Aukšta oro temperatūra. Kaip keičiasi oras esant atmosferos slėgiui? Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos

Atmosferos slėgis reiškia slėgį atmosferos orasŽemės ir jame esančių objektų paviršiuje. Slėgio laipsnis atitinka atmosferos oro svorį su tam tikro ploto ir konfigūracijos pagrindu.

Pagrindinis atmosferos slėgio matavimo vienetas SI sistemoje yra Paskalis (Pa). Be paskalių, taip pat naudojami kiti matavimo vienetai:

  • Baras (1 Ba=100000 Pa);
  • milimetras gyvsidabrio kolona(1 mm Hg = 133,3 Pa);
  • kilogramas jėgos kvadratiniam centimetrui (1 kgf / cm 2 \u003d 98066 Pa);
  • techninė atmosfera (1 at = 98066 Pa).

Aukščiau nurodyti matavimo vienetai naudojami techniniams tikslams, išskyrus gyvsidabrio stulpelio milimetrus, kurie naudojami orų prognozėms.

Barometras yra pagrindinis atmosferos slėgio matavimo prietaisas. Prietaisai skirstomi į du tipus – skystus ir mechaninius. Pirmojo dizainas pagrįstas kolba, užpildyta gyvsidabriu ir panardinta atviru galu į indą su vandeniu. Vanduo inde perduoda atmosferos oro stulpelio slėgį gyvsidabriui. Jo aukštis veikia kaip slėgio indikatorius.

Mechaniniai barometrai yra kompaktiškesni. Jų veikimo principas slypi metalinės plokštės deformacijoje, veikiant atmosferos slėgiui. Deformuojama plokštė spaudžia spyruoklę, o tai savo ruožtu pajudina prietaiso rodyklę.

Atmosferos slėgio įtaka orui

Atmosferos slėgis ir jo įtaka orų būklei skiriasi priklausomai nuo vietos ir laiko. Jis skiriasi priklausomai nuo aukščio virš jūros lygio. Be to, vyksta dinamiški pokyčiai, susiję su aukštų (anticiklonų) ir zonų judėjimu žemas spaudimas(ciklonai).

Su atmosferos slėgiu susiję orų pokyčiai atsiranda dėl oro masių judėjimo tarp skirtingo slėgio zonų. Judant oro masėms susidaro vėjas, kurio greitis priklauso nuo slėgio skirtumo vietinėse vietovėse, jų masto ir atstumo viena nuo kitos. Be to, oro masių judėjimas lemia temperatūros pokyčius.

Standartinis atmosferos slėgis yra 101325 Pa, 760 mm Hg. Art. arba 1,01325 baro. Tačiau žmogus gali lengvai toleruoti įvairų spaudimą. Pavyzdžiui, Meksikos mieste, Meksikos sostinėje, kurioje gyvena beveik 9 milijonai žmonių, vidutinis atmosferos slėgis yra 570 mm Hg. Art.

Taigi tiksliai nustatoma standartinio slėgio vertė. Patogus slėgis turi didelį diapazoną. Ši vertė yra gana individuali ir visiškai priklauso nuo sąlygų, kuriomis konkretus asmuo gimė ir gyveno. Taigi, staigus judėjimas iš zonos su santykinai aukštu slėgiu į žemesnę gali turėti įtakos kraujotakos sistemos veikimui. Tačiau ilgai aklimatizuojant neigiamas poveikis išnyksta.

Aukštas ir žemas atmosferos slėgis

Aukšto slėgio zonose oras ramus, dangus be debesų, vėjas vidutinio stiprumo. Aukštas atmosferos slėgis vasarą sukelia karštį ir sausras. Žemo slėgio zonose vyraus debesuoti orai su vėju ir krituliais. Tokių zonų dėka vasarą užklumpa vėsūs debesuoti orai su lietumi, o žiemą iškrenta sniegas. Didelis slėgio skirtumas dviejose srityse yra vienas iš veiksnių, lemiančių uraganų ir audrų vėjų susidarymą.

ŽEMĖS ATMOSFERA(gr. atmos garai + sphaira kamuolys) – dujinis apvalkalas, supantis Žemę. Atmosferos masė yra apie 5,15·10 15 Biologinė atmosferos reikšmė milžiniška. Atmosferoje vyksta masinės energijos mainai tarp gyvųjų ir negyvoji gamta, tarp floros ir faunos. Atmosferos azotą pasisavina mikroorganizmai; augalai dėl saulės energijos iš anglies dvideginio ir vandens sintetina organines medžiagas ir išskiria deguonį. Atmosferos buvimas užtikrina vandens išsaugojimą Žemėje, o tai taip pat yra svarbi gyvų organizmų egzistavimo sąlyga.

Tyrimai, atlikti naudojant didelio aukščio geofizines raketas, dirbtinius žemės palydovus ir tarpplanetines automatines stotis, parodė, kad žemės atmosfera tęsiasi tūkstančius kilometrų. Atmosferos ribos yra nestabilios, jas veikia Mėnulio gravitacinis laukas ir srauto slėgis saulės spinduliai. Virš pusiaujo žemės šešėlio srityje atmosfera pasiekia apie 10 000 km aukštį, o virš ašigalių jos ribos yra 3 000 km atstumu nuo žemės paviršiaus. Didžioji atmosferos dalis (80–90 %) yra iki 12–16 km aukštyje, o tai paaiškinama eksponentiniu (netiesiniu) dujinės terpės tankio mažėjimo (retėjimo) pobūdžiu, kai aukštis aukščiau. pakyla jūros lygis.

Daugumos gyvų organizmų egzistavimas vivo galima ir dar siauresnėse atmosferos ribose, iki 7-8 km, kur vyksta aktyvių biologinių procesų eigai būtinų atmosferos veiksnių, tokių kaip dujų sudėtis, temperatūra, slėgis, drėgmė, derinys. Oro judėjimas ir jonizacija, atmosferos krituliai, elektrinė atmosferos būklė taip pat turi higieninę reikšmę.

Dujų sudėtis

Atmosfera yra fizinis dujų mišinys (1 lentelė), daugiausia azoto ir deguonies (78,08 ir 20,95 tūrio %). Atmosferos dujų santykis yra beveik vienodas iki 80-100 km aukščio. Pagrindinės atmosferos dujų sudėties dalies pastovumą lemia santykinis dujų mainų tarp gyvosios ir negyvosios gamtos balansas ir nuolatinis oro masių maišymasis horizontalia ir vertikalia kryptimis.

1 lentelė. SAUSO ATMOSFERINIO ORO CHEMINĖS SUDĖTIES CHARAKTERISTIKOS PRIE ŽEMĖS PAVIRŠIAUS

Dujų sudėtis

Tūrio koncentracija, %

Deguonis

Anglies dvideginis

Azoto oksidas

Sieros dioksidas

nuo 0 iki 0,0001

nuo 0 iki 0,000007 vasarą, nuo 0 iki 0,000002 žiemą

azoto dioksidas

nuo 0 iki 0,000002

Smalkės

Didesniame nei 100 km aukštyje atskirų dujų procentas keičiasi dėl jų difuzinio stratifikacijos, veikiant gravitacijai ir temperatūrai. Be to, veikiant trumpabangiai ultravioletinių ir rentgeno spindulių daliai 100 km ar didesniame aukštyje, deguonies, azoto ir anglies dioksido molekulės disocijuoja į atomus. Dideliame aukštyje šios dujos yra labai jonizuotų atomų pavidalu.

Anglies dioksido kiekis skirtingų Žemės regionų atmosferoje yra ne toks pastovus, o tai iš dalies lemia netolygus didelių pramonės įmonių, teršiančių orą, pasiskirstymas, taip pat netolygus augalijos ir vandens baseinų, kurie sugeria anglies dioksidą, pasiskirstymas. Žemėje. Atmosferoje taip pat kinta ir aerozolių (žr.) kiekis – ore pakibusios dalelės, kurių dydis svyruoja nuo kelių milimikronų iki kelių dešimčių mikronų – susidarė dėl ugnikalnių išsiveržimų, galingų dirbtinių sprogimų, pramonės įmonių taršos. Aerozolių koncentracija greitai mažėja didėjant ūgiui.

Nestabiliausias ir svarbiausias iš kintamų atmosferos komponentų yra vandens garai, kurių koncentracija žemės paviršiaus gali svyruoti nuo 3% (tropikuose) iki 2×10 -10% (Antarktidoje). Kuo aukštesnė oro temperatūra, tuo daugiau drėgmės, ceteris paribus, gali būti atmosferoje ir atvirkščiai. Didžioji dalis vandens garų yra susitelkę atmosferoje iki 8-10 km aukščio. Vandens garų kiekis atmosferoje priklauso nuo bendros garavimo, kondensacijos ir horizontalaus transportavimo procesų įtakos. Dideliame aukštyje dėl temperatūros sumažėjimo ir garų kondensacijos oras praktiškai yra sausas.

Žemės atmosferoje, be molekulinio ir atominio deguonies, yra nedidelis kiekis ozono (žr.), kurio koncentracija labai kinta ir kinta priklausomai nuo aukščio ir sezono. Iki poliarinės nakties pabaigos didžioji ozono dalis yra ašigalių srityje 15–30 km aukštyje, smarkiai mažėjant aukštyn ir žemyn. Ozonas susidaro dėl fotocheminio ultravioletinės saulės spinduliuotės poveikio deguoniui, daugiausia 20–50 km aukštyje. Šiuo atveju dviatominės deguonies molekulės dalinai suyra į atomus ir, jungdamosi prie nesuirusių molekulių, sudaro triatomes ozono molekules (polimerinė, alotropinė deguonies forma).

Vadinamųjų inertinių dujų (helio, neono, argono, kriptono, ksenono) buvimas atmosferoje yra susijęs su nuolatiniu natūralių radioaktyvaus skilimo procesų srautu.

Biologinė dujų reikšmė atmosfera labai didelė. Daugumai daugialąsčių organizmų tam tikras molekulinio deguonies kiekis dujose arba vandens aplinka yra nepakeičiamas jų egzistavimo veiksnys, sukeliantis energijos išsiskyrimą kvėpuojant iš organinių medžiagų, susidarančių fotosintezės metu. Neatsitiktinai viršutines biosferos ribas (gaublio paviršiaus dalį ir apatinę atmosferos dalį, kurioje egzistuoja gyvybė) lemia pakankamas deguonies kiekis. Evoliucijos procese organizmai prisitaikė prie tam tikro deguonies lygio atmosferoje; deguonies kiekio keitimas mažėjimo arba didėjimo kryptimi turi neigiamą poveikį (žr. Aukščio liga, Hiperoksija, Hipoksija).

Ozono-alotropinė deguonies forma taip pat turi ryškų biologinį poveikį. Ne didesnės kaip 0,0001 mg/l koncentracijos, būdingos kurortinėms zonoms ir jūros pakrantėms, ozonas turi gydomąjį poveikį – skatina kvėpavimą ir širdies ir kraujagyslių veiklą, gerina miegą. Padidėjus ozono koncentracijai, pasireiškia toksinis jo poveikis: akių dirginimas, nekrozinis kvėpavimo takų gleivinės uždegimas, plaučių ligų paūmėjimas, autonominės neurozės. Kartu su hemoglobinu ozonas sudaro methemoglobiną, dėl kurio pažeidžiama kraujo kvėpavimo funkcija; pasunkėja deguonies perdavimas iš plaučių į audinius, vystosi dusimo reiškiniai. Atominis deguonis turi panašų neigiamą poveikį organizmui. Ozonas vaidina reikšmingą vaidmenį kuriant įvairių atmosferos sluoksnių šiluminius režimus dėl itin stiprios saulės spinduliuotės ir žemės spinduliuotės sugerties. Ozonas intensyviausiai sugeria ultravioletinius ir infraraudonuosius spindulius. Saulės spindulius, kurių bangos ilgis mažesnis nei 300 nm, beveik visiškai sugeria atmosferos ozonas. Taigi Žemę supa savotiškas „ozono ekranas“, apsaugantis daugelį organizmų nuo žalingo saulės ultravioletinės spinduliuotės poveikio.Atmosferos ore esantis azotas turi didelę biologinę reikšmę, pirmiausia kaip vadinamasis šaltinis. fiksuotas azotas – augalinio (ir galiausiai gyvūninio) maisto šaltinis. Fiziologinę azoto reikšmę lemia jo dalyvavimas kuriant gyvybės procesams būtiną atmosferos slėgio lygį. Esant tam tikroms slėgio pokyčių sąlygoms, azotas vaidina svarbų vaidmenį vystant daugybę organizmo sutrikimų (žr. Dekompresinė liga). Prielaidos, kad azotas silpnina toksinį deguonies poveikį organizmui ir jį iš atmosferos pasisavina ne tik mikroorganizmai, bet ir aukštesni gyvūnai, yra prieštaringos.

Inertinės atmosferos dujos (ksenonas, kriptonas, argonas, neonas, helis) esant daliniam slėgiui, kurią jos sukuria normaliomis sąlygomis, gali būti priskirtos biologiškai indiferentinėms dujoms. Žymiai padidėjus daliniam slėgiui šios dujos turi narkotinį poveikį.

Anglies dioksido buvimas atmosferoje užtikrina saulės energijos kaupimąsi biosferoje dėl sudėtingų anglies junginių fotosintezės, kurie gyvenimo eigoje nuolat atsiranda, kinta ir suyra. Šią dinamišką sistemą palaiko dumbliai ir sausumos augalai, kurie sugauna saulės šviesos energiją ir naudoja ją anglies dioksidui (žr.) ir vandeniui paversti įvairiais organiniais junginiais, išskirdami deguonį. Biosferos plėtimąsi aukštyn iš dalies riboja tai, kad didesniame nei 6-7 km aukštyje chlorofilo turintys augalai negali gyventi dėl žemo dalinio anglies dioksido slėgio. Anglies dioksidas yra labai aktyvus ir fiziologiniu požiūriu, nes atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant medžiagų apykaitos procesus, centrinės nervų sistemos veiklą, kvėpavimą, kraujotaką, organizmo deguonies režimą. Tačiau šis reguliavimas yra susijęs su anglies dioksido, kurį gamina pats kūnas, o ne iš atmosferos, įtaka. Gyvūnų ir žmonių audiniuose ir kraujyje dalinis anglies dioksido slėgis yra maždaug 200 kartų didesnis nei jo slėgis atmosferoje. Ir tik žymiai padidėjus anglies dioksido kiekiui atmosferoje (daugiau nei 0,6–1%), organizme atsiranda pažeidimų, žymimų hiperkapnijos terminu (žr.). Visiškas anglies dioksido pašalinimas iš įkvepiamo oro negali turėti tiesioginio neigiamo poveikio žmonių ir gyvūnų organizmams.

