Výchova rodičov okrem iného spočíva vo vytváraní zdravých návykov u detí a odstraňovaní nebezpečných. Ale čo keď sa dieťa vyberie v nose? V akých prípadoch je takýto zvyk škodlivý? Kedy s tým začať bojovať?

Aby sme ocenili všestrannosť a zložitosť diagnostiky, stačí si predstaviť batoľa, ako si cmúľa prst alebo sa hrá v nose. Takýto obraz nespôsobuje odsúdenie, snáď okrem úsmevu. Ďalšia vec je dospelý. Prst mladý muž, pôsobiaci v nosovej dutine, spôsobuje mnohým búrku negatívnych emócií: odsúdenie, rozhorčenie až znechutenie. Negatívom je nielen vonkajšia nepríťažlivosť, ale aj nebezpečenstvo pre cievy nachádzajúce sa v nosovej dutine.

Príliš časté a aktívne čistenie nosa prstom môže jednoducho narušiť integritu ciev a spôsobiť krvácanie z nosa. To vedie k záveru, že vyberanie nosa sa považuje za zlozvyk za predpokladu, že sa opakuje príliš často a nadobúda obsedantnú formu.

Fyziologické príčiny

Vnútorný priestor nosa je pokrytý epitelom a hlienom. Vzhľadom na veľký počet nervových zakončení vniknutie cudzích predmetov okamžite spôsobuje podráždenie sliznice, po ktorom nasleduje kýchanie, čo vám umožní zbaviť sa cudzieho telesa. Niekedy sa za rovnakým účelom ľudia sami hrabú v nose a potom by sa táto činnosť mala považovať za fyziologicky nevyhnutnú, v žiadnom prípade nesúvisiacu so slabým vzdelaním.

Okrem toho do rovnakej kategórie patrí vyberanie nosa, aby sa zbavili krusty, ktoré vznikajú v dôsledku vysychania sliznice a spôsobujú určité nepohodlie pri dýchaní. Ukazuje sa, že tento zvyk je diktovaný naliehavou potrebou tela.

Psychologické dôvody

Zvyk držať prst v nose, ktorý má korene v detstve, u väčšiny ľudí zmizne sám. Periodický prejav takéhoto konania sa nevzťahuje na duševné poruchy. Ak tento proces nadobudne výrazne výrazný trvalý charakter, psychológovia najčastejšie diagnostikujú duševnú odchýlku - rinotillexomániu. Rozdiel medzi týmto stavom spočíva v tom, že dieťa vyberá, nesnaží sa upratovať nosová dutina, ale kvôli neodolateľnej túžbe spôsobenej tým nasledujúce faktory:

• stres
• úzkosť;
• chlad a tlak dospelých;
• únava a nadmerná excitabilita spôsobená porušením režimových momentov.

Vyberanie sa považuje za psychologicky zdravé, ak je takéto konanie diktované kognitívnou aktivitou v ranom veku. Takáto zvedavosť sa prejavuje až do veku 3 rokov a prejavuje sa v tom, že dieťa sa snaží preskúmať všetko okolo, vrátane vlastného tela.

Staršie deti (do 7 rokov) pri neurotických reakciách neustále niečo vyberajú z nosa. Zlozvyk vám umožňuje trochu si uľaviť a zbaviť sa úzkosti. V tomto prípade je žiaduce navštíviť psychológa a neurológa.

Robia to mladší školáci (do 12 rokov), ktorí jednoducho nemajú vreckovku a myslia si, že tento čin je pre ostatných nepostrehnuteľný. Starší školáci niekedy týmto spôsobom vyjadrujú škodlivý charakter, ktorý je súčasťou psychológie tínedžera.

Okrem vyššie uvedených dôvodov, vyberanie nosa niekedy slúži ako signál závažnejšej genetickej patológie, ako je Smith-Magenisov syndróm.

