การก่อตัวของเทศบาล เมือง Goryachiy Klyuch

ดินแดนครัสโนดาร์

สถานศึกษางบประมาณเทศบาล

เฉลี่ย โรงเรียนที่ครอบคลุม № 2

การก่อตัวของเทศบาล เมือง Goryachiy Klyuch

แบบทดสอบการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพ:

"ที่ ร่างกายที่แข็งแรง- จิตใจที่แข็งแรง

เตรียมไว้

ครู โรงเรียนประถม

กัมเมอร์ชมิดท์ อินนา อเล็กซานดรอฟนา

แบบทดสอบในหัวข้อ: "จิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง"

เป้าหมาย:

1. สร้างความคิดว่าอะไร วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีชีวิต.
2. ปลูกฝังความเคารพต่อสุขภาพของคุณ
3. เพื่อให้เด็กมีความสนใจในชั้นเรียนอย่างสม่ำเสมอ วัฒนธรรมทางกายภาพและกีฬา

สำหรับนักเรียนชั้น ม.2-4

เข้าร่วม 5 ทีม 5-6 คน

1. "ชื่อ" (สูงสุด 3 คะแนน)

ตั้งชื่อทีมโดยคำนึงถึงหัวข้อของแบบทดสอบนี้

2. "ให้คำตอบ" (ข้อละ 2 คะแนน)

1. จะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้ป่วย? (โภชนาการที่เหมาะสม, ฝัน, กิจกรรมที่แข็งแรงและ เวลาว่าง, ขาดนิสัยที่ไม่ดี, สุขอนามัยส่วนบุคคล, พลศึกษา, แข็งกระด้าง).
2. ออกกำลังกายตอนอายุเท่าไหร่ดี? (แต่อย่างใด)
3. เวลาใดที่ดีที่สุดของปีที่จะเริ่มแข็งตัว? (ฤดูร้อน).
4. ใครคือ "วอลรัส"? (คนอาบน้ำในฤดูหนาวในรู).
5. โยคีคือใคร? (คนทำยิมนาสติกสมาธิ)
6. ชนิดไหน พืชสมุนไพรคุณรู้? (รากสืบ ดอกคาโมไมล์ เซจ สาโทเซนต์จอห์น สะระแหน่ ฯลฯ)
7. ผัก ผลไม้ และพืชชนิดใดที่ใช้ลดไข้และรักษาโรคหวัดได้? (ราสเบอร์รี่, มะนาว, กระเทียม, ลินเด็น)
8. ใบของพืชชนิดใดที่ใช้สำหรับฟกช้ำและมีเลือดออก? (หญ้าเจ้าชู้กล้า).
9. น้ำผลไม้ของพืชชนิดนี้ใช้แทนไอโอดีนได้หรือไม่? (เซแลนดีน).
10. ทำไมคุณถึงดื่มน้ำจากแม่น้ำหรือแอ่งน้ำไม่ได้? (น้ำสกปรกมีจุลินทรีย์หลายชนิดที่เป็นพาหะนำโรคอันตราย)
11. ทำไมจึงเลี้ยงแมวและสุนัขจรจัดและของคนอื่นไม่ได้? (สามารถจับหมัด เห็บ ตะไคร่ได้)
12. คุณสามารถกินผักและผลไม้ที่ไม่ได้ล้างได้หรือไม่? ทำไม (ไม่ เพราะพวกมันมีจุลินทรีย์ที่แตกต่างกันมากมาย)
13. กีฬาฤดูหนาวมีอะไรบ้าง?
14. กีฬาฤดูร้อนคืออะไร?

3. "เดา" (2 คะแนนต่อคำตอบ)

แทะท่อเหล็ก
ถ้าแปรงบ่อย...ฟัน

ฉันใช้ดัมเบลล์อย่างกล้าหาญ -
ฉันฝึกกล้ามเนื้อ ... ร่างกาย

เป็นเพื่อนกับพลศึกษา -
และตอนนี้ฉันภูมิใจกับ FIGURE

น้ำผลไม้ ยาเม็ดมีประโยชน์มากกว่าทั้งหมด
เขาจะช่วยจาก... ความเจ็บป่วยทั้งหมด!

ตั้งแต่วัยเด็กมีคนบอกทุกคน:
นิโคตินเป็นอันตรายถึงชีวิต...

แม้ว่าเขาจะหยิกและลวกแผล
รักษาได้อย่างสมบูรณ์แบบ - แดง ... YOD

สำหรับรอยขีดข่วนของ Alyonka
มีเต็มขวด ... GREEN
ประกาศการต่อสู้กับแบคทีเรีย:
ล้างมือให้สะอาดด้วย .... สบู่

มีผักและผลไม้
เด็กต้องกินเยอะๆ
มียาเม็ดมากขึ้น
รสชาติเหมือนขนม
ทานเพื่อสุขภาพ
ฤดูหนาวของพวกเขา
สำหรับ Sashuli และ Polina
มีประโยชน์อย่างไร? - ...(วิตามิน)

กระดูกหลัง,

ขนแปรงที่หน้าท้อง

กระโดดไปตามรั้วเหล็ก

ล้างสิ่งสกปรกออกให้หมด (แปรงสีฟัน)

ฉันไม่มีเวลาทำร้ายเพื่อน

ฉันเล่นฟุตบอลและฮอกกี้

และฉันภูมิใจในตัวเองมาก

อะไรทำให้ฉันมีสุขภาพ ... (กีฬา)

ลืมเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์

เดินไปที่ถนนเพื่อเดินเล่น

ดีต่อสุขภาพมากกว่า

อากาศบริสุทธิ์ ... (หายใจ)

1. "Fizminutka" (มากถึง 3 คะแนน)

แต่ละทีมจะต้องแสดงและแสดงการเคลื่อนไหวทางกีฬา (ทีมที่เหลือทำซ้ำการเคลื่อนไหว)

1. "บลิตซ์โพล"

ตอนนี้ฉันจะถามคำถาม คุณต้องตอบว่า ใช่ - ไม่ใช่ สำหรับคำตอบที่ถูกต้อง คุณจะได้รับ 1 คะแนน

1. คุณเห็นด้วยหรือไม่ว่าการออกกำลังกายเป็นแหล่งพลังและสุขภาพที่ดี ? (ใช่)

2. การเคี้ยวหมากฝรั่งช่วยรักษาฟันจริงหรือ? (ไม่)

3. จริงหรือไม่ที่กระบองเพชรกำจัดรังสีออกจากคอมพิวเตอร์? (ไม่)

4. จริงหรือไม่ที่คน 10,000 คนเสียชีวิตจากการสูบบุหรี่ในแต่ละปี? (ใช่)

5. กล้วยทำให้สดชื่นจริงหรือ? (ใช่)

6. จริงหรือไม่ที่แครอทชะลอกระบวนการชรา? (ใช่)

7.มียาที่ไม่อันตรายจริงหรือ? (ไม่)

8. เลิกบุหรี่ง่ายไหม? (ไม่)

9. นมมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าโยเกิร์ตจริงหรือ? (ไม่)

10. ผู้ใหญ่หักขาบ่อยกว่าเด็กหรือไม่? (ใช่)

11. ควรดื่มนมวันละ 4 แก้วจริงหรือ? (ใช่)

12. จริงหรือที่ในฤดูร้อนคุณสามารถตุนวิตามินไว้ใช้ได้ทั้งปี? (ไม่)

13. จริงหรือที่ขาดแสงแดดทำให้เป็นโรคซึมเศร้า? (ใช่)

14. จริงหรือไม่ที่เด็กอายุต่ำกว่า 15 ปีไม่ควรมีส่วนร่วมในการยกน้ำหนัก? (ใช่)

15. การนอนหลับ 6 ชั่วโมงเพียงพอสำหรับเด็กจริงหรือ? (ไม่)

ทำได้ดีมาก!

