मारिया और उनकी बेटी इरीना क्रास्नोडार में रहती हैं। मारिया बचपन से ही विकलांग रही हैं। जब वह 5 साल की थी, बच्चों के शिविर में, लड़की निमोनिया से बीमार पड़ गई, जो निमोनिया में बदल गई। इस बीमारी ने कानों को जटिलता दी और सुनने की क्षमता कम होने लगी।

“जब मैं छोटा था, तब भी मेरी माँ अच्छी तरह से सुनती थी। वह समझ गई कि वे उसे संबोधित कर रहे थे, मुड़े, किसी तरह प्रतिक्रिया दी। हाल के वर्ष 15 तारीख को श्रवण पड़ने पर मां और भी खराब सुनती है। अंतिम चिकित्सा परीक्षा के परिणाम से पता चला कि दाहिना कान बिल्कुल नहीं सुनता है, बायाँ - केवल 25 प्रतिशत, ”बेटी इरीना कहती है।

बेटी शिक्षा से इकोलॉजिस्ट है, उसने एक राज्य संस्था में काम किया जो दिवालिया हो गई। एक साल से वेतन नहीं मिला। शायद कुछ मुआवजा दिया जाएगा, वह वास्तव में इसकी उम्मीद करती है। वर्तमान में में अंशकालिक काम कर रहा है निजी संग, जहां संभव हो काम करता है। मारिया सांख्यिकीय कार्यालय में एक पीसी ऑपरेटर के रूप में काम करती है।

इरीना मारिया के बारे में बहुत गर्मजोशी और प्यार से बात करती है: "माँ बहुत ही उचित, शांत और दयालू व्यक्ति. वह हमेशा जितना लेती है उससे अधिक देती है, हमेशा सबसे पहले दूसरों के बारे में सोचती है, और फिर अपने बारे में सोचती है। हमारे साथ दादा-दादी हुआ करते थे। अब, जब दादाजी चले गए हैं, और दादी अकेली रह गई हैं, वह बीमार है, उसकी माँ अक्सर उससे मिलने जाती है, किसी भी तरह से मदद करती है।

माँ अपनी पढ़ाई के बाद नोवोसिबिर्स्क के पास एक सैन्य शहर से क्रास्नोडार चली गईं, इसलिए बचपन के दोस्त, कॉलेज के दोस्त देश भर में बिखरे हुए हैं। यहाँ, निश्चित रूप से, गर्लफ्रेंड हैं, वह काम पर सहकर्मियों के साथ भी संवाद करती है। लेकीन मे हाल के समय मेंकम और कम। उसकी समस्या के बारे में हर कोई नहीं जानता। वह अपनी श्रवण हानि के बारे में लोगों को बताना नहीं चाहती, और अब पहले की तरह संवाद करना संभव नहीं है। संचार में अजीब दिखने के लिए माँ शर्मिंदा है। कभी-कभी वह रोती है, बहुत परेशान हो जाती है कि उसकी सुनने की शक्ति चली जाती है। लेकिन वह इसे नहीं दिखाने की कोशिश करता है।

वह हमारी बिल्ली से बहुत प्यार करता है, वे उसके साथ बहुत अच्छे दोस्त हैं। वह फूलों से चित्र बनाना पसंद करता है, शहर में घूमना पसंद करता है। लेकिन हाल ही में यह अफवाह के कारण भी कम होता है।

मारिया एक समूह II विकलांग व्यक्ति है। लगभग 6 साल पहले, उसने और उसकी बेटी ने अपने दम पर हियरिंग एड खरीदा था, लेकिन अब तक यह अपने आप समाप्त हो चुका है, एक नए की जरूरत है। पिछले साल, उसे एक आईपीआर कार्ड (व्यक्तिगत पुनर्वास कार्यक्रम) मिला, और सामाजिक सुरक्षा कोष ने उसे श्रवण सहायता की पेशकश की। यह अच्छा है, शक्तिशाली है, लेकिन, दुर्भाग्य से, इसकी मदद से, मारिया एक भी शब्द नहीं बना सकती है: शब्दों के बजाय सब कुछ सीटी बजाता है, ध्वनि करता है - ध्वनियों का कैकोफनी। पास में डॉक्टर बैठे हुए भी यह बिल्कुल साफ नहीं है कि वह क्या कह रही हैं।

बेटी ने कहा कि उन्होंने एक और सुनवाई सहायता चुनने के अनुरोध के साथ चिकित्सा और सामाजिक विशेषज्ञता ब्यूरो को दस्तावेज जमा किए, लेकिन एक प्रतिक्रिया मिली कि 1 जनवरी 2016 से श्रवण सहायता की सूची में बदलाव हुए हैं और उनकी पसंद में काफी बदलाव आया है घट गया। इसलिए, वे एक सरल, कान के पीछे की पेशकश करते हैं। और ऑडियोलॉजिस्ट के निष्कर्ष के अनुसार, जटिल सुनवाई हानि के संबंध में, मारिया को एक डिजिटल हाई-टेक मल्टी-चैनल प्रोग्रामेबल डिवाइस की आवश्यकता है, जिसे व्यक्तिगत रूप से चुना और समायोजित किया जाएगा।

डॉक्टरों के पूर्वानुमान उत्साहजनक हैं: एक अच्छा मौका है कि एक हियरिंग एड की मदद से, मारिया को सुनने में सक्षम रखा जा सकता है, और, परिणामस्वरूप, सामान्य रूप से रहने और लोगों के साथ संवाद करने के लिए। लेकिन जितना अधिक वह उपकरण के बिना होती है, उतनी ही तेजी से उसकी सुनवाई गिरती है।

दुर्भाग्य से, माँ और बेटी एक छोटे से वेतन और पेंशन के लिए हियरिंग एड खरीदने के लिए पैसे नहीं जुटा सकते हैं, और वे वास्तव में मदद की उम्मीद करते हैं।

मारिया वासिलिवेना
घेरा " जादू की दुनियाध्वनियाँ और शब्द"

कार्य कार्यक्रम

« ध्वनियों और शब्दों की जादुई दुनिया»

संज्ञानात्मक और भाषण अभिविन्यास

बड़े बच्चे पूर्वस्कूली उम्र

अफानसेवा मारिया वासिलिवेना,

देखभालकर्ता

व्याख्यात्मक नोट

बच्चों के साथ काम करने में एक महत्वपूर्ण स्थान भाषण के विकास से संबंधित है, जिसका उद्देश्य बच्चों को सार्थक बोलना सिखाना, भाषा, साहित्य की प्रारंभिक अवधारणा देना, भाषण को समृद्ध करना, भाषण में ध्यान और रुचि विकसित करना, पढ़ने के लिए प्यार पैदा करना, किताब बनाना है। पूर्वस्कूली को साक्षरता की मूल बातें से परिचित कराना, आगे की शिक्षा के दौरान बच्चों में पढ़ने के कौशल का विकास करना, उन्हें स्कूल जाने के डर के बिना तैयार करना - यह सब इस कार्यक्रम का मुख्य विचार है।

कार्य कार्यक्रम कप« ध्वनियों और शब्दों की जादुई दुनिया» पूर्वस्कूली को संबोधित शिक्षण संस्थानोंसामान्य विकासात्मक प्रकार और 5-7 साल के प्रीस्कूलर के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह एक संज्ञानात्मक-भाषण अभिविन्यास के बालवाड़ी के मुख्य शैक्षिक कार्यक्रम के लिए एक अतिरिक्त कार्यक्रम है और इसमें शामिल है शैक्षिक क्षेत्र, कैसे "संचार"(भाषण विकास, "ज्ञान"(बच्चों के क्षितिज का विस्तार और समृद्ध करना शब्दकोशउद्देश्य और सामाजिक दुनिया, "फिक्शन पढ़ना".

