Dieťa, ktoré sa nezávisle pohybuje po podlahe s výzorom dobyvateľa nových krajín, spôsobuje nehu a radostné chvenie v srdciach rodičov a jeho prvé kroky vo všeobecnosti spôsobujú rozruch v radoch „fanklubu“ dieťaťa.

Nikto nebude popierať, že vyvinutý pohybový aparát má pozitívny vplyv na následný vývoj bábätka a drobci, ktorí sa naučili chodiť už v 9 mesiacoch, sa môžu pochváliť vysokou inteligenciou a dokonale sa prispôsobia každej situácii.

Čo ak však dieťa nechce nijako chodiť, radšej sedí, plazí sa alebo v extrémnych prípadoch stojí? Kedy si deti osvoja túto zručnosť a ako pomocou špeciálnych cvičení naučiť dieťa chodiť? Na tieto a ďalšie otázky sa pokúsime odpovedať v našom dnešnom článku.

Kedy deti začínajú chodiť?

Aby dieťa vstúpilo do „smrteľnej“ krajiny, čaká ho dlhá cesta: najprv zvládnuť prevracanie a plazenie, potom sa samostatne posadiť a postaviť a až potom urobiť svoj prvý a pamätný krok. Mnohé deti zároveň nejaký čas chodia pozdĺž opory (postieľky, kočíky, invalidné vozíky) a až potom sa odtrhnú od jej „morálnej“ opory.

V každom prípade, niekde vo veku 11-12 mesiacov väčšina detí odvádza výbornú prácu s krátkymi vzdialenosťami a slávnostným plačom a piskotom „prebiehajú“ od otca k mame a späť. Za rok sa deti v tejto veci úplne osamostatnia a vo veku 14 mesiacov už dobývajú pohovky a rebríky.

Ako zistiť, či je dieťa pripravené na prvé kroky?

Sme si istí, že od svojho dieťaťa očakávate nové úspechy doslova každý deň, no aby sa preňho samostatné chodenie v budúcnosti nestalo mukou, v žiadnom prípade by ste nemali so svojím dieťaťom ponáhľať. Pamätajte, že na to musí mať vaše dieťa úplne vytvorený pohybový aparát.

Každé dieťa sa musí najskôr naučiť dobre plaziť, pretože to posilňuje jeho svalový systém. Okrem toho je proces chôdze „náročnou“ prácou, ktorá si od dieťaťa vyžaduje veľa energie, a preto by sa nemalo zapájať do predčasnej chôdze.

Ako naučiť dieťa chodiť: 4 fázy prípravy

Predtým, ako sa dieťa začne učiť chodiť, musíte ho na tento proces pripraviť. Najzaujímavejšie je, že v tomto ohľade musíte „začať“ takmer od narodenia.

2 až 3 mesiace: ležanie na bruchu

Niekoľko mesiacov pred prvými krokmi sa dieťa začína pripravovať na nadchádzajúcu prechádzku. Aby ste mu uľahčili prácu, položte ho na bruško 2-3 krát denne.

3 až 5 mesiacov: zábavné flipy

Povzbudzujte akékoľvek úspechy dieťaťa v oblasti prevratov. Ak to chcete urobiť, umiestnite hračku priamo nad ňu a potom s ňou jazdite rôznymi smermi. Tieto malé triky pomáhajú dieťaťu rozvíjať svaly chrbta, nôh a rúk a pripravujú ho na sedenie a chôdzu.

Od 4 mesiacov do šiestich mesiacov: posun vpred

Keď sa vaše dieťatko začne snažiť sedieť s oporou, pomôžte mu zvládnuť túto zručnosť ťahaním za ruky a stimulovaním otáčania do rôznych smerov – kvalitatívne to zlepšuje jeho koordináciu.

Od šiestich mesiacov do 10 mesiacov: cesta do sveta

Od šiestich mesiacov do 10 mesiacov dieťa ovláda zručnosť plazenia, takže musíte upútať jeho pozornosť rôznymi predmetmi, ktoré stimulujú dieťa k pohybu. Nech je to skvelá cesta okolo domu, na ktorej sa bude dieťa dobre pohybovať a objavovať nové vzácne zákutia.

Súbor „zlatých“ pravidiel pre učenie sa chôdze

Aby sa dieťa naučilo chodiť, musia jeho rodičia dodržiavať niekoľko dôležitých pravidiel, o ktorých vám radi povieme.

Netreba sa ponáhľať

Nesnažte sa dieťa nútiť dupať, ak sa chce momentálne plaziť, a ešte viac naň netlačte, ak to robí extrémne zle.

To je veľmi zaujímavé!

Zaujmite svoje dieťa chôdzou: zaveste hračku na úroveň očí a upútajte pozornosť na predmet. Hneď ako ju bude chcieť chytiť, hračku odoberte a na niečo ju položte, ale tak, aby bola pre dieťa zrozumiteľná trajektória pohybu predmetu.

Keď vaše dieťa (akýmkoľvek spôsobom) "dosiahne" drahocenný cieľ, hračku znova odložte - tak vzniká záujem o prvé kroky. Len si pamätajte, že by ste nemali cvičiť veľmi dlho, aby sa dieťa neunavilo neustálym dohľadom“ hračky.

Plus si ho poistite proti pádu, aby si dieťa nevytvorilo predčasný strach z pohybu.

Dobrým príkladom je nákazlivá

Pri chôdzi ukážte dieťaťu iné deti, ktoré už dobre chodia alebo dokonca bežia. Ak v okrese žiadne bábätká neboli, ukážte malého dospelým ujom a tetám. Tiež sa oplatí kočík používať čo najmenej, aby dieťa trávilo čas vonku, zvládalo nové pohyby a nesedelo ako gentleman na tróne.

Držíme to správne

Mnoho matiek sa počas štúdia snaží chytiť dieťa do podpazušia. To je veľmi nesprávne, pretože takéto akcie vedú k deformácii nôh a chodidiel a kazia držanie tela dieťaťa. Ak chcete dieťa poistiť, vezmite ho len za ruky alebo za kapucňu.

Bezpečnosť nadovšetko!

Urobte lekcie bezpečné: povedzte nie! posuvné podložky, schovajte ostré rohy nábytku a schovajte ťažké predmety a rozbitný riad.

Som tvoj spoločník

Aby sa dieťa naučilo dobre chodiť, musíte sa pre neho stať skutočnou „podporou“ v každom zmysle slova. Držte dieťa na rukách, prechádzajte sa s ním, nakoniec mu dajte darček v podobe kočíka pre bábiku. Ako možnosť použite písací stroj s dlhou rukoväťou, s ktorým sa vaše dieťa bude rado pohybovať po podlahe.

Urobte chôdzu vášho dieťatka zaujímavou: nechajte ho nielen pohybovať sa po povrchu, ale manévrovať medzi členmi rodiny, ktorí sú na kolenách. Hrajte sa so svojím dieťaťom, dobývajte pohovky a šmýkačky, organizujte „prekážkové dráhy“ postavené z vankúšov a mäkkých kociek. Buďte si istí – naučiť sa chodiť hravou formou je oveľa príjemnejšie ako na „všeobecnom“ a oficiálnom.

Žiadne prirovnania

Nikdy neporovnávajte svoje dieťa s ostatnými (o to viac nie v jeho prospech), pretože čas potrebný na to, aby dieťa dobylo nové výšky, závisí od rôznych dôvodov, vrátane hmotnosti dieťaťa a dokonca aj jeho charakteru.

Nebuďte naštvaní ani sklamaní (toto je vo všeobecnosti hriech!), ak váš zázrak trochu zaostáva za ostatnými deťmi, ale radšej dieťa častejšie chváľte a objímajte.

Správna jeseň je matkou učenia

Bez pádov nie sú žiadne úspechy, takže ak neustále bežíte vedľa dieťaťa a snažíte sa ho poistiť pred kotrmelcami, stále niekde zakopne a natiahne sa na podlahu. Musíte sa naučiť, ako správne reagovať na pády a neobmedzovať dieťa v pohybe kvôli vášmu prudkému strachu.

Najdôležitejšou vecou nie je ťahať dieťa hore a nechytať ho, ak spadol, pretože týmto spôsobom dieťa nielen vystrašíte, ale aj odradíte od všetkej túžby po samostatnom chodení.

Ideálne topánky pre vaše prvé kroky

Lekári hovoria, že deti sa vo väčšine prípadov rodia so zdravými nohami a v dôsledku ich formovania sa objavujú problémy s nohami. Vychádzková obuv by sa preto mala vyberať v súlade so všetkými pravidlami a tu je presne ako:

• kupujte topánky nie na začiatku dňa, ale na konci: potom sa noha dieťaťa mierne zväčší;
• nasaďte topánku na nohu dieťaťa tak, aby v nej chvíľu stálo;
• uistite sa, že vybraný pár je priestranný a nerozdrví dieťa;
• vezmite dieťa po obchode a skontrolujte podráždenie alebo červené škvrny na nohe;
• ak sa tak stane, vezmite si pár o číslo väčší;
• topánky by mali mať pohodlné zapínanie, pevný vysoký podpätok a elastickú podrážku s podporou klenby.

A aj doma v topánkach?

Nie, samozrejme: v byte sa naučíte chodiť naboso, pretože je to nielen pohodlné, ale aj temperuje dieťa.

Ak sa však obávate, že sa váš drobec pri chôdzi pošmykne, oblečte si ponožky s gumenou podrážkou, ktoré sú rovnako dobré v boji proti plochým nohám ako správne topánky.

Chodítka alebo kočíky?

Mnohí rodičia si kladú otázku: je možné v procese učenia použiť nejaké pomocné predmety? Napríklad chodci?

Pamätajte, že chodúľky sú pohodlné, ale škodlivé zariadenie, pretože zahŕňajú kopanie nohami v procese chôdze, čo následne vedie k deformácii chodidla.

Bezpečnostné popruhy chodítka neumožňujú bábätku voľne sa otáčať a učiť dieťa v predstihu stáť na nohách je vo všeobecnosti zdraviu škodlivé: zvyšuje sa tým riziko vzniku plochých nôh a poškodenia chrbtice. A veľa hovorí aj to, že dieťa v chodítku sedí a nenaučí sa držať vzpriamene!

V procese učenia je najlepšie použiť kočík alebo auto s rukoväťou, aby sa dieťa, ktoré ho pohybuje pred sebou, držalo „asistenta“ a proces pohybu bol pre neho zábavnejší.

Čo robiť, ak dieťa nechodí?

Ak dieťa žiadnym spôsobom neovláda zručnosť chôdze, nemali by ste sa obávať (hoci to naozaj chcem!). Vedzte, že to neovplyvní ďalší vývoj dieťaťa a vekové hranice procesu sa pohybujú od 9 mesiacov do 1,2 roka.

Čím neskôr dieťa začne chodiť, tým menej bude zaťažovať jeho chrbticu. Existuje však niekoľko dôvodov, prečo dieťa nechodí načas.

Choroby a rehabilitačné obdobie

Ak dieťa nedávno prekonalo vážnu chorobu alebo trpí fyzickou nečinnosťou a alergiami, je úplne normálne, že pôjde o niečo neskôr ako ostatné deti.

Oslabené videnie

Ak dieťa, ktoré sa učí chodiť, neustále padá alebo sa pohybuje po dome len s vašou bdelou podporou, môže mať problémy so zrakom. Ak chcete tento problém vyriešiť, kontaktujte očného lekára.

Ortopedické problémy

Ak má vaše dieťa už 1,5 roka a je úplne zdravé a jeho zručnosť chôdze sa nevyvíja, mali by ste vyhľadať pomoc ortopéda alebo neurológa.

Dôvodom môže byť jednak náročnosť prvých krokov, jednak rozdielna dĺžka nôh a dokonca aj ich zakrivenie. Lekár vám môže predpísať preventívnu alebo terapeutickú masáž, ktorá pomôže dieťaťu rýchlo sa postaviť na nohy a ísť smerom k novým úspechom!

