Entwicklung eines Quiz zu einem gesunden Lebensstil. Quiz "ABC der Gesundheit". Bildung eines gesunden Lebensstils bei jüngeren Schülern. Frage vom Astrologen

Modestil

Quiz zum gesunden Lebensstil (Klassen 2-3)

"Ich wähle einen gesunden Lebensstil"

Zusammengestellt von: Davydova Irina Valentinovna

Nowomoskowsk, 2017

Ziel:

Gestalten Sie einen gesunden Lebensstil. Erziehung des Glaubens an die Notwendigkeit, Hygiene- und Hygienevorschriften strikt einzuhalten.

Kultivieren Sie Respekt für Ihre Gesundheit.

Bei Kindern ein stetiges Interesse am Unterricht zu entwickeln Körperkultur und Sport.

Aufgaben:

Geben Sie eine Vorstellung davon, was ein gesunder Lebensstil ist.

Überzeugen Sie die Schüler von der Notwendigkeit, gesund zu sein.

Rolle erklären gesunder Lebensstil Leben für einen Menschen.

Finden Sie Gesundheitsfaktoren heraus.

Geplante Ergebnisse :

- von Schülern die Stärkung und Erhaltung ihrer Gesundheit, Widerstandsfähigkeit zu erreichen schlechte Angewohnheiten, ein gesundes Leben leben.

Spielfortschritt - Quiz

ICH. Zeit organisieren

Der lang ersehnte Anruf erfolgt -

Der Unterricht beginnt!

Hier sind die Ideen und Aufgaben,

Spiele, Witze, alles für Sie!

Wir wünschen allen viel Glück -

An die Arbeit, viel Spaß!

II. Festlegen von Zielen und Zielsetzungen

Heute sprechen wir über HSE.

Haben Sie sich jemals gefragt, was die Bedeutung dieses Wortes ist?

(Antworten der Kinder)

Was bedeutet ein gesunder Lebensstil?

(Antworten der Kinder)

Die Jungs lesen das Gedicht von T. Latysheva "Ich liebe die sieben Regeln eines gesunden Lebensstils"

Ich liebe die sieben Regeln eines gesunden Lebensstils
Schließlich kann man ohne sie nicht leben!

Für Gesundheit und Ordnung
Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Training.
Du isst kein Fleisch im Teig,
Die Taille wird vorhanden sein.

2.:
Lang, lang, lange schlafen -
Dies ist ein Krankheitssignal.
Fit werden, trainieren
Und gib dem Blues nicht nach.

Ich liebe Sport und Obst
Die Gesundheit der Küste.
Ich halte mich an alle Regeln
Und ich weiß nichts über Krankheiten.

3.: Abends werde ich nicht viel essen
Ich behalte die Figur.
Ich rauche nicht und ich trinke nicht
Ich möchte gesund sein.

Ich bade, ich bade
Es ist jedem klar, dass ich temperiert bin,
Ich habe viele Probleme weggeworfen -
Gestärkte Immunität.

4.:
Äpfel und Birnen essen
Ihre Haut wird besser.
Essen Sie etwas mehr Zitrone
Es wird Ihnen helfen, Kalzium aufzunehmen.

Ich ruhe mich aktiv aus
Und ich stärke meine Gesundheit
Ich beschwere mich über nichts
Was ich dir rate.

5.:
Ich spiele auch Schach
Ich entwickle meinen Intellekt.
Ich werde aufstehen und auf den "Weg":
Ich werde noch etwas abnehmen

Du isst fünfmal am Tag,
Es wird keine Schwere im Magen geben,
Milch mit Honig trinken
Und Sie werden leicht einschlafen.

6.:
Ruhe bedeutet nicht Schlaf
Geh aufs Land, um zu graben
Wenn du nach hause zurückkehrst
Geh duschen und sing ein Lied:

Deshalb bin ich so gut
Dass ich die sieben Regeln eines gesunden Lebensstils liebe.

Beginnen wir mit dem Quizspiel.

1. „Name“ (bis zu 3 Punkte)

Überlegen Sie sich einen Namen für die Teams unter Berücksichtigung dieses Quiz.

2. „Rate“ (jeweils 2 Punkte)

1. Ich gehe und wandere nicht durch die Wälder, sondern durch meinen Schnurrbart und meine Haare.

Und meine Zähne sind länger

Als Wölfe und Bären. (KAMM)

2. Waffel, gestreift,
Glatt, zottelig,
Immer zur Hand
Was ist das? (HANDTUCH)

3. Um es vom Himmel regnen zu lassen,

Brotähren wachsen lassen

Damit Schiffe segeln

Küsschen kochen

Um Ärger zu vermeiden...

