สลัดแสนอร่อยกับถั่วสำหรับฤดูหนาว สลัดถั่วสำหรับฤดูหนาว
สลัดกับถั่วดังกล่าวเป็นที่น่าพอใจมากเพราะพืชตระกูลถั่วอุดมไปด้วยโปรตีน เตรียมตะเข็บอย่างรวดเร็วและมักไม่มีการฆ่าเชื้อ สิ่งสำคัญคือการแช่ถั่วล่วงหน้าหลายชั่วโมง นี่คือสิ่งที่ฉันโปรดปราน - สูตรทองคำ เลือก!
สลัดถั่วแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาว: สูตรพร้อมรูปถ่าย
![](https://i2.wp.com/nash-pogrebok.ru/wp-content/uploads/2017/12/zamochennaya-fasol.jpg)
ฉันชอบสูตรอาหารที่มีรูปถ่าย - สลัดถั่วง่าย ๆ และอร่อยสำหรับฤดูหนาว มันง่ายมากที่จะปรุงมัน! สูตรแรกที่ง่ายมากคือสลัดกับถั่วและมะเขือเทศโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ จากมะเขือเทศเราจะเตรียมน้ำซุปข้นหอม ๆ ที่ให้สีสดใสและรสชาติเข้มข้น
วัตถุดิบ:
- ถั่ว 500 กรัม
- 5 ชิ้น หัวหอม;
- มะเขือเทศ 1 กก.
- 0.5 ช้อนชา พริกไทยดำป่น;
- ออลสไปซ์บด 1 ช้อนชา;
- 1.5 เซนต์ เกลือหนึ่งช้อน;
- 5 ชิ้น ใบกระวาน;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช (กลั่น);
- สาระสำคัญของน้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา
เคล็ดลับ: ถั่วควรปรุงไม่สุกดีกว่าปรุงมากเกินไป จากนั้นเธอก็ "บรรลุ" สภาพที่ต้องการในจานสำเร็จรูป
การทำอาหาร:
สลัดสำหรับฤดูหนาวบรรจุกระป๋องตามสูตรที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อเราเริ่มปรุงด้วยการแปรรูปถั่ว สิ่งสำคัญคือต้องทำทุกอย่างให้ถูกต้องเพื่อเก็บชิ้นงานไว้อย่างดี
คัดแยกพืชตระกูลถั่ว ล้าง สะเด็ดน้ำ แล้วเท น้ำสะอาดในสัดส่วน 1: 2 (ส่วนหนึ่งของถั่ว - น้ำสองส่วน) ทิ้งไว้ 11-12 ชั่วโมง ฉันมักจะเติมถั่วในตอนเย็นและทิ้งไว้ค้างคืน
สะเด็ดน้ำอีกครั้ง ล้าง เทน้ำสะอาด ตั้งไฟให้เดือดจนพืชตระกูลถั่วพร้อม
ในขณะที่ถั่วกำลังปรุง ให้ปอกหัวหอม ล้างและหั่นเป็นก้อน ทอดหัวหอมในกระทะด้วยน้ำมันพืชจนเป็นสีทองสวยงาม
เราล้างมะเขือเทศเจาะด้วยไม้จิ้มฟันในหลาย ๆ ที่ ใส่ในชามและลวกด้วยน้ำเดือด แล้วหย่อนลงไปใน น้ำเย็น. ผิวของมะเขือเทศจะแตกที่จุดเจาะ และสามารถถอดออกได้ง่าย บดมะเขือเทศในน้ำซุปข้นด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ
เทส่วนผสมของมะเขือเทศลงในกระทะ เกลือเพื่อลิ้มรส และตั้งให้ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน เมื่อน้ำซุปข้นข้นขึ้นเล็กน้อยให้ใส่หอมใหญ่ผัด ให้เคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที
จากนั้นใส่ใบกระวาน เครื่องเทศ เคี่ยวเป็นเวลาห้านาทีแล้วใส่ถั่ว หลังจากนั้นควรเคี่ยวจานต่อไปอีกครึ่งชั่วโมง ในตอนท้ายของการปรุงอาหารเทน้ำส้มสายชูและผสม
เราฆ่าเชื้อขวดและฝาปิดด้วยการลวกด้วยน้ำเดือด เทสลัดผักสำเร็จรูปลงในขวดด้วยทัพพีแล้วปิดฝา จากนั้นพลิกกลับ ห่อ ทิ้งไว้ให้เย็นสนิท ซ่อนไว้สำหรับจัดเก็บ
นี่เป็นสูตรง่ายๆ พร้อมรูปถ่ายของสลัดถั่วฤดูหนาวที่อร่อยมาก คุณสามารถทดลองกับเครื่องเทศและสมุนไพร เพิ่มบางอย่างของคุณเอง การเตรียมการจะออกมาแตกต่างกัน แต่ก็ยังอร่อยมาก
ถั่วกับมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาว
![](https://i2.wp.com/nash-pogrebok.ru/wp-content/uploads/2017/12/produkty-dlya-salata-na-zimu-iz-fasoli-s-baklazhanami.jpg)
ฉันรักและชื่นชมสีฟ้าตัวเล็ก ๆ จริง ๆ ฉันพยายามเพิ่มพวกเขาทุกที่ที่เป็นไปได้ จะบอกวิธีทำอาหารให้สุดๆ สลัดแสนอร่อยกับถั่วสำหรับฤดูหนาวกับมะเขือยาว พนักงานแบ่งปันสูตรอาหารนี้กับฉัน - ผักกระป๋องของเธอกลับกลายเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์เสมอและประสบความสำเร็จในงานปาร์ตี้ขององค์กร
ส่วนผสมสำหรับ 10-12 ขวดใน 0.5 ลิตร:
- ถั่ว 500 กรัม (ดีที่สุด - ขาว);
- มะเขือยาว 2 กก.
- พริกหยวก 500 กรัม
- แครอท 500 กรัม
- มะเขือเทศ 1.5 กก.
- กระเทียม 200 กรัม
- 0.5 ถ้วยน้ำตาลทราย
- 2 ช้อนโต๊ะ. เกลือหนึ่งช้อน;
- น้ำมันพืช 350 มล.
