ทารกอายุ 4 เดือนไม่เกลือกกลิ้งในท้องของเขา เกิดอะไรขึ้นถ้าทารกไม่พลิกตัวตอนสี่เดือน? ระบบกล้ามเนื้อยังไม่พัฒนา

การถือศีรษะและการรัฐประหารของร่างกายกลายเป็นเหตุการณ์ปฏิวัติอย่างแท้จริงสำหรับพ่อแม่และญาติของทารก หลังจากนอนหงาย เด็กสามารถมองเห็นได้เฉพาะใบหน้าของพ่อแม่และของเล่นสองสามชิ้น แต่เมื่อพลิกร่างกาย โลกทั้งใบของวัตถุที่ไม่รู้จักก็เปิดขึ้นต่อหน้าเขา ตามกฎแล้วเด็กเริ่มทำรัฐประหารครั้งแรกเมื่ออายุ 4 เดือนและเมื่อถึง 5 เดือนเขาก็เชี่ยวชาญทักษะนี้อย่างเต็มที่แล้ว

หลังจาก 3 เดือนแรกของชีวิต เด็กจะได้เรียนรู้ทักษะต่อไปนี้เป็นอย่างดีแล้ว:

• นอนคว่ำ เด็กสามารถเงยศีรษะไปทางแหล่งกำเนิดเสียงใดก็ได้ (อาจเป็นเสียงของผู้ปกครองหรือทำนองเพลงที่ได้ยินเป็นครั้งแรก)
• เริ่มยกส่วนบนของร่างกายอย่างช้าๆเช่น ศีรษะพร้อมกับผ้าคาดไหล่ซึ่งรองรับโดยตรงกับขาหน้า
• การเคลื่อนไหวของแขนขามีการประสานกันมากขึ้นเช่น พัฒนาอุปกรณ์ขนถ่ายอย่างเต็มที่ ผู้ชายตัวเล็ก ๆและตอนนี้เขาสามารถรู้สึกถึงวัตถุ ร่างกาย หรือคว้าจมูกและหูของเขา

ในช่วงเวลานี้ทารกสามารถสร้างความประหลาดใจให้กับพ่อแม่ของเขาได้โดยการพลิกร่างกายทั้งหมดจากด้านหลังไปที่ท้องและในทางกลับกัน ในกรณีส่วนใหญ่ การกระทำนี้ดูไม่เหมือนการรัฐประหาร แต่เป็นการล้มจากด้านหนึ่งลงสู่ท้องหรือหลังของคุณอย่างน่าขัน แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเด็กได้วางรากฐานสำหรับการเคลื่อนไหวที่สำคัญในการพัฒนาของสิ่งมีชีวิต ซึ่งหมายความว่าในไม่ช้าเด็กจะเกลือกกลิ้งด้วยตัวเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก

เด็กเข้าใกล้การรัฐประหารเต็มรูปแบบเมื่ออายุ 4-5 เดือนเมื่อกล้ามเนื้อรัดตัวของคอแขนและหลังแข็งแรงขึ้นเต็มที่

ผู้ปกครองควรจำไว้ว่าเมื่อเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือแต่งตัวเด็กต้องใช้มือข้างเดียวรองรับตลอดเวลาเพราะ จากพื้นผิวที่เรียบ เขาอาจตกลงไป โดยตั้งใจว่าจะพลิกตัว ที่สุด ตัวเลือกที่ดีที่สุดจะมีการใช้พื้นผิวด้านข้างซึ่งจะช่วยไม่เพียง แต่สุขภาพของเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเซลล์ประสาทของพ่อแม่ด้วย

ทำไมทารกถึงกลิ้งไปมา?

ตามกฎแล้วเมื่ออายุไม่เกิน 4 เดือนจะมีการสร้างรัดตัวกล้ามเนื้อของทารก ในช่วงเวลานี้เขาสามารถจับศีรษะยกร่างกายส่วนบนเพื่อตรวจสอบแขนขาล่างและพยายามเอื้อมมือไปที่นิ้วเท้า นอกจากนี้เด็กจะเริ่มค่อย ๆ ยกร่างกายขึ้นเพื่อเกลือกกลิ้งบนท้อง

