Športové štafetové preteky a hry pre deti. Športové podujatia, štafetové scenáre, detské hry vonku

Diéta a fitness

Hry – štafetové behy pre staršie deti do školského veku

Autor: Borodina Tatyana Gennadievna, učiteľka seniora skupiny GBOU Stredná škola č. 289 ( MATERSKÁ ŠKOLAč. 1867) mesta Moskvy.
Hry – štafetové behy pre staršie deti predškolskom veku.
Účel práce: Dávam do pozornosti štafetové preteky pre deti staršieho predškolského veku. Tento štafetový beh pomôže chalanov spojiť, naučí ich hrať v tíme, súťažiť.
Materiály: 10 stredných obručí, 10 stredných lôpt, 10 kociek, 2 gymnastické lavice, 2 oblúky, 2 poskoky, 10 vriec s pieskom, 2 stuhy, 2 švihadlá.
hodnotiaci hárok (hárok A4, rozdelený na polovice a názvy tímov sú napísané na polovice), ceny pre všetkých účastníkov: malé čokoládové medaily. Môžete vytvoriť emblémy pre každý tím. Alebo len oblečte deti jedného tímu do červených tričiek – červený tím a druhého tímu do modrých – modrý tím.
Prezentované štafetové behy sa môžu konať v lete na ulici, v prípade nepriaznivého počasia v hale.
Cieľ: Rozvíjať u detí potrebu o zdravým spôsobomživota.
Úlohy:
- Rozvíjať záujem o športové hry-súťaže;
- Rozvíjať zručnosť, presnosť, rýchlosť;
- Naučte sa hrať v tíme, konať spoločne, na signál;
- Vychovaj zdravá myseľ rivalita:
- Pestovať zmysel pre kolektivizmus a vzájomnú pomoc.

Priebeh udalosti:

Deti rozdelím do 2 tímov. Spolu s deťmi vyberáme kapitánov dvoch tímov. Velitelia po porade s ostatnými deťmi svojho tímu vymýšľajú mená pre svoj tím.
Príkazy môžu byť pomenované takto:
- "Veselé" a "Šťastie",
- "Smiech" a "Topatushki",
- "Pozemšťania" a "Marťania",
- "Mesiac" a "Hviezdičky",
- "Medvede" a "Slony".

S deťmi opakujeme pravidlá štafetových hier:
Hráme fér a spolu.
- Nehráme pre vlastný záujem, ale pre potešenie.
- Ak vyhráte - radujte sa, ak prehráte - nebuďte naštvaní.

Šport, chlapci, je veľmi potrebný,
So športom sme veľmi priateľskí.
Športová pomoc!
Šport je zdravie!
Šport je hra!
Fyzický tréning

1 relé. "Skákanie na dvoch nohách z obruče na obruč."
Každý tím má 5 obrúčok. Je potrebné skákať z obruče na obruč čo najrýchlejšie, bez toho, aby ste ich zasiahli. Hodnotí sa rýchlosť a presnosť dieťaťa.

2 relé. "Skákanie na dvoch nohách cez obruč."
Chlapci z každého tímu musia čo najrýchlejšie preskočiť cez všetkých 5 kruhov bez toho, aby ich zasiahli. Hodnotí sa rýchlosť a presnosť detí v každom tíme.

3 relé. "Tri loptou do obruče."
Každé dieťa v tíme má vpredu loptu a 5 obrúčok. Je potrebné ísť na cieľovú čiaru, zastaviť sa pri každej obruči a trafiť do nej loptičku. Hodnotí sa zásah každého dieťaťa do obruče a sčítava sa celkový počet bodov.

4 relé. "Koľte loptu."
Guľte loptu oboma rukami na stojan, potom ju zoberte a utekajte späť k svojmu tímu. Na štartovej čiare sa štafeta odovzdáva ďalšiemu.

5 relé. "Skákanie na dvoch nohách s loptou upnutou nohami."
Každé dieťa v tíme drží loptu medzi kolenami a skáče na cieľovú čiaru, pričom dáva pozor, aby mu lopta nespadla. Vracia sa do behu.
Na štartovej čiare odovzdajte štafetu ďalšiemu dotykom ruky.

6 relé. "Prechod".
Každé dieťa v tíme má 1 kocku. Prvý beží a kapitán nesie svoju kocku. Zostáva na prechode. Je potrebné čo najskôr preniesť všetky kocky 1 naraz a dať ich kapitánovi, ktorý lezie do obruče.

7 relé. "Postav vežu"
Kapitáni tímov rýchlo stavajú veže. Hodnotí sa doba a krása stavby.

8 relé. "Skoky".
skákať na jednom pravá noha dopredu. Chrbát - na druhej ľavej nohe. Ruky na opasku. Na štartovej čiare odovzdajte štafetu ďalšiemu dotykom ruky.

9 relé. "Zraziť špendlík."
Vítaní sú kapitáni tímov. Je potrebné, kotúľajúc loptičku oboma rukami, zraziť kolík, stojac vpredu vo vzdialenosti 3 m. Každý kapitán má 3 pokusy, za každý zrazený kolík - 1 bod.

10 relé. Hop jumping.
Deti každého družstva na signál naskočia na loptičku na otočku a späť. Na štartovej čiare sa štafeta odovzdáva ďalšiemu.

11 relé. "Priniesť - nespadnúť."
Deti z každého tímu striedavo nesú vrece piesku na hlave do bodu obratu a bežia späť. Na štartovej čiare sa obušok odovzdáva na ďalší dotyk ruky.

12 relé. "Chôdza hada medzi predmetmi."
Každé dieťa v tíme sa potrebuje hadím medzi kockami bez toho, aby ich udrelo. Hodnotí sa rýchlosť a presnosť detí v každom tíme. Na štartovej čiare sa štafeta odovzdáva ďalšiemu.

13 relé. "Zasiahnite cieľ."
Každé dieťa má v ruke vrecko s pieskom. Účastníci musia vrecom zasiahnuť cieľ (hodiť ho do obruče). Odhadovaný celkový počet hity v každom tíme.

14 relé. "Kto rýchlo ponesie vodu a preleje."
Každé dieťa má v ruke pohár vody. Je potrebné dobehnúť do cieľa čo najrýchlejšie a naliať vodu do umývadla bez toho, aby ste vyliali čo i len kvapku vody. Komu sa nádrž naplní vodou rýchlejšie, tým získa bod. Na štartovej čiare sa obušok odovzdáva na ďalší dotyk ruky.

15 relé. "Kto rýchlejšie pretočí pásku."
Deti z každého družstva súťažia vo dvojiciach. Pásku čo najskôr zrolujte. Počíta sa celkový počet bodov, ktoré v tíme získa každé dieťa.

16 relé. "Beh s lanom."
Deti z každého družstva súťažia vo dvojiciach. Je potrebné čo najrýchlejšie, skákať cez lano, dobehnúť do cieľa. Vraciame sa bežať. Na štartovej čiare sa obušok odovzdáva na ďalší dotyk ruky.

17 relé. "Vyliezť, skočiť, doručiť tašku."
Každé dieťa má v ruke vrecko s pieskom. Účastník musí podliezť oblúk, preskočiť obruč a vložiť tašku do košíka. Komu sa kôš naplní rýchlejšie, tým získa bod.

18 relé. "Prihrávanie lopty".
Deti sa v každom tíme zoradia do reťaze a na signál si začnú navzájom podávať loptu dopredu. Kapitán, ktorý dostane loptu ako prvý, ju zdvihne.

- Chlapci, naše štafetové hry sa skončili. Všetci ste skvelí. Veľmi sme sa snažili. Ale hlavné nie je víťazstvo, ale účasť. Teraz všetci dostanete za účasť v štafetových pretekoch malú cenu (deťom rozdávam medaily).
- Dovidenia, chlapci. Uvídime sa znovu.

