Schwangerschaft

Wie Sie wissen, vergeht die Zeit schnell, und wer Kinder hat, weiß das am besten. Die lustigen Babys von gestern werden schnell erwachsen und zu Teenagern. Früher oder später kommt ein unangenehmer Moment, in dem Mama ihrer Tochter von ihrer Periode erzählen muss. Wie macht man es richtig?

Wann Mama anfangen sollte, über Perioden zu sprechen

Sie müssen ein wichtiges Gespräch in einem bestimmten Alter beginnen, wenn das Mädchen dazu bereit ist. In dieser Hinsicht können Mütter zwei häufige Fehler machen.

Manche schweigen bis zum letzten Moment und erklären ihrer Tochter erst etwas, wenn die kritischen Tage bereits begonnen haben. Inzwischen ist das Blut eines Kindes immer mit Schmerz, Trauma verbunden. Und ein Missverständnis der entstandenen Situation kann schwere Angst und sogar ein psychisches Trauma hervorrufen.

Ein Missverständnis der Situation kann bei einem unvorbereiteten Kind starke Angst und sogar ein psychisches Trauma hervorrufen.

In diesem Zusammenhang erinnere ich mich an eine lebhafte Episode aus McCullough Colins Roman "The Thorn Birds". Als die Hauptfigur, die 15-jährige Maggie, ihre Periode bekam, hatte sie schreckliche Angst davor, verheimlichte es vor ihrer Familie und dachte mehrere Monate lang, dass sie an einer "beschämenden Darmkrankheit" sterben würde. Als Ergebnis stellte sich heraus, dass der Priester der örtlichen Kirche und nicht die Mutter dem Mädchen die Wahrheit erklären musste.

Sie faltete ihre Hände.
Pater Ralph, ich sterbe, ich habe Krebs! ..
Es ist ein halbes Jahr her, seit es angefangen hat, Pater Ralph. Ich habe schreckliche Bauchschmerzen, aber nicht, weil ich krank bin, und ... oh, Pater Ralph ... da fließt so viel Blut!
Pater Ralph warf scharf den Kopf zurück, was bei Beichten nie vorkam; er betrachtete ihren schändlich gesenkten Kopf, der von einem Sturm widersprüchlicher Gefühle ergriffen wurde, und konnte seine Gedanken nicht sammeln. Lächerliche, freudige Erleichterung; wilde Wut auf Fiona [Autor: die Mutter des Mädchens] - er war bereit, sie zu töten; Ehrfurcht, Bewunderung - so ein Baby und so tapfer die ganze Zeit festgehalten; und unermessliche, unaussprechliche Verlegenheit ...
Du stirbst nicht, Maggie, und du hast keinen Krebs. Ich sollte Ihnen das nicht erklären müssen, aber ich erkläre es besser. Deine Mutter hätte es dir schon längst sagen sollen, dich im Voraus vorbereiten sollen, ich weiß nicht, warum sie es nicht getan hat.

Um eine solche Situation zu vermeiden, muss die Mutter das Gespräch rechtzeitig im Voraus beginnen - wenn ihre Tochter etwa zehn Jahre alt ist (schließlich beginnen moderne Mädchen die Pubertät früher als beispielsweise vor zwanzig Jahren).

Ein weiterer Fehler erwachsener Frauen ist, dass sie von ihren Erfahrungen aus der Vergangenheit ausgehen und mit der Erziehung ihres Kindes in dem Alter beginnen, in dem sie selbst von der Menstruation erfahren haben. Jeder Organismus ist jedoch individuell, und in einer so heiklen Angelegenheit kann man sich nicht allein von der Vererbung leiten lassen.

Im Allgemeinen sollte Mutter auf ihre weibliche Intuition hören und äußere Veränderungen im Körper des Mädchens beobachten. Die folgenden Zeichen werden also signalisiert:

Schnelles Wachstum des Körpers.
Vergrößerung der Brustdrüsen.
Das Auftreten von Haaren in den Achselhöhlen und Schambeinen.
Akne im Gesicht, erhöhte Fettigkeit der Haut.
Veränderungen in der Psyche, im Verhalten: Das Mädchen wird abrupter, reizbarer (die Arbeit der Hormone wirkt sich aus).
Periodische leichte krampfartige Schmerzen im Unterbauch.

Fotogalerie: Anzeichen eines frühen Beginns der Menstruation bei einem Mädchen

Mit Beginn der Pubertät treten bei vielen Mädchen Hautprobleme auf. Eines der Anzeichen der Pubertät ist das Auftreten von Achsel- und Schamhaaren. Wenn die Brüste eines Mädchens rund sind, dann steht die erste Menstruation vor der Tür Kurz vor der ersten Menstruation kann das Mädchen regelmäßig durch krampfartige Schmerzen im Unterbauch gestört werden

Natürlich sollte Mama ein vertrauliches Gespräch führen. Wenn dies nicht möglich ist, sollte diese Rolle von der Großmutter, älteren Schwester oder Patin übernommen werden.

Video: Wann und wie Sie am besten mit Ihrer Tochter ein Gespräch über die Menstruation beginnen

Wie man ein Gespräch erfolgreich organisiert

Es ist wichtig, ein intimes Gespräch richtig zu beginnen. Es ist nicht nötig, es sehr abrupt zu tun (direkt auf den Punkt). Wenn Sie ein Mädchen aus irgendeiner Aktivität herausreißen, sich vor sie setzen und mit ernstem Blick verkünden, dass sie jetzt etwas sehr Wichtiges lernt, kann sich das Kind einfach in sich zurückziehen oder die Information unterbewusst negativ wahrnehmen.

Der falsche Moment kann das ganze wichtige Gespräch verderben.

Wählen Sie am besten eine Zeit, in der Mutter und Tochter allein zu Hause sind, das Mädchen mit nichts sonderlich beschäftigt und immer gut gelaunt ist. Alternativ können Sie sich auch im Gehen unterhalten, zum Beispiel auf einem gemütlichen Platz oder Park, wo keine Menschen in der Nähe sind.

