Bruce Lee nannte Jeet Kune Do „Methode“, weil Jeet Kune Do gemäß seiner Philosophie in jeder Art von Kampfsport sowie im Alltag eingesetzt werden kann.

Laut Bruce' Frau Linda Lee in The Man Only I Knew war diese Methode ursprünglich zur erfolgreichen Selbstverteidigung in einem Straßenkampf gedacht. In der Jeet Kune Do-Technik werden viele Stilrichtungen der Kampfkunst abgedeckt – Kung Fu (hauptsächlich Wing Chun und Tai Chi), Jiu-Jitsu, Taekwon-Do ITF (erlernte Tritte von Jun Ri), sowie englisches und philippinisches Boxen, mit einer Verallgemeinerung der Verwendung ihrer Techniken, aber mit einer eigenen Philosophie.

Zum Beispiel entfernte Bruce Lee durch die Verwendung von Elementen der Kung-Fu-Kampfkunst im Jeet Kune Do alle klassischen „harten“ Abwehrhaltungen, die klassischen Abfolgen von Antworten und Gegenangriffen, behielt aber dennoch alle Percussion-Techniken, Blocks und Interceptions bei, während er vereinfachte sie verwenden.

Bruce wird in Linda Lees Buch mit den Worten zitiert:

„Der einfache Weg ist der richtige Weg. In einem Kampf kümmert sich niemand um Schönheit. Die Hauptsache ist Vertrauen, verfeinerte Fähigkeiten und genaue Berechnung. Daher habe ich in der Methode des Jeet Kune Do versucht, das Prinzip „Survival of the fittest“ widerzuspiegeln. Weniger leere Bewegungen und Energie – näher am Ziel.

Heute werden wir über Bruce Lee und seine ungewöhnliche gemischte Kampfkunst Jeet Kune Do sprechen, und wir werden auch weiterhin die Stile, Arten und Typen der besten und effektivsten Kampfkünste der Geschichte diskutieren.

Und falls Sie es nicht vergessen haben, haben wir im letzten Artikel über den Brasilianer Vale Tudo und die daraus entstandene amerikanische MMA gesprochen. Und auch über die Tatsache, dass einer der Prototypen des besten Mixed-Style-Kämpfers gilt und tatsächlich der legendäre Bruce Lee ist, und gleichzeitig parallel der Schöpfer eines der klügsten und effektivsten BI-Stile, aber nicht viele Leute wissen, was es innovativ und interessant ist.

Der Stil, den Bruce Lee sein halbes Leben lang entwickelt und von ihm ausführlich beschrieben hat, heißt "Jeet Kune Do"(Jet Kune-DÖ) was bedeutet das in der übersetzung "Weg der führenden Faust".

Jeet Kune Do im Bruce-Lee-Stil

Zur gleichen Zeit rief Bruce selbst wirklich an und betrachtete es nicht als einen separaten Stil. Kampfkunst oder Kampfsport, sondern eher Studienmethode und Verhaltenslogik während eines echten Kampfes und Aufmerksamkeit sogar für das soziale Leben.

Gleichzeitig wurde dieser Stil natürlich ursprünglich speziell für die Bedingungen eines echten Straßenkampfes entwickelt, auch mit einer großen Anzahl von Gegnern und dem Einsatz von Waffen.

Bruce Lee selbst erklärte seinen Stil anhand von Beispielen von Techniken aus dem Wushu ( Wing Chun, Tai Chi und andere), Englisches Boxen, Jiu-Jitsu und andere effektive Kampfstile.

Natürlich hat er gleichzeitig Techniken aus all diesen Stilen gründlich überarbeitet, sie im Grunde so weit wie möglich vereinfacht, basierend auf der Tatsache, dass Im Kampf sind die Effizienz und Einfachheit der Techniken wichtiger als ihre Schönheit.

Er selbst sagte, dass der einfachste Weg meist immer der richtige ist, denn Je weniger leere Bewegungen und Energieverschwendung, desto näher am Ziel.

Was ist der Unterschied zwischen Jeet Kune Do und anderen Arten von BI?

Vor allem darin unterscheidet sich Jeet Kune Do von den Stilen anderer BI (Kampfkünste). Es gibt praktisch keine geradlinigen Schläge, die auf einen Feind einschlagen, der bereit ist, ihn abzuwehren.

Schließlich ist es natürlich, dass der Schlag mit der geringsten Wahrscheinlichkeit nach einer täuschenden Bewegung oder wenn der Feind selbst während der Ausführung seines Schlags oder des Versuchs, ihn auszuführen, öffnet, abgewehrt wird.

Außerdem entfernten sie fast alle harten Kampfhaltungen, weil Ein Kämpfer muss wie Wasser sein und in der Lage sein, sich in Bewegung an jeden Kampfstil des Feindes anzupassen.

Im Allgemeinen kultivierte Bruce die Idee, dass „der Stärkste“ überlebt immer Mann, und nicht der Stärkste, Schnellste und Wendigste. Obwohl alles andere sicherlich nur helfen wird.

Obwohl Bruce Lee, wenn man es so betrachtet, überhaupt keine Kampfkünste gefördert hat, sondern eher wie ein wirklich weiser Meister versucht hat, das Wesen der Natur zu erklären "Tao"(es gibt eine solche Religion) und das Leben, das nicht mit Worten erklärt werden kann, sondern gefühlt werden muss.

Philosophie des Jeet Kune Do

Die wichtigsten nützlichen Fähigkeiten, die die Philosophie von Jeet Kund und Bruce persönlich bietet, sind die Fähigkeit, sich an jede Situation und Umgebung anzupassen, und zweitens, zu lernen, wie man das, was einem einmal nützlich war, für andere Zwecke nutzen kann und in anderer form. Dann können Sie in vielen Bereichen mit derselben richtigen Logik und denselben Methoden erfolgreich sein.

Ebenso wie in anderen östlichen Praktiken muss eine Person sowohl im Kampf als auch im Leben ständig bewusst sein.

Denn wenn Bewusstsein und Verständnis vorhanden sind, wird der Geist nicht abgelenkt und unaufmerksam sein, Ängste werden Herz und Körper nicht fesseln, dann kann die innere Energie aus dem Schlaf erwachen und Sie werden die Emotionen und die Energie von spüren andere, und Sie werden tatsächlich die notwendige Form der Bewegung spüren.

Dann werden Sie gemäß der Philosophie von Jeet Kune Do mit Hilfe des Geistes wie Wasser, können sich anpassen und die richtigen Bewegungen ausführen.

Und das Wichtigste in der Kampfkunst ist die Fähigkeit, sich spirituell auszudrücken und die innere Arbeit an sich selbst. Schließlich ist es das Ziel von Eastern BIs, dem Schüler zu ermöglichen, zu verstehen, dass er nicht für immer entweder ein „Gewinner“ oder ein „Verlierer“ sein kann. Daher ist die Hauptsache, die wahre Essenz zu kennen, die besagt:

Kampfphilosophie von Bruce Lee

Der Feind ist nicht dein wirklicher Feind, der wahre Feind ist dein „Ich“. Wenn du kämpfst, wird der Feind schließlich zu dir. Und im Kampf konfrontierst du dich mit deinen Ängsten, deinen Schwächen und deinem Leben im Allgemeinen.

Und wie Bruce Lee selbst sagte: Ich war in Tausenden von Kämpfen, also weiß ich, wie es ist, sich so zu fühlen. Du weißt, dass du gewinnen musst, aber gewinnen bedeutet, dich selbst zu gewinnen.“ „Kampfkunst ist wie ein Spiegel, in den man schaut, bevor man sich das Gesicht wäscht. Du siehst dich genau so, wie du bist."

Leider würde es sehr lange dauern, die detaillierte Philosophie von Bruce in unseren bescheidenen Begriffen zu erklären, aber der Hauptpunkt ist, das zu erkennen Wenn Sie Ihre Ängste und inneren Probleme überwinden, können Sie jeden besiegen. Nun, wie die Weisen des Ostens sagten „Wenn du dich selbst überwinden und erkennen kannst“, wirst du keine würdigen Gegner mehr haben.

Aber leider war genau solch ein tiefes Verständnis für die Essenz dieser supereffektiven spontanen Kampfkunst, um dem Feind in diesem Moment, sobald er an seinen Schlag oder Zucken dachte, voraus zu sein, nur seinem Schöpfer und Obermeister zugänglich . Und im Wesentlichen ist es, genau wie Aikido, eher ein Stil eines Meisters als ein vollständig entwickelter Kampfkunststil für eine Person.

Modernes Jeet Kune Do

Obwohl fairerweise angemerkt werden sollte, dass diese Kampfkunst trotz alledem immer noch eines der effektivsten Kampfsysteme ist und mehrere hervorragende Kampfkünstler hervorgebracht hat und in vielen Ländern der GUS und der Welt erfolgreich gelehrt wird.

Der berühmteste Meister ist Dan Inosanto, die besitzt das Recht, diesen Namen offiziell zu verwenden, und der nach eigenem Ermessen Jeet Kune Do mit Perkussionstechniken ergänzte Muay-Thai und Wrestling-Techniken aus Brasilianisches Jiu-Jitsu.

Und später verbesserte er die Technik der alten philippinischen Kampfkunst weiter. "Kali"(auch genannt Arnis), bei dem mit Stöcken, einem Messer oder anderen improvisierten Gegenständen gekämpft wird.

Es gibt eine andere "traditionellere" Schule des Jeet Kune Do, die traditionellere Techniken anstelle von philippinischen Kampftechniken verwendet. Flügel Chun, Karate, und andere asiatische Stile. Solche Schulen werden normalerweise genannt Zhenfan Jeet Kune Do (Zhenfan - Bruce Lees chinesischer Name, der ihm bei der Geburt gegeben wurde), also einfach übersetzt „Bruce Lee Jeet Kune Do“.

Es gibt eine Schule in Kroatien Tommy Caruthers wo sie diesen Kampfstil nach den Komplexen studieren, denen die Namen der Tiere gegeben werden: Kranich, Affe, Schlange, Tiger, Drache, Leopard, Hirsch, Adler, Gottesanbeterin und Bär.

Also, wenn Sie wirklich wirklich wollen, versuchen Sie, genau das Super-Effiziente spontan zu studieren Kampfsystem Jeet Kune Do, das instinktives Kämpfen mit Techniken aus fast allen bekannten Kampfkünsten beinhaltet, die Fähigkeit, Gegenstände zur Verteidigung einzusetzen, wenn sie plötzlich zur Hand kommen.

Und natürlich haben Sie mit einer östlichen Philosophie, die den besten und weisesten Kampfkunstmeistern würdig ist, keine Angst vor einem möglicherweise perversen Verständnis ihrer Essenz, das nicht vom größten Meister selbst stammt, dann haben Sie die Möglichkeit, mit Enthusiasten zu trainieren die es in Russland, der Ukraine und anderen GUS-Staaten und Frieden praktizieren.

Drücken Sie die Schneide des Schwertes mit Ihrer Handfläche,
entlangrennen dünnes Eis —
Es muss keine Vorgänger haben,
Gehen Sie mit leeren Händen über die Klippen ...