1. “ชนิดกีฬา” (2 คะแนน ต่อ 1 กีฬา)

ตั้งชื่อกีฬาให้ได้มากที่สุดโดยขึ้นต้นด้วยตัวอักษร: F, V, P, T, B

หัวหน้าทีมเลือกซองที่มีจดหมายฉบับใดฉบับหนึ่ง

1. "รางวัล"

สรุปการนำเสนอวุฒิบัตร

จัดทำโดยครูระดับประถมศึกษา MBOU มัธยมศึกษาปีที่ 2

กัมเมอร์ชมิดท์ อินนา อเล็กซานดรอฟนา

แบบทดสอบ "เรามีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี"

เป้าหมาย:สร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี สร้างความเชื่อว่าต้องปฏิบัติตามกฎอนามัยและสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด

งาน:

ปลูกฝังความเคารพต่อสุขภาพของคุณ

เพื่อให้เด็กมีความสนใจในการพลศึกษาและกีฬาอย่างต่อเนื่อง

“ให้คำตอบ” (คำตอบละ 1 คะแนน)

1) ผัก ผลไม้ และพืชชนิดใดที่ใช้ลดไข้และรักษาโรคหวัดได้? (ราสเบอร์รี่, มะนาว, กระเทียม, ลินเด็น)

2) เวลาที่ดีที่สุดของปีในการเริ่มแบ่งเบาบรรเทาคือเมื่อไร? (ฤดูร้อน).

3) ใครคือ "วอลรัส"? (คนอาบน้ำในฤดูหนาวในรู).

4) ทำไมคุณถึงกัดเล็บไม่ได้? (น่าเกลียดและมีเชื้อโรคอยู่ใต้เล็บ ป่วยได้)

5) กีฬาฤดูหนาวมีอะไรบ้าง?

6) กีฬาฤดูร้อนมีอะไรบ้าง?

7) ฉันสามารถให้หวีกับคนอื่นได้หรือไม่? (ไม่ เพราะคุณสามารถจับเหาได้ โรคผิวหนัง).

8) โยคีคือใคร? (คนทำยิมนาสติกสมาธิ)

9) ใบของพืชชนิดใดที่ใช้สำหรับฟกช้ำและมีเลือดออก? (หญ้าเจ้าชู้กล้า).

10) น้ำจากพืชชนิดนี้ใช้แทนไอโอดีนได้หรือไม่? (เซแลนดีน).

11) ทำไมคุณดื่มน้ำจากแม่น้ำหรือแอ่งน้ำไม่ได้? (น้ำสกปรกมีจุลินทรีย์หลายชนิดที่เป็นพาหะนำโรคอันตราย)

12) ทำไมคุณถึงลูบแมวและสุนัขจรจัดและของคนอื่นไม่ได้? (สามารถจับหมัด เห็บ ตะไคร่ได้)

3. “เดา” (1 คะแนนต่อคำตอบ)

ปริศนาเกี่ยวกับกีฬาและสุขภาพ

1) พวกเขาทุบตีเขา แต่เขาไม่ร้องไห้
สนุกมากขึ้นเพียงแค่กระโดด (ลูกบอล)

2) สองล้อติดต่อกัน
พวกเขาบิดขา (จักรยาน)

3) มิคาอิลเล่นฟุตบอล
และยิงเข้าประตู ... (ประตู)

4) ฉันไม่เข้าใจพวกคุณเป็นใคร

นก? นักตกปลา?
ตาข่ายชนิดใดที่อยู่ในสนาม?
อย่ายุ่งกับเกม
คุณควรออกไป
เราเล่น ... (วอลเลย์บอล)

5) เรียบ หอม ล้างสะอาด
ทุกคนจำเป็นต้องมี
มันคืออะไร? (สบู่)

6) กระดูกหลัง
ขนแปรงที่หน้าท้อง
กระโดดไปตามรั้วเหล็ก
ล้างสิ่งสกปรกออกให้หมด (แปรงสีฟัน)

7) ฟันไม่กัด
มันเรียกว่าอะไร? (หวี, หวี)

8) ฉันพกน้ำในตัวฉัน
เราต้องการน้ำ
ซักได้ไม่ยุ่งยาก
หากมี ... (น้ำประปา)

4. ตอบคำถาม (ข้อละ 1 คะแนน):

1. อาหารใดต่อไปนี้ที่ควรเลือกรับประทาน (ไส้กรอก, เนื้อ, ไส้กรอก , วีเนียร์)

2. อะไร ผลิตภัณฑ์นมส่งผลดีต่อกระบวนการย่อยอาหาร? (ชีส, คีเฟอร์,ไอศกรีม เนย)

3. ผลไม้ชนิดใดที่มีธาตุเหล็กสูง มันมีประโยชน์มากสำหรับโรคโลหิตจาง (ส้ม, แอปเปิล,ลูกแพร์ ส้มเขียวหวาน)

4. อย่างไหน ผลไม้ที่ดีที่จะกินในช่วงเย็น ? (พลัม, แอปเปิ้ล, มะนาว,กล้วย)

5. ผักใดต่อไปนี้มีเอนไซม์เร่งการเจริญเติบโต - แคโรทีนมาก (หัวหอม แตงกวา มันฝรั่ง แครอท)

6. ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เรียกว่าอะไร? อาหารประเภทใดต่อไปนี้ที่อุดมด้วยแคลเซียมและดีต่อกระดูกและฟันที่แข็งแรง (เนย ครีมเปรี้ยว ชีส ชีสกระท่อม)

5. การแข่งขัน "Anagrams" บนแผ่นพับ (5 คะแนนต่อคำตอบ)

เราจึงต้องรวบรวมคำศัพท์ที่เกี่ยวกับสุขภาพ ใครเร็ว?

