Ratatouille เตรียมอย่างไร อาหารฝรั่งเศส: วิธีทำราตาตุย Ratatouille อร่อยมากกับชีส
25 มกราคม 2560 366
สูตร Ratatouille ทั้งหมดนั้นง่ายมาก ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารหลายคนเพียงแค่สับมะเขือยาวและบวบเล็กเป็นวงกลมแล้วทอดแยกกันผักอื่น ๆ จะทำซอสที่ยอดเยี่ยมที่เพิ่มลงในจาน
พ่อครัวคนอื่นทอดชุดผักทั้งหมดแยกจากกันจากนั้นรวมทุกอย่างแล้วปรุงรสด้วยสมุนไพรโพรวองซ์
อบเบา ๆ ในเตาอบอุ่นที่ 180 องศาประมาณ 30 นาที ด้วยความหนาบางของผัก การทำอาหารรวดเร็ว และทำให้เตาอบอยู่ที่ อุณหภูมิสูงจะหลีกเลี่ยงการสะสมของ "ของเหลว" ที่มาจากผัก
เมื่อพร้อมแล้ว นำออกจากเตา โรยหน้าด้วยใบโหระพาสด จัดจานให้สวยงาม หลังจากหั่นแล้ว ให้พักไว้สักครู่โดยโรยเกลือบนตะแกรงเพื่อเช็ดของเหลวและรสขมออก
- หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นบางๆ
- ลองชิมบวบอิตาเลียน มะเขือเทศ และพริกหยวก
สูตรการทำอาหารอื่นคือเมื่อส่วนผสมถูกบด, วางในภาชนะและอบ. แต่สูตรดั้งเดิมไม่มีเทคนิคการทำอาหารดังกล่าวเพราะชาวนาไม่มีเวลาสับและทอดผักหรือเตรียมซอสและเตาอบเป็นสิ่งที่หายากในหมู่บ้าน
ประวัติของจาน
เป็นที่น่าสนใจที่จะรู้ว่า ratatouille เป็นอาหารโบราณ การกล่าวถึงครั้งแรกของการเตรียมการหมายถึง ศตวรรษที่สิบแปด. บ้านเกิดของขนมผักคือฝรั่งเศส คนในท้องถิ่นเรียกมันว่า ราตาตุย ซึ่งแปลว่าอาหารแย่ ในสมัยนั้น อาหารทุกจานที่มีแต่ผักล้วนจัดอยู่ในประเภทอาหารสำหรับคนจน
ในการทำ ratatouille คุณไม่สามารถข้ามมะเขือยาวและมะเขือเทศได้ พริกไทยและบวบเป็นตัวเลือกในสูตร วิธีดั้งเดิมในการเตรียมสูตรนี้คือการนำหนังและเมล็ดของมะเขือเทศมาปรุงแยกผักเพื่อนำมารวมกันและปรุงรสด้วยเกลือและสมุนไพรของโพรวองซ์ในตอนท้าย
ในภาษาฝรั่งเศส ratatouille เป็นคำนามของผู้หญิง เรียกอีกอย่างว่า "สตูว์หยาบ" ซุปเนื้อหรือปลาสไลซ์กับผักปรุงในน้ำมันมะกอก เช่นเดียวกับภาพยนตร์เรื่องนี้เป็นเรื่องปกติในฝรั่งเศส Ratatouille เป็นหนึ่งในเครื่องเคียงที่ดีต่อสุขภาพที่คุณสามารถหาได้จากโต๊ะ นำเสนอได้อย่างสวยงามและน่าประทับใจ
ที่จริงแล้วอาหารเรียกน้ำย่อยผักนี้ประกอบด้วยบวบ มะเขือเทศ หัวหอมธรรมดา และพริกหวาน โดยวิธีการที่พ่อครัวสมัยใหม่เริ่มเพิ่มมะเขือยาวลงในจานและในสูตรอาหารฝรั่งเศสแบบเก่ามีเพียงบวบสดเท่านั้น
การเลือกผลิตภัณฑ์
Ratatouille - อาหารสำหรับคนจน
ที่บ้านเราทำเป็นอาหารสำหรับอาหารนี้ในวันจันทร์หลังจากพูดเกินจริงในวันหยุดสุดสัปดาห์ มันกลายเป็นรสชาติที่อร่อยและปรุงรสอย่างดี มันไม่ได้ทำงานมากนักและเป็นอาหารที่เรารู้สึกหลังจากกินเพราะมันไม่หนักท้อง มันดูดีเป็นเครื่องเคียงสำหรับเนื้อสัตว์
เกลือ พริกป่น และพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนแล้วเจียวหัวหอมด้วยเกลือเล็กน้อย เมื่อโปร่งแสงและนุ่ม ใส่กระเทียมและปรุงอาหารเป็นเวลา 1 นาที ใส่มะเขือเทศ เกลือและพริกไทย เคี่ยวประมาณ 10 นาทีหรือจนกว่าน้ำจากมะเขือเทศจะระเหยหมด