Richtlinien für das Studium dieses Abschnitts

…. Mein Mann Bruce hat sich immer in erster Linie als Kampfkünstler und in zweiter Linie als Künstler betrachtet. Im Alter von 13 Jahren begann Bruce, Kung Fu im Wing Chun-Stil zur Selbstverteidigung zu lernen. In den nächsten 19 Jahren verwandelte er sein Wissen in eine Wissenschaft, eine Kunst, eine Philosophie und eine Lebensweise. Er trainierte seinen Körper mit Übungen und Übungen; Er schulte seinen Verstand durch Lesen und Denken und schrieb seine Gedanken und Ideen 19 Jahre lang ständig auf. Die Seiten dieses Buches repräsentieren das Werk seines gesamten Lebens….
…. Bruces eigene Notizen zeigen, dass er von der Arbeit von Edwin Hazlit, Giulio Martinez Castello, Hugo und James Castello und Roger Crosnier beeinflusst wurde. Viele von Bruce' eigenen Theorien sind eng mit den Ideen dieser Autoren verbunden. Bruce beschloss, das Buch 1971 fertigzustellen, aber seine Filmarbeit hinderte ihn daran, es fertigzustellen. Er zögerte auch, dieses Buch zu veröffentlichen, da er der Meinung war, dass es für andere Zwecke verwendet werden könnte. Er wollte sein Buch nicht wie eine „Bedienungsanleitung“ oder „Kung-Fu lernen in zehn einfachen Lektionen“ aussehen lassen. Er wollte, dass das Buch eine Aufzeichnung seiner bedeutenden Erfahrungen und ein Lehrer ist, keine Liste von Anweisungen. Wenn Sie es in diesem Licht lesen können, können Sie viel von diesen Seiten lernen. Und Sie werden wahrscheinlich viele Fragen haben, deren Antworten Sie in sich selbst suchen müssen.
Wenn Sie dieses Buch beendet haben, werden Sie nicht nur Bruce Lee wiedererkennen, sondern auch sich selbst.
Öffnen Sie jetzt Ihren Geist und lesen, verstehen und sammeln Sie Erfahrungen, und wenn Sie dies alles erreicht haben, nehmen Sie das Buch außer Betrieb. Wie Sie sehen werden, sollen die Seiten Verwirrung beseitigen ….
Linda Lee


In einem echten Kampf gibt es keinen Schiedsrichter, der sagen würde: „Stopp!“
- Ein Match im Ring ist nicht wirklich ein Kampf. Selbst ein herausragender Boxer kann in einem Straßenkampf geschlagen werden, aber stell ihn zurück in den Ring und er hat das Sagen. Ein echter Kampf ist beängstigend. Das sind Bullys auf dem Asphalt, das sind Messerhiebe. Niemand weiß, ob Ihre Fähigkeiten Ihnen helfen werden.
Und natürlich wird sich alles ändern, sobald eine Waffe in den Händen des Feindes auftaucht. Auch zehn Jahre Kickboxen bedeuten nichts.
Bruce kämpfte oft auf den Straßen von Hongkong. Er war nach seinen eigenen Worten „ein Punk, der von einem Kampf high wird“. Ich habe ihn in brutalen Kämpfen gesehen, die ich nicht einmal Kämpfe nennen kann. Ich habe Kämpfer gesehen, die Bruce nur lähmen und zerstören wollten. Aber nichts hat für sie geklappt, und jedes Mal, wenn Bruce ihnen eine Lektion in echtem Kampf erteilte, spielte er buchstäblich mit ihnen. Er veränderte sich ständig im Kampf, trat entweder aus oder explodierte wie ein wilder Straßenkämpfer oder ein professioneller Boxer. Manchmal war es wie Kickboxen, manchmal wie Wing Chun, manchmal nach einem Sturz wie Jiu-Jitsu. Bruce wusste, wie und wann er diesen oder jenen Kampfstil anwenden musste. Die Grundlage eines solchen Wissens liegt im Verständnis der Kampfentfernungen ....
Dan Inosanto


…. In den Händen eines bemerkenswerten Menschen klingen sorgfältig arrangierte einfache Dinge mit unbestreitbarer Harmonie.
Die Kampfkunstband von Bruce hat das gleiche Eigentum.
Nachdem er mehrere Monate lang mit einem verletzten Rücken bewegungslos war, griff er zum Stift. Er schrieb so, wie er sprach und handelte – direkt und ehrlich.
„Tao Jeet Kune Do“ begann lange bevor Bruce Lee geboren wurde. Der klassische Stil des Wing Chun, mit dem er begann, war vierhundert Jahre vor ihm entwickelt worden. Die zweitausend Bücher, die er las, beschrieben die individuellen „Entdeckungen“ von Tausenden von Menschen vor ihm. In diesem Buch gibt es nichts Neues, keine Geheimnisse. "Nichts Besonderes", pflegte Bruce zu sagen. Aber das ist nicht so.
Das Highlight von Bruce war, sich selbst und seine Fähigkeiten zu kennen, die Fähigkeit, das Richtige zu wählen, das für ihn funktioniert, und es in Bewegungen und Worte umzuwandeln. Mit Hilfe der Philosophie von Konfuzius, Spinoza, Krishnamurti entwickelte er seine Konzepte und begann damit ein Buch über sein Tao.
Als er starb, war das Buch vollständig fertiggestellt. Obwohl sieben Teile geplant waren, wurde nur einer fertiggestellt. Zwischen den Hauptblöcken des Manuskripts befanden sich nicht nummerierte Seiten, die nur Überschriften enthielten.
Manchmal schrieb er nachdenklich und stellte sich Fragen.
Am häufigsten schrieb er an seinen unsichtbaren Schüler, den Leser. Wenn er schnell schrieb, opferte er die Grammatik, wenn er Zeit hatte, schrieb er lebhaft und eloquent.
Ein Teil des Materials wurde in einer Sitzung geschrieben und hatte klar definierte Formen. Andere trugen Spuren einer plötzlichen Inspiration, und skizzenhafte Ideen wurden beiläufig gekritzelt, sobald sie Bruce in den Sinn kamen. Und das zieht sich durch das ganze Buch. Zusätzlich zu den sieben Teilen, die er geplant hatte, machte sich Bruce während seiner Jeet-Kune-Do-Arbeit Notizen und hinterließ sie in Bücherregalen und Schreibtischschubladen. Einige waren alt, andere frisch und von Wert für das Buch….
…. Es sollte erwähnt werden, dass Tao Jeet Kune Do noch nicht fertig ist. Die Kunst von Bruce änderte sich jeden Tag. Im Kapitel „Fünf Angriffsmethoden“ beispielsweise begann er zunächst mit einer Kategorie namens „Arm-Immobilisierung“. Später fand er dies zu eingeschränkt, da sowohl die Beine als auch der Kopf immobilisiert werden konnten. Dies war ein einfaches Beispiel dafür, wie schlecht es ist, einem Konzept harte Etiketten aufzudrücken.
Das Tao des Jeet Kune Do hat kein Ende. Im Gegenteil, es dient als Start. Es hat keinen Stil, kein Niveau, obwohl es leicht von denen wahrgenommen wird, die ihre Waffen kennen. Es gibt eine Ausnahme zu fast jeder Aussage in diesem Buch – kein Buch kann ein vollständiges Bild der Kampfkünste geben. Dies ist einfach eine Arbeit, die die Forschungsrichtung von Bruce beschreibt. Die Studie blieb unvollendet. Fragen (einige elementare und einige schwierige) wurden unbeantwortet gelassen, um den Schüler zu zwingen, sich selbst Fragen zu stellen. Ebenso erklären Zeichnungen oft nicht, sondern geben einen vagen Hinweis. Aber wenn sie eine Frage aufwerfen, wenn sie zu einer Idee führen, dienen sie einem Zweck.
Wir hoffen, dass dieses Buch allen Kampfsportlern als Ideenquelle dienen wird, Ideen, die dann weiterentwickelt werden sollten. Leider ist es unvermeidlich, dass das Buch als Anstoß für die Organisation von "Schulen des Jeet Kune Do" dienen kann, die von Leuten geleitet werden, die den Namen des Autors kennen, aber sehr wenig über die Technik wissen. Vorsicht vor diesen Schulen! Wenn ihre Ausbilder die letzten verpassten, die meisten wichtige Linie sie werden das Buch überhaupt nicht verstehen.
Weitere Erstellung des Buches bedeutet nichts. Es gibt keine wirkliche Grenze zwischen Geschwindigkeit und Kraft, zwischen Genauigkeit und Tritten oder zwischen Schlägen und Tempo; jedes Element des Duells beeinflusst alle anderen. Die Unterteilungen, die ich vorgenommen habe, dienen nur der Lesbarkeit, nehmen Sie sie nicht zu ernst. Benutzen Sie beim Lesen einen Stift und markieren Sie zusammenhängende Abschnitte. Jeet Kune Do hat, wie Sie sehen können, keine bestimmten Grenzen, nur diejenigen, die Sie selbst schaffen….
Gilbert L. Johnson