เมื่ออายุได้ 4 เดือน เด็กสามารถลุกขึ้นยืนในอ้อมแขนได้อย่างเต็มที่ มองไปรอบ ๆ ทุกสิ่งรอบตัว จับศีรษะให้ดี และงอหลัง เอื้อมมือไปที่วัตถุใด ๆ เด็กวัยนี้มักจะแกว่งไปแกว่งมาขณะนอนเปลและพลิกตัวเนื่องจากความเฉื่อยของร่างกาย การเคลื่อนไหวที่ไม่ซับซ้อนนี้ช่วยในทุกวิถีทางในการพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อบางกลุ่ม ซึ่งมีส่วนช่วยในการเปลี่ยนร่างกายทั้งหมดของทารก

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ากลุ่มกล้ามเนื้อเดียวกันมีหน้าที่รับผิดชอบในการม้วนลำตัว ท่านั่ง และการคลาน ซึ่งหมายความว่ารัดตัวของกล้ามเนื้อที่พัฒนาอย่างกลมกลืนจะช่วยให้ทารกยืนตัวตรงได้ในไม่ช้า

หากเมื่ออายุครบ 4 เดือน เด็กไม่แสดงท่าทีกระตือรือร้นหรือพยายามที่จะพลิกตัว แสดงว่าเขาต้องการความช่วยเหลือในเรื่องนี้ เช่น เพื่อชี้นำไปในทิศทางที่ถูกต้องด้วยความช่วยเหลือของกลุ่มแบบฝึกหัดพิเศษ

ตั้งแต่หน้าท้องไปจนถึงหลัง

เมื่ออายุได้ 4 เดือน เด็กควรเริ่มก้าวแรกเพื่อควบคุมการรัฐประหารรอบแกนของเขาเอง และเด็กที่ว่องไวที่สุดก็เชี่ยวชาญกลอุบายนี้อย่างเต็มที่แล้ว หากเด็กไม่เกลือกกลิ้งพ่อแม่ควรช่วยเขาในทุกวิถีทางเพราะ การเคลื่อนไหวนี้เป็นลักษณะทางสรีรวิทยาที่สำคัญในการพัฒนาของทารก ด้วยวิธีนี้ ผู้ปกครองสามารถมั่นใจได้ว่าเด็กมีพัฒนาการตามวัย และในกรณีที่มีการเบี่ยงเบนที่เห็นได้ชัด จำเป็นต้องติดต่อกุมารแพทย์ผู้สังเกตการณ์

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการม้วนตัวของเด็กเป็นผลมาจากกล้ามเนื้อที่พัฒนามาอย่างดี ซึ่งหมายความว่าการสอนเด็กควรเริ่มต้นด้วยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัว: คอ ไหล่ และหลัง การเสริมสร้างกล้ามเนื้อเกิดขึ้นเนื่องจากกิจกรรมทางกายของทารกตลอดทั้งวัน เช่น เขาสามารถดิ้นรนหรือเล่นกับของเล่นที่เขาชื่นชอบได้ ในเวลาเดียวกันกระบวนการเรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้งนั้นไม่ซับซ้อน สิ่งที่ผู้ปกครองต้องการคือให้เด็กคว่ำท้อง 4-5 ครั้งในระหว่างวัน

ขั้นตอนแรกของการพลิกตัวคือการเคลื่อนย้ายทารกจากด้านหลังไปที่ถัง คุณต้องวางของเล่นที่สดใสไว้ข้างหน้าเด็กเพื่อเป็นแรงจูงใจ ขั้นแรก ทารกจะพยายามเอื้อมมือไปหยิบวัตถุนั้น และเมื่อไม่ได้ผล เขาจะเหยียดทั้งตัว อันที่จริงนี่จะเป็นการรัฐประหารเต็มรูปแบบครั้งแรก ขอแนะนำให้เปลี่ยนของเล่นเป็นระยะเพราะ พวกเขาจะเริ่มรบกวนเด็กและความสนใจของเขาจะหมดไป

หากเด็กสนใจของเล่น แต่เขาไม่พยายามเกลือกกลิ้ง จำเป็นต้องเริ่มหันไปหาผู้ปกครองอย่างช้าๆ เพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อให้เคลื่อนไหว เมื่อพลิกกลับ เด็กจะดึงตัวเองขึ้นไปสู่เรื่องที่เขาสนใจอย่างแน่นอน หากเขาไม่มีความพยายามเพียงพอ เขาก็ควรถูกผลักเล็กน้อย

