Bolest v oblasti paty při chůzi, stání nebo po spánku je mnohým známá. Patologie může být velmi různorodá, závisí na ní povaha, intenzita, lokalizace bolesti.

U některých onemocnění se syndrom bolesti vyskytuje se zvýšením statické zátěže na nohou, ale někdy nepohodlí obtěžuje člověka v klidu, zatímco odpočívá. Někdy se taková bolest kombinuje s dalšími místními a celkovými příznaky.

Když se objeví příznaky, vyvstávají přirozené otázky: co dělat, když vás bolí paty, jaký je důvod: domácí léčba pomáhá zmírnit bolest nebo byste měli navštívit lékaře? Abychom mohli odpovědět, musíme zjistit, co způsobuje bolest v oblasti paty.

Co může bolet v patě, příčiny?

Pata plní funkci podpory při zatížení, skládá se z patní kosti, svalových vláken, vazy a šlachy, cévy, nervy, tuková vrstva. Takže jakákoliv z jeho anatomických struktur se může zanítit.

Bolest v patě je pozorována v důsledku infekce tkání patogenními mikroorganismy. K tomu dochází u kostní tuberkulózy, s hnisavým zánětem kalkaneu. U reaktivní artritidy je pozorována zvýšená aktivita imunitního systému, proto má vliv i stav imunity.

Příčiny nesouvisející s onemocněním paty

1. Nadváha- zvláště pokud člověk v krátké době dramaticky získal extra kila, zvyšuje to zatížení patní zóny;
2. těhotenství- přírůstek hmotnosti během těhotenství o 10-20 kg zvyšuje zátěž, zhoršuje prokrvení nohou, což způsobuje bolest;
3. Být na nohou několik hodin v řadě- na konci pracovního dne je bolest v oblasti chodidla a paty;
4. F fyzická zátěž nad míru, zvedání a přenášení závaží ;
5. Těsné, úzké boty, nepohodlné boty, zejména na vysokých podpatcích ;
6. Atrofie podkožní tukové vrstvy v patě- to se stane, když dramatický úbytek hmotnosti nebo při nadměrné zátěži.

Mnoho příčin způsobuje bolest a nepohodlí v oblasti paty. Někdy je řešení problému na povrchu, člověk si udělá několik koupelí nohou, léčebných obkladů a bolest ustoupí. V ostatních případech je nutné podrobnější řešení problematiky, pokud se týká základního onemocnění.

Jak vyléčit bolest paty?

Abyste mohli léčit bolest v oblasti paty doma, musíte navštívit odborníka, abyste vyloučili vážnou patologická příčina. Jak vám řekne traumatolog, ortoped, neurolog nebo revmatolog: léčba bude předepsána v závislosti na původu bolesti.

Terapeutická opatření ve většině situací směřují k odstranění zánětlivého procesu, otoku, bolestivého syndromu. Ale měli byste vědět, že každá jednotlivá patologie má svou vlastní specifickou léčbu.

• Správně si vyberte boty - ženy by se měly vzdát vysokých podpatků: od 2 do 4 cm je nejideálnější možností;
• Posilujte svaly a vazy nohy pomocí fyzioterapeutických cvičení, masírujte nohy;
• Snižte zátěž na paty pomocí podpatků, obloukových podpěr, lze je zakoupit v ortopedickém obchodě nebo lékárně;
• Vložte ortopedické vložky do bot;
• Používejte kontrastní koupele nohou, střídejte horké se studenými po dobu 3-5 minut.

Video

Video - Léčba bolesti paty doma

Jaké masti lze použít?

Bolest paty můžete léčit doma pomocí různých mastí. U některých onemocnění patní oblasti však nemusí být lokální přípravky zcela účinné. Pokud je člověku diagnostikována tuberkulóza, osteomyelitida, dna atd., je nutné brát léky dovnitř.

S modřinami, výrony, burzitidou, patními ostruhami docela dobře pomáhají masti, gely nebo spreje, přičemž nedochází k toxickému účinku na celé tělo. V přítomnosti povrchového zánětu nebo poranění by měly být preferovány.

Na bolestivé místo je třeba aplikovat léky proti bolesti, protizánětlivé a lokálně dráždivé zevní prostředky ke zmírnění otoku, zarudnutí, bolesti.

Při masáži je také dobré používat masti. K tomu je vhodný balzám Valentina Dikul, krém Sophia, kostival, gel Artrocin.

Co dělat, když bolest paty nesouvisí se zraněním? Poté jsou aplikovány metody konzervativní terapie. V takové situaci je kladen důraz na léčbu základního onemocnění. Například revmatoidní artritida se léčí kortikosteroidy a nesteroidními léky, kostní tuberkulóza se léčí antibiotiky a syntetickými antituberkulotiky atd.

Pravidla pro použití místních prostředků

Tekuté masti a gely na bolest paty se snadno používají, lze je zakoupit v lékárně, není vyžadován lékařský předpis, ale jejich použití vyžaduje znalost některých pravidel:

1. Před použitím si musíte přečíst popis léku a nezapomeňte, že masti se používají pouze externě - pokud se mast dostala dovnitř nebo na sliznice, poraďte se s lékařem;
2. Externí prostředky někdy způsobují alergie, před použitím je nutné provést test. K tomu nemusíte velký počet Naneste mast na oblast předloktí. Pokud po 15 minutách nedojde k otoku, svědění, zarudnutí, lze použít mast;
3. Při existujících viditelných poškozeních - oděrky, rány, škrábance, praskliny nelze přípravek aplikovat.

Mast nebo gel se nanáší na kůži v tenké vrstvě, poté se dobře rozetře, aplikuje se 1-2x denně, dokud nezmizí bolest a známky zánětu.

Lidová lékárna

Lidové metody se zřídka používají k léčbě oblasti paty kvůli nízké účinnosti. Některá onemocnění, jako je diabetická angiopatie, calcaneal fisura, tuberkulóza, osteomyelitida, by se vůbec neměla pokoušet léčit lidovými léky. S těmito patologiemi je nutná kvalifikovaná odborná pomoc.

Léčba bolesti paty doma může být použita pro modřiny, výrony Achillovy šlachy nebo kotníku a burzitidu. Někdy pomohou s patními ostruhami, ale nezapomeňte, že je stále nutná předběžná konzultace s lékařem.

Doporučuje se užívat tinkturu z mochna bahenní s plantární fasciitidou, 2 polévkové lžíce. l. 3x denně

• Připravte si tinkturu z mochna bahenní - k tomu je třeba kořeny mochna smíchat s vodkou v poměru 1/3, nechat louhovat jeden den. Lékaři doporučují tento lék uvnitř s plantární fasciitidou, 2 polévkové lžíce. 3krát denně;
• S patní ostruhou si můžete připravit tinkturu z bílých akátových květů - za tímto účelem vezměte 1 díl květů a smíchejte je se 3 díly vodky, nechte několik hodin a poté několikrát denně namažte paty a chodidla;
• S modřinou, podvrtnutím si můžete vyrobit obklad z listů jitrocele - 1 polévková lžíce. suché listy se smíchají s jemně nakrájenou cibulí, přidá se med, vloží se do vodní lázně. Výsledná směs by měla být aplikována na gázu, aplikována na bolavé místo a fixována obvazem.