Tajomstvo, ako sa zbaviť obsedantného zvyku

Keď neexistuje genetický alebo psychiatrický základ, odpoveď na otázku, ako odstaviť dieťa, aby si vybral nos, pomôže získať nasledujúce odporúčania. Najprv sa eliminuje fyziologický faktor, ktorý je hlavný dôvod vyberanie nosa je chronický výskyt hrudiek hlienu v nose, ktoré vysychajú a spôsobujú nepohodlie. Kôry sa môžete zbaviť pomocou nasledujúcich činností:

1. Odstránenie zdĺhavého výtoku z nosa vyžadujúceho použitie kvapiek a oplachovania.
2. Zníženie teploty v miestnosti a zvýšenie percenta vlhkosti vzduchu – horúce a suché prostredie vedie k vysušovaniu aj zdravých slizníc. Stačí častejšie vetrať, pravidelne používať zvlhčovače vzduchu a udržiavať teplotu do 18-22 stupňov. Môžete použiť aj špeciálne nosové spreje s morskou vodou.
3. Kontrola nosa na malé časti: gombíky, hračky atď. Ak sa táto akcia ukáže ako opodstatnená, ďalším krokom by mala byť naliehavá výzva lekárovi.

Po vylúčení všetkých fyziologických príčin dospelý prepne pozornosť dieťaťa na viac zaujímavé aktivity alebo vytvárať určité prekážky nežiaducemu konaniu. Napríklad strihanie nechtov – hrabanie si v nose krátkymi nechtami je veľmi nepohodlné, takže deti to časom prestanú robiť. Môžete sa rozptýliť aktivitami, ktoré zahŕňajú manuálnu prácu: remeslá, vyšívanie, hranie hudobné nástroje atď.

Posledným argumentom proti zlozvyku by malo byť pokojné vysvetlenie, že „je škaredý a pre ostatných nepríjemný“. Zvyk vyberať si nos s najväčšou pravdepodobnosťou hneď nezmizne – predsa len reflex! Preto by ste mali súhlasiť s tým, že najprv vám pomôže dospelý, ktorý vám pripomenie potrebu ovládať svoje vlastné ruky. Dieťa si časom vytvorí svoj „ovládač“, ktorý pomôže vyrovnať sa s nepríjemným reflexom.

Pomocným opatrením, ako u detí, tak aj u dospelých, je pravidelné uvoľňovanie nosa od hromadenia hlienu – každodenné ranné a večerné umývanie prínosových dutín. Na to sa najlepšie hodí teplá voda s minimálnym množstvom rozpustenej morskej soli.

Ak všetky vyššie uvedené akcie nepomohli odnaučiť sa vyberanie nosa, potom s rinotillexomániou môže pomôcť iba kvalifikovaný odborník. Lekár zistí, čo vyvoláva chronickú formu tohto stavu a vyvinie terapeutický program, ako sa ho zbaviť.

Ak sa dieťa hrabe v nose, nemali by ste tento problém považovať za niečo neškodné, čo si vôbec nezasluhuje vašu pozornosť, verte, že tento zlozvyk prejde sám. Je potrebné čo najrýchlejšie odnaučiť dieťa hrabať sa v nose, kým si nepoškodí jemnú sliznicu nosovej dutiny a neprinesie si infekciu, ktorej sa len tak ľahko nezbaví.

Prečo si dieťa často vyberie nos

To, že sa dieťa často ťahá v nose, si rodičia začínajú všímať už vo veľmi ranom veku, no odnaučiť dieťa od tohto zvyku nie je také jednoduché, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Ak chcete úspešne zvládnuť tento problém, musíte k nemu pristupovať komplexne.

Ak sa vaše dieťa neustále trhá v nose, musí si nechty ostrihať čo najkratšie. To pomôže výrazne znížiť pravdepodobnosť, účinnosť zberu tiež výrazne klesne, takže dieťa sa čoskoro zbaví tohto zvyku.

Ak napriek tomu nie je možné dieťa z toho vyliečiť, potom by sa človek nemal báť, je oveľa lepšie pochopiť dôvody, prečo si dieťa vyberie nos. Najčastejšie je zber spojený so zmenou klímy. Bábätku napríklad dlhodobo tečie z nosa, nosová dutina je upchatá, nemôže voľne dýchať nosom. Rodičia sa snažia zmierniť stav svojho dieťaťa - používať špeciálne prostriedky na zúženie ciev v nose si z času na čas vyčistite nosovú dutinu. Zároveň sa snažia udržať teplo v byte, kvôli čomu je vzduch príliš suchý a horúci. Výsledkom je reverzná reakcia – sliznica vysychá. Aby ste nedosiahli podobný efekt, musíte miestnosť pravidelne vetrať, zapínať zvlhčovače a udržiavať teplotný režim v rozmedzí 18-22 ° C.