Deti môžu kašu odmietnuť. Niekedy sa im nechce ísť spať. Ale ponuka zahrať si nejakú hru je vždy vnímaná s veľkým vzrušením. Dospelí si môžu vybrať len z obrovského arzenálu rôznych scenárov tie najvhodnejšie. Štafetové preteky pre deti sú zaujímavé a vzrušujúce. Koniec koncov, účasťou na nich môže každé dieťa preukázať zručnosť, zručnosti, vynaliezavosť. Pozrime sa na niekoľko herných scenárov, ktoré sa dajú využiť ako na letnom tábore, tak aj na dvore.

Relé "Poznámky"

Táto hra obsahuje veľa prekvapení a rôznych prekvapení. Deti ich jednoducho milujú. Preto, ak potrebujete usporiadať štafetové preteky pre deti v tábore, táto hra bude skvelým riešením. Dá sa to robiť vonku. Ale ak sa ukázalo, že deň je daždivý, potom bude takáto súťaž v interiéri skvelá.

Hra je vhodná len pre deti školského veku. Koniec koncov, musia vedieť rýchlo čítať.

Pre relé si urobte zásoby:

2 papierové vrecká (je lepšie, aby boli nepriehľadné, v takom prípade nebudú úlohy pre deti viditeľné);
krieda;
ceruzky;
papier.

Na štafetový beh sa treba vopred pripraviť. Pre to:

Štartovacia čiara je nastavená. Dá sa nakresliť na chodník kriedou, označiť vlajočkou v tráve.
Určení sú členovia dvoch tímov. Podmienkou je rovnaký počet hráčov v každej skupine.
Je potrebné pripraviť a napísať úlohy na pásy papiera. Všetky poznámky musia byť vytlačené dvojmo. Každý tím dostane balíček s rovnakou vnorenou sadou úloh. Nezabudnite však zabezpečiť, aby všetky deti mali čas zúčastniť sa hry.

Úlohy si môžete vymyslieť sami alebo použiť nasledovné:

Skočte na strom. Dotknite sa stonky. Skočiť späť.
Utekajte k stene. Dotkni sa jej. Bežať späť.
V podrepe, skok smerom k vodcovi. Potriasť mu rukou. Skočiť späť hore.
Kráčajte späť na asfaltovú cestu. Napíšte názov tímu kriedou. Tiež sa vráťte.

Pravidlá sú mimoriadne jednoduché. Prví účastníci vyťahujú úlohu z balíčkov. Po jeho dokončení odovzdávajú štafetu ďalej. Tím, ktorý to urobí rýchlejšie, vyhráva.

Takéto štafetové preteky pre deti sa stanú skutočnou dovolenkou a určite spôsobia veľa pozitívnych emócií.

Hra Potato Run

Deťom sa táto štafeta bude páčiť. Pre deti vo veku 5 rokov bude táto hra zaujímavou a zábavnou udalosťou.

Budete potrebovať:

zemiaky - 2 ks;
bežné polievkové lyžice 2 ks.

Nezabudnite označiť štartovú a cieľovú čiaru. Pre každý tím označte vhodné bežecké pásy. Je žiaduce, aby boli aspoň 10-12 m široké a nepresahovali 30 m na dĺžku.

Prvý hráč na signál musí prebehnúť vzdialenosť, pričom drží lyžicu, v ktorej ležia zemiaky. V cieli sa otočí a vráti sa späť. Je dôležité, aby zemiaky nespadli. Ak bremeno spadlo, treba ho zdvihnúť. Zároveň je však zakázané zbierať zemiaky. Môžete zdvihnúť iba lyžičkou. Po dokončení úlohy prvý hráč odovzdá svoje bremeno ďalšiemu. Štafeta pokračuje.

Tím, ktorý ako prvý dokončí úlohu, vyhráva.

Scenár štafetových pretekov môžete deťom trochu skomplikovať. Napríklad v cieli, držiac zemiaky v lyžičke, sadnite si 5-krát. A až potom sa vráťte.

Veľká súťaž nôh

Ak v tábore organizujete pre deti štafetové preteky, potom sa vám táto hra môže hodiť. Bude potrebovať 2 krabice od topánok. Prilepte viečka páskou. Do škatúľ vyrežte otvor dlhý 10 cm a široký 2,5 cm.

Podstata takéhoto štafetového behu je nasledovná. Hráč musí prestrčiť nohy cez otvory v boxoch. Po zapískaní sa začína beh. Keď sa vráti, musí opatrne odstrániť krabice z nôh a podať ich ďalšiemu hráčovi.

Súťaž "Slepý chodec"

Na ulici môžete deťom vymyslieť rôzne štafetové behy. V lete sa hra „Blind Pedestrian“ stane celkom zaujímavou a originálnou. Na prípravu na štafetu je potrebné vytvoriť trasu s rôznymi prekážkami na vybranom úseku ulice.

Dajte účastníkom čas na dôkladné preskúmanie situácie. Potom hráčom po jednom zaviažte oči. Dieťa musí slepo sledovať trasu.

Počas súťaže používajte časovač. To určí, ktorý z účastníkov trasu absolvoval najrýchlejšie.

Konkurencia späť k sebe

Je potrebné pamätať na fyzický vývoj. Preto sa odporúča vybrať pre deti športové štafetové preteky. Populárna a obľúbená hra je nasledujúca.

Všetci hráči sa musia rozdeliť do dvojíc. Na štafetu potrebujete loptu. Môžete využiť volejbal alebo basketbal.

Prvá dvojica každého družstva stojí pred štartovou čiarou. Hráči sú k sebe otočení chrbtom. Na úrovni pása sa medzi nich vloží lopta. Chlapci by to mali držať lakťami a zložiť ruky na bruchu. V tejto polohe musíte prejsť niekoľko metrov. Prebehnite vopred naplánovanú prekážku a potom sa vráťte späť. V tomto prípade by lopta nemala spadnúť. Ak sa to stane, pár musí začať svoj pohyb odznova.

Po úspešnom splnení úlohy a návrate do svojho tímu hráči pomáhajú umiestniť loptu medzi chrbát ďalších dvoch ľudí. Štafeta pokračuje.

Ak má družstvo nepárny počet detí, tak jedno dieťa môže bežať dvakrát.

Štafeta "Zábavné klokany"

Deti majú vždy rady vonkajšie športové hry. S týmto vedomím určite plánujte zábavné štafetové preteky pre deti. Táto súťaž im umožní nielen behať a skákať, ale prinesie aj veľa radostných dojmov.

Ak chcete hrať, musíte rozdeliť deti do tímov. Každá skupina bude potrebovať jeden malý predmet. Môžu to byť zápalkové škatuľky alebo malé loptičky.

Prvý hráč každého družstva sa postaví pred štart a vybraný predmet drží medzi kolenami. Na signál musí skočiť s loptou (boxom) k značke a potom sa vrátiť späť rovnakým spôsobom. Položka prechádza na ďalšieho účastníka. Súťaž pokračuje.

Ak lopta alebo krabica spadla na zem, musíte začať svoju cestu odznova.

Každý tím by mal svojich členov srdečne privítať.

Hra "Traktor"

Aké ďalšie štafetové behy sa môžu v lete uskutočniť pre deti na ulici? Deťom sa súťaž „Traktor“ veľmi páči.

Pre štafetu je potrebné rozdeliť všetky deti do dvoch tímov. Jeden z nich bude „Cargo“ a druhý „Traktor“. V každom tíme je vybraný jeden z najsilnejších hráčov. Tieto deti budú hrať úlohu "Lana".

Chlapci by mali byť nasledovní. Dvaja hráči, ktorí sú v súťaži „Lanom“, si podajú ruky. Ostatné deti sa zoradia do „vláčika“ po oboch ich stranách. Každý hráč sa drží za pás toho vpredu.

Podstata súťaže je nasledovná. Tím „Traktor“ musí pomocou „Kábla“ stiahnuť „Náklad“ na svoju stranu, ktorý sa tomu všemožne bráni. Vyhráva skupina, ktorá úspešne splní úlohu. Ak sa "kábel" zlomil, víťazstvo je pridelené tímu "Náklad".

Deti by mali z času na čas meniť roly.

