Guten Tag! Ich glaube, du bist schon eine Weile hier? Schließlich ist draußen Sommer! Und jetzt ist es notwendig, nicht am Computer zu sitzen, sondern auf der Straße zu gehen! Immerhin wärmt dort die Sonne, es weht ein frischer Wind, und wenn man zum Fluss oder zum Stausee geht, gibt es auch etwas warmes Wasser! Ja, nicht umsonst tauchte der Satz auf:

Sonne, Luft und Wasser gehören uns besten Freunde!

Sie sind eigentlich unsere besten Freunde! Ich habe neue Zeilen von selbst gefaltet:

Die Sonne ist Mutters Liebkosung
Warm und angenehm!

Die Luft ist kühl von Papa,
Leicht und etwas unverständlich…

Wasser - wie die Liebe der Eltern -
Das Leben gibt alles rundherum!

Es gibt keine Schädlinge unter den Elementen!
Sie sind von Vorteil! Das Element ist unser Freund!

Wofür ist das? Jetzt erzähle ich Ihnen von den Vorteilen von Sonne, Luft und Wasser für den menschlichen Körper und wie diese wohltuenden Elemente nicht zu Ihren Feinden gemacht werden können. Lesen Sie und gehen Sie nach draußen, um sich und Ihren Kindern Vorteile zu bringen.

Die Vorteile der Sonne

Mit den Sonnenstrahlen erreichen uns Wärme und Licht. Schon allein dafür könnt ihr unsere Sonne lieben!

Die Sonnenstrahlen mit ihrer Wärme regen die Durchblutung an und verbessern das allgemeine Wohlbefinden um ein Vielfaches.

Auch die Sonne beeinflusst nervöses System baut Stress ab und verbessert die Stimmung. Mir ist schon öfter passiert, dass man ohne Stimmung auf die Straße geht und nach einem Spaziergang mit einem breiten Lächeln nach Hause kommt!

Ist Ihnen aufgefallen, dass im Sommer alle Wunden und Schürfwunden schneller heilen als im Winter? Das passiert also dank der Sonne! Unter dem Einfluss von Sonnenlicht werden in unserer Haut biologisch aktive Verbindungen gebildet. Sie verbessern die Erholungsprozesse in geschädigtem Gewebe, verbessern schützende Eigenschaften Blutzellen. So hat die Sonne eine bakterizide (desinfizierende) Wirkung.

Und im Sommer wachsen Haare und Nägel schneller, das Knochengewebe stärkt. Es ist nicht nur so, dass wir im Sommer mehr angereicherte Lebensmittel zu uns nehmen. Auch hier ist die Sonne unser Helfer!

Für Kinder ist Vitamin D sehr wichtig für die Knochen, denn ohne Vitamin D wird der Kalziumspiegel im Blut nicht konstant gehalten, Kalzium wird aus den Knochen ausgewaschen und sie werden dünner. Und am Ende - Osteoporose, Rachitis. Hier wird dieses Vitamin zur Vorbeugung von Rachitis von Ärzten sogar für gesunde Kinder bis zu einem Jahr empfohlen, dieses Vitamin im Winter jeden Tag einen Tropfen und im Sommer an ein oder zwei Tagen einzunehmen. Im Sommer unter dem Einfluss von UV-Strahlung Sonnenstrahlen Vitamin D wird im Körper selbst synthetisiert (produziert). Nehmen Sie also mit Ihren Kindern ein Sonnenbad – das ist schon die Vorbeugung gegen Rachitis.

Das ist der Vorteil der Sonne. Jetzt geht es an die frische Luft.

Die Vorteile der Luft

Hier möchte ich damit beginnen, dass der Hauptnutzen der Luft die Sättigung unseres Körpers mit Sauerstoff ist. Wir atmen etwas!

Und ich fahre fort, indem ich sage, dass wir einen großen Nutzen aus der Luft ziehen, wenn wir gehen und uns bewegen. Kein Wunder, dass man sagt: Das Leben ist in Bewegung!

Bei einem Spaziergang an der frischen Luft finden viele Veränderungen in unserem Körper statt. Wir bewegen uns und damit verbunden erhöht sich die Frequenz unserer Atembewegungen, gefolgt von einer Erhöhung der Herzfrequenz. Dies geschieht nicht schlagartig, sondern allmählich, und auf diese Weise trainiert unser Herz, durchzuhalten körperliche übung. Und das ist die Vorbeugung von Herzkrankheiten.

Außerdem verbessert sich während eines Spaziergangs die Blutversorgung des Körpers, was sich positiv auf seinen Allgemeinzustand auswirkt.

Und wenn Sie die Vorteile von Luft nicht während eines Spaziergangs ansprechen, fallen mir sofort Luftbäder ein. Für Kinder ist dies eine Pause von Windeln und Sauerstoffversorgung der Haut sowie Vorbeugung + Behandlung von Windelausschlag. Und für stillende Mütter werden Luftbäder gezeigt, um Risse in der Brust zu verhindern.

Verstehst du jetzt, warum ein Spaziergang an der frischen Luft zu den wichtigsten Dingen im Alltag gehört?Nun, jetzt ist klar, ab ins Wasser ...

Vorteile von Wasser

Über Wasser u nützliche Eigenschaften Sie können endlos reden. Aber ich werde schnell und kurz sprechen, damit Sie es schnell wie ein Schwamm in sich aufnehmen und spazieren gehen.

Wasser ist lebensspendende Feuchtigkeit, unsere Lebensquelle.

Wasser verlangsamt die Hautalterung, spendet ihr Feuchtigkeit und nährt sie. Wer also täglich ausreichend normales Wasser trinkt, hat keine Angst vor vorzeitigen Falten.