ซกุลฟิทราอู- วัฒนธรรมทางกายภาพ ดีเคซาร์- ที่ชาร์จ LKAZAKA- การชุบแข็ง เอ็นจิอากิ- สุขอนามัย แอลคาโปรกู- เดินเล่น

6. ต่อสุภาษิต (1 คะแนน)

ความบริสุทธิ์ดีที่สุด (สวย)

ใช้ชีวิตอย่างสะอาด - (แข็งแรง)

ใครถูกต้อง - (ที่น่ายินดี)

สุขภาพ - (แพงที่สุด)

อย่าคิดว่าจะสวย
และคิดว่าจะเป็น (ประณีต)

สถานการณ์ของเกมตอบคำถาม

เพื่อสุขภาพที่ดี

"สุขภาพของเราอยู่ในมือของเรา"

รวบรวมโดย:

เอฟโดกิโมวิช

ลาริซา มิคาอิลอฟนา,

ครูโรงเรียนประถม

MAOU "โรงเรียน№31"

เวลิกี นอฟโกรอด

เวลิกี นอฟโกรอด

ปี 2557

เป้า:

สร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การศึกษาความเชื่อในความจำเป็นที่จะต้องปฏิบัติตามกฎอนามัยและสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด

ปลูกฝังความเคารพต่อสุขภาพของคุณ

เพื่อให้เด็กมีความสนใจในการพลศึกษาและกีฬาอย่างต่อเนื่อง

งาน :

ให้แนวคิดเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีคืออะไร

โน้มน้าวใจนักเรียนให้มีสุขภาพดี

อธิบายบทบาทของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับบุคคล

ค้นหาปัจจัยด้านสุขภาพ

ผลตามแผน : เพื่อให้นักเรียนมีความเข้มแข็งและบำรุงรักษาสุขภาพความสามารถในการต้านทาน นิสัยที่ไม่ดีนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
หลักสูตรของเกมตอบคำถาม

ฉัน. เวลาจัดงาน

– สวัสดี! สวัสดี! เราพูดอะไรกัน...

ครั้งที่สอง การกำหนดเป้าหมายและวัตถุประสงค์

– คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าความหมายของคำนี้คืออะไร?
- ด้วยคำเหล่านี้พวกเขาทักทายกันสอบถามเกี่ยวกับสุขภาพ พวกคุณมีสุขภาพดีหรือไม่? วันนี้คุณอารมณ์ดีหรือยัง? พวกเขาพูดว่า " อารมณ์ดีครึ่งสุขภาพ!

ฉันดีใจมากที่คุณทำได้ดีมาก! ผู้คนพูดว่า: "จิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง" "ทุกสิ่งที่ดีต่อสุขภาพสำหรับคนที่มีสุขภาพที่ดี" คนที่มีสุขภาพแข็งแรงจะหล่อเหลาและมีความสุขในการสื่อสาร เอาชนะความยากลำบากได้อย่างง่ายดาย รู้วิธีทำงาน เรียน และพักผ่อนอย่างแท้จริง

และตอนนี้ฉันขอเชิญคุณเข้าร่วมในเกม - แบบทดสอบ "สุขภาพของเราอยู่ในมือของเรา" ซึ่งอุทิศให้กับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

– และใครจะบอกว่าวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีหมายถึงอะไร? (นี่คือการปฏิบัติตามกฎทั้งหมดบรรทัดฐานสำหรับการรักษาสุขภาพที่ดี)

– แต่ก่อนอื่นเรามาแบ่งออกเป็น 3 ทีม แต่ละคนจะเลือกกัปตัน ชื่อ คำขวัญ

ชื่อที่ประสบความสำเร็จสูงสุดและคำขวัญที่เกี่ยวข้องนั้นมีค่าโดยโทเค็น

สาม. การแข่งขันครั้งแรก "ชีวิตสุขภาพดี"

สำหรับคำตอบที่มีรายละเอียดถูกต้อง ทีมจะได้รับโทเค็น:

เพื่อนๆ คนไหนทานอาหารเช้าบ้างคะ?

จากชุดผลิตภัณฑ์ที่เสนอ ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่คุณจะใช้ในการเตรียมอาหารเช้า

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าอาหารเช้าของนักเรียนควรประกอบด้วยสามองค์ประกอบ ได้แก่ ผลไม้ ผลิตภัณฑ์นม ผลิตภัณฑ์ที่มีธัญพืช

IV. การแข่งขันครั้งที่สอง "แอนนาแกรม"

– ตอนนี้เราจะรวบรวมแนวคิดที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
เราจึงต้องรวบรวมคำศัพท์ที่เกี่ยวกับสุขภาพ ทีมแรกได้รับ 3 โทเค็น ใครเร็ว?

ZKULFITRAU - พลศึกษา
DKAZARIA - กำลังชาร์จ
LKAZAKA - ชุบแข็ง
ENGIAGI - สุขอนามัย
LKAPROGU - เดิน

V. การแข่งขันที่สาม "ปริศนา"

– การรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีนั้นเชื่อมโยงกับกฎสุขอนามัยอย่างแยกไม่ออก และในการปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยผู้ช่วยของเราสามารถเป็นใคร - คุณจะรู้ได้โดยการเดาปริศนาและแสดงปริศนา (บนโต๊ะของเด็ก ๆ มีวัตถุและรูปภาพต่าง ๆ ) สำหรับคำตอบที่ถูกต้อง ทีมจะได้รับโทเค็น

หนีเหมือนสิ่งมีชีวิต
แต่ฉันจะไม่ปล่อยมัน
ประเด็นค่อนข้างชัดเจน: ให้เขาล้างมือของฉัน (สบู่.)

กระดูกหลัง ขนแปรงแข็ง เขาเป็นเพื่อนกับมิ้นท์เพสต์ ให้บริการเราอย่างขยันขันแข็ง (แปรงสีฟัน) ฉันเดินและพเนจรไม่ผ่านป่า แต่ผ่านหนวดและผม และฟันของเราก็ยาวกว่าฟันของหมาป่าและหมี (หวี.)

วาฟเฟิล, ลาย,
เรียบเนียน มีขนดก
อยู่ในมือเสมอ
มันคืออะไร? (ผ้าขนหนู)

ดูเหมือนเม่น
แต่ไม่ขออาหาร
วิ่งบนเสื้อผ้า
เธอจะสะอาดขึ้น (แปรงเสื้อผ้า)

ฝนอุ่นหนาทึบ ฝนนี้ไม่ง่าย ไร้เมฆ ไร้เมฆ พร้อมลุยทั้งวัน (อาบน้ำ)

เพื่อให้ฝนตกลงมาจากท้องฟ้าเพื่อให้หูของขนมปังเติบโตเพื่อให้เรือแล่นเพื่อให้เยลลี่สุกเพื่อที่จะไม่มีปัญหา ... เราไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจาก ... (น้ำ)

