Описание на менструалната чашка. Менструална чашка: как да изберем размера? Избор на правилната менструална чашка

Здраве

Полезен и много търсен инструмент интимна хигиеназа жена е менструална чаша, предназначена за многократна употреба по време на критични дни. Такова устройство има няколко имена, но функцията е една. Ако разберете как да използвате менструална чаша, можете да изберете за себе си достойна алтернатива на хигиенните превръзки и тампоните.

Пробвали ли сте тампони и превръзки и може би сте чували за менструални чашки, но винаги сте се чудили как работят? то ръководство стъпка по стъпкаизползването на менструална чашка ще ви позволи да преминете плавно през всеки етап. Ето как да извлечете най-доброто от чашката и цикъла си.

Размери и употреба

Винаги започвайте с измиване на ръцете. Ако това не работи за вас, опитайте с други гънки, за да улесните поставянето. Всяка анатомия на менструацията е уникална, така че намерете гънката, която работи за вас. подробна информациядруги гънки на менструалната чашка са обяснени в нашата, за да ви помогнем да намерите правилния метод на сгъване.

Какво е менструална чашка

Всъщност това е малък контейнер, изработен от хипоалергенен медицински силикон, латекс или термопластичен еластомер, който според инструкциите е показан да се постави във влагалището за 5-12 часа на ден, в зависимост от количеството на женското кървене. Такова устройство има няколко имена, сред които най-разпознаваемите са следните: менструална капачка, силиконова чашка за менструация, менструална капачка. Това е добра възможност за подмяна на тампони и дамски превръзки, спестяване на лична хигиена.

Как да използвате менструална чашка с метода Punch Down

Подобно на тампоните, внимателно поставете сгънатата чаша във вагината си, като я наклоните назад към основата на гръбнака. Чашата трябва да стои толкова ниско, колкото може удобно да стои във вагината ви, обикновено по-ниско от тампон, но с дръжката вътре.

Когато чашата е вътре, тя изскача, създавайки леко засмукване. Засмукването е начинът, по който чашата използва пръста ви, за да провери дали е напълно отворена. Завъртете или завъртете чашата, ако е необходимо. Не бързайте, не бързайте - това е като да се научите да използвате контактни лещи.

За какво е менструалната чашка?

При менструален потоквместо дамски превръзки можете да използвате менструална чашка, която не адсорбира и не абсорбира кръвта, а естествено я събира в специален съд. Такъв хигиенен продукт, при спазване на всички изисквания за стерилност, е предназначен за многократна употреба, гинеколозите често го препоръчват на възрастни жени.

Едно от големите предимства на използването на менструална чашка е, че тя може да се използва до дванадесет часа. Колко често трябва да изпразвате чашата си зависи от вашия цикъл и течение, въпреки че повечето потребители на менструална чашка смятат, че трябва да я изпразват само сутрин и вечер.

С чисти ръце леко дръпнете дръжката на чашата надолу, докато достигнете и закачите основата на чашата. Стиснете основата, за да освободите засмукването, и внимателно я извадете. Може да се наложи да използвате тазовите си мускули, за да натиснете чашата си по-надолу във вагината, за да ви помогне да достигнете основата с пръстите си.

Предимства

Не можете да се отървете от месечните секрети в репродуктивна възраст, така че жената трябва да се запаси със специални средствахигиена за по-нататъшна употреба за няколко дни веднъж месечно. Универсалната чашка за менструален цикъл има редица предимства, които съвременните жени редовно използват. Предимствата на такъв силиконов продукт:

След като извадите чашата, изсипете я в тоалетната и я изплакнете с вода. Ако нямате достъп до вода, можете да го избършете с някаква кърпа или просто да го поставите веднага след като го изпразните. Но не забравяйте да го промиете при следващата възможност. Когато чашата ви бъде изплакната, можете да я поставите обратно и сте готови отново!

Преминаването от тампони към менструална чашка не е голяма работа

Смяната на друг менструален продукт е по-лесна, отколкото си мислите. Използването на менструална чашка е много подобно на използването на тампони, само с по-добро здраве - без дразнене, без химикали и без изсушаване. Менструалните чашки са модерната алтернатива на тампоните и превръзките. Те са екологични и здравословни. Проверете как малката му чаша няма да бъде там само за вас голямо значениетя ще направи същото за момиче в нужда.