Ako odnaučiť dieťa od zvyku si vyberať nos

Pred odstavením dieťaťa, aby si vybral nos, skúste v dome vytvoriť priaznivú, priateľskú atmosféru. V prvom rade dieťa za tento zlozvyk nekarhajte. Jeden z najviac účinných metód Boj proti tomuto problému spočíva v tom, že s bábätkom sa mu netreba venovať. Nemalo by vidieť, že sa k nemu rodičia kvôli jeho činom začali správať negatívne. V opačnom prípade sa môže stiahnuť do seba alebo začať robiť všetko zo vzdoru. Dieťa sa bude oveľa častejšie šklbať v nose a ak sa ho rodičia pokúsia napomenúť, začne mať záchvaty hnevu. Tu je lepšie ísť z opaku a pochváliť bábätko, že sa nehrabalo v nose. Ak sa k takémuto zvyku opäť vráti, rodičia by mali zostať pokojní.

Po zistení príčin, prečo sa dieťa škriabe v nose, a začatí liečby sa musíme pokúsiť rozptýliť dieťa, zamestnať ho zaujímavý biznis, mama ho môže napríklad požiadať, aby pomohol s upratovaním, varením, alebo sa s ním len tak pohral.

V tomto prípade je hlavnou vecou vziať hlavu dieťaťa a jeho ruky. Je potrebné neustále sledovať, aby sa dieťa nezačalo nudiť. Hneď ako sa to stane, treba zmeniť povolanie. Vo všeobecnosti platí, že návyk sa vytvorí do troch týždňov, preto sa ho môžete zbaviť v rovnakom období. Hlavná vec je byť trpezlivý a nevzdávať sa vyučovania na polceste.

Je veľmi dôležité hovoriť s dieťaťom na túto tému, pokúsiť sa vysvetliť, že jeho zvyk spôsobuje ľuďom okolo neho nepríjemnosti. Zároveň by to všetko malo byť povedané čo najjemnejšie, bez urážania alebo zosmiešňovania dieťaťa. Môžete mu povedať, že hygienu nosa robí každý, ale dospelí ju robia ráno sami. Je potrebné dosiahnuť takúto akciu od dieťaťa.

Ak sa výtok z nosa predĺži alebo sa do nosnej dutiny dostane cudzie teleso, potom by rodičia mali vyhľadať pomoc od pediatra alebo otolaryngológa. Ak je toto povolanie v neurotickom štádiu, potom bude potrebná pomoc neurológa.

Článok bol čítaný 10 938 krát.

Vyberanie nosa, alebo ako sa tomu bežne hovorí v lekárskych kruhoch rinotillexománia, predstavuje zvyk človeka dostať hlienový obsah z nosového sínusu. Treba poznamenať, že vyberanie nosa z času na čas to psychológovia nepovažujú za nejakú anomáliu, je to úplne normálne konanie. Príliš intenzívne vyberanie však môže naznačovať duševnú poruchu. Navyše príliš dlhá vášeň pre takúto činnosť môže vyvolať krvácanie z nosa a spôsobiť vážne zranenia.

Nos ako ľudský orgán plní dôležitú fyziologickú funkciu: podieľa sa na dýchaní a čuchoch. Jeho dutiny sú zvnútra pokryté epitelom, na ktorého povrchu sa nachádza hlien. Okrem čuchových receptorov obsahuje nos veľké množstvo rôzne citlivé konce. Ak sa v nose náhle objavia cudzie predmety, spôsobí to podráždenie sliznice a človek začne kýchať, čím sa zbaví škodlivých častíc. Je to v tomto kontexte vyberanie nosa možno považovať za fyziologickú potrebu.