ผักสำหรับจานใช้สดเท่านั้นไม่แช่แข็ง พวกมันถูกสับเป็นชิ้นใหญ่หรือเป็นวงกลมในขณะที่จำเป็นต้องลอกเปลือกออกจากมะเขือเทศมิฉะนั้นจะทำให้รสชาติที่ละเอียดอ่อนของราตาตูยเสียไป
ควรเลือกมะเขือเทศที่มีความหนาแน่นไม่ฉ่ำเพื่อให้สามารถสับเป็นก้อนได้ ควรใช้บวบหรือสควอชที่ไม่สุกเพื่อไม่ให้เสียเวลาในการแกะเมล็ดและตัดเปลือกหนาออก สับหัวหอมอย่างประณีตและสับพริกหวานเป็นเส้น
จากนั้นเพียงแค่จัดเรียงผักตามลำดับที่คุณต้องการ ขึ้นอยู่กับผักที่มีสีสันและอร่อยมาก มันทำให้งานเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่รสชาติดีขึ้นมากและไม่ได้หรูหรา เสิร์ฟพร้อมมะกอกอย่างดี ล้างและหั่นเป็นชิ้นยาวไม่เกิน 1 ซม. แล้วโรยด้วยเกลือหยาบเพื่อขจัดรสขมในบางครั้ง ปล่อยให้สะเด็ดน้ำบนจานในขณะที่คุณแปรรูปผักที่เหลือ: หั่นบวบเป็นชิ้นเท่าๆ กัน และหั่นพริกไทยเป็นสี่เหลี่ยม หากพริกไทยโค้งงอมาก คุณสามารถทำให้แบนด้วยแป้ง
ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารสมัยใหม่ไม่ได้ใช้สูตรคลาสสิกมาเป็นเวลานาน - พวกเขาได้เพิ่มผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ มากมายลงในจานเช่นอาหารทะเล, ชีสต่างๆ, พาสต้า, ฟักทอง, เห็ดต่างๆ, มันฝรั่งและเนื้อสัตว์ ในขั้นตอนการทำอาหาร คุณสามารถแสดงจินตนาการและเตรียมราตาตุยใหม่ได้ทุกครั้ง
สูตรคลาสสิกทีละขั้นตอนสำหรับ Ratatouille กับผัก
สมุนไพรหอมและผักสดช่วยเพิ่มรสชาติพิเศษให้กับอาหารจานนี้ แน่นอน, สูตรที่ทันสมัยแตกต่างไปจากเดิม เตรียมจานชาวนาค่อนข้างง่าย - ผักทั้งหมดตุ๋นด้วยกัน
เทน้ำเพื่อขจัดเกลือและป้อนผักบนตะแกรงหรือในเตาอบ ขณะย่าง คุณสามารถผัดในกระทะโดยสับหัวหอมและกระเทียมให้ละเอียด ใส่มะเขือเทศลงในชิ้นจนกว่าจะยกเลิกและปรุงรสด้วยสมุนไพรที่ระบุ
วิธีใช้ Ratatouille เพื่อลดน้ำหนัก
ใส่ผักย่างแล้วลงในมะเขือเทศแล้วนำไปตั้งไฟอีกสักครู่ กรองเครื่องปรุงรสและเสิร์ฟพร้อมขนมปังชนบทหรือข้าวขาว เย็นหรือร้อน เช่น อาหารเรียกน้ำย่อย คลอ หรืออาหารจานหลัก อากาศเย็นสบาย มีตลาดนัดมากมาย ตลอดทั้งปีที่ซึ่งคุณจะพบทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการทำราตาตุยและอีกมากมาย ในโปรตุเกส ประเพณีนี้ยังไม่ตายเช่นกัน และหลายเมืองยังจัดงานแสดงสินค้าทุกสัปดาห์ ซึ่งเราสามารถหาผักออร์แกนิกสดๆ ปลอดสารเคมีหรือสารกันบูดมาขายโดยผู้ผลิตท้องถิ่นรายย่อย
ชุดผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น:
- 2 บวบหนุ่ม
- มะเขือยาวขนาดเล็ก - 2 ผล
- มะเขือเทศหนาแน่น - 7 ชิ้น
- สองหลอด
- น้ำมัน 35 กรัม (มะกอก แต่ทานตะวันก็ได้)
- กระเทียมสด - 2 กลีบหรือถุงแห้ง
- ปรุงรส - (โรสแมรี่, ผักชีฝรั่ง, โหระพา);
- ใบโหระพา - 3 สาขา
- วางมะเขือเทศ 15 กรัม
- 200 มล น้ำสะอาด.
