Nejobtížnějším úsekem v dýce je technika odposlechů. Rychlá změna úchopu dýky a volba její optimální polohy v ruce při pohybu. Zvládnutí umění zachytit dýku nebo nůž vyžaduje nejen vysokou technickou zručnost, fenomenální práci prstů a rukou, ale také dobrou technický trénink. To znamená, že pouhé zvládnutí celé kombinatoriky odposlechů je v šermu neúčinné.

Lišit základní systém kombinace záchytných a pomocných, včetně četných přechodných a zřídka používaných možností pro výměnu zbraní v ruce. Základní úsek odposlechů je tvořen kombinacemi, které vedou k zásadní změně orientace zbraně, k výrazné změně možností pohybu.

Zachycení dýkou nebo nožem lze provést ve třech situacích.

- Když je ruka nehybná a zachycení vybere požadovanou polohu čepele pro zamýšlený útok.
- Při pohybu ruky vpřed, v procesu dopadu.
- Při návratu ruky po úderu, pokud je již známa trajektorie dalšího pohybu.

Téměř všechna zachycení se provádějí v technice rotace mezi prsty. Zásah dýky z plného sevření čepelí vpřed do polohy s čepelí dolů je jedním z nejčastějších (obr. 1).

Z výchozí polohy A jsou prsty uvolněné. Rukojeť se začne pohybovat dolů a drží ji na spodní části záštity palcem a ukazováčkem B. Když čepel, rotující, směřuje dolů, rukojeť je zachycena nejprve prsteníčkem a malíčkem C a poté celým ruka D.

Technika zachycení dýky z polohy plného sevření s čepelí vpřed do tuhé polohy s čepelí dolů.

Zachycení dýky z polohy s plným sevřením s čepelí vpřed do tuhé polohy s čepelí dolů (obr. 2, srovnejte s kombinací na obr. 1) lze provést otáčením čepele dolů.

Z výchozí polohy A narovnejte ukazováček a prostředníček a položte je na horní část rukojeti v oblasti záštity B. Současně palec lehkým tlakem na rukojeť posílá čepel dolů, čímž pomáhá dýce uchopit pozici mezi prostředníčkem a prsteníčkem.

Prostředníček tlačí na záštitu a posouvá konec rukojeti nahoru. Úchop lze dokončit jedním ze dvou způsobů: palec zafixuje konečnou polohu na konci rukojeti B, nebo prsteníček a malíček zachytí rukojeť, jak je znázorněno na D. Toto zachycení se pohodlně provede pomocným otočením pohyb kartáče ve směru otáčení zbraně.

Technika zachycení dýky v pozici pro údery shora a ze strany.

Polohu dýky pro přímé seky (obr. 3) lze změnit do polohy určené pro údery shora a ze strany.

Ukazováček se vyjme zpod rukojeti a položí se na ni B. Současným pohybem ukazováčku od vás a prostředníčku směrem k vám se dýka přesune do polohy čepele dolů C, palec se obtočí kolem rukojeti , upevnění konečné polohy D.

Technika zachycení dýky v měkkém úchopu pro údery ze spodního sektoru.

Tradiční tvrdý úchop s čepelí dolů (obr. 4) se pro údery ze spodního sektoru mění na měkký úchop.

Z polohy A se ruka pohybuje dolů a otáčí dýkou dopředu rukojetí s rukou. Současně se ukazováček přesune do polohy nad rukojetí B. Stisknutím konce rukojeti posune ukazováček dýku do polohy s čepelí nahoře C. Palec se obtočí kolem rukojeti a zafixuje konečnou poloha úchopu na ukazováčku D.

Technika zachycení dýky za účelem změny její polohy v ruce.

Nejlepší možnost změny tuhé polohy dýky je znázorněna na obrázku 5. Zachycení se provádí technikou znázorněnou na obrázcích 2 a 4 třemi způsoby.

- Dýka se otáčí a počítá prsty, aniž by se změnila poloha ruky.
- Zachycení je doprovázeno pomocným pohybem štětce.
- Celá ruka je zapojena do odposlechu.

Obrázek 6 ukazuje následující odposlech.

Ve výchozí poloze se dýka bere s plným sevřením s čepelí dolů A. Prsty jsou neohnuty, vrhají dýku dopředu B. Rukojeť zbraně je sevřena na bázi palce a ukazováčku. Dýka pokračuje, dokud se jílec nedotkne ukazováčku. Poté je zbraň zachycena zespodu a pevně stlačena celou dlaní v poloze čepele vpřed B.

Přímé údery rukojetí je vhodné provádět s vnější polohou čepele. V případech, kdy je v kombinaci přímý úder nahrazen bočním nebo nižším, můžete použít zachycení znázorněné na obrázku 7.

Ve výchozí poloze A je dýka pevně sevřena mezi prostředníček a ukazováček s čepelí dopředu. Současně se začátkem rotace dýky v ruce se uvolňují prsty. V tomto případě prostředníček směřuje pohyb čepele dolů a ukazováček snímá zespodu stoupající rukojeť B.

Při zachování rotace ukazováček tlačí na jílec a malíček a prsteníček se ohýbají, což umožňuje dýce otočit se do polohy B s čepelí. Prsty se současně sevřou v pěst a fixují rukojeť na ukazováčku.

Úchop dýky na ukazováčku s různými možnostmi polohy palce.

Úchop na ukazováčku s různými možnostmi polohy palce (obr. 8, D, E) slouží téměř všem trajektoriím a je považován za univerzální. Proto je v systému šermu s dýkou jakákoliv poloha zbraně v ruce s ní spojena odpovídajícím zachycením nebo překladem. Obrázek 8 ukazuje jeden z těchto odposlechů.

Z výchozí polohy A vyšle prostředník tlakem na rukojeť B čepel vzhůru, kde rukojeť podebere ukazováček. Rotace dýky je udržována na ukazováčku, dokud čepel, která udělala celý kruh, nesjede dolů B. Palec zvedne rukojeť zespodu a zafixuje ji v konečné poloze obvodem u záštity D, nebo pomocí důraz D.

Technika zachycení dýky pro vnější centrální úchop.

Vnější středová rukojeť je univerzální. Uvedení zbraně do této polohy je znázorněno na obrázku 9.

Výchozí pozice A je určena pro údery ze spodního a bočního sektoru. Technika zachycení je podobná kombinaci znázorněné na obrázku 8. Ukazováček začne otáčet dýkou dovnitř B. Rukojeť spadne mezi prostředníček a prsteníček C, ukazováček ji zachytí shora a všechny prsty jsou pevně sevřeny do pěst D, ukončující odposlech.

Cvičení pro nácvik techniky zachycení dýky a nože.

K rozvoji techniky odposlechů se používají cvičení, která rozvíjejí rychlost a snadnost rotace dýk mezi prsty. Na malém kruhu otáčení zbraně prsty se na výčtu podílejí všechny prsty kromě malíčku (obr. 10).

Od počátečního úchopu A nastavuje ukazováček rotaci pohybem dovnitř. Rychlé přejetí prstem, jak je znázorněno na obrázku v sekvence A-B-C-D-E-E provede jednu otáčku a vrátí se do původní polohy.

Veškerý pohyb se provádí bez zastavení, na jeden impuls. Je nutné dosáhnout rotace, při které by uchopení prstem nebránilo pohybu dýky. Všechny prsty ruky se účastní plného kruhu otáčení dýky (obr. 11).

Z výchozí polohy se zbraň dvakrát otočí a vrátí se do výchozího bodu, jak je znázorněno na obrázku v sekvence A-B-C-D-E-E-G-Z. Stejně jako na malém kruhu se pohyb provádí nepřetržitě. Rotace by měla být provedena co nejblíže základně prstů.

Technika rotace v ruce umožňuje jejich zastavení v libovolné požadované poloze. Obrázek 12 (v sekvenci A-B-C-D-E-E-G-H) ukazuje příklad, jak lze zbraň zastavit téměř v jakékoli fázi rotace, aby se provedl potřebný příjem.

Technika zachycení dýky a nože na hod.

Příprava zbraní pro se provádí zásahem z libovolné pozice: ze středového úchopu (obr. 13), z plného úchopu (obr. 14), z úchopu na ukazováčku (obr. 15).

Uchopení dýky v oblasti záštity pro vrhání lze provést jak čepelí nahoře (obr. 15 C), tak čepelí dolů (obr. 15 D).

Kresby O. N. Manko.

ÚVOD

Ve věznici Folsom, trestanecké kolonii s maximální ostrahou nedaleko Socramenta, konflikty mezi odsouzenými obvykle končí použitím čepelových zbraní. Neexistují žádné výjimky. Proto je zde technika práce s nožem propracována pečlivěji než ta, která se používá při pouličních rvačkách. Jednoduše řečeno, tato kniha ukazuje rozdíl mezi fantasy bojem na nože a skutečným bojem na nože. Vše o tom, co se zde vypráví, může rozhodnout problém ve směru života nebo smrti.

Vynechal jsem neefektivní tahy, které by v reálné situaci proti odhodlanému soupeři nefungovaly. Techniky útoku a obrany nožem by měly být jednoduché a účinné.

