Žaidimas – svarbiausia vaiko gyvenimo sfera, tai daugialypis ugdymo ir auklėjimo metodas, sukurtas pačios gamtos visapusiškam vaikų paruošimui gyvenimui. Bet kokio amžiaus vaikas tik žaidime atskleidžia pagrindinius savo charakterio bruožus. Su tinkamu pasirinkimu žaidimų programos galima tobulinti ne tik fizines ir moralines vaikų savybes, bet ir ugdyti jų kūrybiškumą.

Žaidimų naudojimas ugdymo procesas, be jokios abejonės, turi būti pagrįstas ir atitikti susijusių asmenų amžių.

Siekiant padidinti mokinių fizinį aktyvumą užklasinėje veikloje, mūsų mokykloje kasmet vyksta 5-11 klasių mokinių Mažosios olimpinės žaidynės. Klasių komandos varžosi dėl mokslo metai skirtinguose sporto(sportinė estafetė, krepšinis, futbolas, pionierių kamuolys, tinklinis, krosas). Paprastai šiose varžybose dalyvauja vaikai, kurie aktyviai sportuoja ir turi gražių rezultatų pagal konkretų tipą. Bet mūsų užduotis – kuo daugiau vaikų įtraukti į reguliarų fizinį lavinimą. Be to, bet kokia konkurencija reiškia nugalėtojus ir pralaimėjusius, o šis momentas neigiamai veikia lygiagrečių klasių mokinių santykius. Norėdami išspręsti visus šiuos klausimus mūsų mokykloje, mes rengiame sporto šventes su žaidimo elementais tam tikra tema. Komandos formuojamos lygiagrečiai. Mūsų mokykloje yra klasės su raidėmis „A“, „B“, „C“. Pavyzdžiui, pirmosios komandos sudėtį sudaro 5 „A“ klasės, 6 „A“ klasės, 7 „A“ klasės mokiniai, antrosios komandos sudėtis atitinkamai - 5 „B“ klasė, 6 „B“ klasė. , 7 „B“ klasė ir kt. Komanda gali būti stabili (sportininkai dalyvauja visose estafetėse, komandos sudėtis nesikeičia nuo pradžios iki pabaigos) arba „plaukiojanti“ (kiekvienoje žaidimo veikloje dalyvauja iš anksto patvirtinta nauja komandos sudėtis) . Toks komandų formavimas labiau prisideda prie savitarpio pagalbos jausmo, bičiulystės, domėjimosi kokybišku pasiruošimu įvairioms sportinėms veikloms ugdymo.

Pasiruošimas tokioms atostogoms apima šiuos dalykus:

Komandos formavimas,

Treniruotės įvairių komandų cheerleading pasirodymams,

Inventoriaus ir įrangos paruošimas (muzikinio akompanimento, sporto inventoriaus, užduočių kortelių parinkimas),

Teisėjų grupės formavimas finišo tiesiojoje iš aukštųjų mokyklų mokinių (atliekamų užduočių paaiškinimas ir teisingas parodymas),

Sporto salės dizainas (plakatų rašymas šventės tema).

Nereikia pamiršti ir tų vaikų, kurie dėl sveikatos negali dalyvauti sporto varžybose. Jiems rengiame sirgalių varžybas, kurios taip pat turi įtakos varžybų rezultatams.

Žemiau – sporto šventės „Linksmos olimpiečių varžybos“ scenarijus. Šiam renginiui buvo panaudota įranga (dalyvavo 3 komandos): 3 kėgliai, 3 lankai, 3 maži krepšinio kamuoliai, 3 į tankų kamuoliuką suglamžytos laikraščio „šerdys“, 3 mediniai 15-20 cm aukščio kelmai, 3 dideli krepšinio kamuoliai. , 3 ledo ritulio lazdos, 3 kimšiniai, sveriantys 1 kg, 3 futbolo kamuoliai, 6 ovalios servetėlės ​​iš tankios medžiagos, 3 tankūs krepšiai, sportinės loto kortelės.

Sportsloto kortelės skirtinga spalva. Mūsų šventėje dalyvavo 3 komandos ir uniformos spalva buvo mėlyna, raudona, balta. Kortelės taip pat buvo pagamintos ant šių spalvų popieriaus. Kiekvienoje kortelėje yra 5 klausimai apie olimpinį judėjimą (šventės tema). Teisingai atsakius į visus klausimus, kortelės spalvos komanda gauna papildomą tašką. Bet kuris gerbėjas gali pasirinkti kortelę pagal palaikomos komandos spalvą ir atnešti jai papildomą tašką. Kitoje šventėje tokių kortelių „kainą“ gerbėjams padarėme skirtingą - 1 balas, 3 taškai, 5 taškai - šių kortelių klausimai buvo atitinkamai sudėtingi. Jei gerbėjas pasirenka 5 taškų „vertą“ kortelę, jis žino, kad yra sunkiausi klausimai. Šią sistemą mėgsta ir mūsų vaikai, nes mokinys turi teisę pats nuspręsti, kuri komanda jam padėti. Per teisėjavimą ne kartą stebėjome tokią situaciją. Viena komanda atsilieka su daugybe taškų, o jai padėti pirmaujančios komandos klasiokai specialiai renkasi atsiliekančios komandos spalvų korteles ir stropiai atsakinėja į klausimus, papildydami jas taškus ir sumažindami atotrūkį. Kad būtų galima greičiau apskaičiuoti teisingus rezultatus, kortelės klausimai pateikiami testų forma su 3 arba 4 atsakymų variantais. Mokinys pateikia savo atsakymą į lentelę.

Gerbėjų užduočių kortelių variantai (1 priedas)

Yra daug kortelių variantų. Šiai šventei buvo paruošti 3 kortelių variantai pagal scenarijuje užfiksuotą sportinės loterijos raundų skaičių. Taip pat reikia paruošti vietą ir rašiklius sirgaliams užpildyti korteles bei paskirti teisėją, kuris stebėjo, kad kortelės būtų pildomos individualiai, o ne po kolektyvinės diskusijos.

Sporto šventei buvo paruošti spalvingi plakatai su įvairiais teiginiais:

Stenkitės laimėti, bet nebijokite pralaimėti.

Kovok dėl pergalės negailėdamas jėgų, bet sąžiningai.

Norėdami būti sėkmingi, turite sunkiai dirbti.

Mokymasis yra sunkus, o dar sunkiau išmokti iš naujo.

Be to, sporto salė buvo papuošta spalvingomis vėliavėlėmis ir balionais. Muzikinė aranžuotė buvo apgalvota iš anksto:

Sporto žygis (komandoms įžengus į salę, šventės pabaigoje),

Linksma ritminga muzika atliekant sportines užduotis,

Tyli rami muzika atliekant gerbėjų užduotis.

Sporto šventės „Linksmos olimpiečių varžybos“ scenarijus

Tikslai ir tikslai:

• sveikumo skatinimas gyvenimo būdas,
• domėjimosi įprastomis pamokomis formavimas fizinė kultūra,
• motorinių savybių gerinimas,
• tikrinti moksleivių žinias apie olimpines sporto šakas,
• kurti draugiškumo jausmą.

Vieta ir laikas: sporto salė MOU vidurinė mokykla Nr. 1, Pushchino,

Nariai: 5,6,8 klasių rinktinės.

Teisėjų kolegija: mokyklos direktoriaus pavaduotojas švietėjiškas darbas Borisova E.V., 5B klasės, 6A klasės, 8B klasės auklėtojos.

Į sporto salę skambant muzikai įeina 3 komandos.

