainsi une émaciation qui se manifeste par une variété de symptômes, dont une fièvre légère, des infections de type opportuniste, une asthénie et une perte de poids. Une autre infection virale qui provoque une fièvre légère persistante est la mononucléose infectieuse, connue sous le nom de « maladie du baiser » en raison de sa transmission des sécrétions salivaires.
• Infections des voies respiratoires: une fièvre légère est souvent présente en cas d'infection touchant les voies respiratoires (telle qu'une pharyngite, une sinusite, une pneumonie, une bronchite ou un rhume). L'une des infections les plus dangereuses des voies respiratoires, qui provoque l'apparition d'une température subfébrile, est la tuberculose, qui s'accompagne de transpiration abondante, d'asthénie, de faiblesse et de perte de poids.
• Problèmes de thyroïde: la température subfébrile est l'un des symptômes de l'hyperthyroïdie, causée par la destruction thyréotoxique de la glande thyroïde. Cette destruction de la glande thyroïde est appelée thyroïdite et est souvent causée par une infection virale.
• Autres pathologies: il existe d'autres maladies telles que la maladie coeliaque ou le rhumatisme articulaire provoqué par infection streptococcique, de type bêta-hémolytique, qui incluent l'apparition d'une température subfébrile. Cependant, dans ces cas, la température subfébrile n'est pas le principal symptôme.

Comment la température subfébrile est-elle traitée?

La température subfébrile n'est pas une pathologie, mais un symptôme par lequel le corps peut indiquer que quelque chose ne va pas. En fait, de nombreuses maladies peuvent entraîner une fièvre légère persistante.

Cependant, souvent légère augmentation de la température corporelle n'a pas de cause pathologique et peut être compensée à l'aide de simples remèdes naturels.

Il est difficile de trouver la cause de la température subfébrile, mais dans tous les cas, vous devriez consulter un médecin.

Remèdes naturels contre la fièvre légère non pathologique

Pour lutter contre les symptômes causés par la fièvre légère, des remèdes naturels tels que la phytothérapie peuvent être utilisés. Bien sûr, avant de recourir à l'un de ces remèdes, vous devriez consulter votre médecin.

Parmi plantes médicinales , utilisés en cas de température subfébrile, les plus importants sont :

• Gentiane: utilisée en cas de fièvre intermittente légère, cette plante contient des glycosides amers et des alcaloïdes, ce qui lui confère des propriétés antipyrétiques.

En décoction : 2 g de racines de gentiane sont bouillies dans 100 ml d'eau bouillante, laissées infuser environ un quart d'heure, puis filtrées. Il est recommandé de boire deux tasses par jour.

• saule blanc: contient, entre autres substances actives, des dérivés de l'acide salicylique, qui ont le même effet antipyrétique que l'aspirine.

Une décoction peut être préparée en portant à ébullition un litre d'eau contenant environ 25 grammes de racine de saule blanc. Faire bouillir pendant environ 10-15 minutes, puis filtrer et boire deux à trois fois par jour.

• Tilleul: utile comme antipyrétique associé, le tilleul contient des tanins et du mucus.

Il s'utilise sous forme d'infusions, qui se préparent en ajoutant une cuillère à soupe de fleurs de tilleul à 250 ml d'eau bouillante, puis en infusion pendant dix minutes et en filtrant, on peut boire plusieurs fois par jour.

Dans le même temps, les indicateurs de température dépendent de l'âge d'une personne, de l'heure de la journée, de l'impact du monde extérieur, de l'état de santé et d'autres caractéristiques du corps. Alors, quelle devrait être la température corporelle d'une personne?

Types d'indicateurs de température

Les gens sont habitués au fait qu'avec les changements de température corporelle, il est d'usage de parler d'une violation de la santé. Même avec une légère hésitation, une personne est prête à tirer la sonnette d'alarme. Mais ce n'est pas toujours si triste. La température normale du corps humain varie de 35,5 à 37 degrés. Dans ce cas, la moyenne dans la plupart des cas est de 36,4 à 36,7 degrés. Je voudrais également noter que les indicateurs de température peuvent être individuels pour chacun. Le régime de température normal est considéré comme étant lorsqu'une personne se sent en parfaite santé, en bonne santé et qu'il n'y a pas de défaillance des processus métaboliques.

Quelle est la température corporelle normale chez les adultes dépend également de la nationalité de la personne. Par exemple, au Japon, elle est maintenue à 36 degrés et en Australie, la température corporelle monte à 37 degrés.

Il convient également de noter que la température normale du corps humain peut fluctuer tout au long de la journée. À heures du matin il est plus bas et le soir il augmente considérablement. Dans le même temps, sa fluctuation au cours de la journée peut être d'un degré.

La température humaine est divisée en plusieurs types, qui comprennent:

1. baisse de la température corporelle. Sa performance tombe en dessous de 35,5 degrés. Ce processus s'appelle l'hypothermie;
2. température corporelle normale. Les indicateurs peuvent varier de 35,5 à 37 degrés ;
3. température corporelle élevée. Il monte au-dessus de 37 degrés. En même temps, il est mesuré à l'aisselle;
4. température corporelle subfébrile. Ses limites vont de 37,5 à 38 degrés ;
5. température corporelle fébrile. Les indicateurs sont de 38 à 39 degrés ;
6. température corporelle élevée ou pyrétique. Il monte à 41 degrés. Il s'agit de la température corporelle critique, qui entraîne une perturbation des processus métaboliques dans le cerveau.
7. température corporelle hyperpyrétique. Une température mortelle qui dépasse 41 degrés et entraîne la mort.

En outre, la température interne est classée en d'autres types sous la forme :

• hypothermie. Lorsque la température est inférieure à 35,5 degrés ;
• température normale. Il varie de 35,5 à 37 degrés ;
• hyperthermie. La température est supérieure à 37 degrés;
• état fébrile. Les indicateurs montent au-dessus de 38 degrés, tandis que le patient a des frissons, blanchit peau, maille de marbre.

Règles de mesure de la température corporelle

Tout le monde est habitué au fait que, selon la norme, les indicateurs de température doivent être mesurés sous les aisselles. Pour effectuer la procédure, vous devez suivre quelques règles.

1. L'aisselle doit être sèche.
2. Ensuite, un thermomètre est pris et agité doucement à une valeur de 35 degrés.
3. La pointe du thermomètre est située dans l'aisselle et est pressée fermement par la main.
4. Gardez-le pendant cinq à dix minutes.
5. Après cela, le résultat est évalué.

Avec un thermomètre à mercure, vous devez être extrêmement prudent. Il ne doit pas être cassé, sinon le mercure se déversera et dégagera des fumées nocives. Il est strictement interdit de donner de telles choses aux enfants. Au lieu de cela, vous pouvez avoir un thermomètre infrarouge ou électronique. De tels appareils mesurent la température en quelques secondes, mais les valeurs du mercure peuvent différer.

Tout le monde ne pense pas que la température peut être mesurée non seulement sous l'aisselle, mais également à d'autres endroits. Par exemple, dans la bouche. Avec cette méthode de mesure performances normales sera dans la gamme de 36 à 37,3 degrés.

Comment mesurer la température dans la bouche ? Il existe plusieurs règles.

Pour mesurer la température dans la bouche, vous devez être dans un état calme pendant cinq à sept minutes. Si dans cavité buccale Il y a des prothèses dentaires, des appareils dentaires ou des plaques, il faut les enlever.

Après cela, le thermomètre à mercure doit être essuyé et placé sous la langue de chaque côté. Pour obtenir le résultat, vous devez le maintenir pendant quatre à cinq minutes.

Il convient de noter que la température buccale diffère considérablement des mesures dans zone axillaire. Les mesures de température dans la bouche peuvent montrer un résultat supérieur de 0,3 à 0,8 degrés. Si un adulte doute des indicateurs, une comparaison doit être faite entre la température obtenue sous l'aisselle.

Si le patient ne sait pas comment mesurer la température dans la bouche, vous pouvez suivre la technologie habituelle. Pendant la procédure, il convient d'observer la technique d'exécution. Le thermomètre peut être placé derrière la joue ou sous la langue. Mais serrer l'appareil avec vos dents est strictement interdit.

Baisse de la température corporelle

Une fois que le patient a appris sa température, vous devez déterminer sa nature. S'il est inférieur à 35,5 degrés, il est d'usage de parler d'hypothermie.

La température interne peut être basse pour plusieurs raisons, notamment :

• fonction immunitaire affaiblie;
• hypothermie sévère;
• maladie récente;
• maladies du système endocrinien;
• l'utilisation de certains médicaments;
• faible taux d'hémoglobine;
• défaillance du système hormonal;
• présence d'hémorragie interne;
• intoxication du corps;
• fatigue chronique.

Si la température interne du patient est considérablement réduite, il se sentira faible, prosterné et étourdi.

Pour augmenter indicateurs de températureà la maison, vous devez mettre vos pieds dans un bain de pieds chaud ou sur un coussin chauffant. Après cela, mettez des chaussettes chaudes et buvez du thé chaud avec du miel, une infusion d'herbes médicinales.

Si les indicateurs de température diminuent progressivement et atteignent 35-35,3 degrés, alors on peut dire :

• sur le simple surmenage, les efforts physiques intenses, le manque de sommeil chronique;
• sur malnutrition ou suivre un régime strict;
• sur le déséquilibre hormonal. Se produit au stade de la gestation, avec la ménopause ou les menstruations chez la femme ;
• sur les troubles du métabolisme glucidique dus aux maladies du foie.

Augmentation de la température corporelle

Le phénomène le plus courant est la température corporelle élevée. S'il se maintient à des niveaux de 37,3 à 39 degrés, il est d'usage de parler de lésion infectieuse. Lorsque des virus, des bactéries et des champignons pénètrent dans le corps humain, une intoxication grave se produit, qui se traduit non seulement par une augmentation de la température corporelle, mais également par un nez qui coule, des larmoiements, une toux, une somnolence et une détérioration de l'état général. Si la température interne dépasse 38,5 degrés, les médecins conseillent de prendre des antipyrétiques.

L'apparition de température peut être observée avec des brûlures et des blessures mécaniques.

Dans de rares cas, une hyperthermie est observée. Cette condition est causée par une augmentation des indicateurs de température au-dessus de 40,3 degrés. Dans une telle situation, vous devez appeler une ambulance dès que possible. Lorsque les indicateurs atteignent 41 degrés, il est de coutume de parler d'un état critique qui menace la vie future du patient. À une température de 40 degrés, un processus irréversible commence à se produire. Il y a une destruction progressive du cerveau et une détérioration des organes internes.

