Ursachen für periodischen oder konstanten leichten Anstieg der Körpertemperatur. Zu welcher Tageszeit steigt die maximale Körpertemperatur Häufige Änderungen der Körpertemperatur

Jeder warmblütige Organismus erfährt tägliche Schwankungen der Körpertemperatur. Solche Schwankungen werden circadiane Rhythmen genannt. Beispielsweise kann für eine durchschnittliche Person die Morgentemperatur um ein Grad von der Abendtemperatur abweichen.

Tägliche Temperaturschwankungen

Am meisten niedrige Temperatur Leichen werden am frühen Morgen - gegen sechs Uhr - beobachtet. Es sind etwa 35,5 Grad. Abends erreicht sie ihren Höchstwert und steigt auf 37 Grad und mehr.

Die tägliche Veränderung der Körpertemperatur hängt eng mit dem Sonnenzyklus zusammen und überhaupt nicht mit dem Aktivitätsniveau des Menschen. Beispielsweise werden bei Menschen, die im Gegensatz zu den anderen nachts arbeiten und tagsüber schlafen, genau die gleichen Muster von Temperaturänderungen beobachtet - abends steigt sie an und fällt morgens ab.

Die Temperatur ist nicht überall gleich

Die Temperatur des menschlichen Körpers variiert nicht nur in Abhängigkeit von der Tageszeit. Jedes Organ hat seine eigene „Arbeitstemperatur“. So kann die Temperatur zwischen Hautoberfläche, Muskeln und inneren Organen zehn Grad erreichen. Ein Thermometer unter dem Arm eines gesunden Menschen beträgt 36,6 Grad. In diesem Fall beträgt die rektale Temperatur 37,5 Grad und die Temperatur im Mund 37 Grad.

Was beeinflusst die Temperatur noch?

Wenn der Körper stark mobilisiert wird, steigt auch die Körpertemperatur. Dies geschieht zum Beispiel bei intensiver geistiger Arbeit, als Folge von starkem Stress oder Angst.

Die Dynamik der Körpertemperatur wird unter anderem von Faktoren wie Alter und Geschlecht beeinflusst. Im Kindes- und Jugendalter ändert sich die Temperatur im Tagesverlauf stärker. Bei Mädchen stabilisiert es sich im Alter von 14 Jahren und bei Jungen im Alter von 18 Jahren. In diesem Fall ist die Temperatur in der Regel ein halbes Grad höher als die Temperatur von Männern.

Manchmal kommt es vor, dass sich eine Person davon überzeugt, dass ihre Temperatur zu niedrig oder zu hoch ist. Dieses Phänomen wird als „psychosomatischer Temperatursprung“ bezeichnet. Als Ergebnis einer solchen Selbsthypnose kann sich die Körpertemperatur tatsächlich ändern.

Der Mechanismus der Thermoregulation

Der Hypothalamus und die Schilddrüse sind an der Steuerung der Körpertemperatur und ihrer Veränderung beteiligt. Der Hypothalamus enthält spezielle Zellen, die auf Änderungen der Körpertemperatur reagieren, indem sie die Produktion des Schilddrüsen-stimulierenden Hormons verringern oder erhöhen. Dieses Hormon wirkt auf die Schilddrüse und veranlasst diese zur Ausschüttung der Hormone T4 und T3, die sich direkt auf die Thermoregulation auswirken. Das Hormon Östradiol beeinflusst auch die Temperatur des weiblichen Körpers. Je höher seine Konzentration im Blut, desto niedriger die Körpertemperatur.

Ohne Respekt und Rücksichtnahme auf den Biorhythmus ist kein Fortschritt und keine Verbesserung der Gesundheit möglich

Wirkliche Gesundheit ist eine richtig organisierte Lebensweise. Ohne Respekt und Rücksichtnahme auf den Biorhythmus ist kein Fortschritt und keine Verbesserung der Gesundheit möglich. Die menschliche Natur ist komplex, und wir haben nicht einen, sondern mehrere Schrittmacher, die synchronisiert oder nicht synchronisiert werden können (Desynchronisation).

Ich möchte Ihnen etwas über einen wichtigen Schrittmacher erzählen – die Temperatur. Dies ist wichtig zu wissen, da die rhythmische Organisation grundlegender physiologischer Funktionen (Schlaf, Ernährung, körperliche Aktivität, Stress) den Gesundheitszustand, die Leistungsfähigkeit und die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen verschiedene Einflüsse beeinflusst.

Herzschrittmacher: Licht und Temperatur

Die Anpassung des menschlichen Körpers an wechselnde Umweltbedingungen (Wechsel der Tageszeit, Jahreszeiten, Sonnenaktivität etc.) erfolgt mit Hilfe von biologischen Rhythmen, den „inneren Uhren“. Die im Laufe der Evolution entstandenen zirkadianen Rhythmen der Organismen sind mit der Dauer der Photoperioden synchronisiert. Als eine der grundlegenden Eigenschaften lebender Materie manifestieren sich Biorhythmen in der Funktion aller Körpersysteme (nervös, endokrin, reproduktiv, kardiovaskulär usw.).

Biorhythmen werden unterteilt in circadian (täglich), circaannual (jährlich), ultradian (dauert länger als einen Tag), infradian (dauert weniger als einen Tag) usw. Das Regulationszentrum des Biorhythmus ist der Hypothalamus. Der zirkadiane Rhythmusgenerator ist in den suprachiasmatischen Kernen (SCN) des vorderen Hypothalamus lokalisiert. Die suprachiasmatischen Kerne erhalten Informationen über die Beleuchtung durch den retinohypothalamischen Trakt. Der zirkadiane Schrittmacher reagiert auf verschiedene Beleuchtungsparameter – Wellenlänge, Dauer und Belichtungszeit. Der wichtigste externe Synchronisierer des zirkadianen Rhythmus ist der Licht-Dunkel-Zyklus, aber selbst in Abwesenheit von äußeren Lichteinflüssen (Sonnenlicht) (Bunker, U-Boot, Höhle usw.) bleiben zirkadiane Rhythmen bestehen und ändern sich aufgrund der internen Periodizität in ihrer Dauer. Darüber hinaus hat Melatonin aufgrund seiner hypothermischen Eigenschaften einen direkten Einfluss auf den zirkadianen Rhythmus der Körpertemperatur.

Obwohl die suprachiasmatischen Kerne (angetrieben durch Licht) sicherlich eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des circadianen Timing-Systems spielen, gibt es auch Hinweise auf andere Schrittmacher bei Säugetieren. So verschwinden zum Beispiel bei Saimiri-Affen mit beschädigten suprachiasmatischen Kernen die Rhythmen von Essen, Trinken und Aktivität. aber der tägliche Zyklus der Körpertemperatur bleibt unverändert.Dies zeigt, dass Temperaturschwankungen unter der Kontrolle eines anderen Herzschrittmachers stehen.

Die Tatsache, dass die Probanden eine spontane Desynchronisation zeigen, d.h. Die Diskrepanz zwischen dem circadianen Rhythmus der Körpertemperatur und dem Schlaf-Wach-Rhythmus weist auf die Existenz von mindestens zwei Treibern hin. Es gibt bestimmte Sätze von Rhythmen, die in solchen Experimenten niemals desynchronisiert werden und daher einem gemeinsamen Schrittmacher unterliegen müssen. Ein solcher Satz umfasst Schlaf- und Wachrhythmen, Hauttemperatur, Blund Kalziumspiegel im Urin. Es wird angenommen (obwohl keineswegs bewiesen), dass diese Gruppe von Rhythmen von den suprachiasmatischen Kernen gesteuert wird. Die zweite Gruppe von Indikatoren, die gemeinsam variieren, selbst wenn andere Körperfunktionen desynchronisiert sind, sind Zyklen von REM-Schlaf, Körperkerntemperatur, Blutkortisol und Urinkalium. Der Schrittmacher, der diese Rhythmen steuert, scheint stabiler zu sein als derjenige, der den Schlaf-Wach-Rhythmus steuert. In Fällen, in denen die Rhythmen frei fließend wurden, d. h. in Abwesenheit externer Zeitgeber, wich diese Gruppe selten ab.

Das Temperaturregime wird während des Fluges viel später angepasst als das Lichtregime. Selbst wenn eine Person vollständig von jeglichen externen Signalen wie Tageslichtstunden, Wetteränderungen, Essenszeiten und anderen abgeschnitten ist, es wird immer noch tägliche Temperaturschwankungen geben. In dieser Situation bleiben die Schwingungen jedoch rhythmisch, aber ihr Zyklus beträgt nicht genau 24 Stunden. Rhythmische Schwankungen der Körpertemperatur unter Isolationsbedingungen von äußeren Faktoren treten normalerweise innerhalb von 24 bis 25 Stunden auf, und dieser Zeitraum wird als zirkadiane Periodizität bezeichnet. Das heißt, alle täglichen Temperaturschwankungen basieren ausschließlich auf körpereigenen biologischen Rhythmen, die mit der Periode der Erdrotation um ihre Achse synchronisiert sind. Bewegt sich eine Person im Raum mit dem Schnittpunkt der Stundenmeridiane, so werden nach der Ankunft an einem festen Wohnort für 1-2 Wochen ihre täglichen Schwankungen der Körpertemperatur mit der neuen Ortszeit (!) synchronisiert.

Körpertemperatur

Die Körpertemperatur ist ein komplexer Indikator für den thermischen Zustand des Körpers von Tieren, einschließlich Menschen. Es ist einer der wichtigsten und ältesten Biomarker. Unsere Körpertemperatur ist leicht messbar und sehr hoch nützlicher Indikator. Das Problem ist nun, dass Schwankungen minimiert werden, was zu zahlreichen Ausfällen führt. Wir sind Tag und Nacht zu allen Jahreszeiten in der gleichen Temperatur-Komfortzone und das ist nicht sehr gut. Sehr oft gerät der Temperaturrhythmus in Konflikt mit dem Lichtrhythmus und dies führt zu einer Desynchronisation, die die Ursache vieler Probleme ist.

Lassen Sie uns also verstehen, wie der Temperaturzyklus funktioniert. Der wichtigste ist wie immer der Hypothalamus. Die endokrinen Drüsen sind an der Umsetzung der hypothalamischen Regulation der Körpertemperatur beteiligt, hauptsächlich Schilddrüse und Nebennieren. Die Schilddrüse und ihre Hormone erhöhen die Thermogenese und steigern den Stoffwechsel durch Erhöhung der Temperatur. Die Nebennieren produzieren Adrenalin, das auch oxidative Prozesse im Gewebe, insbesondere in den Muskeln, verstärkt, die Wärmeerzeugung erhöht und die Hautgefäße verengt, wodurch die Wärmeübertragung verringert wird.

Nervenzellen des Hypothalamus haben Rezeptoren, die direkt auf die Körpertemperatur reagieren, indem sie die Ausschüttung von TSH (Thyreoidea-stimulierendes Hormon) erhöhen oder verringern, das wiederum die Aktivität der Schilddrüse reguliert, deren Hormone (T3 und T4) verantwortlich sind für die Intensität des Stoffwechsels. In geringerem Maße ist das Hormon Östradiol an der Temperaturregulierung beteiligt (es spielt die Hauptrolle bei der Thermoregulation des Körpers bei Frauen während des Menstruationszyklus), eine Erhöhung seines Spiegels führt zu einer Abnahme der Basaltemperatur.

Unter den biologischen Rhythmen des Menschen nehmen Tagesrhythmen eine führende Stellung ein. Moderne Autoren nennen ihre Gesamtheit und Konsistenz - temporäre Organisation und betonen, dass sie eine besondere Rolle spielt, sowohl bei der Synchronisation intraorganischer Prozesse als auch bei der Interaktion des Organismus mit der Umwelt. Unter den Rhythmusparametern nehmen Mesor und Amplitude einen besonderen Platz ein. Mesor (durchschnittlicher Tagesspiegel) spiegelt die zentrale Linie wider, um die herum Schwankungen der physiologischen Funktion im Laufe des Tages auftreten. Die Amplitude (Schwingungsbereich) ist der flexibelste Indikator für die funktionelle Morphologie und einer der ersten, der sich unter dem Einfluss verschiedener Faktoren ändert. Die Größe der Amplitude kann als Indikator für den Anpassungsprozess dienen.

Der "Thermostat" (Hypothalamus) befindet sich im Gehirn und ist ständig an der Thermoregulation beteiligt. Während des Tages schwankt die Körpertemperatur einer Person, was ein Spiegelbild der zirkadianen Rhythmen ist. Die Körpertemperatur jeder Person schwankt tagsüber in einem kleinen Bereich und bleibt bei einem gesunden Menschen im Bereich von 35,5 bis 37,0 ° C. Dem Tagesrhythmus folgend wird morgens gegen 6 Uhr die niedrigste Körpertemperatur beobachtet und abends der Maximalwert erreicht. Wie viele andere Biorhythmen, Temperatur folgt dem täglichen Zyklus der Sonne, nicht das Niveau unserer Aktivität. Menschen, die nachts arbeiten und tagsüber schlafen, zeigen den gleichen Temperaturverlauf wie alle anderen.

Temperaturzyklus

1. Morgen und Erwachen.

Die Experimente amerikanischer Physiologen, die unter der Leitung von Professor Zeisler durchgeführt wurden, zeigten, dass Schlaf und Erwachen eng mit der Körpertemperatur zusammenhängen. Am Morgen steigt die Körpertemperatur. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Schlaf- und Wachmuster von Jägern und Sammlern nicht nur mit dem Tages- und Nachtablauf korrelieren (was trivial ist und nicht bestätigt werden muss), sondern auch mit der Umgebungstemperatur. Die letzte Schlussfolgerung ist nur weniger offensichtlich, wird aber durch Messungen bestätigt. Sowohl die San als auch die Cymans erwachen, wenn die Umgebungstemperatur am niedrigsten ist.. Das Erwachen wird durch einen starken Temperaturabfall der Finger angezeigt, der eine periphere Vasokonstriktion widerspiegelt, die von einer Erhöhung des Blutflusses zum Gehirn begleitet wird und daher einen Übergang vom Schlaf zum Wachzustand anzeigt. Für San beträgt die Mindesttemperatur der Umgebung eine Stunde nach Sonnenaufgang und für Tsimans eine Stunde vor Sonnenaufgang. Der Zeitpunkt des Einschlafens fällt für beide auf den Zeitpunkt eines starken Abfalls der Umgebungstemperatur und nicht auf den Beginn der Dunkelheit. Das erklärt den etwas anderen Tagesablauf in diesen weitgehend ähnlichen traditionelle Gesellschaften. Wahrscheinlich hilft die Verlagerung des Schlafs auf die kälteste Tageszeit, Energiekosten zu sparen, daher ist es für das Leben unter traditionellen Bedingungen akzeptabler.

Bewegung und moderate körperliche Aktivität am Morgen tragen zu einem Anstieg der Körpertemperatur und einer höheren Aktivität bei. Ich bin auch ein Befürworter eines Proteinfrühstücks, da Protein im Vergleich zu anderen Nährstoffen die höchste thermogene Wirkung hat. Somit wacht eine Person immer beim Anstieg der Temperaturkurve auf. Daher hängt die Schlafdauer davon ab, in welcher Phase des Temperaturzyklus eingeschlafen wird: Der nächste Anstieg der Körpertemperatur weckt Sie auf, auch wenn Sie zuvor mehrere Tage nicht geschlafen haben.

2. Tag und Aktivität

In Bezug auf unsere Aktivität nimmt die geistige und körperliche Aktivität mit einer Erhöhung der Körpertemperatur zu. Körperliche Aktivität hilft, Ihren Geist den ganzen Tag über aktiv zu halten. Sportler wissen also, dass „Aufwärmen“ die Leistung steigert, und tatsächlich sorgen die optimalen Hyperthermiewerte (T-Kern des Körpers = 38,7 - 39,2 °) für maximale Leistung bei Übungen für Kraft, Geschwindigkeit, Flexibilität und Beweglichkeit. Und bei intermittierender körperlicher Aktivität ist ein Anstieg der Körpertemperatur auf ein Niveau von 38,7-39,2 ° C „normal“ und für die Effektivität der Muskelarbeit sogar wünschenswert. Wenn eine Person intensiver körperlicher Aktivität ausgesetzt ist, wird die optimale Temperatur erhöht (für Krafttraining). Die Körpertemperatur erreicht abends ein Maximum, fällt nachts ab und steigt beim Erwachen schnell an.

Die Forschung zeigt auch, dass durch Hitze oder Kälte verursachte Änderungen der gewohnten Körpertemperatur nicht nur einen erheblichen Einfluss auf die Stimmung, sondern auch auf die kognitive Funktion haben können. Kognition ist der Prozess, der bestimmt, wie wir auf unsere Umwelt reagieren, sowie unsere Fähigkeit, Erinnerungen zu speichern und mentale Aufgaben wie Arithmetik auszuführen. Und diese Fähigkeit verschlechtert sich, wenn die Körpertemperatur von der Norm abweicht. Extreme Temperaturen oder längere Exposition gegenüber unangenehmem Wetter können die Körpertemperatur verändern und die homöostatische Kontrolle (die Fähigkeit des Körpers, seine Temperatur aufrechtzuerhalten) beeinträchtigen. Studien haben auch gezeigt, dass bei sinkender Umgebungstemperatur die Körpertemperatur sinkt, was sich negativ auf die kognitiven Fähigkeiten auswirkt. Wissenschaftler der University of Kent (USA) legten die Probanden für 30 Minuten in 13 Grad Celsius warmes Wasser. Danach fiel die Körpertemperatur meist auf 35-36 Grad Celsius, was leicht unter dem normalen Bereich von 36,5-37,2 Grad Celsius liegt. Die Teilnehmer ruhten sich 15 Minuten lang aus, und dann baten die Forscher sie, den Stroop-Test zu absolvieren (der Name der Farbe ist in das Kästchen geschrieben, aber die Farbe der Schriftart, in der das Wort geschrieben ist, muss auf dem Antwortblatt angegeben werden). Obwohl der Test scheinbar einfach ist, erfordert er einige kognitive Anstrengungen. Die Teilnehmer wurden gebeten, die Schriftfarbe so schnell wie möglich zu benennen. Es stellte sich heraus, dass der Test für Teilnehmer, die in kaltes Wasser gestellt wurden, deutlich schwieriger war. Diese Studie zeigt, dass eine niedrige Körpertemperatur einen signifikanten Einfluss auf die Detailtreue hat, die als Marker für Kognition gilt.

Eine verminderte Körpertemperatur während des Tages ist ein häufiges Symptom einer Hypothyreose. Ein regelmäßiger Temperaturabfall ist eines der ersten Anzeichen für Störungen der Schilddrüse. Subklinische Hypothyreose wird oft von chronischer Müdigkeit, niedriger Temperatur, Gewichtszunahme und Schwäche begleitet. Die normale axilläre Körpertemperatur, die morgens unmittelbar nach dem Aufwachen bestimmt wird, um eine Hypothyreose zu diagnostizieren, liegt im Bereich von 97,4 ─ 98,2 Grad Fahrenheit (36,3 ─ 36,8 ° C). Frauen sollten ihre Körpertemperatur während der ersten 5 Tage ihres Zyklus messen und dann die Werte mitteln. Eine Temperatur unter 36,3 °C weist auf eine Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose) hin. Wenn die Durchschnittstemperatur nach der oben beschriebenen Methode berechnet wurde und sich herausstellt, dass sie unter 36,5 ° C liegt, haben Sie eine sehr hohe Wahrscheinlichkeit für eine Hypothyreose. Die Frage ist, ob es sich bei dieser Störung um eine primäre Schilddrüseninsuffizienz handelt oder ob es sich um eine „Fehlfunktion“ der Hypophyse oder Nebenniereninsuffizienz handelt.