Súťaž "Krútňava"

Rozprávkové štafetové preteky sú najvhodnejšie pre deti od 7 rokov. Ak súťaž spestríte postavami z vašich obľúbených príbehov, deti sa do hry zapoja s veľkým potešením.

Na takomto štafetovom behu sa zúčastňujú 2 tímy po 6 ľudí. Ostatné deti sa dočasne stanú fanúšikmi. Každý tím tvorí dedko, babka, vnučka, Chrobáčiky, mačky, myši. 2 stoličky sú umiestnené v určitej vzdialenosti. Sedí na nich Repka. Toto je dieťa, ktoré môže nosiť klobúk s obrázkom koreňovej plodiny.

Na signál začne dedko hru. Beží na stoličku s repou. Beží okolo neho a vracia sa do tímu. Stará žena sa ho drží ako „vlak“. Ďalšie kolo bežia spolu. Potom sa k nim pridá aj vnučka. Takto súťaž pokračuje. Myš sa pripája posledná. Keď celá spoločnosť dobehne k Repkovi, musí sa pripojiť k myši. Skupina sa vráti do východiskovej pozície.

Vyhráva ten, kto prvý „vytiahne repku“.

Hra "Skladanie písmen"

Pamätajte, že nielen športové štafetové preteky pre deti na ulici sú žiadané. Chlapom sa veľmi páči súťaž o vynaliezavosť, logiku, myslenie.

Pre túto hru potrebujete veľká skupina deti. Treba to rozdeliť do tímov. Vyberte si vodcu. Musí sa vyšplhať vyššie nad hráčov. K tomu môžete využiť vyvýšenie na ihrisku. Na hráčov sa bude musieť pozerať zhora.

Súťaž je nasledovná. Hostiteľ zavolá akýkoľvek list. Každý tím si to musí zostaviť sám. Hráči sa zároveň snažia splniť úlohu čo najrýchlejšie.

Víťazom je tím, ktorého list sa vyvinul v krátkom čase a kvalitne.

Súťaž "Záhradkári"

Aby sa chlapci nenudili rovnakými hrami, pravidelne vymieňajte štafetové preteky pre deti. V lete môžete deti zaujať v súťaži Záhradkári.

Deti sú rozdelené do 2 skupín. Za štartovou čiarou stoja v kolónach. Namiesto cieľovej čiary sa žrebuje 5 kôl. Každý tím dostane vedro. Obsahuje 5 druhov zeleniny.

Na signál prvý hráč beží s vedrom k nakresleným kruhom. Tu „sadí“ zeleninu. V každom kruhu musíte umiestniť jeden výrobok. Hráč sa vráti s prázdnym vedrom a odovzdá ho ďalšiemu hráčovi. Druhý účastník musí „žať“. Plné vedro odovzdá tretiemu hráčovi. Súťaž pokračuje.

Tím, ktorý dokončí hru ako prvý, vyhráva.

Súťaž "V taške"

Pri výbere štafetových pretekov pre deti si možno spomenúť na tie súťaže, ktoré sú už dlho populárne. Hovoríme o súťažiach vo vreciach.

Za týmto účelom sa 2 tímy hráčov zoradia do stĺpca. Vzdialenosť medzi nimi musí byť najmenej tri kroky. Štart a cieľ sú označené.

Prvý hráč sa dostane do tašky. Podopierajúc ho rukami vo výške pása, musí na signál dobehnúť do cieľa, obísť tam umiestnenú prekážku a vrátiť sa do družstva. Tu vystúpi z tašky a odovzdá ju ďalšiemu účastníkovi. Súťaž trvá dovtedy, kým všetci hráči neprebehnú vzdialenosť vo vreciach.

Prví účastníci, ktorí splní úlohu, sú víťazmi.

Turnaj družstiev

Veľké potešenie prinesie štafetová hra pre deti pozostávajúca z niekoľkých súťaží. Je vhodný pre deti všetkých vekových kategórií.

Na určenie víťaza môžete použiť nasledujúcu metódu. Pre tímy je pridelená 1 zemiaková hľuza. Po každom turnaji sa určí víťaz. Jedna zápalka uviazla v jeho zemiakoch. Po všetkých štafetových pretekoch sa počítajú „ihly“. Tím s najväčším počtom zápasov v zemiaku vyhráva.

Úlohy na turnaje:

Použite zhody na usporiadanie danej frázy. Deti na to dostávajú určitý čas.
Noste krabicu a držte ju na vrchu hlavy. Pre takýto turnaj je potrebné určiť štartovú a cieľovú čiaru. Ak škatuľka od zápaliek spadne na zem, dieťa musí zastaviť. Zdvihne ho, znova si ho položí na hlavu a pokračuje v pohybe.
Dva zápalková škatuľka umiestnené na ramenách, ako ramenné popruhy. Každý hráč s nimi musí prekonať vzdialenosť od začiatku do konca a vrátiť sa späť.
Krabica je umiestnená hore nohami na päsť. S takouto záťažou sa potrebujete dostať do cieľa a vrátiť sa do svojho tímu.
Pre členov tímu je na určených miestach roztrúsených 3-5 krabičiek zápaliek. Treba ich rýchlo pozbierať. V tomto prípade musia byť zápalky správne zostavené. Všetky sivé hlavy smerujú rovnakým smerom.
Zo zápaliek je potrebné postaviť „studňu“. Na túto úlohu máte 2 minúty. Víťazom je tím, ktorý postaví najvyššiu „studňu“.
Na ďalšiu úlohu budete potrebovať iba vonkajšiu časť krabice. Takýto "kryt" musí byť pripevnený na nos. Účastníci s ním musia prejsť vzdialenosť od začiatku do konca a potom ho odovzdať ďalšiemu hráčovi. V tomto prípade by nemali byť zapojené ruky.

Štafetové preteky pre deti sú skvelým spestrením voľného času detí. Okrem toho sa z takýchto súťaží tešia nielen deti, ale aj dospelí, ktorí sa na súťažiach zúčastňujú alebo ich sledujú.

Relé "Poznámky"

Hra je vhodná len pre deti školského veku. Koniec koncov, musia vedieť rýchlo čítať.

Pre relé si urobte zásoby:

2 papierové vrecká (je lepšie, aby boli nepriehľadné, v takom prípade nebudú úlohy pre deti viditeľné);
krieda;
ceruzky;
papier.

Na štafetový beh sa treba vopred pripraviť. Pre to:

Štartovacia čiara je nastavená. Dá sa nakresliť na chodník kriedou, označiť vlajočkou v tráve.
Určení sú členovia dvoch tímov. Podmienkou je rovnaký počet hráčov v každej skupine.
Je potrebné pripraviť a napísať úlohy na pásy papiera. Všetky poznámky musia byť vytlačené dvojmo. Každý tím dostane balíček s rovnakou vnorenou sadou úloh. Nezabudnite však zabezpečiť, aby všetky deti mali čas zúčastniť sa hry.

Úlohy si môžete vymyslieť sami alebo použiť nasledovné:

Skočte na strom. Dotknite sa stonky. Skočiť späť.
Utekajte k stene. Dotkni sa jej. Bežať späť.
V podrepe, skok smerom k vodcovi. Potriasť mu rukou. Skočiť späť hore.
Kráčajte späť na asfaltovú cestu. Napíšte názov tímu kriedou. Tiež sa vráťte.

Pravidlá sú mimoriadne jednoduché. Prví účastníci vyťahujú úlohu z balíčkov. Po jeho dokončení odovzdávajú štafetu ďalej. Tím, ktorý to urobí rýchlejšie, vyhráva.

Takéto štafetové preteky pre deti sa stanú skutočnou dovolenkou a určite spôsobia veľa pozitívnych emócií.

Hra Potato Run

Deťom sa táto štafeta bude páčiť. Pre deti vo veku 5 rokov bude táto hra zaujímavou a zábavnou udalosťou.

Budete potrebovať:

zemiaky - 2 ks;
bežné polievkové lyžice 2 ks.

Nezabudnite označiť štartovú a cieľovú čiaru. Pre každý tím označte vhodné bežecké pásy. Je žiaduce, aby boli aspoň 10-12 m široké a nepresahovali 30 m na dĺžku.