Pacienti s chronickými zánětlivými onemocněními si musí pamatovat, že preventivní opatření pomáhají prodloužit dobu remise. Takoví lidé by se měli vyhýbat těžké fyzické námaze, dlouhé chůzi a také kontrolovat svou váhu.

Neméně důležité pro prevenci fyzioterapie, stejně jako prevence zranění pomocí pohodlné obuvi.

Pokud neustále cítíte nepohodlí v oblasti paty, je to vážný důvod k přemýšlení o vašem zdraví, protože takový příznak často signalizuje přítomnost jakýchkoli onemocnění. Pro obnovení dobrého zdraví je důležité nejen odstranit bolestivé pocity, ale také zjistit příčinu jejich výskytu.

Příčiny bolesti paty

Pocit nepohodlí může být způsoben různými faktory:

1. Sportovní. Bolest paty se někdy objevuje po běhání nebo jiném cvičení zahrnující těžká břemena.
2. Zranění. Modřiny, podvrtnutí, zlomeniny nebo jakýkoli jiný typ zranění mohou vést k silné bolesti. V takovém případě byste měli okamžitě kontaktovat traumatologa. Abyste předešli nepříjemným následkům, je lepší na bolavou nohu nešlápnout.
3. Nevhodné boty. Pokud jste chodili pouze v podpatcích a poté jste začali nosit ploché boty, může to nepříznivě ovlivnit zdraví vašich nohou.
4. Nadváha. Kvůli nadměrné tělesné hmotnosti se zvyšuje zatížení nohou, v důsledku čehož člověk zažívá silnou bolest v procesu chůze.
5. Artritida. Zánět tkáně spojující patní kost a prsty může vést k nepohodlí, které se bude postupně zvyšovat. Zvláště intenzivní u této nemoci se bolest projevuje ráno.
6. Fasciitida chodidla. Těsné nepohodlné boty nebo každodenní dlouhé stání na nohou mohou vyvolat patologii. V důsledku toho se na nich tvoří nános, který vyvíjí tlak na tkáně a způsobuje pocit nepohodlí, který je nejsilněji pociťován po spánku.
7. Patní ostruha. Pokud fasciitida není vyléčena včas, může se na povrchu paty objevit kostní formace, která povede k silné bolesti, která se zvláště často vyskytuje ráno.
8. Zánět nebo ruptura Achillovy šlachy. Ke zranění může dojít v důsledku intenzivní fyzické námahy, nebo například při nepovedeném seskoku.
9. Infekce. Zánět šlachy může být způsoben infekčními chorobami, jako jsou chlamydie. Nemoc je doprovázena neustálou bolestí, která se večer stává ještě silnější.
10. Zhoubné nádory. Pokud jsou na nohou novotvary, dochází ke stlačení krevních cév a nervových zakončení, což zase způsobuje chronickou bolest.
11. Praskliny na patách vyplývající z dermatitidy, mykózy nebo jiného onemocnění.

Jak se zbavit bolesti paty

Abyste odstranili nepohodlí, musíte nejprve zjistit příčinu jejich výskytu kontaktováním revmatologa, traumatologa nebo dermatologa. Léčba může být provedena různé způsoby, předepisuje se až po kompletním diagnostickém vyšetření včetně krevního testu, radiografie a ultrazvuku.

Pokud jsou na patách praskliny, je nutné se objednat k dermatologovi, pokud se ukáže, že jsou postiženy plísní, předepíše vhodnou léčbu. Tento problém může být způsoben i zvýšenou suchostí pokožky. Abyste se zbavili prasklin, doporučuje se denně mazat nohy krémem a odstraňovat keratinizované oblasti pomocí pedikérských nástrojů.

Pokud se nepohodlné boty staly příčinou nepohodlí, doporučuje se zakoupit výrobky s pohodlnou botou, která nezatěžuje patu. Občas si zujte boty, aby si nohy odpočinuly.

Pro léčbu patních ostruh je třeba přijmout komplexní opatření:

• zbavit se nadměrné tělesné hmotnosti;
• fyzioterapie (minerální koupele, léčba ultrazvukem, aplikace bahna);
• používání ortopedických vložek;
• snížení zatížení nohy;
• léčba drogami;
• chirurgické odstranění kostního výrůstku (ve zvláště závažných případech).

V přítomnosti zánětlivých procesů způsobených infekčními onemocněními nebo onemocněními kloubů aplikujte léky předepsaný lékařem pacientovi.

Plantární fasciitidu lze zmírnit snížením fyzické aktivity, jako je vyhýbání se sportům, jako je chůze nebo běh. Kromě toho se doporučuje dělat každé ráno speciální cvičení:

• Položte si pod nohy váleček, posaďte se a několik minut s ním rolujte. Pro dosažení požadovaného účinku opakujte postup několikrát denně.

Příčina nepohodlí je často spojena s nízkou pohyblivostí lýtkových svalů. Nepříjemného příznaku se můžete zbavit pomocí následujícího cvičení:

• Postavte se ke zdi, položte na ni dlaně, pravá noha narovnejte se a vykročte vpřed levou stranou. Poté se opřete o zeď a zůstaňte v této poloze půl minuty. Poté zopakujte všechny kroky a vyměňte nohy.

Jak se rychle zbavit bolesti paty

Následující metody pomohou zmírnit stav:

1. Pokud neexistují žádné lékařské kontraindikace, vezměte si led, naneste ho na nohy a poté je otřete. Tento postup se doporučuje provádět jednou denně po dobu dvaceti minut.
2. Bolesti se můžete zbavit napařováním nohou v umyvadle s teplou vodou.
3. Rychlý účinek mají léky proti bolesti obsahující ibuprofen. Než je však začnete užívat, měli byste se poradit se svým lékařem.
4. Bolest v oblasti paty dobře zmírňují protizánětlivé masti (butadien, indometacin).

