Relaxáló masszázs babáknak és idősebbeknek. Gyermekorvos beszél a masszázsról babáknak Relaxáló masszázs újszülötteknek

A masszázs egy egyedülálló módja annak, hogy egy gyermek egész testét befolyásolja, akinek bőrelemzői készen állnak erre. Egy újszülött életében a masszázs fontos rutinpillanat. Minden nap meg kell tenni. Egy gyermekorvos vagy egy gyermekklinika nővér megmondja, hogyan kell masszázst végezni.

A csecsemők otthoni masszázsának alapelvei

A masszázs hozzájárul a gyermek beszédének és testi fejlődéséhez, tökéletesebbé teszi a mozdulatokat és erősíti az érzelmi kötődést anya és baba között. A masszázs terápiás és általános. Utolsó anya Megteheti saját maga anélkül, hogy elhagyná otthonát. Az általános masszázshoz elő kell készítenie egy szobát, egy asztalt, speciális eszközökés emlékezzen számos manipulációra a gyermekkel.

Terápiás masszázst csak gyermekorvos, neurológus, ortopéd vagy sebész végezhet. Az eljárások során az anyának a közelben kell lennie. Először is, így a gyermek nyugodtabb lesz, és nem fog sírni. Másodszor, anya láthatja, hogyan kell helyesen elvégezni bizonyos gyakorlatokat. Ha a gyógymasszázst az orvos felírása után végezzük, akkor az általános masszázs a gyermek életének második-harmadik hetétől végezhető, függetlenül a fejlődésétől és az esetleges előírásoktól.

A csecsemők otthoni masszázsának alapelvei. A mozgásokat a perifériáról a központba, a masszázsvonalak mentén kell végrehajtani. A mozgások sebességének meg kell felelnie a nyirokáramlás sebességének, azaz legfeljebb két centiméter másodpercenként. A szív, a máj, a gerinc és a nyirokcsomók területét ki kell kerülni. Legyen különösen óvatos a nyak masszírozása során. A pocakot könnyű mozdulatokkal, nyomás nélkül az óramutató járásával megegyező irányban simogatjuk. A has masszírozása javítja az emésztést és normalizálja a székletet.

Az eljárások során bekapcsolható a klasszikus vagy relaxációs zene, illetve saját éneklés is megfelelő. Legfeljebb másfél hónapig a masszázsnak egyszerű mozdulatokból kell állnia, majd dörzsölést, veregetést, tornaelemeket és dagasztást kell bevezetni.

Ha egy gyermek hipertóniás betegségben szenved, elkezdheti az edzést egy fitballon - egy nagy masszázslabdán. A gyermeket hassal lefelé fektetik a labdára, és egyik oldalról a másikra ringatják. Így megszabadulhat a gázoktól.

Az első életévben a gyermek megtanulja tartani a fejét, kúszni, ülni, felállni és megtenni az első lépéseket. Ahhoz, hogy jobban és gyorsabban csinálja, szüleinek tudniuk kell, hogyan segíthetik őt ebben a kemény munkában. Az erősítés érdekében napi torna és masszázs történik izomtömeg, emésztési problémák megszüntetésére és általános fejlődésre.

A babák általános masszázsa a szokásos mozdulatokkal kezdődik. Ha az óramutató járásával megegyező irányba simogatja a gyomrát, megszabadulhat a gázoktól és a székrekedéstől - két olyan probléma, amely megakadályozza, hogy a gyermek örömmel fedezze fel a körülötte lévő világot.

Minél kisebb a baba, annál gyengédebb a masszázs. A gyakorlatnak az életkornak megfelelőnek kell lennie. A masszázs előtt és után a gyermeket hasra kell fektetni - ez pozitív hatással van az emésztésre. De minden gyakorlatot olyan helyzetben kell végrehajtani - a hátán fekve. Minden a kezek simogatásával kezdődik. Négy hónap elteltével nemcsak a kezét simogathatja, hanem az izmait is gyúrhatja. A kezek után meg kell simogatni a lábakat. Ezután a lábak meghajolnak és kihajolnak. Ezután a gyermeket hasra fordítjuk, és pihenni hagyjuk. Pihenés közben a hátat simogatják.