ควรปรึกษาอาการเหล่านี้หรืออาการอื่นๆ กับแพทย์ปฐมภูมิของเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาที่ทำการตรวจเด็ก การสังเกตของผู้ปกครองเป็นส่วนสำคัญในการประเมินของแพทย์ กุมารแพทย์ใช้ข้อมูลจากผู้ปกครองเป็นพื้นฐานในการศึกษาต่อ พวกเขาจะศึกษาสัญญาณที่ผู้ปกครองสังเกตเห็นและประเมินความเป็นไปได้ของการละเมิด การเยี่ยมทารกที่ดีมีไว้สำหรับเอกสารทางคลินิกเกี่ยวกับเหตุการณ์สำคัญทางพัฒนาการ ส่วนสูง น้ำหนัก ปฏิกิริยาตอบสนอง และพฤติกรรมตามอายุเป็นส่วนหนึ่งของการเฝ้าระวังพัฒนาการที่แนะนำโดย American Academy of Pediatrics สำหรับทารกอายุ 9 เดือน 18 เดือน และ 30 เดือน

ขั้นตอนที่ยากที่สุดในการสอนทารกคือการสอนให้เขาพลิกตัวจากท้องไปด้านหลัง ในกรณีนี้ ทารกจะต้องเรียนรู้ที่จะเคลื่อนไหวอย่างอิสระโดยปราศจากความช่วยเหลือจากภายนอก แน่นอนในตอนแรกเด็กจะล้มลงด้านข้างเสียการทรงตัว แต่ด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อยเขาจะเข้าใจว่าจำเป็นต้องพึ่งพาแขน

ตั้งแต่หลังจนถึงท้อง

จนถึงปัจจุบัน ผู้เชี่ยวชาญในสาขากุมารเวชศาสตร์ได้พัฒนาแบบฝึกหัดที่หลากหลายซึ่งจะช่วยให้ผู้ปกครองสอนลูกน้อยให้พลิกตัวจากหลังไปที่ท้อง ในการทำเช่นนี้ทุกวันจำเป็นต้องทำแบบฝึกหัดยิมนาสติกกับทารกซึ่งการกระทำนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างกลุ่มกล้ามเนื้อพื้นฐานที่รับผิดชอบในการเคลื่อนไหวร่างกาย แบบฝึกหัดเหล่านี้จะช่วยพัฒนากล้ามเนื้อรัดตัวไม่เพียง แต่ยังช่วยปรับปรุงการประสานงานของเด็ก

ตามกฎแล้วปัญหาหลักของผู้ปกครองรุ่นเยาว์เมื่อทารกอายุครบ 4 เดือนคือการขาดการกระทำในส่วนของเขา ในขณะเดียวกัน ผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติสูงหลายคนยังแนะนำนอกเหนือจากยิมนาสติก การนวด การแข็งตัว และการว่ายน้ำที่บ้าน มาตรการเหล่านี้ควรกลายเป็นบรรทัดฐานประจำวันสำหรับเด็กเพราะจะไม่เพียงช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังปลูกฝัง วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีชีวิตของเด็ก

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการนวดควรทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อกระดูกและข้อต่อกระดูกอ่อนที่ไม่เป็นรูปเป็นร่าง

สำหรับการทำน้ำ ขอแนะนำให้ใช้อุณหภูมิของน้ำในช่วง 24–27 องศาเซลเซียส ดังนั้นแบบฝึกหัดพื้นฐานควรเป็นความอยากของเล่นที่สดใสของเด็กสิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้คือวัตถุที่มีสีสดใสและพื้นผิวที่แข็ง

เพื่อให้เข้าใจกลไกการพลิกตัวของเด็กจากด้านหลังไปที่ท้องจำเป็นต้องสังเกตสักครู่

สำหรับเด็กแต่ละคน ชีวกลศาสตร์ของการเคลื่อนไหวจะแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ขึ้นอยู่กับระดับการพัฒนาของระบบประสาทและสมรรถภาพทางกายทั่วไป ตัวอย่างเช่น เด็กคนหนึ่งเมื่อเขาพลิกตัว เขาช่วยตัวเองด้วยปากการะหว่างการพลิกตัว ในขณะที่อีกคนสามารถใช้แขนขาท่อนล่างของเขาได้ ดังนั้นเราจึงสามารถสรุปได้ว่าไม่มีรูปแบบเดียวในการเปลี่ยนเด็กเนื่องจากกลไกการเคลื่อนไหวถูกสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงลักษณะของการพัฒนาส่วนบุคคล