कार्यक्रम के लिए चरण-दर-चरण परिचय पर आधारित है ध्वनियाँ और अक्षर, शांति में शब्दों, बच्चों को सीढ़ी की सीढ़ियों पर पढ़ने का हुनर ​​सिखाना - चितायकी। यह तकनीक सरल, तार्किक है, इसमें जटिल शब्द नहीं हैं, बच्चे को कार्रवाई के किसी भी तरीके को समझने के लिए मजबूर नहीं करता है। खेल बच्चों का मुख्य व्यवसाय, उनका दैनिक कार्य, स्वास्थ्य और विकास के लिए महत्वपूर्ण है। कार्यक्रम में दस खंड शामिल हैं।

संचालन के पहले वर्ष के अनुभाग कप(वरिष्ठ समूह):

1. विश्व आवाज़

2. स्वर और व्यंजन आवाज़

3. दुनिया में शब्दों

4. डिवीजन

5. के साथ खेल शब्दों

संचालन के दूसरे वर्ष के अनुभाग कप(तैयारी समूह):

6. ध्वनि और शब्द

7. स्वर ध्वनियाँ और अक्षर

8. व्यंजन ध्वनियाँ और अक्षर

9. तीन अक्षर और अव्यय पढ़ना शब्दों

10. रूसी और विदेशी क्लासिक्स के कार्यों को पढ़ना

एक बच्चे के भाषण विकास में 5-7 वर्ष की आयु एक विशेष भूमिका निभाती है। इस उम्र में, वे दिखाना शुरू करते हैं व्यक्तिगत विशेषताएंऔर कमियां भाषण विकास, बच्चों के भाषण का गठन पूरा हो गया है। इसका मतलब है कि बच्चा न केवल सब कुछ सही ढंग से उच्चारण करता है आवाज़, लेकिन यह भी एक महत्वपूर्ण का मालिक है शब्दावली , भाषण की व्याकरणिक संरचना की मूल बातों में महारत हासिल है, सुसंगत भाषण (संवाद और एकालाप के प्रारंभिक वाक्यांशों का मालिक है, जो उसे वयस्कों और साथियों के साथ स्वतंत्र रूप से संपर्क करने की अनुमति देता है। इस उम्र में भाषण के सामान्य विकास का एक संकेतक न केवल है ध्वनि उच्चारण, जो अक्सर शिक्षकों और माता-पिता का ध्यान आकर्षित करता है, लेकिन ध्वन्यात्मक सुनवाई, शब्दावली, व्याकरणिक निर्माण की शुद्धता और बच्चे के भाषण की सुसंगतता को भी आकर्षित करता है।

कार्यक्रम का उद्देश्य: पूर्वस्कूली बच्चों में गठन भाषण की ध्वनि संस्कृति,

भाषा पर्यावरण के संवर्धन के माध्यम से ध्वन्यात्मक सुनवाई।

कार्यक्रम के उद्देश्य:

प्रपत्र मौखिक भाषणबच्चे, समृद्ध शब्दावली.

तीन इकाइयों के साथ परिचय और काम करें भाषण: ध्वनि, शब्द, प्रस्ताव।

बच्चों को संपूर्ण पढ़ने के लिए क्रमिक संक्रमण के साथ सचेत, सही, सहज पाठ्यक्रम पढ़ना सिखाने के लिए शब्दों.

कार्यक्रम की अवधि दो वर्ष है।

1 साल का विकास ध्वनिसंस्कृति और ध्वन्यात्मक जागरूकता।

2 साल का विकास ध्वनि-अक्षर विश्लेषण, रुचि और पढ़ने की क्षमता

इसके अलावा, प्रत्येक चरण में, उम्र की विशेषताओं के स्तर पर बच्चे के हाथ को लिखने के लिए तैयार करने का कार्य हल किया जाता है और इसमें शामिल हैं खुद:

बुनियादी आंदोलनों का विकास (हाथ, पैर, धड़ के लिए व्यायाम);

ठीक मोटर कौशल का विकास (उंगलियों और हाथों के लिए व्यायाम);

ग्राफिक कौशल का गठन

विद्यार्थियों की उपलब्धियों का आकलन करने के लिए भाषण विकास की निगरानी की जाती है, जिसमें प्रारंभिक और अंतिम परिणाम दर्ज किए जाते हैं। निदान प्रत्येक शैक्षणिक वर्ष के अक्टूबर और मई में वर्ष में दो बार किया जाता है। भाषण विकास के स्तर की पहचान करने की पद्धति में एन। स्मोलनिकोवा, ई। स्मिरनोवा, एल्कोनिन-डेविडोव द्वारा नैदानिक ​​अध्ययन शामिल हैं।

काम पूरे समूह द्वारा किया जाता है (10 लोग, और यदि आवश्यक हो तो व्यक्तिगत रूप से। मोड .) कक्षाओं: सप्ताह में एक बार 25-30 मिनट के लिए।

यह कार्यक्रम 32 पाठों के लिए बनाया गया है। पहला और आखिरी पाठ नैदानिक ​​​​हैं।

सामान्य उपदेशात्मक सिद्धांत:

व्यवस्थित;

क्रमिक जटिलता;

परिप्रेक्ष्य;

उपलब्धता;

काम के रूप:

डिडक्टिक गेम्स

ध्वन्यात्मक अभ्यास

ग्रंथों के साथ काम करना

नाट्यकरण

चित्रकला

वर्ग संरचना:

आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक।

अतीत की पुनरावृत्ति।

बड़े और छोटे प्रारूप के वर्णमाला के साथ काम करें।

फ़िज़्कुल्टमिनुत्का।

खेल, प्रशिक्षण, व्यायाम।

व्यक्तिगत काम।

समेकन।

बाहर संयुक्त गतिविधियाँ कक्षाओं:

अवकाश शाम, साहित्यिक प्रश्नोत्तरी में भागीदारी;

युवा समूहों के विद्यार्थियों के सामने कविताओं के पाठ के साथ भाषणों का संगठन;

बच्चों के पुस्तकालय का दौरा।

खेल गतिविधि:

विभाजित अक्षरों पर व्यक्तिगत कार्य, लेखकों के कार्यों के आधार पर वर्ग पहेली को हल करना, उपदेशात्मक खेल « जादू चित्र» , "एक तस्वीर ले लीजिए", "आइसोग्राफ"आदि।

सीखने की प्रक्रिया में माता-पिता के साथ बातचीत साक्षरता: वर्तमान कार्य के बारे में जानकारी की प्रस्तुति; व्यक्तिगत बातचीत और परामर्श; कार्यों को पूरा करने में बच्चे की सफलता पर चर्चा करना; दृश्य एड्स के उत्पादन में सहयोग।

अध्ययन के पहले वर्ष के अंत तक परिणाम (वरिष्ठ समूह).

स्वतंत्र रूप से करें भालू जैसे शब्दों का ध्वनि विश्लेषण, बेर, ताला, मेजों पर चिप्स के उपयोग के साथ। तनावग्रस्त शब्दांश और तनावग्रस्त स्वर को अलग करें ध्वनि. 2-3 वाक्य बना सकते हैं शब्दों. बच्चे वाक्यों को में विभाजित करते हैं शब्द, उन्हें कॉल करें गण: पहला, दूसरा, आदि, पुनर्व्यवस्थित, जोड़ा या बदला गया एक वाक्य में शब्द.

वरिष्ठ समूह में विषयगत कार्य योजना

महीने अनुभाग

पाठ विषय कार्य सामग्री

अक्टूबर 1 सप्ताह निदान

दुनिया 2 सप्ताह लगता है"दुनिया में आदमी" आवाज़. क्या मनुष्य हमेशा बोल सकता है?

स्वर और व्यंजन का सही उच्चारण करना सीखें आवाज़, मतभेदों को सुनकर ध्वन्यात्मक जागरूकता विकसित करें शब्दों में लगता हैपता लगाना सीखें एक शब्द में ध्वनि(शुरुआत, मध्य, अंत).

समृद्ध और ऊर्जावान बच्चों की शब्दावली.

3 सप्ताह "मैं बहुत कुछ जानता हूँ शब्द जो ध्वनि के जैसे शुरू होते हैं ...»

4 सप्ताह "वे किससे बने हुए हैं? शब्द»

नवंबर "स्वर और व्यंजन" आवाज़» सप्ताह 1 "आवाज तस्वीरें"

स्वरों और व्यंजनों को जानें आवाज़उन्हें एक दूसरे से अलग करना सीखें। ध्वन्यात्मक जागरूकता विकसित करें, स्थान निर्धारित करें एक शब्द में ध्वनि. नाम पहचानो एक शब्द में ध्वनि.

2 सप्ताह "गुलजार, गुर्राया, सवालों के जवाब दिए"

3 सप्ताह « चलो स्वर ध्वनियाँ गाते हैं»

4 सप्ताह "किया बदल गया?"

"पकड़ना ध्वनि»

दिसंबर "दुनिया में शब्दों» सप्ताह 1 "खिलौने की दुकान"

सही तरीके से इस्तेमाल करना सीखें शब्द- वस्तुओं, संकेतों, कार्यों और स्पष्टीकरणों और अर्थों के नाम। परिष्कृत, समृद्ध और सक्रिय करें बच्चों की शब्दावलीध्वन्यात्मक जागरूकता विकसित करें। बच्चों में प्रश्न पूछने और उत्तर देने की क्षमता का विकास करना।

2 सप्ताह "चारों ओर क्या। ?

3 सप्ताह "मैं दौड़ता हूं, मैं तैरता हूं, मैं उड़ता हूं।"

4 सप्ताह "अद्भुत वर्षा"

1 जनवरी सप्ताह "पाना ध्वनि»

2 सप्ताह "एक जोड़ी खोजें"

3 सप्ताह « शब्द छोटे हैं»

4 सप्ताह "दिन - रात, काला - सफेद"

फ़रवरी "विभाजन शब्दांशों में शब्द और शब्दों का ध्वनि विश्लेषण» सप्ताह 1 "छोटा शब्द»

तोड़ना सीखो शब्दअक्षरों में विभिन्न तरीकेध्वन्यात्मक जागरूकता विकसित करें, एक विचार दें शब्दों का ध्वनि विश्लेषण.