Problém se můžete zbavit pomocí osvědčených lidových prostředků:

1. Rošt syrové brambory, připevněte ji k noze a nahoře ji obalte polyethylenem. Tento recept vám umožní rychle zmírnit bolest.
2. Jitrocel pomáhá zbavit se patních ostruh. Plech přiložte na bolavé místo, a jakmile uschne, vyměňte jej za nový. Po tomto postupu se může objevit silná bolest, ale v budoucnu můžete zapomenout na existenci kostních výrůstků.
3. K ošetření se dobře hodí černá ředkev, kterou je třeba jemně třít, připevnit k patě a nohu obalit polyethylenem. Ráno je třeba pyré omýt teplou vodou.
4. Pokud máte doma „Triple Cologne“, můžete ho ohřát v nějaké smaltované nádobě a pak si v něm napařit nohy.
5. Česnek má výborný hojivý účinek, rozmačkejte ho a na čtyři hodiny přiložte na patu. Denním prováděním takových obkladů se brzy budete moci zbavit pocitu nepohodlí.
6. Rozdrťte dvě tablety aspirinu, smíchejte je se lžící 3% jódu, naneste kompozici na vatu a poté ji připevněte na bolavé místo, zabalte ji plastovým obalem a teplým ručníkem. Tento postup opakujte alespoň třikrát denně.

Využívat lidové recepty, můžete se nezávisle zbavit bolesti doma, ale před zahájením léčby se musíte nejprve poradit s odborníkem.

Jak se vyhnout bolesti paty

1. Nadváha často způsobuje zvýšený stres na chodidlech, takže ji musíte udržovat v normálním rozmezí sledováním stravy. Zvláštní přednost se doporučuje podávat bílkovinné a rostlinné potraviny, protože bolest v oblasti paty je často vyvolána zánětlivými procesy vyplývajícími z metabolických poruch.
2. Přetěžování nohou se vyhnete koupí pohodlných bot na nízkém podpatku, které rovnoměrně rozloží zátěž.
3. Ortopedické vložky pomáhají chránit patu, díky čemuž jsou podporovány vazy a svaly chodidla.
4. Pro preventivní účely můžete denně provádět speciální cvičení, která zabraňují onemocnění nohou.

Pro vyřešení problému je nutné aplikovat komplexní opatření. Léčba může trvat několik měsíců, ale při péči o své zdraví a dodržování všech doporučení lékařů se nakonec budete moci zcela zbavit pocitů, které vás obtěžují.

Video: proč se objevuje bolest paty a je to vždy patní ostruha

Ve většině případů nepohodlí v patě nevyžaduje naléhavé zdravotní péče. Ale existují výjimky.

Kdy co nejdříve navštívit lékaře

Ihned Bolest paty jděte na pohotovost nebo dokonce zavolejte sanitku, pokud:

• těžká, ostrá bolest v patě se objevila bezprostředně po zranění;
• pociťujete silnou bolest a všimnete si, že se v oblasti paty objevil zjevný;
• nemůžete natáhnout nohu, stát na noze nebo normálně chodit;
• bolest (i když ne ostrá) v patě je doprovázena horečkou, necitlivostí a hmatatelným brněním v chodidle.

Pokud nemáte žádné příznaky nouze, pojďme zjistit, co by mohlo vést k nepohodlí.

Proč bolí paty

Nejčastější Bolest paty Důvodem je nadměrná fyzická zátěž chodidla. Nejčastěji se vyskytuje u těch, kteří:

• má nadváhu;
• tráví hodně času ve stoje (například při práci za pultem);
• Má to ;
• nese váhu;
• provozuje jogging nebo jiné fyzické aktivity v nepohodlné obuvi se špatným odpružením;
• nosí velmi těsné boty, stejně jako boty s nesprávnou kopytem, ​​nártem nebo příliš vysokými podpatky.

Kterákoli z těchto situací může vést k tomu, že v chodidle dojde ke stlačení měkkých tkání nebo sevření nervových zakončení. A to se vrací k bolesti, která se objevuje bezprostředně po fyzické námaze nebo chůzi v nepohodlné obuvi.

Taková bolest není nebezpečná. Ve většině případů to samo odezní a vyžaduje pouze větší pozornost k nohám: nemučte nohy nadměrnou zátěží nebo nepohodlnou obuví.

Někdy však mohou být příčinou bolesti vážná zranění. Nebo vyvinuté na pozadí konstantního zatížení nebo jiných faktorů onemocnění.

Patní kost je největší na chodidle. Je velmi pevný a dokáže odolat velkému zatížení. Pokud se ale rozhodnete skočit z výšky a dopadnout na rovné nohy, může být dopad příliš silný, kost praskne. Zlomenina je doprovázena lehkým křupnutím a projevuje se akutní bolestí, otokem a nemožností došlápnout na nohu. Takové zranění vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

2. Plantární fasciitida

Tak se nazývá zánět plochého vaziva (fascie), který spojuje patní kosti se základy prstů. K fasciitidě dochází zpravidla v důsledku pravidelných výronů a zátěží chodidla, které způsobují trvalé mikrotrhliny vazu.

Fasciitida může být rozpoznána několika charakteristickými rysy:

• bolest je lokalizována v mezeře mezi klenbou nohy a vlastní patou;
• pokud stojíte, je pro vás obtížné a bolestivé zvednout prsty nad podlahu;
• bolest ustupuje, když si lehnete nebo sednete, a zhorší se, jakmile začnete chodit.

3. Achillova tendinitida

Uchopte patu dvěma prsty a poté je posuňte až k lýtku. Těsně nad patou, v nejtenčím místě nohy, ji najdete – Achillovu šlachu.

Je považována za nejsilnější a nejtrvanlivější šlachu v lidském těle. Jeho zdroje však nejsou nekonečné. S věkem šlacha ztrácí svou elasticitu a stává se méně trvanlivou. Kvůli tomu v něm při zátěži vznikají mikrotrhliny, které vedou k rozvoji zánětu - tendinitidy.

Zánět Achillovy šlachy se často vyskytuje u lidí, kteří se náhle rozhodnou cvičit po 40. roce života. Záněty mohou vyprovokovat i ploché nohy, zvyk sportovat bez předběžného rozcvičení nebo dlouhodobé, dlouhodobé nošení nepohodlné obuvi.

Můžete mít podezření na tendinitidu podle následujících příznaků:

• bolí vás nejen paty, ale i kotníky;
• při pokusu o stát na špičkách bolest pokrývá lýtkové svaly.

4. Bursitida patní kosti

Bursitida (z latinského bursa - vak) se nazývá zánět periartikulárních vaků (burs) - kapslí s tekutinami, které obklopují klouby. V oblasti paty jsou takové vaky tři. Jeden se nachází v místě, kde se Achillova šlacha připojuje k patní kosti. Druhý je mezi patní kostí a kůží plosky nohy. Třetí je mezi Achillovou šlachou a kůží. Zánět kterékoli z těchto burz se nazývá calcaneal bursitis.

Je to způsobeno různými faktory. Zvažuje se tedy kalkaneální burzitida nemoc z povolání sportovci - stejní fotbalisté nebo sportovci, kteří přetěžují nohy a často se zraní. Zánět vzniká i u žen, které léta chodí v nepohodlných botách s tenkými a dlouhými podpatky. Infekce, která se dostala do periartikulárních vaků, však někdy vede k burzitidě.