A lábmasszázst akkor végezzük, amikor a gyermek hason fekszik. Szükséges a reflexmozgások kiváltása, hogy a gyermek ne csak az ujjait hajlítsa és hajlítsa, hanem próbáljon kúszni is.

A terápiás masszázst csak orvosi okokból végezzük, és csak szakember végezheti. Ennek végrehajtásához meg kell hívnia egy masszázsterapeutát, vagy meg kell látogatnia a klinikán.

Relaxáló masszázs babáknak

A relaxáló masszázst általában négy hónaptól egy évig végzik. Ebben az időszakban a légúti, emésztőrendszeri és szív- és érrendszeri rendszerek, a masszázs hozzájárul a legjobb fejlődésükhöz. A csecsemők relaxáló masszázsa erősíti az agykérget, mivel fokozza az oxigén áramlását.

Az eljárás megkezdése előtt alaposan mosson kezet meleg vízzel és szappannal. A körmöket rövidnek és szennyeződésmentesnek kell tartani. A masszázs kemény felületen történik: asztalon, ágyon vagy kanapén. Annak érdekében, hogy a baba kényelmes legyen, a helyiséget szellőztetni kell, de melegnek, huzat nélkül. Nem lehet masszírozni evés után, ha a baba aludni akar, vagy rossz kedve van. Az eljárásnak örömet kell okoznia anyának és gyermekének.

A masszázs időtartama fokozatosan növekszik. Az első eljárás nem lehet hosszabb öt percnél. Fokozatosan a munkamenet eléri a húsz percet. Ha az anya látja, hogy a gyermek fáradt, ne fejezze be a masszázst. Később is folytathatja, ha a baba jobb kedve lesz.

A gyermekorvosok fürdés után lazító masszázst javasolnak. Ilyenkor a gyermek leggyakrabban jó hangulatban van, az anya nem siet, és teljes mértékben a gyermeknek tudja magát szentelni. A gyermekkel végzett masszázs során beszélnie kell, mosolyognia kell rá. Csak így az eljárás pozitív érzelmeket ad neki.

A masszázs a legjobban olyan krémekkel vagy olajokkal végezhető, amelyek nem okoznak allergiát a babában.

Masszázs babáknak №10

Egy teljesen egészséges gyerek ritkaság. A statisztikák szerint száz gyermekből csak négy születik egészségesen. Nem szabad kétségbeesni. Annak érdekében, hogy a fejlődés harmonikus legyen, rendszeresen meg kell látogatnia a gyermekorvost, és figyelemmel kell kísérnie a baba egészségét.

Első pillantásra úgy tűnhet, hogy a masszázsnak semmi köze a belső szervek munkájához. Valójában nem. A bőr, az ízületek és az izmok receptorain keresztül a jelek bejutnak az agykéregbe, amelyek a test különböző funkcióiért felelős szomszédos területekre terjednek. Közvetlenül a bőrről szólva a masszázs serkenti a hám megújulását, javítja a vérkeringést és az anyagcserét.

A gimnasztika fejleszti az izmokat és az ízületeket, tisztává és helyesbbé teszi a mozdulatokat. Az első hónapokban a gyermek meglehetősen monoton életet él, a masszázs és a torna érdekesebbé és szokatlanabbá teszi. A torna során a baba megkeményedik és levegőfürdőket vesz.

Ha az orvos azt mondta, hogy masszázst kell végeznie, és a szülők elmulasztották a szavait, egy idő után nagyon megbánják. Ha a hipertóniát nem szüntetik meg időben, a motoros készségek fejlődése lelassul. A jövőben a gyermek ügyetlen, esetlen lesz, tartása, járása zavart lesz. Mivel az ilyen gyerekeket ritkán fogadják be a játékokba, kisebbrendűségi komplexus alakul ki, és a szellemi fejletlenség hozzáadódik a fizikai fejletlenséghez.

Ha egy gyermek rosszul fejlődik fizikailag, az intellektusa is szenved. Ha a baba hat hónapig nem tanult meg ülni, állandóan a plafont kell néznie. És ez nem túl érdekes és informatív.

A 10-es számú babamasszázst nem könnyű otthon elvégezni. A masszázshoz jobb, ha orvosi végzettséggel rendelkezik. Ha azonban nem lehetséges a gyermeket szakemberhez vinni vagy házhoz hívni, és akkor is, ha a gyerek végig sikoltozik, jobb, ha mindent megtesz, és megtanulja, hogyan masszírozza magát.