Wir können nicht leben ohne ... WASSER

4. Nagen von Stahlrohren,
Wenn Sie oft putzen... ZÄHNE

5. Ich nehme mutig Hanteln -
Ich trainiere Muskeln ... KÖRPER

6. Mit Sportunterricht befreundet -
Und jetzt bin ich stolz auf die FIGUR

7. Saft, Pillen sind nützlicher als alle,
Er wird vor allen ... KRANKHEITEN retten!

8. Seit der Kindheit wurde den Menschen allen gesagt:
Nikotin ist tödlich ... GIFT

9. Obwohl er die Wunde kneift und verbrennt
Heilt perfekt - rot ... YOD

10. Für Alyonkas Kratzer
Es gibt eine volle Flasche ... GRÜN

11. Erklärte den Kampf gegen Bazillen:
Waschen Sie Ihre Hände sauber mit .... SEIFE

12. Knochen zurück,

Borsten am Bauch,

Entlang der Palisade gesprungen,

Den ganzen Dreck ausgewaschen. (Zahnbürste)

13. Ich habe keine Zeit, kranke Freunde zu bekommen,

Ich spiele Fußball und Hockey.

Und ich bin sehr stolz auf mich

Was mir Gesundheit gibt ... (Sport)

14. Vergiss den Computer.

Gehen Sie spazieren auf die Straße.

Es ist besser für die Gesundheit

Frische Luft ... (atmen)

3. „Anagramme“ (3 Punkte pro Antwort)

– Jetzt konsolidieren wir die Konzepte, die mit einem gesunden Lebensstil verbunden sind. Wir müssen ein Wort sammeln, das sich auf Gesundheit bezieht.

ZKULFITRAU- Körperkultur
DKAZAR- Ladegerät
LKAZAKA– Verhärtung
ENGIAGI– Hygiene
LKAPROGU- Bummel

Die Jungs lesen A. Nikulinas Gedicht "Gesund sein ist in Mode!"

Gesund sein ist in Mode!
Freundlich, lustig, verspielt
Rauf ans Ladegerät.
Der Körper - aufladen!

2.:
Erwachsene und Kinder wissen
Die Vorteile dieser Vitamine:
Obst, Gemüse im Garten -
Gesundheit ist in Ordnung!

3.:
Sie müssen auch temperieren
Dusche mit Kontrastdusche,
Mehr Laufen und Gehen
Sei nicht faul, schlaf genug!

4.:
Nun, mit schlechten Gewohnheiten
Wir verabschieden uns für immer!
Der Körper wird es danken
Werden die meisten sein beste Aussicht!

III . Fizminutka geht zu dem Song "Willst du gesund sein - Temperament"

Wenn Sie gesund sein wollen - zügeln Sie sich!

Härten - ein bewährtes Mittel zur Festigungdie Gesundheit . Härteverfahren beruhen auf wiederholter Einwirkung von Wärme, Abkühlung u Sonnenstrahlen. Gleichzeitig entwickelt sich eine Person allmählichzu Außenumgebung. Beim Härten wird die Arbeit des Körpers verbessert: Der physikalisch-chemische Zustand der Zellen, die Aktivität aller Organe und ihrer Systeme werden verbessert. Als Folge der Verhärtung eine ErhöhungLeistung Morbidität, besondersErkältungen, sich besser fühlen.

Als Temperierverfahren, Aufenthalt und Sport an der frischen Luft, sowie Wasserverfahren (Reiben,Übergießen kaltes Wasser, Baden, KontrastDusche).

Das stärkste Härteverfahren -Winterschwimmen (Schwimmen in Eiswasser) - hat eine Reihe von Kontraindikationen, insbesondere kontraindiziert: für Kinder, Jugendliche und Menschen, die ständig an Erkrankungen der oberen Atemwege leiden.Winterschwimmen sollte die Vorbereitung des Körpers vorausgehen, die in regelmäßigen Duschen mit allmählicher Abnahme der Wassertemperatur besteht. Eine der häufigsten Arten der Härtung istbarfuß gehen.

Härtungsregeln (ungefähre Liste)

Sie müssen allmählich temperieren.

Sie können während einer Krankheit nicht mit der Verhärtung beginnen.

Härten begonnen - nicht aufgeben und keine Pausen einlegen.

Verwenden Sie verschiedene Mittel zum Aushärten: Sonne, Luft, Wasser.

Achten Sie darauf, Ihr Zimmer zu lüften, bevor Sie zu Bett gehen.

Vergessen Sie nicht kontrastierende Fußbäder.

Machen Sie morgens Übungen bei offenem Fenster.

Mit Wasser bei Raumtemperatur waschen.

Nicht vergessen dass „Nur in gesunder Körper- ein gesunder Geist!
Wertvoller Ratschlag„Lerne Gesundheit schätzen, bevor du krank wirst!“.

4. "Blitz - Umfrage" (1 Punkt pro Antwort)

Also, jetzt werde ich Ihnen Fragen stellen, Sie müssen mit „Ja - Nein“ antworten, für die richtige Antwort erhalten Sie 1 Punkt.