Si la température interne est de 42 degrés, le patient meurt. Il y a des cas où le patient a connu une telle condition et a survécu. Mais leur nombre est petit.

Si la température interne dépasse le trou, le patient manifeste des symptômes sous la forme de :

1. fatigue et faiblesse;
2. état morbide général;
3. peau et lèvres sèches;
4. frissons légers ou intenses. Dépend des indicateurs de température;
5. douleur à la tête;
6. douleurs dans les structures musculaires;
7. arythmies;
8. diminution et perte complète d'appétit;
9. augmentation de la transpiration.

Chaque personne est individuelle. Par conséquent, chacun aura sa propre température corporelle normale. Quelqu'un avec des indicateurs de 35,5 degrés se sent normal, et quand il monte à 37 degrés, il est déjà considéré comme malade. Pour d'autres, même 38 degrés peuvent être la limite de la norme. Par conséquent, il convient également de se concentrer sur l'état général du corps.

Diagnostic par la température corporelle

Il semblerait, qu'est-ce qui pourrait être difficile ici? Une température corporelle élevée indique une maladie, la nécessité de consulter un médecin, etc. Saviez-vous que les changements de température au cours de la journée peuvent en dire long sur la nature de la maladie ?

Vous devez d'abord mesurer correctement la température corporelle. Ici aussi, il existe des règles dont la violation peut entraîner des résultats incorrects.

Pour mesurer la température corporelle aujourd'hui, utilisez un thermomètre à mercure. Une colonne de mercure, se dilatant sous l'effet de la chaleur, s'élève dans un mince tube transparent, à côté duquel se trouve une échelle avec des divisions. Une division correspond à 0,1 degré. Un tel thermomètre vous permet de mesurer la température de 35 à 42 degrés. Après avoir monté, la colonne de mercure ne descend que lorsque le thermomètre est secoué.

Avant de prendre la température, secouez vigoureusement le thermomètre pour que la colonne de mercure descende à 35°C. Inspectez soigneusement la colonne. Il ne doit y avoir aucun espace, sinon le thermomètre n'affichera jamais la bonne température !

On sait que dans certains pays, la température (y compris la température corporelle) est mesurée en degrés Fahrenheit. Fahrenheit est Celsius multiplié par 1,8 + 32. La différence est liée à cela. quelle valeur a été prise par les scientifiques pour le zéro absolu.

La température de la tasse est mesurée sous l'aisselle. Avant la mesure, il doit être essuyé, sinon l'humidité qui s'évapore de la surface de la peau la refroidira et la température sera inférieure à ce qu'elle est réellement. Le thermomètre doit être positionné de manière à ce que le réservoir de mercure soit complètement recouvert par la peau. La main doit être pressée contre le corps et maintenue pendant 10 minutes. Après cela, le thermomètre est retiré et le résultat est examiné.

L'aisselle n'est pas le seul endroit où prendre la température. Par exemple, si une personne est faible et ne peut pas tenir elle-même un thermomètre, vous pouvez mesurer la température dans le pli inguinal. De plus, la température est également mesurée dans le rectum, le vagin et parfois dans la bouche.

Afin de mesurer la température dans le rectum, vous devez laver soigneusement le thermomètre, lubrifier son extrémité avec de la vaseline et l'insérer soigneusement dans l'anus. Après la mesure, le thermomètre doit être lavé à nouveau et essuyé avec de l'alcool ou de l'eau de Cologne.

Il faut se rappeler que la température corporelle au niveau de l'aisselle, du rectum ou du vagin ne sera plus jamais la même. Dans le rectum, il sera toujours plus élevé, mais cette différence ne doit pas dépasser 0,8 à 1 degré. Si la différence dépasse ces chiffres, cela indique une inflammation des organes internes, ce qui signifie que vous devez consulter d'urgence un médecin.

Tout le monde connaît la température normale du corps humain. Il fait en moyenne 36,6 degrés et peut fluctuer entre 36,2 et 37 degrés. Une température de 37 degrés est déjà considérée comme élevée. La température corporelle dépend des conditions environnementales, de l'état de santé et de l'heure de la journée. Le soir, elle est généralement plus élevée que le matin (elle peut même parfois atteindre 37°C).

Lorsqu'une personne est malade, la température doit être mesurée au moins 2 fois par jour : le matin et le soir. Il est souhaitable d'enregistrer les résultats, même si les chiffres correspondent à la norme. Il est très pratique de les saisir dans une feuille de température spéciale, ce qui est facile à faire par vous-même. Pour ce faire, tracez deux axes perpendiculaires. Sur l'horizontale, mettez de côté l'heure (date, matin et soir) et sur la verticale - les lectures du thermomètre (avec une précision de 0,1 degré). Chaque fois que vous mesurez la température, mettez un point en fonction des résultats obtenus. Ensuite, reliez les points avec des lignes droites. Vous obtenez ainsi un graphique de température (courbe de température), qui est beaucoup plus facile à naviguer qu'une simple feuille avec des résultats enregistrés. Différentes maladies donnent des courbes de température différentes, car ces mesures sont toujours différentes. Cela peut être une bonne aide pour le diagnostic.

Curieusement, la pire chose qu'une personne ressente est peut-être une température corporelle légèrement élevée (37,2 à 37,5 degrés).

Fièvre persistante

Avec ce type de fièvre, la température est toujours élevée (même le matin elle dépasse 37 degrés), mais le matin elle est encore plus basse que le soir. Pendant la journée, la différence de température ne dépasse pas 1 degré. Dans le même temps, la température matinale peut être relativement basse (37,2-38 degrés). C'est ainsi que la température corporelle fluctue dans l'inflammation croupeuse des poumons, ainsi que dans la fièvre typhoïde.

Fièvre laxative

La température du matin est supérieure à 37 degrés, pendant la journée elle augmente légèrement. La température du soir est toujours supérieure à la température du matin. Ce type de fièvre peut survenir avec des formes plus bénignes de pneumonie, de maladies purulentes et de tuberculose.

Fièvre gaspillante (hectique)

Avec cette forme de fièvre, la température matinale s'avère généralement normale ou légèrement élevée (pas plus de 37 à 37,1 degrés) et la température du soir est beaucoup plus élevée (de 2 à 4 degrés). Lorsque la température augmente fortement, la personne ressent à ce moment de violents frissons, des maux de tête et des douleurs musculaires. La nuit, la température peut également chuter fortement, alors que la personne transpire beaucoup, sa tension artérielle diminue, ce qui peut même entraîner une perte de connaissance.

Ce type de fièvre survient dans les maladies graves : tuberculose pulmonaire avancée, maladies purulentes sévères et septicémie.

fièvre intermittente

Afin de déterminer cette forme plutôt rare de fièvre, vous devez collecter des données sur les changements de température sur plusieurs jours. La température du matin est toujours normale, pendant plusieurs jours le soir elle peut monter légèrement (pas plus de 1 degré), puis redescendre. Une fois tous les 2-3, moins de 4 jours par jour, la température augmente fortement de 2-4 degrés, puis baisse tout aussi fortement, après quoi des jours «calmes» reviennent. Si vous dessinez un graphique, des dents hautes - des bougies - apparaîtront périodiquement dessus. Une telle fièvre survient avec le paludisme.

mauvaise fièvre

Avec une fièvre anormale, il n'y a pas de régularité dans les changements de température. Elle monte alors à des nombres élevés, puis reste normale. La seule "règle" observée ici est que la température du matin est toujours inférieure à celle du soir. Ce type de fièvre peut être le signe de rhumatismes, de tuberculose, de septicémie et d'autres maladies graves.

Selon la légende, Fever est l'une des douze sœurs d'Hérode, avec la jaunisse, Mayalnitsa, Znobuha, Shaking et d'autres maladies. Pourquoi exactement le roi Hérode « a » de tels parents est clair pour quiconque connaît les histoires de l'Évangile.

fièvre inversée

Il n'y a pas non plus de système dans le changement de température dans ce type de fièvre, mais il se caractérise par le fait que la température du matin est plus élevée que celle du soir. Une telle fièvre survient avec la tuberculose, la brucellose.

Certaines maladies durent des semaines ou des mois. Avec la mesure et l'enregistrement réguliers de la température, on distingue deux autres formes de fièvre, qui peuvent être combinées avec ce qui précède.

fièvre ondulante

La température du matin augmente progressivement de jour en jour, puis diminue lentement. Les données des mesures du soir changent selon le même principe, et les différences de valeurs peuvent être différentes. De petites vagues sont clairement visibles sur le graphique - différences entre la température du matin et du soir et des vagues plus importantes - changements progressifs du "point de référence" - température du matin.

Une telle fièvre survient avec la brucellose et la lymphogranulomatose (lésion systémique du système lychphatique).

fièvre récurrente

Pendant plusieurs jours, les températures du matin et du soir restent normales (ou les températures du soir peuvent être légèrement élevées), puis la température augmente fortement et pendant plusieurs jours, les chiffres du matin et du soir restent élevés, après quoi la température augmente à nouveau. De petites fluctuations au cours de la journée (petites vagues) persistent.

Une telle fièvre survient avec une fièvre récurrente.

Pourquoi la température monte-t-elle à 37 degrés le soir ? Causes et diagnostic

Et parfois, la température corporelle reste normale tout au long de la journée, mais le soir, elle augmente invariablement. Un tel phénomène n'indique pas toujours le développement de la maladie, mais il parle toujours de certains changements dans le corps humain. Pour certaines personnes, ces changements deviennent généralement un état normal, car c'est ainsi que fonctionne leur système de thermorégulation. Et pourtant, il faut examiner très attentivement les raisons de l'apparition de tels chiffres sur le thermomètre.

Chaque soir, la température monte à 37 degrés chez les adultes et les enfants pour diverses raisons. Les indicateurs seront influencés par différents facteurs : physiologiques et pathologiques. Bien sûr, si vous vous plaignez de votre propre bien-être, vous devriez consulter un médecin. Mais parfois, une température de 37,1 (le soir) ne signifie pas quelque chose de terrible, mais une variante de la norme.

Mais si ces symptômes persistent longue durée, Vous avez besoin de voir un médecin. Très probablement, cette condition indique une réponse immunitaire à une certaine menace ou à un problème.

Qu'est-ce qui peut affecter le changement de température le soir?