- น้ำส้มสายชู 100 มล. (9%)
หมายเหตุถึงปฏิคม: เพื่อไม่ให้มะเขือยาวมีรสขมโรยด้วยเกลืออย่างล้นเหลือทิ้งไว้ 10 นาทีจากนั้นจึงเติมน้ำที่ได้จากผลไม้ คุณสามารถล้างเล็กน้อยแล้วโยนลงในกระชอน
การทำอาหาร:
- คัดแยกถั่ว ล้าง แช่ค้างคืนใน น้ำสะอาด. ในตอนเช้าระบายของเหลวเติมน้ำจืดต้มจนนิ่ม
- ปอกกระเทียมเอาผิวออกจากมะเขือเทศ (ตามวิธีการที่ระบุในสูตรแรก) ส่งมะเขือเทศและกระเทียมผ่านเครื่องบดเนื้อ (หรือสับในเครื่องปั่น)
- เราทำความสะอาดผักอื่นๆ ทั้งหมด ขูดแครอท. มะเขือยาวและ พริกหยวกตัดเป็นก้อน
- เทส่วนผสมของมะเขือเทศกับกระเทียมลงในกระทะขนาดใหญ่ ตั้งไฟให้เดือด หลังจากเดือดใส่น้ำตาล, เกลือ, น้ำมันพืชและน้ำส้มสายชู ผัดจนส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกัน
- ใส่มะเขือยาว พริก และแครอทลงในกระทะ ทันทีที่ส่วนผสมเดือด ลดความร้อน เคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมงและคนเป็นครั้งคราว จากนั้นใส่ถั่วและเคี่ยวต่ออีก 20 นาที
- ในขวดที่ฆ่าเชื้อแล้วให้วางสลัดที่ทำเสร็จแล้วกับมะเขือยาว ม้วนขึ้นพลิกห่อ
หลังจากเย็นตัวแล้ว ให้เก็บในที่มืดและเย็น
สลัดถั่วกับมะเขือเทศและพริก
![](https://i2.wp.com/nash-pogrebok.ru/wp-content/uploads/2017/12/ochistka-pomidor-ot-kozhicy.jpg)
ฉันจะบอกวิธีทำขนมที่น่าสนใจสำหรับฤดูหนาวด้วยมะเขือเทศและพริก ใช้งานได้หลากหลายและสามารถเติมเต็มทุกจานได้อย่างลงตัว
ส่วนผสมสำหรับสลัดสำเร็จรูป 5 ลิตร:
- ถั่ว 1 กก.
- มะเขือเทศ 2.5 กก.
- พริกหวาน 1 กก.
- 3-4 ชิ้น หัวหอม;
- น้ำมันพืช 500 มล. (กลั่น);
- 1 เซนต์ น้ำตาลหนึ่งช้อน
- น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา
- เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
- ถั่วปั่นสำหรับฤดูหนาวเตรียมด้วยผักสูตรประกอบด้วยน้ำส้มสายชูเล็กน้อย แต่มะเขือเทศจำนวนมากช่วยให้สามารถเก็บรักษาผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปได้อย่างดีเยี่ยม
- แช่ถั่วค้างคืน ล้างในตอนเช้าและเติมน้ำจืด
- ระหว่างที่ใส่ถั่วลงไป มาดูแลมะเขือเทศกัน เราล้างพวกเขาหั่นตามขวางแล้วจุ่มลงในน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที งั้นขอเวลาสักครู่ น้ำเย็นแล้วลอกผิวออกอย่างง่ายดาย เราหั่นมะเขือเทศเป็นก้อนเล็ก ๆ
- แครอทปอกเปลือกและล้างแครอท พริกหวานแปรรูปหั่นเป็นเส้น เรายังทำความสะอาดหัวหอม ล้าง หั่นเป็นครึ่งวง
- เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในหม้อขนาดใหญ่ ใส่หัวหอม แครอทและพริก ผัดจนเป็นสีน้ำตาล
- ระบายน้ำออกจากถั่วเทลงในหม้อ เพิ่มน้ำมันพืชที่เหลือ (รวม 500 มล.) น้ำตาลและน้ำส้มสายชู ปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส เราให้ความร้อนจนเดือดแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ประมาณสองชั่วโมง (ใต้ฝา) ผัดเป็นครั้งคราว
หมายเหตุถึงพนักงานต้อนรับ: เราตรวจสอบความพร้อมของจานด้วยถั่ว - ถ้ามันนิ่มคุณสามารถปิดไฟได้
ปิดสลัดอย่างไร? โถขนาดครึ่งลิตรเหมาะที่สุด เราจะฆ่าเชื้อพวกเขาวางบิลเล็ตร้อนบิดฝาลวกด้วยน้ำเดือด พลิกกลับห่อ หลังจากเย็นตัวลงก็ซ่อนเพื่อเก็บ
สลัดสำหรับฤดูหนาวของถั่วหน่อไม้ฝรั่ง
![](https://i1.wp.com/nash-pogrebok.ru/wp-content/uploads/2017/12/narezannaya-struchkovaya-fasol.jpg)
เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ ฉันพยายามตุนสูตรอาหารสำหรับถั่วหน่อไม้ฝรั่ง ข้อดีหลักคือ หุงได้เร็วมาก ไม่ต้องแช่นานหลายชั่วโมง สลัดถั่วเขียว (มักเรียกว่าหน่อไม้ฝรั่ง) ดูน่ารับประทาน "ต่างประเทศ" อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
วัตถุดิบ:
- หน่อไม้ฝรั่ง 1 กก.
- มะเขือเทศ 700 กรัม
- แครอท 200 กรัม
- หัวหอม 200 กรัม
- เกลือ 3 ช้อนชา
- 1.5-2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนน้ำตาลทราย
- 1.5 เซนต์ ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู (9%);
- ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
- ล้างถั่วเขียวหั่นเป็นชิ้น 4 ซม. ต้ม 5 นาทีในน้ำเค็มเย็น
- หัวหอมหั่นเป็นครึ่งวง เราถูแครอทบนเครื่องขูด ทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง
- ลอกผิวออกจากมะเขือเทศหั่นเป็นก้อน ใส่ในกระทะ ใส่ถั่ว หัวหอมทอดและแครอท เกลือ น้ำตาล ผักชีฝรั่งสับ และน้ำส้มสายชู เคี่ยวทั้งหมด 40 นาทีกวน
- เราจัดวางจานเสร็จแล้วในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วบิดฝา นั่นคือทั้งหมด!
เคล็ดลับ: ชิ้นงานสามารถเคี่ยวด้วยซอสมะเขือเทศ แทนที่มะเขือเทศตามสัดส่วนที่คุณชอบ
อย่างสูง สูตรอร่อยสลัดถั่วสำหรับฤดูหนาวสามารถเห็นได้ในวิดีโอ ฉันขอเสนอสูตรอาหารที่น่าสนใจเหล่านี้ให้คุณ
อาหารเรียกน้ำย่อยกรีก
![](https://i2.wp.com/nash-pogrebok.ru/wp-content/uploads/2017/12/varka-salata-iz-fasoli-na-zimu.jpg)
ฉันจะบอกคุณเพิ่มเติมว่าต้องทำอย่างไร สลัดกรีกกับถั่ว - สูตรสำหรับฤดูหนาว ในคนเรียกอีกอย่างว่า "อาหารเรียกน้ำย่อยกรีก" จานกลายเป็นเผ็ดอร่อยน่าอัศจรรย์อุ่นในที่เย็น
วัตถุดิบ:
- ถั่ว 1 กก.
- มะเขือเทศ 2 กก.
- แครอท 500 กรัม
- หัวหอม 500 กรัม
- พริกหยวก 500 กรัม
- น้ำมันพืช 250 มล.
- 0.5 ถ้วยน้ำตาลทราย
- 1.5 เซนต์ เกลือหนึ่งช้อน;
- 3 ชิ้น กระเทียมหัวใหญ่
- 1-2 ชิ้น ฝักพริกไทยร้อนแดง
- สาระสำคัญของน้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา
การทำอาหาร:
- ต้มถั่วแช่ค้างคืนจนนิ่ม
- เราถูแครอทหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง ทอด.