1. Stimmen Sie zu, dass Bewegung eine Quelle von Vitalität und Gesundheit ist? (Ja)

2. Stimmt es, dass Kaugummi Zähne rettet? (Nein)

3. Stimmt es, dass Kakteen Strahlung von einem Computer entfernen? (Nein)

4. Stimmt es, dass jedes Jahr 10.000 Menschen an den Folgen des Rauchens sterben? (Ja)

5. Stimmt es, dass Bananen dich aufheitern? (Ja)

6. Stimmt es, dass Karotten den Alterungsprozess verlangsamen? (Ja)

7. Stimmt es, dass es harmlose Drogen gibt? (Nein)

8. Ist es einfach, mit dem Rauchen aufzuhören? (Nein)

9. Stimmt es, dass Milch gesünder ist als Joghurt? (Nein)

10. Brechen sich Erwachsene häufiger die Beine als Kinder? (Ja)

11. Stimmt es, dass man täglich 4 Gläser Milch trinken sollte? (Ja)

12. Stimmt es, dass man sich im Sommer für das ganze Jahr mit Vitaminen eindecken kann? (Nein)

13. Stimmt es, dass Mangel an Sonne Depressionen verursacht? (Ja)

14. Stimmt es, dass Kinder unter 15 Jahren nicht am Gewichtheben teilnehmen sollten? (Ja)

15. Stimmt es, dass 6 Stunden Schlaf für ein Kind ausreichen? (Nein)

5. „Wettbewerb der Kapitäne“ (2 Punkte pro Antwort)

Nennen Sie so viele Sportarten wie möglich, die mit den Buchstaben F, V, P, T, B beginnen.

Der Mannschaftskapitän wählt einen Umschlag, der einen der Buchstaben enthält.

(F: Fußball, Fechten, Eiskunstlauf, Freistil,

B: Volleyball, Radfahren, Ringen, Wasserball

P: Paintball, Schwimmen, Springen...,

T: Triathlon, Tennis, Tanz…Sport,

B: Basketball, Biathlon, Bob, Boxen, Ringen)

- Nachdem du das Rätsel erraten hast, wirst du wissen, worüber wir als nächstes sprechen werden.

Es gibt Obst und Gemüse.
Kinder müssen viel essen.
Es gibt noch mehr Pillen
Schmeckt wie Süßigkeiten.
Für die Gesundheit genommen
Ihre kalte Jahreszeit.
Für Sashuli und Polina
Was ist nützlich? - ...(Vitamine)

6. „Plakatgestaltung“

1/2 des Teams erstellt ein Poster zum Thema „Gesunde Ernährung“; 1/2 - Beantworte die Fragen des Gastgebers (2 Punkte pro Antwort)

Was ist zu tun, um nicht krank zu werden? (Richtige Ernährung, Traum, kräftige Aktivität und Die aktive Erholung, Mangel an schlechten Gewohnheiten, Körperpflege, Sportunterricht, Verhärtung).

Ab welchem Alter ist Sport gut? (In irgendeiner)

Was ist die beste Jahreszeit, um mit dem Aushärten zu beginnen? (Sommer).

Wer sind die „Walrosse“? (Badende im Winter im Loch).

Wer sind Yogis? (Gymnastik, Meditation).

Welche Art medizinische Pflanzen du weißt? (Baldrianwurzel, Kamille, Salbei, Johanniskraut, Minze etc.)

Welche Früchte, Gemüse und Pflanzen werden verwendet, um Fieber zu senken und Erkältungen zu behandeln? (Himbeere, Zitrone, Knoblauch, Linde).

Die Blätter welcher Pflanze werden für Blutergüsse und Blutungen verwendet? (Klette, Wegerich).

Wird der Saft dieser Pflanze anstelle von Jod verwendet? (Schöllkraut).

Warum kann man kein Wasser aus einem Fluss oder einer Pfütze trinken? (Schmutziges Wasser enthält verschiedene Mikroben, die gefährliche Krankheiten übertragen.)

Warum kann man die Katzen und Hunde von Obdachlosen und anderen nicht streicheln? (Sie können Flöhe, Zecken, Flechten fangen).

Darf man ungewaschenes Gemüse und Obst essen? Wieso den? (Nein, weil sie viele verschiedene Mikroben haben).

Welche Wintersportarten gibt es?

Welche Sommersportarten gibt es?

Die Jungs lesen das Gedicht "Um gesund zu bleiben"

2.:
Ihr solltet es wissen
Jeder braucht mehr Schlaf.
Nun, sei morgens nicht faul -
Rauf ans Ladegerät

3.:
Zähne putzen, Gesicht waschen,
Und lächle öfter
Temperament, und dann
Sie haben keine Angst vor Blues.

4.: Gesundheit hat Feinde
Sei nicht mit ihnen befreundet!
Unter ihnen ist stille Faulheit,
Kämpfe jeden Tag dagegen an.

5.:
Damit keine einzige Mikrobe
Nicht versehentlich in den Mund geraten
Vor dem Essen Hände waschen
Sie brauchen Wasser und Seife.

6.:
Essen Sie Gemüse und Obst
Fisch, Milchprodukte
Hier gibt es gesundes Essen
Voller Vitamine.

7.:
Gehe raus für ein Spaziergang
Frische Luft atmen.
Denken Sie beim Verlassen daran:
Zieh dich dem Wetter an!

8.:
Nun, was wäre, wenn es passiert wäre:
Wurde krank,
Wisse, dass es Zeit für dich ist, einen Arzt aufzusuchen.
Er wird uns immer helfen!

9.: Hier sind einige gute Tipps
In ihnen sind Geheimnisse verborgen.
Wie man gesund bleibt.
Lerne es zu schätzen!