Une personne recourt rarement à l'utilisation d'un thermomètre s'il n'y a pas de problèmes de santé supplémentaires ni de signes de maladie. Mais, après avoir pris des mesures périodiques, vous serez peut-être surpris qu'il y ait une température de 37 le soir, mais pas le matin. Les lectures du thermomètre sont influencées par de nombreux facteurs :

• heure de la journée (on sait que le matin, les relevés du thermomètre sont inférieurs à ceux du soir, et pendant le sommeil profond, les valeurs les plus basses sont notées);
• le rythme de vie (pour les personnes qui ont une vie active, le thermomètre est toujours plus haut) ;
• type d'appareil de mesure (il est généralement admis que les thermomètres électroniques ont une erreur, contrairement aux appareils à mercure);
• saison et conditions météorologiques (en hiver, la température augmente naturellement et en été, elle diminue);
• conditions physiologiques et pathologiques.

Conditions physiologiques qui élèvent la température

L'hyperthermie ne se produit pas toujours en raison d'une menace spécifique. Très souvent, c'est le résultat d'une surcharge ou de changements hormonaux dans le corps.

Cela peut se produire en raison de la consommation d'aliments chauds ou épicés, d'une tension nerveuse et de la prise de certains médicaments.

Parfois, ces chiffres ne sont pas du tout considérés comme une pathologie, mais seulement comme un état limite de la norme. Seulement dans le cas d'une forte augmentation ou d'une période d'hyperthermie trop longue, un examen complet du corps du patient est prescrit.

Chez les femmes

Pour de nombreuses femmes, la température corporelle augmente périodiquement. Voici pourquoi cela se produit. Pendant le cycle menstruel, des hormones sont constamment produites.

Certains jours, la libération de certaines substances devient plus, tandis que d'autres - moins. Immédiatement après l'ovulation (la libération d'un ovule par l'ovaire), la progestérone entre dans le travail.

Cette hormone est très importante pour le maintien de la deuxième phase du cycle et le développement de la grossesse. Grâce à lui, il y a une relaxation des muscles lisses. De plus, la progestérone affecte la thermorégulation, réduit le taux de transfert de chaleur.

Avant la menstruation, une femme peut remarquer que sa température corporelle a augmenté d'une fraction de degré.

Dès que le saignement commence, le niveau de progestérone diminue et le thermomètre revient à la normale. En cas de grossesse, des valeurs élevées peuvent persister pendant plusieurs mois jusqu'à la formation du placenta. Pour les femmes enceintes, il est considéré comme normal que le thermomètre indique 37 à 37,2 degrés.

L'augmentation de la température le soir est généralement due à un changement hormonal brutal dans le corps, à une toxicose pendant la grossesse, à une augmentation de l'intensité du métabolisme, à des effets réflexes lors de la consommation d'alcool ou aux processus habituels de thermorégulation.

Les raisons pour lesquelles la température monte le soir 37:

• pendant le syndrome prémenstruel
• pendant la maternité
• quand on nourrit un bébé
• à l'ovulation
• peu de temps après la naissance des enfants
• avec la ménopause
• après une nourriture trop dense et abondante
• avec une consommation excessive de boissons alcoolisées fortes
• avec une surchauffe importante au soleil, etc.

Chez certaines femmes, une telle température est généralement normale, les accompagnant toute leur vie. Pour les autres dames du soir, les chiffres changent souvent en raison d'une fatigue accrue ou d'une tension nerveuse sévère.

Chez les hommes

Les représentants du sexe fort se plaignent aussi souvent que le soir, la température monte à 37 sans symptômes. Cela peut être le résultat d'une hypothermie ou d'une surchauffe, d'une blessure, d'une tension nerveuse. L'hyperthermie peut survenir en raison d'une consommation excessivement abondante d'aliments épicés ou d'une passion pour les boissons alcoolisées.

La température peut sauter le soir en raison d'une fatigue musculaire importante après un travail physique intense ou un entraînement sportif accru.

La raison la plus banale peut être un long bain ou une douche trop chaude, un long sommeil sur une chaise près du radiateur, une robe de chambre ou un tailleur très chaud.

Chez les personnes âgées, les fluctuations de température peuvent avoir leurs propres caractéristiques. Pendant la journée, par exemple, une certaine hypothermie sera notée et le soir, les chiffres grimperont à environ 37 degrés.

De plus, chez les hommes, comme chez les femmes, de tels indicateurs peuvent être tout à fait normaux et correspondre à leur norme physiologique.

Chez les enfants

L'enfant cause souvent une grande anxiété à ses parents à cause de la température qui a bondi vers le soir.

Cependant, il convient de noter que chez les enfants de moins de cinq ans, en raison de leur thermorégulation imparfaite, 37,2 à 37,3 degrés peuvent être considérés comme une température normale.

Le plus souvent, la fièvre nocturne survient peu de temps après une infection ou une autre maladie infantile. L'immunité du bébé n'est pas encore complètement renforcée, son système circulatoire réagit donc avec une libération accrue de lymphocytes, accompagnée d'une hyperthermie.

Il s'agit d'une réaction normale, indiquant que les défenses de l'organisme de l'enfant veillent à sa santé.

La montée de température le soir à 37 chez un enfant peut aussi s'expliquer par les raisons les plus courantes :

• Jeux trop actifs
• vêtements trop chauds
• réaction à la vaccination
• dentition
• boisson chaude le soir
• couverture trop chaude
• changement de biorythmes
• dîner copieux
• métabolisme mal établi, etc.

Chez les nouveau-nés et les bébés prématurés, une température de trente-sept degrés le soir n'est pas rare et est associée à la formation de processus de thermorégulation normaux dans le corps du bébé.

Ces raisons sont les plus courantes et tous les parents y sont confrontés.

Chez un enfant trop sensible, la température peut augmenter même avec de forts pleurs ou en regardant un film intéressant.

Le système digestif du bébé peut également réagir avec une libération abondante d'enzymes et des selles actives, ce qui provoque une température de 37 le soir.

Par conséquent, la température des enfants n'est mesurée qu'après une formation spéciale. Le thermomètre doit être réglé en même temps dans les mêmes conditions.

Assez de temps doit s'écouler après la cessation de toute activité, l'enfant doit être calme et détendu. L'aisselle du bébé doit pouvoir sécher complètement et lui-même ne doit pas transpirer. Il est souhaitable de mesurer la température avant le dîner et les procédures d'eau.

repas

Une autre raison physiologique d'une augmentation du thermomètre est un repas. Il est recommandé de mesurer la température au plus tôt une demi-heure après avoir mangé. Le fait est qu'en mangeant, le corps dépense de la chaleur, il la compense donc constamment.

Une augmentation notable de la température se produit chez les individus ayant un bon métabolisme. La plupart des gens ne ressentent pas ces changements, mais si vous prenez votre température juste après avoir mangé, vous serez surpris.

Puisqu'un repas plus volumineux a lieu le soir (dîner), l'augmentation de la température à cette heure de la journée devient plus prononcée.

Surmenage

On sait que la nuit, les lectures du thermomètre deviennent beaucoup plus basses. Ceci est facilité par une diminution de l'activité et une faible consommation d'énergie. Cependant, le soir, les indicateurs, au contraire, deviennent plus élevés. Cela se produit en raison du surmenage, du surmenage, du stress.

Il existe un syndrome de fatigue chronique. Chez les personnes atteintes de ce diagnostic, la température peut augmenter sans raison tout au long de la journée.

Le plus souvent le soir, il y a une température de 37-37,2 et une faiblesse, des maux de tête. Si pendant le repos et le sommeil profond, les indicateurs ne diminuent pas, il convient de penser à la présence d'une cause pathologique de cette affection.

Raisons de la hausse de température

Pas toujours, lorsque le thermomètre fixe trente-sept, cela ne parle que de raisons fonctionnelles inoffensives. Souvent, ces chiffres indiquent le développement d'une maladie.

De tels sauts peuvent être le premier symptôme:

• Helminthiase
• processus inflammatoire dans le corps
• introduction de l'infection
• développement d'une tumeur maligne
• pathologie cardiovasculaire
• allergique
• maladies neurologiques
• rhumatisme
• arthrite
• maladies endocriniennes
• développement de pathologies mentales

Lorsqu'une augmentation de la température corporelle est enregistrée le soir, les raisons peuvent être très différentes. Ils peuvent être associés à une intoxication par des produits de décomposition cellulaire, à la lutte contre des micro-organismes pathogènes ou à une violation de la conduction neuromusculaire.

L'infection par des maladies infectieuses est également possible, il est donc obligatoire de contacter un médecin dans ce cas.

Conditions pathologiques

Si la température d'une personne monte à 37 le soir, cela peut être une sonnette d'alarme. Il existe de nombreuses causes pathologiques de cette condition, mais elles ont toutes généralement des signes supplémentaires. Les personnes occupées ayant un style de vie actif peuvent même ne pas les remarquer.

Rhumes

Le symptôme le plus courant d'un rhume est une augmentation de la température. De cette façon, le corps humain essaie de faire face à l'agent causal de l'infection. On sait que les virus meurent lorsque le thermomètre atteint 38 degrés. Par conséquent, vous ne devez pas faire baisser la température de 37. Laissez votre corps éliminer l'infection par lui-même et former une immunité.

Conséquences de l'infection

De nombreuses maladies infectieuses se produisent avec de la fièvre. Mais que se passe-t-il si vous êtes déjà en bonne santé et que cela continue d'augmenter ? Un tel résultat est également possible. C'est le soir qu'une augmentation des valeurs du thermomètre est perceptible.

Particulièrement souvent, ces symptômes sont dus à la varicelle, à une infection intestinale aiguë, à des pathologies bactériennes. Ne vous inquiétez pas, dans un avenir proche, le corps retrouvera sa force. De tels indicateurs de température ne nécessitent pas l'utilisation d'antipyrétiques. Après une nuit de repos, ils reviennent à la normale par eux-mêmes.

La pression artérielle

Les patients hypertendus se plaignent souvent d'avoir une température corporelle élevée. Une conséquence si naturelle haute pression ne peut pas être qualifié de naturel, mais il n'est pas non plus tout à fait correct de le considérer comme pathologique. Cela vaut la peine pour le patient de ramener sa tension artérielle à la normale, de même qu'un thermomètre indique des chiffres plus petits.

Les hypotoniques, au contraire, ont une température corporelle basse. Pour certaines personnes, il descend en dessous de 36 degrés. Il est très important de ne pas manquer le moment ici. Mais si une telle condition ne cause pas d'inconfort, vous ne pouvez pas essayer de la réparer.

Cette abréviation signifie dystonie végétovasculaire. Jusqu'à présent, cette maladie reste mal comprise. De nombreux médecins le réfutent, affirmant qu'une personne souffre du syndrome de fatigue chronique. D'une manière ou d'une autre, avec la dystonie végétovasculaire, une augmentation des lectures du thermomètre se produit. Une personne peut noter que le matin la température est de 36, le soir - 37.