Es ist gut, ein Gespräch beispielsweise mit einer Diskussion über verwandte Themen zu beginnen, um festzustellen, wie sich die Tochter in letzter Zeit verändert hat (sie ist hübscher geworden, wirkt reifer), und dann nahtlos zu einem Thema überzugehen, das ihre Mutter beunruhigt.

Eine Frau muss auch für einen sanften Gesprächston, einen günstigen Gesichtsausdruck (keine Notwendigkeit, ein zu ernstes Gesicht zu machen), Gestik sorgen.

Angemessener Ton, Lächeln, taktiler Kontakt sind die Schlüssel zu einem erfolgreichen Gespräch mit einem Kind.

Ein interessanter Trick ist es, zunächst die Neugier des Mädchens zu wecken: Zeigen Sie zum Beispiel die Dichtung und fragen Sie: „Weißt du, was das ist? Fragen Sie sich, warum das nötig ist?

Sie können das anfängliche Interesse Ihrer Tochter wecken, indem Sie ihr einen Block zeigen.

Video: Vorbereitung einer Tochter auf die erste Menstruation (ein Video von Always)

Auf welche Aspekte sollte man achten und auf welche nicht

Es ist gut, ein Gespräch über die Menstruation nach einem vorgeplanten Plan aufzubauen, verwenden Sie beispielsweise diese Option:

Entwicklungsstadien des Kindes, der Unterschied im Körperbau eines Mädchens und eines Mädchens. Hier lohnt es sich, das bereits vorhandene Wissen der Tochter zu aktivieren: Lassen Sie sie alles erzählen, was sie bereits weiß, und fragen Sie, was sie interessiert.
Was ist Menstruation, ihre Vorboten bei einem Mädchen. Zeitpunkt des Einsetzens der Menarche (erste Menstruation). Zykluslänge.
Merkmale der persönlichen Hygiene an kritischen Tagen, die an kritischen Tagen nicht durchgeführt werden sollten.
Mögliche Probleme im Zusammenhang mit der Menstruation (z. B. längere Abwesenheit). Hier ist es wichtig, auf eine rationelle Ernährung zu achten. In der Tat bewerten viele Mädchen im Teenageralter ihr Aussehen unzureichend und beginnen, sich mit Diäten zu erschöpfen. Das unterbricht den Kreislauf.

Es ist keineswegs notwendig, die gesamte Informationsmenge sofort zu „verteilen“. Das Interview kann in 2-3 Stufen durchgeführt werden. Es ist sehr gut, Ihre eigenen Erfahrungen zu nutzen: über Ihre Erfahrungen im gleichen Zeitraum zu sprechen.

Die Tochter muss verstehen, dass die Menstruation ein völlig natürlicher Prozess ist, der die Verwandlung eines Mädchens in ein Mädchen markiert. Und es liegt in der Macht der Mutter, alles so zu präsentieren, dass das Kind nicht nur keine Angst vor dem ersten Blut hat, sondern auf dieses Ereignis als Feiertag wartet.

Es liegt in der Macht der Mutter, das Mädchen zu inspirieren, dass die Menstruation ein freudiges Ereignis im Leben ist

Es ist sehr wichtig, dem Mädchen zu erklären, dass die Menarche in verschiedenen Altersstufen auftritt. Und wenn ihre Klassenkameraden schon kritische Tage haben, dann heißt das noch lange nicht, dass sie besser und reifer sind.

In diesem Zusammenhang wird meiner Klassenkameradin Yulia gedacht. Bis zur 9. Klasse war das Mädchen kleinwüchsig und hatte einen „kindlichen“ Körperbau. Sie hatte ihre Periode noch nicht gehabt (das gab sie selbst zu), was bei vielen anderen, „erwachseneren“ Altersgenossen Spott hervorrief. Nach der 9. Klasse verließ Yulia die Schule und ich sah sie mehrere Jahre nicht. Stellen Sie sich meine Überraschung vor, als ich eines Tages bei einem Treffen von Absolventen ein großes vollbusiges Mädchen sah (später wurde sie Mutter von zwei Kindern). Der späte Beginn der Menstruation bedeutet also keineswegs das Fehlen von Weiblichkeit und eine minderwertige Fortpflanzungsfunktion.

Es gibt Dinge, die Sie in den ersten Gesprächen über die Menstruation besser nicht ansprechen sollten, um dem Mädchen keine unnötigen Ängste zu bereiten:

Mögliche sehr schmerzhafte Empfindungen während kritischer Tage. Dazu gehören auch Geschichten über Wehen.
Vertiefung in die Themen Geschlechtsverkehr, Verlust der Jungfräulichkeit, Geschlechtskrankheiten. All dies ist natürlich sehr wichtig, aber es ist ein Thema für ein separates Gespräch, das noch nicht die Zeit für 10-11 Jahre ist. Wenn das Mädchen Fragen aus diesem Bereich hat, muss die Mutter der Antwort nicht ausweichen, erröten, sondern kurz in einer ihrem Alter zugänglichen Sprache erklären, ohne ins Detail zu gehen.

Video: animiertes Video über die Menstruation für Kinder

Wie schön ist es für Eltern, die Verwandlung ihrer Töchter zu beobachten! Von ungeschickten kleinen Mädchen verwandeln sie sich in Teenager und schöne Mädchen. Das Erwachsenwerden ist ein komplexer Prozess, der nicht nur äußere Metamorphosen umfasst, sondern auch Veränderungen im Körper einer zukünftigen Frau. Wie erklärt man einem Kind, richtig? Schließlich ist es wichtig, einem Teenager nicht nur die notwendigen Informationen zu geben, sondern sich auch um den psychologischen Aspekt des Themas zu kümmern.