A masszázst két héttől hat hónapig kell végezni, hat hónap után a hangsúly a masszázselemekkel végzett gimnasztikán van. Ha a gyerek nem érzi jól magát, vagy egyszerűen csak rossz kedve van, nem éri meg a masszázs. Még mindig nem adja meg a kívánt hatást, de csak undort kelt az osztályokban.

Talpmasszázs babáknak

A lábak tartalmaznak nagyszámú aktív pontok Ezért a talpmasszázs hasznos és kellemes eljárás. A láb masszírozása, anya teszi jótékony hatása a fizikai fejlődés gyermek. A babák talpmasszázsa javítja a vérkeringést, erősíti a mozgásszervi rendszert, növeli az izomtónust és kisimítja az esetleges lábhibákat.

A legfeljebb két hónapos babáknak csak meg kell simogatniuk a lábukat. Hogyan történik helyesen? A lábszárat bal kézzel tartjuk, jobb kézzel pedig a nyolcast rajzoljuk a lábra. Az eljárást nem szabad késleltetni. A gyakorlat időtartama egy perc. Négy hónapos kortól az ujjbeggyel történő dörzsölés és ütögetés is hozzáadódik a simogatáshoz. Nyolc hónapos kortól ujjmasszázst is hozzáadhat a fenti eljárásokhoz. Ebben a korban az eljárás körülbelül hét percig tart.

Általában a gyerekek szeretik a masszázst, ha a gyermek nemtetszését fejezte ki, akkor vagy le kell állítania az eljárást, és később újra meg kell próbálnia, vagy játékokkal kell elterelnie a baba figyelmét.

Az emberi test kényes és érzékeny rendszer, ezért a rá gyakorolt ​​hatást óvatosnak és körültekintőnek kell lennie. A csecsemők professzionális masszázsát időben és rendszeres időközönként kell elvégezni. Még egy közönséges helyreállító masszázs tanfolyama sem olcsó, nem is beszélve egy speciális masszázsról. terápiás masszázs. Ezért, mielőtt szakemberhez vinné a gyermeket, meg kell kérdeznie, mennyire profi a kiválasztott masszázsterapeuta. Az internetnek köszönhetően ezt könnyű megtenni.

A masszázs nem pusztán mechanikus manipuláció, hanem pszichés kontaktus is a masszőr és a gyermek között. Az eljárások nem lesznek hasznosak, ha a gyermek sír és negatív érzelmeket tapasztal.

A legtöbb legjobb idő A masszázs napjai egy olyan időszak, amikor a gyermek jóllakott, nem akar aludni és jó hangulatban van. A masszőr keze legyen meleg, puha és tiszta, az ujjain ne legyenek gyűrűk, a körmöket rövidre kell vágni. A masszázs előtt olajjal vagy babakrémmel kenjük fel a bőrt. A gyermeket hasra fektetik, és a hátát simogatják. A bőrnek kissé fel kell melegednie.

Ma az interneten számos videó tanfolyamot találhat a baba masszázsról. Ha a gyermek nem hajlandó nyugodtan viselkedni egy szakemberrel, és az anya nem rendelkezik megfelelő végzettséggel, ne essen kétségbe, nyugodtan elkezdheti önállóan tanulni a masszázst.

Amikor megjelenik egy kisbaba, mindkét szülő igyekszik szeretettel és törődéssel körülvenni gyermekét, mert a baba életében az első hónapok a legfontosabbak. Megtanulja a világot, nemcsak érzelmi, hanem fizikai változásokat is fogad. Ezért mindenki igyekszik minél több időt a babával tölteni, minden figyelmét odaadni.

Az egyik fő szempont a baba egészsége, amelyet a születés első napjaitól kezdve meg kell őrizni. Nemcsak az immunrendszer védelmére van szükség a vírusoktól, hanem gondoskodni is kell fizikai állapot – az izmoknak mindig jó formában kell lenniük.

Az immunrendszer erősítése érdekében fejleszteni idegrendszer, felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat a babában, javítja az emésztést - pihentető masszázst kell végezni a baba számára. Ez magában foglalja a hát, a has, az ujjak és a lábujjak dörzsölését és simogatását. Ezeknek a gyakorlatoknak a komplexeit mindegyik szülő maga is elvégezheti.