Pathologies oncologiques

C'est l'augmentation du soir des valeurs du thermomètre qui pousse souvent une personne à se tourner vers des spécialistes. Au cours de l'examen, des processus tumoraux peuvent être détectés.

Les néoplasmes bénins ne se font souvent pas sentir comme un symptôme. Mais la reproduction des cellules cancéreuses affecte le système lymphatique, donc une légère augmentation du compteur de mercure est le premier signal d'alarme.

maladies immunitaires

Toute déviation dans le travail du système immunitaire et les fonctions de protection du corps affectent les valeurs de température. Ils deviennent plus élevés avec les pathologies suivantes :

1. allergie;
2. maladies rhumatismales;
3. pathologie sanguine;
4. déviations du système.

De nombreuses maladies se développent en raison du travail immunitaire accru du corps, ce qui provoque une inflammation de nature différente.

Qu'est-ce que l'état subfébrile et comment y faire face?

L'état subfébrile est une augmentation déraisonnable des valeurs de température du corps humain. Dans de tels cas, les indicateurs ne dépassent pas 37,5 degrés.

La température persiste pendant des mois voire des années. Cela le distingue de l'évolution des maladies pathologiques aiguës ou des causes physiologiques de l'augmentation.

Le signe principal de l'état subfébrile est qu'une personne a une température corporelle élevée. Accompagnant cette maladie :

• fatigue accrue;
• somnolence et faiblesse;
• diminution de l'appétit;
• rougeur de la peau;
• troubles du système digestif;
• augmentation de la transpiration;
• pouls fréquent;
• névroses et insomnie.

Un spécialiste et la personne malade peuvent pré-diagnostiquer le problème. Mais avec un état subfébrile, des recherches supplémentaires sont nécessaires. Pour ce faire, consultez un médecin et découvrez pourquoi la température monte à 37 le soir.

Diagnostic avec état subfébrile

Le spécialiste doit examiner le patient avant de poser un diagnostic. L'état des muqueuses, le travail du système respiratoire est étudié, les organes de la cavité abdominale sont palpés.

Les défauts des articulations, les ganglions lymphatiques sont révélés. Chez la femme, un examen gynécologique et une palpation des glandes mammaires sont effectués, le cycle menstruel est étudié. Le recueil de l'anamnèse s'effectue en plusieurs étapes.

Le médecin détermine ce qui suit :

1. s'il y a eu des interventions chirurgicales ou des blessures dans un passé récent (pour les femmes, l'accouchement et l'avortement);
2. quelles maladies infectieuses ont été transmises au cours de la vie et s'il existe des pathologies chroniques ( Attention particulière donné au diabète, au VIH, aux maladies du foie et du sang);
3. la possibilité d'hépatite et d'endocardite bactérienne.

Habituellement, déjà au stade de l'examen, un spécialiste est frappé par une éruption cutanée sur le corps, un changement de couleur de la peau, une décharge ou une formation inhabituelle.

Dès lors, pour confirmer son hypothèse, il prescrit une série d'examens montrant l'état du bilan sanguin, la présence éventuelle d'infections graves maladies chroniques ou invasion helminthique.

Pour ce faire, le spécialiste enverra le patient aux tests de laboratoire.

Pour clarifier la raison pour laquelle il a toujours une température de 37 le soir, vous devez passer par :

• test sanguin clinique et biochimique
• quatre tests obligatoires (VIH, syphilis, hépatites B et C)
• panneau d'allergènes
• analyse d'urine générale
• analyse des matières fécales pour les œufs de vers et les kystes de protozoaires
• microscopie des crachats
• écoulement de l'urètre et des organes génitaux
• biopsie
• ponction vertébrale.

Les résultats obtenus aident à identifier les helminthiases, les processus inflammatoires ou les réactions allergiques.

Aux fins du diagnostic différentiel, il est également nécessaire de faire de la fluorographie, de la radiographie, de l'échographie, de l'ECG, de l'EEG, de la TDM, de l'IRM, ainsi que de mener des études ciblées spéciales. Tout cela vous permet d'identifier rapidement la tuberculose, les maladies du cœur, des vaisseaux sanguins, du foie et des reins, les néoplasmes malins, qui provoquent souvent une augmentation de la température le soir.

Le spécialiste reçoit la confirmation finale du diagnostic en menant des études instrumentales. Pour cela, la mammographie, le FGDS, l'angiographie, l'échographie, etc. sont utilisés.

Ils vous permettent d'identifier avec suffisamment de précision la maladie, à cause de laquelle il y a une augmentation régulière de la température, car ils montrent l'état des organes internes du patient. De plus, ils vous permettent de corréler l'image globale de la maladie avec le régime thermique modifié.

Résumons

Une augmentation de la température corporelle le soir peut être causée par de nombreuses raisons. Si vous avez une augmentation du thermomètre pendant une longue période, c'est une raison sérieuse pour l'examen. N'ignorez pas vos propres plaintes. Assurez-vous de consulter un médecin et de savoir pourquoi vous avez de la fièvre le soir.

Quelle est la température corporelle normale chez une personne: la norme chez un adulte

La thermorégulation est considérée comme l'une des caractéristiques les plus importantes du corps humain.

La température corporelle est maintenue par les forces du corps au niveau requis, et est responsable de sa capacité à produire de la chaleur et à échanger avec l'environnement.

Pendant la journée, la température corporelle peut varier, mais pas beaucoup.

Ce processus est associé au taux métabolique, par exemple, le matin, il est plus bas et le soir, il augmente d'environ un degré.

Il vaut la peine de savoir quelle est la température corporelle normale chez un adulte et quels types en existe-t-il? Comment la température corporelle est-elle mesurée sous l'aisselle, dans la bouche ?

Que veut dire Norme ?

Alors quelle est la température normale de toute façon? Il est généralement admis que la température du corps humain est exactement de 36,6 degrés. Une légère déviation d'un côté ou de l'autre est autorisée.

En fonction de l'état de la personne, des conditions climatiques environnantes et de l'heure de la journée, ainsi que d'autres paramètres, la température corporelle peut varier de 35,5 à 37,4 degrés. Il convient de noter que le régime de température moyen des femmes est plus élevé, contrairement aux hommes - de 0,5 degré.

Dans l'aisselle, la température corporelle doit être de 36,3 à 36,9, dans la bouche de 36,8 à 37,3, dans le rectum de 37,3 à 37,7, et il s'agit d'une température normale.

Un point intéressant est que la température corporelle moyenne peut différer selon la nationalité. Par exemple, les Japonais ont une moyenne de 36 degrés, tandis que les Australiens ont tous les 37.

Pendant la journée, la température corporelle d'une personne peut fluctuer d'environ un degré. La température corporelle la plus basse se produit le matin et la plus élevée en fin d'après-midi.

Chez les femmes, la température corporelle peut fluctuer en fonction du cycle menstruel. Il y a des gens pour qui une température de 38 est normale et n'est pas un symptôme du développement de la maladie.

Chaque organe du corps humain a également sa propre température. Et quelle est la température normale ?

La norme est pour tout le monde. L'organe interne du foie est de 39 degrés, les reins et l'estomac devraient être 1 de moins.

Comment mesurer correctement la température ?

Pour mesurer correctement la température sous l'aisselle, vous devez suivre ces recommandations :

1. Assurez-vous que l'aisselle est sèche.
2. Prenez un thermomètre, essuyez-le avec un chiffon sec, vous pouvez le baisser à 35.
3. Sous l'aisselle, placez-le de manière à ce que la pointe remplie de mercure soit en contact étroit avec le corps.
4. Tenez pendant au moins 10 minutes.
5. Vous pouvez évaluer le résultat.

Comment mesurer correctement la température dans la bouche :

• Avant de mesurer la température dans la bouche, vous devez passer cinq minutes au repos.
• Si vous avez des prothèses dentaires dans la bouche, retirez-les.
• Si le thermomètre est normal, essuyez-le et placez-le sous la langue de chaque côté.
• Fermez la bouche, attendez 4 minutes.

La température normale dans la bouche d'une personne en bonne santé devrait être de 37,3 degrés. Il convient de noter qu'il est nécessaire de mesurer la température dans la bouche avec un thermomètre ordinaire avec un soin particulier.

Quelle température se produit?

La température humaine est divisée en types suivants:

Température subfébrile - 5 degrés. Une telle température chez une personne peut être la norme et ne pas causer de danger, mais elle peut également indiquer des processus pathologiques se produisant dans le corps. Par conséquent, il est très important de savoir pourquoi la température d'une personne a augmenté :

1. Surchauffe au soleil, effort physique intense.
2. Procédures d'eau chaude - sauna, bain.
3. Virus ou rhumes.
4. Nourriture chaude et épicée.
5. Affections chroniques.

Les maladies graves qui menacent la vie entraînent également une température prolongée de 37. Les maladies oncologiques (une tumeur peut affecter un organe tel que l'estomac) et la tuberculose aux premiers stades de développement se caractérisent par une légère augmentation de la température.

Dans certaines situations, cette température corporelle est la norme pour une personne en bonne santé et il n'est pas nécessaire de la réduire. Mais, pour vous assurer où se trouve la norme et où se situent les écarts, vous devez consulter un médecin.

La température fébrile - 37,6, signale toujours qu'un processus inflammatoire se déroule dans le corps. La température normale s'élève à un point tel qu'elle combat les micro-organismes pathogènes, créant des conditions défavorables pour eux. Par conséquent, il ne doit pas être renversé avec des médicaments.

Vous pouvez simplement boire plus de liquides chauds pour réduire la concentration de toxines et prévenir la déshydratation.

La température pyrétique - plus de 39, indique une évolution aiguë du processus inflammatoire. Si la colonne de mercure affiche cette valeur, les médecins vous conseillent de commencer à prendre des antipyrétiques.

Si la température d'une personne est de 39 degrés, des convulsions sont possibles, vous devez donc être plus prudent pour les personnes atteintes de maladies concomitantes.

Le plus souvent, les instigateurs de cette température sont des micro-organismes et des virus qui pénètrent dans l'organisme. En outre, une telle température corporelle est possible avec des brûlures graves, des blessures.

Hyperthermie - température (40,3), vous fait sonner l'alarme et appeler immédiatement une ambulance, il est important de savoir quoi faire si la température est de 40 avant l'arrivée de l'ambulance. À 42 degrés, un organe tel que le cerveau peut être endommagé de manière irréversible, le système nerveux central est déprimé et la tension artérielle chute.

Si rien n'est fait, tous les organes internes sont endommagés, entraînant le coma et le risque de mort.

Basse température

Quelle température est considérée comme basse et qu'est-ce qui est bas ? C'est simple, il y a des situations où la colonne de mercure affiche moins de 35 degrés, ici vous devez commencer à vous inquiéter.