Svet je predsa taký obrovský, že nie je možné ho „obchádzať“ dlhé roky života. O to by ste sa však mali vždy snažiť - mali by ste si to pamätať a povedať svojmu dieťaťu, že naňho čaká veľa zázrakov a jasných úspechov!

Zručnosť samostatnej chôdze je možno tou hlavnou, ktorú rodičia od svojich drobkov očakávajú spolu s prvými slovami. Keď sa blíži vek jedného roka, dieťa sa pripravuje na prvé samostatné kroky. Ak rodičia cítia, že ich dieťa potrebuje pomoc, určite to môžu urobiť. Hlavná vec je pomôcť správne. Ako môžu naučiť svoje dieťa chodiť samo, bez vonkajšej pomoci a podpory?

Všetko má svoj čas

Predtým, ako sa začnete obávať, že dieťa ešte nechodí samo, by rodičia mali vziať do úvahy niekoľko bodov.

• Všetky deti sa vyvíjajú inak. Za normálne sa považuje, ak dieťa išlo za rok a 2 mesiace. Ale toto je len približný rámec. Niekto je schopný chodiť bez rúk matky v 11 mesiacoch a ešte skôr a niekto na to nie je pripravený ani v 14 mesiacoch. Závisí to od zdravotného stavu drobcov, genetiky, jeho temperamentu, hmotnosti a ďalších faktorov. Svojho drobca preto nemusíte s nikým porovnávať.
• Ak sa dieťatko narodí pred termínom, jeho fyzické schopnosti sa budú rozvíjať v súlade s biologickým vekom a budú kompenzované postupne. V tomto prípade budú podmienky pre každú zručnosť individuálne a to vyhodnotí pediater.
• Na to, aby dieťa mohlo samostatne chodiť, musia mu svaly a kosti dostatočne zosilnieť a zosilniť a trénovať vestibulárny aparát. Inými slovami, vyžadovať od dieťaťa, aby chodilo, keď nemôže balansovať alebo sa odrážať v matkinom lone, je nerozumné.

Nie je náhoda, že príroda zariadila progresívny vývoj: od štádia k štádiu. Ako sa orgány, systémy, svaly a kosti vyvíjajú a posilňujú, drobci dopĺňajú aj svoju motorickú batožinu. Preto pred začatím chôdze dieťa postupne prechádza niekoľkými fázami fyzického vývoja:

1. prevraty z chrbta a brucha;
2. sedadlo;
3. vstávanie pri podpore;
4. plaziť sa;
5. vstávanie.

Až potom bude malý organizmus pripravený zvládnuť nezávislý vertikálny režim pohybu.

Kolená u detí sa tvoria približne do šiestich mesiacov. Nevynucujte si preto veci tým, že od tohto veku budete nútiť dieťa veľa dupať. Kolenám doprajte 2-3 mesiace na posilnenie. To, že sa bábätko „rozbehlo“ v 9 či 10 mesiacoch, nie je z tohto pohľadu vždy dobré.

Správna príprava

Takže, aby dieťa začalo chodiť včas, musí byť pripravené vopred. Dôležité je posilňovanie svalstva nôh, bokov, chrbta, šije, trénovanie schopnosti udržať rovnováhu pomocou jednoduchých cvikov. To všetko môžete robiť od chvíle, keď bábätko prejaví prvé pokusy o prevrátenie.

1. V počiatočnom štádiu sú svaly krku a chrbta dobre posilnené masážou a ležaním na bruchu.
2. Ďalej sa pomocou prevratov posilňuje chrbát, krk, nohy a ruky. Stimulujte záujem dieťaťa o prevrátenie pomocou svetlých hračiek.
3. Ďalším krokom je sedenie. Bábätká vedia sedieť približne od 6-7 mesiacov. Bábätko je zároveň vyprovokované k tomu, aby sa otáčalo do strán, siahalo po hračkách, nakláňalo sa. To pomôže nielen posilniť svaly, ale aj zlepšiť koordináciu a rovnováhu.
4. Prehľadávať. Keď sa dieťa naučí plaziť (prečítajte si, ako mu s tým pomôcť), musíte ho povzbudiť, aby aktívne cestovalo po dome, zaujalo jasnými hračkami, blokovalo cestu malými prekážkami vo forme vankúšov alebo iných bezpečných predmetov.
5. Vstávanie a prešľapovanie. Asi po 8 mesiacoch sa bábätká začínajú stavať, opierajú sa o rôzne predmety alebo o ruky dospelého človeka. Táto zručnosť pomôže posilniť svaly rúk a nôh drobkov, zlepšiť koordináciu. Dôležité je nielen vyprovokovať malého k častejšiemu vstávaniu. Keď začne prechádzať, držiac sa opory, musíte mu ponúknuť, aby prekonal malé prekážky a trénoval tak zručnosť chôdze. Čím častejšie dieťa prekročí, zdvihne nohy vysoko, pruží, skáče na kolená svojich rodičov, tým silnejšie budú jeho svaly a väzy.
6. Podporte chôdzu. Toto je posledná fáza, kým sa dieťa rozhodne pustiť poistku a urobiť prvý krok samo. Je dôležité stimulovať chôdzu pri podpore, ponúknuť dieťaťu, aby sa dostalo k svetlej hračke alebo aby sa dostalo k matke, ktorá ho volá na objatie. Počas tohto obdobia je potrebné zlepšiť vestibulárny aparát. Pre dieťa je užitočné hojdať sa na kolenách svojich rodičov, krúžiť po miestnosti, nakláňať sa do strán, zdvíhať a spúšťať, hojdať sa na fitlopte. Okrem iného takéto hry prinesú drobcom veľa potešenia. Je dobré, ak bábätko veľa chodí, pričom najprv drží obe ruky dospelého a potom jednu. Užitočné je preňho teraz aj chodiť, prekračovať malé prekážky. Postupne je dieťatko naučené pustiť oporu a chvíľu stáť.

Nenechajte sa oklamať tým, že naučíte svoje dieťa používať chodítko. Nenaučia ho držať váhu vzpriamene, udržiavať rovnováhu, ale práve naopak. Navyše, keď si dieťa zvyklo na takýto pohyb, môže sa báť, že zostane bez tejto podpory dlhší čas.

Poskytujeme bezpečnosť a pohodlie

Ak dieťa spadne, zraní sa alebo sa zraní, keď sa učí chodiť, môže to spôsobiť silný strach a natrvalo zafixovať v jeho mysli pocit nebezpečenstva. Aby sa tomu zabránilo, školenie musí prebiehať v bezpečnom prostredí. Ako ho vytvoriť?

• Odstráňte z podlahy všetko, o čo sa môžete zraniť, zachytiť a spadnúť (šnúry, ostré predmety, hračky), na všetky rohy dať mäkké zátky, obmedzovače na dvere. Podlaha by nemala byť šmykľavá a koberec by sa na nej nemal krútiť.
• V ceste dieťaťa by nemali byť žiadne schody ani prahy, takže je lepšie naučiť sa chodiť doma v miestnosti a nie na ulici.
• Topánky môžu byť ďalším zdrojom nepohodlia a úzkosti, takže je lepšie naučiť svoje dieťa chodiť naboso alebo v ponožkách, ktoré sa nešmýkajú po podlahe.
• Dieťa musí vidieť, že rodičia sú vždy tam a môžu sa poistiť, chytiť ho, ak zakopne alebo stratí rovnováhu.
• Pre dieťa by nemalo byť príliš veľa stimulov, inak bude zmätené a nebude chápať, na aký druh predmetu ísť.
• Pančuchové nohavice alebo nohavičky by nemali prekážať, šmýkať sa a zamotávať sa medzi nohy.
• Počas takýchto tried by sa dieťa malo cítiť dobre a byť v pohodlných podmienkach (teplé, čerstvé).
• Nie je potrebné nič uponáhľať, požadovať od bábätka, aby hneď samo prešlo polovicu izby. To je pravda, ak existuje niekoľko prvých krokov: pár. V opačnom prípade sa dieťa môže báť.

Aby ste dieťa povzbudili k samostatnej chôdzi, chodievajte s ním častejšie na miesta, kde behajú malé deti. Nechajte ho inšpirovať sa ich zručnosťami, schopnosťou narábať s hračkami s voľnými rukami a usilujte sa o to sám.

Prechod na samostatné kroky

Aby ste naučili dieťa chodiť bez opory a istenia, musíte ho najprv naučiť chodiť s nimi. Teda dať zručnosť pohybu „takmer sami“, nie na statickej podpere v podobe pohoviek či skriniek. Na vytvorenie takéhoto pocitu, dávania radosti z pohybu a postupného prebúdzania túžby pohybovať sa bez vonkajšej pomoci môžete použiť nasledujúce techniky a zariadenia.

• Obruč pomôže rýchlo naučiť chôdzu dieťatku, ktoré môže stáť, ale bojí sa pohybu. Malý musí byť umiestnený vo vnútri kruhu tak, aby jeho rukoväte držali na obruči a postupne posúvajte obruč dopredu. Pochvala a podpora od matky bude pre dieťa tým najlepším podnetom. Čoskoro si uvedomí, koľko radosti sa dá získať takýmto pohybom. Postupne prejde strach z toho, že sa vzdáte podpory.
• Rovnakú poistku proti nečakaným pádom poskytujú špeciálne detské popruhy na vodítko, o ktoré rodičia dieťatko podopierajú, kým dupe. Takéto "opraty" pomôžu dieťatku nebáť sa pádu, ale zároveň aktívne chodiť.
• Hračka na kočík alebo invalidný vozík. Tlačením týchto predmetov pred sebou sa dieťa môže pohybovať a matka sa nebude báť, že spadne. Stále však musíte poistiť dieťa, byť nablízku, pretože nemožno vylúčiť prekvapenia.
• Uvoľníme ruku. Vedením bábätka po izbe za obe rúčky ho postupne naučia držať sa len za jednu ruku. K tomu môžete dať svoju obľúbenú hračku do jeho druhého ohrádky a ponúknuť, napríklad, že ju vezmete otcovi alebo na miesto. Tým sa zlepší schopnosť udržať rovnováhu.

Ak sa dieťa neustále potkýna a padá, dokonca aj keď sa drží za ruky dospelého, môže to znamenať problémy so zrakom. Poraďte sa s oftalmológom, aby ste nezmeškali možný problém. Ak je všetko v poriadku, venujte pozornosť tréningu vestibulárneho aparátu.

Keď sa dieťa naučí sebavedomo dupať a držať sa za jednu ruku, posledným krokom v učení sa zručnosti samostatnej chôdze bude vyprovokovať dieťa, aby pustilo ruku dospelého. K tomu je dôležité navodiť dobrú atmosféru, usmievať sa na bábätko, rozveseliť ho, povedať, aké je šikovné.

Nechajte otca viesť dieťa za ruku a mama čaká vpredu, objíma ho alebo kýva hračkou. Je potrebné dbať na to, aby ockova ruka zišla z rúčky drobca asi na pár krokov od mamy, aby ich bábätko zobralo bez toho, aby sa malo čas vystrašiť, ale na chvíľu sa cítilo voľne. Ak sa všetko podarilo, treba dieťa objať a pochváliť. Nabudúce otec uvoľní rúčku dieťaťa o krok skôr, potom ešte o jeden. Ale zároveň zostáva pripravený pozbierať omrvinky, ak by predsa len začal padať.

Ak rodičia konajú dôsledne a trpezlivo, bez vynucovania si udalostí, akceptujú svoje dieťa také, aké je, potom sa nakoniec dočkajú šťastného okamihu, keď sa dieťa naučí chodiť bez ich pomoci, cíti sa nezávislé a slobodné.

Existuje niekoľko jednoduchých, ale účinných cvičení a metód, ktoré umožňujú posilniť detskú chrbticu, rozvíjať svalstvo dolných končatín a podnietiť záujem dieťaťa o spoznávanie okolitého sveta.

Aké sú najobľúbenejšie a najčastejšie si prečítajte v článku detského psychológa

metódy skorého vývoja

možno použiť v prvom roku života dieťaťa.

