ผู้เชี่ยวชาญมั่นใจว่าการเรียนรู้ที่จะพูดคุยกันมีความสำคัญพอๆ กับการมีเซ็กส์ แม้แต่คืนที่วิเศษที่สุดก็จบลง และถ้าคุณไม่มีอะไรจะแลกเปลี่ยนวลีกันสักสองสามประโยคเมื่อคุณลุกจากเตียง การคาดการณ์ความสุขในครอบครัวในระยะยาวนั้นน่าสงสัยมาก บ่อยครั้งที่ความสามารถในการสื่อสารเป็นปัจจัยชี้ขาดที่แสดงให้เห็นว่าการอยู่ร่วมกันในครอบครัวของคนสองคนสามารถยืนยาว มั่งคั่ง และเต็มไปด้วยความไว้วางใจได้หรือไม่

มาคุยกันเถอะ…

คู่ค้าที่มีความจริงใจต่อกันจะพบหัวข้อสำหรับการสนทนาเสมอ และไม่เพียงแต่เกี่ยวกับปัญหาส่วนตัวเท่านั้น คนที่รักอภิปรายใน "เรื่อง" ที่หลากหลาย: ตั้งแต่ค่าเงินดอลลาร์อ่อนค่าไปจนถึงคนใหม่ของเพื่อนสนิท พวกเขาจัดทำแผนทั่วไปสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์ที่จะมาถึงและแบ่งปันเหตุการณ์ของวันที่ผ่านมา พวกเขาพูดถึงข่าวล่าสุดในประเทศ กีฬา ภาพยนตร์ และหนังสือ หัวเราะ เถียง พูดคุย หรือแม้แต่นินทา พวกเขาไม่เคยเบื่อใน บริษัท ของกันและกัน บ่อยครั้งที่บทสนทนาที่เข้มข้นดังกล่าวพัฒนาขึ้นในหมู่คู่ค้าในลักษณะที่เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ ผู้คนไม่ได้เรียนรู้กฎเกณฑ์พิเศษในการสื่อสารใดๆ แต่เพียงสนใจในความคิดและความรู้สึกของกันและกันอย่างแท้จริง แต่จะทำอย่างไรถ้าการสนทนากำลังลากคุณไปสู่ข้อพิพาทที่ไม่รู้จบและไร้ผลมากขึ้นเรื่อยๆ คุณต้องพยายามเปลี่ยนรูปแบบการสื่อสาร

1. ก่อนอื่นเรียนรู้ที่จะฟัง!ทุกคนรู้ดีว่าการฟังโดยไม่ขัดจังหวะคู่สนทนาของคุณมีความสำคัญเพียงใด แต่ทุกคนก็ลืมเรื่องนี้ไปเช่นกัน แต่ความสามารถในการฟังนั้นมีอยู่แล้ว 90% ของการสื่อสารที่ประสบความสำเร็จ ดังนั้นจงระงับความปรารถนาที่จะเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับคำพูดของคู่ของคุณ
2. อย่าขัดจังหวะหรือแก้ไขอันดับแรก ฟังความคิดเห็นของเขาแล้วจึงระบุความคิดเห็นของคุณเอง หากการขัดจังหวะเป็นเรื่องยากในตอนแรก ให้ลองกัดลิ้นของคุณ ใช่ใช่ในความหมายที่แท้จริง ดังนั้นคุณจะได้รับสัญญาณที่ชัดเจนและเจ็บปวดจากตัวคุณเองให้เงียบในขณะที่คู่ของคุณกำลังพูด
3. พยายามอย่าเปลี่ยนบทสนทนาให้เป็นบทพูดคนเดียวความรู้ที่ไร้ขอบเขตของคุณในการบัญชี (การทำอาหาร การสอน การแพทย์ ฯลฯ) เป็นเรื่องที่น่ายกย่อง แต่ให้คู่สมรสของคุณพูด การสนทนาฟรีเป็นกระบวนการที่ทั้งคู่มีส่วนร่วม และเกี่ยวข้องกับการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นที่เท่าเทียมกัน และการบรรยายที่ยาวและน่าเบื่อในคนแรกอาจทำให้ผู้ฟังเบื่อหน่ายและเปลี่ยนการสนทนาให้เป็นหน้าที่ของเขา
4. อย่าลากทุกปัญหาเข้าบ้านแต่ละคนมีเกณฑ์ของตัวเองนอกเหนือจากที่เขาเพียงแค่หยุดรับรู้ข้อมูลอย่างแข็งขัน ซึ่งหมายความว่าไม่คุ้มค่าเสมอไปที่จะนำประสบการณ์ทางอารมณ์ของคุณมาสู่คู่หูของคุณจากปัญหาในที่ทำงาน ความสนใจที่เป็นมิตร การช็อปปิ้ง และการขนส่งที่ช็อค หลายสิ่งควรปรึกษากับแม่หรือเพื่อน หรือเรียนรู้ที่จะจัดการกับอารมณ์ด้วยตัวเอง
5. รู้สึกอิสระที่จะแสดงความรักของคุณเพศที่แข็งแกร่งต้องการการอนุมัติ การสนับสนุน และคำชมไม่น้อยไปกว่าคุณและฉัน คุณควรพูดอะไรอีกครั้ง: "ฉันมีความสุขแค่ไหนกับคุณ!" หรือ “วันนี้คุณดูดีมาก!” ท้ายที่สุดมันไม่ใช่เรื่องยากสำหรับคุณและความนับถือตนเองของผู้ชายก็เพิ่มขึ้นทันที ให้รางวัลคู่สมรสของคุณสำหรับพฤติกรรมที่คุณชอบ การทำเช่นนี้จะช่วยยกระดับด้านบวกของความสัมพันธ์ของคุณ

สฟิงซ์เงียบ?