Nezahrnul jsem svůj popis vlastní zkušenost získané během pobytu v této věznici, ani vyjádření jiných osob k tomuto tématu. Lidé, kteří tam byli, se o tom snaží nemluvit. Žádné místo na světě se nemůže rovnat brutalitě amerických zón s maximálním zabezpečením. Nožířská technika popsaná v knize se praktikuje právě v takovém prostředí.

KAPITOLA 1 Základy nože

Než začnete studovat boj s nožem, musíte přijít na to, jak vypadá skutečný útok. Příklady ze života překračují 99 % všech existujících teorií o metodách zápasu s nožem.

Na čem jsou založeny vaše teorie o technikách nože? Už jsi někdy někoho zabil nožem? Bránili jste se někdy člověku, který vás má v úmyslu zabít nožem? Jsou vaše teorie založeny na tom, co jste viděli v televizi, filmech nebo časopisech? Neklamte sami sebe.

Cílem boje na nože je rychle zabít nepřítele s minimálním rizikem pro vás. Myslete na to při tréninku.

Nejvražednější zbraň

Je to mysl, která určuje vaše činy se zbraněmi. Pokud se začnete ohánět nožem, pak bude mít nepřítel výmluvu v případě použití zbraní proti vám. Ospravedlnění samozřejmě hraje určitou roli pouze pro občany dodržující zákony a nevztahuje se na zločince.

Touha zůstat naživu je hlavní důvod, kterým byste nikdy neměli nechat nepříteli šanci se bránit.

Buďte rychlí a draví! Použijte nůž pouze k jedinému účelu - zabít nepřítele! Nikdy nedávejte soupeři šanci bránit se nebo utéct.

Po splnění zadaného úkolu co nejdříve opusťte místo incidentu, i když vaše jednání mohlo být právně správné. Jedinou výjimkou může být situace, kdy chráníte svůj domov.

Úroveň výcviku není to hlavní

Musíte si pamatovat, že úroveň technického výcviku není vždy rozhodujícím faktorem v boji s nožem. Použití určité techniky a její účinnost zde není pravidelností.

Touha dosáhnout cíle může nahradit úroveň technické přípravy nebo výběr zbraní. Touha vyhrát je důležitější než provedení samotných tahů. V souboji musíte především přemýšlet! Splnění stanoveného cíle je to, co vám pomůže zvítězit v boji na nože, přestřelce nebo běžném boji.

Bez ohledu na to, jaké bojové metody používáte (zápas, úder pěstí, boj nožem), vaším cílem je srazit soupeře k zemi. Po dokončení úkolu se ujistěte, že již není schopen vstát.

Úder nože je velmi rychlý - obvykle méně než jedna sekunda. Mějte to na paměti při provádění útočných a obranných akcí.

Psychologický postoj

Kdy jste naposledy vážně otestovali své síly? Nikdy nevíte, jak se v konkrétní situaci zachováte, dokud se do ní nedostanete. Ani váš protivník to neví, bez ohledu na to, zda si je jistý nebo ne. Mnozí se považují za neporazitelné, dokud se nedostanou do kritické situace!

Většina lidí zažívá pocity nejistoty a strachu v různých konfliktní situace zvláště pokud jsou sami. Jedním z hlavních rysů, které charakterizují pouliční chuligány, je přítomnost přátel, kteří mohou jejich činy podpořit. Musíte pochopit, zda vás skutečná hrozba ohrožuje nebo ne. Snažte se svým chováním nevyprovokovat útok. Veškeré vaše jednání by mělo směřovat k tomu, abyste přinutili konfliktní stranu odmítnout další naplňování svých agresivních záměrů.

Pokud vám někdo vyhrožuje, buďte sebevědomí a klidní. Dívejte se přímo do očí a nezvyšujte hlas. Takové chování může způsobit, že váš protivník bude pochybovat o svých schopnostech.

Zvláště nebezpečné jsou náhlé útoky. Stávají se neočekávaně a vyžadují poměrně rychlou reakci. Zde bude nejrozhodnější opatření odůvodněno.

Pocit strachu

Každý normální člověk instinktivně cítí strach. Musíte se naučit, jak to spravovat.

Tento stav má pozitivní i negativní stránky. Zde vše záleží především na člověku. Převaha strachu nad všemi ostatními pocity však může vést ke katastrofálním následkům.

V boji je třeba věnovat pozornost dvěma faktorům – pocitu bolesti a strachu. Tyto dva stavy jsou mnohým známé. Strach z bolesti a strach z vážného zranění jsou dvě z největších nepříjemností, které číhají na člověka, který se učí sebeobraně.

Pocit bolesti a strachu je nevyhnutelný, ale je třeba je překonat. Když se zraníte – ať už je to úder kladivem do palce, malíčkem na noze nebo do hlavy – vaší první reakcí by měl být hněv, nikoli rezignace.

KAPITOLA 2. Mýty o boji s nožem

Stávající mýty o boji s nožem mohou být vašimi největšími nepřáteli. Věnujte pozornost třem základním faktorům.

1) Zkušený bojovník nikdy nepoloží ruku s nožem dopředu.

2) Zkušený borec vždy po úderu stáhne ruku s nožem zpět a nedovolí mu ji uchopit.

3) Zkušený bojovník vás vždy zasáhne volnou rukou.

Prostudováním dalších zdrojů pochopíte, že tyto tři principy jsou základem pro boj s nožem.

Útok přední paží

V televizních filmech padouch vždy nabíjí nožem. Začne to natažením paže s nožem, aby mu hrdina mohl vyrazit zbraň z ruky. Můžete vidět, jak někdo nohou vyrazil zbraň nebo si zkroutil ruku s nožem za zády.

Proč v televizi ukazují, jak snadné je ubránit se bodnutí holýma rukama? Protože lidé, kteří tyhle nesmysly ukazují, netuší, jak se bránit skutečnému útoku.

Rýže. 1. Útok nožem s ozbrojenou rukou nataženou dopředu. Tohle zkušený bojovník nikdy neudělá.

Zkušený bojovník totiž drží ruku s nožem u těla v ruce umístěné vzadu a volnou rukou otevírá protivníka. Teprve poté udeří nožem. Poté rychle stáhne ruku zpět a údery opakovaně opakuje.

Pokud by se v televizi promítal skutečný boj na nože, všichni hrdinové by byli mrtví. Herci ozbrojení nožem by neměli vyhrát, protože nůž ano rozlišovací znak darebáci. Správní chlapi bojují pěstmi a střelnými pistolemi.

Jen si představte, že zkušený bojovník nesahá dopředu nožem, když je v úderné vzdálenosti. Právě na televizní obrazovce může hrdina padoucha klidně odzbrojit. Chytří lidé to však nedělají, chtějí žít déle.

V různé typy„bojových umění“ existují obranné techniky proti ohrožení nožem, kdy protivník položí ruku se zbraní dopředu. Jakmile zaujmete skutečný postoj, vezmete ruku s nožem zpět, udeříte volnou rukou a rozhodně zaútočíte, bude muset váš protivník zapomenout na takové techniky a systémy, kde je situace již předem naplánována.

Sekací úder (prováděný ohnutou paží) je další směšnou technikou, která se hojně vyskytuje na televizních obrazovkách a v bojových uměních. Ve skutečnosti je technika řezání obtížná a riskantní. Narovnaná paže je vždy v ohrožení. Rameno nože natáhněte pouze tehdy, když šťouchnete po úderu volnou rukou. Kromě běžného nože můžete použít špičatý kovový špendlík nebo hůl, nůžky, sekáček na led nebo šroubovák.

nůž vs nůž

Navzdory tomu, co se ukazuje ve filmech, to není tak běžná situace. Váš protivník bude pravděpodobně lépe nebo hůře vyzbrojen než vy. Navíc někdo musí zahájit útok jako první.

Rýže. 2. Knife vs Knife je scénář, který na ulici často nevidíte.

Tato situace připomíná střelbu blízký dosah. Je nepravděpodobné, že vytáhnete zbraň ve stejnou dobu jako váš protivník.

I když mají oba pistole, jeden zahájí útok o něco dříve, ve výsledku bude mít určitou výhodu.

Nůž proti noži, jako pistole proti pistoli, je situace, která se v životě vyskytuje jen zřídka, a proto na tom nemusíte stavět svůj trénink.

Z očí do očí

Podle televizních pravidel musí být protivníci proti sobě, čímž dávají hrdinovi možnost se bránit a nakonec záporáka odzbrojit. Po zhlédnutí tohoto nesmyslu si možná pomyslíte, že takhle se vlastně pouliční rvačky dějí. Ale tak to vůbec není.

Rýže. 3. Nezaujměte pozici „tváří v tvář“, což umožňuje nepříteli bránit se

Nikdy nepřítele nezkoumejte, dejte mu tím šanci se bránit. Zaútočte brutálně, bez varování, pamatujte si pouze dva body:

1) musíte ho položit na zem a

2) zničit!

Po úderu nestůjte a nečekejte, že spadne. Pokračujte v úderech nožem a přimějte ho k pádu!

