Glocka. Lox. Aký opaľovací krém si vybrať
V meste sa nachádza podnik Morsalis Shipyard OÜ.
Príbeh
Prvá písomná zmienka o osade Loksa pochádza z roku 1629. V roku 1879 postavil miestny gróf Steinbock v Loksi tehelňu a tehly vyrobené z miestnej hliny sa ukázali byť také dobré, že ich začali vyvážať po mori (pre ktoré bol vybudovaný prístav) na stavbu Rigy v Kronštadte. a Helsinki. Podľa legendy je 50 percent domov v hlavnom meste Fínska postavených z lokšových tehál.
V roku 1905 postavil gróf Stenbock neďaleko ústia rieky prístav a medzi prístavom a tehelňou postavil konskú železnicu. Okrem tehál sa cez prístav vyvážalo rezivo do Anglicka a lepenka z továrne Joaveska do Dánska. Potom Stenbock postavil prístavisko a začal stavať a opravovať plachetnice a člny.
V rokoch 1950-1957 bola Lokša centrom regiónu Lokša.
Pozoruhodní domorodci
Galéria
luteránska cirkev
Loksa kirik size2.jpg
luteránska cirkev
Loksa Joanni kirik 2.jpg
Valgejogi Loksa linnas.jpg
Rieka Valgejõgi v zime
LoksaLaevatehas.JPG
lodenica
Loksa bussijaam.jpg
autobusová stanica
Loksa linnavalitsus.jpg
Administrácia
Sissesõit Loksale.jpg
Loksa Rohauia.jpg
Ulica v Lokši
Diaľnica Liapeksi-Loksa, január 2010.jpg
Diaľnica do Lokše
Eesti põhjarannik.jpg
národný park Lahemaa
Napíšte recenziu na článok "Loksa"
Poznámky
Úryvok charakterizujúci Lox
Princezná Mary sa vystrašene spýtavo pozrela na jeho tvár, nechápala, čo jej hovorí, nechápala, prečo neodpovedal na hlavnú otázku: čo je brat? Túto otázku položil M lle Bourienne pre princeznú Mary.- Čo je princ? opýtala sa.
„Ich excelentnosti sú s nimi v jednom dome.
"Takže je nažive," pomyslela si princezná a potichu sa spýtala: čo je?
„Ľudia hovorili, že sú všetci v rovnakej pozícii.
Čo znamená „všetko v rovnakej polohe“, princezná sa nepýtala a len krátko, nenápadne pozrela na sedemročnú Nikolušku, ktorá sedela pred ňou a radovala sa z mesta, sklonila hlavu a urobila. nezdvíhajte ho, kým sa ťažký kočiar, hrkotajúci, trasúci sa a kývajúci, niekde nezastavil. Sklopné stupačky zarachotili.
Dvere sa otvorili. Naľavo bola voda - veľká rieka, napravo bola veranda; na verande boli ľudia, sluhovia a akési brunátne dievča s veľkým čiernym vrkočom, ktoré sa nepríjemne predstierane usmievalo, ako sa to zdalo princeznej Marye (bola to Sonya). Princezná vybehla po schodoch, usmievavé dievča povedalo: "Tu, tu!" - a princezná sa ocitla v predsieni pred starou ženou s orientálneho typu tvár, ktorá s dojatým výrazom rýchlo kráčala k nej. Bola to grófka. Objala princeznú Mary a začala ju bozkávať.
- Po, dieťa! povedala, je vous aime et vous connais depuis longtemps. [Moje dieťa! Milujem ťa a poznám ťa už dlho.]
Napriek všetkému vzrušeniu si princezná Marya uvedomila, že je to grófka a že musí niečo povedať. Sama nevedela ako, vyslovila niekoľko zdvorilých francúzskych slov, rovnakým tónom ako tie, ktoré jej hovorili, a spýtala sa: čo je on?
„Doktor hovorí, že žiadne nebezpečenstvo nehrozí,“ povedala grófka, no keď to hovorila, s povzdychom zdvihla oči a v tomto geste bol výraz, ktorý odporoval jej slovám.
- Kde je on? Vidíš ho, však? spýtala sa princezná.