3. Abend und Einschlafen

Nach 18-19 Stunden wird die maximale Körpertemperatur beobachtet, wonach sie zu sinken beginnt. Es ist gut, wenn das Zubettgehen mit einer niedrigeren Körpertemperatur zusammenfällt. Der individuelle Biorhythmus zum Zeitpunkt des schnellsten Temperaturabfalls (der äußerste Wendepunkt der Kurve) entspricht dem optimalen Einschlafzeitpunkt. So können Sie leichter einschlafen und schneller schlafen. Daher verbessern alle Verfahren zur Kühlung des Körpers das Einschlafen. Licht ist auch wichtig, gelbes schwaches Licht fördert die Produktion von Melatonin, das Schläfrigkeit verursacht und die Körpertemperatur reguliert.

Wir haben bereits gesagt, dass die Körpertemperatur tagsüber zyklischen Schwankungen mit einer Amplitude von etwa 1 ° C unterliegt. Menschen neigen dazu, einzuschlafen, wenn ihre Körpertemperatur sinkt, und aufzuwachen, wenn sie steigt. 19:00 - der höchste Blutdruck und die höchste Körpertemperatur. Ein inneres Signal zum Schlafengehen ist ein Absinken der Körpertemperatur.

Unser Körper gibt Wärme über unsere Hände, Gesicht und Füße ab, wenn es Zeit zum Schlafen ist. Die Kühlung dauert bis etwa vier Uhr morgens an. Wenn jedoch etwas die Abnahme der Körpertemperatur stört, verschlechtert sich die Schlafqualität sofort. Die Person kann nicht schlafen, leidet an Schlaflosigkeit. In diesem Zusammenhang rät der Wissenschaftler, Bettwäsche richtig auszuwählen und natürliche Stoffe zu bevorzugen. Eine Matratze aus Schaumstoff oder anderen synthetischen Materialien benötigt eine Matratzenauflage aus Naturwolle. Und wer Einschlafprobleme hat, kann sogar tagsüber ein Kopfkissen im Kühlschrank aufbewahren. Sie können Ihre Hände auch vor dem Schlafengehen einige Minuten unter kaltem Wasser einweichen. Danach wird empfohlen, sofort ins Bett zu gehen.

Viele Menschen schlafen jedoch nach einem warmen Bad fest ein, und dieser Effekt ist Ärzten bestens bekannt. Vielleicht führt die Erwärmung zu einer Ausdehnung der Gefäße der Arme und Beine, die wirksame Wärmetauscher sind. Wenn eine Person aus dem Bad steigt, geben die erweiterten Gefäße ihrer Gliedmaßen intensiv Wärme ab und kühlen den Körper.

Es gibt eine andere Erklärung. Bei Känguru-Ratten verlängert die lokale Erwärmung des Hypothalamus die Dauer der Slow-Wave-Schlafphase. Vielleicht ist die Tatsache, dass der überhitzte Hypothalamus ein zusätzliches Kühlsystem des Gehirns einschaltet. Wenn dieser Mechanismus auch beim Menschen gilt und das Blut, das durch die Wirbelarterien vom erhitzten Körper zum Gehirn gelangt, hauptsächlich in die Hypothalamus-Region gelangt, passiert damit dasselbe wie bei der Beutelratte: Der Hypothalamus schaltet das Kühlsystem ein, was den Schlaf verursacht, genauer gesagt seine Slow-Wave-Phase.

Eine interessante Beschreibung des Mechanismus des Gähnens in Bezug auf die Kühlung des Gehirns. So begannen Wissenschaftler vor relativ kurzer Zeit, den Akt des Gähnens als ein System zur schnellen Abkühlung des Gehirns zu betrachten, was es außerdem ermöglichte, den Zusammenhang zwischen Gähnen und Einschlafen und Hypoxie zu erklären. Die Abhängigkeit der Häufigkeit des Gähnens von der Umgebungstemperatur ist seit langem bekannt. Darüber hinaus deutete die Wirkung des Gähnens auf temperaturabhängige Anfälle von Epilepsie, Migräne und Multipler Sklerose auf eine wichtige Rolle dieses Akts bei der Thermoregulation des Gehirns hin. Der vermutete Zusammenhang zwischen Gähnen und Gehirnkühlung wurde bewiesen, als Forscher im Jahr 2010 Temperatursensoren in das Gehirn von Ratten injizierten und feststellten, dass ein Anstieg der Gehirntemperatur von nur 0,1 °C bei Nagetieren sofort Gähnenattacken auslöste, gefolgt von einer Abnahme des Gehirns Temperatur um 0,5 °С. Diese Beobachtungen konnten jedoch lange Zeit nicht anatomisch belegt werden – wie entzieht das Gähnen dem Gehirn überschüssige Wärme? Der Akt des Gähnens beginnt mit dem Öffnen des Mundes und der Erweiterung des Nasopharynx, was zu seiner Füllung mit kalter Luft durch die Mundöffnung führt. Versuche zu gähnen. Haben Sie eine Kälte und eine starke Anspannung in der Mitte Ihres Kopfes gespürt?

Es stellte sich heraus, dass der Unterkiefer auf dem Höhepunkt des Gähnens die Pterygoidmuskeln anspannt und diese wiederum den Keilbeinfortsatz zurückziehen und die Rückwand der Kieferhöhle dahinter ziehen. Das Volumen der Nebenhöhlen bei einem Erwachsenen erreicht 34 Kubikmeter. cm, und die Spannung der Rückwände beim Gähnen vergrößert sie um ein weiteres Drittel. Der entstehende Unterdruck in den Nebenhöhlen „saugt“ kalte Luft aus dem Nasopharynx. Diese Luft bewirkt die Verdunstung von Feuchtigkeit an den Wänden der Nebenhöhlen und kühlt dadurch die Kapillaren der Schleimhaut. Das so gekühlte Blut wird dann in den Venen des Plexus pterygoideus gesammelt. Mit dem Ende des Gähnens pressen sich die Kiefer zusammen und die Kaumuskeln komprimieren den Plexus pterygoideus (Stadium 4), wodurch kühles Blut in die Nebenhöhlen der Dura mater fließt. Dieses Blut wiederum kühlt die Liquor cerebrospinalis, deren Strömung auch beim Gähnen zunimmt - bei diesem Akt wirkt es als Kühlmittel der Zentrale nervöses System. Somit erfolgt die Abkühlung des Gehirns unmittelbar nach Abschluss des Gähnens.

4. Nacht und Erholung

Die meisten Menschen schlafen besser in einem kühlen Raum. Während des Schlafs kühlt der Körper um 4.00-5.00 Uhr ab - die niedrigste Körpertemperatur. Die ideale Temperatur im Schlafzimmer liegt bei 18-21°C. Bei Menschen mit schweren Schlafstörungen ist der Tagesrhythmus der Körpertemperatur gestört: Sie schwankt leicht und ohne eindeutige Muster. Entweder existiert der Rhythmus, aber seine Periode ist weit entfernt von 24 Stunden. Mit einem solchen Rhythmus gelingt es einem Menschen nur an Tagen, an denen die Temperatur in den Abendstunden sinkt, normal einzuschlafen.

Die Temperatur des Körpers (und des Gehirns) gehorcht dem zirkadianen Rhythmus, und wenn sie sinkt, möchten Sie schlafen. Darüber hinaus fördern nächtliche kühle Temperaturen die nächtliche Fettverbrennung, Autophagie und Wachstumshormonproduktion. Das Kühlen des Gehirns wird nicht nur mit dem Einschlafen in Verbindung gebracht, sondern regt es an. Wahrscheinlich ist dies die Grundlage der bekannten Haushaltsmethode zur Behandlung von Schlaflosigkeit: Sie müssen gut einfrieren. Einer Gruppe amerikanischer Wissenschaftler der University of Pittsburgh in Pennsylvania (University of Pittsburgh) ist es gelungen, eine Technik zu entwickeln, mit der Sie Schlaflosigkeit ziemlich effektiv beseitigen können. Eine spezielle Kappe, die die vorderen Bereiche der Großhirnrinde des Patienten kühlt, kann die Qualität und Produktivität der Nachtruhe deutlich verbessern. Im Rahmen der hier fraglichen Studie untersuchten amerikanische Experten unter der Leitung von Dr. Eric Nofzinger (Eric Nofzinger) den Einfluss niedriger Temperatur auf die Aktivität von Bereichen der Großhirnrinde sowie auf Stoffwechselvorgänge bei Patienten mit Schlaflosigkeit. Gleichzeitig stützten sich die Wissenschaftler auf Daten aus früheren Studien, wonach die Aktivität von Stoffwechselprozessen in den vorderen Regionen der Großhirnrinde eines gesunden Menschen im Schlaf abnimmt. Gleichzeitig wurde nachgewiesen, dass bei Patienten mit Schlaflosigkeit während der Nachtruhe die Aktivität dieses Teils des Gehirns erhöht bleibt.

Für einen guten Schlaf ist es sehr wichtig, zwischen langsamem und schnellem Schlaf zu wechseln, verbunden mit abwechselnd reduziertem und erhöhte Temperatur.

Zahlreiche Experimente zeigen, dass Änderungen der Gehirntemperatur nicht zufällig sind. Bei Ratten nimmt es immer als Reaktion auf äußere Reize zu: Schmerz, sozialer Kontakt mit einem anderen Individuum, sexuelle Erregung. Darüber hinaus steigt die Temperatur jedes Teils des Gehirns als Reaktion auf verschiedene Reize auf einen bestimmten Wert, als würde es danach streben.

Für den Nucleus accumbens des Rattenhirns beträgt diese Temperatur beispielsweise 38,5 °C. Und in der Phase des langsamen Schlafs erfolgt bei verschiedenen Tieren eine Abkühlung um einen Wert von mehreren Zehntel Grad bis zu mehreren Grad in verschiedenen Teilen des Gehirns. Offensichtlich verändert sich die Temperatur des Gehirns nicht passiv, sondern reguliert die Aktivität des Nervengewebes. Nicht umsonst sagt man einem nüchternen Menschen einen kalten Kopf nach. veröffentlicht

Die Temperatur in der Achselhöhle ist für jeden Menschen individuell. Im Moment gelten Werte von 36,6-37,2 gr.S als normal. Manche Menschen haben ihr ganzes Leben lang eine Temperatur, die 35,5-36,0 nicht überschreitet. In welchen Fällen weist eine niedrige Temperatur auf eine Pathologie hin und in welchen Fällen sollten Sie sich keine Sorgen machen?

Arten von Temperaturen

Es gibt solche Bedingungen, die mit Änderungen der Körpertemperatur verbunden sind:

1. Hyperthermie - Überschuss an Indikatoren über 37,2 gr.
2. Hypothermie - eine Abnahme von weniger als 35,5-35,8 gr.S.

Je nach Grad der Unterkühlung kann es zu folgenden Erscheinungsformen kommen: Bewusstlosigkeit (bei einer Temperatur von etwa 29°C), Koma (27-28°C), Tod (unter 27°C). Unabhängig von den Indikatoren gibt es Beschwerden über Lethargie, Schwäche und verminderte Empfindlichkeit in den Extremitäten.

Die Körpertemperatur ändert sich im Laufe des Tages. Am niedrigsten ist sie morgens, direkt nach dem Aufwachen, in diesem Moment kann ein Wert von 35,5 gC als ganz normal angesehen werden. Eine Temperatur von 35 g und darunter weist fast immer auf eine schwere Krankheit hin.

Zusätzliche Symptome

Neben einer niedrigen Temperatur können folgende Anzeichen auf die Krankheit hinweisen:

• Vermindertes Gedächtnis, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Gewichtszunahme - mit Hypothyreose.
• Angst, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Sucht nach salzigen Speisen, Durst, Menstruationsstörungen, Übelkeit, Gewichtsverlust - bei Erkrankungen der Nebennieren.
• Verletzung von Sensibilität, Bewegungen, Sprache, Gedächtnis, Unsicherheit beim Gehen - mit Hirnschäden.
• Kalter Schweiß, Aggressivität, Herzklopfen, Bewusstlosigkeit - mit Hypoglykämie.
• Neigung zu Infektionskrankheiten, geschwollene Lymphknoten, Gewichtsverlust - bei HIV-Infektion.
• Anfälle von kaltem Schweiß in Kombination mit einer reduzierten Temperatur, die von selbst vergehen - mit Shapiro-Syndrom.

Ursachen

Faktoren, die zu einer Abnahme der Körpertemperatur führen, können in äußere (Umweltbedingungen) und innere (Pathologie der inneren Organe) unterteilt werden.

Eine Abnahme der Temperatur kann in solchen Fällen bei einer gesunden Person auftreten:

• mit erblicher Veranlagung;
• geringes Körpergewicht;
• morgens und während des Schlafes;
• bei älteren Menschen;
• bei falscher Temperaturmessung.

Diagnose

Eine Unterkühlung kann Ausdruck vieler Krankheiten sein, daher untersucht der Arzt weitere Symptome genau und findet Informationen über die Dauer und den Zeitpunkt der Beschwerden. Die Diagnose beginnt mit allgemeinen klinischen Forschungsmethoden:

• Blut Analyse;
• Analyse von Urin;
• Blutchemie;
• Zuckergehalt;
• Elektrokardiogramm.

Je nach Verdachtsfall kommen folgende spezifische Tests zum Einsatz:

• bestimmen Sie den Spiegel von Schilddrüsenhormonen, Nebennieren;
• Ultraschall der Schilddrüse, Nieren, Nebennieren durchführen;
• röntgenuntersuchung der Brust;
• HIV-Tests;
• CT, MRT des Gehirns.

Behandlung

In diesem Fall ist eine Untersuchung notwendig, rät unser Experte. - Höchstwahrscheinlich gibt es einen versteckten Infektionsherd im Körper. Ein Temperaturanstieg kann auf eine träge Entzündung im Urogenitalsystem, Probleme in der Gallenblase und den Nieren hinweisen. Machen Sie unbedingt einen Bluttest. Wenn ein subfebriler Zustand mit ziehenden Schmerzen in den Gelenken kombiniert wird, kann dies auf die Entwicklung von Rheuma hinweisen.

3. Die Temperatur springt plötzlich auf 39-40 Grad, starke Kopfschmerzen sowie Schmerzen in der Brust, die durch Einatmen, Übelkeit und fiebrige Röte im Gesicht verschlimmert werden.

Rufen Sie sofort einen Krankenwagen. So fängt eine Lungenentzündung an. Es erfasst normalerweise ein Segment oder einen Lungenlappen, kann aber auch bilateral sein. Nicht selbst behandeln. In einer solchen Situation ist eine dringende und kompetente Behandlung erforderlich, um Komplikationen zu vermeiden.

4. Fieber (38-39 Grad) wird mit Reizbarkeit, Weinerlichkeit, starker Müdigkeit und Angstgefühlen kombiniert. Trotz der Tatsache, dass der Appetit zunimmt, verliert die Person an Gewicht.

Es ist notwendig, die Funktion der Schilddrüse zu überprüfen und eine Hormonanalyse durchzuführen. Diese Symptome treten normalerweise bei Hyperthyreose auf. Und die Temperatur springt aufgrund der Tatsache, dass das Thermoregulationssystem im Körper gestört ist.

5. Die Temperatur beträgt etwa 37 Grad, begleitet von Druckabfällen, dem Auftreten von roten Flecken auf Gesicht, Hals, Brust, häufiger bei Frauen.

Dies ist eine Art vegetativ-vaskuläre Dystonie, die als "konstitutionelle Hyperthermie" bezeichnet wird. Es wird häufiger bei nervöser und körperlicher Überanstrengung beobachtet. Hier helfen Autotraining und Beruhigungsmittel.

Der Preis hängt vom Standort ab

Die Temperatur in verschiedenen Teilen des menschlichen Körpers ist unterschiedlich, daher ändern sich die Normwerte:

unter dem Arm - 34,7-37,3 Grad

im Mund - 35,5-37,5

rektal - 36,6-38,0

im Ohr - 35,6-38,0

auf der Stirn - 35,5-37,5

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Was messen?

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Jetzt ist es die gebräuchlichste und erschwinglichste Art von Thermometern. Es kann die Temperatur unter dem Arm, im Ohr und im Mund messen, es ist sicher für die rektale Messung. Allerdings solltest du die Anleitung genau studieren und alle Regeln befolgen, sonst wird das Ergebnis ungenau. Die Messzeit hängt von der Modifikation des Thermometers ab. Aber normalerweise 30-50 Sekunden.

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Sie ermöglichen eine schnelle Messung der Temperatur. Gemessen wird entweder im Ohr oder an der Stirn im Bereich der Schläfenvene. Messgeschwindigkeit bis zu 30 Sekunden.

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Diese werden aktiv in Krankenhäusern in den USA und Europa eingesetzt. Und erst kürzlich sind sie bei uns aufgetaucht. Das ist ein dünner Streifen mit einer Kristallschicht, der auf die Stirn aufgetragen wird und je nach Temperatur seine Farbe ändert. Sehr bequem für Kinder. Der Streifen bricht oder bricht nicht (er ist ziemlich flexibel), es ist praktisch, ihn auf eine Reise mitzunehmen. Messgeschwindigkeit - 15-40 Sekunden.

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SARS kann bei Kindern von Geburt an diagnostiziert werden. Die Infektion wird durch Hunderte von Viren unterschiedlicher Natur hervorgerufen, die normalerweise die oberen Atemwege befallen. Die Gefährlichkeit der Krankheit liegt vor allem in den Folgen, und Eltern sollten wissen: An welchen Anzeichen erkennt man die drohende Gefahr. Wenn die Temperatur bei ARVI sprunghaft ansteigt, ist es an der Zeit, darüber nachzudenken, ob die Krankheit in ein gewaltigeres Stadium übergegangen ist.

Virusinfektionen der oberen Atemwege wirken sich auf unterschiedliche Weise auf den Körper aus und verursachen einen ganzen „Strauß“ unangenehmer Symptome: laufende Nase, Augenausfluss, Husten, Schwäche und natürlich hohes Fieber.

Gemäß WHO ( Weltorganisation Gesundheitsversorgung) sind weltweit mehr als 300 Erreger akuter Atemwegsinfektionen bekannt. Aufgrund der Zärtlichkeit und Zerbrechlichkeit des Körpers, der unvollständig gebildeten Immunität während der Grippe- und Erkältungssaison, bekommen Kinder in 90% der Fälle ARVI - ein Erwachsener wird viel seltener krank, da mit zunehmendem Alter die Anzahl der schützenden Antikörper zunimmt.

Gleichzeitig können wir, wenn die Temperatur eines Kindes während ARVI steigt, über Nachwirkungen der Krankheit oder über die Entwicklung von Komplikationen sprechen. Wann ist es wichtig, Alarm zu schlagen, und wann ist es besser, die natürliche Erholung des Körpers abzuwarten?

Manchmal springt die Temperatur bei Kindern mit ARVI: Sie steigt, dann fällt sie ab

Ärzte sagen, dass Hyperthermie nichts anderes als ist Abwehrreaktion Körper von Viren angegriffen werden. Auf diese Weise versucht das Immunsystem, die Krankheit zu unterdrücken und Krankheitserreger zum Ausbrennen zu zwingen. Bei hoher Temperatur beginnt Interferon zu produzieren - ein spezifisches Protein, das die Krankheit neutralisiert. So paradox es klingt, je höher die Temperatur, desto mehr Protein wird gebildet. Der Prozess erreicht seinen Höhepunkt zwei bis drei Tage nach dem Ausbruch von SARS, wonach (vorbehaltlich einer kompetenten Therapie) die Temperatur sinkt.

Aber oft verwenden Eltern Antipyretika, die die Proteinbildung verlangsamen, und im Durchschnitt kann die Temperatur bis zu 5 Tage anhalten. Aus diesem Grund empfehlen Ärzte, den Kampf des Körpers nach Möglichkeit nicht zu stören, sondern Medikamente nur dann zu verwenden, wenn sich die Gesundheit des Kindes stark verschlechtert oder sich das Thermometer 40 Grad nähert.

Denken Sie daran! Ein fiebriger Zustand vor dem Hintergrund einer allgemeinen Vergiftung des Körpers kann zu schwerwiegenden Folgen führen - Fieber kann zu einer Austrocknung des Körpers führen, die Funktion des Gehirns und des Herz-Kreislauf-Systems beeinträchtigen, Leber und Nieren "überlasten". Warten Sie nicht auf Komplikationen, sondern rufen Sie sofort einen Arzt an.