IV. Belohnen (Zusammenfassen, Diplomübergabe)

v. Reflexion der Aktivität

– Was war heute die Herausforderung?
- Hast du es geschafft, es zu lösen?
- Was denken Sie, wofür können Sie die gewonnenen Erkenntnisse heute nutzen?
– Können Sie das erworbene Wissen anwenden und Ihren Freunden und Verwandten etwas mit auf den Weg geben?
- Was hat Ihnen besonders gut gefallen? Was hat dir nicht gefallen?(Siehe „Gemüse, Beeren und Früchte – Vitamin-Lebensmittel.“)

Shorygina T.A. Gespräche über Gesundheit: Methodischer Leitfaden.- M.: TC Sphere, 2012.

Wolodkowa L. G. Wir sind zusammen! - Weliki Nowgorod: MAOU PKS "IOMKR", 2013.

Quiz "Reise ins Land der Hygiene" für Junioren Schulalter

Botasheva Maria Alexandrovna, MBOU Konstantinovskaya Sekundarschule Nr. 7, Stadt Pyatigorsk
Thema:"Der Mensch und seine Gesundheit"
Ziel: Förderung einer gesunden Lebensweise.
Aufgaben: die Bildung einer Position der Anerkennung des Wertes der Gesundheit, eines Verantwortungsbewusstseins für die Erhaltung und Stärkung ihrer Gesundheit bei Kindern fortzusetzen; Kenntnisse und Fähigkeiten in der Hygienekultur zu erweitern.

Ereignisfortschritt.

Der Anführer sagt:
- Hallo, diejenigen, die ein gutes Frühstück hatten!
- Hallo, diejenigen, die nicht gefrühstückt haben und vom Mittagessen träumen!
- Hallo, die sich über den Sommereinbruch freuen!
- Hallo, die heute bereit sind zu spielen und eine Ladung gute Laune zu bekommen!
- Guten Tag! Wenn Leute sich treffen, sagen sie normalerweise so gut, gutes Wort wünschen einander gute Gesundheit! Die Gesundheit eines Menschen hängt weitgehend von ihm selbst ab, und dafür müssen wir körperlich aktiv sein, die meiste Zeit an der frischen Luft verbringen, kreativ sein, freundlich sein, mäßig und richtig essen. Welche Gewohnheiten wirken sich Ihrer Meinung nach schlecht auf die menschliche Gesundheit aus? Korrekt! Gut erledigt!
Und heute lade ich Sie ein, am Quiz „Reise ins Hygieneland“ zum Thema „Der Mensch und seine Gesundheit“ teilzunehmen.
Das Quiz findet in zwei Runden statt:
BLAU UND ROT.
Die erste Runde - Blau - intellektuell, wo Sie Ihr Wissen über persönliche Hygiene und richtige Ernährung zeigen.
- Eine Reise in das Land "Hygiene" wir werden auf einem großen Schiff segeln.
- Das ist unser Schiff, und wer sind wir? (Besatzung)
- Sag mir, was soll die Crew sein? (Kinder antworten - freundlich, geschickt, mutig, versiert, mutig usw.)
- Und die Besatzung jedes Schiffes muss diszipliniert werden.
-So können Sie sich nicht gegenseitig stören. Das Team, das Antworten auf Fragen ruft, wird mit 3 Punkten bestraft, die nicht für sein Team gelten.
- Was fällt Ihnen sofort ein, wenn Sie das Wort „Hygiene“ hören?
(Kinder nennen Wörter, analysieren den Namen, was sind Hygieneartikel usw.)
- Leute, lasst uns versuchen, das Wort "Hygiene" zu definieren.
- Was ist Hygiene? (Aussagen der Kinder)
Persönliche Hygiene - Gesamtheit Hygieneregeln menschliches Verhalten bei der Arbeit und zu Hause. Die Einhaltung der Regeln der persönlichen Hygiene trägt zur Erhaltung und Stärkung der menschlichen Gesundheit bei.
Die Regeln der persönlichen Hygiene umfassen das Tagesregime, Arbeit und Ruhe, ausgewogene Ernährung, Abhärtung, Körperkultur, Hautpflege, Hygiene von Kleidung, Schuhen und Wohnung.
- Und jetzt müssen Sie sich in drei Teams aufteilen. Und denken Sie sich einen Teamnamen aus, der zum Thema unserer Veranstaltung passt.
- Ich präsentiere Ihnen die Jury. (eingeladene Eltern oder Lehrerkollegen)

Teams reichen Ihre Namen ein.