Zvažuje sa veľké množstvo medicínskych zdrojov vyberanie nosa ako jeden zo znakov odchýlky od prirodzeného správania u detí. Najmä táto činnosť sa považuje za príznak zhoršenej pozornosti a rozvoja nadmernej aktivity. Vyberanie nosa je tiež zaznamenané v dôsledku závažnejších patológií, napríklad pri tvorbe syndrómu Smith-Magenis.

Lekári zvyčajne rozlišujú medzi zvykom hrabať sa v nose a procesom hrabania sa v nose, ktorý je spojený čisto s psychiatrickou alebo psychickou poruchou. Na označenie bolestivej závislosti na zbere v bežných prípadoch sa používa špeciálny výraz nosorožec. ximánia.

Podľa prieskumov vedci z Ameriky analyzovali veľkosť zvyku hrabať sa v nose medzi obyvateľstvom niektorých štátov a zistili, že najmenej 89% respondentov túto činnosť obľubuje. Niekoľko z tohto percenta strávilo vyberaním aspoň 2 hodiny denne a skončilo v nemocnici s poškodenými dutinami.

Jednotlivci boli závislí na iných zlozvykoch: hryzenie nechtov (18 %), štípanie kože (20 %) a ťahanie vlasov (6 %). Vedci z toho dospeli k záveru, že v drvivej väčšine prípadov ide o proces vyberanie nosa je len zvyk, ale v určitých situáciách sa mení na patológiu.

Je zaujímavé, že vo väčšine prípadov vyberanie nosa sprevádzané hryzením nechtov. Vyberanie nosa skončilo krvácaním u 26 % opýtaných študentov. Vedci dospeli k záveru, že epidemiológovia a nosoví patológovia by mali venovať vážnu pozornosť tomuto pomerne častému problému. V súčasnosti sa vedci snažia vyvinúť spôsob liečby, ktorý by bol efektívnym spôsobom v boji proti takémuto zlozvyku.

Ako odnaučiť dieťa, aby si vybralo nos? Otázka, ktorá môže zasiahnuť každú rodinu. A ak stačí jednoducho vysvetliť jednému dieťaťu, že je škaredé, potom s druhým budete musieť vykonať celý rad činností.

Existujú iba štyri dôvody, prečo si deti nevyťahujú prsty z nosa:

• Psychologický problém
• Vysychanie z nosa
• Cudzí predmet
• Imitácia

Každý z nich má svoje riešenie. Žiadny z nich však nezahŕňa násilie voči potomkom. Netreba si natierať prst horčicou či korením, ako radia staré mamy. To problém len prehĺbi. Treba nájsť hlavnú príčinu a potom sa dá všetko úplne vyriešiť bez detského strachu a prebitých nervov rodičov.

Psychologický problém

Dieťa si vyberie nos. Sledujte ho. Možno to robí nevedome. Napríklad, keď je niečo vášnivé alebo zaujímavé.

Riešenie. Opýtajte sa svojho dieťaťa opatrne. Môže sa stať, že sa upokojí. Stáva sa, že sa dieťa niečoho bojí. Alebo naopak, bol veľmi nadšený z nejakého incidentu. Kreslete s ním. Len nežiadajte, aby ste hneď nakreslili riešenie. Požiadajte ho, aby najprv vykreslil svoju rodinu a potom to, čo sa mu páči. Prejdite na to, čo sa vám nepáči, potom to nechajte byť vašou obľúbenou hračkou a až potom to, čoho sa dieťa bojí. Na konci určite niečo spolu nakreslite. Napríklad spoločná prechádzka.

Na základe obrázkov je takmer vždy možné sčítať úplný obraz. A už z toho tancuj. Vo väčšine prípadov aspekt nosa prejde sám.

Vysychanie z nosa

Ak váš dom často zapína klimatizáciu alebo ventilátor, dieťa môže jednoducho vyschnúť v nose. Prirodzene, kôry mu bránia normálne dýchať.

Riešenie. Dobre sa starajte o svoj nos. Naučte svoje dieťa smrkať ráno a večer, a ak je to potrebné, aj počas dňa. V noci zapnite v miestnosti zvlhčovač. AT zimný čas na batérie položte mokré uteráky alebo do blízkosti umiestnite nádoby s vodou. Žiadny suchý vzduch - žiadne kôry - žiadny problém.