En effet, à une température de 32, le patient se sentira étourdi, à 29,5 il y a une perte de conscience, et 26,5 et même la mort.

Les raisons de la basse température sont :

• Avec hypothyroïdie; due aux boissons alcoolisées (un organe comme le cerveau cesse de fonctionner, le centre de thermorégulation est affecté)
• Défaillance du fonctionnement du système nerveux central, lésions cérébrales (traumatisme, tumeur).
• Paralysie entraînant une perte de poids et une perte de chaleur.
• Régimes stricts, faim constante - tout cela conduit au fait que le corps a peu d'énergie pour produire de la chaleur et que chaque organe du corps «souffre».
• Hypothermie. Séjour prolongé d'une personne à basse température, à la suite de quoi les propres forces du corps ne peuvent plus faire face à la fonction de thermorégulation.
• Déshydratation, à la suite de laquelle le corps a peu de liquide, ce qui entraîne une diminution du métabolisme.

Une diminution modérée du régime de température (35,3) se produit :

1. Surmenage normal, ou effort physique important, manque chronique de sommeil.
2. Mauvais régime ou régime.
3. Insuffisance hormonale (grossesse, maladie thyroïdienne, ménopause).
4. Altération du métabolisme des glucides dans le contexte d'une maladie du foie.

Il existe un certain nombre de méthodes par lesquelles la température corporelle peut être augmentée. En règle générale, ils n'impliquent aucun médicament, sauf si la diminution est causée par des maladies graves.

Pour augmenter la température à la maison, vous pouvez mettre un coussin chauffant avec de l'eau chaude sous vos pieds, mettre des vêtements plus chauds. Du thé chaud avec du miel ou des décoctions avec des herbes médicinales (millepertuis, ginseng) aideront à augmenter.

En conclusion, il convient de dire que chacun a sa propre norme de température corporelle. Si une personne se sent bien avec une température de 37 et qu'il n'y a pas de processus inflammatoires dans le corps, cela ne signifie pas que la situation avec une autre personne sera exactement la même.

Tout dépend de caractéristiques individuelles organisme, donc, au moindre doute, il est nécessaire de consulter un médecin. Elena Malysheva vous dira généralement quoi faire avec la température dans la vidéo de cet article.

Température

Température

Les changements de température sont un compagnon fréquent des maladies. Pourquoi dans la plupart des cas il n'est pas nécessaire de baisser la température et comment évacuer la chaleur, si nécessaire ?

Température du corps humain: norme, changements et symptômes de maladies

Que faire avec une température corporelle élevée est l'une des questions les plus courantes pour les thérapeutes et les pédiatres. En effet, la chaleur effraie souvent les patients. Cependant, les valeurs élevées sont-elles toujours une cause de panique ? Dans quelles conditions la température reste-t-elle et dans quelles maladies tombe-t-elle au contraire? Et quand les antipyrétiques sont-ils vraiment nécessaires ? Quelle température devrait être normale chez les enfants et les personnes âgées? MedAboutMe a traité ces problèmes et bien d'autres.

température corporelle chez l'adulte

La thermorégulation est responsable de la température humaine - la capacité des organismes à sang chaud à maintenir une température constante, à la réduire ou à l'augmenter si nécessaire. L'hypothalamus est principalement responsable de ces processus. Cependant, aujourd'hui, les scientifiques sont enclins à croire qu'il est faux de déterminer un seul centre de thermorégulation, car de nombreux facteurs affectent la température du corps humain.

Dans l'enfance, la température change sous la moindre influence, tandis que chez l'adulte (en commençant le rallye), elle est assez stable. Bien qu'il reste aussi rarement sur un indicateur toute la journée. Des changements physiologiques sont connus qui reflètent les rythmes circadiens. Par exemple, la différence entre la température normale du matin et celle du soir chez une personne en bonne santé sera de 0,5 à 1,0°C. A ces rythmes, une augmentation caractéristique de la fièvre dans les heures du soir chez une personne malade est également associée.

La température peut changer sous l'influence environnement externe, augmentent avec l'effort physique, la consommation de certains aliments (surtout souvent après des repas épicés et des excès alimentaires), avec le stress, la peur et même un travail mental intense.

Quelle température devrait être normale

Tout le monde connaît bien la valeur de 36,6°C. Cependant, quelle température devrait être normale en réalité ?

Le chiffre de 36,6 ° C est apparu à la suite de recherches menées par le médecin allemand Karl Reinhold Wunderlich au milieu du XIXe siècle. Ensuite, il a effectué environ 1 million de mesures de température dans l'aisselle chez 25 000 patients. Et la valeur de 36,6°C n'était que la température corporelle moyenne d'une personne en bonne santé.

Selon les normes modernes, la norme n'est pas un chiffre spécifique, mais une plage de 36 ° C à 37,4 ° C. De plus, les médecins recommandent de mesurer périodiquement la température dans un état sain afin de connaître avec précision les valeurs individuelles de la norme. Il convient de garder à l'esprit qu'avec l'âge, la température corporelle change - dans l'enfance, elle peut être assez élevée et dans la vieillesse, elle diminue. Par conséquent, un indicateur de 36 ° C pour une personne âgée sera la norme, mais pour un enfant, cela peut indiquer une hypothermie et un symptôme de la maladie.

Il est également important de prendre en compte la manière dont la température est mesurée - les valeurs dans l'aisselle, le rectum ou sous la langue peuvent différer de 1 à 1,5 ° C.

Température pendant la grossesse

La température est très dépendante de l'activité hormonale et il n'est donc pas surprenant que les femmes enceintes aient souvent de la fièvre. Les bouffées de chaleur pendant la ménopause et les fluctuations de température pendant les menstruations sont associées à des changements hormonaux.

Il est très important que les futures mères surveillent attentivement leur état, tout en comprenant qu'une température légèrement élevée ou basse pendant la grossesse est la norme pour la plupart des femmes. Par exemple, si les valeurs ne dépassent pas 37 ° C au cours des premières semaines et qu'il n'y a pas d'autres symptômes de malaise, la condition peut alors s'expliquer par l'activité des hormones sexuelles féminines. Surtout la progestérone.

Et pourtant, si la température pendant la grossesse dure longtemps, même les indicateurs sous-fébriles (37-38 ° C) devraient être une raison de consulter un médecin. Avec un tel symptôme, il est important de subir des examens et de passer des tests pour exclure la présence de telles infections - cytomégalovirus, tuberculose, pyélonéphrite, herpès, hépatite et autres.

La température pendant la grossesse peut également être un signe de SRAS saisonnier courant. Dans ce cas, il est très important de ne pas se soigner soi-même, mais de consulter un médecin. S'il est peu probable qu'un rhume banal présente un danger pour le fœtus, la grippe peut entraîner de graves conséquences, pouvant aller jusqu'à une fausse couche précoce. Avec la grippe, la température monte à 39°C.

La température de l'enfant

Le système de thermorégulation chez les enfants de moins de 1 an n'a pas encore été établi, donc la température chez un enfant peut changer de manière significative sous la moindre influence. Cela est particulièrement vrai pour les bébés dans les trois premiers mois de la vie. Le plus souvent, les parents s'inquiètent des valeurs élevées, cependant, les causes d'une température de 37-38 ° C peuvent être:

• Vêtements trop chauds.
• Cri.
• Rire.
• Manger, y compris l'allaitement.
• Baignade dans une eau à plus de 34-36°C.

Après le sommeil, les valeurs sont généralement inférieures, mais avec des jeux actifs, la température de l'enfant augmente rapidement. Par conséquent, lors de la prise de mesures, il est nécessaire de prendre en compte tous les facteurs externes susceptibles de les affecter.

Dans le même temps, une température trop élevée (38 ° C et plus) peut être dangereuse pour les jeunes enfants. Pour compenser la chaleur, le corps utilise beaucoup d'eau et donc une déshydratation est souvent observée. De plus, chez un enfant, cette condition survient plus rapidement que chez un adulte. La déshydratation peut constituer un danger pour la santé (souvent dans son contexte, il y a une détérioration de l'état, par la suite l'ARVI est compliqué par une pneumonie) et la vie (avec une déshydratation sévère, il peut y avoir une perte de conscience et même la mort).

De plus, certains enfants de moins de 5 ans ont des convulsions fébriles - lorsque la température de l'enfant atteint 38-39 ° C, des contractions musculaires involontaires commencent, un évanouissement à court terme est possible. Si au moins une fois une telle condition a été observée, à l'avenir, même avec une légère chaleur, le bébé doit faire baisser la température.

Température humaine

Normalement, la température humaine est contrôlée par le système endocrinien, en particulier l'hypothalamus et les hormones thyroïdiennes (T3 et T4, ainsi que l'hormone TSH, qui régule leur production). La thermorégulation est influencée par les hormones sexuelles. Et pourtant, les infections restent la principale cause de fièvre, et une température trop basse est dans la plupart des cas causée par un surmenage ou un manque de vitamines, de micro- et macroéléments.

Degrés de température

L'homme est une créature à sang chaud, ce qui signifie que le corps peut maintenir une température stable indépendamment des facteurs environnementaux. Dans le même temps, en cas de gel sévère, la température globale baisse et, par temps chaud, elle peut tellement augmenter qu'une personne aura un coup de chaleur. Cela est dû au fait que notre corps est assez sensible aux changements thermiques - des changements de seulement 2 à 3 degrés de température affectent de manière significative les processus métaboliques, l'hémodynamique et la transmission des impulsions à travers les cellules nerveuses. En conséquence, la pression peut augmenter, des convulsions et une confusion peuvent survenir. Les symptômes fréquents de basse température sont la léthargie, à une valeur de 30-32 ° C, il peut y avoir une perte de conscience; et haut - états délirants.

Types de fièvre

Pour la grande majorité des maladies qui surviennent avec une augmentation de la température, certaines plages de valeurs sont caractéristiques. Par conséquent, il suffit souvent qu'un médecin pose un diagnostic pour connaître non pas la valeur exacte, mais le type de fièvre. En médecine, il en existe plusieurs types :

• Subfébrile - de 37 ° C à 38 ° C.
• Fébrile - de 38°C à 39°C.
• Haut - plus de 39°C.
• Dangereux pour la vie - la ligne est de 40,5 à 41 ° C.