Gespräch von Herz zu Herz

Bevor ein Gespräch mit ihrer Tochter beginnt, sollte jede Mutter verstehen, dass das, was sie versteht, für ihr Kind ein echtes Rätsel sein kann. Deshalb ist es so wichtig, die Informationen korrekt darzustellen. Viele Mädchen wissen nicht, wie die Menstruation beginnt, und dieser "Vorfall" versetzt sie manchmal in einen echten Schock. Beginnen Sie ein Gespräch mit Ihrer eigenen Geschichte, beschreiben Sie detailliert, wie es Ihnen passiert ist. Erklären Sie dem Baby, dass dies ein natürlicher Prozess ist, der von seinem Erwachsenwerden zeugt. Sagen Sie, wenn die Menstruation beginnt, verändert sich der Körper des Mädchens, sie wird attraktiver und weiblicher.

Betonen Sie, dass ein solcher Prozess keine Krankheit ist, sondern eine Bestätigung ihrer weiblichen Gesundheit. Wenn es dem Kind peinlich ist, darüber zu sprechen, üben Sie keinen Druck auf es aus, geben Sie Informationen in kleinen Portionen. Versuchen Sie, das Mädchen dafür zu interessieren, dass Sie verstehen, wie sie sich verändern wird, und in Zukunft wird sie Mutter werden können. Und wie soll man einem Kind erklären, was Menstruation ist, wenn es sich rundweg weigert, darüber zu sprechen? In diesem Fall wäre die beste Lösung ein Gespräch mit demjenigen, dem die Tochter am meisten vertraut. Großmutter, Schwester oder Patentante können ihr alle Nuancen erklären.

Altersbeschränkungen

Und wann sollte man ein schwieriges Gespräch beginnen? In der Regel beginnt die Menstruation bei Mädchen zwischen 9 und 15 Jahren. Dies ist jedoch nicht das Gesetz. Am besten erzählst du dem Kind alle Feinheiten schon vor der Pubertät, mit 8 Jahren wird dich die Tochter schon verstehen können. Auch wenn sie nicht alles lernt, wird das Kind zu Beginn der Menstruation zumindest keine Angst haben. Überzeugen Sie Ihr Baby, dass es absolut nichts zu schämen gibt, und Sie sollten Ihrer Mutter unbedingt von diesem Ereignis erzählen. Sagen Sie mir, dass ein solcher Prozess bei absolut allen Mädchen und Frauen in einem bestimmten Lebensabschnitt auftritt. Gleichzeitig sollten Sie sich nicht darauf konzentrieren, wann genau die Menstruation eintreten sollte, da das Kind bis zu einem bestimmten Alter davon ausgehen kann, dass es sich um eine Krankheit handelt. Aber die Mutter selbst muss kontrollieren, wann die Entlassung beginnt. Wenn sie zu früh (bis zum 8. Lebensjahr) oder umgekehrt bis zum 17. Lebensjahr verzögert werden, sollten Sie einen Arzt um Rat fragen. Schließlich können solche Verschiebungen auf ein hormonelles Versagen im Körper hindeuten.

Informationen für Eltern

Denken Sie daran, dass Ihre Periode bei Unter- oder Übergewicht möglicherweise lange ausbleibt. In diesem Fall ist es notwendig, das Kind dem Arzt zu zeigen. In der Regel dauert es vom Moment der Brustbildung bis zum Einsetzen der Menstruation etwa zwei Jahre. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn das Mädchen bereits mit der Menstruation begonnen hat, diese jedoch unregelmäßig ist, während die Schicht 10 bis 14 Tage beträgt. Der normale Zyklus stellt sich innerhalb von 1,5-2 Jahren ein. Aber Sie sollten aufpassen, wenn die Verzögerung mehr als 3 Monate beträgt.

PMS - erzähl dem Mädchen davon

Sagen Sie Ihrer Tochter, was Menstruation bedeutet, wie sie abläuft. Betonen Sie, dass dies ein natürlicher Prozess ist. Sobald das Kind versteht, was es erwartet, kann es eine Frage zu schmerzhaften Empfindungen stellen. Und in dieser Angelegenheit ist es notwendig, das Mädchen sehr fein vorzubereiten. Es ist nicht nötig zu sagen, dass es sehr schmerzhaft ist, und es wird jeden Monat so sein. Versuchen Sie zu erklären, dass alle im Körper ablaufenden Prozesse individuell sind. Sie wird wahrscheinlich überhaupt keine Schmerzen haben. Es ist besser, mehr über die prämenstruelle Periode zu erzählen. Schwäche, Reizbarkeit, gesteigerter Appetit, Müdigkeit sind Symptome, die sie vor ihrer Periode verspüren kann. Erklären Sie, dass dies bald vorüber sein wird. Betonen Sie, dass es während der Menstruation verboten ist, sich sowohl körperlich als auch emotional zu überanstrengen, da sonst der Zyklus in die Irre gehen kann.

Hygiene

Vermeiden Sie Stress und Überarbeitung.
Hör auf Sport zu treiben.
Sie können keine Diäten einhalten und verhungern - ein solches Ereignis kann dazu führen, dass die Menstruation ausbleibt und zu einem hormonellen Ungleichgewicht führt.
Schwimmen Sie nicht im offenen Wasser. Es besteht ein hohes Infektionsrisiko.

Veränderungen im Körper

Jetzt wissen Sie, wie Sie einem Kind erklären, was Menstruation ist. Aber ein solches Gespräch ist eine hervorragende Gelegenheit, dem Mädchen zu sagen, dass sie jetzt schwanger werden und gebären kann. Auch wenn Ihre Tochter noch nicht sexuell aktiv ist, geben Sie ihr die nötigen Informationen. Achten Sie darauf, dass jetzt im Körper ein Ei heranreift, das beim Geschlechtsverkehr befruchtet werden kann, wonach eine Schwangerschaft eintritt. Sie sollten das Kind natürlich nicht einschüchtern, es ist besser zu sagen, wie Sie sich richtig schützen und welche Mittel Sie verwenden sollen. Beachten Sie, dass frühe Schwangerschaften unerwünscht sind und den Körper einer jungen Mutter negativ beeinflussen können.