Bursitidu poznáme podle tupé bolestivé bolesti v patě a mírně výše v dolní části Achillovy šlachy.

5. Jiné nemoci

Vzácně může být bolest paty způsobena Bolest paty:

• a reaktivní artritidu;
• dna;
• osteomyelitida (infekce kostí);
• kostní nádor;
• sarkoidóza.

Co dělat, když vás bolí paty

Důležitá je povaha bolesti. Pokud se objeví jen čas od času, po fyzické námaze nebo dlouhých procházkách v nepohodlné obuvi, s největší pravděpodobností se s tím dá vypořádat doma. Odborníci z renomovaného lékařského zdroje Mayo Clinic to doporučují.

• Nechte své nohy odpočívat. Vyhněte se činnostem, které více zatěžují vaše paty: snažte se neběhat, nezvedat těžké věci nebo stát na jednom místě příliš dlouho.
• Abyste zmírnili bolest, dejte si na paty něco studeného. Například sáček ledu nebo mražené zeleniny zabalený v tenkém ubrousku. Opakujte postup třikrát denně po dobu 15-20 minut, dokud nepohodlí nezmizí.
• Vyberte maximum pohodlné boty. Neměla by tlačit, ale při chůzi musí poskytovat dobré odpružení. A bylo by hezké, kdyby měl podpatek výšku ne více než 2,5 cm.
• Pokud vás bolest trápí, vezměte si volně prodejný lék proti bolesti. Například na bázi ibuprofenu.

Pokud vás bolí paty dva nebo více týdnů neustále a nepohodlí neustupuje, ani když ležíte, poraďte se s terapeutem, traumatologem nebo ortopedem. K vyloučení je nutná konzultace s odborníkem případná onemocnění chodidla. Lékař zjistí, co přesně je příčinou prodloužené bolesti, a předepíše potřebnou léčbu.

To může zahrnovat fyzikální terapii, protizánětlivé léky a dokonce i chirurgický zákrok. Poslední bod se však používá pouze v nejextrémnějších případech. Bolesti se s největší pravděpodobností budete moci zbavit méně komplikovanými metodami. Jen neodkládejte návštěvu lékaře.

Mezi všemi místy na lidském těle nejsou nejzranitelnější ramena, jak mnozí předpokládají, ale paty – ty jsou ve vzpřímené poloze denně vystaveny silnému stresu. Tato oblast proto obsahuje velké množství nervových zakončení náhlá bolest v patě není důvodem k samoléčbě. Faktem je, že takové pocity se vyskytují nejen na pozadí fyzické únavy nebo mechanického poškození, bolest v těchto oblastech nohou může také působit jako doprovodný příznak vážné onemocnění vyžadující okamžitou lékařskou pomoc.

Existuje mnoho příčinných faktorů, které přispívají k výskytu bolesti paty, z nichž nejčastější zahrnují:

• nosí ploché boty, který nemá účinek tlumení nárazů;
• průběh těhotenství. V tomto období se může hmotnost ženy zvýšit o více než 15 kg, což velmi zatěžuje její nohy;
• mechanické poškození pat v důsledku modřin. Silné pády zpravidla vedou k poškození vazů v oblasti paty, což může způsobit bolest;

• intenzivní zatížení dolních končetin při sportovním tréninku- jedna z nejčastějších příčin bolesti paty;
• nošení nepohodlných bot s vysokými podpatky(lidově se jim také říká "vlásenky"). Takové boty přispívají k nerovnoměrnému rozložení zátěže na ženskou nohu, což vyvolává vzhled střeleckých bolestí.

Většině výše uvedených problémů se lze vyhnout změnou životního stylu nebo volbou pohodlnější obuvi. Ale stojí za zmínku, že bolest se může objevit i na pozadí různých patologií. V tomto případě se kategoricky nedoporučuje ignorovat příznak, který se objevil.

Nemoci, které způsobují bolesti paty

Seznam onemocnění, při kterých mohou pacienta bolet paty nebo všechny nohy, je poměrně velký, takže zvážíme nejčastější z nich:

• dna- zánětlivé onemocnění kloubů, které se vyvíjí na pozadí ukládání solí kyseliny močové. Patologie je doprovázena zarudnutím a otokem tkání, stejně jako akutní bolestí;
• revmatoidní artritida- systémové poškození lidských kloubů, při kterém se často rozvíjejí závažné komplikace. Mezi charakteristické příznaky artritidy patří otoky a bolesti kloubů, kvůli nimž je jejich pohyblivost značně omezena. Pacienti také pociťují snížení chuti k jídlu, zvýšenou únavu a celkovou únavu těla;

• ankylozující spondylitida- zánětlivé onemocnění, které postihuje páteř a klouby člověka. Toto onemocnění je zpravidla chronické a rozvíjí se při selhání imunitního systému. Doprovázené příznaky, jako je bolest v patách a snížená pohyblivost postižené páteře;

• kostní tuberkulóza- časté a zároveň nebezpečné onemocnění, jehož rozvoj začíná poškozením kostní tekutiny. V průběhu času si pacient všimne nekrózy kůže na nějakých místech;

• Severova nemoc- Další onemocnění, při kterém pacienta bolí paty. Tento patologický proces se projevuje ve formě zánětu kalkaneu, kvůli kterému pacient nemůže klidně stát na špičkách, protože takové akce jsou vždy doprovázeny silnou bolestí;

• burzitida- zánětlivé onemocnění, které postihuje kloubní vak pacienta. Je doprovázen otokem tkání na zadní straně paty, zarudnutím kůže a bolestivými pocity. S progresí onemocnění se může zvýšit otok;
• patní ostruha- patologie doprovázená zánětem vazu na dolní končetině, nebo spíše na chodidle. K plantární fasciitidě (jak se nemoc vědecky říká) zpravidla dochází při nadměrném stresu a v důsledku toho k protažení plantární fascie. V tomto případě pacient pociťuje silnou bolest v oblasti paty.

Poznámka! Rozvoj zhoubných nádorů na dolních končetinách může také způsobit bolesti v patách, pokud se nádor rozvine v této oblasti. Tento stav je často doprovázen prudkým poklesem hmotnosti pacienta, celkovou malátností, zarudnutím kůže a otokem tkání.

Typy bolesti

Zkušení lékaři mohou určit příčinný faktor, který vyvolal vývoj onemocnění, podle povahy bolesti. To značně zjednodušuje diagnostický proces.

Pulzující

Náhlý výskyt pulzující bolesti v dolních končetinách, který je doprovázen otokem tkání, může naznačovat vývoj bakteriální infekce. Často se takový patologický proces vyskytuje s houbovou infekcí nebo fasciitidou.

Po porodu

Pokud má žena po narození dítěte nepohodlí v oblasti paty, může to znamenat pouze jednu věc - lézi bederního nervu. V takových případech je předepsána fyzioterapie a léčba drogami.

