खेल प्रतियोगिताओं में रिले दौड़ के नाम। शिक्षकों, पूर्वस्कूली शिक्षकों, शिक्षकों के लिए प्रतियोगिताएं ...
इस रिले दौड़ को प्रकृति में तब किया जा सकता है जब यह पहले से ही गर्म हो। चूंकि रिले बाहर आयोजित की जाती है, प्रतियोगिताएं प्रकृति के विषय पर होंगी। टीम के नाम, आदर्श वाक्य और प्रतीक पौधों, पक्षियों और जानवरों से जुड़े हो सकते हैं।
यह एक फैमिली रन है। सभी प्रतिभागियों को दो टीमों में विभाजित किया जाना चाहिए ताकि माता-पिता और बच्चे उनमें समान रूप से विभाजित हों।
जोश में आना
बच्चे अनुमान लगाते हैं, मुश्किल होने पर माता-पिता मदद करते हैं।
"दिन में सोता है, रात में उड़ता है और राहगीरों को डराता है।" (उल्लू)
"भाई स्टिल्ट पर खड़े थे,
रास्ते में भोजन की तलाश में।
चलते-फिरते, चलते-फिरते
वे अपने स्टिल्ट से नहीं उतर सकते।" (बगुले)
"मैं पृय्वी में से उत्पन्न हुआ हूं, मैं सारे जगत को पहिनता हूं।" (लिनन)
"एक हरे पैर पर सफेद मटर"। (कामुदिनी)
"वसंत में चीयर्स, गर्मियों में ठंडा, पतझड़ में पोषण, सर्दियों में गर्म।" (जंगल)
"पशु मेरी डालियों से डरता है,
पक्षी उनमें घोंसला नहीं बनाएंगे।
शाखाओं में मेरी सुंदरता और शक्ति है।
जल्दी बताओ, मैं कौन हूँ?" (हिरण)
"पर घना जंगलपेड़ों के नीचे
पत्तों से लदी,
सुइयों का गोला है,
कांटेदार और जीवित। ”(हेजहोग)
"एक ओक का पेड़ एक सुनहरी गेंद में छिप गया।" (एकोर्न)
"बहनें घास के मैदान में खड़ी हैं - एक सुनहरी आंख, सफेद सिलिया।" (गुलबहार)
अनुमानित प्रत्येक पहेली के लिए, टीम को एक अंक मिलता है।
यात्रा के लिए तैयार हो रही है
टीम को एक बैकपैक (इसे किसी भी बैग से बदला जा सकता है), व्यंजनों का एक सेट (कप, मग, चम्मच, फ्लास्क) और माचिस दिया जाता है। अगर टीम में बहुत सारे लोग हैं, तो आप व्यंजन के दो सेट ले सकते हैं।
टीम एक पंक्ति में खड़ी होती है, पहले प्रतिभागी के सामने एक बैकपैक होता है। व्यंजन दोनों टीमों से 15-20 कदम की दूरी पर स्थित हैं। प्रत्येक खिलाड़ी को व्यंजन के लिए दौड़ने की जरूरत है, एक आइटम लें, वापस लौटें, इसे एक बैकपैक में रखें और अगले खिलाड़ी को अपने हाथ से स्पर्श करें - बैटन को "समर्पण" करें। फिर अगला प्रतिभागी दौड़ता है।
बैग की तेजी और साफ-सुथरी पैकिंग के लिए टीमों को तीन अंक दिए जाते हैं।
अभिविन्यास
मैदान पर दो वृत्त खींचे जाते हैं, जिसमें टीमों के खिलाड़ी बारी-बारी से खड़े होते हैं (पहली जोड़ी से शुरू)। उनके सामने कार्डिनल बिंदुओं (उत्तर, दक्षिण, पूर्व, पश्चिम) के साथ संकेत हैं।
मेजबान दुनिया की दिशा कहता है, दोनों प्रतिभागियों को एक साथ संबंधित संकेत की ओर मुड़ना चाहिए। जैसे ही जोड़ी में से एक गलती करता है, दूसरे प्रतिभागी की टीम को एक अंक दिया जाता है, और अगले खिलाड़ियों को सर्कल में बुलाया जाता है।
दलदल धक्कों
टीमों को दो समाचार पत्र ("धक्कों") दिए जाते हैं, प्रतिभागी फिर से जोड़ियों में प्रतिस्पर्धा करते हैं।
शुरुआत में, खिलाड़ी एक अखबार पर खड़े होते हैं, दूसरा हाथ में पकड़ते हैं। पृथ्वी एक "दलदल" की भूमिका निभाती है। आपको "दलदल" में आए बिना "धक्कों" पर दौड़ने की जरूरत है। आदेश पर, खिलाड़ी अपने सामने एक अखबार रखते हैं, उसके पास जाते हैं, जिस पर वे खड़े होते हैं, उसे अपने सामने रख लेते हैं, आगे बढ़ते हैं, आदि। उस टीम को एक अंक दिया जाता है जिसका खिलाड़ी जमीन पर कदम रखे बिना ("दलदल" में गिरे बिना) तेजी से फिनिश लाइन पर पहुंच जाता है। यदि खिलाड़ी टक्कर से आगे निकल जाता है, तो विरोधी टीम को स्वतः ही एक अंक मिल जाता है।
पड़ाव
पहेलियां (बच्चे अनुमान लगाते हैं, वयस्क कठिनाई के मामले में मदद करते हैं)।
"कौन सा जानवर पूरी सर्दी में उल्टा सोता है?" (बल्ला)
"किस माँ के बच्चे उसे नहीं जानते?" (कोयल)
"पतला या मोटा, क्या भालू को मांद में लेटना चाहिए?" (बोल्ड, हाइबरनेशन के दौरान वसा उसे गर्म करता है)
"हम किन जानवरों के बारे में कह सकते हैं कि वे अपनी त्वचा से बाहर निकल रहे हैं"? (सांपों के बारे में)
"क्रेफ़िश हाइबरनेट कहाँ करते हैं?" (किनारे के पास मिंक में)
"क्या एक पेड़ सर्दियों में उगता है?" (नहीं)
"सूरजमुखी कहाँ देख रहा है?" (धूप में)
"आप चिड़िया के घोंसले में अंडे क्यों नहीं छू सकते?" (क्योंकि तब चिड़िया घोंसला छोड़ देगी)
शरद ऋतु में कौन से पेड़ लाल हो जाते हैं? (रोवन, ऐस्पन, मेपल)
"किस पक्षी के पास" नर्सरी "? (पेंगुइन हैं। चूजे एक-दूसरे से चिपके रहते हैं और गर्म रहते हैं। ऐसी नर्सरी में एक हजार तक पेंगुइन होते हैं।)
प्रत्येक अनुमानित पहेली के लिए - टीम के लिए एक बिंदु।
खाना पकाने की प्रतियोगिता
एक कप से एक चम्मच में पानी लें, इसे बिना छलकाए अगले कप में लाएं, फिर वापस आएं और अगले प्रतिभागी को बैटन "पास" करें। मेजबान, दौड़ने से पहले, किसी एक जानवर या पक्षी को दिए गए अक्षर के साथ आना चाहिए, उदाहरण के लिए:
एम (भालू, रॉबिन, माउस, वालरस, आदि) - पहली टीम के लिए।
के (तिल, कोयल मार्टन, बकरी, आदि) - दूसरी टीम।
चौकी दौड़
एक पैर पर फिनिश लाइन पर कूदें और वापस लौटें। मेजबान को एक विशिष्ट पत्र के साथ एक पौधे का नाम लेना चाहिए:
के (मेपल, बिछुआ, ब्लूबेल, पंख घास, जले, तिपतिया घास, आदि)
एल (घाटी की लिली, लिंडेन, प्याज, लार्च, चेंटरेल, लिली, आदि)
जीतने वाली टीम को पांच अंक मिलते हैं, हारने वाली टीम को तीन अंक मिलते हैं।
मज़ा पेड़
एक ही लंबाई की रस्सियों को दो पेड़ों से बांधा जाता है जिनकी चड्डी मोटाई में लगभग बराबर होती है। प्रतिभागियों को जोड़े में बुलाया जाता है, प्रत्येक टीम से एक। आदेश पर, दोनों प्रतिभागी अपने चारों ओर पेड़ों और हवा की रस्सियों के चारों ओर दौड़ना शुरू करते हैं। उस टीम को एक अंक दिया जाता है जिसका सदस्य "विंड अप" करने वाला पहला व्यक्ति होता है।
बैग में चल रहा है
गति के लिए रिले दौड़ (बंधे हुए पैरों के साथ फिनिश लाइन पर कूदकर बदला जा सकता है)।
प्रतिभागी फिनिश लाइन पर कूदते हैं, वापस आते हैं, अगले खिलाड़ी को बैग पास करते हैं, आदि। जीतने वाली टीम को तीन अंक मिलते हैं, हारने वाली टीम को एक अंक मिलता है।
स्किटल्स को नीचे गिराएं
पिन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है प्लास्टिक की बोतलेंजिसमें स्थिरता के लिए थोड़ा सा पानी डाला जाता है।
प्रत्येक टीम से पहले - 3-5 बोतलें। आप छड़ी या बोतलों से नीचे गिरा सकते हैं, फेंक सकते हैं - एक बार। प्रत्येक टीम को उतने ही अंक मिलते हैं जितने उसने बोतलें गिराईं।
अंतिम प्रतियोगिता
बच्चे अनुमान लगाते हैं, मुश्किल होने पर माता-पिता मदद करते हैं। जानिए यह पत्ता किस पेड़ से लिया गया है। (समय से पहले शीट तैयार करें।) विवरण से पौधे का अनुमान लगाएं:
- "इस पौधे की पत्तियों का ऊपरी भाग एक परी कथा में सौतेली माँ की तरह ठंडा होता है, और निचला भाग माँ की तरह गर्म होता है।" (कोल्टसफ़ूट)
- "आज समाशोधन इन फूलों से सुनहरा पीला है, और कल - सफेद और भुलक्कड़।" (डंडेलियन)
- "उसे कुचला जाता है, पीटा जाता है, भिगोया जाता है, काटा जाता है। यह क्या है?" (लिनन)
- "सफेद घंटियों की माला चौड़ी पत्तियों के बीच लटकती है। और गर्मियों में, उनके स्थान पर एक लाल जहरीला बेरी होता है" (घाटी की लिली)
प्रत्येक सही उत्तर के लिए, टीम को एक अंक मिलता है।
इसलिए, हमने अपनी यात्रा समाप्त कर ली है, यह जायजा लेना और पुरस्कार प्राप्त करना बाकी है।
हर कोई बहादुर और लगातार था, और ये किसी भी एथलीट के लिए मुख्य गुण हैं! माँ आलस्य के बारे में क्या? भाग गया, शरमा गया, सुधर गया! तो हम जिम क्यों नहीं जाते? कल काम के बाद?