Wasser ist ein natürliches Heilmittel gegen Rücken- und Kopfschmerzen! Tatsache ist, dass diese Schmerzen oft durch Austrocknung verursacht werden. Also nur Wasser trinken!

Wasser verbessert auch die Leistung, indem es das Gehirn nährt, das hauptsächlich aus Wasser besteht. Wer keinen Durst verspürt, ist aktiver.

Wasser reguliert auch unsere Körpertemperatur, was sehr wichtig ist, wenn wir Sport treiben oder in der Sonne spielen.

Darüber hinaus nährt Wasser nicht nur unseren Körper, sondern reinigt ihn auch, entfernt Giftstoffe und Karzinogene und verringert das Krankheitsrisiko. Ja, und es wird auch zur Behandlung eingesetzt: Dampfinhalation, Fußbäder usw. Und etwas Wasser vertreibt auch für eine Weile das Hungergefühl und fördert die Gewichtsabnahme.
Wasser lindert die Tagesmüdigkeit und belebt (denken Sie an eine belebende Morgendusche und ein sanftes Bad).

Und das Wasser ist wunderbar erhebend. Denken Sie daran, mit welcher Freude wir schwimmen und mit welcher Freude Kinder mit Wasser spielen! Was ist ein Neptuntag im Kindersommercamp wert!

So viel profitieren Sie von Sonne, Luft und Wasser! Nehmen Sie die Kinder in die Hand und rennen Sie los, um diesen Vorteil zu erhalten!

Denken Sie nur daran, dass Sie vorsichtig sein und einige Regeln befolgen müssen, um sich und dem Kind keinen Schaden zuzufügen.

Regeln für die Nutzung der Gaben der Natur ohne Schaden für den Körper:

- Bleiben Sie nicht lange in der Sonne und auf dem Höhepunkt der Sonnenaktivität;

- verwenden Sonnenschutzmittel;

- Lassen Sie ein Kind unter 3 Jahren nicht in direktem Sonnenlicht, binden Sie ihm einen Schal um und setzen Sie einen Panamahut auf.

- trinken Sie mehr Wasser (normal, kein Soda oder Getränke);

- das Wasser, das Sie Ihrem Kind zu trinken geben, sollte nicht kalt sein;

- Versuchen Sie, nicht in Zugluft zu gehen;

Rauchen Sie nicht und gestatten Sie anderen nicht, in Ihrer Nähe und Ihrem Kind zu rauchen.

- Achten Sie darauf, das Kind nach dem Baden abzutrocknen.

Möge jeder Spaziergang nützlich und angenehm für Sie sein! Gesundheit!

Sehen Sie übrigens, wie gut Wasser den Körper verjüngt!

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Und meine Dankbarkeit wird bei Ihnen bleiben!

Städtische Bildungseinrichtung

"Verkhneuslonskaya Mitte allgemein bildende Schule»

Kommunalbezirk Werchneuslonski

Republik Tatarstan

Unterrichtsstunde

(1 Klasse)

"Sonne, Luft und Wasser -

unsere besten Freunde"

Vorbereitet von der zweiten Lehrkraft

Qualifikationskategorie

Kudryashova A.Kh.

Der Zweck der Lektion: Ihnen beizubringen, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern; bei Kindern Vorstellungen über einen gesunden Lebensstil zu entwickeln; Hygienegewohnheiten stärken.

Ausstattung: Poster „Einfaches Wasser und Seife lassen Mikroben an Kraft verlieren“, „Wasser und Seife sind wahre Freunde“, „Sonne, Luft und Wasser sind unsere besten Freunde“; Bilder von Tieren; kleine Papiersonnen für jeden Schüler; Abspielgerät.

Zeit organisieren.

Thema Gespräch.

Hallo! Ich wünsche dir gute Gesundheit. Dies ist das Wertvollste, was der Mensch besitzt, und muss daher geschützt werden.

Heute, am 7. April, ist Weltgesundheitstag. Sie und ich können nicht beiseite stehen, und unsere Unterrichtsstunde der Gesundheit widmen.

Wer kann mir sagen, was das Wort Gesundheit bedeutet? (Antworten der Kinder)

"Erschaffe die Sonne in dir"

In der Natur gibt es die Sonne. Es strahlt auf alle und liebt und wärmt alle. Lasst uns die Sonne in uns erschaffen. Schließe deine Augen, stelle dir einen kleinen Stern in deinem Herzen vor. Richte mental einen Strahl auf sie, der Liebe bringt. Der Stern ist gewachsen. Ich schicke einen Strahl der Güte, das Sternchen ist noch größer geworden. Ich sende Strahlen zum Stern, die Gesundheit, Freude, Wärme, Licht, Zärtlichkeit und Zuneigung bringen. Jetzt wird der Stern groß, wie die Sonne, die in deiner Handfläche liegt. Es bringt jedem Wärme.

Aber schau, unsere Sonne ist gesichtslos, machen wir sie fröhlich, warm, freundlich. (Wir befestigen die fertigen Sonnen an der Tafel)

Leute, sagt mir, warum seid ihr dabei Freizeit spazieren gehen statt zu Hause zu sitzen?

(Brauche frische Luft...)

Und ohne was würden die Bäume, Büsche vertrocknen und wir könnten nicht leben? (Ohne Wasser)

An der Tafel hängt ein Plakat

Sonne, Luft und Wasser sind unsere besten Freunde

Die Natur hat den Menschen gute Freunde gegeben, und Sie und ich sollten mit ihnen befreundet sein.

Werden wir mit ihnen befreundet sein?

Heute lernen wir einen Freund namens Water besser kennen.

Leute, habt ihr gesehen, wie sich eine Katze wäscht? (Sie leckt sich mit der Zunge.)

Warum tut sie das?