Pirmaujantis:

Olimpas - puikus Dievo kūrinys!
Sporto pasaulis - vieninga šeima!
Olimpas, gavęs palaiminimą,
sporto šventė Aš atidarau!
Čia matome draugiškus veidus,
Sportinę dvasią jaučiame šalia.
Kiekvienas čia turi olimpiečio širdį,
Čia kiekvienas sportas yra tikras draugas!

Laba diena, mieli draugai! Džiaugiamės galėdami visus pasveikinti mūsų sporto salėje! Ne taip seniai Turine užgeso olimpinė ugnis, baigėsi 23-iosios žiemos olimpinės žaidynės. O šiandien rengiame linksmas olimpiečių varžybas, kad įsitikintume, jog mūsų iškiliems olimpiniams čempionams auga vertas sportinis įpėdinis. Visi jie, kaip ir mokeisi mokykloje, užsiėmė sporto sekcijose, būreliais, kasdien tobulindami savo įgūdžius. Galbūt po šių varžybų kai kurie iš jūsų pirmą kartą ateis į mėgstamos sporto šakos užsiėmimus, o kai kuriems šios varžybos gali tapti vienu iš žingsnių pakeliui į olimpinį prizininką. Taigi, pristatau jums komisijos narius: ...

Dabar susipažinkime su dalyviais:
Atidarome olimpiečių žaidynes,
Kviečiame visus į šią šventę!
Linkime sveikatos, laimės, džiaugsmo,
Tegul olimpinė sėkmė aplanko jus!

Komandos sportininkai! Šios komandos sniego baltumo marškinėliai simbolizuoja, ko gero, dalyvių minčių tyrumą. Jie paruošti sąžiningai kovai.

Komanda "Bogatyrs"! Tai ryžtinga komanda, neatsitiktinai jie pasirinko raudoną uniformos spalvą.

Vikingų komanda! Šios komandos narius galime atpažinti iš mėlynos marškinėlių spalvos.

Dabar iš karto tampa aišku, kodėl šiandien mūsų salėje vyrauja šios trys spalvos. Sirgaliai padarė viską ir kiekvienas turi po aprangos elementą pagal palaikomos komandos spalvą.

Noriu perspėti, kad mūsų žaidynės bus ne paprastos, o linksmos ir skirtos olimpinėms sporto šakoms, o jose dalyvaus ne tik varžovai, bet ir sirgaliai.

Taigi, užduodu klausimą, teisėjai atidžiai stebi – kuri komanda atsakys pirma. Kuri rūšis vadinama vasaros olimpinių žaidynių „karaliene“. Jokioje kitoje sporto šakoje nėra tokios įvairios sporto šakos varžybos. Ar atspėjote? Teisingai, tai lengvoji atletika. Bėgimas, šuolis į tolį, šuolis į aukštį, šuolis su kartimi, ieties metimas, disko metimas ir net rutulio stūmimas yra visos lengvosios atletikos rūšys. Nurodykite Rusijos sportininkų, tapusių įvairių lengvosios atletikos rūšių olimpiniais čempionais, pavardes. (Komandos vadina savo vardus, teisėjai pažymi teisingumą ir kiekį).

Estafetės yra pati įspūdingiausia, įdomiausia, ir mes nuo jos pradėsime savo varžybas.

Suburkite komandas tokia tvarka: pirmieji 4 žmonės iš 5 klasės, kiti iš 6 klasės, tada 4 žmonės iš 8 klasės.

Konkurso numeris 1. „Estafetės bėgimas“. Pirmojo kėglio dalyvio rankose – estafetės lazdelė. Jis pradeda judėti į finišo liniją, palieka smeigtuką, grįžta ir perduoda estafetę paliesdamas ranką kitam dalyviui. Kitas dalyvis turi pasiimti kėgliuką ir atnešti į starto vietą ir pan. Atstumas iki finišo 5 klasės mokiniams 6m, 6 klasės mokiniams – 10m, 8 klasės mokiniams – 15m. Laimi komanda, kuri pirmoji užbaigia smeigtukų perdavimą.

Kas yra svarbiausia bėgiojant lenktynėse? Tai va, sportininko kojos nė sekundei neturi nulipti nuo žemės, būtina žengti ant žemės visa pėda. Mūsų lenktyninio ėjimo varžybos vyks pagal sudėtingesnes taisykles.

Konkurso numeris 2. "Pasivaikščiojimas" Judėjimas atliekamas taip - vienos kojos kulnas pritvirtintas prie kitos kojos piršto. Tuo pačiu metu mergaitės sukasi lanką, o berniukai iš vienos rankos į kitą permeta mažą krepšinio kamuolį aplink juosmenį. Taigi, reikia įveikti distanciją 5 klasės mokiniams - 3m, 6 klasėms - 4m, 8 klasėms - 5m.

Labai įspūdinga sporto šaka yra šokinėjimas. Yra daug veislių: ilgio, aukščio, su stulpu. Atrodo, viskas labai paprasta: jis pribėgo, nustūmė, praskrido ir nusileido. Svarbiausia, kad nėra „kastuvo“. Mūsų varžybose nebus jokio įsibėgėjimo ir visiškai neįmanoma įsitraukti.

Konkurso numeris 3. Tolimas šuolis. Pirmasis dalyvis atsistoja ant starto linijos ir atlieka šuolį iš vietos. Antrasis dalyvis iššoka iš pirmojo nusileidimo vietos ir pan. Salės ilgis neleidžia atlikti visų 12 dalyvių šuolių, todėl estafetės vyksta tik vaikinams.

Lengvosios atletikos programoje yra „sunkioji“ sporto šaka - rutulio stūmimas. Jei tikriausiai visi gali bėgti ir šokinėti, tai ne visi gali pakelti ir stumti sunkią šerdį. Šioje formoje siūlome varžytis savo trapioms merginoms.

Konkurso numeris 4. Rutulio stumimas. Šerdis paimama į vieną ranką ir stipriai prispaudžiama prie skruosto, stūmikas sugrupuojamas, o po to staigiai ištiesinamas, kad visos pastangos būtų nukreiptos į šerdį, kurią reikia išstumti. (Parodymas ir paaiškinimas vyksta su tikru branduoliu.) Dalyvauja tik merginos. Jiems suteikiami „branduoliai“ - po vieną kiekvienai komandai. „Šerdis“ pagaminta iš laikraščio, suglamžyto į tankų rutulį. Pirmasis dalyvis atlieka pratimą, teisėjai pažymi vietą, kur nukrito „rutulys“, o kitas dalyvis iš šios vietos stumia „rutulį“ ir t.t.

O dabar rengiame pirmąjį sportloto loterijos ratą. Kviečiama 10 gerbėjų. Kiekvienas išsirenka komandos spalvų kortelę, už kurią norėtų balsuoti. Kortelėje yra 5 klausimai, susiję su olimpiniu judėjimu. Teisingai atsakius į visus klausimus, komandai skiriamas vienas taškas. Jūsų dėmesį kviečia gimnastikos sporto meistrės, 11 „A“ klasės mokinės Baryšnikovos Darjos pasirodymas. Atsakymams skiriamos 3 minutės, po kurių kortelės perduodamos vertinimo komisijai.

Žiuri susumavo preliminarius rezultatus ir savo švieslentėje matome, kuri komanda šiuo metu pirmauja.