"प्रकृति में रिले दौड़" लेख पर टिप्पणी करें
मैंने बच्चों की प्लास्टिक की सब्जियों पर नंबर चिपकाए, मेहमानों ने उन्हें बाहर निकाला और स्मृति चिन्ह प्राप्त किए - परिवार रिले दौड़ में बच्चों के खिलौने: प्रकृति में मजेदार आउटडोर खेलों का आयोजन कैसे करें। प्रतियोगिताओं के लिए विचार, नारों के उदाहरण और प्रतीक के डिजाइन।
पठन प्रतियोगिता के लिए कविता। अवकाश, शौक। 10 से 13 वर्ष की आयु का बच्चा। 10 से 13 वर्ष की आयु के बच्चे की परवरिश: शिक्षा, स्कूल की समस्याएं, सहपाठियों, माता-पिता और शिक्षकों के साथ संबंध, पाठ्येतर गतिविधियाँ, अवकाश और शौक।
नए साल की प्रतियोगितापांचवीं कक्षा के लिए। अवकाश, शौक। 10 से 13 तक का बच्चा। खंड: ओलंपियाड, प्रतियोगिताएं (बच्चों के लिए प्रतियोगिताएं 65 रूबल)। जब वे मास्को के एक स्कूल में पढ़ते थे, तो वे इन प्रतियोगिताओं के बारे में नहीं जानते थे, लेकिन शिक्षक (एक बच्चा ...
बहस
1. "नया साल मुबारक हो!"
लोग एक सर्कल में खड़े होते हैं, आंखों पर पट्टी बांधकर, बीच में। हर कोई ड्राइवर को अपना हाथ रखता है, वह अपना हाथ (एक) हिलाता है और कहता है: "नया साल मुबारक हो!"। हाथ का मालिक जवाब देता है: "और तुम भी!"। आप आवाज बदल सकते हैं। यदि प्रस्तुतकर्ता आवाज से अनुमान लगाता है कि किसने उसे उत्तर दिया, तो वह नेता बन जाता है।
2. गृहकार्य की आवश्यकता।
A3 प्रारूप के मोटे कागज (ड्राइंग के लिए) की शीट पर एक बच्चे के चेहरे के आकार का एक छेद काटा जाता है। छेद के चारों ओर एक पहचानने योग्य वस्तु खींची जाती है (स्नोफ्लेक, तितली, नाविक, डॉ. आइबोलिट, कवक, आदि)। ड्राइवर एक कुर्सी पर बैठता है, छेद से बाहर देखता है, जैसे कि खिड़की से। हर कोई देखता है कि वह कौन है, सिवाय खुद के। प्रश्नों की सहायता से क्या यह जीवित है (निर्जीव, पशु, उड़ सकता है, आदि)? अनुमान लगाना चाहिए कि वह कौन है।
यह तीसरा साल है जब यह प्रतियोगिता धमाकेदार तरीके से चल रही है। चित्र स्केची हैं, लेकिन आसानी से पहचाने जा सकते हैं।
3. मिथुन
दो बच्चे एक दूसरे को बेल्ट से पकड़ते हैं। उनका एक हाथ खाली है। और उन्हें कुछ ऐसा करना होगा जिसमें दोनों हाथों की आवश्यकता हो: बोतल को कैप करें, कागज की एक शीट से एक सर्कल काट लें।
कल मेरे 5वीं कक्षा के छात्र के पास एनजी लाइट थी।
प्रतियोगिताओं में से थे:
1. बोर्ड पर ड्राइंग ने वर्ष के प्रतीक को आंखों पर पट्टी बांध दी (एक ही समय में 2 लोग भाग लेते हैं, वर्ग जोड़ी से विजेता का निर्धारण करता है)
2. बच्चे एक मंडली में खड़े होते हैं और कीनू को हाथ से संगीत तक पहुँचाते हैं। संगीत रुक जाता है। जिसके हाथों में कीनू होता है, वह गाता है, नाचता है या कविता पढ़ता है।
3. जोड़ी प्रतियोगिता: प्रतिभागियों को 2 शीट दी जाती हैं। आपको फर्श पर कदम रखे बिना कक्षा के एक छोर से दूसरे छोर तक जाने की जरूरत है। एक चादर बिछाई जाती है - उस पर एक पैर रखा जाता है, फिर दूसरी चादर, उस पर दूसरा पैर, आदि।
4. "चिपचिपा": शरीर के कुछ हिस्सों को कागज के छोटे टुकड़ों पर लिखा जाता है (जांघ, हाथ, सिर, कमर, कोहनी, आदि को दोहराया जा सकता है)
बच्चे बारी-बारी से कागज के टुकड़े निकालते हैं और लिखित भागों में पिछले प्रतिभागी से चिपके रहना चाहिए। यह एक अजीब कैटरपिलर निकला)
प्रकृति में बच्चे का जन्मदिन कैसे मनाएं? हम अपने एनिमेटरों से एक मजेदार कार्यक्रम पेश करते हैं! यह उतना ही सरल हो सकता है खेल कार्यक्रमअपनों से कहानी के नायक, और अतिरिक्त विवरण का उपयोग करके खेल प्रतियोगिताएं ...
10 से 13 साल के बच्चे की परवरिश: शिक्षा, स्कूल की समस्याएं, सहपाठियों के साथ संबंध, माता-पिता और मैं अपनी बेटी (चौथी कक्षा, लगभग 11 साल की) को पढ़ने की प्रतियोगिता के लिए सर्दियों के बारे में एक कविता खोजने की कोशिश कर रहा हूं। शिक्षक का एक हिस्सा बहुत बचकाना या छोटा कहकर खारिज कर दिया।
जन्मदिन प्रतियोगिताएं। खिलौने और खेल। 7 से 10 साल का बच्चा। मेरे बेटे के जन्मदिन पर बच्चों के मनोरंजन के लिए कुछ प्रतियोगिता बताएं। सिनुला 10 साल की हो गई, एक ही उम्र के लड़कों के 5 से अधिक लोग नहीं होंगे, हम देश में जन्मदिन मनाते हैं।
बहस
मेरी पसंदीदा "मम्मी" है, सभी जोड़े में, प्रत्येक जोड़ी - एक रोल टॉयलेट पेपर, 2 चरण - 1) माँ ही - साथी को कागज से लपेटो - जो तेज है। जब हर कोई समाप्त हो जाता है - अगला चरण दूसरा "मम्मी जारी किया जाता है" - स्वैडल्ड ममी कागज को फाड़ देती है, जो तेज है और तुरंत तीसरा चरण है - कौन सा जोड़ा कागज के अधिक टुकड़े उठाएगा। इसके लिए हर जोड़ी को प्लास्टिक के कटोरे दिए गए। स्टेज 3 - विशेष रूप से सफाई के लिए, ताकि कचरा इधर-उधर न घूमे। यह हमेशा जंगली खुशी का कारण बनता है, पहले कागज फेंकता है, और फिर इसे लापरवाही से उठाता है। लेकिन इस साल मुझे एकत्रित कागज को तौलना पड़ा - बच्चों ने सटीकता की मांग की! :)। हम उपनाम और "मगरमच्छ" भी खेलते हैं, एक सरलीकृत संस्करण - मैंने एक व्यक्ति को कार्य दिए - इशारों और चेहरे के भाव (हेलीकॉप्टर, कुत्ते, आदि) के साथ क्या चित्रित किया जाए, और बाकी का अनुमान लगाया जाए।
बहस
खेल का मैदान बच्चों के लिए खेल का मैदान है, वयस्कों के लिए मनोरंजन कक्ष नहीं। उम्मीद भी नहीं है - पढ़ो, खाओ मेरे बेटे के जन्मदिन से एक महीने पहले, मैंने सोचा था कि अगर हम उत्सव की तैयारी को और गंभीरता से लेते हैं, तो शायद कुछ निकलेगा ...
प्रीस्कूलर के लिए रिले रेस मजेदार और उत्तेजक होनी चाहिए। संगीत, प्रतियोगिता और विजेताओं को पुरस्कृत करना - यह सब एक खेल उत्सव में होना चाहिए।
किंडरगार्टन में खेल आयोजनों का कार्य एक बच्चे में शारीरिक गुणों का विकास और मोटर कौशल का निर्माण है। इसके अलावा, बच्चा नैतिक और स्वैच्छिक गुण, साहस, धीरज, स्वतंत्रता और उद्देश्यपूर्णता विकसित करता है।
इन छुट्टियों का उद्देश्य- यह खेल के लिए बच्चों का परिचय और एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए उनकी इच्छा का विकास है। कम उम्र के बच्चे सक्रिय रूप से और व्यवस्थित रूप से अपनी छुट्टियां बिताना सीखते हैं।
मज़ा शुरू होता है - खत्म!
किंडरगार्टन में परिदृश्य खेल अवकाश
सबसे पहले आपको हॉल को सजाने की जरूरत है: स्लोगन के साथ पोस्टर लटकाएं स्वस्थ तरीकाजीवन और आंदोलन के लाभ। केंद्रीय दीवार चमकदार और आकर्षक होनी चाहिए।
युक्ति: हॉल के कोनों में, "हम शारीरिक शिक्षा के मित्र हैं" विषय पर बच्चों के चित्र के साथ स्टैंड सेट करें। बच्चे, अपने माता-पिता के साथ, अपनी टीमों के नाम और आदर्श वाक्य के साथ आते हैं।
किंडरगार्टन में एक खेल उत्सव का परिदृश्य एक मार्च की आवाज़ के साथ शुरू होता है, और टीमें तालियाँ बजाती हैं:
- अग्रणी नमस्तेप्रतिभागियों के साथ और छुट्टी की शुरुआत की घोषणा करता है:
हमारा मजेदार मैराथन
हम अभी शुरू करेंगे।
अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं
स्टेडियम में हमें देखने आओ!
कूदो, दौड़ो और खेलो
कभी निराश मत होना!
आप निपुण, मजबूत, साहसी होंगे,
तेज और कुशल!
- सूत्रधार एक दूसरे को जानने के लिए टीमों को आमंत्रित करता हैऔर वे बारी-बारी से अपना नाम और आदर्श वाक्य सुनाते हैं
- शुरुआत से पहले वार्म-अप प्रशिक्षण, शरीर गर्म हो जाता है, मांसपेशियां गर्म हो जाती हैं - सब कुछ, असली एथलीटों की तरह
- संगीत संगत लगता हैऔर बच्चे लयबद्ध व्यायाम करने लगते हैं
- कसरत की समाप्ति के बादप्रस्तुतकर्ता कहते हैं:
हॉकी एक बेहतरीन खेल है!
हमारे पास एक अच्छा मंच है।
अब सबसे बहादुर कौन है?
आओ जल्दी खेलो!