възможност за многократна употреба;
липса на алергия към материала на хигиенния продукт;
контрол на обема на секретите, менструалната кръв;
продължителност на приложение 5-10 години;
универсален обем, достатъчен капацитет;
удобство при ежедневна употреба;
липса на сухота във влагалището, неприятно дразнене;
наличието на няколко размера на менструалната чаша.

недостатъци

Менструалната чашка не предизвиква алергии, в съвременната гинекология е практичен и популярен продукт от медицински силикон. Много жени вече са се възползвали от това развитие и са доволни от резултата. Има обаче значителни недостатъци на такова ценно придобиване, за които е важно да знаете, преди да купите:

Как да използвате менструална чашка в обществена баня

Намирането на правилната менструална чашка не трябва да е трудно. Можете да намерите още съвети как да изберете правилния размер на менструалната чашка тук. Планирате следващото си пътуване с раница? Посещение на къмпинг или посещение на фестивал? Изпразването е лесно, независимо къде се намирате. Ако мивката е извън обсега, просто избършете чашата с чиста, суха или влажна кърпа или изплакнете с бутилирана вода и поставете отново. Можете също така просто да изпиете чашата и да я поставите обратно, но не забравяйте да я изплакнете при следващата възможност.

необходимо е да измиете купата след всяка употреба;
забранено е използването на девици;
натрупването на секрети може да доведе до задръствания;
абсорбира само кръв, но не и лигавични секрети;
е необходимо периодично да се отстранява менструалната чаша и да се изплаква;
причинява дискомфорт в самото начало на приложението.

Размери

Структурно това е специална фуния, която прилича на капачка, която се продава в няколко размера. Това е необходимо за удобството на редовната употреба, намалявайки риска от изключително нежелано изтичане. Специалната менструална чашка се предлага в следните размери: A, B, S, M и L. По-долу е кратко описание навсеки параметър, който е важно да се вземе предвид при окончателния избор. Така:

Проверете нашата употреба в движение и бъдете готови за всичко! Има много шум около тази екологична алтернатива на превръзките и тампоните. Малката гъвкава чашка е изработена от силиконова или латексова гума. Вместо да абсорбира потока ви като тампон или тампон, той го улавя и събира.

Преди да започне цикъл, сгънете плътно менструалната чашка и я поставете като тампон без апликатор. Точно така, не трябва да го усещате. Това е като да върнете диафрагмата или пръстена на мястото им. Вашата пружинна купа ще се отвори и ще се опре в стените ви. Той образува уплътнение за предотвратяване на течове. След това просто капе в чашата.

А - подходящ за жени под 30 години, които не са раждали;
B - подходящо за раждали жени над 30 години;
S - обем - 15 мл, диаметър и дълбочина - 40 мм.
М - обем - 21 мл, диаметър и дължина - 40 мм.
L - обем - 32 мл, диаметър - 45 мм.

Подготовка за процедурата

За спазване на правилата за лична хигиена е необходимо менструалната чашка да се поддържа стерилна, да се почиства продуктът след всяка употреба и да се изсушава. Можете да го сменяте веднъж на няколко години, но ако е необходимо, силиконовата купа ще издържи 10 години. Крайният резултат зависи от практиката на използване, но е важно да запомните: показва се еднократна употреба на такава иновация, след което тя подлежи на висококачествено почистване.

Някои видове са за еднократна употреба, но повечето са за многократна употреба. За да го премахнете, издърпайте пръта, стърчащ от дъното, и защипете основата, за да освободите уплътнението. След това просто изпразвате, измивате със сапун и вода и подменяте. В края на цикъла можете да стерилизирате чашата си във вряща вода.

Нови ли са за baby pass?

Както всеки друг продукт за периода, можете да ги закупите онлайн или без рецепта в хранителни магазини и аптеки. Оттогава е произведена първата менструална чашка за употреба в САЩ, с няколко други, направени от материали, вариращи от гума до силикон. Като цяло рекламата на чашите е много ниска и повечето жени, които ги използват. Те научават за тях чрез интернет или от уста на уста.