วี.ไอ. การชุบแข็ง

หากคุณต้องการมีสุขภาพที่ดี - สงบสติอารมณ์!
ทำไมคนถึงเป็นหวัด?
- ความจริงก็คือผิวหนังของมนุษย์ไวต่อความเย็นมากกว่าความร้อน และเพื่อให้แม้แต่ร่างเล็กน้อยก็ไม่ทำให้เกิดภาวะอุณหภูมิต่ำและไม่นำไปสู่อาการน้ำมูกไหล จาม คุณต้องฝึกร่างกายให้พร้อมสำหรับการกระทำที่ยอดเยี่ยม ร่างกายของเราเป็นแหล่งอาศัยของแบคทีเรีย พลังป้องกันของร่างกายยับยั้งการสืบพันธุ์ อันเป็นผลมาจากการกระทำที่ทรงพลังบางอย่าง เช่น การทำให้เย็นลง การป้องกันจะอ่อนแอลง และแบคทีเรียจะเริ่มแสดงลักษณะที่เป็นอันตรายจนกว่าจะถึงช่วงเวลานั้นซึ่งตั้งตัวอยู่ในที่ใดที่หนึ่งในร่างกายอย่างเงียบๆ เริ่มมีอาการน้ำมูกไหล ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังแย่ลง ต่อมทอนซิลอักเสบทรมาน และโรคอื่นๆ

– มันไม่ไร้ประโยชน์ที่คนพูดว่า: "ถ้าคุณแข็งกระด้างคุณจะหายจากโรค" แต่คุณต้องแข็งตัวตามกฎ
- ตั้งชื่อกฎการชุบแข็งที่ทราบ (2 โทเค็นต่อกฎที่ถูกต้อง)

กฎการชุบแข็ง (รายการโดยประมาณ) :

คุณจะต้องค่อยๆ

คุณไม่สามารถเริ่มแข็งตัวได้ในระหว่างการเจ็บป่วย

เริ่มแข็งตัว - อย่าเลิกและอย่าหยุดพัก

ใช้วิธีการชุบแข็งที่แตกต่างกัน: แสงแดด อากาศ น้ำ

อย่าลืมระบายอากาศในห้องของคุณก่อนเข้านอน

อย่าลืมเกี่ยวกับการแช่เท้าที่ตัดกัน

ในตอนเช้าออกกำลังกายโดยเปิดหน้าต่าง

ล้างด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง

– และอย่าลืมว่า "เฉพาะในร่างกายที่แข็งแรง - จิตใจที่แข็งแรง!"
– และคำแนะนำที่มีค่า: “เรียนรู้ที่จะให้ความสำคัญกับสุขภาพก่อนที่คุณจะป่วย!”

ปกเกล้าเจ้าอยู่หัว . การจราจร

– พลศึกษาคืออะไร?
นี่คือความแข็งแรงและสุขภาพ
มันคือความสุขและความสนุก!
แถมยังหุ่นดีอีกด้วย—
นั่นคือความหมายของพลศึกษา!
รับใช้ไปวันๆ
จาก ออกกำลังกายตอนเช้า.
เพื่อให้มีท่าทางตรง
ไม่เป็นไร!

– พวกคุณออกกำลังกายตอนเช้าทุกวันกี่คน?
ออกกำลังกาย. เขียนและสาธิตการออกกำลังกายตอนเช้าที่ซับซ้อน ทีมที่ประกอบคอมเพล็กซ์ได้อย่างถูกต้องและดำเนินการให้เสร็จสมบูรณ์จะได้รับ 3 โทเค็น

VIII . วิตามิน

– คนทำอาหารเก่งมีค่าเป็นหมอ อย่างที่พวกเขาพูดกัน ถ้าไม่รู้จักพ่อของโรค แม่ของมันก็คืออาหารเสมอ

สุขภาพดีแข็งแรงต้องรักผักและผลไม้ล้วนไม่มีข้อยกเว้น! ไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในแต่ละอย่างมีประโยชน์และรสชาติ และฉันไม่ขอฟันธงว่าอันไหนอร่อยกว่ากัน อันไหนจำเป็นกว่ากัน

พวกคุณรู้ไหมว่าผลเบอร์รี่ ผักและผลไม้เป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุหลัก วิตามินส่วนใหญ่เข้าสู่ร่างกายของเราด้วยอาหารเท่านั้น นั่นเป็นเหตุผลที่ผลเบอร์รี่ ผัก และผลไม้ควรอยู่ในอาหารของคุณเป็นประจำ

งานของทีมคือการพิจารณาว่าวิตามินใดมีปัญหา สำหรับแต่ละคำตอบที่ถูกต้อง ทีมจะได้รับหนึ่งโทเค็น

วิตามิน "?" เป็นวิตามินเร่งการเจริญเติบโต ยังช่วยให้ดวงตาของเรามองเห็นได้ดี คุณสามารถพบมันได้ในนม แครอท ต้นหอม (คำตอบ: วิตามินเอ)

วิตามิน "?" - ซ่อนอยู่ในกระเทียม, กะหล่ำปลี, หัวหอม, ในผักผลไม้, ผลเบอร์รี่ทั้งหมด “ ไม่ว่าในสวนในสวนคุณจะพบฉัน และใครก็ตามที่เข้าป่าในฤดูร้อนจะนำตะกร้ามาให้เรา! (คำตอบ: วิตามินซี)

วิตามิน "?" ช่วยฟันของเรา หากปราศจากมัน ฟันของคนเราก็จะเปราะบางและอ่อนนุ่ม สามารถพบได้ในนม ปลา ชีสกระท่อม อาบแดดเราก็รับนะ (คำตอบ: วิตามินง .)

ทรงเครื่อง . สรุป

บทสรุป

1. ทำไมคุณถึงกัดเล็บไม่ได้? (น่าเกลียดและมีเชื้อโรคอยู่ใต้เล็บ ป่วยได้)

2. เวลาใดของปีที่ดีที่สุดที่จะเริ่มแข็งตัว? (ฤดูร้อน).

3. ฉันสามารถให้หวีของฉันกับคนอื่นได้หรือไม่? (ไม่ได้เพราะคุณสามารถจับเหาโรคผิวหนังได้)

4. ทำไมคุณดื่มน้ำจากแม่น้ำหรือแอ่งน้ำไม่ได้? (น้ำสกปรกมีจุลินทรีย์หลายชนิดที่เป็นพาหะนำโรคอันตราย)

5. ทำไมเลี้ยงแมวจรจัดและสุนัขของคนอื่นไม่ได้? (สามารถจับหมัด เห็บ ตะไคร่ได้)

ฉันชอบกฎ 7 ข้อของการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดี เพราะคุณขาดกฎเหล่านี้ไม่ได้!