Čo je rysy chôdze v ranom alebo neskorom veku?

• príliš skoro. Stáva sa tiež, že dieťa sa postaví na nohy vo veku siedmich mesiacov a po niekoľkých týždňoch začne chodiť. Lekári sa obávajú takéhoto „zrýchľovania“ a obávajú sa stavu krehkej chrbtice. Ale musíte sa pozrieť na dieťa. Ak sa vyvíja rýchlejším tempom, nemali by ste sa zvlášť obávať;
• skoro. Ak dieťa prešlo do 9 mesiacov, potom sa má za to, že jeho motorické schopnosti sa formujú skôr ako normatívne termíny. Tiež nestojí za to znepokojovať, ale iba vtedy, ak rodičia špeciálne nestimulovali zručnosť chôdze;
• neskoro. Chôdza v 16 mesiacoch a dokonca aj o niečo neskôr sa tiež považuje za normu. K tomu dochádza u zdravých detí, no častejšie je oneskorenie motoriky spojené s nedonosenosťou alebo vysokou hmotnosťou.

Len čo si bábätko osvojí zručnosť samostatného pohybu, môžete si všimnúť rozdiel medzi jeho chôdzou a chôdzou dospelých. Dieťa si bude klásť nohy vedľa seba, „tlačiť“ kroky kvôli neschopnosti prevaliť sa z päty na prsty. Toto je fajn.

Ak je bábätko veľmi PEC, chodí po špičkách alebo si vymyslelo vlastný, nie úplne adekvátny spôsob pohybu, musíte ho ukázať ortopédovi a neurológovi.

Budú vedieť posúdiť stav pohybového a nervového systému a poradiť potrebné liečebné procedúry vrátane masáží a gymnastických cvičení, plávania.

Ak dieťa v 12 mesiacoch nechodilo samo, ale zároveň sa vyvíja normálne, bez neurologických a ortopedických ochorení, nemali by ste sa príliš obávať.

Ako bolo uvedené vyššie, schopnosť chodiť po 12 mesiacoch je priemerným štandardným ukazovateľom. Rodičia to však musia vedieť Čo môže spomaliť rozvoj zručnosti chôdze:

• nadmerná tučnosť. Deti priberajú na kilách v dôsledku nepremyslenej stravy, prejedania sa a zhoršeného metabolizmu. Zbytočné kilogramy zaťažujú chrbticu, v dôsledku čoho dieťa nemôže zaujať vertikálnu polohu;
• temperament. Flegmatické a melancholické deti sa plazia a chodia o niečo neskôr ako „groovy“ cholerik a sangvinik. Podobný vzorec vzniká v dôsledku spojenia motorickej aktivity s charakteristikami neuropsychickej organizácie;
• genetika. Je meškanie chôdze rodinnou črtou? V tomto prípade je zbytočné očakávať, že si dieťa čo najskôr rozvinie zručnosť chôdze;
• podnebie. Obyvatelia južných oblastí planéty spravidla ovládajú motorické zručnosti rýchlejšie ako domorodci zo severných území;
• strach. Detskú chôdzu vždy sprevádzajú malé neúspechy v podobe zakopnutia, pádu. Niektoré deti, ktoré zažili zlú skúsenosť, sa boja chodiť bez podpory svojich rodičov;
• stres. Bábätká sú citlivé na akúkoľvek zmenu v psychickej atmosfére. Neznáme prostredie, rodinné škandály, tresty a iné nepriaznivé podmienky vedú k stresovej situácii. Dieťa pôjde hneď, ako sa bude cítiť bezpečne;
• choroba. Aj obyčajné prechladnutie dieťatko oslabuje. Niektoré deti dokonca zabudnú na zručnosť po tom, čo boli nejaký čas choré. Po niekoľkých týždňoch sa však zručnosti ľahko vrátia.

Patológie vo vývoji nervového systému a muskuloskeletálneho systému sú oddelené. V takejto situácii je potrebné neustále sledovať príslušného špecialistu, užívať lieky a fyzioterapiu.

Ak rodičia nevedia, ako naučiť dieťa chodiť samo, mali by ste kontaktovať lekára, ktorý dieťa pozoruje. Je pravdepodobné, že odporučí vziať na vedomie jednu z nich tieto populárne vyučovacie metódy:

• v topánkach. Mnohí odborníci odporúčajú obúvať deti skôr, ako začnú samostatne chodiť. Prirodzene, musíte si vziať iba kvalitnú ortopedickú obuv. Takéto topánky sú vyrobené z prírodných materiálov, pevne zakrývajú nohu, vyznačujú sa prítomnosťou tvrdého chrbta a podpory klenby, ktorá podporuje klenbu chodidla;
• bosý. Podľa tohto prístupu nestojí za to, aby ste sa ponáhľali obliecť si detské topánky, najmä ak sa zručnosť chôdze začala objavovať v teplej sezóne. Chôdza s „nahými“ pätami na tvrdom povrchu vám umožňuje posilniť väzivovo-svalový aparát, kĺby, formovať správnu klenbu chodidla;
• na bezpečnom povrchu. Dieťa sa pohybuje nestabilne, takže musíte obmedziť jeho pohyb na klzkých povrchoch: dlaždice, linoleum, parkety. Ak sa dieťa stále kĺže po podlahe, musíte si kúpiť ponožky s gumenou podrážkou, ktoré zlepšujú trakciu s povrchom;
• na slobodnom území. Keď sa bábätko naučí chodiť, rodičia by mu mali poskytnúť priestor. To znamená odsunúť veľké predmety z cesty mladého „cestovateľa“, ako aj poskytnúť prístup do iných priestorov bytu;
• s opratami. Rodičia, ktorí vedú svoje dieťa „na vodítku“, sú vystavení všemožnej kritike, ale aj úkosom od ostatných. Takéto zariadenie však môže pomôcť, ak sa dieťa bojí chodiť bez opory.

Obľúbený televízny lekár Komarovský nie je proti použitiu opraty rodičmi. To však naznačuje vážnu nevýhodu takéhoto zariadenia. Dizajn zabraňuje pádom a dieťa sa musí naučiť padať a vstávať.

Skôr ako sa začnete učiť, musíte sa uistiť, že dieťa je pripravené naučiť sa túto zručnosť. S bábätkom by ste sa nemali ponáhľať, ale nemali by ste premeškať ani tú najvhodnejšiu chvíľu.

Známky pripravenosti batoľaťa na chôdzu: vstávanie z kolien, schopnosť zostať dlho vo vzpriamenej polohe, pokúšať sa pohybovať držaním sa nábytku alebo stien.

Čím viac príznakov pripravenosti sa pozoruje, tým ľahšie bude naučiť dieťa chodiť. A určité cvičenia prispejú k zrýchlenému učeniu, o ktorom sa bude ďalej diskutovať.

Veľa bude závisieť od toho, čo rodičia položia na začiatku jeho životnej cesty. Preto pred rýchlym učením dieťaťa chodiť, je potrebné pripraviť telo dieťaťa na následné zaťaženie.

Bábätko, ktoré sa veľa hýbe, prejavuje aktivitu a záujem spoznávať svet okolo seba, začne chodiť rýchlejšie ako jeho rovesníci, ktorí neustále ležia a málo sa pohybujú.

Aby dieťa vyrastalo fyzicky pripravenejšie a silnejšie, musíte denne vykonávať určité cvičenia:

• ležanie na bruchu. Akonáhle sa bábätko začne pretáčať na bruško, často ho môžete do tejto polohy položiť. To posilní svaly krku a chrbta;
• prevraty. Dieťa vo veku 2 mesiacov sa už snaží prevrátiť pri vyzliekaní alebo prebaľovaní. Mama by mala podporovať takéto „triky“, pretože zlepšujú svaly končatín a krčnej a miechovej oblasti;
• zaujatie polohy v sede. Zhruba v 4 - 6 mesiacoch života dieťatko začína sedieť a už v 8. mesiaci je schopné plnohodnotne sedieť. Keď je v sede, vyzvite ho, aby siahol po bábike alebo aute.
• plaziť sa. Dieťa, ktoré chce získať správny predmet, sa snaží plaziť. Sú to veľmi dôležité cviky, preto by rodičia mali bábätko nabádať, aby sa čo najčastejšie pohybovalo na štyroch alebo v plastunku.

Silné svaly sú kľúčom k včasnej chôdzi. Aby detské nohy mohli s istotou držať svojho malého pána, dieťa sa musí naučiť ohýbať a uvoľňovať kolená, skákať s pomocou dospelých.

Ako naučiť malé dieťa chodiť? V prvom rade nemusíte trvať na tom, naopak, odporúča sa pozorne sledovať vývoj dieťaťa. Nasledujúce aktivity pomôžu zlepšiť chôdzu:

1. Fitball cvičenia. Dieťa vo veku 6 - 9 mesiacov môže sedieť na veľkej lopte chrbtom k sebe a podopierať ho bokmi. Malý „jazdec“ sa kýva rôznymi smermi, aby trénoval vestibulárny aparát a koordinoval akcie.
2. Od 9 mesiacov môžu deti naučiť sa stáť na tvrdom povrchu. Dieťa je otočené späť k sebe, podopierajúc hrudnú kosť. Potom ho zdvihnú, aby sa mohol zdvihnúť zo zadku a narovnať nohy. Toto cvičenie sa dá robiť s hudbou.
3. Tiež 9 mesačné dieťa treba ťa povzbudiť, aby si vstal z kolien. Aby ste to urobili, musíte upútať jeho pozornosť pomocou bábiky alebo písacieho stroja, ktorý je umiestnený ďalej na pohovke. Dieťa, ktoré sa snaží získať hračku, vstáva a pokúša sa chodiť.
4. Ďalšia otázka: ako naučte dieťa stáť bez opory. Odborníci radia počkať na chvíľu, keď sa bábätko postaví na spoľahlivý stojan, a dať mu jeho obľúbenú hračku. Potom mu ponúkne ďalší herný predmet, takže je nútený pustiť oporu, ktorej sa drží.

Ak má dieťa záujem chodiť pred 9. mesiacom, nezasahujte. Deti, ktoré sú už fyzicky silnejšie, sú zvyčajne pripravené na nové úspechy.

Dieťa sa rýchlo učí a rastie, preto treba neustále vymýšľať nové aktivity.

Odborníci radia niekoľko užitočných cvičení:

• od 10 mesiacov môžete na nácvik chôdze použiť obyčajný detský kočík (pre dievčatá) alebo tolokar (pre chlapcov). Kočík sa tlačí dopredu a dieťa nasleduje. Rodičia ho poisťujú aj zozadu;
• akonáhle sa bábätko naučí sebavedomo držať (na desiaty mesiac života), sú spojené cviky s paličkami. Dĺžka týchto pomôcok je približne 100 cm, dieťa ich chytí a rodič položí ruky na ruky detí. Preskupením palíc dopredu sa dieťa naučí chodiť;
• v 10 mesiacoch sa deti väčšinou snažia chodiť samé, no niektoré sa boja veľkých priestorov. Dieťa sa spustí do obruče a potom sa táto športová pomôcka posunie tak, aby bolo dieťa nútené chodiť;
• ak už bábätko vie chodiť (zvyčajne v 11. mesiaci), držiac sa rodiča za ruku, môžete ho naučiť pohybovať sa s prekážkami. V nízkej výške musíte potiahnuť lano a dieťa ho musí prekročiť.

Rodičia by mali sledovať náladu svojich detí. Ak je dieťa nepríjemné, odmieta vstávať či chodiť, cviky sa na chvíľu odkladajú.

V prvom rade by ste pri nácviku chôdze mali dbať na bezpečnosť dieťaťa. Prvý tip - nestavajte dieťa na nohy, ak je ešte príliš malé a nie je pripravené na pohyb. Čo ešte treba pamätať?