Techniky speciálních sil

Zapomeňte na "komando" televizní nesmysly. Tyto techniky v reálném životě nefungují.

Ve filmech jste pravděpodobně viděli americký „Zelený baret“ rychle odzbrojit a zabít nepřítele. Typický scénář:

1) neozbrojený hrdina uchopí protivníkovu ruku nožem a vrazí mu vlastní nůž do žaludku;

2) hrdina shodí soupeře na zem a následně ho bodne do hrudi.

Ve filmech opět útočník natahuje ruku s nožem dopředu, přičemž nepoužívá volnou ruku a neklade obránci žádnou opozici.

V reálné situaci, kdy se rozhoduje o otázce života a smrti, je nemožné přinutit k provedení té či oné techniky. K jeho dokončení musíte použít libovolný. Příležitosti nepřicházejí samy od sebe. Buďte proto opatrní a okamžitě použijte polohu, která vám vyhovuje.

Nikdy neútočte jako první, pokud soupeř drží nůž v zadní ruce. V této situaci, abyste mohli provést protiútok, musíte počkat na útok nepřítele. Zkušený bojovník po úderu rychle stáhne ruku s nožem, takže stihnout nějaké odvetné akce nebo provést chvat může být docela obtížné.

mýty o bojových uměních

Popsat všechny hlouposti bojových umění související s obranou proti útoku nožem by mohlo trvat celý život.

Instruktoři se snaží oklamat sebe i ostatní tvrzením, že našli jednoduchý systém k odstranění násilí a dosažení „duchovní harmonie“. Boj je především násilí a tento prvek nelze nikdy odstranit pomocí bojových umění. Jejich studium bojových umění, aby se vyhnuli násilí, se rovná strkání hlavy do písku.

Na rozdíl od technik známých odborníků na nože je konvenční technika k smíchu a v reálné situaci povede k vaší smrti. Bolestivé sevření kloubů proti ozbrojenému protivníkovi a vyražení nože z ruky útočníka jsou dva z nejčastějších příkladů. Tento druh zjednodušeného přístupu umožňuje jejich použití široké veřejnosti. Tradiční bojová umění ve skutečnosti replikují nejrůznější zbytečné odpadky. Tito „slavní odborníci“ jsou spisovatelé, nikoli bojovníci. Jejich souboje jsou na papíře.

Opravdu věříte, že se pustíte do smrtelného boje bez kontaktu s nepřítelem? Právě to se snaží propagovat svými směšnými triky.

Jak mohou být účinné, když soupeř udeří do očí a pak použije nataženou ruku s nožem k rychlému zakončení? Chvaty a kopance prostě nefungují reálný život. Použijte tyto techniky a dovedou vás ke smrti!

Tento druh "vědecké" metody funguje dobře pouze tehdy, když existuje malý nebo žádný odpor. Bolest v kloubech může být velmi bolestivá, jako by vám byla skřípnuta ruka v odpališti. Faktem je, že je směšné pokoušet se použít zajetí proti ozbrojenému, odhodlanému protivníkovi. Každý, kdo si myslí, že může použít tyto techniky proti vážnému protivníkovi, nikdy nečelil vážnému soupeři v boji!

Pamatujte, odpor je to, co odděluje realitu a fantazii. Bez odporu může být účinný jakýkoli absurdní trik. Technika, která funguje pouze s nízkým odporem, si vaši pozornost prostě nezaslouží. Pozor na snadná řešení!

Vyhodnocování těchto zbytečných triků bude trvat dlouho a bude docela nudné. Mezi směšné metody přípravy patří uvědomování si bolestivých bodů, ždímání rukou, doprovod, vysoké kopy, kata atd. To vše není pravda. Skutečný boj není nikdy chápán jako „řízená technika“ nebo „styl“.

Bojová umění replikovat v různých stylech. Východní náboženství, filozofie, jazyk, tradice a kultura nepřispívají k účinnosti sebeobrany. Ve skutečnosti většina herců, kteří dělají bojová umění, nejsou zkušení pouliční bojovníci, protože se skutečných bojů neúčastní.

Lidé, kteří se považují za bojové umělce, zveličují své schopnosti, pokud jde o pouliční sebeobranu. Za jedinou překážku v učení bojových umění považují čas, který zabere stát se trénovaným bojovníkem. Ve skutečnosti nemají bojová umění žádnou vlastní hodnotu pro sebeobranu, bez ohledu na dobu přípravy. Nezáleží na tom, jakým stylem se učíte. Pokud je vaším cílem sebeobrana, pak bojová umění k dosažení vašeho cíle nepomohou.

Pamatujte, že protivník s nožem ovládá boj. Zahájí útok a udržuje si výhodu, protože má v rukou zbraň a vy ne. Publikace o bojových uměních rády ukazují, jak útočník hází pěstí a pak opouští nataženou ruku, která drží nůž v klidu, což umožňuje obránci okamžitě převzít kontrolu nad situací. Je v jakémsi transu, zatímco obránce používá jeden pohyb za druhým. Vypadá to skutečně?

Při skutečném boji je důležité, kdo proti sobě stojí, a ne jaké techniky se používají. Boj je interakce člověka a jeho vědomí, nikoli styl nebo technika.

Rýže. 4. Další mýtus. Zde agresor předloží ruku a nechá ji zachytit, aniž by útok opakoval... Obránce provede technicky složitý zápěstní uzel a teprve na závěr agresor druhou rukou zaútočí na krk oběti. Ve skutečném boji by měly být akce dokončeny jako na druhé fotografii.

KAPITOLA 3. Útok nožem

Během boje s nožem nemůžete používat techniky, které mohou zastavit pouze slabé. Co se stane, když bojujete se skutečným soupeřem? Přemýšlejte o tom a pak pokračujte ve čtení!

Úchop nože

Kdykoli sevřete nůž pro boj, držte nůž co nejtěsněji a pevně, aby vám při útoku nikdy nevypadl z ruky.

Obrácená rukojeť nože

Tento úchop lze efektivně využít při útoku zezadu, kdy dojde k úderu do zad. Pokud však útočíte zezadu, je jedno, jaký úchop použijete!

Nůž se drží v pěsti, s čepelí směřující dolů od malíčku (připomíná úchop sekáčku na led).

Tento úchop se při útoku zepředu používá jen zřídka. Na rozdíl od literatury bojových umění se používá jen zřídka a v sebeobraně není příliš účinná. Některé populární knihy o boji s nožem kladou značný důraz na obranu proti čelním útokům nožem shora. Obrana nožem by byla docela jednoduchá, kdyby to bylo všechno o přímých úderech shora.

Rýže. 5. Obrácený úchop nůž.

Rýže. 6. Obrácené uchopení nože je další mýtus boje s nožem, který šíří televize, knihy a bojová umění.

Úchop šermu

Toto je nejběžnější úchop, který se nachází v časopisech a knihách. Je to však přijatelné pouze pro „domácí borce“.

Při podobném úchopu není palec přitlačován k ruce, ale je umístěn na horní straně rukojeti nože. Čepel směřuje nahoru vzhledem k palci. Tato rukojeť se může zdát pohodlná, ale není praktická. Není to tak bezpečné jako přímý úchop, protože palec není přitisknutý k pěsti a nesvírá pevně. Vyzkoušejte oba úchopy a posuďte sami.

Rýže. 7. Úchop oplocení.

Přímý úchop

Rovná rukojeť je určena především pro tvrdé, pronikavé údery. Je nejvýhodnější pro seriózní práci.

Ruka se těsně obepíná kolem rukojeti, zatímco čepel se dívá nahoru, nachází se mezi palcem a ukazováčkem. Palec je klíčem k bezpečnému uchopení.

Rýže. 8. Přímý úchop.

Bojový postoj s nožem

Správný postoj pro boj s nožem začíná stabilním postojem. Nohy by měly být na šířku ramen: kolena by měla být mírně pokrčená a předkloněná, mírně pokrčená v pase. Přední paže je natažená a připravená k úderu. Ruka s nožem je vzadu a těsně u těla, aby se vás nepřítel nemohl pokusit odzbrojit. Neustále dávejte pozor na nepřítele - jak je uvedeno výše, protože boj s nožem nepřesáhne několik sekund. Při zaujímání obranného postoje na to vždy pamatujte.

Rýže. 9. Správný postoj pro boj s nožem.

Kombinace útoku na dva údery

Zepředu jsou pouze dva hlavní útoky. První je základem pro jakýkoli čelní útok – úder jedna-dvě. Tato kombinace se aplikuje v rychlé sérii. Nikdy nenesou jediný úder. Musíte zahájit útok ranou z volné ruky a poté bodnout nožem. Mezi údery by neměla být žádná prodleva.

Pro brankáře ve fotbale není těžké trefit jediný míč, ale pokud byl druhý a třetí míč vyslán současně, minimálně jeden zasáhne bránu. Totéž se děje během neozbrojených a ozbrojených útoků. Pro zkušeného borce je blokování jednotlivých úderů příliš snadné a neotevírá se.

Rýže. 10. Fotografie ukazují vývoj útočné kombinace na dva údery pomocí tlapky.