สตูว์ผักสามารถปรุงได้ใน 1 ชั่วโมง 20 นาที เสิร์ฟแต่ละครั้งไม่เกิน 80 กิโลแคลอรี
เรียนรู้การจัดประเภทสูตร Ratatouille
ตัวเล็กหล่อ - และเราทุกคนก็ชนะ Ratatouille - ทั่วไป สูตรฝรั่งเศสที่ประสบความสำเร็จอย่างมากบนจอภาพยนตร์ ลองทดสอบดูที่บ้านคุณดูไหม? คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมขนมปังบรูเชตตา บาแกตต์ หรือขนมปังอิตาเลียน โอ้ นี่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ!
คุณจะต้อง 1 ชาม 1 จานขนาดกลาง 1. แช่มะเขือยาวในชามน้ำและน้ำส้มสายชูประมาณ 4 ช้อนโต๊ะเป็นเวลา 15 นาที ในกระทะขนาดกลางที่มีน้ำมันมะกอก ผัดกระเทียมและมะเขือเทศสับหัวหอม ผัดให้เข้ากันจนซอสกลับด้าน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและใส่ใบโหระพา จัดซอสบนจานให้ดูเหมือนเตียงสำหรับผักที่จะตามมา เรียงผักสลับกันไปทีละอย่างเป็นรูปหอยทาก คุณจะใช้หัวหอมอื่น ๆ - เป็นชิ้น ๆ - บวบ, มะเขือยาว, พริกและแครอท
เป็นขั้นเป็นตอน วิธีคลาสสิกการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1
เตรียมซอส ในการทำเช่นนี้ให้สับหัวหอมให้ละเอียดและทอดในน้ำมันร้อน (1 ช้อนโต๊ะ) จนโปร่งใส
ขั้นตอนที่ 2
ลวกมะเขือเทศสามลูกด้วยน้ำเดือดจากนั้นเอาผิวหนังออกแล้วสับให้ละเอียดแล้วส่งไปที่หัวหอม เคี่ยวไม่เกิน 2 นาที
สูตร Ratatouille ในเตาอบพร้อมรูปถ่าย
โรยด้วยเกลือและพริกไทยแล้วอบในเตาอบอุ่นที่ 180 องศาจนเป็นสีเหลืองทอง มะเขือม่วง ซูกินี มะเขือเทศ และพริกแดง ส่วนผสมทั้งสี่นี้เข้ากันได้อย่างลงตัว ในเวลาเดียวกัน พวกเขาเริ่มกรอกสูตรอาหารในนิตยสารและบล็อก
Ratatouille เป็นอาหารจานเด็ดโดยเริ่มจากวัตถุดิบที่หาง่ายและราคาสบายกระเป๋า หลากหลายมาก มันรสชาติดีกับขนมปัง กับข้าวเป็นซอสพาสต้า กับคูสคูสโมร็อกโกเป็นสลัด เย็น เย็น ร้อน สะอาด กับซอสและการผสมผสานอื่น ๆ อีกมากมายที่คุณสามารถจินตนาการได้ สำหรับการเตรียมคุณจะต้องมีวัสดุทนไฟ ไม่เสิร์ฟขนมอบอลูมิเนียมเพราะอบเร็วมากและราตาตุยอาจไหม้ได้
ขั้นตอนที่ 3
เพิ่มผักชีฝรั่งและกระเทียมสับ ปรุงเป็นเวลาหนึ่งนาที
ขั้นตอนที่ 4
เทน้ำสะอาด 200 มล. เติมน้ำมันมะกอกและซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรส เกลือ พริกไทยดำเพื่อลิ้มรส นำไปต้มและนำออกจากเตา