- Teraz, princezná, teraz, môj priateľ. Je to jeho syn? povedala a otočila sa k Nikolushke, ktorá vchádzala s Desalle. Všetci sa zmestíme, dom je veľký. Ó, aký milý chlapec!
Grófka zaviedla princeznú do salónu. Sonya sa rozprávala s m lle Bourienne. Grófka chlapca pohladila. Starý gróf vošiel do izby a pozdravil princeznú. Starý gróf sa odkedy ho princezná naposledy videla, nesmierne zmenil. Vtedy to bol živý, veselý, sebavedomý starec, teraz sa zdal byť nešťastným, strateným človekom. Keď sa rozprával s princeznou, neustále sa obzeral okolo seba, akoby sa každého pýtal, či robí, čo je potrebné. Po skaze Moskvy a svojho panstva, vyrazeného zo svojich obvyklých koľají, zrejme stratil vedomie o svojom význame a cítil, že už nemá miesto v živote.
Napriek vzrušeniu, v ktorom bola, napriek jednej túžbe vidieť svojho brata čo najskôr a mrzutosti, pretože v tej chvíli, keď ho chce len vidieť, je zamestnaná a tvári sa, že chváli svojho synovca, princezná si všimla všetko, čo bolo okolo nej a cítila, že potrebuje čas podriadiť sa tomuto novému poriadku, do ktorého vstupovala. Vedela, že toto všetko je potrebné a bolo to pre ňu ťažké, ale nerozčuľovala sa na nich.
"Toto je moja neter," povedal gróf a predstavil Sonyu, "nepoznáš ju, princezná?"
Princezná sa k nej otočila a snažila sa uhasiť nepriateľský cit k tomuto dievčaťu, ktorý v jej duši povstal, a pobozkala ju. Ale stalo sa to pre ňu ťažké, pretože nálada všetkých okolo nej bola tak vzdialená tomu, čo bolo v jej duši.
- Kde je on? spýtala sa znova a oslovila všetkých.
"Je dole, Natasha je s ním," odpovedala Sonya a začervenala sa. - Poďme to zistiť. Myslím, že si unavená, princezná?
Princezná mala v očiach slzy mrzutosti. Odvrátila sa a chcela sa znova opýtať grófky, kam k nemu, keď sa pri dverách ozvali ľahké, rýchle, akoby veselé kroky. Princezná sa obzrela a uvidela Natašu, ktorá takmer pribehla, tú istú Natašu, ktorú na tom starom stretnutí v Moskve tak nemala rada.
Slnko je zdrojom života na planéte. Jeho lúče dodávajú potrebné svetlo a teplo. Ultrafialové žiarenie zo Slnka je zároveň škodlivé pre všetko živé. Aby našli kompromis medzi prospešnými a škodlivými vlastnosťami Slnka, meteorológovia vypočítajú index ultrafialového žiarenia, ktorý charakterizuje stupeň jeho nebezpečenstva.
Čo je UV žiarenie zo slnka
Ultrafialové žiarenie Slnka má široký rozsah a je rozdelené do troch oblastí, z ktorých dve dosahujú Zem.
-
UV-A. Rozsah dlhovlnného žiarenia
315 až 400 nmLúče prechádzajú takmer voľne cez všetky atmosférické „bariéry“ a dostávajú sa až na Zem.
-
UVB. Stredne vlnový rozsah žiarenia
280-315 nmLúče sú z 90% absorbované ozónovou vrstvou, oxidom uhličitým a vodnou parou.
-
UVC. Rozsah krátkovlnného žiarenia
100-280 nmNajnebezpečnejšia oblasť. Sú úplne absorbované stratosférickým ozónom bez toho, aby sa dostali na Zem.
Čím viac ozónu, mrakov a aerosólov v atmosfére, tým menej škodlivých účinkov Slnka. Tieto šetriace faktory však majú vysokú prirodzenú variabilitu. Ročné maximum stratosférického ozónu sa vyskytuje na jar a minimum - na jeseň. Oblačnosť je jednou z najpremenlivejších charakteristík počasia. Obsah oxidu uhličitého sa tiež neustále mení.
Pri akých hodnotách UV indexu existuje nebezpečenstvo
UV index udáva odhad množstva UV žiarenia zo Slnka na zemskom povrchu. Hodnoty UV indexu sa pohybujú od bezpečných 0 až po extrémnych 11+.