Как да използвам

Преди да поръчате и закупите менструална чашка в онлайн магазина, трябва да проучите инструкциите как да използвате менструалната чашка. Важно е да се разбере принципът на работа на такова нововъведение, за да не се нарушават правилата за използване. Силиконовият продукт се вкарва във влагалището, монтира се вътре и се задържа от мускулите и създадения вакуум. Това удобно изобретение, когато се прилага правилно, осигурява надеждна защита срещу патогенна инфекция през критичните дни на менструалния цикъл.

Това означава по-малко отпадъци в сметищата и по-малко парис течение на времето. Тези предимства обаче не се отнасят за марките за еднократна употреба. Можете да го оставите за 12 часа. Тампоните трябва да се сменят всеки път 4-8 часа, в зависимост от вашия поток. Но чашите могат да останат по-дълго, така че са чудесни за защита на нощния живот. И след като имате възможност да го поставите, няма нужда да носите стойка или подложка.

Това е по-голямо. Една менструална чашка може да побере 1 унция течност, което е около два пъти количеството на супер абсорбиращ тампон или тампон. Разликата може да бъде утеха в дните ви с тежък поток. Колкото повече го използват, толкова повече по-малко проблеми. Важно е да почиствате добре чашата между употребите, преди да я поставите, и да я изпразвате два до три пъти на ден.

Как да поставите менструална чашка

За да инсталирате правилно менструален предпазител, трябва да се отпуснете и да заемете удобна позиция. Не забравяйте да измиете ръцете си със сапун и вода предварително, можете допълнително да третирате с местни антисептици. Да се научите как да използвате менструална чашка е толкова лесно, колкото да белите крушите: отнема малко практика и всичко ще се получи. Такъв продукт е особено актуален при спортуване, пътуване и просто в случай на повишена активност на нежния пол. Последователността на действията е следната:

Трудно е да се намери правилната форма. Чашите се предлагат в различни размери в зависимост от вашата възраст, обем и дали имате дете. Намирането на идеалното прилягане обаче може да бъде предизвикателство, още повече, ако имате наклонена матка или нисък ръст. Може да отнеме малко опити и грешки и може да имате течове.

Премахването може да бъде объркано или неудобно. Въпреки че ще ви бъде лесно да поставите чашата, изваждането й може да бъде трудно. В седнало или клекнало положение трябва да използвате мускулите си тазовото дъноза да изскочите чашата, след това протегнете ръка и хванете цевта. Прищипете основата, за да счупите уплътнението и леко наклонете купата, за да не се разлее.

стиснете силиконовата капачка първо наполовина, след това още два пъти;
дръжте предмета с палеца и показалеца си, така че капачката да пасне в дланта на ръката ви;
поставете чашата във влагалището под ъгъл, но не дълбоко (за да не повредите стените на лигавицата);
след монтажа превъртете капачката, за да я изправите;
стегнете мускулите на вагината, така че чашата да стои правилно, за да избегнете изтичане;
опашката може да се изреже до желаната дължина, без да се нарушава формата й.

Методи за извличане

Също така е необходимо да започнете да сваляте менструалната капачка в определена последователност, но първо измийте ръцете си със сапун и отново заемете удобно положение на тялото, отпуснете се. Целият процес на изваждане на купата отнема не повече от минута, но след това продуктът трябва да бъде почистен и варен. Последователността на действията на жената е описана по-долу:

И ако сте на публично място, имайте предвид, че трябва да измиете чашата в тоалетната мивка. Това обаче добра идеяда говорите с Вашия лекар, преди да ги комбинирате. Cleveland Clinic: Уморихте ли се от тампони? Ето плюсовете и минусите на менструалните чашки.

Здрави жени: тампони, превръзки или менструални чашки? Ръководство за родители: „Най-добрата менструална чашка за вас: най-доброто ръководство.“ Columbia Health: „Отвътре и отвън менструалните чашки – как се различават от тампоните и превръзките“? Вероятно сте чували за менструални чашки и може би дори имате бегла представа защо не бихте използвали такава. Всички ние се справяме с времето на нашата дама по различен начин и има много основателни причини някой да предпочете метода без чаша.

