Štúdium príčin, znakov, dôsledkov určitých typov deprivácie samo o sebe ukazuje smer jej prevencie a nápravy.

Rôzne typy deprivácie často postihujú človeka v komplexe. Najmä sme už ukázali, že človek v podmienkach polárnej expedície zažíva sociálnu, zmyslovú, kognitívnu a často aj emocionálnu depriváciu. Preto je jasné, že vo väčšine prípadov by mala byť aj pomoc ľuďom s takýmito problémami komplexná.

Na druhej strane, dôsledky rôznych typov deprivácie sú často podobné a ovplyvňujú rovnaké osobnostné štruktúry, čo sťažuje diagnostiku skutočných príčin porušení. Preto poskytovanie psychologickej pomoci zahŕňa dôkladné štúdium podmienok života človeka a zohľadnenie všetkých faktorov, ktoré spôsobili súčasný stav.

Všeobecnú stratégiu práce s ľuďmi, ktorí pociťujú dôsledky deprivácie, možno považovať za kompenzáciu nedostatku potrebných stimulov.

Takže prevencia a náprava senzorická deprivácia vyžaduje organizáciu kompetentného zmyslového prostredia, zavedenie dostatočného počtu zmyslových podnetov do života človeka. Táto požiadavka je obzvlášť dôležitá pre deti, ktorých mozog je stále v procese dozrievania.

Bohatstvo zmyslového prostredia je pre dospelého človeka nemenej dôležité. Moderný človek trávi väčšinu času vo vnútri. V tomto ohľade nadobúda estetika týchto priestorov osobitnú úlohu, vrátane farebné riešenia. Je známy prípad, keď anglický výrobca natieral svoje dielne „nešpiniacou“ čiernou farbou, čo vyvolalo medzi robotníkmi epidémiu nervových chorôb. V inom závode sa po natretí stien svetlozelenou a pokrytí čiernymi pruhmi pracovníci sťažovali bolesť hlavy, letargia, zvýšená únava.

biela farba bol vždy považovaný za symbol medicíny. Štúdie však ukázali, že vládnuca belosť okolo – biele steny, biely nábytok, biele župany – je únavná, otravná, čiže spôsobuje príznaky senzorickej deprivácie. Preto sa teraz, na rozdiel od dlhej tradície, farebná schéma v zdravotníckych zariadeniach výrazne rozšírila, lekári už nepracujú v bielych, ale v zelených či modrých uniformách.

Aby sa kompenzovali účinky zmyslovej deprivácie, hudba.Štúdie ukazujú, že v podmienkach zmyslovej deprivácie sa výrazne zvyšuje emocionálna a estetická reakcia na vplyv hudobných diel; subjekty hovoria, že hudba im spôsobuje potešenie, dáva im príležitosť emocionálne sa vybiť.

hudba - dobrý liek prevencia zmyslovej deprivácie v podmienkach monotónnej práce, monotónnosti okolitých podnetov.

Úloha vôňa V ľudskom živote. Vône vyvolávajú v človeku rôzne asociácie, oživujú citové zážitky, ovplyvňujú priebeh duševných procesov. Vône často pôsobia nepostrehnuteľne, no napriek tomu efektívne. Štúdie ukazujú, že napríklad vôňa levandule, mäty, šalvie pomáha znižovať únavu a zvyšuje efektivitu, zlepšuje zrak a pracovnú pamäť. Takže v jednom z experimentov bolo vytvorené špeciálne zariadenie, ktoré tieto pachy dávkuje a ktoré bolo testované na letiskových kontrolóroch. Výsledkom bolo, že dispečeri ukončili svoj pracovný deň veselo, keďže si zachovali svoju rezervu síl.

Rozšírenie aromaterapie potvrdzuje obrovskú úlohu pachov pri regulácii emócií, aktivity, intelektuálneho tonusu atď. Použitie takýchto podnetov zohráva osobitnú úlohu pri absencii iných zmyslových podnetov.

V súčasnosti developeri navrhujú využitie takzvaných zmyslových miestností s cieľom zlepšiť celkový psychický stav. Pôsobenie pokojných tónov farebného spektra, doplnené relaxačnou hudbou, imitáciou zvukov prírody (napríklad dažďa alebo spevu vtákov), aromaterapia - to všetko prispieva k normalizácii emocionálneho pozadia, relaxácii, zvýšeniu účinnosti atď.

Existujú štúdie, ktoré dokazujú, že zmyslová stimulácia výrazne zvyšuje kreativitu.

V jednom experimente na New York University bola veľká skupina študentov v triede, kde boli vystavení rôznym typom stimulácie:

Vizuálne (osvetľovacie zariadenia zavesené na stenách, ktoré vydávali záblesky všetkých farieb dúhy);

Sluchové (znie hudba na sláčikových a bicích nástrojoch);

Hmatové a proprioceptívne (poloha polohovacích stoličiek sa zmenila, vibrovali a zahrievali);

Ochutnajte (žiaci dostali sladkosti);

Čuchové (šíri sa pach vonných olejov). Subjekty museli urobiť kresby pred a po stimulácii. Hodnotili sa také charakteristiky kresieb ako: „otvorenosť“, „sloboda prejavu“, „hĺbka perspektívy“, „emocionalita“ a „originalita“.

Ukázalo sa, že po relácii 78% subjektov zvýšilo "otvorenosť" kresby, 58% - sloboda prejavu, 51% - hĺbka perspektívy, 66% - sila emocionálneho dopadu, 31% - originalita . 13 % subjektov vykázalo zvýšenie všetkých piatich charakteristík, 36 % – štyri, 61 % – tri, 81 % – dva a 95 % – jeden.

Organizátori experimentu dospeli k záveru, že senzorická stimulácia môže zvýšiť kreativitu a že v reálnom živote je potrebné vytvárať podmienky podobné laboratórnej senzorickej stimulácii.

Vytváranie situácií „antideprivácie“, teda zavádzanie potrebných zmyslových podnetov, teda nie je len prevenciou a nápravou následkov deprivácie, ale má aj širší vplyv na duševný stav človeka – emocionálnu sféru. , výkon, kreativita atď.

Blízko senzorickej deprivácii poznávacie. Najlepšou prevenciou toho druhého je vyhnúť sa informačnému deficitu, t. j. získavanie nových dojmov, získavanie vedomostí z rôznych zdrojov, komunikácia s Iný ľudia(prevencia informačnej vyčerpanosti komunikačných partnerov). Inými slovami, zavedenie potrebného množstva informačných podnetov, umožňujúcich vybudovať adekvátne kognitívne modely okolitého sveta. A tiež - vlastníctvo spôsobov, ako postaviť tieto modely.

Prevencia a náprava citová deprivácia- plnohodnotná emocionálna komunikácia, ktorá je dôležitá najmä v raných štádiách vývoja, ale v živote dospelého človeka zohráva veľkú úlohu.

Už sme spomenuli, že E. Berne hovoril o potrebe neustálych „ťahov“. Rôzne hry a zábavy, ktoré zaberajú väčšinu života človeka, zároveň považoval za náhradu skutočného života. Iba skutočná intimita môže podľa jeho názoru uspokojiť všetky druhy hladu - zmyslový, štrukturálny a smäd po uznaní.

Hoci následky citovej deprivácie v prvých rokoch života sú pomerne stabilné a v budúcnosti sa ťažko napravujú, napriek tomu sa situácia nepovažuje za fatálnu. Hlavnú cestu tu výskumníci vidia v špeciálne organizovanej predmetovo orientovanej komunikácii medzi dospelým a dieťaťom formou adekvátnou veku.

Účinky sociálna deprivácia do značnej miery určuje vek človeka a trvanie jeho izolácie od spoločnosti. Dieťa, ktoré strávilo prvé roky svojho života v spoločnosti zvierat, nemá prakticky žiadnu šancu získať skutočne ľudskú psychiku.

Sociálna deprivácia je často sprevádzaná zmyslovou alebo emocionálnou depriváciou (napríklad v podmienkach uzavretých vzdelávacích inštitúcií), a preto zahŕňa komplexné opatrenia na jej prevenciu a nápravu.

Keďže sociálna deprivácia je často spojená s prácou v uzavretých profesionálnych skupinách (na expedíciách, na polárnych staniciach atď.), veľkú úlohu v jej prevencii zohrávajú také opatrenia, ako je kompetentný výber posádky, berúc do úvahy psychologickú kompatibilitu, racionálnu organizáciu život - striedanie práce a rekreácie, možnosť venovať sa koníčkom, športu a pod.; prítomnosť vlastného priestoru, možnosť byť sám a pod.

Človek, ktorý je dlhodobo mimo spoločnosti, stráca mnohé sociálne zručnosti, ako aj okruh sociálnych väzieb. V tomto prípade hovoríme nielen o formovaní špecifických čŕt psychiky, ale aj o znižovaní „inštrumentálnych“ možností vstupu do spoločnosti. Preto je pri adaptácii takýchto ľudí nevyhnutná nielen samotná psychologická pomoc, ale aj poskytovanie sociálnej podpory: hľadanie zamestnania atď.

Je to ešte ťažšie s maskovaná deprivácia.

V tomto prípade môžu príčiny zostať skryté, nahradené inými, ktoré ležia na povrchu, a preto môže byť práca vykonávaná dlho a neefektívne.

Už bolo napísané vyššie, že pôvod mnohých typov deprivácie, najmä existenčný spočívajú v črtách štruktúry modernej spoločnosti. Sotva treba dúfať v zmenu sociálnej štruktúry. Rozvoj spoločnosti vedie skôr k vzniku stále nových a nových typov deprivácie. Preto je hlavná stratégia prevencie a liečby existenčnej deprivácie spojená s rozvojom človeka ako subjektu jeho života. Pochopenie svojich podstatných pohnútok, prevzatie zodpovednosti za svoj rozvoj, sebaštrukturovanie svojho života – to všetko znižuje závislosť na vonkajších deprivačných faktoroch.

2. Deprivácia ako liečba

Depriváciu možno vnímať nielen ako úplne negatívny jav. Používa sa ako prostriedok na dosiahnutie určitých cieľov.

Áno, slávny J. Lilly fotoaparáty používa sa na relaxáciu, zvládanie stresu. Osoba leží na povrchu teplej vody naplnenej určitým zložením. Vplyv vonkajších podnetov – zvuku, teploty a pod. – je minimalizovaný. Po takom ležaní v tme asi desať minút človek prestáva cítiť vodu a vzduch okolo. Začína sa mu zdať, že sa vznáša vo vzduchoprázdne. V podmienkach oslabenej gravitácie sa uvoľňujú svaly, klesá množstvo adrenalínu v krvi, odchádzajú pocity strachu a úzkosti. Tento spôsob relaxu je čoraz obľúbenejší.

Niektoré špecifické typy deprivácie možno použiť na normalizáciu duševných stavov. Ako liečba endogénnej depresie v medicíne sa používa metóda ako napr spánková deprivácia.

Pacientom pod dohľadom lekára je na istý čas odopretý spánok, prípadne sa dĺžka spánku špeciálne dávkuje. Použitie metódy je odôvodnené nasledovne. Ľudské telo funguje v súlade s biologickými rytmami, ktoré sa nazývajú cirkadiánne rytmy. Režim spánku a bdenia teda podlieha 24-hodinovému dennému rytmu. V rovnakom rytme, zmeny srdcovej frekvencie, telesnej teploty, krvný tlak atď. V stave depresie je narušený normálny rytmus mnohých periodicky sa vyskytujúcich procesov.