Přední (volný) úder rukou

Během útoku dvěma údery je váš první zásah volnou rukou, abyste odhalili soupeře. Hlavním cílem jsou oči. Skutečný kontakt není tak důležitý jako obecné porušení Pozornost. Tím donutíte soupeře zavřít oči nebo ztratit rovnováhu. Cokoli z výše uvedeného je přirozenou reakcí těla na vaše útočné akce.

Rýže. 11. Úder volnou rukou.

Údery volnou rukou by měly být rychlé a silné, s využitím celého těla, nejen paží. Úder pěstí nebo spodní částí dlaně bude poměrně účinný, nicméně úder spodní částí dlaně je výhodnější. Lze jej použít k převzetí iniciativy (viz níže: „ovládání soupeřovy levé strany“). Po úderu volnou rukou (nebo přesvědčivé fintě) okamžitě zaútočte rukou nože staženou zpět do výsledné otevřené oblasti. Nikdy nedávejte soupeři příležitost k obraně. V boxu se této kombinaci říká jedna-dva.

Pozornost: pokud jste neozbrojení a bráníte se útoku někoho ozbrojeného nožem, vaším hlavním cílem by měly být genitálie, oči a hrtan. Zkuste zasáhnout přímo na ně.

Kombinace tří zásahů

Druhým hlavním frontálním útokem je kombinace tří úderů, nazývaná také „útok finty“. Znovu, nikdy nebuďte první, kdo bodne do vitální zóny (na vzdálenost, kde můžete dostat úder zpět). Bezpečná vzdálenost je vzdálenost, na kterou vás nepřítel nemůže dosáhnout natažením jakékoli končetiny.

Rýže. 12. Úder přední rukou na oči, počáteční pohyb v útoku je jeden nebo dva.

Jediný podstatný rozdíl mezi útokem jedna-dvě a tímto pohybem je ten, že při útoku třemi údery záměrně fintujete nožem, jste mimo dosah nepřítele a nutíte ho předčasně reagovat. To odhaluje jeho obranu. Okamžitě navažte kontakt s protivníkem s nožem v ruce umístěným za ním a použijte kombinaci dvou úderů.

Úder nožem, dokud protivník nepadne, bez ohledu na to, kam a čím udeříte, pěstí, nožem, loktem nebo něčím jiným. Jakmile váš protivník padne, musíte ho dorazit. Nedej mu šanci přežít.

Ovládání levé strany soupeře

Levá polovina protivníkova těla je hlavním cílem útoků nožem z mnoha důležitých důvodů. Pokud to máte pod kontrolou levá strana nepřítele (nebo pravého, pokud jste levák), pak pro něj bude obtížné chránit zónu, která se pro vás stane nejvhodnějším cílem - to je levá ledvina otočená směrem k vám, plíce atd. To je docela efektivní, protože ovládáte nepřítele a umístíte ho do pozice vhodné pro váš útok.

Efektivní útočná kombinace

1) Předstírejte ozbrojenou rukou směrem k soupeři a pohybem vpřed uzavřete vzdálenost.

2) Okamžitě udeřte volnou rukou.

3) Uchopte protivníkovu levou paži (rukáv jeho oblečení, límec, zátylek nebo vlasy) a otočte ho levou stranou těla k sobě.

4) Udeřte ho sérií bodnutí, abyste ho úplně zneškodnili.

Rýže. 13-14. Efektivní útočná kombinace. Útočník provede útok jedna-dvě, poté chytí protivníkovu ruku a drží ji, získá kontrolu nad levou stranou. Poté udeří v nechráněné oblasti.

Cíle

Životně důležité body se používají k tomu, aby donutily protivníka zastavit jakoukoli akci. Způsoby, jak je porazit, jsou uvedeny v mnoha vojenských příručkách. Zasáhnutím těchto cílů můžete zastavit jakéhokoli protivníka bez ohledu na jeho fyzické schopnosti.

Srdce

Dvě třetiny srdce se nacházejí na levé straně hrudníku. Pokud je úder aplikován na střed hrudníku, pak může nůž zasáhnout kost a nedosáhnete požadovaného výsledku. Pamatujte, že teorie vyučovaná v karate tělocvičně je jedna věc, ale skutečný boj s nožem je věc druhá.

Krk

Úder do krku může být aplikován z různých úhlů. Abyste zasáhli míchu, musíte udeřit na spodinu lebky. Útok je veden zezadu. Předloktím levé ruky je nutné chytit nepřítele za krk nebo mu sevřít ústa dlaní. Poté udeřte nožem shora zezadu na krk maximální silou.

Čepel nože pronikne spodinou lebky, což má za následek okamžitou smrt. Toto je jeden způsob, jak tiše zabíjet. Útok zezadu je však poměrně obtížný.

Někteří odborníci upozorňují, že když si držíte ústa dlaní, nepřítel vám může kousnout ruku. I když vás bolí prsty, není to tak hrozné. Takový útok se provádí poměrně rychle, zatímco nepřítel prostě nemá čas vás kousnout.

řezání šlach

Varování: Podobná technická akce se používá při útoku, ale jedná se o složitější techniku.

Volnou rukou uchopte protivníka za přední nohu. To je nezbytné k tomu, aby bylo možné uvést nepřítele v omyl. Držte nůž vzadu pravá ruka. Po provedení držení můžete přeříznout šlachy na druhé noze soupeře, seknout zadní část kolena nebo udeřit do trupu, pokud jste ozbrojeni bodnou zbraní.

V této situaci můžete ovládat nohy soupeře. Po dopadení ho ihned bodněte nožem a klepejte na záda.

Použití improvizovaných předmětů

Použití předmětů držených v ruce plní stejnou funkci jako úder volnou rukou. Vaším cílem je oklamat nebo oslepit soupeře, aby se nemohl bránit dalšímu úderu.

Použijte svou volnou ruku k hození předmětu na protivníkovu tvář, následované okamžitým šťouchnutím nožem. Takovým předmětem může být košile, písek, popelník, boty, cigareta nebo něco jiného. Tato technika je účinná i při obraně proti útoku nožem.

Rýže. 15. Útok na soupeře pomocí ručníku.

Údery nožem

Časový interval mezi úderem volnou rukou a šťouchnutím nože by měl být minimální. Pokračujte v úderech nožem, dokud protivník nepadne mrtvý. V život ohrožující situaci je nutné jednat podle tohoto schématu.

Útoky jinými zbraněmi

Postoj pro útok jinými typy zbraní by měl být stejný jako při útoku nožem. Principy útoku platí bez ohledu na zbraň, kterou máte. Ať už je to obušek, kladivo, kus železa, automobilová anténa, klacek, nebo kus trubky. Nikdy nesahejte zbraní dopředu a k úderu nebo obraně používejte volnou ruku.

Údery v kombinacích se provádějí křížem za sebou s dostatečnou silou. Takže například nejprve můžete zasadit boční úder levou rukou do hlavy a poté udeřit improvizovaným předmětem shora na hlavu. Pokud váš první úder nedosáhne cíle, musí se opakovat, dokud není protivník mrtvý. Nemůžete okamžitě udeřit ozbrojenou rukou, protože nepřítel se může bránit blokem a zajmout ho. Je třeba mít na paměti, že existují značné rozdíly mezi technikami, které se vyučují na různých školách bojových umění, a technikami, které se používají v životě.

KAPITOLA 4 Ochrana nože

A nyní se pojďme seznámit se základními principy strategie a taktiky obrany proti útoku nožem.

1) Buďte neustále ve střehu. Snažte se nedostat do situací, kdy byste mohli být napadeni nožem. Materiál v této knize by měl být používán jako prostředek k předcházení takovým situacím.

2) Myslet si. To je jeden z nejdůležitějších faktorů. Pokuste se přizpůsobit své tréninky skutečným situacím.

3) Posouzení situace. V každé situaci je potřeba střízlivě posoudit současnou situaci. Nedovolte, aby na vás nepřítel nečekaně zaútočil.

4) Zaútočit na nepřítele. Útok je nejlepší způsob obrany. Rychlý tvrdý útok může okamžitě vést ke konci duelu. Úder nožem je proveden velmi rychle, takže útok a obrana musí být prováděny téměř současně.

5) Buďte připraveni se zranit. Když se budete bránit nepříteli ozbrojenému nožem, s největší pravděpodobností se zraníte. S trochou štěstí - ne moc vážně. Mějte to na paměti při dalším studiu.

6) Nezavírejte oči. Nikdy neodvracej zrak od nepřítele, zvláště když na tebe zaútočí. Vždy očekávejte útok, pokud jste v dosahu.

7) Vždy si chraňte záda. Nikdy se neotáčejte zády k soupeři, pokud je dostatečně blízko, aby ho uchopil nebo zasáhl. Pokud chcete zaujmout nejlepší a nejbezpečnější pozici, zaútočte na nepřítele zezadu.

8) Neustále se pohybovat. Jedná se o přirozenou obranu, protože pohybující se cíl je mnohem těžší zasáhnout. "Tanec" kolem nepřítele. Mobilita a rovnováha jsou při obraně nožem nejdůležitější.