• kúpiť špeciálne topánky určené na chôdzu. Vyhnite sa topánkam a mäkkým sandálom. Optimálne topánky - ľahké, s tvrdou podrážkou. Ak sa rodičom zdá spodná časť klzká, môže sa prebrúsiť brúsnym papierom;
• ako už bolo uvedené, vyhýbajte sa tréningu chôdze na klzkom povrchu, aby ste predišli zraneniu a poškodeniu. Navyše, niektoré deti sa prestanú pokúšať chodiť, keď čelia príliš hladkému povrchu;
• neskúsený „chodec“ by nemal naraziť na prekážky: schodíky, prahy, koberce a iné zábrany. Až keď sa dieťa naučí chodiť, môžete prísť s rôznymi prekážkami, ale v počiatočnom štádiu sa im musíte vyhnúť;
• mali by ste tiež chrániť dieťa pred ostrými rohmi nábytku, veľkými podlahovými kvetináčmi, výkyvnými dverami a krabicami a plechovkami s domácimi chemikáliami ležiacimi v skrinkách, krehkými predmetmi a závesnými obrusmi;
• odmietajte používať chodítka, v ktorých dieťa nebude chodiť, ale jazdiť, a to veľmi rýchlo. Okrem toho takéto zariadenie nebude stimulovať dieťa k samostatnému pohybu.

Aj pediater Jevgenij Komarovskij je presvedčený, že chodítka sú pri učení dieťaťa vzpriamenej chôdzi zbytočné. Takéto zariadenie pomáha len rodičom, ktorí si chcú oddýchnuť od komunikácie so svojím dieťaťom.

Zistite viac o nebezpečenstvách

detské chodítko

a či sú prospešné pre malé dieťa, prečítajte si poučný článok detskej psychologičky.

Pri starostlivosti o bezpečnosť detí je potrebné nezachádzať do druhého extrému – prílišného opatrovníctva. Deti by sa mali pohybovať samostatne, voľne a rodičia potrebujú len pomôcť a poistiť deti pred zranením.

Zvyčajne proces učenia prebieha hladko, ale v niektorých prípadoch je to možné niektoré problémy, ktoré si treba uvedomiť:

1. Neustále pády. Dieťa sa práve učí chodiť - preto spadne v dôsledku neschopnosti a nedostatočného rozvoja vestibulárneho aparátu. Ak sú však pády príliš časté, môžete mať podozrenie na slabé videnie a poraďte sa s oftalmológom.
2. Strach chodiť sám. To sa zvyčajne stáva u príliš citlivých detí. Ak sa dieťa pri chôdzi niečoho zľakne alebo spadne, nemali by ste ho karhať, ale všemožne ho podporovať a stimulovať k chôdzi.
3. Zvýšený tonus lýtkových svalov. Ak dieťa chodí po prstoch, mali by ste sa poradiť s lekárom. Je to kvôli svalovej hypertonicite? V tomto prípade špecialista predpíše špeciálnu relaxačnú gymnastiku a masáž.
4. Nesprávna poloha chodidiel. Ako naučiť dieťa chodiť, ak neustále klincuje, „vypĺňa“ alebo v nohe? Tieto polohy sú nesprávne, preto je dôležité poradiť sa s ortopédom a vykonať nápravné kurzy.

Malo by sa dieťa učiť chodiť? Nečakaná otázka, keďže o tréningu sme písali vyššie. Treba však chápať, že vyučovaním myslíme viac tréningu, ak sa bábätko vyvíja optimálnym tempom.

Cieľavedomý tréning je potrebný len vtedy, ak dieťa mešká so zručnosťou a lekár mu predpíše špeciálne cvičenia. Pamätajte, že všetky deti sa vyvíjajú individuálne!

Vaše dieťatko rastie, vyvíja sa, už lezie silou mocou a každý rodič čaká na chvíľu, kedy jeho bábätko začne chodiť na nožičkách, urobí prvý krok. Mnohí rodičia sa snažia svojmu bábätku pomáhať pri chôdzi a snažia sa naučiť dieťa čo najrýchlejšie chodiť samo. Poďme zistiť, kedy začať s prípravou. Tu je 10 jednoduchých tipov, ktoré vám, dúfame, pomôžu.

Už sme napísali podrobný článok, keď deti začínajú chodiť, odporúčame vám prečítať si (aby ste mali všeobecnú predstavu)

č.1 Ležať na bruchu

Dávno predtým, ako vaše dieťa urobí prvé kroky, keď má len niekoľko týždňov, môžete začať pripravovať jeho svaly na prácu, ktorá ho čaká. Dbajte na to, aby dieťa trávilo na brušku 10 minút denne, či už okamžite alebo počas celého dňa. Táto akcia pomôže posilniť krčné a chrbtové svaly dieťaťa. ( Čítanie: Ako správne položiť bábätko na bruško.

#2 Cvičte si preklápanie

Pripravte sa na prevrátenie počas výmeny plienok! Bábätko sa začne pretáčať zo strany na stranu a pokúsiť sa vrátiť späť už vo veku dvoch až štyroch mesiacov. Povzbudzujte ho, aby sa prevrátil tak, že hračku najprv podržíte nad ním a potom ju posuniete na stranu až na doraz. To pomôže dieťaťu rozvíjať svaly krku, chrbta, nôh a rúk, pripraviť sa na ďalší krok: schopnosť sedieť. ( Čítanie: Keď sa dieťa začne pretáčať | Bábätko učíme pretáčať sa v 3. - 4. mesiaci: jednoduché herecké cvičenia (+ video)).

# 3 Podporujte pohyb

Počnúc približne 4 mesiacmi života sa dieťa pokúša sedieť s oporou alebo vankúšmi a v 6. mesiaci sa už dokáže samo posadiť. Pomôžte mu posadiť sa jemným potiahnutím za rukoväte. Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa otáčalo rôznymi smermi, nakláňalo sa, sedelo s hračkou a nechávalo ju mimo dosahu, posilňovalo jeho svaly a koordináciu.

#4 Poďme na výlet

Od šiestich do desiatich mesiacov sa dieťa naučí plaziť a vrhať sa dopredu za predmetom, ktorý upútal jeho pozornosť. Využite to a predmety, ktoré sú preňho atraktívne, umiestnite ďalej a nabádajte k pohybu. Urobte si malú prehliadku svojho domova pomocou novoobjavenej mobility vášho dieťaťa. Článok o počiatočnom období indexového prehľadávania.

# 5 Pomôžte posilniť svaly nôh

Vaše zvedavé batoľa sa čoskoro začne stavať, opierajúc sa o rôzne predmety, ako je nábytok, vaša noha alebo čokoľvek iné, aby udržalo rovnováhu. Zvyčajne sa deti s touto úlohou vyrovnajú v siedmich až dvanástich mesiacoch. Pomôžte im posilniť svaly nôh, dovoľte im držať sa vás, skákať na kolená. Naučte tiež svoje dieťa ohýbať kolená, aby vedelo, ako sa dostať späť na podlahu.

# 6 Buďte spoločníkom

Keď dieťa naberie silu a už dobre stojí, začne sa pohybovať po dome, drží sa nábytku a iných predmetov. Teraz je ten správny čas vrátiť sa na „plavbu“, ktorá dosahuje nové výšky. Naučiť dieťa dobre chodiť, byť mu oporou, držať ho za ruky a chodiť s ním. Toto je tiež ideálny čas dať mu hračku na tlačenie, napríklad kočík pre bábiky, ktorý mu pomôže samostatne chodiť, alebo auto s rúčkou.

Keď dieťa začne chodiť po podpere, ponúknite mu bezpečný písací stroj s rukoväťou. Dieťa ju bude nasledovať a bude sa držať za rúčky.

# 7 Zabudnite na chodcov

Nie je potrebné, a dokonca škodlivé, privykať dieťa na chodítko. Môžu oddialiť vývoj chôdze dieťaťa, pretože zužujú boky a panvu. Okrem toho sú chodúľky niekedy nebezpečné, bábätká sa v nich môžu zvaliť na ohrievač, kachle, schody alebo bazén. Zdá sa, že tento dizajn môže mame uľahčiť život. Ale nie je. Musíte neustále sledovať, či niečo nie je v poriadku. Pokúste sa lepšie využiť stacionárny stôl na hry vášho dieťaťa.

# 8 Vyberte si zaujímavé miesta na prechádzku

Konečne nastala chvíľa, na ktorú ste čakali: dieťa pustilo steny, nábytok, ruky a urobilo prvé kroky samo. Väčšina detí robí prvé kroky medzi deviatym a trinástym mesiacom a s istotou kráčajú medzi štrnástym a pätnástym mesiacom. Teraz, keď bude chodiť, pripravte sa na nové úžasné momenty: ako kope do lopty alebo lezie hore, dole po schodoch.

Hore, hore, bábätko dupe... Prvé kroky nie sú veľmi ľahké... Bábätko vyzerá dojemne, kolískajúc z nohy na nohu robí prvé kroky. Chôdza je ďalším z malých objavov v živote dieťaťa.

#9 Neporovnávajte

Nie všetky deti sú rovnaké. Niektorí dosahujú úspech skôr, iní neskôr. Čas, ktorý dieťa potrebuje na dosiahnutie určitého míľnika, môže závisieť od rôznych dôvodov, ako je telesná hmotnosť alebo dokonca osobnosť. Aj keď to nie je jednoduché, snažte sa nebyť frustrovaní alebo rozrušení, ak vaše dieťa zaostáva za ostatnými deťmi. Majte na pamäti, že dátumy sú približné a nie sú vytesané do kameňa.

# 10 Vyberte si správnu obuv

Choďte nakupovať svoj prvý pár vychádzkových topánok na konci dňa, keď bude vaša noha o niečo väčšia ako v prvej polovici. Nechajte dieťa obliecť a postaviť sa do nových topánok. Dbajte na to, aby mu bola priestranná, netlačila. Nechajte ho trochu chodiť po obchode, skontrolujte podráždenie, červené škvrny na nohách. Ak sú škvrny, skúste väčšiu veľkosť. Topánky by mali zodpovedať veku, mali by mať pevný vysoký podpätok, elastickú podrážku s podporou priehlavku a pohodlné zapínanie. Zistite viac o výbere správnej obuvi pre deti.

Doma môžete chodiť bez topánok, je to užitočné, stvrdne. Ak sa bojíte, že sa bábätko pošmykne, kúpte si ponožky s gumenou podrážkou. Zabraňujú tiež plochým nohám.

Ak dieťa pri chôdzi veľmi často padá, neustále chce chodiť len držiac sa za ruku, potom jedným z možných dôvodov môže byť zlé videnie, odporúčame konzultáciu s oftalmológom.

Prečítajte si ďalšie tipy na rozvoj vášho dieťaťa.

Stáva sa, že dieťa pri chôdzi nešľape na celé chodidlo, ale na špičky, mnohí rodičia nechápu, prečo ich bábätko chodí po prstoch, preto si prečítajte článok - dôvody a čo robiť?

Aktualizované:Ďalším obľúbeným problémom je, keď sa dieťa bojí chodiť samo, preto si prečítajte, prečo sa bojí a čo treba v tomto prípade robiť - odkaz na článok

Video odpoveď na otázku:

"Ahoj! Dcérka začala chodiť v 11 mesiacoch, urobila niekoľko krokov bez opory, potom mierne spadla a plošne odmieta chodiť sama, len za rúčku a ledva sa drží na prste, opiera sa o nábytok atď. V 1 roku absolvovali vyšetrenie, všetko v poriadku, neurologička pozrela u ortopéda, mierne valgózne chodidlá, absolvovala masérsky kurz - žiadne zmeny, beháme, ponáhľame sa za rúčku. Stojí za to kontaktovať neurológa alebo psychológa, alebo sa nedotýkať dieťaťa, ako to pôjde, pôjde to? Možno existujú nejaké špeciálne psychologické techniky alebo hry na prekonanie tohto strachu? Vopred ďakujem za odpoveď."

Záver dizertačnej práce:

1. Neponáhľajte svoje dieťa.
2. Rozvíjať záujem o chôdzu.
3. Nájdite si vzor.
4. Držte to správne.
5. Odmietnutie "chodcov".
6. Chôdza bez topánok.