Predpokladá sa, že nesúlad, desynchronizácia cyklicky sa vyskytujúcich biochemických a fyziologických procesov je jedným z patogenetických mechanizmov rozvoja endogénnych depresií. Terapeutický účinok spánkovej deprivácie pri depresii sa vysvetľuje tým, že pri umelej zmene poradia dôležitých biologických rytmov sa obnovuje ich konzistencia, resynchronizujú sa. Je tiež možné, že úlohu zohrávajú nešpecifické stresory nedostatku spánku.

Vplyv deprivácie na psychický stav človeka je známy už dlho. Prax obmedzovania väzieb osoby na vonkajší svet sa v rôznych stupňoch široko používa v celej histórii ľudstva. Fenomén pustovníctva je v skutočnosti istým druhom sociálnej deprivácie. Vylúčením kontaktov s ľuďmi, ako aj prílevom informačných, zmyslových, emocionálnych podnetov, človek dospel k veľmi neobvyklým stavom, fyzickým aj psychickým.

Techniky meditácie, jogy a iných východných duchovných praktík obsahujú prvky deprivácie (zatvorené oči, tichá monotónna hudba, nehybné držanie tela). V tomto prípade môže byť deprivácia zameraná na dosiahnutie liečebného účinku, to znamená na zlepšenie celkového fyzického a duševného stavu, a tiež môže byť prostriedkom na rozšírenie vedomia. Pozitívny účinok deprivácie v tomto prípade je spôsobený nasledujúcim. Stálosť vnímania, ktorá je nevyhnutnou adaptívnou funkciou, súčasne obmedzuje a zužuje potenciálny rozsah vnímania. Obmedzenie jednej alebo viacerých modalít vnímania zameriava pozornosť človeka na iné, predtým nedostupné, slabo vedomé podnety. Takýto posun umožňuje človeku objaviť v sebe nové zdroje, zvyšuje adaptačné a tvorivé schopnosti. V poslednej dobe sa prvky takýchto techník čoraz viac využívajú v psychoterapii.

V psychológii sa rozlišujú javy zmyslová, emocionálna, motorická, psychosociálna a materská deprivácia, ktoré popisujú faktory, ak hovoríme o deprivácii, máme na mysli určitý stav, ktorý nastáva v dôsledku nespokojnosti s potrebami a má škodlivé následky. Najdôležitejšia je psychologická stránka práve týchto následkov.

Všetky prejavy systematického útlaku majú psychologickú podobnosť. Môžu pokryť širokú škálu porušení: od malých zvláštností až po hlboké lézie osobnosti a intelektu. Napríklad izolácia, ťažká trauma alebo postihnutie, ktoré spôsobuje nehybnosť, so sebou prináša nielen fyziologické problémy, ale je tiež veľmi ťažké ich prekonať.

Senzorická deprivácia (zbavenie sa vnemov) je charakterizovaná informačným hladom spôsobeným obmedzením sluchových, hmatových, zrakových, chuťových, čuchových podnetov. Je to spôsobené fyzickými poruchami a zlými podmienkami prostredia. Početné experimenty na rozpoznávanie ľudských reakcií ukázali, že väčšina subjektov nemohla stráviť viac ako tri dni v malej uzavretej miestnosti.

Senzorická deprivácia je ťažko vnímateľná takmer pre každého človeka. Podobné experimenty je možné vykonávať aj doma: zaviažte oči, vložte štuple do uší, obmedzte pohyblivosť tela. V miernom dávkovaní senzorická deprivácia dokonca podporuje relaxáciu tela a má priaznivý účinok na vnútornom fungovaní: prichádzajúce informácie zvonku sa rýchlejšie spracovávajú, vnímanie sa zostruje.

Tento stav sa využíva v joge, psychologickej praxi (tréningy), alternatívnej medicíne, meditácii. Hlavným cieľom týchto hodín je náprava osobnosti, vnútorného „ja“ a sebarozvoj. Najkomplexnejším zariadením, ktoré obmedzuje človeka pred vonkajšími podnetmi, je zvukotesná a svetlotesná komora, ktorú vynašiel vedec v roku 1954. Ide o nádobu naplnenú slanou vodou, do ktorej sa subjekt ponorí. Vďaka teplej vode človek zažíva stav beztiaže a cíti úplnú izoláciu od okolitého sveta.

Vedci dokázali, že s nedostatkom človeka sú potrebné silné zážitky a pocity, v dôsledku čoho sa rozvíja emocionálny hlad. Zmyslová a emocionálna deprivácia sú preto priamo prepojené. Nedostatok zmyslových zážitkov je informačný hlad a generuje podobné dôsledky. Treba poznamenať, že emocionálny hlad je oveľa ťažšie identifikovať ako fyzický.

Často depresívne stavy, vývoj komplexov, pocit osamelosti majú emocionálnu depriváciu. Tu tkvie vytváranie psychickej závislosti, technika programovania psychiky, obrovská možnosť psychického nátlaku, ktorému môže byť človek vystavený v medziľudských vzťahoch a spoločnosti.

Spolu s emocionálnou a zmyslovou depriváciou je sociálna deprivácia - ide o pokles alebo depriváciu komunikácie medzi jednotlivcom a spoločnosťou. Postihuje ľudí absolútne všetkých vekových kategórií. Najviac však dôchodcovia a matky na materskej dovolenke. Hovorí o širokom pretrhnutí sociálnych väzieb. Preto sa často u ľudí s týmto syndrómom prejaví bezdôvodná agresivita, podráždenosť, pocit úzkosti – v takýchto chvíľach je správnym východiskom telefonovať blízkym ľuďom, ísť nakupovať, robiť to, čo máte radi, t.j. zbaviť sa negatívnych myšlienok.

Senzorická deprivácia, ako ste pochopili, sa môže prejavovať v rôznych variáciách, inými slovami, ide o nedostatok určitých dojmov alebo informácií. Je veľmi dôležité včas rozpoznať a uspokojiť kanál systematického útlaku, cez ktorý je nedostatok potrebných emócií.

Pojem „zmyslová deprivácia“ sa z latinčiny prekladá ako „absencia pocitov“. Pomerne často je uvažovaný stav ľudskej psychiky označený frázou „stimulačná deprivácia“, čo je dlhotrvajúca absencia zmyslových podnetov, ktoré ľudský mozog vníma prostredníctvom určitých kanálov. Tento stav možno prirovnať k emocionálnej „hladovke“, pri ktorej človeku chýbajú rôzne informácie. Takéto problémy aktivujú prácu časti mozgu, ktorá je zodpovedná za predstavivosť. Na pozadí zvýšenej aktivity tohto úseku mozgu má človek záchvaty zrakových halucinácií, ktoré sú akýmsi ochranným mechanizmom. Pozrime sa, čo je to senzorická deprivácia a prečo je tento stav nebezpečný.

Senzorická deprivácia - čiastočné alebo úplné zastavenie vonkajšieho vplyvu na jeden alebo viac zmyslových orgánov

Dlhodobá deprivácia vedie k vzniku rôznych duševných porúch, ktoré sa prejavujú vo forme nespavosti, problémov s vnímaním okolitého sveta, emočnej nestability a lability. Treba si uvedomiť, že často ľudia zámerne obmedzujú vlastný kontakt s realitou, aby v sebe objavili nové hranice vnímania. Dlhý pobyt v izolácii však môže priniesť do života človeka množstvo rôznych problémov.

Senzorická deprivácia sa pomerne často využíva pri rôznych experimentoch, ktorých účelom je odhaliť schopnosti ľudského mozgu v stave izolácie od rôznych vonkajších podnetov.

AT Každodenný životčlovek komunikuje s vonkajším svetom prostredníctvom špeciálnych kanálov. Tieto kanály zahŕňajú zrak, sluch a dotyk. Absencia prichádzajúcich informácií z jedného z týchto kanálov môže viesť k objaveniu sa rôznych stavov u jednotlivca.

Možné komplikácie zmyslovej deprivácie u detí

Prítomnosť senzorickej deprivácie v detstve, spôsobená porušením vnímania rôznych signálov prichádzajúcich z prostredia, môže vyvolať rozvoj duševných porúch. Najčastejšie takéto problémy vedú k zníženiu duševného a intelektuálneho vývoja. Podľa odborníkov sa u detí najčastejšie vyskytuje sluchová a zraková forma predmetného syndrómu. Osobitným nebezpečenstvom pre vývoj psychiky je nedostatok blízkeho kontaktu medzi dieťaťom a matkou v prvých týždňoch pôrodu.

Deti, ktoré nemajú rodinu a sú vychovávané v špeciálnych zariadeniach, často pociťujú nedostatok nových skúseností. Neustály pobyt na internáte vedie k spomaleniu rozvoja motorických funkcií. Okrem toho majú takéto deti často problémy s funkčnosťou rečového aparátu a nízkou úrovňou intelektuálneho rozvoja.

Krátke obdobia senzorickej deprivácie majú na jednotlivca relaxačný účinok

Možné komplikácie zmyslovej deprivácie u dospelých

V zrelšom veku sa tento stav objavuje buď spontánne, alebo zámerne. Hlavným príkladom úmyselnej zmyslovej deprivácie je používanie špeciálnych obväzov a štupľov do uší počas spánku. Používanie takýchto zariadení obmedzuje vnímanie podnetov, akými sú zvuk a svetlo. Často sa ľudia ocitajú v podobných podmienkach kvôli zvláštnostiam ich vlastnej profesie. Medzi takýchto ľudí patria ponorkári, astronauti a speleológovia. Zostať v izolácii mimo obvyklých podmienok vedie k objaveniu sa určitých zmien v ľudskej mysli.

Niektorí ľudia zámerne „blokujú“ niektoré kanály vnímania, aby dosiahli určitý stav. Medzi týchto ľudí patria mnísi a jogíni, ktorí využívajú odmietnutie kanálov vnímania na dosiahnutie stavu nirvány.

Dôvody rozvoja senzorickej deprivácie

Problémy s vnímaním okolitého sveta sú najčastejšie spôsobené fyzickými nedostatkami ľudského tela alebo extrémnymi situáciami. Treba tiež poznamenať, že uvažovaný stav má dve formy prejavu: skrytý a explicitný. Jasná forma stimulačnej deprivácie je typická pre deti v detských domovoch a ľudí vo výkone trestu v nápravnovýchovných zariadeniach. Skrytá forma deprivácie sa môže prejaviť aj v prítomnosti priaznivých podmienok pre život.

Senzorická deprivácia je multifaktoriálna porucha, ktorej príčiny môžu mať vnútorné aj vonkajšie „korene“. Najčastejšie sa takáto porucha u dieťaťa prejavuje, keď ju rodičia odmietajú. K vonkajším príčinám rozvoja choroby patrí aj nedostatok rodičovskej lásky a poruchy vo fungovaní zmyslových orgánov. Často sa za príčinu takýchto problémov považuje chybná rodina a dlhodobý pobyt dieťaťa na internáte. Hlavnou príčinou tohto syndrómu je však podľa odborníkov zanedbávanie potreby dieťaťa spoznávať svet okolo seba.

Vplyv zmyslovej deprivácie a zmyslového obohatenia na vývoj dieťaťa má osobitný význam pri formovaní osobnosti. Tento proces môžu skomplikovať ako temperament, tak aj iné osobnostné črty. Odborníci z oblasti psychológie hovoria, že v živote každého dieťaťa sú chvíle, v ktorých potrebuje materskú starostlivosť. Pozornosť rodičov je mimoriadne dôležitá vo veku od osemnástich do tridsiatich šiestich mesiacov. Po dosiahnutí troch rokov sa dieťa začne samo učiť svet okolo seba. Dovtedy sa všetky procesy budovania vzťahov s okolitými objektmi uskutočňujú s pomocou rodičov. Nedostatok vzťahu medzi rodičmi a dieťaťom môže viesť k poruchám vo vnímaní prichádzajúcich informácií.

