Bene svarbiausi vaiko gimimo rodikliai yra jo kūno ilgis ir svoris: šios reikšmės yra pirmieji įrašai pirmuosiuose kūdikio dokumentuose: medicininėje kortelėje ir etiketėje. Kiek šie parametrai turėtų pasikeisti per 12 mėnesių, padės išsiaiškinti vaikų iki metų ūgio ir svorio lentelę.

Naujagimių svorio ir ūgio normos

Neišnešiotų kūdikių (nuo 38 iki 42 savaičių) ūgis yra 46-57 cm, o svoris - 2600-4000 g. Jei kūdikis neišnešiotas arba gimęs su patologijomis, taip pat esant daugiavaisis nėštumas, šie skaičiai gali būti žymiai mažesni. Taigi dvyniams ir trynukams svoris iki 2 kg taip pat nelaikomas kritiniu.

Išrašant iš ligoninės mažylis sveria kiek mažiau nei gimęs, tai irgi norma: pirmosiomis dienomis svorio netenkama iki 8 proc. Tačiau tik tada, kai svoris nustoja kristi ir pradeda augti, kūdikis yra paruoštas iškrovimui. Naujagimių ūgio ir svorio augimą stebi pediatras, todėl taip svarbu jį lankyti kiekvieną mėnesį.

Trupinių aukščio ir svorio padidėjimas iki metų

Pirmus šešis mėnesius kūdikis kas mėnesį prideda vidutiniškai 500–800 g. O kiekvieną mėnesį pas pediatrą liniuote rodo nuo 2 iki 5 cm ataugą.

Antroje metų pusėje svorio augimo tempai sulėtėja, nes vaikas tampa aktyvesnis.

Per metus kūdikis paauga vidutiniškai 25 cm, o svoris išauga maždaug tris kartus.

Ilgio ir kūno svorio padidėjimo lentelė:

Amžius, mėnesiai	Svorio padidėjimas (gramais)		Aukščio padidėjimas (centimetrais)
	per mėnesį	už praėjusį laikotarpį	per mėnesį	už praėjusį laikotarpį
1	600	600	3	3
2	800	1400	3	6
3	800	2200	2,5	8,5
4	750	2950	2,5	11
5	700	3650	2	13
6	650	4300	2	15
7	600	4900	2	17
8	550	5450	2	19
9	500	5950	1,5	20,5
10	450	6400	1,5	22
11	400	6800	1,5	23,5
12	350	7150	1,5	25

Vaikų iki metų ūgio ir svorio lentelė Rusijos duomenimis

Trumpoje vaiko iki metų vystymosi lentelėje, remiantis Rusijos duomenimis, yra berniukų ir mergaičių normalaus ūgio ir vidutinio svorio verčių diapazonas.

mėnuo	svoris M/D, kg		aukštis M/D, cm
0	2,9-3,9	2,8-3,9	48,0-53,5	47,5-53,1
1	3,6-5,1	3,6-4,7	51,2-56,5	50,3-56,1
2	4,2-6,0	4,2-5,5	53,8-59,4	53,3-59,3
3	4,9-7,0	4,8-6,3	56,5-62,0	56,2-61,8
4	5,5-7,6	5,4-7,0	58,7-64,5	58,4-64,0
5	6,1-8,3	5,9-7,7	61,1-67,0	60,8-66,0
6	6,6-9,0	6,3-8,3	63,0-69,0	62,5-68,8
7	7,1-9,5	6,8-8,9	65,1-71,1	64,1-70,4
8	7,5-10,0	7,2-9,3	66,8-73,1	66,0-72,5
9	7,9-10,5	7,5-9,7	68,2-75,1	67,5-74,1
10	8,3-10,9	7,9-10,1	69,1-76,9	69,0-75,3
11	8,6-11,2	8,3-10,5	71,3-78,0	70,1-76,5
12	8,9-11,6	8,5-10,8	72,3-79,7	71,4-78,0

Lentelė pagal PSO

PSO duomenys paskutinį kartą buvo atnaujinti 2006 m. PSO lentelės, priešingai nei namų pediatrų lentelės, turi platesnį vaikų ūgio ir svorio parametrų diapazoną.

mėnuo	svoris M/D, kg		aukštis M/D, cm
0	2,5-4,4	2,4-4,2	46,1-53,7	45,4-52,9
1	3,4-5,8	3,2-5,5	50,8-58,6	49,8-57,6
2	4,3-7,1	3,9-6,6	54,4-62,4	53,0-61,1
3	5,0-8,0	4,5-7,5	57,3-65,5	55,6-64,0
4	5,6-8,7	5,0-8,2	59,7-68,0	57,8-66,4
5	6,0-9,3	5,4-8,8	61,7-70,1	59,6-68,5
6	6,4-9,8	5,7-9,3	63,3-71,9	61,2-70,3
7	6,7-10,3	6,0-9,8	64,8-73,5	62,7-71,9
8	6,9-10,7	6,3-10,2	66,2-75,0	64,0-75,0
9	7,1-11,0	6,5-10,5	67,5-76,5	65,3-75,0
10	7,4-11,4	6,7-10,9	68,7-77,9	66,5-76,4
11	7,6-11,7	6,9-11,2	69,9-79,2	67,7-77,8
12	7,7-12,0	7,0-11,5	71,0-80,5	68,9-79,2

Susiję vaizdo įrašai

centilių stalai

Kur kas tiksliau įvertinti, ar kūdikio vystymasis harmoningas, padeda centilės lentelės.
Lentelių stulpeliuose nurodytos tam tikro procento kūdikių svorio ir ūgio rodiklių kiekybinės ribos; vidurkiais laikomi intervalai nuo 25% iki 75%.
Jei jūsų kūdikio parametrai atitinka šiuos intervalus, tai gali būti vadinama norma. Stulpeliai prieš ir už šių koridorių (10%-25%) ir (75%-90%) laikomi nukrypimais nuo normos atitinkamai mažesnėje ir didesnėje pusėse. Jei kūdikio rodikliai yra įtraukti į ekstremaliausius stulpelius, tai yra proga skubiai kreiptis į specialistus.

Labai svarbu, kad ir vaiko ūgis, ir svoris būtų įtraukti į vieną centilo koridorių (+/- vienas stulpelis), toks „ūgio ir svorio“ santykis laikomas teisingu. Norėdami tai padaryti, palyginkite vaiko augimo lentelės duomenis pagal mėnesius iki metų su duomenimis iš kūdikio svorio lentelės iki metų ir įvertinkite rezultatą.

0-12 mėnesių berniukų kūno ilgio įvertinimo lentelė

Amžius	Centili
	3	10	25	50	75	90	97
	centiliniai intervalai
	1	2 3	4	5	6	7	8
0	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9	67,3	68,2	69,8	71,3	73,1	75,1	77,2
10	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
12	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7

0-12 mėnesių mergaičių kūno ilgio vertinimo lentelė

Amžius	Centili
	3	10	25	50	75	90	97
	centiliniai intervalai
	1	23	4	5	6	7	8
0	45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9
1	48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3
2	51,2	53,3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6
3	54,0	56,2	57,6	59,3	60,7	61,8	63,6
4	56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7
5	59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,6	68,0
6	60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0
7	62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9
8	64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7
9	66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5
10	67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8
11	68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1
12	70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6

