Kuo skiriasi joginis kvėpavimas nuo daoizmo. Taoistinė joga moterims: pratimai, leidžiantys atskleisti savo seksualumą ir moteriškumą. Taoistinė joga moterims.
Taoistinė joga arba Tao-Yin yra minkšta, lėta („yin“) praktika. Išvertus iš kinų kalbos, Tao-Yin reiškia meną valdyti energiją (Qi) proto, akių ir širdies galia. Visi Tao-yin pratimai atliekami siekiant išlaisvinti kūną nuo neigiamos energijos ir prisotinti jį gyvybingumo.
Taoistinės jogos įkūrėjai, išminčiai Senovės Kinija, sugalvojo, kad padėtų žmonėms pataisyti gyvenimą, kurį jie patys apsunkino. Jie pastebėjo, kad Vidaus organai iš žmogaus atsiranda energetiniai blokai, mazgai ir pynimai, kurie neleidžia laisvai tekėti Qi energijos – mūsų gyvybinės jėgos – srautui. Šių blokų priežastys – nuolatinis stresas ir generuojamos neigiamos emocijos: baimė, pyktis, neapykanta, pasipiktinimas. Pagrindinė daoistinės jogos užduotis – sugrąžinti žmogų į harmonijos būseną.
Energijos cirkuliacija, kurią aprašo Gurdžijevas, iš tikrųjų yra „mažosios visatos“ pratimas, į kurį daugiausia dėmesio skiriama knygoje „Taoist Yoga“. Išorinėje kūno dalyje yra 12 harmoninių mazgų ir taip pat praktikuojama 12 natų muzikos skalės, sukurtos iš Pitagoro „kvintų rato“, kad proto garsas būtų sutelktas į natas ar mazgus. kūnas. Energijos cirkuliacija arba mažoji visata sukuria harmoninį osciliatorių, rezonuojantį garsą visame energijos spektre: ultragarsiniame, elektrocheminiame, elektromagnetiniame ir šviesoje.
Praktikos ypatybės
Taoistinėje jogoje didelę reikšmę pritvirtintas prie darbo su sausgyslėmis. Manoma, kad sausgyslės yra patikimesnės. Raumenys reikalauja nuolatinio lavinimo ir su amžiumi silpsta, o sausgyslės sugeba išlaikyti elastingumą net ir vyresniame amžiuje. Taoistinės jogos tempimai ir posūkiai pašalina blokus ir spaustukus, atlaisvindami kelią laisvam energijos srautui.
Natos liejasi taip: skrandis, šlapimo pūslė, apatinė kūno dalis, uodegos kaulo galas, stuburo pagrindas, inkstų centras, galinių pečių centras, kaukolės pagrindas, kaukolės viršus, kaktos centras, kaklas, širdis. Praktikuojant kūno ir proto psichinės muzikos skalę, skalės „sukrėtimai“ pasireiškia kaip kvėpavimas ar elektromagnetinis gyvybingumas, taip pat ketinimai ar psichinių gebėjimų suvokimas. Pirma, skrandyje išsiskiria didelė šiluma – alchemijos ugnis.
Čigong gimnastika: mokymasis valdyti či
Trys Gurdžijevo sistemos energetiniai centrai – judėjimas, emocinis ir mąstymas – yra tokie patys kaip trys daosizmo jogos čigongo tanganai: apatinė pilvo dalis, vidurinė širdis ir aukštesnis Jing, Chi ir Shen protas. Taigi Jing yra generacinė jėga, turinti savyje prenatalinį gyvybingumą – yin su yang. Tai elektrocheminė energija, kuri jonizuojama kaip generacinė jėga arba palaiminga šiluma, o vėliau jonizuojama medituojant priešingybėms, sukuriant alcheminį veiksnį – prenatalinį elektromagnetinį gyvybingumą.
Taoistinės jogos praktikas verta atlikti vakarais. Tai pats palankiausias laikas švelniems judesiams. Laisvas kvėpavimas ir įtemptų bei atsipalaidavusių pozų derinys mažina nuovargį, gerina kraujotaką ir paruošia organizmą nakties poilsiui.
Efektas
Taoistinė joga siūlo laikysenos koregavimo metodus, malšina nugaros skausmus, atkuria apsaugines organizmo funkcijas. Taoistinės jogos praktikas visada jaučiasi jaunas ir tinkamas.
Kai chingas išvalomas per inkstus ir išvalomas per širdį, jis virsta elektromagnetine energija arba chi – tai, ką Gurdžijevas vadina aukštesniuoju emociniu, viduriniu centru, vandeniliu 12, kaip sublimuota seksualinė energija. Galiausiai elektromagnetinė energija sukaupiama iš pakankamai elektrocheminės ugnies, kad smegenų kankorėžinė liauka arba trečioji akis įkaistų ir prisipildytų elektromagnetinės energijos, kad būtų galima sukurti šviesą arba dvasios kūną.