Senzorická deprivácia sa veľmi aktívne používa ako prostriedok na riešenie mnohých emocionálne stavy a choroby

Faktory vedúce k strate zmyslového vnímania u dospelých:

1. Obmedzenie prichádzajúcich informácií v inštitúciách, ktoré obmedzujú slobodu (vojenské školy, väznice, zatvorené nemocnice).
2. Predĺžený pobyt v tej istej miestnosti za predpokladu, že nie je možnosť ísť von alebo vstúpiť do inej formy kontaktu s „vonkajším“ svetom.
3. Použitie špeciálnych techník na zníženie vlastného vnímania (meditácia, joga).
4. Vlastnosti profesionálnej sféry.
5. Problémy s vnímaním, ktoré vznikli na pozadí chorôb a zranení, ktoré spôsobujú stratu zraku, sluchu alebo citlivosti.
6. Rôzne extrémne situácie, ktoré nesúvisia s túžbou človeka znížiť kvalitu interakcie s vonkajším svetom.

Je dôležité poznamenať, že zmyslová deprivácia môže mať konštruktívne aj deštruktívne účinky na ľudskú psychiku. Dôležitú úlohu v tejto veci zohráva úroveň emocionálnej a duševnej prípravy na takéto ťažkosti. V prípade nepripravenej osoby môže výskyt problémov spojených s vnímaním spôsobiť rozvoj rôznych chorôb. Výskum na túto tému pomohol vedcom pochopiť vlastnosti rôznych fóbií a choroby, ako je autizmus. Prítomnosť určitej prípravy na takéto ťažkosti umožňuje človeku lepšie spoznať svoj vnútorný svet a objaviť nové stránky jeho intelektuálnych a tvorivých schopností.

Klinický obraz

Senzorická deprivácia v psychológii je termín, ktorý označuje emocionálny a zmyslový „hlad“. Zámerná redukcia prichádzajúcich informácií z rôznych kanálov vnímania vám umožňuje aktivovať rozvoj predstavivosti. Podľa odborníkov sú takéto akcie akýmsi obrazným tréningom pamäte. Mali by ste však venovať pozornosť skutočnosti, že dlhodobý pobyt v takýchto podmienkach môže nepriaznivo ovplyvniť psychiku. Záchvaty apatie, časté zmeny nálady a letargia sú hlavnými príznakmi dlhodobého vystavenia obmedzenému vnímaniu.

Bohužiaľ, dnes neexistuje jediná klasifikácia, ktorá by popisovala klinický obraz tohto javu. Odborníci však dokázali identifikovať niektoré symptómy charakteristické pre daný syndróm. Tieto príznaky zahŕňajú:

• problémy s koncentráciou, pamäťou, logickým myslením a prácou rečového aparátu;
• záchvaty halucinácií a bláznivých nápadov;
• problémy s orientáciou v priestore a čase;
• dočasné duševné poruchy.

Medzi fyziologické príznaky senzorickej deprivácie patria časté záchvaty migrény, ako aj pocit svrbenia a sucha v ústach. Často nedostatok stimulov pôsobí ako príčina rozvoja depersonalizačných porúch a degeneratívnych zmien v bunkách. nervových systémov s. Okrem toho pacienti pociťujú poruchy cyklu bdenia a spánku.

Senzorická deprivácia v miernych dávkach pôsobí uvoľňujúco a čo je najdôležitejšie, vyvoláva intenzívnu vnútornú prácu.

Deprivácia je jednou z príčin bezdôvodného strachu a fóbií. Okrem toho človek prejavuje zvýšenú nespokojnosť so svojimi vlastnými fyziologickými a osobnými vlastnosťami. Tento stav môže byť komplikovaný bezpríčinnou agresivitou, apatiou a dlhotrvajúcou depresiou. Pod vplyvom deprivácie sa u ľudí zvyšuje sugestibilita a slabosť pred hypnotickým vplyvom.

Kľúčová úloha v tejto problematike je priradená sfére emocionálneho vnímania. K dnešnému dňu existujú dva samostatné prejavy zmien emočného vnímania pri senzorickej deprivácii. Prvý typ sa vyznačuje zvýšením emočnej lability na pozadí všeobecného zníženia citlivosti psychiky. S touto formou vývoja syndrómu človek prejavuje akútnu reakciu na rôzne udalosti. Predstavte si napríklad situáciu, v ktorej môže pocit strachu vyvolať akúsi eufóriu a vyvolať úsmev. Druhá forma prejavu emocionálnych zmien vedie k zníženiu úrovne citlivosti na udalosti, ktoré predtým mali pre človeka veľký význam. V tejto situácii koníčky a záľuby prestávajú prinášať pozitívne pocity a stávajú sa ľahostajnými.

Liečebné metódy

Senzorická deprivácia sa zriedkavo prejavuje ako nezávislé ochorenie. Najčastejšie sa tento syndróm vyvíja v spojení s inými formami deprivácie, čo vedie k potrebe komplexnej terapie. Aby sa normalizoval stav pacienta, špecialisti by mali nájsť skutočnú príčinu poruchy. Zložitosť diagnostiky sa vysvetľuje skutočnosťou, že na identifikáciu príčin deprivácie je potrebné študovať nielen život pacienta, ale aj pochopiť individuálne charakteristiky jeho osobnosti. Najčastejšie sa terapia tejto duševnej poruchy uskutočňuje spoločným úsilím psychoterapeuta a psychiatra. Aby sa normalizoval stav psychiky pacienta, používajú sa ako liekové metódy, tak aj sedenia mentálnej korekcie.

Liečebná terapia

K dnešnému dňu neexistuje špecifická metóda medikamentóznej liečby, ktorá by bola použitá pre každého pacienta. Použitie rôznych liekov je možné až po vykonaní diagnostických opatrení a identifikácii fyziologických zmien v tele. V rámci komplexnej liečby sa najčastejšie používajú hypnotiká, sedatíva a antidepresíva.

Najjednoduchšie zariadenia na zmyslovú depriváciu sú tesná páska na oči a zátky do uší.

Mentálna korekcia

Neoddeliteľnou súčasťou komplexnej liečby tejto choroby sú sedenia psychokorekcie. Hlavnou úlohou lekára je dosiahnuť stav pacienta, v ktorom sa nachádzal pred prepuknutím deprivačného syndrómu. Dlhodobý pobyt v takomto stave vedie k strate kontaktu s vonkajším svetom, preto je prvoradou úlohou psychoterapeutickej liečby obnoviť stratený vzťah.

Treba poznamenať, že tento syndróm si vyžaduje povinnú lekársku intervenciu. V opačnom prípade sa môžu vyvinúť komplikácie, ktoré ovplyvnia duševné aj fyziologické zdravie pacienta. Symptómy deprivačného syndrómu sa v detstve ľahšie diagnostikujú, pretože pre dospelých pacientov je oveľa ťažšie „otvoriť sa“ lekárovi. Hlavnou úlohou špecialistu je vytvorenie špeciálnych podmienok, v ktorých bude pacient vystavený rôznym podnetom. Táto metóda vám umožňuje získať pozitívne výsledky, ktoré chcete konsolidovať pomocou psychoterapeutických sedení.

Osobnosť v podmienkach psychickej deprivácie, kapitola 2, napr. Alekseenkovej

1. Štúdie senzorickej deprivácie u zvierat

Prípady zmyslovej deprivácie vo vzťahu k zvieratám sú známe už od staroveku.

Takže zákonodarca starovekej Sparty, Lycurgus, vykonal nasledujúci experiment. Dve šteniatka z jedného vrhu umiestnil do jamy, ďalšie dve odchoval vo voľnej prírode v komunikácii s inými psami. Keď psy podrástli, za prítomnosti veľkého množstva ľudí vypustil niekoľko zajacov. Šteniatko odchované vo voľnej prírode sa vyrútilo za zajacom, chytilo ho a uškrtilo. Šteniatko, vychované v úplnej izolácii, sa zbabelo ponáhľalo utiecť pred zajacmi

Neskoršie pokusy so zvieratami, ktoré vedci vykonali, potvrdili vplyv deficitu zmyslových podnetov na vývoj.

Jeden z prvých experimentov skúmajúcich vplyv rôznych výchovných podmienok na duševný vývoj pokusných zvierat sa uskutočnil v laboratóriu D. Hebba na McGill University v 50. rokoch minulého storočia. 20. storočie .

Potkany boli rozdelené do dvoch skupín. Jedna skupina zvierat bola pestovaná v laboratórnych klietkach. Zvieratá z druhej skupiny vyrastali v Hebbovom dome pod dohľadom jeho dvoch dcér. Tieto potkany trávili veľa času pohybom po dome a hraním sa s dievčatami. O niekoľko týždňov neskôr boli „domáce“ potkany vrátené do laboratória a porovnané so zvieratami v klietkach. Ukázalo sa, že „domáce“ potkany sa s úlohami spojenými s hľadaním odbočiek a prechádzaním bludiska vyrovnali oveľa lepšie ako hlodavce chované v laboratóriu.

Výsledky Hebbových experimentov potvrdili aj iné štúdie. Napríklad v experimentoch, ktoré niekoľko rokov robili zamestnanci Kalifornskej univerzity (M. Rosenzweig, M. Diamond a ďalší).

Potkany (starostlivo vybrané podľa typu, veku a pohlavia) boli rozdelené do dvoch skupín.

Prvá skupina bola chovaná od 25. do 105. dňa po ukončení kŕmenia matky v obohatenom prostredí, to znamená 10–12 zvierat v priestrannej klietke vybavenej komplexným stimulačným zariadením: rebríky, kolotoče, boxy a pod. 30. deň zvieratá cvičili aj v celej sérii labyrintov.

Druhá skupina bola na rozdiel od prvej chovaná vo vyčerpanom hmatovo-kinetickom prostredí, v izolovaných klietkach bez možnosti vidieť iné zviera a dotýkať sa ho a s minimálnou senzorickou stimuláciou.

Okrem toho sa niektoré zvieratá chovali za priemerných štandardných podmienok (tretia skupina).

Hoci si autori dali za úlohu odhaliť len biochemické dôsledky rôznych raných skúseností, bez predpokladu prítomnosti anatomických zmien, ukázalo sa, že ide o výrazné zmeny v hmote mozgovej kôry. Jeho celková hmotnosť bola asi o 4 % vyššia u obohatených zvierat ako u deprivovaných zvierat. Navyše, v prvom prípade sa kôra tiež vyznačovala väčšou hrúbkou šedej hmoty a väčším priemerom kapilár. Ďalšie experimenty ukázali, že hmotnosť jednej alebo druhej časti mozgu sa mení v závislosti od rôzneho zmyslového obohatenia.

V jednom z experimentov amerických vedcov bola skupina mačiatok odchovaných v tme denne umiestnená do valcovej komory, na stenách ktorej boli nanesené zvislé čiary. Ďalšia skupina mačiatok, tiež chovaných v tme, bola umiestnená v komore s vodorovnými pruhmi na stenách. Štúdie s použitím mikroelektród na oboch skupinách mačiatok ukázali, že u zvierat prvej skupiny neuróny vizuálneho analyzátora selektívne reagovali iba na zobrazenie zvislých čiar a u zvierat z druhej skupiny iba na zobrazenie vodorovných čiar. Výsledkom bolo, že ako dospelí prvý nemohol ani vyjsť po schodoch a druhý nemohol prejsť medzi nohami stoličky.