A masszázs előnyei

Szükség van egy újszülött relaxáló masszázsára, mivel a baba kezdi érezni, hogy meg kell erősíteni az izmokat, amelyekre a gyermek születésének első napjaitól kezdve fel kell készülni. Ellazítja a baba testét, megakadályozza negatív jelenségek mit tapasztal a baba:

• nagyon fontos a relaxáló masszázs a hipertóniás baba számára. Hiszen az anyaméhben 9 hónapig tartó baba inaktív volt, miközben az izmok nagyon feszültek. De mivel most új környezetben van önmaga számára, felébred benne a motoros aktivitás, amelyet nagy erőfeszítéssel kap. Ezért gimnasztikát kell végezni, amely hozzájárul a motoros készségek fejlesztéséhez és az izomtónus eltávolításához;
• A csecsemők számára készült relaxáló masszázs segít megszabadulni a kólikától, megvédi a köldöksérv kialakulásától. Ezenkívül a simogatás során a fájdalom megszűnik;
• nagyon gyakran a gyerekek nagyon szeszélyesek, állandóan izgatott állapotban vannak, ami megijeszti a fiatal anyákat. A babáknak készült nyugtató masszázs nagyon könnyen megbirkózik ezzel a problémával, mert a szülők kezének melege, simogatása gyógyító tulajdonságokkal bír, a baba pedig könnyen megnyugszik, elalszik.

A csecsemők számára végzett relaxáló masszázs technikája

A gyermekek számára végzett relaxáló masszázs kellemes érzéseket és előnyöket hoz, ha betartja az alábbi tippeket:

• nagyon fontos az eljárás legmegfelelőbb időpontjának kiválasztása (kb. egy órával étkezés előtt vagy fürdési eljárások után);
• először legfeljebb 3 percig tarthat, de aztán 20 percre növelheti;
• edzés előtt meg kell mosni és fel kell melegíteni a kezét;
• az eljárást körülbelül ugyanabban az időben kell elvégezni;
• nem több, mint 2-szer egy nap;
• az ilyen gyakorlatokat 2 hónapos és 1 éves kor közötti gyermekek számára írják fel;
• beszélnie kell a gyermekkel, tündérmeséket kell olvasnia, dalokat énekelnie vagy nyugodt, csendes zenét kell bekapcsolnia;
• nagyon óvatosnak kell lennie annak biztosítására, hogy a tettei ne szüljék meg a gyermeket kényelmetlenség vagy fájdalom;
• ha a baba elkezd fellépni, akkor jobb, ha abbahagyja a cselekvést;
• a hatás javítása érdekében vásárolhat idegen szagok vagy ízek nélküli olajokat, de először orvoshoz kell fordulnia, hogy elkerülje az allergiás reakciót.

Masszázs magas vérnyomás esetén

Az újszülött hipertóniás masszázsa már a baba születésének első hónapjaiban fontos. Végül az izmok idővel ellazulnak, mivel a baba már nagyon régóta az anyaméhben van.

A csecsemők izom-hipertóniájú masszázsa lehetővé teszi a motoros rendszer gyors fejlődését:

• az eljárás a gyermek lábával kezdődik. Meleg kézmasszázs a saroktól a lábujjakig;
• majd simán, körkörös mozdulatokkal haladjon a bokától a csípőig;
• masszírozza meg a vállakat, majd lépjen a fogantyúkhoz le a baba csuklójáig;
• simogassa a gyomrot körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező irányba, enyhén megnyomva;
• ujjak masszírozzák az arcot (a homlok közepétől a száj sarkáig);
• majd hasra fordítjuk a babát és többször megsimogatjuk a hátát, majd simán leereszkedünk a sarkáig.

Alapvető mozgások, amelyeket a szülőknek tudniuk kell

Az orvosok azonosítják azokat a fő mozdulatokat, amelyeket maga az anya félelem nélkül megtehet a babával:

• simogatás - ezek könnyű, gyengéd mozdulatok a baba bőrén, már az első napoktól elvégezhetők;
• a dörzsölés már erősebb és intenzívebb mozgások, amelyeket különböző irányokba végeznek a gyermek bőrén;
• dagasztás - ritmikus mozgások, amelyek mélyebb hatást gyakorolnak magukra az izmokra;
• a vibrációs mozdulatok enyhe, ritmikus tapsolás ujjakkal vagy tenyérrel, finom rázást is végezhet.