Tím, ktorý ako prvý dokončí úlohu, vyhráva.

Scenár štafetových pretekov môžete deťom trochu skomplikovať. Napríklad v cieli, držiac zemiaky v lyžičke, sadnite si 5-krát. A až potom sa vráťte.

Veľká súťaž nôh

Súťaž "Slepý chodec"

Dajte účastníkom čas na dôkladné preskúmanie situácie. Potom hráčom po jednom zaviažte oči. Dieťa musí slepo sledovať trasu.

Počas súťaže používajte časovač. To určí, ktorý z účastníkov trasu absolvoval najrýchlejšie.

Konkurencia späť k sebe

Je potrebné pamätať na fyzický vývoj. Preto sa odporúča vybrať pre deti športové štafetové preteky. Populárna a obľúbená hra je nasledujúca.

Všetci hráči sa musia rozdeliť do dvojíc. Na štafetu potrebujete loptu. Môžete využiť volejbal alebo basketbal.

Po úspešnom splnení úlohy a návrate do svojho tímu hráči pomáhajú umiestniť loptu medzi chrbát ďalších dvoch ľudí. Štafeta pokračuje.

Ak má družstvo nepárny počet detí, tak jedno dieťa môže bežať dvakrát.

Štafeta "Zábavné klokany"

Deti majú vždy rady vonkajšie športové hry. S ohľadom na to určite naplánujte pre deti zábavné štafetové preteky. Táto súťaž im umožní nielen behať a skákať, ale prinesie aj veľa radostných dojmov.

Ak chcete hrať, musíte rozdeliť deti do tímov. Každá skupina bude potrebovať jeden malý predmet. Môžu to byť zápalkové škatuľky alebo malé loptičky.

Ak lopta alebo krabica spadla na zem, musíte začať svoju cestu odznova.

Každý tím by mal svojich členov srdečne privítať.

Hra "Traktor"

Aké ďalšie štafetové behy sa môžu v lete uskutočniť pre deti na ulici? Deťom sa súťaž „Traktor“ veľmi páči.

Deti by mali z času na čas meniť roly.

Súťaž "Krútňava"

Rozprávkové štafetové preteky sú najvhodnejšie pre deti od 7 rokov. Ak súťaž spestríte postavami z vašich obľúbených príbehov, deti sa do hry zapoja s veľkým potešením.

Vyhráva ten, kto prvý „vytiahne repku“.

Hra "Skladanie písmen"

Pamätajte, že nielen športové štafetové preteky pre deti na ulici sú žiadané. Chlapom sa veľmi páči súťaž o vynaliezavosť, logiku, myslenie.

Táto hra bude vyžadovať veľkú skupinu detí. Treba to rozdeliť do tímov. Vyberte si vodcu. Musí sa vyšplhať vyššie nad hráčov. K tomu môžete využiť vyvýšenie na ihrisku. Na hráčov sa bude musieť pozerať zhora.

Súťaž je nasledovná. Hostiteľ zavolá akýkoľvek list. Každý tím si to musí zostaviť sám. Hráči sa zároveň snažia splniť úlohu čo najrýchlejšie.

Víťazom je tím, ktorého list sa vyvinul v krátkom čase a kvalitne.

Súťaž "Záhradkári"

Aby sa chlapci nenudili rovnakými hrami, pravidelne vymieňajte štafetové preteky pre deti. V lete môžete deti zaujať v súťaži Záhradkári.

Deti sú rozdelené do 2 skupín. Za štartovou čiarou stoja v kolónach. Namiesto cieľovej čiary sa žrebuje 5 kôl. Každý tím dostane vedro. Obsahuje 5 druhov zeleniny.

Tím, ktorý dokončí hru ako prvý, vyhráva.

Súťaž "V taške"

Pri výbere štafetových pretekov pre deti si možno spomenúť na tie súťaže, ktoré sú už dlho populárne. Hovoríme o súťažiach vo vreciach.

Za týmto účelom sa 2 tímy hráčov zoradia do stĺpca. Vzdialenosť medzi nimi musí byť najmenej tri kroky. Štart a cieľ sú označené.

Prví účastníci, ktorí splní úlohu, sú víťazmi.

Turnaj družstiev

Veľké potešenie prinesie štafetová hra pre deti pozostávajúca z niekoľkých súťaží. Je vhodný pre deti všetkých vekových kategórií.

Úlohy na turnaje:

Použite zhody na usporiadanie danej frázy. Deti na to dostávajú určitý čas.
Noste krabicu a držte ju na vrchu hlavy. Pre takýto turnaj je potrebné určiť štartovú a cieľovú čiaru. Ak škatuľka od zápaliek spadne na zem, dieťa musí zastaviť. Zdvihne ho, znova si ho položí na hlavu a pokračuje v pohybe.
Dve zápalkové škatuľky sú umiestnené na pleciach ako ramenné popruhy. Každý hráč s nimi musí prekonať vzdialenosť od začiatku do konca a vrátiť sa späť.
Krabica je umiestnená hore nohami na päsť. S takouto záťažou sa potrebujete dostať do cieľa a vrátiť sa do svojho tímu.
Pre členov tímu je na určených miestach roztrúsených 3-5 krabičiek zápaliek. Treba ich rýchlo pozbierať. V tomto prípade musia byť zápalky správne zostavené. Všetky sivé hlavy smerujú rovnakým smerom.
Zo zápaliek je potrebné postaviť „studňu“. Na túto úlohu máte 2 minúty. Víťazom je tím, ktorý postaví najvyššiu „studňu“.
Na ďalšiu úlohu budete potrebovať iba vonkajšiu časť krabice. Takýto "kryt" musí byť pripevnený na nos. Účastníci s ním musia prejsť vzdialenosť od začiatku do konca a potom ho odovzdať ďalšiemu hráčovi. V tomto prípade by nemali byť zapojené ruky.

Hra je vhodná len pre deti školského veku. Koniec koncov, musia vedieť rýchlo čítať.

Pre relé si urobte zásoby:

2 papierové vrecká (je lepšie, aby boli nepriehľadné, v takom prípade nebudú úlohy pre deti viditeľné);
krieda;
ceruzky;
papier.

Na štafetový beh sa treba vopred pripraviť. Pre to:

Štartovacia čiara je nastavená. Dá sa nakresliť na chodník kriedou, označiť vlajočkou v tráve.
Určení sú členovia dvoch tímov. Podmienkou je rovnaký počet hráčov v každej skupine.
Je potrebné pripraviť a napísať úlohy na pásy papiera. Všetky poznámky musia byť vytlačené dvojmo. Každý tím dostane balíček s rovnakou vnorenou sadou úloh. Nezabudnite však zabezpečiť, aby všetky deti mali čas zúčastniť sa hry.

Úlohy si môžete vymyslieť sami alebo použiť nasledovné:

Skočte na strom. Dotknite sa stonky. Skočiť späť.
Utekajte k stene. Dotkni sa jej. Bežať späť.
V podrepe, skok smerom k vodcovi. Potriasť mu rukou. Skočiť späť hore.
Kráčajte späť na asfaltovú cestu. Napíšte názov tímu kriedou. Tiež sa vráťte.

Pravidlá sú mimoriadne jednoduché. Prví účastníci vyťahujú úlohu z balíčkov. Po jeho dokončení odovzdávajú štafetu ďalej. Tím, ktorý to urobí rýchlejšie, vyhráva.

Takéto štafetové preteky pre deti sa stanú skutočnou dovolenkou a určite spôsobia veľa pozitívnych emócií.

Deťom sa táto štafeta bude páčiť. Pre deti vo veku 5 rokov bude táto hra zaujímavou a zábavnou udalosťou.

Budete potrebovať:

zemiaky - 2 ks;
bežné polievkové lyžice 2 ks.

Nezabudnite označiť štartovú a cieľovú čiaru. Pre každý tím označte vhodné bežecké pásy. Je žiaduce, aby boli aspoň 10-12 m široké a nepresahovali 30 m na dĺžku.

Tím, ktorý ako prvý dokončí úlohu, vyhráva.