สำหรับซอส - มะเขือเทศอิตาเลียนปอกเปลือก 1 กระป๋องหรือมะเขือเทศ 5 ลูกที่ไม่มีผิวหนังและไม่มีเมล็ด - กานพลูสับ 1 ลูก - พริกแดง ½ ลูก - ใบโหระพา การเตรียมการ: ขั้นแรกให้หั่นบวบ มะเขือม่วง และมะเขือเทศ 4 ลูกที่ดีที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้ หากคุณมีแมนโดลิน สิ่งนี้จะทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้นมาก มิฉะนั้นเพียงแค่อดทนเล็กน้อยและหั่นด้วยมีดเชฟที่คมมาก กระจายเนื้อมะเขือเทศและวางบวบ, มะเขือยาวและมะเขือเทศทนไฟเป็นชั้น ๆ จนครอบคลุมวัสดุทนไฟทั้งหมด
โรยด้วยเกลือ พริกไทยดำบดสด เทน้ำมันมะกอกด้านบน ปิดด้วยกระดาษทาเนย แล้วอบในเตาอบอุ่นที่ 220 องศา นำกระดาษรองอบออกหลังจากผ่านไป 15 นาที แล้วอบประมาณ 20 นาที หรือจนกว่าผักจะนุ่มและของเหลวเกือบแห้ง ในขณะเดียวกันก็เตรียมซอส เสิร์ฟกระเทียมในน้ำมันมะกอก ใส่พริกสับและมะเขือเทศปอกเปลือก ปล่อยให้เคี่ยวประมาณ 20 นาที ใส่ใบโหระพาสับ ปิดฝาหม้อ ปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 5
ตัดมะเขือยาวเป็นวงกลมบาง ๆ เพื่อขจัดความขมขื่นควรใส่เกลือเท น้ำเย็นทิ้งไว้บนโต๊ะเป็นเวลา 15 นาที
ขั้นตอนที่ 6
สับมะเขือเทศ (อย่าลืมลอกผิวออก) และบวบเป็นวงกลม
ปั่นทุกอย่างในเครื่องปั่นหรืออัดอากาศ กลับเข้าหม้อ แล้วปล่อยให้ซอสล้างออกอีก 10 นาที เสิร์ฟราตาตุยและซอสพร้อมกับเครื่องเคียงที่คุณเลือก เธอเป็นมังสวิรัติและเชื่ออย่างนั้น รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพคือกุญแจสู่สุขภาพตราบเท่าที่อาหารอร่อย!
จากนั้นปิดเตาอบร้อนเป็นเวลา 15 นาทีเพื่ออบผัก และค่อยๆ ปรุงอาหารต่อไปในเตาอบแบบอ่อนเพื่อปิดฝา องค์ประกอบ: สำหรับ 6 ท่าน โรยด้วยกลีบกระเทียมสับละเอียด ผสมผักและสมุนไพรทั้งหมดให้เข้ากัน ผสมเป็นครั้งคราวเพื่อให้แน่ใจว่าผักทั้งหมดสุกเป็นเนื้อเดียวกัน เว็บไซต์เคล็ดลับ: เวอร์ชัน Provencal ratatouille นี้อร่อย: รสชาติดี ผัดผักเมื่อพวกเขาได้รับการยืนยัน อย่าลังเลที่จะวางแผน จำนวนมากผัก: พวกเขาจะละลายเมื่อสุก
ขั้นตอนที่ 7
ในกระทะที่ไม่มีน้ำมันให้ทอดบวบและมะเขือยาวเป็นวงกลม คุณสามารถใช้ตะแกรงสำหรับสิ่งนี้ (ซึ่งสะดวกมาก)
ขั้นตอนที่ 8
เทซอสส่วนหนึ่งลงในแม่พิมพ์ โรยมะเขือเทศ บวบ มะเขือยาวเป็นวงกลมด้านบน เทซอสที่เหลือแล้วปิดด้วยกระดาษฟอยล์
แน่นอน บางส่วนสามารถแช่แข็งเพื่อเสิร์ฟผักแสนอร่อยได้ตลอดเวลา ในที่สุดก็ถึงฤดูร้อนและผักที่สวยงามทั้งหมด: ฤดูกาลที่สมบูรณ์แบบสำหรับราตาตุยที่ดี จากนั้นผักจะละลายและเข้มข้นในรสชาติ! สูตรอาหารไม่ใช่เรื่องยากในทางเทคนิค: ใช้เวลาเล็กน้อยในการลดจำนวนผักสับและควบคุมการปรุงอาหาร