เพื่อสุขภาพและความเป็นระเบียบ เริ่มต้นวันใหม่ด้วยค่าใช้จ่าย คุณไม่กินเนื้อในแป้งจะมีเอวเข้าที่

ฉันรักกีฬาและผลไม้ ฉันปกป้องสุขภาพของฉัน ฉันปฏิบัติตามระบอบการปกครองทั้งหมด และฉันไม่รู้จักโรค

ฉันอาบน้ำฉันเทตัวเอง: เป็นที่ชัดเจนสำหรับทุกคนว่าฉันอารมณ์เสีย! ฉันโยนปัญหามากมายออกไป - เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

กินแอปเปิ้ลและลูกแพร์ ผิวของคุณจะดีขึ้น กินมะนาวมากขึ้น จะช่วยดูดซึมแคลเซียม ฉันพักผ่อนอย่างแข็งขัน และทำให้สุขภาพแข็งแรง ฉันไม่บ่นเกี่ยวกับอะไร ซึ่งฉันแนะนำให้คุณ

ฉันเล่นหมากรุกด้วย: ฉันพัฒนาสติปัญญา ฉันจะขึ้นบน "เส้นทาง":

คุณกินวันละห้าครั้ง จะไม่มีอาการหนักท้อง ดื่มนมผสมน้ำผึ้ง - แล้วคุณจะหลับง่าย

การพักผ่อนไม่ได้หมายถึงการนอนหลับ ไปที่เดชาเพื่อขุด เมื่อคุณกลับถึงบ้าน อาบน้ำและร้องเพลง:

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงดีมาก ฉันรักกฎ 7 ข้อของการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี

เอ็กซ์ . การสะท้อนของกิจกรรม

– อะไรคือความท้าทายของเกมตอบคำถามในวันนี้?
- คุณจัดการเพื่อแก้ปัญหาหรือไม่?
- คุณคิดอย่างไร คุณสามารถใช้ความรู้ที่ได้รับในวันนี้ไปทำอะไรได้บ้าง?
– คุณสามารถใช้ความรู้ที่ได้รับด้วยตัวเองและให้คำแนะนำกับเพื่อนและญาติของคุณได้หรือไม่?
- คุณชอบอะไรเป็นพิเศษ? คุณไม่ชอบอะไร

วรรณกรรม

สถานการณ์ กิจกรรมนอกหลักสูตร"การเดินทางสู่ดินแดนแห่งสุขภาพ". (ทรัพยากรอิเล็กทรอนิกส์). โหมดการเข้าถึง: (ดู "ผัก ผลเบอร์รี่และผลไม้ - อาหารที่มีวิตามิน")

Shorygina T.A. บทสนทนาเกี่ยวกับสุขภาพ: คู่มือระเบียบวิธี - M.: TC Sphere, 2012

Volodkova L.G. เราอยู่ด้วยกัน! - Veliky Novgorod: MAOU PKS "IOMKR", 2013

ที่จะเข้ามาลงทะเบียน

ย้อนกลับ

ความสนใจ! การแสดงตัวอย่างสไลด์มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และอาจไม่ได้แสดงถึงขอบเขตทั้งหมดของงานนำเสนอ ถ้าคุณสนใจ งานนี้โปรดดาวน์โหลดเวอร์ชันเต็ม

เป้าหมาย:สร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี สร้างความเชื่อว่าต้องปฏิบัติตามกฎอนามัยและสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด

งาน:

• ปลูกฝังความเคารพต่อสุขภาพของคุณ
• เพื่อให้เด็กมีความสนใจในการพลศึกษาและกีฬาอย่างต่อเนื่อง

สถานที่ : ห้องเรียน.

เวลาทำงาน: 40 นาที

อายุ: 1-4 ชั้นเรียน

เข้าร่วม 2 ทีมจาก 10 คน

“ชื่อ” (สูงสุด 3 คะแนน)

ตั้งชื่อทีมโดยคำนึงถึงหัวข้อของแบบทดสอบนี้

“ให้คำตอบ” (ข้อละ 2 คะแนน)

1) ผัก ผลไม้ และพืชชนิดใดที่ใช้ลดไข้และรักษาโรคหวัดได้? (ราสเบอร์รี่, มะนาว, กระเทียม, ลินเด็น)

2) เวลาที่ดีที่สุดของปีในการเริ่มแบ่งเบาบรรเทาคือเมื่อไร? (ฤดูร้อน).

3) ใครคือ "วอลรัส"? (คนอาบน้ำในฤดูหนาวในรู).

4) ทำไมคุณถึงกัดเล็บไม่ได้? (น่าเกลียดและมีเชื้อโรคอยู่ใต้เล็บ ป่วยได้)

5) กีฬาฤดูหนาวมีอะไรบ้าง?

6) กีฬาฤดูร้อนมีอะไรบ้าง?

7) ฉันสามารถให้หวีกับคนอื่นได้หรือไม่? (ไม่ได้เพราะคุณสามารถจับเหาโรคผิวหนังได้)

8) โยคีคือใคร? (คนทำยิมนาสติกสมาธิ)

9) ใบของพืชชนิดใดที่ใช้สำหรับฟกช้ำและมีเลือดออก? (หญ้าเจ้าชู้กล้า).

10) น้ำจากพืชชนิดนี้ใช้แทนไอโอดีนได้หรือไม่? (เซแลนดีน).

11) ทำไมคุณดื่มน้ำจากแม่น้ำหรือแอ่งน้ำไม่ได้? (น้ำสกปรกมีจุลินทรีย์หลายชนิดที่เป็นพาหะนำโรคอันตราย)

12) ทำไมคุณถึงลูบแมวและสุนัขจรจัดและของคนอื่นไม่ได้? (สามารถจับหมัด เห็บ ตะไคร่ได้)

3. “เดา” (2 คะแนนต่อคำตอบ)

ปริศนาเกี่ยวกับกีฬาและสุขภาพ

1) พวกเขาทุบตีเขา แต่เขาไม่ร้องไห้
สนุกมากขึ้นเพียงแค่กระโดด (ลูกบอล)

2) สองล้อติดต่อกัน
พวกเขาบิดขา (จักรยาน)

3) มิคาอิลเล่นฟุตบอล
และทำประตูได้... (เป้าหมาย).
4) ฉันไม่เข้าใจพวกคุณเป็นใคร

นก? นักตกปลา?
ตาข่ายชนิดใดที่อยู่ในสนาม?
อย่ายุ่งกับเกม
คุณควรออกไป
เราเล่น... (วอลเลย์บอล).

5) เรียบ หอม ล้างสะอาด
ทุกคนจำเป็นต้องมี
มันคืออะไร? (สบู่)

6) กระดูกหลัง
ขนแปรงที่หน้าท้อง
กระโดดไปตามรั้วเหล็ก
ล้างสิ่งสกปรกออกให้หมด (แปรงสีฟัน)

7) ฟันไม่กัด
มันเรียกว่าอะไร? (หวี, หวี)
8) ฉันพกน้ำในตัวฉัน
เราต้องการน้ำ
ซักได้ไม่ยุ่งยาก
ถ้ามี... (ท่อน้ำ).