หากเด็กไม่รู้วิธีใช้ขาหรือมือจับระหว่างการรัฐประหาร เขาต้องการความช่วยเหลือในเรื่องนี้ ตามกฎแล้วการเคลื่อนไหว 3-4 ครั้งก็เพียงพอสำหรับทารกที่จะเข้าใจว่ามันง่ายเพียงใด ในบางกรณีสามารถกำหนดแบบฝึกหัดได้หลังจากตรวจเด็กโดยผู้เชี่ยวชาญ

การออกกำลังกาย

โดยปกติแล้วทารกจะเริ่มพลิกตัวเมื่ออายุได้ 4 เดือน แม้ว่าความพยายามครั้งแรกจะดูไม่เหมือนการพลิกตัว หากเด็กไม่แสดงอาการอยากเกลือกกลิ้งแม้แต่น้อย ควรรีบพาไปตรวจกับกุมารแพทย์ผู้สังเกตการณ์ทันที หากกุมารแพทย์ระบุว่าการพัฒนาของเศษอาหารผ่านไปโดยไม่ล่าช้าและความผิดปกติใด ๆ ผู้ปกครองก็ไม่ควรกังวลเพราะ ในไม่ช้าทารกจะตามทันและอาจแซงเพื่อนของเขาด้วยซ้ำ

หากพบความผิดปกติใด ๆ กุมารแพทย์อาจแนะนำให้ผู้ปกครองทำยิมนาสติกที่ซับซ้อนกับทารก แต่เพื่อให้ชั้นเรียนง่ายและมีประสิทธิภาพ ผู้ปกครองควรพิจารณาคำแนะนำต่อไปนี้:

• ทารกต้องอยู่บนพื้นแข็งเพราะ ที่นอนที่หย่อนจะทำให้พลิกตัวได้ยาก
• สำหรับทารกควรตั้งเป้าหมายที่เขาจะมุ่งมั่นอาจเป็นของเล่นชิ้นโปรดหรือวัตถุที่มีสีสดใสซึ่งจะทำให้คุณสนใจในทันที
• จัดการ การออกกำลังกายยิมนาสติกขอแนะนำเฉพาะในขณะที่ทารกอารมณ์ดี มิฉะนั้น เด็กจะปฏิเสธที่จะออกกำลังกาย
• ขอแนะนำให้เด็กเปลือยกายขณะออกกำลังกาย เนื่องจากเสื้อผ้าอาจกีดขวางการเคลื่อนไหว ในเวลาเดียวกันร่างกายจะแข็งกระด้างควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย
• สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มยิมนาสติกหลังจากการนวดเบื้องต้นเท่านั้น ซึ่งจะช่วยไม่เพียงแค่ทำให้กล้ามเนื้ออุ่นขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บอีกด้วย ระยะเวลาที่แนะนำในการนวดควรอยู่ที่ 10-15 นาที

ต้องจำไว้ว่าเด็กจะสามารถทำการรัฐประหารได้อย่างเต็มที่หลังจากที่กล้ามเนื้อรัดตัวแข็งแรงขึ้นเท่านั้น นั่นคือเหตุผลที่เราพิจารณาแบบฝึกหัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของทารก:

• การงอและการยืดแขนขาของทารกแบบอื่นคล้ายกับการออกกำลังกาย "จักรยาน" เมื่ออายุมากขึ้น จำนวนการทำซ้ำสามารถเพิ่มขึ้นได้ เนื่องจากข้อเข่ามีความเข้มแข็งเต็มที่
• จำเป็นต้องเสริมแรงจับของเด็กโดยให้นิ้วหัวแม่มือจับ ดังนั้นเด็กจะเข้าใจการเคลื่อนไหวที่จับได้ในไม่ช้า
• แขนของทารกถูกผสมพันธุ์ไปด้านข้างแล้วนำมารวมกันที่หน้าอกอย่างราบรื่น สิ่งนี้จะช่วยไม่เพียง แต่เสริมสร้างข้อต่อไหล่ แต่ยังยืดกล้ามเนื้อด้วย
• ในขณะที่เด็กเกาะนิ้วของผู้ใหญ่ คุณต้องพยายามดึงเขาเข้าหาคุณ ในอนาคตทารกจะเอื้อมมือไปหาผู้ใหญ่เองทำให้กล้ามเนื้อหลังแข็งแรงขึ้น
• วางทารกไว้บนท้องเป็นระยะคุณต้องค่อยๆเพิ่มช่วงเวลาเพื่อให้เขาอยู่ในตำแหน่งนี้ ท่านี้ไม่เพียงช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับระนาบการมองที่แตกต่างกันเท่านั้น แต่ยังช่วยให้กล้ามเนื้อคอและหลังแข็งแรงขึ้นด้วย แบบฝึกหัดนี้สามารถทำได้ตั้งแต่ 1 เดือนของชีวิตเพราะ มันไม่ก่อให้เกิดอันตราย