Mūsų sportininkai pailsėjo ir gali tęsti varžybas. Labai gražus vaizdas sportas – gimnastika. Jis yra dviejų tipų. Ką? (komandų atsakymai užfiksuoti teisėjų). Teisingai. Ritminė gimnastika - su daiktais (lankais, juostelėmis, kamuoliukais, mase) ir sportas - ant gimnastikos priemonių (arklio, strypų, skersinio, sijos). Dabar bandysime varžytis ant sijos. Gimnastai atlieka negirdėto sudėtingumo ir tikslumo pratimus ant pusiausvyros sijos, pažiūrėkime, ar mūsų olimpiečiai gali įveikti šį sviedinį.

Konkurso numeris 5. Sijos pratimai. Prieš kiekvieną komandą yra po 3 medinius 20 cm aukščio kelmus, kurių pagalba pirmasis dalyvis patenka į 3m žymą, ten palieka, bėga atgal, paliesdamas ranką perduoda estafetę. Judėjimas vykdomas taip - dalyvis atsistoja ant 2 kelmų, trečiasis jo rankose ir perstatydamas kelmus, užlipęs ant jų, juda į priekį. Nelieskite grindų kojomis. Kitas dalyvis bėga iki finišo ir grįžta nurodytu būdu. Atstumas visiems dalyviams yra skirtingas: 5 klasėms - 3m, 6 klasėms - 4m, 8 klasėms - 5m. Laimi komanda, kuri pratimą baigia pirma. Teisėjai aiškiai fiksuoja klaidų skaičių (koja liečia grindis).

Žinoma, kaip nekreipti dėmesio į sporto žaidimus. Rankinis, mėgstamiausias futbolas, tinklinis, visų berniukų krepšinis. Ir tai nėra visas sąrašas sporto žaidimai. Siūlome varžytis įvairiuose žaidimuose.

Konkurso numeris 6. Suburkite komandas tokia tvarka: 2 penktokai, 2 penktokai, 2 šeštokai, 2 šeštokai, 2 aštuntokai, 2 aštuntokai. Pirmoji dalyvė, penktokė, rankose turi didelį krepšinio kamuolį, ji numuša kamuolį iki lanko (atstumas 5m), apeina jį ir grįžta atgal, perduoda kamuolį kitam sportininkui. Penktos klasės mokinys rankose turi ledo ritulio lazdą, 1 kg sveriantį kimštą kamuoliuką nuvarina iki lanko, jį apsuka ir grįžta perduoti estafetės kitam žaidėjui.

Šeštokai rankose turi du kamuolius – didelį ir mažą krepšinio kamuolį. Pirmoji varo didelį kamuoliuką, mažą kamuoliuką rankose, apsuka lanką (atstumas 8 m) ir grįžta atgal, perduoda estafetę kitam dalyviui. Šeštokas pagaliuku driblinguoja tarp kaiščių 1 kg svorio prikimštą kamuoliuką ir grįžta atgal tuo pačiu būdu su „gyvatės“ driblingu.

Aštuntokai rankose taip pat turi 2 kamuoliukus, tik jie driblinguoja su mažu krepšinio kamuoliu, didelį laiko rankose ir driblinguoja su „gyvatėle“ tarp kaiščių iki lanko (atstumas 10m) ir atgal. Aštuntokai driblinguoja su ledo ritulio lazda futbolo kamuolys„gyvatė“ 10 m atstumu. Galite keisti žaidėjų sudėtį (iš pradžių tik mergaitės, paskui berniukai ar mergaitė, berniukas, mergaitė, berniukas ir kt., arba penktokas, penktokas, šeštokas, šeštokas, aštuntokas, aštuntos klasės mokinys ir vėl ta pačia seka). Yra daug variantų.

Viena iš penkių sporto šakų, kuriose senovės Graikijoje vyko olimpinės žaidynės, buvo imtynės. Beje, kuri komanda pavadins kitas 4 rūšis? Teisėjai užfiksuoja atsakymus. Per daugelį imtynių vystymosi šimtmečių atsirado daugybė imtynių mokyklų: nuo bokso Anglijoje iki karatė Japonijoje. Kiekvienais metais, be olimpinių žaidynių, vyksta nacionaliniai imtynių čempionatai. Kiekviena kovos menų rūšis turi savo taisykles, savo leistinas ir draudžiamas technikas. Mūsų kova bus nemokama. Bet tai visai ne tai, ką jūs manėte, tiesiog mes galėsime tvarkytis su taisyklėmis, o kapitonai dalyvaus varžybose

Konkurso numeris 7. Laisvosios imtynės. 3 kapitonai įeina į ratą ir atsistoja vienas į kitą nugaromis. Tikslas yra išstumti du varžovus iš rato. Galite stumti kojomis, bet negalite padėti sau rankomis. Laimi tas, kuris lieka rate.

Dabar laikas mūsų dalyviams atsipalaiduoti, o gerbėjams – dirbti. Vykdome antrąjį sportloto loterijos turą, kviečiame dar 10 gerbėjų, kurie anksčiau loterijoje nedalyvavo. Primename, kad kiekvienas gali pasiimti savo palaikomos komandos spalvų kortelę ir teisingų 5 atsakymų atveju ši komanda turės papildomą tašką.

Kol kas teisėjai sumuoja preliminarius rezultatus, jūsų dėmesį kviečia 8 „B“ klasės mokinių, miesto šokių kolektyvo „Magai“ solistų pasirodymas.

Laikas baigėsi, metas perduoti korteles žiuri nariams patikrinti ir tęsti smagią kovą.

Olimpinė ugnis Turine užgeso, tačiau olimpiniame padangėje sužibo nauji vardai. Kokie yra rusų vardai olimpiniai čempionai 23 žiemos žaidimai.

Žinoma, kaip galite įsivaizduoti žiemos žaidimai be slidinėjimo. Šioms varžyboms reikalingos geros plastikinės slidės, šviesos stulpai, patogi forma ir asfaltuotos trasos. Sniegas ištirpo, bet tai mums netrukdo, galime surengti slidinėjimo lenktynes ​​salėje, nes turime komiškas olimpines žaidynes.

Konkurso numeris 8. Slidinėjimo lenktynės. Prieš kiekvieną komandą yra ovalios servetėlės, pagamintos iš tankios medžiagos - tai yra slidės. Žengdami ant jų, judėkite, imituodami slidinėjimo trasą iki tam tikro orientyro. 5 klasėms - 3 m, 6 kameros. - 5 m, 8 celės. -10 m.Jei pėda nuslysta nuo servetėlės, reikia vėl ant jos atsistoti ir judėti toliau. Komanda, kuri pirmoji baigia estafetę, laimi.

Dailusis čiuožimas– Tai žiemos olimpinių žaidynių puošmena. Kai vyksta dailiojo čiuožimo varžybos, į čiuožyklas susirenka daugybė tūkstančių žiūrovų. Nuostabus grožio ir jėgos, grakštumo ir miklumo derinys. Norint atlikti sudėtingus piruetus, būtinas geras pasiruošimas ir virtuoziški čiuožimo įgūdžiai. Pradžiuginkime savo žiūrovus dailiųjų čiuožėjų poriniais pasirodymais!

Konkurso numeris 9. Dailusis čiuožimas. Dalyviai stovi poromis - berniukas ir mergaitė iš 5 klasės, iš 6 klasės ir 8 klasės. Komandoje tik 6 poros. Pora stoja prie starto pakėlusi kairę koją. Gavęs signalą, jis pradeda šokinėti dešinę koją iki tam tikro taško, kai jie pakeičia koją ir šokinėja atgal kaire koja. Skirtingam amžiui žymės yra skirtinguose atstumuose (3m, 5m, 8m).

Partneriai neturėtų paleisti rankų, atlikti judesius dviem kojomis.