KAMPFKUNST EINSCHLIESSLICH BOXEN
Die Kampfkünste basieren auf Verständnis, harter Arbeit und allgemeinem Technikbewusstsein. Krafttraining und Krafteinsatz sind kein Problem, aber es ist sehr schwierig, ein vollständiges Verständnis aller Techniken zu erreichen. Um zu einem solchen Verständnis zu gelangen, müssen Sie die natürlichen Bewegungen aller Lebewesen studieren. Dann wirst du vielleicht die Kampfkunst anderer verstehen können. Sie werden in der Lage sein, die zeitliche Verteilung der Bewegungen zu studieren Schwachpunkte Gegner. Wenn Sie diese beiden Elemente kennen, können Sie sie ganz einfach besiegen.
DAS WESENTLICHE DER KAMPFKÜNSTE LIEGT IM VERSTÄNDNIS VON TECHNIKEN
Um Techniken zu verstehen, müssen Sie verstehen, dass sie viele konzentrierte enthalten Grundbewegungen. Dies mag ziemlich schwer verständlich erscheinen. Zu Beginn des Trainings werden Sie solche Techniken schwer zu beherrschen finden. Denn eine gute Technik beinhaltet schnelle Wechsel, Variationsvielfalt und Schnelligkeit. Es kann ein System kompletter Gegensätze sein, in vielerlei Hinsicht ähnlich der Situation zwischen Gott und dem Teufel. Wer führt im schnellen Wechsel der Ereignisse? Wechseln sie blitzschnell die Plätze? Die Chinesen glauben daran. Das Herz der Kampfkünste in sein eigenes Herz zu legen und es zu einem Teil von sich selbst zu machen, bedeutet, den freien Stil vollständig zu verstehen und anzuwenden. Wenn Sie es haben, werden Sie verstehen, dass es keine Grenzen gibt.
VORSICHTSMASSNAHMEN WÄHREND DES TRAININGS
Einige Kampfsportarten sind sehr beliebt, ein echter Leckerbissen für die Menge, da sie interessant sind und schöne Bewegungen haben. Aber Vorsicht, sie sind wie verwässerter Wein. Und verdünnter Wein ist kein richtiger Wein, kein guter Wein, da ist fast nichts mehr von echtem Wein drin. Einige Kampfkünste sehen nicht so farbenfroh und attraktiv aus, aber Sie wissen, dass sie etwas Echtes, Lebendiges, einen scharfen Geruch und einen originellen Geschmack haben. Sie sind wie Oliven. Der Geschmack kann stark und bittersüß sein.
Das Aroma bleibt erhalten. Sie entwickeln einen Geschmack für sie. Aber auf den Geschmack von verdünntem Wein ist noch niemand gekommen.
ERWORBENE UND NATÜRLICHE TALENTE
Manche Menschen werden mit einem guten Körperbau, einem Gefühl für Geschwindigkeit und Ausdauer geboren. Das ist gut. Aber in der Kampfkunst ist alles, was du lernst, eine erworbene Fähigkeit.
Eine Kampfkunst zu meistern ist wie Buddhismus zu praktizieren. Zu fühlen, dass es von Herzen kommt. Sie werden mit der Überzeugung geboren, dass das, was Sie wissen, das ist, was Sie wirklich brauchen. Wenn es ein Teil von dir geworden ist, weißt du, dass du es hast. Dies ist Ihnen gelungen. Du wirst das alles vielleicht nie ganz verstehen, aber du bist ihm treu und bleibst dabei. Während Sie Fortschritte machen, lernen Sie die Natur des einfachen Weges kennen. Du kannst jedem Tempel oder jeder Schule beitreten.
Sie werden die Einfachheit der Natur entdecken. Sie werden leben, wie Sie noch nie zuvor gelebt haben.
ZEN
. In der Kampfkunst erleuchtet zu sein bedeutet, sich von allem zu befreien, was „wahres Wissen“, das wirkliche Leben, verdunkelt. Gleichzeitig impliziert dies eine unbegrenzte Erweiterung des Bewusstseins, der Wahrnehmung. Tatsächlich sollte die Betonung nicht auf der Kultivierung eines bestimmten Aspekts des Lebens liegen, der in der Universalität verschwindet, sondern mehr auf der Universalität, die alle ihre privaten Aspekte aufnimmt und vereint.
. Der Weg zu ausgezeichnetem Karma führt über den Einsatz von Geist und Willen. Die Harmonie allen Lebens, einschließlich des sozialen Lebens, ist eine Wahrheit, die nur dann vollständig verwirklicht werden kann, wenn die falsche Vorstellung eines separaten „Ich“, dessen Schicksal isoliert von der Gesellschaft betrachtet werden kann, für immer zerstört wird.
. Leere ist etwas, das genau in der Mitte zwischen diesem und jenem steht. Leerheit ist allumfassend und hat keine Gegensätze – es gibt nichts, was sie nicht einschließt oder dem sie nicht entgegengesetzt ist. Diese Leere ist lebendig, da alle Formen aus ihr entstanden sind, und wer sich ihrer jemals bewusst ist, wird Leben, Kraft und Liebe für alles Bestehende spüren.
. Verwandeln wir uns in eine Holzpuppe. Sie hat kein Ich, keine Gedanken, sie ist nicht gierig und nicht wählerisch. Lassen Sie den Körper und alle Organe so arbeiten, wie sie es sollen.
. Selbstbewusstsein ist das größte Hindernis für die korrekte Ausführung aller technischen Handlungen.
. Wenn nichts in dir angespannt ist, öffnen sich die umgebenden Objekte und Phänomene. Während du dich bewegst, sei flüssig wie Wasser. Sei so ruhig und gelassen wie die Oberfläche eines Spiegels. Beantworte alles wie ein Echo.
. Es ist unmöglich, „nichts“ zu definieren. Die weichsten Dinge sind nicht zu fassen.
. Ich bewege mich und ich bewege mich nicht. Ich bin wie der Mond unter den Wellen, die immer schwanken und schwanken. Es gibt kein „Ich tue das“, aber es gibt ein inneres Verständnis, dass „das für mich getan wird“. Selbsterkenntnis ist das größte Hindernis, das Richtige zu tun. körperliche Aktion.
. Den Geist zu lokalisieren bedeutet, ihn einzufrieren. Wenn es daran gehindert wird, frei zu fließen, wenn es etwas braucht, ist es nicht länger Geist als solcher. „Stille“ ist die Konzentration von Energie in einem bestimmten Fokus, wie in der Achse eines Rades, anstatt eine ungeordnete Aktion zu zerstreuen.
. Das Ziel ist die Ausführung, nicht die Wartung. Es gibt keinen Schauspieler, aber es gibt Action; Es gibt keinen Tester, aber es gibt einen Test.
. Etwas von persönlichen Vorlieben und Wünschen gereinigt zu sehen, bedeutet, es in seiner ursprünglichen Schönheit zu sehen.
. Kunst erreicht ihre höchster Punkt wenn es ohne Selbstbewusstsein ist. Die Freiheit öffnet einem Menschen seine Arme in dem Moment, in dem es ihm egal ist, welchen Eindruck er auf andere macht oder machen kann.
. Der perfekte Weg ist nur für diejenigen schwierig, die wählen.
Machen Sie keine Vorlieben, dann wird alles klar. Machen Sie minimale Unterschiede – Himmel und Erde werden getrennt. Wenn du willst, dass die Wahrheit vor dir liegt, sei niemals dafür oder dagegen. Der Kampf zwischen „für“ und „gegen“ ist die schlimmste Krankheit des Geistes.
. Weisheit besteht nicht darin, das Gute vom Bösen zu trennen, sondern in der Fähigkeit, sie zu "satteln", so wie sich ein Korken an die Kämme und das Versagen von Wellen anpasst.
. Widerstehen Sie der Krankheit nicht, seien Sie dabei, gehen Sie mit ihr – das ist der Weg, sie loszuwerden.
. Bestätigung ist nur dann Zen, wenn sie Handlung ist und nichts betrifft, was darin bestätigt wird.
. Im Buddhismus gibt es keinen Platz für Anstrengung. Sei gewöhnlich, nicht besonders. Iss dein Essen, entleere deinen Stuhlgang, trage Wasser, und wenn du müde bist, geh und leg dich hin. Die Unwissenden werden mich auslachen, aber die Weisen werden es verstehen.
. Erstellen Sie nichts für sich selbst. Gleiten Sie schnell, als ob Sie nicht da wären, und seien Sie ruhig wie die Unschuld.
Übertreffe andere nicht, folge ihnen immer.
. Lauf nicht weg, lass ihn kommen. Suchen Sie nicht danach, es kommt von selbst, wenn Sie es am wenigsten erwarten.
. Weigere dich zu denken, aber als ob du dich nicht weigerst. Beobachten Sie Techniken, als ob Sie nicht beobachten würden.
. Es gibt keine laufende Weiterbildung. Alles, was ich geben kann, ist das richtige Heilmittel für ein bestimmtes Leiden.
Achtfacher Pfad des Buddhismus
Die acht Voraussetzungen zur Leidensbeseitigung durch Neubewertung falscher Werte und Bereitstellung von wahrem Wissen über den Sinn des Lebens lauten wie folgt:
1. Richtige Ansichten (Verstehen): Sie müssen klar sehen, was falsch ist.
2. Rechtes Ziel (Streben): Entscheide dich dafür, geheilt zu werden.
3. Korrekte Sprache: Sprechen Sie nur, um dem Gesagten zu folgen.
4. Richtiges Verhalten: Sie müssen distanziert handeln.
5. Richtige Praxis: Ihr Lebensstil sollte nicht im Widerspruch zur Heilung stehen.
6. Richtiges Bemühen: Die Heilung muss mit konstanter Geschwindigkeit fortschreiten, d.h. ganz am Anfang schnelle Geschwindigkeit die lange gehalten werden kann.
7. Rechtes Gewahrsein (Gedankenkontrolle): Sie müssen die Essenz fühlen und ständig darüber nachdenken.
8. Richtige Konzentration (Meditation): Lerne mit tiefer Konzentration zu meditieren.
Seelenkunst
. Die Aufgabe der Kunst besteht darin, eine innere Vision der Welt zu schaffen, eine ästhetische Verkörperung der tiefsten mentalen Erfahrungen und menschlichen Bestrebungen zu formulieren. Sie muss diese Erfahrungen verständlich machen und sie in der allgemeinen Struktur der idealen Welt erkennen.
. Kunst manifestiert sich im Verständnis des inneren Wesens der Dinge und schafft eine Form der menschlichen Kommunikation mit dem „Nichts“, mit der Natur des Absoluten.
. Kunst ist Ausdruck des Lebens, sie transzendiert Raum und Zeit.
. Wir müssen unsere Seelen durch die Kunst führen, um der Welt um uns herum eine neue, vollkommenere Form und eine neue Bedeutung und einen neuen Inhalt zu geben.
. Der Selbstausdruck des Meisters ist seine Seele, die sich in jeder Handlung manifestiert, seine Schule sowie sein "Mitgefühl".
Hinter jeder Bewegung wird die Musik seiner Seele sichtbar. Andernfalls ist seine Bewegung leer, und eine leere Bewegung bedeutet wie ein leeres Wort nichts.
. Kunst ist niemals Dekoration, Dekoration; im Gegenteil, es ist Arbeit auf dem Pfad der Erkenntnis. Mit anderen Worten, Kunst ist ein Weg, um Freiheit zu erlangen.
. Kunst erfordert eine perfekte Beherrschung der Techniken, die durch das Denken in der Seele entwickelt werden.
. „Kunst ohne Kunst“ ist der künstlerische Prozess im Künstler; seine Bedeutung ist die Kunst der Seele. Alle Bewegungen verschiedener Instrumente sind Schritte zur absoluten ästhetischen Schwelle der Seele.
. Kreativität in der Kunst ist eine psychische Offenbarung der Persönlichkeit, die im Nichts wurzelt. Seine Wirkung besteht darin, den Horizont der Seele zu erweitern und zu vertiefen.
. Kunst ohne Kunst ist die Kunst der Seele, ruhig, wie Mondlicht, das sich auf der Oberfläche eines tiefen Sees spiegelt. Das ultimative Ziel eines Meisters ist es, seine täglichen Aktivitäten zu nutzen, um ein Meister zu werden vergangenes Leben und damit die Kunst der Gegenwart beherrschen. Ein Meister in jeder Kunst muss zuerst ein Meister der Lebenden sein, da die Seele alles erschafft.

Alle Dunkelheiten müssen fallen, bevor der Schüler sich Meister nennen kann.
. Kunst ist der Weg zum Absoluten und zum Wesen des menschlichen Lebens. Die Aufgabe der Kunst ist nicht eine einseitige Unterstützung des Geistes, der Seele oder der Gefühle, sondern die volle und umfassende Offenlegung aller menschlichen Fähigkeiten – Gedanken, Gefühle, Willen – des gesamten Lebensrhythmus der natürlichen Welt. Lassen Sie also die unhörbare Stimme hören, und die Seele selbst wird in harmonischer Harmonie mit ihr verschmelzen.
. Die hohe Qualifikation des Meisters bedeutet also noch nicht schöpferische Vollkommenheit. Es bleibt vielmehr eine fortwährende Mäßigung oder eine Widerspiegelung einer Stufe in der geistigen Entwicklung. Schöpferische Perfektion sollte nicht in der Form oder ihren höchsten Manifestationen gesucht werden. Es muss aus der menschlichen Seele kommen.
. Die schöpferische Tätigkeit liegt nicht in der Kunst als solcher. Es dringt in eine tiefe Welt vor, in der alle Formen der Kunst zusammenfließen und in der die Harmonie von Seele und Kosmos im „Nichts“ ihren Ausgang in die Realität findet.
. Daher ist es der kreative Prozess, der Realität ist, und Realität ist Wahrheit.

Weg zur Wahrheit
1. SUCHE NACH DER WAHRHEIT.
2. ERKENNEN DER WAHRHEIT (und der Formen ihrer Existenz).
3. WAHRHEITSWAHRNEHMUNG (Dieser Prozess ähnelt der Wahrnehmung von Bewegung).
4. DIE WAHRHEIT VERSTEHEN (ein erfahrener Philosoph praktiziert dies, um das Tao zu verstehen).
5. WISSEN DER WAHRHEIT.
6. DIE WAHRHEIT BEHERRSCHEN.
7. DIE WAHRHEIT VERGESSEN.
8. VERGESSEN DES WAHRHEITSTRÄGERS.
9. RÜCKKEHR ZUR URSPRÜNGLICHEN QUELLE, WO DIE WURZELN DER WAHRHEIT LIEGEN.
10. FRIEDEN IM „NICHT“.