Ratatouille ประมาณหนึ่งกิโลกรัม จากนั้นเมื่อสุกแล้ว ให้เทลงในหม้อพร้อมกับหัวหอม ซูกินี มะเขือม่วง และพริก เมื่อรวบรวมผักทั้งหมดแล้ว ให้พักไว้ที่อุณหภูมิต่ำมาก คนเป็นครั้งคราวประมาณ 4 ชั่วโมงโดยไม่มีฝาปิด
- ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นชิ้นหรือก้อนบาง ๆ
- งอพวกเขาเบา ๆ ด้วยน้ำมันมะกอกในกระทะ
- เมื่อได้สีเหลืองทองสวยงามแล้วให้เทลงในเหยือกที่รอไว้
- หั่นบวบเป็นก้อน
- จากนั้นเมื่อขึ้นฟูแล้วให้เทหัวหอมที่รอไว้ลงในกระทะ
- หั่นมะเขือยาวเป็นก้อนเล็กๆ
- จากนั้นเมื่อขึ้นฟูแล้วให้เทลงในหม้อพร้อมกับหัวหอมและบวบ
- ตัดพริกเป็นก้อนเล็ก ๆ
- จากนั้นเมื่อสุกแล้วให้เทลงในกระทะที่มีหัวหอม ซูกินี มะเขือม่วง
- ตัดมะเขือเทศเป็นก้อนเล็ก ๆ
- เกลือและพริกไทยในตอนท้ายของการปรุงอาหาร
ขั้นตอนที่ 9
ปรุงอาหารในเตาอบเป็นเวลา 20 นาที ระบอบอุณหภูมิ - 180 องศา
- จานนี้มีคุณสมบัติเดียว - ไม่จำเป็นต้องตุ๋นล่วงหน้าเพราะจะส่งผลต่อรสชาติของขนมผัก แต่ถ้าคุณต้องการปรุงราตาตุยเพื่อใช้ในอนาคตจริงๆ คุณสามารถผัดผักทั้งหมดยกเว้นมะเขือเทศ ซึ่งคุณสามารถเพิ่มลงในจานก่อนเสิร์ฟ ปัญหาคือกรดที่มีอยู่ในองค์ประกอบของมะเขือเทศกีดกันผักที่มีสีสดใสและส่งผลต่อลักษณะรสหวานของราตาตูย
- ควรผัดผักในน้ำมันมะกอกที่ดี - ก่อนอื่นใส่หัวหอมและกระเทียมลงในกระทะเคี่ยวจนคาราเมลจากนั้นใส่ผักทั้งหมดยกเว้นมะเขือเทศ ผักถูกตุ๋นด้วยไฟอ่อนจนนิ่มจากนั้นจึงเพิ่มสมุนไพรโปรวองซ์ลงไป - ยี่หร่า, โหระพา, โหระพา, โหระพา, โหระพาสะระแหน่, โรสแมรี่มาจอแรม, มิ้นต์และเกลือ;
- หอม เครื่องเทศให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของจานซึ่งบางครั้งก็แตกต่างจากแบบดั้งเดิม สตูว์ผัก. เป็นไปได้มากว่านี่เป็นความลับหลักของ ratatouille ซึ่งวางบนโต๊ะในรูปแบบใดก็ได้ด้วยขนมปังกรอบและไวน์แดง
เธอดึงดูดฉันทันที ฉันใช้เวลาสักครู่ แต่นี่คืออันที่จะตกลงไปอย่างแน่นอน! เรายังได้รับน้ำผลไม้ที่ยอดเยี่ยมซึ่งลดลงแล้ว ฝรั่งเศสมาก มันเป็น "สวนฤดูร้อนและมีลูกพี่ลูกน้องหลายคน" ในภูมิภาคหรือประเทศอื่นๆ เช่น กรีซ สเปน "หรือ" อิตาลี เป็นต้น จากเนเปิลส์
การเตรียมอาหารนั้นง่ายมาก คุณสามารถใช้เวลาหนึ่งวันก่อนนำไปใช้สำหรับอาหารค่ำ บุฟเฟ่ต์ ปิ้งย่าง หรือแม้แต่ปิกนิก ปอกหัวหอมและหั่นเป็น 6 ชิ้นต่อชิ้น ล้างและพริกไทยพริกไทย ทำเช่นเดียวกันกับมะเขือยาว วางถาดอบบนถาดอบขนาดใหญ่. วางพริกลงบนพื้นผิวครึ่งหนึ่งและมะเขือยาวอีกครึ่งหนึ่ง ใส่กระเทียมหนึ่งกลีบลงไปตรงกลางมะเขือม่วงและผสมหัวหอมกับพริกไทย