2 सप्ताह "अव्यवस्थित" शब्द»

3 सप्ताह "रेल गाडी - शब्द, शब्दांश - वैगन "

4 सप्ताह "पाना ध्वनि»

1 मार्च सप्ताह "हम एक के बाद एक शब्दांश डालते हैं - शब्द हमारा दोस्त होगा»

2 सप्ताह "दो व्यंजन के पास ध्वनि»

3 सप्ताह "चलो ताली बजाते हैं"

4 सप्ताह "इतना अलग शब्द»

1 अप्रैल सप्ताह "हिसिंग आवाज़»

2 सप्ताह "यदि एक आवाजें हावी हो जाएंगी»

3 सप्ताह "गोल नृत्य" आवाज़»

4 सप्ताह "यदि एक लाइन अप लगता है»

मई "के साथ खेल शब्दों» सप्ताह 1 "बहुविकल्पी" शब्द» कलात्मक तंत्र विकसित करें, समृद्ध करें और विस्तार करें शब्दकोश. याद छोटी कविताएं, नर्सरी राइम्स, गाने, काउंटिंग राइम। गरज शब्दविभिन्न तरीकों से शब्दांशों में, ध्वन्यात्मक श्रवण विकसित करना, बनाना शब्दों का ध्वनि विश्लेषण.

2 सप्ताह "प्रत्येक के लिए ध्वनि का अपना स्थान है»

3 सप्ताह की पुनरावृत्ति

4 सप्ताह "देश की यात्रा" ध्वनियाँ और शब्द» खुला पाठसाल के अंत में

वर्ष 2 के अंत तक परिणाम (तैयारी समूह)

बच्चे रूसी वर्णमाला के सभी अक्षरों और उन्हें लिखने के नियमों को जानते हैं, शब्दांश और पढ़ने के निरंतर तरीकों में महारत हासिल करते हैं, उन्हें सही ढंग से रखना सिखाया जाता है शब्दऔर विभाजित वर्णमाला के अक्षरों से वाक्य।

प्रारंभिक समूह में विषयगत कार्य योजना

महीने अनुभाग सप्ताह पाठ विषय कार्य सामग्री

अक्टूबर 1 सप्ताह निदान

ध्वनि और शब्द

दूसरा सप्ताह पक्षी गीत

दुनिया की आवाज.

भेद करना सिखाना अक्षरों से लगता है, निर्धारित करने में सक्षम होने के लिए एक शब्द में लगता है(शुरुआत, मध्य, अंत)

3 सप्ताह स्वर्ण शरद ऋतु

क्या शब्द?

4 सप्ताह ग्राम यार्ड

नवंबर स्वर ध्वनियाँ और अक्षर 1 सप्ताह ध्वनि aओह उह तो

अक्षर a, o, y, s

अनुक्रम परिभाषा शब्दों में लगता है. अवधारणा का स्पष्टीकरण "पंक्ति". स्वर जोर स्वर श्रृंखला में लगता है, शब्दांश, शब्दों. स्थिति परिभाषा एक शब्द में लगता है(शुरुआत, मध्य, अंत). सिलेबल्स का विश्लेषण और संश्लेषण

2 सप्ताह ध्वनि औरउह

पत्र मैं, ई

3 सप्ताह अक्षर लगता है,

सप्ताह 4 डिप्थोंग्स

दिसंबर व्यंजन ध्वनियाँ और अक्षर

सप्ताह 1 ध्वनि और अक्षर एम,s,x,sh व्यंजन की स्थिति का निर्धारण एक शब्द में लगता है(शुरुआत, मध्य, अंत)और रिवर्स सिलेबल्स।

बच्चों को तनाव से परिचित कराएं। चयन ध्वनि विश्लेषण योजनाओं के लिए शब्द.

सप्ताह 2 एम और डब्ल्यू की तुलना

3 सप्ताह ध्वनि और अक्षर l,एन,आर,के

सप्ताह 4 सामान्यीकरण

1 जनवरी सप्ताह ध्वनियाँ और अक्षर p, टी, एच, एच

2 सप्ताह ध्वनियाँ और अक्षर,बी,डी,ई

सप्ताह 3 J. I और Y की तुलना

4 सप्ताह ध्वनि और अक्षर c,एचएफ

1 फरवरी सप्ताह ध्वनियाँ और अक्षर,

2 सप्ताह ध्वनियाँ और अक्षर, क्यू

3 सप्ताह कठोर संकेत, नरम संकेत

सप्ताह 4 समेकन, दोहराव

मार्च पढ़ना तीन-अक्षर और अव्यवस्थित शब्दों

विभाजित वर्णमाला के साथ 3 सप्ताह का कार्य

4 सप्ताह का सामान्यीकरण, अध्ययन किए गए पत्रों का समेकन

याकूत, रूसी और विदेशी क्लासिक्स के अप्रैल रीडिंग वर्क्स

1 सप्ताह याकुतो लोक कथाएँ शब्दों का ध्वनि विश्लेषण, अक्षरों की संख्या की तुलना करना और एक शब्द में ध्वनियाँ आरेखों के लिए शब्दों का चयन. शब्द का ध्वनि विश्लेषण

मात्रा तुलना एक शब्द में ध्वनियाँ और अक्षर

3 सप्ताह की रूसी लोक कथाएँ

मई 1 सप्ताह विदेशी परियों की कहानियां

2 सप्ताह की पुनरावृत्ति

3 सप्ताह पाठ्यक्रम के अंत तक भाषण विकास का निदान

साहित्य

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वो हमेशा इंतज़ार करती है अँधेरी रातकाम शुरू करने के लिए।

सबसे इष्टतम समय सुबह के दो बजे से है, जब सभी पड़ोसी टीवी बंद कर देते हैं और बिस्तर पर चले जाते हैं, जब तक चार घंटेसुबह जब शुरुआती पक्षी यार्ड में अपनी खर्राटे भरी कारों को शुरू करते हैं।

उसके पास बहुत संवेदनशील माइक्रोफोन हैं जो किसी भी बाहरी शोर को पकड़ लेते हैं - यहां तक ​​कि दीवार के पीछे पड़ोसियों के छींकने पर भी। इसलिए, उसे पूर्ण मौन की आवश्यकता है - बाल्टीमोर जैसे शहर के लिए एक बहुत ही दुर्लभ चीज।

समय की कमी के कारण, वह बहुत सावधानी से फिल्मांकन की तैयारी कर रही है - आपको पहली बार सब कुछ रिकॉर्ड करने की आवश्यकता है, बिना कुछ लिए, और इसे दो बार करें: एक बार पर अंग्रेजी भाषा, दूसरा - रूसी में।

इसलिए, दिन के दौरान वह पाठ तैयार करती है: ताकि बाद में शब्द सुचारू रूप से प्रवाहित हों और बिना किसी हिचकिचाहट के, आपको सब कुछ सीखने की जरूरत है।

शाम को, वह लिविंग रूम में स्टूडियो को माउंट करती है: वह कैमरा लगाती है और तिपाई पर स्पॉटलाइट करती है, माइक्रोफोन जोड़ती है, खिड़कियों पर पर्दा डालती है: अतिरिक्त साउंडप्रूफिंग कभी दर्द नहीं देती।

अंत में, आपको अपना ख्याल रखने और मेकअप करने की ज़रूरत है - फ्रेम में शानदार दिखने के लिए उज्ज्वल, लेकिन साथ ही बहुत दिखावा नहीं, क्योंकि बहुत सख्त और पक्षपाती दर्शक इसे देखते हैं।

और अब सब कुछ तैयार है। वह पूरी मात्रा में माइक्रोफोन चालू करती है, कैमरे में देखती है और चुपचाप फुसफुसाती है:

नमस्ते मेरे प्यारे! हमारे ASMR थेरेपी में आपका स्वागत है! ..

इस पर विश्वास करना मुश्किल है, लेकिन घुटने के बल खड़े इस घरेलू वीडियो को दुनिया भर में लाखों दर्शक देखते हैं। इसके अलावा, रूसी महिला मारिया पूरी तरह से नई शैली की एक वास्तविक विश्व स्टार बन गई है, जो कुछ ही वर्षों में इंटरनेट से पैदा हुई है।

लगभग एक संभोग सुख की तरह, या एक माइग्रेन विपरीत में

संक्षिप्त नाम ASMR (ASMR) का अर्थ "स्वायत्त संवेदी मध्याह्न प्रतिक्रिया" है और यह एक सख्त वैज्ञानिक अवधारणा की तरह लगता है, हालांकि वास्तव में यह परिभाषा लगभग कुछ भी नहीं बताती है। यह एक नवशास्त्रवाद है जो अमेरिकी कलाकार बॉब रॉस के लिए अपनी उपस्थिति का श्रेय देता है, जिन्होंने 2008 में YouTube पर अपना स्वयं का वीडियो चैनल खोला, जहां उन्होंने ड्राइंग सबक दिया। चैनल अप्रत्याशित रूप से लोकप्रिय हो गया - कलाकार के पहले वीडियो में से एक ने सात मिलियन बार देखा।

जल्द ही इंटरनेट पर कलाकार के प्रशंसकों का एक मंच खड़ा हो गया, जिनमें से कई - बॉब रॉस के पूर्ण निराशा के लिए - ने स्वीकार किया कि वे पेंटिंग के प्रति बिल्कुल उदासीन थे, लेकिन कलाकार की नरम, शांत आवाज और कलाकार की सरसराहट से मोहित थे। पैलेट या कैनवास पर ब्रश या पैलेट चाकू का स्पर्श। और इन ध्वनियों के लिए, वे घंटों तक बॉब रॉस के वीडियो देखने के लिए तैयार रहते हैं।

यह मेरे सिर में एक बहुत ही अजीब एहसास है, - एक निश्चित मिस्टर बीन487 लिखा। - यह खोपड़ी में एक झुनझुनी की तरह है, जैसे कि मेरे दिमाग से चांदी की चिंगारी उछल रही है ... यह एक संभोग जैसा है, लेकिन इसमें यौन या कामुक कुछ भी नहीं है। ध्यान के दौरान भी ऐसी ही भावनाएँ पैदा होती हैं, लेकिन यह बात बिलकुल अलग है...