Pri vysvetľovaní výsledkov takýchto experimentov Hebb píše, že v obohatenom prostredí vysoká zmyslová diverzita umožňuje zvieratám vytvárať väčšie množstvo komplexných nervových obvodov. Raz vytvorené neurónové obvody sa ďalej používajú pri učení. Nedostatočná zmyslová skúsenosť v deprivovanom prostredí obmedzuje počet nervových spojení alebo dokonca oneskoruje ich formovanie. Zvieratá chované v prostredí s nízkou stimuláciou preto horšie zvládajú úlohy, ktoré im boli pridelené. Výsledky takýchto štúdií nám umožňujú vyvodiť podobný záver o človeku: bohatá zmyslová skúsenosť dieťaťa v raných štádiách vývoja zvyšuje úroveň organizácie neurónových sietí a vytvára podmienky pre efektívnu interakciu s prostredím.

2. Senzorická deprivácia u ľudí a jej dôsledky

A. Empirický dôkaz zmyslovej deprivácie

Doteraz sa zhromaždilo veľa empirických dôkazov o tom, ako zmyslové deficity ovplyvňujú ľudí. Popísané sú najmä početné skutočnosti zmien stavu vedomia pilotov počas dlhodobých letov. Piloti vnímajú osamelosť a monotónnosť prostredia ako depresívnu. Situácia sa zhoršuje, ak let prechádza absolútne monotónnym terénom. Jeden pilot opísal svoj zážitok z letu do Antarktídy takto: „Predstavte si, že sedíte vedľa bežiaceho motora v miestnosti a celé hodiny hľadíte na dobre vybielený strop.“

Orientačné sú v tomto smere výsledky rozboru skúseností polárnikov, ktorí celé mesiace žijú v monotónnom prostredí zasnežených priestranstiev. Zrakové vnímanie je obmedzené hlavne na biele tóny. Zvukové pozadie - hlboké ticho alebo zvuk snehovej búrky. Vôňa zeme a rastlín je tam neznáma. Lekári na arktických a antarktických staniciach upozorňujú, že s predlžovaním dĺžky pobytu v expedičných podmienkach narastá medzi polárnikmi celková slabosť, úzkosť, izolácia a depresie.

Polárna noc má obzvlášť silný vplyv na psychiku. Neuropsychiatrická morbidita na Ďalekom severe je podľa štúdií o niekoľko rádov vyššia ako u stredne závažných a južné regióny Rusko. V jednom z experimentov boli získané údaje ukazujúce, že 41,2 % opýtaných obyvateľov mesta Norilsk, žijúcich v podmienkach polárnej noci, má zvýšenú úzkosť a napätie a 43,2 % má zníženú náladu s náznakom depresie.

Pri skúmaní vplyvu tmy na duševný stav sa zistilo, že u zdravých ľudí pracujúcich v zatemnených miestnostiach vo filmových továrňach, vo fotoštúdiu, v polygrafickom priemysle atď. sa často vyvinú neurotické stavy, ktoré sa prejavujú podráždenosťou, plačlivosť, poruchy spánku, strach, depresia a halucinácie.

Kozmonauti a ponorkári uvádzajú aj príklady bolestivých pocitov spojených s nemennosťou prostredia. Kabíny kozmických lodí a oddiely ponoriek sú naplnené rovnomerným hlukom prevádzkovaných elektrární. Počas určitých období v ponorke resp vesmírna loď je úplné ticho, prerušované slabým monotónnym hlukom prevádzkových zariadení a ventilátorov.

Zaujímavosťou je, že následné ticho nie je vnímané ako zbavenie sa niečoho, ale ako silne výrazný vplyv. Ticho začína „počuť“.

B. Experimentálne štúdie senzorickej deprivácie

V psychológii sa uskutočnilo množstvo pokusov napodobniť zmyslovú depriváciu. V roku 1957 zamestnanci D. Hebba zorganizovali a uskutočnili nasledujúci experiment na McGill University.

Skupine vysokoškolákov platili 20 dolárov na deň, aby nič nerobili. Stačilo si ľahnúť na pohodlnú posteľ s priesvitnou páskou cez oči, čo im umožnilo vidieť rozptýlené svetlo, ale nie jasne rozlišujúce predmety. Cez slúchadlá účastníci experimentu neustále počuli jemný šum. V miestnosti monotónne bzučal ventilátor. Ruky subjektov boli pokryté bavlnenými rukavicami a kartónovými rukávmi, ktoré vyčnievali za končeky prstov a minimalizovali taktilnú stimuláciu. V priebehu niekoľkých hodín v takejto izolácii sa sťažilo cieľavedomé myslenie, nebolo možné na nič sústrediť pozornosť a zvýšila sa sugestibilita. Nálada sa pohybovala od extrémnej podráždenosti až po mierne pobavenie. Subjekty sa cítili neuveriteľne nudné, keď snívali o akomkoľvek stimule, a keď im bol daný, cítili sa neschopní reagovať, dokončiť úlohu alebo neboli ochotní vynaložiť akékoľvek úsilie, aby tak urobili. Schopnosť riešiť jednoduché mentálne úlohy sa výrazne znížila a tento pokles prebiehal ešte 12–24 hodín po skončení izolácie. Hoci každá hodina izolácie bola platená, väčšina študentov nedokázala vydržať takéto podmienky dlhšie ako 72 hodín. Tí, ktorí zostali dlhšie, mali tendenciu mať živé halucinácie a bludy.

Ďalšou experimentálnou situáciou naznačujúcou vysoký stupeň deprivácie je „izolačný kúpeľ“ J. Lilly.

Testované osoby, vybavené dýchacím prístrojom s nepriehľadnou maskou, boli úplne ponorené do nádrže s teplou, pomaly tečúcou vodou, kde sa nachádzali vo voľnom, „beztiažovom“ stave a snažili sa podľa inštrukcií pohybovať čo i len možné. Za týchto podmienok, už po asi 1 hodine, sa u subjektov vyvinulo vnútorné napätie a intenzívny zmyslový hlad. Po 2–3 hodinách vznikli zrakové halucinačné zážitky, ktoré čiastočne pretrvávali aj po skončení experimentu. Boli pozorované výrazné poruchy kognitívna aktivita, stresové reakcie. Mnohí opustili experiment pred plánovaným termínom.

Na Harvardskej univerzite v roku 1956 sa uskutočnil experiment s použitím prístroja „železné pľúca“, čo je respirátor používaný pri bulbárnej poliomyelitíde. Zdraví dobrovoľníci (študenti, lekári) strávili v tomto respirátore až 36 hodín s otvorenými kohútikmi a so zapnutým motorom, ktorý vydával monotónne bzučanie. Z respirátora videli len malú časť stropu, valcové návleky zabraňovali hmatovým a kinestetickým vnemom a subjekty boli motoricky veľmi obmedzené. Len 5 ľudí zo 17 dokázalo zostať v respirátore 36 hodín. Všetky subjekty mali ťažkosti s koncentráciou a prerušovanou úzkosťou, osem malo ťažkosti s hodnotením reality (od pseudosomatických bludov po skutočné zrakové alebo sluchové halucinácie), štyria upadli do úzkostnej paniky a aktívne sa snažili dostať von z respirátora.

Všetky experimenty demonštrujú vo všeobecnosti podobné javy, čo potvrdzuje, že potreba zmyslovej stimulácie z rôznorodého prostredia je základnou potrebou organizmu. Pri absencii takejto stimulácie dochádza k narušeniu duševnej činnosti a k ​​poruchám osobnosti.

B. O mechanizmoch senzorickej deprivácie

Neexistuje jediné vysvetlenie mechanizmov senzorickej deprivácie v psychológii. Pri ich štúdiu sa zvyčajne zvažujú rôzne aspekty tohto javu.

Hebb píše, že ak boli udalosti v živote človeka zaznamenané na neurofyziologickej úrovni, mali by aj v budúcnosti sprevádzať život človeka. Ak už nedochádza k obvyklým zmyslovým udalostiam, človek zažíva intenzívne a nepríjemné vzrušenie, ktoré je vnímané ako stres, strach alebo dezorientácia. Environmentálne udalosti teda nie sú nevyhnutné len pre vznik určitých nervových okruhov. Rovnaké udalosti ďalej podporujú tieto neurónové spojenia.

V kontexte kognitívnej teórie sa predpokladá, že obmedzený prísun podnetov sťažuje budovanie kognitívnych modelov, prostredníctvom ktorých človek kontaktuje okolie. Ak dôjde k deprivácii v detstve, potom je vytvorenie takýchto modelov nemožné. V prípade, že k deprivácii dôjde neskôr, je ohrozené ich zachovanie, regulácia, úprava, čo bráni vytváraniu adekvátneho obrazu prostredia.

V psychoanalyticky orientovanom výskume sa viac pozornosti venuje emocionálnemu aspektu senzorickej deprivácie. Situácia izolácie zvyčajne zahŕňa tmavú miestnosť, zavreté oči, obviazané ruky, uspokojenie potrieb len s pomocou druhého (experimentátora) atď. Subjekt sa tak akoby vracia do situácie detstva; posilňuje sa jeho potreba závislosti, vyvoláva sa regresívne správanie vrátane regresívnych fantázií.

Existujú dôkazy, že hlásenia subjektov o zrakových halucináciách sa môžu výrazne líšiť v závislosti od typu inštrukcie (napríklad: „Popíšte všetko, čo vidíte, všetky svoje vizuálne dojmy“ alebo len: „Pošlite správu o svojich skúsenostiach“). Takéto výsledky sú vysvetlené skutočnosťou, že stav človeka je ovplyvnený nielen nedostatkom stimulov ako takým, ale aj vnútornými (organickými) stimulmi a prípadne zvyškovými vonkajšími, ktoré subjekt zaznamenáva pod vplyvom upriamená pozornosť vyvolaná pokynom. V dôsledku toho môžu byť samotné prejavy senzorickej deprivácie (a ich popisy) veľmi odlišné v závislosti od množstva faktorov, ktoré sú na prvý pohľad implicitné.

Vo všeobecnosti je podľa J. Langmeyera a Z. Matejczeka toľko premenných, ktoré majú svoj účinok v experimentoch so senzorickou depriváciou a ich vplyv je rozpoznateľný s takými ťažkosťami, že vysvetlenie mechanizmov ich pôsobenia zostáva vo väčšine prípadov nejasné a možno opísať len čiastočne.

D. Dôsledky senzorickej deprivácie

Všeobecné dôsledky

Množstvo štúdií popisuje správanie a duševné stavy ľudí, ktorí sa ocitli v situácii zmyslovej deprivácie. Dôsledky možno zároveň rozdeliť na všeobecné a špecifické, spojené s individuálnymi charakteristikami subjektu.

Fenomenológia opísaných javov je pomerne rozsiahla a nemožno ju zredukovať na jeden systém. Pri štúdiu účinkov senzorickej deprivácie sa možno odvolať na klasifikáciu M. Zuckermana, ktorá zahŕňa:

1) porušenie smeru myslenia a schopnosti sústrediť sa;

2) „zachytenie“ myslenia fantáziami a snami;

3) porucha orientácie v čase;

4) ilúzie a klamy vnímania;

5) úzkosť a potreba aktivity;

6) nepríjemné somatické pocity, bolesti hlavy, bolesti v chrbte, v zadnej časti hlavy, v očiach;

7) bludné predstavy podobné paranoidným;

8) halucinácie;

9) úzkosť a strach;

10) zameranie sa na zvyškové podnety;

11) množstvo ďalších reakcií, vrátane sťažností na klaustrofóbiu, nudu, špeciálne fyzické potreby.

Touto klasifikáciou sa však nevyčerpáva popis všetkých dôsledkov senzorickej deprivácie. Vysvetlivky rôznych autorov tiež nedávajú jediný obrázok. Najčastejšie sa však uvádzajú tieto všeobecné dôsledky.