- เราหั่นมะเขือเทศเป็นครึ่งวงกลม พริกไทยบัลแกเรีย - เป็นเส้น
- ใส่ถั่ว, หัวหอมกับแครอท, พริก, มะเขือเทศ, น้ำตาล, เกลือในกระทะที่มีความจุ เทน้ำมันพืช เคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง
- ห้านาทีก่อนความพร้อมใส่กระเทียมสับพริกไทยร้อน (เพื่อลิ้มรส) น้ำส้มสายชู
- เราใส่ขนมที่ทำเสร็จแล้วในขวดที่สะอาดและแห้งแล้วปิดฝาให้แน่น พลิกห่อให้เย็น
การเก็บรักษาดังกล่าวจะถูกเก็บไว้อย่างดีที่อุณหภูมิห้องในตู้กับข้าว
สลัดกับถั่วและบวบ
![](https://i1.wp.com/nash-pogrebok.ru/wp-content/uploads/2017/12/grecheskaya-zakuska-v-bankah.jpg)
สลัดถั่วกับบวบที่ผิดปกติมาก แต่อร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างน่าประหลาดใจ ปรุงด้วยซอสมะเขือเทศ ดูเหมือนว่าจะรักษาสีสันและรสชาติของฤดูร้อนไว้ได้ทั้งหมด
ส่วนผสมสำหรับสลัดสำเร็จรูป 4-5 ลิตร:
- ถั่วต้ม 2 ถ้วย;
- บวบ 3 กก.
- พริกหยวก 500 กรัม
- 1 เซนต์ วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน
- น้ำมันพืช 350 มล.
- น้ำตาลทราย 200 กรัม
- เกลือ 60 กรัม
- พริกไทยป่นแดง 1 ช้อนชา
- 1.5 เซนต์ ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู (9%)
การทำอาหาร
- แช่ถั่วค้างคืนต้มในตอนเช้าจนนุ่ม
- เราทำความสะอาดบวบหั่นเป็นก้อน พริกไทยบัลแกเรียแปรรูปหั่นเป็นเส้น
- เราใส่ถั่ว, บวบ, พริกไทย, เครื่องเทศ, วางมะเขือเทศในกระทะหรือหม้อ
- เทน้ำมันพืชเคี่ยวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงบนไฟอ่อน
- เพิ่มน้ำส้มสายชู 5 นาทีก่อนปรุงอาหาร
- เราเติมขวดฆ่าเชื้อที่สะอาดด้วยสลัดม้วนฝาที่ลวกด้วยน้ำเดือด
- พลิกกลับห่อทิ้งไว้ให้เย็นสนิท
- จากนั้นย้ายไปเก็บในที่มืดและเย็น
เหล่านี้เป็นสูตรสลัดที่เรียบง่ายและอร่อยมากกับถั่วสำหรับฤดูหนาว เตรียมตัวให้พร้อม คุณจะรักมัน ทานให้อร่อย!
สลัดถั่วเป็นที่น่าพอใจมาก ช่องว่างที่ปรุงสุกช่วยประหยัดเวลาของเราได้ดีในฤดูหนาว แค่เปิดกระปุก สลัดหน้าหนาวและคุณได้รับโปรตีนคุณภาพสูง
1. สลัดมะเขือเทศกับถั่ว
ถั่ว - หนึ่งกิโลกรัม
- มะเขือเทศ - สองกิโลกรัมครึ่ง
- แครอท - หนึ่งกิโลกรัม
- พริกหวาน - หนึ่งกิโลกรัม
- น้ำตาลทราย - หนึ่งแก้ว
- เกลือ - สามช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช - ครึ่งลิตร
- สีดำ พริกไทยป่น- สองช้อนชา
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ - หนึ่งช้อนชา
แช่ถั่วในน้ำเย็นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง
เตรียมผัก หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นๆ ขูดแครอท คุณยังสามารถใช้ที่ขูดทำแครอทในภาษาเกาหลี หั่นพริกหวานเป็นเส้น แล้วหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะก้นหนาแล้วใส่น้ำตาล เกลือ น้ำส้มสายชูและพริกไทยดำลงไป ผสมและจุดไฟ
นำสลัดไปต้มแล้วต้มต่ออีกสองชั่วโมงให้แน่ใจว่าได้คนให้เข้ากันเพื่อไม่ให้ชิ้นงานไหม้
เราใส่สลัดที่ทำเสร็จแล้วในรูปแบบร้อนลงในขวดที่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์แล้วม้วนขึ้น สลัดกับถั่วสำหรับฤดูหนาว - พร้อมแล้ว!
เราจะเก็บสลัดไว้ที่อุณหภูมิ 20 องศา
2. สลัดผักถั่ว
ถั่วใด ๆ - สีขาวหรือสีแดง - ผลิตภัณฑ์แห้ง 2 ถ้วย;
บวบหนุ่ม - ไม่เกิน 1,600 กรัม
กะหล่ำปลีขาว - 1.5 กิโลกรัม
มะเขือเทศสีแดงสุก แต่หนาแน่น - กิโลกรัม
หัวหอม - 6 หัวหอม;
น้ำตาล - หนึ่งแก้วครึ่ง;
น้ำมันพืช - 1.5 ถ้วย;
น้ำส้มสายชู - ประมาณ 9% - หนึ่งแก้วครึ่ง;
เกลือ - หนึ่งช้อนโต๊ะครึ่ง;
พริกหวาน - เพื่อลิ้มรส
แช่ถั่วค้างคืน ปรุงในตอนเช้า นำกะหล่ำปลี นำใบออกจากด้านบนสุด แล้วหั่นกะหล่ำปลีอย่างประณีตเท่านั้น พริกต้องหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ต้องล้างมะเขือยาวและบวบแล้วหั่นให้ละเอียดเหมือนพริก มะเขือเทศจะต้องบดต้องลอกผิวออกและหัวหอมจะต้องหั่นเป็นก้อนไม่ใหญ่ที่สุด จากนั้นคุณต้องใช้น้ำดองเพื่อเตรียมสลัด คุณต้องผสมเครื่องเทศกับน้ำส้มสายชูพืชและน้ำมัน จากนั้นใส่เกลือและน้ำตาลในชามเดียว ทุกอย่างต้องจุดไฟต้มเป็นเวลาหนึ่งนาทีแล้วผสมให้ละเอียดเพื่อให้ส่วนประกอบทั้งหมดอิ่มตัวด้วยน้ำผลไม้ของกันและกัน
ใช้กระทะแล้วเทน้ำดองใส่ผัก ใส่กะหล่ำปลีลงไปก่อน จากนั้นคุณจะต้องวางมะเขือยาวรวมทั้งพริกและหัวหอม สำหรับระยะเวลาในการปรุงอาหารสำหรับผักแต่ละชนิดนั้นจะต้องเคี่ยวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ก่อนปิดเครื่องประมาณ 30 นาที คุณจะต้องผสมถั่ว ผักกาดหอมจะต้องบรรจุในขวดร้อน
3. การเก็บเกี่ยวถั่วหน่อไม้ฝรั่ง
หน่อไม้ฝรั่ง (สีเขียว) ถั่วมีสุขภาพดีและมีคุณค่าทางโภชนาการ การบันทึกสำหรับฤดูหนาวไม่ใช่เรื่องยากสามารถใช้ช่องว่างเพื่อเตรียมอาหารจานแรกและสลัดรวมทั้งเสิร์ฟถั่วเป็นเครื่องเคียงหรือปรุงสตูว์ผักด้วย
สำหรับการบรรจุกระป๋องหน่อไม้ฝรั่งเราต้องการ:
ถั่วหน่อไม้ฝรั่ง - 2 กก.