JIT KUN DO
. Aus Sicherheitsgründen wird das unbegrenzte Leben zum ewigen Tod, und die gewählte Vorlage wird bedeutungslos. Um Jeet Kune Do zu verstehen, muss man alle Ideale, Muster und Stile verwerfen; Tatsächlich muss sogar das Konzept, dass es eine Idee im Jeet Kune Do gibt, verworfen werden. Können Sie die Situation betrachten, ohne sie zu benennen? Ihr einen Namen zu geben, erzeugt Angst.
. Tatsächlich ist es schwierig, die Situation einfach zu sehen – unser Geist ist sehr komplex. Es ist leicht, einer Person beizubringen, geschickt zu sein, aber es ist schwierig, ihr beizubringen, etwas zu haben eigene Stellung.
. Jeet Kune Do bevorzugt Formlosigkeit, um jede Form anzunehmen, und da Jeet Kune Do keinen Stil hat, passt es zu jedem Stil. Infolgedessen verwendet Jeet Kune Do alle Pfade und ist an keinen gebunden. Es verwendet alle Techniken oder Mittel, die seinem letztendlichen Zweck dienen.
. Beginnen Sie das Studium des Jeet Kune Do mit der Ausbildung, Entwicklung und Stärkung Ihres eigenen Willens. Vergiss Siege und Niederlagen, vergiss Stolz und Schmerz. Lass den Feind deine Haut zerreißen, und du wirst sein Fleisch zerreißen; Lass ihn dein Fleisch brechen, du wirst seine Knochen brechen; Lass ihn dir die Knochen brechen und du wirst ihm das Leben nehmen! Denken Sie nicht an Ihre eigene Sicherheit - stellen Sie Ihr Leben vor ihn!
. Ein großer Fehler besteht darin, auf die Ergebnisse dessen zu warten, was Sie begonnen haben. Sie müssen nicht an Gewinnen oder Verlieren denken.
Lassen Sie alles laufen, wie es läuft, und Ihre Arme und Beine schlagen im richtigen Moment zu.
. Jeet Kune Do lehrt uns, nicht zurückzublicken, wenn die Weichen gestellt sind. Es ist gleichgültig gegenüber Leben und Tod.
. Jeet Kune Do vermeidet das Oberflächliche, dringt in die Komplexität ein, bringt das Problem auf den Punkt, bringt die Schlüsselfaktoren auf den Punkt.
. Jeet Kune Do redet nicht um den heißen Brei herum. Es macht keine Umwege, sondern geht direkt zum Ziel. Einfachheit ist die kürzeste Distanz zwischen zwei Punkten.