Anglies dioksidas vaidina svarbų vaidmenį sugerdamas ilgos bangos spinduliuotę ir palaikant „šiltnamio efektą“, kuris pakelia temperatūrą šalia Žemės paviršiaus. Taip pat tiriama anglies dioksido, kuris didžiuliais kiekiais patenka į orą kaip pramonės atliekos, įtakos šiluminiams ir kitiems atmosferos režimams problema.

Atmosferos vandens garai (oro drėgmė) taip pat veikia žmogaus organizmą, ypač šilumos mainus su aplinka.

Dėl vandens garų kondensacijos atmosferoje susidaro debesys ir iškrenta krituliai (lietus, kruša, sniegas). Vandens garai, sklaidydami saulės spinduliuotę, dalyvauja kuriant Žemės ir žemesnių atmosferos sluoksnių šiluminį režimą, formuojant meteorologines sąlygas.

Atmosferos slėgis

Atmosferos slėgis (barometrinis) yra slėgis, kurį atmosfera veikia Žemės paviršiuje, veikiant gravitacijai. Šio slėgio vertė kiekviename atmosferos taške yra lygi viršutinio oro stulpelio su vienetiniu pagrindu svoriui, besitęsiančiam virš matavimo vietos iki atmosferos ribų. Atmosferos slėgis matuojamas barometru (žr.) ir išreiškiamas milibarais, niutonais vienam kvadratinis metras arba gyvsidabrio stulpelio aukštis barometre milimetrais, sumažintas iki 0°, ir normalioji gravitacijos pagreičio vertė. Lentelėje. 2 pavaizduoti dažniausiai naudojami atmosferos slėgio vienetai.

Slėgio pokytis atsiranda dėl netolygaus oro masių, esančių virš žemės ir vandens, šildymo skirtingose ​​geografinėse platumose. Kylant temperatūrai, mažėja oro tankis ir jo sukuriamas slėgis. Didžiulis greitai judančio oro susikaupimas su sumažintu slėgiu (sumažėjus slėgiui nuo periferijos iki sūkurio centro) vadinamas ciklonu, su padidėjusiu slėgiu (padidėjus slėgiui link sūkurio centro) anticiklonas. Orų prognozavimui svarbūs neperiodiniai atmosferos slėgio pokyčiai, kurie atsiranda judant didžiulėms masėms ir yra susiję su anticiklonų ir ciklonų atsiradimu, vystymusi ir sunaikinimu. Ypač dideli atmosferos slėgio pokyčiai yra susiję su sparčiu atogrąžų ciklonų judėjimu. Tuo pačiu metu atmosferos slėgis gali skirtis 30-40 mbar per dieną.

Atmosferos slėgio kritimas milibarais 100 km atstumu vadinamas horizontaliuoju barometriniu gradientu. Paprastai horizontalus barometrinis gradientas yra 1–3 mbar, tačiau tropiniuose ciklonuose jis kartais pakyla iki dešimčių milibarų 100 km.

Didėjant aukščiui atmosferos slėgis mažėja logaritminiu ryšiu: iš pradžių labai staigiai, o vėliau vis mažiau pastebimai (1 pav.). Todėl barometrinio slėgio kreivė yra eksponentinė.

Slėgio sumažėjimas vertikalaus atstumo vienetui vadinamas vertikaliuoju barometriniu gradientu. Dažnai jie naudoja jo atsakomąją reikšmę – barometrinį žingsnį.

Kadangi barometrinis slėgis yra dalinių dujų, sudarančių orą, slėgių suma, akivaizdu, kad kylant į aukštį, kartu mažėjant bendram atmosferos slėgiui, dalinis dujų, kurios sudaro orą, slėgis. oras taip pat mažėja. Bet kurių atmosferoje esančių dujų dalinio slėgio vertė apskaičiuojama pagal formulę

kur P x yra dalinis dujų slėgis, P z yra atmosferos slėgis aukštyje Z, X% yra dujų, kurių dalinis slėgis turi būti nustatytas, procentas.

Ryžiai. 1. Barometrinio slėgio pokytis priklausomai nuo aukščio virš jūros lygio.

Ryžiai. 2. Dalinio deguonies slėgio pokytis alveoliniame ore ir prisotinimas arterinio kraujo deguonies priklausomai nuo aukščio pokyčio kvėpuojant oru ir deguonimi. Kvėpavimas deguonimi prasideda nuo 8,5 km aukščio (eksperimentas slėgio kameroje).

Ryžiai. 3. Žmogaus aktyvios sąmonės vidutinių verčių lyginamosios kreivės minutėmis įvairiuose aukščiuose po greito pakilimo kvėpuojant oru (I) ir deguonimi (II). Virš 15 km aukštyje aktyvi sąmonė vienodai sutrinka kvėpuojant deguonimi ir oru. Iki 15 km aukštyje kvėpavimas deguonimi žymiai pailgina aktyvios sąmonės periodą (eksperimentas slėgio kameroje).

Kadangi atmosferos dujų procentinė sudėtis yra santykinai pastovi, norint nustatyti bet kurių dujų dalinį slėgį, tereikia žinoti bendrą barometrinį slėgį tam tikrame aukštyje (1 pav. ir 3 lentelė).

3 lentelė. STANDARTINĖS ATMOSFEROS LENTELĖ (GOST 4401-64) 1

Geometrinis aukštis (m)

Temperatūra

barometrinis slėgis

Dalinis deguonies slėgis (mmHg)

mmHg Art.

1 Pateikta sutrumpinta forma ir papildyta stulpeliu „Paralinis deguonies slėgis“.

Nustatant dalinį dujų slėgį drėgname ore, iš barometrinio slėgio reikia atimti sočiųjų garų slėgį (elastumą).

Dujų dalinio slėgio drėgname ore nustatymo formulė šiek tiek skirsis nuo sauso oro:

kur pH 2 O yra vandens garų elastingumas. Esant t° 37°, sočiųjų vandens garų elastingumas yra 47 mm Hg. Art. Ši vertė naudojama apskaičiuojant dalinį dujų slėgį alveoliniame ore žemės ir didelio aukščio sąlygomis.

Aukšto ir žemo kraujospūdžio poveikis organizmui. Barometrinio slėgio pokyčiai aukštyn arba žemyn turi įvairių padarinių gyvūnų ir žmonių organizmui. Padidėjusio slėgio įtaka siejama su mechaniniu ir skvarbiu fiziniu bei cheminiu dujinės terpės poveikiu (vadinamieji suspaudimo ir prasiskverbimo efektai).

Suspaudimo efektas pasireiškia: bendru tūriniu suspaudimu, dėl vienodo mechaninio slėgio jėgų padidėjimo organams ir audiniams; mechanonarkozė dėl vienodo tūrinio suspaudimo esant labai aukštam barometriniam slėgiui; vietinis netolygus spaudimas audiniams, ribojantiems dujų turinčias ertmes, sutrikus ryšiui tarp išorinio oro ir ertmės oro, pavyzdžiui, vidurinės ausies, pagalbinės nosies ertmės (žr. Barotrauma); dujų tankio padidėjimas išorinio kvėpavimo sistemoje, dėl kurio padidėja atsparumas kvėpavimo judesiams, ypač priverstinio kvėpavimo metu (fizinis krūvis, hiperkapnija).

Prasiskverbiantis poveikis gali sukelti toksinį deguonies ir abejingų dujų poveikį, kurio padidėjimas kraujyje ir audiniuose sukelia narkotinę reakciją, o pirmieji įpjovimo požymiai žmonėms naudojant azoto-deguonies mišinį atsiranda slėgis 4-8 atm. Padidėjęs dalinis deguonies slėgis iš pradžių sumažina širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemų funkcionavimo lygį dėl fiziologinės hipoksemijos reguliavimo poveikio nutraukimo. Padidėjus daliniam deguonies slėgiui plaučiuose daugiau nei 0,8-1 ata, pasireiškia toksinis jo poveikis (plaučių audinio pažeidimas, traukuliai, kolapsas).

Padidėjusio dujinės terpės slėgio skverbiamasis ir gniuždomasis poveikis naudojamas klinikinėje medicinoje gydant įvairias ligas, turinčias bendrų ir vietinių deguonies tiekimo sutrikimų (žr. Baroterapija, Deguonies terapija).

Slėgio sumažinimas turi dar ryškesnį poveikį organizmui. Ypatingai retoje atmosferoje pagrindinis patogenetinis veiksnys, lemiantis sąmonės netekimą per kelias sekundes ir mirtį per 4–5 minutes, yra dalinio deguonies slėgio sumažėjimas įkvėptame ore, o vėliau ir alveolių ore. kraujas ir audiniai (2 ir 3 pav.). Vidutinė hipoksija sukelia kvėpavimo sistemos ir hemodinamikos adaptacines reakcijas, kuriomis siekiama palaikyti deguonies tiekimą, pirmiausia gyvybiškai svarbiems organams (smegenims, širdžiai). Esant ryškiam deguonies trūkumui, slopinami oksidaciniai procesai (dėl kvėpavimo fermentų), sutrinka aerobiniai energijos gamybos procesai mitochondrijose. Tai pirmiausia lemia gyvybiškai svarbių organų funkcijų sutrikimą, o vėliau negrįžtamus struktūrinius pažeidimus ir kūno mirtį. Adaptyviųjų ir patologinių reakcijų vystymąsi, kūno funkcinės būklės pokyčius ir žmogaus darbingumą mažėjant atmosferos slėgiui lemia deguonies dalinio slėgio įkvepiamame ore sumažėjimo laipsnis ir greitis, buvimo trukmė. aukštyje, atliekamo darbo intensyvumą, pradinę kūno būklę (žr. Aukščio liga).

Slėgio sumažėjimas aukštyje (net ir neįtraukiant deguonies trūkumo) sukelia rimtus organizmo sutrikimus, kuriuos vienija „dekompresijos sutrikimų“ sąvoka, kuri apima: vidurių pūtimą aukštyje, barotitą ir barosinusitą, didelio aukščio dekompresinę ligą. ir didelio aukščio audinių emfizema.

Vidurių pūtimas dideliame aukštyje išsivysto dėl dujų išsiplėtimo virškinimo trakte, mažėjant barometriniam slėgiui pilvo sienelėje, kylant į 7-12 km ar didesnį aukštį. Tam tikrą reikšmę turi žarnyno turinyje ištirpusių dujų išsiskyrimas.

Dėl dujų išsiplėtimo tempiasi skrandis ir žarnynas, pakeliama diafragma, keičiasi širdies padėtis, dirginami šių organų receptorių aparatai ir atsiranda patologinių refleksų, kurie sutrikdo kvėpavimą ir kraujotaką. Dažnai yra aštrūs pilvo skausmai. Panašūs reiškiniai kartais pasireiškia narams kylant iš gylio į paviršių.

Barotito ir barosinusito išsivystymo mechanizmas, pasireiškiantis atitinkamai užgulimo ir skausmo pojūčiu vidurinėje ausyje arba pagalbinėse nosies ertmėse, yra panašus į vidurių pūtimo išsivystymą aukštyje.

Slėgio sumažėjimas ne tik plečia dujas, esančias kūno ertmėse, bet ir sukelia dujų išsiskyrimą iš skysčių ir audinių, kuriuose jos buvo ištirpusios veikiant slėgiui jūros lygyje arba gylyje, ir dujų burbuliukų susidarymą organizme. .

Šis ištirpusių dujų (pirmiausia azoto) pašalinimo procesas sukelia dekompresinės ligos vystymąsi (žr.).

Ryžiai. 4. Vandens virimo temperatūros priklausomybė nuo aukščio ir barometrinio slėgio. Slėgio skaičiai yra žemiau atitinkamais aukščio skaičiais.

Sumažėjus atmosferos slėgiui, mažėja skysčių virimo temperatūra (4 pav.). Didesniame nei 19 km aukštyje, kur barometrinis slėgis yra lygus (arba mažesnis) sočiųjų garų elastingumui kūno temperatūroje (37 °), gali „užvirti“ tarpląstelinis ir tarpląstelinis kūno skystis, dėl kurio didelėse venose, pleuros ertmėje, skrandyje, perikardo ertmėje, puriame riebaliniame audinyje, tai yra vietose, kuriose yra žemas hidrostatinis ir intersticinis slėgis, susidaro vandens garų burbuliukai, išsivysto didelio aukščio audinių emfizema. Aukščio „virimas“ neturi įtakos ląstelių struktūroms, yra lokalizuotas tik tarpląsteliniame skystyje ir kraujyje.

Masyvūs garų burbuliukai gali blokuoti širdies darbą ir kraujotaką bei sutrikdyti gyvybiškai svarbių sistemų ir organų veiklą. Tai rimta ūminės ligos komplikacija deguonies badas vystosi dideliame aukštyje. Didelio aukščio audinių emfizemos prevencija gali būti pasiekta sukuriant išorinį priešslėgį kūnui didelio aukščio įranga.

Žalingu veiksniu gali tapti pats barometrinio slėgio mažinimo (dekompresijos) procesas esant tam tikriems parametrams. Priklausomai nuo greičio, dekompresija skirstoma į lygią (lėtą) ir sprogstamąją. Pastarasis vyksta greičiau nei per 1 sekundę ir jį lydi stiprus trenksmas (kaip kadre), susidaro rūkas (vandens garų kondensacija dėl besiplečiančio oro aušinimo). Paprastai sprogstamasis dekompresija įvyksta aukštyje, kai lūžta slėginės kabinos arba slėgio kostiumo stiklai.

Sprogstamosios dekompresijos atveju pirmieji kenčia plaučiai. Greitas intrapulmoninio perteklinio slėgio padidėjimas (daugiau nei 80 mm Hg) sukelia didelį plaučių audinio ištempimą, dėl kurio gali plyšti plaučiai (jų išsiplėtimas 2,3 karto). Sprogi dekompresija taip pat gali pakenkti virškinamajam traktui. Plaučiuose susidarančio perteklinio slėgio dydis labai priklausys nuo oro nutekėjimo iš jų greičio dekompresijos metu ir oro tūrio plaučiuose. Ypač pavojinga, jei viršutiniai kvėpavimo takai dekompresijos metu pasirodo uždaryti (rijimo metu, sulaikant kvėpavimą) arba dekompresija sutampa su gilaus įkvėpimo faze, kai plaučiai prisipildo daug oro.

Atmosferos temperatūra

Atmosferos temperatūra iš pradžių mažėja didėjant aukščiui (vidutiniškai nuo 15° prie žemės iki -56,5° 11-18 km aukštyje). Vertikalus temperatūros gradientas šioje atmosferos zonoje yra apie 0,6° kas 100 m; ji keičiasi per dieną ir metus (4 lentelė).