- रिले दौड़ और प्रतियोगिताएं शुरू होती हैं। कई प्रतियोगिताओं के बाद, बच्चों को आराम करने की जरूरत है
- हर कोई बैठ गया और खेल के बारे में पहेलियों का अनुमान लगाने लगा:
आइस डांसर को क्या कहा जाता है? (फ़िगर स्केटर)
फिनिश लाइन के लिए सड़क की शुरुआत। (शुरू)
बैडमिंटन में उड़ती गेंद। (शटलकॉक)
कितनी बार हैं ओलिंपिक खेलों? (हर 4 साल में एक बार)
खेल से बाहर गेंद का नाम क्या है? (बाहर)
- बाकी के बाद, रिले दौड़ जारी है। खेल प्रतियोगिताओं का परिणाम होगा विजेताओं को पुरस्कार
नेता के शब्द:
ध्यान देने के लिए आप सभी का धन्यवाद
प्रति दिलचस्प जीतऔर जोर से हँसी।
मनोरंजक प्रतियोगिता के लिए
और लंबे समय से प्रतीक्षित सफलता!
विजेता के लिए पुरस्कार के रूप में, माता-पिता एक बड़ा बेक कर सकते हैं।
महत्वपूर्ण: मजेदार शारीरिक शिक्षा, कॉम्पोट या चाय पीने के बाद बच्चे इस तरह के उपचार को खाकर खुश होंगे।
प्रीस्कूलर के लिए बच्चों की खेल प्रतियोगिता
कोई नहीं खेल अवकाशमजेदार प्रतियोगिताओं के बिना नहीं। वे बच्चों में त्वरित बुद्धि, त्वरित सोच और त्वरित प्रतिक्रिया विकसित करने में मदद करते हैं।
प्रीस्कूलर के लिए बच्चों की खेल प्रतियोगिताएं:
"स्नोबॉल"
- हर किसी का पसंदीदा स्नोबॉल खेल। बर्फ के बजाय, प्रत्येक टीम के पास अपने स्वयं के रंग के कागज की चादरें होती हैं।
- प्रतिभागियों ने चादरें तोड़ दीं और उन्हें प्रतिद्वंद्वियों पर फेंक दिया
- उसके बाद, प्रतिभागी अपनी टीम के स्नोबॉल को बैग में इकट्ठा करना शुरू करते हैं। जो तेजी से जीतता है वह जीतता है
"सिंडरेला"
- बच्चों की प्रत्येक टीम से एक व्यक्ति को बुलाया जाता है
- प्रतिभागियों के सामने दो खाली और एक भरा हुआ कंटेनर रखा जाता है।
- कोई भी बड़ी वस्तु पूरी तरह मिश्रित होती है, उदाहरण के लिए, विभिन्न रंगों का पास्ता
- प्रतिभागियों का कार्य एक ही रंग के पास्ता को बक्सों में व्यवस्थित करना है।
- जो तेजी से कार्य पूरा करता है वह जीत जाता है।
"जानवरों"
- दो टीमें दो पंक्तियों में खड़ी होती हैं। हॉल के अंत में, प्रत्येक टीम के सामने दो कुर्सियाँ
- प्रत्येक खिलाड़ी का कार्य एक जानवर के रूप में फिनिश लाइन तक पहुंचना है।
- सूत्रधार "मेंढक" कहता है, और खिलाड़ी मेंढक की तरह कूदने लगते हैं, कुर्सी और पीठ की ओर दौड़ते हैं
- प्रतियोगिता के बीच में, मेजबान कहता है "भालू, और अगले प्रतिभागी एक अनाड़ी भालू की तरह कुर्सी और पीछे की ओर दौड़ते हैं
- जीत उस टीम के लिए होगी जो कार्य के साथ अच्छी तरह से मुकाबला करती है और अंतिम सदस्य फिनिश लाइन तक पहुंचने वाला पहला सदस्य होता है
मज़ा शुरू: बच्चों के लिए खेल रिले दौड़
बच्चे खेल दिवस का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं। वे हॉल को सजाने और अपने चित्र टांगने में मदद करने में प्रसन्न हैं। वयस्कों और बच्चों दोनों को मज़ा शुरू होता है।
बच्चों के लिए खेल रिले दौड़:
"चिपक जाती है"
- दो टीमें लाइन अप करती हैं और उन्हें हॉकी स्टिक दी जाती हैं
- उनकी मदद से, आपको क्यूब को फिनिश लाइन और वापस लाने की जरूरत है।
"घोड़े"
- एक बैग में या एक छड़ी पर फिनिश लाइन और पीछे की सवारी करें
- छड़ी या बैग अगले प्रतिभागी को दिया जाता है - इसी तरह जीत तक
"हाथ नहीं"
- टीम के दो लोग बिना हाथों को छुए गेंद को फिनिश लाइन तक ले जाने के लिए। आप गेंद को अपने पेट, सिर से पकड़ सकते हैं
"क्रॉसिंग"
- घेरा के अंदर कप्तान - वह गाड़ी चला रहा है
- दौड़ता है, एक प्रतिभागी को अपने पास ले जाता है, और वे फिनिश लाइन पर जाते हैं
- तो आपको प्रत्येक प्रतिभागी को "परिवहन" करने की आवश्यकता है
किंडरगार्टन बच्चों के लिए खेल खेल प्रतियोगिता
बच्चे पसंद करते हैं मज़ेदार खेलऔर प्रतियोगिताएं, इसलिए मस्ती के साथ संगीत भी होना चाहिए।
महत्वपूर्ण: बच्चों को खेल के प्रति आसानी से आकर्षित करने के लिए, उदाहरण के द्वारा यह दिखाना आवश्यक है कि रिले दौड़ कैसे की जानी चाहिए।
युक्ति: केवल वही प्रतियोगिताएं चलाएं जिन्हें आप जानते हैं कि सुरक्षित हैं।
बच्चों को इस तरह की प्रतियोगिता की पेशकश की जा सकती है खेल - कूद वाले खेलबालवाड़ी बच्चों के लिए:
"चालक"
बच्चों को दो टीमों में बांटा गया है। प्रत्येक टीम के पास गुड़िया या सॉफ्ट टॉय के साथ एक खिलौना ट्रक होता है। प्रतिभागियों को ट्रक को रस्सी के द्वारा निर्धारित पथ से फिनिश लाइन तक ले जाना चाहिए। कौन सी टीम इस टास्क को तेजी से पूरा करेगी, वही विजेता होगा।
"मां"
प्रतिभागियों की दो टीमों को टॉयलेट पेपर का एक रोल दिया जाता है। एक "मम्मी" का चयन किया जाता है, जिसे कागज से लपेटा जाना चाहिए। जो भी टीम कार्य को तेजी से पूरा करती है वह जीत जाती है।
"चित्रकार"
बच्चों को मार्कर दिए जाते हैं। दीवार पर दो ड्राइंग पेपर लटके हुए हैं। दो बच्चे बाहर आते हैं और अपने किंडरगार्टन समूह के दोस्तों में से एक को आकर्षित करना शुरू करते हैं। लगा-टिप पेन हाथों से नहीं, बल्कि मुंह से पकड़ा जाता है। कौन सा बच्चा सबसे पहले यह जानेगा कि किसका चित्र बनाया गया है, फिर जीता जाएगा। अगला वह है जिसने सही उत्तर दिया है।
महत्वपूर्ण: आप बच्चों की प्रतियोगिताओं में वयस्कों को शामिल कर सकते हैं - पिताजी, माँ, दादा-दादी।
"हिप्पोड्रोम"
इस प्रतियोगिता में पिताजी मदद करते हैं। वयस्क एक घोड़ा है। बच्चा पिता की पीठ पर बैठता है। फिनिश लाइन पर "कूदना" आवश्यक है। जो वहां तेजी से पहुंचता है वह जीत जाता है।
बच्चों के लिए मजेदार प्रतियोगिता
टॉडलर्स को मजेदार खेल पसंद हैं। उन्हें गेंद फेंकने या शुरू से अंत तक दौड़ने में खुशी होगी। इसलिए, बालवाड़ी में उन्हें बच्चों के लिए ऐसी मजेदार प्रतियोगिताओं की पेशकश की जा सकती है:
"मैत्रियोश्का"
दो कुर्सियाँ लगाओ। उन पर एक सुंड्रेस और एक दुपट्टा रखो। जो कोई भी तेजी से पोशाक पहनता है वह जीत जाता है।
"फायरमैन"
दो जैकेटों की आस्तीन अंदर की ओर मुड़ी हुई है। कुर्सियों के पीछे जैकेट लटकाए जाते हैं, जो बैक टू बैक स्थापित होते हैं। कुर्सियों के नीचे दो मीटर लंबी रस्सी बिछाएं। सूत्रधार के संकेत पर, प्रतिभागी कुर्सियों तक दौड़ते हैं और जैकेट पहनना शुरू करते हैं, आस्तीन को अंदर बाहर कर देते हैं। उसके बाद, वे कुर्सियों के चारों ओर दौड़ते हैं, उन पर बैठते हैं और रस्सी खींचते हैं।
"कौन जल्दी?"