Během těhotenství

Při nošení dítěte může žena pociťovat i bolesti pat, které zpravidla večer zesilují. V takových případech stačí se trochu projít a pod vlivem tlaku na paty se objeví bolest. Ale jakmile žena porodí a zhubne, bolestivý syndrom zmizí sám od sebe.

V klidu

Intenzivní fyzická aktivita nebo dlouhý pobyt ve vzpřímené poloze často vede k tomu, že po náročném pracovním dni jsou dolní končetiny velmi bolavé. Pokud však pracovní aktivita nemá souvislost s neustálou chůzí, pak je příčinou bolesti nejčastěji infekční léze genitourinárního systému.

ráno

Pokud se záchvaty bolesti objeví ihned po probuzení, pak příčinou tohoto příznaku je patní ostruha. Jak ukazuje praxe, po několika minutách chůze se bolest stává méně výraznou nebo úplně zmizí. Často pacienti trpící patními ostruhami pociťují v noci bolesti, které způsobují nespavost.

Akutní

Náhlá ostrá bolest v dolních končetinách a zejména v patách se vyskytuje hlavně u patologií, jako je reaktivní artritida nebo dna. Také se objevuje akutní bolest se zlomeninou paty.

Bolestivý

Často se bolestivá bolest v patách objevuje s prudkým nárůstem hmotnosti, což je typické pro těhotné ženy. Bolestivé bolesti mohou čelit i kadeřníci, prodavači nebo chirurgové, kteří jsou nuceni celý den stát na nohou, aniž by změnili polohu.

Na poznámku! Pokud se bolest nevyskytuje v klidu, ale při chůzi, velmi bolí paty, pak nejvíce pravděpodobná příčina takovým stavem je porážka Achillovy šlachy zánětlivým procesem. V tomto případě si pacient kromě bolesti všimne zarudnutí a otoku tkání.

Kterého lékaře kontaktovat

Při identifikaci bolesti v oblasti nohou nemusíte provádět samoléčbu a snažit se nezávisle určit příčinu bolesti. To vyžaduje odbornou pomoc. Ve skutečnosti můžete potřebovat pomoc několika lékařů, jmenovitě ortopeda, onkologa, chirurga, traumatologa a revmatologa. Nejprve je ale potřeba navštívit ordinaci praktického lékaře, který vás po diagnostickém vyšetření odešle k dalším specialistům.

Při diagnostice musí lékař zjistit příčiny bolestí dolních končetin a to může vyžadovat různé postupy. Po vizuálním vyšetření může být pacientovi předepsán rentgen, MRI, laboratorní krevní test atd. Poté bude lékař na základě výsledků schopen stanovit přesnou diagnózu a začít léčit patologii.

Léčebné metody

V medicíně lze použít několik metod terapie bolesti pat, jejichž podstatou je především zmírnění nebo úplné odstranění nepříjemných příznaků. Poté, v závislosti na příčinném faktoru, jsou pacientovi předepsány další prostředky.

Lékárenské přípravky

Na výběru lékové kúry by se měl podílet pouze lékař, takže i když jeden lék pomohl vašemu příteli vyrovnat se s podobným problémem, neznamená to, že ve vašem konkrétním případě bude stejný lék účinný. Týká se to nejen kapslí a tablet, ale i přípravků pro vnější použití. Níže jsou uvedeny nejoblíbenější léky používané při identifikaci bolestivého příznaku.

Stůl. Lékařské ošetření bolesti paty.

Název léku, foto	Popis
	Účinný prostředek, který má zahřívací účinek na tělo. Často předepisován pro otoky a záněty tkání. Kromě toho má Dimexide analgetické vlastnosti.
	Protizánětlivý lék, který odstraňuje nejen horečku se zánětem, ale také bolest. Používá se především při diagnostice artritidy nebo ostruhy.
	Nesteroidní protizánětlivé léčivo, které se účinně vyrovnává s bolestí paty. Používá se nikoli pro terapeutický účinek při diagnostice konkrétní patologie, ale ke zmírnění syndromu bolesti.
	Další lék proti bolesti s protizánětlivými vlastnostmi. Navrženo tak, aby blokovalo bolest. Dostupné ve formě injekcí, mastí a tablet. Často předepisován jako součást komplexní léčby.
	Tak jako aktivní složka Tento protizánětlivý lék je ketorolac tromethamin. Nástroj úspěšně bojuje proti zánětům tkání a bolestem způsobeným prasknutím svalových vláken nebo vazů.
	Lék pro vnější použití, vyráběný ve formě masti. Obsahuje piroxikam, látku s analgetickými vlastnostmi. Ketonal se zpravidla předepisuje při diagnostice ostruhy nebo po zlomenině paty.

Důležité!Účinnost terapie bolesti v patě závisí pouze na včasné návštěvě lékaře a správné diagnóze. Čím dříve tedy pacient vyhledá pomoc, tím větší je šance vyhnout se vážným komplikacím onemocnění a případným recidivám.

Lidové léky

Jako doplněk k tradiční medicíně na bolest paty můžete použít lidové léky. Zpravidla se jedná o masti, koupele nebo obklady na rostlinné bázi. Takové prostředky jsou zaměřeny na odstranění bolestivého syndromu a odstranění zánětlivého procesu.

Stůl. Tradiční medicína na bolest v patě.

Název produktu, fotografie	aplikace
	Rozmačkejte několik vařených brambor a smíchejte je s 1 polévkovou lžící. l. lugol. Výslednou hmotu naneste na patu a nahoře ji fixujte obvazem. Po úplném ochlazení brambor musíte komprese odstranit.
	Smíchejte v jedné misce 40 ml medu s 25 g soli, poté výslednou směsí namažte gázový obvaz a přiložte na bolavé místo. Nahoře zabalte polyethylen nebo zabalte nohu do teplé deky. Proceduru opakujte denně, nejlépe před spaním.
	Nastrouhejte několik oloupaných cibulí na struhadle a výslednou hmotu smíchejte s malým množstvím březového dehtu. Naneste silnou vrstvu produktu na patu a svažte ji obvazem nebo gázovým obvazem. Komprese by měla být aplikována po dobu 4 hodin.
	Protáhněte mlýnkem na maso 1 lusk červené papriky a smíchejte výslednou kaši s 2 polévkovými lžícemi. l. Miláček. Připravenou směsí namažte gázový obvaz nebo obvaz a přiložte na patu. Po 4 hodinách omyjte zbytky léku teplou vodou.
	V lidovém léčitelství se ředkev často používá při léčbě nachlazení, ale pomáhá i při patních ostruhách. Černou ředkev stačí nastrouhat a ze vzniklé kašičky udělat obklad. Aplikaci je vhodné provést před spaním a ráno ji odstranit.
	Unikátní léčivá rostlina, který se často používá v lidovém léčitelství. Vložte čerstvou horskou trávu (jak se rostlině také lidově říká) do bot a noste ji po celý den. Následující den bylinku vyměňte. Jak ukazuje praxe, bolestivé příznaky zmizí po 2-3 dnech takové léčby.