Gefährliche Folgen

Aber fünf Tage sind vergangen, und die Temperatur des Kindes springt immer noch mit ARVI. In einer solchen Situation können wir über das Vorhandensein einer bakteriellen Infektion oder den Beginn der Entwicklung anderer Viruserkrankungen sprechen.

In welchen Fällen können Temperatursprünge beobachtet werden:

• Eine Influenza-Infektion ist hinzugekommen: Bei Influenza kann das Fieber eine Woche anhalten.
• Adenoiditis hat begonnen. Das Thermometer bleibt bei 39 Grad, in diesem Fall dauert es 5 bis 8 Tage.
• Parainfluenza entwickelt sich (Läsion der Schleimhaut der Nase und des Kehlkopfes) - sie „hält“ die Hitze von einer bis zwei Wochen.
• Die Krankheit ging zurück und es kam zu einer respiratorischen Sentimentkrankheit (Atemnot, bellender Husten in Form von Attacken). Auch hier kann die Hitze bis zu 14 Tage anhalten.
• Es kam zu einer Lungenentzündung - einer Lungenentzündung.

Jede der oben genannten Pathologien erfordert die Konsultation eines Arztes - Eltern können Krankheiten nicht diagnostizieren und noch mehr - um sie zu Hause zu heilen.

Temperaturschwankungen können auf Komplikationen hinweisen

Wann darf die Temperatur gesenkt werden?

Temperaturschwankungen bei ARVI erfordern in einigen Fällen den Einsatz von Medikamenten, bevor der Arzt eintrifft.

Dies ist besonders wichtig, wenn:

• Sie springt in ein neugeborenes Baby, das keine 2 Monate alt ist.
• Wenn das Kind erst 2 Monate alt ist und die Temperatur 39 und mehr beträgt.
• Wenn das Kind lethargisch wird, wird die Haut blass, der Geist ist „verwirrt“.
• Wenn ein Kind vor dem Hintergrund von Fieber Krämpfe hat.
• Bei jeder Verletzung der Herzaktivität: erhöhte Herzfrequenz, Tachykardie.

Sie können Ihrem Kind ein Antipyretikum geben, aber wählen Sie das Medikament zuerst mit Ihrem Arzt aus und einigen Sie sich auf die gewünschte Dosis.

Es ist wichtig zu verstehen: Es ist strengstens verboten, mit Medikamenten eifrig zu sein, da eine niedrige Temperatur nicht weniger gefährlich sein kann. Es ist ein direkter Beweis für einen vollständigen Kraftverlust.

Andere Faktoren Provokateure

Aber warum sonst kommt es bei einem Kind zu Temperatursprüngen? "Sprünge" können nicht nur bei ARVI beobachtet werden, sondern treten auch aus anderen Gründen auf.

Mögliche Faktoren, die Schwankungen hervorrufen, sind Ärzte:

• Vorhandensein eines Fremdkörpers im Körper: Manchmal kann sogar ein einfacher Splitter eine solche Reaktion hervorrufen, und sobald er entfernt wird, sinkt die Temperatur.
• Wenn die Temperatur plötzlich von einem hohen Niveau auf ein niedriges Niveau „gestiegen“ ist, hat das Kind wahrscheinlich nicht genügend Vitamine.
• Allergische Reaktion. Allergien gehen nicht immer mit dem üblichen Niesen, Bindehautentzündung oder Hautausschlag einher. Handelt es sich bei dem Erreger um ein Medikament, sind fieberhafte Erscheinungen durchaus möglich: Fieber oder Schüttelfrost.
• Impfung. Einige Kinder vertragen Impfungen problemlos, während andere sich nur schwer an Routineimpfungen gewöhnen können.

Vergessen Sie nicht: Die gleichen Organismen existieren nicht, besonders wenn es um Kinder geht. Ärzte sollten an der Bestimmung der Ätiologie der Störung beteiligt sein, und manchmal erst nach einer vollständigen Untersuchung des Kindes.

Fragen Sie einen Arzt: Es ist möglich, dass die Temperatur nicht durch eine Erkältung, sondern durch eine Allergie verursacht wird

Wie die Prüfung durchgeführt wird

Wenn das Thermometer die Hyperthermie hartnäckig behebt, obwohl das Kind fröhlich, gesund und aktiv ist, gibt es scharfe Tropfen, der Arzt wird auf jeden Fall Labortests verschreiben, die wahrscheinlich beinhalten werden:

• Allgemeine Blutanalyse.
• Analyse des Urins.
• Sputum-Untersuchung.
• Allergenerkennung.

Manchmal ist es erforderlich, eine Kotuntersuchung durchzuführen und sicherzustellen, dass keine Darminfektion im Körper vorliegt. Auch ein Ultraschall der inneren Organe und ein EKG können erforderlich sein.

Vermeidung von Temperaturschwankungen

Das erste, was Eltern tun müssen, um Temperaturschwankungen während ARVI zu vermeiden, ist, wenn möglich, die Besuche des Kindes an öffentlichen Orten bis zur vollständigen Genesung zu beschränken. Nehmen Sie sie nicht mit in Kindergärten, Schulen, Geschäfte und andere überfüllte Orte, es sei denn, dies ist unbedingt erforderlich.

• Reduzieren Sie die Temperatur in den ersten drei Tagen der Krankheit nicht, insbesondere wenn sie 38 Grad nicht überschreitet. Lassen Sie die Viren von selbst "ausbrennen".
• Verwenden Sie Abreibungen: Tauchen Sie einen Schwamm in Wasser und Essig und reiben Sie damit von Kopf bis Fuß über den Körper des Kindes. Wasser sollte Raumtemperatur haben.
• Überhitzen Sie das Kind nicht: Kleidung und Bettwäsche sollten natürlich und atmungsaktiv sein.
• Ältere Kinder sollten oft mit Kräutertinkturen aus Kamille, Salbei, Eukalyptusblättern gurgeln. Von Apothekenprodukten können Sie Furacilin sicher verwenden.

Alle diese Maßnahmen sind nur ein begleitender Teil der Therapie. Die Behandlung von SARS sollte nur von einem Arzt verordnet werden. In einigen Fällen kann er Antihistaminika verbinden, die Schwellungen der Schleimhäute gut lindern, manchmal - Schleimhaut, Expektorantien.

Auch können in der Anfangszeit antivirale Mittel verschrieben werden, zum Beispiel Anaferon oder Amizon: Sie müssen aber eindeutig nach Anweisung angewendet werden. Antibiotika werden in den seltensten Fällen nur bei schweren Krankheitsverläufen verschrieben. Aber die wichtigste Voraussetzung für die Genesung: Bettruhe, viel Wasser trinken, Sauberkeit im Haus und ein günstiges Mikroklima in der Familie.

Mädchen helfen, tagsüber die Körpertemperatur zu erhöhen. Nach dem Essen, körperlicher Aktivität, unter Stress steigt die Körpertemperatur. Das ist psychogene Temperatur. Und obwohl dies keine reine Krankheit ist, weil keine organischen Veränderungen auftreten, ist es dennoch nicht die Regel. Denn anhaltendes Fieber ist Stress für den Körper.

So verursacht eine leicht erhöhte Körpertemperatur (bis zu 37,0-37,2 Grad), die normalerweise mit einer Erkältung im Herbst einhergeht, solche Angstzustände. Ihre Körpertemperatur steigt normalerweise während des Eisprungs leicht an und normalisiert sich mit dem Einsetzen der Menstruation.

Eine erhöhte Temperatur weist normalerweise auf einen entzündlichen Prozess oder eine Infektion hin. Eine leicht erhöhte Temperatur, die durch die Folgen einer Infektion verursacht wird, geht nicht mit Veränderungen in den Analysen einher und vergeht von selbst.

Es gibt sogar einen speziellen Begriff - psychogene Temperatur. Versuchen wir jedoch zunächst herauszufinden, woher die erhöhte Temperatur kommt, wobei organische Gründe scheinbar völlig fehlen. Wenn Sie es gewohnt sind, die Temperatur in Ihrem Mund zu messen (wo sie ein halbes Grad höher ist als unter Ihrem Arm), dann wissen Sie, dass die Zahlen aus der Skala geraten, wenn Sie eine Stunde zuvor heiß gegessen oder getrunken oder geraucht haben.

Die Temperaturmessung im Gehörgang gilt heute als die zuverlässigste. Die Temperatur ist gestiegen, schwankt im Laufe des Tages oder die Temperatur ist konstant, aber unter oder über der Norm - wie geht man damit um?

Die Temperatur kann sich bei Mädchen im Laufe des Monats ändern: Während des Eisprungs steigt sie leicht an und normalisiert sich mit Beginn der Menstruation wieder. Manchmal wird festgestellt, dass die normale Temperatur 37 ° C beträgt. Dies ist normalerweise charakteristisch für asthenische junge Menschen, einen anmutigen Körperbau und eine verletzliche geistige Organisation.

Eine Temperatur über dem Normalwert weist auf einen entzündlichen Prozess oder eine Infektion hin. Wenn jedoch eine solche Temperatur auch nach der Genesung beobachtet wird, handelt es sich möglicherweise um ein Syndrom der postviralen Asthenie, den sogenannten "Temperaturschwanz".

Ein weiterer Grund für den Temperaturanstieg ist erlebter Stress. Wenn es in der jüngeren Vergangenheit keine Belastungen und Infektionskrankheiten gab und die Temperatursprünge, dann sollten Sie sich unbedingt untersuchen lassen.

Wenn Ihre Temperatur schwankt

Bei niedrigeren Temperaturen müssen Sie einen Krankenwagen rufen. Eine weitere prosaischere Ursache für niedrige Temperatur ist ein schwerer Kater und wird durch eine gestörte Gefäßreaktion verursacht.

Dies ist eine subfebrile Temperatur, die Grenze zwischen Gesundheit und Krankheit. Bei einem gesunden Menschen kann eine solche Temperatur durch den Besuch eines Bades, ein heißes Bad, aktiven Sport sowie das Essen scharfer Gewürze und Gewürze verursacht werden.

Temperatur bis 38,5 ° C, wenn keine schweren chronischen Krankheiten vorliegen, ist es besser, sie nicht zu senken.

Diese Temperatur weist auf eine Lebensgefahr hin, daher sind dringend medizinische Versorgung und der Einsatz spezieller Medikamente erforderlich. Wenn nach einer vollständigen ärztlichen Untersuchung keine organischen Fieberursachen festgestellt werden können, sind alle Tests normal, möglicherweise handelt es sich um eine Störung des Thermoregulationssystems auf körperlicher Ebene.

Aber 37,5 ist eindeutig nicht in Ordnung. Ich habe das auch, vor 2 Monaten hatte ich eine Lungenentzündung, ich wurde mit 37,2 Fieber aus dem Krankenhaus entlassen, und so hält es! Und tagsüber habe ich entweder 36,7 dann 36,8, 36,9 und 37. Erhöhte Körpertemperatur weist auf eine Krankheit hin, die Notwendigkeit, einen Arzt aufzusuchen usw.

Tatsächlich variiert dieser Indikator bei derselben Person in verschiedenen Lebensabschnitten. Schwankungen können jedoch innerhalb eines Tages auftreten. Morgens, unmittelbar nach dem Aufwachen, ist die Temperatur minimal und steigt abends meist um ein halbes Grad an.

Dies ist die Temperatur, die einen akuten Entzündungsprozess begleitet. Um die Körpertemperatur heute zu messen, verwenden Sie ein Quecksilberthermometer. Temperaturschwankungen weisen auf einen Entzündungsprozess hin. Im Laufe des Tages kann sich die Temperatur auch ändern.

Was sind die Ursachen für einen ständigen oder zeitweiligen leichten Temperaturanstieg zu bestimmten Tageszeiten, abends oder tagsüber? Warum wird bei Kindern, älteren Menschen oder Schwangeren häufig ein Anstieg der Körpertemperatur von 37,2 auf 37,6 ° beobachtet?

Was bedeutet subfebrile temperatur

Subfebril wird bezeichnet leichte Erhöhung der Körpertemperatur Vor 37,2–37,6°C, dessen Wert in der Regel im Bereich von 36,8 ± 0,4 °C schwankt. Manchmal können die Temperaturen 38°C erreichen, aber überschreiten Sie diesen Wert nicht, da Temperaturen über 38°C auf Fieber hinweisen.

Subfebrile Temperatur kann jede Person betreffen, aber Kinder und ältere Menschen am anfälligsten, da sie anfälliger für Infektionen sind und ihr Immunsystem den Körper nicht schützen kann.

Wann und wie sich subfebrile Temperatur manifestiert

Subfebrile Temperatur kann auftreten verschiedene Tageszeiten, die manchmal mit möglichen pathologischen oder nicht-pathologischen Ursachen korreliert.

Abhängig von der Zeit, zu der subfebrile Temperatur auftritt, können wir unterscheiden:

• Morgen: Die Person leidet morgens an subfebriler Temperatur, wenn die Temperatur über 37,2 °C steigt. Obwohl morgens physiologisch normale Temperatur Körper sollte täglich unter dem Durchschnitt liegen, sodass bereits ein leichter Anstieg als subfebrile Temperatur definiert werden kann.
• Nach dem Essen: Nach dem Abendessen steigt die Körpertemperatur aufgrund von Verdauungsprozessen und damit verbundenen physiologischen Prozessen an. Dies ist keine Seltenheit, daher wird eine Temperaturerhöhung von mehr als 37,5 °C auf subfebril verwiesen.
• Nachmittag; Abend: Tagsüber und abends gibt es auch Perioden mit physiologischer Erhöhung der Körpertemperatur. Daher umfasst die subfebrile Temperatur einen Anstieg von mehr als 37,5 ° C.

Subfebrile Temperatur kann sich auch manifestieren verschiedene Modi, die wie im vorigen Fall von der Art der Ursachen abhängt, zum Beispiel:

• sporadisch: Diese Art der subfebrilen Temperatur ist episodisch, kann mit verbunden sein saisonale Veränderungen oder das Einsetzen des Menstruationszyklus bei Frauen im gebärfähigen Alter oder das Ergebnis intensiver körperlicher Aktivität sein. Diese Form ist am wenigsten besorgniserregend, da sie in den meisten Fällen nicht mit Pathologie verbunden ist.
• wechselnd: Eine solche subfebrile Temperatur ist durch Schwankungen oder periodische Ereignisse zu bestimmten Zeitpunkten gekennzeichnet. Kann beispielsweise mit physiologischen Ereignissen, Perioden intensiven Stresses oder einem Indikator für das Fortschreiten der Krankheit in Verbindung gebracht werden.
• Hartnäckig: Eine konstante subfebrile Temperatur, die den ganzen Tag über anhält und nicht schwächer wird und ziemlich lange anhält, ist alarmierend, da sie eng mit bestimmten Krankheiten verbunden ist.

Symptome im Zusammenhang mit subfebriler Temperatur

Subfebrile Temperatur kann vollständig sein asymptomatisch oder begleitet von einer Vielzahl von Symptomen, die in der Regel der Grund dafür sind, zur Diagnose zum Arzt zu gehen.

Zu den Symptomen, die am häufigsten mit subfebriler Temperatur in Verbindung gebracht werden, gehören:

• Asthenie: Der Proband verspürt ein Gefühl von Müdigkeit und Erschöpfung, das direkt mit einem Temperaturanstieg korreliert. Dies kann auf Infektionen, bösartige Erkrankungen und saisonale Veränderungen zurückzuführen sein.
• Schmerzen: Zusammen mit dem Auftreten einer subfebrilen Temperatur kann der Proband Schmerzen in den Gelenken, im Rücken oder in den Beinen verspüren. In diesem Fall ist ein Zusammenhang mit der Grippe oder einem starken saisonalen Wechsel möglich.
• Erkältungssymptome: Wenn Kopfschmerzen, trockener Husten und Halsschmerzen zusammen mit einer subfebrilen Temperatur auftreten, kann eine Hypothermie und eine Exposition gegenüber dem Virus vorliegen.
• Bauchsymptome: Zusammen mit einem leichten Temperaturanstieg kann der Patient über Bauchschmerzen, Durchfall und Übelkeit klagen. Einer der möglichen Gründe ist eine Infektion mit einer gastroenterologischen Infektion.
• Psychogene Symptome: Manchmal ist es möglich, zusammen mit dem Auftreten einer subfebrilen Temperatur, das Auftreten von Angstzuständen, Tachykardie und plötzlichem Zittern. In diesem Fall ist es möglich, dass das Subjekt an depressiven Problemen leidet.
• Vergrößerte Lymphknoten: Wenn die subfebrile Temperatur von einem Anstieg der Lymphknoten und starkem Schwitzen begleitet wird, insbesondere nachts, kann dies mit einem Tumor oder einer Infektion, z. B. Mononukleose, in Verbindung gebracht werden.

Ursachen der subfebrilen Temperatur

Wenn die subfebrile Temperatur sporadisch oder periodisch auftritt, mit bestimmten Perioden von Jahren, Monaten oder Tagen korreliert, dann ist sie mit ziemlicher Sicherheit mit einer nicht-pathologischen Ursache verbunden.

Temperatur verursacht...

Anhaltendes und anhaltendes leichtes Fieber, das viele Tage anhält und hauptsächlich abends oder tagsüber auftritt, ist oft mit einer bestimmten Krankheit verbunden.

Ursachen der subfebrilen Temperatur, ohne Pathologie:

• Verdauung: Nach der Nahrungsaufnahme führen Verdauungsprozesse zu einem physiologischen Anstieg der Körpertemperatur. Dies kann ein leichtes leichtes Fieber verursachen, insbesondere wenn Sie heiße Speisen oder Getränke zu sich genommen haben.
• Hitze: Im Sommer, wenn die Luft hohe Temperaturen erreicht, kann der Aufenthalt in einem zu heißen Raum dazu führen Erhöhung der Körpertemperatur. Dies geschieht besonders häufig bei Kindern und Neugeborenen, deren körpereigenes Thermoregulationssystem noch nicht vollständig entwickelt ist.
• Betonen: Bei einigen Personen, die besonders empfindlich auf Stressereignisse reagieren, kann die subfebrile Temperatur als Reaktion auf Stress interpretiert werden. Normalerweise tritt der Temperaturanstieg in Erwartung von Stressereignissen oder unmittelbar danach auf. Diese Art von subfebriler Temperatur kann beispielsweise auch bei Säuglingen auftreten, wenn er lange Zeit sehr intensiv weint.
• Hormonelle Veränderungen: Bei Frauen kann die subfebrile Temperatur eng mit hormonellen Veränderungen zusammenhängen. Im Stadium der Prämenstruation steigt die Körpertemperatur also um 0,5-0,6 °C, was zu einem leichten Temperaturanstieg im Bereich von 37 bis 37,4 °C führen kann. Auch in den frühen Stadien der Schwangerschaft führen hormonelle Veränderungen zu einem ähnlichen Anstieg der Körpertemperatur.
• Jahreszeitenwechsel: Im Rahmen des Jahreszeitenwechsels und eines scharfen Übergangs von hohen zu kalten Temperaturen und umgekehrt kann es zu einer Änderung der Körpertemperatur kommen (ohne pathologische Ursachen).
• Medikamente: einige Medikamente haben als Nebeneffekt Subfebrile Temperatur. Dazu gehören antibakterielle Medikamente der Klasse der Beta-Lactam-Antibiotika, die meisten Krebsmedikamente und andere Medikamente wie Chinidin, Phenytoin und einige Impfstoffkomponenten.