Dôležité!Čítajte aj: Deti rastú veľmi rýchlo. V priebehu niekoľkých mesiacov už vaše dieťa nebude ležať v postieľke, začne sa plaziť, potom chodiť, skúmať nové územia, najskôr vo svojej izbe a potom v celom dome, takže je veľmi dôležité zabezpečiť pre dieťa dom. . Ako to urobiť správne, si prečítajte v tomto článku – ako zabezpečiť domček pre malé dieťa

Prvé detské krôčiky. Kedy by malo dieťa začať chodiť? Varvara Vladimirovna odpovedá:

Trpezlivosť s vami, múdrosť a šťastie!

Abstrakt:

1. Neponáhľajte svoje dieťa. Všetky priemerné ukazovatele sú podmieneným benchmarkom. Preto je aj v 14-15 mesiacoch celkom normálne, že niektorí nechodia sami. Hlavnou úlohou rodičov v počiatočnom štádiu je počkať, kým dieťa dospeje, aby zvládlo novú zručnosť. Zhon môže nepriaznivo ovplyvniť tvorbu chodidiel, svalov, kĺbov.
2. Vytvorte podporné, bezpečné prostredie: odstráňte všetko, čo by mohlo byť škodlivé, odstráňte ostré rohy, skryte šnúrky a dohliadajte na dieťa navyše.
3. Vykonajte fyzický tréning. Nevyžadujú sa žiadne špeciálne cvičenia. Musíte len včas trénovať všetky svalové skupiny krok za krokom už od narodenia. Rozložte na žalúdok, stimulujte otáčanie. Ďalej by si malo dieťa samo sadnúť z polohy na bruchu. A samozrejme, veľkú rolu hrá plazenie. Úlohou rodiča je všemožne podporovať pohybovú aktivitu dieťaťa. Napríklad prilákať ho hračkami, nútiť ho plaziť sa po miestnosti. A skákanie na kolenách rodiča, ktoré deti tak milujú, je skvelé cvičenie na posilnenie nôh. (Ako posilniť novonarodené dieťa: 4 základné cvičenia na rozvoj sily a vytrvalosti dieťaťa)
4. Masáž dobre rozvíja svaly a zároveň v nich uvoľňuje napätie. Môžete sa obrátiť na špecialistu alebo to môžete urobiť sami.
5. Povzbudzujte chôdzu. Môžete ukázať zaujímavú hračku a potom ju položiť napríklad na stôl tak, aby ste ju získali iba postavením. Keď sa bábätko pokúsi urobiť prvé kroky, hračka sa dokáže zázračne presunúť zo stola na pohovku, len čo sa k nej bábätko priblíži. Je dobré byť častejšie vonku. kde môžete sledovať ostatné deti, ktoré už vedia chodiť. V tomto prípade je lepšie nechať kočík doma. Je vhodné použiť špeciálne "opraty". Ale až vtedy, keď už dieťa chodí. Je dôležité zabezpečiť, aby sa telo dieťaťa neohýbalo dopredu alebo na stranu.
6. Povzbudzovať. Pochvala za úspech, úsmev mamy a otca je tou najlepšou odmenou. Nezabudnite na láskavé a nadšené slová. Dieťa si to zaslúži za svoje prvé krôčiky.

Na čo treba pamätať, keď učíte dieťa chodiť:

• Je lepšie začať chodiť naboso. To vedie k správnej formácii chodidla. A súčasne temperuje dieťa. Alebo noste ponožky s gumenou podrážkou.
• Na prechádzky po ulici by ste si mali kúpiť kvalitnú a pohodlnú obuv s pevným chrbtom a dbať na to, aby vám neodierali nohy.
• Netreba sa nechať zlákať chodcami. Deti po chodítku často chodia dlho po špičkách. A odmietajú sa včas naučiť chodiť.
• Počas tréningu nemusíte držať dieťa v podpazuší. Správnejšie na kefu, na predlaktie alebo aj na kapucňu.
• A čo je najdôležitejšie, buďte trpezliví. Nenúťte svoje dieťa do štandardného rámu. Ale musíte mu byť asistentom vo všetkom, len čo je on sám pripravený na nové objavy.

Počas prvého roku života dieťa prechádza dôležitými štádiami vývoja, aby sa sebavedome postavilo na vlastné nohy. Učí sa prevrátiť sa z chrbta na brucho a späť, snaží sa plaziť a študovať svet okolo seba. Potom si sadne, postaví sa k opore, po čom urobí prvé neisté kroky. U každého dieťaťa je tento proces individuálny a trvá až 11 mesiacov, preto by sa rodičia nemali rovnať ostatným deťom, dovoľujúc svojmu milovanému dieťaťu ísť cestou samo.

Prvé kroky dieťaťa - udalosť, na ktorú čakajú všetci rodičia

Norma na zvládnutie chôdze sa považuje za 9-16 mesiacov a prvé pokusy sa stávajú šťastnou a dôležitou udalosťou pre celú rodinu. Mali by sa vziať do úvahy menšie odchýlky:

1. Veľmi skoré obdobie. Nie je nezvyčajné, že sa bábätko v 7. mesiaci postaví na nohy a po krátkom čase už chodí. Príbuzní a priatelia sa tešia a lekár varuje pred možným nebezpečenstvom pre krehkú chrbticu. V tomto prípade sa musíte pozerať iba na vývoj vášho dieťaťa. Ak je v iných ohľadoch pred svojimi rovesníkmi, nie je dôvod na obavy.
2. Skoré obdobie. Ak dieťa urobí prvé kroky vo veku 9 mesiacov, má zručnosti zvládnuté vopred. Na tom nie je nič zlé, ak chýba stimulácia od dospelých.
3. neskoré obdobie. Prvé kroky už vo veku 1,5 roka sa považujú za normu pre dieťa. Je dôležité vziať do úvahy hmotnosť dieťaťa, s ktorým sa narodilo, všeobecný vývoj a patológiu. Predčasne narodené deti často zaostávajú za svojimi rovesníkmi.

Pre zdravé dieťa možno za normu považovať aj neskorý začiatok chôdze. Nemali by ste sa obávať, pretože telo dieťaťa presne vie, kedy je pripravené na takéto zaťaženie chrbtice.

Čas, kedy dieťa začne chodiť, závisí od individuálnych vlastností dieťaťa a od jeho túžby naučiť sa chodiť.

Nikto z rodičov nebude biť na poplach, ak dieťa nezačalo v 6. mesiaci života, no do jedného roka ich začínajú premáhať pochybnosti. Pri absencii patológií vo vývoji nemá zmysel znepokojovať sa. Chôdza môže byť oneskorená z rôznych dôvodov:

1. Hmotnosť. Dieťa môže získať kilá navyše v dôsledku nesprávnej výživy, metabolických porúch alebo prejedania sa. Rozumná fyzická aktivita a štandardné porcie problém vyriešia. Váha navyše zaťažuje chrbticu. Plávanie a aktívne plazenie sú užitočné na to, aby sa taký silný muž naučil robiť prvé kroky.
2. Temperament. Pre veselých sangvinikov a mobilných cholerikov je to jednoduchšie ako pre úzkostných melancholikov a pomalých flegmatikov. Začínajú sedieť vo veku 6 mesiacov. Túžba naučiť sa chodiť je vlastná emocionálne a mentálne rozvinutejším deťom.
3. genetika. Ak rodičia išli neskoro, nemali by ste od dieťaťa požadovať olympijské ukazovatele.
4. Obavy. Problém môže nastať, ak sa dieťa bojí chodiť bez vonkajšej podpory. Je pravdepodobné, že dieťa spadlo a bolo vážne zranené. Dôležité je byť trpezlivý a neponáhľať sa s učením. Stačí jemne stimulovať dieťa, prejavovať účasť a podporovať ho rukami. Tréning sa neskončí rýchlo, ale dá šancu prekonať strach z chôdze.
5. Zdravie. Pri oslabenom imunitnom systéme a pri prechladnutí je nemožné naučiť bábätko chodiť. Nemali by ste pokračovať v triedach, aj keď sa proces už začal. Dieťa určite zabudne na všetko, čo vedelo pred chorobou, ale nadobudnuté zručnosti sa mu určite vrátia.
6. Neurológia a muskuloskeletálny systém. Integrovaný prístup pomôže vyrovnať sa s problémom. Je potrebné správne a včas diagnostikovať ochorenie, podstúpiť priebeh liečby a pripojiť regeneračné postupy.

Ak sa dieťa bojí chodiť samo, rodičia ho musia podopierať za ruky.

Nie je možné identifikovať problém sami, preto sa odporúča kontaktovať špecialistu pri prvom náznaku oneskorenia. Rada priateľov a príbuzných v tomto prípade pravdepodobne nepomôže.

Pred začatím učenia sa musíte uistiť, že dieťa je pripravené na náročný proces. Nemôžete spěchať s dieťaťom, ale je tiež nežiaduce premeškať ideálny mesiac na hodiny. Pozitívom je dvíhanie drobcov z kolien, schopnosť stáť dlho na nohách, pokusy o chôdzu, držanie sa nábytku či steny. Čím priaznivejšie podmienky na učenie sa, tým ľahšie bude učenie.

Ako opraviť proces?

Moderné techniky vám umožňujú vzbudiť záujem dieťaťa o kurzy v krátkom čase. Rodičia by si mali zvoliť najpohodlnejšiu možnosť na základe charakteristík vývoja omrviniek:

1. V topánkach. Ortopédi radia obuť dieťaťu topánky skôr, ako začne samostatne chodiť. Kvalitné topánky sú vyrobené z prírodného materiálu, majú tvrdú pätu a podporu priehlavku, ktorá podporuje klenbu chodidla. Je dôležité zabezpečiť, aby noha nevisela. Nesmiete byť prekvapení, že sa dieťa bojí chodiť, ak si počas tréningu odrelo nohy alebo pocítilo nepohodlie. Správne zvolená obuv zabraňuje aj vzniku plochých nôh.

   Ortopedické topánky urobia proces chôdze pre dieťa pohodlnejším

2. Naboso. Staršia generácia preferuje metódu, keď bábätko chodí bosé. Dieťa bude mať vždy čas obuť si topánky a chôdza na holých podpätkoch po tráve v krajine posilní väzy, svaly a kĺby. Okrem toho je pravdepodobnosť správneho formovania chodidla oveľa vyššia.
3. Povrch. Prvé krôčiky drobčeka sprevádza neistota, strata rovnováhy a pády. Ich počet môžete znížiť výberom bezpečného povrchu. Klzké podlahy nie sú absolútne vhodné pre triedy: dlaždice, linoleum, parkety. Ak sa dieťa bojí chodiť, keď sa „zoznámi“ s hladkým povrchom, môžete mu obliecť ponožky s pogumovanou podrážkou.
4. Veľkosť priestoru. Priestor pre „pioniera“ je potrebné zväčšiť odstránením veľkých predmetov a pripraviť sa na to, že dieťa pri spoznávaní bytu nie je obmedzené len na jednu miestnosť. Aby sa u dieťaťa rozvinula zvedavosť a túžba dobyť nové územia, odporúča sa zorganizovať kútiky pre rekreáciu a zábavu.
5. Umelé opraty. Neexistujú žiadne kontraindikácie pre takzvané "vodítko", ak dieťa začalo chodiť nezávisle, ale nerobí to príliš sebavedomo. Niekedy je takáto podpora nevyhnutná, ak sa rodičia neboja uklonených a nechápavých pohľadov.

Dr. Komarovsky vyjadril iba jeden dôvod, prečo je použitie oťaží nežiaduce. Ich dizajn chráni dieťa pred pádmi a schopnosť padať a vstávať je dôležitá zručnosť.

Stimulačné cvičenia

Triedy môžu začať, keď sa dieťa pokúsi vstať z kolien a postaví sa na nohy. Rozhodnutie študovať vždy zostáva na dieťati, a nie na rodičoch, ktorí si chcú otierať nos pred kamarátmi a niečo dokázať svojim príbuzným. Každé bábätko je svojím spôsobom individuálne a mama ho musí akceptovať také, aké je. Užitočné cvičenia pomôžu posunúť drobca trochu dopredu.