9) Vyhněte se instinktivním obranným reakcím. Pokud se nějaký předmět ostře přiblíží k vašim očím, instinktivně je zavřete – jde o přirozenou reakci těla. V boji je to velmi nebezpečné. Snažte se takovým reakcím vyhnout.

10) Použijte jednoduchou techniku. K ochraně nepoužívejte složité techniky.

11) Doveďte boj do logického konce. Při obraně před ozbrojeným útokem nikdy neodcházejte bez úplného zneškodnění nepřítele.

Jinak za pár minut bude moci zaútočit znovu, ale už se svými přáteli. Pokud jste napadeni zbraní, máte plné morální právo způsobit nepříteli značnou újmu. Odolejte prosbám o milost a pokračujte v bití nepřítele. Jak již bylo zmíněno dříve, pokud si pouliční chuligán nespočítal svou sílu, pokusí se vás litovat, aby zastavil odvetné akce. Soucit v takové situaci vás může zničit. Nepřítel musí draze zaplatit za to, že se rozhodl na vás zaútočit.

12) Nemyslete na následky. Zabijte nepřítele a co nejrychleji opusťte scénu. Rychle zmizet po boji je někdy mnohem důležitější než úspěšný útok nebo obrana.

Stojan na ochranu nožů

Všechny obranné a útočné akce musí být prováděny z konkrétní pozice. Nejúčinnější je boxerský postoj.

1) Nemačkejte si ruce.

2) Nikdy nezaujměte přední pozici vůči nepříteli. V této pozici se vám bude dost těžko bránit.

3) Držte ruce u těla, abyste zakryli své životně důležité orgány, protože jsou hlavním cílem při útoku nožem.

4) Mírně se předkloňte a vtáhněte břicho.

5) Nohy mírně pokrčené v kolenou, chodidla na šířku ramen. Tento postoj je velmi podobný boxerskému postoji. V této pozici se můžete snadno pohybovat a bránit se útokům.

6) Podívejte se na nepřítele, i když jste napadeni. Pokud váš postoj splňuje požadavky, budete se pohodlně bránit. Udržujte maximální vzdálenost mezi vámi a vaším protivníkem. K ochraně použijte ruce. Cvičte neustále, abyste si procvičili obranné pohyby.

Rýže. 16. Nesprávný postoj k obraně proti útoku nožem. Obránce je nasazen frontálně vůči nepříteli.

Rýže. 17. Správný chránič nože.

Rýže. 18. Fotografie ukazují umístění nohou. Na prvním jsou příliš blízko, na druhém jsou příliš daleko od sebe.

Ochrana uchopení rukou

Zkušený zápasník se vás vždy bude snažit ohnout podle své vůle. Pokusí se vás chytit a otočit na levou stranu, aby mohl efektivně zaútočit. Nikdy nesmíš dovolit, aby tě soupeř chytil za levou ruku nebo tě jiným způsobem otočil levou stranou. Vždy se snažte chránit levou stranu.

Rýže. 19. Každému by mělo být jasné, proč není možné nahradit levou stranu útokem nožem. Tato situace pro vás během několika sekund skončí velmi špatně.

Pozice levé ruky by měla zajistit dobrá ochrana. Blok by měl být proveden pouze tehdy, když se soupeřova ruka s nožem přiblíží k vašemu tělu. Pokud soupeř drží nůž v levé ruce, vše se provádí v opačném pořadí. Musíte zabránit nepříteli, aby vás paralyzoval a zároveň se připravit k útoku.

Použití nože v boji

Často nastanou situace, kdy se budete muset do boje zapojit, ať už víte, jak na to nebo ne. Někteří jedinci se nejprve snaží držet a pak udeřit. Tato situace často nastává při pouličních rvačkách. Nikdy nemůžete vědět, s kým máte co do činění, takže soupeře nepodceňujte.

Rýže. 20-21. Jeden z typických příkladů toho, jak se můžete při rvačce pobodat.

Rýže. 22. Další varianta zajetí s následným bodnutím.

Rýže. 23. Uvěznění ozbrojené ruky.

Principy zachycení ozbrojené ruky nepřítele

Past je akce, která vám umožňuje zůstat v kontaktu se soupeřovou rukou poté, co byla odražena. Slouží ke změně směru úderu. Z obranné pozice bijte ruku s nožem dovnitř dlaní levé ruky.

Nepleťte si past s držením a nesnažte se držet ruku s nožem. Zkušený wrestler se okamžitě pokusí vyprostit ze sevření a znovu na vás zaútočí.

Vaším cílem je změnit směr nože a využít příležitosti k protiútoku nebo útěku. Pokud to nevyjde, tak máte hotovo, protože tohle není pěstní souboj na školním dvoře.

Je možné pokusit se nalákat nepřítele do pasti pomocí vnějšího švihu ozbrojené paže, ale pouze v případě, že váš protivník nemá dostatečné bojové zkušenosti. Poté musíte okamžitě použít volnou ruku k protiútoku. V boji se však vše může změnit během pár sekund, takže buďte připraveni použít kteroukoli z těchto metod, abyste se ochránili.

Útok by měl být přirozenou reakcí po obraně proti bodnutí. Zaútočte na oči nebo hrdlo, než soupeř stáhne ruku s nožem zpět. Jakmile to udělá, udeří vás znovu.

Nikdy neútočte, dokud neprovedete obrannou akci. To je poměrně obtížné, ale hlavní pozornost by měla být věnována ochraně. Protiútok můžete provést pouze tehdy, když je zbraň pro vás v bezpečné pozici. Bráníte se před nožem, ne útočíte. Soupeř s nožem má větší kontrolu nad situací, a proto útočí jako první.

Rýže. 25. Chytání ozbrojené ruky. Skutečný boj na nože je nepředvídatelný, takže vaše obrana musí odpovídat situaci.

Není třeba se soustředit na zbraně, periferním viděním byste měli zcela ovládat akce nepřítele.

Pokračujte v pohybu, nezůstávejte na místě. Nenechte nepřítele zaujmout stabilní pozici pro další silný úder. Neustále myslet na obranu a následný protiútok, nebýt pasivní.

Chraňte se před útoky nožem z různých úhlů

Nepřítel může udeřit z různých úhlů a to by mělo určit způsob, jakým se budete bránit. Může vás oklamat tak, že vám ukáže bodnutí nožem v jednom směru a poté zaútočí ve druhém. Takové akce jsou velmi nebezpečné i pro zkušeného borce.

Od úderů shora se ochrany provádějí na horní úrovni a od úderů zdola - na spodní úrovni.

Varování: Útok sestávající ze tří úderů může být docela nebezpečný. Je třeba se bát falešného úderu nožem zespodu. Pokud na to zareagujete a otevřete se, okamžitě dostanete ránu volnou rukou a okamžitě budete napadeni nožem. Snažte se nereagovat na klamavé pohyby.

Úhel, pod kterým je úder proveden, určuje tvar obrany. Analyzujte možné směry úderů nožem a vyberte obranné techniky, které vám nejlépe vyhovují.

skupinový útok

Významná část pouličních punkerů se chová vcelku mírumilovně, ale ve skupině mohou být pro ostatní nebezpečím. I tygra dokáže roztrhat smečka divokých psů.

Během skupinového útoku lze vysledovat určité vzorce. Skupinový útok je nebezpečný, i když se skupina skládá ze dvou lidí. Abyste přežili, musíte určit úmysly útočníků, jejich počet a správně odhadnout svou sílu. Když na vás zaútočí skupina, nemáte situaci pod kontrolou, ať už si myslíte opak nebo ne. Pokud jste konfrontováni skupinou skládající se z více než dvou teenagerů, pak jste ve vážném nebezpečí. Pokud jsou členové skupiny ozbrojeni a připraveni k útoku, pak je téměř nemožné se bránit, i když jste ozbrojeni nožem, ačkoliv je to v rozporu s tím, co píší v sebeobranných časopisech.

Nebudu lichotit vaší pýše tím, že budu mluvit o způsobech ochrany před skupinovým útokem, a dokonce i se zbraněmi. To vůbec není sebeobranná situace! Uvedu typický příklad: přijde k vám skupina několika lidí a jeden z nich prosí o cigaretu. Obklopují vás a vy chápete, že jste v nepříjemné situaci. Jak pokračovat? Bez střelné zbraně nemůžeš nic dělat.

Útok skupiny je téměř nepředvídatelný. Proto neexistují žádné předem plánované efektivní způsoby ochranu v takové situaci. Nikomu nevěřte a nenechte se zmást.

Je třeba se vyhnout zjednodušeným řešením, která obvykle dávají vojenští instruktoři. Každá situace bude muset jednat jinak, takže to, co učí, není nic jiného než teorie pro tělocvičny. V bojových uměních existuje mnoho takových způsobů. Abyste však v boji za každou cenu přežili, musíte být připraveni zabíjet. Zároveň je potřeba se ze všech sil snažit, abyste se do boje se skupinou vůbec nezapletli, protože to je naprosté šílenství.