सामान्य तौर पर, यह एक सुखद हंसबंप की तरह दिखता है जब आप अपने बालों को सहलाते हैं या अपनी उंगलियों से अपनी पीठ चलाते हैं, फ्रांसीसी महिला गौरगांडिस ने लिखा है। - मुझे इस सुखद अनुभूति से एक ट्रान्स में गिरने लगता है। सच है, यह तभी होता है जब मैं हेडफोन लगाता हूं ...

जल्द ही, वैज्ञानिकों को उस प्रभाव में दिलचस्पी हो गई, जिसे लाखों लोगों ने "एक संभोग, लेकिन कुछ पूरी तरह से अलग" के रूप में वर्णित किया, और वे इन संवेदनाओं की प्रकृति की व्याख्या नहीं कर सके।

अब तक, हम केवल यह जानते हैं कि यह सिंड्रोम मौजूद है - मुख्य रूप से क्योंकि कई लोगों ने स्वतंत्र रूप से हमारे लिए समान लक्षणों का वर्णन किया है, - येल विश्वविद्यालय के न्यूरोलॉजिस्ट स्टीवन नोवेल्ला ने लिखा, जिन्होंने पांच साल पहले एएसएमआर प्रभाव का अनुभव करने वाले लोगों का दुनिया का पहला अध्ययन आयोजित किया था। - यह भी स्पष्ट है कि सभी लोग इस प्रभाव का अनुभव करने में सक्षम नहीं हैं, लेकिन कुछ लोग इस प्रभाव का अनुभव क्यों करते हैं, जबकि अन्य बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति पूरी तरह से उदासीन रहते हैं, यह हमारे लिए अज्ञात है। शायद यह सिंड्रोम इसके विपरीत एक प्रकार का माइग्रेन है ... (माइग्रेन अकारण सिरदर्द का एक सिंड्रोम है, जिसकी प्रकृति को वैज्ञानिक पूरी तरह से नहीं समझ पाए हैं। - लगभग। एड।)।

ठीक है, जबकि न्यूरोसाइंटिस्ट इस बात की व्याख्या पर हैरान थे कि लोगों को कुछ ध्वनियों से गोज़बंप क्यों मिलते हैं और यह सब क्या है - ये हंसबंप, नेटिज़ेंस एक नई घटना के लिए एक नाम के साथ आए: ध्यान प्रेरित सिर संभोग (एआईएचओ) - यानी, " सिर संभोग प्रेरित ध्यान। या बस ब्रींगसम - यानी "ब्रेन ऑर्गेज्म"।

हालांकि, बॉब रॉस के अनुयायी, जिन्होंने वेब पर झुर्रीदार कागज की सरसराहट और ध्वनियों के साथ अपने वीडियो पोस्ट करना शुरू किया, यह परिभाषा गलत लग रही थी - मुख्यतः "संभोग" शब्द के कारण।

व्हिस्परिंगलाइफ का कहना है कि इस प्रभाव का कामुकता या कामुकता से कोई लेना-देना नहीं है। - मुझे नींद की बीमारी वाले लोगों से, अधिक काम करने वाले छात्रों से, सैन्य दिग्गजों से बहुत-बहुत धन्यवाद पत्र मिलते हैं, जो कहते हैं कि एएसएमआर टेप को सुनने से उन्हें आराम और शांति का एहसास होता है जो उन्हें कहीं और नहीं मिल सकता है।

व्हिस्परर छद्म नाम व्हिस्परिंगलाइफ के साथ इतिहास में पहली ASMR कलाकार है जिसने YouTube पर अपने वीडियो पोस्ट करना शुरू किया है। और सबसे बढ़कर, उसने वर्चुअल सेक्स या फोन सेक्स से किसी भी तरह के जुड़ाव से बचने की कोशिश की। इसलिए, उसने अपना पहला वीडियो सरसराहट और फुसफुसाते हुए बिना किसी वीडियो के, एक काली स्क्रीन के साथ बनाया, ताकि श्रोता अपनी आँखें बंद कर लें और पूरी तरह से केवल श्रवण संवेदनाओं में लिप्त हों।

इसीलिए, झुनझुनी प्रभाव के लिए नामों के सभी विकल्पों में, "स्वायत्त संवेदी मेरिडियन प्रतिक्रिया" शब्द अंततः जीता - यह ठोस और वैज्ञानिक लगता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात - कोई अनावश्यक संघ नहीं।

संक्षिप्त नाम ASMR का आविष्कार वेब डिजाइनर जेनिफर एलन ने किया था, जिन्होंने व्हिस्परिंगलाइफ के प्रशंसकों और अनुयायियों के लिए फेसबुक पर पहला समुदाय खोला, जिसने नई शैली की नींव रखी।

तो, आप माइक्रोफ़ोन में किसी प्रकार की कोमलता को फुसफुसा सकते हैं, आप किसी चीज़ की सरसराहट कर सकते हैं या लकड़ी पर अपने नाखूनों को हल्के से खरोंच सकते हैं - ऐसी आवाज़ों को ट्रिगर कहा जाता है। अंग्रेजी में, इस शब्द का अर्थ एक "ट्रिगर" है जो किसी प्रकार की प्रतिक्रिया या यांत्रिक प्रणाली को सक्रिय करता है। आप दोनों एक साथ कर सकते हैं।

लेकिन कोई और बाहरी आवाज नहीं। उदाहरण के लिए, सबसे विनाशकारी WhisperingLife वीडियो में से एक वन्यजीवों की आवाज़ और बारिश की सरसराहट वाला वीडियो था। बारिश नहीं और पत्तों की सरसराहट! शैली के सभी प्रशंसक, जो शहर में पले-बढ़े हैं, प्लास्टिक की थैलियों की सरसराहट के नीचे बेहतर तरीके से सो जाते हैं।

व्हिस्परिंगलाइफ की सफलता ने हजारों नकल करने वालों और नकल करने वालों को जन्म दिया, जिन्होंने शैली के संस्थापक के विपरीत, दर्शकों को अपना चेहरा दिखाने में संकोच नहीं किया और एक नर्स या सख्त शिक्षक के रूप में दर्शकों के सामने पेश हुए।

आज, YouTube सात मिलियन से अधिक ASMR वीडियो होस्ट करता है जो दुनिया के सभी देशों में अपने दर्शकों को ढूंढते हैं। केवल पिछले एक साल में, ASMR संक्षिप्त नाम के लिए YouTube खोजों की संख्या तीन गुना से अधिक हो गई है, और यह लगातार बढ़ रही है। और इस विषय पर सबसे लोकप्रिय वीडियो को 17 मिलियन से अधिक बार देखा जा चुका है।

यह वीडियो अमेरिकी शहर बाल्टीमोर की रूसी महिला मारिया कोर्नेवा द्वारा बनाया गया था, जिसे मारिया जेंटल व्हिस्परिंग के नाम से जाना जाता है। अब वह दुनिया की सबसे लोकप्रिय ASMR स्टार हैं।

मारिया

मारिया कोर्नेवा का जन्म जुलाई 1986 में लिपेत्स्क में सबसे साधारण परिवार में हुआ था: उनकी माँ ने एक वास्तुकार के रूप में काम किया, उनके पिता ने एक फोरमैन के रूप में काम किया, और फिर एक मरम्मत की दुकान के निदेशक के रूप में काम किया। उसने स्कूल से स्नातक किया, विदेशी भाषाओं के संकाय में लिपेत्स्क शैक्षणिक विश्वविद्यालय में प्रवेश किया।

विश्वविद्यालय में अपने तीसरे वर्ष में, उसने सैकड़ों अन्य लड़कियों की तरह, कार्य और यात्रा कार्यक्रम के तहत एक वर्ष के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका जाने का फैसला किया - दुनिया को देखने, अंग्रेजी सीखने और पैसा कमाने के लिए।