Kūno svorio (kg) įvertinimo pagal kūno ilgį (berniukų) lentelė

Kūno ilgis (cm)	Centili
	3	10	25	50	75	90	97
	centiliniai intervalai
	1	23	4	5	6	7	8
50	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,1
51	2,8	3,0	3,3	3,6	3,9	4,1	4,3
52	3,0	3,2	3,5	3,8	4,1	4,3	4,5
53	3,2	3,4	3,6	4,0	4,3	4,5	4,8
54	3,3	3,5	3,8	4,2	4,5	4,8	5,0
55	3,4	3,7	4,0	4,3	4,7	5,0	5,3
56	3,6	3,9	4,2	4,6	4,9	5,3	5,6
57	3,8	4,1	4,4	4,8	5,2	5,6	5,9
58	4,0	4,3	4,7	5,1	5,5	5,9	6,3
59	4,3	4,6	5,0	5,4	5,8	6,2	6,6
60	4,6	4,9	5,3	5,7	6,1	6,6	7,0
61	4,8	5,2	5,6	6,0	6,4	6,9	7,3
62	5,1	5,5	5,9	6,3	6,8	7,3	7,7
63	5,4	5,8	6,2	6,6	7,1	7,6	8,1
64	5,7	6,1	6,5	6,9	7,4	7,9	8,5
65	6,0	6,4	6,8	7,2	7,7	8,3	8,8
66	6,2	6,6	7,0	7,5	8,0	8,6	9,1
67	6,5	6,9	7,3	7,8	8,3	8,9	9,4
68	6,7	7,1	7,6	8,0	8,6	9,2	9,7
69	7,0	7,3	7,8	8,3	8,8	9,4	10,0
70	7,3	7,6	8,0	8,6	9,1	9,7	10,3
71	7,4	7,8	8,3	8,8	9,3	10,0	10,5
72	7,6	8,1	8,5	9,0	9,3	10,3	10,8
73	7,8	8,3	8,8	9,3	9,9	10,5	11,0
74	8,1	8,5	9,0	9,5	10,1	10,7	11,3
75	8,3	8,8	9,2	9,7	10,3	11,0	11,6
76	8,5	9,0	9,4	10,0	10,6	11,2	11,8
77	8,8	9,2	9,6	10,2	10,8	11,4	12,0
78	9,0	9,4	9,8	10,4	11,1	11,7	12,3
79	9,2	9,6	10,1	10,7	11,3	11,9	12,5
80	9,4	9,8	10,3	10,9	11,5	12,2	12,7
81	9,6	10,0	10,5	11,1	11,8	12,4	12,9

Kūno svorio (kg) pagal kūno ilgį (mergaičių) įvertinimo lentelė

Kūno ilgis (cm)	Centili
	3	10	25	50	75	90	97
	centiliniai intervalai
	1	23	4	5	6	7	8
50	2,6	2,8	3,0	3,3	3,5	3,7	4,0
51	2,7	2,9	3,1	3,5	3,7	3,9	4,2
52	2,8	3,1	3,3	3,6	3,9	4,2	4,4
53	3,0	3,3	3,5	3,8	4,1	4,4	4,6
54	3,2	3,5	3,7	4,0	4,3	4,6	4,9
55	3,4	3,6	3,9	4,2	4,5	4,8	5,2
56	3,6	3,8	4,1	4,4	4,8	5,1	5,4
57	3,8	4,1	4,3	4,7	5,0	5,4	5,7
58	4,0	4,3	4,6	4,9	5,3	5,7	6,1
59	4,2	4,5	4,8	5,2	5,6	6,0	6,4
60	4,4	4,7	5,1	5,5	6,0	6,3	6,8
61	4,6	4,9	5,3	5,8	6,2	6,7	7,2
62	4,8	5,2	5,6	6,0	6,5	7,0	7,5
63	5,1	5,4	5,9	6,3	6,8	7,4	7,9
64	5,4	5,7	6,2	6,6	7,1	7,7	8,2
65	5,7	6,0	6,5	6,9	7,4	8,1	8,6
66	6,0	6,3	6,8	7,2	7,8	8,4	8,9
67	6,2	6,6	7,1	7,5	8,2	8,7	9,2
68	6,5	6,9	7,4	7,8	8,4	8,9	9,5
69	6,7	7,2	7,6	8,1	8,7	9,2	9,8
70	7,0	7,4	7,9	8,4	9,0	9,5	10,1
71	7,2	7,7	8,1	8,7	9,2	9,8	10,3
72	7,5	7,9	8,3	8,9	9,5	10,0	10,6
73	7,7	8,2	8,6	9,1	9,7	10,2	10,8
74	7,9	8,4	8,8	9,3	9,9	10,4	11,0
75	8,2	8,6	9,1	9,6	10,2	10,6	11,2
76	8,4	8,8	9,3	9,8	10,4	10,8	11,4
77	8,6	9,0	9,5	10,0	10,6	11,1	11,6
78	8,8	9,2	9,7	10,2	10,8	11,3	11,8
79	8,9	9,4	9,9	10,4	11,0	11,5	12,0
80	9,1	9,6	10,0	10,6	11,2	11,7	12,2
81	9,3	9,8	10,2	10,8	11,4	11,8	12,4

Kaip teisingai išmatuoti ūgį ir svorį?

Kartais neteisingas ūgio ir svorio matavimas sukelia paniką jaunoms motinoms ir tėčiams. O kartais ir patys gydytojai klysta: mažylis truputį paslydo ant stadionometro, ar neištiesė kojos iki galo – ir štai, klaida! Praėjusį mėnesį sverdami jie pamiršo nusiimti sauskelnių svorį – taigi svorio metimas išėjo paskui!

Kūno svorį ir ilgį reikia reguliariai matuoti ir iki metų po mėnesius užsirašyti ant planšetės (galite tai padaryti patys), tokie įrašai padės savarankiškai įvertinti, ar Jūsų mažylis vystosi tinkamai.

Norėdami namuose išmatuoti kūdikio ūgį, paruoškite pieštuką ir didelę medinę liniuotę arba matavimo juostą. Geriau, jei kūdikis nuogas: kepurė ir kojinės gali duoti matavimų paklaidą, o net sauskelnė dėl gana didelio, apskritai storio, pakelia kūdikio užpakaliuką, nugara šiek tiek linksta, o tai taip pat gali sukelti netikslumų.

Padėkite kūdikį ant kieto paviršiaus (idealiu atveju ant persirengimo stalo), kad galvytė remtųsi į kietą kliūtį statmenai paviršiui: stalo šonu, lovos galvūgalyje, sienoje. Ištieskite kojas, ištiesinkite jas keliuose. Linija pažymėkite vietą po kulnais (ne pirštais!). Išmatuokite atstumą nuo galvūgalio iki brūkšnio.

Svarstyklės reikalingos kūno svoriui matuoti. Apskritai labai naudinga juos įsigyti kaip kraičio trupinius. Svarstyklėms reikia specialių, vaikiškų, elektroninių, su patogiu dubenėliu.

Nurengti mažylį. Uždėkite ploną vystyklą ant svarstyklių, numeskite jos svorį, kad rezultatų suvestinėje būtų rodomas nulis. Padėkite vaiką ant svarstyklių, tolygiai paskirstydami svorį ant dubens. Palaukite, kol skaičiai sustos nejudėdami.

Niekada nenaudokite plieninių svarstyklių, kai įdedate savo kūdikį į maišelį ar surištą vystyklą matuoti. Šis matavimo metodas yra labai pavojingas, galite numesti vaiką. Ir vis tiek neįmanoma pasiekti tikslaus rezultato.

Nenusiminkite, jei kūdikio svoris ir ūgis nesiekia vidutinio stalo! Svarbu, kad jie atitiktų vienas kitą. O jei vaikas per mažas ar per didelis, atidžiau pažiūrėkite į save: gal jis nuėjo pas tėtį ar mamą?

Sveikiname, mieli skaitytojai! Visi tėvai nori, kad jų vaikai augtų sveiki ir normaliai vystytųsi. Bet kaip nustatyti, kad kūdikiui viskas gerai? Gydytojai rekomenduoja sutelkti dėmesį į tokius svarbius rodiklius kaip vaiko svoris ir ūgis mėnesiais. Atitikdami PSO siūlomus standartus, remdamiesi tyrimais, gydytojai nustato visalaikio kūdikio laipsnį ir tolesnio jo vystymosi kokybę.

Pasaulio sveikatos organizacija arba PSO 1997–2003 m. atliko daugybę kūdikių iki metų vystymosi tyrimų, taip pat lygiagrečią 1,5–6 metų vaikų ūgio ir svorio analizę. Pasaulinės organizacijos dėmesio centre buvo ne tik rodikliai, bet ir jų santykis bei mėnesio padidėjimas.