Zmeny v emocionálnej sfére

Mnohí výskumníci považujú zmeny v prežívaní a vyjadrovaní emócií za jednu z hlavných charakteristík stavu človeka v podmienkach zmyslovej (ale aj iných typov) deprivácie.

J. V. Fasing identifikuje dva vzory zmien.

Prvým je zvýšenie emočnej reaktivity, emočná labilita so všeobecným znížením emočného pozadia (výskyt strachu, depresie). Ľudia v tomto prípade reagujú na udalosti akútnejšie ako za normálnych podmienok.

Takže zvláštne poruchy s príznakmi úzkosti a strachu boli opísané medzi grónskymi rybármi počas rybárskej sezóny za dobrého počasia (stále more a jasná obloha bez mrakov), najmä keď dlho udržiavali rovnakú polohu a snažili sa opraviť svoje oči na plaváku.

Okolité udalosti s takýmito zmenami sú vnímané mimoriadne akútne v dôsledku prudkého poklesu tolerancie voči stresovým vplyvom. Všeobecná emocionálna citlivosť sa výrazne zvyšuje. Emocionálna labilita tiež vedie k objaveniu sa neadekvátnych pozitívnych emócií: subjekty niekedy uvádzajú, že zažívajú potešenie a dokonca eufóriu, najmä v niektorých fázach experimentu.

Popísané sú akútne psychické reakcie vymanenia sa zo situácie experimentu na prísnej senzorickej deprivácii (najmä v izolačnej komore).

Bezprostredne po skončení experimentov sa u subjektov objavila eufória, motorická hyperaktivita sprevádzaná živými výrazmi tváre a pantomímou. Významná časť subjektov sa líšila v tom, že sa obsedantne snažili vstúpiť do rozhovoru s ostatnými. Veľa žartovali a sami sa smiali na svojich vtipoch a v prostredí nie celkom vhodnom na prejav takejto veselosti. Počas tohto obdobia bola pozorovaná zvýšená ovplyvniteľnosť. Navyše, každý nový dojem ako keby spôsobil, že ten predchádzajúci bol zabudnutý a obrátil pozornosť na nový objekt ("skákajúca" pozornosť).

Podobné emocionálne poruchy boli pozorované u zvierat.

V štúdiách P. Riesena na mačkách, psoch a opiciach bolo na konci dlhodobých experimentov s prísnou senzorickou depriváciou pozorované výrazné emocionálne vzrušenie, dosahujúce kŕče. Podľa jeho názoru sú emočné poruchy u zvierat v období readaptácie výsledkom náhleho intenzívneho senzorického prílevu podnetov.

Druhý vzorec zmien je podľa J.V.Fazinga opačný – ľudia prestávajú reagovať na udalosti, ktoré boli predtým emocionálne významné, strácajú záujem o minulé aktivity, záľuby.

Takže podľa jedného z účastníkov antarktickej expedície R. Priestleyho, jeho kolegov, sú ľudia zvyčajne veľmi aktívni a energickí, trávili čas absolútne nečinne: ležaním vo vreciach, nečítaním a dokonca ani rozprávaním; celé dni driemali alebo sa oddávali vlastným myšlienkam.

Ďalším variantom emocionálnych premien je zmena emocionálneho postoja k udalostiam, skutočnostiam - až naopak. To, čo predtým spôsobovalo pozitívny prístup, môže teraz spôsobiť aj znechutenie. Ľudí môže otravovať ich obľúbená hudba, kvety, odmietajú sa stretávať s priateľmi.

IN AND. Lebedev opisuje reakciu subjektov na sledovanie hororových filmov: ak by za normálnych podmienok takéto filmy vyvolali strach alebo znechutenie, potom v tomto prípade vyvolali smiech. Autor vysvetľuje takúto paradoxnú reakciu tým, že skutočné ťažkosti experimentu boli pre skúmané osoby neporovnateľne významnejšie ako udalosti zobrazené na obrazovke.

Okrem emocionálnych existuje množstvo kognitívnych porúch. Poďme si niektoré z nich popísať.

Poruchy dobrovoľnej pozornosti a cieleného myslenia

V podmienkach senzorickej deprivácie je často narušená organizácia kognitívnej činnosti. V tomto prípade trpia predovšetkým vyššie duševné funkcie: verbálne logické myslenie, nepriame zapamätanie, dobrovoľná pozornosť, reč.

Existujú teda dôkazy, že po niekoľkých rokoch úplnej izolácie väzni zabudli hovoriť alebo hovorili s veľkými ťažkosťami; u námorníkov, ktorí boli dlhší čas sami na neobývaných ostrovoch, sa znížila úroveň abstraktného myslenia, oslabila sa funkcia reči a zhoršila sa pamäť.

Hlavným dôvodom tohto porušenia je nedostatok organizovanej a cieľavedomej kognitívnej činnosti.

A. Ludwig sa domnieva, že v takýchto situáciách začínajú dominovať archaické spôsoby myslenia spojené s oslabením tzv. reality check, nejasnosťou rozdielov medzi príčinou a následkom, ambivalenciou myslenia a znížením citlivosti na logické rozpory.

Podľa L.S. Vygotského, geneticky skoršie typy vedomia sú u človeka zachované ako úprava, v „odstránenej“ forme vo vedúcich formách a za určitých okolností sa môžu dostať do popredia. Tento jav sa pravdepodobne pozoruje v podmienkach senzorickej deprivácie.

Zmeny v percepčných procesoch

V mnohých experimentoch, ako aj po nich, boli objavené javy skreslenia vnímaných objektov: porušenie stálosti tvaru, veľkosti, farby, objavenie sa spontánneho pohybu vo viditeľnom poli, absencia trojrozmerného vnímania. . Subjektom sa mohlo zdať, že steny miestnosti sa rozširujú alebo posúvajú, kmitajú vo vlnách, ohýbajú sa.

Podobné javy pozorujeme u pilotov - dezorientácia a zmenené vnímanie polohy lietadla (zdá sa, že sa lietadlo prevrátilo, zastavilo alebo naklonilo) - počas letov v noci, v oblakoch alebo v priamom smere (keď nie je takmer žiadna aktivita vyžadované od pilota).

Percepčné skreslenie je typické pre situácie deprivácie. Môže to viesť k vznik nezvyčajných obrazov a vnemov .

Jedným z najvýraznejších duševných javov charakteristických pre stavy dlhotrvajúcej zmyslovej a sociálnej izolácie sú halucinácie.

Bolo popísaných veľa prípadov obrázky, ktoré nie sú pravdivé. Týka sa to najmä ľudí, ktorí sú dlhodobo uväznení, sami prechádzajú oceánom, zimujú na arktických a antarktických staniciach umiestnených vo vesmíre.

Kozmonauti V. Lebedev a A. Berezhnoy teda na konci svojho letu na orbitálnej stanici Saljut-6 zrazu pred sebou uvideli myš. Ukázalo sa, že ide o obrúsok, ktorý sa dostal na mriežku ventilátora a zmrštil sa do gule.

P. Suedfeld a R. Borri identifikovali dva typy neobvyklých percepčných vnemov v situácii zmyslového hladu:

1) typ A - záblesky svetla, abstraktné alebo geometrické tvary, rôzne zvuky;

2) typ B – predmety alebo živé bytosti, na ktorých záleží.

Ďalší príklad vzhľadu obrázkov, ktoré nezodpovedajú realite: v jednom z experimentov subjekt "videl" sprievod veveričiek pochodujúcich cez zasnežené pole s taškami cez plece, ďalší - rad malých žltých ľudí v čiernom čiapky a otvorené ústa, tretia - nahá žena plávajúca v rybníku .

Objavujú sa menej často sluchové halucinácie, ktoré sú jednoduché (hučanie, jednotlivé zvuky) a zložité (štebot vtákov, hudba, ľudské hlasy). Niekedy sa vyskytujú hmatové halucinácie (pocit tlaku, dotyku) a kinestetické (pocit plávania).

Spočiatku sú ľudia kritickí voči svojim pocitom, čo im neumožňuje nazývať sa čistými halucináciami. V budúcnosti sa ich kritika často stráca, eidetické nápady sa môžu vymknúť spod kontroly. Svedok teda opisuje, že jeden z účastníkov zimovania na antarktickej stanici si začal predstavovať „humanoidov“, ktorí niečo kujú proti skupine výskumníkov. S príchodom slnka „humanoidi zmizli“.

Vysvetlenie takýchto javov môže spočívať v tom, že stavy senzorickej nedostatočnosti prispievajú k aktivácii predstavivosti. Potvrdzuje to najmä skutočnosť, že tí istí ľudia sa ľahšie vyrovnali s testami na dokončenie nedokončených kresieb v podmienkach Ďalekého severu ako v normálnom prostredí. Potrebovali menej času, došlo k subjektívnemu odľahčeniu úlohy.

Podľa I.P. Pavlov, druhý signálny systém a predné laloky mozgu, ktoré určujú jeho prácu, ako relatívne neskoré evolučné získanie, sú dosť krehké. V dôsledku toho podliehajú brzdeniu rýchlejšie ako staršie konštrukcie. Keď nastane táto inhibícia, druhý signalizačný systém ustúpi prvému. Aktivujú sa sny, sny, potom nastáva ľahký ospalý stav (driemanie). To znamená, že prvý signalizačný systém je oslobodený od regulačného vplyvu druhého. Inhibícia vyvinutá v druhom signálnom systéme podľa zákona "vzájomnej indukcie", objaveného I.P. Pavlov, aktivuje činnosť prvého, čo vysvetľuje jas eidetických obrazov.

IN AND. Lebedev upozorňuje na skutočnosť, že zvýšená predstavivosť je ochranná kompenzačná reakcia v monotónnom prostredí. Vznikajúce svetlé obrazy do istej miery nahrádzajú zmyslové vnemy charakteristické pre bežné podmienky a umožňujú tak človeku zachovať si duševnú rovnováhu. Podľa jeho názoru majú kompenzačný charakter aj sny, ktoré sa stávajú obzvlášť živými v situáciách zmyslového deficitu. Polárnici hovoria o takýchto farebných farebných snoch počas zimovania a porovnávajú to, čo vidia, s filmami alebo farebnými televíznymi programami.

Medzi nezvyčajné obrazy, ktoré nezodpovedajú realite, možno zaradiť aj skreslenia vnímania v dôsledku vnútornej inštalácie osoby, riešenie nejakého problému. Tu je niekoľko typických príkladov.

1. Pilot, ktorý sa podieľal na pátraní po ľuďoch havarovanej vzducholode, jasne videl muža sediaceho v snehu. "Ale nenapadlo ma," povedal, "že keby to bol človek, samozrejme by mi niečo zamával. Okamžite som zišiel dole, ale postava sa zrazu rozmazala."

2. Piloti, ktorí sa podieľali na záchrane ľudí (rybári na ľadovej kryhe sfúknutej do mora, zaplavení obyvatelia dedín a pod.), si za obete často mýlia rôzne predmety: polená, záseky, kríky. A len s poklesom sú presvedčení o iluzórnosti vnímania.

Špeciálny afektívny stav, silná túžba nájsť ľudí vytvárajú postoj, ktorý vyvoláva skreslenie vnímania obrazov. Známy je prípad, keď poľovník v dievčati, ktoré vybehlo z kríkov, jasne „uvidel“ diviaka a vystrelil.

Vplyv postoja na vnímanie potvrdzujú nielen početné pozorovania zo života, ale aj experimentálne štúdie školy D. N. Uznadzeho.

Iné dôsledky zmyslovej deprivácie

Aktivácia predstavivosti v situácii zmyslovej deprivácie môže mať aj „pozitívne“ dôsledky – v podobe zvýšiť kreativitu .