หลากหลายสูตรของว่างผักรวมเป็นหนึ่งเดียว รายละเอียดที่สำคัญ- จานนี้สามารถเตรียมได้ง่ายและรวดเร็วมากดังนั้นแม่บ้านของทุกประเทศจึงรวม ratatouille ในอาหารประจำวันสำหรับครอบครัวของพวกเขาเพื่อไม่ให้ยืนอยู่ที่เตาทุกเย็น แต่เพื่อทำให้ญาติ ๆ ของพวกเขาพอใจไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพและน่าพอใจ
สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
ผสมสองสามนาทีแล้วอบ 20 นาที เปิดเตาอบไปครึ่งทางแล้วกลับด้านผัก ในขณะเดียวกันล้างบวบเอาปลายออกแล้วหั่นส่วนที่เหลือเป็นชิ้นใหญ่ ล้างและหั่นมะเขือเทศเป็นสี่ส่วน เปิดเตาอบเล็กน้อยจากมะเขือยาวและพริกไทยแล้วใส่ตรงกลางของบวบ วางมะเขือเทศบนพริกแล้วผัดเล็กน้อย ปรุงรสอีกครั้งแล้วอบประมาณ 10-15 นาที
นำออกจากเตาอบคืนน้ำผลไม้ "เพิ่ม" กระเทียมสับอีกอันและโหระพาเล็กน้อยและถ้าจำเป็นให้ใส่น้ำมันเล็กน้อย เสิร์ฟร้อนอุ่นหรือที่อุณหภูมิห้อง การเก็บรักษา: Ratatoise เก็บไว้อย่างดีเป็นเวลา 1 วันที่อุณหภูมิห้อง ปิดด้วยฟิล์มยึดอย่างดี และอีก 2 วันในตู้เย็น
Ratatouille จะใช้เวลาสองสามชั่วโมงในการปรุงอาหาร ดังนั้นโปรดอดใจรอ ก่อนอื่นเปิดเตาอบที่ 240 องศาเพื่ออุ่นเครื่อง ล้างผักทั้งหมด พริกหยวกสำหรับซอสให้หั่นเป็นแผ่นใหญ่แล้วแกะออกจากกล่องเมล็ด วิธีทำเกือบจะทันทีและทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นตลอดไปฉันบอกไว้ในคู่มือแล้ว เราวางบนถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบประมาณ 15 นาทีจากนั้นนำออกมาลดระดับเป็น 160
มารับมะเขือเทศสำหรับซอส Ratatouille ผัก - จานมะเขือเทศมาก! มีหลายทางเลือกในการเตรียม: ซื้อมะเขือเทศสับสำเร็จรูปในน้ำผลไม้ของตัวเองในขวด ลอกมะเขือเทศด้วยน้ำเดือดตามคำแนะนำแล้วหั่น ขูดมะเขือเทศด้วยผิวหนังบนกระต่ายขูดหยาบ - ผิวทั้งหมดจะยังคงอยู่บนพื้นผิวและเนื้อและน้ำผลไม้ที่ต้องการจะบด เลือกวิธีที่สะดวกที่สุดสำหรับตัวคุณเองและดำเนินการต่อ ฉันเลือกตัวเลือกด้วยกระต่ายขูดซึ่งแม่สามีเคยสอนฉัน 🙂
เราตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางเทน้ำมันมะกอกลงไปปอกกระเทียมออกจากเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ (อ่านเพิ่มเติม) นำใบโหระพาและโหระพาสับก้านให้ละเอียดแล้วโยนทุกอย่างลงในกระทะ ผัด, กวน, 3 นาที, จนใบอ่อน