बच्चे हाथ में रस्सी कूद कर एक पंक्ति में खड़े होते हैं। उनसे 20 मीटर की दूरी पर एक रेखा खींची जाती है और झंडों वाली एक रस्सी रखी जाती है। एक संकेत पर, बच्चे लाइन पर कूदने लगते हैं। विजेता वह बच्चा होगा जो पहले किनारे पर कूदता है।
महत्वपूर्ण: ऐसी छुट्टियों और प्रतियोगिताओं के लिए धन्यवाद, वयस्क बच्चों की ऊर्जा को सही दिशा में निर्देशित करते हैं।
ये गतिविधियाँ बच्चों को सिखाती हैं खेल का रूपबहादुर बनो, दोस्तों की मदद करो और लगातार रहो। मजेदार प्रतियोगिताकिंडरगार्टन में सामान्य गर्मी की सैर को भी एक रोमांचक और दिलचस्प घटना में बदल दें।
वीडियो: बच्चों और माता-पिता के लिए खेल प्रतियोगिताएं किंडरगार्टन नंबर 40 Zvyozdochka . में आयोजित की गईं
प्रतिस्पर्धी फोकस और शारीरिक गतिविधि के कारण रिले दौड़ बच्चों के लिए पसंदीदा गतिविधियों में से एक है। बच्चों के लिए दिलचस्प रिले दौड़ तैयार करना मुश्किल नहीं है: इसके लिए आपको न्यूनतम उपकरण (गेंद, हुप्स, क्यूब्स, रैकेट) और निश्चित रूप से, प्रशंसकों के साथ सक्रिय प्रतिभागियों की आवश्यकता होती है।
बच्चों के लिए रिले दौड़ पूर्वस्कूली उम्रका लक्ष्य:
- स्वास्थ्य संवर्धन और शारीरिक प्रशिक्षण;
- टीम के कार्यों को करने और एक टीम में काम करने की क्षमता का गठन;
- एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए प्यार पैदा करना।
बच्चों के लिए खेल रिले दौड़ बाहर और घर के अंदर दोनों जगह आयोजित की जा सकती है, मुख्य बात यह है कि जगह आपको स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति देती है।
- "कंगारू". प्रतिभागी अपने पैरों के बीच गेंद को लैंडमार्क और पीछे की ओर ले जाते हैं।
- "जानवर". टीमों में प्रतिभागी जानवरों में बदल जाते हैं: पहला भालू में, दूसरा खरगोश में, तीसरा लोमड़ियों में और, आदेश पर, जानवरों की नकल करते हुए।
- "तीर". टीमों के कप्तान अपने सिर के ऊपर हुप्स के साथ खड़े होते हैं, जिसमें प्रतिभागी बारी-बारी से गेंदों को हिट करने की कोशिश करते हैं।
- "ट्रक". प्रत्येक प्रतिभागी को तीन गेंदों (आपके पास अलग-अलग व्यास हो सकते हैं) और पीछे की ओर पीछे (हाथों को एक अंगूठी में जोड़कर) लाना होगा।
- "तीन छलांग". सूत्रधारों ने प्रतिभागियों से 10 मीटर की दूरी पर एक घेरा और एक रस्सी लगाई। पहले प्रतिभागी को रस्सी पर दौड़ना चाहिए और 3 बार कूदना चाहिए, दूसरे को घेरा तक दौड़ना चाहिए और 3 बार कूदना चाहिए।
- "गेंद ऑन रैकेट". प्रतिभागी गेंद को रैकेट पर रखता है और इसे लैंडमार्क और पीछे ले जाने की कोशिश करता है।
सर्दियों में, सर्दियों के उपकरणों की मदद से बच्चों के लिए रिले दौड़ में विविधता लाई जा सकती है: स्लेज, स्नोबॉल, स्की।
- "स्नोबॉल". प्रतिभागी थोड़ी देर के लिए स्नोबॉल रोल करते हैं।
- "गतिमान लक्ष्य". प्रतिभागियों का कार्य स्नोबॉल के साथ रस्सी पर लटकी हुई कई गेंदों को नीचे गिराना है।
- "मजेदार रेसिंग". प्रत्येक टीम का एक वयस्क प्रतिभागियों को लैंडमार्क की ओर ले जाता है और स्लेज पर वापस जाता है।
- "किला". प्रतिभागी बारी-बारी से स्नोबॉल बनाते हैं और एक टॉवर का निर्माण करते हैं।
बच्चों और माता-पिता के लिए रिले दौड़
बच्चों को बहुत अच्छा लगता है जब उनके माता-पिता प्रतियोगिता में भाग लेते हैं। बच्चों और माता-पिता के लिए रिले दौड़ में विषयगत फोकस हो सकता है और डिफेंडर ऑफ फादरलैंड डे या मदर्स डे की पूर्व संध्या पर आयोजित किया जा सकता है।
एक बोतल में कील
इस प्रतियोगिता के लिए आपको आवश्यकता होगी: पतली गर्दन वाली 4 बोतलें, समान संख्या में रस्सियाँ और 4 नाखून। रस्सी के प्रत्येक सिरे पर एक कील बंधी होती है। इच्छा रखने वालों में से 4 लोगों का चयन किया जाता है। कीलों वाली रस्सियों को सिर के पीछे से प्रतिभागियों की बेल्ट से बांधा जाता है। उसके बाद, प्रतिभागी अपनी पीठ के साथ पूर्व-व्यवस्थित बोतलों की ओर खड़े होते हैं। खेल के प्रमुख के आदेश पर, प्रतिभागियों को हाथों की मदद के बिना बोतल को कील से मारना चाहिए। जो पहले लक्ष्य को हिट करने का प्रबंधन करता है वह जीत जाता है।
खेल खेल मैदान पर खेला जाता है, जहां कूदने के लिए एक गड्ढा होता है। 30-40 सेमी की ऊंचाई पर कूदने वाले गड्ढे में एक रस्सी फैली हुई है। इससे हर 20 सेंटीमीटर पर 10-15 जोन चिन्हित किए जाते हैं। प्रत्येक क्षेत्र एक निश्चित अंक के लायक है। कूदने वाले तितर-बितर हो जाते हैं और जहाँ तक संभव हो कूदते हैं। विजेता वह प्रतिभागी है (लड़कियों और लड़कों के बीच अलग-अलग) जो 6 प्रयासों में सबसे अधिक अंक प्राप्त करता है।
क्या तुम दोनो एक दूसरे को जानते हो? एक
कई जोड़े (माँ और बच्चे) एक दूसरे की ओर पीठ करके खड़े होते हैं। नेता सवाल पूछता है। सबसे पहले, बच्चा सिर हिलाकर जवाब देता है, और माँ ज़ोर से कहती है।
प्रशन:
1. क्या आपके बच्चे को सूजी पसंद है?
2. क्या आपका बच्चा बर्तन धोता है?
3. क्या आपका बच्चा अपने दाँत ब्रश करना पसंद करता है?
4. क्या आपका बच्चा 9 बजे बिस्तर पर जाता है?
5. क्या आपका बच्चा सुबह बिस्तर बनाता है?
6. क्या उसे किताबें पढ़ना पसंद है?
7. क्या आपका बच्चा स्कूल का आनंद लेता है?
सभी प्रश्नों का सही उत्तर देने वाली जोड़ी जीत जाती है।
डामर ड्राइंग प्रतियोगिता 1
प्रतियोगिता के प्रत्येक प्रतिभागी को क्रेयॉन और फुटपाथ पर एक जगह आवंटित की जाती है। प्रतिभागियों को एक साथ एक आम तस्वीर खींचते हुए, 2-3 लोगों की टीमों में विभाजित किया जा सकता है। विजेता वह टीम है जिसकी ड्राइंग, बच्चों की सामान्य राय में, अधिक सुंदर दिखेगी।
कविता प्रतियोगिता 1
प्रतियोगिता से कुछ दिन पहले बच्चों को एक कविता दी जाती है। बच्चों को इसे दिल से सीखना चाहिए। जो सबसे अच्छा कविता पढ़ता है वह जीतता है।
पोनीटेल ड्रा करें 1
इस खेल के लिए आपको कागज की एक बड़ी शीट, एक पेंसिल, एक आंखों पर पट्टी की आवश्यकता होगी। सबसे पहले, प्रस्तुतकर्ता कागज के एक टुकड़े पर एक पेंसिल के साथ किसी प्रकार का जानवर (बिल्ली, कुत्ता, सुअर) खींचता है। पूंछ को छोड़कर सब कुछ खींचता है। खिलाड़ियों में से एक की आंखों पर पट्टी बंधी है। उसे एक अंधी पोनीटेल खींचने की कोशिश करनी चाहिए। फिर दूसरे खिलाड़ी ऐसा करने की कोशिश करते हैं। सबसे सटीक ड्राइंग वाला व्यक्ति जीतता है।
कुर्सियाँ 1
खेलने के लिए, आपको दो बर्तन के ढक्कन या एक डफ और कुर्सियों की आवश्यकता होगी। कुर्सियों को केंद्र में सीटों के साथ एक सर्कल में रखा जाना चाहिए। उन्हें खेल में भाग लेने वालों से एक कम होना चाहिए। बच्चे बाहर कुर्सियों के पास खड़े हैं। नेता के हाथ में डफ या ढक्कन होता है। नेता के संकेत के बाद, जो खेल की शुरुआत की घोषणा करता है, बच्चे एक सर्कल में कुर्सियों के एक सर्कल में चलना शुरू करते हैं। अचानक, नेता ने डफ पर प्रहार किया। इस संकेत पर, सभी प्रतिभागी कुर्सियों पर चढ़ जाते हैं और बैठ जाते हैं। हर बार एक खिलाड़ी बिना सीट के रह जाता है। वह खेल से बाहर हो गए हैं। जब दूसरा दौर शुरू होता है, तो एक कुर्सी हटा दी जाती है। यह तब तक जारी रहता है जब तक कि केवल एक खिलाड़ी ही न रह जाए। वह विजेता बन जाता है।
कौन ओवरटेक करेगा
प्रतिभागियों की चार से पांच टीमें हाथ पकड़कर रेखा की एक ही पंक्ति पर बराबर होती हैं। नेता के संकेत के बाद, सभी टीमें एक पैर से इच्छित रेखा पर कूद जाती हैं। जो टीम पहले लाइन पर पहुंचती है वह जीत जाती है।
वॉशर!