4. ตอบคำถาม: บนสไลด์ ชมการนำเสนอ

1. ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เรียกว่าอะไร? อาหารใดต่อไปนี้ดีที่สุดที่จะกิน? (ไส้กรอก, เนื้อ, ไส้กรอก , วีเนียร์)

2. ผลิตภัณฑ์นมใดมีประโยชน์ต่อกระบวนการย่อยอาหาร? (ชีส, คีเฟอร์,ไอศกรีม เนย)

3. ผลไม้ชนิดใดที่มีธาตุเหล็กสูง มันมีประโยชน์มากสำหรับโรคโลหิตจาง (ส้ม, แอปเปิล,ลูกแพร์ ส้มเขียวหวาน)

4. อย่างไหนผลไม้ที่ดีที่จะกินในช่วงเย็น ? (พลัม, แอปเปิ้ล, มะนาว,กล้วย)

5. ผักใดต่อไปนี้มีเอนไซม์เร่งการเจริญเติบโต - แคโรทีนมาก (หัวหอม แตงกวา มันฝรั่ง แครอท)

6. ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เรียกว่าอะไร? อาหารประเภทใดต่อไปนี้ที่อุดมด้วยแคลเซียมและดีต่อกระดูกและฟันที่แข็งแรง (เนย ครีมเปรี้ยว ชีส ชีสกระท่อม)

5. การแข่งขัน "แอนนาแกรม" บนใบไม้

เราจึงต้องรวบรวมคำศัพท์ที่เกี่ยวกับสุขภาพ ใครเร็ว?

ZKULFITRAU- วัฒนธรรมทางกายภาพ

DKAZARIA- การชาร์จ

LKAZAKA - การชุบแข็ง

ENGIAGI- สุขอนามัย

LKAPROGU- เดิน

6. รวบรวมสุภาษิต บนใบ

ความบริสุทธิ์ดีที่สุด (สวย)

ใช้ชีวิตอย่างสะอาด - (แข็งแรง)

ใครถูกต้อง - (ที่น่ายินดี)

สุขภาพ - (แพงที่สุด)

อย่าคิดว่าจะสวย
และคิดว่าจะเป็น (ประณีต)

7. การแข่งขัน "ปริศนา - ผู้ช่วยสุขอนามัย"

การรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีนั้นเชื่อมโยงกับกฎสุขอนามัยอย่างแยกไม่ออก และในการปฏิบัติตามกฎสุขอนามัย ผู้ช่วยของเราสามารถเป็นคนที่คุณเรียนรู้โดยการเดาปริศนาและวาดปริศนา

1.วาฟเฟิลลาย
เรียบเนียน มีขนดก
อยู่ในมือเสมอ
มันคืออะไร? (ผ้าขนหนู)

2. ขนหัวลุก
เธอพอดีกับปากของเธออย่างช่ำชอง
และนับฟันของเรา
ตอนเช้า (แปรงสีฟัน)

3. ผู้พิพากษาเท่านั้นที่จะพยักหน้าให้เธอ
มันจะเริ่มกระโดดบนขอนไม้!
จะเต้นรำกับริบบิ้นยาว
คลื่นขาจากแถบที่ไม่สม่ำเสมอ
แล้วก็ดื่มน้ำ
และรอการประเมินผลงาน. (นักกายกรรม)

4. มีสนามหญ้าในโรงเรียนของเรา
และแพะและม้าบนนั้น
เรากำลังร่วงหล่นที่นี่
45 นาทีพอดี
ที่โรงเรียน ม้า และสนามหญ้า
มหัศจรรย์อะไร คาดเดาอะไร? (ยิม)

5. เด็กสองเมตร
ลูกต่อลูกที่สองแล้ว
ท้ายที่สุดตะกร้าก็มีรู! (บาสเกตบอล)

6.10 บวกหนึ่งคน
พวกเขาต้องการเตะบอลเข้าประตู
และอีก 11 คน
อย่าปล่อยให้พวกเขาแสวงหา (ฟุตบอล)

7. ทุ่งหญ้าสีเขียว
100 ม้านั่งรอบ ๆ
จากประตูสู่ประตู
ผู้คนกำลังวิ่งไปมา
ที่ประตูเหล่านี้
อวนจับปลา (สนามกีฬา)

8. น้ำแข็งรอบ ๆ นั้นใสและแบน
แถบเหล็กสองแถบ
และมีคนเต้นรำอยู่เหนือพวกเขา
กระโดดโบกแขนของเขา (สเกตน้ำแข็ง)

9. ใครรีบวิ่งผ่านหิมะ
คุณกลัวที่จะล้มเหลว? (นักเล่นสกี)

10. ดูเหมือนเม่น
แต่ไม่ขออาหาร
วิ่งบนเสื้อผ้า
เธอจะสะอาดขึ้น (แปรง)

แบบทดสอบของเราจบลงแล้ว กรรมการนับคะแนน

ดินากุล บาคิโตวา
แบบทดสอบ "ABC ของสุขภาพ" การก่อตัวของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในหมู่นักเรียนอายุน้อย

แบบทดสอบ« ABC ของสุขภาพ» (บน การก่อตัวของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี)

เป้าหมาย:

สร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี. สร้างความเชื่อว่าต้องปฏิบัติตามกฎอนามัยและสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด

ปลูกฝังความเคารพต่อคุณ สุขภาพ.

รูปร่างเด็ก ๆ มีความสนใจอย่างต่อเนื่องในการพลศึกษาและกีฬา

ที่ตั้ง: ห้องเย็น.

ใช้เวลา: 40 นาที

4 ทีมจาก 5 คนเข้าร่วม

1. "ให้คำตอบ" (คำตอบละ 2 คะแนน)

1) ผัก ผลไม้ และพืชชนิดใดที่ใช้ลดไข้และรักษาโรคหวัดได้? (ราสเบอร์รี่, มะนาว, กระเทียม, ลินเด็น).

2) เวลาที่ดีที่สุดของปีในการเริ่มแบ่งเบาบรรเทาคือเมื่อไร? (ฤดูร้อน).

3) ใครคือ "วอลรัส"? (ผู้คนว่ายน้ำในหลุมน้ำแข็งในฤดูหนาว).

4) ทำไมคุณถึงกัดเล็บไม่ได้? (น่าเกลียดและมีเชื้อโรคอยู่ใต้เล็บ ป่วยได้).

5) กีฬาฤดูหนาวมีอะไรบ้าง?

6) กีฬาฤดูร้อนมีอะไรบ้าง?

7) ฉันสามารถให้หวีกับคนอื่นได้หรือไม่? (ไม่ได้เพราะคุณสามารถจับเหาโรคผิวหนังได้).

8) ทำไมคุณดื่มน้ำจากแม่น้ำหรือแอ่งน้ำไม่ได้? (น้ำสกปรกมีจุลินทรีย์หลายชนิดที่เป็นพาหะนำโรคอันตราย)

9) ทำไมคุณไม่ลูบแมวและสุนัขจรจัดและของคนอื่นไม่ได้? (สามารถจับหมัด เห็บ ตะไคร่ได้).