2. Arbeiten mit Material
Und wir segeln in unser magisches Land am Gelehrtenmeer.
Thema "Körperpflege". Fragen:
10 Punkte. Dies sollte täglich vor dem Schlafengehen und bei heißem Wetter morgens und abends eingenommen werden. (Dusche).
10 Punkte. Wie oft ist es empfehlenswert, die Haare zu waschen? (Wenn es schmutzig wird, aber nicht weniger als einmal alle zehn Tage.)
10 Punkte. Um Zahnerkrankungen vorzubeugen, wird empfohlen, Zahnpasten zu verwenden, die dieses Element enthalten. (Fluor).
10 Punkte. Dieses Mittel kann zwar der Kariesprophylaxe dienen, führt aber bei übermäßiger Anwendung zu einer Überbeanspruchung der Speicheldrüsen, der Magen- und Darmdrüsen. (Kaugummi).
10 Punkte. Was ist ein anderer Name für ein Gerät, das zum Zähneputzen verwendet wird, außer Zahnbürste und Zahnstocher? (Zahnseide).
10 Punkte Shampoo, Zahnbürste, Handtuch, was gehört nicht zur Körperpflege? (Shampoo)
Thema „Essen“. Fragen:
20 Punkte. In welchen Einheiten wird gemessen der Energiewert Lebensmittel?
(Kalorie).
20 Punkte. Die Fähigkeit des Körpers, der Wirkung schädlicher Faktoren zu widerstehen, Abwehrreaktion Organismus. (Immunität).
20 Punkte. Mehr als die Hälfte des Energiebedarfs des Körpers wird durch diese in der Nahrung enthaltenen Stoffe gedeckt. (Kohlenhydrate).
Welche Gemüsepflanze enthält 90 % Wasser? (im Kohl)
20 Punkte.
20 Punkte. An dessen flüchtigen Stoffen sterben pflanzenpathogene Bakterien ab? (vom Bogen)
20 Punkte Welches Vitamin wird als „Wachstumsvitamin“ bezeichnet? (Vitamin A)

Thema "Gesunde Zähne"
Fragen:
30 Punkte Wie lange sollte die Putzzeit sein? (2-3 Minuten.)
30 Punkte. Wie lange hält eine Zahnbürste? (1-3 Monate).
30 Punkte. Wie viel Zahnpasta sollte auf die Bürste aufgetragen werden? (Mit einer Erbse).
30 Punkte. In unserem Land leiden fast 100% der Bevölkerung an dieser Krankheit. (Karies).
30 Punkte Zu welchem Arzt soll ich gehen, wenn ich Zahnschmerzen habe? (zum Zahnarzt)
30 Punkte Wie oft sollte ich zum Zahnarzt gehen? (einmal alle sechs Monate)

Nächste Station "Märchenschloss"
Sie müssen sich eine Fortsetzung des Märchens einfallen lassen:
Es lebte eine Mikrobe. Er war sehr reiselustig. Er hatte kein eigenes Haus, er lebte wo er wollte. Einmal beschloss eine Mikrobe, einen Spaziergang durch den menschlichen Körper zu machen. Er kletterte in die Handfläche des Jungen und begann zu warten ...
- Die Jungs lassen sich eine Fortsetzung der Geschichte einfallen. Die Jury bewertet (nach einem Fünf-Punkte-System).
Feenlagune.
-Unser weiterer Weg liegt in der Fairy Lagoon.
Ratet mal, wovon wir reden?
1. Dies Märchenheld war mit Ferkel befreundet. (Winnie Puuh)
2. Dieser Held hat einen Propeller auf dem Rücken und ist mit einem Jungen befreundet, dessen Name Kid ist. (Carlson)
3. Der Junge, der im Dreißigsten Königreich in einem Buch landete. (Wowka)
- Denken Sie daran, welche Gerichte sie bevorzugt haben.
- Was ist die Gefahr ihrer Ernährung?
- Erstellen Sie ein Menü für diese Helden. Wie man richtig isst.
(Die Jury bewertet nach einem Fünf-Punkte-System)
- Leute, ihr seid großartig.
- Lesen Sie unbedingt Märchen und merken Sie sich, was darin steht Volksweisheit"Die Geschichte ist eine Lüge, aber es gibt einen Hinweis darin - EINE LEKTION FÜR DIE GUTEN GEGEN"

Führend: Während die Jury die BLAUE RUNDE zusammenfasst, gehen wir zur ROTEN über. Diese Runde ist mobil - sportlich, hier müssen Sie Ihre Geschicklichkeit und Schnelligkeit beweisen.

ROT RUND
Nr. Name des Wettbewerbs Inhalt
1. Wettbewerb
"Geschwindigkeitsstärke"
Vor Ihnen liegt ein Blatt Zeitungspapier, das Sie nehmen und auf Befehl mit der ausgestreckten Hand zusammendrücken müssen. Nachdem der erste Teilnehmer dies bewältigt hat, ruft er das Wort „ALLE“, und der zweite Teilnehmer beginnt mit der Aufgabe, und so weiter. Das Team, dessen Mitglieder diese Aufgabe am schnellsten erledigen, gewinnt.
- Gut gemacht, wir haben immer noch starke Männer und Schwindler!
2. Wettbewerb
"Präziser Schütze"
-Jetzt werden wir überprüfen, wie genau Sie sind? Vom vorherigen Wettbewerb hat jeder von euch noch einen Papierball übrig, den ihr der Reihe nach werfen und in den Korb bekommen müsst. Wie Sie bereits verstanden haben, geht es bei diesem Wettbewerb nicht um Geschwindigkeit, sondern um Genauigkeit. Das Team, das mehr Papierbälle im Korb hat, gewinnt.
3. Wettbewerb
"Thermometer"
Ohne Zuhilfenahme der Hände führen beide Teams das Thermometer (Nudelholz) so weiter, dass es sich unter der linken Hand befindet. Das Team, das das Thermometer schnell vom Kapitän bis zum letzten Teilnehmer weiterreicht, gewinnt.
4. Wettbewerb
"Finde das Extra"
Eine Person aus dem Team muss wiederum zum Wahrzeichen rennen und auf einem Blatt Papier unterstreichen, was Ihrer Meinung nach gut für die Gesundheit ist.
Das Team, das diese Aufgabe schneller und richtiger erledigt (Sport, Zähneputzen, Abhärten, Alltag, Milch, Birne, Apfel, Gemüse, frische Luft, Sport treiben, Hände waschen, Kaugummi kauen, Coca-Cola, Cracker, Zigarette, Chips ) gewinnt. , Alkohol, Drogen, Abgase)
5. Wettbewerb
"Lebewesen"
Jedes Teammitglied muss mit seinen Zähnen Gemüse und Obst von einem Korb in einen anderen transportieren.
Das Team, dessen Mitglieder diese Aufgabe am schnellsten erledigen, gewinnt. (4 Gurken, 4 Karotten, 4 Äpfel, 2 Orangen, 4 Bananen, 4 Mandarinen)
Führend. Das Reise-in-das-Hygiene-Quiz ist zu Ende, und während die Jury die Ergebnisse der beiden vorangegangenen Runden zusammenfasst, möchten wir Ihnen Folgendes mitteilen:
Führend. Gesunder Lebensstil, meine Freunde, sehen Sie,
Schützen Sie Ihre kostbare Gesundheit!
Zusammenfassend. Lohnend.

„Kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit“ – diesen Satz hat jeder von uns schon öfter gehört. Wir stimmen zu, aber manchmal tun wir nichts für unsere Gesundheit. Wie stellt man sicher, dass man 365 Tage im Jahr gesund ist? Dafür müssen Sie hart arbeiten. Führen Sie einen gesunden Lebensstil, essen Sie richtig,
öfter an der frischen Luft zu sein, das Leben genießen zu können.

Das Gesundheitsquiz enthält 12 Fragen. Alle Fragen wurden beantwortet.

Quiz-Ersteller: Iris-Revue

1. Vitamine sind chemische Bestandteile, die für das normale Funktionieren jedes gesunden Organismus notwendig sind. Welche Lebensmittel haben am meisten Vitamin A?

Ungeschälte Getreidekeime, Orangen, Fleisch
Eier, Fisch, Milch, grünes Gemüse, Butter +
Algen, Honig, Fischöl

2. Was nannte Leonardo da Vinci „den Saft des Lebens“?

Gemüsesaft
Fruchtsaft
Wasser +

3. Ein gesunder Mensch ist in der Regel ein Mensch mit einem großen Energievorrat. Was sind die Energiespeicherfaktoren?
Antwort: Kommunikation mit der Natur, Arbeit, Liebe, Kunst, positive Gedanken

4. Um gesund zu sein, brauchen Sie auf jeden Fall ... (kreuzen Sie die richtigen Antworten an):

Erfüllen Sportübung +

ausreichend schlafen +

Machen Sie Spaziergänge im Freien

Betreiben Sie Extremsport (Sie müssen keinen Extremsport betreiben, um gesund zu sein)

Essen Sie gut (die Aussage stimmt nicht, Hauptsache, Sie folgen den Prinzipien der rationalen Ernährung)

Wissen, wie man das Leben genießt +

5. Wo beginnt der Verdauungsprozess?

Im magen
In der Speiseröhre
im Mund +

6. Was kannst du mit geschlossenen Augen sehen?

Sonne
Schlaf +
Dunkelheit

7. Was bedeutet der Ausdruck „Herzschmerz“?

Herz, das nicht gut funktioniert
Das Herz eines Mannes, der Frustration erfährt
Poetischer, literarischer Begriff +

8. Mineralsalze sind ein sehr wichtiger Bestandteil von Lebensmitteln. Sie sind an allen physiologischen Funktionen des Körpers beteiligt. Was sind die wichtigsten Mineralstoffe, die Sie kennen (wählen Sie die richtige Antwort)?

Natrium, Kalium, Calcium, Fluor +
Silizium, Phosphor, Bor, Tellur
Zirkonium, Barium, Cäsium, Brom

9. Welche Hilfe kann bei einer Luxation geleistet werden?

Ziehen Sie an Ihrer Hand, bis der Schmerz verschwindet
Nur ein Arzt kann eine Luxation + korrigieren
Reparieren Sie als Erste Hilfe das beschädigte Teil und bringen Sie es ins Krankenhaus +

10. Kann man eine erfrorene Stelle mit Schnee abreiben?
Ja
Nein +
Schauen Sie sich an, in welchem Fall

11. Setzen Sie das Sprichwort fort:
„Wenn ich esse, bin ich (taubstumm)“
„Sauberkeit ist eine Garantie (Gesundheit)“
„Gesundheit in der Apotheke (kann man nicht kaufen)“

12. Von welchen Gerichten wird nicht gegessen?

Von schmutzig
Von jemand anderem
Von leer +

Erstellt von Bednaya L.V., einer Grundschullehrerin der KEI HE „Buturlinovskaya-Internat für Schüler mit Behinderungen“.

2016

Ziel und Aufgaben :

Das Wissen der Schüler über Gesundheit und einen gesunden Lebensstil zu erweitern und zu verallgemeinern; diskutieren Verschiedene Optionen Einstellungen zu ihrer Gesundheit und Möglichkeiten zu ihrer Erhaltung;

- Kognitive Korrektur, Sprachaktivität, Gedächtnis, Aufmerksamkeit,

kreative Fähigkeiten.