Sprechen Sie unbedingt über das Risiko sexuell übertragbarer Krankheiten durch ungeschützten Sex, insbesondere während Ihrer Periode. Sie können spezielle Literatur vorbereiten, mit deren Hilfe das Kind die für ihn interessanten Informationen im Detail kennenlernt, oder nach einer Seite mit aktuellen Problemen für Teenager suchen.

Zusammenfassung

Liebe Eltern, denken Sie daran: Obwohl Ihr Mädchen erwachsen wird, machen ihr viele Dinge Angst und bleiben unverständlich. Daher ist es so wichtig, das Kind richtig über die Prozesse zu informieren, die in seinem Körper ablaufen. Versuchen Sie, das Vertrauen des Mädchens zu gewinnen, und dann können Sie es in einem schwierigen Moment unterstützen.

Heute werde ich Ihnen sagen, wie Sie einem Kind erklären können, was Menstruation ist und wofür sie ist. Es scheint, dass Ihr Mädchen vor nicht allzu langer Zeit den ersten Schritt gemacht hat und erst gestern in die erste Klasse gegangen ist, aber die Zeit vergeht schnell und bald wird Ihr kleines Mädchen ein Teenager. Die Zeit der Pubertät lässt Sie nicht lange warten und mit ihr die erste Menstruation. Dies ist eine bedeutende Zeit im Leben eines Teenagers, und die Aufgabe der Mutter besteht darin, ihre Tochter auf neue physiologische Prozesse vorzubereiten, damit das erste Erkennen das Kind nicht in Panik versetzt und einen Schock verursacht. Das Gespräch wird heikel.

Wie kann man einem Kind erklären, was Menstruation ist?

Wann man anfangen sollte, über die Periode zu sprechen

Normalerweise beginnt der Spiegel der Sexualhormone von 9-10 Jahren zu steigen. Zu diesem Zeitpunkt beginnen Veränderungen aufzutreten - Haarwachstum des Körpers tritt auf (Haare wachsen unter den Achseln und am Schambein), die Brust wächst, das Becken dehnt sich aus und die Figur des Kindes wird geformt. Zu diesem Zeitpunkt sollte man beginnen, über Reifung im Allgemeinen und im Besonderen zu sprechen Menstruation bei Mädchen. Das Gespräch muss so gestaltet werden, dass das Mädchen verstehen kann, dass die Menstruation ein natürlicher, notwendiger, gesundheitlich unbedenklicher Vorgang ist und blutiger Ausfluss an Unterwäsche kein Krankheitszeichen und kein Grund zur Sorge ist.

Im modernen Leben werden Kinder aufgrund der Verfügbarkeit von Informationen im Internet, in den Medien und im Radio früh erwachsen, aber Sie müssen sich nicht auf die Zuverlässigkeit der Informationen verlassen, die die Mädchen selbst erhalten, es ist besser, alles selbst zu erzählen dass das Mädchen die Informationen aus erster Hand erfährt, aus dem Mund ihrer geliebten Mutter.

Wie man ein Gespräch über die Menstruation beginnt

Sprechen Sie zunächst über die Struktur des weiblichen Körpers, erzählen Sie von den Milchdrüsen und der weiblichen Figur. Erklären Sie dem Mädchen, warum die Menstruation kommt, und berücksichtigen Sie dabei das junge Alter, aber vertiefen Sie sich nicht in die Medizin. Sagen Sie, dass dieser Prozess monatlich ist und bei allen Frauen auftritt. Da die Reaktion des Kindes unvorhersehbar sein kann, müssen Sie bereit sein, alle Fragen des Kindes feinfühlig und kompetent zu beantworten.

Die am häufigsten gestellten Fragen in Gesprächen

Wenn es blutet, tut es weh?

Erklären Sie, dass es natürlich nicht weh tun wird, unangenehme Empfindungen und einige Beschwerden sind möglich, aber nicht mehr.

Woher wissen Sie, wann Ihre Periode beginnt?

Aufgrund eines Hormonschubs sind Stimmungsschwankungen, Schläfrigkeit, Appetitlosigkeit oder umgekehrt übermäßiger Appetit, Schweregefühl im Unterbauch oder Beschwerden in der Lendengegend möglich.

Wann wird es passieren?

Sagen Sie uns, dass niemand das genaue Datum kennt, meistens passiert dies zum ersten Mal in der kalten Jahreszeit (im Winter) im Alter von 10 bis 14 Jahren. Es hängt von vielen Faktoren ab - von den Eigenschaften des Körpers, der Ernährung, den in der frühen Kindheit erlittenen Krankheiten, der körperlichen Entwicklung sowie den Bedingungen, unter denen Sie leben.

Wie viele Tage sind Menstruation?

Die Menstruation eines Mädchens dauert 3 bis 7 Tage. Periodische Verzögerungen von 10-15 Tagen sind möglich - das ist normal. Wenn das Mädchen über 14 Jahre alt ist und ihre Periode noch nicht begonnen hat, sollten Sie natürlich mit Ihrer Tochter einen Arzt aufsuchen. Es ist auch notwendig, zum Arzt zu gehen, wenn die Periode länger als drei Monate ausbleibt oder die Periode zu stark und lang ist und länger als eine Woche anhält.

Die Bedeutung der Hygiene

Konzentrieren Sie sich in der Zeit, in der die Menstruation beginnt, unbedingt auf das Thema Körperpflege. Erzähl was:
Pads sollten alle 2-3 Stunden gewechselt werden oder wenn sie sich füllen;
Waschen Sie immer Ihre Hände, bevor Sie die Pads wechseln.
Sie müssen keinen Tanga tragen, da dies nicht hygienisch ist. Es ist besser, gewöhnlicher bequemer Unterwäsche den Vorzug zu geben.
Es ist nicht ratsam, parfümierte Pads mit synthetischen Fasern zu verwenden.
Binden nicht im Badezimmer aufbewahren, Feuchtigkeit ist ein hervorragender Nährboden für Bakterien;
Sie können kein Bad nehmen, während der Menstruation ist es ratsam, sich nur unter der Dusche zu waschen.
Es ist notwendig, es vor jedem Wechsel der Pads mit speziellen Gelen für die Intimhygiene zu waschen.