टीम में 10-12 लोग शामिल हैं। टीमें एक-एक करके कॉलम में खड़ी होती हैं। गाइड के हाथों में हॉकी स्टिक और फर्श पर एक पक है। प्रत्येक टीम के सामने 1 - 2 रैक होते हैं, और साइट के दूसरी तरफ गेट होते हैं। सिग्नल पर, पहले खिलाड़ी पक के साथ दौड़ते हैं और खेल शुरू होता है।
गेंद को लाइन 1 . में पास करना
बच्चों को 2 टीमों में बांटा गया है। प्रत्येक टीम को एक पंक्ति में बनाया गया है। पहले खिलाड़ियों के हाथों में गेंद होती है। एक संकेत पर, बच्चे जल्दी से गेंद को हाथ से हाथ तक, एक पंक्ति में, एक दिशा में पास करते हैं। अंतिम गेंद को ऊपर उठाता है और इस टीम को 1 अंक मिलता है। सबसे अधिक अंक वाली टीम जीतती है।
पंद्रह गेंद 1
छात्रों को दो टीमों में बांटा गया है। खेल मैदान के बीच से शुरू होता है। गेंद को पकड़ने वाली टीम उसे प्रतिद्वंद्वी पर फेंकना शुरू कर देती है। केवल सीधी गेंद हिट गिनती है। टीम के सदस्य गेंद को एक दूसरे को पास करते हैं। जो टीम निर्धारित समय के भीतर प्रतिद्वंद्वी पर सबसे अधिक थ्रो करती है उसे विजेता माना जाता है। व्यायाम करते समय अपनी आंखों से गेंद का अनुसरण करें।
अंतिम 2 Take लें
दोनों टीमों के खिलाड़ी कॉमन स्टार्टिंग लाइन के पीछे एक-एक करके कॉलम में लाइन अप करते हैं। स्तम्भों के सामने 20 मीटर की दूरी पर कस्बे, गदा, घन, गोले आदि को एक पंक्ति में व्यवस्थित किया जाता है। आइटम 1 कम कुल गणनादोनों टीमों के सदस्य। एक सिग्नल पर, कॉलम में गाइड ऑब्जेक्ट्स तक दौड़ते हैं और किनारे से एक लेते हैं (एक दाएं से लेता है, दूसरा बाएं से), वापस जाएं, पीछे से अपने कॉलम के चारों ओर दौड़ें और अगले खिलाड़ी को अपने कॉलम में स्पर्श करें उनके हाथ से। फिर वह शुरू करता है और वही करता है। जिस टीम का खिलाड़ी अंतिम आइटम लेता है वह जीत जाता है।
स्निपर्स 1
बच्चे दो कॉलम में खड़े होते हैं। प्रत्येक स्तंभ के सामने 3 मीटर की दूरी पर एक घेरा रखें। बच्चे बारी-बारी से अपने दाएं और बाएं हाथों से सैंडबैग फेंकते हैं, घेरा मारने की कोशिश करते हैं। यदि बच्चा हिट करता है, तो उसकी टीम 1 अंक गिनती है। परिणाम: जिसके पास अधिक अंक हैं, वह टीम जीत गई।
गौरैया मार्च 1
2 टीमें भाग लेती हैं, जो एक समय में एक कॉलम में स्टार्ट लाइन के पीछे खड़ी होती हैं। प्रत्येक प्रतिभागी के पैर घुटनों के नीचे बंधे होते हैं (आप रस्सी का उपयोग कर सकते हैं)। एक संकेत पर, पहली संख्या छलांग में आगे बढ़ती है। वे मोड़ पर पहुंचते हैं, वापस आते हैं और हाथ के स्पर्श से अगले प्रतिभागियों को उनके रास्ते पर भेजते हैं। जो टीम दूसरों की तुलना में तेजी से कार्य पूरा करती है वह जीत जाती है।
पानी का गिलास 2
बच्चों को दो टीमों में विभाजित किया जाता है और एक के बाद एक कॉलम में पंक्तिबद्ध किया जाता है। प्रत्येक टीम के पहले खिलाड़ियों के पास एक गिलास पानी होता है। प्रत्येक टीम के सामने 6 मीटर की दूरी पर एक झंडा होता है। नेता के संकेत के बाद, दोनों टीमों के पहले खिलाड़ियों को जल्दी से झंडे की ओर दौड़ना चाहिए और बिना पानी गिराए वापस लौटना चाहिए। फिर गिलास को अगले खिलाड़ी को पास करें। जो टीम पहले टास्क पूरा करती है वह जीत जाती है।
बैग रन 2
बच्चे दो कॉलम में बने हैं, कॉलम के बीच की दूरी 3 कदम है। स्तंभों के सामने एक प्रारंभ रेखा खींची जाती है। जो खिलाड़ी पहले खड़े होंगे वे बैग में चढ़ जाएंगे। नेता के संकेत के बाद, कमर के पास अपने हाथों से बैग पकड़कर, वे निर्दिष्ट स्थान (झंडा, छड़ी या अन्य वस्तु) पर कूद जाते हैं। इसके चारों ओर दौड़ने के बाद, बच्चे अपने स्तंभों पर लौट आते हैं, थैलों से बाहर निकलते हैं, उन्हें अगले पर भेजते हैं। यह तब तक जारी रहता है जब तक सभी बच्चे बैग में नहीं दौड़ते। जिस टीम के खिलाड़ी टास्क को तेजी से पूरा करते हैं वह जीत जाती है।
हुप्स के माध्यम से चढ़ो 1
सभी खिलाड़ियों को दो टीमों में विभाजित किया जाता है और एक समय में एक कॉलम में पंक्तिबद्ध किया जाता है। 3 और 5 मीटर की दूरी पर, प्रत्येक स्तंभ के सामने एक के बाद एक दो हुप्स होते हैं, और 7 मीटर की दूरी पर एक गेंद रखी जाती है। नेता के संकेत पर, प्रत्येक टीम के पहले खिलाड़ी पहले घेरा की ओर दौड़ते हैं, उसके सामने रुकते हैं, उसे दोनों हाथों से पकड़ते हैं, अपने सिर के ऊपर उठाते हैं, घेरा अपने ऊपर लगाते हैं, स्क्वाट करते हैं, घेरा फर्श पर लगाते हैं, दूसरे घेरा तक दौड़ें, इसके केंद्र में खड़े हों, इसे अपने हाथों से पकड़ें, सिर के ऊपर उठाएँ और फर्श पर नीचे करें। उसके बाद, खिलाड़ी गेंद के चारों ओर दौड़ते हैं और अपनी जगह पर लौट आते हैं। अगला बच्चा खेल जारी रखता है। जो टीम पहले टास्क पूरा करती है वह जीत जाती है।
फास्ट ट्रेन 2
बच्चों को दो टीमों में बांटा गया है। प्रत्येक टीम के खिलाड़ियों को एक के बाद एक कॉलम में बनाया जाता है। प्रत्येक टीम के सामने 6 - 7 मीटर की दूरी पर एक झंडा रखा जाता है। टीम में पहला खिलाड़ी झंडे की ओर दौड़ता है, उसके चारों ओर दौड़ता है और उस स्थान पर लौटता है जहां अगला प्रतिभागी उसे पकड़ लेता है, और बच्चे एक साथ झंडे की ओर दौड़ते हैं। फिर वे वापस आते हैं और तीसरे को लेते हैं, और इसी तरह, जब तक कि पूरी टीम झंडे के चारों ओर न दौड़ जाए। जो टीम पहले खेल खत्म करती है वह जीत जाती है।
फेरी 1
बच्चों को दो टीमों में विभाजित किया जाता है जो "नदी पर आराम करते हैं"। प्रत्येक टीम में एक घेरा होता है - यह एक "नाव" है। टीमों को "नाव" में एक तरफ से दूसरी तरफ तैरना चाहिए। प्रारंभ और समाप्ति रेखाएं निर्धारित की जाती हैं। नेता के संकेत पर, पहले खिलाड़ी "नाव" में उतरते हैं, एक खिलाड़ी को अपने साथ ले जाते हैं और उसे दूसरी तरफ तैरने में मदद करते हैं। फिर वे अगले के लिए वापस आते हैं। आप केवल एक यात्री को अपने साथ ले जा सकते हैं। जो टीम दूसरी तरफ तेजी से पहुंचती है वह जीत जाती है।
गेंदों को ले जाना 1
प्रतिभागियों को दो टीमों में बांटा गया है। प्रत्येक टीम को बक्से में अलग-अलग आइटम आवंटित किए जाते हैं। शिक्षक के संकेत पर, प्रत्येक टीम को प्रतिद्वंद्वी के बॉक्स से अधिक से अधिक वस्तुओं को पकड़ना चाहिए और उन्हें अपने स्वयं के बॉक्स में स्थानांतरित करना चाहिए। प्रति रन केवल एक आइटम की अनुमति है। खेल की शुरुआत में सभी टीमों के पास समान संख्या में आइटम होते हैं। जो टीम आइटम को जल्दी से उनके बॉक्स में स्थानांतरित करती है वह जीत जाती है।
लयबद्ध स्टिक रिले 2
खेल दो या दो से अधिक टीमों के बीच खेला जाता है जो स्टार्ट लाइन के सामने कॉलम में लाइन करते हैं। पहली टीम के खिलाड़ियों के हाथों में जिम्नास्टिक स्टिक होती है। नेता के संकेत पर, खिलाड़ी उनके साथ स्टार्ट लाइन से 15 मीटर की दूरी पर स्थित काउंटर पर दौड़ते हैं, उसके चारों ओर दौड़ते हैं और अपने कॉलम पर लौट आते हैं। एक छोर से एक छड़ी पकड़कर, वे इसे खिलाड़ियों के पैरों के नीचे स्तंभ के साथ ले जाते हैं, जो अपनी जगह से बिना हिले-डुले उस पर कूद जाते हैं। एक बार कॉलम के अंत में, खिलाड़ी अपने सामने वाले साथी को स्टिक पास करता है, अगला वाला, और इसी तरह जब तक स्टिक कॉलम का नेतृत्व करने वाले खिलाड़ी तक नहीं पहुंच जाता। वह कार्य को दोहराते हुए छड़ी के साथ आगे बढ़ता है। खेल समाप्त होता है जब सभी खिलाड़ियों ने पाठ्यक्रम को कवर किया है।
हुप्स के साथ रिले 2
ट्रैक पर एक दूसरे से 20 - 25 मीटर की दूरी पर दो रेखाएँ खींची जाती हैं। प्रत्येक खिलाड़ी को पहली से दूसरी पंक्ति तक घेरा रोल करना चाहिए, वापस आना चाहिए और अपने दोस्त को घेरा पास करना चाहिए। रिले खत्म करने वाली टीम पहले जीत जाती है।
घेरा और रस्सी के साथ रिले
टीमों को ऐसे बनाया जाता है जैसे वे रिले रेस में हों। पहले उपसमूह के गाइड में एक जिम्नास्टिक घेरा होता है, और दूसरे उपसमूह के गाइड में एक कूद रस्सी होती है। एक संकेत पर, घेरा वाला खिलाड़ी आगे की ओर दौड़ता है, घेरा के ऊपर से कूदता है (जैसे रस्सी कूदना)। हूप वाला खिलाड़ी जैसे ही विपरीत कॉलम की स्टार्ट लाइन को पार करता है, रस्सी वाला खिलाड़ी शुरू हो जाता है, जो रस्सी कूदकर आगे बढ़ता है। प्रत्येक प्रतिभागी, कार्य पूरा करने के बाद, कॉलम में अगले खिलाड़ी को सूची भेजता है। यह तब तक जारी रहता है जब तक कि प्रतिभागी कार्य पूरा नहीं कर लेते और कॉलम में स्थान नहीं बदलते। दौड़ना प्रतिबंधित है।