Pravděpodobně si myslíte, že na závěr budu mluvit o tom, jak si zachránit život při skupinovém útoku. Promiň, ale musím tě zklamat!

Můžete zemřít v boji s těmito bastardy! Může se to stát dnes, nebo se to může stát příští týden! Vaše podvědomá touha přežít by měla vždy řídit vaše činy. Pamatujte, že kdokoli může být zneužit, pokud si nedá pozor.

KAPITOLA 4. Školení

Naučit se bojovat se děje po celý život. Jak se zachováte v konkrétní situaci, bude zcela záviset na obecná úroveň vaši přípravu.

Příprava vědomí

Bojové umění je především agrese. Myšlení je nejdůležitější, základní faktor v boji. Touha vyhrát je mnohem důležitější než dovednost aplikovat techniky. Vaším největším nepřítelem je strach z konfrontace s nepřítelem.

Mysl bojovníka musí být oproštěna od předem naplánovaných metod a vždy naprogramována k provádění násilných akcí. co musíte udělat? Zničte nepřítele a ujistěte se, že již není schopen povstat.

Jednejte automaticky, jako byste byli ve stavu transu nebo „přišli“. Nemusíte přemýšlet ani jednat podle předem připraveného scénáře.

Není možné se předem připravit na vám neznámé okolnosti. Pokud přemýšlíte o určitém způsobu obrany nebo útoku, potlačte tím své podvědomé instinkty. Během tréninku se snažte jednat automaticky. Ve skutečném boji budou vaše vědomé činy mnohem pomalejší než vaše podvědomá reakce.

Musíte jasně pochopit, že během bitvy musíte nepříteli ublížit. Do jisté míry to může záviset na stupni ohrožení. Pokuste se způsobit co největší poškození v krátkém čase!

Po provedení jednotlivých ochranných úkonů není možné okamžitě zastavit. Pokračujte v aktivním protiútoku na nepřítele, dokud nebude hrozba útoku zcela odstraněna. Jednejte podle situace.

Nebojte se, pokud může být nepřítel fyzicky silnější než vy. Dělejte kulturistiku, ale nepoužívejte steroidy. Je to skvělý doplněk k tréninku sebeobrany.

Nepřítele je nebezpečné podceňovat – může mít jisté skryté výhody. Koneckonců, nemůžete okamžitě říct, zda máte zkušenosti, výdrž, rychlost, sílu nebo skryté zbraně.

Vytvořte si obraz nepřítele. Takový psychologický stav je v boji nezbytný, protože odstraňuje určitá morální omezení z vědomí bojovníka. To vám umožní bojovat s nepřítelem krutě a cíleně.

Neustále přemýšlet a snažit se předvídat možné akce nepřítel. Musíte být mírně před svým soupeřem.

Pokud jste „měkký“ člověk, pak to bude trvat trochu déle, než se to naučíte. Obecně je americký způsob života zpočátku mírný, takže budete potřebovat hodně úsilí a času.

Metodika výuky

Všechny technické úkony by měly být jednoduché a prováděné v plné rychlosti. Jejich vývoj musí být prováděn s partnerem. Samotářské praktiky by měly být zcela odstraněny. Zkuste také praktikovat techniky s různými partnery.

Jediný způsob, jak efektivně získat dovednosti v boji s nožem, je trénovat používání maket zbraní. Při nácviku útočných a obranných kombinací se snažte jednat jako ve skutečném boji. Pochopte, že neexistuje žádný jiný způsob, jak praktikovat akce plného kontaktu. Pomalé údery vás nic nenaučí.

Úder s jistotou v plné síle, mějte to na paměti při tréninku. Ve skutečné bitvě musíte jednat tak, aby vás nikdo nemohl zastavit.

Nastavte se, abyste se chovali tvrdě s plnou silou a osvobodili se od vrozených strachů a představ. Představte si, že vaši matku, manželku nebo dceru napadli násilníci. Přirozeně to vyvolá hněv. Zde je jeden způsob, jak se připravit na souboj.

Nikdy nepropadejte panice během tréninkového zápasu nebo reálné situace. To se samozřejmě snáze řekne, než udělá. Abyste získali sebevědomí, musíte neustále trénovat. Buďte kreativní, vnášejte do hodin prvky realismu, aby vaše příprava měla alespoň nějakou praktickou hodnotu.

Přistupujte k procesu učení kreativně. Cvičte akce v různých situacích. To jen přispěje k rozvoji vašich dovedností a zkušeností a také ke zvýšení zkušeností. Rozvíjejte svou fantazii, vymýšlejte nové scénáře.

Poslouchejte rady lidí, kteří mají určité bojové zkušenosti. Zároveň se snažte vyhnout teoriím, které podporují rozvoj nepotřebných a neužitečných dovedností. Pokud jste tuto knihu pečlivě prostudovali, budete schopni rozlišit dobré od špatného. Během školení buďte ohleduplní a pozorní, učte se z příkladů ze skutečného života.

Pohyb a práce nohou

Při pohybu je nutné neustále udržovat bojový postoj a udržovat rovnováhu. Krok vpřed je zahájen stojnou nohou vpředu, přenese se vpřed na určitou vzdálenost. Poté se druhá noha přesune na stejnou vzdálenost, pozice bojového postoje se obnoví. Pohyb vzad v technice je podobný kroku vpřed.

Některé z těchto pohybů se zdají přirozené, jiné - naopak. Trénujte, abyste je přivedli k automatismu. Vyhněte se obtížným pohybům. V žádném případě nezastavujte na místě, je to velmi nebezpečné.

Nepřekračujte kroky, může to vést ke ztrátě rovnováhy. Při provádění takových akcí se také otočíte zády k nepříteli.

Dech

Dýchání je jedním z nejdůležitějších aspektů boje. Správné dýchání poskytuje svalovou relaxaci a zvyšuje rychlost vašich obranných a útočných reakcí. Záleží především na vašem fyzická kondice a emocionálním rozpoložením. Proto je velmi důležité, zda umíte ovládat své pocity. Zkuste dýchat nosem, jak vás učili ve škole v hodinách tělesné výchovy.

Jeden z lepší způsoby naučit se dýchat je jóga. Během tréninku dýchejte rovnoměrně, nenamáhat se.

Vizuální vnímání

Armádní instruktoři boje z ruky do ruky se snaží u svých studentů rozvíjet takzvaný „šestý smysl“, i když je v první řadě musíte naučit, jak správně pozorovat nepřítele.

Naučte se reflexivně mrkat, když dostanete ránu. Reakce očí na vnější podněty je přirozený reflex. Během boje se musíte vědomě snažit udržet oči otevřené. Získání této dovednosti vyžaduje čas a určitou dávku odvahy. Vždy musíte vizuálně kontrolovat akce nepřítele.

Praktický trénink

Při použití skutečného nože si nacvičte údery na plyšáky nebo figuríny, které můžete zasáhnout plnou silou. Úder plnou silou, rychle a z různých úhlů.

Nyní odpovězte na následující otázky, abyste mohli analyzovat výsledky svého tréninku:

1) Přemýšlel jsi o tom, co děláš?

2) Jak hodnotíte své činy?

3) Představovali jste si skutečného soupeře?

4) Jak skvělé byly vaše činy?

5) Použil jsi k úderu svou volnou ruku?

6) Použil jsi k uchopení volnou ruku?

7) Jak jsi použil volnou ruku po úderu?

8) Jak efektivně jste pracovali?

9) Jak dlouho vám trvá dokončení příjmu?

10) Co způsobilo zpomalení vašich úderů?

11) Podařilo se vám provést odchyt?

12) Udeřili jste z různých úhlů?

13) Podařilo se vám snížit vzdálenost mezi vámi a nepřítelem?

14) Měli jste stabilní pozici?

15) Ublížil jsi si?

16) Odešel jsi okamžitě ze scény?

17) A teď nejvíc důležitá otázka: Dokážete zabít nepřítele?

I když figurína není chráněna, je pro trénink velmi účinná. Pokuste se odstranit chyby, které máte v procesu učení.

.

1. Lekce. Cvičení, bodání.

V bodnutí jedním z důležitých bodů je úchop nože. Dávejte pozor na jeho polohu v ruce. Více důležitý bod, pod jakým úhlem se ruka pohybuje, tzn. trajektorie. Stojí za to věnovat pozornost pohybu lokte. Vše ostatní uvidíte sami.

2. Lekce. Základní technika postoje a vějíře.

Důležitou součástí je stojan. Při učení začněte s obecná pozice celého těla se přitom zaměřte na polohu nohou, boků, trupu, paží a hlavy. Když se pohybujete, zkuste se zachytit v daném okamžiku, zastavte se a sledujte, jak stojíte, pak se opravte a pokračujte dál.

3. Sekce Bonusy

S jakým problémem se studenti setkávají při vývoji forem?

Typy úchopu nože.

Technika injekcí nožem (skladnik).

Díky tomuto cvičení se rozvíjejí rychlostní kvality úderu. Je také důležité si uvědomit, že při provádění série pohybů se dosáhne snadného provedení, jinak list neprorazí.

Technika řezání nožem (skladnik).