хванете основата на купата във влагалището;
първо натиснете надолу капачката, за да се отървете от образувалия се вакуум;
завъртете чашата около оста, след което бавно и внимателно я извадете.

Мерки за грижа

Методите за дезинфекция могат да бъдат студени и горещи. В първия случай говорим за висококачествена обработка на купа с менструална кръв под струя студена вода. Като начало се препоръчва да се отстрани излишната течност. тоалетна хартия, салфетка или сухи парцали. След това трябва да използвате оцетен състав, разреден с вода, водороден прекис с различни концентрации за измиване. Що се отнася до методите за гореща дезинфекция, говорим за варене на менструалната чашка в подсолена вода. Така че проблемът с почистването на продукта се решава почти мигновено.

И така, какво е менструална чашка? Когато си в менструация, си го слагаш като тампон. Два пъти на ден го изваждате и изсипвате кръвта в мивката, тоалетната или ваната. Поне веднъж от тези пъти го измийте със сапун. След като цикълът ви приключи, ще го сварите за кратко в тенджера с вода.

Чашата може да бъде плашеща в началото, главно защото изглежда трудна и не е добра. Но - чуйте ме тук - има много добри причини да направите смяната. Като за начало има две предимства, които се отнасят за повечето хипи трикове: по-евтино е и е по-добро за околен свят. Вероятно ще похарчите повече, отколкото бихте направили за тампони и превръзки само за няколко месеца - и генерирате килограми отпадъци на сметищата. С чаша не изпускате нищо, освен например вашите предубеждения за менструален цикъл, човек.

изтичане на менструална чашка

За да имате положително мнение за менструалната чашка, може да се нуждаете от подробни инструкции, допълнителна консултация с гинеколог. Ако нарушите горната последователност от действия и елементарни правила, е възможно капачката да изтече. Когато една жена срещне такъв проблем в действителност, причините за изтичане могат да бъдат следните:

Форма и цвят

Разбира се, да си евтин и да бъдеш екологичен е хубаво, но тези две неща сами по себе си вероятно не заслужават да бъдат оспорвани от повечето хора, защото повечето хора са свикнали с рутината си и смятат, че купата ще се превърне в болка. И това е, първо, защото за това трябва да свикнете с него. Трябва да усъвършенствате техниката си за отстраняване, ако не искате банята ви да изглежда като сцена на убийство. Поставянето на чашата е още по-трудно. Хората обменят съвети онлайн как най-добре да ги сгънат, преди да ги залепят.

неправилно избран размер на силиконовия продукт;
нарушение на процеса на поставяне на капачката във влагалището;
увреждане на повърхността на самата купа, нарушаване на целостта.

Противопоказания

Ако при жената преобладава свръхчувствителност към латекс и силикон, по-добре е да не използвате този медицински продукт в критични дни. Ограниченията важат за хронични инфекции на пикочните пътища, други женски заболявания. С изключително внимание се препоръчва използването на менструална чаша за девици, но е по-добре да изберете хигиенни превръзки като алтернатива. Необходимостта от закупуване и използване на купа отпада, ако жената носи дете под сърцето си.

Ние го правим по този начин

Но всички тестове за сгъване са наистина нищо, инструкциите в кутията не могат да ви помогнат да го разберете. Мислете за това като за оригами вагина. След като я закачите, чашата е супер удобна. Някои жени дори казват, че намалява спазмите им. Ако го направите правилно, изобщо не го усещате, така че е чудесна алтернатива, ако като мен мразите протриването, подложките за пелени и онези супер неофитни времена, когато случайно използвате тампон, който е твърде абсорбиращ и става смешно малко мини -преглед на раждането.

Как да изберем

Преди да купите такъв прогресивен продукт, трябва най-накрая да направите избор, да оцените плюсовете и минусите на такава прозрачна капачка за събиране на менструална кръв. На вътрешния пазар има няколко разпознаваеми производители, които предлагат висококачествени продукти с универсални свойства. Продуктите могат да се продават в аптека, но е много по-лесно да ги изберете в фотокаталози и да ги поръчате онлайн. Основни изисквания за избор:

Напояването на чашката и поставянето й обратно изисква малко повече умения от смяната на тампон, но трябва да правите това само два пъти на ден. И ако забравите да го смените, не е нужно да се тревожите за синдрома на токсичен шок. Като бонус, повечето жени, които използват чаша, изпитват нулево изтичане, когато имат достатъчно практика да я поставят правилно. Но някои от нас никога не са успели да достигнат това ниво на майсторство. Всички имаме своя собствена уникална структура и някои стаи за отдих за хора изглеждат странно.