Pre skorý vek

1. Hodiny fitball sú vhodné pre deti vo veku 6-9 mesiacov. Je potrebné posadiť dieťa na loptu, otočiť tvár od vás a držať ho za boky. Na rozvoj rovnováhy a koordinácie je potrebné dieťatko triasť rôznymi smermi.
2. Od 9 mesiacov je dôležité naučiť dieťa stáť. Povrch, od ktorého budú bábätko nožičky odpudzovať, musí byť pevný. Arašidy by mali byť otočené späť k sebe a držať ho v oblasti hrudníka. Potom ho trochu nadvihnite, aby sa samo zdvihlo zo zadku a narovnalo nohy. Aby bolo učenie zábavné, môžete si zapnúť hudbu. Ak bábätko nerozumie tomu, čo sa od neho vyžaduje, je lepšie sa k cvičeniu vrátiť neskôr.
3. Od 9 mesiacov sa stimuluje zdvíhanie z kolien, ak sa dieťatko dokáže samo zdvihnúť, držte sa opierky. Pozornosť dieťaťa upúta hračka, po ktorej „utečie“ a „sadne si“ do kresla alebo pohovky. Dieťa by ju malo nasledovať, vstať a vziať si hračku.

Akékoľvek cvičenia a aktivity by mali byť pre dieťa zábavné a zaujímavé.Pre vyšší vek

1. Od 10 mesiacov bude detský kočík užitočným nákupom bez ohľadu na pohlavie dieťaťa. Jazda na kočíku je užitočná zručnosť, keď môže batoľa chodiť s podporou. Kočík sa bude pomaly otáčať dopredu a malý ho bude nasledovať. Treba to zálohovať.
2. Keď bude dieťa sebavedomo stáť, môžete cvičenie spojiť s palicami. Dĺžka paličiek je asi meter, bábätko sa ich drží a ruky dospelého ležia na rukách dieťaťa. Preskupením paličiek dopredu sa dieťa naučí chodiť pomaly.
3. Ak vizuálne obmedzíte priestor, môžete naučiť dieťa, ktoré sa bojí chodiť. Cvičenie je súčasťou komplexu, keď má dieťa 10 mesiacov a sebavedomo stojí. Bábätko sa spustí vo vnútri obruče a pohybom okrajov je stimulované k chôdzi rôznymi smermi.
4. Ak dieťa dobre chodí a drží dospelého za ruku, je čas zorganizovať pohyb s prekážkami. Medzi predmetmi alebo nábytkom sa ťahá lano na úrovni pohodlnej pre dieťa. S pomocou dospelého ju musí prejsť.

Pri vykonávaní cvičení musíte sledovať náladu dieťaťa. Ak si všimnete nepohodlie alebo dieťa odmietne dokončiť úlohu, odporúča sa lekciu odložiť.

Invalidný vozík pomôže vášmu dieťatku urobiť prvé kroky samostatne. A rodičia musia podporovať dieťa zozadu Nebezpečné príznaky

Nezaobísť sa bez problémov v procese učenia. Rodičia by mali kontaktovať špecialistu v situáciách, keď:

• dieťa nie je schopné urobiť krok bez podpory;
• dieťa chodí po prstoch (prečo dieťa chodí po prstoch?), neopiera sa o celé chodidlo.

Aby sa vylúčili možné odchýlky, konzultácia s lekárom nebude zbytočná. Slávny pediatr Komarovsky tvrdí, že vo väčšine prípadov neexistujú žiadne patológie. Video s jeho účasťou pomôže rozptýliť pochybnosti rodičov.

Všetky deti, dokonca aj rovesníci, sa vyvíjajú inak: jedno dieťa začne chodiť vo veku 9-10 mesiacov a druhé o rok. Niektoré deti aj niečo vyše roka sa boja pustiť maminu ruku a ísť bez opory. Ako naučiť dieťa chodiť?

Dnes vám poviem, ako pripraviť dieťa na prvé kroky, rozvíjať samostatnosť a záujem o chôdzu bez vonkajších zásahov.

Veľa vo vývoji novorodenca závisí od toho, čo je položené v prvých mesiacoch jeho života. Preto dlho predtým, ako naučíte dieťa chodiť samo, pripravte detský organizmus na ďalší stres.

Dieťa, ktoré sa veľa pohybuje, prejavuje vytrvalosť v pohyboch a aktívne sa správa počas dňa, začne chodiť rýchlejšie ako jeho leniví a flegmatickí rovesníci.

Existujú veľmi jednoduché postupy, ktorých každodenná implementácia urýchli fyzický vývoj:

• Položenie na brucho. Od prvých týždňov života by sa to nemalo robiť, ale keď sa dieťa naučí pretáčať sa na bruško, povzbudzujte ho, aby trávilo čo najviac času. Takže posilní svaly krku a chrbta;

• Triky je cvičenie, ktoré sa ľahko vykonáva počas bežných chvíľ, ako je výmena tričiek alebo plienok. Od dvoch mesiacov sa dieťa pokúša otočiť a prevrátiť sa. V dôsledku toho sa rozvíjajú svaly chrbta, krku, nôh a rúk. Podporujte flipy, snažte sa premeniť tieto cvičenia na zábavnú hru.
• Aktívne pohyby: od 4 mesiacov sa dieťa pokúša sadnúť si s pomocou svojich rodičov, do 8-9 mesiacov už úplne sedí. Aby nezostávalo dlho na jednom mieste, vyzvite ho, aby sa načiahlo k hračke, priplazilo sa k nej – tak bude mať podnet na prechádzku.
• Spoločná chôdza je skvelá! Šesťmesačné deti sa veľmi radi plazia, každý predmet, ktorý upúta pozornosť, núti dieťa, aby sa ho snažilo získať. Rodičia, ktorí podporujú motoriku, pomáhajú dieťaťu objavovať nové priestory. A to zasa povzbudzuje bábätko, aby trénovalo rýchlejšie možnosti pohybu, ako je chôdza.
• Silné svaly - správna chôdza. Aby nohy s istotou držali svojho pána, dieťa sa musí naučiť ohýbať a uvoľňovať kolená, odraziť sa s pomocou svojich rodičov.

Začína už dieťa prejavovať nezávislosť, pohybuje sa pomocou opory? Dokáže už, držiac sa nábytku, chodiť z jedného konca na druhý?

Mnohí rodičia v tomto období vymýšľajú spôsoby, ako naučiť dieťa chodiť, aby o niečo vyše roka behalo samo.

V prvom rade by malo bábätko cítiť podporu dospelých. Môžete ho napríklad vziať za ruku a ísť spolu: pozrite sa, ako sa mačka umýva, čo je vidieť z okna, kto sa po práci vrátil domov.

Chlapci budú radi chodiť a tlačiť pred sebou tolokár v podobe auta a dievčatá budú mať bábkový kočík, ktorý sa dá pohodlne chytiť, chodiť a kotúľať sa dopredu. Keď má dieťa 11-12 mesiacov, otázka, ako učiť chôdzu, už nemusí byť taká aktuálna.

Ak sú v dome stále chodítka, musíte ich odstrániť, aby dieťa zabudlo, čo to je. Fáza aktívnej chôdze by mala prebiehať prirodzene a nemala by byť obmedzená na sedadlo a nárazník chodca.

Chodítka sú veľmi kontroverzné zariadenie. Podľa mňa táto pomôcka viac škodí ako pomáha: bábätko v nich nevie správne sedieť a chodiť, neustále presúva ťažisko, opiera sa o chodítko.

Okrem toho to nie je príliš bezpečné: nie je ľahké sledovať butuz, ktorý sa nosí po dome v chodítku. Bude oveľa lepšie rozvíjať pozornosť a pozorovanie drobkov, naučiť sa chodiť samostatne a bez podpory. Fanúšikom módnych detských vychytávok sa odporúča nahradiť chodúľky hracím stolíkom s hudbou a svetlom. Ak sa predsa len rozhodnete kúpiť chodítko, zistite, kedy môžete dať svoje dieťa do chodítka.

Pamätajte, že čím viac budete svoje dieťa povzbudzovať k chôdzi, tým rýchlejšie sa naučí chodiť. Môžete si sadnúť na kolená pár krokov od neho a požiadať ho, aby prešiel do náručia svojej matky. Deti takéto „túry“ veľmi obľubujú, posilňovanie chôdze a veselý smiech bude určite zaručený.

Malí chodci potrebujú tie správne „čižmy“. Výber obuvi by sa mal brať veľmi vážne, pretože to, ako dobre sa dieťa cíti v topánkach, závisí od toho, ako rýchlo začne a ako správne bude chodiť. Dieťa by malo nosiť topánky s radosťou, a preto by ste mali venovať pozornosť nasledujúcim bodom:

1. veľkosť (nie je potrebné kupovať topánky "pre rast");
2. výška podpätku (nemala by byť nízka);
3. podošva (elastická, s podporou klenby);
4. zips (najlepšie suchý zips - sú pohodlnejšie na použitie).

Samotné topánky by ste mali vyberať spolu s dieťaťom, aby v nich vedelo chodiť a aby ste videli, či je model pohodlný, ako dobre sedí na nohe a či nezanecháva na nohe červené fľaky. Deťom s ortopedickými problémami lekári predpisujú špeciálnu zdravotnú alebo preventívnu obuv a pozornosť by sa mala zamerať aj na tento bod.

Pre dieťa je užitočné chodiť naboso doma, je to stop terapia a otužovanie „v jednej fľaši“. Teraz sú mimoriadne obľúbené koberce s rôznymi vydutiami, ktoré masírujú a zároveň posilňujú nohy: naučte svoje dieťa na nich chodiť.

Ak sa bojíte, že bosé bábätko môže prechladnúť, potom mu môžete obliecť ponožky so špeciálnou podrážkou, ktorá má pogumovaný vzor a zabraňuje pošmyknutiu na podlahe.

Dôležité! Ak je dieťa zaregistrované u ortopéda z dôvodu nesprávneho umiestnenia chodidiel, môže byť chôdza v špeciálnej obuvi predpísaná aj doma. V tomto prípade sa musíte poradiť s odborníkom.

Psychologický podtext problému je veľmi dôležitý, pretože rodičia často začínajú biť na poplach, hľadajú päťtisícový spôsob, ako naučiť dieťa chodiť, čo na túto tému hovorí Komarovskij a vôbec, prečo ich dieťa nie je také múdry ako všetci ostatní. Tu je niekoľko tipov, ako prekonať syndróm „vychýreného rodiča“:

• Moje dieťa je individualita. Pochopte, že vaša Petya a sused Mitya sú odlišní ľudia. Prečítajte si viac v článku "Sme naozaj takí rozdielni?" Ak sa Mitya ponáhľal ako blázon od 10 mesiacov a Petya váhavo a držala svoju matku za ruku do roka - nie je to dôvod na paniku. Len ešte nenastal ten čas. Zistite, čo robiť, ak sa vaše dieťa bojí chodiť samé.
• Ak sa bábätko často potáca, padá a nechce pustiť ockovu ruku na prechádzku, okrem ortopéda a neurológa sa môžete poradiť s optometristou. Niekedy dieťa nemôže chodiť samostatne kvôli problémom so zrakom;
• Neustále vzbudzovať v dieťati záujem o chôdzu, ísť vlastným príkladom je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako naučiť dieťa chodiť bez opory. Deti sa ľahko nechajú uniesť niečím zaujímavým, takže stačí zapnúť fantáziu a vynaliezavosť.