यूएसए में, मारिया ने रहने का फैसला किया। मैरीलैंड के बाल्टीमोर के एक होटल में उसे नौकरानी की नौकरी मिल गई, उसने एक अमेरिकी दोस्त से शादी कर ली। यह शादी थी, जैसा कि सभी दोस्तों को यकीन था, अमेरिकी खुशी की चिड़िया को पूंछ से पकड़ने का यही सही तरीका था।

लेकिन एक दिन वह टाइल वाले फर्श पर फिसल गई, गिर गई और उसकी पीठ पर चोट लग गई - ताकि वह दर्द के कारण चल भी न सके। कई दिनों तक बिस्तर पर आराम करने से उसकी नौकरी चली गई: होटल के मालिक ने एक रूसी अतिथि कार्यकर्ता को सड़क पर रख दिया और दूसरी लड़की को काम पर रखा।

फिर उसके अमेरिकी पति ने उसे छोड़ दिया।

तब मैं बस एक नर्वस ब्रेकडाउन के साथ घर पर लेट गई और कुछ आराम करने के लिए इंटरनेट पर देखकर खुद को पैनिक अटैक और डिप्रेशन से बचाया, ”मारिया ने संवाददाताओं से कहा। - मैंने पक्षियों के गायन की रिकॉर्डिंग सुनी, ओरिगेमी की और एक दिन मैंने एक व्हिस्परिंगलाइफ वीडियो का लिंक देखा। और जैसे ही मैंने इसे देखा, मुझे एहसास हुआ कि मुझे अपना, प्रिय और करीबी कुछ मिल गया है। यह ऐसा अहसास था जो मैंने बचपन से अनुभव किया था, लेकिन फिर मुझे लगा कि यह मेरा छोटा सा रहस्य है। और मैंने इन वीडियो को दिन में कई घंटे देखना शुरू किया, उन्होंने मुझे ऐसे शांत किया जैसे और कुछ नहीं। कुछ महीनों के बाद, मुझे एहसास हुआ कि दुनिया के प्रति मेरा दृष्टिकोण बदल गया है: मैंने उसमें गर्मजोशी देखी। और तब मुझे एहसास हुआ कि मैं भी ऐसा कर सकता हूं, मैं अपनी गर्मजोशी को अन्य लोगों के साथ साझा कर सकता हूं।

मारिया को एक क्लीनिक में एक चिकित्सा सहायक, या बल्कि एक सहायक प्रशासक के रूप में नौकरी मिली, जिसने रोगियों को विभिन्न प्रक्रियाएं निर्धारित कीं। और मैंने महसूस किया कि सभी लोगों में से अधिकांश को एक नरम, तेज आवाज और हाथों की चिकनी गति से आराम करने और शांत करने में मदद मिलती है।

दुनिया में कई ट्रिगर हैं, किसी को सरसराहट या चीख़ पसंद है, किसी को फुसफुसाहट या कुछ अस्पष्ट आवाज़ें पसंद हैं। हर किसी का ASMR प्रभाव अलग तरह से शुरू होता है। लेकिन सभी लोग इस तथ्य से एकजुट हैं कि हम सभी बचपन की तरह देखभाल, आराम और व्यक्तिगत ध्यान चाहते हैं। हम सभी, संक्षेप में, बच्चे हैं, और मैं ये वीडियो बनाता हूं ताकि लोग अपने बचपन की भावनाओं को याद कर सकें जब उनके साथ प्यार पूरी तरह से बेपरवाह होकर साझा किया गया था।

प्यार की जरूरत एक बड़ी कमी निकली आधुनिक आदमी- यहां तक ​​\u200b\u200bकि जो, जैसा कि लग रहा था, सिद्धांत रूप में नहीं जानते थे कि घाटा क्या है। अमेरिकी मनोवैज्ञानिक भी इस तरह के एक शब्द के साथ आए - अटेंशन इंड्यूस्ड यूफोरिया। यानी एक व्यक्ति केवल इस तथ्य से उत्साह महसूस कर सकता है कि दूसरा व्यक्ति निःस्वार्थ भाव से उस पर ध्यान देता है।

और मारिया के दर्शकों का आधार "औसत अमेरिकी" है - ये 35 से 45 वर्ष की आयु के लोग हैं। दूसरा सबसे बड़ा आयु वर्ग 25-35 वर्ष का है। यानी ये वही ऑफिस शॉक वर्कर हैं जो लगातार तनाव में रहते हैं, अपने करियर का अधिकतम लाभ उठाने की कोशिश कर रहे हैं। घर - ऑफिस - घर। रात में नींद न आना। और एकमात्र आनंद एक लैपटॉप से ​​एक रूसी महिला की कोमल फुसफुसाहट है, जो कहती है कि कोई भी मुक्त अमेरिकी क्या नहीं कह सकता है: "कुछ भी चिंता मत करो, मेरे प्रिय, बस आराम करो। मैं तुम्हारा ख्याल रखूंगा, मैं अपनी कमीज को इस्त्री करो, मैं तुम्हारी टाई उठाऊंगा...

मैरी की फुसफुसाहट को महिलाएं भी आकर्षण के साथ सुनती हैं: चैनल के लगभग आधे ग्राहक - 49% - निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि हैं, जो उसी तरह जीवन में अपने आसपास के लोगों से देखभाल और स्नेह की कमी रखते हैं।

मारिया रूसी में भी वीडियो रिकॉर्ड करती है - विशेष रूप से हमवतन के लिए, लेकिन रूस में ASMR की लोकप्रियता की तुलना पश्चिम में लोकप्रियता से नहीं की जा सकती है। इसके अलावा, आज, मारिया के उदाहरण का अनुसरण करते हुए, कई रूसी ASMR कलाकार अंग्रेजी भाषा के वीडियो के साथ चैनल शुरू करते हैं - विशेष रूप से पश्चिमी दर्शकों के लिए।

वैसे, जैसा कि मारिया खुद कहती हैं, इस क्षेत्र में कोई प्रतिस्पर्धा नहीं है: यदि आप केवल एक ASMR कलाकार का वीडियो देखते हैं, तो 3-4 महीने में धारणा का सारा जादू गायब हो जाएगा। आपको ASMR चैनलों को अधिक बार बदलना होगा, एक सप्ताह या एक महीने के लिए विराम देना होगा। प्रत्येक ASMR कलाकार पेशेवर समुदाय के विकास में रुचि रखता है।

वास्तव में, हमारी आंखों के सामने एक जिज्ञासु सांस्कृतिक घटना घटी है। वर्षों से, रूसियों ने सपना देखा है कि हमारे पॉप संगीतकारों और फिल्म अभिनेताओं को पश्चिम में देखा जाएगा; वर्षों से, रूस ने विदेशों में देश की आकर्षक छवि बनाने के लिए बड़ी रकम खर्च की है। लेकिन अज्ञात प्रवासी मारिया कोर्नेवा ने दुनिया को "गोली मार दी", दुनिया के लिए नरम और सौहार्दपूर्ण रूसी स्त्रीत्व की छवि प्रसारित की। यह आज मारिया है जो लाखों अमेरिकियों के लिए रूसी प्रकृति की पहचान है। अब उसे रेडियो और टेलीविजन पर आमंत्रित किया जाता है, द वाशिंगटन पोस्ट द्वारा "रूसी जेंटल व्हिस्परिंग" के साथ एक साक्षात्कार प्रकाशित किया जाता है।

साथ ही, मैरी में तारकीय स्वैगर का मामूली संकेत नहीं है। वह काम करना जारी रखती है चिकित्सालय़, उनके सबसे समर्पित प्रशंसक मंगेतर डैरिल मूनी के घर पर उनके वीडियो फिल्मा रहे हैं। और यह सपना देखना कि किसी दिन YouTube उसे जो फीस देगा, वह उसका अपना स्टूडियो खरीदने के लिए पर्याप्त होगी। इस बीच, वह अपनी माँ, बड़ी बहन और युवा भतीजी के साथ यूरोप की दुर्लभ यात्राओं पर अपनी कमाई खर्च करने की अनुमति देती है, जो इस तथ्य के अभ्यस्त नहीं हो सकते हैं कि माशा को दुनिया के किसी भी शहर में सड़क पर उत्साही प्रशंसकों द्वारा पहचाना जा सकता है। .