4 lentelė. VERTIKALIOJI TEMPERATŪROS GRADIENTO POKYČIAI VIRŠ TSRS TERITORIJOS VIDURIOJOS JUOSTOS

Ryžiai. 5. Atmosferos temperatūros pokytis skirtinguose aukščiuose. Sferų ribos pažymėtos punktyrine linija.

11–25 km aukštyje temperatūra tampa pastovi ir siekia -56,5 °; tada temperatūra pradeda kilti, 40 km aukštyje pasiekia 30-40°, o 50-60 km aukštyje - 70° (5 pav.), o tai siejama su intensyvia saulės spinduliuotės absorbcija ozonu. Nuo 60-80 km aukščio oro temperatūra vėl šiek tiek mažėja (iki 60°C), o po to laipsniškai didėja ir pasiekia 270°C 120 km aukštyje, 800°C 220 km aukštyje, 1500 °C 300 km aukštyje, ir

ant sienos su kosmosu - daugiau nei 3000 °. Pažymėtina, kad dėl didelio dujų retėjimo ir mažo tankio šiuose aukščiuose jų šiluminė talpa ir galimybė šildyti šaltesnius kūnus yra labai maža. Tokiomis sąlygomis šilumos perdavimas iš vieno kūno į kitą vyksta tik spinduliuojant. Visi svarstomi temperatūros pokyčiai atmosferoje yra susiję su tiesioginės ir atspindėtos Saulės šiluminės energijos sugėrimu oro masėmis.

Apatinėje atmosferos dalyje prie Žemės paviršiaus temperatūros pasiskirstymas priklauso nuo saulės spinduliuotės antplūdžio, todėl turi daugiausia platumos pobūdį, tai yra, vienodos temperatūros linijos – izotermos – yra lygiagrečios platumoms. Kadangi atmosfera apatiniuose sluoksniuose įkaista nuo žemės paviršiaus, horizontalų temperatūros pokytį stipriai įtakoja žemynų ir vandenynų, kurių šiluminės savybės skiriasi, pasiskirstymas. Paprastai žinynuose nurodoma temperatūra, išmatuota atliekant tinklinius meteorologinius stebėjimus termometru, sumontuotu 2 m aukštyje virš dirvos paviršiaus. Aukščiausia temperatūra (iki 58°C) stebima Irano dykumose, o SSRS - Turkmėnistano pietuose (iki 50°), žemiausia (iki -87°) Antarktidoje ir SSRS. SSRS - Verchojansko ir Oimjakono regionuose (iki -68°). Žiemą vertikalus temperatūros gradientas kai kuriais atvejais vietoj 0,6 ° gali viršyti 1 ° / 100 m arba netgi turėti neigiamą vertę. Laimingas šiltas laikas metų jis gali būti lygus daugybei dešimčių laipsnių 100 m Taip pat yra horizontalus temperatūros gradientas, kuris paprastai vadinamas 100 km atstumu išilgai normalės iki izotermos. Horizontaliojo temperatūros gradiento dydis yra dešimtosios laipsnio 100 km, o frontalinėse zonose jis gali viršyti 10° per 100 m.

Žmogaus organizmas gali palaikyti šiluminę homeostazę (žr.) gana siaurame lauko temperatūros svyravimų diapazone – nuo ​​15 iki 45 °. Esant dideliems atmosferos temperatūrų skirtumams šalia Žemės ir aukštyje, reikia naudoti specialias apsaugines technines priemones, užtikrinančias žmogaus kūno ir aplinkos šiluminį balansą skrydžiuose dideliame aukštyje ir kosmose.

Būdingi atmosferos parametrų pokyčiai (temperatūra, slėgis, cheminė sudėtis, elektrinė būsena) leidžia sąlygiškai suskirstyti atmosferą į zonas arba sluoksnius. Troposfera- arčiausiai Žemės esantis sluoksnis, kurio viršutinė riba ties pusiauju nusitęsia iki 17-18 km, ties ašigaliais - iki 7-8 km, vidutinėse platumose - iki 12-16 km. Troposferai būdingas eksponentinis slėgio kritimas, pastovus vertikalus temperatūros gradientas, horizontalūs ir vertikalūs oro masių judėjimai, reikšmingi oro drėgmės pokyčiai. Troposferoje yra didžioji atmosferos dalis, taip pat didelė biosferos dalis; čia kyla visi pagrindiniai debesų tipai, susidaro oro masės ir frontai, vystosi ciklonai ir anticiklonai. Troposferoje dėl saulės spindulių atspindėjimo Žemės sniego dangoje ir paviršinių oro sluoksnių atšalimo vyksta vadinamoji inversija, tai yra temperatūros padidėjimas atmosferoje nuo apačios. padidės vietoj įprasto sumažėjimo.

Šiltuoju metų laiku troposferoje vyksta nuolatinis turbulentinis (atsitiktinis, chaotiškas) oro masių maišymasis ir šilumos perdavimas oro srautais (konvekcija). Konvekcija naikina rūką ir sumažina dulkių kiekį apatinėje atmosferoje.

Antrasis atmosferos sluoksnis yra stratosfera.

Jis prasideda nuo troposferos kaip siaura zona (1-3 km) su pastovia temperatūra (tropopauzė) ir tęsiasi iki maždaug 80 km aukščio. Stratosferos bruožas yra laipsniškas oro retėjimas, ypač didelis ultravioletinės spinduliuotės intensyvumas, vandens garų nebuvimas, didelis ozono kiekis ir laipsniškas temperatūros kilimas. Didelis ozono kiekis sukelia skaičių optiniai reiškiniai(miražai), sukelia garsų atspindį ir daro didelę įtaką elektromagnetinės spinduliuotės intensyvumui ir spektrinei sudėčiai. Stratosferoje nuolat maišosi oras, todėl jo sudėtis panaši į troposferos orą, nors jo tankis viršutinėse stratosferos ribose yra itin mažas. Stratosferoje vyrauja vakarų vėjai, o viršutinėje zonoje pereina į rytų vėjus.

Trečiasis atmosferos sluoksnis yra jonosfera, kuris prasideda nuo stratosferos ir tęsiasi iki 600-800 km aukščio.

Išskirtiniai jonosferos bruožai yra ypatingas dujinės terpės retėjimas, didelė molekulinių ir atominių jonų bei laisvųjų elektronų koncentracija, taip pat aukšta temperatūra. Jonosfera veikia radijo bangų sklidimą, sukelia jų lūžimą, atspindį ir sugertį.

Pagrindinis jonizacijos šaltinis aukštuosiuose atmosferos sluoksniuose yra ultravioletinė Saulės spinduliuotė. Tokiu atveju iš dujų atomų išmušami elektronai, atomai virsta teigiamais jonais, o išmušti elektronai lieka laisvi arba juos pagauna neutralios molekulės, susidarant neigiamiems jonams. Jonosferos jonizacijai įtakos turi meteorai, Saulės korpuskulinė, rentgeno ir gama spinduliuotė, taip pat seisminiai Žemės procesai (žemės drebėjimai, ugnikalnių išsiveržimai, galingi sprogimai), kurios jonosferoje generuoja akustines bangas, sustiprinančias atmosferos dalelių virpesių amplitudę ir greitį bei prisidedančios prie dujų molekulių ir atomų jonizacijos (žr. Aerojonizacija).

Elektros laidumas jonosferoje, susijęs su didele jonų ir elektronų koncentracija, yra labai didelis. Padidėjęs jonosferos elektrinis laidumas vaidina svarbų vaidmenį radijo bangų atspindyje ir aurorų atsiradime.

Jonosfera yra dirbtinių Žemės ir tarpžemyninių palydovų skrydžių zona balistinių raketų. Šiuo metu kosminė medicina tiria galimą skrydžio sąlygų šioje atmosferos dalyje poveikį žmogaus organizmui.

Ketvirtasis, išorinis atmosferos sluoksnis - egzosfera. Iš čia atmosferos dujos dėl išsisklaidymo (molekulėmis įveikiamos gravitacijos jėgas) išsisklaido į pasaulio erdvę. Tada vyksta laipsniškas perėjimas iš atmosferos į tarpplanetinę kosminę erdvę. Egzosfera nuo pastarosios skiriasi tuo, kad yra daug laisvųjų elektronų, kurie sudaro 2 ir 3 Žemės spinduliavimo juostas.

Atmosferos padalijimas į 4 sluoksnius yra labai savavališkas. Taigi pagal elektrinius parametrus visas atmosferos storis skirstomas į 2 sluoksnius: neutrosferą, kurioje vyrauja neutralios dalelės, ir jonosferą. Temperatūra išskiria troposferą, stratosferą, mezosferą ir termosferą, atskirtas atitinkamai tropo-, strato- ir mezopauzėmis. Atmosferos sluoksnis, esantis nuo 15 iki 70 km ir pasižymintis dideliu ozono kiekiu, vadinamas ozonosfera.

Praktiniais tikslais patogu naudoti tarptautinę standartinę atmosferą (MCA), kuriai priimtinos šios sąlygos: slėgis jūros lygyje t ° 15 ° yra 1013 mbar (1,013 x 10 5 nm 2 arba 760 mm Hg). ); temperatūra nukrenta 6,5° 1 km iki 11 km lygio (sąlyginė stratosfera), o vėliau išlieka pastovi. SSRS buvo priimta standartinė atmosfera GOST 4401 - 64 (3 lentelė).

Krituliai. Kadangi didžioji dalis atmosferos vandens garų yra sutelkta troposferoje, vandens fazinių virsmų procesai, sukeliantys kritulius, daugiausia vyksta troposferoje. Troposferos debesys dažniausiai dengia apie 50% viso žemės paviršiaus, o stratosferoje (20-30 km aukštyje) ir netoli mezopauzės debesys, atitinkamai vadinami perlamutriniais ir nešvariais debesimis, stebimi gana retai. Dėl vandens garų kondensacijos troposferoje susidaro debesys ir iškrenta krituliai.

Pagal kritulių pobūdį krituliai skirstomi į 3 tipus: ištisinius, lietūs, šlapdriba. Kritulių kiekis nustatomas pagal iškritusio vandens sluoksnio storį milimetrais; kritulių kiekis matuojamas lietaus matuokliais ir kritulių matuokliais. Kritulių intensyvumas išreiškiamas milimetrais per minutę.

Kritulių pasiskirstymas tam tikrais sezonais ir dienomis bei teritorijoje yra itin netolygus, dėl atmosferos cirkuliacijos ir Žemės paviršiaus įtakos. Taip, įjungta Havajų salos vidutiniškai per metus iškrenta 12 000 mm, o sausiausiuose Peru ir Sacharos regionuose kritulių kiekis neviršija 250 mm, o kartais neiškrenta keletą metų. Metinėje kritulių dinamikoje išskiriami šie tipai: ekvatoriniai – su didžiausiu kritulių kiekiu po pavasario ir rudens lygiadienio; atogrąžų – su didžiausiu kritulių kiekiu vasarą; musonas - su labai ryškiu piko vasarą ir sausa žiemą; subtropinis - su didžiausiu kritulių kiekiu žiemą ir sausą vasarą; žemyninės vidutinio klimato platumos – su didžiausiu kritulių kiekiu vasarą; jūrinės vidutinio klimato platumos – su didžiausiu kritulių kiekiu žiemą.

Visas atmosferos-fizinis klimato ir meteorologinių veiksnių kompleksas, sudarantis orą, plačiai naudojamas sveikatai stiprinti, grūdintis ir medicininiais tikslais (žr. Klimatoterapija). Be to, buvo nustatyta, kad staigūs šių atmosferos veiksnių svyravimai gali neigiamai paveikti fiziologinius procesus organizme, sukeldami įvairių patologinių būklių vystymąsi ir ligų paūmėjimą, kurie vadinami meteotropinėmis reakcijomis (žr. Klimatopatologija). Šiuo atžvilgiu ypač svarbūs dažni, ilgalaikiai atmosferos sutrikimai ir staigūs meteorologinių veiksnių svyravimai.

Meteotropinės reakcijos dažniau stebimos žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, poliartritu, bronchine astma, pepsine opa, odos ligomis.

Bibliografija: Belinsky V. A. ir Pobiyaho V. A. Aerology, L., 1962, bibliogr.; Biosfera ir jos ištekliai, red. V. A. Kovdy. Maskva, 1971 m. Danilovas A. D. Jonosferos chemija, L., 1967; Kolobkovas N. V. Atmosfera ir jos gyvenimas, M., 1968; Kalitinas H.H. Atmosferos fizikos pagrindai, taikomi medicinoje, L., 1935; Matvejevas L. T. Bendrosios meteorologijos pagrindai, Atmosferos fizika, L., 1965, bibliogr.; Minkh A. A. Oro jonizacija ir jos higieninė vertė, M., 1963, bibliogr.; it, Higienos tyrimų metodai, M., 1971, bibliogr.; Tverskoy P. N. Meteorologijos kursas, L., 1962; Umansky S.P. Žmogus erdvėje, M., 1970; Khvostikovas I. A. Aukšti atmosferos sluoksniai, L., 1964; X r g ir a N A. X. Atmosferos fizika, L., 1969, bibliogr.; Khromovas S.P. Meteorologija ir klimatologija geografiniams fakultetams, L., 1968 m.

Aukšto ir žemo kraujospūdžio poveikis organizmui- Armstrongas G. Aviacijos medicina, vert. iš anglų k., M., 1954, bibliogr.; Druskininkas G.L. Fiziologiniai žmogaus buvimo aukšto aplinkos dujų slėgio sąlygomis pagrindai, L., 1961, bibliogr.; Ivanovas D. I. ir Khromuškinas A. I. Žmogaus gyvybės palaikymo sistemos dideliame aukštyje ir kosminių skrydžių metu, M., 1968, bibliogr.; Isakovas P. K. ir kt. Aviacijos medicinos teorija ir praktika, M., 1971, bibliogr.; Kovalenko E. A. ir Černiakovas I. N. Audinių deguonis esant ekstremaliems skrydžio veiksniams, M., 1972, bibliogr.; Miles S. Povandeninė medicina, vert. iš anglų k., M., 1971, bibliografija; Busby D. E. Kosmoso klinikinė medicina, Dordrecht, 1968 m.

I. H. Černiakovas, M. T. Dmitrijevas, S. I. Nepomnyaščis.

Kaip oro sąlygos veikia organizmą, priklauso nuo jo adaptacinių gebėjimų: kažkas į juos reaguoja, kažkas visai nepastebi, o yra ir tokių, kurie pagal savijautą gali nuspėti orą. Manoma, kad jie yra ypač jautrūs priklausomybei oro sąlygosžmonių su nesubalansuota nervų sistema yra melancholikai ir cholerikas. Sangvinikams ir flegmatiškiems žmonėms tai dažniausiai pasireiškia susilpnėjusios imuninės sistemos fone arba lėtine liga. Tačiau meteorologinis jautrumas kaip diagnozė būdinga tik tiems, kurie jau serga kokia nors liga. Paprastai tai yra kvėpavimo ir širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos, nervų sistemos ligos, reumatoidinis artritas.