น้ำ - 2 ลิตร
เกลือ - 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
น้ำส้มสายชู - 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
วิธีการรักษาหน่อไม้ฝรั่ง:
ล้างฝักและอุ่นในน้ำร้อนจัด (ห้ามต้ม ห้ามต้ม) เป็นเวลา 5 นาที ทำให้ถั่วเย็นลงใส่ในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วเทน้ำดอง (ต้มน้ำกับเกลือ)
เทน้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะลงในขวดแต่ละขวด เทน้ำดองลงบนถั่ว เราปิดฝาขวดและฆ่าเชื้อในอ่างน้ำประมาณ 40 นาที
4. สลัดกรีก - สูตรเก็บเกี่ยวถั่ว
ถั่ว 1 กก.
หอมใหญ่ 1 กก.
พริกหวาน 1 กิโลกรัม (บัลแกเรีย)
แครอท 1 กก.
มะเขือเทศ 2.5 กก.
~ 300 กรัม น้ำมันพืช
กระเทียม 1 ถ้วยตวง (หรือน้อยกว่าตามชอบ)
พริกชี้ฟ้า 1-2 เม็ด (หรือน้อยกว่าแล้วแต่ชอบ)
เกลือ, น้ำตาล, น้ำส้มสายชูเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
แช่ถั่วค้างคืน แล้วต้มจนสุกครึ่ง สะเด็ดน้ำออก
สับมะเขือเทศอย่างประณีต (เลื่อนในเครื่องบดเนื้อหรือในเครื่องเตรียมอาหาร)
ขูดแครอทบนกระต่ายขูดหยาบ
หัวหอมสับละเอียด
พริกหั่นเป็นลูกเต๋า
เลื่อนกระเทียมและพริกไทยร้อนในเครื่องบดเนื้อ
รวมมะเขือเทศกับถั่ว ปรุงต่ออีกประมาณ 30 นาที
แยกแครอท หัวหอม และพริกหวาน
รวมทุกอย่างเพิ่มกระเทียมและพริกไทยร้อนต้มอีกครั้งเติมน้ำส้มสายชู (ฉันเพิ่มสาระสำคัญเล็กน้อย - เพื่อลิ้มรส)
จัดใส่ขวดโหลสะอาด ม้วนปิดฝากระป๋อง
หงายห่มผ้าจนเย็น
สลัดเผ็ดมาก!
5. ขนมถั่ว
ถั่ว (หรือถั่ว) สามารถนำมาเป็นฝักอ่อนแล้วตัดปลายออก
ลวก 2-3 นาที ในเหยือก 1 ใบกระวาน 1 พริกไทยร้อนขนาดเล็กหรือพริกไทยดำ 3-4 ชิ้นขนาดใหญ่ ใส่ถั่วหรือถั่ว เทน้ำดองร้อน (น้ำส้มสายชู 20 กรัม 70%, น้ำ 850 กรัม, น้ำตาล 80 กรัม, ต้มเกลือ 35-40 กรัม) และฆ่าเชื้อขวด 0.5 ลิตรเป็นเวลา 25-30 นาที
หากคุณใช้ถั่วสุก น้ำดองในขวดจะกลายเป็นสีดำ อย่าตกใจไป นี่เป็นเรื่องปกติ
6. สลัดถั่วสำหรับฤดูหนาว
ต้ม 500 กรัม ถั่ว. เลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อ 1.5 กก. มะเขือเทศเพิ่ม 1 กก. แครอท (ผ่านเครื่องขูด) เคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที แล้วโยนในถั่ว 100gr. น้ำตาล 2 ช้อนชา เอสเซ้นส์, เกลือเพื่อลิ้มรส, 100g. แรสต์ น้ำมัน ต้ม 5 นาที เทลงในมวล 1 กิโลกรัม บัลแกเรีย พริกสับ ปรุงอาหารอีก 15 นาที ใส่ในขวดโหลแล้วม้วนขึ้น.
7. สลัดถั่วและมะเขือยาว
แช่ถั่วค้างคืน ต้มถั่ว 0.5 กก. ขณะที่ถั่วกำลังสุก หั่นมะเขือยาว 2 กก. ขูด 0.5 แครอท หั่นพริกหวาน 0.5 กก. คลุกเคล้าทุกอย่าง บีบหรือสับกระเทียมให้ละเอียด 3 หัว และพริกไทยร้อน 2 ฝัก ใส่น้ำตาล 150 กรัม เกลือ 50 กรัม น้ำส้มสายชู 150 กรัม 9% น้ำมันพืช 0.5 ลิตร ใส่ผัก ปรุงเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นใส่ถั่วสำเร็จรูป (ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส) และ ปรุงอาหารจนนุ่ม จัดเรียงในธนาคารและม้วนขึ้น
8. สลัดของขวัญแห่งฤดูใบไม้ร่วง
มะเขือเทศ 4 กก. หัวหอม 1 กก. แครอท 1 กก. พริกหวาน 1 กก. ถั่ว 500 กรัม น้ำมันพืช 500 กรัม, ใบกระวาน, พริกไทยดำ, เครื่องเทศ (เพื่อลิ้มรส)
ต้มถั่วสดโดยไม่ใส่เกลือสับมะเขือเทศเป็นวงกลมหั่นหัวหอมและพริกไทยเป็นวงแหวนขูดแครอทรวมถั่วและผักเกลือใส่ในตู้เย็นประมาณ 6-8 ชั่วโมง ระบายน้ำออกเพิ่มพริกไทย ใบกระวานและน้ำมัน, เครื่องเทศ, สตูว์สลัดเป็นเวลา 30-40 นาที, ใส่สลัดในขวด, ม้วนขึ้น
9. คาเวียร์กับถั่ว
ถั่วแห้ง 1 กก., น้ำมะเขือเทศ 1.5 ลิตร, มะเขือยาว 2.5 กก., หัวหอม 0.5 กก., พริกป่น 0.5 กก., แครอท 0.5 กก., น้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำตาล 150 กรัม, เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ, ร้อน 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทย.