Les valeurs de température sont évaluées en combinaison avec d'autres symptômes, car le degré de fièvre ne correspond pas toujours à la gravité de la maladie. Par exemple, une température subfébrile est observée dans des maladies aussi dangereuses que la tuberculose, l'hépatite virale, la pyélonéphrite et autres. Un symptôme particulièrement alarmant est une condition dans laquelle la température est maintenue à 37-37,5 ° C pendant une longue période. Cela peut indiquer une perturbation du système endocrinien et même des tumeurs malignes.

fluctuations de la température corporelle normale

Comme déjà mentionné, la température normale chez une personne en bonne santé peut changer tout au long de la journée, ainsi que sous l'influence de certains facteurs (alimentation, activité physique, etc.). Dans ce cas, vous devez vous rappeler quelle température devrait être à différents âges:

• Enfants de moins d'un an - une température de 37-38 ° C peut être considérée comme la norme.
• Jusqu'à 5 ans - 36,6-37,5 ° C
• Adolescence - il peut y avoir de fortes fluctuations de température associées à l'activité des hormones sexuelles. Les valeurs se stabilisent chez les filles à la hausse, chez les garçons, des différences peuvent être observées jusqu'à 18 ans.
• Adultes - 36-37,4 ° C.
• Personnes âgées de plus de 65 ans - jusqu'à 36,3 ° C. Une température de 37°C peut être considérée comme un état fébrile grave.

Chez les hommes, la température corporelle moyenne est inférieure en moyenne de 0,5°C à celle des femmes.

Comment la température est-elle mesurée

Il existe plusieurs façons de mesurer la température corporelle. Et dans chaque cas, il y aura leurs propres normes de valeurs. Parmi les méthodes les plus populaires, citons :

Afin d'obtenir des valeurs précises, la peau doit être sèche et le thermomètre lui-même doit être suffisamment pressé contre le corps. Cette méthode nécessitera le plus de temps (avec un thermomètre à mercure - 7 à 10 minutes), car la peau elle-même doit se réchauffer. La norme des degrés de température dans l'aisselle est de 36,2 à 36,9 ° C.

La méthode est la plus populaire pour les jeunes enfants, car elle est l'une des plus sûres. Pour cette méthode, il est préférable d'utiliser des thermomètres électroniques à pointe souple, le temps de mesure est de 1 à 1,5 minutes. La norme des valeurs ​​​​est de 36,8-37,6 ° C (en moyenne, elle diffère de 1 ° C des valeurs axillaires).

• Par voie orale, sublinguale (dans la bouche, sous la langue).

Dans notre pays, la méthode n'est pas largement utilisée, bien qu'en Europe, c'est ainsi que la température chez les adultes est le plus souvent mesurée. La mesure prend de 1 à 5 minutes, selon le type d'appareil. Les valeurs de température sont normales - 36,6-37,2 ° C.

La méthode est utilisée pour mesurer la température d'un enfant et nécessite un type spécial de thermomètre (mesure sans contact), elle n'est donc pas très courante. En plus de déterminer la température globale, la méthode aidera également au diagnostic de l'otite moyenne. S'il y a inflammation, la température sera très différente dans différentes oreilles.

Il est le plus souvent utilisé pour déterminer la température basale (la température corporelle la plus basse enregistrée pendant le repos). Mesurée après le sommeil, une augmentation de 0,5°C indique le début de l'ovulation.

Types de thermomètres

Aujourd'hui, dans les pharmacies, vous pouvez trouver différents types thermomètres pour mesurer la température humaine. Chacun d'eux a ses propres avantages et inconvénients:

Il est considéré comme l'un des types les plus précis et en même temps abordable. De plus, il est utilisé dans les hôpitaux et les cliniques, car il se désinfecte facilement et peut être utilisé pour un grand nombre de personnes. Les inconvénients comprennent la lenteur de la mesure de la température et la fragilité. Un thermomètre cassé est dangereux avec de la vapeur de mercure toxique. Par conséquent, pour les enfants d'aujourd'hui, il est utilisé assez rarement, ils ne sont pas utilisés pour la mesure orale.

Le type le plus populaire pour un usage domestique. Mesure rapidement la température (de 30 secondes à 1,5 minutes), signale la fin signal sonore. Les thermomètres électroniques peuvent être à embouts souples (pour la mesure de la température rectale chez un enfant) et durs (appareils universels). Si le thermomètre est utilisé par voie rectale ou orale, il doit être individuel - pour une seule personne. L'inconvénient d'un tel thermomètre est souvent des valeurs inexactes. Par conséquent, après l'achat, vous devez mesurer la température dans un état sain afin de connaître la plage d'erreur possible.

Type de thermomètres relativement nouveau et coûteux. Utilisé pour mesurer la température sans contact, par exemple, dans l'oreille, le front ou la tempe. La vitesse d'obtention du résultat est de 2 à 5 secondes. Une légère erreur de 0,2-0,5°C est autorisée. Un inconvénient important du thermomètre est son utilisation limitée– il n'est pas utilisé pour les mesures dans les voies habituelles (axillaire, rectale, orale). De plus, chaque modèle est conçu pour sa propre méthode (front, tempe, oreille) et ne peut pas être utilisé dans d'autres zones.

Relativement récemment, les bandes thermiques étaient populaires - des films flexibles avec des cristaux qui changent de couleur à différentes températures. Pour obtenir le résultat, il suffit d'appliquer la bande sur le front et d'attendre environ 1 minute. Cette méthode de mesure ne détermine pas les degrés exacts de température, mais ne montre que les valeurs de "bas", "normal", "élevé". Par conséquent, il ne peut pas remplacer les thermomètres à part entière.

Symptômes de fièvre

Une augmentation de la température corporelle est bien ressentie par une personne. Cette condition est accompagnée des symptômes suivants :

• Fatigue, faiblesse générale.
• Frissons (plus il y a de fièvre, plus il y a de frissons).
• Mal de tête.
• Douleurs dans le corps, en particulier dans les articulations, les muscles et les doigts.
• Avoir froid.
• Sensation de chaleur dans la région des globes oculaires.
• Bouche sèche.
• Diminution ou perte complète d'appétit.
• Rythme cardiaque rapide, arythmies.
• Transpiration (si le corps peut réguler la chaleur), peau sèche (lorsque la température augmente).

Rose et fièvre blanche

Une forte fièvre peut se manifester différemment chez les enfants et les adultes. Il est d'usage de distinguer deux types de fièvre :

Ainsi nommé d'après les caractéristiques- peau rouge, blush particulièrement prononcé sur les joues et le visage dans son ensemble. Le type de fièvre le plus courant, dans lequel le corps est capable de fournir un transfert de chaleur optimal - les vaisseaux superficiels se dilatent (c'est ainsi que le sang se refroidit), la transpiration est activée (diminution de la température de la peau). L'état du patient, en règle générale, est stable, il n'y a pas de violation significative de l'état général et du bien-être.

Une forme de fièvre plutôt dangereuse, dans laquelle des défaillances des processus de thermorégulation se produisent dans le corps. La peau est dans ce cas blanche, et parfois même froide (mains et pieds froids notamment), tandis que la mesure de la température rectale ou buccale montre de la fièvre. Une personne est tourmentée par des frissons, l'état s'aggrave considérablement, des évanouissements et une confusion peuvent être observés. La fièvre blanche se développe s'il y a un spasme des vaisseaux sanguins sous la peau, à la suite duquel le corps ne peut pas démarrer les mécanismes de refroidissement. La condition est dangereuse dans la mesure où la température augmente considérablement dans les organes vitaux (cerveau, cœur, foie, reins, etc.) et peut affecter leurs fonctions.

Raisons de la hausse de température

La thermorégulation est assurée par le système endocrinien, qui déclenche divers mécanismes pour augmenter ou diminuer la température d'une personne. Et bien sûr, des violations de la production d'hormones ou du fonctionnement des glandes entraînent des violations de la thermorégulation. De telles manifestations, en règle générale, sont stables et les valeurs restent dans la plage subfébrile.

La principale cause de température élevée sont les pyrogènes, qui peuvent affecter la thermorégulation. De plus, certains d'entre eux ne sont pas introduits de l'extérieur par des agents pathogènes, mais sont sécrétés par des cellules du système immunitaire. Ces pyrogènes sont conçus pour augmenter l'efficacité de la lutte contre diverses affections menaçant la santé. La température augmente dans de tels cas:

• Infections - virus, bactéries, protozoaires et autres.
• Brûlures, blessures. En règle générale, il y a une augmentation locale de la température, mais avec une grande surface de la lésion, il peut y avoir une fièvre générale.
• Réactions allergiques. Dans ces cas, le système immunitaire produit des pyrogènes pour combattre des substances inoffensives.
• états de choc.

IRA et forte fièvre

Les maladies respiratoires saisonnières sont la cause la plus fréquente de fièvre. Dans ce cas, selon le type d'infection, ses valeurs seront différentes.

• Avec un rhume standard ou une forme légère d'ARVI, une température subfébrile est observée, en plus, elle augmente progressivement, en moyenne sur 6 à 12 heures. Avec un traitement approprié, la fièvre ne dure pas plus de 4 jours, après quoi elle commence à s'atténuer ou à disparaître complètement.
• Si la température monte brusquement et dépasse 38°C, cela peut être un symptôme de la grippe. Contrairement aux autres infections virales respiratoires aiguës, cette maladie nécessite une surveillance obligatoire par un thérapeute local ou un pédiatre.
• Si la fièvre a repris après l'amélioration de l'état ou n'a pas disparu le 5ème jour après le début de la maladie, cela indique le plus souvent des complications. Une infection bactérienne a rejoint l'infection virale initiale, la température est généralement supérieure à 38°C. La condition nécessite un appel urgent au médecin, car le patient peut avoir besoin d'une antibiothérapie.

Maladies avec une température de 37-38 ° C

Une température de 37-38 ° C est typique de telles maladies:

• SRAS.
• Exacerbations des maladies respiratoires chroniques. Par exemple, bronchite ou asthme bronchique, amygdalite.
• Tuberculose.
• Maladies chroniques des organes internes lors d'une exacerbation : myocardite, endocardite (inflammation des membranes cardiaques), pyélonéphrite et glomérulonéphrite (inflammation des reins).
• Ulcère, colite.
• Hépatite virale (habituellement hépatite B et C).
• Herpès au stade aigu.
• Exacerbation du psoriasis.
• Infection par la toxoplasmose.

Cette température est typique du stade initial du dysfonctionnement thyroïdien, avec une production accrue d'hormones (thyrotoxicose). Les perturbations hormonales pendant la ménopause peuvent également provoquer une légère fièvre. Des valeurs subfébriles peuvent être observées chez les personnes présentant une invasion helminthique.