Pathologische Ursachen der subfebrilen Temperatur

Die häufigsten pathologischen Ursachen der subfebrilen Temperatur sind:

• Neubildungen: Tumore sind die Hauptursache für anhaltendes leichtes Fieber, insbesondere bei älteren Menschen. Zu den Tumoren, die am häufigsten zu einem Anstieg der Körpertemperatur führen, gehören Leukämien, Hodgkin-Lymphom und mehrere andere Krebsarten. Üblicherweise geht die subfebrile Temperatur bei einem Tumor mit einem raschen Gewichtsverlust, einem starken Müdigkeitsgefühl und bei Tumoren mit Beteiligung von Blutzellen mit einer Blutarmut einher.
• Virusinfektionen: Eine der Virusinfektionen, die eine subfebrile Temperatur verursachen, ist HIV, die zur Entwicklung des erworbenen Immunschwächesyndroms führt. Dieses Virus zerstört im Allgemeinen das Immunsystem des Subjekts und verursacht daher eine Abmagerung, die sich durch eine Vielzahl von Symptomen manifestiert, von denen eines leichtes Fieber, opportunistische Infektionen, Asthenie und Gewichtsverlust ist. Eine weitere Virusinfektion, die anhaltendes leichtes Fieber verursacht, ist die infektiöse Mononukleose, die aufgrund ihrer Übertragung von Speichelsekreten als „Kissing Disease“ bekannt ist.
• Infektionen der Atemwege: Bei Infektionen der Atemwege (z. B. Pharyngitis, Sinusitis, Lungenentzündung, Bronchitis oder Erkältung) tritt häufig leichtes Fieber auf. Eine der gefährlichsten Infektionen der Atemwege, die leichtes Fieber verursacht, ist Tuberkulose, die von starkem Schwitzen, Asthenie, Schwäche und Gewichtsverlust begleitet wird.
• Schilddrüsenprobleme: subfebrile Temperatur ist eines der Symptome der Hyperthyreose, verursacht durch thyreotoxische Zerstörung der Schilddrüse. Diese Zerstörung der Schilddrüse wird als Thyreoiditis bezeichnet und wird oft durch eine Virusinfektion verursacht.
• Andere Pathologien: Es gibt andere Krankheiten wie Zöliakie oder rheumatisches Fieber, die durch verursacht werden Streptokokken-Infektion, beta-hämolytischer Typ, die das Auftreten von subfebriler Temperatur beinhalten. In diesen Fällen ist die subfebrile Temperatur jedoch nicht das Hauptsymptom.

Wie wird subfebrile Temperatur behandelt?

Subfebrile Temperatur ist keine Pathologie, sondern ein Symptom, mit dem der Körper anzeigen kann, dass etwas nicht stimmt. Tatsächlich gibt es viele Krankheiten, die zu anhaltendem leichtem Fieber führen können.

Allerdings oft leichte Erhöhung der Körpertemperatur hat keine krankhaften Ursachen und kann mit Hilfe einfacher Naturheilmittel ausgeglichen werden.

Es ist schwierig, die Ursache der subfebrilen Temperatur zu finden, aber Sie sollten in jedem Fall einen Arzt aufsuchen.

Naturheilmittel gegen nicht-pathologisches leichtes Fieber

Um die durch leichtes Fieber verursachten Symptome zu bekämpfen, können Sie natürliche Heilmittel wie Kräutermedizin verwenden. Bevor Sie zu einem dieser Mittel greifen, sollten Sie natürlich Ihren Arzt konsultieren.

Unter medizinische Pflanzen , die bei subfebriler Temperatur verwendet werden, sind die wichtigsten:

• Enzian: Diese Pflanze wird bei leichtem Wechselfieber verwendet und enthält bittere Glykoside und Alkaloide, die ihr fiebersenkende Eigenschaften verleihen.

Verwendung als Sud: 2 g Enzianwurzel werden in 100 ml kochendem Wasser aufgekocht, etwa eine Viertelstunde ziehen gelassen und dann filtriert. Es wird empfohlen, zwei Tassen pro Tag zu trinken.

• weiße Weide: enthält neben anderen Wirkstoffen Derivate der Salicylsäure, die die gleiche fiebersenkende Wirkung wie Aspirin haben.

Ein Sud kann zubereitet werden, indem ein Liter Wasser mit etwa 25 Gramm Silberweidenwurzel zum Kochen gebracht wird. Etwa 10-15 Minuten kochen, dann filtern und zwei- bis dreimal täglich trinken.

• Linde: nützlich als assoziiertes Antipyretikum, Linde enthält Tannine und Schleim.

Es wird in Form von Aufgüssen verwendet, die zubereitet werden, indem ein Esslöffel Lindenblüten in 250 ml kochendes Wasser gegeben wird, gefolgt von einer zehnminütigen Infusion und Filterung, die Sie mehrmals täglich trinken können.

Gleichzeitig hängen Temperaturindikatoren vom Alter einer Person, der Tageszeit, den Auswirkungen der Außenwelt, dem Gesundheitszustand und anderen Eigenschaften des Körpers ab. Was sollte also die Körpertemperatur einer Person sein?

Arten von Temperaturindikatoren

Die Menschen sind daran gewöhnt, dass es bei Änderungen der Körpertemperatur üblich ist, von einer Verletzung der Gesundheit zu sprechen. Selbst mit einem leichten Zögern ist eine Person bereit, Alarm zu schlagen. Aber es ist nicht immer so traurig. Die normale menschliche Körpertemperatur liegt zwischen 35,5 und 37 Grad. In diesem Fall liegt der Durchschnitt in den meisten Fällen bei 36,4-36,7 Grad. Ich möchte auch darauf hinweisen, dass Temperaturanzeigen für jeden individuell sein können. Als normales Temperaturregime gilt, wenn sich eine Person vollkommen gesund und leistungsfähig fühlt und kein Versagen der Stoffwechselprozesse vorliegt.

Wie hoch die normale Körpertemperatur bei Erwachsenen ist, hängt auch von der Nationalität der Person ab. In Japan wird sie beispielsweise auf 36 Grad gehalten und in Australien steigt die Körpertemperatur auf 37 Grad.

Es ist auch erwähnenswert, dass die normale menschliche Körpertemperatur im Laufe des Tages schwanken kann. BEI Morgenstunden er ist niedriger und steigt abends deutlich an. Gleichzeitig kann seine Schwankung im Laufe des Tages ein Grad betragen.

Die menschliche Temperatur wird in mehrere Typen unterteilt, darunter:

1. niedrigere Körpertemperatur. Ihre Leistung fällt unter 35,5 Grad. Dieser Vorgang wird Hypothermie genannt;
2. normale Körpertemperatur. Indikatoren können von 35,5 bis 37 Grad reichen;
3. erhöhte Körpertemperatur. Es steigt über 37 Grad. Gleichzeitig wird es in der Achselhöhle gemessen;
4. Subfebrile Körpertemperatur. Seine Grenzen reichen von 37,5 bis 38 Grad;
5. fiebrige Körpertemperatur. Die Indikatoren liegen zwischen 38 und 39 Grad;
6. hohe oder fieberhafte Körpertemperatur. Es steigt auf 41 Grad. Dies ist die kritische Körpertemperatur, die zu einer Störung von Stoffwechselvorgängen im Gehirn führt;
7. hyperpyretische Körpertemperatur. Eine tödliche Temperatur, die über 41 Grad steigt und zum Tod führt.

Außerdem wird die Innentemperatur in andere Typen in der Form eingeteilt:

• Unterkühlung. Wenn die Temperatur unter 35,5 Grad liegt;
• normale Temperatur. Es reicht von 35,5 bis 37 Grad;
• Hyperthermie. Die Temperatur liegt über 37 Grad;
• fieberhafter Zustand. Die Indikatoren steigen über 38 Grad, während der Patient Schüttelfrost hat und blanchiert Haut, Marmormasche.

Regeln zur Messung der Körpertemperatur

Alle Menschen sind daran gewöhnt, dass gemäß der Norm Temperaturindikatoren in der Achselhöhle gemessen werden sollten. Um das Verfahren durchzuführen, müssen Sie einige Regeln befolgen.

1. Die Achsel sollte trocken sein.
2. Dann wird ein Thermometer genommen und vorsichtig auf einen Wert von 35 Grad geschüttelt.
3. Die Spitze des Thermometers befindet sich in der Achselhöhle und wird von der Hand fest angedrückt.
4. Lassen Sie es für fünf bis zehn Minuten an.
5. Danach wird das Ergebnis ausgewertet.

Bei einem Quecksilberthermometer sollten Sie äußerst vorsichtig sein. Es darf nicht zerbrochen werden, da sonst das Quecksilber austritt und schädliche Dämpfe abgibt. Es ist strengstens verboten, solche Dinge Kindern zu geben. Stattdessen können Sie ein Infrarot- oder elektronisches Thermometer haben. Solche Geräte messen die Temperatur in Sekundenschnelle, die Werte von Quecksilber können jedoch abweichen.

Nicht jeder denkt, dass man die Temperatur nicht nur in der Achsel, sondern auch an anderen Stellen messen kann. Zum Beispiel im Mund. Mit dieser Messmethode normale Leistung wird im Bereich von 36-37,3 Grad liegen.

Wie misst man die Temperatur im Mund? Es gibt mehrere Regeln.

Um die Temperatur im Mund zu messen, müssen Sie sich fünf bis sieben Minuten lang in einem ruhigen Zustand befinden. Wenn drin Mundhöhle Es gibt Zahnersatz, Zahnspangen oder Platten, sie sollten entfernt werden.

Danach muss das Quecksilberthermometer trocken gewischt und auf beiden Seiten unter die Zunge gelegt werden. Um das Ergebnis zu erhalten, müssen Sie es vier bis fünf Minuten lang halten.

Es sollte beachtet werden, dass sich die orale Temperatur erheblich von den Messungen in unterscheidet Achselzone. Temperaturmessungen im Mund können ein um 0,3-0,8 Grad höheres Ergebnis anzeigen. Wenn ein Erwachsener die Indikatoren bezweifelt, sollte ein Vergleich zwischen der in der Achselhöhle gemessenen Temperatur durchgeführt werden.

Wenn der Patient nicht weiß, wie er die Temperatur im Mund messen soll, können Sie der üblichen Technologie folgen. Während des Verfahrens lohnt es sich, die Ausführungstechnik zu beobachten. Das Thermometer kann hinter der Wange oder unter der Zunge platziert werden. Das Klemmen des Geräts mit den Zähnen ist jedoch strengstens verboten.

Verringerte Körpertemperatur

Nachdem der Patient erfahren hat, welche Temperatur er hat, müssen Sie seine Art bestimmen. Wenn es unter 35,5 Grad liegt, ist es üblich, von Unterkühlung zu sprechen.

Die Innentemperatur kann aus mehreren Gründen niedrig sein, darunter:

• geschwächte Immunfunktion;
• schwere Hypothermie;
• kürzliche Krankheit;
• Erkrankungen des endokrinen Systems;
• die Verwendung bestimmter Drogen;
• niedriges Hämoglobin;
• Versagen im Hormonsystem;
• Vorhandensein von inneren Blutungen;
• Vergiftung des Körpers;
• chronische Müdigkeit.

Wenn die Innentemperatur des Patienten stark reduziert ist, fühlt er sich schwach, erschöpft und schwindelig.

Zur Steigerung Temperaturanzeigen Zu Hause müssen Sie Ihre Füße in ein heißes Fußbad oder auf ein Heizkissen legen. Ziehen Sie danach warme Socken an und trinken Sie heißen Tee mit Honig, einem Aufguss aus Heilkräutern.

Wenn die Temperaturindikatoren allmählich abnehmen und 35-35,3 Grad erreichen, können wir sagen:

• über einfache Überarbeitung, starke körperliche Anstrengung, chronischen Schlafmangel;
• um Unterernährung oder nach einer strengen Diät;
• über hormonelles Ungleichgewicht. Tritt im Stadium der Schwangerschaft auf, mit Menopause oder Menstruation bei Frauen;
• bei Störungen des Kohlenhydratstoffwechsels aufgrund von Lebererkrankungen.

Erhöhte Körpertemperatur

Das häufigste Phänomen ist eine erhöhte Körpertemperatur. Wenn es auf einem Niveau von 37,3 bis 39 Grad bleibt, ist es üblich, von einer infektiösen Läsion zu sprechen. Beim Eindringen von Viren, Bakterien und Pilzen in den menschlichen Körper kommt es zu schweren Vergiftungen, die sich nicht nur in einer Erhöhung der Körpertemperatur, sondern auch in Schnupfen, Tränenfluss, Husten, Schläfrigkeit und Verschlechterung des Allgemeinbefindens äußern. Steigt die Innentemperatur über 38,5 Grad, raten Ärzte zur Einnahme von Antipyretika.

Das Auftreten von Temperatur kann bei Verbrennungen und mechanischen Verletzungen beobachtet werden.

In seltenen Situationen wird Hyperthermie beobachtet. Dieser Zustand wird durch einen Anstieg der Temperaturindikatoren über 40,3 Grad verursacht. In einer solchen Situation müssen Sie so schnell wie möglich einen Krankenwagen rufen. Wenn die Indikatoren 41 Grad erreichten, ist es üblich, über einen kritischen Zustand zu sprechen, der das zukünftige Leben des Patienten bedroht. Bei einer Temperatur von 40 Grad beginnt ein irreversibler Prozess. Es gibt eine allmähliche Zerstörung des Gehirns und eine Verschlechterung der inneren Organe.

Wenn die Innentemperatur 42 Grad beträgt, stirbt der Patient. Es gibt Fälle, in denen der Patient einen solchen Zustand erlebte und überlebte. Aber ihre Zahl ist gering.

Wenn die Innentemperatur über das Loch steigt, zeigt der Patient Symptome in Form von:

1. Müdigkeit und Schwäche;
2. allgemeiner krankhafter Zustand;
3. trockene Haut und Lippen;
4. leichter oder schwerer Schüttelfrost. Abhängig von Temperaturindikatoren;
5. Kopfschmerzen;
6. Schmerzen in Muskelstrukturen;
7. Arrhythmien;
8. Abnahme und vollständiger Appetitverlust;
9. vermehrtes Schwitzen.

Jeder Mensch ist individuell. Daher hat jeder seine eigene normale Körpertemperatur. Jemand mit Indikatoren von 35,5 Grad fühlt sich normal, und wenn es auf 37 Grad ansteigt, gilt er bereits als krank. Für andere können sogar 38 Grad die Grenze der Norm sein. Daher lohnt es sich, auch auf den allgemeinen Zustand des Körpers zu achten.

Diagnose durch Körpertemperatur

Es scheint, was könnte hier schwierig sein? Erhöhte Körpertemperatur weist auf eine Krankheit hin, die Notwendigkeit, einen Arzt aufzusuchen usw. Wussten Sie, dass Temperaturänderungen während des Tages viel über die Art der Krankheit aussagen können?

Zuerst müssen Sie die Körpertemperatur richtig messen. Auch hier gibt es Regeln, deren Verletzung zu falschen Ergebnissen führen kann.

Um die Körpertemperatur heute zu messen, verwenden Sie ein Quecksilberthermometer. Eine Quecksilbersäule, die sich durch Hitze ausdehnt, erhebt sich in einer dünnen durchsichtigen Röhre, neben der sich eine Skala mit Unterteilungen befindet. Eine Teilung beträgt 0,1 Grad. Mit einem solchen Thermometer können Sie die Temperatur von 35 bis 42 Grad messen. Nach dem Aufsteigen fällt die Quecksilbersäule nicht, bis das Thermometer geschüttelt wird.

Vor dem Messen das Thermometer kräftig schütteln, damit die Quecksilbersäule auf 35 °C absinkt. Untersuchen Sie die Säule sorgfältig. Es dürfen keine Lücken darin sein, sonst zeigt das Thermometer nie die richtige Temperatur an!

Es ist bekannt, dass in einigen Ländern die Temperatur (einschließlich Körpertemperatur) in Fahrenheit gemessen wird. Fahrenheit ist Celsius mal 1,8 + 32. Der Unterschied hängt damit zusammen. welchen Wert wurde von Wissenschaftlern für den absoluten Nullpunkt angenommen.

Die Tassentemperatur wird in der Achselhöhle gemessen. Vor der Messung muss es trocken gewischt werden, da sonst die von der Hautoberfläche verdunstende Feuchtigkeit sie abkühlt und die Temperatur niedriger ist als sie tatsächlich ist. Das Thermometer muss so positioniert werden, dass das Quecksilberreservoir vollständig von der Haut bedeckt ist. Die Hand muss an den Körper gedrückt und 10 Minuten gehalten werden. Danach wird das Thermometer entfernt und das Ergebnis betrachtet.

Die Achselhöhle ist nicht der einzige Ort, an dem die Temperatur gemessen wird. Wenn eine Person beispielsweise schwach ist und selbst kein Thermometer halten kann, können Sie die Temperatur in der Leistenfalte messen. Darüber hinaus wird die Temperatur auch im Rektum, in der Vagina und manchmal im Mund gemessen.

Um die Temperatur im Rektum zu messen, müssen Sie das Thermometer gründlich waschen, sein Ende mit Vaseline schmieren und es vorsichtig in den Anus einführen. Nach dem Messen muss das Thermometer erneut gewaschen und mit Alkohol oder Kölnischwasser abgewischt werden.

Es muss daran erinnert werden, dass die Körpertemperatur in der Achselhöhle, im Rektum oder in der Vagina niemals gleich sein wird. Im Rektum wird es immer höher sein, aber dieser Unterschied sollte 0,8-1 Grad nicht überschreiten. Wenn die Differenz diese Zahlen überschreitet, deutet dies auf eine Entzündung der inneren Organe hin, was bedeutet, dass Sie dringend einen Arzt aufsuchen müssen.

Jeder kennt die normale Temperatur des menschlichen Körpers. Es beträgt durchschnittlich 36,6 Grad und kann zwischen 36,2 und 37 Grad schwanken. Eine Temperatur von 37 Grad gilt bereits als erhöht. Die Körpertemperatur hängt von den Umgebungsbedingungen, dem Gesundheitszustand und der Tageszeit ab. Abends ist sie meist höher als morgens (manchmal kann sie sogar 37 °C erreichen).

Wenn eine Person krank ist, sollte die Temperatur mindestens zweimal täglich gemessen werden: morgens und abends. Es ist wünschenswert, die Ergebnisse aufzuzeichnen, auch wenn die Zahlen der Norm entsprechen. Es ist sehr bequem, sie in ein spezielles Temperaturblatt einzugeben, was einfach selbst zu tun ist. Zeichnen Sie dazu zwei senkrecht zueinander stehende Achsen. Legen Sie auf der Horizontalen die Uhrzeit (Datum, Morgen und Abend) und auf der Vertikalen die Thermometerwerte (mit einer Genauigkeit von 0,1 Grad) beiseite. Setzen Sie jedes Mal, wenn Sie die Temperatur messen, einen Punkt in Übereinstimmung mit den erhaltenen Ergebnissen. Verbinden Sie dann die Punkte mit geraden Linien. So erhalten Sie ein Temperaturdiagramm (Temperaturkurve), das viel einfacher zu navigieren ist als nur ein Blatt mit aufgezeichneten Ergebnissen. Verschiedene Krankheiten ergeben unterschiedliche Temperaturkurven, da diese Messungen immer unterschiedlich sind. Dies kann eine gute Hilfe für die Diagnose sein.

Seltsamerweise ist vielleicht das Schlimmste, was eine Person fühlt, eine leicht erhöhte Körpertemperatur (37,2 - 37,5 Grad).

Anhaltendes Fieber

Bei dieser Art von Fieber ist die Temperatur immer erhöht (auch morgens über 37 Grad), aber morgens immer noch niedriger als abends. Tagsüber beträgt der Temperaturunterschied nicht mehr als 1 Grad. Gleichzeitig kann die Morgentemperatur relativ niedrig sein (37,2-38 Grad). So schwankt die Körpertemperatur bei einer croupösen Lungenentzündung ebenso wie bei Typhus.

Abführendes Fieber

Die Morgentemperatur liegt über 37 Grad, tagsüber steigt sie leicht an. Die Abendtemperatur ist immer höher als die Morgentemperatur. Diese Art von Fieber kann bei milderen Formen von Lungenentzündungen, eitrigen Erkrankungen und Tuberkulose auftreten.