Pokud se rozhodnete použít výše uvedené recepty tradiční medicína, pak je nemožné odmítnout tradiční metody terapie bolesti v patě. Lidové léky by měl být doplňkem, nikoli úplnou náhradou. Před zahájením léčby je také nutné projednat všechny vaše kroky se svým lékařem.

Fyzioterapie

Bolestivé příznaky můžete zmírnit pomocí speciálních gymnastická cvičení kterými je žádoucí doplnit lékařskou léčbu. Terapeutická gymnastika se skládá z následujících cvičení:

• masáž nohou po dobu 5 minut. Všechny akce musí být čisté a hladké;

• zaujměte vodorovnou polohu a držte nohy rovně a pomalu začněte přitahovat chodidla k sobě. Jakmile ucítíte bolest, natáhněte ponožku a poté se vraťte do výchozí polohy;
• procházejte se po bytě, nejprve na patách a poté na špičkách a snažte se co nejvíce protáhnout vazy a svalová vlákna;
• položte ručník na zem a postavte se na něj. Nyní na něm zkuste udělat záhyby pouze prsty u nohou a poté je vyhlaďte. Opakujte cvičení alespoň 5krát;

• použijte malý masážní míček a válejte ho po podlaze klenbou nohou. Toto cvičení provádějte 2-3 minuty.

Pro dosažení maximálního terapeutického účinku se doporučuje provádět sadu cvičení dvakrát denně - ráno a večer. To značně urychlí proces hojení.

Preventivní opatření

Bolestem v patách se bohužel zabránit nedá, ale je možné výrazně snížit riziko jejich vzniku. Chcete-li to provést, musíte dodržovat následující doporučení:

• držte to správně a Zdravé stravování . Strava by měla být bohatá na bílkoviny a vitaminové jídlo. Pokud je to možné, vylučte z nabídky všechny škodlivé produkty, které nepříznivě ovlivňují zdraví;
• kontrolovat svou váhu. Jak bylo uvedeno dříve, s nadváhou je na paty kladeno velké zatížení, což může způsobit bolest;

• přestat dělat jakýkoliv sport jestliže náhle pocítíte bolest v dolních končetinách;
• noste pouze pohodlné boty, který nezpůsobuje žádné nepohodlí při chůzi;
• Pokud je to možné, dopřejte si masáž nohou.. Je lepší to dělat denně. Tím se zlepší krevní oběh.

Pokud jste již dříve zaznamenali silnou bolest paty, musíte pravidelně nosit speciální ortopedické pomůcky, jako jsou podložky nebo vložky. Pomohou snížit nebo úplně odstranit pravděpodobnost opakování příznaku.

Video - Proč se objevuje bolest paty

Stížnosti na bolest paty nejsou neobvyklé. Někdy tato část chodidla krátkodobě bolí a někdy bolestivé nepohodlí přetrvává trvale a znesnadňuje chůzi. Existuje mnoho důvodů, proč pata bolí a syndrom bolesti by neměl být ignorován, pokud přetrvává po dlouhou dobu - to naznačuje patologický proces. Podívejme se, co často vyvolává výskyt bolesti v oblasti paty.

Části článku

1. Fasciitida

Fasciální pouzdro svalu zodpovědného za rozložení zátěže na nohu se zanítí.

Důvody

Vývoj onemocnění je vyvolán:

plochá chodidla;

nepohodlné boty;

obezita;

častá mikrotraumata (tření nepohodlnými botami, drobné modřiny);

cukrovka.

Fasciitida se často vyskytuje okamžitě na 2 končetinách, ale dochází i k jednostrannému postižení paty.

Příznaky

Pokud se fasciitida stala příčinou bolesti paty, pak se v oblasti paty objeví charakteristické příznaky.:

• kožní hyperémie;
• místní zvýšení teploty (pata se zahřeje);
• dochází k mírnému otoku (v pokročilých případech).

Paty nohou bolí po ránu více a první kroky pro pacienta jsou bolestivé. S tím, jak se bolest „chodu“ snižuje a člověk zažívá při chůzi mírné nepohodlí.

Léčba

Aby se snížilo zatížení paty, je noha fixována ortézami a pacientům je předepsána komplexní terapie:

• svalové relaxanty;
• NSAID;
• protizánětlivé masti.

Silná bolest se objevuje až po delší nehybnosti, takže analgetika nejsou potřeba - nesteroidní antiflogistika mají mírný analgetický účinek.

Léčba může trvat několik týdnů.

Pokud není onemocnění léčeno, pak se patologický proces stává chronickým. Současně se snižují nebo zcela vymizí známky zánětu, objevuje se kulhání a středně silná bolestivá bolest, která se zvyšuje po nočním spánku nebo dlouhé nehybnosti.

Na koho se obrátit

Při ranních bolestech paty je třeba navštívit ortopeda nebo podiatra (lékař řeší pouze problémy chodidla a bérce).

2. Patní ostruha

Dalším problémem, který je mnohým známý, je výskyt patologického výrůstku na patní kosti.

Důvody

Růst ostruhy je způsoben ukládáním vápenatých solí v určité oblasti kosti. Vyprovokovat nemoc:

• komplikace fasciitidy;
• komprese paty "módními" botami;
• velká hmotnost;
• metabolické poruchy při cukrovce nebo ateroskleróze;
• plochá chodidla.

Onemocnění se často vyskytuje u žen, které raději neustále nosí boty na podpatku.

znamení

Nemoc se vyvíjí pomalu. Okamžitě bolí došlap na patu pouze tehdy, je-li patologický výrůstek lokalizován na spodní části kosti, při jiném umístění vápenatých usazenin lidé hned nepociťují bolestivý diskomfort.

Charakteristickými příznaky onemocnění jsou:

• vzhled otoku tvrdého na dotek;
• bolest, která se zvyšuje při chůzi (dochází ke zvýšení tlaku tvorby vápníku na blízké měkké tkáně);
• kůže v oblasti otoku je červená a horká na dotek.

Pacienti si často všimnou, že ostruhy paty bolí pouze při chůzi a v klidu v oblasti růstu to nebolí.

Bolest může být bolestivá nebo ostrá. Lékaři poznamenávají, že intenzita a povaha projevů bolesti nesouvisí s velikostí ostruhy: malé útvary mohou bolet více než velké výrůstky.

U pokročilých forem onemocnění, kdy ostruhy dosahují velkých velikostí, to neustále bolí v oblasti paty a lidé si stěžují, že z bot lze nosit pouze měkké pantofle.