दशा

इस बीच, रूस में ASMR कलाकारों की एक नई पीढ़ी बढ़ रही है, जो अंतरराष्ट्रीय सफलता का सपना देख रही है।

सबसे लोकप्रिय वर्तमान रूसी ASMR कलाकारों में से एक येकातेरिनबर्ग से दशा लोज़किना है।

डारिया येकातेरिनबर्ग में सबसे सम्मानित परिवारों में से एक में पली-बढ़ी: उनके पिता, निकोलाई निकोलाइविच, पूरे देश में एक प्रसिद्ध आइकन चित्रकार हैं, येकातेरिनबर्ग के कलाकारों के संघ के चर्च कला अनुभाग के अध्यक्ष हैं, और उनकी माँ एक कला इतिहासकार हैं।

दशा भी कलात्मक रेखा के साथ चली गई - उसने यूराल एकेडमी ऑफ आर्किटेक्चर एंड आर्ट से आर्किटेक्चर में डिग्री के साथ स्नातक किया, और समकालीन कला की कई प्रदर्शनियों में भाग लिया।

एक प्रदर्शनी में, वह युवा पत्रकार एंटोन लोज़किन से मिलीं, जो वेबर्ग समाचार एजेंसी के संस्थापक और प्रधान संपादक थे। परिचित एक रोमांस में बदल गया, फिर एक शादी हुई और जनवरी 2015 में, नवविवाहितों का एक बेटा, येगोर था।

डारिया कहती हैं, एक युवा मां बनना बहुत मुश्किल है। - जब येगोर्का छह महीने का था, मुझे लगा कि मैं वास्तव में उदास होना शुरू कर रहा हूं - घर पर लगातार बैठे रहने से और घरेलू जीवन की दिनचर्या से। तब मेरे पति ने मुझे एक वीडियो ब्लॉग बनाने की सलाह दी - उदाहरण के लिए, युवा माताओं के लिए एक चैनल। लेकिन चूंकि मेरे जीवन में पहले से ही बहुत अधिक मातृत्व था, इसलिए मैंने अपने लिए एक उपयुक्त विषय खोजने का फैसला किया।

अभी भी गर्भवती होने के दौरान, दशा को वेब पर कई "कानाफूसी वाले वीडियो" मिले, जिसने उसे शाश्वत चिंता से बचने, शांत होने और सो जाने में मदद की।

इन वीडियो और क्लिप ने मुझे पूरी तरह से चकित कर दिया: इससे पहले मैंने कभी ऐसा कुछ नहीं देखा था और मुझे नहीं पता था कि कैमरे के माध्यम से प्यार और देखभाल को इस तरह से व्यक्त किया जा सकता है - हंसबंप के बिंदु तक। और मैंने ऐसा ही करने की कोशिश करने का फैसला किया।

डारिया द्वारा शूट किए गए पहले वीडियो में उच्च कला शिक्षा की छाप थी: लड़की एक कला समीक्षक के रूप में दर्शकों के सामने आई, जिसने विभिन्न चित्रों के बारे में बात की। शुरुआत असफल रही: ध्वनि एक साधारण वीडियो कैमरे के साधारण माइक्रोफोन पर रिकॉर्ड की गई, छवि कांप रही थी।

लेकिन डारिया और उसके पति ने हार न मानने का फैसला किया। उन्होंने होम स्टूडियो के लिए नए उपकरणों की खरीद में अपनी मामूली पारिवारिक बचत का निवेश किया - एक इस्तेमाल किया हुआ वीडियो कैमरा, स्पॉटलाइट, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात - उन्होंने विशेष द्विअक्षीय माइक्रोफोन खरीदे - ये युग्मित माइक्रोफोन हैं जो चारों ओर ध्वनि प्रभाव पैदा करते हैं, खासकर जब रिकॉर्डिंग सुनते हैं शक्तिशाली हेडफ़ोन के माध्यम से। अक्सर ये माइक्रोफोन "सिर" के अंदर लगे होते हैं - एक विशेष पुतला जो मानव सिर और टखने की शारीरिक संरचना को दोहराता है। फिर, विशेषज्ञों का कहना है, रिकॉर्डिंग ध्वनि तरंगों की प्राकृतिक विकृति को भी ध्यान में रखती है जो प्रकृति में तब होती है जब ध्वनि तरंगें हमारे चेहरे के "चारों ओर प्रवाहित" होती हैं।

यह एक तिपहिया प्रतीत होगा, लेकिन यह ठीक ऐसी छोटी-छोटी चीजें हैं जो किसी व्यक्ति के ट्रान्स में पूर्ण विसर्जन को प्राप्त करना संभव बनाती हैं।

मैंने एक क्रोमा कुंजी भी खरीदी - एक बड़ी हरी स्क्रीन जो आपको इलेक्ट्रॉनिक रियर प्रोजेक्शन विधि का उपयोग करके छवि में किसी भी पृष्ठभूमि को सम्मिलित करने की अनुमति देती है। मान लीजिए कि डारिया एक हरे रंग की स्क्रीन की पृष्ठभूमि के खिलाफ अपनी रसोई में बैठी है, रस्सियों पर लटके हुए तौलिये से पूरी दुनिया से दूर है, और दर्शकों को ऐसा लगता है कि वह एक विशाल अरब महल के अंदर है।

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात: डारिया ने रूसी बारीकियों को ध्यान में रखा। हमारे दर्शकों को चीख़ और सरसराहट में कोई दिलचस्पी नहीं है, हमारी विशेषता भूमिका निभाने वाले खेल हैं। उदाहरण के लिए, एक अस्पताल में। अथवा किसी नियमित जिला चिकित्सालय की रजिस्ट्री में।

जरा सोचिए: आप क्लिनिक में आते हैं, और जिला डॉक्टर आपको देखता है - ऐसी युवा लड़की जो चिल्लाती नहीं है "तुम में से बहुत से हैं, लेकिन मैं अकेला हूं", नहीं, इसके विपरीत, वह मीठी मुस्कान और - ओह, एक चमत्कार! - क्षमा करें, आपने इतनी देर प्रतीक्षा की।

डॉक्टर की नियुक्तियाँ रूसी ASMR का सबसे लोकप्रिय विषय हैं। घरेलू चिकित्सा के ध्यान से खराब नहीं हुए दर्शक घंटों सुनने के लिए तैयार हैं क्योंकि सफेद कोट में चौकस लड़कियां आउट पेशेंट कार्ड भरती हैं या इतिहास जमा करती हैं।

भूमिका निभाने वाले खेल "एक ब्यूटीशियन की नियुक्ति पर" कम लोकप्रिय नहीं हैं - आखिरकार, वास्तव में, सामान्य रूसी महिलाएं अक्सर ब्यूटीशियन के पास जाने और किसी तरह की क्रीम के बारे में बात करने का जोखिम नहीं उठा सकती हैं।

आज, दशा के दो चैनलों पर 90 हजार से अधिक ग्राहक हैं - एक रूसी में, दूसरा अंग्रेजी में, जो येकातेरिनबर्ग की एक युवा मां के लिए बहुत प्रभावशाली है, जिसे घर के कामों के साथ वीडियो उत्पादन को संयोजित करने के लिए मजबूर किया जाता है।

डारिया वास्तव में नेतृत्व करता है दोहरा जीवन. दिन के दौरान, वह एक प्यारी पत्नी और माँ है - वह रात का खाना बनाती है, कपड़े धोती है, अपने बेटे येगोर्का के साथ चलती है और खरीदारी करने जाती है। रात में, सप्ताह में लगभग एक बार, वह बेडरूम में अपने अस्थायी स्टूडियो में एक वीडियो शूट करती है, एक प्राच्य सौंदर्य, एक ट्रेन कंडक्टर, या एक आदर्श पैरामेडिक में बदल जाती है। और सुबह फिर से बर्तन, कपड़े धोने, डायपर।

केवल एक चीज जो उसे यार्ड में अन्य सभी गृहिणियों से अलग करती है, वह है वस्तुओं के प्रति उसकी असाधारण चौकसी। हर एक नई बात, देखने के क्षेत्र में पकड़ा गया, आपको ध्यान से सुनने की ज़रूरत है - पता करें कि यह कैसा लगता है, नाखूनों और उंगलियों के कोमल स्पर्श का जवाब।

लेकिन दशा व्यवसाय के प्रति अत्यंत गंभीर दृष्टिकोण से अन्य सभी ASMR कलाकारों से अलग है। बहुत पहले नहीं, उसने नैदानिक ​​​​मनोवैज्ञानिक एलेक्सी वोल्नुखिन के साथ सहयोग करना शुरू किया, जो लंबे समय से माइंडफुलनेस थेरेपी के तरीके विकसित कर रहे हैं।

अंग्रेजी से निकटतम अनुवाद में, "माइंडफुलनेस" शब्द का अर्थ जागरूकता या सचेत ध्यान है, डॉ. वोल्नुखिन कहते हैं। - विधि मस्तिष्क की न्यूरोप्लास्टी की संपत्ति पर आधारित है, जो विशिष्ट नियमित व्यायाम करते समय अपनी गतिविधि को बदलने में सक्षम है। अधिक सरलता से, माइंडफुलनेस मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने, उसकी प्रमुख गतिविधि को बदलने और, परिणामस्वरूप, मानव शरीर के अंगों और प्रणालियों के कार्यों को सामान्य करने का एक तरीका है।

डॉ वोल्नुखिन के अनुसार, ASMR वीडियो का उपयोग न केवल मनोरंजन के लिए, बल्कि उपचार के लिए भी किया जा सकता है: वे कहते हैं, जो लोग हंसबंप के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, वे एक फुसफुसाहट के माध्यम से हमारे मस्तिष्क के लिए उपयोगी जानकारी को अवशोषित करने में सक्षम होंगे, यही कारण है कि यह अंततः होगा अपना मन लें और शरीर की समस्याओं का फैसला करना शुरू करें।