Pri pokusoch so zvukovou komorou takmer všetky subjekty hlásili potrebu tvorivého sebavyjadrenia: recitovali svoje obľúbené básne naspamäť, spievali, vyrábali rôzne modely a hračky z dreva a improvizovaných materiálov, písali príbehy a básne. Niektorí boli prekvapení, keď v sebe objavili predtým chýbajúce schopnosti kreslenia, literárnej tvorivosti. Zároveň tí, ktorým sa podarilo uvedomiť si potrebu kreativity, boli „nezvyčajné“ duševné stavy zaznamenané oveľa menej často ako tí, ktorí počas hodín odpočinku nerobili nič.

Otázka kvality takto vytvorených kreatívnych produktov zostáva otvorená. Jedna strana, všeobecná úroveň kognitívna aktivita v takýchto podmienkach je znížená.

Na druhej strane, v situácii izolácie človeka nerozptyľujú vonkajšie faktory, môže sa sústrediť na jednu myšlienku. Je známe, že mnohí spisovatelia, umelci, skladatelia hľadajú samotu a vytvárajú svoje diela.

Je zaujímavé, že niektorí väzni sa začínajú venovať literárnej tvorivosti bez toho, aby predtým mali takúto skúsenosť. Takže, Ó, Henry, keď bol za mrežami, začal písať svoje príbehy, vďaka ktorým sa neskôr stal slávnym spisovateľom.

Zmyslová deprivácia zároveň vyvoláva aj „falošnú“ kreativitu.

Pocit „brilantného objavu“. Človek môže mať pocit supervýznamnosti nejakej myšlienky. IN AND. Lebedev píše:

"Počas pobytu vo zvukovej komore subjektu B. bolo zaznamenané, že veľa času venuje poznámkam, niečo kreslí a robí nejaké merania, ktorých význam bol pre experimentátorov nepochopiteľný. Po skončení experimentu , B. prezentoval „vedeckú prácu" na 147 stranách: text, kresby a matematické výpočty. Na základe materiálov obsiahnutých v tejto „vedeckej práci" bola subjektom vypracovaná správa o experimente. „Práca“ a správa boli venovaný problematike prachu.Dôvodom vykonaných prác bolo vypadávanie kopy z dráhy kopy nachádzajúcej sa v bunke B. zisťoval množstvo, distribučné trasy, cirkuláciu, cirkuláciu prachu, závislosť jeho prítomnosti od dennej doby , chod ventilátora a ďalšie faktory. Hoci bol subjektom inžinier, jeho „práca“ bola súborom naivných zovšeobecnení a unáhlených nelogických záverov“.

Za normálnych podmienok sa človek neustále nachádza v sociálnom prostredí, ktoré priamo alebo nepriamo koriguje jeho správanie a aktivity. Keď na človeka prestanú pôsobiť sociálne korekcie, je nútený samostatne regulovať svoju činnosť. Nie každý je v tejto výzve úspešný.

Ďalším dôvodom je zmena významu udalosti, ktorá dáva nový význam skutočnostiam a javom (popísané vyššie).

Zmena vnímania času. V podmienkach senzorickej deprivácie býva často narušený odhad časových intervalov. Príklady sú uvedené vo výsledkoch rôznych experimentov.

V jednom z týchto experimentov, v situácii dlhého osamelého pobytu v jaskyni, jeden z účastníkov štúdie pri hodnotení uplynutého času „zaostal“ o 25 dní v období 59 dní, druhý – o 88 dní za obdobie 181 dní, tretí - o 25 za 130 dní (o možných porušeniach časového odhadu už vedel, preto urobil niekoľko opráv).

Ľudia tak majú tendenciu podceňovať veľké časové intervaly.

Vnímanie malých intervalov sa môže líšiť. V rôznych experimentoch ľudia brali 9, 8 a dokonca 7 sekúnd ako 10-sekundové intervaly; v inom prípade odhad intervalu 2 minúty zabral 3–4 minúty reálneho času. To znamená, že bolo pozorované nadhodnotenie aj podhodnotenie časových úsekov.

Vysvetlenie týchto javov môže byť nasledovné. Jedným z mechanizmov hodnotenia časových intervalov je odvolávanie sa na vlastné fyziologické procesy. Vedci zistili, že keď sú vylúčené vonkajšie časové referencie, fyziologické procesy spočiatku pokračujú v 24-hodinovom cirkadiánnom rytme. Ale potom sa to zlomí. Človek môže prísť napríklad na 48-hodinový alebo 28-hodinový rytmus. Ale ani tie nie sú udržateľné. V tomto prípade je často potreba denného spánku. Fyziologické procesy sa výrazne nezhodujú. Napríklad obdobie spánku už nie je sprevádzané poklesom telesnej teploty, znížením srdcovej frekvencie atď.

„Vnútorné biologické hodiny“ sú teda do značnej miery determinované tými „vonkajšími“ a pri ich absencii nemôžu byť spoľahlivým vodítkom pri odhadovaní času.

Porušenie biologického rytmu je spojené s ďalšími špecifickými dôsledkami situácie zmyslového hladu: zmeny spánku a bdenia .

V uzavretých priestoroch a kabínkach prebieha činnosť špecialistov v rade profesií – pilotov, astronautov, vodičov, rušňovodičov a mnohých ďalších. Prirodzene, tok podnetov z vonkajšieho prostredia je výrazne obmedzený. V tomto prípade dochádza nielen k senzorickej, ale aj motorickej deprivácii. Okrem toho sú miestnosti kontrolórov a kabíny operátorov zvyčajne naplnené tichým hučaním nástrojov. Nepriaznivý vplyv monotónneho prostredia niekedy umocňujú monotónne dráždenia vestibulárneho aparátu – kývanie, ktoré prispieva k rozvoju hypnotických fáz a hlbokého spánku. Nehody, ku ktorým došlo vinou vodičov a strojníkov, často súvisia práve so stratou ostražitosti v dôsledku hypnotických stavov.

"Noc. Letuška cez okienko uvidela mesiac, ktorý čoskoro zmizol z dohľadu. Zrazu, na svoje počudovanie, opäť vidí mesiac plávať za okienkom. Kým premýšľala: "Čo by to mohlo byť?", Mesiac pre sa v okne objavilo tretíkrát! Vbehla do kokpitu a našla... posádku spiacu v plnej sile. Pol hodinu lietadlo DC-6 letiace do Bahrajnu robilo veľké kruhy nad Stredozemným morom. zreteľný vplyv monotónnej situácie, keď piloti sledovali iba údaje za prístrojmi. Tento príbeh sa stal v roku 1955. Odvtedy sa v letectve veľa zmenilo. Problém spánku pilotov pri kormidle však zostáva“.

Existujú aj dôkazy, že polárnici na arktických a antarktických staniciach, námorníci počas dlhých oceánskych plavieb a ľudia, ktorí dlhodobo pracujú v tme, majú veľmi častou nespavosť, ťažkosti so zaspávaním a prebúdzaním.

Takéto porušenia môžu viesť k strata schopnosti rozlišovať medzi spánkom a bdením .

"Raz... dvaja policajti priviedli na kliniku vystrašeného, ​​trasúceho sa muža. Povedal, že šoféroval veľký autobus." Z ich plaču sa zbláznil, vyskočil z autobusu a schoval sa. Policajti pokrčili plecami. v rozpakoch a povedal, že autobus nezmlátil žiadnych vojakov. Vodič len zaspal a vo sne videl to, čoho sa najviac bál."

Subjektu P. Syudfeldovi a R. Borrimu sa tiež snívalo, že experiment skončil, odišiel z cely, stretol sa s kamarátom a rozprával sa s ním až do prebudenia v súvislosti so samotným dokončením experimentu.

IN AND. Lebedev verí, že rýchlosť prebudenia pomáha človeku rozlíšiť sen od reality, čo umožňuje všimnúť si rozdiel medzi snovými obrazmi a vonkajšími dojmami. Pomalý odchod zo stavu spánku sťažuje rozlíšenie medzi snom a realitou, najmä ak sny nie sú fantastické, ale najbežnejšie udalosti.

Vznik hypnotických stavov v podmienkach senzorickej deprivácie prispieva k zvýšiť sugestibilitu a hypnotizovateľnosť osoba. V experimentoch P. Sudfelda, V. G. Bextona sa preukázalo, že subjekty môžu zmeniť svoj pohľad na vec, keď dostanú správu počas deprivácie.

Bexton napríklad prezentoval počas experimentu študentom, ktorí boli skeptickí voči takzvaným psifenoménom (duchovia, poltergeisti) sériou správ, aby ich presvedčil o realite týchto javov; Subjekty v deprivácii prejavili väčší záujem a vieru v tieto javy v porovnaní s tými, ktorí tieto správy počúvali v normálnom prostredí.

P. Syudfeld vysvetľuje túto situáciu na jednej strane stimulačným hladom, ktorý zvyšuje záujem o akúkoľvek informáciu, na druhej strane všeobecným znížením efektívnosti duševnej činnosti, ktorá bráni kritickému hodnoteniu správ, zvyšuje sugestibilitu.

Tento jav sa aktívne využíva pri nábore do rôznych náboženských siekt, ktorých jednou z úloh je podkopať starý systém viery človeka, inšpirovať ho novými pohľadmi. Ako jedna z techník sa aktívne využíva technika senzorickej deprivácie.

V podmienkach obmedzených zmyslových podnetov dochádza niekedy k celkom nezvyčajným, „globálnym“ porušeniam – poruchy depersonalizácie .

Nedostatok vonkajších podnetov narúša sebauvedomenie, príčiny zmeny tvaru tela.Človek môže cítiť svoje telo alebo jeho jednotlivé časti ako narušené, zmenšené alebo zväčšené, zvláštne, smiešne, ťažké atď.

Jeden zo speleológov sa teda počas dlhého osamelého pobytu v podzemí začal cítiť veľmi malý („nie viac ako mucha“).

Piloti počas nočných letov niekedy majú pocit nereálnosti.

M. Sifr sa počas dvojmesačného pobytu v jaskyni po dlhšej prestávke pozrel do zrkadla a nespoznal sa; potom sa začal denne pozorovať v zrkadle, cítil sa rozdelený a odcudzenie vlastného "ja" .

IN AND. opisuje Lebedev fenomén rozštiepenej osobnosti v osobe, ktorá prechádza oceánom sama:

"D. Slocum hovorí, že raz sa otrávil syrom a nemohol ovládať jachtu. Po priviazaní kormidla si ľahol do kabíny. Búrka, ktorá sa začala, vyvolala poplach. hmatal po rukovätiach volantu a zovrel mali silné, ako zverák, ruky... Bol oblečený ako cudzí námorník: cez ľavé ucho mu visela široká červená čiapka ako kohút hrebeň a tvár mu lemovali bokombrady. V ktorejkoľvek časti sveta by si ho pomýlili s pirátom. Vzhľadom na jeho impozantný vzhľad som zabudol na búrku a myslel som len na to, či mi ten cudzinec podreže hrdlo; zdá sa, že uhádol moje myšlienky. "Seňor," povedal a zdvihol klobúk, "nechystám sa ti ublížiť... Som voľný námorník z posádky Columbusu. Som kormidelník z Pinty a prišiel som ti pomôcť... Lež dolu, seňor kapitán, a ja budem vládnuť vašej lodi celú noc ... “.

Lebedev vysvetľuje vzhľad dvojitého asistenta D. Slocuma hlbokou emocionálne nasýtenou náladou, akútnou potrebou vonkajšej pomoci. Autor spája samotný fenomén duality s inherentnou schopnosťou všetkých ľudí externalizovať sociálne vzťahy internalizované v procese ontogenetického vývoja. Zároveň upozorňuje na kuriózny jav: pri rozdvojení sa často externalizuje niečo, čo je človeku nepríjemné, k čomu sa správa so strachom a znechutením (čerti, piráti, černosi a pod.).