ทั้งผู้หญิงและผู้ชายรู้สึกว่าจำเป็นต้องอยู่คนเดียวเป็นครั้งคราว ในผู้ชาย ความปรารถนาที่จะอยู่คนเดียวหรืออย่างน้อยก็เงียบ มักเกิดขึ้นบ่อยกว่ามาก อย่างที่คุณรู้พวกเขาไม่ชอบขอความช่วยเหลือ หากสามีของคุณหลงทางในพื้นที่ที่ไม่คุ้นเคย เขามักจะขับรถไปจนน้ำมันหมดหยดสุดท้ายมากกว่าที่จะขอเส้นทาง และยิ่งไปกว่านั้น เขาจะไม่ขอความช่วยเหลือในสถานการณ์ที่ตึงเครียด เมื่อคุณต้องการคิดถึงปัญหาบางอย่างหรือหาคำตอบของคำถามที่ทรมาน เป็นการดีกว่าสำหรับเขาที่จะไตร่ตรองในความสันโดษอย่างภาคภูมิใจ ชายผู้นั้นนิ่งเงียบ และขณะนี้สมองของเขากำลังยุ่งอยู่กับการตัดสินใจครั้งสำคัญ บางครั้งกระบวนการคิดใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที และบางครั้งอาจใช้เวลานานหลายชั่วโมงหรือเป็นวัน น่าเสียดายที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่เข้าใจแนวโน้มของผู้ชายคนนี้ และเริ่มแยกแยะคำพูดและการกระทำทั้งหมดของพวกเขาในความทรงจำทันทีว่า “ถ้าฉันทำอะไรผิดล่ะ” ช่วงเวลาเหล่านี้อาจทำให้ความสัมพันธ์ของคุณเครียดได้มากที่สุด

• อย่าเห็นแก่ตัวความเงียบของคู่รักไม่ได้หมายความว่าจู่ๆ เขาก็หยุดรักคุณหรือว่าเขาไม่สนใจคุณเลย หมายความว่าในขณะที่คุณไม่ควรบุกรุกพื้นที่ส่วนตัวของเขาและเรียกร้องความสนใจในตัวเอง
• อย่ายุ่งกับผู้ชายที่จะอยู่คนเดียวกับคุณเมื่อคุณสังเกตเห็นว่าใบหน้าของสามีคุณแสดงออกถึงความปวดร้าวที่ซ่อนเร้น อย่าทำให้เขาเสียสมาธิและอย่าขัดจังหวะกระบวนการคิด อย่ารบกวนเขาด้วยฉาวโฉ่: "ทำไมคุณถึงเงียบ?" ให้เขามีเวลามากพอที่จะไตร่ตรองคำถามนี้หรือคำถามนั้น เมื่อผู้ชายพร้อมเขาจะขอความช่วยเหลือจากคุณ เป็นไปได้มากว่าหลังจากที่ "กลับมา" แล้วคุณจะใกล้ชิดกันมากขึ้น
• แม้ว่าคุณจะรู้เหตุผลของการคว่ำบาตรอย่างเงียบ ๆ ของเขา อย่ารีบเร่งที่จะให้ความช่วยเหลือแก่คู่ของคุณผู้ชายไม่ชอบเวลาที่ผู้หญิงเริ่มให้คำแนะนำที่พวกเขาไม่ได้ขอ
• บางครั้งการเงียบขรึมของผู้ชายอาจมีเหตุผลทางธรรมชาติอีกอย่างหนึ่งสามีกลับมาจากทำงานด้วยความเหนื่อยล้า และที่บ้านเขากำลังรอความสบายและอาหารเย็นแสนอร่อย เขาต้องการพักผ่อน เป็นตัวของตัวเอง และดูหนังดีๆ อย่างเงียบๆ เขารู้สึกดีกับคุณอย่างแน่นอน - ทำไมคำพูด? ระงับคารมคมคาย แล้วคุณจะก้าวไปสู่ความเข้าใจซึ่งกันและกันอีกขั้น นี่เป็นกรณีที่เป็นการดีกว่าที่จะอยู่เงียบๆ ด้วยกัน