2. แก้คำไขว้ (1 คำตอบ - 1 คะแนน)เรารู้ทุกอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่เราปลูกบนเตียงหรือไม่? คำถามเพื่อช่วยตรวจสอบ แบบทดสอบ. แต่ก่อนอื่นฉันอยากจะแนะนำให้คุณรู้จัก ข้อมูลที่น่าสนใจซึ่งใช้คำถามเป็นหลัก หากคุณตั้งใจฟัง คุณจะตอบทุกคำถามได้อย่างแน่นอน แบบทดสอบ.

k 2 k a t ของ f el

b 7 p o m ฉัน d o ry

h s r 1 l y k

9 sv ec l a oz

ใน 5 พัน

1. “ก่อนที่เราจะกิน ทุกคนมีเวลาที่จะร้องไห้”. (หัวหอม.)

ในยุคกลางหลอดไฟมีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยม - เพื่อปกป้องนักรบจากลูกศรและดาบ อัศวินสวมเครื่องรางที่หน้าอก - หัวหอมธรรมดา ดังนั้นจึงเรียกหัวหอมประเภทหนึ่ง "ธนูแห่งชัยชนะ".

ในทุกเวลาในทุกชนชาติมีการระบุหัวหอม คุณสมบัติทางยา. คนตะวันออกมี สุภาษิต: "ลุค โรคภัยต่างๆ ผ่านไปในอ้อมแขนของคุณ". และชาวสลาฟพูดอะไรเกี่ยวกับหัวหอม? ถูกต้อง, "หัวหอมจากเจ็ดโรค".

ในยุคกลางแพทย์อ้างว่าแม้แต่กลิ่นของหัวหอมก็ป้องกันโรคได้ นักวิทยาศาสตร์โซเวียต พี บ็อตคิน พิสูจน์ว่าแบคทีเรียที่เน่าเสียง่ายและก่อโรค รวมถึงกบและหนูตายจากสารระเหยที่ปล่อยออกมาจากหัวหอม การเคี้ยวหัวหอมเป็นเวลา 3 นาทีก็เพียงพอแล้วเพื่อฆ่าแบคทีเรียในปาก มีสูตรสลัดบำบัดที่ยอดเยี่ยมซึ่งควรกินที่ป้ายแรก หวัด: ตัดหัวหอมใหญ่เป็นครึ่งวงโรยด้วยเกลือและน้ำตาลเล็กน้อย เมื่อหัวหอมให้น้ำผลไม้เทลงไป น้ำมันพืชและผสม ปล่อยให้มันชงครึ่งชั่วโมง กินกับขนมปัง.

2. “และพุ่มไม้ก็เขียวขจีและหนาทึบในสวน ขุด เล็กน้อย: ใต้พุ่มไม้ ... (มันฝรั่ง)».

บ้านเกิดของมันฝรั่งคือ อเมริกาใต้. มีเรื่องราวตลกมากมายที่เกี่ยวข้องกับประวัติของมันฝรั่ง

ย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 16 พลเรือเอกได้นำมันฝรั่งชิ้นแรกจากอเมริกามายังอังกฤษ เจ้าของตัดสินใจที่จะเลี้ยงเพื่อนของเขาด้วยอาหารจากต่างแดน แต่คนทำอาหารไม่ได้ปรุงหัวด้วยเพราะความไม่รู้ แต่นำใบและลำต้นไปทอดในน้ำมัน แขกพบว่าอาหารจานใหม่น่าขยะแขยง พลเรือโทโกรธสั่งทำลายพืชที่ปลูกในที่ดินของเขา พุ่มไม้มันฝรั่งถูกเผา แต่พบหัวที่อบอยู่ในขี้เถ้า มันฝรั่งอบทุกคนชอบมันมาก ตั้งแต่นั้นมามันฝรั่งก็เริ่มแพร่หลายในอังกฤษ

มีการเขียนสิ่งที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับเภสัชกร Parmentier ดอกไม้มันฝรั่งที่เขานำมาที่พระราชวังทำให้เกิดพายุแห่งความกระตือรือร้น กษัตริย์เองก็เริ่มสวมมันที่หน้าอกและราชินีก็ประดับผมของเธอด้วย

ในรัสเซียมันฝรั่งเข้าสู่ชีวิตประจำวันด้วยความยากลำบากอย่างยิ่ง ชาวนาถือว่าเป็นบาปที่จะกินมันพวกเขาเรียกมันว่า "ไอ้แอปเปิ้ล". ชาวนาหลายคนทำงานหนัก แต่ปฏิเสธที่จะผสมพันธุ์มันฝรั่ง

3. “ลั่นดังเอี๊ยดอ๊าด กระทืบอะไร? พุ่มไม้นี้คืออะไร?

ฉันจะไม่มีกระทืบได้อย่างไรถ้าฉัน ... (กะหล่ำปลี)».

กะหล่ำปลีหัวกลมใหญ่คล้ายหัวคน ชื่อ "กะหล่ำปลี"และมาจากคำภาษาลาติน "กะใส่"แปลว่า หัว. ชาวเมืองรู้จักกะหล่ำปลี อียิปต์โบราณ. ชาวอียิปต์เสิร์ฟกะหล่ำปลีต้มในตอนท้ายของมื้ออาหารเป็นอาหารหวาน

กะหล่ำปลีกลายเป็นพื้นฐานของภาษารัสเซีย อาหารประจำชาติ. แม่ทัพใหญ่ A. V. Suvorov รัก "เดือด"ซุปกะหล่ำปลีรัสเซีย

กะหล่ำปลีมีประโยชน์มากแม้ว่าจะมีจำนวนมากก็ตาม (มากถึง 90%)น้ำ. น้ำผลไม้ช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร กะหล่ำปลีมีวิตามินซีมาก

4. สุนัขจิ้งจอกถูกดึงออกมาจากตัวมิงค์

สัมผัสนุ่มนวลมาก รสชาติเหมือนน้ำตาลหวาน” (แครอท)

ในยุคกลางแครอทถือเป็นอาหารอันโอชะของคนแคระซึ่งเป็นชายร่างเล็กที่ยอดเยี่ยม มี ความเชื่อ: ถ้าคุณนำแครอทนึ่งหนึ่งชามเข้าไปในป่าในตอนเย็น ในตอนเช้าคุณจะพบแท่งทองคำแทนแครอท ในตอนกลางคืน พวกโนมส์จะกินแครอทและจ่ายค่าอาหารโปรดอย่างเผื่อแผ่

แครอทถูกกินเป็นเวลาสี่พันปี ปัจจุบันมีรสชาติที่แตกต่างกันมากมาย รูปร่างและการระบายสีแครอทพันธุ์ต่างๆ หลายคนรู้จักแครอทที่เล็กที่สุดหลากหลายชนิดที่เรียกว่าคาโรทีเลีย แต่มีแครอทยาวถึง 1 เมตรและกว้างเท่ากับหัวบีทขนาดใหญ่ แครอทดังกล่าวปลูกในประเทศจีนและญี่ปุ่น สำหรับเธอ พรวนดินให้มีความลึก 1.5 ม