A relaxáló masszázs ellenjavallatai

A gyermek aktivitásának időszakában érdemes általános izomerősítő masszázst végezni, etetés, fürdés előtt pedig a baba lefekvés előtti lazító masszázsát, mivel segít megnyugtatni az idegrendszert.

Számos szabályt be kell tartani a baba egészségével kapcsolatos problémák elkerülése érdekében:

1. nem végezheti el az eljárást a lágyéki régióban, térdkalács;
2. össze kell törnie a fontanel területét;
3. ne használjon vibrációs mozgásokat a vesék helyén;
4. nem tudja először végrehajtani a teljes programot, fokozatosan hozzá kell adnia a gyakorlatokat, hogy ne terhelje túl a gyermek izmait;
5. nem ajánlott eljárásokat végezni a sérv, a gyermek irritált állapota, a csecsemő fokozott bőrérzékenysége, a belső szervek betegsége, a szeszélyesség, az erek falának hiánya és a csontok törékenysége esetén.

Mindenesetre, ha gyermeke erkölcsileg nem hajlamos a testmozgásra és ellenáll, akkor ne kényszerítse. Ezt jobb nem kapkodni, mert a testi kellemetlenségek mellett a baba mentális stresszt fog tapasztalni amely minden alkalommal kellemetlen emlékekre fogja emlékeztetni.

De ne feledje, hogy a csecsemők pihentető masszázsát nagyon óvatosan kell elvégezni. Az eljárást különleges erő alkalmazása nélkül kell elvégezni., körkörös mozdulatokat csak az óramutató járásával megegyező irányba szabad végezni.

Ne félj újra megkérdezni az orvost a számodra érthetetlen pillanatokról a torna során, mert ha a szülők mindent jól csinálnak, sok olyan problémát elkerülnek a gyereknek, amelyek éppen az izomtónus miatt adódnak.

A relaxáló masszázs nagyon hasznos kisgyermekek számára. Nagy hatással van a szervezetre: segíti az ellazulást, nagy terhelés mellett az iskolában; nagyon jól megnyugtatja, ha a kisebb gyerekek szemtelenek. A csecsemők relaxáló masszázsa tökéletesen enyhíti az izmok hipertóniáját, serkenti az anyagcserét, normalizálja érzelmi állapot különösen nyugtalan és ideges.

Az eljárás olyan mozgásokat tartalmaz, amelyek a gyermek testének különböző részeit érintik:

• Arc.
• Mell.
• Has.
• vissza.
• Lábak.
• Tollak.

A gyermekek nyugtató masszázsa hatékonyan segít a következő problémák megoldásában:

Hogyan végezzünk pihentető masszázst egy gyermeknek?

A rendszeresen ismételt eljárások segítenek megoldani a rossz alvás problémáját, javítják az általános jólétet és javítják a baba érzelmi hangulatát. Ezek egyike azoknak a módszereknek, amelyek különféle betegségek, idegrendszeri zavarok megelőzésére szolgálnak. Javasoljuk, hogy a következő elemeket foglalja bele egy relaxáló gyermekmasszázsba, 5 alkalommal ismételve:

A foglalkozás időtartama egy éven felüli babáknál 20-30 perc.

Nagyon apró gyermekek esetében más komplexeket használnak, mivel bizonyos árnyalatok vannak a csecsemőknél végzett eljárás során.

A relaxáló masszázs sajátosságai babáknak

Szinte minden újszülött csecsemő jellemzője az izmok fokozott hipertónusa. A morzsákra jellemzőek:

• Szorosan zárt öklök.
• Hajlított karok és lábak a testhez nyomva.

Az ilyen megnyilvánulások egészen természetesek korai életkorban, de nem szabad megengedni, hogy hosszú ideig fennmaradjanak. A babának segítségre van szüksége a feszültség oldásához, különben sok időbe telik, amíg elsajátítja a karok és lábak mozgását. Ehhez az orvosok gyermek-lazító masszázst javasolnak a babák számára. Végrehajtásakor a babának bent kell lennie jó hangulat mert érzelmi kényelem nélkül a fizikai ellazulás nem lehetséges.