Kaip manote, kokia olimpinė sporto šaka gimė iš senovinio linksmybių čiuožinėti rogutėmis nuo kalno? Teisingai, bobslėjus. Tiesa, čiuožyklos dabar pagamintos iš ledo, o sportinės rogės (boba) nelabai panašios į senąsias rusiškas roges. Ledo trasa boba veržiasi dideliu greičiu, tikimės, kad ir mūsų sportininkai parodys puikius rezultatus.

Konkurso numeris 10. Bobslė. Du dalyviai paima maišą už kampų taip, kad didžioji maišo dalis būtų ant grindų. Pirmasis dalyvis atsisėda ant krepšio, antrasis – 10 m atstumu Dalyviai veržiasi į priekį, tempdami „bobslėjus“ ant krepšio iki tam tikros žymos, keičiasi sportininkai ir pora grįžta į starto vietą. . Rogių krepšį pasiima kita pora. Kad „raitelis“ nenukristų nuo „rogių“, jis turi tvirtai įsikibti į audeklą. Taigi šeštokai ir aštuntokai veža sportininkus.

Paskutinis, trečiasis sporto loterijos turas. Kol sirgaliai stengiasi padėti savo komandoms, stebime 9 „A“ klasės merginų grupės pasirodymą. Šios grupės uždegantys sportiniai šokiai mus džiugina jau kelerius metus, o kiekvieną kartą merginos rodo vis naujas ir įdomias kompozicijas.

Taigi mūsų linksmosios olimpinės varžybos baigėsi.

Žiūrėk – planetos sportinis jaunimas
Jis rengia savo olimpines žaidynes!
Olimpą užkariauja jaunieji sportininkai
O medaliai randami naujiems herojams!
Futbolo aikštėje, sporto aikštelėse,
Bėgimo ir slidinėjimo trasose
Jaunimo įgūdžiai išmatuoti kovose,
Visos jėgos, duodančios kovą be pėdsakų!
Tegul ne visi pasiekia pjedestalo aukštį,
O medalis ant juostelės nusišypsojo ne visiems,
Bet svarbiausia, jūs dalyvavote
Jūsų laukia visa sportinė distancija!

Nugalėtojų sumavimui ir apdovanojimui žodis suteikiamas komisijos pirmininkui (konkurso nugalėtojų apdovanojimas saldžiais prizais ir diplomų įteikimas visoms dalyvaujančioms komandoms)

Pirmaujantis:

Ačiū visiems už dėmesį, už entuziazmą, už skambantį juoką,
Už konkurencijos ugnį, kuri užtikrino sėkmę.
Dabar atėjo atsisveikinimo akimirka, mūsų kalba bus trumpa.
Mes sakome jums: „Sudie, iki naujų laimingų susitikimų!
Skambant žygio garsams, komandos palieka sporto salę.

\ Kūno kultūros mokytojui

Naudojant medžiagą iš šios svetainės - o banerio talpinimas PRIVALOMAS!!!

Parengta popamokinė veikla: kūno kultūros mokytoja, Gamm Larisa Aleksandrovna, SM „Bredinsky vidurinė vidurinė mokykla Nr. 2" Čeliabinsko srities el. pašto adresas: [apsaugotas el. paštas]

aš skirsiuosi

Sveikiname svečius ir dalyvius:

1 pranešėjas:

Gera nuotaika – kartą

Grožinė literatūra – du,

Erudicija – trys –

O sportuojančių linksmybių klubas veikia.

Daina apie KVN.

2 šeimininkas:

Šiandien šiame kambaryje

Šiame kambaryje nėra tuščios vietos

Tai reiškia humorą ir mūsų žinias

Jie pakelia vėliavą.

Taigi, šiame kambaryje bus labai įdomu,

Visai kaip namuose

Kur įjungtas televizoriaus ekranas.

Pradedame FAC

Kam? Kam?

Kad nebūtų paliktas

Niekas, nieko!

Neišspręskime visų savo problemų,

Neišsprendžia visų problemų

Bet visi bus laimingesni

Visiems bus smagiau.

1 pranešėjas: Nuotaikingų sportininkų klubas atveria duris

Visiems sporto mėgėjams. Komandos susitinka šiandien "Sportlandia"

ir "Šauniai padirbėta" .

II dalis (žiuri pristatymas)

III dalis (komandų įvedimas)

1.Sportlandia komanda.

Komandos narys.

Gera diena ateina

Ryte tau šviečia saulė

Ir gamta atgyja

Laikas visus pažadinti!

(komandos išeina)

Ir jie gyvena šioje šalyje

Sportininkai jauni!

Kas ima iš jų pavyzdį -

Įgyja jėgų.

Visa komanda dainuoja dainą.

Sportlandia, Sportlandia

Stebuklų šalis.

taip gražu

Pasaulyje tik vienas.2 kartus.

1 sportininkas.

Noriu, draugai, prisipažinti

Kas man patinka ryte

Atlikite fizinius pratimus

Ką aš tau patariu.

sportininkas 2.

Visiems reikia pasikrauti

Daug naudos iš to.

Sveikata yra atlygis

Už jūsų darbštumą.

Dainą lydi gimnastika

pratimai dainos „Šypsena“ motyvu.

sportininkas 2.

Nuo įkrovimo tapsime stipresni,

Ir tada tu nesi laimingesnis pasaulyje.

Jei plaukiate ir nardote

Bėgti, šokinėti ir mesti -

Tada tavo gyvenimas susitvarkys

Upė prasideda nuo mėlyno upelio,

O sveikata prasideda nuo pratimų.

3 sportininkas.

Ryžtingai, atkakliai, atkakliai,

Pasivaikščiojimas sporto taku

Norime šių šlovingų emblemų

Kad pasiektų olimpines aukštumas.

4 sportininkas. Aš turiu idėją! Kviečiame dalyvauti konkurse

kita komanda!

Vaikai susirenka į ratą, „rašo“ „laišką“

Ir jie siunčia jį balandėlio pavidalu, kuris pagamintas naudojant origami techniką.

2. Komanda „Gerai padaryta“

Skambant „mieguistai“ muzikai „The Bremen Town Musicians“ išeina karalius ir palyda.

Visus traukia miegoti, prie pilvo pririšamos pagalvės.

Karalius:(visi apsižvalgo). Oi, kaip mes visi nesportiški...

(trumpina koja, kad kažkas atsibunda) Kas naujo?

Liukso numeris: Drįstu pranešti - nieko...

Karalius: Gal atrasta nauja žvaigždė?

Liukso numeris: Neatsidarė.

Karalius: Ar rašėte naują muziką?

Liukso numeris: Jie nesukūrė.

Karalius: Niekas pas mus neateina?

Liukso numeris: Niekas! Karalystėje viskas tylu

(užmigti). Tai gerai…

Karalius: Geras yra geras, bet nieko gero.

Messenger: Jūsų Didenybe! Laiškas tau!

Karalius skaito, ploja rankomis, visus pažadina, pusmiego palyda „ploja“ akimis.

Karalius: Pakviečiau jus čia pranešti jums nemalonių naujienų. Kažkoks ... FAC ateina pas mus? Pagalvok, kas tai yra!

Liukso numeris: FAC yra karalius – Jūsų malonė!

Liukso numeris: FAC yra - Kaip tu miegojai!

Liukso numeris: Svajonių komanda!

Liukso numeris: Atostogos Sportlande!

Liukso numeris: Komanda surinkta!

Karalius: O aš vargšas – gaila. Tapk! Taigi, pirmiausia, mankšta, dieta, režimas. Aš asmeniškai ruošiuosi.