Die eigentliche Realität liegt in seiner Existenz. Seine Bedeutung ist Freiheit in ihrer ursprünglichen Form, Freiheit, die nicht durch den Verstand begrenzt ist, der die Welt in Teile, Überzeugungen, Haufen von Komplexität, die Notwendigkeit, sich anzupassen, unterteilt.
. Jeet Kune Do ist das Wissen um die Wahrheit. Es ist eine Lebensweise, eine Bewegung zur Kontrolle über Körper und Geist. Aber dieses Wissen muss von innen kommen, durch Intuition.
. Beim Training muss der Schüler in jeder Hinsicht mobil und dynamisch sein. Es sollte sich anfühlen, als ob nichts Besonderes passiert. Wenn er sich vorwärts bewegt, sollten seine Schritte leicht und ruhig sein, seine Augen nicht auf einen Punkt fixiert sein und den Feind nicht wütend anstarren. Das Verhalten sollte sich nicht vom Üblichen unterscheiden, es sollte keine Veränderungen im Gesichtsausdruck geben, nichts sollte die Tatsache verraten, dass er in einen tödlichen Kampf eingetreten ist.
Ihre natürlichen Waffen haben einen doppelten Zweck:
1. Zerstöre den Feind, der vor dir steht, das heißt, eliminiere alles, was Frieden, Gerechtigkeit und Menschlichkeit im Wege steht.
2. Zerstöre deine eigenen Selbsterhaltungsängste. Lassen Sie alles los, was Ihren Geist stört. Schade niemandem, sondern überwinde deine eigene Gier, Wut und Dummheit. Jeet Kune Do ist selbstgesteuert.
. Schläge und Tritte sind Waffen, um sich selbst zu töten. Diese Waffe repräsentiert die Kraft der intuitiven und instinktiven Führung, die im Gegensatz zum Intellekt oder dem verwirrten „Ich“ die Realität nicht selbst zerstückelt und ihre eigene Freiheit blockiert. Die Waffe bewegt sich auf einem vorgegebenen Kurs, ohne nach hinten oder zur Seite zu schauen.
. Da Aufrichtigkeit und Leichtigkeit des Denkens dem Menschen vererbt werden, hat seine Waffe einen Hauch dieser Eigenschaften und spielt ihre Rolle mit einem extremen Maß an Freiheit. Die Waffe fungiert als Symbol des inneren Geistes und hält Körper und Geist in voller Aktivität.
. Die Kunst des Jeet Kune Do ist die Kunst des Vereinfachens.
. Das Fehlen stereotyper Technik bedeutet eigentlich Integrität und Freiheit. Alle Linien und Bewegungen des Körpers sind ihre direkte Folge.
. Nicht-Anhaftung als Grundlage ist die angeborene Natur des Menschen. Normalerweise bewegt sich das Denken, ohne anzuhalten; vergangene, gegenwärtige und zukünftige Gedanken bilden einen kontinuierlichen Strom.
. Das Fehlen des Denkens als Lehre bedeutet, nicht in einen ununterbrochenen Denkprozess verwickelt zu sein, das Fehlen einer absorbierenden Fixierung auf äußere Objekte, aber gleichzeitig den Gedanken der Hingabe an den Gedanken im Feld der Aufmerksamkeit zu halten.
. Wahre Harmonie ist die Substanz des Denkens, und Denken ist wahre Harmonie. Es ist unmöglich, über Harmonie nachzudenken, sie mental zu definieren, ohne sie zu zerstören.
. Sammeln Sie den Geist scharf und zwingen Sie ihn, so wachsam zu werden, dass er sofort die Wahrheit entdecken kann, die überall existiert. Der Geist muss von alten Gewohnheiten, Vorurteilen, einschränkenden Denkprozessen und sogar gewöhnlichem Denken befreit werden.
. Reinige dich von dem Schmutz, den du angesammelt hast, und befreie die Realität in ihrer nackten Essenz, und sie wird so vor dir erscheinen, wie sie ist. Sie werden Leere sehen, in voller Übereinstimmung mit dem buddhistischen Konzept.
. Leeren Sie Ihren Becher, damit er gefüllt werden kann, werden Sie leer, um zu gewinnen.
HOFFNUNGSLOS ORGANISIERT
. In der langen Geschichte der Kampfkünste scheint der Instinkt, das System zu imitieren und zu befolgen, bei den meisten Praktizierenden, sowohl Ausbildern als auch Schülern, erblich zu sein. Dies liegt teilweise an der menschlichen Natur und teilweise an starken Traditionen hinter den vielen Vorlagen verschiedener Stile. Daher ist es eine Seltenheit, einen frischen, originellen Lehrer – einen Meister – zu finden, und der Bedarf an einem Mentor klingelt.
. Jede Person kategorisiert sich unbewusst nur in einen bestimmten Stil, um den Besitz der Wahrheit zu beanspruchen und Unterstützung für die Verleugnung anderer Stile zu haben. All dies wird mit ihren Erläuterungen zum „Weg“ zu einem methodologischen Setting, das die Harmonie von Härte und Weichheit durchschneidet und bestimmte rhythmische Formen als Markenzeichen ihrer Techniken etabliert.
. Anstatt den Kampf als solchen zu betrachten, häufen die meisten Kampfkunstsysteme beeindruckende Surrogate an, die ihre Anhänger verwirren und sie von der wahren Realität des Kampfes wegbringen, die einfach und direkt ist. Anstatt direkt zum Kern der Dinge zu gehen, werden stromlinienförmige Formen (organisierte Hoffnungslosigkeit) und Imitationstechniken regelmäßig und methodisch geübt, wodurch echter Kampf durch bedingtes ersetzt wird. Anstatt also im Kampf „zu sein“, „tun“ diese Praktizierenden „etwas, das einem Kampf ähnelt“.
. Schlimmer noch, die übermentalen und spirituellen Kräfte degenerieren tödlich, wenn diese Praktizierenden immer tiefer in Mysterien und Abstraktionen versinken. All diese Dinge sind vergebliche Versuche, die sich ständig ändernden Bewegungen im Kampf zu erfassen und zu fixieren, sie zu sezieren und wie eine Leiche zu studieren.
. Wenn Sie sich davon entfernen, wird der echte Kampf nicht mehr eingefroren und zum Leben erweckt. Surrogate (eine Form der Lähmung) zementieren und rahmen das Geflossene und Veränderte ein, und bei realistischer Betrachtung ist es nichts als blinde Hingabe an die systematische Vergeblichkeit des Übens von Routinen oder akrobatischen Stunts, die nirgendwohin führen.
. Kann sich der Stylist bei echten Gefühlen wie Wut oder Angst klassisch ausdrücken oder schreit und stöhnt er nur? Ist er ein lebender Mensch oder ein Roboter, der nach einem Muster handelt? Bildet die von ihm beherrschte Technik eine Barriere zwischen ihm und dem Feind und schützt sie ihn vor „seinen“ Verwandten?
. Anstatt sich den Tatsachen zu stellen, gehen Stylisten in Theorien und verstricken sich immer weiter in eine Falle, aus der es keinen Ausweg gibt.
. Sie sehen und können die Tatsachen des Lebens nicht als solche sehen, weil ihre Lehre verzerrt, verdreht und entmannt ist. Sie sollten verstehen, dass sich jede Disziplin an die Natur der Dinge und ihr Wesen anpassen muss.
. Reif werden bedeutet nicht, ein Gefangener von Konzepten zu werden. Reife ist die Fähigkeit zu erkennen, was in uns selbst ist.
. Wenn es Freiheit von mechanischen Konventionen gibt, gibt es Einfachheit. Das Leben ist eine Beziehung zu allem, was existiert.
. Ein Mensch, der klar und einfach ist, wählt sein Schicksal nicht. Es ist was es ist. Eine Handlung, die auf einer Idee basiert, ist offensichtlich eine Handlung der Wahl, und eine solche Handlung befreit nicht. Im Gegenteil, es erzeugt weiteren Widerstand, weitere Konflikte. Flexibles Wissen akzeptieren.
. Bei Beziehungen geht es um Verständnis. Es ist ein Prozess der Selbstfindung. Beziehungen sind ein Spiegel, in dem Sie sich offenbaren. „To be“ bedeutet in einer Beziehung zu sein.
. Die Wahl von Techniken, die nicht anpassungsfähig und flexibel sind, bietet nur den besten Käfig. Die Wahrheit liegt hinter allen Mustern.
. Die raffiniertesten Formen sind nur eitle Wiederholungen, die eine klare und schöne Flucht vor der Selbsterkenntnis mit einem lebenden Gegner bieten.
. Akkumulation ist ein Selbstschutzwiderstand, und aufwändige Techniken erhöhen den Widerstand.
. Eine klassische Person ist ein Bündel von Routinen, Ideen und Traditionen. Wenn er eine Handlung ausführt, repräsentiert er jeden gegenwärtigen Moment in Bezug auf die Vergangenheit.
. Wissen ist zeitlich fixiert, während Erkenntnis ein kontinuierlicher Prozess ist. Wissen kommt aus irgendeiner Quelle, aus Anhäufung, aus Schlussfolgerungen, während Wissen eine ewige Suche ist.
. Der reguläre Prozess ist einfach das Ordnen des Gedächtnisses, das mechanisch wird. Lernen ist nie kumulativ, es ist ein Lernprozess, der weder Anfang noch Ende hat.
. Bei der Kultivierung der Kampfkünste muss ein Gefühl der Freiheit manifestiert werden. Der konditionierte Geist ist nicht länger der freie Geist. Jede Konditionierung schränkt die Persönlichkeit innerhalb eines bestimmten Systems ein.
. Eine klassische Person ist ein Haufen Routine.
. Um sich frei auszudrücken, müssen Sie dem ganzen Gestern sterben. Aus der „alten“ Erfahrung kannst du nur Sicherheit nehmen, aus der „neuen“ Erfahrung gewinnst du die Kontinuität des Zeitflusses.
. Um Freiheit zu verwirklichen, muss der Geist lernen, das Leben unabhängig von der Zeit als eine breite Bewegung zu betrachten, da Freiheit jenseits der Schwelle des Bewusstseins liegt. Beobachten Sie, aber hören Sie nicht auf und sagen Sie "Ich bin frei" - Sie leben in der Erinnerung an etwas, das bereits verschwunden ist. Jetzt zu verstehen und zu leben bedeutet, alles über die Vergangenheit zu vergessen. Gestern muss sterben.
. Freiheit von Wissen ist Tod. Deshalb lebst du. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, wenn du frei bist.
. Wenn eine Person sich nicht ausdrückt, ist sie nicht frei. Dann beginnt er zu kämpfen, und aus dem Kampf entsteht eine methodische Ordnung. Folglich gestaltet er seine methodische Routine eher als Reaktion auf seine eigene Reaktion als als Reaktion auf das, was tatsächlich passiert.
. Ein Kämpfer sollte sich immer auf eine Sache konzentrieren – auf den Prozess des Kämpfens, nicht zurück und zur Seite schauen. Er muss alles loswerden, was seinen Fortschritt emotional, körperlich oder intellektuell behindert.
. Nur wenn die Person außerhalb des Systems steht, kann man völlig frei handeln. Eine Person, die wirklich die Wahrheit entdecken will, hat keinen Stil. Er lebt nur in dem, was ist.
. Wenn Sie die Wahrheit in den Kampfkünsten verstehen wollen, um jeden Gegner klar zu sehen, müssen Sie die Vorurteile, Vorurteile, Vorlieben und Abneigungen und so weiter fallen lassen. In diesem Zustand sehen Sie alles klar, frisch und vollständig.
. Wenn der gewählte Stil Ihnen eine Kampfmethode beibringt, können Sie innerhalb der Grenzen dieser Methode kämpfen, aber es wird kein echter Kampf sein.
. Wenn Sie mit einem unerwarteten Angriff konfrontiert werden, wie z. B. einem Schlag in einem unregelmäßigen Rhythmus, werden Ihre vorgefertigten Muster aus rhythmischen klassischen Blöcken, Ihren Verteidigungen und Gegenangriffen immer an Lebendigkeit und Flexibilität fehlen.
. Wenn Sie dem klassischen Modell folgen, kennen Sie die Routine, die Tradition, die Form, aber Sie kennen sich selbst nicht.
. Wie kann man mit einem partiellen, fragmentarischen Modell auf die Weite reagieren?
. Die bloße mechanische Wiederholung verschiedener berechneter oder erlernter Bewegungen stört den Kampfablauf, seine Essenz, seine lebendige Realität.
. Die Akkumulation von Formen ist nur eine andere Art der Konditionierung. Sie werden zu einer Last, die Hände und Füße fesselt und nur in eine Richtung zieht – nach unten.
. Form ist die Anhäufung von Widerstand; dies ist die Ausnahme der Bewegungsmodellauswahl. Anstatt Widerstand zu erzeugen, gehen Sie direkt in die bereite Bewegung. Verurteile oder vergib nicht – unterschiedsloses Wissen führt zur Versöhnung mit dem Feind, indem du verstehst, was „wirklich“ ist.
. Durch die bevorzugte Methode konditioniert, in einem geschlossenen Verhaltensmuster isoliert, begegnet der Praktizierende seinem Gegner durch einen Schleier von Vorurteilen: führt seine stilisierten Blöcke aus, hört auf seine eigenen Schreie, sieht aber nicht, was der Gegner wirklich tut.
. Wir sind genau diese Kata, diese sehr klassischen Blöcke und Schläge, so stark werden wir von ihnen programmiert.
. Um sich an den Feind anzupassen, ist eine direkte Wahrnehmung notwendig. Aber es gibt keine direkte Wahrnehmung, wo es Widerstand gibt, wo es nur einen Weg gibt.
. Vollständig zu leben bedeutet, dem „was ist“ folgen zu können, denn „was ist“ ist in ständiger Bewegung und Veränderung. Wenn Sie an einer bestimmten Sichtweise festhalten, können Sie den schnellen Veränderungen dessen, was ist, nicht folgen.
. Es gibt keinen festen Weg zur Wahrheit. Es lebt und verändert sich daher. Was auch immer Ihre Meinung zum Beispiel zu Seitenschlägen oder Teilen eines Stils ist, es kann keine endgültige Meinung darüber geben, wie Sie die perfekte Verteidigung dagegen meistern. Tatsächlich verwenden fast alle Kämpfer diese Position. Ein Kampfkünstler verwendet Abwechslung in seinen Angriffen.
Er muss jederzeit zuschlagen können, egal in welcher Position sich seine Hand befindet.
. Aber in klassischen Stilen wird das System wichtiger als die Person selbst! Der Klassiker muss nach Stilkanonen handeln!
. Was können dann die Methoden und Systeme sein, mit denen Sie erreichen können, was lebt? Zu allem, was statisch, fixiert, tot ist, kann es einen Weg geben, eine bestimmte Richtung. Aber nur nicht zu dem, was lebt. Reduzieren Sie die Realität nicht auf eine tote Statik, erfinden Sie nicht viele Methoden, um letzteres zu erreichen, es gibt bereits zu viele dieser Methoden.
. Wahrheit ist Interaktion mit dem Feind, sich ständig verändernd, lebendig und niemals statisch.
. Es gibt keinen Weg zur Wahrheit. Es lebt und verändert sich daher. Es hat keinen festen Ort, keine Form, keine Einstellungen, es hat keine Philosophie. Wenn du das siehst, wirst du erkennen, dass die Wahrheit so lebendig ist wie du. Sie können sich nicht durch Statik ausdrücken und lebendig sein, Formen durch stilisierte Bewegungen zusammenziehen.
. Klassische Formen ersticken Ihre Kreativität, sperren Sie ein, untergraben Ihr Freiheitsgefühl. Du „bist“ nicht mehr, sondern „tust“ einfach ohne zu fühlen.
. So wie gelbe Blätter zu Goldmünzen werden können, um ein weinendes Baby zu beruhigen, so beruhigen sogenannte geheime Bewegungen und verdrehte Körperhaltungen einen wissensimmunen Kämpfer.
. Dies bedeutet nicht eine so bequeme Gelegenheit, gar nichts zu tun. Sie können nicht einfach bei etwas aufhören, das gerade getan wird. Es besteht keine Notwendigkeit für einen Geist, der wählt oder ablehnt. Ohne bewussten Verstand zu sein bedeutet, nicht an Gedanken zu haften.