เราแช่ถั่วค้างคืนปรุงจนสุกครึ่ง (จากช่วงเวลาที่เดือดประมาณหนึ่งชั่วโมง) โยนลงในกระชอน ในกระทะขนาดใหญ่หั่นผักทั้งหมดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ เราผล็อยหลับถั่วและเทน้ำมะเขือเทศ เราปรุงอาหารเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง ก่อนเตรียมพร้อม 20 นาที เทน้ำมันลงไป 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำส้มสายชูถึงคุณ 70%, น้ำตาล, เกลือ, พริกไทยร้อนกับฝัก (ไม่สับ !!!) ในตอนท้ายเอาพริกไทยออกปิดคาเวียร์ร้อนในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับทำสลัดกับถั่วสำหรับฤดูหนาวกับเห็ดหัวบีทและบวบ
2018-07-19 Rida Khasanovaระดับ
ใบสั่งยา
เวลา
(นาที)
เสิร์ฟ
(ผู้คน)
ใน 100 กรัม อาหารพร้อมทาน
3 กรัม
4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต
14 กรัม108 กิโลแคลอรี
ตัวเลือกที่ 1: สูตรสลัดถั่วคลาสสิกสำหรับฤดูหนาว
ถั่วเป็นผลิตภัณฑ์ที่น่าพึงพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการจากพืชตระกูลถั่ว การเก็บรักษาสำหรับฤดูหนาวที่เตรียมด้วยถั่วใช้สำหรับปรุงรสจานแรกหรือกับข้าวสำหรับผักซีเรียลเนื้อสัตว์ หลังจากทำงานหนักในฤดูร้อนและทำถั่วว่างในฤดูหนาวคุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาในการแปรรูปผักเมื่อปรุงซุป - สะดวกมาก
วัตถุดิบ:
- ถั่วดิบครึ่งกิโลกรัม
- หัวหอมกิโลกรัม
- พริกไทยบัลแกเรียกิโลกรัม
- แครอทกิโลกรัม
- มะเขือเทศสองกิโลเมตร
- เกลือ 2.5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายหนึ่งแก้ว
- 70-80 มล. ศิลปะ. น้ำส้มสายชู;
- น้ำมันพืชหนึ่งแก้ว
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับสลัดกับถั่วสำหรับฤดูหนาว
แช่ถั่วค้างคืนในน้ำเย็นในคืนก่อนปรุงอาหาร ในตอนเช้าระบายของเหลวออกแทนที่ด้วยอันใหม่และปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่งปิดฝากระทะ
ล้างมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นแล้วเลื่อนในเครื่องปั่นจนน้ำซุปข้น
ทำความสะอาดกล่องเมล็ดและเส้นสีขาวจากพริกไทยล้างออก หั่นผักเป็น 2 ส่วนตามยาว แล้วหั่นเป็นท่อนๆ ไม่บางเกินไป หนาประมาณ 7-8 มม. ถ้าคุณชอบสลัดเป็นชิ้นๆ หลอดก็ยังสามารถหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมได้
ปอกเปลือกแครอท. บดรากที่ล้างแล้วบนเครื่องขูดเป็นเส้น
หัวหอมปอกเปลือกหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ถั่วต้ม มะเขือเทศบด หัวหอม พริก แครอท ลงในหม้อใบใหญ่
เทเกลือน้ำตาลทรายลงในผักแล้วเทน้ำมัน ใช้ส่วนผสมเหล่านี้ในปริมาณที่น้อยกว่าที่ระบุในสูตรเล็กน้อย และหลังจากทำอาหารแล้ว ให้ปรับตามความชอบของคุณ
ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางจนผักนิ่ม - หลังจากเดือดประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นชิมเกลือและน้ำตาลเพิ่มตามต้องการ เทน้ำส้มสายชูลงไป คนและปิดไฟหลังจากผ่านไปห้านาที จัดสลัดในขวดแก้วที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดด้วยฝาโลหะโดยใช้กุญแจ
พลิกเหยือกคว่ำแล้วห่อด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ ปล่อยให้เวลาเย็นลงแล้วเก็บในที่เย็นและมืด
สลัดถั่วสามารถเสิร์ฟเป็นจานอิสระหรือเป็นกับข้าวโจ๊กบัควีท
ตัวเลือกที่ 2: สูตรสลัดถั่วฤดูหนาวอย่างรวดเร็ว
สูตรที่ง่ายกว่าและเร็วกว่าสำหรับการเก็บเกี่ยวถั่วสำหรับฤดูหนาวซึ่งจะช่วยให้ร่างกายได้รับการหล่อเลี้ยงในช่วงฤดูหนาว สารที่มีประโยชน์ผัก. ความเร็วในการทำอาหารอยู่ที่การแปรรูปผลิตภัณฑ์ล่วงหน้าขั้นต่ำ
วัตถุดิบ:
- 0.5 กก. ถั่วขาวแห้ง
- 250 มล. วางมะเขือเทศ
- แครอทครึ่งกิโลกรัม
- 150 กรัม น้ำมันดอกทานตะวัน;
- ลำแสงครึ่งกิโลกรัม
- 70-100 กรัม พริกไทยบัลแกเรีย
- 0.7 ลิตร น้ำสะอาด;
- เกลือละเอียดหนึ่งช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลสองสามช้อนโต๊ะ
- เพื่อลิ้มรส - เครื่องเทศ
วิธีเตรียมสลัดกับถั่วอย่างรวดเร็วสำหรับฤดูหนาว
แช่ถั่วค้างคืนในน้ำ ในตอนเช้าแทนที่น้ำด้วยน้ำจืดใส่ถั่วในกระทะบนเตา ปรุงอาหารประมาณครึ่งชั่วโมงจากช่วงเวลาที่เดือดบนไฟร้อนปานกลาง โอนถั่วที่ทำเสร็จแล้วลงในกระชอนแล้วรอให้ของเหลวทั้งหมดใส่แก้ว
ปอกเปลือกและขูดแครอทอย่างหยาบใส่กระทะลงในถั่ว
ปอกหัวหอมหั่นครึ่งวงหรือวงแหวนถ้าหัวมีขนาดเล็ก ส่งไปที่กระทะ
ปอกพริกไทยออกจากเมล็ดและก้าน หั่นเป็นเส้นแล้วใส่ถั่ว
ใส่ซอสมะเขือเทศลงในถ้วย เจือจางด้วยน้ำแล้วผสม เทลงในกระทะ
ตั้งกระทะใส่ผักและถั่วบนเตา เมื่อส่วนผสมเริ่มเดือด ใส่เนย ใส่เครื่องเทศ น้ำตาล และเกลือ ปรุงด้วยไฟอ่อนจนผลิตภัณฑ์นิ่ม
ลดเปลวไฟเป็นพลังงานขั้นต่ำ เทน้ำเดือดบนทัพพีแล้วจัดสลัดในขวดที่ทำความสะอาดด้วยไอน้ำ ปิดฝาให้แน่นแล้วพลิกกลับและห่อด้วยผ้าห่มหนา
ปล่อยให้สลัดเย็นที่อุณหภูมิห้อง นำขวดโหลกลับไปที่ตำแหน่งเดิมและเก็บในห้องใต้ดิน
ตัวเลือกที่ 3: สลัดกับถั่วและเห็ดสำหรับฤดูหนาว
สลัดดังกล่าวมีหลายประเภท แต่ส่วนใหญ่มักจะปรุงด้วยผัก หากคุณใส่เห็ดลงไป คุณจะได้รสชาติดั้งเดิมและเผ็ด
วัตถุดิบ:
- กิโลกรัมของถั่ว
- แชมเปญสดหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง
- มะเขือเทศสามกิโลกรัม
- แครอทหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง
- น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืชหนึ่งแก้ว
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะครึ่งแก้ว
- 25 กรัม เกลือละเอียด
- พริกไทยดำสี่ถั่ว
ทำอาหารอย่างไร
จัดเรียงถั่วและแช่ค้างคืนในน้ำเย็น โอนไปยังกระชอนล้าง ส่งไปที่กระทะเทน้ำเพื่อซ่อนถั่วแล้ววางบนเตาเป็นเวลา 50 นาที เทลงในกระชอนอีกครั้งและปล่อยให้น้ำซุปไหลออก
แยกเห็ดให้ละเอียดล้างออกด้วยน้ำเร็วเพื่อไม่ให้ดูดซึม ตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
ล้างมะเขือเทศทำเจาะสองสามอันแล้วลวกด้วยน้ำเดือด เอาผิวที่แตกออกแล้วพลิกเนื้อผ่านเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น
ปอกแครอทล้างและขูดบนเครื่องขูดหยาบ
ในกระทะที่มีผนังหนารวมเห็ดกับผักที่เตรียมไว้เกลือและเพิ่มน้ำตาลทราย พริกไทยและเทลงในน้ำมันผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วตั้งไฟปานกลาง ต้มประมาณครึ่งชั่วโมงกวนเป็นครั้งคราว
เทถั่วใส่เห็ดกับผัก คลุกเคล้าด้วยไฟอ่อนๆ ในระยะเวลาเท่ากัน
เทน้ำส้มสายชูลงในกระทะพร้อมสลัดต้มเป็นเวลาห้านาทีแล้วปิดไฟ
จัดสลัดในขวดแก้วที่ล้างและนึ่งจากด้านในแล้ว ปิดผนึกอย่างแน่นหนาด้วยช่างเย็บ
ทำให้สลัดเย็นลงและใส่เหยือกในห้องใต้ดินเพื่อเก็บรักษาจนถึงฤดูหนาว
ตัวเลือกที่ 4: สลัดกับถั่วและหัวบีทสำหรับฤดูหนาว
สลัดถั่วที่ปรุงด้วยหัวบีทไม่เพียง แต่เป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับมันฝรั่งบด แต่ยังทำหน้าที่เป็นซุปพื้นฐาน สามารถเพิ่มสลัดลงใน Borscht แทนผักสดได้
วัตถุดิบ:
- ถั่วสามแก้ว
- หัวบีทสองกิโลกรัม
- 2000 กรัม มะเขือเทศ;
- 2000 กรัม คาน;
- 500 มล. น้ำมันพืช;
- 480 มล. น้ำ;
- 150 มล. น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายหนึ่งแก้ว
- 100 กรัม เกลือ.