Sonstig

Bringen Sie Ihrer Tochter bei, die Tage der Menstruation von Anfang an im Kalender zu markieren, dies ist notwendig, um den Körper zu kontrollieren, damit Mängel in der Gesundheit der Frau rechtzeitig erkannt werden können. Das Periodengespräch ist das erste Gespräch mit deiner Tochter über das Erwachsensein, das nächste Gespräch könnte über Sex und Schwangerschaft sein.

Kinder werden erwachsen, Eltern müssen jeden Tag neue Erziehungsaufgaben lösen. Ab einem bestimmten Moment verstehen Mama und Papa - es ist Zeit, dem Nachwuchs zu erklären, was Menstruation ist. Eltern können sogar streiten und entscheiden, wer von ihnen ein Gespräch über ein heikles Thema beginnen soll. Wie kann man einem Kind erklären, was Menstruation ist und in welchem Alter sollte ein Gespräch beginnen?

Im Prozess der Erziehung eines Kindes müssen Eltern das Gespräch über sensible Themen planen.

Wann ein Gespräch beginnen?

Manchmal verzögern Eltern das Gespräch, weil sie glauben, das Kind sei noch nicht reif genug. Wann ein Gespräch beginnen? Gibt es ein universelles Alter, ab dem man unbedingt mit seinem Nachwuchs sprechen muss? Es stellt sich heraus, dass jedes Kind bereit sein kann, diese oder jene Informationen rechtzeitig wahrzunehmen. Es sind mehrere Faktoren zu berücksichtigen:

Die Menstruation kann bei einem Mädchen im Alter von 11 oder sogar 10 Jahren beginnen, daher müssen Sie im Voraus mit ihr sprechen.
Es lohnt sich, das Kind genauer anzuschauen und einzuschätzen, wie sehr es Interesse an „verbotenen Themen“ zeigt.
Manchmal beginnt der Nachwuchs selbst, Fragen zu den physiologischen Eigenschaften von Frauen und Männern zu stellen. Wenn er über 8 Jahre alt ist, ist es durchaus möglich, seine Fragen ausführlich zu beantworten.
Wenn die Klassenkameraden des Sohnes ihr Interesse an Geschlechterfragen und Beziehungen zwischen Mädchen und Jungen nicht verbergen. Solche Gespräche entstehen manchmal in einer Kinderfirma, Erwachsene können Zeugen von Witzen zu diesem Thema werden.

Die Eltern selbst können die Zeit spüren, in der Sie Ihrer Tochter vorsichtig von den Phasen des Erwachsenwerdens eines Mädchens erzählen müssen. Auch der Junge wird diese Information brauchen, er muss sicherlich wissen, dass sich Mädchen manchmal unwohl fühlen, und dies ist einer der Gründe, warum sie nicht grob behandelt werden sollten.

Die Periode eines Mädchens kann ziemlich früh beginnen, also sollte sie darauf vorbereitet sein.

Vorbereitung auf ein Gespräch

Manche Eltern brauchen nur ein Gespräch zu beginnen, die Worte selbst kommen einem in den Sinn. Andere finden es schwierig, Formulierungen zu wählen, besonders wenn die Frage heikle Themen betrifft. Wenn Sie zum zweiten Typ gehören, ist es sinnvoll, sich mit Hilfe vorhandener Materialien auf das Gespräch vorzubereiten:

Suchen Sie nach Fachliteratur, die in verständlicher Sprache erklärt, wie die Menstruation (regula) bei Frauen abläuft. Es kann ein Kinderlexikon sein, eine Zeitschrift für Eltern. Sie können das Material lesen und es dem Mädchen mit Ihren eigenen Kommentaren präsentieren. Außerdem kann sie diese Informationen später selbst lesen, Bilder und Fotos ansehen, falls Fragen auftauchen.
Es wird großartig sein, wenn Sie Videos zu diesem Thema finden können. Sie können sich mit Ihrer Tochter einen Film oder sogar einen Zeichentrickfilm ansehen und dabei ihre Fragen beantworten.

Erscheint der Mutter das anstehende Gespräch sehr schwierig, kann sie sich im Elternbuch informieren.

Grundlegendes Konzept

Wie baue ich ein Gespräch auf? Wie kann man einem Mädchen von der Menstruation erzählen, damit sie keinen Ekel empfindet und keine Angst hat? Was sollte sofort besprochen werden und was für später? Zunächst müssen Sie sich im Voraus Gedanken über die Struktur des Gesprächs machen und dann über die Reihenfolge, in der die Informationen am besten präsentiert werden. Wir schlagen vor, die Phasen des Gesprächs in der folgenden Reihenfolge anzuordnen:

Mädchen sind kleine Frauen. Zuerst müssen Sie daran erinnert werden, dass jedes Mädchen zu einer Frau heranwächst, die in Zukunft Mutter werden kann. Frauen haben Fortpflanzungsorgane, die es ihnen ermöglichen, einen Fötus zu tragen - die Gebärmutter, die Eierstöcke. Auch das Mädchen hat diese Organe, aber sie sind noch klein und wachsen mit.
Vorbereitung auf die zukünftige Mutterschaft. Ab einem bestimmten Alter (11-14 Jahre) signalisiert der Körper des Mädchens, dass er in eine neue Phase eintritt - die Vorbereitung auf die zukünftige Mutterschaft. Das Mädchen beginnt zu menstruieren. Es sollte erwähnt werden, dass fast alle Frauen einen Blutausfluss haben, es gibt nichts Schreckliches oder Beschämendes in diesem Prozess.
Hygiene. Unabhängig davon müssen Sie darüber sprechen, dass Sie an kritischen Tagen besonders sorgfältig auf Hygiene achten müssen. Während dieser Zeit erreicht die pathogene Mikroflora leichter als gewöhnlich die inneren Organe, was zu Erkrankungen des Urogenitalsystems führt. Dichtungen sollten regelmäßig gewechselt werden und Wasservorgänge sollten nicht vernachlässigt werden.
Was ist PMS? Diese schreckliche Abkürzung, die fast jeder kennt, steht für die Worte „prämenstruelles Syndrom“. Es ist unbedingt erforderlich, die Tochter zu warnen, dass sie in dieser Zeit Stimmungsschwankungen haben, ohne ersichtlichen Grund weinen oder sich beleidigt und einsam fühlen kann. Die Hauptsache, über die ein Mädchen Bescheid wissen sollte, ist, dass dieser Zustand vorübergehend ist und mit Sicherheit vorübergehen wird.