- 0–2 Nízka
- 3–5 Mierne
- 6–7 vysoká
- 8–10 Veľmi vysoká
- 11+ extrémne
V stredných zemepisných šírkach sa UV index blíži k nebezpečným hodnotám (6–7) iba vtedy maximálna výška Slnko nad obzorom (vyskytuje sa koncom júna - začiatkom júla). Na rovníku v priebehu roka UV index dosahuje 9...11+ bodov.
Aký je prínos slnka
V malých dávkach je UV žiarenie zo Slnka nevyhnutné. Slnečné lúče syntetizujú melanín, serotonín, vitamín D, ktoré sú potrebné pre naše zdravie, a zabraňujú rachitíde.
melanín vytvára pre kožné bunky akúsi ochrannú bariéru pred škodlivými účinkami slnka. Vďaka tomu naša pokožka stmavne a stane sa pružnejšou.
Hormón šťastia serotonín ovplyvňuje našu pohodu: zlepšuje náladu a zvyšuje celkovú vitalitu.
Vitamín D posilňuje imunitný systém, stabilizuje krvný tlak a plní funkcie proti rachitíde.
Prečo je slnko nebezpečné?
Pri opaľovaní je dôležité pochopiť, že hranica medzi prospešným a škodlivým Slnkom je veľmi tenká. Nadmerné spálenie slnkom vždy hraničí s popáleninou. UV žiarenie poškodzuje DNA v kožných bunkách.
Obranný systém tela sa s takýmto agresívnym nárazom nedokáže vyrovnať. To znižuje imunitný systém, poškodzuje sietnicu, spôsobuje starnutie kože a môže viesť k rakovine.
Ultrafialové žiarenie ničí reťazec DNA
Ako slnko ovplyvňuje ľudí?
Náchylnosť na UV žiarenie závisí od typu pokožky. Najcitlivejší na Slnko sú ľudia európskej rasy - pre nich sa vyžaduje ochrana už pri indexe 3 a 6 sa považuje za nebezpečné.
Zároveň pre Indonézanov a Afroameričanov je táto hranica 6 a 8.
Koho najviac ovplyvňuje Slnko?
ľudia so svetlom
odtieň pokožky
Ľudia s mnohými krtkami
Obyvatelia stredných zemepisných šírok pri oddychu na juhu
milovníkov zimy
rybolov
Lyžiari a horolezci
Ľudia, ktorí majú rodinná história rakovina kože
V akom počasí je slnko najnebezpečnejšie
To, že Slnko je nebezpečné len v horúcom a jasné počasie- častý omyl. Môžete sa tiež spáliť v chladnom zamračenom počasí.
Oblačnosť, bez ohľadu na to, aká môže byť hustá, vôbec neznižuje množstvo ultrafialového žiarenia na nulu. V stredných zemepisných šírkach oblačnosť výrazne znižuje riziko úpalu, čo sa o tradičných miestach povedať nedá. prázdniny na pláži. Napríklad v trópoch, ak slnečné počasie môžete sa spáliť za 30 minút, potom v cloude - za pár hodín.
Ako sa chrániť pred slnkom
Na ochranu pred škodlivými lúčmi dodržujte jednoduché pravidlá:
Menej sa vystavujte slnku počas poludňajších hodín
Noste svetlé oblečenie vrátane klobúkov so širokým okrajom
Používajte ochranné krémy
Noste slnečné okuliare
Na pláži sa zdržiavajte viac v tieni
Aký opaľovací krém si vybrať
Opaľovací krém sa líši z hľadiska ochrany pred slnkom a je označený od 2 do 50+. Čísla udávajú podiel slnečného žiarenia, ktoré prekoná ochranu krému a dostane sa až na pokožku.
Napríklad pri aplikácii krému s označením 15 prenikne ochranným filmom len 1/15 (alebo 7 %) UV lúčov. V prípade krému 50 pôsobí na pokožku len 1/50, čiže 2 %.
Opaľovací krém vytvára na tele reflexnú vrstvu. Je však dôležité pochopiť, že žiadny krém nie je schopný odrážať 100% ultrafialového žiarenia.