Vlastnosti terapie

Taktika léčby závisí na velikosti a lokalizaci patologické kostní formace.

U malých usazenin, které nezpůsobují výrazné nepohodlí, pacienti podstupují komplexní konzervativní terapii:

• vyberte ortopedickou obuv pro snížení tlaku na postiženou oblast;
• odstranit příčinu poruch metabolismu vápníku;
• K odstranění zánětu v tkáních jsou předepsány NSAID.

Chirurgické odstranění kalciového hrotu je indikováno v následujících případech:

• vzdělání je velké;
• ostruha je lokalizována na spodní části kalkanea a při chůzi je akutní bolest v patě;
• vedle vyrůstání vápníku je nervový proces a podráždění nervové tkáně je doprovázeno neustálou bolestí.

Během chirurgického zákroku se výsledný hrot odstraní a poté se provede standardní restorativní terapie.

Kdo léčí

U ostruh byste se měli poradit s podiatrem nebo ortopedem. Pokud je nutná operace, pak bude nutná asistence chirurga.

3. Tendenitida

Zánět Achillovy šlachy způsobí, že pata začne bolet.

Důvody

provokovat zánětlivý proces v patním vazu:

• trauma (běžná komplikace ruptury šlach a podvrtnutí);
• velké zatížení nohou;
• mikrotrauma kalkanea.

Tandenitida se pravděpodobněji rozvine u lidí, kteří aktivně sportují, au žen, které rády chodí v „jehlových podpatcích“ (kvůli tenkému podpatku se noha často zatahuje).

Příznaky

Hlavní příznak: bolest při odpočinku na patě, lokalizovaná v oblasti podrážky.

Další příznaky, podle kterých lze předpokládat vývoj tandenitidy, budou:

• výskyt akutních bolestivých pocitů při pokusu stát "na špičkách";
• bolest paty ráno;
• kůže nad patním vazem je hyperemická a mírně oteklá.

Pacienti poznamenávají, že bolest klesá, pokud trochu chodíte.

Léčba

Při zánětu Achillovy šlachy je pohyblivost v patním kloubu omezena elastickým obvazem nebo dlahou.

K odstranění zánětu se používají léky s nesteroidním protizánětlivým účinkem, které mají navíc analgetický účinek.

Kdo pomůže

Pokud byla příčinou komplikace po úrazu, pak je nutná pomoc traumatologa. V ostatních případech byste měli navštívit podiatra.

4. Bursitida

S onemocněním se zanítí synoviální membrána patního kloubu a serózní nebo hnisavý exsudát se hromadí v kloubním vaku.

Důvody

Bursitida se může objevit jak v důsledku vlivu vnějších nepříznivých faktorů, tak v důsledku vnitřních onemocnění.

Vyvolat rozvoj patologie:

• zranění (modřiny a zlomeniny kalkaneu);
• poranění paty (infekce se dostane do rány);
• podchlazení;
• revmatická onemocnění (artritida, artróza, SLE);
• infekce s průtokem krve z ohniska chronického zánětu.

Riziko rozvoje burzitidy je zvýšené u lidí s osteoartikulárním onemocněním a u lidí, kteří jsou nuceni pobývat dlouhodobě v chladu.

Příznaky

Patologický proces se rozvíjí akutně a člověk si stěžuje, že se náhle stalo bolestivé šlápnout na patu. Pacient má:

• ostrá bolest, zhoršená při pokusu o pohyb končetiny;
• otoky;
• hyperémie;
• hypertermie.

Při výrazném patologickém procesu je možné celkové zvýšení tělesné teploty a výskyt příznaků intoxikace (slabost, bolest hlavy).

Při doteku postižená pata více bolí.

Léčba

Pacientům je předepsán klid na lůžku, aby se omezila pohyblivost kloubů, pro pohyb se doporučuje používat berle, aby nedošlapovali na nohu. K odstranění bolesti a zánětu jmenujte:

• nesteroidní protizánětlivé léky;
• analgetika;
• antibiotika (pokud jsou příčinou patogenní bakterie);
• protizánětlivé masti;
• kortikosteroidy (nutné injekce hormonů do postiženého kloubu);
• punkce pro čerpání přebytečné tekutiny ze synoviálního vaku.

Při silných projevech bolesti, kdy léky proti bolesti špatně pomáhají, jsou indikovány blokády lidokainu nebo novokainu.

V subakutní fázi, kdy se zánětlivý proces snížil, je indikována fyzioterapie (magnetoterapie, laser) a cvičební terapie k urychlení obnovy funkce končetiny.

Kam jít

Při náhlém nástupu akutní bolesti v patě a známkách zánětu (zarudnutí, otok) by mělo vyšetření začít návštěvou chirurga.

5. Osteoporóza

Patologické snížení hustoty kostí v některých oblastech může způsobit bolest nohou v patách.

Provokující faktory

Příčinou rozvoje osteoporózy budou následující důvody:

• metabolické abnormality;
• iracionální výživa;
• hormonální poruchy;
• časná menopauza;
• špatné návyky (zneužívání alkoholu, kouření);
• dlouhé kojení (častěji pozorováno u žen, které porodily své první dítě pozdě).

Osteoporóza paty nenastane náhle. Obvykle má pacient v anamnéze osteoporózu páteře nebo jiných velkých kostních kloubů.

Příznaky

Neexistují žádné charakteristické příznaky onemocnění. Obvykle si člověk všimne, že bolí pata nebo celá noha. Bolestivé projevy jsou střední a zesilují se aktivními pohyby.

Léčba

Pacientům jsou předepsány vitamíny a minerální komplexy k doplnění chybějících látek v těle.

Kromě toho je nutné léčit onemocnění, které způsobilo metabolické poruchy nebo hormonální abnormality a zbavit se špatné návyky. Pokud není provokující faktor eliminován, pak užívání léků přinese dočasnou úlevu..

Kdo pomůže

Osteoporózu je téměř nemožné samodiagnostikovat. Pokud bolí pata nebo noha bez zjevného důvodu středně bolí, měli byste kontaktovat ortopeda. V případě potřeby vás lékař po vyšetření odešle k jinému specialistovi.

6. Artritida

Akutní zánět kloubních tkání je doprovázen silnou bolestí.

Důvody

V závislosti na provokujících faktorech se rozlišuje několik typů artritidy:

• infekční (způsobené patogenními mikroorganismy vstupujícími do kloubní chrupavky);
• autoimunitní, vznikající tvorbou protilátek proti chrupavčité tkáni v těle (obvykle je v anamnéze revmatismus nebo SLE);
• psoriatická (je komplikací psoriázy a vzniká na patním kloubu až u pokročilých forem onemocnění).

Nejčastějšími příčinami artritidy jsou infekce a autoimunitní procesy.

znamení

Hlavní stížností nemocných je, že v patě je akutní nebo bolestivá bolest (povaha bolesti závisí na závažnosti patologického procesu).