Žygiuoja ratu pagal dainą.

Mūsų vaidmuo garbingas ir pavydėtinas,

Mūsų karalius negali gyventi be sportininkų.

Kai einame, žemė dūzgia aplink -

Mes visada šalia, šalia karaliaus.

Karalius: O, mums reikia susiburti!

Į antrąjį turą jie eina be pagalvių.

Liukso numeris: Mūsų vaidmuo garbingas ir pavydėtinas,

Jei netikite FAC, ginčykitės su mumis.

Kai einame į TRP pradžią,

Pati princesė mums mojuoja pro langą.

Karalius: O, mums reikia susiburti!

Sustatyta:

Mes juokingi vaikinai

Ir mes nemėgstame nuobodžiauti!

Su malonumu esame su jumis

Žaiskime KVS!

IV dalis. Komandų išėjimas į sceną varžyboms.

Draugai! FAC linksmas

Šiandien jie atvyko tavęs aplankyti,

Nekantriai laukėme šio susitikimo.

Ir jie stengėsi iš visų jėgų.

Sportlandia.

Bet konkuruoja su tavimi

Mes liksime draugais.

Taigi tegul kova verda stipriau

Ir mūsų draugystė jame stiprėja.

V dalis. Konkursai.

1. Apšilimas protui. (klausimus užduoda moderatoriai)

Švinas 1. Kokios yra olimpiados?

Vaikai: Vasara Žiema.

Vedos. 2:įvardykite sporto šaką, kurioje yra lengviausias kamuolys.

D: Tenisas.

Veda 1.: Įvardykite sporto šaką, kurioje aukščiausi vartai.

D: Regbis.

Vedos. 2:Įvardink populiariausią sporto šaką pasaulyje.

D: Bėk.

Veda 1.: Pavadinkite garsiausią Senovės Graikijos kalno viršūnę.

D: Olimpas.

Vedos. 2: Vadinkite tai „sporto karaliene“.

D: Lengvoji atletika.

Vedos 1: Kaip dažnai vyksta olimpinės žaidynės?

D: Kartą per ketverius metus.

2. Komanda šokinėja iš vietos. Visa komanda šokinėja paeiliui, rezultatas nustatomas pagal rezultatų sumą.

3. Varžybos "Ar žinai sportą?"

Komanda sudaro sporto šakų, kuriose dalyvauja, sąrašą olimpinės žaidynės. Laimi komanda, kuri labiausiai prisimena.

4. Muzikinė pauzė.

Loterija (konkursą rengia žiuri. Komanda išsitraukia bilietus kaip į egzaminą)

• Kada atgijo olimpinės žaidynės? (1896 m.)
• Kodėl senovės olimpinės žaidynės buvo vadinamos taikos šventėmis? („Šventosios paliaubos“, nes net jei ir buvo karai, jie buvo sustabdyti žaidimų laikui)
• Kas turėjo teisę dalyvauti senovės Graikijos olimpinėse žaidynėse? (Nemokami Graikijos piliečiai, jei jie treniruojasi 10 mėnesių)
• Kokia yra žodžio „stadionas“ kilmė? (etapai - 600 žingsnių)
• Koks apdovanojimas buvo įteiktas Olimpijos konkurso nugalėtojui? (Švento alyvmedžio vainikas iš šakų, garbė, garbė. Statė statulas, kaldino monetas.)
• Ar moterys varžėsi? (Ne, vėliau – merginos bėga)
• Kuris iš žinomų senovės mokslininkų dalyvavo olimpinėse žaidynėse? (Pitagoras – kumščių varžybos)
• Kuo skiriasi olimpinės žaidynės nuo olimpinių žaidynių? (Olimpinės žaidynės – 4 metų laikotarpis, pirmieji – keliamieji metai. Rezultatas – 1896 m. Olimpinės žaidynės – varžybos – vyksta pirmaisiais metais.)
• Kaip atrodo olimpinė vėliava? (Audinys su penkiais susipynusiais mėlynais, geltonais, juodais, žaliais, raudonais žiedais (centre). Patvirtintas 1914 m.)
• Kas yra olimpinė emblema? (Penki susipynę žiedai ir šūkis: „Greičiau, aukščiau, stipriau!“)
• Ar tiesa, kad kiekvienas iš penkių susipynusių žiedų simbolizuoja žemyną? (Taip. Olimpinis judėjimas turi emblemą – 5 persipynę žiedai mėlynos (Europa), geltonos (Azija), žalios (Australija), raudonos (Amerika) ir juodos (Afrika) spalvos, simbolizuojančios 5 žemynus, susijungusius olimpiniame judėjime. ).
• Kokie apdovanojimai skiriami olimpinių varžybų nugalėtojams? (1 - 3 vietos. Medaliai ir diplomai, 4 - 6 vietos - diplomai)
• Kada mūsų šalyje buvo įkurtas Olimpinis komitetas? (1951 m.)
• Kada vyko olimpinės žaidynės Maskvoje? (1980 m.)
• Kada vyko paskutinės olimpinės žaidynės? (2008 m.)

5. Muzikinis namų darbai(dainą lydi sportiniai pratimai)

1. Daina "Gerieji draugai"
2. Cirkas pagal melodiją „Grožis gyvena pasaulyje“

6. Kapitonų konkursas.

1 pranešėjas: Sugalvokite naujus pamokų pavadinimus: rusų kalba, matematika, kūno kultūra, muzika.

2 šeimininkas:Įsivaizduokite, kad atidaryta skulptūrų galerija keistu pavadinimu „Sporto aukos“.

• Ritulį dantimis pagavęs vartininkas.
• Slidininkas, kuris neturėjo laiko pabėgti nuo lavinos.
• Virvės tempimas.

Klausimai gerbėjams.

• Kuris literatūrinis herojus ar galiu tau duoti medalį?

Pirmajam sporto varžybų su piktosiomis dvasiomis organizatoriui (Balda)

Pirmasis oro balionininkas oro balionu (Mikė Pūkuotukas)

7. Kryžiažodžių spėjimas.

Klausimai:

1. Vystymo pratimas fizinė jėga ir vikrumas.
2. Stiprios konstitucijos ir didelės jėgos žmogus.
3. Sportas ant vandens.
4. Galvos šuolis.
5. Laukinių gyvūnų ir paukščių gaudymas.
6. Padėtis futbole, kai kamuolys skrieja per kraštinę liniją.
7. Kūną stiprinantys fiziniai pratimai ir žaidimai
8. Dviračių takas.
9. Sportinis žaidimas su kamuoliu.
10. Kroso bėgimas.

Atsakymai:

1. Gimnastika. 2. Sportininkas. 3. Plaukimas. 4. Salto. 5. Medžioklė. 6.Išeis. 7.Sportas. 8.Takas. 9. Krepšinis. 10. Kryžius.

VII dalis. Apibendrinant. Apdovanojimas.

Komandos atlieka finalinę dainą.

Užklasinis kūno kultūros renginys „Linksmų sportininkų klubas“

Patiko? Prašome padėkoti mums! Jums tai nemokama, o mums tai didelė pagalba! Pridėkite mūsų svetainę prie savo socialinio tinklo:

popamokinė veikla fizinis lavinimas: „Labai smagu būti sveikam.“ 3 klasė Tikslas: apibendrinti ir sisteminti vaikų žinias pagal taisykles sveika gyvensena gyvenimas. Užduotys:

Susisteminti žinias apie sveikos gyvensenos taisykles; Leiskite mokiniams parodyti savo Kūrybiniai įgūdžiai atliekant užduotis nurodyta tema, plėtoti loginis mąstymas, išradingumas, atmintis; Teikti pedagoginę pagalbą, kad būtų galima išgirsti kapitoną, imtis asmeninės iniciatyvos ir prisiimti kolektyvinę atsakomybę už priimtus sprendimus.