निषिद्ध आंदोलन 1
खिलाड़ी, नेता के साथ, एक घेरे में खड़े होते हैं। नेता अधिक दृश्यमान होने के लिए एक कदम आगे बढ़ाता है। यदि कुछ खिलाड़ी हैं, तो आप उन्हें एक पंक्ति में बना सकते हैं, और स्वयं उनके सामने खड़े हो सकते हैं। नेता ने लोगों को अपने पीछे सभी आंदोलनों को करने के लिए आमंत्रित किया, निषिद्ध के अपवाद के साथ, उनके द्वारा पूर्व-स्थापित। उदाहरण के लिए, "बेल्ट पर हाथ" आंदोलन करना मना है। नेता संगीत के लिए अलग-अलग हरकत करना शुरू कर देता है, और सभी खिलाड़ी उन्हें दोहराते हैं। अप्रत्याशित रूप से, नेता निषिद्ध आंदोलन करता है। खेल का प्रतिभागी, इसे दोहराते हुए, एक कदम आगे बढ़ता है, और फिर खेलना जारी रखता है।
राज्य बजटीय पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान
बाल विहार संयुक्त प्रकारवायबोर्गस्की जिले की संख्या 117
सेंट पीटर्सबर्ग
विषय: "बच्चे के शारीरिक विकास के साधन के रूप में रिले खेल, उसके भावनात्मक क्षेत्र का निर्माण"
लक्ष्य : शारीरिक विकासबच्चा और उसके भावनात्मक क्षेत्र का गठन।
कार्य:
स्वास्थ्य:
बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के लिए;
मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकास को बढ़ावा देना;
बच्चों की स्थानांतरित होने की प्राकृतिक आवश्यकता को पूरा करने के लिए परिस्थितियाँ बनाना।
शैक्षिक:
बच्चों में एक स्वस्थ जीवन शैली का विचार बनाने के लिए;
मोटर क्रियाओं की अभिव्यक्ति विकसित करना;
बच्चों में प्राथमिक ज्ञान और विचारों का निर्माण करना अलग - अलग प्रकारआंदोलनों और उन्हें कैसे करना है;
रिले खेलों, आउटडोर खेलों और बुनियादी गतिविधियों में मोटर कौशल का निर्माण और सुधार करना।
शैक्षिक:
रिले खेलों में बच्चों की रुचि विकसित करें और व्यायामविभिन्न वस्तुओं का उपयोग करना;
एक साथ खेलने की क्षमता के बच्चों में गठन, दूसरों के कार्यों के साथ अपने कार्यों का समन्वय; बच्चों को स्वतंत्र होने और खेलों और व्यायामों में सक्रिय होने के लिए प्रोत्साहित करें।
खेल रिले दौड़ का आयोजन करते समय, निम्नलिखित नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
1) टीमों में खिलाड़ियों की संख्या बराबर होनी चाहिए (लड़कों और लड़कियों सहित);
2) स्तंभों के सामने छोटे कद के बच्चे होने चाहिए, पीछे - बड़े वाले;
3) टीमों में दौड़ सख्ती से बारी-बारी से की जाती है, जिसे कोई याद नहीं करता है;
4) समय से पहले इसे स्टार्ट लाइन से बाहर निकलने की अनुमति नहीं है (बैटन को संभालें);
5) टीम में रिले रेस हमेशा उस खिलाड़ी के साथ समाप्त होती है जिसने इसे शुरू किया था;
6) एक टीम द्वारा खेल के अंत की परवाह किए बिना, यह तब तक जारी रहता है जब तक कि टीम के सभी खिलाड़ी कार्यों को पूरा नहीं कर लेते;
7) परिणाम अर्जित अंकों की संख्या से अभिव्यक्त होता है;
8) खेल के दौरान प्रत्येक गलती के लिए पेनल्टी पॉइंट दिया जाता है;
9) सबसे अधिक अंक वाली टीम जीतती है (जरूरी नहीं कि रिले खत्म करने वाला पहला), लेकिन फ्रेंडशिप सबसे अधिक बार जीतता है।
(5 - 6 वर्ष)
"टक्कर से टक्कर तक"
उपकरण:हुप्स
खिलाड़ी प्रारंभिक पंक्ति में तीन स्तंभों में पंक्तिबद्ध होते हैं। प्रत्येक के सामने, 10 मीटर की दूरी पर, वे सपाट हुप्स (6–8 टुकड़े) खींचते हैं या बिछाते हैं - ये धक्कों हैं। शिक्षक के आदेश पर, पहले खिलाड़ी घेरा से घेरा तक कूदना शुरू करते हैं। फिनिश लाइन पर पहुंचने के बाद, वे वापस भाग जाते हैं। कूदना अगले प्रतिभागी को शुरू करता है। जो टीम कार्य को जल्दी और सही ढंग से पूरा करती है वह जीत जाती है।
"पेंगुइन"
उपकरण : सैंडबैग, हुप्स।
खिलाड़ियों को दो या तीन कॉलम में शुरुआती लाइन पर बनाया गया है। पहले खिलाड़ियों के पास रेत का एक बैग होता है। शिक्षक के संकेत पर, वे अपने घुटनों के बीच बैग को जकड़ते हैं और दो पैरों पर उछाल के लिए कूदते हैं, फिर बैग को अपने हाथों में लेते हैं, अपने कॉलम पर वापस दौड़ते हैं और उन्हें अगले खिलाड़ियों को देते हैं। वे स्वयं अपने स्तंभ के अंत में खड़े हैं।
"झंडे से तेज कौन है"
लक्ष्य: दौड़ने में व्यायाम करें, दो पैरों पर कूदें।
उपकरण:क्यूब्स, स्किटल्स।
खिलाड़ी दो कॉलम में लाइन अप करते हैं। प्रत्येक के विपरीत, 5 मीटर की दूरी पर, उन्होंने एक वस्तु (घन, स्किटल) रखी। शिक्षक के संकेत पर, कॉलम में पहले खड़े खिलाड़ी दो पैरों पर वस्तु पर कूदते हैं, उसके चारों ओर जाते हैं और अपने कॉलम पर वापस दौड़ते हैं, अगले बच्चे के हाथ को छूते हैं और अपने कॉलम के अंत में खड़े होते हैं।
"बॉल का स्कूल"
उपकरण:गेंदें
बच्चों को तीन या चार कॉलम में बांटा गया है। कॉलम में खड़े पहले खिलाड़ियों के हाथों में गेंद। शिक्षक के संकेत पर, पहला खिलाड़ी गेंद को घेरा में मारता है, उसे दोनों हाथों से पकड़ता है और अगले को पास करता है, और वह अपने कॉलम के अंत तक दौड़ता है। कार्य को तेजी से पूरा करने वाला कॉलम जीत जाता है।
"वस्तु को मत मारो"
उपकरण:वस्तुओं (क्यूब्स, स्किटल्स) को एक पंक्ति में रखा गया है।
बच्चों को शुरुआती लाइन पर दो कॉलम में बनाया गया है। प्रत्येक स्तंभ के विपरीत, वस्तुओं को 0.5 मीटर की दूरी पर एक पंक्ति में रखा जाता है। शिक्षक के संकेत पर, बच्चे वस्तुओं (सांप) के बीच दो पैरों पर एक के बाद एक कूदते हैं और अपने स्थान पर लौट आते हैं। कार्य को जल्दी और सही ढंग से पूरा करने वाला कॉलम जीत जाता है।
"बागवान"।
उपकरण: 5 छोटे घेरे, छोटे क्यूब्स या कंकड़ वाली बाल्टी, रेत की बाल्टी, पानी के डिब्बे, खाली बाल्टी।
साइट के एक तरफ लाइन के पीछे 6 लोगों के 2 - 3 कॉलम में बच्चे बनाए जाते हैं। पहले खड़ेस्तंभों में वे अपने हाथों में कार्डबोर्ड से कटे हुए या विलो टहनियों से बने 5 छोटे घेरे रखते हैं। दूसरे बच्चों के हाथ में छोटे-छोटे क्यूब या कंकड़ लेकर बाल्टी होती है, तीसरे के पास बालू की बाल्टी होती है, चौथे के पास पानी के डिब्बे होते हैं, पांचवें के पास खाली बाल्टी होती है, छठे के पास कोई माल नहीं होता है।
बच्चे जिस रेखा के पीछे खड़े होते हैं, उससे 5-6 मीटर की दूरी पर दूसरी रेखा खींची जाती है। एक वयस्क के संकेत पर, कॉलम में खड़े लोग दूसरी पंक्ति में चलने वाले पहले व्यक्ति होते हैं, इसके पीछे मंडलियां बिछाते हैं - जैसे कि छेद बनाते हैं - एक दूसरे से एक कदम दूरी पर। फिर जल्दी से अपने कॉलम के अंत में लौटते हुए, चलते-चलते वे अपना हाथ छूते हैं दूसरे स्थान पर रहा. दूसरे खिलाड़ी लाइन के पीछे दौड़ते हैं और प्रत्येक सर्कल में एक घन या कंकड़ डालते हैं (आलू लगाओ)। जो तीसरे स्थान पर हैं वे दौड़ते हैं और प्रत्येक सर्कल में मुट्ठी भर रेत डालते हैं (रोपण को खाद देते हैं)। चौथे खिलाड़ी पानी के डिब्बे लेकर दौड़ते हैं और नकल करते हैं, जैसे कि प्रत्येक रोपण को पानी देना। पांचवां भाग बाल्टियों के साथ चलता है, फसल काटता है (बाल्टी में क्यूब्स डालता है) और स्तंभ के अंत में वापस आ जाता है। और अंत में, बाद वाले जल्दी से मग इकट्ठा करते हैं।
वह स्तंभ जो जल्दी से सब्जियां लगाता है और फसल काटता है वह जीत जाता है। इस खेल के दौरान, बच्चों को नियमों का पालन करना चाहिए - एक वयस्क के संकेत पर खेल शुरू करें, यदि पिछले खिलाड़ी ने अभी तक इसे नहीं छुआ है तो दौड़ें नहीं, वस्तुओं को ध्यान से रखें
(6-7 वर्ष)
हुप्स के साथ रिले
उपकरण:हुप्स
खिलाड़ी दो स्तंभों में पंक्तिबद्ध होते हैं (प्रत्येक के सामने एक रेखा खींची जाती है)। स्तंभों से 6-8 मीटर की दूरी पर एक घेरा रखा जाता है। शिक्षक के आदेश पर, कॉलम में पहले खड़े खिलाड़ी हुप्स तक दौड़ते हैं, उन्हें उठाते हैं, उनके माध्यम से चढ़ते हैं, उन्हें जगह देते हैं और अपने कॉलम में दौड़ते हैं, अगले बच्चे के हाथ को छूते हैं और कॉलम के अंत में खड़े होते हैं . प्रत्येक बाद वाला एक ही कार्य करता है। जो टीम कार्य को तेजी से पूरा करती है वह जीत जाती है।
"गेंद पर तेज"
उपकरण:रस्सी, गेंदें।
खिलाड़ी 0.5 मीटर की दूरी पर एक स्ट्रेच्ड नेट (कॉर्ड) के सामने लाइन अप करते हैं। इसके माध्यम से एक गेंद को फेंकते हुए, वे जल्दी से नेट के नीचे से गुजरते हैं और जमीन से उछलकर उसे पकड़ लेते हैं। फिर कार्य खिलाड़ियों की दूसरी पंक्ति द्वारा किया जाता है। कम पेनल्टी पॉइंट्स के साथ टास्क पूरा करने वाली टीम (मिस बॉल के लिए) जीत जाती है।