Iš pokalbių su Juanu
Tai Gurdžijevo vandenilis. Šiuo metu galima praktikuoti visišką lotoso jogą, nes energijos kanalai yra atviri su natūralia rezonansine yin-yang sąmonės energija. Gurdžijevas puikiai paaiškina, kad Vakarai bando pradėti nuo vandenilio 6 – kaip protinga joga – be sąmoningo vandenilio 12 tobulinimo – tai „silpno jogo“ problema. Gurdžijevas paaiškina: Turime išmokti semti energiją tiesiai iš didelio akumuliatoriaus. Tačiau tai įmanoma tik emocinio centro pagalba.
Kam tiks
Taoistinė joga ypač naudinga greito būdo žmonėms, visiems, kurie jaučia energijos trūkumą, dažnai nervinasi ir greitai pavargsta. Visiems, kurie nori atsipalaiduoti ir mėgautis judėjimu.
- Taoistinė joga: istorija, teorija ir praktika Komp. Dernova-Pegareva V.F.
- Taoistinė joga. Alchemija ir nemirtingumas Lu Kuan Yu
Tao-yin kinų kalba reiškia "nukreipti Qi (energiją) proto-akies-širdies galia". Visi Tao-yin pratimai atliekami siekiant pašalinti iš kūno neigiamą energiją ir prisotinti ją gyvybingumo.
Tai reikia suprasti. Ryšį su didžiuoju kaupikliu galima užmegzti tik per emocinį centrą. Tada iškyla „kvaila šventoji“ problema – aukštesnės emocijos vystosi be jokio sąmoningo suvokimo, kaip šios emocijos yra susietos su žemesniu energetiniu centru, kuris yra Praktikos pagrindas – tai Gurdžijevas vadina „mi“ sukūrimu. Štai kodėl Gurdžijevas pareiškė, kad jo mokymas yra „ketvirtasis kelias“ – už instinktyvių savižudybės pratimų, kvailų emocinių ritualų ir silpnų psichinių pratimų.
Svarbią vietą sistemoje užima darbas su sausgyslėmis – įvairūs tempimai ir sukimai padeda pašalinti blokus, užtikrina laisvą energijos tekėjimą, sausgysles padaro elastingomis ir tvirtomis. Taoistai visada tikėjo, kad sausgyslės yra patikimesnės už raumenis: raumenys reikalauja nuolatinės treniruotės, tačiau su amžiumi greitai nyksta; sausgyslės, priešingai, gali išlaikyti gilių žilų plaukų elastingumą ir stiprumą.
Michaelas Wynnas apie daoistinę jogą ir kundalini
Štai Gurdžijevas akcentuoja alcheminio agento sukūrimą iš sublimuotos seksualinės energijos: Tačiau alchemikai kalbėjo apie šią transmutaciją alegorinėmis netauriųjų metalų pavertimo tauriaisiais formomis. Šį trečiosios akies atsivėrimą Gurdžijevas vadina energijos cirkuliacija, sukuriant „nuolatinį svorio centrą“ arba skaičių keturis žmones – tai taoistinėje jogoje vadinama „pagrindų klojimu“, o tai prilygsta šeštojo skyriaus užbaigimui. knyga. Penktojo Gurdjieff veido veidas yra tas, kurio trečioji akis yra visiškai atvira, todėl jie gali laisvai atlikti tolimą gydymą ir matyti kito žmogaus energijos blokus.
Tao Yin (taoistų joga) ji reikalinga kiekvienam, norinčiam palaikyti ir stiprinti sveikatą, koreguoti laikyseną, pamiršti apatinės nugaros dalies skausmus, jaustis jaunam ir žvaliai.
Daoyin yra Yin praktika, kurią gera atlikti vakare. švelnūs judesiai kartu su laisvu kvėpavimu, įtampos ir atsipalaidavimo kaitaliojimas leidžia pašalinti dienos blokus, atverti kūną ir pasiruošti nakties poilsiui. Ši praktika naudinga visiems, kurie nori energingai pasportuoti, pagerinti energijos apykaitą, o svarbiausia – patirti judėjimo džiaugsmą ir malonumą.
Yin stilius
Tai vadinama „antrojo lygio čigongo meistru“, atitinkančiu dvyliktą taoistinės jogos skyrių. Šeštas Gurdjieffas gali sukurti kitą fizinį kūną, kuris gali palikti pirmąjį fizinį kūną ir būti matomas kitų žmonių – „žvaigždinį“ arba nemirtingą alchemijos kūną.