Wie kümmern sich andere Tiere um sich selbst? (Bilder mit Tieren)

Braunbären oft baden sie ihre Jungen und halten sie am Genick fest. Die erwachsenen Jungen selbst gehen bereitwillig ins Wasser und zappeln dort lange.

Erinnern Sie sich an das Märchen von Korney Chukovsky „Moydodyr“ (Lesen Sie einen Auszug aus dem Gedicht: „Früh am Morgen im Morgengrauen waschen sich Entenküken ...“)

Warum, warum baden und reinigen Tiere ihren Körper?

Warum wäscht sich eine Person?

Warum ist es schlimm schmutzig zu sein? (Niemand möchte mit schmutzigen Menschen befreundet sein. Schmutzige Ohren - eine Person hört nicht gut. Schmutzige Haut - der Körper atmet nicht gut. Schmutzige Hände - Würmer treten auf und der Magen tut weh usw.)

3. Wellnessminute.

Reines Wasser fließt

Wir wissen, wie man sich wäscht.

Nimm das Zahnpulver

Drei Zähne hart gebürstet.

Wasche meinen Hals, wasche meine Ohren

Nachdem wir trocken gewischt haben.

Spielsituationsanalyse.

Ich bin unter dem Wasserhahn Hände einseifen,

Und ich habe vergessen, mein Gesicht zu waschen.

Trezor hat mich gesehen

Knurrte: "Was ... (Schande)"

Wie man nicht schmutzig ist? (Sie müssen lernen, sich zu waschen und zu schwimmen, um es zu genießen).

5. Tipps für Wasserfreunde:

Einmal pro Woche gründlich waschen.

Morgens nach dem Aufwachen Hände, Gesicht, Hals, Ohren waschen.

Jeden Tag wasche ich meine Beine und Arme, bevor ich ins Bett gehe.

Achten Sie darauf, Ihre Hände zu waschen, nachdem Sie das Zimmer, die Toilette, Spiele, Spaziergänge, die Kommunikation mit Tieren, die Arbeit im Garten und das Reisen mit dem Transportmittel beendet haben.

6. Fortsetzung des Gesprächs zum Thema „The Tale of Microbes“

Lebte - es gab Mikroben - Träger verschiedener Krankheiten. Mehr als alles andere liebten sie Schlamm. Je schmutziger, desto angenehmer waren sie und desto mehr wurden sie.

Hier auf dem Tisch hat jemand ungewaschene Teller, Krümel, Brotstücke zurückgelassen. Es ist wie eine Fliege hier. Und es gibt Hunderte von Mikroben auf ihren Pfoten, besonders wenn sie von der Müllhalde eingeflogen ist. Die Fliege flog weg, und die Mikroben blieben auf dem Tisch - auf dem Teller, auf den Löffeln, auf dem Brot, und sie denken: "Gut, dass es schmutzige Fliegen auf der Welt gibt." Und es wurde Weite für Mikroben. Und Sie können auf Ihre Hände und in den Mund einer Person gelangen. Und von Krankheit ist es schon ein Katzensprung!

Denken Sie darüber nach, was in diesem Märchen wahr ist und was Fiktion?

Was hilft uns, Mikroben zu besiegen? (Wasser)

Mit Wasser muss man befreundet sein. Ohne Wasser kann der Mensch nicht leben.

Glaubst du, Mama wäscht sich vor dem Kochen die Hände?

Was braucht man zum richtigen Händewaschen? (Seife, Wasser und ein sauberes Handtuch).

Ja, Wasser und Seife sind wahre Freunde. Sie helfen, Keime zu zerstören.

Einfaches Wasser und Seife machen Mikroben schwach

7. Spielsituation.

Es gibt Kinder auf der Welt, die das Gegenteil tun. Wenn ihnen gesagt wird: "Wasch dich!" - Sie waschen sich nicht. Wenn ihnen gesagt wird: "Klettern Sie nicht auf einen Baum!" - Sie klettern. Für solche Kinder hat sich der Schriftsteller Grigory Oster "Bad Advice" ausgedacht:

Waschen Sie niemals Ihre Hände

Hals, Ohren und Gesicht.

Das ist ein dummes Geschäft

Führt zu nichts.

Die Hände werden wieder schmutzig

Hals, Ohren und Gesicht

Warum also Energie verschwenden

Zeit zu verschwenden?

Rasieren ist auch sinnlos

Es hat keinen Sinn.

Bis ins hohe Alter

Glatze.

Sagen Sie mir, was für ein Porträt einer Person, die diese schädlichen Tipps befolgt, herauskommen wird. Das schöne Person?

8. Fazit.

Freunde! Es ist Zeit für uns Abschied zu nehmen!

Egal was passiert, immer ein Mann

Gesundheit wünscht einem anderen für immer!

Referenzliste:

Zaitsev G.K. Aibolits Unterricht. Sankt Petersburg, 1997

Zaitsev G.K. Lektionen von Moidodyr. Sankt Petersburg, 1996.

Latokhina L.I. Wir schaffen Gesundheit für Seele und Körper. Sankt Petersburg, 1997.

Obuchova L.A. Schule der Ärzte der Natur oder 135 Gesundheitslektionen. M., 2004.

Welt der Kindheit: Junior-Schüler. M., 1988.

Sommer Sporturlaub im Kindergarten

Nikolskaya Lyudmila Gennadievna, Sportlehrerin. MDOBU "Novoarbansky Kindergarten"Regenbogen". Republik Mari El, Bezirk Medvedevsky, Siedlung Novy.
Zweck: Szenario für Kinder Vorschulalter. Kann für Sportlehrer, Erzieher von Interesse sein.
Ziel: Kinder an einen gesunden Lebensstil heranführen. Erhalten und verbessern Sie die Gesundheit von Kindern.
Aufgaben:
- Um bei Kindern eine festliche Stimmung zu erzeugen, eine Ladung Lebhaftigkeit für den ganzen Tag.
- Entwickeln Sie Ausdauer und Aufmerksamkeit in Spielen und Staffelläufen;
- Pflege freundschaftlicher Beziehungen.