Wasting (Hektik) Fieber

Bei dieser Form von Fieber ist die Morgentemperatur in der Regel normal oder leicht erhöht (nicht mehr als 37 - 37,1 Grad), und die Abendtemperatur ist viel höher (um 2 -4 Grad). Wenn die Temperatur stark ansteigt, verspürt die Person in diesem Moment starke Schüttelfrost, Kopf- und Muskelschmerzen. Nachts kann die Temperatur auch stark abfallen, während die Person stark schwitzt, sinkt ihr Blutdruck, was sogar zu Bewusstlosigkeit führen kann.

Diese Art von Fieber tritt bei schweren Erkrankungen auf: fortgeschrittene Lungentuberkulose, schwere eitrige Erkrankungen und Sepsis.

Wechselfieber

Um diese eher seltene Fieberform zu bestimmen, müssen Sie über mehrere Tage hinweg Daten über Temperaturveränderungen sammeln. Die Morgentemperatur ist immer normal, abends kann sie mehrere Tage lang leicht ansteigen (nicht mehr als 1 Grad) und dann wieder fallen. Einmal alle 2-3, weniger als 4 Tage am Tag, steigt die Temperatur stark um 2-4 Grad an und fällt dann ebenso stark ab, woraufhin wieder „ruhige“ Tage kommen. Wenn Sie ein Diagramm zeichnen, erscheinen regelmäßig hohe Zähne - Kerzen - darauf. Ein solches Fieber tritt bei Malaria auf.

falsches Fieber

Bei abnormalem Fieber gibt es keine Regelmäßigkeit der Temperaturänderungen. Sie steigt dann auf hohe Zahlen an, bleibt dann normal. Die einzige "Regel", die hier eingehalten wird, ist, dass die Morgentemperatur immer niedriger ist als die Abendtemperatur. Diese Art von Fieber kann ein Zeichen für Rheuma, Tuberkulose, Sepsis und andere schwere Krankheiten sein.

Der Legende nach ist Fieber eine der zwölf Schwestern des Herodes, zusammen mit Gelbsucht, Mayalnitsa, Znobuha, Shaking und anderen Krankheiten. Warum genau König Herodes solche Verwandten „bekam“, ist jedem klar, der mit den Geschichten des Evangeliums vertraut ist.

umgekehrtes Fieber

Auch bei dieser Fieberart gibt es kein System in der Temperaturänderung, aber sie ist dadurch gekennzeichnet, dass die Morgentemperatur höher ist als die Abendtemperatur. Ein solches Fieber tritt bei Tuberkulose, Brucellose auf.

Manche Krankheiten dauern Wochen oder Monate an. Bei regelmäßiger Messung und Aufzeichnung der Temperatur werden zwei weitere Fieberformen unterschieden, die mit den oben genannten kombiniert werden können.

wellenförmiges Fieber

Die Morgentemperatur steigt von Tag zu Tag allmählich an und nimmt dann auch langsam ab. Die Daten der Abendmessungen ändern sich nach dem gleichen Prinzip, und die Werteunterschiede können unterschiedlich sein. Auf der Grafik sind kleine Wellen deutlich zu erkennen - Unterschiede zwischen Morgen- und Abendtemperatur und größere Wellen - allmähliche Änderungen des "Bezugspunkts" - Morgentemperatur.

Ein solches Fieber tritt bei Brucellose und Lymphogranulomatose (systemische Läsion des lymphatischen Systems) auf.

Rückfallfieber

Mehrere Tage lang bleiben sowohl die Morgen- als auch die Abendtemperaturen normal (oder die Abendtemperaturen können leicht erhöht sein), dann steigt die Temperatur stark an, und für mehrere Tage bleiben sowohl die Morgen- als auch die Abendwerte hoch, wonach die Temperatur wieder ansteigt. Kleine Schwankungen im Laufe des Tages (kleine Wellen) bleiben bestehen.

Ein solches Fieber tritt bei Rückfallfieber auf.

Warum steigt die Temperatur abends auf 37 Grad? Ursachen und Diagnose

Und manchmal bleibt die Körpertemperatur den ganzen Tag über normal, aber am Abend steigt sie ausnahmslos an. Ein solches Phänomen weist nicht immer auf die Entwicklung der Krankheit hin, spricht aber dennoch von bestimmten Veränderungen im menschlichen Körper. Für manche Menschen werden solche Veränderungen im Allgemeinen zu einem normalen Zustand, weil ihr Thermoregulationssystem so funktioniert. Dennoch sollte man die Gründe für das Erscheinen solcher Zahlen auf dem Thermometer sehr sorgfältig prüfen.

Jeden Abend steigt die Temperatur bei Erwachsenen und Kindern aus verschiedenen Gründen auf 37 Grad. Die Indikatoren werden durch verschiedene Faktoren beeinflusst: physiologische und pathologische. Wer sich über sein eigenes Wohlbefinden beschwert, sollte natürlich einen Arzt aufsuchen. Aber manchmal bedeutet eine Temperatur von 37,1 (abends) nichts Schreckliches, sondern ist eine Variante der Norm.

Aber wenn diese Symptome anhalten lange Zeit, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Höchstwahrscheinlich weist dieser Zustand auf eine Immunantwort auf eine bestimmte Bedrohung oder ein bestimmtes Problem hin.

Was kann die Temperaturänderung am Abend beeinflussen?

Ohne zusätzliche gesundheitliche Beschwerden und Krankheitsanzeichen greift man nur selten auf ein Fieberthermometer zurück. Aber nach regelmäßigen Messungen werden Sie vielleicht überrascht sein, dass es abends eine Temperatur von 37 gibt, aber nicht morgens. Die Thermometerwerte werden von vielen Faktoren beeinflusst:

• Tageszeit (es ist bekannt, dass die Thermometerwerte morgens niedriger sind als abends und im Tiefschlaf die niedrigsten Werte notiert werden);
• der Lebensrhythmus (für Menschen mit einem aktiven Lebensstil ist das Thermometer immer höher);
• Art des Messgeräts (es ist allgemein anerkannt, dass elektronische Thermometer im Gegensatz zu Quecksilbergeräten einen Fehler haben);
• Jahreszeit und Wetterbedingungen (im Winter steigt die Temperatur natürlich an und im Sommer wird sie niedriger);
• physiologische und pathologische Zustände.

Physiologische Bedingungen, die die Temperatur erhöhen

Hyperthermie tritt nicht immer aufgrund einer bestimmten Bedrohung auf. Sehr oft ist es das Ergebnis von Überlastung oder hormonellen Veränderungen im Körper.

Dies kann aufgrund der Einnahme von scharfen oder scharfen Speisen, nervöser Belastung und der Ernennung bestimmter Medikamente passieren.

Manchmal werden solche Figuren überhaupt nicht als Pathologie angesehen, sondern nur als Grenzzustand der Norm. Nur bei starkem Anstieg oder unzumutbar langer Hyperthermie ist eine umfassende Untersuchung des Körpers des Patienten vorgeschrieben.

Unter Frauen

Bei vielen Frauen steigt die Körpertemperatur periodisch an. Hier ist, warum es passiert. Während des Menstruationszyklus werden ständig Hormone produziert.

An bestimmten Tagen wird die Freisetzung einiger Substanzen mehr, während andere weniger. Unmittelbar nach dem Eisprung (der Freisetzung eines Eies aus dem Eierstock) tritt Progesteron in die Arbeit ein.

Dieses Hormon ist sehr wichtig für die Aufrechterhaltung der zweiten Phase des Zyklus und die Entwicklung einer Schwangerschaft. Dank ihm kommt es zu einer Entspannung der glatten Muskulatur. Außerdem beeinflusst Progesteron die Thermoregulation und verringert die Wärmeübertragungsrate.

Vor der Menstruation kann eine Frau feststellen, dass ihre Körpertemperatur um den Bruchteil eines Grads gestiegen ist.

Sobald die Blutung beginnt, sinkt der Progesteronspiegel und das Thermometer normalisiert sich wieder. Wenn eine Schwangerschaft eingetreten ist, können erhöhte Werte mehrere Monate anhalten, bis sich die Plazenta gebildet hat. Für werdende Mütter gilt es als normal, wenn das Thermometer 37-37,2 Grad anzeigt.

Der abendliche Temperaturanstieg ist in der Regel auf eine starke hormonelle Veränderung im Körper, eine Toxikose während der Schwangerschaft, eine Erhöhung der Stoffwechselintensität, Reflexeffekte beim Alkoholkonsum oder die üblichen Prozesse der Thermoregulation zurückzuführen.

Die Gründe, warum die Temperatur am Abend steigt 37:

• während des prämenstruellen Syndroms
• während der Geburt
• beim Füttern eines Babys
• beim Eisprung
• kurz nach der Geburt der Kinder
• mit Wechseljahren
• nach zu dichter und reichlicher Nahrung
• bei übermäßigem Konsum starker alkoholischer Getränke
• bei starker Überhitzung in der Sonne etc.

Bei manchen Frauen ist eine solche Temperatur im Allgemeinen normal und begleitet sie ihr ganzes Leben lang. Bei anderen Damen am Abend ändern sich die Nummern oft aufgrund erhöhter Müdigkeit oder starker nervöser Belastung.

Bei Männern

Vertreter des stärkeren Geschlechts klagen auch oft darüber, dass die Temperatur abends ohne Symptome auf 37 ansteigt. Dies kann das Ergebnis von Unterkühlung oder Überhitzung, Verletzungen, nervöser Belastung sein. Hyperthermie kann durch übermäßigen Verzehr von stark gewürzten Speisen oder Leidenschaft für alkoholische Getränke auftreten.

Die Temperatur kann am Abend aufgrund starker Muskelanspannung nach schwerer körperlicher Arbeit oder erhöhtem Sporttraining sprunghaft ansteigen.

Der häufigste Grund kann ein langes Bad oder eine zu heiße Dusche, ein langer Schlaf auf einem Stuhl in der Nähe der Heizung, ein sehr warmer Morgenmantel oder Anzug sein.

Bei älteren Menschen können Temperaturschwankungen ihre eigenen Eigenschaften haben. Tagsüber wird beispielsweise eine gewisse Unterkühlung festgestellt, und am Abend kriechen die Werte auf etwa 37 Grad.

Darüber hinaus können solche Indikatoren bei Männern wie bei Frauen ganz normal sein und ihrer physiologischen Norm entsprechen.

In Kindern

Das Kind macht seinen Eltern oft große Sorgen wegen der gegen Abend sprunghaft angestiegenen Temperatur.

Es ist jedoch erwähnenswert, dass bei Kindern unter fünf Jahren aufgrund ihrer unvollständigen Thermoregulation 37,2 - 37,3 Grad als normale Temperatur angesehen werden können.

Am häufigsten tritt Nachtfieber kurz nach einer Infektion oder einer anderen Kinderkrankheit auf. Die Immunität des Babys ist noch nicht vollständig gestärkt, daher reagiert sein Kreislaufsystem mit einer erhöhten Freisetzung von Lymphozyten, begleitet von Hyperthermie.

Dies ist eine normale Reaktion, die darauf hinweist, dass die Abwehrkräfte des Körpers des Kindes auf seine Gesundheit achten.

Der Temperaturanstieg am Abend auf 37 bei einem Kind lässt sich auch durch die häufigsten Gründe erklären:

• Zu aktive Spiele
• zu warme Kleidung
• Reaktion auf die Impfung
• Zahnen
• Nachts heißes Getränk
• zu warme Decke
• Veränderung des Biorhythmus
• herzhaftes Abendessen
• nicht gut eingestellter Stoffwechsel usw.

Bei Neu- und Frühgeborenen ist eine Temperatur von siebenunddreißig Grad am Abend keine Seltenheit und steht im Zusammenhang mit der Ausbildung normaler Thermoregulationsprozesse im Körper des Babys.

Solche Gründe sind die häufigsten und alle Eltern sehen sich ihnen gegenüber.

Bei einem überempfindlichen Kind kann die Temperatur sogar bei starkem Weinen oder beim Anschauen eines interessanten Films ansteigen.

Das Verdauungssystem des Babys kann auch mit einer reichlichen Freisetzung von Enzymen und aktivem Stuhlgang reagieren, wodurch die Temperatur abends auf 37 ansteigt.

Daher wird die Temperatur von Kindern nur nach einem speziellen Training gemessen. Das Thermometer sollte zur gleichen Zeit unter den gleichen Bedingungen eingestellt werden.

Nach Beendigung aller Aktivitäten sollte genügend Zeit vergehen, das Kind sollte ruhig und entspannt sein. Die Achselhöhle des Babys sollte vollständig trocknen, und es selbst sollte nicht schwitzen. Es ist wünschenswert, die Temperatur vor dem Abendessen und den Wasservorgängen zu messen.

Mahlzeit

Ein weiterer physiologischer Grund für einen Anstieg des Thermometers ist eine Mahlzeit. Es wird empfohlen, die Temperatur frühestens eine halbe Stunde nach dem Essen zu messen. Tatsache ist, dass der Körper beim Essen Wärme verbraucht, also ständig kompensiert.

Bei Personen mit gutem Stoffwechsel tritt ein merklicher Temperaturanstieg auf. Die meisten Menschen spüren diese Veränderungen nicht, aber wenn Sie Ihre Temperatur direkt nach dem Essen messen, werden Sie überrascht sein.

Da abends (Abendessen) eine voluminösere Mahlzeit stattfindet, ist der Temperaturanstieg zu dieser Tageszeit stärker ausgeprägt.

Überarbeitung

Es ist bekannt, dass die Thermometerwerte nachts viel niedriger werden. Dies wird durch eine Abnahme der Aktivität und einen geringen Energieverbrauch erleichtert. Am Abend werden die Indikatoren jedoch höher. Dies geschieht aufgrund von Überarbeitung, Überanstrengung, Stress.

Es gibt so etwas wie das chronische Erschöpfungssyndrom. Bei Menschen mit dieser Diagnose kann die Temperatur den ganzen Tag über ohne Grund ansteigen.

Am häufigsten gibt es abends eine Temperatur von 37-37,2 und Schwäche, Kopfschmerzen. Wenn die Indikatoren während Ruhe und Tiefschlaf nicht abnehmen, sollten Sie über das Vorhandensein einer pathologischen Ursache für diesen Zustand nachdenken.

Gründe für den Temperaturanstieg

Nicht immer, wenn das Thermometer siebenunddreißig anzeigt, spricht das nur für harmlose Funktionsgründe. Oft weisen solche Zahlen auf die Entwicklung einer Krankheit hin.

Solche Sprünge können das erste Symptom sein:

• Helminthiasis
• Entzündungsprozess im Körper
• Einführung einer Infektion
• Entwicklung einer bösartigen Neubildung
• kardiovaskuläre Pathologie
• Allergien
• neurologische Erkrankungen
• Rheuma
• Arthritis
• endokrine Erkrankungen
• Entwicklung von psychischen Pathologien

Wenn am Abend ein Anstieg der Körpertemperatur festgestellt wird, können die Gründe sehr unterschiedlich sein. Sie können mit einer Vergiftung durch Zellzerfallsprodukte, dem Kampf gegen pathogene Mikroorganismen oder einer Verletzung der neuromuskulären Reizleitung einhergehen.

Eine Ansteckung mit Infektionskrankheiten ist ebenfalls möglich, daher ist in diesem Fall die Kontaktaufnahme mit einem Arzt zwingend erforderlich.

Pathologische Zustände

Wenn die Temperatur einer Person abends auf 37 ansteigt, kann dies eine alarmierende Glocke sein. Es gibt viele pathologische Ursachen für diesen Zustand, aber sie alle haben normalerweise zusätzliche Anzeichen. Vielbeschäftigte Menschen mit einem aktiven Lebensstil bemerken sie möglicherweise nicht einmal.

Erkältungen

Das häufigste Symptom einer Erkältung ist ein Temperaturanstieg. Auf diese Weise versucht der menschliche Körper, mit dem Erreger der Infektion fertig zu werden. Es ist bekannt, dass Viren sterben, wenn das Thermometer 38 Grad erreicht. Daher sollten Sie die Temperatur nicht auf 37 senken. Lassen Sie Ihren Körper die Infektion selbst beseitigen und eine Immunität bilden.

Folgen einer Infektion

Viele Infektionskrankheiten treten mit Fieber auf. Aber was ist, wenn Sie bereits gesund sind und es immer noch aufwärts geht? Auch ein solches Ergebnis ist möglich. Am Abend macht sich ein Anstieg der Thermometerwerte bemerkbar.

Besonders häufig sind solche Symptome auf Windpocken, akute Darminfektionen und bakterielle Pathologien zurückzuführen. Keine Sorge, in naher Zukunft wird der Körper seine Kräfte wiederherstellen. Solche Temperaturindikatoren erfordern keine Verwendung von Antipyretika. Nach einer Nachtruhe kehren sie von selbst zur Normalität zurück.

Arterieller Druck

Bluthochdruckpatienten klagen oft über eine erhöhte Körpertemperatur. So eine natürliche Folge hoher Druck kann nicht als natürlich bezeichnet werden, aber es ist auch nicht ganz richtig, es als pathologisch zu betrachten. Es lohnt sich für den Patienten, den Blutdruck wieder zu normalisieren, da ein Thermometer kleinere Zahlen anzeigt.

Hypotonika hingegen haben eine niedrige Körpertemperatur. Bei manchen sinkt sie unter 36 Grad. Es ist sehr wichtig, den Moment hier nicht zu verpassen. Aber wenn ein solcher Zustand keine Beschwerden verursacht, können Sie nicht versuchen, ihn zu beheben.

Diese Abkürzung steht für vegetovaskuläre Dystonie. Bis jetzt ist diese Krankheit noch nicht vollständig verstanden. Viele Ärzte widerlegen es und sagen, dass eine Person mit dem chronischen Müdigkeitssyndrom zu tun hat. Auf die eine oder andere Weise kommt es bei vegetativer Dystonie zu einem Anstieg der Thermometerwerte. Eine Person kann feststellen, dass die Temperatur morgens 36, abends 37 beträgt.

Onkologische Pathologien

Es ist der abendliche Anstieg der Thermometerwerte, der eine Person oft dazu bringt, sich an Spezialisten zu wenden. Während der Untersuchung können Tumorprozesse erkannt werden.

Gutartige Neubildungen machen sich oft nicht als Symptom bemerkbar. Aber die Vermehrung von Krebszellen wirkt sich auf das Lymphsystem aus, daher ist ein leichter Anstieg des Quecksilberzählers der erste Weckruf.

Immunerkrankungen

Jegliche Abweichungen in der Arbeit des Immunsystems und der Schutzfunktionen des Körpers beeinflussen die Temperaturwerte. Sie werden mit den folgenden Pathologien höher:

1. Allergie;
2. rheumatische Erkrankungen;
3. Blutpathologie;
4. Systemabweichungen.

Viele Krankheiten entwickeln sich aufgrund der erhöhten Immunarbeit des Körpers, die Entzündungen anderer Art hervorruft.

Was ist ein subfebriler Zustand und wie geht man damit um?

Subfebriler Zustand ist ein unzumutbarer Anstieg der Temperaturwerte des menschlichen Körpers. In solchen Fällen überschreiten die Indikatoren 37,5 Grad nicht.

Die Temperatur hält Monate oder sogar Jahre an. Dies unterscheidet ihn vom Verlauf akuter pathologischer Erkrankungen oder physiologischer Ursachen der Zunahme.

Das Hauptzeichen eines subfebrilen Zustands ist, dass eine Person eine erhöhte Körpertemperatur hat. Begleitend zu dieser Krankheit:

• erhöhte Müdigkeit;
• Schläfrigkeit und Schwäche;
• Abnahme des Appetits;
• Rötung der Haut;
• Störungen des Verdauungssystems;
• vermehrtes Schwitzen;
• häufiger Puls;
• Neurosen und Schlaflosigkeit.

Sowohl ein Facharzt als auch die kranke Person können das Problem vorab diagnostizieren. Bei subfebrilem Zustand sind jedoch zusätzliche Untersuchungen erforderlich. Konsultieren Sie dazu einen Arzt und finden Sie heraus, warum die Temperatur abends auf 37 ansteigt.

Diagnose mit subfebrilem Zustand

Der Facharzt muss den Patienten untersuchen, bevor er eine Diagnose stellt. Der Zustand der Schleimhäute, die Arbeit des Atmungssystems wird untersucht, die Organe der Bauchhöhle werden abgetastet.