Kokie oro veiksniai turi įtakos mūsų savijautai? 122-osios klinikinės ligoninės Neurologijos skyriaus vedėjas profesorius Aleksandras Elchaninovas nurodo svarbiausius meteorologinius veiksnius: oro temperatūrą, drėgmę, vėjo greitį ir barometrinį (atmosferos) slėgį. Žmogaus organizmą veikia ir heliofiziniai veiksniai – magnetiniai laukai.

Oro temperatūra

Labiausiai pastebimą poveikį žmogaus savijautai daro kartu su oro drėgme. Patogiausia yra 18-20C° temperatūros ir 40-60% drėgmės derinys. Tuo pačiu metu oro temperatūros svyravimai 1-10°C ribose laikomi palankiais, 10-15°C – nepalankūs, o virš 15°C – labai nepalankūs. - aiškina profesorius Elchaninovas. - Patogi temperatūra miegui - nuo 16°С iki 18°С.

Deguonies kiekis ore tiesiogiai priklauso nuo oro temperatūros. Kai šalta, jis yra prisotintas deguonies, o kai sušyla, priešingai – retėja. Paprastai karštu oru mažėja ir atmosferos slėgis, dėl to blogai jaučiasi sergantieji kvėpavimo bei širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis.

Jei esant aukštam slėgiui oro temperatūra nukrenta ir ją lydi šalti lietūs, tai ypač sunkiai kenčia hipertenzija, astma, inkstų akmenligė ir tulžies akmenligė sergantys žmonės. Staigūs temperatūros pokyčiai (8-10 ° C per dieną) pavojingi alergiškiems ir sergantiems astma.

ekstremalios temperatūros

Valstybinio profilaktinės medicinos tyrimų centro direktoriaus Sergejaus Boicovo teigimu, esant neįprastam karščiui, geriausiai jaučiasi žmonės, turintys normalų termoreguliacijos mechanizmą, kuris aktyviai dalyvauja širdies ir kraujagyslių sistemoje, didinančioje kraujotaką tiesiai po oda. Bet jei oro temperatūra viršija 38 laipsnius, nebegelbsti: išorinė temperatūra tampa aukštesnė už vidinę, kraujotakos centralizacijos ir kraujo krešėjimo fone gresia trombozė. Todėl per karščius insulto rizika yra didelė. Gydytojai pataria esant nenormaliam karščiui kuo daugiau būti patalpoje su kondicionieriumi ar bent ventiliatoriumi, vengti saulės, bereikalingo fizinio krūvio. Likusios rekomendacijos priklauso nuo asmens sveikatos būklės.

Anticiklonas – tai padidėjęs atmosferos slėgis, atnešantis ramų, giedrą orą, be staigių temperatūros ir drėgmės pokyčių.

Ciklonas yra atmosferos slėgio sumažėjimas, kurį lydi debesuotumas, didelė drėgmė, krituliai ir oro temperatūros padidėjimas.

Esant itin šaltam orui, kūnas gali peršalti dėl padidėjusio šilumos perdavimo. Ypač pavojingas yra žemos temperatūros ir didelės drėgmės derinys didelis greitis oro judėjimas. Be to, dėl refleksinių mechanizmų šalčio jausmas atsiranda ne tik jo įtakos srityje, bet ir iš pažiūros nutolusiose kūno vietose. Taigi, sušalus kojoms, neišvengiamai sušals nosis, gerklėje atsiras ir šalčio pojūtis, dėl ko išsivysto SARS, ENT organų ligos. Be to, sušalus, tarkime, belaukiant viešojo transporto, įsijungia kitas refleksinis mechanizmas, kurio metu atsiranda inkstų kraujagyslių spazmas, galimi ir kraujotakos sutrikimai, imuniteto sumažėjimas. Paprastai itin žema temperatūra sukelia spastinio tipo reakcijas. Su jais susidoroti padeda bet kokios procedūros ir veiksmai, gerinantys kraujotaką: gimnastika, karštos pėdų vonios, sauna, vonia, kontrastinis dušas.

Oro drėgmė

Esant aukštai temperatūrai, oro drėgnumas (oro prisotinimas vandens garais) sumažėja, o lietingu oru gali siekti 80-90%. Šildymo sezono metu oro drėgnumas mūsų butuose nukrenta iki 15-20% (palyginimui: Sacharos dykumoje drėgnumas 25%). Dažnai tai yra namų oro sausumas, o ne didelė drėgmė gatvėje, tampa polinkio į peršalimą priežastimi: išsausėja nosiaryklės gleivinė, mažėja jos apsauginės funkcijos, todėl kvėpavimo takų virusai lengvai „prigyja“. Kad nepadidėtų nosiaryklės sausumas, alergiškiems ir dažnai kenčiantiems nuo ENT ligų rekomenduojama praustis silpnai sūdyto arba negazuoto mineralinio vandens tirpalu.

Esant didelei oro drėgmei, labiau rizikuoja susirgti sergantieji kvėpavimo takų, sąnarių ir inkstų ligomis, ypač jei drėgmę lydi šaltis.

Drėgmės svyravimai nuo 5 iki 20 % vertinami kaip daugiau ar mažiau palankūs organizmui, o nuo 20 iki 30 % – kaip nepalankūs.

Vėjas

Oro judėjimo greitis – vėjas mūsų suvokiamas kaip patogus arba nepatogus, priklausomai nuo oro drėgmės ir temperatūros. Taigi, šiluminio komforto zonoje (17-27C°) pučiant ramiam ir silpnam vėjui (1-4 m/s), žmogus jaučiasi gerai. Tačiau vos pakilus temperatūrai, jis patirs panašų pojūtį, jei oro judėjimas taps greitesnis. Ir atvirkščiai, kai žemos temperatūros didelis vėjo greitis padidina šalčio pojūtį. Dienos periodiškumas turi ir kalnų-slėnių vėjo, ir kitų vėjo režimų (vėjo, plaukų džiovintuvo). Svarbūs yra kasdieniai vėjo režimo svyravimai: oro greičio skirtumas 0,7 m/s ribose yra palankus, o 8-17 m/s – nepalankus.

Atmosferos slėgis

Orui jautrūs žmonės tuo įsitikinę Pagrindinis vaidmuo reaguodami į oro sąlygas, daro atmosferos slėgį. Tai ir taip, ir ne taip. Nes iš esmės tai veikia mūsų kūną kartu su kitais natūralus fenomenas. Visuotinai pripažįstama, kad meteorologiškai stabili būsena stebima esant maždaug 1013 mbar atmosferos slėgiui, tai yra 760 mm Hg. Art., - sako profesorius Aleksandras Elchaninovas.

Jei, mažėjant atmosferos slėgiui, deguonies kiekis atmosferoje smarkiai sumažėja, padidėja drėgmė ir temperatūra, arterinis spaudimas ir mažėja kraujotakos greitis, dėl to pasunkėja kvėpavimas, atsiranda sunkumas galvoje, sutrinka širdies ir kraujagyslių sistemos darbas. Kai atmosferos slėgis nukrenta, blogiausiai jaučiasi hipotenzija, kuri pasireiškia stipriu audinių patinimu (patinimu), tachikardija, tachipnėja (dažnu kvėpavimu), tai yra simptomais, būdingais hipoksijos (deguonies bado) gilėjimui dėl žemo atmosferos slėgio. . Sergantiems hipertenzija toks oras pagerina savijautą: sumažėja kraujospūdis ir tik didėjant hipoksijai atsiranda mieguistumas, nuovargis, dusulys, išeminiai širdies skausmai, tai yra tie patys simptomai, kuriuos esant tokiam orui iš karto pajunta hipotenzija sergantys pacientai. Temperatūrai nukritus, padidėjus atmosferos slėgiui, ore didėja deguonies kiekis, sergantieji hipertenzija jaučiasi blogai, nes pakyla kraujospūdis, padidėja kraujotakos greitis. Hipotoniški ligoniai tokiu oru gyvena gerai, jaučia jėgų antplūdį.

Saulės aktyvumas

Mes esame saulės vaikai, jei jos nebūtų, nebūtų ir gyvybės. Ačiū liūdnai pagarsėjusiam saulės vėjas ir kinta saulės aktyvumas, Žemės magnetinis laukas, ozono sluoksnio pralaidumas, meteorologinių sąlygų standartai. Būtent saulė įtakoja ciklišką žmogaus organizmo darbą, kuris veikia pagal metų laikus. Turime įgimtą poreikį gauti tam tikrą saulės, saulės ir šilumos kiekį. Ne be reikalo, esant trumpam žiemos šviesiam laikui, beveik visi kenčia nuo hiposoliarinio sindromo: padidėja mieguistumas, nuovargis, depresija, apatija, sumažėja darbingumas ir dėmesys. Galima sakyti, kad skaičius saulėtos dienos per metus organizmui yra daug svarbiau nei, tarkime, atmosferos slėgio pokytis. Todėl pakrančių, pavyzdžiui, Viduržemio jūros šalių ar aukštumų, gyventojai gyvena patogiau nei Peterburgiečiai ar poliariniai tyrinėtojai.

Oras namuose

Negalime įtakoti oro sąlygų. Tačiau galime sumažinti su poveikiu susijusią riziką sveikatai išorinė aplinka. Svarbiausia atsiminti, kad meteorologinis jautrumas nepasireiškia kaip savarankiška problema, tai tarsi vežimas už garvežio, sekantis tam tikra liga, dažniausiai lėtine. Todėl pirmiausia jį reikia atpažinti ir gydyti. Ligai paūmėjus esant blogam orui, reikia vartoti gydytojo paskirtus vaistus nuo pagrindinės patologijos (migrenos, vegetovaskulinės distonijos, panikos priepuolių, neurozių ir neurastenijos). Be to, atsižvelgiant į orų prognozę, turite patys susikurti tam tikras elgesio taisykles. Pavyzdžiui, „šerdys“ smarkiai reaguoja į didelę drėgmę ir perkūnijos artėjimą, o tai reiškia, kad tokiomis dienomis reikia vengti fizinio krūvio ir būtinai gerti gydytojo paskirtus vaistus.

  • Visi, kurie, kai keičiasi klimato sąlygos kinta savijauta, tokiomis dienomis svarbu atidžiau elgtis su sveikata: nepersidirbti, pakankamai išsimiegoti, vengti vartoti alkoholį, taip pat fizinį krūvį. Atidėkite, pavyzdžiui, kiekvieną rytinį bėgiojimą, kitaip, tarkime, karštu oru galite pabėgti nuo infarkto ir ištikti insultą. Bet koks emocinis ir fiziniai pratimai esant blogam orui – tai stresas, dėl kurio gali sutrikti autonominė reguliacija, sutrikti širdies ritmas, šoktelėti kraujospūdis, paūmėti lėtinės ligos.
  • Stebėkite atmosferos slėgį, kad suprastumėte, kaip kontroliuoti kraujospūdį. Pavyzdžiui, esant žemai atmosferinei hipertenzijai, būtina sumažinti kraujospūdį mažinančių vaistų vartojimą, o hipotenzija sergantiems pacientams reikia vartoti adaptogenus (ženšenį, eleuterokoką, magnolijos vynmedį), gerti kavą. Ir apskritai reikia atsiminti, kad vasarą šiltu ir karštu oru kraujas persiskirsto iš Vidaus organaiį oda todėl vasarą kraujospūdis žemesnis nei žiemą.
  • Sankt Peterburgo, kaip ir bet kurio kito didmiesčio, gyventojai didžiąją gyvenimo dalį praleidžia uždarose patalpose. Ir kuo daugiau laiko „slepiame“ komforte nuo išorinių klimato veiksnių, tuo labiau sutrinka pusiausvyra tarp žmogaus organizmo ir aplinkos, mažėja jo prisitaikymo galimybės. Turėtume padidinti organizmo atsparumą nepalankiems oro pokyčiams. Todėl, jei nėra kontraindikacijų, treniruokite autonominę nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemas. Tai padės kontrastinis arba šaltas dušas, rusiška pirtis, sauna, ekskursijos pėsčiomis, geriausia prieš miegą.
  • Organizuokite sau fizinį aktyvumą – su jais pakyla kraujospūdis, sumažėja deguonies lygis audiniuose, didėja medžiagų apykaita, šilumos susidarymas ir šilumos perdavimas. Gerai treniruokite širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemas 1 valandą greito ėjimo, lengvo bėgimo, plaukimo. Treniruoti žmonės nesunkiai ištveria oro pokyčius, kurie panašiai veikia organizmą.
  • Rekomenduojama miegoti atidarius langą. Be to, miego turėtų pakakti – pabudę turėtumėte jausti, kad miegojote pakankamai.
  • Stebėkite drėgmės lygį ir dirbtinį apšvietimą bute.
  • Apsirenkite „pagal orą“, kad kūnui būtų patogu bet kokiomis oro sąlygomis.
  • Jei pastebėjote, kad jaučiatės priklausomi nuo oro, pamirškite apie keliones tolimas šalis„iš žiemos į vasarą“ arba „iš vasaros į žiemą“. Sezoninės adaptacijos sutrikimas pavojingas net ir sveikiems žmonėms.

Irina Dontsova

Daktaras Petras

Pagrindinis veiksnys kuriant optimalų mikroklimatą yra oro temperatūra (jo įkaitimo laipsnis, išreikštas laipsniais), kuri labiausiai lemia aplinkos įtaką žmogui.

Natūraliomis Žemės paviršiaus sąlygomis atmosferos oro temperatūra svyruoja nuo -88 iki + 60 °C, o žmogaus vidaus organų temperatūra dėl kūno termoreguliacijos išlieka patogi, artima 37 °C. C. Atliekant sunkų darbą ir esant aukštai aplinkos temperatūrai, žmogaus kūno temperatūra gali pakilti keliais laipsniais. Aukščiausia vidaus organų temperatūra, kurią žmogus gali atlaikyti, yra 43 ° C, mažiausia - 25 ° C.

Didelę įtaką mikroklimatui turi ir drėgmė.

Oro drėgmė apibūdinama šiomis sąvokomis:

absoliuti drėgmė (BET), kuris išreiškiamas daliniu vandens garų slėgiu (Pa) arba svorio vienetais tam tikrame oro tūryje (g / m 3);

maksimali drėgmė (F)- drėgmės kiekis, esant visiškam oro prisotinimui tam tikroje temperatūroje (g / m 3);

santykinė drėgmė (R) išreikštas %, P \u003d A / Fx \ 00%.