Kodėl buvo reikalingas toks pasaulinis tyrimas? Naujausi duomenys apie vaikų fizinio išsivystymo rodiklius buvo užfiksuoti aštuntajame dešimtmetyje. 20 amžiaus. Nuo tada pasikeitė ne tik žmonių ritmas, gyvenimo būdas, bet ir kūdikių mitybos pobūdis.

Jei į sovietinis laikotarpis dauguma kūdikių buvo maitinami iš buteliuko, tada pagerėjus žindančių moterų darbo sąlygoms ir galimybei gauti apmokamas atostogas po gimdymo 1,5 metų lėmė tai, kad dabar vis daugiau kūdikių yra maitinami krūtimi, o tai kitaip atsispindi kūno svorio ir ilgio padidėjime.

Duomenų rinkimas buvo atliktas m skirtingos salys ir etninės grupės: Europos šalys, JAV, Indija, Brazilija, Omanas ir kt. Tyrimas parodė, kad kiekviena tauta turi savo parametrus, todėl neįmanoma išvesti vidutinio ilgio ir svorio, pavyzdžiui, Europos ir Indijos vaikams.

Nuo ko priklauso vertybės?

Mamos, kurios bent kartą kas mėnesį buvo tikrinamos su kūdikiais klinikoje, žino, kad slaugytoja ne tik matuoja ir fiksuoja rodiklius, bet ir atkreipia dėmesį į gretutinius vystymosi veiksnius:

• perkeltos virusinės ir infekcinės ligos;
• dehidratacijos buvimas;
• dygstantys dantys;
• apetito buvimas;
• auklėjimo sąlygos.

Jie turi laikiną poveikį fizinis vystymasis, kurį vėliau bus galima pakoreguoti.

Tačiau yra ir kitų veiksnių, kurių mama ar gydytojai negali arba gali sunkiai paveikti:

• vaiko lytis;
• genetikos ypatumai (jei tėtis ir mama aukšti, kūdikis taip pat bus aukštas);
• pilnametystės laipsnis, taip pat pradiniai ūgio ir svorio rodikliai gimus;
• mitybos pobūdis (natūralus ar dirbtinis);
• įgimtų ligų buvimas;
• mobilumas;
• ekologinė padėtis;
• nėštumo eigos pobūdis (ar mama rūkė, vartojo alkoholį ir pan.);
• pagaminamo somatotropinio hormono, atsakingo už vamzdinių kaulų augimą, kiekis (kadangi didžioji dalis hormono išsiskiria naktį, vaiko miego sutrikimai gali sukelti augimo sulėtėjimą).

Gera priežiūra, reguliarus žindymas, pakankamas miegas, fizinė veikla o pasivaikščiojimai gryname ore pagreitina vaikų augimą. Savo ruožtu nepakankama priežiūra, prastos aplinkos sąlygos neturi geriausio poveikio fiziniam vystymuisi.

Norint patikrinti, ar jūsų kūdikis vystosi normaliai, nebūtina skubėti į kliniką. Tėvai gali patys atlikti matavimus, remdamiesi visuotinai priimtais vystymosi standartais ir skaičiavimo formulėmis.

Vaiko augimas mėnesiais

Vaikų augimo tempai visų pirma priklauso nuo vaiko lyties, todėl mergaitėms ir berniukams PSO sukūrė atskiras lenteles su vidutiniais rodikliais. Priklausomai nuo kūdikio amžiaus, skirsis ir kūno ilgio bei svorio santykis bei padidėjimas.

Pirmi metai

Lentelėje pateikiami apytiksliai kūdikių augimo gimimo metu ir iki metų rodikliai, taip pat galite stebėti, kiek centimetrų vaikas užaugs per mėnesį.

Vaikams iki metų būdingas ypatingas rodiklių pokytis, o kiekvienas gyvenimo mėnuo šiuo laikotarpiu yra reikšmingas. Tačiau prieš matuodami ir skaičiuodami įsitikinkite, kad jūsų kūdikis atitinka pilnalaikio kūdikio rodiklius:

• Gimdymas įvyko 38-40 nėštumo savaitę.
• Ūgis ne mažesnis kaip 45 cm, svoris 2,5 kg.
• Galvos apimtis - nuo 34 iki 36 cm.
• Kūno dalys yra proporcingos.
• Oda lygi, švelni.
• Plaukų ilgis nuo 1 cm.
• Aiškus ritmingas pulsas.
• Išvystytas čiulpimo refleksas (galite perskaityti mano straipsnyje).

Jei kūdikis gimė neišnešiotas, jam yra skirti atskiri ūgio ir svorio rodikliai, priklausomai nuo to, kurią nėštumo savaitę jis gimė. Čia yra neišnešioto kūdikio ūgio ir svorio lentelė:

Augimo padidėjimo pirmaisiais gyvenimo metais ypatybės yra šios:

• Vidutiniškai per mėnesį kūdikis priauga 3 cm.
• Bendras pirmųjų gyvenimo metų padidėjimas turėtų būti ne mažesnis kaip 25 cm. Taigi normalus vienerių metų kūdikio ūgis yra nuo 74 iki 76 cm.
• Vaikai intensyviau auga pirmaisiais mėnesiais po gimimo, vėliau šis procesas sulėtėja. Taigi per pirmuosius 3 mėnesius kas mėnesį padidės 3,5 cm, nuo 3 iki šešių mėnesių - 3-2,5 cm, nuo 7 iki 9 - apie 1,5 cm, nuo 9 iki metų - 1 cm.
• Svarbus ne tik bendras ūgio padidėjimas, bet ir jo koreliacija su svoriu bei kūno dalių proporcingumu.

Gydytojams normalaus trupinių vystymosi rodiklis yra ne tiek jo augimas, kiek galvos apimtis. Jei galva didelė ir neproporcinga kūnui, gydytojai gali įtarti hidrocefaliją – skysčių susikaupimą smegenyse.

Nuo 2 iki 17 metų

Kai kūdikiui sukanka vieneri metai, tėvai, kaip taisyklė, mažai kreipia dėmesio į tai, kiek jo augimas yra normos ribose. Tačiau iki brendimo pradžios šis rodiklis ne mažiau svarbus nei pirmaisiais gyvenimo mėnesiais.

Po metų vaikų augimas planuojamas lėtėti. Iki 2 metų kūdikis vidutiniškai paauga 9-12 cm, priklausomai nuo lyties ir kitų faktorių. Iki 5 metų jo augimas padidės tik 20-22 cm.

Iki 10 metų vidutinis berniuko ūgis yra 138-139 cm. Nuo 11 iki 17 metų brendimo metu mergaičių augimas sulėtėja, o berniukų, priešingai, padidėja po 12-13 metų. . Iki 17 metų vidutinis mergaitei bus 155-160 cm, berniukui - 166-171 cm.

Kaip nustatyti vaiko ūgį?

Norėdami nustatyti, kokio ūgio jūsų kūdikis yra iki metų, jums reikės centimetrinės juostos arba metro liniuotės:

1. Paguldykite kūdikį ant lovytės pakaušiu remdamiesi į kietą paviršių.
2. Ištieskite kojas ir padėkite pėdas 90 laipsnių kampu.
3. Pažymėkite, kur baigiasi kulnai.
4. Pakelkite vaiką ir išmatuokite atstumą nuo žymės iki kieto paviršiaus.

Jei jūsų vaikas jau gali stovėti, išmatuoti ūgį, padėkite jį prie sienos taip, kad jo kulnai liestųsi su kietu paviršiumi. Tada paimkite kietą liniuotę ir priglauskite prie vaiko galvos taip, kad ji sudarytų stačią kampą su siena. Pažymėkite jų susitikimo vietą ir išmatuokite atstumą nuo grindų iki ženklo.

Išmatavę vaiko ūgį, būtinai atkreipkite dėmesį į jo svorio rodiklius.

Kūdikio svoris per mėnesį

PSO primygtinai rekomenduoja tėvams atkreipti dėmesį ne tik į kūno dalių augimą ir proporcingumą, bet ir į svorio augimą. Daugelis tėvų mano, kad kuo daugiau kūdikis sveria iki metų, tuo geriau. Tačiau šis teiginys iš esmės klaidingas. Nesveikas nutukimas gali pasireikšti tiek paaugliams, tiek kūdikiams, ypač tiems, kurie maitinami iš buteliuko.