5. “หัวสีทองมีขนาดใหญ่และหนัก คนหัวทองนอนลงเพื่อพักผ่อน หัวมีขนาดใหญ่เฉพาะคอที่บาง (ฟักทอง)

มีหลายสิ่งที่น่าสนใจที่จะกล่าวถึงเกี่ยวกับฟักทอง ในเอเชียกลางฟักทองถูกนำมาใช้เพื่อทำอาหารต่างๆ ถ้วยชาม: ขวด,ถัง,ช้อน. ฟักทองขนาดใหญ่เก็บธัญพืชและธัญพืช ในแอฟริกา ในสภาพอากาศที่ฝนตก นักเดินทางจะซ่อนเสื้อผ้าไว้ในฟักทอง ฟักทองยังใช้เมื่อข้ามแม่น้ำสร้างแพจากพวกเขา

ในอินเดีย เดิมทีฟักทองถูกใช้เพื่อจับลิง หลังจากเจาะรูเล็ก ๆ ในมะระขนาดใหญ่แล้วชาวอินเดียก็เทข้าวหรือเมล็ดพืชอื่น ๆ ลงไป ลิงที่ตื่นตัวมีความอยากรู้อยากเห็นและโลภมาก ทันทีที่ผู้คนมีเวลาซ่อนลิงก็รีบลงมาจากต้นไม้รีบวิ่งไปที่ฟักทองและสังเกตเห็นหลุมจึงวางอุ้งเท้าลงไป นั่นคืออะไร? อุ้งเท้าจะคลำเมล็ดข้าว หยิบขึ้นมา 1 กำมือ แต่กำปั้นที่กำแน่นไม่พอดีกับรูและลิงสามขาลากฟักทองขนาดใหญ่ แม้ว่าจะมีผู้คนวิ่งเข้ามา เธอยังคงกำหมัดแน่น ฟักทอง: น่าเสียดายที่ต้องปล่อยเมล็ดพืชและนักล่าก็จับสัตว์โลภได้อย่างง่ายดาย

6. “ในสวนมันยาวและเขียว และในอ่างมีสีเหลืองและเค็ม”. (แตงกวา.)

แตงกวามีถิ่นกำเนิดในอินเดีย ที่นั่นแตงกวาป่าเติบโตในป่าเลื้อยไปรอบ ๆ ต้นไม้เหมือนไม้เลื้อย แตงกวาเป็นรั้วถักในหมู่บ้าน

ในประเทศจีนและญี่ปุ่น เกษตรกรจะเก็บเกี่ยวผักต่างๆ ปีละ 3 ครั้ง เริ่มแรกพวกเขาปลูกแตงกวาในกล่องบนหลังคา แล้วจึงปลูกลงดินแล้วมัดเป็นเสา ผลแตงกวาขนาดใหญ่ยาว 1.5 ม. ห้อยลงมาจากโครงตาข่าย

ในสมัยก่อน เมื่อแตงกวาหายากมาก สุลต่านโมฮัมเหม็ดที่ 2 ของตุรกี ผู้โหดร้ายและละโมบ เคยสั่งให้ข้าราชบริพารทั้ง 7 คนเปิดท้องเพื่อดูว่ามีใครบ้างที่กินแตงกวาที่ส่งมาให้เขาเป็นของขวัญ

ในรัสเซีย แตงกวาเป็นพืชผักยอดนิยมมานานแล้ว

7. “พุ่มไม้ผูกติดกับหมุด, มีลูกบอลอยู่บนพุ่มไม้, โบคา, แทนดวงอาทิตย์, หน้าแดงจากความร้อน” (มะเขือเทศ.)

8. “ทุกคนจะรู้จักชายหนุ่มที่เติบโตขึ้น เตียงในสวน: มันใหญ่กว่าแตงกวา มันหนาและเนียน ยังถือแส้ …มาดู” (บวบ.)

9. “ผักที่จำเป็นที่สุดสำหรับ vinaigrettes และ Borscht

จากการเก็บเกี่ยวความงามของไลแลคใหม่ (บีท.)

3. ผักและผลไม้แต่ละชนิดมีที่มา (1 คำตอบ - 2 คะแนน)

ฉันจะตั้งชื่อผักและผลไม้และคุณต้องนำไปให้เหมาะสม กลุ่ม:

1. แอปเปิ้ล (สุขภาพดี) 8. แฮมเบอร์เกอร์

2. ราสเบอร์รี่ (สุขภาพดี) 9. ก๋วยเตี๋ยว b/p

3. ชิป (เป็นอันตราย) 10. กาแฟดำ

4.เนื้อวัว (สุขภาพดี) 11. น้ำผลไม้ธรรมชาติ

5. ถั่วเค็ม (เป็นอันตราย) 12. ผลไม้แช่อิ่ม

6. ปลา (สุขภาพดี) 13. คีเฟอร์

7. ถั่ว (สุขภาพดี) 14. โคคา-โคล่า

4. ทำงานกับบทกวี "เกี่ยวกับผัก" (1 คำตอบ 1 คะแนน)

มีชาวสวนอาศัยอยู่

เขาปลูกสวน

ฉันเตรียมที่นอนอย่างระมัดระวัง

เขานำกระเป๋าเดินทางมาด้วย

เต็มไปด้วยเมล็ดพันธุ์ต่างๆ

แต่พวกเขาก็สับสนอลหม่าน

ฤดูใบไม้ผลิมาแล้ว

และเมล็ดก็งอกขึ้น

คนสวนชื่นชมหน่อ

ฉันรดน้ำพวกเขาในตอนเช้า

ปกคลุมพวกเขาในตอนกลางคืน

และปกป้องจากอากาศหนาว

แต่เมื่อคนสวน

เขาเชิญเราไปที่สวน

เราดูแล้วเรากรี๊ดเลย:

ไม่เคยและไม่มีที่ไหนเลย

ไม่ว่าในดินหรือในน้ำ

เราไม่เคยเห็นผักชนิดนี้!

แสดงคนสวน

เรามีสวนดังกล่าว

ที่ไหนบนเตียงหว่านอย่างหนา

Ogorbuzy เติบโต

มะเขือเทศเติบโตขึ้น

หัวไชเท้า cheluk และ repus

ตั้งชื่ออย่างถูกต้องว่าเกิดอะไรขึ้นบนเตียง (แตงกวา, แตงโม, มะเขือเทศ, แตงโม, หัวไชเท้า, หัวบีท, กระเทียม, หัวหอม, หัวผักกาด, กะหล่ำปลี)

ทีนี้มาคำนวณผลลัพธ์กัน แบบทดสอบ. ใครมีคะแนนมากที่สุดทีมนั้นชนะ