Cudzí predmet

Začalo sa dieťa zrazu dlho a tvrdo vyberať v nose? Skontrolujte, či sa tam náhle neusadil nechcený hosť. Mnohé deti sú takými experimentátormi. Radi si strčia do nosa mincu, korálku, malú hračku.

Riešenie. Pokojne požiadajte dieťa, sľúbte, že ho nebudete karhať. Možno sa ti to bojí povedať zo strachu, že to dobehne. Ďalej, ak predmet jasne vidíte, skúste ho získať tenkou pinzetou s okrúhlymi hrotmi. Na konci procedúry určite pochváľte dieťa za jeho úprimnosť a za to, že ticho sedelo, kým ste „pracovali ako lekár“.

Nechoďte hlboko do nosa, ak nie je nič v dohľade. Kontaktujte svojho lekára. Nie ste prvý, nie ste posledný.

V žiadnom prípade nežiadajte od dieťaťa, aby sa vysmrkalo! Cudzí predmet môže poškodiť jemnú sliznicu a začať krvácať.

Imitácia

Ako môžete odnaučiť dieťa hrabať sa v nose, ak tam vy sám trávite hodiny vyberaním? Začnite od seba alebo od ostatných v domácnosti. Deti si veľa všimnú, keď si dospelí myslia, že ich nie je vidieť. Dieťa môže napodobňovať akékoľvek zlé návyky, ale prejaví sa to vyberaním.

Riešenie. Zbavte sa svojich zlozvykov. Alebo to aspoň urobte, keď ste sami. Požiadajte o to zvyšok rodiny.

Neupozorňujte na toto dieťa. Vysvetlenie, že je to zlé alebo škaredé, veľmi nepomôže. Už videl, čo dokážu iní. Takže je mu to dovolené. Budeme musieť ísť inou cestou. Včasné hygienické postupy a metóda rozptýlenia.

Napríklad potomstvo vyliezlo do nosa a sledovalo karikatúry. Okamžite mu vložte do rúk album a ceruzky - nechajte ho kresliť hrdinov. Čítaš s ním knihu a šúcha ti prst? Navrhni konštruktéra, nech mu postaví dom herci. Sedieť s vami pri varení v kuchyni a znova sa hrabať v nose? Pripojte ho k domáca úloha nech ti to pomôže. Vymyslite a vymyslite akékoľvek zamestnanie pre ruky dieťaťa. Potom jednoducho nebude až po nos.

1. Ostrihajte si nechty. Čo najkratšie. Nie k mäsu, ale tak, aby nebol voľný okraj. Zdá sa, že ide o známy postup, no nebude sa čím hrabať v nose.
2. Nekarhajte za to dieťa zlozvyk. A nedovoľte, aby to urobila vaša rodina. Túžba vyčistiť nos je úplne prirodzená. Pár neopatrných slov môže dieťa vystrašiť. Bude mať komplexy, vy budete mať pocit viny.
3. Väčšina rodičov hovorí, že potom, čo pokarhali svoje dieťa, sa to nezlepšilo. Vyberanie nosa pokračovalo rovnakou činnosťou, len pred nimi v tajnosti. Často po takomto nesprávnom výchovnom rozhovore sa bábätko stalo nekontaktným a podráždeným.
4. Namiesto nahnevaných zákazov vysvetlite dieťaťu, že je potrebné zbaviť sa kôry, len inými spôsobmi. A to sa musí robiť na správnom mieste, bez prítomnosti cudzích ľudí. Napríklad pri rannom a večernom čistení zubov.
5. Niekedy, keď je dieťa na ulici alebo na večierku, je jednoducho zabudnuté pod dojmom nových emócií. Skúste mu jednoducho pripomenúť vreckovku vo vrecku alebo mu dať vlhkú utierku. Zvyčajne to stačí na to, aby si dieťa zapamätalo dobré spôsoby.
6. Niektoré ovplyvniteľné deti sú ovplyvnené neškodným zastrašovaním. Stal sa prípad, keď si matka jedného dievčaťa vo sne namaľovala konček prsta čiernym fixom. A keď sa zobudila, povedali jej, že sa to stalo od hrabania v nose. A ak sa nezastaví, všetky ruky sčernejú. Fungovalo to. A fixka sa časom zmyla, čo dievčatku veľmi potešilo.
7. Ďalším spôsobom, ako takto zastrašiť, je ukázať dieťaťu na ulici človeka s veľmi veľkým nosom. Musím povedať, že to bude rovnaké, ak táto hanba neprestane. Deti sú veľmi dôverčivé, takže to môže fungovať.