. Akzeptanz, Verleugnung und Schuldzuweisung beeinträchtigen das Verständnis.
Lassen Sie Ihren Geist sich mit anderen bewegen, um zu verstehen, was passiert. Dann wird die Möglichkeit einer echten Kommunikation geschaffen. Um einander zu verstehen, muss man sich in einem Zustand unterschiedsloser Erkenntnis befinden, in dem es keine Vergleichs- und Schuldgefühle, keine Forderungen, keine Erwartung einer weiteren Entwicklung der Diskussion, keine Zustimmung oder Ablehnung gibt. Beginnen Sie zunächst nicht mit einer Schlussfolgerung. Befreien Sie sich vom Stilbruch. Werden Sie sich Ihrer selbst bewusst, indem Sie genau beobachten, was Sie normalerweise praktizieren. Nicht verurteilen oder billigen, nur beobachten.
. Wenn dich nichts berührt, wenn du den Konventionen klassischer Reaktionen abgestorben bist, dann wirst du die Dinge völlig frisch und neu sehen und fühlen.
. Bewusstsein. Keine Wahl, keine Anforderungen, keine Aufregung. In diesem Geisteszustand gibt es kein Gefühl. Nur die Wahrnehmung wird all unsere Probleme lösen.
. Verstehen erfordert nicht nur eine gesteigerte Wahrnehmung, sondern auch einen ständigen Erkenntnisprozess, eine ständige Fragestellung ohne Ergebnis.
. Um den Kampf zu verstehen, muss man ihn auf einfache und direkte Weise angehen. Verstehen kommt durch Fühlen, von Moment zu Moment im Spiegel der Beziehungen.
. Verstehen selbst entsteht durch Beziehungen, nicht durch Isolation.
. Um sich selbst zu kennen, muss man sich in Interaktion mit anderen studieren und nicht separat.
. Das Verständnis der Realität erfordert Wissen, Kampfbereitschaft und einen völlig freien Geist.
. Anstrengung innerhalb des Geistes führt zu seiner Begrenzung. Jede Anstrengung beinhaltet das Überwinden von Hindernissen beim Erreichen des Ziels, und wenn Sie ein Ziel, einen Endpunkt vor Augen haben, legen Sie dem Geist dadurch eine Beschränkung auf.
. Jetzt sehe ich etwas völlig Neues, und diese Neuheit, mich selbst zu kennen, ist im Geist hinterlegt. Aber morgen wird diese Erfahrung mechanisch, wenn ich versuche, die Empfindung, das Vergnügen daran zu wiederholen. Die Beschreibung ist immer falsch. Was real ist, ist die Wahrheit sofort zu sehen, jetzt, denn die Wahrheit hat kein Morgen.
. Wir werden die Wahrheit finden, wenn wir die Angelegenheit untersuchen. Die Frage existiert nie getrennt von der Antwort. Die Frage ist die Antwort - das Verstehen der Frage löst sie auf.
. Beobachte, was ist, ohne Wissen zu teilen.
. Die Wahrheit als solche existiert außerhalb des endlosen Stroms verschmutzender Gedanken. Es kann nicht durch Konzepte und Gedanken erkannt werden.
. Denken ist nicht Freiheit, jeder Gedanke ist partiell. Es kann niemals umfassend sein. Das Denken ist die Antwort des Gedächtnisses, und das Gedächtnis ist immer partiell, da das Gedächtnis nichts als das Ergebnis der Erfahrung ist. Daraus folgt, dass das Denken die Reaktion des durch Erfahrung begrenzten Geistes ist.
. Erkenne die Leere und Stille deines Geistes. Sei leer. Haben Sie keinen Stil oder keine Form, da der Gegner sie herausfinden kann.
. Der Geist ist ursprünglich inaktiv, der Weg ist immer ohne Gedanken.
. Das innere Auge offenbart, was die ursprüngliche Natur hinter dem Schleier verbirgt äußere Formen.
. Frieden und Ruhe werden erreicht, wenn Sie frei von äußeren Objekten sind und nicht gestört werden. Ruhig zu sein bedeutet, keine Illusionen oder Wahnvorstellungen über das Dasein zu haben.
. Es gibt keine Gedanken. Nur das Sein, das, was ist. Das Sein bewegt sich nicht, aber seine Bewegung und sein Funktionieren sind unerschöpflich.
. Meditieren bedeutet, den Gleichmut zu erkennen, der deine natürliche Natur ist. Natürlich kann Meditation niemals ein Konzentrationsprozess sein, denn die höchste Form des Denkens ist die Leere, das Nichts. Nichts ist ein Zustand, in dem es keine positiven oder negativen Reaktionen gibt. Dies ist ein Zustand völliger Leere.
. Konzentration ist eine Form des Ausschlusses, und wo ein Ausschluss ist, da ist auch einer, der ausschließt. Genau das ist der Denker, der Exklusive, der Konzentrierende, der Widerspruch erzeugt. Denn es bildet das Zentrum, von dem aus die Zerstreuung erfolgt.
. Es gibt den Begriff des Handelns ohne Akteur, einen Zustand des Erfahrungserwerbs ohne Forscher und Erfahrung.
Leider ist dieser Zustand begrenzt und wird durch klassische Verwirrung verschlimmert.
. Klassische Konzentration oder Konzentration auf eine Sache und Ausschluss aller anderen sowie Erkenntnis, die universell ist und nichts ausschließt, sind Geisteszustände, die nur durch objektive, vorurteilsfreie Beobachtung verstanden werden können.
. Wissen hat keine Grenzen, es ist die Aneignung deines ganzen Wesens ohne Ausnahme.
. Konzentration ist die Verengung des Geistes. Aber wir haben es mit dem universellen Lebensprozess zu tun, und die Konzentration auf nur einen Aspekt des Lebens engt das Leben ein.
. „Moment“ hat weder gestern noch morgen. Es ist nicht das Ergebnis des Denkens und hat daher keine Zeit.
. Wenn Ihr Leben im Bruchteil einer Sekunde in Gefahr ist, sagen Sie: "Lass mich sicherstellen, dass meine Hand auf meiner Hüfte und meine Haltung in Mode sind"? Wenn Ihr Leben in Gefahr ist, sprechen Sie über die Methode, die Sie wählen, um sich zu schützen?
Warum entsteht Dualität?
. Der sogenannte Kampfkünstler ist das Ergebnis von dreitausend Jahren Propaganda und Konditionierung.
. Warum verlassen sich die Menschen auf jahrtausendealte Propaganda? Sie mögen "Weichheit" als das Ideal in Bezug auf "Härte" betrachten, aber wenn sie mit dem konfrontiert werden, was ist, was passiert? Ideale, Prinzipien, Vorstellungen davon, was „sein sollte“, all dies führt zu Heuchelei.
. Da Menschen keine Angst wollen, keine Unsicherheit wollen, bauen sie Verhaltensmuster, Denkmuster und Beziehungen zu anderen Menschen auf. Sie werden dann zu Sklaven dieser Modelle und verwechseln sie mit dem wirklichen Leben.
. Vereinbarungen über bestimmte Bewegungsregeln, um die Teilnehmer zu schützen, mögen für Sportarten wie Boxen oder Basketball gut sein, aber der Erfolg von Jeet Kune Do liegt in der Freiheit, Bewegungen zu verwenden und nicht zu verwenden.
. Ein Schüler zweiter Klasse, der seinem Sensei oder Sifu blind folgt, akzeptiert seine Modelle. Infolgedessen werden alle seine Handlungen, Bewegungen und vor allem sein Denken mechanisch. Seine Reaktionen werden automatisch gemäß den akzeptierten Mustern, was ihn eng und begrenzt macht.
. Selbstausdruck ist immer allgemein und unmittelbar, jenseits des Zeitbegriffs, und Sie können sich nur dann wirklich ausdrücken, wenn Sie sich körperlich und geistig von der Fragmentierung befreien.
BEDINGUNGEN VON JIT KUN DO (JKD)
1. Ökonomische Struktur in Angriff und Verteidigung (Angriff: scharfe Schläge/Abwehr: klebrige Hände).
2. Vielseitige und "gesunde Kunstlosigkeit", "universelle" Waffen - Schläge und Tritte.
3. Gebrochener Rhythmus, halber Takt, ein Takt, dreieinhalb Takte (JKD-Rhythmus im Angriff und Konter).
4. Multi-Gewichtstraining, wissenschaftlich fundiertes Ergänzungstraining plus umfassende Körperkonditionierung.
5. JKD - Angriffs- und Gegenangriffsbewegung von überall, ohne zur Ausgangsposition zurückzukehren oder Positionen einzunehmen.
6. Flexibler Körper und einfaches Reisen.
7. Für den Gegner undefinierbares Verhalten und unprogrammierte Angriffstaktiken.
8. Starker Nahkampf:
a) listige Sprengstoffangriffe
b) wirft
c) Fänge
d) Fesseln des Feindes
9. Sparring mit voller Kraft und aktives Kontakttraining auf sich bewegenden Zielen.
10. Die Stärke der Gliedmaßen, die durch ständiges Härtetraining erreicht wird.
11. Eine ausgeprägte Individualität ist wichtiger als die Beherrschung von Massenmethoden; Vitalität ist wichtiger als Klassizismus (wahre Beziehungen).
12. Umfassend ist mehr als besonders in der Struktur.
13. Training des "kontinuierlichen Selbstausdrucks" hinter allen körperlichen Bewegungen.
14. Entspannte Kraft und kraftvoller, kontrollierter Schlag. Elastische Entspannung, aber kein lockerer Körper. Sowie eine flexible, bewusste Einschätzung der Situation.
15. Ständiger Fluss und Wechsel (gerade Bewegungen kombiniert mit geschwungenen, Ausfallschritte vorwärts und rückwärts kombiniert mit Abgängen nach links und rechts, Seitschritte, kreisförmige Bewegungen der Arme usw.).
16. Gut ausbalancierte Körperhaltung während der Bewegung. Eine untrennbare Verbindung zwischen nahezu vollständiger Anstrengung und nahezu vollständiger Entspannung.
GEFORMTE FORM
. Ich hoffe, dass sich Kampfkünstler mehr für die Wurzeln der Kampfkunst interessieren als für dekorative Zweige, Blumen und Blätter. Es ist sinnlos darüber zu streiten, welches Blatt, welche Kombination von Zweigen oder Blüten Sie bevorzugen; Wenn du die Wurzeln verstehst, verstehst du die ganze Pflanze, und deshalb wirst du in der Lage sein, Äste, Blätter, Blüten und Früchte an ihre Stelle zu setzen.
. Bitte ziehen Sie nicht Weichheit der Härte vor, Treten statt Schlagen, Grappling statt Schlagen, Fernkampf statt Nahkampf. Lassen Sie die Behauptung fallen, dass „dies“ besser ist als „das“. Eine Sache, vor der wir uns hüten müssen, ist die Fragmentierung, die uns den Sinn für die Gesamtheit des Lebens raubt und uns die Gemeinsamkeit inmitten der Dualität verlieren lässt.
. Es gibt ein Reifungsproblem in den Kampfkünsten. Diese Reifung ist die fortschreitende Integration des Individuums mit seinem Wesen, seiner Essenz. Eine solche Integration ist nur durch beharrliche Selbsterforschung und freien Ausdruck möglich und nicht durch die Wiederholung eines auferlegten Bewegungsmusters.
. Es gibt Stile, die nur gerade Linien bevorzugen und umgekehrt, es gibt Stile, bei denen geschwungene Linien und Kreise in Ehren sind.
Beide sind zu sehr an einen bestimmten Aspekt des Kampfes gebunden. Das ist Sklaverei. Jeet Kune Do ist der Weg zur Freiheit, es ist das Werk des Wissens. Kunst war noch nie Dekoration oder Dekoration. Die Methode der Wahl, obwohl genau, legt ihre Anhänger auf ein bestimmtes Modell fest. Echter Kampf ist nie festgelegt und ändert sich jeden Moment. Modellarbeit ist im Grunde eine Praxis des Widerstands. Diese Praxis führt zur Verstrickung mit Regeln; Verständnis wird unmöglich, und ihre Anhänger werden niemals frei sein.
. Der Kampfstil basiert auf persönlichen Entscheidungen und Vorlieben. Die Wahrheit über die Art des Kampfes wird von Moment zu Moment enthüllt, aber nur, wenn es Wissen ohne Urteil, Gerechtigkeit oder irgendeine andere Form der Identifikation gibt.
. Jeet Kune Do bevorzugt Formlosigkeit und hat keinen Stil, da es in seiner Entwicklung beliebige Formen und Stile annehmen will. Dadurch nutzt Jeet Kune Do alle Wege und ist mit keinem verbunden und nutzt auch alle Techniken und Mittel, die dazu dienen, sein Endziel zu erreichen. In dieser Kunst ist alles wirksam, was wirklich förderlich ist.
. Höhere Entwicklung führt zu Leerheit. Halbentwicklung führt zu Ornamentalismus.
. Es ist nicht schwierig, das Unwesentliche in der äußeren physischen Struktur zu ordnen und zu polieren; Internes Rauschen zu beseitigen oder zumindest zu reduzieren, ist jedoch eine ganz andere Sache.
. Aus der Sicht eines Boxers, eines Kung-Fu-Spielers, eines Karatekas, eines Wrestlers, eines Judokas usw. kann man einen Straßenkampf nicht in seiner Gesamtheit sehen. Das kann man nur dann deutlich sehen, wenn der Stil nicht stört. Dann siehst du den Kampf ohne „Vorlieben“ und „Abneigungen“, du siehst nur, was du siehst – es ist ein Ganzes, nicht Teile.
. „Das, was ist“ existiert nur, wenn es keine Rivalität und keine Trennung gibt. Mit dem zu leben, was ist, bedeutet wirklich friedlich zu sein.
. Kampf ist nicht etwas, das von den Konventionen von Kung Fu, Karate oder Judo diktiert wird. Und die Suche nach dem Gegenteil jedes Systems bedeutet, sich auf andere Konventionen einzulassen.
. Ein Anhänger von Jeet Kune Do geht in den Kampf, um sich der Realität zu stellen, nicht einer kristallisierten Form. Seine wirksame Waffe ist die „formlose“ Waffe.
. Keinen Wohnsitz zu haben bedeutet, dass die Hauptquelle aller Dinge jenseits des menschlichen Verständnisses liegt, jenseits der Kategorien von Zeit und Raum. Da eine solche Position alle Beziehungsweisen bestimmt, nennt man sie „Wohnsitzlosigkeit“, und ihre Eigenschaften sind überall anwendbar.
. Ein Kämpfer, der nirgendwo ist, ist nicht mehr er selbst. Er bewegt sich wie ein Automat. Er selbst hat den Einflüssen entsagt, die über sein Alltagsbewusstsein hinausgehen, die nichts anderes sind als der Einfluss seines eigenen tief verborgenen Unterbewusstseins, dessen Anwesenheit er nie zuvor gespürt hatte.
. Ausdruck kann nicht durch Form entwickelt werden, obwohl Form Teil des Ausdrucks ist. Das Größere - der Ausdruck - ist nicht im Kleineren, aber das Kleinere ist immer im Größeren. „Formlos sein“ bedeutet nicht, ohne Form zu sein.
Im Gegenteil, "keine Form zu haben" kommt davon, sie zu haben. „Keine Form“ ist die höchste individuelle Verwirklichung des Ausdrucks.
. „Keine Bildung“ bedeutet nicht wirklich das Fehlen jeglicher Bildung. Was dieser Ausdruck bedeutet, ist Bildung durch „Nicht-Bildung“.
Bildung durch "Bildung" zu praktizieren bedeutet, bewusst zu handeln, daher wird es eine Praxis der selbstbejahenden Aktivität sein und nicht pädagogisch.
. Verwerfen Sie den klassischen Ansatz nicht automatisch ohne nachzudenken. Achten Sie darauf, diesen Ansatz nicht zu einer automatischen Reaktion zu machen. Sie werden also nur ein weiteres Modell erstellen und in eine neue Falle tappen.
. Die körperliche Belastungsgrenze führt zu Atemnot und Verspannungen und macht ein zielgenaues Handeln unmöglich. Die intellektuelle Grenze führt zu Idealismus, Exotismus, verringert die Wirksamkeit von Handlungen und verzerrt die tatsächliche Wahrnehmung der bestehenden Realität.
. Viele Kampfsportler suchen nach „mehr“, „etwas anderem“, nicht wissend, dass die Wahrheit und der Weg dorthin in einfachen Alltagsbewegungen liegen. Meistens verlieren sie es hier, denn wenn es ein Geheimnis gibt, wird es bei der Suche übersehen.