Rozlišujú sa aj najcharakteristickejšie poruchy depersonalizácie: pocit oddelenie duše a tela, rozpustenie hraníc „ja“(medzi sebou a inými, sebou samým a kozmom).

Môžeme teda s istotou povedať, že zmyslová deprivácia má vážny vplyv na fungovanie ľudskej psychiky a spôsobuje množstvo výrazných porúch.

Opísané javy sa zároveň v rôznej miere prejavujú u rôznych ľudí, ktorí sú v rovnakých deprivačných podmienkach. To naznačuje, že závažnosť určitých následkov, čas ich výskytu, povaha priebehu, dokonca aj samotná možnosť ich výskytu závisí od individuálnych charakteristík osobnosť.

Individuálne dôsledky

Zaujímavá je z hľadiska identifikácie otázka jednotlivých dôsledkov deprivácie faktory určenie stavu človeka v situácii zmyslovej deprivácie.

Ľudské reakcie vo veľkej miere závisia od prevládajúcich potrieb, systémov zručností, obranných a adaptačných mechanizmov.

Existujú dôkazy, že u osôb extravertného typu sú porušenia výraznejšie ako u introvertov.

A. Silverman vybral medzi študentmi šesť „navonok orientovaných“ a päť „sebaorientovaných“ testovaných subjektov a obe skupiny podrobil dvojhodinovej senzorickej deprivácii. Zistil, že prvý z nich mal horšie výsledky v testoch vnímania, že tieto subjekty boli nepokojnejšie a rozrušenejšie, mali viac fantázií a boli podozrievavejšie.

Individuálne rozdiely v reakciách na deprivačné situácie môžu byť určené aj osobitosťami prejavu potreby stimulácie u rôznych ľudí.

V jednom experimente uskutočnenom na Princetonskej univerzite mali subjekty, keď boli v plaveckej komore, možnosť počas experimentu dostať jednoduchý vizuálny stimul. Stlačením vypínača si mohli osvetliť jednoduchú perokresbu a krátko si ju prezrieť. V závislosti od toho, ako subjekty využili túto príležitosť, boli rozdelené na tie s nízkou expozíciou a tie s výraznou expozíciou. Šesť subjektov, ktoré nevydržali v experimentálnej situácii dlhšie ako 37 hodín, malo počas prvého dňa v priemere 183 sekúnd sledovania kresby. Naproti tomu deväť subjektov, ktoré zostali v experimentálnej situácii celých 72 hodín, pozeralo na kresbu rovnaký čas, v priemere len 13 sekúnd.

Dá sa predpokladať, že významným faktorom „deprivačnej stability“ je motivácia. Zameranie človeka na riešenie problému, pripravenosť dosiahnuť výsledok zvyšuje adaptačné schopnosti.

Štúdie ukazujú, že osoby s neuropsychiatrickou stabilitou vo všeobecnosti ľahšie znášajú situácie zmyslovej (nielen zmyslovej) deprivácie. Neurotici s väčšou pravdepodobnosťou zažijú vážne záchvaty úzkosti a dokonca paniky. Jedinci excitabilného, ​​neobmedzovaného typu vykazujú živšie formy postizolačného hypomanického syndrómu.

Podľa pozorovaní psychoterapeutov zmyslovú izoláciu akútnejšie prežívajú ľudia s hysteroidno-demonštratívne zvýraznenie charakteru. Pre ľudí tohto typu je veľmi dôležitý prílev nových dojmov, možnosť podeliť sa o ne s ostatnými, vytvárať okolo seba atmosféru „počúvania a obdivovania“. Ak existuje málo nových dojmov, existuje niekoľko možností pre správanie hysteroidu.

Ako sugestibilný a ovplyvniteľný človek absorbuje akúkoľvek informáciu, ktorej kritickosť je ešte znížená v dôsledku rovnakej zmyslovej deprivácie. Vtedy má silnú potrebu podeliť sa o tieto informácie so všetkými naokolo a rozžiareným emotívnym spôsobom rozohrať situáciu „vo farbách“. Takíto ľudia sa často stávajú alarmistami a vytvárajú problém na základe svojich fantázií. Ich cieľom však nie je nikoho zastrašiť. Len ich umelecká, umelecká povaha im nedovoľuje sucho rozoberať fakty, ale buduje celý rad vymyslených udalostí, ktoré kompenzujú nedostatok skutočných informácií.

V inom prípade hysteroid, ktorý zažíva nedostatok vonkajších podnetov, začne hľadať vnútorné, to znamená pozorne počúvať svoje telo, hľadať rôzne choroby a chodiť k lekárom. Návšteva lekárov je pre neho vhodnou príležitosťou na komunikáciu, na príjem potrebnej dávky zmyslových a emocionálnych podnetov. Ako možnosť prichádza do úvahy výlet do kaderníctva, kozmetického salónu, fitness klubu atď. - emocionálne dojmy.

Ďalším z častých následkov deprivácie, ktorý je však typický nielen pre ľudí s hysteroidno-demonštratívnym zvýraznením, je prejedanie sa a v dôsledku toho nadváha. Ak človek nemá možnosť dostať potrebnú stimuláciu, nahrádza ju jedlom. Prirodzene, boj s nadváhou nebude účinný, ak sa neodstráni príčina – zmyslový hlad.

Štúdium jednotlivých dôsledkov senzorickej deprivácie je dôležité tak z teoretického hľadiska – identifikovať všeobecné zákonitosti vývoja deprivačných stavov, ako aj z praktického hľadiska – vybrať ľudí do rôznych profesijných skupín, vrátane práce v špeciálne podmienky - expedície, lety do vesmíru a pod.

3. Motorická deprivácia

Ľudia pociťujú potrebu nielen zrakových a sluchových podnetov, ale aj aktivácie hmatových, teplotných, svalových a iných receptorov.

Podľa údajov z prieskumu sa u kozmonautov, ktorí sú dlhodobo v podmienkach obmedzenej prirodzenej motorickej aktivity, po návrate na Zem zaznamenajú významné fyziologické zmeny: objem srdca sa zmenšuje, „normálny“ obrazec elektroencefalogramu je narušený ( jeho zuby sa "obrátia", ako u pacientov s infarktom) , hustota kostí klesá v dôsledku vyplavovania vápenatých solí, zaznamenávajú sa výrazné zmeny v zložení krvi. Readaptácia astronautov na zemskú gravitáciu zvyčajne trvá niekoľko mesiacov.

Experimenty na simuláciu stavu beztiaže prostredníctvom prísneho pokoja na lôžku potvrdili, že fyzická nečinnosť vedie k posunom v rôznych telesných systémoch, hoci sa vyvíjajú o niečo pomalšie ako v skutočnom stave beztiaže. Štúdia tiež zistila, že pobyt v vodné prostredie spôsobuje vážnejšie poruchy ako pobyt v posteli. Pri štúdiu experimentálnej hypodynamie boli identifikované tri štádiá vývoja jej následkov.

Prvá fáza (prvých niekoľko dní experimentu) bola charakterizovaná objavením sa adaptačných reakcií v reakcii na fyzickú nečinnosť. Tepová frekvencia subjektov sa znížila. Bol tam pocit slabosti.

V druhej fáze (približne 10 dní od začiatku experimentu) sa pulz zvýšil, krvný tlak sa stal nestabilným a mal tendenciu klesať.

Tretia etapa (po 20 dňoch) bola charakterizovaná zhoršením porúch kardiovaskulárneho a nervového systému. Boli pozorované poruchy spánku: zaspávanie sa spomalilo (až tri hodiny), spánok sa stal ľahkým, sny nadobudli nepríjemný obsah. Od 30. dňa experimentu sa svalový tonus znížil u všetkých subjektov a potom sa pozorovali javy atrofie svalov dolnej časti nohy a stehna (ochabnutosť, pokles obvodu o 2–3 cm, prudký pokles sily , atď.). Do 60. dňa došlo k zvýšeniu srdcovej frekvencie a zníženiu krvného tlaku aj pri miernej svalovej námahe, akou je napríklad zdvihnutie jednej ruky. Ak bol subjekt na štítovom lôžku prenesený do vertikálnej polohy, potom sa vyvinul stav mdloby so stratou vedomia.

Zistilo sa tiež, že po ukončení dlhého experimentu došlo k jasnému rozpadu motorických štruktúr počas chôdze, čo sa prejavilo porušením chôdze subjektov.

V experimentoch s dlhotrvajúcou fyzickou nečinnosťou (od 15 do 120 dní) boli zaznamenané také duševné poruchy, ako je hypochondria, nemotivovaný strach a ťažká depresia.

Napríklad v jednom z experimentov subjekt náhle začal odmietať jesť určité jedlá, bez toho, aby na to poskytol rozumné vysvetlenie, hoci inokedy ich užíval s radosťou; zdalo sa, že sa u neho vyvinulo delírium otravy lekárov.

V rôznych experimentoch s obmedzením motorickej aktivity boli zaznamenané aj ďalšie výrazné zmeny v emocionálnej sfére: veľa subjektov sa stalo apatických, ticho ležalo, niekedy sa zámerne odvracalo od ľudí, odpovedalo na otázky jednoslabične, boli zaznamenané prudké zmeny nálady, zvýšená podráždenosť, okolie udalosti boli vnímané mimoriadne akútne.v dôsledku prudkého poklesu tolerancie voči stresovým vplyvom. Došlo k zhoršeniu intelektuálnych procesov (znížená pozornosť, predĺženie obdobia rečovej reakcie, ťažkosti so zapamätaním), všeobecný negatívny postoj k duševnej činnosti.

Takže motorická deprivácia, ktorá má výrazné fyziologické aspekty, vrátane tých, ktoré sú spojené s motorickými funkciami, je do značnej miery podobná všeobecnej senzorickej deprivácii, pokiaľ ide o psychologické dôsledky.

Ľudský život je plný útrap, cez ktoré treba prejsť. Keď už hovoríme o deprivácii, môžeme hovoriť o čomkoľvek. Napríklad nedostatok jedla už vytvára situáciu deprivácie, v ktorej sa človek mení na emocionálnej a intelektuálnej úrovni. Existuje mnoho typov deprivácie, ale hlavné, ktoré budeme v tomto článku uvažovať, sú emocionálne, sociálne, materské a zmyslové.

Deprivácia sa dá opísať ako také pocity: keď stojíte na okraji priepasti a niečo vás tlačí dole. Neudržíš sa a spadneš. Navyše neviete, či budete spasení alebo nie, iní ľudia, ktorým dôverujete, za vás „položia slamku“ alebo nie. Samozrejme, každý prípad prežíva viac či menej tragicky. Čím silnejšie však človek pociťuje nedostatok, tým hlbšia sa stáva priepasť, do ktorej padá.

Stav deprivácie je veľmi nebezpečný, pretože sa nikdy nevie, čím sa človek po odchode stane ťažká situácia. Často sú situácie, keď sa ľudia pokazia. Stávajú sa agresívnymi, uzavretými, hrubými atď. Svet sa stáva krutým a nespravodlivým, čomu sa človek neustále bráni, aj keď ho nič neohrozuje.

Ak je potrebná konzultácia, prvú pomoc psychoterapeuta možno získať na webovej stránke. To môže stačiť na opätovné získanie pocitu harmónie a užitočnosti.

Čo je deprivácia?

Pojem „deprivácia“ pochádza z anglického slova, ktoré znamená „strata, deprivácia“. Čo je deprivácia v psychológii? Ide o duševný stav, keď je človek zbavený niečoho cenného a významného pre seba, nie je schopný uspokojiť svoje dôležité potreby.