Maladies avec une température de 39 ° C et plus

Une température élevée accompagne les maladies qui provoquent une intoxication grave du corps. Le plus souvent, des valeurs inférieures à 39 ° C indiquent le développement d'une infection bactérienne aiguë:

• Angine.
• Pneumonie.
• Pyélonéphrite aiguë.
• Maladies gastro-intestinales : salmonellose, dysenterie, choléra.
• État septique.

Dans le même temps, une fièvre intense est également caractéristique d'autres infections :

• Grippe.
• Fièvre hémorragique, dans laquelle les reins sont gravement touchés.
• Varicelle.
• Rougeole.
• Méningite, encéphalite.
• Hépatite virale A.

Autres causes de forte fièvre

Des violations de la thermorégulation peuvent être observées sans maladies visibles. Une autre raison dangereuse pour laquelle la température a augmenté est l'incapacité du corps à fournir un transfert de chaleur adéquat. Cela se produit, en règle générale, lors d'une exposition prolongée au soleil pendant la saison chaude ou dans une pièce trop étouffante. La température de l'enfant peut augmenter s'il est habillé trop chaudement. La condition est dangereuse avec un coup de chaleur, qui peut être fatal pour les personnes atteintes de maladies cardiaques et pulmonaires. En cas de surchauffe sévère, même chez les personnes en bonne santé, les organes, principalement le cerveau, souffrent considérablement. De plus, la fièvre sans raison apparente peut se manifester chez les personnes émotives pendant les périodes de stress et de grande excitation.

Symptômes de basse température

Une température basse est moins courante qu'une fièvre, mais elle peut aussi indiquer de graves problèmes de santé. Les indicateurs inférieurs à 35,5 ° C pour un adulte sont considérés comme un signe de maladies et de troubles du corps, et inférieurs à 35 ° C chez les personnes âgées.

Les degrés de température corporelle suivants sont considérés comme potentiellement mortels :

• 32,2 ° C - une personne tombera dans la stupeur, il y aura une forte léthargie.
• 30-29°C - perte de conscience.
• En dessous de 26,5 ° C - une issue fatale est possible.

La basse température se caractérise par les symptômes suivants :

• Faiblesse générale, malaise.
• Somnolence.
• Il peut y avoir de l'irritabilité.
• Les extrémités deviennent froides, un engourdissement des doigts se développe.
• Des troubles de l'attention et des problèmes de processus de pensée sont perceptibles, la vitesse des réactions diminue.
• Sensation générale de froid, tremblement dans le corps.

Causes de la basse température

Parmi les principales raisons des basses températures figurent les suivantes :

• Faiblesse générale du corps causée par des facteurs externes et les conditions de vie.

Une alimentation insuffisante, le manque de sommeil, le stress et la détresse émotionnelle peuvent affecter la thermorégulation.

Associé, en règle générale, à une synthèse insuffisante d'hormones.

La cause la plus fréquente de basse température chez l'homme. La condition est dangereuse par une violation des processus métaboliques et des engelures des extrémités uniquement en cas de forte baisse de température. Avec une légère hypothermie, l'immunité locale d'une personne diminue, de sorte que telle ou telle infection se développe souvent par la suite.

Il est observé pendant la période de récupération, après les opérations, il peut se manifester dans le contexte de la chimiothérapie et de la radiothérapie. Les basses températures sont également typiques pour les personnes atteintes du SIDA.

Maladies du système endocrinien

Les hormones jouent un rôle important dans les processus de thermorégulation. En particulier, les hormones thyroïdiennes de la glande thyroïde sont la thyroxine et la triiodothyronine. Avec leur synthèse accrue, on observe souvent de la fièvre, mais l'hypothyroïdie, au contraire, entraîne une diminution de la température globale. Dans les premiers stades, c'est souvent le seul symptôme par lequel le développement de la maladie peut être suspecté.

Une diminution stable de la température corporelle est également observée avec une insuffisance surrénalienne (maladie d'Addison). La pathologie se développe lentement, peut ne pas montrer d'autres signes pendant des mois voire plusieurs années.

Faible taux d'hémoglobine dans le sang

L'une des causes les plus fréquentes des basses températures est Déficience en fer. Elle se caractérise par une diminution de l'hémoglobine dans le sang, ce qui affecte à son tour le fonctionnement de tout l'organisme. L'hémoglobine est responsable du transport de l'oxygène vers les cellules, et si cela ne suffit pas, différents degrés d'hypoxie apparaissent.

La personne devient léthargique, il y a une faiblesse générale, contre laquelle les processus métaboliques ralentissent. La basse température est le résultat de ces changements.

De plus, le niveau d'hémoglobine peut chuter avec diverses pertes de sang. En particulier, l'anémie peut se développer chez les personnes souffrant d'hémorragies internes. Si une perte de sang importante se produit dans un court laps de temps, le volume de sang en circulation diminue, ce qui affecte déjà le transfert de chaleur.

Autres causes de basse température

Parmi les conditions dangereuses qui nécessitent un avis médical et un traitement obligatoires, on peut distinguer ces maladies à basse température:

• Maladie des radiations.
• Intoxication sévère.
• SIDA.
• Maladies du cerveau, y compris les tumeurs.
• Choc de toute étiologie (avec perte de sang massive, réactions allergiques, choc traumatique et toxique).

Cependant, les causes les plus courantes de températures inférieures à 35,5 ° C sont un mode de vie malsain et un manque de vitamines. Ainsi, la nutrition reste un facteur important, si cela ne suffit pas, les processus dans le corps ralentiront et, par conséquent, la thermorégulation sera perturbée. Par conséquent, avec divers régimes stricts, en particulier avec une mauvaise alimentation (carence en iode, vitamine C, fer), une température basse sans autres symptômes est très courante. Si une personne consomme moins de 1200 calories par jour, cela affectera certainement la thermorégulation.

Une autre cause fréquente d'une telle température est le surmenage, le stress, le manque de sommeil. Il est particulièrement caractéristique du syndrome de fatigue chronique. Le corps entre dans un mode de fonctionnement économe, les processus métaboliques ralentissent dans le corps et, bien sûr, cela affecte le transfert de chaleur.

Température et autres symptômes

Étant donné que la température n'est qu'un symptôme de divers troubles du corps, il est préférable de la considérer en combinaison avec d'autres signes de maladie. C'est l'image générale de l'état d'une personne qui peut dire quel type de maladie se développe et à quel point elle est dangereuse.

Une augmentation de la température est souvent observée avec divers maux. Cependant, il existe des combinaisons caractéristiques de symptômes qui apparaissent chez les patients avec des diagnostics spécifiques.

Température et douleur

Dans le cas où, avec des douleurs dans l'abdomen, la température est supérieure à 37,5 ° C, cela peut indiquer de graves violations du tractus gastro-intestinal. En particulier, cela est observé avec une occlusion intestinale. De plus, une combinaison de symptômes est caractéristique du développement de l'appendicite. Par conséquent, si la douleur est localisée dans l'hypochondre droit, il est difficile pour une personne de tirer ses jambes contre sa poitrine, il y a une perte d'appétit et des sueurs froides, une ambulance doit être appelée immédiatement. Une complication de l'appendicite, la péritonite, s'accompagne également d'une fièvre persistante.

Autres causes d'une combinaison de douleurs abdominales et de température :

• Pyélonéphrite.
• Pancréatite aiguë.
• Maladie bactérienne de l'intestin.

Si la température augmente sur fond de douleur à la tête, cela indique le plus souvent une intoxication générale du corps et s'observe dans de telles maladies:

Douleurs articulaires et musculaires, gêne au niveau des globes oculaires sont les symptômes d'une température supérieure à 39°C. Dans de telles conditions, il est recommandé de prendre un antipyrétique.

Température et diarrhée

Une température élevée sur fond de diarrhée est un signe clair d'une infection bactérienne du tractus gastro-intestinal. Parmi les infections intestinales avec de tels symptômes :

La cause de la température dans le contexte de la diarrhée peut également être une intoxication alimentaire grave. La combinaison de tels symptômes est très dangereuse pour la santé, donc l'automédication dans de tels cas est inacceptable. Il est urgent d'appeler une ambulance et, si nécessaire, d'accepter une hospitalisation. Cela est particulièrement vrai si l'enfant est malade.

La température et la diarrhée sont des facteurs qui contribuent à la déshydratation. Et avec leur combinaison, la perte de liquide par le corps peut devenir critique en une période assez courte. Par conséquent, dans le cas où il n'est pas possible de compenser adéquatement le manque de liquide en buvant (par exemple, une personne a des vomissements ou la diarrhée elle-même est prononcée), le patient se voit injecter des solutions par voie intraveineuse dans un hôpital. Sans elle, la déshydratation peut entraîner de graves conséquences, des dommages aux organes et même la mort.

Température et nausées

Dans certains cas, les nausées peuvent être dues à la fièvre. En raison de la chaleur intense, une faiblesse se développe, la pression diminue, des vertiges surviennent et c'est ce qui provoque de légères nausées. Dans cet état, si la température est supérieure à 39°C, il faut la faire baisser. La combinaison de symptômes peut apparaître dans les premiers jours de la grippe et être causée par une grave intoxication du corps.

L'une des causes des nausées et de la fièvre pendant la grossesse est la toxicose. Mais dans ce cas, des valeurs supérieures au subfébrile (jusqu'à 38°C) sont rarement observées.

Dans le cas où les nausées s'accompagnent d'autres troubles du tractus gastro-intestinal (par exemple, douleurs, diarrhée ou, au contraire, constipation), il ne suffit pas de faire baisser la température. Cette combinaison de symptômes peut indiquer des maladies graves des organes internes. Parmi eux:

• Hépatite virale et autres dommages au foie.
• Appendicite aiguë.
• Péritonite.
• Inflammation des reins.
• Pancréatite aiguë.
• Obstruction intestinale (accompagnée de constipation).

De plus, de la fièvre et des nausées sont souvent observées dans un contexte d'intoxication par des aliments rassis, de l'alcool ou des drogues. Et l'un des diagnostics les plus dangereux avec ces symptômes est la méningite. Toutes les maladies et conditions énumérées nécessitent une consultation obligatoire avec un médecin.

En cas de vomissements sur fond de température, il est très important de compenser la perte de liquide. Les enfants présentant cette combinaison de symptômes sont le plus souvent référés pour un traitement hospitalier.

pression et température

Une augmentation de la pression artérielle est un symptôme courant de la fièvre. La chaleur affecte l'hémodynamique - les patients ont une fréquence cardiaque accrue et le sang commence à se déplacer plus rapidement dans les vaisseaux, ils se dilatent, ce qui peut affecter la pression artérielle. Cependant, de tels changements ne peuvent pas provoquer d'hypertension sévère, le plus souvent les taux ne dépassent pas 140/90 mm Hg. Art., observés chez les patients ayant une fièvre de 38,5 ° C et plus, disparaissent dès que la température se stabilise.