Scenár štafetových pretekov môžete deťom trochu skomplikovať. Napríklad v cieli, držiac zemiaky v lyžičke, sadnite si 5-krát. A až potom sa vráťte.

Veľká súťaž nôh

Súťaž "Slepý chodec"

Dajte účastníkom čas na dôkladné preskúmanie situácie. Potom hráčom po jednom zaviažte oči. Dieťa musí slepo sledovať trasu.

Počas súťaže používajte časovač. To určí, ktorý z účastníkov trasu absolvoval najrýchlejšie.

Je potrebné pamätať na fyzický vývoj. Preto sa odporúča vybrať pre deti športové štafetové preteky. Populárna a obľúbená hra je nasledujúca.

Všetci hráči sa musia rozdeliť do dvojíc. Na štafetu potrebujete loptu. Môžete využiť volejbal alebo basketbal.

Po úspešnom splnení úlohy a návrate do svojho tímu hráči pomáhajú umiestniť loptu medzi chrbát ďalších dvoch ľudí. Štafeta pokračuje.

Ak v tíme nepárne číslo deti, potom môže jedno dieťa behať dvakrát.

Štafeta "Zábavné klokany"

Ak chcete hrať, musíte rozdeliť deti do tímov. Každá skupina bude potrebovať jeden malý predmet. Môžu to byť zápalkové škatuľky alebo malé loptičky.

Ak lopta alebo krabica spadla na zem, musíte začať svoju cestu odznova.

Každý tím by mal svojich členov srdečne privítať.

Aké ďalšie štafetové behy sa môžu v lete uskutočniť pre deti na ulici? Deťom sa súťaž „Traktor“ veľmi páči.

Deti by mali z času na čas meniť roly.

Rozprávkové štafetové preteky sú najvhodnejšie pre deti od 7 rokov. Ak súťaž spestríte postavami z vašich obľúbených príbehov, deti sa do hry zapoja s veľkým potešením.

Vyhráva ten, kto prvý „vytiahne repku“.

Hra "Skladanie písmen"

Pamätajte, že nielen športové štafetové preteky pre deti na ulici sú žiadané. Chlapom sa veľmi páči súťaž o vynaliezavosť, logiku, myslenie.

Súťaž je nasledovná. Hostiteľ zavolá akýkoľvek list. Každý tím si to musí zostaviť sám. Hráči sa zároveň snažia splniť úlohu čo najrýchlejšie.

Víťazom je tím, ktorého list sa vyvinul v krátkom čase a kvalitne.

Súťaž "Záhradkári"

Aby sa chlapci nenudili rovnakými hrami, pravidelne vymieňajte štafetové preteky pre deti. V lete môžete deti zaujať v súťaži Záhradkári.

Deti sú rozdelené do 2 skupín. Za štartovou čiarou stoja v kolónach. Namiesto cieľovej čiary sa žrebuje 5 kôl. Každý tím dostane vedro. Obsahuje 5 druhov zeleniny.

Tím, ktorý dokončí hru ako prvý, vyhráva.

Pri výbere štafetových pretekov pre deti si možno spomenúť na tie súťaže, ktoré sú už dlho populárne. Hovoríme o súťažiach vo vreciach.

Za týmto účelom sa 2 tímy hráčov zoradia do stĺpca. Vzdialenosť medzi nimi musí byť najmenej tri kroky. Štart a cieľ sú označené.

Prví účastníci, ktorí splní úlohu, sú víťazmi.

Turnaj družstiev

Veľké potešenie prinesie štafetová hra pre deti pozostávajúca z niekoľkých súťaží. Je vhodný pre deti všetkých vekových kategórií.

Úlohy na turnaje:

Použite zhody na usporiadanie danej frázy. Deti na to dostávajú určitý čas.
Noste krabicu a držte ju na vrchu hlavy. Pre takýto turnaj je potrebné určiť štartovú a cieľovú čiaru. Ak škatuľka od zápaliek spadne na zem, dieťa musí zastaviť. Zdvihne ho, znova si ho položí na hlavu a pokračuje v pohybe.
Dve zápalkové škatuľky sú umiestnené na pleciach ako ramenné popruhy. Každý hráč s nimi musí prekonať vzdialenosť od začiatku do konca a vrátiť sa späť.
Krabica je umiestnená hore nohami na päsť. S takouto záťažou sa potrebujete dostať do cieľa a vrátiť sa do svojho tímu.
Pre členov tímu je na určených miestach roztrúsených 3-5 krabičiek zápaliek. Treba ich rýchlo pozbierať. V tomto prípade musia byť zápalky správne zostavené. Všetky sivé hlavy smerujú rovnakým smerom.
Zo zápaliek je potrebné postaviť „studňu“. Na túto úlohu máte 2 minúty. Víťazom je tím, ktorý postaví najvyššiu „studňu“.
Na ďalšiu úlohu budete potrebovať iba vonkajšiu časť krabice. Takýto "kryt" musí byť pripevnený na nos. Účastníci s ním musia prejsť vzdialenosť od začiatku do konca a potom ho odovzdať ďalšiemu hráčovi. V tomto prípade by nemali byť zapojené ruky.

V močiari
Dvaja účastníci dostanú dva hárky papiera. Musia prejsť cez "bažinu" pozdĺž "hrbolčekov" - listov papiera. Musíte položiť plachtu na zem, postaviť sa na ňu oboma nohami a druhú plachtu položiť pred seba. Prejdite na ďalší list, otočte sa, znova vezmite prvý list a položte ho pred seba. A tak, kto ako prvý prejde miestnosťou a vráti sa späť.

Nie horšie ako klokan
Musíte skočiť na určitú vzdialenosť a držať medzi kolenami bežnú alebo tenisovú loptičku. Ak loptička spadne na zem, bežec ju zdvihne, opäť kľakne a pokračuje v skákaní.

Baba Yaga
Štafetová hra. Ako malta sa používa jednoduché vedro, ako metla mop. Účastník stojí jednou nohou vo vedre, druhá zostáva na zemi. Jednou rukou drží za rúčku vedro a druhou rukou mop. V tejto polohe je potrebné prejsť celú vzdialenosť a odovzdať maltu a metlu ďalšiemu.

Poď, nevracaj sa
Na rovnom teréne, v krokovej vzdialenosti od seba, je umiestnených 8–10 miest na rovnakej čiare (alebo kolíkoch). Hráč sa postaví pred prvé mesto, zaviažu mu oči páskou a ponúknu mu, aby chodil medzi mestami tam a späť. Vyhráva ten, kto stratí najmenší počet miest.

Stonožky
Hráči sú rozdelení do dvoch alebo troch tímov po 10 až 20 ľuďoch a zoradia sa vzadu na hlave. Každý tím dostane hrubé lano (lano), ktoré všetci hráči vezmú pravou alebo ľavou rukou, rovnomerne rozmiestnené po oboch stranách lana. Potom si každý z účastníkov atrakcie, podľa toho, na ktorej strane lana stojí, vezme pravou alebo ľavou rukou za členok pravej alebo ľavej nohy. Na signál vedúcej stonožky vyskočia dopredu 1-12 metrov, pričom sa držia lana, potom sa otočia a skočia späť. Môžete bežať len na dvoch nohách, ale potom by ste mali dať chlapcov veľmi blízko seba. Víťazstvo získava družstvo, ktoré ako prvé dobehlo do cieľa, za predpokladu, že sa žiadny z jeho účastníkov neodtrhol z lana pri behu alebo skoku.
nakresliť slnko
V tejto štafetovej hre sa zúčastňujú tímy, z ktorých každý sa po jednom zoradí do stĺpca. Na štarte sú pred každým družstvom gymnastické palice podľa počtu hráčov. Pred každým tímom vo vzdialenosti 5-7 metrov položte obruč. Úlohou účastníkov štafetového behu je striedavo, na signál, vybiehať s palicami, rozprestierať ich v lúčoch okolo svojej obruče – „kresliť slnko“. Tím, ktorý dokončí úlohu rýchlejšie, vyhráva.
Vlak
Pred tímami stojacimi v stĺpcoch je nakreslená štartovacia čiara a 10-12 metrov od každého z nich sú umiestnené stojany alebo plnené lopty. Na signál hostiteľa prvé čísla z každého tímu pribehnú k stojanom, prebehnú ich, vrátia sa do svojej kolóny, no nezastavia sa, ale ju obídu a znova utekajú k stojanom. Keď prekročia štartovaciu čiaru, pridajú sa k nim druhé čísla, pričom prvé chytia za opasok. Teraz hráči spolu behajú po stojane. Rovnakým spôsobom sa k nim pripájajú tretie čísla atď. Hra končí, keď skončí celý tím, ktorý predstavuje vagóny. V hre padá veľká záťaž na prvé čísla, takže keď sa hra opakuje, účastníci v stĺpcoch sú usporiadaní v opačnom poradí.
Lopta v ringu
Družstvá sú zoradené v jednom stĺpci po jednom pred zadnými doskami vo vzdialenosti 2-3 metre. Na signál prvé číslo hodí loptičku okolo kruhu, potom položí loptu a druhý hráč tiež vezme loptu a hodí ju do ringu atď. Tím, ktorý sa dostane do ringu najviac, vyhráva.