Unterhaltungsfortschritt:

Führend: Der Sonnenstrahl bringt uns zum Lachen und winkt,
Wir haben heute Morgen Spaß.
Und mit uns überall
Unsere besten Freunde:
Sonne, Luft und Wasser!
Willkommen auf unserer Sonnenwiese. Wir sind hier, um den Feiertag zu feiern ...
Kinder:„Sonne, Luft und Wasser sind unsere besten Freunde“

Lied:„Oh, wie schön ist das Leben im Kindergarten“
Führend: Welche Art von Gast hat es eilig in den Urlaub, wie heißt er, finden Sie es heraus?
Sie ist sowohl eine Wolke als auch ein Nebel,
Und der Strom und das Meer
Und fliegt und läuft
Und vielleicht Glas!
Kinder: Wasser
WASSER kommt zur Musik heraus.
Wasser: Hallo Leute! Du hast mich erkannt? Wer bin ich?
Kinder: Wasser
Wasser: Nicht waschen, nicht betrinken!
Das Blatt öffnet sich nicht
Kann nicht ohne Wasser leben
Vögel, Tiere, Menschen

Jeder braucht Wasser!
Führend: Ein weiterer Gast eilt zu unserer Party. Wie heißt er, wissen Sie?
Und dafür das Rätsel so schnell wie möglich erraten:
Kein Feuer, aber warm.
Keine Lampe, aber sie leuchtet.
Wie ein Ball, rund.
Wie ein Kürbis, gelb.
Kinder: Sonne!
Das Lied wird aufgeführt: „Sonne, Sonne, komm heraus ...
Die Sonne kommt hervor.
Sonne: Hallo Freunde! Und du hast mich erkannt! Alle nennen mich Sonnenschein. Ich werde sehen, ich werde es dir sagen. Wie geht es Ihnen!
Führend: Zum festlichen Bereich
Wir laden jetzt alle ein
Urlaub von Sport und Gesundheit
Es beginnt bei uns!
Wasser und Sonne: Bevor wir anfangen zu spielen und zu konkurrieren, müssen wir uns aufwärmen. Wir empfehlen, sich aufzuwärmen.
Zu dem Lied gibt es ein Warm-up mit den Kindern. „Die Sonne strahlt“
Sonne: Die Sonne lacht, die Sonne spielt.
Gibt allen Lebewesen in der Umgebung Wärme
Lassen Sie alle berühren
Lass es alle wissen
Wie strahlend mein Strahl spielt.
Ich habe Strahlen für die Jungs. (Verteilt gelbe Schleifen an Kinder)
Tanzspiel mit gelben Bändern "Little Rays"

Wasser: Ich will auch spielen. Und jetzt werde ich deine Jungs foltern. (Kinder Nachwuchsgruppe laufen und sich unter dem Stoff verstecken)
Das Spiel "Sonne und Regen". Für Kinder der jüngeren Gruppe.

Führend: Macht auf Becken aufmerksam, in denen es zwar Fische, aber kein Wasser gibt. Die Fische brauchen Hilfe. Ohne Wasser werden sie sterben.
Spiel: Rette den Fisch. Für Kinder der Mittel- und Oberstufe.
Kinder werden in zwei Teams für die Sonne und das Wasser gebaut. In der Nähe von Becken mit Wasser und gegenüber von Becken mit Fischen ohne Wasser. Auf ein Signal hin müssen Sie Wasser in ein Glas schöpfen und es in ein Becken mit Fisch bringen, es ausschütten. Geben Sie das Glas an den nächsten Teilnehmer zurück usw.

Sonne: Ich habe noch ein Spiel für dich. "Seifenblasen".
- Sie fliegen in einer Herde im Wind und leuchten in der Sonne.
Spiel: Blasen. Für Kinder der jüngeren Gruppe.
Seife, Luft,
dem Wind gehorsam.
Eins zwei drei vier fünf,
Die Blasen fliegen wieder. (Erwachsene blasen Seifenblasen auf, Kinder laufen herum, fangen sie zur Musik auf).

Wasser: Und ich habe ein paar Rätsel für dich. (Wasser gibt Rätsel auf).
Wasser und Sonne: Leute, wie interessant es ist, sich selbst zu spielen. Wir haben es wirklich genossen.
Führend: Ich schlage allen anderen vor, gemeinsam zu verlieren, um ihre Geschicklichkeit zu zeigen.
Und jetzt das Superspiel „Owl and Mice“. Du, Wasser, wirst eine Eule sein und Kinder werden Mäuse sein.
Zur fröhlichen Musik der Maus laufe ich über das Gelände.
Die Musik ändert sich – eine Eule fliegt heraus.
Führend: Und sobald die Nacht hereinbricht, fliegt er hinaus, um zu jagen
Ein schrecklicher Vogel - eine Eule, sie wird alle erschrecken.
Und während sie fliegt, frieren alle Mäuse.
(Wasser - "Eule fliegt", "Mäusekinder" erstarren. Wer diese Eule bewegt, bringt sie zu sich. Nach dem Spiel stehen die Kinder auf ihren Plätzen.

Moderator: Und jetzt tanzen alle.
Tanz: "Boogie Woogie"

Wasser und Sonne: Wie freundlich seid ihr alle! Wir mochten Sie sehr. Nun, es ist Zeit für uns, auf Wiedersehen zu sagen, in unser Zuhause zurückzukehren. Erlauben Sie mir, Ihnen diese Geschenke zum Abschied zu geben.
(Kinder bekommen Wasserflaschen, im Deckel ist ein Loch. Mit Wasser malen Kinder Bilder auf den Bürgersteig.)