Defekte der Gelenke, Lymphknoten sind aufgedeckt. Bei Frauen wird eine gynäkologische Untersuchung und Palpation der Brustdrüsen durchgeführt, der Menstruationszyklus wird untersucht. Die Erhebung der Anamnese erfolgt in mehreren Stufen.

Der Arzt stellt Folgendes fest:

1. ob es in der jüngeren Vergangenheit chirurgische Eingriffe oder Verletzungen gegeben hat (bei Frauen Geburt und Abtreibung);
2. welche Infektionskrankheiten im Laufe des Lebens übertragen wurden und ob es chronische Pathologien gibt ( Besondere Aufmerksamkeit bei Diabetes, HIV, Leber- und Bluterkrankungen);
3. die Möglichkeit einer Hepatitis und bakteriellen Endokarditis.

In der Regel wird ein Spezialist bereits in der Untersuchungsphase von einem Hautausschlag, einer Veränderung der Hautfarbe, einer uncharakteristischen Entladung oder Formation getroffen.

Um seine Hypothese zu bestätigen, schreibt er daher eine Reihe von Tests vor, die den Zustand des Blutbildes und das mögliche Vorhandensein schwerer Infektionskrankheiten zeigen chronische Krankheit oder helminthische Invasion.

Dazu schickt der Spezialist den Patienten zu Laboruntersuchungen.

Um den Grund zu klären, warum er abends immer eine Temperatur von 37 hat, müssen Sie durchgehen:

• klinischer und biochemischer Bluttest
• vier obligatorische Tests (HIV, Syphilis, Hepatitis B und C)
• Allergen-Panel
• allgemeine Urinanalyse
• Analyse von Fäkalien auf Wurmeier und Protozoenzysten
• Sputum-Mikroskopie
• Ausfluss aus der Harnröhre und den Genitalien
• Biopsie
• spinale Punktion.

Die gewonnenen Ergebnisse helfen, Helminthiasis, entzündliche Prozesse oder allergische Reaktionen zu erkennen.

Für die Zwecke der Differentialdiagnose ist es auch notwendig, Fluorographie, Radiographie, Ultraschalluntersuchung, EKG, EEG, CT, MRT sowie spezielle gezielte Studien durchzuführen. All dies ermöglicht es Ihnen, schnell Tuberkulose, Erkrankungen des Herzens, der Blutgefäße, der Leber und der Nieren sowie bösartige Neubildungen zu erkennen, die abends häufig zu einem Temperaturanstieg führen.

Der Spezialist erhält die endgültige Bestätigung der Diagnose durch Durchführung instrumenteller Studien. Dazu werden Mammographie, FGDS, Angiographie, Ultraschall usw. verwendet.

Sie ermöglichen es Ihnen ziemlich genau, die Krankheit zu identifizieren, aufgrund derer es zu einem regelmäßigen Temperaturanstieg kommt, da sie den Zustand der inneren Organe des Patienten zeigen. Darüber hinaus können Sie das Gesamtbild der Krankheit mit dem veränderten thermischen Regime korrelieren.

Fassen wir zusammen

Ein Anstieg der Körpertemperatur am Abend kann viele Ursachen haben. Wenn Sie längere Zeit einen Anstieg des Thermometers haben, ist dies ein schwerwiegender Grund für die Untersuchung. Ignorieren Sie Ihre eigenen Beschwerden nicht. Konsultieren Sie unbedingt einen Arzt und finden Sie heraus, warum Sie abends Fieber haben.

Was ist die normale Körpertemperatur bei einer Person: die Norm bei einem Erwachsenen

Die Thermoregulation gilt als eine der wichtigsten Eigenschaften des menschlichen Körpers.

Die Körpertemperatur wird durch die Kräfte des Körpers auf dem erforderlichen Niveau gehalten und ist verantwortlich für seine Fähigkeit, Wärme zu produzieren und mit der Umgebung auszutauschen.

Im Laufe des Tages kann die Körpertemperatur variieren, aber nicht viel.

Dieser Vorgang hängt beispielsweise mit der Stoffwechselrate zusammen, die morgens niedriger ist und abends um etwa ein Grad ansteigt.

Es lohnt sich herauszufinden, wie hoch die normale Körpertemperatur eines Erwachsenen ist und welche Arten es gibt? Wie wird die Körpertemperatur in der Achselhöhle, im Mund gemessen?

Was bedeutet Norm?

Was ist überhaupt die normale Temperatur? Es ist allgemein anerkannt, dass die Temperatur des menschlichen Körpers genau 36,6 Grad beträgt. Eine leichte Abweichung zur einen oder anderen Seite ist erlaubt.

Basierend auf dem Zustand der Person, den umgebenden klimatischen Bedingungen und der Tageszeit sowie anderen Parametern kann die Körpertemperatur zwischen 35,5 und 37,4 Grad liegen. Es ist zu beachten, dass das durchschnittliche Temperaturregime von Frauen im Gegensatz zu Männern um 0,5 Grad höher ist.

In der Achselhöhle sollte die Körpertemperatur 36,3-36,9 betragen, im Mund 36,8-37,3, im Rektum 37,3-37,7, und dies ist eine normale Temperatur.

Interessant ist, dass die durchschnittliche Körpertemperatur je nach Nationalität unterschiedlich sein kann. Beispielsweise haben die Japaner einen Durchschnitt von 36 Grad, während die Australier alle 37 haben.

Tagsüber kann die Körpertemperatur eines Menschen um etwa ein Grad schwanken. Die niedrigste Körpertemperatur tritt morgens auf, die höchste am späten Nachmittag.

Bei Frauen kann die Körpertemperatur je nach Menstruationszyklus schwanken. Es gibt Menschen, für die eine Temperatur von 38 normal ist und kein Symptom für die Entwicklung der Krankheit ist.

Jedes Organ im menschlichen Körper hat auch seine eigene Temperatur. Und was ist die normale Temperatur?

Die Norm gilt für alle. Das innere Organ der Leber beträgt 39 Grad, die Nieren und der Magen sollten 1 weniger sein.

Wie misst man die Temperatur richtig?

Um die Temperatur in der Achselhöhle richtig zu messen, müssen Sie die folgenden Empfehlungen befolgen:

1. Achten Sie darauf, dass die Achselhöhle trocken ist.
2. Nehmen Sie ein Thermometer, wischen Sie es mit einem trockenen Tuch ab, Sie können es auf 35 senken.
3. Platzieren Sie es in der Achselhöhle so, dass die mit Quecksilber gefüllte Spitze engen Kontakt mit dem Körper hat.
4. Mindestens 10 Minuten halten.
5. Sie können das Ergebnis auswerten.

So messen Sie die Temperatur im Mund richtig:

• Bevor Sie die Temperatur im Mund messen, müssen Sie fünf Minuten ruhen.
• Wenn Sie Zahnprothesen im Mund haben, entfernen Sie diese.
• Wenn das Thermometer normal ist, wischen Sie es trocken und legen Sie es auf beiden Seiten unter die Zunge.
• Schließen Sie den Mund, warten Sie 4 Minuten.

Die normale Temperatur im Mund eines gesunden Menschen sollte 37,3 Grad betragen. Es ist erwähnenswert, dass die Temperatur im Mund mit einem gewöhnlichen Thermometer mit besonderer Sorgfalt gemessen werden muss.

Welche Temperatur passiert?

Die menschliche Temperatur wird in die folgenden Typen unterteilt:

Subfebrile Temperatur - 5 Grad. Eine solche Temperatur bei einer Person kann die Norm sein und keine Gefahr darstellen, sie kann jedoch auch auf pathologische Prozesse im Körper hinweisen. Daher ist es sehr wichtig herauszufinden, warum die Temperatur einer Person gestiegen ist:

1. Überhitzung in der Sonne, starke körperliche Anstrengung.
2. Heißwasserbehandlungen - Sauna, Bad.
3. Viren oder Erkältungen.
4. Scharfes und würziges Essen.
5. Chronische Beschwerden.

Auch schwere Krankheiten, die das Leben bedrohen, führen zu einer anhaltenden Temperatur von 37. Onkologische Erkrankungen (ein Tumor kann ein Organ wie den Magen befallen) und Tuberkulose in frühen Entwicklungsstadien sind durch einen leichten Temperaturanstieg gekennzeichnet.

In einigen Situationen ist diese Körpertemperatur die Norm für einen gesunden Menschen, und es besteht keine Notwendigkeit, sie zu senken. Aber um sicherzustellen, wo die Norm ist und wo die Abweichungen davon sind, müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Fiebertemperatur - 37,6, signalisiert immer, dass im Körper ein Entzündungsprozess stattfindet. Die normale Temperatur steigt so weit an, dass sie pathogene Mikroorganismen bekämpft und ungünstige Bedingungen für sie schafft. Daher sollte es nicht mit Medikamenten niedergeschlagen werden.

Sie können einfach mehr warme Flüssigkeiten trinken, um die Konzentration von Giftstoffen zu reduzieren und Austrocknung zu verhindern.

Pyretische Temperatur - mehr als 39, weist auf einen akuten Verlauf des Entzündungsprozesses hin. Wenn die Quecksilbersäule diesen Wert anzeigt, raten Ärzte Ihnen, mit der Einnahme von Antipyretika zu beginnen.

Wenn die Temperatur einer Person 39 Grad beträgt, sind Krämpfe möglich, daher müssen Sie bei Personen mit Begleiterkrankungen vorsichtiger sein.

Meistens sind die Auslöser dieser Temperatur Mikroorganismen und Viren, die in den Körper eindringen. Auch eine solche Körpertemperatur ist bei schweren Verbrennungen, Verletzungen möglich.

Hyperthermie - Temperatur (40,3), lässt Sie Alarm schlagen und sofort einen Krankenwagen rufen. Es ist wichtig zu wissen, was zu tun ist, wenn die Temperatur 40 beträgt, bevor der Krankenwagen eintrifft. Bei 42 Grad kann ein Organ wie das Gehirn irreversibel geschädigt werden, das zentrale Nervensystem wird geschwächt und der Blutdruck sinkt.

Wenn nichts unternommen wird, wird jedes innere Organ geschädigt, was zu einem Koma und Lebensgefahr führt.

Niedrige Temperatur

Welche Temperatur gilt als niedrig und was ist niedrig? Es ist ganz einfach, es gibt Situationen, in denen die Quecksilbersäule weniger als 35 Grad anzeigt, hier müssen Sie sich Sorgen machen.

Tatsächlich fühlt sich der Patient bei einer Temperatur von 32 wie betäubt, bei 29,5 kommt es zu Bewusstlosigkeit und bei 26,5 sogar zum Tod.

Die Gründe für die niedrige Temperatur sind:

• Mit Hypothyreose; durch alkoholische Getränke (ein Organ wie das Gehirn funktioniert nicht mehr, das Zentrum der Thermoregulation ist betroffen)
• Ausfall der Funktion des zentralen Nervensystems, Hirnschädigung (Trauma, Tumor).
• Lähmung, die zu Gewichtsverlust und Wärmeverlust führt.
• Strenge Diäten, ständiger Hunger - all dies führt dazu, dass der Körper wenig Energie zur Wärmeerzeugung hat und jedes Organ im Körper „leidet“.
• Unterkühlung. Längerer Aufenthalt einer Person bei niedriger Temperatur, wodurch die körpereigenen Kräfte die Funktion der Thermoregulation nicht mehr bewältigen können.
• Dehydration, wodurch der Körper wenig Flüssigkeit hat, was zu einer Abnahme des Stoffwechsels führt.

Eine moderate Abnahme des Temperaturregimes (35.3) tritt auf:

1. Normale Überarbeitung oder schwere körperliche Anstrengung, chronischer Schlafmangel.
2. Falsche Ernährung oder Diät.
3. Hormonelles Versagen (Schwangerschaft, Schilddrüsenerkrankungen, Wechseljahre).
4. Beeinträchtigter Kohlenhydratstoffwechsel vor dem Hintergrund einer Lebererkrankung.

Es gibt eine Reihe von Methoden, mit denen die Körpertemperatur erhöht werden kann. Sie beinhalten in der Regel keine Medikamente, außer wenn der Rückgang durch schwere Erkrankungen verursacht wird.

Um die Temperatur zu Hause zu erhöhen, können Sie ein Heizkissen mit heißem Wasser unter Ihre Füße legen und wärmere Kleidung anziehen. Heißer Tee mit Honig oder Abkochungen mit Heilkräutern (Johanniskraut, Ginseng) helfen bei der Steigerung.

Abschließend ist zu sagen, dass jeder seine eigene Norm für die Körpertemperatur hat. Wenn sich eine Person mit einer Temperatur von 37 wohl fühlt und es keine entzündlichen Prozesse im Körper gibt, bedeutet dies nicht, dass die Situation bei einer anderen Person genau gleich ist.

Alles ist von ... abhängig individuelle Merkmale Organismus, daher ist es im geringsten Zweifel notwendig, einen Arzt aufzusuchen. Elena Malysheva wird Ihnen im Video in diesem Artikel allgemein sagen, was Sie mit der Temperatur tun sollen.

Temperatur

Temperatur

Temperaturschwankungen sind ein häufiger Begleiter von Krankheiten. Warum ist es in den meisten Fällen nicht erforderlich, die Temperatur zu senken und wie kann die Wärme gegebenenfalls abgeführt werden?

Menschliche Körpertemperatur: Norm, Veränderungen und Symptom von Krankheiten

Was tun bei erhöhter Körpertemperatur ist eine der häufigsten Fragen für Therapeuten und Kinderärzte. Tatsächlich macht die Hitze den Patienten oft Angst. Doch sind erhöhte Werte immer ein Grund zur Panik? Unter welchen Bedingungen bleibt die Temperatur und unter welchen Krankheiten fällt sie im Gegenteil? Und wann sind Antipyretika wirklich nötig? Welche Temperatur sollte bei Kindern und älteren Menschen normal sein? Mit diesen und vielen anderen Themen befasste sich MedAboutMe.

Körpertemperatur bei Erwachsenen

Die Thermoregulation ist für die menschliche Temperatur verantwortlich - die Fähigkeit von Warmblütern, eine konstante Temperatur aufrechtzuerhalten, sie bei Bedarf zu reduzieren oder zu erhöhen. Für diese Prozesse ist in erster Linie der Hypothalamus verantwortlich. Heutzutage neigen Wissenschaftler jedoch zu der Annahme, dass es falsch ist, ein einziges Zentrum der Thermoregulation zu bestimmen, da viele Faktoren die Temperatur des menschlichen Körpers beeinflussen.

In der Kindheit ändert sich die Temperatur unter dem geringsten Einfluss, während sie bei Erwachsenen (Start der Rallye) ziemlich stabil ist. Obwohl es auch selten den ganzen Tag auf einem Indikator bleibt. Es sind physiologische Veränderungen bekannt, die zirkadiane Rhythmen widerspiegeln. Beispielsweise beträgt der Unterschied zwischen der normalen Temperatur am Morgen und am Abend bei einem gesunden Menschen 0,5-1,0 °C. Mit diesen Rhythmen ist auch ein charakteristischer Fieberanstieg in den Abendstunden bei einem Kranken verbunden.

Die Temperatur kann sich unter dem Einfluss ändern Außenumgebung, zunehmen bei körperlicher Anstrengung, Verzehr bestimmter Nahrungsmittel (besonders häufig nach scharf gewürzten Mahlzeiten und übermäßigem Essen), bei Stress, Angst und sogar intensiver geistiger Arbeit.

Welche Temperatur sollte normal sein

Der Wert von 36,6 °C ist jedem wohlbekannt. Doch welche Temperatur sollte in Wirklichkeit normal sein?

Die Zahl von 36,6 °C entstand als Ergebnis von Forschungen des deutschen Arztes Karl Reinhold Wunderlich Mitte des 19. Jahrhunderts. Dann führte er bei 25.000 Patienten etwa 1 Million Temperaturmessungen in der Achselhöhle durch. Und der Wert von 36,6°C entsprach gerade mal der durchschnittlichen Körpertemperatur eines gesunden Menschen.

Nach modernen Maßstäben ist die Norm keine bestimmte Zahl, sondern ein Bereich von 36 ° C bis 37,4 ° C. Darüber hinaus empfehlen Ärzte, die Temperatur regelmäßig im gesunden Zustand zu messen, um die individuellen Werte der Norm genau zu kennen. Es sollte beachtet werden, dass sich die Körpertemperatur mit zunehmendem Alter ändert - in der Kindheit kann sie ziemlich hoch sein und im Alter sinkt sie. Daher ist ein Indikator von 36 ° C für eine ältere Person die Norm, aber für ein Kind kann dies auf Unterkühlung und ein Symptom der Krankheit hinweisen.

Wichtig ist auch zu beachten, wie die Temperatur gemessen wird – die Werte in der Achselhöhle, im Enddarm oder unter der Zunge können um 1-1,5 °C abweichen.

Temperatur während der schwangerschaft

Die Temperatur ist sehr abhängig von der Hormonaktivität und daher ist es nicht verwunderlich, dass Schwangere häufig Fieber bekommen. Hitzewallungen in den Wechseljahren und Temperaturschwankungen während der Menstruation sind mit hormonellen Veränderungen verbunden.

Für werdende Mütter ist es sehr wichtig, ihren Zustand sorgfältig zu überwachen und zu verstehen, dass eine leicht erhöhte oder niedrige Temperatur während der Schwangerschaft für die meisten Frauen die Norm ist. Wenn die Werte beispielsweise in den ersten Wochen 37 °C nicht überschreiten und keine weiteren Unwohlseinssymptome vorliegen, dann lässt sich der Zustand durch die Aktivität weiblicher Geschlechtshormone erklären. Vor allem Progesteron.

Wenn die Temperatur während der Schwangerschaft jedoch lange anhält, sollten sogar subfebrile Indikatoren (37-38 ° C) ein Grund sein, einen Arzt aufzusuchen. Bei einem solchen Symptom ist es wichtig, sich Untersuchungen zu unterziehen und Tests durchzuführen, um das Vorhandensein solcher Infektionen auszuschließen - Cytomegalovirus, Tuberkulose, Pyelonephritis, Herpes, Hepatitis und andere.

Die Temperatur während der Schwangerschaft kann auch ein Zeichen für häufiges saisonales SARS sein. In diesem Fall ist es sehr wichtig, sich nicht selbst zu behandeln, sondern einen Arzt aufzusuchen. Wenn die Erkältung voraussichtlich keine Gefahr für den Fötus darstellt, kann die Grippe zu schwerwiegenden Folgen bis hin zu einer frühen Fehlgeburt führen. Bei Influenza steigt die Temperatur auf 39 ° C.

Die Temperatur des Kindes

Das System der Thermoregulation bei Kindern unter 1 Jahr ist noch nicht etabliert, daher kann sich die Temperatur bei einem Kind unter dem geringsten Einfluss erheblich ändern. Dies gilt insbesondere für Babys in den ersten drei Lebensmonaten. Am häufigsten sind Eltern besorgt über erhöhte Werte, die Ursachen für eine Temperatur von 37-38 ° C können jedoch sein:

• Zu warme Kleidung.
• Schrei.
• Lachen.
• Essen, einschließlich Stillen.
• Baden in Wasser über 34-36°C.

Nach dem Schlafen sind die Werte normalerweise niedriger, aber bei aktiven Spielen steigt die Temperatur des Kindes schnell an. Daher müssen bei der Durchführung von Messungen alle externen Faktoren berücksichtigt werden, die sie beeinflussen könnten.

Gleichzeitig kann eine zu hohe Temperatur (38 °C und mehr) für Kleinkinder gefährlich sein. Um die Hitze zu kompensieren, verbraucht der Körper viel Wasser und daher wird häufig eine Dehydrierung beobachtet. Darüber hinaus tritt dieser Zustand bei einem Kind schneller auf als bei einem Erwachsenen. Dehydration kann eine Gefahr für die Gesundheit darstellen (häufig kommt es vor ihrem Hintergrund zu einer Verschlechterung des Zustands, anschließend wird ARVI durch eine Lungenentzündung kompliziert) und für das Leben (bei schwerer Dehydration kann es zu Bewusstlosigkeit und sogar zum Tod kommen).