Didelė santykinė drėgmė (vandens garų kiekio 1 m 3 oro ir didžiausio galimo jų kiekio šiame tūryje santykis) esant aukštai oro temperatūrai prisideda prie organizmo perkaitimo, o esant žemai temperatūrai padidina šilumos perdavimą nuo odos paviršiaus, kuris. veda prie kūno hipotermijos. Maža drėgmė sukelia intensyvų drėgmės išgaravimą iš gleivinių, jų džiūvimą ir įtrūkimus, o vėliau užteršimą patogeniniais mikrobais.

Optimalus mikroklimatas konkrečiam žmogui nustatomas tik remiantis jo subjektyviais vertinimais. Gerai žinoma, kad subjektyvus karščio ar šalčio pojūtis priklauso ne tik nuo klimato sąlygų, bet ir nuo tokių veiksnių kaip kūno sandara, amžius, lytis, darbo sunkumas, apranga ir kt.. Todėl praktikoje dažniausiai kalbama apie palaiko optimalią temperatūrą ir drėgmę.

Normali šiluminė savijauta atsiranda tada, kai žmogaus šilumos išsiskyrimą visiškai suvokia aplinka. Jei organizmo šilumos gamyba negali būti pilnai perkelta į aplinką, pakyla vidaus organų temperatūra, o tokia šiluminė savijauta apibūdinama sąvoka „karšta“. Kitaip – ​​„šalta“.

Taigi žmogaus šiluminė savijauta arba šilumos balansas sistemoje „žmogus-aplinka“ priklauso nuo aplinkos temperatūros, oro mobilumo ir santykinės drėgmės, atmosferos slėgio, aplinkinių objektų temperatūros ir intensyvumo. fizinio aktyvumo.



Pavyzdžiui, temperatūros sumažėjimas ir oro judėjimo greičio padidėjimas prisideda prie konvekcinio šilumos perdavimo padidėjimo ir šilumos perdavimo proceso prakaito garavimo metu, o tai gali sukelti kūno hipotermiją. Padidėjęs oro judėjimo greitis pablogina sveikatą, nes tai prisideda prie konvekcinio šilumos perdavimo ir šilumos perdavimo proceso prakaito garavimo metu padidėjimo.

Oro aplinkos mikroklimato parametrai, kurie lemia optimalią medžiagų apykaitą organizme ir kuriuose nėra diskomfortas ir termoreguliacijos sistemos įtempimas vadinamas patogiu arba optimaliu. Zona, kurioje aplinka visiškai pašalina kūno generuojamą šilumą, o termoreguliacijos sistemoje nėra įtampos, vadinama komforto zona. Sąlygos, kuriomis pažeidžiama normali žmogaus šiluminė būsena, vadinamos nepatogiomis. Esant nedideliam termoreguliacijos sistemos įtempimui ir nedideliam diskomfortui, susidaro priimtinos meteorologinės sąlygos. Leistinos mikroklimato rodiklių vertės nustatomos tais atvejais, kai pagal technologinius reikalavimus techninės ir ekonominiais principais nesilaikoma optimalių normų.


Tai, kad oras tiesiogiai priklauso nuo žemės atmosferos slėgio, žmonės pastebėjo prieš kelis šimtmečius. Neatsitiktinai aneroidinis barometras buvo naudojamas šimtmečius tam nuspėti. Ir, žinoma, jie žinojo, kaip oras priklauso nuo atmosferos slėgio.

Šiandien visi žino, kad aukšto atmosferos slėgio zonose, kurios vadinamos anticiklonais, orai geresni. Tai yra, anticiklono zonoje dažniausiai nebūna kritulių, šviečia saulė. Žemo atmosferos slėgio zonoje, vadinamoje ciklonu, orai prastesni. Ciklono zonoje dažniausiai lyja arba sninga, o saulė slepiasi už debesų ar debesų.

Tai yra, atmosferos slėgio sumažėjimas yra blogo oro pranašas, o jo padidėjimas rodo galimą jo pagerėjimą. „Galima“, nes orus įtakoja daugybė veiksnių, o atmosferos slėgis – tik vienas iš jų.


Meteorologinė priklausomybė: oro veiksniai, turintys įtakos savijautai

Žmogaus organizmas egzistuoja nuolatinėje sąveikoje su aplinka, todėl visiems be išimties žmonėms būdingas oro jautrumas – organizmo (pirmiausia nervų sistemos) gebėjimas reaguoti į oro veiksnių pokyčius, tokius kaip atmosferos slėgis, vėjas, saulės spinduliuotės intensyvumas ir kt.

Pagrindinis veiksnys, atsakingas už orą Žemėje, yra Saulė. Jo spinduliai šildo atmosferą, tačiau tai daro netolygiai. Taip atsitinka, pirma, todėl, kad Žemė sukasi, ir, antra, dėl to, kad jos sukimosi ašis yra pasvirusi į orbitos plokštumą 66 ° 33. Tai paaiškina penkių klimato zonų buvimą ir sezoninių temperatūrų kaitą. kaip nakties ir dienos temperatūros svyravimai, pažymi daktarė Tatjana Lagutina savo knygoje „200 sveikatos receptų jautriems orams žmonėms“.

Atmosferos slėgio kiekis, vandens išgaravimas, taigi ir oro drėgnumas, dujų kiekis, o svarbiausia – atmosferos deguonies kiekis paviršiniame sluoksnyje priklauso nuo to, kiek šiltas žemės paviršius ir atmosferos oras. tam tikrame mūsų planetos regione. Kadangi atmosferos oro slėgis skirtingose ​​Žemės vietose niekada nėra vienodas, oras nuolat juda, juda iš aukšto slėgio zonų į žemo slėgio sritis. Dėl oro judėjimo susidaro vėjas, ciklonai, anticiklonai, debesys, iškrenta krituliai, tai yra, susidaro oras.

Kartais atmosferoje stebimi didžiuliai, iki kelių tūkstančių kilometrų skersmens sūkuriai, kurie vadinami ciklonais ir anticiklonais. Tokiems sūkuriams pereinant per tam tikrą teritoriją, nusistovi stabilūs orai, kuriems būdingi nukrypimai nuo vidutinių sezoninių atmosferos slėgio, temperatūros, drėgmės ir atmosferos deguonies rodiklių.
Ciklonas atsineša staigius orų pokyčius, sustiprėjusį vėją, mažėja atmosferos slėgis, temperatūra, didėja drėgmė. Priklausomai nuo sezono, būna blogas oras, siaučia šaltis, debesuotumas lyja arba sniegas.

Priešingai, anticiklonas padidina atmosferos slėgį ir sumažina oro drėgmę. Oras giedras, saulėtas, be kritulių, žiemą šąla, vasarą karšta, vėjai pučia iš centro į pakraščius.
Atsižvelgiant į konkretaus oro įtaką žmogaus savijautai, išskiriamos 5 oro sąlygų rūšys.

Abejingas tipas – nedideli atmosferos pokyčiai, kurie neturi įtakos žmogaus sveikatos būklei ir savijautai.

Tonizuojantis tipas - tokių oro sąlygų, kurios teigiamai veikia žmogaus savijautą, sukūrimas. Tokie orai ypač palankūs pacientų, sergančių lėtiniu deguonies trūkumu, hipertenzija, savijautai, išeminė ligaširdis, lėtinis bronchitas.


Spazinis tipas - staigus šaltis, kartu su atmosferos slėgio padidėjimu. Tokie orai, kaip taisyklė, sukelia kraujospūdžio padidėjimą, kraujagyslių spazmų atsiradimą, galvos ir širdies skausmus, krūtinės anginos priepuolius.

Hipotenzinis tipas - atmosferos slėgio sumažėjimas, dėl kurio sumažėja kraujagyslių tonusas, taigi ir kraujospūdis. Tokiomis dienomis hipertenzija sergančių pacientų savijauta pagerėja.

Hipoksinis tipas – temperatūros padidėjimas ir atmosferos deguonies kiekio sumažėjimas paviršiniame oro sluoksnyje. Tokie orai ypač nepalankūs sergantiesiems širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo nepakankamumu.

Taigi, kalbant apie orų įtaką žmogaus savijautai, būtina atsižvelgti į daugelį veiksnių, tarp kurių yra temperatūra, drėgmė ir oro sudėtis, slėgis, vėjo greitis, saulės spinduliuotės srautai, ilgųjų bangų saulės spinduliuotė, tipas ir kritulių intensyvumas, atmosferos elektra, atmosferos radioaktyvumas, ikigarsinis triukšmas.

Atmosferos slėgis

Atmosferos slėgis yra oro stulpelio slėgis ploto vienetui. Tradiciškai jis matuojamas gyvsidabrio stulpelio milimetrais (mm Hg). Normaliu laikomas 1 atmosferos slėgis, galintis subalansuoti 760 mm aukščio gyvsidabrio stulpelį 0 ° C temperatūroje jūros lygyje ir 45 ° platumos.

Priklausomai nuo geografines sąlygas, sezonas, diena ir įvairūs meteorologiniai veiksniai, atmosferos, arba barometrinio, slėgio pokyčių reikšmė. Taigi, jei neskaičiuosime stichinių nelaimių, metiniai atmosferos slėgio svyravimai žemės paviršiuje neviršija 30 mm, o dienos svyravimai – 4-5 mm.

Atmosferos slėgio vaidmuo formuojant orą yra labai didelis. Ji atsakinga už vėjo stiprumą ir kryptį, kritulių dažnumą ir kiekį bei temperatūros svyravimus. Taigi, po slėgio sumažėjimo ateina debesuoti, lietingi orai, padidėjus – sausai, su stipriu vėsumu žiemą.

Staigus atmosferos slėgio pokytis sukelia kraujospūdžio kritimą, odos elektrinės varžos svyravimus, taip pat leukocitų kiekio kraujyje padidėjimą ar sumažėjimą. Taigi, esant žemam atmosferos slėgiui, odos elektrinė varža gerokai viršija normą, padidėja leukocitų skaičius, didėja slėgis skrandyje ir žarnyne, o tai lemia aukštą diafragmos stovį. Dėl to sutrinka virškinamojo trakto veikla, pasunkėja širdies ir plaučių darbas.

Paprastai atmosferos slėgio kritimai, kurie neviršija normos, neturi įtakos sveikų žmonių gerovei. Kitokia situacija su sergančiomis ar per daug emocingomis prigimtimis. Sumažėjus atmosferos slėgiui, pavyzdžiui, žmonėms, sergantiems reumatu, paūmėja sąnarių skausmai, pablogėja hipertenzija sergančių pacientų sveikatos būklė, gydytojai pastebi staigų krūtinės anginos priepuolių šuolį. Žmonės su padidėjusiu nerviniu susijaudinimu ir staigiais atmosferos slėgio šuoliais skundžiasi baimės jausmu, nemiga ir nuotaikos pablogėjimu.

Oro temperatūra

Oro temperatūra yra atsakinga už šilumos mainų procesus, vykstančius tarp žmogaus kūno ir aplinkos. Temperatūros poveikį žmogus suvokia kaip šilumos ar šalčio pojūtį. Be to, šiuo požiūriu ji siejama ne tik su saulės energija ir jos intensyvumu, bet ir su vėjo greičiu bei oro drėgme. Patogios sąlygos sveikam žmogui, ty kai jis nejaučia karščio, šalčio ar tvankumo, priklauso nuo klimato zona jo gyvenamoji vieta, metų laikas, socialinės ir ekonominės sąlygos bei amžius ir negali būti vienareikšmiškai nustatyti.

Be to, žmogaus savijautą veikia ne tiek temperatūros rodikliai, kiek kasdieniai jos svyravimai. Taigi nedidelis temperatūros pokytis – tai nukrypimas nuo vidutinės paros normos 1–2 °C, vidutinis – 3–4 °C, staigus – daugiau nei 4 °C. Visuotinai pripažįstama, kad optimalios sąlygos žmogui yra tokios, kai jis jaučia 16–18 ° C oro temperatūrą, kai santykinė oro drėgmė yra 50%.

Žmonėms pavojingiausi yra staigūs temperatūros pokyčiai, nes dažniausiai juos užklumpa ūmių kvėpavimo takų infekcinių ligų protrūkiai. Mokslas žino tokį faktą, kai per vieną naktį temperatūra pakilo nuo -44 °C iki +6 °C, o tai įvyko Sankt Peterburge 1780 metų sausį, mieste susirgo 40 tūkst.

Greičiausiai į oro temperatūros svyravimus reaguoja žmogaus kraujagyslės, kurios susiaurėjusios ar išsiplėsdamos atlieka termoreguliaciją ir palaiko pastovi temperatūra kūnas. Ilgai veikiant žemai temperatūrai, dažnai atsiranda per didelis kraujagyslių spazmas, kuris savo ruožtu žmonėms, sergantiems hipertenzija ar hipotenzija, taip pat koronarine širdies liga, gali sukelti stiprų galvos skausmą, skausmą širdies srityje ir kraujospūdžio šuolius.

Aukšta temperatūra taip pat neigiamai veikia žmogaus organizmo darbą. Jo žalingas poveikis pasireiškia kraujospūdžio sumažėjimu, organizmo dehidratacija, daugelio organų aprūpinimo krauju pablogėjimu.

Oro drėgmė

Tą pačią oro temperatūrą su skirtingais jos drėgmės rodikliais žmogus suvokia skirtingai. Taigi esant didelei drėgmei, kuri neleidžia išgaruoti drėgmei nuo kūno paviršiaus, šiluma sunkiai toleruojama, sustiprėja šalčio poveikis. Be to, drėgnas oras kelis kartus padidina oru plintančių infekcijų riziką.
Nepakankama drėgmė sukelia intensyvų prakaitavimą, dėl kurio pagal priimtinus standartus žmogus gali numesti iki 2-3% savo svorio. Iš organizmo išsiskiria su prakaitu didelis skaičius mineralinės druskos. Todėl jų atsargas karštu ir sausu oru reikia nuolat papildyti pasūdytu gazuotu vandeniu. Gausus prakaitavimas išsausina gleivines. Dėl to jie yra padengti mažiausiais įtrūkimais, į kuriuos prasiskverbia patogeniniai mikroorganizmai.

Praktikoje, norint nustatyti oro drėgmę, įprasta vartoti terminą „santykinė drėgmė“. Šis požiūris absoliuti drėgmė(vandens garų kiekis gramais, esantis 1 m3 oro) iki maksimalios drėgmės (vandens garų kiekis gramais, reikalingas 1 m3 oro prisotinimui esant tokiai pačiai temperatūrai). Santykinė drėgmė išreiškiama procentais ir nustato oro prisotinimo vandens garais laipsnį stebėjimo metu.