Iki metų

Vaikams iki vienerių metų svorio rodiklis nustatomas mėnesiais, todėl reikia pažymėti, kad dirbtinai maitinami vaikai daug greičiau priauga svorio:

• 1 mėnuo. Per šį laiką vaikas vidutiniškai priauga apie 0,6 kg. Norint išlaikyti normalius vystymosi rodiklius, idealu, jei mamytė maitina kūdikį kas 3 valandas. Suvartoto mišinio tūris svyruoja nuo 80 iki 120 ml vienam maitinimui.
• 2 mėn. Per šį laikotarpį prieaugis bus apie 0,7-0,8 kg. Intervalus tarp šėrimų galima padidinti iki 3,5 val. Jei ateityje nuspręsite atpratinti kūdikį nuo maitinimo naktį, atminkite, kad jo svoris ims mažėti.
• 3 mėnesiai. Išlaikomas 0,8 kg padidėjimas. Intervalai tarp maitinimų išlieka, tačiau reikia turėti omenyje, kad iki 3 mėnesių kūdikį trikdo žarnyno diegliai, todėl apetitas gali sumažėti.
• 4 mėn. Vaikas priauga vidutiniškai 0,75 kg, tada rodikliai mažės.
• 5 mėn. Penkto mėnesio pabaigoje kūdikis jau sveria 0,7 kg daugiau.
• 6 mėn. Per šešis mėnesius Krokha priauga 0,65 kg. Šiuo laikotarpiu pradedama duoti papildomus maisto produktus daržovių tyrių pavidalu, kurie gali pakeisti vieną maitinimą.
• 7 mėn. Kūno svoris padidėja 0,6 kg. Septynių mėnesių kūdikiams ryte galima duoti dribsnių be glitimo.
• 8 mėn. Svoris priauga apie 0,55 kg. Į kūdikio valgiaraštį įtraukiamos įvairios daržovės, liesa mėsa, dribsniai, kiaušinio trynys.
• 9 mėnesiai. Svorio padidėjimas yra pusė kilogramo. Meniu pasirodo kelių komponentų tyrės, pieno produktai.
• 10 mėnesių. Kūdikis sveria 0,4 kg daugiau nei praėjusį mėnesį. Jis jau gerai toleruoja šviežius vaisius. Į grūdus galite įpilti sviesto arba augalinio aliejaus.
• 11 mėnesių. Masė padidėja 0,4 kg. Meniu gali būti neriebios žuvies.
• 12 mėnesių . Masė padidėja 0,35–0,4 kg.

Ši lentelė padės nustatyti, ar jūsų kūdikis vystosi normaliai:

• Pirmam pusmečiui. Padauginkite 800 iš skaičiuojamojo laikotarpio mėnesių skaičiaus ir pridėkite trupinių svorį gimimo metu.
• Antroje pusėje. M + 800 × 6 + 400x (N-6), kur M yra gimimo svoris, N yra mėnesių skaičius.

Po metų

Ateityje mergaitėms ir berniukams bus svarbūs ne tik PSO nustatyti rodikliai, bet ir kūno masės indeksas, parodantis, ar svoris yra nepakankamas, normalus ar antsvoris. Norėdami nustatyti masės indeksą, turite padalyti kūno svorį iš ūgio.

Remiantis PSO pasiūlytais rodikliais, reikia atsižvelgti į tai, kad jie yra vidutiniai, o nedideli svyravimai viena ar kita kryptimi yra priimtini. Tėvai turi skambėti pavojaus signalu, jei svorio vertės yra labai neįvertintos arba pervertintos.

Esant mažoms normoms, rekomenduojama persvarstyti mitybą ir kasdienę veiklą. Pavyzdžiui, jei iki 5 metų kūdikis nuolat priaugo svorio, o sulaukęs 6 metų jis pradėjo smarkiai kristi, pokyčiai gali būti susiję su pasirengimu mokyklai ir stresinėmis sąlygomis, įprastos dienos režimo pažeidimu.

Kūdikiams iki metų pavojingas reiškinys gali pradėti vemti ir sukelti dehidrataciją. Problema gali kilti dėl netinkamai parinktos mitybos, virškinamojo trakto ligų, nervų sistema. Tokiu atveju būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Paauglystėje berniukai, kaip taisyklė, turi ryškų plonumą, susijusį su intensyviu augimu. Kita vertus, mergaitės turėtų valgyti daugiau augalinio maisto, nes hormoninio brendimo laikotarpiu yra didelė tikimybė nutukti.

Bet kurio amžiaus vaiko kūno svorio nukrypimai nuo normalaus turėtų būti signalas tėvams, kad laikas skambinti pavojaus varpais ir kreiptis į medikus, jei negalite patys padėti kūdikiui.

Ne paslaptis, kad kiekvienas kūdikis turi savo augimo ir kūno svorio rodiklius. Jie priklauso nuo daugelio veiksnių: individualių ir paveldimų. Pasaulio sveikatos organizacija sukūrė tam tikrus standartus, pagal kuriuos „priderina“ naujagimius. Ir tam yra specialus stalas. Žemiau pateiktos vaiko ūgio ir svorio normos padės tėvams nustatyti, ar jų kūdikis vystosi tinkamai, ar ne.

Optimalus našumas

Stalas ir vaiko svoris iki metų yra vienas. Tai yra, jis skirtas praktiškai visiems naujagimiams. Rodikliai jame yra vidutiniai, jie nurodo tik sveikų vaikų kategoriją. Akivaizdu, kad jei kūdikis gimė neišnešiotas arba labai susirgo, iš pradžių jis atsiliks nuo savo bendraamžių. Prireiks laiko, kol jis juos pasivys. Todėl tėvai neturėtų kreipti dėmesio į rodiklius.

Be to, ne visi kūdikiai turi vaiko iki metų ūgio ir svorio normatyvų lentelę. PSO, jį sudarydamas, daugiau dėmesio skyrė ir charakteristikos Amerikos žemynų gyventojų. Atitinkamai, daug kas priklauso nuo tautybės: kinų kūdikiams šie dydžiai gali būti milžiniški, juodaodžiams - per maži. Be to, turėtumėte atsižvelgti į tėvų ūgį ir svorį, individualias trupinių savybes. Nepaisant to, suaugusieji privalo kontroliuoti rodiklius, kad laiku pastebėtų vaiko vystymosi problemas.

PSO standartai

Pirma, vaiko tėvai visada turėtų būti budrūs. Jie yra atsakingi už kūdikio sveikatą. Antra, pirmaisiais gyvenimo metais nustatyti yra pediatro pareiga. Kiekvieną mėnesį paskyrimo metu gydytojas fiksuoja rodiklius ir pataria jaunai mamai ir tėčiui. Norma (PSO lentelė) – lengviausias ir populiariausias būdas nustatyti, ar su mažyliu viskas gerai, ar jam reikia koreguoti mitybą ir dienos režimą. Jei per vieną mėnesį vaikas mažai pridėjo, nesijaudinkite - per kitas 30 dienų jis „pasveiks“ savo. Tačiau kai atsilikimas pastebimas du mėnesius, verta kreiptis į patyrusį specialistą.

Normos Pasaulio organizacija sveikatos apsauga, skirta vaikams pirmaisiais gyvenimo metais. Be kūno svorio ir ilgio, jie apima kūdikio galvos apimtį ir jo krūtinės apimtį. Tokiame švelniame amžiuje šie rodikliai yra svarbūs, nes pagal juos galima nustatyti kaulų ir kaulų vystymąsi raumenų masė vaikams. Šiame amžiuje kūdikio raumenų ir kaulų sistema dar tik formuojasi, todėl pastebėjus didelius neatitikimus su lentelės skaičiais, reikia nedelsiant skambėti.