Darüber hinaus treten bei einigen Kindern unter 5 Jahren Fieberkrämpfe auf - wenn die Temperatur des Kindes auf 38-39 ° C ansteigt, beginnen unwillkürliche Muskelkontraktionen, eine kurzfristige Ohnmacht ist möglich. Wenn mindestens einmal ein solcher Zustand beobachtet wurde, muss das Baby in Zukunft selbst bei leichter Hitze die Temperatur senken.

Menschliche Temperatur

Normalerweise wird die Temperatur einer Person durch das endokrine System gesteuert, insbesondere durch den Hypothalamus und die Schilddrüsenhormone (T3 und T4 sowie das Hormon TSH, das ihre Produktion reguliert). Die Thermoregulation wird durch Sexualhormone beeinflusst. Dennoch bleiben Infektionen die Hauptursache für Fieber, und eine zu niedrige Temperatur wird in den meisten Fällen durch Überarbeitung oder einen Mangel an Vitaminen, Mikro- und Makroelementen verursacht.

Temperaturgrad

Der Mensch ist ein warmblütiges Wesen, was bedeutet, dass der Körper unabhängig von Umweltfaktoren eine stabile Temperatur aufrechterhalten kann. Gleichzeitig sinkt bei starkem Frost die Gesamttemperatur und bei heißem Wetter kann sie so stark ansteigen, dass eine Person einen Hitzschlag bekommt. Dies liegt daran, dass unser Körper sehr empfindlich auf thermische Veränderungen reagiert - Änderungen von nur 2-3 Grad Temperatur beeinflussen Stoffwechselprozesse, Hämodynamik und die Übertragung von Impulsen durch Nervenzellen erheblich. Als Folge kann der Druck steigen, Krämpfe und Verwirrung können auftreten. Häufige Symptome der Untertemperatur sind Lethargie, bei einem Wert von 30-32 °C kann es zu Bewusstlosigkeit kommen; und hochwahnhafte Zustände.

Arten von Fieber

Für die überwiegende Mehrheit der Erkrankungen, die bei einem Temperaturanstieg auftreten, sind bestimmte Wertebereiche charakteristisch. Daher reicht es für einen Arzt zur Diagnose oft aus, nicht den genauen Wert, sondern die Art des Fiebers zu kennen. In der Medizin gibt es verschiedene Arten von ihnen:

• Subfebril - von 37 ° C bis 38 ° C.
• Fieber - von 38°C bis 39°C.
• Hoch - mehr als 39 °C.
• Lebensgefährlich - die Linie liegt bei 40,5-41 ° C.

Temperaturwerte werden in Kombination mit anderen Symptomen ausgewertet, da der Fiebergrad nicht immer der Schwere der Erkrankung entspricht. Beispielsweise wird eine subfebrile Temperatur bei so gefährlichen Krankheiten wie Tuberkulose, Virushepatitis, Pyelonephritis und anderen beobachtet. Ein besonders alarmierendes Symptom ist ein Zustand, in dem die Temperatur lange Zeit bei 37-37,5 ° C gehalten wird. Dies kann auf eine Störung des endokrinen Systems und sogar auf bösartige Tumore hinweisen.

Schwankungen der normalen Körpertemperatur

Wie bereits erwähnt, kann sich die normale Temperatur bei einem gesunden Menschen im Laufe des Tages sowie unter dem Einfluss bestimmter Faktoren (Ernährung, körperliche Aktivität usw.) ändern. In diesem Fall müssen Sie sich merken, welche Temperatur in verschiedenen Altersstufen sein sollte:

• Kinder unter einem Jahr - eine Temperatur von 37-38 ° C kann als Norm angesehen werden.
• Bis zu 5 Jahre - 36,6-37,5 ° C.
• Adoleszenz - Es kann zu starken Temperaturschwankungen kommen, die mit der Aktivität von Sexualhormonen verbunden sind. Die Werte stabilisieren sich bei Mädchen auf dem Vormarsch, bei Jungen sind Unterschiede bis zum 18. Lebensjahr zu beobachten.
• Erwachsene - 36-37,4 ° C.
• Ältere Menschen über 65 Jahre - bis zu 36,3 ° C. Eine Temperatur von 37 °C kann als ernsthafter fieberhafter Zustand angesehen werden.

Bei Männern ist die durchschnittliche Körpertemperatur um durchschnittlich 0,5 °C niedriger als bei Frauen.

Wie die Temperatur gemessen wird

Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Körpertemperatur zu messen. Und in jedem Fall wird es ihre eigenen Wertenormen geben. Zu den beliebtesten Methoden gehören:

Um genaue Werte zu erhalten, muss die Haut trocken sein und das Thermometer selbst muss fest genug am Körper anliegen. Diese Methode erfordert die meiste Zeit (mit einem Quecksilberthermometer - 7-10 Minuten), da sich die Haut selbst erwärmen muss. Die Norm für Temperaturgrade in der Achselhöhle beträgt 36,2-36,9 ° C.

Die Methode ist am beliebtesten bei kleinen Kindern, da sie eine der sichersten ist. Für diese Methode ist es besser, elektronische Thermometer mit weicher Spitze zu verwenden, die Messzeit beträgt 1-1,5 Minuten. Die Norm der Werte beträgt 36,8-37,6 ° C (im Durchschnitt weicht sie um 1 ° C von den Achselwerten ab).

• Oral, sublingual (im Mund, unter der Zunge).

In unserem Land ist die Methode nicht weit verbreitet, obwohl in Europa die Temperatur bei Erwachsenen am häufigsten gemessen wird. Die Messung dauert je nach Gerätetyp 1 bis 5 Minuten. Die Temperaturwerte sind normal - 36,6-37,2 °C.

Die Methode wird zur Messung der Temperatur eines Kindes verwendet und erfordert einen speziellen Thermometertyp (berührungslose Messung), daher ist sie nicht sehr verbreitet. Neben der Bestimmung der Gesamttemperatur hilft die Methode auch bei der Diagnose einer Mittelohrentzündung. Wenn eine Entzündung vorliegt, ist die Temperatur in verschiedenen Ohren sehr unterschiedlich.

Es wird am häufigsten verwendet, um die Basaltemperatur (die niedrigste Körpertemperatur, die während der Ruhezeit gemessen wird) zu bestimmen. Gemessen nach dem Schlafen zeigt ein Anstieg um 0,5 °C den Beginn des Eisprungs an.

Arten von Thermometern

Heute in Apotheken finden Sie verschiedene Typen Thermometer zur Messung der menschlichen Temperatur. Jeder von ihnen hat seine eigenen Vor- und Nachteile:

Es gilt als eine der genauesten Arten und ist gleichzeitig erschwinglich. Darüber hinaus wird es in Krankenhäusern und Kliniken verwendet, da es leicht desinfizierbar ist und für eine große Anzahl von Personen verwendet werden kann. Zu den Nachteilen gehören eine langsame Temperaturmessung und Sprödigkeit. Ein zerbrochenes Thermometer ist mit giftigem Quecksilberdampf gefährlich. Daher wird es heute für Kinder ziemlich selten verwendet, sie werden nicht zur oralen Messung verwendet.

Der beliebteste Typ für den Heimgebrauch. Misst schnell die Temperatur (von 30 Sekunden bis 1,5 Minuten), meldet das Ende Tonsignal. Elektronische Thermometer können mit weichen Spitzen (zur rektalen Temperaturmessung bei einem Kind) und hart (Universalgeräte) sein. Wenn das Thermometer rektal oder oral verwendet wird, muss es individuell sein – nur für eine Person. Der Nachteil eines solchen Thermometers sind oft ungenaue Werte. Daher müssen Sie nach dem Kauf die Temperatur in einem gesunden Zustand messen, um den möglichen Fehlerbereich zu kennen.

Relativ neue und teure Art von Thermometern. Zur berührungslosen Temperaturmessung z. B. im Ohr, an der Stirn oder an der Schläfe. Die Geschwindigkeit, mit der das Ergebnis erzielt wird, beträgt 2-5 Sekunden. Ein kleiner Fehler von 0,2–0,5 °C ist zulässig. Ein wesentlicher Nachteil des Thermometers ist sein eingeschränkt nutzbar– es wird nicht für Messungen auf die übliche Weise (axillär, rektal, oral) verwendet. Darüber hinaus ist jedes Modell für seine eigene Methode (Stirn, Schläfe, Ohr) konzipiert und kann nicht in anderen Bereichen verwendet werden.

In jüngerer Zeit waren Thermostreifen beliebt - flexible Folien mit Kristallen, die bei unterschiedlichen Temperaturen ihre Farbe ändern. Um das Ergebnis zu erhalten, reicht es aus, den Streifen auf die Stirn aufzutragen und etwa 1 Minute zu warten. Diese Messmethode ermittelt nicht die genauen Temperaturgrade, sondern zeigt nur die Werte „niedrig“, „normal“, „hoch“. Es kann daher kein vollwertiges Thermometer ersetzen.

Fiebersymptome

Eine Erhöhung der Körpertemperatur wird von einer Person gut gefühlt. Dieser Zustand wird von folgenden Symptomen begleitet:

• Müdigkeit, allgemeine Schwäche.
• Schüttelfrost (je mehr Fieber, desto mehr Schüttelfrost).
• Kopfschmerzen.
• Schmerzen im Körper, besonders in den Gelenken, Muskeln und Fingern.
• Frieren.
• Hitzegefühl in der Gegend der Augäpfel.
• Trockener Mund.
• Verminderter oder vollständiger Appetitverlust.
• Schneller Herzschlag, Arrhythmien.
• Schwitzen (wenn der Körper Wärme regulieren kann), trockene Haut (bei steigender Temperatur).

Rosen- und Weißfieber

Hohes Fieber kann sich bei Kindern und Erwachsenen unterschiedlich äußern. Es ist üblich, zwei Arten von Fieber zu unterscheiden:

Also benannt nach Eigenschaften- rote Haut, besonders ausgeprägte Röte auf den Wangen und im gesamten Gesicht. Die häufigste Art von Fieber, bei der der Körper für eine optimale Wärmeübertragung sorgen kann - die oberflächlichen Gefäße erweitern sich (so kühlt das Blut ab), das Schwitzen wird aktiviert (Abnahme der Hauttemperatur). Der Zustand des Patienten ist in der Regel stabil, es gibt keine wesentlichen Verletzungen des Allgemeinzustandes und des Wohlbefindens.

Eine ziemlich gefährliche Form von Fieber, bei der thermoregulatorische Prozesse im Körper ausfallen. Die Haut ist in diesem Fall weiß und manchmal sogar kühl (insbesondere kalte Hände und Füße), während die Messung der rektalen oder oralen Temperatur Fieber anzeigt. Eine Person wird von Schüttelfrost gequält, der Zustand verschlechtert sich erheblich, Ohnmacht und Verwirrung können beobachtet werden. Weißfieber entsteht, wenn unter der Haut ein Krampf der Blutgefäße auftritt, wodurch der Körper die Kühlmechanismen nicht starten kann. Der Zustand ist insofern gefährlich, als die Temperatur in lebenswichtigen Organen (Gehirn, Herz, Leber, Nieren usw.) erheblich ansteigt und deren Funktionen beeinträchtigen kann.

Gründe für den Temperaturanstieg

Die Thermoregulation wird durch das endokrine System bereitgestellt, das verschiedene Mechanismen auslöst, um die Temperatur einer Person zu erhöhen oder zu verringern. Und natürlich führen Verstöße bei der Produktion von Hormonen oder der Drüsenfunktion zu Verstößen gegen die Thermoregulation. Solche Manifestationen sind in der Regel stabil und die Werte bleiben im subfebrilen Bereich.

Die Hauptursache für erhöhte Temperatur sind Pyrogene, die die Thermoregulation beeinträchtigen können. Außerdem werden einige von ihnen nicht von außen durch Krankheitserreger eingeführt, sondern von Zellen des Immunsystems ausgeschieden. Solche Pyrogene sollen die Wirksamkeit des Kampfes gegen verschiedene gesundheitsbedrohliche Zustände erhöhen. Die Temperatur steigt in solchen Fällen:

• Infektionen - Viren, Bakterien, Protozoen und andere.
• Verbrennungen, Verletzungen. In der Regel kommt es zu einem lokalen Temperaturanstieg, aber bei einem großen Bereich der Läsion kann es zu allgemeinem Fieber kommen.
• Allergische Reaktionen. In diesen Fällen produziert das Immunsystem Pyrogene, um harmlose Substanzen zu bekämpfen.
• Schockzustände.

ARI und hohes Fieber

Saisonale Atemwegserkrankungen sind die häufigste Ursache für Fieber. In diesem Fall sind die Werte je nach Art der Infektion unterschiedlich.

• Bei einer normalen Erkältung oder einer milden Form von ARVI wird eine subfebrile Temperatur beobachtet, außerdem steigt sie allmählich an, im Durchschnitt über 6-12 Stunden. Bei richtiger Behandlung dauert das Fieber nicht länger als 4 Tage, danach beginnt es abzuklingen oder ganz zu verschwinden.
• Wenn die Temperatur stark ansteigt und 38 ° C überschreitet, kann dies ein Symptom der Grippe sein. Im Gegensatz zu anderen akuten respiratorischen Virusinfektionen erfordert diese Krankheit eine obligatorische Überwachung durch einen lokalen Therapeuten oder Kinderarzt.
• Wenn das Fieber nach Besserung des Zustands wieder einsetzte oder am 5. Tag nach Beginn der Krankheit nicht verschwand, deutet dies meistens auf Komplikationen hin. Zu der anfänglichen Virusinfektion hat sich eine bakterielle Infektion gesellt, die Temperatur liegt meist über 38°C. Der Zustand erfordert einen dringenden Anruf beim Arzt, da der Patient möglicherweise eine Antibiotikatherapie benötigt.

Krankheiten mit einer Temperatur von 37-38 ° C

Eine Temperatur von 37-38 ° C ist typisch für solche Krankheiten:

• SARS.
• Exazerbationen von chronischen Atemwegserkrankungen. Zum Beispiel Bronchitis oder Asthma bronchiale, Mandelentzündung.
• Tuberkulose.
• Chronische Erkrankungen innerer Organe während einer Exazerbation: Myokarditis, Endokarditis (Entzündung der Herzhäute), Pyelonephritis und Glomerulonephritis (Entzündung der Nieren).
• Geschwür, Kolitis.
• Virushepatitis (normalerweise Hepatitis B und C).
• Herpes im akuten Stadium.
• Verschlimmerung der Psoriasis.
• Infektion mit Toxoplasmose.

Diese Temperatur ist typisch für das Anfangsstadium einer Schilddrüsenfunktionsstörung mit erhöhter Hormonproduktion (Thyreotoxikose). Auch hormonelle Störungen in den Wechseljahren können leichtes Fieber verursachen. Subfebrile Werte können bei Menschen mit Helmintheninvasion beobachtet werden.

Krankheiten mit einer Temperatur von 39 ° C und darüber

Hohe Temperaturen gehen mit Krankheiten einher, die eine schwere Vergiftung des Körpers verursachen. Am häufigsten weisen Werte innerhalb von 39 ° C auf die Entwicklung einer akuten bakteriellen Infektion hin:

• Angina.
• Lungenentzündung.
• Akute Pyelonephritis.
• Magen-Darm-Erkrankungen: Salmonellose, Ruhr, Cholera.
• Sepsis.

Gleichzeitig ist starkes Fieber auch für andere Infektionen charakteristisch:

• Grippe.
• Hämorrhagisches Fieber, bei dem die Nieren stark betroffen sind.
• Windpocken.
• Masern.
• Meningitis, Enzephalitis.
• Virushepatitis A.

Andere Ursachen für hohes Fieber

Verletzungen der Thermoregulation können ohne sichtbare Krankheiten beobachtet werden. Ein weiterer gefährlicher Grund für den Temperaturanstieg ist die Unfähigkeit des Körpers, eine angemessene Wärmeübertragung bereitzustellen. Dies geschieht in der Regel bei längerer Sonneneinstrahlung in der heißen Jahreszeit oder in einem zu stickigen Raum. Die Temperatur des Kindes kann ansteigen, wenn es zu warm angezogen ist. Der Zustand ist gefährlich mit Hitzschlag, der für Menschen mit Herz- und Lungenerkrankungen tödlich sein kann. Bei starker Überhitzung leiden auch bei gesunden Menschen Organe, vor allem das Gehirn, erheblich. Auch Fieber ohne ersichtlichen Grund kann sich bei emotionalen Menschen in Zeiten von Stress und großer Aufregung manifestieren.

Symptome bei niedriger Temperatur

Eine niedrige Temperatur ist seltener als Fieber, kann aber auch auf ernsthafte Gesundheitsprobleme hinweisen. Indikatoren unter 35,5 ° C für einen Erwachsenen gelten als Zeichen für Krankheiten und Störungen des Körpers und unter 35 ° C für ältere Menschen.

Folgende Grade der Körpertemperatur gelten als lebensbedrohlich:

• 32,2 ° C - eine Person wird in Betäubung geraten, es gibt eine starke Lethargie.
• 30-29°C - Bewusstlosigkeit.
• Unter 26,5 ° C - ein tödlicher Ausgang ist möglich.

Niedrige Temperaturen sind durch folgende Symptome gekennzeichnet:

• Allgemeine Schwäche, Unwohlsein.
• Schläfrigkeit.
• Es kann Reizbarkeit geben.
• Die Extremitäten werden kalt, es entwickelt sich ein Taubheitsgefühl in den Fingern.
• Aufmerksamkeitsstörungen und Probleme mit Denkprozessen machen sich bemerkbar, die Reaktionsgeschwindigkeit lässt nach.
• Allgemeines Kältegefühl, Zittern im Körper.

Ursachen für niedrige Temperatur

Zu den Hauptgründen für niedrige Temperaturen gehören:

• Allgemeine Schwäche des Körpers, verursacht durch äußere Faktoren und Lebensumstände.

Unzureichende Ernährung, Schlafmangel, Stress und emotionale Belastungen können die Thermoregulation beeinträchtigen.

Verbunden in der Regel mit einer unzureichenden Synthese von Hormonen.

Die häufigste Ursache für niedrige Temperaturen beim Menschen. Gefährlich wird der Zustand durch eine Verletzung von Stoffwechselprozessen und Erfrierungen der Extremitäten nur bei starkem Temperaturabfall. Bei einer leichten Unterkühlung nimmt die lokale Immunität einer Person ab, sodass sich diese oder jene Infektion häufig später entwickelt.

Es wird während der Erholungsphase beobachtet, nach Operationen kann es sich vor dem Hintergrund einer Chemotherapie und Strahlentherapie manifestieren. Auch niedrige Temperatur ist typisch für Menschen mit AIDS.

Erkrankungen des endokrinen Systems

Hormone spielen eine wichtige Rolle bei den Prozessen der Thermoregulation. Die Schilddrüsenhormone der Schilddrüse sind insbesondere Thyroxin und Trijodthyronin. Bei ihrer erhöhten Synthese wird häufig Fieber beobachtet, eine Hypothyreose hingegen führt zu einer Abnahme der Gesamttemperatur. Im Anfangsstadium ist dies oft das einzige Symptom, durch das die Entwicklung der Krankheit vermutet werden kann.

Eine stabile Abnahme der Körpertemperatur wird auch bei Nebenniereninsuffizienz (Morbus Addison) beobachtet. Die Pathologie entwickelt sich langsam und zeigt möglicherweise monatelang oder sogar mehrere Jahre lang keine anderen Anzeichen.

Niedriges Hämoglobin im Blut

Eine der häufigsten Ursachen für niedrige Temperaturen ist Eisenmangelanämie. Es ist durch eine Abnahme des Hämoglobins im Blut gekennzeichnet, was wiederum die Funktion des gesamten Organismus beeinträchtigt. Hämoglobin ist für den Sauerstofftransport zu den Zellen verantwortlich, und wenn es nicht ausreicht, treten verschiedene Grade von Hypoxie auf.