Pamokos eiga

Kas yra sveikas gyvenimo būdas? (atsako mokinys) Sveika gyvensena – tai žmogaus gyvenimo būdas, kurio tikslas yra ligų prevencija ir sveikatos stiprinimas Vaikinai, visi norime būti sveiki. Niekas nenori sirgti, gulėti lovoje, ryti tabletes, jausti skausmą.O kad nesusirgtų, kiekvienas žmogus turi gerai pažinti save, savo kūną. Žinokite, kaip veikia jo organai: širdis, plaučiai, smegenys, raumenys. Žinokite, kas yra naudinga jūsų kūnui, o kas blogai. Žinokite, kaip sveikai maitintis ir vadovautis sveiku gyvenimo būdu. Tam mums padeda knygos, iš knygų gauname žinių apie viską pasaulyje, taip pat ir apie sveikatą.Šiandien susirinkome prisiminti, aptarti ir įtvirtinti sveikatai naudingas taisykles. Vaikinai, pakelkite rankas tie, kurie veda sveiką gyvenimo būdą. Viskas! Dabar mes tai patikrinsime. Ką reikia daryti, kad būtum sveikas? Aš užduodu jums klausimus, o jūs atsakote TAIP arba NE. - Reguliariai valykite dantis? - Žiūrėkite daugiau televizoriaus? - Stebite kasdienę rutiną? - Ar mankštinatės ryte? - Valgykite daug saldumynų? - Vaikščiokite šviežiai. oras? - Valgykite daržoves ir vaisius? - Nusiplaukite rankas prieš valgydami? - Gerkite su draugu iš tos pačios taurės? - Sportuokite? - Sėdėkite tiksliai prie savo stalo? Tikiu, kad teisingai atsakėte į visus klausimus.

Dabar atliksime nedidelį apšilimą, po kurio pereisime prie smegenų žiedo žaidimo klausimų. Jei mano patarimas geras, suplokite rankomis! Į neteisingą patarimą pasakykite: ne, ne, ne

Nuolat reikia valgyti

Dantis jūsų vaisiams, daržovėms, kiaušinienei, varškei, rūgpieniui.

Negraužk kopūsto lapo,

Labai labai neskanu.Geriau valgyk šokoladą,vaflius,cukrų,marmeladą.Ar tai teisingas patarimas?

Luba pasakė mamai:

-Dantų nevalysiu.O dabar mūsų Lyuba kiekviename dantyje yra skylė.Koks bus tavo atsakymas?

O, nepatogi Liudmila

Ji numetė šepetį ant grindų.Pakelia šepetį nuo grindų,Toliau valosi dantis.Kas atsakys teisingai?Gerai padarei Luda?

Amžinai prisimink

Mieli draugai, neišsivalę dantų negalite užmigti. Jei mano patarimas geras, suplokite rankomis.

išsivalei dantis

Ir eik miegoti.Paimk bandelę.Saldus į lovą.Ar tai teisingas patarimas?Dantis stiprinti,Gerai kramtyti nagus.Ar tai teisingas patarimas?

Prisiminkite šį naudingą patarimą:

Negalite graužti geležinio daikto. Jei mano patarimas geras, suplokite rankomis.

Puiku, vaikinai, su jumis viskas bus gerai! O dabar, vaikinai, turėtumėte pasiskirstyti į 2 komandas, kiekviena komanda sugalvos sau pavadinimą. Pradedame žaidimą Smegenų žiedas „Jei nori būti sveikas“. 1 turas. Ar žinai? Klausimai pirmajai komandai: 1. Koks žmogaus organas lyginamas su siurbliu? (širdis) 2. Kokia yra odos funkcija? (apsauginis) 3. Kodėl alkoholis kenkia žmogui?4. Visą gyvenimą jie eina į priekį, bet negali vienas kito aplenkti (kojos)5. Nešioju juos daug metų, bet nežinau kiek jų (plaukų) Klausimai antrai komandai: 1. Koks žmogaus organas lyginamas su kompiuteriu? (smegenys) 2. Kokie apsaugos postai neleidžia nematomiems priešams – mikrobams, virusams, dulkėms ir purvui patekti į jūsų kūną? (oda, nosis, tonzilės) 3. Kam žmonėms reikalingi antakiai, blakstienos, ašaros? (akių apsaugai) 4. Mano brolis gyvena už kalno, bet manęs nesutinka (akys) .5. Visada burnoje, bet nenurykite (liežuvis). 2 turas. Higiena – sveikatos pagrindas Pasaulyje yra vaikų, kurie elgiasi priešingai. Kai jiems sakoma: "Nusiplaukite!" - Jie nesiplauna. Kai jiems sako: "Nelipk į medį!" - jie lipa. Tokiems vaikams rašytojas G. Osteris sugalvojo „Blogą patarimą.“ Niekada neplauk rankų. Kaklas, ausys ir veidas. Ši kvaila veikla nieko neveda. Rankos vėl susitepa. Kaklas, ausys ir veidas. Tad kam švaistyti energiją. Laiko švaistyti. Streikuoti taip pat nenaudinga. Nėra prasmės. Iki senatvės galva nupliks savaime Klausimai pirmajai komandai: 1. Kodėl būtinai 2 kartus per dieną turime valytis dantis? 2. Kodėl kosint ir čiaudint reikia prisidengti nosį ir burną nosine ar bent jau ranka? Kaip manote, kas teisingiau: plauti grindis šlapia šluoste, ar šluoti sausa šluota? Klausimai antrajai komandai: 1. Kodėl prieš valgant būtina nusiplauti rankas? Kas gali sukelti Blogas įprotis- kramtyti nagus? 3. Kodėl žmogus turėtų kasdien ar bent 1-2 kartus per savaitę praustis duše ar vonioje, ar vonioje? 3 turas Tinkama mityba- sveikatos garantija Maistas turi būti sveikas ir įvairus. Kai kurie produktai suteikia organizmui energijos judėti, daug mąstyti, nepavargti (pvz.: grikiai, razinos, sviestas). Kiti padeda kūnui augti ir stiprėti (žuvis, mėsa, riešutai). O dar kiti aprūpina organizmą vitaminais ir mineralais, padeda augti ir vystytis (daržovės, vaisiai, pieno produktai). Tačiau ne visi maisto produktai, kuriuos žmogus valgo, yra naudingi sveikatai. Tinkama mityba yra sveikatos sąlyga, netinkama mityba sukelia ligas.- Kokie, Jūsų nuomone, maisto produktai yra naudingi, o kurie žalingi? Kodėl?Konkurse „Atspėk Sveikas maistas» Dalyvauja po vieną žaidėją iš kiekvienos komandos, apmąstymui skiriamos 2 minutės. Išdėliokite korteles su produktų pavadinimais naudingumo tvarka. Vienoje krūvoje – naudinga, kitoje – kenksminga. Paaiškinkite kodėl. Maistas bus rodomas skaidrėje, o vaikinai lentoje turi užrašyti tik naudingus produktus. 4 turas. Mįslės tema "Sportas ir sveikata"

Atsikelkite anksti ryte

Šokinėti, bėgioti, daryti atsispaudimus.Dėl sveikatos,tvarkos.Žmonėms visiems reikia (įsikrovimo).