Dans certains cas, une température élevée, au contraire, se caractérise par une diminution de la pression. Il n'est pas nécessaire de traiter cette affection, car les indicateurs reviennent à la normale une fois la fièvre retombée.

Dans le même temps, pour les patients hypertendus, toute fièvre, même légère, peut menacer de graves conséquences. Par conséquent, ils doivent consulter leur médecin et, si nécessaire, prendre des antipyrétiques déjà à des taux de 37,5 ° C (surtout lorsqu'il s'agit de personnes âgées).

La pression et la température sont une combinaison dangereuse pour les patients atteints de telles maladies:

• Ischémie cardiaque. Les cardiologues notent que cette combinaison de symptômes accompagne parfois l'infarctus du myocarde. De plus, dans ce cas, la température augmente légèrement, peut être dans le cadre d'indicateurs subfébriles.
• Insuffisance cardiaque.
• Arythmies.
• Athérosclérose.
• Diabète.

Dans le cas où la basse pression et la température dans la plage subfébrile durent longtemps, cela peut être un signe d'oncopathologie. Cependant, tous les oncologues ne sont pas d'accord avec cette affirmation, et les symptômes eux-mêmes devraient simplement devenir la raison d'un examen complet d'une personne.

Basse pression et basse température sont une combinaison courante. Ces symptômes sont particulièrement caractéristiques d'un faible taux d'hémoglobine, d'une fatigue chronique, d'une perte de sang et de troubles nerveux.

Température sans autres symptômes

Une augmentation ou une diminution de la température sans symptômes caractéristiques des infections aiguës devrait être la raison d'un examen médical obligatoire. Les violations peuvent parler de telles maladies:

• Pyélonéphrite chronique.
• Tuberculose.
• Tumeurs malignes et bénignes.
• Infarctus d'organes (nécrose tissulaire).
• Maladies du sang.
• Thyrotoxicose, hypothyroïdie.
• Réactions allergiques.
• Polyarthrite rhumatoïde à un stade précoce.
• Violations du cerveau, en particulier de l'hypothalamus.
• Les troubles mentaux.

La température sans autres symptômes survient également dans un contexte de surmenage, de stress, après une longue activité physique, surchauffe ou hypothermie. Mais dans ces cas, les indicateurs se stabilisent. Si nous parlons de maladies graves, la température sans symptômes sera assez stable, après normalisation, elle augmentera ou redescendra avec le temps. Parfois, une hypothermie ou une hyperémie est observée chez un patient pendant plusieurs mois.

Comment baisser la température

Une température élevée peut causer un inconfort important et, dans certains cas, même mettre la vie en danger. Par conséquent, toute personne doit savoir quoi faire avec de la fièvre et comment faire baisser correctement la température.

Quand baisser la température

Pas toujours, si la température a augmenté, il faut la ramener à la normale. Le fait est qu'avec les infections et autres lésions du corps, il commence lui-même à produire des pyrogènes, qui provoquent de la fièvre. Une température élevée aide le système immunitaire à combattre les antigènes, en particulier :

• La synthèse de l'interféron, une protéine qui protège les cellules des virus, est activée.
• La production d'anticorps qui détruisent les antigènes est activée.
• Le processus de phagocytose est accéléré - l'absorption de corps étrangers par les cellules phagocytaires.
• Activité physique et appétit réduits, ce qui signifie que le corps peut dépenser plus d'énergie pour combattre l'infection.
• La plupart des bactéries et des virus se développent mieux à des températures normales, typiques du corps humain. Avec son augmentation, certains micro-organismes meurent.

Par conséquent, avant de décider de «faire baisser la température», vous devez vous rappeler que la fièvre aide le corps à récupérer. Cependant, il existe encore des situations dans lesquelles la chaleur doit être évacuée. Parmi eux:

• Température supérieure à 39°C.
• Toute température à laquelle il y a une grave détérioration de l'état - nausées, vertiges, etc.
• Convulsions fébriles chez les enfants (toute fièvre supérieure à 37°C est renversée).
• En présence de diagnostics neurologiques concomitants.
• Les personnes atteintes de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, atteintes de diabète.

Air, humidité et autres paramètres dans la pièce

Il existe de nombreuses façons de baisser la température. Mais la première tâche doit toujours être de normaliser les paramètres de l'air dans la pièce où se trouve le patient. Ceci est particulièrement important pour les enfants des premières années de la vie et critique pour les nourrissons. Le fait est que le système de sudation de l'enfant est encore peu développé et que la thermorégulation s'effectue donc davantage par la respiration. Le bébé inhale de l'air frais, qui refroidit ses poumons et le sang qu'ils contiennent, et expire de l'air chaud. Dans le cas où la pièce est trop chaude, ce processus est inefficace.

L'humidité dans la pièce est également importante. Le fait est que l'humidité de l'air expiré approche normalement 100%. À une température, la respiration s'accélère et si la pièce est trop sèche, une personne perd également de l'eau en respirant. De plus, les muqueuses se dessèchent, une congestion se développe dans les bronches et les poumons.

Par conséquent, les paramètres idéaux dans la pièce où se trouve le patient fiévreux sont:

Médicaments antipyrétiques

Dans le cas où vous auriez besoin de faire baisser rapidement la température, vous pouvez utiliser des antipyrétiques. Ils sont pris de manière symptomatique, ce qui signifie que dès que le symptôme passe ou devient moins prononcé, le médicament est arrêté. Boire des antipyrétiques tout au long de la maladie à titre préventif est inacceptable.

L'une des principales conditions du succès de l'action des médicaments dans ce groupe est de boire beaucoup d'eau.

Il est activement prescrit aux adultes et aux enfants, il est considéré comme un médicament de première intention. Cependant, des études récentes, notamment celles réalisées Organisation américaine La FDA a montré que le paracétamol peut causer de graves dommages au foie lorsqu'il est pris de manière incontrôlée. Le paracétamol aide bien si la température ne dépasse pas 38 °C, mais en cas de chaleur extrême, cela peut ne pas fonctionner.

L'un des principaux anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) utilisés contre la fièvre. Conçu pour les adultes et les enfants.

Pendant longtemps, il a été le principal médicament de la catégorie des AINS, mais au cours des dernières décennies, son association avec des lésions rénales et hépatiques graves (avec surdosage) a été prouvée. En outre, les chercheurs pensent que la prise d'aspirine chez les enfants peut provoquer le développement du syndrome de Reye (encéphalopathie pathogène), donc ce moment le médicament n'est pas utilisé en pédiatrie.

Anti-inflammatoire non stéroïdien de dernière génération. Contre-indiqué chez les enfants.

Aujourd'hui, il n'est pratiquement pas utilisé comme antipyrétique, mais il peut toujours soulager la fièvre.

Remèdes populaires

La température peut également être abaissée à l'aide de remèdes populaires. Parmi les plus courantes et des moyens simples- décoctions d'herbes et de baies. Il est toujours recommandé de boire beaucoup de liquides lorsque la température est élevée, car cela aide à améliorer la transpiration et réduit le risque de déshydratation.

Parmi les herbes et les baies les plus populaires utilisées contre la fièvre figurent :

Pour normaliser la température, une solution hypertonique aidera également. Il est préparé à partir d'eau bouillie ordinaire et de sel - deux cuillères à café de sel sont prises pour 1 verre de liquide. Une telle boisson aide les cellules à retenir l'eau et est excellente si la température se manifeste dans un contexte de vomissements et de diarrhée.

• Nouveau-nés - pas plus de 30 ml.
• De 6 mois à 1 an - 100 ml.
• Jusqu'à 3 ans - 200 ml.
• Jusqu'à 5 ans - 300 ml.
• Plus de 6 ans - 0,5 l.

La glace peut également être utilisée pour les symptômes de fièvre. Mais il doit être utilisé avec beaucoup de précautions, car un refroidissement brutal de la peau peut entraîner un vasospasme et le développement de la fièvre blanche. La glace est placée dans un sac ou placée sur un morceau de tissu et uniquement sous cette forme est appliquée sur le corps. Essuyer avec une serviette imbibée d'eau froide peut être une bonne alternative. Dans le cas où il n'est pas possible de faire baisser la température, les antipyrétiques ne fonctionnent pas et les remèdes populaires n'aident pas, vous devez appeler d'urgence une ambulance.

Comment augmenter la température

Si la température corporelle descend en dessous de 35,5 ° C, une personne se sent faible et mal, vous pouvez l'augmenter de la manière suivante :

• Boisson chaude abondante. Aide bien le thé au miel, bouillon d'églantier.
• Soupes et bouillons chauds liquides.
• Vêtements chauds.
• Couvrant avec plusieurs couvertures, pour plus d'effet, vous pouvez utiliser un coussin chauffant.
• Bain chaud. Peut être complété par des huiles essentielles de résineux (sapin, épicéa, pin).
• Stress d'exercice. Quelques exercices intenses aideront à améliorer la circulation et à augmenter la température corporelle.

Si la température reste en dessous de 36°C pendant une longue période, vous devriez consulter un médecin. Et après avoir découvert la cause d'un tel symptôme, le spécialiste vous prescrira le traitement approprié.

Lorsque vous avez besoin de soins médicaux urgents

Dans certains cas, une température élevée peut constituer une menace sérieuse pour la santé, et vous ne pouvez tout simplement pas vous passer de l'aide de médecins. Une ambulance doit être appelée dans de tels cas:

• Température 39,5°C ou plus.
• Une forte augmentation de la température et l'incapacité de la faire baisser avec des méthodes antipyrétiques et autres.
• Dans le contexte de la température, on observe une diarrhée ou des vomissements.
• La fièvre s'accompagne de difficultés respiratoires.
• Il y a des douleurs intenses dans n'importe quelle partie du corps.
• Il existe des signes de déshydratation : muqueuses sèches, pâleur, faiblesse sévère, urines foncées ou pas de miction.
• Hypertension artérielle et température supérieure à 38°C.
• La fièvre est accompagnée d'une éruption cutanée. Une éruption cutanée rouge qui ne disparaît pas avec la pression est particulièrement dangereuse - signe d'une infection à méningocoque.

La fièvre ou une diminution de la température est un signal important du corps sur les maladies. Ce symptôme doit toujours faire l'objet d'une attention particulière et essayer de comprendre pleinement ses causes, et pas seulement de l'éliminer à l'aide de médicaments et d'autres méthodes. Mais en même temps, il ne faut pas oublier que la température normale est un concept individuel et que tout le monde ne correspond pas à l'indicateur bien connu de 36,6°C.