Az újszülötteken végzett masszázs számos tulajdonsággal rendelkezik az idősebb gyermekeknél végzett masszázshoz képest:

Hogyan készítsünk egy pihentető mellmasszázst?

Az újszülött manipulációinak komplexuma a következőképpen hajtható végre:

1. Fektesse a babát a hátára. Simogatja a fogantyúkat a kéztől a vállakig és a hátig, végezzen körkörös dörzsölést, a hüvelyk- és mutatóujját gyűrűvé zárva, különböző irányokba forgatva.
2. Tegye az ujját a morzsa tenyerébe, húzza meg a közepétől a perifériáig.
3. Simogatja a lábakat (rajzoljon rájuk egy nyolcas ábrát), lábakat - a lábfejtől a csípőig.
4. Gyúró mozdulatokat végezzen a bokától a combig és körkörös görgetést (mint a fogantyúkon).
5. Koppintson az ujjaival a lábakra.
6. Helyezze a babát a hasra. Simogatja a hátat - a válltól a hát alsó részéig, a farkcsonttól - az oldalak felé.

Emlékeztetni kell arra, hogy a csecsemők és az idősebb gyermekek pihentető masszázsát nagyon óvatosan végzik. A manipulációkat különösebb erőfeszítés, nyomás nélkül, körkörös mozdulatokkal csak az óramutató járásával megegyezően végezzük. Feltétlenül ismerkedjen meg a meglévő ellenjavallatokkal, forduljon orvoshoz. Az eljárást pontosan a szakember összes ajánlását követve kell elvégezni. Hiszen egy jól kivitelezett pihentető masszázs a baba számára segít elkerülni a megnövekedett izomtónus okozta problémákat.

Az újszülöttek gyakran masszázst írnak elő. Legelterjedtebb típusa, amelyet csecsemőknek írnak fel, a relaxáló masszázs. Nagyon hasznos a gyermekek számára, és cikkünk megmondja, hogyan.

Javallatok

Az orvosi gyakorlatban leggyakrabban a pihentető babamasszázs típust alkalmazzák. A következő feltételekre írják elő:

• remegés, a lábak és a karok izmainak hipertóniája. Újszülötteknél (legfeljebb egy hónapig) ezek a feltételek különösen gyakoriak;
• feszültség a gyermek idegrendszerében. A nyugalom érdekében a masszázst lefekvés előtt végezzük;
• idegrendszeri rendellenességekkel.

Szintén túlzottan izgatott idegrendszerű gyermekek számára ajánlott a gyermek relaxáló masszázs. Ezenkívül a gyermekhez rendelik a normál fejlődés érdekében, és tornával vagy tornaterápiával váltják fel. Nagyon gyakran pihentető masszázst írnak elő a gyermekek számára. óvodás korú. Ezt a technikát az ország minden városában alkalmazzák. A tornaterápia és a masszázs együttes alkalmazását hipertóniás, torticollis, cerebrális bénulás és egyéb rendellenességek esetén is előírják.

A babaszerű babamasszázs, gimnasztikával kombinálva, kétszeresen is hasznos. Egy hónaptól egy évig tartó gyermeknek ilyen gyakorlatokat kell végeznie a különféle betegségek megelőzésére. Itt ajánlott lefekvés előtt megtenni.

Óvodáskorú gyermekeknek (1-6 éves korig) is felírják szerzett és veleszületett fejlődési rendellenességek kezelésére. Ebben a korban a segítségével kezelik a torticollist, az alultápláltságot, a lábak és a karok izomzatának hipertóniáját. Különösen hasznos szív- és érrendszeri betegségekben, izom-csontrendszeri (ICP) és emésztőrendszeri betegségekben szenvedő gyermekek számára.

Az újszülött (egy hónapos kortól), valamint az óvodáskorú gyermekek (6 éves korig) masszázskúra után jelentős pozitív változások következnek be a kóros állapotok kezelésében.

A pihentető masszázs egy éves kortól a baba és a gyermek számára egyaránt hasznos lesz. A lényeg az, hogy ezt szakember végezze.