Giedrą rytą palei kelią

Ant žolės blizga rasa. Pėdos važiuoja keliu, o du ratai važiuoja (dviratis)

Lietus šiltas ir tirštas

Šis lietus nelengvas: Jis be debesų, be debesų.Visa diena pasiruošusi eiti (dušas).

Jis yra su tavimi ir su manimi

Ėjo su miško siūlėmis.Žygio draugas už nugaros Ant diržų su segtukais (kuprinė)

Turiu vaikinus

Du sidabriniai žirgai.Jodu abiem vienu metu - Kokius arklius turiu? (čiuožyklos).

Ar norite sumušti rekordą?

Taigi tai jums padės (sportas).

Kad taptum puikiu sportininku

Reikia daug žinoti.Ir čia padės vikrumas.Ir, žinoma,(treniruotės).

Taigi vaikinai. Jūs visi puikūs. Apibendrinkime savo pamoką. Sakykite, ką apima „sveikos gyvensenos“ sąvoka? (studentas atsako) Gerai, dabar dar kartą pažiūrėkime į lentą ir paskaitykime, kas susiję su sveika gyvensena. Gerai, vaikinai, padarėte puikų darbą, tikiuosi, kad šiandiena nenuėjo veltui, išmokote daug naudingų dalykų sau , išmoko. Būkite visada sveiki, aktyvūs, linksmi!

„Linkiu tau žydėti, augti, tausoti, stiprinti sveikatą. Tai – svarbiausia ilgos kelionės sąlyga. (S. Ya. Marshak)

Elena Kvašina
Užklasinis kūno kultūros ir sporto renginys „Linksmos pradžios“

Užklasinis kūno kultūros ir sporto renginys« linksmybės prasideda»

Tikslai:

1. Stiprinti vaikų sveikatą ir ugdyti mokinių sveikos gyvensenos įpročius.

2. Mokinių motorinių įgūdžių ugdymas ir korekcija (jėga, vikrumas, ištvermė, gebėjimas koordinuoti judesius).

3. Ugdykite kolektyvizmo, sanglaudos jausmą ir diegkite meilę darbui sporto.

Įranga: lankeliai, kėgliai, kamuoliai, balionai, smėlio maišai, teniso raketės, estafetės.

Renginio eiga:

I. Parengiamoji dalis.

1. Statyba. Sveikiname studentus.

2. Pranešimų užduotys valandos sportas. Jausmų tyrimas.

3. Sušilti.

II. Pagrindinė dalis.

1. Sveikinimo komandos.

2. T.B., kai daro pratimas.

3. Estafetės ir varžybos.

III. Baigiamoji dalis.

Apibendrinant.

Patarimai studentams.

Renginio eiga.

I. Vaikai įeina į salę.

1. Vaikų kūrimas

globėjas: Sveiki bičiuliai.

2. Šiandien tenka dalyvauti įvairiose varžybose, parodyti vikrumą, jėgą, greitį ir išradingumą.

Olimpinės žaidynės vyksta kas ketverius metus, svarbiausios sporto varžybos . Jie rengiami vasarą ir žiemą. sporto. Už visus dalyvavimo olimpinėse žaidynėse metus mūsų sovietų, rusų sportininkai užkariavo didžiausias skaičius apdovanojimai. Bet viskas sportininkai- herojai ėjo į mokyklą, ėjo į pamokas fizinis lavinimas, ir gavo pirmuosius apdovanojimus mokykloje.

Stipriausias tave atsiuntė sportininkai, jaunas sportininkai, jų patarimai:

1. Mokytis sunku, dar sunkiau išmokti iš naujo. Stenkitės viską daryti gerai.

2. Stenkitės laimėti bet nebijok prarasti.

3. Kovok dėl pergalės iki paskutinės sekundės.

4. Būkite tvarkingi, tinkami, nes sportininkai visada prieš visus.

5. Prisiminkite A: Nieko nėra lengva. Norėdami būti sėkmingi, turite sunkiai dirbti.

3. Sušilti.

globėjas: prieš varžybas atliksime nedidelį apšilimą. (Apšilimas atliekamas einant ratu.)

Treniruotė, treniruotė!

Pažiūrėk į mus!

Ritmingas, gražus

Atletiškas, sveikas

Mes mėgstame apšilimą tiek mokykloje, tiek namuose.

Taigi kelkimės visi

Ir pakartokite po mūsų.

1. Ėjimas rankomis aukštyn ir žemyn, plojimais:

Tik į mišką visi ėjome

Buvo uodų.

Rankos aukštyn – ploji virš galvos

Rankos žemyn – medvilnė kitokia.

2. Vaikščiojimas išorėje ir viduje Pėdos:

Ir mes sutinkame lokį

Susidedame rankas už galvų

Ir mes vaikštome.

3. Šokinėjimas ant dviejų kojų:

Prieš mus yra vandens telkinys

Mes jau mokame šokinėti

Šoksime drąsiau:

Vienas-du, vienas-du

Už vandens

4. Bėgimas:

Dieną naktį bėgu, bėgu

Negaliu ilsėtis – negaliu!

Jei sustosiu

Srautas gali išgaruoti

5. Ėjimas su pakilimu rankas:

Mes vaikštome, vaikštome

Pakelkite rankas aukščiau

Mes nenuleidžiame galvos

Kvėpuojame tolygiai, giliai.

6. Pasilenkite į priekį, rankomis palieskite grindis, išsitieskite, pakelkite rankas aukštyn:

Staiga pamatome: prie krūmo

Jauniklis iškrito iš lizdo

Tyliai paimame jauniklį

Ir grąžiname atgal.

7. Bėgimas ant kojų pirštų:

Priekyje iš už krūmo

Atrodo gudriai lapė

Mes pergudresime lapę

Bėgime ant kojų pirštų.

8. Šokinėjimas ant dviejų kojų.

Kiškutis greitai šokinėja lauke

Labai smagu laisvėje

Imituojame zuikį

Drąsiai vaikai.

9. Pasilenkia į priekį judėjimas:

Einame į pievą

Ten randame daug uogų

Braškės tokios kvapnios

Kad netingėtume pasilenkti.

1. Auklėtojas: O dabar siūlau varžytis jėgos ir vikrumo, greičio ir ištvermės rungtyse.

Taigi, ar jūs pasiruošę? Turime du komandas: "raudona", "ŽALIAS".

globėjas: Sveikinu komandas

Ir linkiu iš visos širdies

Taigi, kad jūsų rezultatai

Visi buvo geri.

Kad jie šiandien nepažintų nuovargio

Ir jie atnešė daug džiaugsmo.

2. Vaikinai, žaidimo metu pakartokime TB taisykles.

1. Žaidžiame ne savo interesais, o savo ir kitų malonumui.

2. Žaidžiame sąžiningai! Gaila, kai pralaimi, bet vis tiek neapgaudinėk, nepyk.

3. Būkite atkaklūs. Nesidrovėkite dėl nesėkmių ir nesidžiaukite.

4. Jei laimite – džiaukitės, bet nebūkite arogantiški.

5. Nekaltinkite savo partnerio dėl klaidų, bet bandyti ištaisykite nelaimę savo sėkme.

6. Išlikite ramūs, nepaisant žaidimo baigties.

Konkursas 1. „Pelkė“

globėjas: Įsivaizduokite, kad esame miške. Ir mes, po ilgų klajonių, atėjome į pelkę. Pelkė yra vieta, kur kiekvienas neteisingas žingsnis gali kainuoti gyvybę.