Die Person wird lethargisch, es gibt eine allgemeine Schwäche, gegen die sich Stoffwechselprozesse verlangsamen. Die niedrige Temperatur ist das Ergebnis dieser Veränderungen.

Darüber hinaus kann der Hämoglobinspiegel bei verschiedenen Blutverlusten sinken. Insbesondere bei Menschen mit inneren Blutungen kann sich eine Anämie entwickeln. Kommt es in kurzer Zeit zu einem erheblichen Blutverlust, nimmt das Volumen des zirkulierenden Blutes ab, was sich bereits auf die Wärmeübertragung auswirkt.

Andere Ursachen für niedrige Temperaturen

Unter den gefährlichen Zuständen, die eine obligatorische medizinische Beratung und Behandlung erfordern, kann man solche Krankheiten mit niedriger Temperatur herausgreifen:

• Strahlenkrankheit.
• Schwere Vergiftung.
• AIDS.
• Erkrankungen des Gehirns, einschließlich Tumoren.
• Schock jeglicher Ätiologie (mit massivem Blutverlust, allergischen Reaktionen, traumatischem und toxischem Schock).

Die häufigsten Ursachen für Temperaturen unter 35,5 °C sind jedoch eine ungesunde Lebensweise und Vitaminmangel. Die Ernährung bleibt also ein wichtiger Faktor, wenn sie nicht ausreicht, verlangsamen sich die Prozesse im Körper und infolgedessen wird die Thermoregulation gestört. Daher ist bei verschiedenen strengen Diäten, insbesondere bei einer schlechten Ernährung (Mangel an Jod, Vitamin C, Eisen), eine niedrige Temperatur ohne andere Symptome sehr häufig. Wenn eine Person weniger als 1200 Kalorien pro Tag zu sich nimmt, wirkt sich dies definitiv auf die Thermoregulation aus.

Eine weitere häufige Ursache für eine solche Temperatur ist Überarbeitung, Stress und Schlafmangel. Es ist besonders charakteristisch für das chronische Erschöpfungssyndrom. Der Körper geht in eine schonende Funktionsweise über, Stoffwechselvorgänge verlangsamen sich im Körper und das wirkt sich natürlich auf die Wärmeübertragung aus.

Temperatur und andere Symptome

Da Temperatur nur ein Symptom für verschiedene Störungen im Körper ist, sollte man sie am besten in Kombination mit anderen Krankheitsanzeichen betrachten. Es ist das allgemeine Bild des Zustands einer Person, das sagen kann, welche Art von Krankheit sich entwickelt und wie gefährlich sie ist.

Ein Temperaturanstieg wird häufig bei verschiedenen Beschwerden beobachtet. Es gibt jedoch charakteristische Kombinationen von Symptomen, die bei Patienten mit bestimmten Diagnosen auftreten.

Temperatur und Schmerzen

Für den Fall, dass bei Bauchschmerzen die Temperatur über 37,5 ° C liegt, kann dies auf schwerwiegende Verletzungen des Magen-Darm-Trakts hinweisen. Dies wird insbesondere bei Darmverschluss beobachtet. Darüber hinaus ist eine Kombination von Symptomen charakteristisch für die Entwicklung einer Appendizitis. Wenn der Schmerz im Bereich des rechten Hypochondriums lokalisiert ist, ist es für eine Person daher schwierig, die Beine an die Brust zu ziehen, es kommt zu Appetitlosigkeit und kaltem Schweiß, es sollte sofort ein Krankenwagen gerufen werden. Eine Komplikation der Appendizitis, Peritonitis, wird auch von anhaltendem Fieber begleitet.

Andere Ursachen für eine Kombination aus Bauchschmerzen und Temperatur:

• Pyelonephritis.
• Akute Pankreatitis.
• Bakterielle Darmerkrankung.

Wenn die Temperatur vor dem Hintergrund von Kopfschmerzen ansteigt, deutet dies meistens auf eine allgemeine Vergiftung des Körpers hin und wird bei solchen Krankheiten beobachtet:

Schmerzen in den Gelenken und Muskeln, Beschwerden in den Augäpfeln sind Symptome einer Temperatur über 39 ° C. Unter solchen Bedingungen wird die Einnahme eines Antipyretikums empfohlen.

Fieber und Durchfall

Eine erhöhte Temperatur vor dem Hintergrund von Durchfall ist ein deutliches Zeichen für eine bakterielle Infektion des Magen-Darm-Trakts. Unter Darminfektionen mit solchen Symptomen:

Die Ursache der Temperatur vor dem Hintergrund von Durchfall kann auch eine schwere Lebensmittelvergiftung sein. Die Kombination solcher Symptome ist sehr gefährlich für die Gesundheit, daher ist eine Selbstmedikation in solchen Fällen nicht akzeptabel. Es ist dringend erforderlich, einen Krankenwagen zu rufen und gegebenenfalls einem Krankenhausaufenthalt zuzustimmen. Dies gilt insbesondere, wenn das Kind krank ist.

Temperatur und Durchfall sind Faktoren, die zur Austrocknung beitragen. Und mit ihrer Kombination kann der Flüssigkeitsverlust des Körpers in relativ kurzer Zeit kritisch werden. Für den Fall, dass der Flüssigkeitsmangel nicht ausreichend durch Trinken ausgeglichen werden kann (z. B. Erbrechen oder ausgeprägter Durchfall), werden dem Patienten in einem Krankenhaus Lösungen intravenös injiziert. Ohne sie kann Dehydrierung zu schwerwiegenden Folgen, Organschäden und sogar zum Tod führen.

Fieber und Übelkeit

In einigen Fällen kann Übelkeit auf Fieber zurückzuführen sein. Durch die starke Hitze entsteht Schwäche, der Druck lässt nach, es kommt zu Schwindel, was als Folge leichte Übelkeit verursacht. Wenn die Temperatur in diesem Zustand über 39 ° C liegt, muss sie gesenkt werden. Die Kombination von Symptomen kann in den ersten Tagen der Grippe auftreten und durch eine schwere Vergiftung des Körpers verursacht werden.

Eine der Ursachen für Übelkeit und Fieber während der Schwangerschaft ist Toxikose. Aber in diesem Fall werden Werte höher als subfebril (bis zu 38 ° C) selten beobachtet.

Für den Fall, dass die Übelkeit von anderen Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes (zum Beispiel Schmerzen, Durchfall oder umgekehrt Verstopfung) begleitet wird, reicht eine bloße Temperatursenkung nicht aus. Diese Kombination von Symptomen kann auf schwere Erkrankungen der inneren Organe hinweisen. Unter ihnen:

• Virushepatitis und andere Leberschäden.
• Akute Blinddarmentzündung.
• Bauchfellentzündung.
• Entzündung der Nieren.
• Akute Pankreatitis.
• Darmverschluss (begleitet von Verstopfung).

Darüber hinaus werden Fieber und Übelkeit häufig vor dem Hintergrund einer Vergiftung mit abgestandenem Essen, Alkohol oder Drogen beobachtet. Und eine der gefährlichsten Diagnosen bei diesen Symptomen ist Meningitis. Alle aufgeführten Krankheiten und Zustände erfordern eine obligatorische Konsultation eines Arztes.

Für den Fall, dass vor dem Hintergrund der Temperatur Erbrechen auftritt, ist es sehr wichtig, den Flüssigkeitsverlust auszugleichen. Kinder mit dieser Kombination von Symptomen werden am häufigsten stationär behandelt.

Druck und Temperatur

Ein Anstieg des Blutdrucks ist ein häufiges Symptom von Fieber. Hitze beeinflusst die Hämodynamik - Patienten haben eine erhöhte Herzfrequenz und Blut beginnt sich schneller durch die Gefäße zu bewegen, sie dehnen sich aus und dies kann den Blutdruck beeinflussen. Solche Veränderungen können jedoch keine schwere Hypertonie verursachen, häufiger überschreiten die Raten 140/90 mm Hg nicht. Art., beobachtet bei Patienten mit Fieber von 38,5 ° C und darüber, verschwinden, sobald sich die Temperatur stabilisiert.

In einigen Fällen ist dagegen eine hohe Temperatur durch einen Druckabfall gekennzeichnet. Es besteht keine Notwendigkeit, diesen Zustand zu behandeln, da sich die Indikatoren nach Abklingen des Fiebers wieder normalisieren.

Gleichzeitig kann bei Bluthochdruckpatienten bereits ein leichtes Fieber mit schwerwiegenden Folgen drohen. Daher sollten sie bereits ab 37,5 °C (insbesondere bei älteren Menschen) ihren Arzt konsultieren und ggf. Antipyretika einnehmen.

Druck und Temperatur sind eine gefährliche Kombination für Patienten mit solchen Krankheiten:

• Herzischämie. Kardiologen stellen fest, dass diese Kombination von Symptomen manchmal mit einem Myokardinfarkt einhergeht. Darüber hinaus steigt in diesem Fall die Temperatur leicht an und kann im Rahmen subfebriler Indikatoren liegen.
• Herzfehler.
• Arrhythmien.
• Atherosklerose.
• Diabetes mellitus.

Falls niedriger Druck und niedrige Temperatur im subfebrilen Bereich längere Zeit anhalten, kann dies ein Zeichen für eine Onkopathologie sein. Allerdings stimmen nicht alle Onkologen dieser Aussage zu, und die Symptome selbst sollten einfach der Grund für eine umfassende Untersuchung einer Person werden.

Niedriger Druck und niedrige Temperatur sind eine häufige Kombination. Solche Symptome sind besonders charakteristisch bei niedrigem Hämoglobin, chronischer Müdigkeit, Blutverlust und nervösen Störungen.

Temperatur ohne andere Symptome

Eine erhöhte oder erniedrigte Temperatur ohne Symptome, die für akute Infektionen charakteristisch sind, sollte der Grund für eine obligatorische ärztliche Untersuchung sein. Verstöße können über solche Krankheiten sprechen:

• Chronische Pyelonephritis.
• Tuberkulose.
• Bösartige und gutartige Tumore.
• Organinfarkte (Gewebsnekrosen).
• Blutkrankheiten.
• Thyreotoxikose, Hypothyreose.
• Allergische Reaktionen.
• Rheumatoide Arthritis in einem frühen Stadium.
• Verletzungen des Gehirns, insbesondere des Hypothalamus.
• Psychische Störungen.

Temperatur ohne andere Symptome tritt auch vor dem Hintergrund von Überlastung, Stress, nach langer Zeit auf physische Aktivität, Überhitzung oder Unterkühlung. Aber in diesen Fällen stabilisieren sich die Indikatoren. Wenn wir von schweren Krankheiten sprechen, wird die Temperatur ohne Symptome ziemlich stabil sein, nach einer Normalisierung wird sie mit der Zeit wieder steigen oder fallen. Manchmal wird bei einem Patienten mehrere Monate lang eine Hypothermie oder Hyperämie beobachtet.

So senken Sie die Temperatur

Eine erhöhte Temperatur kann erhebliche Beschwerden verursachen und in einigen Fällen sogar lebensbedrohlich sein. Daher muss jeder wissen, was mit Fieber zu tun ist und wie man die Temperatur richtig senkt.

Wann die Temperatur gesenkt werden sollte

Nicht immer, wenn die Temperatur gestiegen ist, muss sie wieder normalisiert werden. Tatsache ist, dass er bei Infektionen und anderen Läsionen des Körpers selbst Pyrogene produziert, die Fieber verursachen. Hohe Temperaturen helfen dem Immunsystem, Antigene zu bekämpfen, insbesondere:

• Die Synthese von Interferon, einem Protein, das Zellen vor Viren schützt, wird aktiviert.
• Die Produktion von Antikörpern, die Antigene zerstören, wird aktiviert.
• Der Prozess der Phagozytose wird beschleunigt - die Aufnahme von Fremdkörpern durch Fresszellen.
• Reduzierte körperliche Aktivität und Appetit, was bedeutet, dass der Körper mehr Energie aufwenden kann, um Infektionen zu bekämpfen.
• Die meisten Bakterien und Viren gedeihen am besten bei normalen menschlichen Temperaturen. Mit seiner Zunahme sterben einige Mikroorganismen ab.

Bevor Sie sich entscheiden, „die Temperatur zu senken“, müssen Sie sich daher daran erinnern, dass Fieber dem Körper hilft, sich zu erholen. Es gibt jedoch immer noch Situationen, in denen die Wärme abgeführt werden muss. Unter ihnen:

• Temperatur über 39°C.
• Jede Temperatur, bei der sich der Zustand ernsthaft verschlechtert - Übelkeit, Schwindel usw.
• Fieberkrämpfe bei Kindern (jedes Fieber über 37 ° C wird niedergeschlagen).
• Bei gleichzeitiger neurologischer Diagnose.
• Menschen mit Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, mit Diabetes.

Luft, Feuchtigkeit und andere Parameter im Raum

Es gibt viele Möglichkeiten, die Temperatur zu senken. Aber die erste Aufgabe sollte immer sein, die Luftparameter in dem Raum zu normalisieren, in dem sich der Patient befindet. Dies ist besonders wichtig für Kinder in den ersten Lebensjahren und kritisch für Säuglinge. Tatsache ist, dass das Schwitzsystem des Kindes noch schwach entwickelt ist und daher die Thermoregulation verstärkt über die Atmung erfolgt. Das Baby atmet kühle Luft ein, die seine Lungen und das Blut darin kühlt, und atmet warme Luft aus. Für den Fall, dass der Raum zu warm ist, ist dieser Vorgang ineffizient.

Auch die Luftfeuchtigkeit im Raum ist wichtig. Tatsache ist, dass die Feuchtigkeit der ausgeatmeten Luft normalerweise 100% erreicht. Bei einer Temperatur beschleunigt sich die Atmung und ist der Raum zu trocken, verliert der Mensch zusätzlich Wasser durch die Atmung. Außerdem trocknen die Schleimhäute aus, es kommt zu Stauungen in den Bronchien und der Lunge.

Daher sind die idealen Parameter in dem Raum, in dem sich der Patient mit Fieber befindet,:

Antipyretika

Für den Fall, dass Sie die Temperatur schnell senken müssen, können Sie Antipyretika verwenden. Sie werden symptomatisch eingenommen, das heißt, sobald das Symptom vorüber ist oder nachlässt, wird das Medikament abgesetzt. Das Trinken von Antipyretika während der gesamten Krankheit zur Vorbeugung ist nicht akzeptabel.

Eine der Hauptvoraussetzungen für die erfolgreiche Wirkung von Medikamenten in dieser Gruppe ist das Trinken von viel Wasser.

Es wird Erwachsenen und Kindern aktiv verschrieben und gilt als Medikament der ersten Wahl. Neuere Studien, insbesondere die durchgeführten Amerikanische Organisation Die FDA hat gezeigt, dass Paracetamol schwere Leberschäden verursachen kann, wenn es unkontrolliert eingenommen wird. Paracetamol hilft gut, wenn die Temperatur 38 ° C nicht überschreitet, aber bei extremer Hitze funktioniert es möglicherweise nicht.

Eines der wichtigsten nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) bei Fieber. Entworfen für Erwachsene und Kinder.

Lange Zeit war es das wichtigste Medikament der NSAID-Kategorie, aber in den letzten Jahrzehnten wurde sein Zusammenhang mit schweren Nieren- und Leberschäden (bei Überdosierung) nachgewiesen. Forscher glauben auch, dass die Einnahme von Aspirin bei Kindern die Entwicklung des Reye-Syndroms (pathogene Enzephalopathie) verursachen kann dieser Moment Das Medikament wird nicht in der Pädiatrie verwendet.

Nichtsteroidaler Entzündungshemmer der neuesten Generation. Bei Kindern kontraindiziert.

Heute wird es praktisch nicht mehr als Antipyretikum verwendet, aber es kann immer noch Fieber lindern.

Hausmittel

Die Temperatur kann auch mit Hilfe von Volksheilmitteln gesenkt werden. Zu den häufigsten und einfache Wege- Abkochungen von Kräutern und Beeren. Bei hohen Temperaturen ist es immer empfehlenswert, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen, da dies die Schweißbildung verbessert und das Risiko einer Austrocknung verringert.

Zu den beliebtesten Kräutern und Beeren, die gegen Fieber verwendet werden, gehören:

Um die Temperatur zu normalisieren, hilft auch eine hypertonische Lösung. Es wird aus gewöhnlichem gekochtem Wasser und Salz zubereitet - zwei Teelöffel Salz werden für 1 Glas Flüssigkeit genommen. Ein solches Getränk hilft den Zellen, Wasser zu speichern, und ist großartig, wenn sich die Temperatur vor dem Hintergrund von Erbrechen und Durchfall manifestiert.

• Neugeborene - nicht mehr als 30 ml.
• Von 6 Monaten bis 1 Jahr - 100 ml.
• Bis zu 3 Jahre - 200 ml.
• Bis zu 5 Jahre - 300 ml.
• Über 6 Jahre - 0,5 l.

Eis kann auch bei Fiebersymptomen verwendet werden. Es muss jedoch sehr vorsichtig angewendet werden, da eine starke Abkühlung der Haut zu Vasospasmus und der Entwicklung von Weißfieber führen kann. Eis wird in einen Beutel gegeben oder auf ein Stück Stoff gelegt und nur in dieser Form auf den Körper aufgetragen. Das Abwischen mit einem in kaltes Wasser getauchten Handtuch kann eine gute Alternative sein. Falls es nicht möglich ist, die Temperatur zu senken, Antipyretika nicht wirken und Volksheilmittel nicht helfen, müssen Sie dringend einen Krankenwagen rufen.

Wie man die Temperatur erhöht

Wenn die Körpertemperatur unter 35,5 ° C fällt, fühlt sich eine Person schwach und unwohl, Sie können sie auf folgende Weise erhöhen:

• Reichlich warmes Getränk. Gut hilft Tee mit Honig, Hagebuttenbrühe.
• Flüssige warme Suppen und Brühen.
• Warme Kleidung.
• Mit mehreren Decken abdecken, für eine größere Wirkung können Sie ein Heizkissen verwenden.
• Heißes Bad. Kann mit ätherischen Ölen von Nadelbäumen (Tanne, Fichte, Kiefer) ergänzt werden.
• Üben Sie Stress aus. Ein paar intensive Übungen helfen, die Durchblutung zu verbessern und die Körpertemperatur zu erhöhen.

Bleibt die Temperatur längere Zeit unter 36°C, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Und nachdem er die Ursache eines solchen Symptoms herausgefunden hat, wird der Spezialist die entsprechende Behandlung verschreiben.

Wenn Sie dringend medizinische Hilfe benötigen

In einigen Fällen kann eine hohe Temperatur eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit darstellen, und dann können Sie einfach nicht auf die Hilfe von Ärzten verzichten. In solchen Fällen muss ein Krankenwagen gerufen werden:

• Temperatur 39,5 °C oder höher.
• Ein starker Temperaturanstieg und die Unfähigkeit, ihn mit fiebersenkenden und anderen Methoden zu senken.
• Vor dem Hintergrund der Temperatur wird Durchfall oder Erbrechen beobachtet.
• Fieber wird von Atembeschwerden begleitet.
• Es gibt starke Schmerzen in jedem Teil des Körpers.
• Es gibt Anzeichen einer Austrocknung: trockene Schleimhäute, Blässe, starke Schwäche, dunkler Urin oder kein Wasserlassen.
• Hoher Blutdruck und Temperatur über 38 °C.
• Das Fieber wird von einem Hautausschlag begleitet. Besonders gefährlich ist ein roter Ausschlag, der durch Druck nicht verschwindet – ein Zeichen für eine Meningokokken-Infektion.

Fieber oder Temperaturabfall ist ein wichtiges Signal des Körpers über Krankheiten. Diesem Symptom sollte immer die gebührende Aufmerksamkeit geschenkt werden und versucht werden, seine Ursachen vollständig zu verstehen und es nicht nur mit Hilfe von Medikamenten und anderen Methoden zu beseitigen. Gleichzeitig sollte man jedoch nicht vergessen, dass die normale Temperatur ein individuelles Konzept ist und nicht jeder dem bekannten Indikator von 36,6 ° C entspricht.