Bruce selbst bezeichnete Jeet Kune Do nicht als "Stil" der Kampfkünste, sondern nannte es lieber eine "Methode", da die Jeet Kune Do-Methode seiner Philosophie nach in jeder Kampfkunst verwendet werden kann.

Laut Bruce' Frau Linda Lee in The Man Only I Knew war diese Methode ursprünglich zur erfolgreichen Selbstverteidigung in einem Straßenkampf gedacht. Die Kampftechniken von Jeet Kune Do umfassen viele Stile der Kampfkünste wie Kung Fu, Tai Chi, Jiu-Jitsu sowie englisches und philippinisches Boxen und verallgemeinern den Einsatz ihrer Techniken, aber mit ihrer eigenen Philosophie.

Zum Beispiel entfernte Bruce Lee durch die Verwendung von Elementen der Kung-Fu-Kampfkunst im Jeet Kune Do alle klassischen „harten“ Verteidigungshaltungen, die klassischen Abfolgen von Antworten und Gegenangriffen, behielt aber dennoch alle Percussion-Techniken, Blocks und Interceptions mit der Vereinfachung bei ihre Verwendung.

Bruce wird in Linda Lees Buch mit den Worten zitiert:

„Der einfache Weg ist der richtige Weg. In einem Kampf kümmert sich niemand um Schönheit. Die Hauptsache ist Vertrauen, verfeinerte Fähigkeiten und genaue Berechnung. Daher habe ich in der Methode des Jeet Kune Do versucht, das Prinzip „Survival of the fittest“ widerzuspiegeln. Weniger leere Bewegungen und Energie – näher am Ziel.

Geschichte des Jeet Kune Do

Derzeit ist Jeet Kune Do in der Welt vor allem dank Dan Inosanto, einem der Anhänger von Bruce Lee, bekannt, der dieses Konzept anwendete, um die philippinische Kampfkunstschule Kali zu verbessern. Kali ist ein Kampf mit einem oder zwei Holzstöcken, einem Messer oder einem anderen improvisierten Gegenstand.

Neben Dan Inosantos Jeet Kune Do, der diesen Namen für seine Schule reserviert hat, gibt es auch andere Jeet Kune Do-Schulen, die keine philippinischen Techniken verwenden, sondern die Praxis von Kung Fu, Karate und anderen orientalischen Stilen bevorzugen. Solche Schulen heißen Jun Fan Jeet Kune Do Schulen (Jun Fan ist der chinesische Name von Bruce Lee), die meisten von ihnen basieren auf der Praxis des Wing Chun Kung Fu, einer Kampfkunstart, die Bruce Lee als einer der ersten beherrschte und beherrschte , nach eigenem Bekunden , dem er seine hervorragende körperliche Verfassung verdankte.

Gemäß der vom Kung Fu Institute (Zagreb, Jugoslawien) übernommenen Methodik umfasst das Jeet Kune Do-Trainingsprogramm zehn technische Trainingskomplexe (Formen) und zehn Kampfkomplexe sowie verschiedene Tests für Geschwindigkeit, Form, Frequenz und Kraft von Schläge, Zerbrechen von Gegenständen, Kontaktsparring mit einem und mehreren Gegnern. Die pädagogisch-technischen Komplexe beinhalten grundlegende defensive und angriffstechnische Aktionen, die Grundprinzipien der Bewegung und betonen die geistige und technische Bereitschaft des Prüflings für den entsprechenden Qualifikationsabschluss. Kollektive (in Bezug auf andere Bereiche der Kampfkunst) Formen, die Namen von Tieren werden angegeben: Kranich, Affe, Schlange, Tiger, Drache, Leopard, Hirsch, Adler, Gottesanbeterin und Bär. Technische Aktionen, ihre Beziehung in der pädagogischen Form ähneln den Bewegungen der aufgeführten Tiere.

Philosophie des Jeet Kune Do

Im Wesentlichen seiner Lehren förderte Bruce Lee die Kampfkunst nicht; Darüber hinaus hoffte er, uns zu einem echten Gefühl gegenseitigen Verständnisses zu inspirieren. Aber gegenseitiges Verständnis kann nicht vermittelt werden – es muss im Herzen jedes Menschen gefunden werden. Die wirkliche Hilfe, die Bruce Lee anbietet, besteht darin, die Fähigkeit zur Selbsthilfe zu fördern.

Wissen und Verstehen sind nicht dasselbe. Das Wissen basiert auf früheren Erfahrungen; Verstehen - auf der Erfahrung der Gegenwart. Wer sich einfach mit Bruce Lee und dem Jeet-Kune-Do-System identifizieren will, macht sich nur etwas vor. Das wahre Ziel von Bruce Lee bei der Erschaffung von Jeet Kune Do war der Wunsch, dass jeder, der von seiner Erfahrung inspiriert wurde, verstehen konnte, was Bruce selbst verstand.

Bruce Lee versuchte, die Methoden des Jeet Kune Do als Widerspiegelung der Natur, des Tao, als ein Ausdrucksmittel darzustellen, das verwendet werden kann, aber nicht in Worte gefasst, vom Verstand erfasst oder in Form eines Systems festgelegt werden kann. Als anschauliches Beispiel erzählte Bruce oft die Geschichte eines Zen-Mönchs, der ein Boot benutzt, um einen Fluss zu überqueren, und wenn er überquert, entzündet er vom Boot aus ein Feuer, um darin zu schlafen. Die Essenz dieser Geschichte besteht darin, dass es notwendig ist, das, was sich bereits einmal als nützlich erwiesen hat, in anderer Form für andere Zwecke zu verwenden.

Um die Philosophie von Bruce Lee, die Philosophie von Jeet Kune Do, zu verstehen, wäre es hilfreich zu definieren, was genau der Ausdruck „Survival of the fittest“ bedeutet. Es gibt viele Versionen. Die eigentliche Bedeutung dieses Konzepts ist Konformität und Anpassungsfähigkeit, d.h. die Fähigkeit, sich an die Umgebung anzupassen. Derjenige, der sich am besten an veränderte Umstände anpasst, ist derjenige, der überlebt. Und es ist nicht unbedingt das stärkste. Bruce Lee versuchte diese Philosophie in der Eröffnungsszene zu veranschaulichen, die er für den Film Playing with Death konzipiert hatte, als ein Ast eines starken, aber nicht flexiblen Baums unter dem Gewicht des Schnees knackt und bricht und eine flexible Weide sich biegt und der Schnee an ihr herunterrutscht Zweige, ohne den Baum zu beschädigen.

Allmählich stellt sich aus der Philosophie des Jeet Kune Do die Frage nach der Natur der Beziehung zwischen „Form“ und „Freiheit“, die sich als Anpassungsfähigkeit an das Leben ausdrückt. Was ist ein Formular? Und was ist Freiheit? Und was hat Fitness mit Freiheit zu tun? Wie bezieht sich all dies auf das Training in Kampfkünsten oder anderen Künsten und insbesondere auf das menschliche Leben?

Sich fit zu halten betrifft viele Dinge. Dies ist die effektive Ausführung von Techniken, die Ökonomie der Bewegung und das Bewusstsein für den Energiefluss, der sowohl den Geist als auch die Gefühle umfasst. Und das alles unter den aktuellen und sich ändernden Lebensbedingungen.

• haben eine gute physische Gestalt bedeutet, die Fähigkeit zu haben, die effektivsten und originellsten Wege zu finden, um den natürlichen Energiefluss zu nutzen. Diese Fähigkeit umfasst das Gleichgewicht in Ruhe und Bewegung sowie das Fehlen unnötiger Spannungen während des Einsatzes des Körpers als Ganzes, so dass jeder Teil in gut synchronisierter Aktion und Reaktion koordiniert ist. Konzentriert, stabil, in senkrechter Haltung.

• Gut mentale Form bedeutet, leere Erfahrungen, Ängste und Zweifel loszuwerden und in dem Moment, in dem sie auftreten, die Aufmerksamkeit auf einen nützlichen Prozess des aktiven Denkens oder Bewusstseins umzulenken physische Gestalt.

• Gut Emotionale Form bedeutet die Fähigkeit, sich auch ohne offensichtliche Gründe sicher zu fühlen, so dass dies selbst als Grund für Vertrauen dient. Es braucht wirkliche Anstrengung, um sicher zu sein.

All dies waren die wichtigsten Prinzipien, nach denen Bruce Lee sein Leben zu leben suchte. Manchmal verlor er, aber oft gewann er. Wir sind eingeladen, eine ähnliche Wahl zu treffen. Sie können jederzeit das Bewusstsein für die Form verlieren und dann, sich rechtfertigend, so weiterleben. Wir können mit dem Fluss des Lebens gehen und uns vorstellen, dass wir frei sind, ohne die geringste Hoffnung, auch nur zufällig auf eine wahre Erfahrung zu stoßen. Aber wenn wir darauf bestehen, Formbewusstsein zu erreichen, dann sind wir in diesem Moment frei.

Freiheit kann man nicht erwarten, genauso wie man seinen Hunger heute nicht stillen kann, indem man an das Essen denkt, das man morgen essen kann. Die Freiheit, die aus der Selbsterkenntnis resultiert, ist entweder vorhanden oder nicht. Wir arbeiten nicht, um Freiheit zu erlangen, wir sind frei.

Wenn Aufmerksamkeit vorhanden ist, ist der Geist frei von Ablenkung. Wenn Emotionen frei von Ängsten sind – nicht ohne Ängste, aber nicht mit ihnen verbunden – dann können sie als motivierende Energie fließen. Wenn der Körper entspannt und frei von Anspannung ist, ist er empfänglich für die Emotionen und die Energie anderer und offen genug, damit die Energie frei in die Form fließen kann.

Bruce Lee bekam diese Möglichkeit zum ersten Mal als Teenager zu sehen und unterbrach auf Anraten seines Mentors Yip Meng seine harte Arbeit und machte einen Spaziergang zu den Gewässern des Hafens von Hongkong. Als er sich über das Wasser beugte und seine Finger in sein Spiegelbild tauchte, kräuselte sich das Wasser an den Seiten. Eine Sekunde später kam es zurück und schloss sich um die Finger, wobei es die Form der Hand perfekt nachzeichnete.

Jahre später, in einer Episode von „Longstreet“, bei der Lee half, Sterling Sillifant zu schreiben, versuchte er, das gleiche Gefühl in der Figur hervorzurufen, indem er ihm riet, wie Wasser zu sein. „Wenn du Wasser in eine Tasse gießt, wird es eine Tasse. Wenn du Wasser in eine Teekanne gießt, wird sie zu einer Teekanne.“

„Was könnte ‚anpassungsfähiger als Wasser‘ sein? Ohne eine Halteform wird die Fähigkeit des Wassers, frei zu fließen und sich anzupassen, jedoch nutzlos. Ein Fluss ohne Ufer ist nur eine Flut, aber das Wasser, das entlang des Kanals fließt, hat eine erhebliche Kraft, die einen elektrischen Generator antreiben kann. Wenn der Geist konzentriert genug ist, um die Form des Körpers effektiv und mit Verständnis zu handhaben, eröffnet dies die Möglichkeit, dass eine völlig andere Energie hereinkommt.