Kindern ein Gefühl der Eigenverantwortung für ihre eigene Gesundheit zu vermitteln.

Ausrüstung: Präsentation, Plakat „Unsere Gesundheit liegt in unseren Händen“, siebenfarbige Blume, Embleme der Teilnehmer, Briefe auf Magneten, Flugblätter mit sensiblen Momenten, Umschläge mit Sprichwörtern, musikalische Begleitung.

Ereignisfortschritt.

1. Organisatorischer Moment.

2. Einführungsgespräch.

Hallo Kinder!

Wenn Leute sich treffen, sagen sie das normalerweise magisches Wort wünschen einander gute Gesundheit.

- Errate das Rätsel:

Was ist das Kostbarste auf der Welt?

Richtig, Gesundheit ist das höchste Gut der Welt.

Heute werden wir unser Wissen über Gesundheit zusammenfassen und darüber sprechen, wie wir uns selbst um unsere Gesundheit kümmern sollten.

Unser Quiz steht unter dem Motto: „Unsere Gesundheit liegt in unseren Händen.“

3. Korrekturübung.

Aufmerksamkeitsaufgabe.

Kinder vervollständigen die Sätze "Das ist sehr gut / schlecht."

Führend:

Der Junge Kolya lebte in der Welt, - Das ist sehr gut!

Er hat an unserer Schule studiert - Es ist sehr gut!

Er stand um 7 Uhr auf. - Es ist sehr gut!

Nie gewaschen. - Das ist sehr schlecht!

Er hat fleißig gelernt...

Und einmal übertraf er ....

Er nahm Wanja die Aufzeichnung ab: ...

3 Wochen nicht in der Badewanne gewesen....

Aber unser Kolya korrigierte sich. ...

Unser Kolya ist ein feiner Kerl geworden, und hier endet das Märchen!

4. Ablauf der Veranstaltung.

An unserem Quiz nehmen 2 Teams teil:

1. "Sauber":

Wir sind die Reiniger von allen

Heute werden wir erfolgreich sein.

2. "Vitamine":

Nimm Vitamine

Und helfen Sie Ihrer Gesundheit.

Präsentation der Jury.

Lehrer:

Jetzt werden wir das Spiel spielen und etwas Neues lernen. Ich habe eine magische Blume (zeigt). Wer weiß, wie diese Blume heißt? (Blume - Sieben-Blume)

Wir reißen das Blütenblatt ab und bekommen die Aufgabe.

1 Aufgabe.

"Rotes Blütenblatt" .

Jedes Team muss aus den Buchstaben das Wort „Gesundheit“ zusammensetzen (Geschwindigkeit und Korrektheit werden berücksichtigt, die maximale Punktzahl beträgt 5 Punkte).

2 Aufgabe.

"Lila Blütenblatt"

Lehrer:

Sie ist der Schlüssel zur Gesundheit (Sauberkeit).

Wir reißen das Blütenblatt ab und bekommen die Aufgabe. « Rätsel sind Hygiene-Assistenten.

Eine gesunde Lebensweise ist untrennbar mit Hygieneregeln verbunden. Und bei der Einhaltung der Hygieneregeln können unsere Assistenten sein, die Sie durch Rätselraten und Rätselwahl herausfinden.

1.Smooth, duftend, wäscht sauber

Jeder muss haben

Was Jungs? (Seife)

2. Ganze 25 Zähne

Für Locken und Büschel

Und unter jedem unter dem Zahn

Haare werden in einer Reihe liegen. (Kamm)

3. Waffel, gestreift,

Glatt, zottelig,

Immer zur Hand

Was ist das? (Handtuch)

4. Legen Sie sich in Ihre Tasche und wachen Sie

Brüllend, weinend und dreckig,

Sie werden Morgenströme von Tränen,

Vergiss die Nase nicht.

(Taschentuch.)

5. Ich übernehme die Arbeit selbst:

Fersen, Ellbogen mit Seife einreiben

Und ich wische mir die Knie ab -

Ich vergesse nichts. (Waschlappen.)

6. Um das Haar zum Glänzen zu bringen

Und schön sah aus wie,

Mit Reinheit zu funkeln

Ich wasche sie schnell.

7. Knochen zurück,

harte Borsten,

Freundlich mit Minzpaste

Dient uns fleißig. (Zahnbürste.)

8 Ich schließe meine Augen fest,

Ich reibe es mir auf den Kopf

Und dann wasche ich es mit Wasser ab.

Es ist ein Haarprodukt

Vielleicht sogar ohne Tränen. (Shampoo)

Das Spiel "Drittes Rad":

Entferne unnötige Gegenstände, erkläre, wozu der Rest dient.

1. Erste Gruppe: Seife, Zahnpasta, Zahnbürste, Kleiderbürste

2. Zweite Gruppe: Taschentuch, Kamm, Waschpulver, Waschlappen.

3. Die dritte Gruppe: Schatten, Lippenstift, Seife, Wimperntusche.

4. Vierte Gruppe: Schuh- und Kleiderbürsten, Handtücher, Schuhcreme.

3 Aufgabe. "Orange Blütenblatt"

Spiel "Modus des Tages".