ZUSAMMENFASSUNG DER BILDUNGSVERANSTALTUNG

„Sonne, Luft und Wasser sind unsere besten Freunde“

Erzieherin: Kudryashova V.V.

Formular: Schutz-Miniprojekt

Aufgaben :

Korrektive Ausbildung: Wissen über die Vorteile zu vermitteln, die den Menschen Sonne, Luft und Wasser bringen;

Justizvollzugsanstalt und pädagogisch: den Wunsch zu kultivieren, zu führen gesunder Lebensstil Leben, Hygienefähigkeiten richtig durchführen, vorsichtig sein;

Korrekturentwicklung: Erweitern Sie Ihren Horizont u Wortschatz Kinder, um sie zu ermutigen, Fragen zu beantworten, um die Spielregeln befolgen zu können.

Ausrüstung .

1. Hauptausrüstung:Plakat des Mini-Projekts „Sonne, Luft und Wasser sind unsere besten Freunde“.

2. Ausrüstung für Aufgaben:Bilder basierend auf den Märchen von K. Chukovsky: "The Stolen Sun", "Moydodyr", ein Schal für das Spiel.

Veranstaltungort : Spiel 1-2 Klassen.

Ereignisfortschritt

1. Vorbereitungsphase.

Erzieher.

Hallo Kinder und Erwachsene!

Der Sonnenstrahl bringt uns zum Lachen und Necken,

Wir haben morgens Spaß

Und mit uns überall

Unsere besten Freunde

Sonne, Luft und Wasser! (zusammen mit Kindern)

Heute präsentieren die Jungs unserer Klasse ihr Mini-Projekt "The sun, air and water are our best friends!"

2. Einführung.

Erzieher.

Mit unseren Freunden Sonne, Luft und Wasser treffen wir uns jeden Tag. Ohne sie ist unser Leben unmöglich. Aber damit sie immer unsere Freunde bleiben, müssen wir den Rat unserer Freunde kennen und befolgen. Heute erfahren wir, welche Ratschläge unsere Freunde uns geben werden, damit wir immer gesund und glücklich sind.

3. Der Hauptteil.

Kind 1.

Nun, wer von euch wird antworten

Kein Feuer, aber es brennt schmerzhaft,

Keine Laterne, aber sie leuchtet hell,

Und kein Bäcker, sondern backt (Sonne).

Kind 2.

Du wärmst die ganze Welt auf

Und Sie kennen keine Müdigkeit

Lächelnd am Fenster

Und alle nennen dich ...... .. (Sonne).

Erzieher.

Erinnern wir uns an die Arbeit von K. Chukovsky "The Stolen Sun". (Zeigt ein Bild von der Arbeit). Was mit den Tieren passiert ist, als Red Sun das Krokodil geschluckt hat.

Antworten der Kinder.

Erzieher.

Und können Menschen, Tiere, Vögel, Pflanzen, Tiere ohne die Sonne leben?

Antworten der Kinder.

Erzieher.

Richtig, ohne die Sonne gäbe es kein Leben auf unserem Planeten. Heilenden Eigenschaften Sonnenstrahlen sind seit der Antike bekannt, die Sonnenbehandlung wird auch als Heliotherapie bezeichnet. Aber die Sonne ist ein Medikament, das man dosiert einnehmen und nicht übertreiben sollte, denn wie Sie wissen, ist übermäßiges Sonnenbaden mit Hautkrebs behaftet. Aber in vernünftigen Mengen heilt die Sonne. Unter dem Einfluss von Sonnenlicht wird Vitamin D gebildet, das nicht über die Nahrung aufgenommen werden kann. Vitamin D ist gut für unseren Körper, weil es uns beim Wachstum hilft und unsere Knochen stärkt. Aber wenn Sie bestimmte Regeln nicht befolgen, kann die Sonne unserem Körper schaden. Wann, glauben Sie, kann uns die Sonne gefährlich werden?

Antworten der Kinder.

Erzieher.

Richtig, die Sonne ist im Sommer gefährlich, wenn sie stark aufheizt. Im Sommer ruhen wir uns alle im Camp aus, wo wir gerne schwimmen und uns sonnen. Denken wir mal darüber nach, welchen Rat uns ein Freund der Sonne beim Sonnenbaden geben könnte.

Kind 1.

Die Sonne ist heiß. Sommerhitze.

Wir sonnen uns mit Ihnen.

Nur - Achtung! - in farbigem Panama

Und unter einer Markise auf einer Lichtung.

Kind 2.

Um Verbrennungen zu vermeiden

In einer Bräune müssen Sie das Maß kennen!

Setzen wir den Körper morgens der Sonne aus

Und auch abends.

Das ist, wenn schön, glatt

Die Hautfarbe wird uns zur Verfügung gestellt.

Erzieher.

Nennen Sie den Rat eines Freundes der Sonne, damit wir eine schöne Bräune haben.

Antworten der Kinder.

Erzieher.

Rat von einem Freund der Sonne.

Sonnen Sie sich allmählich und in Maßen, ohne einen langen Aufenthalt in der Sonne zu missbrauchen.

Die Dauer des ersten Sonnenbads sollte nicht länger als 20-30 Minuten betragen.

Nehmen Sie morgens von 7 bis 12 Uhr ein Sonnenbad, wenn die Luft noch sauber und nicht überhitzt ist.

Achten Sie darauf, Ihren Kopf mit einem Schal oder einer Panamamütze vor der Sonne zu schützen.

Sonnen Sie sich nicht in einer stationären Position.

Erzieher.

Freund Sonne lädt uns ein, das Spiel „Drei Wörter“ zu spielen.