Strebe nach Dialog

Es reicht nicht aus, allgemein über die Menstruation zu sprechen, es ist wichtig, auf Fragen zu warten. Wenn die Tochter oder der Sohn nach der Geschichte nichts fragt, ist das Kind höchstwahrscheinlich nicht bereit, dieses Thema mit seinen Eltern zu besprechen. Das kann mehrere Gründe haben: Die Tochter weiß schon viel aus der Kommunikation mit Klassenkameraden, oder sie vertraut ihren Eltern nicht und schämt sich, über intime Themen zu sprechen.

Beide Optionen bedürfen einer sorgfältigen Abwägung. Was tun, wenn der Nachwuchs keinen Kontakt herstellt? Es lohnt sich, ein paar Tage nach dem Gespräch zu warten - der Teenager braucht möglicherweise Zeit, um die Informationen zu verstehen, und wenig später wird er mit seinen Fragen zu seinen Eltern kommen. Wenn das Kind weiterhin schweigt und nicht auf dieses Thema zurückkommt, müssen Sie handeln. Versuchen Sie noch einmal zu sprechen, fragen Sie, was ihm Sorgen bereitet und was er über „kritische Tage“ weiß.

Vielleicht hat jemand dem Teenager bereits verzerrte Informationen geliefert und er findet es beschämend, darüber zu sprechen. Wir müssen versuchen herauszufinden, wovor der Nachwuchs Angst hat, was genau er schon weiß. Es ist sehr wichtig, ihm zu erklären, was wahr und was Fiktion ist.

Es kommt vor, dass das Gespräch nicht funktioniert - Sie sollten nicht aufgeben. Jedes Gespräch ist besser als zu schweigen und das Problem zu ignorieren.

Wenn das Kind nicht bereit ist, Kontakt aufzunehmen, besteht keine Notwendigkeit, darauf zu bestehen, es ist möglich, später zu sprechen

Zu beantwortende Fragen

Da es ziemlich schwierig ist, Ihrer Tochter mit allen Details über die Menstruation zu erzählen, lohnt es sich, sich im Voraus auf das Gespräch vorzubereiten und darüber nachzudenken, wie Sie Fragen beantworten können, die während des Gesprächs auftreten können. Oft ist ein Teenager neugierig, wie schmerzhaft kritische Tage sind, wie viele Tage sie dauern und was zu tun ist, wenn sie unerwartet beginnen? Wenn ein Junge in der Familie aufwächst, müssen Sie auch mit ihm über dieses Thema sprechen, aber das Gespräch kann kürzer und allgemeiner sein. Wir werden versuchen, die beliebtesten Fragen von Kindern zur Menstruation zu beantworten.

Ist die Menstruation schmerzhaft?

Das Mädchen kann befürchten, dass die Blutung von Schmerzen begleitet wird. Es muss erklärt werden, dass die Regulierung normalerweise schmerzlos ist, nur zu Beginn des Zyklus im Unterbauch kann es zu Beschwerden kommen. Jedes Mädchen erlebt jedoch ihre eigenen Empfindungen und einige klagen über Bauchschmerzen, Stuhlverstimmung und Schwindel. Es lohnt sich auch, darüber zu sprechen, dass die Brüste vor der Menstruation anschwellen und schmerzhaft werden.

Für manche Frauen ist die Menstruation schmerzhaft, aber Sie sollten Ihre Tochter damit zunächst nicht erschrecken

Wie viel Blut fließt?

Oft scheint es Mädchen, dass Blut aus der Vagina fließt, dieses Bild ist besonders beängstigend für diejenigen, die Angst vor ihrem Aussehen haben. Mama sollte diese Frage beantworten, um anhand persönlicher Eindrücke über die Regelungen zu sprechen. Blutsekrete sind normalerweise heterogen, oft ziemlich dickflüssig. Bei manchen Frauen kann der Ausfluss spärlich sein, bei anderen reichlich. Gleichzeitig ist das austretende Blut bereits „verbraucht“ und wird für das Leben des Körpers nicht benötigt. Im menschlichen Körper ist alles optimal durchdacht und arrangiert. Neues Blut wird gebildet, um das verlorene Blut zu ersetzen, was ein natürlicher und sogar vorteilhafter Prozess ist.

Manchmal macht sich das Mädchen Sorgen über die Frage, ob es möglich ist, an kritischen Tagen viel Blut zu verlieren. Natürlich können die Situationen unterschiedlich sein. Während dieser Zeit können Sie den Körper keiner aktiven körperlichen Anstrengung aussetzen, um keine Blutungen zu verursachen, aber Sie sollten nicht den ganzen Tag im Bett verbringen. Sie müssen ein normales Leben mit einigen Einschränkungen führen.

Binden oder Tampons?

Nähert sich das Alter der Tochter den geschätzten 11 Jahren, sieht sie der ersten Menstruation mit großer Ungeduld entgegen. Es ist an der Zeit, zusammen mit Ihrer Mutter einen Vorrat an Binden oder Tampons vorzubereiten. Was ist besser zu verwenden? Diese Frage ist heute umstritten. Einige Gynäkologen neigen zu Binden, andere sind nicht so kritisch und geben durchaus zu, dass ein junges Mädchen spezielle Tampons verwenden kann. Wir möchten die Tatsache hervorheben, dass Tampons ziemlich schwierig einzuführen sind, während Binden bequemer und einfacher zu verwenden sind.