Mode Jungs bedeutet viel:

Es wird Ihnen helfen, Probleme zu lösen

Wann ins Bett gehen und aufstehen

Wann man ein Notizbuch öffnet

Um sich zum Unterricht hinzusetzen,

Wann spazieren gehen, wann ...

Dann bekommst du die Antwort

Wenn Sie das Regime studieren, wird es Ihr eigenes.

Lehrer.

Nun, Leute, wir werden ein Spiel spielen, das euch dabei hilft, euch an den Tagesablauf zu erinnern, nach dem jüngere Schüler leben sollten. Den Spielern werden zufällig Karten mit den Punkten des Tagesablaufs ausgeteilt:

„Aufstehen“, „Übung“, „Frühstück“, „Schulweg“, „Unterricht“, „Mittagessen“, „Gehen“, „Abendessen“, „ Freizeit", "Traum".

4 Aufgabe. "Gelbes Blütenblatt"

Gestärkt damit die Muskulatur

Beschäftige dich...

Leute, wissen Sie, laut Wissenschaftlern verlangsamt der tägliche Sportunterricht die Alterung des Körpers und fügt durchschnittlich 6-9 Lebensjahre hinzu. Eines Tages richteten die Wissenschaftler ein Experiment ein. Einer Gruppe von Teilnehmern wurde eine Reihe von körperlichen Übungen angeboten, und die andere Gruppe wurde gebeten, 20 Tage lang still zu liegen. Und was passierte? Diejenigen, die bewegungslos dalagen, bekamen Schwindel, sie konnten lange Zeit nicht gehen, es fiel ihnen schwer zu atmen, sie verloren den Appetit, sie begannen schlecht zu schlafen, ihre Arbeitsfähigkeit nahm ab. Daher bringen Sport, Übungen und körperliche Übungen einem wachsenden Körper große Vorteile.

Jetzt spielen wir das Spiel „Stellen Sie eine Sportart dar“.

Ein gesunder Lebensstil ist mit Sport verbunden. Und jetzt brauchen wir 4 Vertreter von jedem Team.

In diesem Wettbewerb müssen Sie mit Gesten den Sport darstellen, der auf den Zetteln steht, die Sie herausziehen werden. Die Aufgabe aller anderen ist es zu erraten.

(Schach, Volleyball, Fußball, Basketball, Boxen, Die künstlerische Gymnastik, Gewichtheben, Skifahren, Eiskunstlauf, Schwimmen, Schießen, Ringen).

Physische Minute (Musical).

5 Aufgabe.

"Blaues Blütenblatt".

Ich zupfe das Blütenblatt, ich öffne die Aufgabe.

Das Spiel "Schädlich - nützlich."

Ich nenne die Produkte, und Sie klatschen, wenn die Produkte nützlich sind, und schweigen, wenn sie schädlich sind.

1 Mannschaft:

Fisch, Chips, Kaugummi, Cola, Herkules, Karotten, Zwiebeln, Schokoladenbonbons, Äpfel, Kohl, Buchweizen.

2 Mannschaft:

Fleisch, Wurst, Soda, Schokolade, Tomaten, Knoblauch, Milch, Kefir, Chupa Chups, Erbsen, Kuchen.

6 Aufgabe.

"Grünes Blütenblatt"

Quiz "Ich glaube nicht"

Ich zupfe das Blütenblatt, ich öffne die Aufgabe.

Hören Sie die Frage und antworten Sie mit Ja oder Nein.

Stimmt es, dass 8 Stunden Schlaf am Tag für Kinder ausreichen?

Stimmt es, dass Bewegung eine Quelle der Gesundheit ist?

Ist Rauchen wirklich gesundheitsschädlich?

Stimmt es, dass Kaugummi die Zähne rettet?

Stimmt es, dass man den ganzen Tag fernsehen kann?

Stimmt es, dass Bier harmlos ist?

Stimmt es, dass Barfußlaufen gut für die Stärkung des Fußes ist?

Stimmt es, dass man im Sommer Vitamine für das ganze Jahr tanken kann?

7 Aufgabe.

"Blaues Blütenblatt"

"Volksweisheit".

Bilden Sie Sprichwörter aus verstreuten Wortkarten.

1 Mannschaft

Mehr bewegen, länger leben.

Sauberkeit ist die schönste Schönheit.

Sie werden gesund sein - Sie werden alles bekommen.

2 Mannschaft.

Sauber leben heißt gesund sein.

Gehen Sie mehr, Sie werden länger leben.

Gesundheit ist wertvoller als Vermögen.

Lehrer.

Während die Jungs Sprichwörter sammeln, spielen wir mit dem Publikum. Ich werde Gedichte vorlesen, und Sie werden die ersten beiden Zeilen nach mir wiederholen.

Spiel mit Zuschauern.

1 Wenn du aufwachst, steh auf -

Geben Sie nicht der Faulheit nach.

Um es nicht zu vergessen

Muss es nochmal machen

Alle. Wenn du aufwachst, steh auf -

Geben Sie nicht der Faulheit nach.

2 Lehrer. Freunde dich mit Reinheit an

Meine Hände vor dem Essen.

Um es nicht zu vergessen