"गेंद को पारित"
उद्देश्य: गेंद को नियंत्रित करने की क्षमता विकसित करना, चपलता विकसित करना।
उपकरण:गेंदें, पासा।
खिलाड़ी दो कॉलम में खड़े होते हैं, प्रत्येक एक गेंद के हाथों में।
क्यूब्स (5–6 टुकड़े) 1.5 मीटर की दूरी पर साइट के साथ एक दूसरे के समानांतर रखे जाते हैं।
शिक्षक के संकेत पर, पहले खिलाड़ी वस्तुओं के बीच ड्रिबल करना शुरू करते हैं। जैसे ही वे दो या तीन आइटम पास करते हैं, अगले लोग खेल में शामिल हो जाते हैं, आदि। जो भी कार्य पूरा करता है वह अपने कॉलम के अंत में खड़ा होता है।
रस्सी के साथ रिले दौड़
उपकरण:रस्सी कूदना।
टीमों को एक समय में एक कॉलम में बनाया जाता है, गाइड के हाथों में छोटी रस्सियाँ होती हैं। एक संकेत पर, पहले नंबर चलना शुरू हो जाते हैं, रस्सी पर एक वातानुकूलित तरीके से कूदते हैं और 8-10 मीटर की दूरी पर स्थित रैक को गोल करते हैं, वापस आते हैं, रस्सी को दूसरे नंबर पर पास करते हैं, आदि। आंदोलन, दूरी को ध्यान में रखते हुए, आपको रस्सी के कम से कम 10-12 मोड़ करने चाहिए। कूदने के तरीके इस प्रकार हो सकते हैं: दो चरणों के लिए रस्सी का एक घुमाव; प्रत्येक चलने वाले चरण के लिए रस्सी का एक घुमाव; मध्यवर्ती छलांग के साथ दो पैरों पर कूदता है; मध्यवर्ती छलांग के बिना दो पैरों पर कूदता है।
जोड़े में रस्सी कूदने के साथ
उद्देश्य: रस्सी के मालिक होने के कौशल को मजबूत करना और विकसित करना।
उपकरण:रस्सी कूदो, क्यूब्स।
दोनों टीमों के खिलाड़ी जोड़ियों में बंटे होते हैं और स्टार्ट लाइन के सामने कॉलम में खड़े होते हैं। क्यूब्स या स्टफ्ड बॉल्स को टीमों के सामने 10-12 मीटर की दूरी पर रखा जाता है, जो एक मोड़ का संकेत देता है। जोड़े में खिलाड़ी एक दूसरे के करीब खड़े होते हैं। उनमें से एक छोटी रस्सी पकड़े हुए है। एक संकेत पर, दोनों खिलाड़ी रस्सी पर कूदते हुए आगे बढ़ते हैं।
मोड़ (रैक, क्यूब) तक पहुंचने के बाद, वे वापस लौट आते हैं, हालांकि, खेल में किसी अन्य प्रतिभागी द्वारा रस्सी को घुमाया जाता है। पहली जोड़ी द्वारा प्रारंभिक रेखा को पार करने के बाद, व्यायाम एक नई जोड़ी द्वारा किया जाता है। खेल अंतिम जोड़ी के अंत के बाद समाप्त होता है।
टिड्डा रिले
उद्देश्य: कूदने का अभ्यास करना।
दो या तीन टीमें शुरुआती लाइन के सामने लाइन अप करती हैं। एक संकेत पर, पहली संख्याएँ 10-15 मीटर की स्थापित दूरी से आगे और पीछे कूदती हैं, हमेशा साइट के विपरीत दिशा में लाइन पर कदम रखती हैं। जैसे ही पहला प्रतिभागी, प्रारंभिक रेखा के पीछे उतरकर, अगले प्रतिभागी को अपने हाथ से छूता है, वह कूदना शुरू कर देता है, आदि।
रिले खत्म करने वाली टीम पहले जीत जाती है। रिले दौड़ में, निम्नलिखित कार्य किए जा सकते हैं: दो पैरों पर कूदना, कूदना दायां पैर, बाएं पैर पर कूदना, वहाँ - दाहिने पैर पर, वहाँ से - बाईं ओर या इसके विपरीत।
रिले विकल्प। प्रत्येक प्रतिभागी कम छलांग में दूरी को पार करने की कोशिश करता है।
विजेता का निर्धारण टीम के सभी सदस्यों द्वारा खर्च की गई सबसे छोटी छलांग से होता है। इस विकल्प के साथ, पैर से पैर तक लंबी छलांग का उपयोग किया जा सकता है, और रिले दौड़ स्वयं एक दिशा में आयोजित की जाती है, जिसमें प्रतिभागियों के साइट के विपरीत दिशा में क्रमिक संक्रमण होता है।
टिप्पणी:
उसी तरह, आप क्रॉस-कंट्री रिले रेस आयोजित कर सकते हैं:
पिन से टकराए बिना गेंद को ले जाएं;
बाधा कोर्स;
जो ध्वज की बाधाओं के माध्यम से तेज है;
जिसकी टीम टोकरी में अधिक गोल करेगी;
सभी चौकों पर चल रहा है; अपने सिर पर एक सेब लेकर दौड़ना;
पीछे की ओर दौड़ना;
बग़ल में कूदना;
एक पैर पर दौड़ना;
मेंढक दौड़ना (जमीन पर सामने हाथ, बैठने की स्थिति से कूदना);
दो गिलास के साथ दौड़ना: एक पानी के साथ, दूसरा खाली, हम दौड़ते हुए पानी डालते हैं;
एक आलू युक्त चम्मच के साथ दौड़ना;
एक साथ चल रहा है गले लगाओ;
बैग चलाना।
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पूर्वावलोकन:
राज्य बजटीय पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान
वायबोर्गस्की जिले के संयुक्त प्रकार संख्या 117 के बालवाड़ी
सेंट पीटर्सबर्ग
टहलने वाले बच्चों के लिए आउटडोर गेम्स का पद्धतिगत विकास।
5-7 साल के बच्चों के लिए रिले खेल।
शिक्षक: गरबुज़ लारिसा अलेक्सेवना
विषय: "बच्चे के शारीरिक विकास के साधन के रूप में रिले खेल, उसके भावनात्मक क्षेत्र का निर्माण"
लक्ष्य : बच्चे का शारीरिक विकास और उसके भावनात्मक क्षेत्र का निर्माण।
कार्य:
स्वास्थ्य:
- बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के लिए;
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकास को बढ़ावा देना;
- बच्चों को स्थानांतरित करने की प्राकृतिक आवश्यकता को पूरा करने के लिए स्थितियां बनाएं।
शैक्षिक:
- बच्चों में एक स्वस्थ जीवन शैली का विचार बनाने के लिए;
- मोटर क्रियाओं की अभिव्यक्ति विकसित करना;
- बच्चों में विभिन्न प्रकार के आंदोलनों के बारे में प्रारंभिक ज्ञान और विचारों का निर्माण करना और उन्हें कैसे करना है;
- रिले गेम्स, आउटडोर गेम्स और बुनियादी गतिविधियों में मोटर कौशल बनाने और सुधारने के लिए।
शैक्षिक:
- विभिन्न वस्तुओं का उपयोग करके रिले खेलों और शारीरिक व्यायाम में बच्चों की रुचि विकसित करना;
- एक साथ खेलने की क्षमता के बच्चों में गठन, दूसरों के कार्यों के साथ अपने कार्यों का समन्वय; बच्चों को स्वतंत्र होने और खेलों और व्यायामों में सक्रिय होने के लिए प्रोत्साहित करें।
खेल रिले दौड़ का आयोजन करते समय, निम्नलिखित नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
1) टीमों में खिलाड़ियों की संख्या बराबर होनी चाहिए (लड़कों और लड़कियों सहित);
2) स्तंभों के सामने छोटे कद के बच्चे होने चाहिए, पीछे - बड़े वाले;
3) टीमों में दौड़ सख्ती से बारी-बारी से की जाती है, जिसे कोई याद नहीं करता है;
4) समय से पहले इसे स्टार्ट लाइन से बाहर निकलने की अनुमति नहीं है (बैटन को संभालें);
5) टीम में रिले रेस हमेशा उस खिलाड़ी के साथ समाप्त होती है जिसने इसे शुरू किया था;
6) एक टीम द्वारा खेल के अंत की परवाह किए बिना, यह तब तक जारी रहता है जब तक कि टीम के सभी खिलाड़ी कार्यों को पूरा नहीं कर लेते;
7) परिणाम अर्जित अंकों की संख्या से अभिव्यक्त होता है;
8) खेल के दौरान प्रत्येक गलती के लिए पेनल्टी पॉइंट दिया जाता है;
9) सबसे अधिक अंक वाली टीम जीतती है (जरूरी नहीं कि रिले खत्म करने वाली पहली टीम), लेकिन फ्रेंडशिप सबसे अधिक बार जीतती है।
खेल - वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के लिए रिले दौड़।
(5 - 6 वर्ष)
"टक्कर से टक्कर तक"
उद्देश्य: अपने शरीर को नियंत्रित करने की क्षमता विकसित करना।
उपकरण: हुप्स।
खिलाड़ी प्रारंभिक पंक्ति में तीन स्तंभों में पंक्तिबद्ध होते हैं। प्रत्येक के सामने, 10 मीटर की दूरी पर, वे सपाट हुप्स (6–8 टुकड़े) खींचते हैं या बिछाते हैं - ये धक्कों हैं। शिक्षक के आदेश पर, पहले खिलाड़ी घेरा से घेरा तक कूदना शुरू करते हैं। फिनिश लाइन पर पहुंचने के बाद, वे वापस भाग जाते हैं। कूदना अगले प्रतिभागी को शुरू करता है। जो टीम कार्य को जल्दी और सही ढंग से पूरा करती है वह जीत जाती है।
"पेंगुइन"
उद्देश्य: आंदोलनों का समन्वय विकसित करना।
उपकरण : सैंडबैग, हुप्स।
खिलाड़ियों को दो या तीन कॉलम में शुरुआती लाइन पर बनाया गया है। पहले खिलाड़ियों के पास रेत का एक बैग होता है। शिक्षक के संकेत पर, वे अपने घुटनों के बीच बैग को जकड़ते हैं और दो पैरों पर उछाल के लिए कूदते हैं, फिर बैग को अपने हाथों में लेते हैं, अपने कॉलम पर वापस दौड़ते हैं और उन्हें अगले खिलाड़ियों को देते हैं। वे स्वयं अपने स्तंभ के अंत में खड़े हैं।
"झंडे से तेज कौन है"
उद्देश्य: दौड़ने में व्यायाम करना, दो पैरों पर कूदना।
उपकरण: क्यूब्स, स्किटल्स।
खिलाड़ी दो कॉलम में लाइन अप करते हैं। प्रत्येक के विपरीत, 5 मीटर की दूरी पर, उन्होंने एक वस्तु (घन, स्किटल) रखी। शिक्षक के संकेत पर, कॉलम में पहले खड़े खिलाड़ी दो पैरों पर वस्तु पर कूदते हैं, उसके चारों ओर जाते हैं और अपने कॉलम पर वापस दौड़ते हैं, अगले बच्चे के हाथ को छूते हैं और अपने कॉलम के अंत में खड़े होते हैं।