Spiel "Drei Wörter".

Kinder stehen im Kreis, der Moderator liest einen Reim vor, hält bei jemandem an

sagt ihm ein beliebiges Thema, und der Spieler muss ihm schnell drei Wörter aus diesem Thema sagen. Zum Beispiel:

"Tagesablauf". Antwort: Steh auf, geh, Traum.

"Steigen". Antwort: Betten machen, anziehen, Teppiche putzen.

"Frühstück". Antwort: Ich wasche meine Hände, wir essen sorgfältig, wir spülen das Geschirr ab.

Kinder spielen.

Erzieher.

Gut gemacht, Jungs! Gut gespielt. Und jetzt lernen wir einen Freund Water und seinen Rat kennen.

Kind 1.

Wenn unsere Hände in Wachs sind,
Wenn es Flecken auf der Nase gibt,
Wer ist denn unser erster Freund,
Wird es Schmutz von Gesicht und Händen entfernen?
Worauf Mama nicht verzichten kann
Kein Kochen, kein Waschen
Ohne was werden wir direkt sagen,
Mann zum Sterben?
Damit es vom Himmel regnet
Brotähren wachsen lassen
Damit Schiffe segeln
Küsschen kochen
Damit es keinen Ärger gibt -
Wir können nicht leben ohne ... (Wasser)

Erzieher.

Warum braucht ein Mensch Wasser?

Antworten der Kinder.

Erzieher.

Das ist richtig, Wasser hilft uns, die Hygieneregeln einzuhalten, um es nicht zu tun

krank werden. Nennen Sie den Rat eines Freundes des Wassers.

Antworten der Kinder.

Erzieher.

Gut erledigt. Lassen Sie uns diese Tipps zu unserem Projekt finden und sie gemeinsam noch einmal wiederholen.

Der Lehrer liest den Rat vor und die Kinder wiederholen ihn im Chor.

Tipps für Wasserfreunde:

Zweimal die Woche gründlich waschen.

Waschen Sie Ihr Gesicht morgens gut: Waschen Sie Ihre Hände, Gesicht, Hals, Ohren.

Achten Sie darauf, Ihre Hände zu waschen, nachdem Sie das Zimmer, die Toilette, die Spiele, die Spaziergänge und die Kommunikation gereinigt habenmit Tieren, Reisen in öffentlichen Verkehrsmitteln.

Erzieher.

Gut gemacht, Jungs! Freund Wasser lädt uns ein, das Spiel „Großvater Wasser“ zu spielen.

Das Spiel "Großvater Wasser".

Inhalt: Alle Spielteilnehmer gehen im Kreis und sagen:

„Großvater Wasser, warum sitzt du unter Wasser?

Pass ein bisschen auf, für eine Minute!“

In der Mitte des Kreises sitzt mit geschlossenen Augen der Fahrer - "Großvater Vodyanoy". Nachdem er die Jungs angerufen hat, steht Vodyanoy auf und wählt zufällig einen beliebigen Spieler aus und versucht durch Berühren zu erraten, wer es ist. Wenn Sie richtig geraten haben, wird der identifizierte Spieler zum Waterman.

Kinder spielen.

Erzieher.

Gut gemacht, Jungs! Hat dir das Spiel gefallen?

Antworten der Kinder.

Erzieher.

Machen wir uns mit dem Freund "Air" und seinem Rat vertraut.

Kind 1.

Du kannst nicht ohne ihn leben

Kein Essen, kein Trinken, kein Reden.

Und ehrlich gesagt sogar

Du kannst kein Feuer machen.(Luft)

Kind 2.

Was atmen wir?

Was sehen wir nicht? (Luft)

Erzieher.

Was denkst du, warum musst du laufen?

Antworten der Kinder.

Erzieher.

Ihre Antwort ist richtig, aber ich möchte noch hinzufügen.An der frischen Luft zu sein hilft, den Herzmuskel zu stärken, die Funktion der Atemwege zu verbessern und vor allem die Stimmung perfekt zu verbessern. Dennoch hilft das Gehen durch die Luft, den Appetit zu steigern, die Leistung zu verbessern und den Gehalt an Milchsäure in den Muskeln zu reduzieren. Was denkst du, welchen Rat könnte uns unser Freund „Air“ geben?

Antworten der Kinder.

Erzieher.

Gut erledigt. Lassen Sie uns diese Tipps zu unserem Projekt finden und sie gemeinsam noch einmal wiederholen.

Airfriend-Tipps:

Um uns stark zu machen

Schlau und mutig

Täglich morgens

Wir laden.

Draußen spielen.

Lüften Sie die Räume.

Erzieher.

Gut gemacht, Jungs. Dr. Air möchte Ihnen das Spiel "Je weiter Sie aufhören, desto näher rennen Sie" vorstellen. Sie können dieses Spiel beim Gehen spielen.

Mit deinem Gegner stehst du am Start. Jeder von euch hält kleine identische Stäbchen in der Hand. Sie müssen Ihren Stock so weit wie möglich werfen. Der zweite Konkurrent tut dasselbe. Und jetzt los, hinter den Stock, aber nicht für den eigenen, sondern für den gegnerischen Stock. Wer zuerst mit einem Stock zum Startplatz zurückkehrte, gewann.

4. Fazit.

Erzieher.

Haben dir die Spiele gefallen, die wir dir beigebracht haben?

Antworten der Kinder.

Erzieher.

Heute haben wir den Rat unserer Freunde kennengelernt: Sonne, Luft und Wasser. Sag mir, warum müssen wir ihrem Rat folgen?

Antworten der Kinder.

Erzieher.

Richtig, all diese Tipps brauchen wir, um gesund und glücklich zu sein. Ich hoffe, dass Ihnen die Spiele gefallen haben, die wir gelernt haben, und dass Sie sie spielen werden.