Se schopností řezat papírový válec se rozvíjí kvalita koncentrace celého těla, tělo funguje jako jeden organismus, ruka řeže, boky se kroutí, do úderu se investuje váha těla. Kvalita rychlosti se zvýší 3x, pokud se ruka pohybuje správně, boky se zkroutí a tělo se usadí. No a navíc uděláš poplácání po rameni.

Dělá dobrý řez. Nyní se podívejte na video.

Nezapomeňte se také podívat na videa níže. V posledním dopise jsem poslal článek "Co nás dělá silnějšími." Podívejte se nyní, jak to funguje na příkladech ze skutečného života, jak neadekvátnost činí lidi lepšími než dav. Protože nehrají podle pravidel, v životě to může být stejné. Podívejte se na věci - širší!

Rád bych upřesnil, co si přímo myslím o realizaci těchto myšlenek v praxi. Začněme dovednostmi s nožem. Názor je založen pouze na téměř sportovních zkušenostech a svědectvích lidí, kterými a proti kterým byl nůž použit.

1) Za stejně škodlivou pro začátečníky považuji jak techniku ​​specializovaného silového tréninku (shyby na hůlkách zaťatých v pěst, silové sekání a sekání, procvičování pohybů s těžkými předměty), tak způsob cvičení. specifická technika pohyby, spojené zejména se složitými „kaskadérskými“ pohyby.

Silová cvičení bez vyvinuté motorické základny a úchopu vyvinutého „pro sebe“ často vedou ke zraněním rukou (a mnoho bojovníků hand-to-hand během tréninku hromadí mikrotraumata kloubů rukou), je lepší zpočátku rozvíjet pohyby s lehčími projektily, s postupným zpevňováním kloubů, se můžete pohybovat dál i těžšími předměty. Zúčastněné strany se navíc často zaměřují na výkonovou složku na úkor technologie a zdravého rozumu.

Looping na stejné nahé technice vede k neschopnosti dát sílu do úderů a „následování kánonů“ na úkor zdravého rozumu.

Jak byste měli trénovat? Musíme začít jednoduše. Dejte muži do rukou nůž, aby s ním chodil, běhal, plazil se, padal (s dřevěným). Pak ho nechte zamávat, „vystrčit“ do vzduchu. Pak ho nechte, ať zkusí na terčech pracovat polovičatě (dobrou variantou je kláda obalená gumovou hadicí a navrchu tlustá látka nebo oblečení). Pak zase chodí, padá atd. s přihlédnutím k tomu, jaké vjemy měl při práci s terčem. Jakmile pochopí úchop, který je pro něj pohodlný, dejte mu kusy dřeva znovu do rukou a nechte skupinu náhodně chodit v omezeném prostoru a pozorně se dívat možnostiútoky a obranu. Pak se pomalu rozbíjejte do dvojic a zapalte si sparring s modely nožů. Pak zase chodit, padat, běhat atd., znovu pracovat na cílech, postupně můžete přijít k práci „jeden proti skupině“, „každý za sebe“.

Samostatně podotýkám, že „podat nůž do ruky“ mám na mysli: ukázat možnosti úchopu, vysvětlit riziko zranění při nesprávném držení nože v ruce a polohu ruky s nožem při pohybu. Důležité je, aby si člověk vybral sám

Obecně platí, že obecný význam je, že postupně, krok za krokem, vracející se s novými zkušenostmi ke starým cvičením, člověk rozvíjí základní pracovní dovednost pro sebe a pro sebe. Na které již bude možné navíjet technická řešení a načerpat síly.

Samozřejmě, že práce s nožem by měla vycházet ze základních pohybových dovedností, a určitých taktických rozhodnutí (mám na mysli nástup a výstup na vzdálenost, manévrování atd.).

2) Člověka je potřeba zpočátku umlátit, bohužel téměř každý přichází s velmi vážnými stereotypy a většinou odchází jen přes bolest. Proto jsou tréninkové souboje povinné pro všechny věkové kategorie a úrovně tréninku.

Zpočátku stojí za to je provádět ne na modelech nožů, ale pomocí chanbarů (můžete je vyrobit sami z plastové trubky, je přes ně přetažena izolace, což má za následek lehké, měkké tyčinky, u kterých je téměř nemožné způsobit vážné zranění). Když se naučí trochu hýbat, můžete vstupovat do soubojů i s modely nožů.

3) Poté, co se člověk rozhodne, jak je pro něj pohodlnější držet nůž, ověřil si, jak je pro něj pohodlnější „šťouchat“ do cílů a naučil se pohybovat, bránit, uhýbat a útočit, můžete chodit tam a zpět a nabízet různé situace a řešení. Vybudujte sílu a techniku ​​rolování. Hlavní je mít různorodější lidi, aby byl zážitek různorodý. Ale kromě toho se můžete začít učit pracovat proti noži, protože. lidé už mají představu, co je nůž, jak ho používat a budou pracovat poctivěji. No, samozřejmě, že můžete dát tréninkové souboje proti modelu nože, aby se rozhodnutí lépe promýšlelo. Ideální varianta, pokud je možné vzít lidi do přírody a vyzkoušet nože na prasečí mršině (oblékání prasete do upnutých šatů), zde není nic složitého, internet je plný popisů testů nožů tímto způsobem. Nechte je vyzkoušet, jak reálné jsou jejich řezy a injekce.

4) A teď nejdůležitější, pokud chceme dát plnohodnotný souboj na nože, je psychická příprava. Smyslem otázky je odstranit zarážku nože. Tady ale žádnou hotovou radu nemám. Snažil jsem se učit sebe a učit ostatní blízké skutečnému boji s nožem, ale mým cílem bylo dát lidem představu o tom, co je může potkat na ulici. Neměl jsem za cíl naučit se zabíjet nožem, a proto je nejdůležitější psychologická složka. Věřím, že v kritické chvíli, pokud na sobě člověk pracuje nejen fyzicky, ale i duchovně, dokáže všechny dovednosti uplatnit naplno každý. Ve válce, chránit své blízké... Myslím, že nebude prostor pro falešné pochybnosti. Bude stačit nerozvíjet falešné a škodlivé dovednosti, jako je měkký běh a odzbrojení bandity nožem. Vydělávejte poctivě...

Přemýšlejte více.

Bojíte se zabít nožem opilého hlupáka... No, přečtěte si policejní statistiky a jednou provždy pochopte, že většinu vražd nožem páchají opilí hlupáci, kteří vás neušetří (a pokud budou plakat, když střízlivý, nebude to pro vás jednodušší). Existuje jednoduché pravidlo „pokud nemůžete utéct nebo odzbrojit člověka nožem na dálku, pak máte dostatečné ohrožení života, při kterém NEMŮŽETE myslet na jeho zdraví“. A co je nejdůležitější, nemůžete ztrácet čas přemýšlením, nemůžete procházet možnosti, nemůžete fungovat jako druhé číslo. Byli jste napadeni nožem? Pokud váš protivník ještě neleží na slově „on“, pak jste mrtvola. Proto pracujte na skutečných věcech, krátce a pohodlně.

Malé okamžiky. Nikoho z cvičenců jsem neměl čas vést k plnohodnotnému tréninku s nožem, ale (za primární cíl jsem si dal odstranění škodlivých bludů u mladých) se mi podařilo identifikovat řadu zajímavých bodů.

Zpočátku by měl být člověk upozorněn na rysy útoku nožem - nenápadnost a pohyblivost nože (varoval jsem, že zaútočím a šel jsem přímo k osobě schovávající nůž a v klidu zasadil úderné rány) jako řešení. Navrhl jsem se naučit, pokud víte, že člověk má nůž a chová se agresivně - pracujte jako první číslo - utečte nebo zaútočte; velmi nebezpečný je i spontánní zjevný útok (ze vzdálenosti 3-5 metrů, po předchozím upozornění, že útočím a otevřeně držím nůž v ruce, vykřikl a vrhl se na člověka. Než stačil zareagovat a pokusit se překonat vzdálenost, podařilo se mi zasadit 3 úderné rány) ; o nečekaném útoku zezadu zpoza rohu, myslím, že je to pochopitelné.

Pak je samozřejmě potřeba podat vysvětlení, proč je potřeba sportovní boj na nože, pokud se nechystají šermovat na ulici.

Vzájemně se vylučující mylné představy jsou velmi kuriózní. Jednak se člověk při vedení recepce nože nebojí a klidně si dovolí nekontrolovanou ruku s nožem nebezpečně blízko u těla. Tito. chybí pochopení pro ovládání nepřítele, situace musí být co nejvíce pod kontrolou, nepřítel by neměl být schopen zasáhnout a nejde zde o úspěšnou technickou akci, jde o to pochopit nebezpečí nože.