เทมะเขือเทศขูดหรือสับที่ไม่มีเปลือกลงในกระทะ เติมน้ำ เกลือป่น พริกไทย และผสมให้เข้ากัน ลดความร้อนหลังจากเดือดแล้วทิ้งไว้ 15 นาที ซอส Ratatouille ไม่ควรข้นหรือเหลวเกินไป ผัดเป็นครั้งคราว ในขณะที่กำลังเตรียมซอสให้หั่นผักเป็นวงกลมหนา 3-4 มม. เฉพาะพริกไทยบัลแกเรียเท่านั้นที่หั่นเป็นแผ่น
เรานำเครื่องปั่นออกใส่พริกไทยอบลงไป - คุณสามารถลอกออกจากผิวหนังหรือทิ้งไว้ก็ได้ - ไม่สำคัญ เทส่วนผสมของมะเขือเทศลงไปพร้อมกับใบและกระเทียมแล้วบดส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด ซอสสำหรับ Ratatouille ควรเป็นเนื้อเดียวกัน
เราใช้จานอบลึกและกระจายซอสมะเขือเทศที่ด้านล่างในชั้นที่เท่ากัน ในการจัดทำ "Ratatouille" สูตรที่มีรูปถ่ายเป็นตัวช่วยที่ดี ดังนั้นคุณจึงเห็นได้อย่างชัดเจนว่ากระบวนการควรดำเนินไปอย่างไรเพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดในสิ่งใด
เราใส่มะเขือยาวสับ, บวบ, พริกหยวกลงในชาม, เกลือ, พริกไทยอย่างระมัดระวัง, โรยด้วยสมุนไพรโพรวองซ์, ใส่กระเทียมสับหรือบีบละเอียดมาก, เทน้ำมันมะกอกและผสม, กระจายส่วนผสมอย่างสม่ำเสมอ โดยทั่วไปสูตร Ratatouille สามารถพบได้โดยไม่มีพริกหรือไม่มีหัวหอม แต่ฉันชอบเมื่อมีผักฤดูร้อนทั้งหมด
กระบวนการที่น่าเศร้าที่สุดสำหรับฉันเริ่มต้นขึ้น - การวางผัก Ratatouille ผักทำง่าย แต่การจัดวางผักค่อนข้างยุ่งยาก อย่างไรก็ตาม ความงามต้องมีการเสียสละ! 🙂 เราเริ่มวางผักทั้งหมดเป็นวงกลมโดยซ้อนทับกันแน่นมาก
อย่าลืมเกี่ยวกับหัวหอมและมะเขือเทศที่อยู่นอกชามเพื่อไม่ให้รั่วและแตก เราจัดแถวหนึ่งแถวจากนั้นแถวที่สองแถวที่สามจนกระทั่งแบบฟอร์มสิ้นสุด อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้รูปทรงกลมได้เช่นกัน จากนั้นเราจะจัดวางไม่ใช่เป็นแถว แต่เป็นวงกลม ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าจะทำให้ Ratatouille สวยงามได้อย่างไร!
เมื่อสร้าง Rotatouille ให้โรยผักทั้งหมดด้วยน้ำส้มสายชูบัลซามิกเพื่อเพิ่มความหวานและความเผ็ดร้อน
ตัดกระดาษ parchment ออก เราครอบคลุมจาน Ratatouille ซึ่งเป็นสูตรที่เกือบจะเสร็จแล้ว (ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก็คือส่วนที่ใช้งานอยู่) เรานำเข้าเตาอบเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นเอากระดาษรองอบออก เพิ่มอุณหภูมิเป็น 220 องศาและปรุงอาหารต่ออีก 30 นาที
นำ Ratutouille ผักออกจากเตาอบ! จานมังสวิรัติดูน่าทึ่ง! ผักชีฝรั่งสับละเอียดแล้วโรยด้านบน
ตอนนี้คุณรู้วิธีทำ Ratatouille แล้ว!
จัดใส่จานให้เรียบร้อย พร้อมเสิร์ฟ อย่าลืมซอสมะเขือเทศสำหรับ Ratatouille!