Beh s tromi loptičkami
Na štartovej čiare si prvý vezme 3 lopty pohodlným spôsobom (futbal, volejbal a basketbal). Na signál s nimi beží k otočnej vlajke a ukladá loptičky blízko nej. Vráti sa prázdny. Ďalší účastník beží naprázdno k ležiacim loptám, zoberie ich, vráti sa s nimi späť do tímu a nedosiahne 1 m a položí ich na podlahu.
- namiesto veľkých loptičiek si môžete vziať 6 tenisových loptičiek,
- namiesto behu - skákanie.

Loptové preteky pod nohami
Hráči sú rozdelení do 2 tímov. Prvý hráč pošle loptu späť medzi roztiahnuté nohy hráčov. Posledný hráč každého družstva sa nakloní, chytí loptu a rozbehne sa s ňou vpred po stĺpe, postaví sa na začiatok stĺpca a opäť pošle loptu medzi nohy od seba atď. Tím, ktorý dokončí štafetu najrýchlejšie, vyhráva.

Ostreľovači
Deti stoja v dvoch stĺpcoch. Umiestnite obruč vo vzdialenosti 2 m pred každý stĺpik. Deti striedavo hádžu pravou a ľavou rukou vrecia s pieskom a snažia sa trafiť obruč. Ak dieťa zasiahne, jeho tím počíta 1 bod. Výsledok: kto má viac bodov, ten tím vyhral.
repa
Sú tu dva tímy po 6 detí. Toto je dedko, babička, Chrobák, vnučka, mačka a myš. Na protiľahlej stene chodby sú 2 stoličky. Na každej stoličke sedí repka - dieťa v čiapke s obrázkom repíka. Hru začína dedko. Na signál beží k repe, prebehne okolo nej a vráti sa, babička sa k nemu prisaje (chytí ho okolo pása) a ďalej spolu bežia, znova obídu repku a utekajú späť, potom sa k nim pridá vnučka , atď. Na konci hry o repku priľne k myši. Tím, ktorý najrýchlejšie vytiahne repku, vyhráva.

Štafeta s obručou a lanom
Tímy sú postavené tak, ako keby boli v štafetovom behu. Sprievodca prvej podskupiny má gymnastickú obruč a sprievodca druhej podskupiny švihadlo. Na signál sa hráč s obručou vrhne dopredu a preskočí cez obruč (ako švihadlo). Akonáhle hráč s obručou prekročí štartovaciu čiaru protiľahlého stĺpca, začína hráč s lanom, ktorý sa posúva vpred skákaním cez lano. Každý účastník po splnení úlohy odovzdá inventár ďalšiemu hráčovi v stĺpci. Takto to pokračuje, kým účastníci nedokončia úlohu a nezmenia miesta v stĺpcoch. Behy sú zakázané.

Vrátnici
Na štartovú čiaru stoja 4 hráči (2 z každého tímu). Každý dostane 3 veľké lopty. Musia byť prepravené do konečného miesta určenia a vrátené späť. Je veľmi ťažké držať v rukách 3 loptičky a tiež nie je ľahké bez pomoci zdvihnúť spadnutú loptičku. Preto sa nosiči musia pohybovať pomaly a opatrne (vzdialenosť by nemala byť príliš veľká). Tím, ktorý dokončí úlohu najrýchlejšie, vyhráva.

Tri skoky
Účastníci sú rozdelení do dvoch tímov. Vo vzdialenosti 8-10 m od štartovej čiary položte lano a obruč. Po signáli prvý, ktorý dosiahol lano, ho zdvihne, urobí tri skoky na mieste, odloží ho a beží späť. 2. vezme obruč a urobí cez ňu tri skoky a striedavo sa lano a obruč. Koho tím to dokáže rýchlejšie, ten vyhrá.

loptové preteky
Hráči sú rozdelení do dvoch, troch alebo štyroch tímov a stoja v kolónach po jednom. Tí vpredu majú loptu. Na signál vedúceho začína presun loptičiek späť. Keď lopta dosiahne toho, kto stojí za ním, beží s loptou na čelo stĺpca, stane sa prvým a začne prihrávať loptu späť atď. Hra pokračuje, kým nie je každý z hráčov tímu prvý. Je potrebné dbať na to, aby sa lopta prihrávala rovnými rukami so sklonom dozadu a vzdialenosť v stĺpcoch by bola aspoň krok. Komplikácia: pred podaním loptičky vyhoďte loptu, po tlesknutí ju chyťte a prihrajte ju ponad hlavu ďalšiemu účastníkovi.

Prešlo - sadnite si!
Hráči sa rozdelia do niekoľkých tímov a zoradia sa za spoločnou štartovacou čiarou v kolóne po jednom. Kapitáni stoja pred každým stĺpom čelom k nemu vo vzdialenosti 5 - 6 m. Kapitáni získavajú loptu. Na signál každý kapitán odovzdá loptu prvému hráčovi vo svojom stĺpci. Po chytení lopty ju tento hráč vráti kapitánovi a prikrčí sa. Kapitán hádže loptu druhému, potom tretiemu a ďalším hráčom. Každý z nich vracia loptu kapitánovi a prikrčí sa. Po prijatí lopty od posledného hráča svojej kolóny ju kapitán zdvihne a všetci hráči jeho tímu vyskočia. Tím s najrýchlejšími hráčmi na splnenie úlohy vyhráva.

štafetový beh s lanom
Hráči každého tímu sú postavení za spoločnou štartovacou čiarou v kolóne po jednom. Pred každým stĺpom je vo vzdialenosti 8-10 m umiestnená točňa. Na signál vybieha sprievodca v kolóne spoza štartovej čiary a skáče cez lano vpred. Na točne preloží lano na polovicu a zachytí ho jednou rukou. Pohybuje sa späť, skáče na dvoch nohách a otáča lano vodorovne pod nohami. V cieli účastník odovzdá lano ďalšiemu hráčovi svojho tímu a sám sa postaví na koniec svojej kolóny. Tím, ktorého hráči ukončia štafetu presnejšie a skôr, vyhráva.

vyložiť auto
Deti sú pozvané, aby vyložili „autá“ so „zeleninou“. Autá sú umiestnené pri jednej stene a dva koše sú umiestnené oproti nim pri druhej stene. Pri košoch sa po jednom postaví jeden hráč a na signál sa rozbehne k autu. Zeleninu môžete nosiť jednu po druhej. Zelenina by mala byť vo všetkých strojoch rovnaká, čo do množstva aj objemu. Ostatní členovia potom môžu „nakladať“ stroje. V tomto prípade sa hráči postavia k autám, na signál pribehnú ku košom a prenesú zeleninu do áut.