สูตรทีละขั้นตอน
ล้างถั่วเทน้ำเย็น 10-12 ชั่วโมง จากนั้นสะเด็ดน้ำ เติมน้ำจืดลงในกระทะ ต้มจนเดือดด้วยไฟปานกลาง จากนั้นสะเด็ดน้ำออก
ล้างหัวบีทใส่ในกระทะแยกต่างหากเทน้ำคลุมผักแล้วต้มจนนิ่ม หรือใส่ถุงพลาสติกเจาะเข้าไปแล้วนำเข้าไมโครเวฟ 4-5 นาที จากนั้นกลับด้านผักและตั้งเวลาทำอาหารให้เท่ากัน
ปอกหัวบีทที่เย็นแล้วถูผ่านเครื่องขูดที่มีรูขนาดใหญ่
ปอกแครอทดิบขูดในลักษณะเดียวกับหัวบีท
ปอกหัวหอมล้างและหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นใหญ่โดยไม่ต้องแกะเปลือกออก ในกระทะผัดหัวหอมจนนุ่มจากนั้นแยกแครอทและมะเขือเทศ
ใส่ส่วนผสมสลัดทั้งหมดลงในชามขนาดใหญ่หรือจานหม้อปรุงอาหาร เทน้ำมันน้ำและน้ำส้มสายชูใส่น้ำตาลทรายเกลือ ผัดด้วยไม้พายและเคี่ยวหลังจากเดือดเป็นเวลา 30 นาที
จัดเรียงทุกอย่างในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝา หลังจากเย็นตัวแล้วให้นำออกไปที่ห้องใต้ดิน
ตัวเลือกที่ 5: สลัดกับถั่วและบวบสำหรับฤดูหนาว
ถั่วเยอะมาก สินค้าที่มีประโยชน์แต่หนักท้องไปหน่อย เพื่อให้สลัดเบาลง คุณต้องเพิ่มบวบ
วัตถุดิบ:
- ถั่วสองแก้ว (สองพันธุ์);
- น้ำมะเขือเทศหนึ่งลิตร
- บวบสามกิโลกรัม
- น้ำมันหนึ่งแก้ว
- พริกหวานครึ่งกิโลกรัม
- น้ำตาลทรายหนึ่งแก้ว
- เกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
- ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู 9%
ทำอาหารอย่างไร
แช่ถั่วค้างคืนในน้ำ ในตอนเช้าเทน้ำใหม่และปรุงอาหารจนนุ่ม
บวบจะดีกว่าที่จะเอาเด็กที่มีผิวบาง ล้างและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ปล่อย peryaik บัลแกเรียออกจากก้านพร้อมเมล็ดแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
รวมผักทั้งหมดลงในหม้อ เท น้ำมะเขือเทศและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางประมาณ 40 นาที จากนั้นลดความร้อนลงเหลือน้อยที่สุดและปรุงอาหารต่ออีก 20-25 นาที เพิ่มถั่วน้ำตาลและเนยผสม ปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
หลังจากสิบนาที เทน้ำส้มสายชู เก็บไว้ในเตาอีกสองสามนาทีแล้วปิดไฟ
ใส่สลัดร้อนในขวดที่นึ่งฆ่าเชื้อแล้วปิดฝาให้แน่นด้วยฝาโลหะ
นำผักกาดหอมที่เย็นลงที่อุณหภูมิห้องในตู้เย็นหรือในห้องใต้ดินที่แห้งและเย็นจนถึงฤดูหนาว
ทานให้อร่อย!
ดูเหมือนว่าถั่วจะสะดวกและจัดเก็บแบบแห้งง่ายกว่ากระป๋องเพราะในรูปแบบแห้งพวกเขาสามารถนอนได้อย่างสมบูรณ์แบบเป็นเวลาหลายปีและใช้พื้นที่เพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม แม่บ้านหลายคนเก็บถั่วไว้สำหรับฤดูหนาวทั้งด้วยตัวเองและเป็นส่วนหนึ่งของสลัดผัก เพราะการเตรียมดังกล่าวเป็นสิ่งที่พบได้จริงในกรณีที่มีเวลาน้อยในการเตรียมอาหารเช้าหรืออาหารเย็น สลัดกับถั่วและผักพร้อมแล้วในตัวเองและนอกจากนี้ยังเป็นจานที่น่าพอใจและนอกจากนี้คุณยังสามารถทำซุปได้อย่างรวดเร็วเพิ่มถั่วกับผักใน Borscht หรือทำหน้าที่เป็นเครื่องเคียงใด ๆ
วัตถุดิบ
- ถั่ว - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- มะเขือเทศ - 0.3 กก.