"riebumo" indeksas

Jis gali būti naudojamas vertinant fizinė būklė vaikas. Riebumo indeksas apibūdina poodinio riebalų sluoksnio lygį ir tūrį. Šis rodiklis aktualus, kai kūdikiui sukanka šeši mėnesiai. Būtent šiame amžiuje gydytojai nustato, ar jaunas organizmas gauna pakankamai maistinių medžiagų, ar ne. Indeksas apskaičiuojamas pagal šią formulę: peties apimtis (šiek tiek po BCG vakcinacijos) padauginama iš 3, prie šios vertės pridedame plačiausios blauzdos dalies perimetrą ir šlaunies apimtį (į viršutinį trečdalį), iš gautos sumos atimkite kūdikio ūgį centimetrais. Įprastai gaunamas skaičius nuo 20 iki 25. Jei rezultatas mažesnis, tai rodo nepakankamai maitinamą vaiką, jei didesnis – mitybos perteklių.

Atminkite, kad svarbu ne tik vaiko svorio ir ūgio norma: lentelėje atsižvelgiama ir į kūdikį. Žinoma, kaukolės apimtis gali būti individuali. Tačiau apie spartų apimties padidėjimą arba, atvirkščiai, vos pastebimą jo augimą byloja rimtų problemų susijęs su įvairiomis patologijomis.

Normos skaičiavimo pavyzdys

Atsižvelgdami į vidutinį naujagimių svorį, ekspertai sudarė vaiko iki metų augimo ir svorio normos lentelę. PSO nustatė pradinį svorio tašką, nuo kurio reikia remtis nustatant normalų kūdikio kūno svorį. Pasak gydytojų, standartas yra 3 kilogramai 100 gramų. Jei kūdikis pirmąjį gyvenimo mėnesį paprastai turėtų priaugti 600 gramų, tada koeficientas apskaičiuojamas taip: 3100: 600 = 5,67. Būtent tokią konstantą turėtumėte naudoti individualiems skaičiavimams.

Tarkime, kūdikis gimė 3 kilogramų svorio. Norėdami nustatyti, kiek jis turėtų priaugti per pirmąsias 30 gyvenimo dienų, turite padalyti kūno svorį iš konstantos: 3000: 5,67 \u003d 530. Tai yra, būtent tiek gramų kūdikis turėtų turėti pirmąjį mėnesį. gyvenimo. Atkreipkite dėmesį, kad ši formulė negali būti taikoma kūdikiams, gimusiems per anksti, arba tiems, kurie turi antsvorio. Skaičiai, kuriuos mums rodo vaiko ūgio ir svorio normos lentelė, bet kuriuo atveju yra apytiksliai. Tik patyręs gydytojas gali apskaičiuoti individualius rodiklius konkrečiai jūsų atveju.

Kūdikio ūgio ir svorio lentelė

Tai rodo, kiek kūdikis turėtų pridėti pirmaisiais gyvenimo metais. Tuo pačiu metu berniukų ir mergaičių svoris ir ūgis yra vienodi, tačiau skiriasi krūtinės ir galvos apimtys. Priežastis ta, kad kūno svoriui lytis pirmaisiais gyvenimo metais neturi reikšmės, o veikia kūno dalių apimtį dėl fiziologinės savybės organizmas.

Vaiko iki metų ūgio ir svorio normatyvų lentelė

per mėnesius	Svorio padidėjimas (g)	Aukščio padidėjimas (cm)	Galvos apimtis (berniukams)	Galvos apimtis (merginoms)	Krūtinės apimtis (berniukams)	Krūtinės apimtis (merginoms)
1	600	3	37,3	36,6	36,3	36
2	800	3	39,2	38,4	39	38,1
3	800	2,5	40,9	40	41,3	40
4	750	2,5	41,9	41	42,8	41,8
5	700	2	43,2	42	44,3	43
6	650	2	44,2	43	45,4	44,3
7	600	2	44,8	44	46,4	45
8	550	2	45,4	44,3	47,2	46
9	500	1,5	46,3	45,3	47,9	46,7
10	500	1,5	46,3	46,6	48,3	47,3
11	400	1,5	46,9	46,6	48,7	47,7
12	350	1,5	47,2	47	49	47,7

Pasirodo, jūsų kūdikis pirmaisiais gyvenimo metais turėtų atsigauti 7 kilogramais 200 gramų ir augti 25 centimetrais. Kalbant apie galvos ir krūtinės apimtis, lentelėje pateikiami originalūs skaičiai.

Aukštis

Kaip matote, aktyviausias kūdikio ūgio ir svorio padidėjimas stebimas per pirmuosius tris gyvenimo mėnesius. Tada jis lėtai mažėja iki optimalaus veikimo. Žemės riešutų augimas priklauso nuo daugelio veiksnių, iš kurių pagrindinis yra paveldimumas. Be to, tam įtakos turi kūdikio priklausymas konkrečiai lyčiai, tautybė, taip pat mamos mitybos kokybė ir kiekybė. Ką tik gimusių kūdikių kūno ilgis paprastai svyruoja nuo 45 iki 55 centimetrų. Intensyviausiai kūdikis auga pirmus tris mėnesius – kas mėnesį beveik po 3 centimetrus. Toliau augimas lėtėja: nuo 3 iki 6 mėnesių - po 2,5 cm, nuo 6 iki 9 mėnesių - po 2 cm. Vidutiniškai per metus vaikas „ištempia“ 25 centimetrus: jo ūgis – 75 cm.

Be to, šiek tiek pakeičiama vaiko svorio ir ūgio norma. Stalas po 2 metų atrodys visiškai kitaip. Taigi pusantrų metų kūdikio ūgis yra 82 cm, 2 metų - 88 cm, 2,5 - 93 cm, 3 - 97 cm, 3,5 metų - 101 cm ir daugiau. Leidžiamas skirtumas yra 6 centimetrai tiek į vieną pusę, tiek į kitą pusę.

Svoris

Kūno svoris = gimimo svoris (g) + 800 N, kur N yra mėnesių skaičius.

Pradinis svoris = gimimo svoris + 800 x 6 (padidėjimas per pirmuosius šešis mėnesius) + 400 (N-6), kur N yra mėnesių skaičius (nuo 6 iki 12).

Supaprastinus formulę galima sumažinti iki tokios schemos: per šešis mėnesius vidutinis kūdikio svoris yra 8200 g, visus vėlesnius mėnesius pridedama 400 g, o už kiekvieną „papildomą“ atimama 800 g. Svoris yra dinaminis rodiklis . Vaikai, gimę su dideliu svoriu, visus pirmuosius gyvenimo metus atrodo didesni nei jų bendraamžiai. Tas, kuris buvo neišnešiotas, pasiveja kitus vaikus 2 metais. Kalbant apie tolesnį vystymąsi, vaiko iki 3 metų augimo ir svorio normos lentelė atrodo taip: pusantrų metų kūdikis sveria apie 11 kg, 2 metų - 12,2 kg, 2,5 - 13,3 kg, esant 3 - 14 ,3 kg, po 3,5 - apie 15 kilogramų. Leistinas skirtumas – 2,5 kg.

Jei kas nors nutiko...

Tėvai privalo žinoti, kokia yra vaikų svorio ir ūgio norma. Lentelė, kurioje merginos ir vaikinai skirstomi tik į būrelių kategoriją, rodo, kad iš pradžių jos priauga vienodo kūno svorio – nepriklausomai nuo lyties. Ir jei iki šešių mėnesių padidėjimas yra aktyvus, tada jis toliau mažėja. Tai paaiškinama paprastai: po 6 mėnesių kūdikiai pradeda sėdėti, šliaužioti ir vaikščioti. Atitinkamai jie išleidžia daugiau kalorijų ir energijos, o nusėda mažiau kilogramų. Labai mažas padidėjimas rodo netinkamą mitybą. Paprastai ši problema kyla kūdikiams: motinai gali sumažėti motinos pieno išsiskyrimas. Jie ją sprendžia dviem būdais: skatina papildomo skysčio kiekio gamybą arba papildo kūdikį mišiniais.