„Böse Menschen wollen kämpfen, um dem Feind eine Wunde zuzufügen oder ihn zu töten. Kampfkünste leugnen eine solche Möglichkeit nicht, aber wahre innere Kunst schließt diese Wut und Entfremdung so in sich ein, dass die Möglichkeit, einfach am Leben zu sein, vom Meister selbst erkannt wird. Viele sind nicht in der Lage, die Kampfkunst als Mittel des spirituellen Ausdrucks oder der inneren Arbeit zu erkennen. Der Westen ist es gewohnt, alternativlos nur an „Gewinner“ und „Verlierer“ zu denken. Beim Wrestling, dem Kampfsporttraining, wird der Prozess der Konfrontation von den Teilnehmern so aufgenommen, dass jeder von ihnen etwas lernt. Weder der „Gewinner“ noch der „Besiegte“ werden ewig in unveränderter Form leben. Im Kampf wie im Leben sind beide in einen Prozess des Lernens und der Veränderung verwickelt. Der Feind ist nicht der Feind, er ist „Ich“, aber in einer anderen Form. Wenn du kämpfst, wird dein Gegner zu dir. Du konfrontierst dich mit deinen Ängsten, deinen Stärken und Schwächen, deinem Leben im Allgemeinen. Ich war in Tausenden von Kämpfen, also weiß ich, wie es ist, sich so zu fühlen. Du weißt, dass du gewinnen musst, aber gewinnen bedeutet, dich selbst zu gewinnen.“

„Kampfkunst ist wie ein Spiegel, in den man schaut, bevor man sich das Gesicht wäscht. Du siehst dich genau so, wie du bist."

• Bruce Lee beschloss, Jeet Kune Do zu gründen, nachdem er Kung Fu, Jiu-Jitsu und Boxen professionell gemeistert hatte und ein wenig von jedem dieser Stile darin kombinierte, was zu einem unglaublichen Wunder der Kampfkunst wurde.
• Im Stil von Jeet Kune Do gibt es fast keine geraden Schläge. Fast alle Offensivschläge werden nach einer Finte oder einem Gegenangriff ausgeführt. Eine technisch perfekte Offensive ist eine, die Strategie, Geschwindigkeit, Timing, Finten und präzises Timing kombiniert. Ein guter Wrestler strebt danach, all diese Elemente durch tägliches Training zu perfektionieren.

Verknüpfungen

siehe auch

Wikimedia-Stiftung. 2010 .

• Jeet Kune Do
• Jujutsu

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Jeet Kune Do- Emblem des Jeet Kune Do. Jeet Kune Do (截拳道, Jeet Kun Do, Jeet Kune Do auf Kantonesisch, Jie Quan Dao auf Mandarin) ist ein Kampfkunststil, der von Bruce Lee entwickelt wurde. Aus dem Chinesischen übersetzt bedeutet es „der Weg der führenden Faust“. Bis heute ist dies ... Wikipedia

Jeet Kune Do- Neutralität prüfen. Die Diskussionsseite sollte Details enthalten ... Wikipedia

Lee, Bruce- Wikipedia hat Artikel über andere Personen mit diesem Nachnamen, siehe Lee (Nachname). Bruce Lee englisch Bruce Lee Wal. 李振藩 und Chinesisch. 李小龍 ... Wikipedia

Wir stellen die Übersetzung von Paul Bowmans Buch Behind Bruce Lee: Chasing the Dragon in Film, Philosophy, and Popular Culture (2013) vor.

Jeet Kune Do ist sowohl eine Kampfkunst als auch eine Reihe von Prinzipien, die von Bruce Lee entwickelt wurden. Dies ist das Ergebnis seiner Wertschätzung der verschiedenen Kampfkunststile (die er in den USA kennengelernt hat), seiner eigenen Forschung, Experimente und Innovation.

Jeet Kune Do gilt als wichtigster Vorläufer des amerikanischen Freestyle Karate, der Ultimate Fighting Championship (UFC) und der Mixed Martial Arts (MMA).

Es gibt eine große Anzahl von Texten über Jeet Kune Do mit unterschiedlichen (wirklich sehr unterschiedlichen) Graden an Zuverlässigkeit und Genauigkeit. Relativ zuverlässige Quellen sind Texte zur Geschichte, Entwicklung des Stils, seiner Philosophie und Konzepten, die von der ersten Generation von Schülern von Bruce Lee, Dan Inosanto (Dan Inosanto) und Taku Kimura (Taku Kimura) verfasst wurden. Leider neigen andere substantielle Werke, wie die nachgedruckten Bücher von John Litte, dazu, Bruce Lee zu hagiographieren oder zu verherrlichen.

Uns sollte aber zunächst einmal die Jeet Kune Do Technik interessieren, da Bruce Lee selbst es als seine Hauptaufgabe ansah, praktisch nützliche und effektive Kampf- und Trainingstechniken zu entwickeln. Laut Lee werden die Formen und die Umsetzung von Jeet Kune Do für jeden Menschen unterschiedlich sein, aber die theoretischen Grundlagen, auf denen Trainings- und Kampftechniken basieren, bleiben unverändert.

Der Begriff „Jet Kune Do“ erscheint erstmals 1967 in Bruce Lees Notizen, aber Inosanto, ein Freund und Schüler von Bruce Lee, behauptet, Bruce habe sich entschieden, diesen Begriff für den Kampfkunststil zu verwenden, den sie erst 1968 praktizierten. Laut Inosanto wurde Bruce von der „Stop Hit“-Technik der europäischen Schwertkunst inspiriert, die er als „die höchste und wirtschaftlichste Abfangbewegung“ betrachtete. Bruce schätzte diese Technik so sehr, weil sie Blocken/Neutralisieren (jeet) und Angriff (kune) in einem sparsamen Zug kombiniert. Inosanto erklärt, dass "Gegenangriff zum Annähern an den Feind" eine Bewegung ist, die sich nicht in einen Block und einen Schlag "aufspaltet", sondern beide Aktionen in einer Bewegung ausgeführt werden. Das heißt, der Angriff wird nicht mit einem Block gestoppt, sondern mit einem Block, der auch ein Schlag ist, eine Bewegung, "die dazu bestimmt ist, mitten in einem gegnerischen Angriff zuzuschlagen". Laut Inosanto übersetzte Li diese Technik in die chinesischen Begriffe „jit“ und „kun“ und fügte ihnen das Suffix „do“ hinzu, um die Kampfkunst oder den Weg der Kampfkunst zu definieren. Die wörtliche Bedeutung von "Jeet Kune Do" ist also "Weg des Gegenangriffs" oder "Weg des Abfangens von Treffern" [in russischen Übersetzungen ist es üblich, vom "Weg der präventiven Faust" zu sprechen].

Vor dieser „Taufe“ (also bevor er anfing, den Namen „Jet Kune Do“ zu verwenden, um sich auf die Technik und seine Kampfkunst zu beziehen), praktizierte Lee eine Mischung aus verschiedenen Techniken, die er Jun Fan Kung Fu (Jun Fan Gung-Fu). Dieser Stil basierte nicht auf einem bestimmten Stil oder Kampfsystem, sondern enthielt Techniken, die von verschiedenen Stilen entlehnt wurden. Darunter nennt Inosanto Tanglangquan (Stil der Gottesanbeterin) aus Nord- und Südchina, Cailifo, Eagle Claw, Hungar, Thai-Boxen, klassisches westliches Boxen, Duzdo, Jiu-Jitsu sowie „mehrere Stile des nordchinesischen Kung Fu ." Inosanto gibt jedoch zu, dass „offensichtlich“ Wing Chun die Grundlage des Stils war, alle anderen Techniken wurden diesem „Kern“ hinzugefügt.

Jun Fan und dann Jeet Kune Do entlehnten direkt vom Wing Chun das "Mittellinienprinzip", das dem Mittellinienangreifer Vorteile verschafft, das Prinzip des gleichzeitigen Angreifens und Angreifens, direkte Schläge, überwältigende Bewegung auf den Gegner sowie die Technik des " klebrige Hände" (chinesisches Chi Sau) zur Entwicklung der Sinne. Lee modifizierte jedoch die Haltungen und Bewegungen des Wing Chun (sie sind meist kompakter und für den Nahbereich ausgelegt), um dem Kampf eine vollständige "Fluidität" und gleichzeitig die Bewegungsökonomie im Kampf auf jede Entfernung hinzuzufügen. Lee experimentierte dafür mit Techniken, Haltungen und Fußstellungen aus dem europäischen Fechten, bei denen der Kämpfer buchstäblich seinen stärksten Arm und sein stärkstes Bein „vorstreckt“. Lee schlug vor, dass für einen Rechtshänder die Haupthaltung rechtshändig sein sollte und nicht linkshändig (wie beim traditionellen Boxen), die stärkste Waffe (rechte Hand) sollte vorne sein, nicht nur um einen Jab zu werfen. sondern den Gegner auszuschalten.

Denkmal für Bruce Lee in Hongkong

Bruce war auch nicht glücklich darüber, dass in den meisten Kampfkünsten jede Abfolge von Aktionen mehr als eine Bewegung erfordert, also entwickelte er eine Haltung, aus der er ohne zusätzliches Training jeden Schlag mit dem Vorderfuß ausführen konnte. So erschien Bruce Lees berühmte Haltung, dargestellt auf zahlreichen Postern, sowie in einer Statue in der Star Gallery in Hongkong: Das meiste Körpergewicht lastet auf dem hinteren Bein, das vordere Bein ist leicht angehoben und bereit dazu schlagen; Die hintere Hand befindet sich überwiegend in einer defensiven Position (hoch und nah genug an Gesicht und Kopf), während die führende Hand entspannt und gesenkt ist, um einen der vielen möglichen Blitzschläge abzugeben - ein typischer Bruce-Fingerschlag auf die Augen.

Wenn Lee bei der Entwicklung von Jeet Kune Do "Stil ohne Stil" zu dieser klar definierten Haltung kam, gibt es ein Paradoxon. Schließlich sprach Lee selbst immer wieder davon, über einen einzelnen Stil und seine Grenzen hinauszugehen und sagte, er habe keinen „neuen Stil“ erfunden, der die Merkmale anderer Stile kombiniert oder modifiziert, sondern eine „Methode“ oder ein „Konzept“ entwickelt. . „Ich möchte meine Anhänger von der Bindung an Stile, Techniken und Formen befreien“, schrieb er.

Inosanto merkt an, dass Lee später „anfing zu bereuen, jemals den Begriff Jeet Kune Do geprägt zu haben, da er das Gefühl hatte, dass dies auch eine Einschränkung darstellte.“ Tatsächlich, in Übereinstimmung mit seinem Konzept, „wenn du die Grundlagen des Kampfes verstehst, gibt es für dich keine solchen Ding als Stil".

Inosanto, der von Lee selbst das Recht erhalten hatte, den Stil zu unterrichten, verkomplizierte das Paradoxon weiter, indem er dem Stil das Wort "Konzept" hinzufügte. Inosanto spricht und schreibt immer nur über das „Konzept des Jeet Kune Do“. Er weist darauf hin, dass Jeet Kune Do im Gegensatz zu den Namen anderer Stile – mit ihren traditionellen Formen, Trainingsprinzipien, Techniken, Kata usw. – als Leitprinzip und nicht als feste Form konzipiert wurde. Inosanto vertritt zusammen mit Richard Bustillo (Richard Bustillo) und Larry Hartsell (Larry Hartsell) eine Position, die die Möglichkeit der Stilentwicklung impliziert, und kontrastiert sich mit anderen Schülern von Bruce Lee, wie Taku Kimura (Taku Kimura), James Lee ( James Lee), Jerry Poteet und Ted Wong, die versuchen, die "ursprüngliche Form" von Jeet Kune Do beizubehalten. Man kann sagen, dass die Anhänger des „Konzepts des Jeet Kune Do“ dem Innovationsgeist folgen, während die Anhänger der „ursprünglichen Form“ versuchen, den Stil beizubehalten, wie ihn Bruce Lee geschaffen hat.