Na každodenné použitie, keď čas strávený na slnku nepresiahne pol hodiny, je celkom vhodný krém s ochranou 15. Na opaľovanie na pláži je lepšie brať 30 a viac. Pre ľudí so svetlou pleťou sa však odporúča používať krém s označením 50+.
Ako aplikovať opaľovací krém
Krém sa má aplikovať rovnomerne na celú exponovanú pokožku vrátane tváre, uší a krku. Ak sa plánujete opaľovať po dlhú dobu, potom by sa mal krém aplikovať dvakrát: 30 minút pred odchodom von a navyše pred odchodom na pláž.
Informácie o množstve krému nájdete v návode na použitie.
Ako aplikovať opaľovací krém pri plávaní
Opaľovací krém by sa mal aplikovať vždy po kúpaní. Voda zmyje ochranný film a odráža slnečné lúče, zvyšuje dávku prijatého ultrafialového žiarenia. Pri kúpaní sa teda zvyšuje riziko popálenia. Vďaka chladivému efektu však pálenie nemusíte cítiť.
Dôvodom na opätovnú ochranu pokožky je aj nadmerné potenie a trenie uterákom.
Malo by sa pamätať na to, že na pláži, dokonca aj pod slnečníkom, tieň neposkytuje úplnú ochranu. Piesok, voda a dokonca aj tráva odrážajú až 20 % UV lúčov, čím sa zvyšuje ich vplyv na pokožku.
Ako si chrániť oči
Slnečné svetlo odrážajúce sa od vody, snehu alebo piesku môže spôsobiť bolestivé popáleniny sietnice. Používajte na ochranu očí slnečné okuliare s UV filtrom.
Nebezpečenstvo pre lyžiarov a horolezcov
V horách je atmosférický „filter“ tenší. Na každých 100 metrov nadmorskej výšky sa UV index zvyšuje o 5%.
Sneh odráža až 85% UV žiarenia. Navyše až 80 % ultrafialového žiarenia odrazeného od snehovej pokrývky sa opäť odráža od mrakov.
V horách je teda Slnko najnebezpečnejšie. Ochrana tváre, spodnej časti brady a uší je potrebná aj v zamračenom počasí.
Ako sa vysporiadať s úpalom, ak ste spálení
Telo ošetrite vlhkou špongiou, aby ste namočili popáleninu
Popálené miesta namažte krémom proti popáleniu
Ak teplota stúpa, poraďte sa s lekárom, možno vám bude odporučené užívať antipyretikum
Ak je popálenina ťažká (koža je veľmi opuchnutá a tvoria sa na nej pľuzgiere), vyhľadajte lekársku pomoc.
Lokša(Est. Loksa) – mesto v severnom Estónsku na pobreží Baltské more. Nachádza sa v okrese Harju. Mesto Loksa sa nachádza 60 km východne od Tallinnu, hlavného mesta Estónska. V bezprostrednej blízkosti je veľa atrakcií, krásne jazerá, borovicový les. V meste sa nachádza kostol sv. Spravodlivého Jána z Kronštadtu.
Príbeh
Prvá písomná zmienka o osade Loksa pochádza z roku 1629. V roku 1879 postavil miestny gróf Steinbock v Loksi tehelňu a tehly vyrobené z miestnej hliny sa ukázali byť také dobré, že ich začali vyvážať po mori (pre ktoré bol vybudovaný prístav) na stavbu Rigy v Kronštadte. a Helsinki. Podľa legendy je 50 percent domov v hlavnom meste Fínska postavených z tehál Loksa.
V roku 1905 postavil gróf Stenbock neďaleko ústia rieky prístav a medzi prístavom a tehelňou postavil konskú železnicu. Okrem tehál sa cez prístav vyvážalo rezivo do Anglicka a lepenka z továrne Joaveska do Dánska. Potom Stenbock postavil prístavisko a začal stavať a opravovať plachetnice a člny.
V rokoch 1950-1957 bola Lokša centrom okresu Lokša.
Pozoruhodní domorodci
- Ilmar Mikiver(Est. Ilmar Mikiver; 1920-2010) – estónsky novinár a kritik.
- Maxim Liksutov - vedúci odboru dopravy a rozvoja infraštruktúry cestnej dopravy mesta Moskva.
- Olev Mikiver(Est. Olev Mikiver; 1922-1994) - estónsky umelec