Kromě bolestivého nepohodlí se u pacientů rozvíjí:

• otok kloubu;
• omezení pohyblivosti nohou;
• hypertermie a zarudnutí kůže.

Pacienti poznamenávají, že pata začíná více bolet večer a bolestivé projevy ne vždy ustupují během odpočinku, což narušuje noční spánek.

Léčba

Pro artritidu předepište:

• chondroprotektory;
• NSAID;
• kortikosteroidy.

Navíc omezují pohyblivost paty pomocí ortéz.

Pokud nebyla artritida léčena nebo pacient nedodržoval lékařská doporučení, onemocnění se stává chronickým a rozvíjí se artróza, která je doprovázena těžkou deformací kloubních tkání a patologickým omezením hybnosti nohy.

Na koho se obrátit

Revmatologové léčí artritidu a artrózu.

7. Apofyzitida calcaneus (Severova choroba)

Bolest v patě vzniká v důsledku patologického přetažení svalů a vazů.

Důvody

Vyvolání vývoje onemocnění může:

• rychlý růst kostry (častý důvod, proč má dítě bolesti paty);
• anatomické rysy struktury svalů a šlach;
• aktivní sporty.

Onemocnění je častěji diagnostikováno u rychle rostoucích dětí a u profesionálních sportovců.

Příznaky

Charakteristickým znakem nemoci - pata bolí pouze při běhu, po dlouhé procházce a při snaze vstát „na špičkách“.

Při častém svalovém přepětí se může objevit nepohodlí při menší fyzické námaze. Navíc dochází k otoku a hyperémii v oblasti paty.

Léčba

Rychle rostoucí dítě nevyžaduje speciální terapii - postupně šlachy a svaly „dohoní“ rychle rostoucí kost. Pro snížení bolesti v patě se dětem doporučuje omezit fyzická aktivita na nohy a dbejte na dobrou výživu.

S vrozenou vlastností šlachového aparátu a svalů budete muset nosit ortopedickou obuv, která snižuje zatížení paty. Také se budete muset zdržet aktivní druhy sporty jako basketbal nebo běh.

Pro úspěšné hojení výronů potřebují sportovci používat ortopedické vložky a po dobu léčby z fyzické námahy.

U Severovy choroby nejsou potřeba žádné léky.

Kdo léčí

Ohledně terapie Severovy choroby je nutná konzultace s ortopedem.

8. Zlomenina patní kosti

Vzhledem k anatomickým rysům struktury se tato kost zlomí poměrně zřídka.

Důvody

Nejčastěji kost praskne nebo se rozštěpí, pokud skok z výšky skončil doskokem ihned na paty, a ne měkkým převalováním od špičky k patě.

Méně často dochází ke zlomenině paty s patologickým stočením nohy (doprovázené poraněním kotníku).

Může zlomit kost a silný přímý úder do paty.

Příznaky

Zlomenina calcaneus je charakterizována:

• silná bolest;
• omezení pohyblivosti kloubů;
• otoky;
• vzhled hematomu;
• neschopnost došlápnout na nohu.

Zákeřnost zlomenin paty spočívá v tom, že drobné kostní trhlinky středně bolí a téměř nezpůsobují potíže při chůzi. To vede k tomu, že postižený nevyhledá pomoc a úlomky kostí ne vždy správně srůstají a to způsobuje bolest v patě po dlouhé procházce nebo jiné fyzické námaze.

9. Terapeutická opatření

K omezení pohyblivosti se na hlezenní kloub aplikuje sádrový obvaz.

Pokud dojde k rozdrcení paty, provede se operace k obnovení celistvosti kosti a poté se kloub fixuje v anatomickém stavu pomocí sádry nebo ortézy.

U nekomplikovaných zlomenin jsou k odstranění bolesti předepsány analgetika a NSAID.

Po operaci je kromě prostředků k odstranění bolesti předepsána antibiotická terapie.

Kdo pomůže

Jak léčit bolest paty po zlomenině, rozhoduje traumatolog.

Nepatologické příčiny bolesti paty

Podpatky ne vždy bolí kvůli nemocem, častěji vnější, relativně bezpečné faktory způsobují bolestivé nepohodlí. Zvažte hlavní příčiny bolesti paty:

• Změna paty. Pokud žena neustále nosí vysoké podpatky a poté si nazujte boty nebo tenisky s plochou podrážkou, pak se po několika hodinách objeví bolest v patách kvůli neobvyklé poloze nohy.
• Prudké hubnutí. Bolest způsobuje vymizení podkožního tukového polštáře, což způsobuje tlak na svalovou tkáň a podráždění nervových procesů.
• Neustálá chůze nebo stání na místě. Podpatky mohou často bolet u zástupců takových profesí, jako jsou nakladači, prodavači nebo pošťáci.
• Nepohodlný blok na boty. Objednáno na webu nebo nepohodlné boty koupené ve výprodeji, většina nosí kvůli kráse vzhled, ignoruje výsledné nepohodlí. To ale vede k tomu, že paty bolí a v chodidlech se objevují další nepříjemné pocity.
• Velká váha. Lidé, kteří mají sklony k obezitě, trpí po dlouhé procházce bolestivými bolestmi v patách, lýtkové svaly a kolena.

Navzdory skutečnosti, že paty bolí ne kvůli nemocem, ale pod vlivem vnějších příčin, nelze ignorovat vzniklý stav. Často obezita nebo neustálé nošení módní, ale nepohodlné obuvi vede k rozvoji patologického procesu.

Patologie nebo vnější faktory

Není vždy možné okamžitě pochopit: pata je nemocná kvůli nástupu onemocnění nebo bolest je způsobena vnějšími faktory. Není vždy možné určit příčinu nepohodlí v patách podle povahy bolesti. Ale i tak stojí za to se na svůj stav podívat blíže.:

• Postiženy jsou jednostranné výběžky nebo obě paty. Z nepatologických důvodů bolí oba klouby, ale to se stává i při rozvoji některých onemocnění.
• U jednostranné bolesti porovnejte končetiny. Když bolí levá pata, je třeba posoudit i stav pravé. Přítomnost kožních oděrek a známek stlačení v oblasti paty nebo nemocného kloubu bude indikovat vnější faktor.
• Když přijde bolest. Pokud ráno bolí paty a bolest se zmírňuje „chodením“, pak se téměř vždy jedná o zánět svalové fascie nebo Achillovy šlachy.

Pokud pata bolí zřídka a krátkou dobu, neměli byste se obávat, ale častá nebo dlouhotrvající bolest by měla být důvodem k návštěvě lékaře. V případě pochybností o tom, kterého specialistu navštívit, byste měli kontaktovat podiatra nebo ortopeda a lékař v případě potřeby pošle k dalším specialistům.