Stáva sa, že rodičia, ktorí nechápu, ako rýchlo naučiť dieťa chodiť, prichádzajú s vlastnými metódami a robia chyby. Prirodzene, niektoré chyby nepomáhajú, ale sťažujú dieťaťu zvládnuť umenie chôdze. Nižšie je uvedený rebríček najčastejších rodičovských chýb, ktoré by sa nemali opakovať:

1. Používanie chodítok a skákadiel. O prvom sa už popísalo veľa. Stručne povedané, odmietnite ich používať, kým sa dieťa učí chodiť, alebo ich nahraďte autami, ktoré možno tlačiť, alebo hracími centrami s kognitívnym zdrojom;
2. Rodičia by nemali dávať bábätká na nohy príliš skoro v snahe naučiť ich chodiť. Dieťa to urobí samo, keď jeho svaly a kosti zosilnejú. Ak sa tento proces umelo zrýchli, je možné podporovať vznik plochých nôh a poruchy vo vývoji chrbtice;
3. Okrem toho by malý nemal príliš dlho „stáť“ v blízkosti podpery - musí sa naučiť drepovať, inak môže dôjsť k deformácii chodidla v dôsledku vyvrtnutia;
4. Nekvalitné topánky sú pre rodičov vážnou chybou. Na topánkach detí, najmä malých, v žiadnom prípade neušetríte. Iba kvalitná ortopedická obuv pomáha správnemu vývoju pohybového aparátu a povzbudzuje dieťa k chôdzi, vďaka čomu je tento proces príjemný;
5. Nadmerné opatrovníctvo nemôže v žiadnom prípade prispieť k nezávislosti a matkine nervózne výkriky: "Pozor, padneš!" nepravdepodobné, že by dodal omrvinku sebadôvery. Čím širšie obzory na cestovanie, tým lepšie a mamina ruka by mala byť len oporou a záchrannou sieťou.

Rozumní rodičia, ktorí sa takýmto chybám vyhýbajú, spravidla veľmi dobre vedia, ako naučiť dieťa chodiť, čo je jasne dokázané na mnohých videách v sieti. Zobrazujú deti, ktoré šťastne dupú po mame, tlačia pred sebou kočík s bábkami a tancujú na svoju obľúbenú hudbu.

Všetci rodičia sa tešia na prvý úsmev, prvé slovo, prvý zúbok a samozrejme na prvý krôčik od svojho drobčeka. Za rok sa bábätko z maličkej slepej hrčky zmení na malého človiečika. Deje sa s ním veľa zmien a hlavnými pomocníkmi na ceste k dospelosti sú jeho rodičia. Aby dieťa urobilo svoj prvý krok, musí mu zosilnieť pohybový aparát a matka musí dbať na to, aby tento krok nenastal príliš skoro. Oneskorenie so začiatkom chôdze tiež naznačuje určitý druh odchýlky od normy. V tomto článku budeme hovoriť o ako naučiť dieťa chodiť? Zároveň nepoškodzujte vývoj a zdravie malého.

Kedy je možné naučiť dieťa chodiť?

Predtým, ako naučíte dieťa chodiť, mali by ste sa uistiť, že chrbát je silný. Najlepším tréningom chrbtových svalov a celého pohybového aparátu je aktívne plazenie, ale aj samostatné sedenie. Sú výnimky, keď malý začne chodiť bez plazenia, ale nie vždy je to dobré. Vo veku 9-10 mesiacov už väčšina detí lezie a snaží sa postaviť na nohy. Nejde však o prísne normy, pretože všetko závisí od individuálnych charakteristík. Prvé pokusy o samostatné státie prebiehajú v blízkosti opory, potom - ručičky ju uvoľnia, potom nasleduje prvý krok s držaním a vo finále - dieťatko samo vytriedi nohami bez opory. Kedy sa to stane?

Pre odborníkov je tiež ťažké odpovedať, pretože zručnosti chôdze ovplyvňuje veľa faktorov, ale existuje rámec podmienených noriem a tie ukazujú, že normálne sa vyvíjajúce dieťa bez odchýlok sa musí naučiť chodiť od 9 mesiacov do 1 roka a 3 mesiacov.

Ako spoznať, že je ešte priskoro?

Niekedy sa "šikovné" malé deti postavia na nohy v 7 mesiacoch a po krátkom čase už chodia samé. Mnohí tvrdia, že ak ste išli po vlastných, tak je všetko v poriadku, no pediatri tvrdia, že skoršia chôdza chrbtici škodí. Samozrejme, nemôžete malého prinútiť, aby nechodilo, ale nemali by ste ho ani povzbudzovať. Pokúste sa zabezpečiť, aby dieťa, ktoré začína chodiť skoro, 9 mesiacov bolo tiež skoro, čo najmenej bolo na nohách a viac sa plazilo. V prípade rannej chôdze pozorne sledujte dieťa:

• ak sa aktívne rozvíja, nezaostáva za rovesníkmi, neodhaľuje známky únavy alebo možnú bolesť chrbta, nôh, potom sa radujte z prvých krokov dieťaťa;
• ak spozorujete akékoľvek abnormality alebo prejavy patológií, bežte k lekárovi.

Ako zistíte, že vaše dieťa mešká s prvým krokom?

Okamžite treba poznamenať, že predčasne narodené deti vždy začínajú chodiť, oveľa neskôr ako donošené. Termíny pre takéto deti sa posúvajú na šesť mesiacov a prvý krok bližšie k dvom rokom je normou. Viac o vývoji predčasne narodených detí v článku:. Čo sa týka štandardného vývoja, rok a pol je na prvý krok neskoro.

Prečo sa to deje?

Pomerne často príčina spočíva v neurologických alebo fyziologických poruchách. Hneď ako sa dieťa postaví na nohy, venujte pozornosť:

• chodidlá, ako sa tvoria;
• aké sú krivé nohy;
• ako dáva nohy (ponožky od seba alebo dovnútra);
• máš PEC?

Ak existujú takéto príznaky, určite to ukážte ortopédovi a neurológovi. Neprepadajte však okamžite panike, pretože oneskorenie zručnosti môže byť ovplyvnené:

• genetická predispozícia, ak mama alebo otec začali chodiť neskoro, potom by ste nemali očakávať skorú túru od dieťaťa;
• nadváha neumožňuje malému udržať telo na nohách;
• temperament, flegmatické deti s pomalým vystupovaním začínajú chodiť vždy neskôr;
• nedostatok vitamínu D (rachitída), to ovplyvňuje pohybový aparát dieťaťa. Ako rozpoznať rachitu včas, prečítajte si článok:;
• neúspešný zážitok z prvej prechádzky sa často stáva dôvodom strachu ísť znova. V takýchto prípadoch sú mladí rodičia jednoducho povinní naučiť dieťa chodiť.

Ako naučiť dieťa chodiť? Prípravná fáza

Aby ste naučili dieťa chodiť, musíte vopred vyvinúť svaly. Koniec koncov, vývoj muskuloskeletálneho systému je položený v prvých mesiacoch života. Preto je potrebné pripraviť telo novorodenca na budúce zaťaženie dlho predtým, ako začnete učiť dieťa chodiť. Prípravná fáza vývoja pozostáva z jednoduchých postupov, ktoré možno použiť na urýchlenie fyzického vývoja:

1. Od dvoch mesiacov povzbudzujte dieťa, aby sa pokúsilo prevrátiť na bok. Takéto pohyby prispievajú k rozvoju svalov na chrbte, rukách, nohách, krku. Môžete sa naučiť, ako to urobiť s hračkou. Najprv podržte hračku nad dieťaťom a potom ju položte na posteľ. Dieťa sa so záujmom otočí za ňou.
2. Položte novorodenca na brucho. Aktívne používajte túto metódu, keď sa drobec naučí pretáčať. Táto poloha posilňuje krčné a chrbtové svaly. Okrem toho nezabudnite na masáž, naučte sa, ako to urobiť z článku:.
3. Predtým, ako sa malý pokúsi posadiť, naučte ho ťahať sa. Ak to chcete urobiť, nechajte ich chytiť vaše ukazováky rukami. Po vytiahnutí dieťaťa, ako keby si sadol. Takéto cvičenia sa môžu vykonávať 4-5 mesiacov pred kúpaním.
4. Aby ste stimulovali činnosť a naučili dieťa chodiť, keď sa naučí samo sedieť, pozvite ho, aby získal hračku natiahnutím. Ponúknite sa aj plaziť sa k nemu. Vymýšľajte pre dieťa úlohy, aby nezostávalo dlho na jednom mieste.
5. Aby ste naučili dieťa chodiť, musia mať silné nohy, preto vykonajte hodiny ohýbania a predlžovania kolien. Musíte to urobiť pomocou gymnastiky, ako aj skákaním s vašou pomocou (držať ho za podpazušie).

Ako naučiť dieťa chodiť? Čo pomôže rozvíjať zručnosť?

Spočiatku by ste sa mali uistiť, že dieťa je pripravené urobiť svoj prvý krok. Hlavnými ukazovateľmi pripravenosti sú z jeho strany tieto akcie:

• vie, ako vstať z kolien;
• celkom stojí za to
• chodí tak, že sa drží opory.

Naučiť sa chodiť znamená vytvárať optimálne podmienky pre rozvoj zručnosti.

Čo a ako chodiť?

Ak máte v byte podlahu v podobe parkiet, linolea alebo dlažby, potom je lepšie ju prikryť kobercom. Keďže dieťa, ktoré robí prvé neisté kroky, sa na takejto podlahe pošmykne. Na koberci sa nohy nešmýkajú a dieťa bude sebavedomejšie. Prípadne si môžete zakúpiť ponožky s gumenou podrážkou.
Každé batoľa sa cíti istejšie naboso, takže by ste sa nemali ponáhľať a obúvať sa. Naučiť sa chodiť v topánkach je oveľa ťažšie ako chodiť naboso. Preto, ak je vonku leto a je možnosť vyjsť na dvor naboso, pokojne to využite, pretože bosé prechádzky okrem prvej chôdze posilňujú chodidlá a slúžia ako prevencia plochých nôh, ktoré si môžete prečítať v článku:.

Výber prvých topánok

Prvá topánka určuje, ako rýchlo sa dieťa zobudí, aby si rozvinulo zručnosť chôdze. Koniec koncov, musíte uznať, že sa vám nechce dlho chodiť v nepohodlných topánkach. Preto musí prvá obuv spĺňať nasledujúce kritériá:

• veľkosť vo veľkosti, noha by nemala visieť;
• tvrdá päta a vysoká päta;
• prítomnosť podpory klenby, pretože je to on, kto mechanicky tvorí klenbu nohy v detstve;
• prírodné materiály, aby noha nestúpala a nevyvolávala alergické reakcie. O možných príznakoch alergických reakcií si môžete prečítať v článku:.

Najlepšie je kupovať nie od oka, ale len vyskúšaním. Dieťa by malo chodiť v novej veci a mladí rodičia musia skontrolovať, či na koži nôh nie sú nejaké červené stopy.

Vytvorenie priestoru pre „manévry“

Na výučbu chôdze potrebujete priestor, v ktorom sa drobec môže voľne pohybovať bez toho, aby sa pridržiaval. Ak to chcete urobiť, odstráňte objemné a málo používané veci z miestnosti, kde drobec trávi čas. Dajte priestor prvým „manévrom“. Po odchode bábätka sa snažte uvoľniť priestor na „manévrovanie“ v celom byte, keďže nebude obmedzené na jednu izbu.

Urobme prvý krok. Ako naučiť dieťa chodiť bez opory?

Potom, čo sa malý postaví a pokúsi sa pohybovať s oporou z jedného okraja pohovky na druhý, môžete ho skúsiť naučiť chodiť samé. Hlavnou podmienkou samostatnej túry je cítiť podporu rodičov. Cvičte častejšie chodenie po dome za ruku. Ponúknite sa, že sa pôjdete pozrieť, čo robí otec/mama, kto sa skryl vo vedľajšej izbe atď.

Môžete naučiť chodiť tak, že podopierate podpazušie dieťaťa, pohybujete sa s ním vpred. Postupom času úplne uvoľnite ruky a dieťa sa bude pohybovať samo a o niečo neskôr si pri rušnom pohybe nožičiek ani nevšimne, ako ste ruky úplne odstránili.

Používajte hračky, ktoré môže dieťa tlačiť. Môže to byť tolocar, bábkový kočík, fúrik atď. Hlavná vec je, že je vhodné chytiť a prevalcovať takú hračku.