การออกกำลังกายข้างต้นส่วนใหญ่แนะนำให้เริ่มตั้งแต่อายุ 3-4 เดือนเพราะ มาถึงตอนนี้ข้อต่อของเด็กจะเกิดขึ้นเต็มที่ สำหรับผู้ปกครองขอแนะนำว่าอย่าพึ่งพาตัวบ่งชี้เฉลี่ยของพัฒนาการของเด็กเพราะ เด็กเป็นบุคคล นั่นเป็นเหตุผลที่มันสามารถแซงหน้าตัวบ่งชี้การพัฒนาบางอย่าง และในทางกลับกัน นอกจากนี้ยังแนะนำให้สนับสนุนและให้กำลังใจ การออกกำลังกายที่รัก.

คุณแม่ยังสาวที่เอาใจใส่และห่วงใยทุกคนกำลังรอคอยเวลาที่ลูกแรกเกิดของเธอจะได้เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ นอกจากนี้ พ่อแม่หลายคนสื่อสารกันตลอดเวลาและกังวลมากหากลูกชายหรือลูกสาวของพวกเขาไม่รู้วิธีทำบางสิ่งที่เพื่อน ๆ ของพวกเขารับมือได้สำเร็จแล้ว

เด็กโตหลายคนเกลือกกลิ้งทักษะนี้มักเกิดขึ้นในตัวพวกเขาอย่างกะทันหัน บ่อยครั้งที่ทารกพลิกตัวโดยไม่คาดคิดพยายามซื้อของเล่นที่เขาสนใจ หลังจากนั้นไม่นานทารกก็เข้าใจว่าเขาทำได้อย่างไรและเริ่มทำอย่างมีสติ

ในขณะเดียวกันก็มีบางกรณีที่เด็กอายุ 4 เดือนไม่พลิกตะแคงและท้อง สิ่งนี้ไม่ควรเป็นสาเหตุของความตื่นตระหนก เพราะทารกทุกคนมีความเป็นปัจเจกบุคคลและมีพัฒนาการในรูปแบบที่แตกต่างกัน การที่เศษขนมปังไม่สามารถกลิ้งไปมาได้เป็นเพียงสัญญาณว่าเขาต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยโดยทำแบบฝึกหัดยิมนาสติกง่ายๆ กับเขาทุกวัน

ทำไมทารกอายุ 4 เดือนถึงไม่เกลือกกลิ้ง?

บ่อยครั้งที่สาเหตุของการล้าหลังเล็กน้อยจากคนรอบข้างคือความอ่อนแอของกล้ามเนื้อมากเกินไป นอกจากนี้ปัจจัยสำคัญอาจยังไม่บรรลุนิติภาวะของระบบประสาทเนื่องจากเด็กอายุ 4 เดือนไม่ต้องการเกลือกกลิ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทารกที่คลอดก่อนกำหนดหรืออ่อนแอ

ในทั้งสองกรณี คุณไม่ควรกังวลอย่างจริงจัง เพราะปัญหาเหล่านี้แก้ไขได้ง่ายมากด้วยความช่วยเหลือจากความรักและความเอาใจใส่ของมารดา ถ้าลูกอยู่ใน 4-4.5 เดือนไม่เกลือกกลิ้งพยายามออกกำลังกายกับเขาทุกวันตามแผนดังนี้

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการออกกำลังกายเป็นประจำและการนวดแบบเบา ๆ ของ "แม่" จะช่วยให้ลูกของคุณประสบความสำเร็จและฝึกฝนทักษะใหม่ในเวลาที่สั้นที่สุด