Optimalus santykinės oro drėgmės rodiklis sveikam žmogui yra 45–65 proc.

Žmonės kenčiantys hipertenzija ir aterosklerozės, ypač sunkiai ištveriamos dienos, kai drėgna (80-95%). Lietingu ir nepalankiu oru tokių pacientų priepuolio artėjimą gali lemti jų veido blyškumas.

Didelę drėgmę, kuri skelbia artėjant ciklonui, paprastai lydi staigus deguonies kiekio ore sumažėjimas. Dėl deguonies trūkumo pablogėja pacientų, sergančių lėtinėmis širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos, raumenų ir kaulų sistemos ligomis, savijauta.

Sveikiems žmonėms, nors ir rečiau, pasireiškia deguonies trūkumas, kuris gali pasireikšti padidėjusiu nuovargiu, mieguistumu, silpnumu ir kt.

Ypač pavojinga didelė drėgmė kartu su aukšta oro temperatūra. Toks meteorologinis derinys apsunkina šilumos perdavimą ir gali sukelti šilumos smūgį bei kitus organizmo sutrikimus.

Vėjo kryptis ir greitis

Vėjas arba oro judėjimas kartu su temperatūra ir drėgme turi įtakos šilumos mainams, vykstantiems tarp žmogaus ir aplinkos. Karštu oru vėjas padidina šilumos išsiskyrimą, teigiamai veikia savijautą, o esant žemai temperatūrai sustiprina šalčio poveikį, todėl kūnas vėsta. Taigi, vėjo greičiui padidėjus 1 m / s, žmogus oro temperatūrą suvokia 2 ° C žemesnę.

Vasarą gerai jaučiamės esant 1–4 m/s vėjo greičiui, tačiau jau 6–7 m/s įveda į lengvą dirglumą ir nerimą.

Tačiau vėjo greitis nėra lemiamas veiksnys, lemiantis poveikį žmogaus organizmui. Šiuo požiūriu būtina atsižvelgti į visus staigius pokyčius, kurie, kaip taisyklė, lydi oro masių judėjimą: slėgį, temperatūrą, drėgmę, elektrinį potencialą. Štai kodėl kartu su klasikiniais temperatūros, drėgmės, atmosferos slėgio, vėjo stiprumo ir krypties apibrėžimais šiuolaikiniai meteorologai iškėlė kitą sąvoką – „oro masė“. Tai yra tam tikras oro tūris, turintis tas pačias fizines ir chemines savybes. Oro masė gali pasklisti šimtus kilometrų ir būti virš 1000 metrų storio.Ji susidaro ties pusiauju arba ašigaliais, kur, skirtingai nei kitose platumose, atmosfera yra gana rami.

Ilgą laiką jis nejuda, įgydamas savo kilmės vietos klimato ypatumus. Tada oro masė pradeda judėti, nustatydama orą, kurį ji absorbavo formavimosi procese ir kuris iš esmės skiriasi nuo meteorologinių sąlygų, esančių jos kelyje.

Susidūrus 2 oro masėms jos nesutampa, nors lengvesnis šiltas oras linkęs kilti aukštyn. Jų skiriamoji linija sudaro smailų kampą su dirvožemiu. Meteorologijoje ši linija vadinama frontu, o vienos oro masės poslinkis kita – fronto perėjimu, dėl kurio keičiasi orai.

Dviejų oro masių akistata prieš vienos iš jų pergalę trunka apie dieną. Orams jautrūs žmonės gali pajusti pačius pirmuosius artėjančio dviejų oro masių susidūrimo požymius, o tai paaiškina jų gebėjimą numatyti orą.

Sveiki žmonės oro fronto praėjimo praktiškai nejaučia. Tačiau tai nereiškia, kad tai neturi jokios įtakos jų organizme vykstantiems biologiniams procesams. Gydytojai nustatė, kad šiuo metu, pavyzdžiui, keičiasi kraujo savybės. Prieš pat dviejų oro masių susidūrimą padidėja kraujo krešėjimo greitis, o praeinant šaltajam frontui, kraujo krešuliai tirpsta greičiau. Atogrąžų kilmės oro masė turi įtakos išskiriamo šlapimo kiekiui, endokrininių liaukų veiklai, cukraus, kalcio, fosfatų, natrio ir magnio kiekiui kraujyje.

Vėjuotos dienos paūmėja lėtinės ligos ypač jei jie veikia širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemas. Nervų ar psichikos patologiją turintiems žmonėms toks oras gali sukelti nerimo jausmą, nepagrįstą ilgesį ir nerimą.

Tam tikrų meteorologinių sąlygų nustatymas taip pat turi įtakos cheminei oro sudėčiai. Pagrindinis jo komponentas, be kurio neįmanomi dauguma biologinių procesų, yra deguonis. Atmosferoje jo kiekis yra 21%, nors šis skaičius gali skirtis priklausomai nuo geografinių sąlygų. Taigi kaimo vietovėse deguonies kiekis, kaip taisyklė, viršija 21,6 proc., mieste – apie 20,5 proc. didžiųjų metropolinių zonų ir dar mažesnis – 17-18 proc. Tačiau esant nepalankioms oro sąlygoms, deguonies kiekis ore gali sumažėti iki 12 proc.

Sveikas žmogus praktiškai nejaučia deguonies kiekio ore sumažėjimo iki 16–18%. Deguonies trūkumo (hipoksijos) požymiai dažniausiai atsiranda, kai deguonies kiekis nukrenta iki 14%, o 9% skaičius gresia rimtais gyvybiškai svarbių organų veiklos sutrikimais.

Atmosferos deguonies kiekio sumažėjimą, taigi ir jo patekimą į organizmą, labai palengvina padidėjusi oro drėgmė, kurią lydi aukšta temperatūra. Norint kompensuoti deguonies trūkumą tokiomis sąlygomis, žmogus turi dažniau kvėpuoti.

Dėl deguonies trūkumo sulėtėja medžiagų apykaitos procesai, net praktiškai sveiki žmonės skundžiasi silpnumu, nuovargiu, atitrauktas dėmesys, galvos skausmas, depresija.

saulės šviesa


Daugelis žmonių puikiai žino depresijos būseną, besiribojančią su depresija, kurią patiria lietingą rudenį ar tą pačią lietingą žiemą, kai saulė kelias dienas slepiasi už debesų. Tokios nuotaikos priežasties reikėtų ieškoti ne prastu oru, o pirmiausia šviesos stygiuje.

Įdomu tai, kad tokiomis dienomis dirbtinio apšvietimo pagalba apgauti kūno neįmanoma. Net jei visą dieną praleisite kambaryje su daugybe lempų, kūnas vis tiek atpažins pakeitimą, nes saulės šviesos ir dirbtinio apšvietimo spektrinė sudėtis labai skiriasi.

Žmogaus akys yra jo smegenų dalis, kurioms, norint dirbti greitai ir produktyviai, reikia šviesos impulsų srauto. Tinklainės receptoriai, reaguodami į šviesos dirgiklį, siunčia signalus į centrinę nervų sistemą – į pagumburį. Jis, savo ruožtu, pasitelkdamas hormoninio ir nervinio reguliavimo mechanizmą, atlieka sezoninį kūno restruktūrizavimą ir prisitaikymą prie besikeičiančių meteorologinių sąlygų. Tačiau šiuo pereinamuoju laikotarpiu organizmas yra labiausiai pažeidžiamas ir skausmingai reaguoja į bet kokį „nenormalų“ įvairių aplinkos veiksnių veikimą.

Didelis vaidmuo sinchronizuojant biologinius ritmus, priklausomai nuo apšvietimo, tenka kankorėžinei liaukai – smegenyse esančiai kankorėžinei liaukai. Su jo pagalba net aklieji bioritmų lygyje gali pajusti dienos ir nakties kaitą. Be to, kankorėžinė liauka gamina daug biologiškai veikliosios medžiagos dalyvauja reguliuojant imunitetą, brendimą ir blukimą (menopauzę), mėnesinių funkciją, vandens-druskų apykaitą, pigmentacijos procesus, organizmo senėjimą, taip pat miego ir budrumo ciklų sinchronizavimą. Yra pagrindo manyti, kad nepalankių meteorologinių sąlygų įtaka kankorėžinei liaukai paaiškina meteopatijos ir desinchronozės (žmogaus kūno fizinių ir psichinių funkcijų pažeidimas, keičiantis jo dienos ritmui) priežastis.

Magnetinės audros

Magnetinės audros yra stiprūs Žemės magnetinio lauko trikdžiai, veikiami padidėjusių saulės plazmos srautų. Jie pasitaiko gana dažnai, 2-4 kartus per mėnesį ir trunka keletą dienų.

Rami geomagnetinė aplinka praktiškai neturi įtakos žmogaus savijautai. Tačiau 50–75% pasaulio gyventojų reaguoja į magnetines audras. Be to, tokios reakcijos pradžia priklauso nuo kiekvieno individo ir nuo pačios audros pobūdžio. Taigi dauguma žmonių įvairius negalavimus pradeda patirti likus 1–2 dienoms iki magnetinės audros, o tai atitinka ją sukėlusių saulės protrūkių momentą.

Mokslininkai nustatė dar vieną keistą faktą. Beveik pusė mūsų planetos gyventojų sugeba prisitaikyti prie magnetinių audrų, kurios seka viena po kitos su 6-7 dienų intervalu, ir praktiškai nustoja jų pastebėti.
Elektromagnetiniai svyravimai, atsirandantys keičiantis geomagnetiniam fonui, kartu su žemo dažnio garso virpesiais, atsirandančiais per ciklonus, sutrikdo bioritmus. Ir labiausiai šis pažeidimas susijęs su vidutinio dažnio bioritmais, artimais jiems. Šis reiškinys vadinamas priverstine sinchronizacija, dėl kurios pablogėja žmogaus savijauta.

Priverstinės sinchronizacijos apraiškos gali būti labai įvairios: kraujospūdžio šuolis, širdies aritmija, pasunkėjęs kvėpavimas ir kt. rimtų problemų su sveikata atsiranda žmonėms, sergantiems lėtinėmis širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos ligomis.

Didžiųjų kraujagyslių sienelėse esantys receptoriai paima elektromagnetinius virpesius ir sutrikdo kraujagyslių sistemos veiklą. Išsivysto kraujagyslių spazmas, sulėtėja kraujo judėjimas smulkiomis kraujagyslėmis, kraujas tirštėja ir gresia trombai, sutrinka gyvybiškai svarbių organų aprūpinimas krauju, padidėja streso hormonų kiekis kraujyje. Tai paaiškina faktą, kad magnetinių audrų dienomis smarkiai padaugėja širdies priepuolių ir insultų, staigių mirčių.

Ne mažiau nei kraujagyslių sistema geomagnetinių trikdžių laikotarpiu kenčia kankorėžinė liauka – viena pagrindinių žmogaus bioritmų reguliatorių ir sinchronizatorių.
AT paskutiniais laikais fonduose žiniasklaida dažnai skelbiamos ilgalaikės nepalankių dienų prognozės savaitei, mėnesiui ir net metams. Tai tik duoklė madai, kuri neturi nieko bendra su mokslu. Rusijos mokslų akademijos Žemės magnetizmo ir radijo bangų plitimo instituto Geomagnetinių situacijų prognozių centro duomenimis, magnetinę audrą Žemėje galima numatyti tik prieš 2–3 dienas, o ne anksčiau.

Meteosensitizmo apraiškos

Žmogaus organizmo priklausomybė nuo oro yra tokia didelė, kad kartu su terminu „meteosensitivity“, apibūdinančiu lengvus negalavimo simptomus, atsirandančius veikiant aplinkos veiksniams, gydytojai įvedė dar vieną – „meteorologinę priklausomybę“, kad būtų galima reikšti daugiau. sunki būklė, kurią sukelia staigūs oro sąlygų svyravimai.

Meteorologinė priklausomybė, arba meteopatija, kurios pagrindiniai požymiai yra staigus savijautos pablogėjimas ir nemotyvuoti nuotaikų svyravimai, serga nuo 8 iki 35% mūsų planetos gyventojų.

Tikslesnio skaičiaus nustatyti kol kas neįmanoma, nes mokslininkai dar nenustatė kriterijų, kurie atskirtų normalią organizmo reakciją į oro pokyčius nuo patologinių.

Pačioje bendras vaizdas galime teigti, kad meteorologinė priklausomybė pasireiškia stipriais galvos skausmais, nemiga arba, atvirkščiai, padidėjusiu mieguistumu, silpnumu, dėl ko atsiranda nuovargis, nuotaikų kaita. Sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis gali smarkiai padidėti kraujospūdis, o sunkesniais atvejais – skaudėti širdies sritį. Staigiai pasikeitus orams, paūmėja daugelis lėtinių ligų ir ankstesnių traumų.

Žmogaus organizmo reakcijai į meteorologinius aplinkos pokyčius apibūdinti gydytojai vartoja kitą terminą – „meteoneurozę“, kuriuo apibrėžia neurotinio sutrikimo tipą, susijusį su oro pokyčiais. Meteoneurotikai nepalankiomis dienomis smarkiai pablogėja savijauta: stebimas dirglumas, depresija, dusulys, širdies plakimas, galvos svaigimas ir t. Paprastai meteoneurozė stebima žmonėms, kurių emocionalumas yra padidėjęs, arba yra išorinis vidinių psichinių nesėkmių pasireiškimas.

Kas vyksta organizme pasikeitus orams

Žmogaus organizmas į bet kokius oro pokyčius reaguoja greitais hormonų gamybos, trombocitų kiekio kraujyje, kraujo krešėjimo ir fermentų veiklos pokyčiais. Tai ne kas kita gynybinė reakcija organizmas, kurio pagalba jis prisitaiko prie naujų meteorologinių sąlygų ir kuris praktiškai neturi įtakos sveiko žmogaus savijautai.

Tačiau daugiau nei pusė Žemės gyventojų „jaučia“ orą. Toks meteorologinis jautrumas paaiškinamas tuo, kad šių žmonių organizmas jau yra priešligos būsenoje, o tai neleidžia paleisti adaptacijos mechanizmo. Be to, antsvoris, endokrininės sistemos sutrikimai brendimo, nėštumo ir menopauzės metu, galvos traumos, gripas, tonzilitas, pneumonija ir lėtinis nuovargis didina jautrumą oro sąlygoms.

Kaip organizmas reaguoja į kiekvieną konkretų oro pasikeitimą?