Odpútajte pozornosť malého, keď chodí pri opore. Ponúknite mu hračku alebo sa s ním porozprávajte. Veľmi často, rozptýlené, deti pustili podporu a pokračovali v pohybe sami.

Pozorne sledujte dieťa, pretože jeho kroky sú ešte úplne nedokonalé a môže spadnúť a prvé neúspechy s ťažkými modrinami vás môžu odradiť od dlhšej chôdze.

Zavolajte dieťa k sebe na diaľku, provokujte ho, aby pustilo oporu a urobilo krok samo.

Čo by ste nemali robiť, ak chcete naučiť dieťa chodiť samostatne?

V neskrotnej túžbe učiť sa mladí rodičia často robia chyby. Čo by sa nemalo robiť a aké chyby by sa nemali pri tréningu vášho dieťaťa dovoliť.

1. Nespěchejte, pretože postavením bábätka na nohy v 6-7 mesiacoch riskujete, že narušíte pohybový aparát bábätka a zarobíte si na skoliózu. Príroda to zariadila tak, že keď budú svaly malého pripraveného, ​​postaví sa sám.
2. Vyhýbajte sa chodcom. Ak chcete naučiť svoje dieťa rýchlejšie chodiť, tak chodúľky nie sú vašimi pomocníkmi. S ich pomocou sa bábätko iba odtláča nožičkami, odráža sa, pričom nezískava zručnosť pohybu a udržiavania rovnováhy. Odborníci tvrdia, že dlhá chôdza v chodítku (viac ako 3 mesiace) môže viesť k deformácii chodidla.
3. Príliš povýšené a pomáhanie pri chôdzi tiež nestojí za to. Musí to skúsiť a zistiť sám. Veď ani jedno dieťa sa ešte nenaučilo chodiť bez pádov a nárazov. Úlohou rodičov je urobiť pády bezpečnejšími, ale aký zmysel má hyper-starostlivosť.
4. Nevhodné alebo nesprávne zvolené prvé topánky. V interiéri nechajte malého behať naboso, ale keď idete von, potrebujete dobré topánky. O jeho kritériách sme už písali vyššie. Na prvých topánočkách bábätka nešetrite a ľahko ho naučíte chodiť.

Pri odpovedi na otázku, ako naučiť dieťa chodiť, pamätajte: čím viac budete malého povzbudzovať k turistike, tým silnejšia bude jeho túžba naučiť sa chodiť.

Autor publikácie: Nikita Rybakov 

zle spať

denný spánok

Záchvaty hnevu

Rodičia bez výnimky bývajú hrdí na úspechy svojich detí. Vyšiel prvý zúbok, samotné dieťa sa posadilo, plazilo, samo sa načahlo po hračke, urobilo prvý krok - to všetko sú dôvody na neuveriteľnú hrdosť.

Z nejakého dôvodu sa matky a otcovia domnievajú, že čím skôr sa ich dieťa postaví na dve nohy a začne samostatne chodiť, tým lepšie. A tí, ktorých ratolesti nechcú nijakým spôsobom sedieť, loziť a chodiť, majú tendenciu nielen prepadať panike v obave o zdravie milovaného dieťaťa, ale obviňovať sa aj z toho, že ich dieťa sa vyvíja pomalšie ako ostatné. Slávny detský lekár Evgeny Komarovsky hovorí, či je možné naučiť dieťa chodiť samo a či je to potrebné.

O normách a odchýlkach od nich

V pediatrii existujú určité normy pre fyzický vývoj dieťaťa. Zvyčajne priemerné dieťa začne stáť s podporou v 7-9 mesiacoch. Bez podpory to začne zvládať (alebo dokonca robí prvé kroky) o 10-12 mesiacov. Ak dieťa nechodí po 1 roku a 2 mesiacoch, nemusí to byť nevyhnutne príznakom vážneho ochorenia. Takéto bábätko netreba hneď liečiť.

Ak pediater rozumne považuje dieťa za zdravé, potom vôbec nezáleží na tom, kedy bábätko začne chodiť – v 6., 8. mesiaci, v 10. alebo v 18. V notoricky známych štatistikách je, samozrejme, načasovanie začiatku vzpriamenej chôdze. sa tiež diskutuje - od 10 do 15 mesiacov. V praxi sa však môžu od týchto hodnôt značne líšiť, keďže všetky deti sú veľmi individuálne. Komarovský radí neporovnávať svoje dieťa s inými deťmi a s priemernými štatistickými štandardmi. Je to nevďačná úloha, vedie k rozvoju neuróz u dieťaťa aj u jeho rodičov.

Prečo dieťa nechodí?

Na vývoj chôdze vplýva veľké množstvo faktorov:

• hmotnosť a stavba dieťaťa;
• pripravenosť svalov a chrbtice;
• jeho zdravotný stav (či existujú chronické a akútne ochorenia);
• temperament dieťaťa, charakterové vlastnosti;
• dedičnosť;
• túžba dieťaťa chodiť.

Komarovský považuje za kľúčový faktor túžbu dieťaťa pohybovať sa vertikálne. Príroda všetko zariadila tak, že túžba kráčať sa objavuje práve vtedy, keď sú na jej realizáciu optimálne fyzické možnosti.

Ak dieťa úspešne prešlo všetkými predchádzajúcimi fázami (prevraty, sedenie, plazenie), je celkom pripravené stáť a chodiť. Netreba to však uponáhľať. Deti, ktoré rodičia násilne nútia do vzpriamenej polohy, sú vystavené veľkému riziku. Zaťaženie chrbtice (najmä ak je bábätko bacuľaté a má nadváhu) môže spôsobiť ďalšie problémy práve s touto chrbticou.

Ak je dieťa somaticky zdravé a pediater, ktorý ho pozoruje, vyhlási, že dieťa nemá žiadne choroby, potom Komarovsky odporúča, aby sa dieťa špeciálne neučilo chodiť až do jedného roka. Podľa Evgenyho Olegoviča sa nič strašné nestane, ak malý strávi niekoľko mesiacov navyše v horizontálnej polohe.

O chodcoch

Mnoho rodičov verí, že chodítko pomôže vyriešiť problém „nechodenia“. Kúpia si toto (nie najlacnejšie) zariadenie a upokoja sa – všetko, čo od nich záviselo, je hotové. Doktor Evgeny Komarovsky hovorí, že hlavným prínosom chodítok je prínos pre rodičov. Chodítka sú skvelým spôsobom, ako zabaviť vaše dieťa a uvoľniť si vlastné ruky. Kým je dieťa v chodítku, mamička môže byť pokojná – dieťa nikam nespadne, nenarazí do ostrého rohu, nezmrzačí sa. Ak hovoríme o krátkom čase, ktorý mame zaberie, kým uvarí večeru alebo sa osprchuje, tak chodítko nemá chybu.

Hrozná vec začína, keď sa rodičia s pomocou tých istých chodítok snažia naučiť dieťa chodiť a držať ho v tomto zariadení po celú dobu, kým je hore.

Čím skôr mama a otec začnú chodiť na chodúľky, tým je vertikálna záťaž na chrbticu dieťaťa silnejšia a nebezpečnejšia.

Pred postavením musí dieťa prejsť fázou plazenia, pretože pri plastickom pohybe, na štyroch, na pästiach, dokonca aj dozadu, dieťa trénuje a posilňuje svaly chrbta, nôh a rúk, čo mu umožňuje začať chodiť s minimálnym zaťažením chrbtice. .

Chodci môžu spôsobiť získané zakrivenie nôh. Faktom je, že dieťa v chodítku je odpudzované od povrchu vonkajšou stranou chodidla. Pri častom praktizovaní tohto spôsobu pohybu vzniká nesprávna chôdza. Krivé nohy pre chlapca možno nie sú až taký veľký problém, no dievča to nijako nemaľuje.

Nie je žiadnym tajomstvom, že chodítka sú bežným darčekom pre rodiny s malými deťmi. Vzhľadom na všetky vyššie uvedené skutočnosti Doktor Komarovsky odporúča darcom nahradiť chodítka arénou. Táto pomôcka pomôže dieťaťu dobre sa zabaviť, nespadnúť alebo zmrzačiť, niekam neliezť a matke poskytne vzácny voľný čas na varenie, žehlenie a upratovanie.

Viac si pozrite v krátkom videu od doktora Komarovského.

Ako naučiť chodiť?

Komarovsky hovorí, že najlepší spôsob, ako naučiť dieťa chodiť, je naučiť ho najskôr plaziť sa a všestranne podporovať tento horizontálny (a teda relatívne bezpečný) spôsob pohybu v priestore.

Niekedy sa stane, že sa dieťa bojí začať chodiť. Fyzicky je pripravený (a dokonca sa o to pokúšal) chodiť sám, ale spadol, veľmi sa zranil, niečo ho vystrašilo a dieťa potom nechce robiť žiadne kroky. V tejto situácii by mali rodičia jemne a nenápadne svojmu dieťaťu pomôcť – nie však naučiť sa chodiť, ale prekonať strach.

Je správne učiť dieťa chodiť - učiť ho, keď je na to pripravené, ale z nejakého dôvodu nemôže prekonať strach. Pre rodičov, najmä tých, ktorí majú malé rodičovské skúsenosti, je dosť ťažké pochopiť, kedy je dieťa pripravené na pohyb na dvoch končatinách. Existuje niekoľko istých znakov, že existuje fyziologická pripravenosť:

• Dieťa môže dlho stáť na nohách, držať sa na strane arény, na zábradlie postieľky.
• Dieťa sa naučilo prešľapovať, držať sa bokov alebo zábradlia.
• Dieťa sa naučilo nielen stáť, ale aj zaujať sedu zo stoja (to svedčí o vyvinutom chrbtovom svalstve).
• Dieťa už chodí, ale robí to vlastným spôsobom - chodí na kolenách, snaží sa pohybovať na prstoch.

Poraziť strach nie je také ľahké, ako sa zdá, bude to vyžadovať dlhú a tvrdú prácu od mamy a otca. Najlepšie je zapojiť sa do dieťaťa hravým spôsobom, povzbudiť ho, aby sa pustilo z podpory a urobilo krok samo. No, ak sa rozhodnete pre takéto kurzy, prvá vec, ktorú potrebujete, je ortopedická obuv, ktorá dieťaťu umožní sebavedomejšie stáť na vlastných nohách.

Potom by ste mali vytvoriť ten správny povrch na chôdzu (nie sú vhodné šmykľavé dlaždice a nemenej klzké linoleum). Ak dieťa začalo chodiť, ale robí to neisto, často padá, niekedy sa zastaví a začne plakať, môžete použiť oporu vo forme oťaží (vyrobené z plachty, pripevnené k ramennému pletencu a pod pazuchami).

Ak už bábätko dokázalo samo dupnúť, musíte mu pomôcť naučiť sa prekonávať prekážky. S pomocou dospelých hravou formou dokáže prešľapovať drobné predmety, natiahnuté lano. Takéto cvičenia mu pomôžu cítiť svoje telo a preskúmať jeho schopnosti.

Chôdza naboso

Rodičia sa často pýtajú, či ich dieťa môže chodiť bosé. Mnohí to robia pod tlakom staršej generácie – starí rodičia sú zhrození, keď vidia, ako drobec robí prvé kroky s holými opätkami na holej podlahe. Na takejto „prechádzke“ bez topánok nie je nič zlé, verí Komarovsky, okrem toho je to pre dieťa veľmi užitočné.

Príroda neposkytuje žiadnu obuv, a preto ju z biologického a fyziologického hľadiska dieťa rozhodne nepotrebuje. Ak je podlaha studená a bábätko je bosé, netreba sa báť, že dôjde k zvýšenému prestupu tepla. Je nepravdepodobné, že by dieťa ochorelo.

Pri kontakte nôžky so studenou dlážkou sa kožné cievy na nožičkách bábätka zužujú a práve to zabraňuje tepelným stratám. Takáto kompenzačná vlastnosť existuje iba v nohách človeka, ale nie v iných častiach tela.