sadenie zemiakov
Tímy sa zoradia pred štartovacou čiarou ako v predchádzajúcej hre. Vo vzdialenosti 10-20 krokov (v závislosti od veľkosti ihriska a veku hráčov) sa pred stĺpiky nakreslí 4-6 kruhov jeden a pol kroku od seba. Tí, ktorí stoja vpredu, dostanú vrece naplnené zemiakmi (podľa počtu kruhov).
Na signál hráči s taškami, ktorí idú vpred, dajú do každého kruhu jeden zemiak. Potom sa vrátia a odovzdajú prázdne nádoby ďalším hráčom. Bežia dopredu, aby pozbierali zasadené zemiaky a po naplnení vriec sa vrátia k tretiemu číslu tímu, ktorý opäť beží dopredu „zasadiť zemiaky“. Po behu sa hráč postaví na koniec svojho stĺpca. Všetci hráči tímu sú povinní dokončiť rozloženie a zber zemiakov. Zároveň musia pozbierať padlé zemiaky, vložiť ich do vrecka a až potom pokračovať v pohybe. Tím, ktorý zvládne dokončiť výsadbu a zber zemiakov rýchlejšie ako ostatní, sa považuje za víťaza.
Namiesto kruhov môžete dať pred tímy malé plastové obruče, nahradiť zemiaky tenisovými loptičkami. Ak nie sú žiadne tašky, môžete si vziať tašky, detské koše, vedierka.

obruč beh
Hráči sa zoradia do dvojíc. Prvá dvojica má v rukách gymnastickú obruč a pred tímami je predmet (vypchatá lopta, vlajka, mesto), po ktorom treba behať. Na signál sa prví dvaja hráči v tímoch pohybujú vpred vnútri obruče a držia ju oboma rukami. Prvý pár, ktorý prebehol okolo objektu, podáva obruč ďalšiemu páru a ona sama stojí na konci stĺpca. Štafetový beh končí, keď všetci hráči dokončili cvičenie a obruč je opäť v rukách prvého páru.
Ak je veľa ľudí, ktorí chcú hrať, môžete si dohodnúť beh v obručoch v troch, pričom postupnosť striedania trojíc zostáva rovnaká.

očko ihly
Pozdĺž reléovej linky sú na zemi 2 alebo 3 obruče. Sprievodca, ten prvý, musí dobehnúť k prvej obruči, zdvihnúť ju a prejsť cez seba. Potom urobte to isté s ďalšími obručami. A tak na ceste späť. Potom odovzdajte štafetu ďalšiemu.

Obvodové relé
Všetci hráči sú rozdelení do troch až piatich tímov a stoja v lúčoch zo stredu kruhu (ako lúče kolesa), pričom sa otáčajú doľava alebo doprava do stredu. Každá línia lúča je tím. Hráči stojaci najďalej od stredu kruhu držia v pravej ruke obušok (mesto, tenisovú loptičku).
Na všeobecný signál krajní hráči so štafetou prebehnú v kruhu zvonku okolo zvyšku „spoke“ k svojmu tímu a podajú hokejku hráčovi, ktorý čaká z okraja, a potom prebehnú na druhý koniec svojho tímu. čiaru (bližšie k stredu) a postavte sa tam.
Ten, kto obušok dostal, tiež pobehuje okolo kruhu a odovzdá ho tretiemu číslu atď. Keď ten, kto začína hru, je na okraji a je mu prinesený predmet, zdvihne ho a oznámi koniec hry. hru jeho tímu. Pravidlá zakazujú počas hry dotýkať sa hráčov stojacich v „lúčoch“, zasahovať do tých, ktorí bežia. Padnutá palica sa zdvihne a beh pokračuje. Za porušenie pravidiel sa udeľujú trestné body. Štafetový beh v kruhu, rovnako ako nadchádzajúci, sa môže uskutočniť driblingom v basketbale. Môžete zmeniť smer pohybu, t.j. zopakovaním hry, dať účastníkom úlohu, aby bežali v kruhu opačným smerom.

Prepojky
Deti sú rozdelené do dvoch tímov a zoradené do stĺpcov za sebou. Na signál vedúceho vykonajú účastníci každého družstva skok, pričom sa odtlačia dvoma nohami z miesta. Prvý skočí, druhý sa zastaví na mieste, na ktoré skočil prvý, a skočí ďalej. Keď všetci hráči skočili, vedúci zmeria celú dĺžku skokov prvého a druhého družstva. Tím, ktorý skočí najďalej, vyhráva.

Prechod
Deti sú rozdelené do dvoch tímov, ktoré „odpočívajú na rieke“. Každý tím má obruč - to je "loď". Družstvá musia plávať v „člne“ z jednej strany na druhú. Štartová a cieľová čiara je určená. Na signál vodcu nastupujú prví hráči do „člna“, vezmú so sebou jedného hráča a pomôžu mu preplávať na druhú stranu. Potom sa vrátia pre ďalšiu. Môžete si so sebou vziať len jedného cestujúceho. Tím, ktorý sa rýchlejšie dostane na druhú stranu, vyhráva.

zábavný hokej
Každý tím má 6 ľudí. Každý tím má päť lôpt (bolo by pekné mať rôzne veľkosti) a detské kluby. Na signál hostiteľa vedú prvé čísla jednu loptičku k palcátu a späť. Druhá - dve, tretia - tri loptičky a tak ďalej až päť. Ktorý tím to zvládne lepšie a rýchlejšie?

gúľať loptu
Tímy sa zoraďujú do stĺpcov po jednom. Pred prvým hráčom každého družstva leží volejbalová alebo plyšová lopta. Hráči driblujú s loptou dopredu po zemi rukami. V tomto prípade je dovolené tlačiť loptu na dĺžku paže. Po zaokrúhlení bodu obratu sa hráči tiež vrátia do svojich tímov a odovzdajú loptu ďalšiemu hráčovi. Tím, ktorý dokončí úlohu, vyhráva.

loptu smerom
Dva tímy po 10 ľudí sú rozdelené do dvoch skupín a stoja oproti sebe vo vzdialenosti 4-6 metrov. Prvé čísla majú gule. Na signál vedúceho chlapi gúľajú loptičky k sebe, aby sa loptičky nezrazili. Po chytení loptičiek ich hráči pridelia na ďalšie čísla.

Caterpillar
Tiež dva tímy sa zoradia medzi dvoma čiarami vo vzdialenosti 4 metre. Ale na signál vedúceho zaujmú pozíciu "húsenice", to znamená, že každý hráč dá ľavú nohu, pokrčenú v kolene, hráčovi, ktorý stojí vzadu, a ľavou rukou podopiera nohu pred sebou. ten, kto stojí vpredu. pravá ruka položí na rameno. Na druhý signál sa kolóny začnú posúvať vpred skokom na jednej nohe. Úloha nie je jednoduchá, vyžaduje si zručnosť a silu. Tím, ktorého posledný hráč prejde cieľovou čiarou ako prvý, vyhráva. Pri tejto hre je dôležité dodržiavať rytmus pohybu. Preto môže jeden z hráčov nahlas počítať – jeden, dva atď.

Bowling
Vo vzdialenosti 3 m je v rade 10 kolíkov. Každý člen tímu sa snaží loptičkou zraziť kolky. Tím, ktorý utráca všetky kolky najmenšie číslo hádže.

Trať futbalového hráča
Plocha pre tieto súťaže musí byť rovná. Pozdĺž jeho dĺžky umiestnite päť alebo šesť vlajok v intervaloch šiestich až siedmich krokov. Paralelne s nimi vo vzdialenosti desiatich krokov umiestnite presne ten istý rad vlajok. Lanom alebo čiarou označte štartovaciu čiaru na zemi, bude to aj cieľová čiara. Rozdeľte každého, kto sa chce zúčastniť štafetovej hry, do dvoch rovnakých tímov a umiestnite ich do jedného súboru na štartovú čiaru, každý proti svojmu radu vlajok. Dajte prvým číslam v tímoch loptu.
Každý sa bude musieť rozbehnúť s loptou a viesť ju nohami pred sebou po prerušovanej kľukatej čiare medzi vlajkami. Či je to jednoduché, presvedčia sa hráči vlastnú skúsenosť. Pri rýchlom behu by ste sa mali snažiť nepustiť loptu ďaleko od vás. Táto zručnosť je pre futbalistu veľmi dôležitá. Po behu s loptou tam a späť hráči kopnú loptu na ďalšie čísla svojho tímu. Všetci hráči tímu teda jeden po druhom prebehnú medzi vlajkami. Niektorí to urobia rýchlejšie, iní pomalšie, čo rozhodne o výsledku súťaže. Ak sa hráč pomýli, vráti sa na miesto, kde sa to stalo, a odtiaľ opäť dribluje s loptou.

vtipné žaby
V hre sú dva tímy (viac možných). Lano je umiestnené 3-4 m od štartovej čiary. Čísla prvých tímov idú na štartovú čiaru. Na signál sa účastníci rozbehnú k švihadlom „žabími“ skokmi, urobia 10 skokov a bežia späť na štartovaciu čiaru.