Staigiai nukritus oro temperatūrai, net sveiki žmonės jaučia tam tikrą diskomfortą. Jų oda pasidengia smulkiais spuogeliais, padidėja raumenų įtampa ir drebulys, susiaurėja odos kraujagyslės, dažnai prasideda šalta diurezė ( dažnas iškrovimasšlapimas). Visa tai yra „įprastos“ kūno reakcijos, kuri, prisiderinusi prie karščio, vėl atsiduria šaltyje, apraiškos.
Jei artimiausiu metu orai nesikeis, o nesezoninis šaltis užklups ilgam, gali sumažėti imunitetas. Dėl to smarkiai padaugėja ūminių kvėpavimo takų ligų ir paūmėja lėtinės – bronchitas, pneumonija, tuberkuliozė, tonzilitas, sinusitas.

Esant pastoviai aukštai temperatūrai, padažnėja prakaitavimas, padažnėja širdies plakimas ir kvėpavimas, sumažėja išskiriamo šlapimo kiekis. Be to, kartu su prakaitu ir iškvepiamu oru iš organizmo išsiskiria didelis kiekis vandenyje tirpių vitaminų ir mineralinių druskų (natrio, kalio, kalcio, magnio). To pasekmės net sveikiems žmonėms yra silpnumas, galvos skausmas, apatija, mieguistumas ir stiprus troškulys.

Iki šiol mokslininkai nėra pasirengę išsamiai apibūdinti meteorologinių veiksnių įtakos žmogaus organizmui proceso. Viena iš labiausiai tikėtinų prielaidų šiandien yra staigus kraujo tūrio pokytis sisteminėje ir plaučių kraujotakoje.

Mažu ratu (širdis – plaučiai) veninis kraujas teka iš širdies į plaučius. Plaučių kraujagyslių kapiliaruose, kurie persmelkia viską, net ir mažiausius, bronchus, jis prisotinamas deguonimi ir vėl grįžta į širdį.
Dideliu ratu deguonies prisotintas kraujas teka visomis kraujagyslėmis, įskaitant mažiausius kapiliarus, prisotina visus raumenis ir audinius, o vėliau grįžta į širdį ir plaučius.

Didėjant atmosferos slėgiui, slėgis plaučių kraujagyslėse didėja, o kraujas iš mažo apskritimo išstumiamas į didelį. Sumažėjus, atvirkščiai, kraujas veržiasi į mažąjį ratą, o tai reiškia, kad dideliame apskritime jo tampa mažiau.
Taigi tiek atmosferos slėgio padidėjimas, tiek sumažėjimas lemia tą patį rezultatą – organizmo disbalansą.

Meteosensitiškumo pasireiškimai sergant įvairiomis ligomis

Jei sveiki žmonės į oro pokyčius reaguoja beveik vienodai arba nereaguoja visai, tai lėtinėmis ligomis sergantys žmonės turi savo simptomų kompleksą, atitinkantį staigius temperatūros, slėgio, deguonies kiekio ore pokyčius ir kt. "barometras", priklausomai nuo konkrečios ligos, kaip pagrindinis, bus vadovaujamasi skirtingais parametrais.

Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos

Širdies ir kraujagyslių ligomis sergančių žmonių savijauta, kaip taisyklė, ima sparčiai prastėti likus kelioms valandoms iki staigaus temperatūros ir atmosferos slėgio pasikeitimo. Be to, krūtinės anginos priepuolį gali sukelti net vėjo krypties pasikeitimas. Magnetinės audros metu pakyla kraujospūdis šerdyje ir sutrinka vainikinė kraujotaka, o tai dažnai sukelia hipertenzinė krizė, insultas ir miokardo infarktas. Tačiau nepalankiausias šios kategorijos pacientų veiksnys yra didelė drėgmė. O perkūnijos išvakarėse medikai fiksuoja staigios mirties atvejų padaugėjimą.

Pavasarį į oro pokyčius ūmiausiai reaguoja hipertenzija sergantys pacientai. Vasarą joms sunku ištverti nevėjuotą karštį, tačiau žiemą ir rudenį jų organizmas pakantesnis meteorologinių rodiklių pokyčiams. Tipiški meteotropinių reakcijų pasireiškimai žmonėms, sergantiems hipertenzija: kraujospūdžio šuoliai, galvos skausmas, spengimas ausyse.

Tiek hipertenzija, tiek hipotenzija sergantys pacientai vienodai skausmingai suvokia staigius atmosferos slėgio pokyčius.

Kvėpavimo takų ligos

Pacientai, sergantys kvėpavimo takų ligomis (ypač lėtiniu bronchitu ir bronchine astma), blogiausiai ištveria staigų oro temperatūros kritimą, stiprų vėją ir daugiau nei 70% santykinę oro drėgmę. Be to, šios kategorijos pacientai stipriai reaguoja į atmosferos slėgio pokyčius ir nesvarbu, ar jis kyla, ar mažėja, ir į mažą deguonies kiekį ore. Atsakas į tokią meteorologinę „agresiją“, kaip taisyklė, yra bendras silpnumas, dusulys, kosulys, o ypač sunkiais atvejais – uždusimas.

Magnetinės audros turi tą patį neigiamą poveikį, keičia biologinius ritmus. Be to, vieni pacientai jaučia jų artėjimą, o jų sveikata pablogėja magnetinės audros išvakarėse, o kitų organizmas į ją reaguoja po to. Gydytojai apgailestauja konstatuodami faktą, kad lėtinėmis ligomis sergančių pacientų adaptacijos galimybė Kvėpavimo sistema magnetinių audrų sąlygoms yra beveik nulis.

Sąnarių ligos

Nors yra daug sąnarių skausmo pavyzdžių, ypač šaltu ir drėgnu oru, vis dar nesuprantamas šių simptomų atsiradimo mechanizmas.

Šiuo metu mokslininkai linkę manyti, kad būdingiausias orų įtakos žmonių, sergančių sąnarių ir raumenų ir kaulų sistemos ligomis, sveikatai požymis yra atmosferos slėgis, kuriam, žinoma, įtakos turi ir aplinkos oras. Sumažėjęs atmosferos slėgis perkūnijos išvakarėse gali išprovokuoti periartikulinio audinio patinimą, o tai savo ruožtu sukelia sąnarių skausmą.

Nervų sistemos ligos

Jau minėta aukščiau, kad staigūs svyravimai meteorologiniai parametrai visų pirma, jie neigiamai veikia adaptacijos mechanizmų darbą, numuša biologinius ritmus. Ir jei sveikame organizme bioritmų iškraipymas lemia tik subtilų savijautos pokytį, kuris neturi įtakos bendrai sveikatos būklei, tai esant esamiems autonominės nervų sistemos sutrikimams, žmogus gali jaustis labai blogai. Žmonių, turinčių autonominės nervų sistemos problemų, pastaruoju metu nuolat daugėja, ir tai daugiausia lemia neigiami šiuolaikinės civilizacijos veiksniai: stresas, skubėjimas, fizinis neveiklumas, persivalgymas arba, atvirkščiai, netinkama mityba ir daugelis kitų.

Skirtingos reakcijos į orą, kai, pavyzdžiui, tomis pačiomis meteorologinėmis sąlygomis ta pačia liga sergantiems žmonėms gali būti stebimi diametraliai priešingi medicininiai rodikliai, paaiškinamos nevienoda jų nervų sistemos funkcine būkle. Žmonėms, turintiems silpną (melancholišką) ir stiprią nesubalansuotą (cholerišką) nervų sistemą, pastebimas ryškus meteosensityvumas. Tačiau sangvinikai, turintys stiprią subalansuotą nervų sistemos tipą, orą pradeda jausti tik nusilpus organizmui.

Ypatinga skausmingai į orą reaguojančių žmonių kategorija yra vadinamieji meteoneurotikai, kurių, nesant lėtinių ligų, nuotaika tiesiogiai priklauso nuo oro būklės. Gydytojai nustatė, kad tam tikrų meteorologinių rodiklių sukeltos blogos nuotaikos, nemotyvuoto nuovargio, apatijos ir pan. priežasties reikia ieškoti vaikystės prisiminimuose. Jei vaiko tėvai, kurie jam, be jokios abejonės, buvo neginčijamas autoritetas, lietingu oru dažnai ginčydavosi arba, priešingai, atrodė pavargę ir nutrūkę, tai kūdikio galvoje susiformavo logiška grandinė: lauke lyja – žmonės piktas ir nedraugiškas lietuje – tokia diena nieko gero negali atnešti.

Meteoneurozė taip pat gali būti įgimta. Žmonės, sergantys šia meteoneuroze, turi genetinį poreikį gauti tam tikrą saulės šviesos ir šilumos kiekį.
Tradiciškai manoma, kad saulėtas šiltas oras yra palaima. Tačiau yra meteoneurotikų, kurie vargiai ištveria tokią malonę ir nekantriai laukia, kol prasidės lietingi debesuoti orai, pakeliantys nuotaiką. Ir esmė čia ne fiziologijoje, o asmenybės bruožuose. Štai kodėl atsikratyti meteoneurozės padeda ne medikai, o psichologai, kuriems, žinoma, reikia paties ligonio pagalbos, tvirtai apsisprendusio atsikratyti nuotaikos priklausomybės nuo orų keistenybių. .

psichinė liga

Magnetines audras ir vėjuotą orą ypač sunkiai ištveria psichikos ligomis sergantys žmonės. Be to, jų būklė gali gerokai pablogėti prieš perkūniją ar sningant. Depresinės būsenos paūmėjimas stebimas esant neįprastai aukštai temperatūrai žiemą, dėl kurios susidaro debesuotas ir purvinas oras, taip pat vasarą ilgai nesant saulės.

Staigiai keičiantis orams ar ilgai veikiant anomaliams meteorologiniams veiksniams, žmogaus organizmas dirba iki savo galimybių ribos, tačiau reikia atminti, kad tai jokiu būdu nesukelia rimtų psichikos sutrikimų. Depresija, mintys apie savižudybę ir paūmėjimas psichinė liga atsiranda dėl daugelio kitų priežasčių (fiziologinių, psichologinių ir socialinių), o meteorologiniai veiksniai atlieka tik katalizatoriaus vaidmenį.

Šaltinis:

Priklausomybė nuo oro: kaip išgyventi?

Virš mūsų pučia priešiški viesulai ir keičiasi – arba atmosferos slėgis, tada drėgmė, tada deguonies koncentracija ore, tada koks kitas gyvybiškai svarbus rodiklis. Dėl šios priežasties žmonėms skauda galvą, mėšlungis, gurgimas skrandyje, jie negali užmigti ir apskritai ... Kiekvienais metais vis daugiau rusų patenka į „nuo oro priklausomų“ kategoriją. Kodėl? Ir ką su juo daryti?

Nedelsiant informuojame, kad oficialios „meteorologinės priklausomybės“ diagnozės nėra. Greičiau tai yra vidutinė trijų sąlygų reikšmė – jautrumas orui (kai žmogų veikia nedideli oro svyravimai), pačios meteorologinės priklausomybės (kai pasikeitus orams pastebimai pablogėja savijauta) ir meteopatijos – a. stipri priklausomybė nuo oro reiškinių, verčianti gerti vaistus ar kreiptis į gydytoją. Visuotinai priimta, kad kuo daugiau lėtinių ligų žmogus serga ir kuo silpnesnė imuninė sistema, tuo stipresnė reakcija į orą. Tačiau ne visi gydytojai su tuo sutinka...

Dauguma tyrinėtojų teigia, kad iš visų planetoje gyvenančių rasių kaukaziečiai labiausiai kenčia nuo priklausomybės nuo oro sąlygų. Ypač tie, kurie gyvena vidutinio klimato žemyne klimato zonos- Europos centre, europinėje Rusijos dalyje ir Centriniame Sibire. Apie 10% atvejų meteorologinė priklausomybė yra paveldima (dažniau per motinos liniją), 40% – kraujagyslių ligų pasekmė, o likusioje pusėje gydytojai įtraukia sveikatos problemas, susikaupusias per gyvenimą – nuo gimdymo trauma nutukimui ir skrandžio opoms...

Vaikų meteorologinė priklausomybė beveik visada yra sunkaus nėštumo, priešlaikinio ar pobrendo ar sunkaus gimdymo pasekmė. Deja, dažniausiai šiuo laikotarpiu gauti negalavimai žmogui lieka visam gyvenimui.

Klastingiausios ligos, galinčios sukelti meteorologinę priklausomybę visą gyvenimą, yra lėtinės kvėpavimo takų ligos (tonzilitas, tonzilitas, pasikartojantis plaučių uždegimas), aterosklerozė, autoimuninės ligos (pvz., cukrinis diabetas), hipotenzija ir hipertenzija.

Įdomu tai, kad skirtingais negalavimais sergantys žmonės skirtingai reaguoja į įvairius orų pokyčius – dažnai nutinka taip, kad, pavyzdžiui, vieniems ryški saulė yra šventė ir jėgų antplūdžio jausmas, o kitiems tai yra proga skubiai išgerti nuskausminamųjų ir eiti miegoti...

aukštas atmosferos slėgis Tai reiškia – pakyla virš 755 mmHg. Informaciją apie esamą atmosferos slėgį visada galima gauti iš orų prognozės. Kas blogai daro, jei stulpelis pakyla virš 750 - 755 mm žymos? Pirma, astma ir psichikos negalią turintys žmonės, linkę į smurto apraiškas. Astma sergantiems žmonėms labai trūksta deguonies, o antroje kategorijoje nerimas smarkiai padidėja. Negerai jaučiasi ir „šerdys“, ypač tie, kuriems diagnozuota krūtinės angina. Tačiau hipotenzija ir hipertenzija sergantys pacientai palyginti normaliai toleruoja padidėjusį absoliutų slėgį, tačiau tik tuo atveju, jei jis palaipsniui pasiekia savo rodiklius ir per kelias valandas nešoktelėjo 20 mm. Ir svarbiausia - tada jis smarkiai nenukrito ...

Kaip tokiu laikotarpiu pagerinti savo būklę? Pirmiausia venkite fizinio aktyvumo – sportas reikalauja daug aprūpinti deguonimi. Antra, prieinamu būdu išplėsti kraujagysles ir skystinti kraują – su vaistais, karšta juoda arbata arba, jei nėra kontraindikacijų, porcija alkoholio (konjako ar raudonojo vyno).

Žemas atmosferos slėgis Taip pat ne dovana... Absoliutus atmosferos slėgis, mažesnis nei 748 mm Hg, yra reikšmingas daugiau problemų. Pirma, hipotenzija sergantiems pacientams pasidaro labai blogai – jie neturi jėgų, traukia miegoti, pykina, svaigsta galva. Ne ką geriau serga hipertenzija – pradeda trankyti smilkinius, sustiprėja galvos skausmas. Sunkiai sekasi ir žmonėms, kurių širdies ritmas sutrikęs – tachikardija, bradikardija, aritmija.