хипоалергичен материал (латекс или силикон);
съответствие с искания размер (разгледайте размерната мрежа);
изпитан във времето производител (прочетете реални отзивиза такива капачки);
достъпна цена (хигиенните превръзки са все още по-скъпи);
дългосроченуслуга (оптималният период варира от 5 до 10 години).

Производителите на менструални чаши, търсени на вътрешния пазар, са представени по-долу:

Тези странни подозрения за разрушителния потенциал на менструалната кръв ме водят до последната ми точка в полза на чашката. Да, наистина получавате малко кръв по ръцете си, но това се случва понякога с обикновена броня, особено с онези тампони без апликатор. И вие трябва да видите чаша от собствената си менструална кръв няколко пъти на ден, но ако това ви навежда на смешни мисли, помислете за това по следния начин: не би ли било чудесно, ако вече не сте изразходвани от менструацията ? Не защото искате да бъдете лунна богиня, която е едно цяло с божествения пулс на природата, а защото прекарвате достатъчно време в кръвопролития и просто можете да свикнете?

Купа Дива. Менструалната чашка е лесна за използване домашна среда, а продуктът е разработен според най-новите технологииот хипоалергичен материал. Не изваждайте купата в продължение на 12 часа.
даминска чаша. Менструалната чаша има достъпна цена, а в една опаковка има няколко единици наведнъж. Можете да изберете такъв продукт не само по размер, но и по цвят, материал, форма.

Цена

Можете да закупите такова устройство във всяка аптека, но първо трябва да вземете решение за цената и най-подходящия размер. Областният гинеколог ще подкани по този въпрос, той също така съобщава за уместността на такова важно придобиване за една жена. Цените са различни, те зависят не само от производителя на този силиконов продукт, но и от избора на аптека, града, където е направена покупката. По-долу са оптималните цени за Москва:

Видео

Всяка жена харчи прилична сума пари всеки месец за продукти за интимна хигиена. Купуването на тампони и превръзки, които да ви предпазват по време на цикъла ви, е скъпо. Но не толкова отдавна на пазара се появи нов продукт - менструална чашка.

Какво е менструална чашка и за какво служи?

Менструална чашкае малка капачка. Изработва се от латекс, силикон или специална пластмаса. С помощта на вакуум и мускули капачката се задържа във влагалището и не изпада.

Трябва да се отбележи, че материалът е хипоалергичен и не предизвиква дразнене. При използване на купата няма дерматит, тъй като кръвта не попада върху кожата и външните гениталии.

Менструална чашка

Как се използва менструална чашка, как се сгъва, поставя: инструкции

Първото нещо, което изненадва клиентите, е размерът на купата. Изглежда достатъчно голям и много хора имат въпрос как да поставят това устройство вътре. Всъщност всичко е много просто.

Инструкции за използване на менструалната капачка:

Измийте ръцете си и заемете удобна позиция. Най-удобно е да въведете средство за защита, клекнал или на тоалетната.
Сгънете предпазителя за уста, ще получите нещо подобно на върха на смачкан балон. Така размерът на капачката ще стане малък и лесно ще можете да я поставите вътре.
Поставете предпазителя за уста достатъчно дълбоко, така че опашката да не стърчи. Във влагалището капачката ще се изправи. Трябва да го завъртите по посока на часовниковата стрелка, за да помогнете на купата да залепне.

Свалянето на капачката също е много лесно.