Wenn wir verschiedene Arten von Hygieneprodukten in Betracht ziehen, sind Binden am bequemsten zu verwenden.

Sie sollten sich auch darauf vorbereiten, dass sich Fragen auf Empfängnis, Verhütung, intime Beziehungen zwischen Mann und Frau beziehen können. Sie sollten sich vorher überlegen, wie viele Informationen Sie Ihrer Tochter oder Ihrem Sohn je nach Reifegrad geben können.

Vorgewarnt bedeutet, dass alles in Ordnung ist!

Es reicht nicht zu sagen, dass fast alle Frauen eine Menstruation haben, Sie müssen Ihrer Tochter auch erklären, wie sie bei Jugendlichen vergeht. Es ist notwendig, sie zu warnen, dass der Zyklus zunächst in die Irre gehen kann und die Menstruation ungleichmäßig sein wird. Auf der Website von Dr. Komarovsky gibt es Informationen, dass der Zyklus im ersten Jahr nach der Menarche 20 bis 90 Tage dauern kann. Das Einstellen des Zyklus kann sechs Monate dauern, sogar ein oder zwei Jahre, darüber sollten Sie sich keine Gedanken machen. Um die Anzahl der Tage zwischen den Vorschriften abzuschätzen, müssen Sie einen Kalender führen. Es reicht aus, eine kleine Kopie für das Mädchen zu kaufen und sie zu bitten, darin die Daten zu markieren, an denen ihre kritischen Tage beginnen.

Manchmal glaubt eine Mutter, dass ihre Tochter noch ein Kind ist und sich nicht für das andere Geschlecht interessiert – auch in diesem Fall lohnt es sich, zunächst das Thema einer möglichen Schwangerschaft anzusprechen. Erklären Sie, dass die Menstruation die Möglichkeit bedeutet, schwanger zu werden, aber keineswegs die Bereitschaft des Körpers anzeigt, ein Kind zu gebären. Ein Mädchen, das bereits seine Periode hat, sollte für seinen Körper und sein Leben verantwortlich sein.

Eine Frühschwangerschaft ist selten erwünscht, daher ist es besser, vorher mit dem Mädchen über dieses Thema zu sprechen.

Worüber lohnt es sich nicht zu sprechen?

Sie können in Ihren eigenen Worten über Vorschriften sprechen und ein Gespräch nach Ihren eigenen Vorstellungen aufbauen. Sie sollten das Kind jedoch nicht erschrecken und dem jungen Mädchen von möglichen Komplikationen erzählen, die durchaus möglich sind:

Es ist unmöglich, den Zeitpunkt des Einsetzens der ersten Menstruation (Menarche) auf einen starren Rahmen zu beschränken. Ein Mädchen, das mit 13 noch keine Periode hatte, wird annehmen, dass es an einer Anomalie leidet. Es ist besser, etwas zu warten und einen Kindergynäkologen zu konsultieren.
Sie sollten Ihre Tochter nicht im Voraus darauf vorbereiten, dass die Menstruation schmerzhaft ist, da sie sonst ihre Angst in der Vorfreude verstärkt. Auch sollte man ihnen nicht zu wenig Bedeutung beimessen und sagen, dass die Menstruation unbemerkt vergeht. Dieser Prozess ist physiologisch, Sie sollten sich im Voraus darauf vorbereiten, aber Ihre Gewohnheiten nicht aufgeben.
Sie können nicht über die Menstruation sprechen, als ob ihr Beginn etwas Schändliches wäre, worüber Sie schweigen sollten. Im Gegenteil, die monatliche Menstruation ist ein normaler Vorgang, der bei jeder Frau auftritt. Gleichzeitig können Sie nur mit nahestehenden Personen darüber sprechen, ohne intime Details an die Öffentlichkeit zu bringen.

Sprechen Sie offen mit Ihrem Kind, um es auf die neuen Umstände vorzubereiten. Sie sollten das Gespräch nicht auf Sparflamme verschieben, denn es ist besser, wenn das Mädchen von ihrer Mutter etwas über die Menstruation erfährt als von jemand anderem. Solche Gespräche stärken Beziehungen und helfen Eltern, ihr Kind besser zu verstehen. Es ist sehr wichtig, den Kontakt zu ihm nicht zu verlieren, besonders an der Schwelle einer schwierigen und interessanten Jugend.

Inhalt

Ein Mädchen, das sich der Pubertät nähert, hat nicht nur Probleme im psycho-emotionalen Bereich, es gibt auch physiologische Veränderungen im Körper. Sie hat meistens Fragen, die nur der engsten Person gestellt werden können. Mama sollte wissen, wie man einem Mädchen von ihrer Periode erzählt und in welchem Alter dies getan werden sollte.

Ab welchem Alter sollte man seiner Tochter von der Menstruation erzählen?

Jetzt wachsen Kinder früher auf als frühere Generationen, der Beginn der Menstruation ist keine Ausnahme. Eltern zögern oft, über die Menstruation zu sprechen, weil sie glauben, dass das Mädchen für dieses Thema nicht reif genug ist. In der Tat ist jedes Mädchen individuell, daher hängt das Alter, in dem Sie ein Gespräch beginnen müssen, von mehreren Faktoren ab:

Die Menstruation kann bei einem Mädchen sogar im Alter von 10 Jahren auftreten, was keine Pathologie ist, daher muss das Gespräch im Voraus begonnen werden. Eltern sollten auf Veränderungen im Charakter, Verhalten des Kindes und das Auftreten sekundärer Geschlechtsmerkmale achten.
Wenn ein Mädchen ein aktives Interesse an der Physiologie ihres Körpers zeigt.