- พริกไทย - 4 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- เกลือ - 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น - 0.5 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 0.5 ช้อนชา
การทำอาหาร
1. คัดแยกถั่วแห้ง (แดงหรือขาว) ออกจากขยะแล้วพักไว้ พริกหยวกล้างได้ดีโดยเฉพาะที่โคนก้าน มะเขือเทศจะต้องสุก ไม่บูด ต้องล้างและเอาก้านออก ปอกแครอทขนาดใหญ่หนึ่งอันแล้วตัดหางออก
2. แนะนำให้แช่ถั่วในน้ำเย็นและแช่ทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง ของเหลวควรมากเป็นสองเท่าของตัวถั่วเอง และคุณสามารถแช่ถั่วไว้ค้างคืนแล้วต้มจนนิ่ม เมื่อเตรียมถั่วด้วยวิธีนี้แล้ว ให้เริ่มเตรียมผัก ตัดแครอทเป็นเส้นบาง ๆ หรือคุณสามารถขูดบนเครื่องขูดขนาดใหญ่หรือแบบพิเศษ
3. หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นหนาปานกลางด้วยเหตุนี้มีดจึงต้องคมมาก คุณสามารถลอกผิวออกจากพวกมันได้เพราะมันไม่เดือด
4. แกะก้านพริกหวาน ลอกเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นวงบางๆ ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง ๆ
5. จากนั้นใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะ ใส่น้ำมันพืช เกลือ น้ำตาล พริกไทย และน้ำส้มสายชู ตั้งไฟแล้วต้มให้เดือด
ในบรรดาอาหารกระป๋องที่หลากหลายสำหรับฤดูหนาว มีหลายอย่างที่สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารอิสระ เป็นกับข้าว และเป็นพื้นฐานในการเตรียมอาหารอื่นๆ ได้อย่างปลอดภัย ผลงานชิ้นเอกของการทำอาหาร. สลัดกับถั่วสำหรับฤดูหนาวเป็นหนึ่งในการเตรียมการดังกล่าว
มันช่างอบอุ่นใจ ของว่างแสนอร่อยซึ่งสามารถรับประทานกับขนมปังขาวหรือดำธรรมดา ขนมปังกรอบหรือเค้กแบนได้ นอกจากนี้ยังเหมาะที่จะใช้เป็นฐานสำหรับทำซุปกะหล่ำปลี (Borscht) หรือเป็นเครื่องเคียงสำหรับผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์และปลา
คุณสามารถเตรียมสลัดถั่วสำหรับฤดูหนาวได้หลายวิธี โดยใส่ผักและเครื่องเทศทุกชนิดตามชอบ และทุกครั้งที่คุณจะได้รับรสชาติแปลกใหม่ เข้มข้น แปลกใหม่
สำหรับใครที่อยากทำขนมแต่ไม่รู้จะทำตอนนี้จะเผยเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการเตรียมอาหารจานเด็ดนี้แล้วมาแชร์กัน สูตรที่ดีที่สุดสลัดถั่ว
ทีนี้มาดูการบรรจุกระป๋องกัน
สลัดคลาสสิกกับถั่วสำหรับฤดูหนาวกับมะเขือเทศและพริกหยวก
ที่ง่ายที่สุดและ ทางด่วนการเตรียมสลัดกับถั่วสำหรับฤดูหนาวซึ่งดูสวยงามบนโต๊ะและเป็นรสนิยมของทุกคนทั้งเด็กและผู้ใหญ่ สูตรดังกล่าวไม่ต้องการการลงทุนและค่าใช้จ่ายอย่างจริงจัง แค่มีถั่วในมือ ผักจากสวน และเวลาว่างก็เพียงพอแล้ว
คุณจะต้องเตรียมสลัดสำเร็จรูปห้าลิตร:
คำแนะนำที่สำคัญ! สำหรับสูตรใดๆ ที่อธิบายไว้ด้านล่าง อันดับแรกควรแช่ถั่วในน้ำอุ่น แต่ไม่ใช่น้ำเดือด เป็นเวลาอย่างน้อย 10 ชั่วโมง ทางเลือกที่ดีที่สุด- นี่คือการเตรียมพืชตระกูลถั่วในตอนเย็นและปล่อยให้แช่ตลอดทั้งคืน
- มะเขือเทศสุก (คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีรอยย่นเล็กน้อย) - 2.5 กก.
- แครอท - กิโลกรัม
- พริกไทยบัลแกเรีย (สีใดก็ได้) - 1 กก.
- หัวหอม - 4 ชิ้น ขนาดกลาง.
- ถั่ว (อย่าลืมแช่ไว้ล่วงหน้า) - 1 กก.
- น้ำมันพืช - 500 มล.
- น้ำส้มสายชู (9%) - ช้อนชา
- น้ำตาล - ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสของคุณเอง
ขั้นตอนการเตรียมการ:
ผักทั้งหมดตามที่คาดไว้ล้างแห้งปอกพริกจากเมล็ดและพาร์ติชั่น ลอกผิวออกจากมะเขือเทศ ปอกหัวหอมและแครอท
ตัดพริกไทยเป็นเส้น, มะเขือเทศเป็นก้อน, หัวหอมเป็นครึ่งวง, แครอทสามแครอทตามหลักการของเกาหลีหรือบนเครื่องขูดปกติที่มีการแบ่งขนาดใหญ่
ใส่ผักทั้งหมดลงในหม้อ เกลือ, พริกไทย, น้ำตาลและน้ำมันครึ่งลิตร, ผสม, นำไปต้ม, ปิดฝา, เคี่ยวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงด้วยไฟอ่อน
เทน้ำส้มสายชูลงไป คนให้เข้ากัน ปรุงอาหารต่ออีกหนึ่งชั่วโมง คนอาหารทุก 10 นาที เพื่อไม่ให้ติดก้นหม้อ
ฆ่าเชื้อขวดและฝาปิดด้วยวิธีที่สะดวก เทสลัดสำเร็จรูปลงในภาชนะใต้คอไม้ก๊อกหรือม้วนแล้วพลิกภาชนะคลุมด้วยผ้าห่มทุกด้านทิ้งไว้ในห้องเป็นเวลาหนึ่งวัน
เวลาเดือดอาจใช้เวลานานกว่า 2 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับเวลาก่อนแช่และความนุ่มของถั่ว ชิมผลิตภัณฑ์ ถ้ามันนิ่ม คุณสามารถนำออกจากเตาแล้วม้วนขึ้นได้
ตัวเลือกสลัดที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาว ซึ่งเหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับใช้เป็นโจ๊กบัควีทหรือข้าวต้ม สามารถใช้เป็นส่วนผสมในม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ เป็นไส้สำหรับพายโฮมเมดหรือใช้ใน Borscht
ชุดผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น:
- ถั่วขาว 600 กรัม
- มะเขือเทศหนึ่งกิโลกรัม
- 3-4 มะเขือยาว
- กระเทียมขนาดกลาง 6 กลีบ.