Hovoríme výlučne o negatívnom jave, keď človek nemôže dosiahnuť, prijať alebo je mu odopieraná možnosť mať to, čo je pre neho životne dôležité. Prirodzene, tento psychický stav negatívne vplýva na človeka, ktorý zažíva skreslenie (deštrukciu alebo devastáciu), často vedúcu k strate zmyslu života.

Psychológia sa zaoberá rôzne druhy deprivácie, ktoré sa delia podľa toho, o čo je človek zbavený. Je možné byť zbavený materskej lásky, čo povedie k materskému nedostatku. Môžete byť zbavení plnohodnotných sociálnych kontaktov, čo vedie k sociálnej deprivácii. V každom prípade hovoríme o faktoroch, ktoré výrazne ovplyvňujú psychiku, svetonázor a ďalšie správanie človeka a takmer vždy sú tieto zmeny k horšiemu.

Deprivácia nie je identifikovaná, ale je spojená s frustráciou, keď človek čelí stratám, zlyhaniam, klamstvu, kolapsu ilúzií atď. v ktorom sa nachádza.

Typy deprivácie

V závislosti od toho, aká potreba nie je uspokojená, existujú rôzne typy deprivácie. Hlavné sú 4 typy: zmyslový (podnet), kognitívny, emocionálny a sociálny. Je však zvyčajné dodržiavať nasledujúcu klasifikáciu kvôli prevalencii jej prejavu:

• Senzorická (stimulačná) deprivácia je charakterizovaná obmedzenými alebo zlými modalitami a variáciami rôznych vonkajších stimulov. Zjednodušene sa o ňom hovorí ako o vyčerpanom prostredí. Často sa môže pozorovať v detstve alebo u osôb pripútaných na lôžko.
• Kognitívna (informačná, zbavenie významov) deprivácia sa rozvíja v situácii chaosu a rýchlej premenlivosti okolitého sveta, keď to človek nemôže vedieť, pochopiť, predvídať. Vyskytuje sa aj vtedy, keď človeku chýbajú nejaké informácie alebo vedomosti, čo vedie k falošným záverom.
• Emocionálna deprivácia znamená nedostatok tých emócií, ktoré človek potrebuje alebo predtým dostal, ale teraz nemá príležitosť kvôli rozpadu vzťahov. Tu sa často uvažuje o materskej deprivácii, kedy sa dieťaťu nedostáva materinskej lásky, a otcovskej (otcovskej).
• Sociálna deprivácia (deprivácia identity) vzniká na pozadí nemožnosti človeka zotrvať v spoločnosti, kde môže hrať rôzne samostatné roly. Toto sa pozoruje u detí, ktoré žijú v detských domovoch alebo internátoch, medzi dôchodcami, osobami pripútanými k posteli atď.
• Motorická deprivácia sa vyvíja v dôsledku akéhokoľvek zranenia alebo patológie, keď je človek zbavený možnosti voľne sa pohybovať.

Existuje veľký zoznam typy deprivácie, ktoré sa niekedy môžu prelínať alebo ovplyvňovať vzájomný vývoj. Explicitné a skryté deprivácie sa posudzujú oddelene:

1. Explicitná deprivácia má vo vonkajšom priestore jasné hranice.
2. Skrytá deprivácia sa vyvíja na pozadí vonkajšej pohody, avšak aj v takejto situácii človek zažíva určitý druh deprivácie a straty.

spánková deprivácia

Jednou zo základných potrieb je spánok. Každý človek potrebuje spánok, keď si potrebuje psychicky a fyzicky oddýchnuť. Existuje však veľa situácií, kedy dochádza k spánkovej deprivácii: nedostatočný spánok, časté prebúdzanie, nespokojnosť so snami atď. Človek nemôže spať buď kvôli prítomnosti nejakého druhu choroby, alebo z vlastnej vôle.

Človek môže kontrolovať proces zaspávania. Čiastočná deprivácia sa pozoruje, keď človek spí 2-4 hodiny denne. Úplná deprivácia nastáva, keď človek nespal niekoľko dní.

Spánková deprivácia je známa v psychoterapeutickej oblasti, kde sa táto metóda využíva ako liečba. Takže sa verí, že zbavením sa spánku sa môžete zbaviť depresívneho stavu. Nedostatok spánku tiež ovplyvňuje premenu kalórií:

• Keď človek spí, produkuje sa somatotropný hormón, ktorý je zodpovedný za spracovanie kalórií do svalovej hmoty.
• Keď človek nemá dostatok spánku, kalórie sa premieňajú na tukové tkanivo.

Je lepšie venovať sa deprivácii spánku pod vedením špecialistov, pretože porucha tejto potreby môže viesť k rôznym duševným poruchám.

senzorická deprivácia

Prejav senzorickej deprivácie nastáva v situácii, keď človek nedostáva dostatočné informácie zvonku z dôvodu obmedzenia jedného alebo viacerých analyzátorov. Takže môžete použiť zaviazané oči alebo štuple do uší, aby osoba znížila modalitu prichádzajúcich sluchových alebo vizuálnych podnetov.

Senzorická deprivácia sa používa v čiastočnej forme:

1. V meditáciách.
2. V hrách BDSM.
3. v psychologických experimentoch.
4. Ako mučenie.
5. v alternatívnej medicíne.

Ak človek neustále zažíva senzorickú depriváciu, vyvíja sa:

• Úzkosť.
• Depresívny stav.
• Úzkosť.
• antisociálne správanie.
• Degradácia myslenia a osobnosti.

Dôsledky zmyslovej deprivácie v mnohých ohľadoch závisia od toho, aký vzťah má k existujúcim depriváciám samotný človek. Ak trpí, potom v ňom vznikajú negatívne patológie alebo komplikácie, vlastnosti charakteru. Ak je človek vo svojich ťažkostiach pokojný, následky môžu byť minimálne a nezhubné.

sociálna deprivácia

Sociálna deprivácia sa chápe ako zbavenie alebo strata schopnosti jednotlivca kontaktovať iných ľudí a svet ako celok. Často sa hovorí o nútenej deprivácii, kedy je človek nútený proti svojej vôli stratiť kontakt s ľuďmi.

Sociálna deprivácia sa delí na tieto typy:

• Dobrovoľný. Vzniká vtedy, keď je človek izolovaný od spoločnosti. Napríklad sektári alebo samotári.
• Nútené. Vyskytuje sa vtedy, keď je jednotlivec alebo osoby chránené pred spoločnosťou, bez ohľadu na ich túžby a ašpirácie. Napríklad väzenie alebo pobyt v detskom domove.
• Nútené. Vyskytuje sa vtedy, keď je osoba alebo skupina osôb proti svojej alebo svojej vôli chránená pred spoločnosťou. Napríklad dostať sa na pustý ostrov.
• Dobrovoľne nútené. Keď sa jednotlivec alebo skupina ľudí dobrovoľne chránia pred spoločnosťou, aby dosiahli nejaké ciele. Napríklad športové internáty.

Človek je od narodenia spoločenská bytosť. Priťahuje ho rôznorodá komunikácia s rôznymi ľuďmi. Práve preto izolácia od útleho veku negatívne ovplyvňuje rozvoj osobnosti. Deti izolované od spoločnosti často zažívajú:

1. Infantilizmus.
2. Nízke sebavedomie.
3. Závislosť.
4. Nedostatok sebaúcty.
5. Nedostatok nezávislosti.

materská deprivácia

Najnebezpečnejšou a „zlomujúcou“ psychikou je materská deprivácia, keď sa dieťaťu nedostáva materinská láska, náklonnosť a starostlivosť. To sa môže stať z mnohých dôvodov:

• Smrť matky.
• Matkino odmietnutie dieťaťa.
• Popôrodná depresia u matky.
• Dlhý pobyt dieťaťa u iných príbuzných (starých rodičov).
• Dlhé odchody matky.
• Dlhodobý pobyt v jasliach alebo škôlke.
• Dlhý pobyt dieťaťa v nemocnici bez matky a pod.

Často dochádza k skrytej materinskej deprivácii, kedy je dieťa matke nablízku, ale nedostáva sa mu potrebnej lásky a náklonnosti. Toto sa pozoruje vo viacdetných rodinách, kde je matka jediným živiteľom rodiny, kde je vzťah medzi rodičmi formálny, kde matka má nejaké osobné problémy, ktorým venuje veľa času a pozornosti atď. situácia je častá z dôvodu absencie otcov v rodinách (otcovská deprivácia) a potreby ženy samostatne vzdelávať a vychovávať svoje dieťa.

Materská deprivácia vedie k rôznym deformáciám v psychike a správaní dieťaťa:

1. Dieťa sa nesprávne posudzuje.
2. Dieťa je zbavené možnosti efektívne nadväzovať kontakty s inými ľuďmi.

To všetko sa prejavuje rôznymi variáciami a skresleniami, ktorých je u jedného jedinca často veľa.

citová deprivácia

Citová deprivácia zahŕňa všetky typy vzťahov medzi ľuďmi, kde každý dostáva určitý náboj emócií. Od narodenia človek potrebuje emócie. Ak ich neprijme, tak nastáva prvé skreslenie. V detstve často hovoríme o materskej a otcovskej deprivácii, ktorá môže viesť k rôznym deformáciám v správaní a charaktere človeka, ktorý teraz nevie prijímať potrebné emócie od iných ľudí.

Citová deprivácia sa často prejavuje v milostné vzťahy kde ľudia vstupujú kvôli prijímaniu pozitívnych emócií. Aj tu však môže byť deficit, keď jeden miluje a druhý nie, jeden chce byť okolo a druhý nie.

Nedostatok emócií, ktoré chce človek prežívať, vedie k skresleniu svetonázoru a správania jednotlivca. Objavujú sa neadekvátne vzorce správania, o ktorých jednotlivec verí, že mu pomôžu získať to, čo chce.

Deprivácia detí

Takmer od narodenia sa človek stretáva s depriváciou - keď pre seba nedostáva niečo dôležité. To vedie k rozvoju chronickej (dlhodobej), čiastočnej, spontánnej alebo periodickej deprivácie, ktorá závisí od trvania absencie nevyhnutnej potreby.

Psychológovia poznamenávajú, že je potrebné poskytnúť deťom rôzne stimuly a potreby, ktoré prispievajú k ich duševnému a duševnému rozvoju. Ak je trvanie deprivácie dlhé, potom existujú vážne odchýlky v psychike.

Senzorická deprivácia vedie k mentálnej a kognitívnej retardácii, dieťa sa zle adaptuje. Sociálna deprivácia prispieva k osamelosti a izolácii dieťaťa, ktoré nevie nadväzovať kontakty s inými. Emocionálna deprivácia vedie k letargii, pasivite a oslabeniu fyzické zdravie dieťa. Materská deprivácia vedie k skresleniu sebaponímania a neschopnosti naplniť sa neskôr v živote.

Výsledok

Deprivácia vyjadruje všeobecný význam situácie, keď je človek zbavený niečoho dôležitého a cenného pre jeho vlastný duševný, duševný alebo fyzický vývoj. Ako by ste sa cítili, keby ste nemohli piť vodu? Rovnaký účinok sa prejavuje na psychike, ktorá potrebuje životne dôležitý prvok a nedostáva ho. Výsledkom deprivácie sú rôzne odchýlky na úrovni, kde sa deficit vyskytuje.

Všetci ľudia zažívajú nedostatok. To vedie k skresleniu sebaponímania, správania a charakterových vlastností. Môžu z toho pochádzať rôzne zlyhania, problémové situácie, s ktorými sa človek nevie vyrovnať, psychické poruchy atď.. Akákoľvek deprivácia je teda začiatkom zlého života, hoci spočiatku sa človek rodí plnohodnotný, schopný a zdravý.