Ich wünsche euch, dass ihr immer gesund seid,

Aber es ist unmöglich, Ergebnisse ohne Schwierigkeiten zu erzielen.

Versuchen Sie, nicht faul zu sein - jedes Mal vor einer Mahlzeit,

Bevor Sie sich an den Tisch setzen, waschen Sie Ihre Hände mit Wasser.

Und trainiere täglich morgens,

Und natürlich zügeln Sie sich – es wird Ihnen sehr helfen!

Atmen Sie wann immer möglich frische Luft

Geht im Wald spazieren, das gibt euch Kraft, Freunde!

Ich habe Ihnen die Geheimnisse offenbart, wie man gesund bleibt.

Ereignisfortschritt.

Führend:

hallo klare sonne

Und das Land ist wunderschön!

Hallo Mutter Natur

Und schönes Wetter!

Führend: Heute widmet sich unser Quiz drei natürlichen Elementen: Sonne, Luft und Wasser.

Teamgrüße.

Führend: Gesundheit ist ein unschätzbares Glück im Leben eines Menschen. Jeder von uns hat einen angeborenen Wunsch, stark und gesund zu sein, Mobilität, Kraft und Energie so lange wie möglich zu erhalten und ein langes Leben zu erreichen. Was hilft uns dabei? (Sport)

1. "Sag ein Wort."

ich wache morgens früh auf

Zusammen mit der rosigen Sonne,

Ich mache mein eigenes Bett

Ich mache schnell ... (Übungen)

Nicht gekränkt, sondern aufgeblasen

Sie führen ihn über das Feld

Und getroffen - nichts

Nicht mithalten mit ... (Ball)

Zwei Birkenpferde

Sie tragen mich durch den Schnee

Diese roten Pferde

Und ihr Name ist ... (Skifahren)

Wer holt mich auf dem Eis ein?

Wir fahren Rennen

Und es sind nicht die Pferde, die mich tragen,

Und glänzend ... (Schlittschuhe)

Ich nahm zwei Eichenstangen,

Zwei Eisenschienen.

Ich habe die Balken nicht gefüllt, die Bretter,

Gib mir Schnee! Fertig ... (Schlitten)

Ich möchte ein starker Mann werden

Ich komme zum starken Mann:

"Erzähl mir davon:

Wie wurdest du ein starker Mann?

Er lächelte zurück.

„Ganz einfach: Seit vielen Jahren

Jeden Tag beim Aufstehen aus dem Bett

Ich hebe ... (Hanteln) "

Der Regen ist warm und dick

Dieser Regen ist nicht einfach:

Er ist ohne Wolken, ohne Wolken

Den ganzen Tag einsatzbereit.

Willst du den Rekord brechen?

Es wird dir also helfen...

Er ist bei dir und bei mir

Waldstiche gegangen,

Freund geht hinterher

An Gürteln mit Verschlüssen.

In der neuen Wand

Im runden Fenster

Tagsüber Glasscherben

Über Nacht eingefügt.

(Loch.)

An einem klaren Morgen entlang der Straße

Tau glitzert auf dem Gras.

Füße gehen die Straße hinunter

Und zwei Räder laufen.

Das Rätsel hat eine Antwort

Das ist meins...

(Fahrrad.)

Ich habe Jungs

Zwei silberne Pferde

Ich fahre beide gleichzeitig

Was für Pferde habe ich?

Ein großartiger Athlet zu werden

Es gibt viel zu wissen.

Und Geschicklichkeit wird hier helfen

Und natürlich…

(Trainieren.)

Menschen wissen aus irgendeinem Grund nicht zu schätzen, was sie umsonst bekommen. Zum Beispiel die Gesundheit, die wir von der Natur bekommen. Die Leute kümmern sich um Dinge, Kleidung, Schmuck. Und Gesundheit - nur ausgeben. faul zu tun Morgengymnastik, zu viel essen, die Augen am Fernseher verderben. Im Allgemeinen tun sie wie absichtlich alles, um die Gesundheit zu reduzieren.

Leute, vergesst nicht, dass Sonne, Luft und Wasser unsere besten Freunde sind! Loben wir sie!

Und die nächste Aufgabe ist 2. Stellen Sie Sonne, Wasser und Wind als Team dar. (Blatt, Farbe, Bleistift ...)

3. Sammle ein Sprichwort und erkläre es.

Die rote Sonne auf dem weißen Licht wärmt die schwarze Erde.

Es würde Wasser geben und Grün würde geboren werden.

Sie können die Luftversorgung nicht einatmen.

Lebe mit deinem Verstand, du brauchst keinen Arzt.

3. Ersetzen Sie die Punkte durch die fehlenden Wörter. Aufgabe für Teams...

Sonnen Sie sich allmählich, in Maßen, ohne einen langen Aufenthalt zu missbrauchen ... (in der Sonne).

Die Dauer des ersten Sonnenbads sollte nicht länger als ... (20-30 Minuten) sein.

Nehmen Sie morgens Sonnenbäder von ... (7 bis 12 Stunden), wenn die Luft noch sauber und nicht überhitzt ist.

- ... (Kopf) unbedingt mit einem Schal oder Panama vor Sonnenstrahlen schützen.

Einer der meisten wirksame Verfahren Das ist Wasserlöschung. Wasser reinigt und heilt die Haut, stärkt das Nervensystem ... (System). Es muss eine Wasserabschreckung durchgeführt werden das ganze Jahr. Es kann nach dem Aufladen mit einem feuchten ... (Schwamm, Handtuch) abgerieben werden. Die zweite Art der Härtung ist das Gießen. BEI warme Zeit Jahren kann auf der Straße gegossen werden. Und die meisten Der beste Weg einhärten Sommerzeit- das ist ... (Baden) im Fluss, im Meer, im See. Sie können nicht mit laufender Nase, Husten und Unwohlsein schwimmen.