Tačiau pagrindinė žemo atmosferos slėgio problema – stipriai pablogėjusi žmonių, linkusių į depresiją ir savižudybes, savijauta.

Tačiau medikai teigia, kad žemo slėgio poveikį neutralizuoti yra lengviau nei aukšto: tereikia pasirūpinti grynu oru (nei laiko, nei jėgų vaikščioti – atidarykite langą) ir ilgai miegoti, o geriausia – ir dieną. Idealus siestos laikas žiemą yra nuo 10 iki 12 val., vasarą – nuo ​​14 iki 16 val. Svarbu pabusti likus bent trims valandoms iki sutemų.

Savo savijautą galite pakoreguoti mitybos pagalba – suvalgykite ką nors vidutiniškai sūraus, pavyzdžiui, gabalėlį silkės ar sūdytą pomidorą. Tai turės gerą poveikį jonų pusiausvyrai organizme.

Sniegas Tiesą sakant, sninga sniegas yra kitoks. Apsvarstysime klasikinį - kai beveik ramiu oru krinta sniego dribsniai. 70% žmonių toks oras nieko blogo neatneša. Tačiau tiems, kurie kenčia nuo vegetovaskulinės distonijos, sniegas gali būti labai nemalonus laikotarpis: netinkamai veikiančios smegenų kraujagyslės gali reaguoti į orą galvos svaigimu, apsvaigimo jausmu ir net pykinimu.

Kad taip nenutiktų, pačioje snigimo pradžioje išgerkite įprastų kraujagyslių preparatų, taip pat priemonių tonusui didinti – ženšenio tinktūros, gintaro rūgšties ar eleuterokoko ekstrakto.

audros frontas Tai turbūt labiausiai erzina oro reiškinys gerovės požiūriu. Be to, pagal statistiką, legendinė „gegužės pradžios perkūnija“ yra pati pavojingiausia. Nenormalus elektromagnetinis laukas, kuris visada būna prieš perkūniją, gali taip stipriai paveikti nestabilios psichikos žmones, kad gali išprovokuoti maniakinės-depresinės psichozės atkrytį. Menopauzinio amžiaus damoms perkūnijos išvakarėse sunku – jas vargina „karščio bangos“, prakaitavimas ir isteriška nuotaika.

Išvengti perkūnijos padarinių beveik neįmanoma. Vienintelis dalykas, kuris tikrai gali šiek tiek sumažinti įtampą, yra galimybė pasislėpti kur nors po žeme. Taigi, jei turite tinkamą požeminį restoraną ar prekybos centras netoliese - sveiki atvykę!

ŠilumaŠilumos tolerancija tiesiogiai priklauso nuo vėjo stiprumo ir santykinės drėgmės. Kuo vėjuotas ir drėgnesnis, tuo sunkiau. Visuotinai priimta, kad vidutinis rusas pradeda jausti diskomfortą, jei oro temperatūra viršija 27 C, o santykinė oro drėgmė yra 80%. Išimtis yra pakrančių regionai, kur šiluma yra lengviau toleruojama. Blogiausia, kad esant aukštai oro temperatūrai prasčiausiai jaučiasi žmonės, sergantys autoimuninėmis ligomis, turintys medžiagų apykaitos sutrikimų, patyrę galvos smegenų traumą.

Karštį nugalėti galima tik dviem būdais – gerti daug vandens (geriausia sumaišyto su granatų ar obuolių sultimis) ir kuo dažniau nusiprausti po vėsiu dušu – ne tiek dėl higienos, kiek norint suaktyvinti odos nervinius receptorius. atsakingas už termoreguliaciją.

Atšalimas Gydytojai mano, kad oro temperatūros sumažėjimas daugiau nei 12 laipsnių per 12 valandų negali turėti geriausios įtakos žmogaus savijautai. Tuo pačiu metu ne mažiau svarbu, kuriame konkrečiame diapazone įvyko šis aušinimas: jei, pavyzdžiui, temperatūra nukris nuo +32 iki +20 C, nieko ypač blogo nenutiks. Bet jei rodmenų plitimas yra apie 0 C arba staigiame „minuso“, tada problemų nepavyks išvengti.

Blogiausia, kad tokie orai paliečia žmones, sergančius smegenų ir širdies kraujagyslių ligomis, taip pat patyrusius infarktą ir insultą.

Vėjas Stiprus vėjas, kaip taisyklė, lydi skirtingo tankio oro masių judėjimą. Keista, kad suaugę vyrai į tai beveik nereaguoja, tačiau moterims sekasi sunkiai – ypač linkusioms į migreną. Vaikai taip pat blogai reaguoja į vėją, ypač kūdikiai iki 3 metų. Beje, kai kuriems žmonėms vėjas gerokai pagerina savijautą – ypač astma sergantiems žmonėms tampa daug lengviau kvėpuoti.

Jei netoleruojate vėjo, atkreipkite dėmesį į seną liaudies receptas: lygiomis dalimis sumaišykite medų, citrinų ir riešutų sviestą ir gerkite po valgomąjį šaukštą kelis kartus vėjuotą dieną.

Ramus Gali pasirodyti keista, bet visiškai ramus oras taip pat gali būti problemų šaltinis! Visiška ramybė sukelia nerimą sergantiesiems šizofrenija, taip pat paaugliams ir 45-60 metų žmonėms: dėl su amžiumi susijusių hormonų svyravimų.

Gydytojai negali tiksliai paaiškinti problemų priežasties ir kol kas laikosi nuomonės, kad tai susiję su oro sluoksnių nesimaišymu, todėl taršos koncentracija maksimumą pasiekia 1-1,5 m aukštyje. žemė.

Jei jie teisingi, galite palengvinti būklę kambaryje su oro kondicionieriumi arba tiesiog šalia ventiliatoriaus.

Gydytojo nuomonė Marina Vakulenko, terapeutė:

Prieš pusę amžiaus tokio dalyko kaip „meteorologinė priklausomybė“ visų gyventojų atžvilgiu nebuvo. Pavyzdžiui, patyrę gydytojai žinojo, kad žemo slėgio laikotarpiu gali pablogėti naujai operuotų pacientų ir gimdančių moterų savijauta, o šviečiant saulei ir esant dideliam šalčiui, reikėtų tikėtis vadinamųjų „smurtinių“ antplūdžio. “ psichiškai nesveiki žmonės. Tačiau į masinę oro priklausomybę neatsižvelgta. Dar ir dabar klasikinės mokyklos gydytojai mano, kad bent puse atvejų „meteorologinė priklausomybė“ yra meteoneurozės pasekmė, kai ką nors apie „magnetines audras“ ir panašiai išgirdęs žmogus, perskaitęs kitą prognozę, 2013 m. ima vėjuotis.

Normalus atmosferos slėgis svyruoja nuo 750 iki 760 mm Hg. Art. Per metus jis gali pasikeisti 30 mm, o per dieną - 1-3 mm. Daugelis žmonių skundžiasi, kad pasikeitus orams jaučiasi blogiau, vadina save priklausomi nuo oro. Be to, panašūs simptomai pasireiškia žmonėms, sergantiems hipertenzija ir hipotenzija.

Kraujospūdis parodo, kaip intensyviai kraujas išstumiamas iš širdies ir kaip atsiranda kraujagyslių pasipriešinimas. Daugiausia įtakos turi anticiklonų ar ciklonų pokyčiai. Simptomai skiriasi priklausomai nuo to, ar asmuo turi aukštą ar žemą kraujospūdį.

Hipotenzija sergantys pacientai dažniausiai kenčia nuo žemo atmosferos slėgio, tačiau tai ne taip stipriai veikia hipertenzija sergančius pacientus. Bet jei aukštą temperatūrą lydi didelė drėgmė, dažnai pablogėja sveikatos būklė ir pakyla slėgis. Dėl šios priežasties hipertenzija sergantiems pacientams sportuoti per karščius yra žalinga.

Lipant į kalną ar panardinant į vandenį pastebimas atmosferos slėgio poveikis kraujospūdžiui. Kopiant į aukštį dažnai reikia deguonies kaukės. Pastebimi tokie simptomai kaip kvėpavimo takų patologija, kraujavimas iš nosies ir greitas širdies plakimas.

Žmonės, kenčiantys nuo aukšto kraujospūdžio, dažnai dėl to alpsta. Panardinant į vandenį, padidėja atmosferos slėgis, kuris taip pat gali pakenkti hipertenzija sergantiems pacientams.

Būtina nerti į gylį per užraktus, kuriuose slėgis keičiasi lėtai. Esant aukštam atmosferos slėgiui, ore esančios dujos ištirpsta kraujyje, o tai vadinama „sotumu“. Dekompresija provokuoja jų išėjimą iš kraujo. Šis procesas vadinamas „desaturacija“.

Nuleidus po žeme ar vandeniu pažeidžiant šliuzo režimą, įvyks perpildymas azotu. Tai gali sukelti dekompresinę ligą. Jį sudaro dujų burbuliukų įsiskverbimas į indus, dėl kurių dideliais kiekiais atsiranda embolija.

Ši problema išreiškiama skausmingais pojūčiais sąnariuose ir raumenyse. Pažengusiose stadijose plyšta ausų būgneliai, atsiranda galvos svaigimas, vystosi labirintinis nistagmas. Liga gali baigtis mirtimi.

Ciklonas kyla iš šiltas oras o vanduo išgaravo iš vandenyno. Oras keičiasi, darosi šiltesnis, lyja, didelė drėgmė. Deguonies kiekis ore mažėja, o anglies dioksido kiekis didėja. Ciklonas blogai veikia žmones, sergančius širdies ir kraujagyslių ligomis. Jis išreiškiamas kaip atmosferos slėgio sumažėjimas.

Anticiklonas pasireiškia giedru, sausu oru be vėjo. Oras stovi, debesų nėra. Tai gali užtrukti iki 5 dienų. Jei trukmė viršija 14 dienų, gaisrai dažnai kyla šiltuoju metų laiku dėl nenormalus karštis ir sausra. Anticiklonas išreiškiamas padidėjusiu atmosferos slėgiu.

Jei atmosferos slėgis viršija 760 mm Hg. Art. , nėra vėjo ir kritulių – artėja anticiklonas. Šiuo metu nėra staigių temperatūros šuolių, ore padaugėja kenksmingų priemaišų.

Toks oras Neigiama įtaka pacientams, kenčiantiems nuo aukšto kraujospūdžio. Sumažėja darbingumas, stebimi pulsuojantys galvos skausmai, skauda širdį.

Taip pat galite pamatyti tokius simptomus kaip:

  1. Tachikardija;
  2. Bendras savijautos pablogėjimas;
  3. Spengimas ausyse;
  4. Veido sritis yra padengta raudonomis dėmėmis;
  5. Neryškios akys.

Anticiklonas ypač blogai veikia pensininkus, sergančius lėtinėmis širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Krizės rizika didėja, ypač esant 220120 mm Hg rodikliams. Art. Tai taip pat gali sukelti komą, trombozę, emboliją.

Ciklonas taip pat neigiamai veikia aukštas kraujo spaudimas. Už lango padidėjusi drėgmė, lietus, debesuotas oras. Oro slėgis nukrenta iki mažiau nei 750 mmHg.

Dažnai hipertenzija sergantys pacientai vartoja vaistus, todėl žemas atmosferos slėgis gali sukelti šiuos simptomus:

  • Bendras savijautos pablogėjimas;
  • Galvos skausmas;
  • Galvos svaigimas;
  • Mieguistumas;
  • Virškinimo trakto pablogėjimas.

Esant anticiklonui, hipertenzija sergantiems pacientams nereikėtų sportuoti, daugiau dėmesio skirti poilsiui. Valgykite geriau nekaloringą maistą, valgykite daugiau vaisių. Jei anticiklono metu pastebimas karštis, fizinis aktyvumas turėtų būti neįtrauktas. Turite įsitikinti, kad oro kondicionierius veikia kambaryje.

Esant ciklonui, reikia gerti daug skysčių, žolelių nuovirų. Turite gerai išsimiegoti, pabudę galite gerti kavą ar arbatą. Kelis kartus per dieną turite patikrinti tonometro slėgio rodmenis.

Anticiklonas neigiamai veikia hipertenzija sergančius pacientus, tačiau hipotenzija sergančius pacientus kartais kamuoja nemalonūs simptomai. Tai galima paaiškinti organizmo adaptacinėmis savybėmis. Jei hipotenzija sergantiems pacientams bent šiek tiek padidėja slėgis (net jei paprastiems žmonėms šis rodiklis yra normalus), jie tai labai blogai toleruoja.

Ciklonas kenkia hipotenzija sergančių pacientų sveikatai. Jie rodo tokius simptomus kaip:

  • Sulėtėja kraujo tekėjimo greitis;
  • Kraujo tiekimo į audinius ir organus pablogėjimas;
  • Slėgio kritimas;
  • Susilpnėjęs pulsas;
  • kvėpavimo takų patologija;
  • Galvos svaigimas;
  • Silpnumas;
  • Mieguistumas;
  • Pykinimas;
  • Spazminis galvos skausmas;
  • Širdies ritmas tampa greitesnis.

Ciklono įtakos komplikacijos yra hipotoninė krizė ir koma.

Norint pagerinti savijautą, reikia pakelti kraujospūdį. Tam padės kietas miegas, pabudę galite išgerti gėrimo su kofeinu, nusiprausti kontrastiniu dušu. Neigiamo ciklono ir anticiklono poveikio metu reikia gerti daugiau vandens, galima naudoti ženšenio tinktūrą. Hipotenzija sergantiems pacientams labai gerą įtaką daro grūdinimo procedūros.

Neigiama reakcija į oro pokyčius pasireiškia trimis etapais:

  1. Jautrumas orui – silpnumo atsiradimas, kurio nepatvirtina medicininiai tyrimai.
  2. Meteorologinė priklausomybė. Simptomai: sumažėjęs arba padidėjęs kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis.
  3. Meteopatija yra pats sunkiausias etapas.
  4. Meteopatija yra neigiama organizmo reakcija į oro sąlygų pokyčius. Neigiamos reakcijos prasideda nuo nežymaus savijautos pablogėjimo ir baigiasi sunkiomis miokardo patologijomis, sukeliančiomis audinių pažeidimus.

Simptomų trukmė ir jų intensyvumas priklauso nuo svorio, amžiaus, lėtinių ligų. Kartais jie gali trukti savaitę. Meteopatija serga 70% lėtinėmis ligomis sergančių pacientų ir 30% paprastų žmonių.

Jei hipertenzija derinama su meteorologine priklausomybe, negalavimams įtakos gali turėti ne tik atmosferos slėgio pokyčiai, bet ir kiti aplinkos pokyčiai. Tokie žmonės turi būti ypač atidūs orų prognozėms.