Dabar pažiūrėkime, kas "raudona" arba "ŽALIAS", greitai įveiks šią nelemtą vietą. O iškilimai, kuriais judėsime, tarnaus kaip lankeliai. Pirmiausia reikia stovėti abiem kojomis ant vienos "guzas", o kitą padėkite tam tikru atstumu priešais save. Tada užlipkite ant jo, o ant to, ant kurio stovėjome prieš tai, vėl persitvarkykite priešais mus ir pan. Mes pradėjome.

(Apibendrinant.)

Konkursas 2. „Gyvatė“.

globėjas: Dabar žaisime gyvatę. Visa komanda vienas po kito pritūpia, padeda rankas ant pečių prieš sėdinčius. Komandos užduotis – įveikti atstumą iki posūkio taško. Svarbu kelionės metu neatsijungti ir neįlipti visu ūgiu. Dėmesio, pradėkime!

(Apibendrinant.)

3 konkursas. "balionas".

Žaidėjai po vieną išsirikiuoja prieš eilę. pradėti.

Pirmasis žaidėjas turi teniso raketę.

Gavęs signalą, jis veda Balionas teniso raketę į žetoną ir grįžta į komandą bei perduoda teniso raketę ir balioną kitam žaidėjui ir pan.

Komanda, kuri pirmoji baigia estafetę, laimi.

Komanda, kuri pirmoji įvykdo užduotį, laimi.

globėjas: O dabar pailsėkime ir išsiaiškinkime, koks tu protingas.

Bandžiau kurti poeziją, bet man tai nesiseka. Aš pradėsiu, o jūs baigsite kartu, vieningai, atsakyti:

Linksmas žaidimas – futbolas

Jau pelnė pirmąjį... (Įvartis)

Kažkas greitai bėgo

Ir be kamuolio įskrido į ... (vartai)

Ir Petya spardė kamuolį -

Ir patenkintas berniukas ... (priešais)

Linksmai besijuokiantis berniukas

Ant kaktos auga didelis ... (kūgis)

Bet vaikinui tai nerūpi

Jis vėl bėga... (kamuolys)

4 konkursas. „Bėgimas su lazda“.

Pirmieji skaičiai laiko estafetę. Gavęs signalą, dalyvis pribėga prie stovo, apbėga jį, grįžta ir perduoda estafetę kitam.

5 konkursas. "Šviesoforas"

globėjas: Šis konkursas yra dėmesio testas. Tikrai neabejoju, kad visi esate labai dėmesingi. Dabar atspėsime, kuri komanda yra dėmesingiausia. Įsivaizduokite, kad stovite priešais šviesoforą. Prisiminkite, kokioje šviesoje galite teisingai kirsti? Žalia šviesa – einam, geltona – ruoškis, raudona – laukiame. Matai, rankose turiu tris kartoninius apskritimus. Tai šviesoforai. Kai tik parodau žalią apskritimą, tu žygiuoji į vietą. Geltona – nustokite žygiuoti ir garsiai suplokite rankomis. Nepereikite prie raudonos spalvos. Jei kas nors sumaišo signalą, nutraukia tylą, tada jis gerai nežino kelių eismo taisyklių ir jo komanda gauna baudos tašką. Laimi komanda, surinkusi mažiausiai baudos taškų.

6 konkursas. "Bulvė šaukšte".

Reikia nubėgti tam tikrą atstumą, ištiestoje rankoje laikant šaukštą su didele bulve. Jie bėga pakaitomis. Veikimo laikas matuojamas laikrodžiu. Jei bulvė nukrenta, jie padeda ją atgal ir toliau bėga. Be bulvių nepabėgsi! Kas parodys, laimi geriausias laikas. Komandinės varžybos dar įdomesnės.

Varžybos 7. "Varlė".

globėjas: Kitas mūsų konkursas vadinasi "Varlė". Komandos nariai pritūpia ir mano signalu pradeda šokinėti, kuris greitesnis.

(Apibendrinant.)

Konkursas 8. "Džemperiai".

Auklėtojas: Šauniai padirbėta! Pažiūrėsim, kas geresnis

šokinėti. Norėdami tai padaryti, turite šokinėti ant vienos kojos pirmyn ir atgal. Ten ant vieno, atgal ant kito.

(Apibendrinant.)

Vaikinai, pabandykime tai išsiaiškinti kryžiažodis:

Mįslės kryžiažodžiui:

1. Kas tai per žaidimas?

Ar vaikas bėgo?

Kamuoliuką varo kas greitesnis,

Jie žudo, kas vikresnis. (Futbolas)

2. Jei laimite rungtynes

Ir įmetė kamuolį į tinklą

Jei šuolis yra didesnis už visus,

Ką gausi, drauge? (Prizas)

3. Ryte mes rutina

Mes visada darome... (įkraunama)

4. Kai pavasaris daro savo

Ir upeliai teka skambėdami,

Peršoku per jį

O ji per mane. (virvė)

5. Jis visada seka lauką,

Kad būtų sąžiningas žaidimas. (Arbitras)

6. Šis arklys neėda avižų,

Vietoj kojų – du ratai.

Sėskite ant žirgo ir jodinėkite

Tiesiog vairuok stipriau. (dviratis)

7. Taip, turiu vaikinų

Du sidabriniai arkliai

Važiuoju abu vienu metu.

Kokius arklius turiu? (Pačiūžos)

8. Nežaidžia pagal taisykles

Net jei vienas žaidėjas

Kad teisėjas jį pataisytų

Turite švilpti... (Svilpukas)

9. Lietus šiltas ir tirštas,

Šis lietus nėra lengvas.

Jis be debesų, be debesų

Paruošta eiti visą dieną. (Dušas)

10. Tinklelis sandariai ištemptas,

Kitas yra vartininkas.

Kas čia per vieta

Kur nukreiptas smūgis? (Vartai)

11. Pelė bėga ant ledo

Ar aš įeisiu, ar ne? (Skalbimo mašina)

Susidoroti su šiuo verslu

Tapsite stiprūs, gudrūs, drąsūs

Be to, puiki figūra.

Štai ką tai reiškia... fizinė kultūra!

Konkursas 9 "Pingvinai".

globėjas: Kitas konkursas vadinamas "Pingvinai". Kamuoliuką reikia laikyti tarp kojų kelių lygyje, dalyviai turi atnešti kamuolį iki žymos ir atgal. Tuo pačiu metu jūs negalite bėgti ir šokinėti! Turime braidžioti, imituodami pingvino eiseną, bet kuo greičiau. Saugokitės, kad nenumestumėte kamuolio!

(Apibendrinant.)

Konkursas 10 „Nešiok kamuolį pilvu“.

Žaidžia 2 žaidėjų poros. Kiekviena pora suspaudžia kamuolį pilvu be rankos pagalbos šioje pozicijoje bėga prie kėglių ir atgal. Kieno pora greitesnė, ji laimėjo.

(Apibendrinant.)

globėjas:

Taigi mūsų linksmieji konkursai pasiekė finalą.

Šauniai padirbėta! Taigi esate draugiškas sportui.

Ir dabar jūs visi vietoje

Ir šiek tiek paslėpti

Išlaikei visus testus

Ir be jokios abejonės.

Kelio gale, kaip ir žadėjome.

Jūsų laukia prizai ir apdovanojimai.

(Rezultatų skaičiavimas. Laimėjusios komandos paskelbimas. Apdovanojimas)

Auklėtojas: Taigi mūsų baigėsi sporto valanda . Ir tegul judesių pasaulis suteikia jums linksmumo, sveikatos, kasdienio bendravimo laimės kūno kultūra ir sportas.