- 1 กก. พริกหวานหนา
- น้ำตาลและเกลือสามช้อนโต๊ะ
- 150 มล. ดอกทานตะวันไม่มีกลิ่น
- 50 มล. น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
การเก็บเกี่ยวถั่วสำหรับฤดูหนาวที่บ้าน:
ล้างและทำความสะอาดพริกจากด้านในหั่นเป็นเส้น
หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้น ๆ ใส่ในน้ำเย็นเค็มประมาณ 2-3 ชั่วโมง วิธีนี้จะช่วยขจัดความขมออกจากผักทั้งหมด สะเด็ดน้ำหั่นผลไม้เป็นก้อนใส่เกลือเล็กน้อยแล้วทิ้งไว้ 20 นาที
ตัดหรือลวกผิวจากมะเขือเทศ สับผลิตภัณฑ์ในเครื่องปั่น หรือผ่านเครื่องบดเนื้อ ก่อนที่คุณจะควรเป็นข้าวต้มมะเขือเทศธรรมดา
เพิ่มกระเทียม, เกลือ, น้ำตาล, บดด้วยจอบหรือขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียดคุณสามารถผสมเครื่องเทศที่ชื่นชอบได้
วางข้าวต้มมะเขือเทศลงบนเตาแล้วเทดอกทานตะวันลงไปเปิดไฟเล็ก ๆ ปรุงจากช่วงเวลาที่เดือดเป็นเวลา 5 นาที
เพิ่มพริกไทยลงในกระทะปรุงอาหารต่ออีกสิบนาที
ในขั้นตอนสุดท้าย เทถั่วที่ต้มและกรองเสร็จแล้วลงไป คนส่วนผสม ปิดฝาและเคี่ยวประมาณ 20-25 นาทีด้วยไฟอ่อน
หากคุณเห็นว่ามวลของคุณหนาเกินไป และคุณต้องการทำสลัดที่บางลง ให้เติมน้ำกลั่น กรองหรือต้มที่สะอาดลงในกระทะ
ห้านาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร เทน้ำส้มสายชูลงในจาน จากนั้นนำสลัดไปเตรียมไว้แล้วเทลงในภาชนะที่เตรียมไว้ที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้น
พลิกม้วนกลับด้านแล้วคลุมด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ ปล่อยให้อยู่ในสภาพนี้อย่างน้อยข้ามคืน แต่จะดีกว่าถ้าผลิตภัณฑ์จะอุ่นประมาณหนึ่งวัน นอกจากนี้ยังสามารถเก็บช่องว่างในที่เย็นได้
ก่อนเสิร์ฟ สลัดถั่วสามารถตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง ผักชีลาว หรือมะนาวฝาน มะเขือเทศ และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ก่อนเสิร์ฟ
ตัวเลือกการเตรียมอาหารที่ยอดเยี่ยมซึ่งเข้ากันได้ดีกับมันบดและบัควีท นอกจากนี้ยังสามารถใช้ทำ Borscht สีแดงที่อร่อยได้
จากจำนวนผลิตภัณฑ์ที่ระบุในสูตร สลัดถั่วสำเร็จรูปเฉลี่ย 6 ลิตรจะออกมา
วัตถุดิบ:
- ถั่ว (คุณสามารถใช้สีขาวหรือสีแดงของความหลากหลายและขนาดใดก็ได้) - 3 ถ้วย
- หัวบีท - 2 กก.
- แครอท - 1.5-2 กก.
- หอมหัวใหญ่ - ขนาดกลาง 6-8 หัว
- มะเขือเทศ - 2 กิโลกรัม
- น้ำมันพืช 1/2 ลิตร
- 500 มล. น้ำ.
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะคลาสสิก - 150 มล.
- เกลือน้ำตาล - ผลิตภัณฑ์ละ 100 กรัม
วิธีเตรียมของว่างบีทรูทและถั่วสำหรับฤดูหนาว:
ต้มถั่วจนนิ่ม สะเด็ดน้ำในกระชอน ใส่ในหม้อ
ล้างหัวบีทปรุงอาหารโดยไม่ต้องทำความสะอาดจากนั้นเย็นปอกเปลือกถูผักบนเครื่องขูดหยาบ
เตรียมแครอทปอกเปลือกตามหลักการของหัวบีท
สับมะเขือเทศปอกเปลือกอย่างหยาบ
ละลายหลอดไฟเป็นครึ่งวง
ทอดด้วยการเติมน้ำมันเล็กน้อยเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมด - หัวหอม, มะเขือเทศ, หัวบีต, แครอท
โอนส่วนผสมไปที่หม้อกับถั่ว ใส่น้ำตาล, เกลือ, เทน้ำมัน, น้ำส้มสายชูและน้ำ, ผสม, เคี่ยวไฟเล็กน้อยเป็นเวลา 45 นาที (เรานับเวลาจากช่วงเวลาที่ผักต้ม)
เทสลัดสำเร็จรูปลงในภาชนะแก้ว (ฆ่าเชื้อล่วงหน้า) เราปิดฝา ม้วนขึ้น บิดเป็นผ้าห่ม ทิ้งไว้ 24 ชั่วโมงเพื่อให้จานเย็นและแช่ จากนั้นจึงส่งไปเก็บไว้ในห้องใต้ดิน ตู้กับข้าว หรือตู้เย็น
สลัดถั่วที่ไม่ได้มาตรฐานสำหรับฤดูหนาวซึ่งใช้แชมเปญเป็นส่วนประกอบ อย่างไรก็ตามคุณสามารถเปลี่ยนเห็ดป่าในจานได้อย่างปลอดภัย ปรากฎว่าการเตรียมการนั้นอร่อยและหอมมาก ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับเครื่องดื่มรสเข้มข้นหรือเป็นเครื่องเคียงสำหรับเนื้อสัตว์
- แชมเปญ 1.5 กิโลกรัม
- 1 กก. ถั่วขาวหรือแดง
- 3 กก. มะเขือเทศ.
- 1.2-1.4 กก. แครอท.
- 3 หลอด.
- น้ำตาล 2 ช้อน
- 200 มล. น้ำมันดอกทานตะวัน.
- น้ำส้มสายชู 1/2 ถ้วยตวง.
- พริกไทย 6 เม็ด (สามารถนำมาเป็นแบบบดได้)
- มีรสชาติเหมือนเกลือสองสามช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
ต้มถั่วที่แช่ไว้จนนิ่มในน้ำเค็ม
ปอกเห็ด หั่นเป็นจานหรือส่วนที่สะดวกสำหรับคุณ
ตัดหัวหอมเป็นวงไตรมาสหรือแบ่งครึ่งขึ้นอยู่กับขนาดของผัก
ผัดเห็ดหอมเล็กน้อยในน้ำมันในกระทะ (3-5 นาที) ใส่ลงในกระทะพร้อมกับน้ำมันที่เหลือ
เพิ่มถั่ว, มะเขือเทศปอกเปลือกและสับละเอียด, พริกไทย, เกลือ, แครอทขูดหยาบ (สามารถขูดในภาษาเกาหลีได้), น้ำตาล, เนย, ผสม, สตูว์เป็นเวลา 40 นาทีในผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่
เจ็ดนาทีก่อนความพร้อมเทน้ำส้มสายชู
จัดสลัดกับถั่วสำหรับฤดูหนาวในขวดปิดจุกหรือม้วนให้แน่นแล้วพลิกภาชนะที่มีอาหารห่อไว้ทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง
อาหารเรียกน้ำย่อยสามารถเสิร์ฟได้ทั้งแบบเย็นและแบบร้อน หากต้องการก่อนเสิร์ฟคุณสามารถตกแต่งสลัดด้วยสมุนไพรสดที่สดใส
ถั่วอร่อยในเหยือกสำหรับฤดูหนาวโดยไม่ต้องใช้น้ำส้มสายชูและการฆ่าเชื้อ (วิดีโอ)
สูตรสลัดถั่วที่ยอดเยี่ยม ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดจากวิดีโอ เพราะการต่อตะเข็บทำได้โดยไม่ต้องใช้น้ำส้มสายชู และคุณไม่ต้องการให้ขวดโหลระเบิด
ดังนั้นสลัดทั้งหมดก็อร่อยในแบบของตัวเองและฉันคิดว่าคุณจะพบสูตรสำหรับตัวคุณเองที่นี่ที่คุณจะชอบ หรือคุณสามารถทดลองกับส่วนผสมและคิดค้นบางอย่างของคุณเอง
ขอให้โชคดีและดีที่สุด!