Na druhou stranu, často dokončování technické akce ovládáním ruky nožem, to obránce doprovází psychickou strnulostí, utřiďuje útočníkovy možnosti s tímto nožem něco udělat (zapomíná na jiné části těla). To znamená, že se snaží nůž co nejdříve vytáhnout, nebo se při ovládání snaží držet si ho od těla. Neexistuje žádné pochopení, že nepřítel nebude schopen dosáhnout z jakékoli pozice, a také to, že pro řezné akce je obvyklé ostrý nůž na krátké vzdálenosti je těsný oděv dostatečnou bariérou, pokud není možné tento oděv natáhnout nebo vytvořit dostatečně silný efekt dlouhou čepelí. A vzhledem k tomu, že zaměření pozornosti na ruku s nožem může dát útočníkovi šanci získat zbraň nebo provést účinný útok s volnými končetinami. Zde považuji za hlavní problém zaměření na techniku ​​na úkor logiky akce nože. Kolik různých specialistů stále dokola opakuje, že filipínské systémy jsou dobré pro pochopení konstrukce techniky, ale bez přizpůsobení místním podmínkám jsou dost omezené s ohledem na různé množství oblečení na těle. Tyto systémy nejsou špatné, jen vznikly v jiných podmínkách a je potřeba je uvést do souladu s místní realitou. Hlavní věc, kterou je třeba si zapamatovat, je, že neexistují žádné špatné systémy, běžná motorová základna vám umožňuje budovat celou řadu bojových metod. Při studiu ve skupině s Kudlajevem jsem se tedy přiblížil technice meče (bodnutí) na základě databáze svých pohybů nožem, zatímco zbytek práce s nožem vycházel z analogie s šerm šavlí. Moje počínání bylo ale také celkem v souladu se systémem, volil jsem řešení, která mi byla pohodlnější. V tréninku jde hlavně o to rozlišit základ, který musíte umět zprostředkovat všem studentům, a individuální řešení situací.

Mimochodem, k odstranění těchto mylných představ považuji rozhodnutí téhož Kudlaeva za velmi kompetentní. Vývoj technik s nožem byl prováděn pomocí tupých těžkých železných nožů, které byly vzhledem ke své velikosti docela vhodné pro nácvik obrany a poměrně znatelně „trestané“ kvůli hmotnosti, aniž by způsobily vážná zranění, protože. práce při rychlostech s ním nebyla provedena. nejvíce důležitým faktorem bylo, že tyto nože jsou "strašné". I s vědomím, že jsou hloupé, je berete vážněji než dřevěné (i když můžete také bolestivě zasáhnout kus dřeva). A cvičné boje se již prováděly s plastovými noži.

Nejškodlivější ze všech špatné návyky při práci proti noži - zvyk pracovat jako druhé číslo „z ochrany“. Je velmi obtížné to psychologicky zvrátit, ale ze zkušeností těch, kteří byli napadeni nožem, tyto případy úspěšně skončily, když po pochopení záměru (je samozřejmé, pokud máte štěstí, obecně, pokud jste to neudělali podaří vidět záměr osoby s nožem, pak se o všem dozvíte již v nemocnici, pokud zůstanete naživu), člověk utekl s hysterickým křikem nebo začal do agresora mlátit něčím dlouhým a těžkým. Hlavní věc je nenechat člověka vnutit si vlastní pravidla hry. Má příliš velkou výhodu, už mu nedávejte.

Z kontrol ve výcviku vyplynulo, že nůž je příliš rychlý a nebezpečný na to, aby člověk našeho stupně výcviku stihl naplno pracovat. Nejúspěšnějším provedením obrany bylo zpomalení tempa útoku úderem do obličeje nebo kopem na holeň (koleno). Úder nebyl dost silný na to, aby ho zneschopnil nebo zastavil (není dost času na investování), ale bylo možné zpomalit rychlost a přerušit ji taktický tah, pokuste se znovu postavit bitvu „pro sebe“.

Nůž- multifunkční zbraň schopná bodnout, seknout a zasáhnout. a technologie boj na nože začíná rozvojem těchto tří typů vlivů. Ve skutečnosti se tomu tak říká » ( běžně používaná zkratka RKB).

Základní technika boje s nožem

Technika dopadu je vypracována pomocí cvičení podle určitého algoritmu:

1. Zvládnutí zbraní

Úkol pro hmatovou citlivost a rozvoj pohyblivosti prstů. Vezmeme nůž do ruky, aniž bychom se na něj podívali, začneme třídit možnosti uchopení rukojeti (více a méně husté), typ uchopení ( rovný- čepel je odvrácena od sebe, zadní- čepel směrem k vám), zachycujeme nůž z jedné ruky do druhé, přičemž libovolně měníme typ úchopu.

Pozornost! Toto cvičení je pouze vzdělávací! V nejrůznějších "cool triků" vás bude stát život.

Účel tohoto cvičení je jiný: tímto způsobem vkládáme informace o tomto typu zbraně a jejích konstrukčních prvcích do „databáze“ svalové paměti a zároveň rozvíjíme manuální zručnost. Nejprve se cvik provádí individuálně na místě, poté v pohybu. různé způsoby (pravidelný krok, krok stranou), pomocí akrobacie ( pád, kotrmelec, kotoul), pak ve skupině ( úkolem je pohybovat se různými způsoby, vykonávat pracovat s nožem a udržovat si odstup od ostatních bojovníků).

2. Zvládnutí trajektorií dopadu

Nůž přijato přímým sevřením. Představte si, že jste uvnitř koule, jejíž hranice jsou ohraničeny hranou čepele. Celý objem koule je tedy vyplněn nekonečným počtem různých trajektorií pohybu ruce s nožem.

Cvičení: s postupně se zvyšující rychlostí nejprve proveďte řezání, poté bodnutí a poté úder ( údery jsou aplikovány hlavicí rukojeti, pěstí s nožem v ní sevřeným, pažbou čepele) v režimu stínového boxu. Možnosti obtížnosti:

• v pohybu;
• s využitím akrobacie;
• ve skupině, udržování vzdálenosti ( imitace boje s partnery);
• v podmínkách omezeného prostoru (úzká chodba, nepřehledná místnost atd.);
• s imitací úderů a chvatů volnou rukou a nohou;
• se dvěma noži současně, stejně jako s jinými zbraněmi ( nůž - hůl, nůž - lopata, nůž - pistole a tak dále);
• na figurínach vzestupně - od 1 do 8 a více).

Figurína je vyrobena z pevně stočeného snopu trávy, slámy, turistického koberce - molitanu atd., upevněného na obyčejné tyči (pohyblivý terč) nebo omotané kolem tyče ( stacionární cíl), omotané nahoře lepicí páskou ( takže vydrží déle, řezy se jednoduše periodicky zalepují stejnou lepicí páskou).

3. Zvládnutí celého pohybu

V této fázi je úkolem „propojit“ studované trajektorie do jediné prostorové „pavučiny“. Pohyby by měly bez objektivního zpoždění přecházet jeden do druhého: rána - řez - píchnutí - řez - zachycení - píchnutí - řez atd. Možnosti komplikací jsou stejné, plus několik dalších:

• odlišný povrchový reliéf;
• pracovat ve vodě po kolena, po pás, po prsa, nad vodou, pod vodou);

Při práci pod vodou v tomto režimu budou mít pohyby díky větší hustotě média menší amplitudu, samotný princip činnosti je zachován;

• s pohyblivými figurínami ( partner drží pohyblivý cíl a pohybuje se v libovolném režimu) — od 1 nebo více;

Práce proti skupině je založena na několika schématech:

• obklopený;
• v režimu skupinové obrany ( "v proudu");
• v režimu skupinového útoku.

Na závěr pár slov o taktice obrany nožem

V bojovém umění existuje princip vrstvené („mnohovrstvé“) obrany: protiakce k útoku začíná i na „vzdálené přiblížení“ (vzdálenosti).

Proti ozbrojený nožem, nejprve musíte pracovat nohama nebo improvizovanými prostředky, rukama - poslední ( pokud to vzdálenost a okolní podmínky dovolí).

Pro efektivní rozvoj protiútoku je nutné aktivně používat provokativní útoky, snažit se donutit nepřítele zaujmout pozici ozbrojené paže, nohy, těla, které potřebujete ( cvičil v technickém výcviku). Neměli byste čekat na začátek jeho útoku, první bude mít vždy výhodu.

Hlavní terče na soupeřově těle pro kopy jsou − třísla, břicho a nohy (zejména kolenních kloubů), někdy - zápěstí ozbrojené ruky. Úder zápěstí ( nebo hřbet ruky) noha musí být rychlá a přesná, jako švihnutí bičem. Vynikajícím cvičením je kopání špičkou tyče do partnerových rukou se zvyšující se obtížností:

• hůl je nehybná;
• hůl se pohybuje s partnerem;
• hůl se pohybuje nezávisle na partnerovi.

Neměli byste se však soustředit pouze na tyto části těla, s nohama a používáním falešných útoků se hrdlo a spánek stávají docela dostupnými cíli (za předpokladu, že nepřítel je stejně vysoký jako vy, nižší nebo o něco vyšší než vy) .

Tento princip práce se zlepšuje ve všech typech tréninků ( kromě strečinku, samozřejmě). Stále existuje mnoho jemností, ale základy jsou uvedeny a další hledání a zlepšování je otázkou času a neustálého cvičení. Směrem dalšího zdokonalování je práce se vjemy a emocemi.