Reikia pažymėti, kad antsvoris taip pat sukelia daug rūpesčių. Vaiko ūgio ir svorio normos lentelė rodo, kad per metus kūdikiai turėtų sverti apie 10 kilogramų. Jei jie priaugo papildomus 2 ar 3 kg, jiems sunku judėti, ropoti, vaikščioti, bėgioti. Tokie trupiniai yra labiau linkę į alergines reakcijas, jie ilgiau ir sunkesni peršalimai. Antsvoris dažniausiai pastebimas, kai kūdikis maitinamas iš buteliuko.

Į ką atkreipti dėmesį?

Daugeliu atvejų mergaitės vystosi greičiau nei berniukai. Todėl vaiko ūgio ir svorio normos lentelė gali būti iš dalies pakeista: kūdikis gali priaugti šiek tiek daugiau nei nustatytas standartinis rodiklis. Jums nereikia jaudintis. Gydytojo patarimas reikalingas tik tada, kai nukrypimas yra labai didelis. Po mažylio gimimo reikia nusistatyti pamatą, ant kurio atliksite skaičiavimus. Tuo pačiu tai bus ne kūdikio svoris jiems gimus, o trupinių kūno svoris išrašymo metu - pabuvęs ligoninėje jis šiek tiek krenta svoris, o tai yra fiziologinė norma.

Kuo vyresnis vaikas tampa, tuo labiau išlygina jo veikla, artėja prie visuotinai priimto standarto. Žinoma, jūs galite būti labai nusiminęs, kai vyksta vakarėlis darželis tai, kad sūnaus bendraamžis yra galva ir pečiais aukščiau už jį. Nebūk nusiminęs. Jei mažylis sveikas, judrus, laikosi dienos režimo ir gerai maitinasi, nerimauti neturėtų būti pagrindo.

Beveik kiekviena mama domisi teisingu fiziologiniu savo vaiko vystymusi. Pirmaisiais gyvenimo metais gydytojai vaiko ūgį ir svorį tikrina mėnesiais pagal tam tikrą PSO pateiktą lentelę. Tačiau visi kūdikiai yra individualūs, o jų rezultatai gali šiek tiek atsilikti arba viršyti tokių lentelių duomenis. Yra keletas savybių, kurias turėtų ištirti kiekvienas tėvas, kad įsitikintų, ar jų vaikas tinkamai vystosi.

Kiekvienas vaikas yra individualus, jo svoris ir ūgis gali šiek tiek skirtis nuo lentelėje pateiktų. Jiems įtakos gali turėti daug rodiklių. Pagrindiniai iš jų yra:

Pirmaisiais vaiko gyvenimo mėnesiais augimo ir svorio rodikliai gali keistis ir aukštyn, ir žemyn. Nedideli nukrypimai nuo PSO priimtų normų neturėtų gąsdinti tėvų. Juk jei vaikas visiškai sveikas, judrus ir žvalus, neturi problemų su išmatomis, tuomet šie rodikliai jam idealiai tinka. Bet jei šie nukrypimai yra per dideli, turėtumėte pasikonsultuoti su pediatru.

Skaičiavimo taisyklės

Vaiko augimo ir vystymosi standartai apskaičiuojami atliekant daugybę tyrimų ir eksperimentų, todėl nedideli neatitikimai laikomi natūraliais ir neprincipingais. Taip pat neturėtume pamiršti, kad yra genetinis veiksnys, turintis didelę įtaką šiems rodikliams.

Jei abu tėvai patenkinti dideli žmonės, tada su didele tikimybe jie turės vaiką, kuris ūgiu ir svoriu pralenks kitus kūdikius. O žemo ūgio žmonės beveik visada pagimdo mažus vaikus, kurie ūgiu ir svoriu atsiliks nuo amžiaus ypatumų. Pagal visuotinai priimtus standartus standartai yra tokie:

„Medicinoje yra tam tikra formulė, kuri padeda nustatyti idealus svoris kūdikis iki šešių mėnesių: M + 800 x N. Kiekviena raidė turi tam tikrą reikšmę. Taigi, M yra naujagimio svoris kilogramais, N yra amžius svėrimo laikotarpiu.

Tačiau po šešių mėnesių formulė gerokai pasikeičia: M + 800 x 6 + 400 x (N - 6). Čia M yra vaiko svoris kilogramais gimus, 800 x 6 yra norma, kurią reikia surinkti iki grindų vienerių metų, N – mėnesių skaičius, praėjęs nuo pusės metų.

Tačiau pediatrai apie teisingą kūdikio raidą sprendžia ne pagal lenteles ar mišinukus, o pagal svorio ir ūgio santykį. Mergaitėms priimtinas ūgis gimus yra 43,5 cm, o berniukams - 53,4 cm.

Svorio norma

Specialistai turi vaiko svorio standartus mėnesiais - staliukas berniukams. Visi rezultatai yra apytiksliai ir gali skirtis priklausomai nuo fizinių vaiko parametrų ir jo mitybos.

Mėnesio kūdikio svorio lentelė mergaitėms taip pat yra orientacinė. Gali būti nedidelių pakitimų viena ar kita kryptimi ir jie išliks normalūs:

Išsami informacija pagal mėnesį

Internete yra daugybė kūdikių svorio padidėjimo ir augimo grafikų ir kriterijų. Daugumai mamų jie yra pagrindiniai, lemiantys tinkamą kūdikio vystymąsi. Bet tai iš esmės neteisinga, nes kiekvienas kūdikis vystosi pagal savo fizines galimybes, o visų parametrų nukrypimai yra labai tikėtini, todėl jaunieji tėvai turėtų žinoti apytikslius kriterijus, kuriais vadovaujasi specialistai.

Vaiko augimo diagrama nuo mėnesių iki metų galima parašyti maždaug taip:

„Panašią vaiko svorio ir ūgio lentelę pagal mėnesius naudoja dauguma pediatrų. Tai padeda apskaičiuoti, kiek kūdikis turėtų priaugti kilogramų per šešis mėnesius ir per metus. Tačiau nereikėtų orientuotis tik į kalendorių, nes kiekvienas mažylis yra individualus ir gali vystytis įvairiai.

Vystymas iki metų

Nuo septintojo gyvenimo mėnesio, vaikas priauga svorio kiek lėčiau nei prieš šešis mėnesius. Trupinių mityba išlieka ta pati, tik ryte Motinos pienas pakeisti begliutene koše arba tyrele. Palaipsniui kūdikio mityba turėtų būti įvairinama. Nauji maisto produktai turėtų būti įvedami mažomis porcijomis, kad kūdikis galėtų paragauti maisto ir nustatyti, kas jam patinka, o kas ne. Jei vaikui iš karto duosite didelis skaičius gali išsivystyti naujo maisto netoleravimas arba alerginė reakcija.

Aštuntą mėnesį svoris priauga tik 500 gramų. Šiuo metu trupinių mityba tampa dar įvairesnė. Jos meniu atsiranda mėsos gaminiai. Jų taip pat reikėtų duoti, pradedant nuo pusės arbatinio šaukštelio. Tuo pačiu metu į vaiko racioną leidžiama įtraukti vištienos trynį.

Iki 9 mėnesio pabaigos į trupinių racioną turėtų būti įtrauktos daugiakomponentės tyrės ir rauginto pieno produktai. Jo svoris padidės 500 g, o aukštis - 2 cm.

Iki vienerių metų kūdikiui jau galima duoti žuvies ir kitų suaugusiems skirtų produktų. Jų reikia ne sumalti, o supjaustyti smulkiais gabalėliais, kad neužspringtų. Gimimo metu svoris turėtų padidėti tris kartus, palyginti su originalu.

Visi šie parametrai yra apytiksliai ir gydytojai jais vadovaujasi nustatydami, kaip harmoningai vystosi vaikas. Jei jie skiriasi nuo lentelių, tada tėvai neturėtų panikuoti, individualus vystymasis yra natūralus kiekvienam kūdikiui, sunku jį sutalpinti į kokius nors rėmus.

Kūdikio svoris ir ūgis yra svarbūs kriterijai, pagal kuriuos galima spręsti apie normalų trupinių vystymąsi tam tikrame amžiuje. Esant dideliems nukrypimams aukštyn arba žemyn, atliekama medicininė apžiūra, padedanti pašalinti įvairias vystymosi patologijas. Straipsnyje rasite vaiko augimo lentelę pagal mėnesius, taip pat daug kitos naudingos informacijos.