Wenn ein junges Mädchen selbst eine Frage stellt, dann sollte der Antwort nicht ausgewichen werden. Sie müssen die ganze Situation je nach Alter des Kindes ruhig erklären. Es ist keine Schande, über die Pubertät des eigenen Kindes zu sprechen, denn es ist besser, wenn das Mädchen von den Lippen der engsten Person etwas über die Menstruation erfährt. Jetzt gibt es ziemlich viele Werbespots, Informationen im Internet, die indirekt über Menstruations- und Hygieneprodukte sprechen, sodass das Kind normalerweise Interesse zeigt und sich eine Frage stellt. Die Aufgabe der Eltern besteht nicht darin, das Kind wegzustoßen, sondern gründlich über dieses Thema zu sprechen.

Wie rede ich mit einem Mädchen über ihre Periode?

Die Periode eines Mädchens kann früh genug kommen, daher sollten Eltern auf dieses Gespräch vorbereitet sein. Manche finden gerade bei solch heiklen Themen nicht die richtigen Worte. Aber wenn Sie ein Gespräch beginnen, dann kommen die Worte oft von selbst, weil das Kind aktiv anfängt, seine Fragen zu stellen. Zur Vereinfachung der Erklärung können Sie sich mit zusätzlicher Literatur und Videos eindecken, die den gesamten Prozess der Transformation des Körpers während der Pubertät anschaulich darstellen.

Anatomische Merkmale des weiblichen Körpers

Dem Mädchen muss gesagt werden, welche Veränderungen in ihrem Körper zum Zeitpunkt der Bildung der Menstruationsfunktion auftreten. Der Körper tritt in die Pubertät ein, das Mädchen wird zu einer Frau, die in der Lage ist, ein Kind zu gebären und zu gebären. Die Milchdrüsen beginnen sich zu bilden, die ersten Haare erscheinen in den Achselhöhlen, am Schambein verdunkeln sich die Haare an den Beinen. Einem Mädchen kann es peinlich sein, zu ihm zu kommen und danach zu fragen, besonders wenn zwischen dem Kind und den Eltern keine vertrauensvolle und herzliche Beziehung besteht, daher ist es wichtig, dass ein geliebter Mensch den richtigen Moment für ein Gespräch nicht verpasst.

Was ist der Menstruationszyklus und seine Rolle im Leben einer Frau?

Im Allgemeinen muss dem Kind vermittelt werden, dass die Menstruation keine Pathologie ist, sondern ein normaler Prozess, der sich jeden Monat wiederholt. Der Menstruationszyklus in der ersten Hälfte schafft alle Voraussetzungen für eine Schwangerschaft. In der Mitte des Zyklus findet der Eisprung statt, wenn die Eizelle den Eierstock verlässt und zur Befruchtung bereit ist. Während dieser Zeit kann das Mädchen durch Schmerzen im Unterbauch gestört werden. Es ist wichtig, die Eltern oder einen Arzt um Hilfe zu bitten, um die Ursache dieser Beschwerden herauszufinden. Wenn während des Eisprungs keine Befruchtung erfolgt, wird die innere Schicht der Gebärmutter als unnötig entfernt, was sich durch monatliche Blutungen beim Mädchen äußert.

Hygieneregeln

Es ist notwendig, das Mädchen zu verstehen, dass Menstruationsblut ein günstiges Umfeld für die Entwicklung des Infektionsprozesses ist, daher ist es sehr wichtig, die Hygieneregeln in dieser Zeit einzuhalten. Das Waschen der Genitalien von außen sollte mindestens 2-3 mal am Tag erfolgen, Sie können zusätzliche Mittel zur Intimhygiene verwenden. Während der Menstruation sollten Sie beim Waschen der Genitalien keine Seife verwenden (wenn es sich nicht um Kinder handelt), da die Schleimhaut heutzutage unter dem Einfluss von Hormonen zu Trockenheit neigt und das Alkali in der Zusammensetzung der Seife den Vorgang verschlimmern kann und zu einer Austrocknung des Gewebes führen. Es ist ratsam, die Pads nach 3-4 Stunden zu wechseln und nicht, wenn sie gefüllt sind. Monatliches Blut beginnt sich zu zersetzen, was neben einem unangenehmen Geruch eine hohe Wahrscheinlichkeit für entzündliche Erkrankungen der Fortpflanzungssphäre verursacht.

Wichtig! Zum Zeitpunkt der Menstruation wäre es vernünftig, ein heißes Bad zu verweigern oder ein Bad zu besuchen: Dies erhöht den Blutverlust, wodurch Sie sich schlechter fühlen können.

Wie bereitet man ein Mädchen auf die erste Periode vor?

Die Pubertät ist ein Wendepunkt für ein Mädchen, weil der Körper psychisch nicht an die Veränderungen angepasst ist, die im Körper stattfinden. Ein Gespräch über die erste Menstruation mit einem Mädchen sollte geführt werden, bevor sie auftritt. Wenn die Tochter nicht auf die erste Menstruation vorbereitet ist, kann es zu einem Schockzustand für den Körper kommen, wenn sie Blut auf der Wäsche sieht, völlige Verwirrung. Diese negative Erfahrung kann sich sogar auf Ihr persönliches Leben in der Zukunft auswirken.

Was tun, wenn Ihre Periode in der Schule beginnt?

Die Mutter sollte dem Kind das Vertrauen vermitteln, dass man sich im Falle einer Menstruation innerhalb der Schule Hilfe holen kann und soll. Das ist überhaupt keine Schande: Der Prozess ist ein natürlicher Zustand des weiblichen Körpers, jede Frau befand sich in einer ähnlichen Situation, als die Menstruation zu einem unerwarteten Zeitpunkt einsetzte. Sie können sich an die Schulkrankenschwester wenden, die wahrscheinlich Intimpflegeprodukte hat, einen Lehrer oder einen Klassenkameraden. Um solche Situationen zu vermeiden, können Sie in jeden Beutel eine Dichtung legen. So vermeiden Sie unangenehme Momente.

Fazit

Die Frage, wie man einem Mädchen von der Menstruation erzählt, wird von jedem Elternteil gestellt, wenn das Kind aufwächst. Es ist besser, wenn sie alle notwendigen Informationen von ihrem geliebten Menschen erfährt, und wenn ein kritischer Moment kommt, wird sie nicht ratlos sein.