Galime galvoti apie meditaciją kaip apie sėdimą, statišką praktiką, tačiau ji gali atspindėti dinamišką gyvenimo pobūdį, jo organiškus sezonus ir ritmus. Penkios daoistinės jogos meditacijos kategorijos moko mus, kaip įnešti savo veiksmus į sąmonę. Taoistinėje meditacijoje energingai judiname energiją, kvėpavimą derindami su judesiu ir poilsiu, kad praktikos pabaigoje sukurtume daugiau energijos nei pradžioje.
Reklama | Oficialus Manteca Chia atstovas Rusijoje ir NVS šalyse
Seminaras: Taoistinės meilės vyrams paslaptys. Vyrų seksualinės energijos gerinimas. Praktinis kursas.
Kursas skirtas nuosekliam vyrų seksualinės energijos valdymo metodo įsisavinimui ir skirtas trims seminarų sesijoms.
Dažnai girdime, kad terminas tampa „tikras“. Ką tai reiškia? Norėdami tapti tikresni, turime tapti labiau sąmoningi savo kūne, paleisti svajonę ir tiesiog egzistuoti Šis momentas nesikreipiant į ateitį ar praeitį. Buvimas yra ryšys su kvėpavimu, kiekvieno meno kryptis, kiekvienas metodas.
Jei mūsų gyvenimo tikslas pirmiausia yra sveikata, tai viskas, ką valgome, galvojame, darome, įsisaviname ir praktikuojame, palaiko šį pagrindinį ketinimą. Kai esame sveiki, mūsų gyvenimo tikslas tampa aiškus; mes žinome, kodėl esame planetoje. Jei mūsų mintys sutampa su mūsų tapatybe ir mūsų tikslu, tada mes esame įgalinti. Jei mūsų mintys nesutampa su mūsų asmenybe ir tikslu, tada energija bus iš mūsų pavogta, išeikvota. Taoistinių metodų grožis yra tas, kad jie yra labai praktiški ir nuolat augina energiją.
Ne paslaptis, kad lytiniai organai gamina didžiulį kiekį seksualinės energijos, tačiau, deja, jos nesugeba ilgai kaupti ir kaupti. Tačiau seksualinė energija yra geriausia mūsų turima energija, todėl nėra prasmės jos mesti. Seksualinės energijos perteklių galima transformuoti ir panaudoti mūsų kūnui ir smegenims gydyti bei maitinti.
Penkios daoistinės meditacijos kategorijos. Kodėl mes neužsiimame meditacija, o ne meditacija? Taoistinis požiūris į meditaciją kuria šventos gyvenimo prigimties suvokimą. Šis požiūris susideda iš penkių kategorijų, atspindinčių natūralų gyvenimo ritmą: gulėjimas, sėdėjimas, stovėjimas, judėjimas ir meilė.
Kiekviena iš šių praktikų yra greitai gendanti: mes esame tokie pat kvalifikuoti kaip ir mūsų paskutinė praktika. Energijos auginimas turi būti nenutrūkstamas: valgyti spalvingą maistą, kvėpuoti švarus oras, jungiasi su kitais ir žinojimas, kad visi vartojame ir vartojame, yra ne kas kita, kaip mus supančio pasaulio visuma.
Taoistinės seksualinės praktikos iš kurso yra skirtos kūno atjauninimui, seksualinių santykių harmonizavimui, seksualinės energijos cirkuliacijos mikrokosminėje orbitoje aktyvavimui ir didinimui.
Nuotolinis daoistinės jogos mokymasis
Dao Yin (daoistinės jogos) kursą galite lankyti nedalyvaujant. Norėdami tai padaryti, užsiregistruokite Akademijos „Healing Tao“ svetainėje ir Akademijos užsakomų kursų sąraše pasirinkite „Dao Yin“.
Atsigulimas arba meditacija. Trečdalį savo gyvenimo praleidžiame gulėdami: prieš miegą ir tada miegodami, todėl ši meditacija į sąmonę atneša dalį mūsų gyvenimo, kuris dažniausiai yra nesąmoningas. Tai gali būti ypač naudinga, kai nesijaučiame pailsėję net po aštuonių valandų miego. Visiškai įmanoma po klaidingos meditacijos jaustis labiau subalansuotas ir pailsėjęs nei po to pilnas miegas. Ir norint būti šalia ir patirti šią meditaciją, prieš protui grąžinant pasaulį į sąmonę, reikia patirti horizontą tarp sąmoningumo būsenų.
Tai galinga meditacija. Medituodami gulėdami esate imlioje padėtyje, kuri veiksmingai sukuria ramybę. Gulėdamas meditacijoje išlaisvini veiksmą, judesį ir siekį – tu tiesiog egzistuoja, kūnas pereina į atkuriamąją būseną. tai geras būdas išmokite praktikos ir įsigykite išmintį į savo kaulus.