प्यार

आज रूस में, सैकड़ों ब्लॉगर ASMR शैली में काम करते हैं, जिनमें से प्रत्येक सफलता के लिए अपना नुस्खा खोजने की कोशिश कर रहा है। उनमें से अधिकांश चिकित्सा विशिष्टताओं में महारत हासिल करते हैं - from प्लास्टिक शल्यचिकित्सकएनेस्थेसियोलॉजिस्ट और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के लिए। असली डॉक्टर भी ASMR के पास जाते हैं: उदाहरण के लिए, स्वेतलाना फिलिना, वोरोनिश के एक साधारण जिला क्लिनिक की एक नेत्र रोग विशेषज्ञ, ने मनोरंजन के लिए एक वीडियो रिकॉर्ड किया, जिसमें उसने लेंस और तमाशा फ्रेम चुनने पर फुसफुसाए सलाह दी। कुछ ही दिनों में, वीडियो को 60,000 से अधिक बार देखा गया। इसलिए ओल्गा ASMR कलाकार बन गई, हालाँकि वह अपनी सफलता को कभी नहीं दोहरा पाई। लेकिन सेंट पीटर्सबर्ग से ओलेसा नागरिक विशिष्टताओं में जाती है - वह हाउसिंग ऑफिस से एक क्लर्क थी, और पासपोर्ट कार्यालय से एक पासपोर्ट अधिकारी, और एक रियाल्टार, और कैडस्ट्राल सेवा की एक कर्मचारी थी।

ASMR कलाकार भी दिखाई दिए - वे पुरुष, जो किसी कारण से, अक्सर हल्के रंग के स्पर्श के साथ हेयरड्रेसर और कॉस्मेटोलॉजिस्ट बन जाते हैं। तमाशा, स्पष्ट रूप से, एक शौकिया है। शायद, रनेट में एक पिता की भूमिका बहुत अधिक मांग में होगी। केवल अफ़सोस की बात यह है कि हमारे देश में पूर्ण पितृहीनता के साथ, कम ही युवा जानते हैं कि एक वास्तविक पिता होना क्या है।

लेकिन रूसी ASMR कलाकार न केवल दवा और सौंदर्य प्रसाधन के साथ श्रोताओं को आकर्षित करता है।

आइए आज लोमोग्राफी के बारे में बात करते हैं - यह फिल्म फोटोग्राफी की एक बहुत ही दिलचस्प शैली है, जिसमें कम-गुणवत्ता वाले या दोषपूर्ण शॉट्स को अधिक महत्व दिया जाता है, 23 वर्षीय हुसोव सिवेर्तसेवा-टेरलेट्सकाया फुसफुसाते हैं। - और शुरुआत के लिए, मैं आपको मध्यम-प्रारूप वाले कैमरे "डायना एफ - प्लस" से परिचित कराना चाहता था, जिसमें से स्क्वायर शॉट्स का सिग्नेचर इंस्टाग्राम फॉर्मेट आया था ...

ल्यूबा कैमरों के बारे में अंतहीन बात कर सकते हैं। बस के बारे में बोर्ड खेल- घर पर मेजेनाइन पर वह खेलों के साथ सैकड़ों बॉक्स रखती है।

मैं एक रॉकेट मैन हूँ! ल्यूबा कहते हैं। - मैं गाता हूं, अपना संगीत खुद लिखता हूं, तस्वीरें लेता हूं, आकर्षित करता हूं! लेकिन मैं वास्तव में इंटरनेट के बिना नहीं रह सकता।

बचपन से, हुसोव सिवर्टसेवा दर्शकों के ध्यान के प्रभामंडल में रहने की आदी रही है - पहली बार वह चार साल की उम्र में मंच पर गई थी। छह साल की उम्र में, उसके माता-पिता ने उसे एक संगीत विद्यालय में भेज दिया, फिर वी.एस. पोपोवा सेंट्रल टेलीविज़न और यूएसएसआर के ऑल-यूनियन रेडियो की पूर्व बिग चिल्ड्रन चोयर हैं, जहां उन्हें गंभीरता से लिया गया था। और जब सभी सामान्य लड़कियां यार्ड में चल रही थीं, ल्यूबा ने क्रेमलिन में प्रदर्शन किया, टेलीविजन के लिए गाने रिकॉर्ड किए और दौरे पर गए।

ऐसा लग रहा था कि उनका पूरा करियर पूर्व निर्धारित था। एक संगीत विद्यालय से स्नातक होने के बाद, उसने पॉप-जैज़ वोकल्स के संकाय में मॉस्को कॉलेज ऑफ़ इम्प्रोवाइज्ड म्यूज़िक में प्रवेश किया, और गनेसिंका शिक्षकों से सबक लेना शुरू किया।

और फिर सवाल उठा कि कॉलेज से ग्रेजुएशन करने के बाद आगे क्या किया जाए। नतीजतन, वह कवर बैंड बीट सिंपल बैंड की गायिका बन गई, जो आमतौर पर शादियों और कॉर्पोरेट पार्टियों में बजती है। और उसने अपनी परियोजना राजकुमारी के लिए गीत लिखना शुरू कर दिया (वैसे, एल्बम पहले ही रिकॉर्ड हो चुका है और वेब पर उपलब्ध है), और एक निवेशक की प्रत्याशा में जो अपने एल्बम की रिकॉर्डिंग में निवेश करने के लिए तैयार है, उसे नौकरी मिल गई टावर्सकाया पर रिसेप्टर कैफे में वेट्रेस के रूप में।

खैर, उसने निवेशक की प्रतीक्षा नहीं की, लेकिन वह प्रबंधक निकिता से मिली, जिसने बाद में ल्यूबा को शादी के लिए बुलाया। यह निकिता ही थीं जिन्होंने जैज़ संगीत और सुंदरता के बारे में अपना पहला वीडियो चैनल खोलने में मदद की।

मैंने 14 साल की उम्र से अपना चैनल शुरू करने का सपना देखा था, लेकिन मुझे हमेशा इस तथ्य से रोका गया कि मेरे पास आवश्यक उपकरण नहीं थे, - ल्यूबा कहते हैं। - लेकिन फिर निकिता ने मुझसे कहा: अगर आप शूट करना चाहते हैं, तो जो आपके पास है उससे शूट करें। और मैंने अपना पहला वीडियो आईफोन पर शूट किया, खुद को आईकेईए लैंप से रोशन किया।

तभी एक फैन ने उन्हें कानाफूसी के साथ एक वीडियो भेजा।

मैं तुरंत समझ गया कि माजरा क्या है। बचपन से, मैं खुद अक्सर रोंगटे खड़े हो जाता था जब कक्षा में कोई लड़की चुपचाप फुसफुसाकर किताबें पढ़ती थी।

और ल्यूबा ने खुद के बारे में बात करने का फैसला किया: फिल्म फोटोग्राफी के बारे में, जो आज बहुत सारे सौंदर्यवादी बन गए हैं, बोर्ड गेम के बारे में या उनके द्वारा पढ़ी जाने वाली किताबों के बारे में।

दिलचस्प बात यह है कि नया बौद्धिक ASMR चैनल न केवल उसके साथियों और किशोरों द्वारा देखा गया, बल्कि वृद्ध लोगों द्वारा भी देखा गया, जो सभी प्रकार के तुच्छ वीडियो पर बहुत घबराहट से प्रतिक्रिया करते हैं।

अब मेरे 70 साल से अधिक उम्र के प्रशंसक भी हैं। मुझे टिप्पणियाँ लिखें, सलाह दें।

और पुरानी पीढ़ी को अब किसमें ज्यादा दिलचस्पी है - किताबें या खेल?

मुझे नहीं लगता कि वे वास्तव में मेरी बातों की परवाह करते हैं। वे सभी कहते हैं कि पांच मिनट की बात करने के बाद, वे विवरणों पर ध्यान देना बंद कर देते हैं और सो जाने लगते हैं। वे मुझे लिखते हैं कि मेरे पास सबसे ज्यादा है सबसे अच्छा वीडियोसो जाने के लिए। लेकिन मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं हजारों दादा-दादी को सोते समय कहानियाँ सुनाऊँगा।

रचनात्मक उपनाम मारिया मिनर्वान केवल यूरोप में, बल्कि विदेशों में भी प्रसिद्ध है। रिलीज के सात साल पहला एल्बम"कैबरे सिक्सस" मारिया जुआरीधूमिल लो-फाई को चुलबुले डिस्को-पॉप में बदल दिया, लंदन से एलए, एक रक्षक बन गया वातावरण, मानवाधिकार कार्यकर्ता और निर्माता। मुख्य बाल्टिक उत्सव - तेलिन म्यूजिक वीक की पूर्व संध्या पर जुर ने अपने मूल एस्टोनिया के लिए उड़ान भरी। साउंड्स मारिया से उसके प्रदर्शन और पारिवारिक पुनर्मिलन के बीच मिले।