Haszon

A lazító masszázstechnika helyes végrehajtása egy éves és idősebb gyermekek számára egyértelmű előnyökkel jár. Használata megszünteti a láb és a kar izomzatának hipertóniáját (elősegíti az ellazulást), csökkenti az agyi bénulás károsodásának mértékét. Agybénulás esetén ez az eljárás különösen indokolt, mivel előnyei felbecsülhetetlenek, és jelentősen enyhíthetik a baba állapotát. Vannak itt más pozitívumok is. Egy ilyen eljárás után a gyermek hangulata javul, a tapasztalt súlyos stressz következményei eltűnnek.

Ezenkívül ez az eljárás különösen hasznos a csecsemők számára. Egy újszülött gyermeknél lehetővé teszi a láb és a has izmainak erősítését, megelőzve azok hipertóniáját, javítja a vérkeringést, csökkenti a görcsöket és a kólikát. A hipertóniás állapot megszüntetése nagyon fontos a csecsemők számára, mivel náluk az esetek 95%-ában diagnosztizálnak ilyen állapotot.

Egy évig tartó gyakorlatok elvégzése lehetővé teszi a gyermek számára, hogy felnőttkorában kevésbé betegessen meg, erősíti pszichéjét és immunrendszerét. Ez bizonyos mértékig csökkenti az agyi bénulás következményeit is.

Végrehajtási módszer

A relaxáló masszázs végrehajtásának módja a gyermek korától függ. Tehát egy éves korig csecsemőknél lefekvés előtt kell megtenni az ideg- és emésztőrendszer megnyugtatása érdekében.

A végrehajtás technikája lehetővé teszi a masszírozást az élet első napjaitól kezdve, ha erre egyértelmű jelzések vannak (hipertonicitás stb.), azaz kizárólag gyógyászati ​​célokra. Sebész vagy gyermekorvos írhatja fel. Néha az orvosok további diagnosztikai vizsgálatokat írnak elő a felírás előtt.

Sok szakértő 2-3 hónapos kortól javasolja. Ugyanakkor a rendszeres foglalkozások csak akkor megengedettek, ha a baba eléri a 6 hónapos kort. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ebben az időszakban elkezdenek aktívan kialakulni belső szervekújszülötteknél. Ettől a kortól kezdve az eljárás minden nap elvégezhető.

Megvalósításának technikája meglehetősen egyszerű, és a szülők önállóan is elvégezhetik a szakember bemutatása után. A három hónapos gyermek standard tanfolyama tíz gyakorlatot tartalmaz:

• dörzsölő kezek. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a kezével kell kezdenie, és csak ezután lépjen a lábára. Mindegyik karon vagy lábon 5-6 könnyű ütést kell végrehajtani, majd egy kis erőfeszítést kell tenni;
• kezek keresztezése;
• a lábak dörzsölése. Hasonlóan történik, mint a kézen végzett mozdulatok. A simogatás simán átmegy gyűrűs dörzsölésre. Fel / le irányban készülnek;
• a térd hajlítása és a hashoz szorítása;
• hátdörzsölés. Ennél a babánál fekzünk a pocakra, és egyenes, könnyű dörzsölő mozdulatokat végzünk nyaktól a hát alsó részéig. Ezután körkörös és spirális mozgásokra változtatjuk;
• ezt követően folytatjuk a gerinc reflex kiterjesztését. Itt nincs szükség erőfeszítésre;
• gyakorlat - az "úszó" helyzete. Végrehajtásához a gyermeket a pocakra tesszük, és karjainkkal átfonjuk a lábát (bokaízületi terület). Ezután lassan emelje fel őket. A második kéz a baba hasán van;
• ezt követően a hasat és a mellkast masszírozzuk. A hason csak az óramutató járásával megegyező irányban végezzük a mozgásokat;
• lábdörzsölés. Simogató mozdulatokat végzünk a lábfejtől a lábujjakig. Az eljárást 6-8 alkalommal ismételjük meg.

A komplex gyakorlatot labdán végezzük. Ennél a gyereknél a gyomrot rátesszük a labdára, ezzel biztosítva a lábtartást. Ez lehet a karja, egy fal vagy egy kis széklet.

A gyakorlatok teljes sorozata nem tarthat tovább 10 percnél. Ugyanakkor csecsemőknek jobb, ha csak 2-3 percig csinálják. Az életkor előrehaladtával az időt fokozatosan növelni kell.