Podľa vlákna
Na zemi sa ostrou palicou nakreslí niekoľko (podľa počtu účastníkov hry) rovnobežných rovných čiar označujúcich vzdialenosť. Začnite! Každý beží preteky – dôležité je nielen prísť prvý, ale aj zabehnúť vzdialenosť „ako niť“ – aby stopy museli dopadať na nakreslenú rovinku.

Nenechajte to!
Hráč musí kráčať po gymnastickej lavičke, v rukách držať raketu alebo preglejku s jednou alebo viacerými loptičkami (tenisovými alebo hokejovými) bez toho, aby ich spadol.
Možnosti:
Noste raketu s loptou pravou (ľavou) rukou.
Kráčajte po zábradlí gymnastickej lavičky.
Prejdite sa po gymnastickej lavici s bočným krokom.
Kráčajte po hrazde gymnastickej lavice s palicou alebo palicou vyváženou na prste alebo dlani.

Zmena miesta
Hráči sú rozdelení do dvoch rovnakých tímov. Hraničné čiary sú nakreslené na dvoch protiľahlých stranách haly. Jeden tím stojí za jednou čiarou, druhý za druhou. Na signál vedúceho hráči každého tímu súčasne prebehnú cez opačnú hraničnú čiaru, to znamená, že tímy si vymenia miesta. Môžete sa pohybovať rôzne cesty: beh, skákanie na dvoch nohách, skákanie na jednej nohe atď. Tím, ktorý sa dokáže umiestniť za opačnú čiaru rýchlejšie ako druhý, vyhráva.

Preskok
Účastníci štafety sa zoraďujú jeden za druhým na štartovú čiaru. Tím je rozdelený do dvojíc. Prvý sa nakloní, druhý preskočí, potom sa nakloní druhý a prvý preskočí a tak ďalej na vlajku a späť. Tím s najrýchlejšími skokmi vyhráva.

Prievozník
Členovia tímu sú rozdelení do dvojíc. Prvý pár dostane po dve dosky. Na hvizd rozhodcu sa začína pohyb. Jeden kladie dosky a druhý na ne šliape. Po dosiahnutí vlajky sa menia, hlavnou vecou je nespadnúť z dosky. Po dosiahnutí štartu odovzdajú dosky ďalšej dvojici zo svojho tímu.

Mačka vo vreci
Účastníci sa zoradia jeden po druhom na štartovej čiare. Prvé číslo vezme tašku a vlezie do nej. Na povel rozhodcu začne skákať na vlajku a späť, potom odovzdá tašku ďalšiemu účastníkovi. Tím, ktorý dokončí štafetu rýchlo vyhráva.

hra s obručou
Hráči sú rozdelení do dvoch tímov po 10-12 ľudí a stoja paralelne vedľa seba vo vzdialenosti 6 krokov. Kapitáni družstiev držia obruče s rukami natiahnutými dopredu. Na príkaz vedúceho sa kapitáni snažia čo najskôr vyliezť do obruče a odovzdať ju ďalšiemu členovi tímu, ten robí to isté atď.
Tím, ktorý splní túto úlohu najrýchlejšie, vyhráva.

Klobúk
Na signál dieťa pribehne k pultu, zloží si klobúk a beží s ňou do tímu. Odovzdáva štafetu. Druhý účastník beží s klobúkom k pultu, nasadí si klobúk a vráti sa do tímu. Komplikácia: postup do regálu skokom "klasika"

lukostreľba
Každý účastník beží k čiare, na ktorej leží Cibuľa a snaží sa ich dostať do cieľového vedra. Vracia sa do tímu a odovzdáva štafetu na ruku.

Snehuliak
Medzi kolíky rolujte vypchatú guľu s „hadom“; vložte ho do obruče, ktorá leží oproti tímu. Späť na návrat do behu. Ďalší účastník najskôr beží za loptou, potom ju kotúľa „hadom“ medzi predmetmi. Rolujte loptu oboma rukami. Hra končí, keď všetci účastníci splnia úlohu.

Agilné veveričky
Veverička musí obratne skákať zo stromu na strom (z obruče na obruč), pričom nosí oriešky (loptičky).

Čižmy - bežce
Na signál si účastníci obujú plstené čižmy a bežia k orientačnému bodu a späť.

Sánkovačka
Hráči sú vo dvojiciach. Na signál účastníci bežia vo dvojiciach: jeden beží v obruči a druhý sa drží obruče zozadu. Musíte bežať k orientačnému bodu (behať okolo snehovej gule) a vrátiť sa, dať obruč ďalšiemu páru. Účastník stojaci vzadu sa musí celý čas držať obruče. Hra končí, keď posledný pár prekročí štartovaciu čiaru.

Tunel
Štafetový beh sa vykonáva prúdom na kolenách. Posledný sa v tuneli plazí po štyroch a vstáva ako prvý. Štafeta končí, keď prvý účastník zaujme svoje miesto.
snehová blokáda
Hráči sú zoradení do radu, po stranách ktorých ležia obruče. V jednej obruči sú predmety podľa počtu účastníkov (lopty, kocky, palice). Sediac vedľa seba, na signál, musíte rozobrať „snehovú blokádu“, preniesť predmety z ruky do ruky do inej obruče a guľôčky prevalcovať po podlahe pod ohnutými nohami. Veci sa dajú len prenášať z ruky do ruky.
Víťazný tím ako prvý umiestni poslednú položku do obruče.
Korčuľovanie na ľade
Vymeňte korčule za galoše, „skĺznite“ k orientačnému bodu a späť, ruky za chrbtom. Odstráňte korčule pred štartovou čiarou.

Ozdobte vianočný stromček
Dekorácie podľa počtu účastníkov sú v košíku pred štartom. Účastníci sa striedajú v behu k vianočnému stromčeku, prekonávajú prekážky v ceste (záveje - plnené gule, šmykľavka - naklonená doska). Tím, ktorý ako prvý ozdobí vianočný stromček, vyhráva.

agilné opice
Účastník prekoná cestu k "palme" po liane (lano ležiace na podlahe), šliapne na lano nohami, drží sa ho rukami. Na orientačnom bode "palmy" vezmite "banán" a bežte k tímu. Vyhráva tím, ktorý najrýchlejšie nazbiera všetky banány.

žaba na poľovačke
Účastník si dá na nohy plutvy, prikrčí sa a začne skákať ako žaba k orientačnému bodu. Na otočke sa otočí tvárou k tímu a chytí tenisovú loptičku („komára“), ktorú mu hodí ďalší účastník. S korisťou sa „žaba“ vráti do tímu a odovzdá ju tretiemu účastníkovi a plutvy druhému.
Vezmite loptu z obruče
Počítadlo relé. Prvý účastník behá „hadom“ medzi predmetmi. Zoberie loptu z obruče, prebehne cez lavičku, prihrá loptu druhému a vstane ako posledný. Druhý beží po lavičke, dáva loptu do obruče a behá „hadom“ medzi predmetmi. S potleskom po pleci odovzdáva štafetu a vstáva ako posledný.

dobre mierený hod
Skočte „hada“ na dvoch nohách medzi predmety na lavičku. Plazte sa po bruchu na lavičke. Vezmite loptu z koša a zasiahnite prsteň. 