ध्वनि: आप संगीत की दृष्टि से बहुत बदल गए हैं। क्या यह बाहरी या आंतरिक कारकों का परिणाम है?
मारिया: मुझे लगता है कि पहले तो मैं बदल गया और संगीत उसी का परिणाम बन गया। शुरुआत में मैं बहुत ईमानदार और भोला था। मुझे समझ में नहीं आया कि संगीत व्यवसाय कैसे काम करता है - मैं इसमें कभी नहीं घूमता और भूमिगत था। बल्कि सिद्धांत रूप में इसे व्यवसाय नहीं कहा जा सकता था, क्योंकि यह कोई पैसा नहीं लाता था। मुझे कोई उम्मीद नहीं थी और सब कुछ इतना नया लग रहा था। फिर मुझे सफलता मिली - यह एक गैर-व्यावसायिक सफलता थी और मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से एक सफलता थी। सच है, पहले संगीत समारोहों में मैं थोड़ा नर्वस महसूस करता था। अंतरिक्ष में यात्रा, यात्रा ने मुझे निश्चित रूप से बदल दिया है। लेकिन, निश्चित रूप से, मैं इस दुनिया में और अधिक निंदक हो गया हूं जहां "15 मिनट की प्रसिद्धि" के नियम हैं। आज टिकाऊ बनना मुश्किल है, लेकिन मुझे लगता है कि मैंने समय की भावना को महसूस करना सीख लिया है।

ध्वनि: जब आप अपने रिकॉर्ड, विशेष रूप से शुरुआती एल्बमों को सुनते हैं, तो अलगाव और पुरानी यादों की भावना होती है।
मारिया: आंशिक रूप से, रिकॉर्डिंग का स्थान अंतिम परिणाम को प्रभावित करता है। मैंने अपने सभी एल्बम अपने मूल देश की सीमाओं से बहुत दूर रिकॉर्ड किए। लंदन में एक किराए के फ्लैट के बेडरूम में "कैबरे सिक्सस" रिकॉर्ड किया गया था। "क्या खुशी मुझे मिलेगी?" मैंने लिस्बन में रिकॉर्ड किया। हिस्ट्रियोनिक मेरे न्यूयॉर्क काल का एक एल्बम है। मेरा आगामी एल्बम पहला स्टूडियो रिकॉर्ड है जिसे हम हॉलीवुड में रिकॉर्ड करेंगे। यह घर से इतनी दूर है, जहां से मैंने शुरुआत की थी, यह पूरी तरह से अवास्तविक लगता है। लेकिन सामान्य तौर पर मेरा संगीत मुझसे बहुत अलग है। वास्तव में, मैं एक बहुत ही सामाजिक व्यक्ति हूं - मैं एक रेडियो शो होस्ट करता हूं, मैं सामाजिक गतिविधियों में सक्रिय रहता हूं। मैं रहस्यमय और समझ से बाहर नहीं दिखना चाहता। मेरे मामले में, कला मुझसे अलग मौजूद है, यह इस बात का विस्तृत प्रतिबिंब नहीं है कि मैं कौन हूं। लेकिन जब मैं संगीत बनाता हूं, तो ऐसा लगता है कि मैं समानांतर स्थान में जा रहा हूं।

ध्वनि: आपको तेलिन संगीत सप्ताह में एक निर्माता, लेखक और पर्यावरणविद् के रूप में घोषित किया गया था। क्या इसका मतलब यह है कि संगीत आपके लिए पृष्ठभूमि में स्थानांतरित हो गया है?
मारिया: आंशिक रूप से यह है। मेरे लिए संगीत दुनिया से दूर होने का एक तरीका है, और सक्रियता मुझे इससे जोड़े रखती है। जीवन परिस्थितियों ने भी एक भूमिका निभाई। जब मैं यूएसए आया, तो मुझे जीविकोपार्जन की आवश्यकता थी, और मुझे ईपीए (पर्यावरण संरक्षण एजेंसी - पर्यावरण संरक्षण एजेंसी) में नौकरी मिल गई। यह परिवर्तन का एक कठिन क्षण था, क्योंकि इससे पहले संगीत ही मेरा एकमात्र पेशा था। हालांकि, गतिविधि के एक नए क्षेत्र ने मेरे लिए जीवन के नए पहलुओं को खोल दिया।

ध्वनि: तेलिन संगीत सप्ताह के भाग के रूप में आयोजित रचनात्मक प्रभाव सम्मेलन में, आप लिंग और नस्लीय समानता के बारे में चर्चा में वक्ताओं में से एक थे। स्कैंडिनेविया सहित कई यूरोपीय देशों में, महिला संगीतकारों के लिए कार्यक्रम हैं जो उन्हें पुरुष दबाव से बचते हुए एक साथ संगीत बनाने का अवसर देते हैं। क्या असमानता की समस्या अमेरिकी संगीत परिदृश्य के लिए प्रासंगिक है?
मारिया: इंडी संगीत उद्योग में हमेशा ऐसी महिलाएं रही हैं जिनका मैं हिस्सा हूं। इस मामले में सबकी अपनी-अपनी राय है। बेशक, कुछ अजीब साउंड इंजीनियर हैं जो एक विशेष दृष्टिकोण रखते हैं, लेकिन... मैंने हमेशा नारीवाद के बारे में बात की है। मुझे पता है कि सभी संगीतकारों को नहीं लगता कि यह सही है, क्योंकि जब आप लैंगिक असमानता के विषय को छूते हैं, तो आप एक ऐसी स्थिति लेते हैं जिसमें आप और आपके संगीत का मूल्यांकन आपके यौन सार के चश्मे के माध्यम से किया जाता है। कुछ लोगों की धारणा न केवल लिंग से, बल्कि राष्ट्रीयता से भी प्रभावित होती है। हालाँकि, सभी आवाज़ें सुनी जानी चाहिए। यह व्यक्ति की स्थिति पर निर्भर नहीं होना चाहिए।

ध्वनि: आपने हेलेन सिक्सस, नारीवादी साहित्यिक सिद्धांतकार, एड।, "जेलिफ़िश लाफ्टर" का निबंध पढ़ा होगा। यह कहता है कि "एक महिला को अपने बारे में लिखना चाहिए ... अपने शरीर से।"
मारिया: मैंने इंग्लैंड में पढ़ाई के दौरान उनका काम पढ़ा, लेकिन सिक्सू अकेले नहीं थे जिन्होंने मुझे प्रभावित किया। मेरा पहला एल्बम कैबरे सिक्सस हेलन को श्रद्धांजलि है, बैंड कैबरे वोल्टेयर, साथ ही उसी नाम का कैफे, जहां अवंत-गार्डे आंदोलन "दादा" का जन्म हुआ था। अब मैं हर उस चीज़ से सार निकालने की कोशिश करता हूँ जिसने मुझे प्रेरित किया छात्र वर्ष. आपको हमेशा आगे बढ़ना है। लेकिन तब मैं नारीवादी सिद्धांत से बहुत प्रभावित हुई।

ध्वनि: संगीत में आप कितनी स्त्रैण हैं? ऐसा लग रहा है कि हिस्ट्रियोनिक एल्बम स्त्रीत्व का आपका व्यक्तिगत घोषणापत्र है।
मारिया: 100%। एल्बम "हिस्ट्रियोनिक" का शीर्षक एक संदर्भ है मानसिक बीमारी, एक नियम के रूप में, उन महिलाओं में जो किसी भी तरह से ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रही हैं। कुछ हद तक, यह महिला सार का एक घटक है, और मैंने इसे सतह पर लाने का फैसला किया। हर कोई तय करता है कि कैसे आवाज लगाई जाए। मुझे हमेशा से लिंग भाषा विज्ञान और विशेष रूप से महिलाओं की भाषा में दिलचस्पी रही है। इसके अलावा, मुझे पॉप संगीत का जुनून है, जिसे आमतौर पर लड़कियों के लिए एक शैली माना जाता है। मुझे महिलाओं के लिए संगीत बनाने का विचार पसंद है।

ध्वनि: एक साक्षात्कार में आपने कहा था कि आप अपने संगीत में यौन ऊर्जा को उभारते हैं। यह कई लोगों के लिए सच है, लेकिन हर कोई इसे स्वीकार नहीं कर सकता ...
मारिया: इसमें कुछ भी अजीब नहीं है कि आप अपनी कामेच्छा को संगीत के माध्यम से व्यक्त करते हैं। मुझे अपने गानों में समय-समय पर हाइपरसेक्सुअलिटी के बारे में बताया जाता है, लेकिन ऐसा कुछ नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति अपनी राय व्यक्त करने के साथ-साथ अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के साधन चुनने के लिए स्वतंत्र है। जब आप 20 वर्ष या उससे अधिक उम्र के होते हैं, तो आप लड़कों के प्रति जुनूनी महसूस करते हैं, लेकिन जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, आप अधिक आत्म-केंद्रित होते जाते हैं। एक महिला की कामेच्छा उसके 30 और 40 के दशक में चरम पर होती है, और यही वह समय होता है जब आप अपने लिए आनंद की तलाश में होते हैं और दूसरे को खुश करने की कम कोशिश करते हैं। तो, यह विषय अभी भी मेरे काम में मौजूद है, लेकिन एक अलग परिप्रेक्ष्य में।