Kiekvienas kūdikis yra individualus. Berniukai dažniausiai būna aukštesni ir sveria daugiau, mergaitės nuo jų šiek tiek atsilieka. Aiškios šių rodiklių ribos įvardinti neįmanoma. Nepaisant to, tam tikri kriterijai vis dar taikomi medicinos praktikoje. Siūlome juos apsvarstyti berniukams ir mergaitėms.

Berniukų ir mergaičių kūno ilgis nuo gimimo iki vienerių metų: lentelė (ūgio ir svorio rodikliai)

Amžius mėnesiais	Labai žemas	Trumpas	Norm	Aukštas	Labai aukštas
	44	46	48-51	54	55.5
1	48.5	50	52.5-56.5	58.5	60.6
2	52	54	56.3-60.5	62.5	64
3	55	57	59.3-63.2	65.5	67
4	57.5	59.5	61.7-66.2	68	71
5	59.6	61.5	63.7-68	70	72
6	61	63	65.4-69	71.8	74
7	62	64.5	66-71	73	75.5
8	64	66	68.5-72.8	73.5	75.8
9	65	67	69.5-75	76	80
10	66.3	68.5	71-75	76.5	81.5
11	67.5	69.5	72.5-76.5	77.5	85
12	68.5	71	73.5-79	80.9	85.2

Lentelėje matyti, kad vidutinės kūno ilgio normos skiriasi. Jei jūsų kūdikis yra šiek tiek žemesnis arba aukštesnis nei įprastai, nesijaudinkite. Galbūt problema yra jo kūno genetinėse savybėse. Tik gydytojas gali įtarti patologiją.

Koks yra didžiausias naujagimio ūgis

Standartinis gimstančių vaikų ūgis apie 50-55cm.Ūgis iki 45cm laikomas mažu.Dažnai aptinkami gana dideli kūdikiai,kai vaisiaus kūno ilgis siekia 60cm.Kaip bebūtų,viskas priklauso nuo genetinės vaiko savybės ir bet kokių nukrypimų buvimas. Gydytojų atsiliepimai taip pat rodo, kad aukšti tėvai gimdo aukštus vaikus.

Kas gali turėti įtakos šiems skaičiams? Kiekvienas žmogus yra individualus, todėl jo pasirodymas gali būti ir individualus. Pavyzdžiui, vienas 6 metų vaikas intensyviai auga, o kitas tokio amžiaus mažylis praktiškai neauga, tačiau ateityje pasiveja savo bendraamžius.

Be to, parametrai priklauso nuo tokių veiksnių:

• Naujagimio maitinimas (krūtimi, dirbtinai, pagal poreikį arba valandomis).
• Įgimtų ar įgytų patologijų (širdies ydos, virškinimo sutrikimai, kitos ligos). Vidaus organai).
• Genetinės organizmo ypatybės, kai kurių komponentų asimiliacijos problemos.
• Vaiko veikla.
• Lytis (berniukas ar mergaitė).

Dažnai kūdikiai turi nedidelių nukrypimų nuo grafiko. Jei tuo pačiu metu tyrimai normalūs, mažylis aktyvus, gerai valgo ir jaučiasi patenkintas, nerimauti nėra pagrindo. Tėvai turi skambėti pavojaus varpais, smarkiai nukrypdami nuo normos. Esant tokiai situacijai, konsultacija su specialistu turėtų būti privaloma.

Koks turėtų būti trupinių augimas iki mėnesio

Naujagimio augimas nuo gimimo iki mėnesio turėtų padidėti vidutiniškai iki trijų centimetrų. Tokiu greičiu kūdikis auga iki trijų mėnesių. Po to augimas šiek tiek sulėtėja. Todėl, jei jūsų mažylis gimė 53 cm kūno ilgio, tai po keturių savaičių jis pasieks 56 cm. Berniukai dažnai auga greičiau, o jų ūgis iki mėnesio gali būti 56-57 cm.

Esant normaliam vystymuisi, vaikai iki metų priauga vidutiniškai 70-80 cm.

Vidutinės normalios vertės berniukams ir mergaitėms

Pagal PSO (Pasaulio sveikatos organizacijos) parametrus berniukams pateikiamos šios normos:

Mergaitėms:

Šiais duomenimis gali naudotis ir sveikatos priežiūros specialistai, ir tėvai.

Vaikų augimas ir svorio padidėjimas nuo gimimo iki šešių mėnesių

Vaikų svorio padidėjimo ir augimo ypatybės per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius yra šios:

• Mėnesio kūdikio padidėjimas yra 500-600 g.
• Trupinių kūno ilgis mergaitėms padidėja 2,5 cm, o berniukams - 3 cm. Gydytojai rekomenduoja harmoningam kūdikio vystymuisi žindymas. Dirbtinai maitinant naujagimis vienu metu turėtų gauti 86-122 gramus mišinio.
• Po dviejų mėnesių kūno svoris padidėja maždaug 700-800 g.
• Augimas dviem mėnesiais apskritai padidėja 6 cm, o galvos apimtis - pusantro centimetro.
• Trijų mėnesių kūdikiui kūno ilgis pridedamas apie 800 g ir 2,5 cm.
• Per keturis mėnesius kūdikis priauga maždaug 700–750 g, o jo augimas padidėja dar 2,5–3 cm.
• Iki penkto mėnesio pabaigos svoris priauga dar 700 g, o padidėja apie 2,5 cm.
• Iki šešių mėnesių mažylio kūno ilgis būna dar 2,5-3 cm didesnis, o svoris padidėja apie 600 g.

Svarbu pažymėti, kad neišnešiotam kūdikiui šie skaičiai gali skirtis nuo normos, o tai nelaikoma patologija. Tokie vaikai sulaukę vienerių metų jau pasiveja bendraamžius.

Mama ir tėtis, rūpindamiesi savo vaiku, kontroliuoja vaiko svorio augimą ir augimą.

M(kg)=m+800n

Kur M yra kūdikio svoris, m yra kūno svoris gimus kūdikiui ir n yra kūdikio amžius mėnesiais.

Duomenis apie tai, kaip kūdikis priauga svorio ir ūgio, dažniausiai pediatras ar felčeris įrašo į specialų medicininį įrašą. Šiuos rodiklius tėvai gali užsirašyti ir patys naudodami specialias svarstykles ir ūgio matuoklį. Jei matavimo metu gauti skaičiai keliais gramais ar centimetrais neatitinka normos, nesijaudinkite. Nedideli nukrypimai yra gana priimtini ir nelaikomi patologija.

Norėdami įspėti mamą ir tėtį, vaiko svoris turėtų nukrypti daugiau ar mažiau nei 350 gramų. Tai rodo tam tikrų problemų buvimą. Tokiam mažyliui geriau atlikti išsamų medicininį patikrinimą.

Kaip jau minėta, kūdikio kūno ilgėjimui įtakos turi daug veiksnių, ypač genetinės kūno savybės. Augimo spurtai ryškiausiai matomi nuo trečio iki ketvirto gyvenimo mėnesio ir nuo šešto iki aštunto. Šiuo laikotarpiu mažylis vos per vieną naktį gali pridėti visą centimetrą.

Norėdami apskaičiuoti įprastą kūdikio kūno ilgį, naudokite šią formulę:

L (cm) = 100-8 (4-n)

Čia L yra normalus kūno ilgis, o n yra vaiko amžius.

Prisiminkite, kad nukrypimas nuo normos keliais centimetrais nelaikomas patologija. Berniukai gali augti greičiau, mergaitės šiek tiek lėčiau. Be to, šiems rodikliams didelę įtaką daro paties žemės riešuto kūno sandara. Dažnai atsitinka taip, kad aukšti tėvai pagimdo aukštus vaikus.