จะรีบสรุปนะครับ
สูตรด่วน: Ratatouille ผัก
- เราเปิดเตาอบที่ 240 องศา
- เราล้างผัก ทำความสะอาด และหั่นพริกหยวกสำหรับซอสในจานขนาดใหญ่
- เราวางบนถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบประมาณ 15 นาทีจากนั้นนำออกมาลดระดับเป็น 160
- เราเปิดขวดมะเขือเทศในน้ำผลไม้ของเราเองหรือใช้มะเขือเทศสดสับ ปอกเปลือกหรือขูดบนกระต่ายขูดหยาบ
- ตั้งกระทะด้วยน้ำมันมะกอกบนไฟร้อนปานกลาง.
- เราทำความสะอาดกระเทียมหั่นเป็นชิ้นใหญ่ฉีกใบโหระพาและโหระพาสับก้านให้ละเอียดใส่ทุกอย่างลงในกระทะแล้วทอดกวน 3 นาที
- เทมะเขือเทศลงในกระทะ, เติมน้ำ, เกลือ, พริกไทย, ผสม, ลดความร้อนและเคี่ยวประมาณ 15 นาที
- ใส่ส่วนผสมของพริกคั่วและมะเขือเทศลงในเครื่องปั่น บดจนเนียน
- เทซอส Ratatouille ลงในจานอบ เกลี่ยให้ทั่ว
- หั่นเป็นวงกลมในบวบ 3-4 มม. มะเขือยาวปอกเปลือก หัวหอม, มะเขือเทศ, ชิ้น - พริกไทยบัลแกเรียและกระเทียม - อย่างประณีต
- เราใส่บวบ, มะเขือยาว, กระเทียมและพริกไทยลงในชาม, เกลือ, พริกไทยอย่างระมัดระวัง, โรยด้วยสมุนไพรโพรวองซ์, เทน้ำมันมะกอกและผสมให้เข้ากัน, กระจายเครื่องเทศและน้ำมันให้ทั่วผักทั้งหมด
- เรากระจายผักสับทั้งหมดในรูปแบบโดยสลับกันเป็นแถวหรือเป็นวงกลม (ขึ้นอยู่กับรูปแบบ)
- โรยน้ำส้มสายชูบัลซามิกด้านบนแล้วปิดด้วยกระดาษ parchment
- เราใส่จาน Ratatouille ลงในเตาอบเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นนำแผ่นกระดาษออก เพิ่มองศาเป็น 220 แล้วอบต่ออีก 30 นาที
- สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต
- เรานำ Ratatouille ผักออกจากเตาอบโรยด้วยสมุนไพรแล้วจัดใส่จาน
- ตอนนี้คุณรู้วิธีทำ Ratatouille แล้ว!
Ratatouille ผักเป็นอาหารที่สูตรอาจแตกต่างกันไปในแต่ละครอบครัวของฝรั่งเศสที่มีลักษณะเฉพาะเช่นเดียวกับเรา! ฉันเอาสูตรมาจากช่องฝรั่งเศสบน youtube ดังนั้นสำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าจะเป็นของแท้ที่สุด 🙂 หากคุณมีตัวเลือกอื่น ๆ อย่าลืมแบ่งปันในความคิดเห็น! คราวที่แล้วฉันพูดถึงวิธีทำอาหารไปแล้ว หากคุณยังไม่เคยลองทำ ฉันขอแนะนำอย่างยิ่ง!
เร็ว ๆ นี้เช่นเคยฉันจะบอกคนอื่น ๆ อีกมากมาย สูตรอร่อย! ดังนั้นคอยติดตามเพื่อไม่ให้พลาด , นั่นฟรี! นอกจากนี้เมื่อคุณสมัครสมาชิกคุณจะได้รับของขวัญเป็นชุดสูตรอาหารที่เต็มเปี่ยมจำนวน 20 จานที่เตรียมอย่างรวดเร็วตั้งแต่ 5 ถึง 30 นาทีซึ่งจะช่วยประหยัดเวลาของคุณได้มาก! การกินอย่างรวดเร็วและอร่อยนั้นเป็นเรื่องจริง เช่นเดียวกับการใช้สูตร Ratatouille
Vika Leping อยู่กับคุณ! ปรุงผัก Ratatouille บอกเพื่อนของคุณ ชอบ แสดงความคิดเห็น ให้คะแนน บอกสิ่งที่คุณทำ และจำไว้ว่าทุกคนทำอาหารได้อร่อย คุณมีความสามารถมากกว่าที่คุณจะจินตนาการได้ และแน่นอน เพลิดเพลินกับอาหารของคุณ! ฉันรักคุณมีความสุข!