Инструкции за отстраняване на менструалната чашка:

Измийте ръцете си и се настанете удобно. Най-добре е да клякате
Поставете два пръста във влагалището и стиснете долната част на капачката. По този начин премахвате вакуума и купата се изважда лесно.
Издърпайте продукта за опашката към изхода. Изсипете съдържанието на капачката и я измийте
Сега можете безопасно да използвате хигиенния продукт отново

Не е необходимо чашата да се стерилизира след всяка употреба и изваждане от вагината. Достатъчно, за да го измиете
След приключване на менструацията купата трябва да се постави в тенджера с студена водаи оставете да заври. Сварете продукта още 2 минути
Извадете от саксията, поставете върху кърпа и оставете да изсъхне и съхранявайте до следващия период в торбичка или кутия

Менструалната чашка има много плюсове и много по-малко минуси.

Предимства на менструалната капачка:

Сигурност и надеждност.При правилно инсталиране шансът предпазителят за уста да изпадне е незначителен. Факт е, че капачката работи на принципа на помпа. Той някак привлича шийката на матката, създавайки вакуум. Получава се нещо като издънка.
Няма нужда от често изпразване.Достатъчно е да изпразвате купата на всеки 12 часа. Капацитетът на капачката е достатъчен за събиране и задържане голям бройкървави секрети.
Лесна инсталация.Разбира се, трябва да тренирате малко, за да свикнете с предпазителя за уста, но си заслужава.
Ниска цена.Само след няколко месеца разходите, изразходвани за предпазителя за уста, ще бъдат напълно компенсирани. По този начин закупуването на капачка е изгодно.
хигиена.Факт е, че по време на употребата на капачката изхвърлянето не влиза в контакт със стените на вагината. По този начин микрофлората не се нарушава и вероятността от изтичане се намалява до нула.

Недостатъци на капачката:

Време е да поставите правилно купата. Тоест ще трябва да тренирате няколко дни, за да разберете, че купата е заела правилната позиция и няма да изпадне.
Неудобството от смяната на купата на обществено място. В този случай носете резервен със себе си или планирайте времето си така, че да се приберете навреме. Необходимо е тоалетната да има мивка и кърпи при смяна на предпазителя за уста, за да може хигиенният продукт да се измие правилно.

Списък на противопоказанията:

непоносимост към латекс.Ако е силикон, тогава непоносимостта към този материал ще стане противопоказание.
Девствеността.Купата опъва химена и го измива напълно, за да се счупи.
Следродилно кървене.В този случай е забранено използването на протектори за уста, те не могат да задържат и събират огромно количество кръв.
Гинекологични заболявания.В този случай си струва да обсъдите с гинеколога възможността за използване на купата.

Гинеколозите имат положително отношение към това средство за интимна хигиена. Струва си да се отбележи, че тампоните могат да причинят синдром на токсичен шок, а предпазителите за уста нямат този недостатък. Те не влизат в контакт със стените на влагалището и не променят микрофлората.

Как да изберем менструална чаша в аптека?

За да изберете правилната менструална чаша, достатъчно е да прецените количеството отделена кръв.

Опции за избор на менструална чашка:

Размерът.Купичките се предлагат в три размера. Ако не раждате, тогава трябва да се спрете на най-малката чаша. Жените след раждане трябва да закупят продукт с по-голям диаметър и обем. На опаковката пише S,M,L.
Сила на звука.Купичките са разделени по параметри: раждали и не раждали. Обозначението A и B е посочено на опаковката.

изберете менструална чашка в аптеката

Как да поръчате и купите менструална чаша на Aliexpress: каталог, цена

Aliexpress има доста голям избор от менструални чаши. Те също са разделени по размер. Някои продавачи предлагат предпазители за уста в комплект с размери S и L. Това е страхотен комплект, ако не знаете кой предпазител за уста е подходящ за вас. Предлага се с торбичка или Пластмасов контейнерза съхранение.

Ако е необходимо, опашката може да бъде подрязана. Той може да надникне и да се придържа към бельото, което причинява дискомфорт в седнало положение.

поръчайте и купете менструална чашка на Aliexpress

Има няколко признака, че е време да смените купата:

Наличието на пукнатини и чипове
Деформация на продукта
Дискомфорт след продължително носене
След раждането сменете предпазителя за уста с продукт с по-голям размер

Менструалната капачка е необходим, но засега нов продукт за хигиена по време на менструация. С малко практика и научаване как да използвате предпазител за уста завинаги ще се откажете от тампоните и превръзките.