Kenőanyagként főtt napraforgóolaj vagy speciális krém használható. Az utóbbi esetben hipoallergén termékeket kell szednie. A gyakorlatok megkezdése előtt a kezeket alaposan meg kell mosni és fel kell melegíteni, hogy a gyermek ne érezzen kényelmetlenséget.

A fenti komplex végrehajtásának legjobb ideje fürdés után vagy lefekvés előtt. Étkezés után szigorúan tilos elvégezni.

A baba hangulatának javítása érdekében gyengéden beszélnie kell vele a gyakorlatok során, mesélnie kell vagy csak énekelnie kell. Ennek eredményeként gyermeke nemcsak egészségesebb lesz, hanem sok pozitív érzelmet is kap.

Reméljük, hogy most meg van győződve arról, hogy ez a gyakorlatsor egyszerű és önmagában is elvégezhető. Ugyanakkor, tekintettel a napi néhány perces masszázs előnyeire, egyszerűen szükséges elvégezni. Így gyermeke egészségesen és normálisan fog felnőni, mind pszichológiailag, mind szellemileg, mind fizikailag.

Videó "Hogyan masszírozzuk a magas vérnyomással"

Ha ilyen eljárásokat tervez otthon végezni, akkor ez a videó jó útmutatóként szolgál a kezdőknek. Látni kell.

A csecsemők számára végzett relaxáló masszázs fontos jellemzője, hogy megnyugtatja a baba túlizgatott idegrendszerét – ez nagyon hasznos lefekvés előtt. Más technikákkal ellentétben ez a fajta masszázs számos fontos funkciót lát el a baba egészsége és teste szempontjából, nevezetesen:

Kiképzés

Masszázs előtt az újszülöttet vagy a babát gondosan fel kell készíteni. Kellemes légkört kell teremtenie a szobában. A levegő hőmérséklete legyen közepes (nem forró, de nem túl hideg). jó hőmérséklet 25 fok körül van.

Figyelem! Az eljárás előtt alaposan mosson kezet meleg vízzel és szappannal. A kezeknek melegnek kell lenniük. Csak az összes szabály betartásával a baba kényelmesen és nyugodtan érzi magát, ami lehetővé teszi számára, hogy pihenjen.

Lépésről lépésre a lebonyolításhoz

Pihentető

Az eljáráshoz konkrét időpontot kell választani.

1. A masszázst az arc és az arc egészének gyengéd és sima mozdulatokkal kezdjük. Simogatjuk a homlokot, az arccsontot, a szemöldököt, simán haladva a fülekhez és a lebenyekhez.
2. Fogja meg a baba karját az alkarnál, és nagyon óvatosan tárja szét őket. És akkor kereszt a mellkason. Ezt a gyakorlatot 4-5 alkalommal ismételjük meg.
3. Térjünk át a hasra. Ehhez a mutató- és középső ujjal körkörös mozdulatokat kell végezni a baba köldöke körül, rögzítve az egészet. hasi üreg. A mozgásokat az óramutató járásával megegyező irányban hajtják végre. Ez segít a babának ellazulni, és csökkenti a bélben lévő kólikát.
4. Ujjunkkal végighúzzuk a baba összes végtagját. Ide tartoznak a karok és lábak, vállak, comb, alsó lábszár, alkar. A mozgás csak kívülről történik. Ezután több körkörös mozdulatot végzünk a tenyéren, és a „nyolcat” rajzoljuk a baba lábára.
5. Finoman fordítsa a babát a hasára. Kézfejével felülről lefelé simogatjuk a baba hátát.

Orvosi hipertónia kezelésére

Következő egy vizuális videó a hipertóniás baba masszázsáról:

Lefekvés előtti nyugalom

A masszázs fő feladata lefekvés előtt a baba összes izmának ellazítása, hogy mélyen elaludjon. A mozdulatok legyenek nyugodtak, ne legyenek hirtelenek és alig észrevehetők.

Referencia!Énekelhetsz altatódalt a babának, de nem ajánlott beszélgetni vele.

Nem kell dörzsölni a babát. Csak finoman és simán simítsa meg a hátát, a lábát, a karját és az ujjait. Jobb a pocakot az óramutató járásával megegyező irányban körkörös mozdulatokkal a köldök körül masszírozni.

A hátnak itt is megfelel a fentebb leírt halszálkás gyakorlat. Ismételje meg ezt a műveletet 3-4 alkalommal.