Ako odnaučiť dieťa, aby si vybralo nos? Opatrne, bez sústredenia pozornosti a bez škandálov. Hovorí sa, že tento zlozvyk časom pominie. Nič také. Ak sa včas neprijmú vhodné opatrenia, zostane na celý život. Buďte jemní, pretože vaše dieťa sa len učí byť správne a kultivované.

Jednoduchý zvyk hrabať sa v nose môže poukazovať na psychickú poruchu človeka. Vedci zistili, že asi u 75 % ľudí sa hrabanie v nose považuje za zvyk, vo zvyšku prípadov ide o patológiu. Kde je hranica medzi zvykom a patológiou? Čo je plné časté vyberanie v nose?

Vyberanie nosa sa zatiaľ považuje za bezpečný ľudský zvyk. Vedci tvrdia, že ak si párkrát denne vyberiete nos a „čisteniu nosa“ venujete maximálne 5 minút, nebude to považované za odchýlku od normy, ale nadmerné nadšenie pre túto činnosť sa bude považovať za znamenie. o psychickej poruche.

Americkí vedci Jefferson a Thompson uskutočnili štúdiu medzi obyvateľmi Wisconsinu. Ukázalo sa, že približne 91 % opýtaných sa trhá v nose. Približne 75 % priznalo, že sa každý deň hrabe v nose, v priemere tejto činnosti venuje od 1 minúty do 2 hodín času. Vedci dospeli k záveru, že vo väčšine prípadov je vyberanie nosa len zvykom, no v niektorých prípadoch sa môže zmeniť na patológiu.

Termín rhinotillexomania (lat. rhinotillexomania) sa používa špeciálne na označenie bolestivého vyberania. Niektorí ľudia sú do tejto činnosti natoľko pohltení, že si jednoducho nevšimnú, že si nevedomky zranili nos – krvácanie z nosa alebo vážnejšie zranenia, ktoré si vyžadujú operáciu. V týchto prípadoch majú vedci tendenciu myslieť na patológiu.

V médiách v nedávne časyčoraz viac sa začalo písať o výhodách hrabania sa v nose. Môžeme vás ubezpečiť, že to nie je celkom pravda. Vedci uviedli, že sliznica obsahuje veľké množstvo receptorov, ktorých stimulácia ovplyvňuje rôzne funkcie organizmu. Áno, tento proces mierne stimuluje duševnú aktivitu, ale nie tak, ako si myslíte. Nosovú sliznicu sa však neodporúča často alebo cielene dráždiť, pretože táto činnosť povedie ku krvácaniu a zápalu. Dá sa to urobiť napríklad v prípadoch, keď máte chrípku, zaschnuté hlieny uzatvárajú dýchacie cesty a preto si potrebujete vyčistiť nos, aby ste si uvoľnili nosné dierky, ale vôbec nie je potrebné venovať tomuto procesu 2 hodiny (! ).

V lekárskej praxi existujú prípady, keď neustále vyberanie v nose viedlo k otvoru v nosovej priehradke. Vyskytli sa aj prípady, keď si muž tak často rád vyberal nos prstom, až si nos zdeformoval.

Takže malá dobrá vec. Ale ani mierny zber nie je úplne neškodný. V roku 2006 skupina holandských vedcov zistila, že vyberanie nosa podporuje šírenie všetkých druhov baktérií. Tieto baktérie môžu viesť k furuncle, zápalu vlasového folikulu. Zamyslite sa nad tým, či trávite trochu času denne „čistením nosa“?