Betreten Sie niemals … (unbekanntes) Gewässer.

Der Anfänger muss ... am Ufer (entlang) schwimmen.

Nach dem Verlassen des Wassers ... (sich abreiben) mit einem Handtuch wechseln Sie in ... (trocken).

Und zu dieser Zeit - Wettbewerb der Kapitäne.

(Wer dreht den Stift am Bleistift schneller)

+ "Wer bläst den Ballon schneller auf."

4. „Ball in der Luft halten“ für das ganze Team.

(Teams stehen in einem engen Kreis und pusten auf den Ball. Das Team, das den Ball am längsten in der Luft hält, gewinnt).

5. eine Fortsetzung finden.

Schlüssel: 1 - 3; 2 - 4; 3 - 2; 4 - 5; 5 - 1.

5. Kreuzworträtsel. Rebus.

Fragen:

Waagerecht:

1. Zweirad- oder Dreirad-Reitmaschine, die über Fußpedale angetrieben wird

2. In Kinderspielen, gymnastische Übungen: eine Schnur, die man überspringt, indem man sie dreht und über sich selbst wirft

3. Planke auf Rollen mit Lenkrad

4. Leichtathletik

5. Bewegung auf den Beinen; Bewegung mit langem Schritt mit Streckung des Standbeins und mit an den Ellbogen gebeugten Armen

6. Organische Stoffe, deren Hauptquelle normalerweise Pflanzen sind, die für das normale Funktionieren des Körpers notwendig sind, sowie eine Zubereitung, die solche Stoffe enthält

7. Aktion auf Verb. Schwimmen

8. Komponente Körperkultur- Komplexe Übung zur Entwicklung und Stärkung des Körpers, Wettkämpfe in solchen Übungen und Komplexen sowie ein System zur Organisation und Durchführung dieser Wettkämpfe

9. Aus dem Verb: körperlich oder moralisch stark, ausdauernd, robust machen / werden

10. Sportart - Gruppenreisen zur körperlichen Abhärtung des Körpers

11. Ein Zweig der Medizin, der die Bedingungen für die Aufrechterhaltung der Gesundheit sowie ein System von Maßnahmen und Aktivitäten zur Aufrechterhaltung von Sauberkeit und Gesundheit untersucht

12. Himmelskörper - ein heißer Plasmakörper in Kugelform, um den sich die Erde und andere Planeten drehen

13. Transparente farblose Flüssigkeit, die eine chemische Verbindung aus Wasserstoff und Sauerstoff ist

Vertikal:

1. Korrekte, normale Aktivität des Körpers, sein vollständiges körperliches und geistiges Wohlbefinden

2. Ein künstliches Reservoir, das zum Schwimmen, Baden und zu dekorativen Zwecken gebaut wurde

3. Eine Reihe speziell ausgewählter körperlicher Übungen zur Verbesserung der Gesundheit und harmonischen Entwicklung des Körpers

4. Wasseraufbereitung

5. Sportspiel in einen Federball, der von Schlägern von einem Spieler zum anderen über das Netz geworfen wird, sowie die entsprechende Sportart

6. Ein Spielobjekt ist eine massive oder hohle Kugel, die innen aus einem elastischen Material besteht und beim Aufprall von einer harten Oberfläche abprallt.

7. Das Gasgemisch, aus dem die Erdatmosphäre besteht

Kreuzworträtsel:

Waagerecht:

1. Fahrrad

2. Springseil

3. Roller

6. Vitamine

7. schwimmen

9. Härten

10. Tourismus

11. Hygiene

12. Sonne

Vertikal:

1. Gesundheit

2. Schwimmbad

3. Gymnastik

4. Gießen

5. Federball

6. Blitz

Jeder von uns hat leider schlechte Angewohnheiten. Aber sie sind schlecht für unsere Gesundheit. Lassen Sie uns herausfinden, was uns daran hindert, gesund zu sein, das heißt, lassen Sie uns darüber sprechen schlechte Angewohnheiten.

1. Warum können Sie nicht auf der Spitze eines Bleistifts oder Kugelschreibers kauen?

(Die Zähne werden uneben sein.)

2. Wie oft und warum sollten Sie Ihre Haare waschen?

(Um das Haar sauber zu halten, beginnen Läuse und Flöhe nicht, waschen Sie es alle 5-7 Tage einmal.)

3. Die Freundin bittet dich, ihr deinen Kamm zu geben, um ihr Haar zu fixieren. Was wirst du machen?

a) Biete ihr deine Haarbürste an (0 Punkte);

b) gib ihr einen Kamm, aber dann benutzt du ihn nicht mehr, bis du ihn gewaschen hast (1 Punkt);

c) höflich ablehnen und erklären, dass Sie die Kämme anderer Leute nicht benutzen können (3 Punkte).

4. Erklären Sie, warum Sie nicht an Ihren Nägeln kauen sollten.

(Unter den Nägeln befinden sich Erreger verschiedener Krankheiten, Wurmeier.)

6. Wozu kann die Gewohnheit führen, ungenießbare Gegenstände in den Mund zu nehmen?

(Sie können einen Gegenstand verschlucken, Sie können den Eingang zur Luftröhre blockieren, Sie können den Gaumen oder die Wange durchbohren, sich übergeben.)

7. Warum können Sie sich nicht umziehen, Schuhe wechseln, die Hüte anderer Leute mitnehmen?

(Sie können sich mit Hautkrankheiten, Infektionskrankheiten, Läusen, Pilzkrankheiten anstecken.)

11. Zusammenfassung des Wettbewerbs. Teilnehmerpreise.