Ką dar reikia žinoti apie naujagimio ūgį ir svorį

Kiekviena mama prisimena, kad gimdymo namuose kūno ilgis ir kūdikio svoris yra kruopščiai matuojamas iškart po gimimo ir sekančiomis dienomis tuo pačiu metu. Ypatingas dėmesys skiriama mažo kūno svorio kūdikiams ir neišnešiotiems kūdikiams. Ką tėvai turi žinoti:

• Įprastai naujagimis turėtų priaugti 15 g svorio 1 kg kūno svorio.
• Augimas vertinamas praėjus mėnesiui po kūdikio gimimo. Augimas turi būti ne mažesnis kaip 2,5-3 cm.
• Vadinamieji „augimo spurtai“ žemės riešutuose stebimi nuo 2 iki 3 ir nuo 6 iki 8 gyvenimo savaičių.
• Berniukų ir mergaičių ūgio ir svorio skirtumas iki pirmojo gyvenimo mėnesio pabaigos yra maždaug 1–2 cm ir 300–400 g.

Duomenys įrašomi į vaiko ligos istoriją, kai jį apžiūri gydytojas. Esant dideliems nukrypimams nuo normos, mažas pacientas turi būti siunčiamas papildomam tyrimui.

Lentelėje galite rasti Detali informacija apie kūdikio svorį nuo trejų iki septynerių metų.

Šie skaičiai yra vidurkiai ir gali skirtis nuo lentelėje pateiktų duomenų. Jei vaiko svoris didelis arba labai didelis, tėvai turėtų pasikonsultuoti su mitybos specialistu ir peržiūrėti vaiko valgiaraštį. Galbūt kūdikis gauna per daug angliavandenių. Atsiliekant svoriui, būtina ir gydytojo konsultacija. Tai padės išvengti rachito ir kitų patologijų.

Vaikų drabužių dydžiai skiriasi nuo suaugusiųjų. Atkreipiame jūsų dėmesį į vaikiškų drabužių išmatavimų lentelę. Dydžių lentelė vaikams nuo gimimo iki 14 metų:

AMŽIAUS	AUKŠTIS (cm) berniukai	AUGIS (cm) mergaites
Nuo gimimo	50	50
pusė metų	69	65
Vieneri metai	76	75
Dvejus metus	88	85
Trys metai	98	95
ketverių metų vaikas	100	98
Penki metai	115	113
šešeri – septyneri metai	123	120
Aštuoneri metai	127	125
Devyneri metai	134	133
nuo dešimties iki trylikos metų	154	152
Keturiolikos metų	160-165	155-167

Lentelėje matyti, kad metukų mažylio kūno ilgis turėtų būti apie 75-76 cm, o iki 14 metų iki 165 cm. Tikslesniam drabužių pasirinkimui galite pasinaudoti šiais duomenimis:

Verta paminėti, kad intensyvaus augimo laikotarpiu drabužius vaikams reikėtų pirkti su nedidele marža, nes po šešių mėnesių vaikui gali būti maža.

Išsamią informaciją apie vaikiškų drabužių ir batų dydžius rasite.

Vaikų nuo 7 iki 13 metų amžiaus, svorio ir ūgio santykis

Gydytojai šiuos rodiklius matuoja ne tik kūdikiams, bet ir paaugliams. Jums – vidutinė šių verčių skalė (bendrieji standartai).

Amžius metais	Berniukų svoris kilogramais	Mergaitės svoris kilogramais	Berniukų ūgis centimetrais	Merginos ūgis centimetrais
1	10-11	9-10	70-79	70-77
2	12-13	11-14	83-92	80-90
3	13-16	13-16	96-99	90-99
4	15-19	14-17	98-110	95-104
5	18-22	16-20	104-116	100-114
6	19-24	19-23	116-121	110-120
7	21-27	21-27	118-128	117-129
8	24-31	23-30	128-135	125-130
9	26-34	26-35	130-146	130-140
10	30-38	30-36	135-147	133-147
11	32-40	31-42	147-151	147-150
12	36-49	38-50	145-155	145-151
13	39-53	42-53	149-158	143-155

Šioje liniuotėje yra vidutiniai rodikliai, kurie priklausomai nuo gali skirtis nuo normos individualios savybėsŽmogaus kūnas. Daugelis paauglių turi savo augimo grafiką.

Kaip išmatuoti vaiko ūgį namuose

Paprastai kūdikiai gimsta maždaug tokio paties ūgio. Berniukai yra keliais centimetrais aukštesni už mergaites. Tolesnis vystymasis gali būti individualus. Tėvai turėtų stebėti, kaip auga jų vaikas. Galite apskaičiuoti vaiko ūgį namuose naudodami įprastą centimetrą. Tai gali būti daroma kūdikiui, dvejų metų, trejų metų, ketverių, penkerių, šešerių, septynerių, aštuonerių metų vaikui. ir vyresni.

Norėdami nustatyti tikslų aukštį, turite paprašyti jo atsistoti prie sienos, prispausti prie jos kulnus, pečių ašmenis ir pakaušį. Po to pažymima aukščiausias taškas. Aukštis matuojamas centimetru. Šie paprastos taisyklės padėti tiksliai nustatyti pirmoko ir vyresnių vaikų kūno ilgį. Jei reikia apskaičiuoti naujagimio augimą, turite atlikti procedūrą, padėdami trupinius ant lygaus paviršiaus.

Išsamų kūdikių raidos kalendorių nuo gimimo iki metų galite rasti adresu.

Kokios yra per greito augimo priežastys

Yra tam tikri augimo standartai, liudijantys apie sveiką ikimokyklinuko, moksleivio ir paauglio vystymąsi. Kartais per greitai pailgėja vaiko kūnas. Tai gali būti dėl genetinių savybių arba reikšti tokias patologijas:

• Marfino sindromas.
• Klinefelterio sindromas.
• Aktyvus sportas.
• Konstitucinis augimo pagreitis.
• Vaikų gigantizmas.
• Eozinofilinė adenoma.

sąlygos, kurios provokuoja greitas augimas vaikai, yra laikini arba nuolatiniai, gali būti įgimti arba įgyti. Štai kodėl taip svarbu kontroliuoti šį rodiklį, laiku apsilankyti pas pediatrą ir kitus specialistus.

lėtas augimas vaikai yra gana dažni. Įvairios genetinės ligos gali išprovokuoti tokią problemą, tačiau dažniau taip yra dėl toliau nurodyti veiksniai:

• Blogas sapnas.
• Cigarečių rūkymas ankstyvame amžiuje.
• Netinkama mityba kai kūdikis suvartoja per daug kenksmingų angliavandenių.
• Saldūs gazuoti gėrimai. Dėl jų sumažėja kalcio kiekis kauliniame audinyje.
• Nuolatinė netinkama mityba.
• Apsinuodijimas švinu.
• Ligos Virškinimo sistema(Krono liga).

Jei vaikas neinvestuoja į normalius augimo grafikus ir jo kūno ilgis gerokai atsilieka nuo standartų, jį reikia parodyti gydytojui. Medicininė apžiūra padės atmesti pavojingos patologijos.

Dažnai lėto augimo priežastis yra hormoniniai sutrikimai. Kūdikį reikia parodyti endokrinologui.

Kaip apskaičiuoti vaiko kūno masės indeksą

Norėdami apskaičiuoti kūno masės indeksą, turite naudoti šią formulę:

KMI = kūdikio svoris: kūdikio ūgis metrais kvadratu

Pavyzdžiui, jei vaikui 3 metai. Jis yra 1 metro ūgio ir sveria 15 kg. KMI = 15: (1 * 1) = 15. Gauti duomenys lyginami su lentele.

Lentelėje matyti, kad 15 KMI trejus metus yra normalu. Jei rodikliai yra žemiau arba viršija normą, turėtumėte ieškoti tokio nukrypimo priežasties.

Centile plėtros lentelės

Pas pediatrą mamos ir tėčiai dažnai iš specialisto išgirsta apie vadinamąjį centilinį koridorių arba intervalą. Centilių lenteles galite pamatyti žemiau.

Tokių lentelių pagalba gydytojas įvertina ir prognozuoja kūdikio vystymąsi. Esant nukrypimams nuo normos, siunčiamas mažas pacientas papildomi tyrimai.

Vaizdo įrašas

Štai ką apie vaikų augimą sako garsus pediatras Jevgenijus Olegovičius Komarovskis.