"बॉल का स्कूल"
उद्देश्य: गेंद को हिट करने का अभ्यास करना।
उपकरण: गेंदें।
बच्चों को तीन या चार कॉलम में बांटा गया है। कॉलम में खड़े पहले खिलाड़ियों के हाथों में गेंद। शिक्षक के संकेत पर, पहला खिलाड़ी गेंद को घेरा में मारता है, उसे दोनों हाथों से पकड़ता है और अगले को पास करता है, और वह अपने कॉलम के अंत तक दौड़ता है। कार्य को तेजी से पूरा करने वाला कॉलम जीत जाता है।
"वस्तु को मत मारो"
उद्देश्य: अपने शरीर को नियंत्रित करने की क्षमता विकसित करने के लिए, दो पैरों पर कूदने का व्यायाम करें।
उपकरण: वस्तुओं (क्यूब्स, स्किटल्स) को एक पंक्ति में रखा गया है।
बच्चों को शुरुआती लाइन पर दो कॉलम में बनाया गया है। प्रत्येक स्तंभ के सामने 0.5 मीटर की दूरी पर वस्तुओं को एक पंक्ति में रखा जाता है। शिक्षक के संकेत पर, बच्चे वस्तुओं (सांप) के बीच दो पैरों पर एक के बाद एक कूदते हैं और अपने स्थान पर लौट आते हैं। कार्य को जल्दी और सही ढंग से पूरा करने वाला कॉलम जीत जाता है।
"बागवान"।
उद्देश्य: खेल के नियमों का स्पष्ट रूप से पालन करते हुए, वस्तुओं के साथ दौड़ने में व्यायाम करना।
उपकरण: 5 छोटे घेरे, छोटे क्यूब्स या कंकड़ वाली बाल्टी, रेत की बाल्टी, पानी के डिब्बे, खाली बाल्टी।
साइट के एक तरफ लाइन के पीछे 6 लोगों के 2 - 3 कॉलम में बच्चे बनाए जाते हैं। जो लोग कॉलम में पहले खड़े होते हैं, वे अपने हाथों में कार्डबोर्ड से कटे हुए या विकर से बने 5 छोटे घेरे रखते हैं। दूसरे बच्चों के हाथ में छोटे-छोटे क्यूब या कंकड़ लेकर बाल्टी होती है, तीसरे के पास बालू की बाल्टी होती है, चौथे के पास पानी के डिब्बे होते हैं, पांचवें के पास खाली बाल्टी होती है, छठे के पास कोई माल नहीं होता है।
बच्चे जिस रेखा के पीछे खड़े होते हैं, उससे 5-6 मीटर की दूरी पर दूसरी रेखा खींची जाती है। एक वयस्क के संकेत पर, कॉलम में खड़े लोग दूसरी पंक्ति में चलने वाले पहले व्यक्ति होते हैं, इसके पीछे मंडलियां बिछाते हैं - जैसे कि छेद बनाते हैं - एक दूसरे से एक कदम दूरी पर। जल्दी से वापस लौटते हुए अपने कॉलम के अंत में, चलते-चलते वे दूसरे खड़े लोगों को अपने हाथों से छूते हैं। दूसरे खिलाड़ी लाइन के पीछे दौड़ते हैं और प्रत्येक सर्कल में एक घन या कंकड़ डालते हैं (आलू लगाओ)। जो तीसरे स्थान पर हैं वे दौड़ते हैं और प्रत्येक सर्कल में मुट्ठी भर रेत डालते हैं (रोपण को खाद देते हैं)। चौथे खिलाड़ी पानी के डिब्बे लेकर दौड़ते हैं और नकल करते हैं, जैसे कि प्रत्येक रोपण को पानी देना। पांचवां भाग बाल्टियों के साथ चलता है, फसल काटता है (बाल्टी में क्यूब्स डालता है) और स्तंभ के अंत में वापस आ जाता है। और अंत में, बाद वाले जल्दी से मग इकट्ठा करते हैं।
वह स्तंभ जो जल्दी से सब्जियां लगाता है और फसल काटता है वह जीत जाता है। इस खेल के दौरान, बच्चों को नियमों का पालन करना चाहिए - एक वयस्क के संकेत पर खेल शुरू करें, यदि पिछले खिलाड़ी ने अभी तक इसे नहीं छुआ है तो दौड़ें नहीं, वस्तुओं को ध्यान से रखें
खेल - स्कूल के लिए तैयारी समूह में बच्चों के लिए रिले दौड़।
(6-7 वर्ष)
हुप्स के साथ रिले
उद्देश्य: घेरा के माध्यम से चढ़ाई के कौशल को मजबूत करना।
उपकरण: हुप्स
खिलाड़ी दो स्तंभों में पंक्तिबद्ध होते हैं (प्रत्येक के सामने एक रेखा खींची जाती है)। स्तंभों से 6-8 मीटर की दूरी पर एक घेरा रखा जाता है। शिक्षक के आदेश पर, कॉलम में पहले खड़े खिलाड़ी हुप्स तक दौड़ते हैं, उन्हें उठाते हैं, उनके माध्यम से चढ़ते हैं, उन्हें जगह देते हैं और अपने कॉलम में दौड़ते हैं, अगले बच्चे के हाथ को छूते हैं और कॉलम के अंत में खड़े होते हैं . प्रत्येक बाद वाला एक ही कार्य करता है। जो टीम कार्य को तेजी से पूरा करती है वह जीत जाती है।
"गेंद पर तेज"
उद्देश्य: गेंद को नियंत्रित करने की क्षमता विकसित करना, चपलता विकसित करना।
उपकरण: कॉर्ड, बॉल्स।
खिलाड़ी 0.5 मीटर की दूरी पर एक स्ट्रेच्ड नेट (कॉर्ड) के सामने लाइन अप करते हैं। इसके माध्यम से एक गेंद को फेंकते हुए, वे जल्दी से नेट के नीचे से गुजरते हैं और जमीन से उछलकर उसे पकड़ लेते हैं। फिर कार्य खिलाड़ियों की दूसरी पंक्ति द्वारा किया जाता है। कम पेनल्टी पॉइंट्स के साथ टास्क पूरा करने वाली टीम (मिस बॉल के लिए) जीत जाती है।
"गेंद को पारित"
उद्देश्य: गेंद को नियंत्रित करने की क्षमता विकसित करना, चपलता विकसित करना।
उपकरण: गेंदें, क्यूब्स।
खिलाड़ी दो कॉलम में खड़े होते हैं, प्रत्येक एक गेंद के हाथों में।
क्यूब्स (5–6 टुकड़े) 1.5 मीटर की दूरी पर साइट के साथ एक दूसरे के समानांतर रखे जाते हैं।
शिक्षक के संकेत पर, पहले खिलाड़ी वस्तुओं के बीच ड्रिबल करना शुरू करते हैं। जैसे ही वे दो या तीन आइटम पास करते हैं, अगले लोग खेल में शामिल हो जाते हैं, आदि। जो भी कार्य पूरा करता है वह अपने कॉलम के अंत में खड़ा होता है।
रस्सी के साथ रिले दौड़
उद्देश्य: रस्सी के मालिक होने के कौशल को मजबूत करना और विकसित करना।
उपकरण: रस्सी कूदना।
टीमों को एक समय में एक कॉलम में बनाया जाता है, गाइड के हाथों में छोटी रस्सियाँ होती हैं। एक संकेत पर, पहले नंबर चलना शुरू हो जाते हैं, रस्सी पर एक वातानुकूलित तरीके से कूदते हैं और 8-10 मीटर की दूरी पर स्थित रैक को गोल करते हैं, वापस आते हैं, रस्सी को दूसरे नंबर पर पास करते हैं, आदि। आंदोलन, दूरी को ध्यान में रखते हुए, आपको रस्सी के कम से कम 10-12 मोड़ करने चाहिए। कूदने के तरीके इस प्रकार हो सकते हैं: दो चरणों के लिए रस्सी का एक घुमाव; प्रत्येक चलने वाले चरण के लिए रस्सी का एक घुमाव; मध्यवर्ती छलांग के साथ दो पैरों पर कूदता है; मध्यवर्ती छलांग के बिना दो पैरों पर कूदता है।
जोड़े में रस्सी कूदने के साथ
उद्देश्य: रस्सी के मालिक होने के कौशल को मजबूत करना और विकसित करना।
उपकरण: लंघन रस्सियाँ, क्यूब्स।
दोनों टीमों के खिलाड़ी जोड़ियों में बंटे होते हैं और स्टार्ट लाइन के सामने कॉलम में खड़े होते हैं। क्यूब्स या स्टफ्ड बॉल्स को टीमों के सामने 10-12 मीटर की दूरी पर रखा जाता है, जो एक मोड़ का संकेत देता है। जोड़े में खिलाड़ी एक दूसरे के करीब खड़े होते हैं। उनमें से एक छोटी रस्सी पकड़े हुए है। एक संकेत पर, दोनों खिलाड़ी रस्सी पर कूदते हुए आगे बढ़ते हैं।
मोड़ (रैक, क्यूब) तक पहुंचने के बाद, वे वापस लौट आते हैं, हालांकि, खेल में किसी अन्य प्रतिभागी द्वारा रस्सी को घुमाया जाता है। पहली जोड़ी द्वारा प्रारंभिक रेखा को पार करने के बाद, व्यायाम एक नई जोड़ी द्वारा किया जाता है। खेल अंतिम जोड़ी के अंत के बाद समाप्त होता है।
टिड्डा रिले
उद्देश्य: कूदने का अभ्यास करना।
दो या तीन टीमें शुरुआती लाइन के सामने लाइन अप करती हैं। एक संकेत पर, पहली संख्याएँ 10-15 मीटर की स्थापित दूरी से आगे और पीछे कूदती हैं, हमेशा साइट के विपरीत दिशा में लाइन पर कदम रखती हैं। जैसे ही पहला प्रतिभागी, प्रारंभिक रेखा के पीछे उतरकर, अगले प्रतिभागी को अपने हाथ से छूता है, वह कूदना शुरू कर देता है, आदि।
रिले खत्म करने वाली टीम पहले जीत जाती है। रिले दौड़ में, निम्नलिखित कार्य किए जा सकते हैं: दो पैरों पर कूदना, दाहिने पैर पर कूदना, बाएं पैर पर कूदना, वहाँ - दाहिने पैर पर, वहाँ से - बाईं ओर, या इसके विपरीत।
रिले विकल्प। प्रत्येक प्रतिभागी कम छलांग में दूरी को पार करने की कोशिश करता है।
विजेता का निर्धारण टीम के सभी सदस्यों द्वारा खर्च की गई सबसे छोटी छलांग से होता है। इस विकल्प के साथ, पैर से पैर तक लंबी छलांग का उपयोग किया जा सकता है, और रिले दौड़ स्वयं एक दिशा में आयोजित की जाती है, जिसमें प्रतिभागियों के साइट के विपरीत दिशा में क्रमिक संक्रमण होता है।
टिप्पणी:
उसी तरह, आप क्रॉस-कंट्री रिले रेस आयोजित कर सकते हैं:
पिन से टकराए बिना गेंद को ले जाएं;
बाधा कोर्स;
जो ध्वज की बाधाओं के माध्यम से तेज है;
जिसकी टीम टोकरी में अधिक गोल करेगी;
सभी चौकों पर चल रहा है; अपने सिर पर एक सेब लेकर दौड़ना;
पीछे की ओर दौड़ना;
बग़ल में कूदना;
एक पैर पर दौड़ना;
मेंढक दौड़ना (जमीन पर सामने हाथ, बैठने की स्थिति से कूदना);
दो गिलास के साथ दौड़ना: एक पानी के साथ, दूसरा खाली, हम दौड़ते हुए पानी डालते हैं;
एक आलू युक्त चम्मच के साथ दौड़ना;
एक साथ चल रहा है गले लगाओ;
बैग चलाना।