ใช่ คาร์เนกี้ผู้ยิ่งใหญ่พูดถูกเมื่อเขากล่าวว่าคุณสามารถเข้ากับคนอื่นได้ดีถ้าคุณเริ่มพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับความต้องการของเขา กฎนี้ใช้กับครอบครัวด้วย เป็นเรื่องยากสำหรับคู่ค้าที่จะมีการสนทนาฟรีหากมีความสนใจหรือหัวข้อร่วมกันเพียงเล็กน้อยสำหรับการสนทนา แน่นอน ในช่วงเวลาแห่งความรักเฉียบพลัน เขาลืมเกี่ยวกับบาสเก็ตบอลและคอมพิวเตอร์ และแสร้งทำเป็นสนใจสีม่วงทั้งหมดนี้บนหน้าต่างของคุณ อย่างไรก็ตาม ในไม่ช้าทุกอย่างจะกลับสู่สภาวะปกติ และการสนทนาเกี่ยวกับการแข่งขัน รถ และกิกะไบต์จะออกมาทันที จะทำอย่างไร?

พยายามทำให้งานอดิเรกเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ของคุณ หากสามีมีใจรักในบางสิ่งอย่างจริงใจ คุณก็ยังไม่สามารถหลีกเลี่ยงที่จะพูดถึงเรื่องนี้ได้ เหตุใดจึงไม่ขยายขอบเขตความรู้ของคุณโดยแลกกับผลประโยชน์ของเพื่อนของคุณ ให้เขารู้สึกว่าคุณสนใจในสิ่งที่เขากำลังพูดถึงจริงๆ

เป็นนักสนทนาที่มีความสามารถ ผู้ชายและผู้หญิงรับรู้โลกแตกต่างกันและแสดงความคิดเดียวกันในทางที่แตกต่างกันมาก แต่สิ่งนี้จะไม่รบกวนความเข้าใจซึ่งกันและกันหากคุณรู้หัวข้อที่คุณกำลังพูดถึงจริงๆ โดยทั่วไปแล้วอย่าเล่นเงียบกับสามีของคุณ คุยเช้า บ่าย เย็น. ทางโทรศัพท์ ที่โต๊ะอาหาร ในร้านกาแฟ บนชายหาด ในร้านและบนเตียง อย่ารอให้กระแสคำพูดปั่นป่วนกลายเป็นกระแสน้ำที่เปราะบางในทันใด

ผู้หญิงชอบพูด ผู้ชายก็น่ารำคาญ

ผู้หญิงต้องการบทสนทนาเหมือนอากาศ นักจิตวิทยาชาวอเมริกันได้พบคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์อย่างสมบูรณ์สำหรับเรื่องนี้ ปรากฎว่าในผู้หญิง พื้นที่ของสมองที่ควบคุมคำพูดนั้นใหญ่กว่าผู้ชาย 20% ความสามารถในการพูดของมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่สวยงามเริ่มพัฒนาเร็วกว่ากำหนดแม้ในสังคมดึกดำบรรพ์ ในขณะที่ผู้ชายล่าแมมมอธอย่างเงียบๆ ผู้หญิงใช้เวลาทั้งวันในการดูแลเด็กและชีวิตประจำวันร่วมกัน และทั้งหมดนี้ - ในการสื่อสารอย่างแข็งขันกับผู้หญิงคนอื่นในเผ่า ดังนั้นคารมคมคายของผู้หญิงจึงได้รับการฝึกฝนมาเป็นเวลานับพันปี แต่น่าเสียดายที่ผู้ชายหลายคนไม่สามารถฟังบทพูดคนเดียวที่ยาวเหยียดของคู่สมรสได้ ถ้าคุณไม่อยากเป็นคนพูดเปล่า ให้ดูแลหูของสามีคุณ บางครั้งก็ดีที่จะเงียบ! 60% ของการสนทนาในครอบครัวทั้งหมดเริ่มต้นโดยผู้หญิง

ผู้หญิงแบ่งปันความรู้สึก ผู้ชายแก้ปัญหา

หากผู้ชายที่พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด มักชอบที่จะจมอยู่ในความเงียบ ในทางกลับกัน ผู้หญิงรู้สึกว่าจำเป็นต้องพูดถึงปัญหาของเธอ ผู้หญิงคนหนึ่งรู้สึกโล่งใจเมื่อพูดออกมาและได้รับความเห็นอกเห็นใจ แต่ผู้ชายมักจะไม่เข้าใจสิ่งนี้ พวกเขาเริ่มแนะนำวิธีแก้ปัญหาต่างๆ ทันที “ฉันเหนื่อยกับงานนี้มาก” คุณบ่น “การตรวจสอบอย่างถาวร รายงาน ค่าคอมมิชชั่น” “ที่รัก” สามีตอบทันที “ฉันบอกคุณมานานแล้วว่า เลิกซะ!” แน่นอนว่าคุณจะไม่เลิก คุณมีงานที่ดีใกล้บ้านและเงินเดือนที่ดี แต่วันนี้เป็นวันที่ยาก บอกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ - คุณไม่ต้องการคำแนะนำของเขา แต่เพียงแค่ต้องการ "ร้องไห้บนไหล่ที่แข็งแกร่ง"

ผู้หญิงรักรายละเอียด ผู้ชายรักเอสเซน

ผู้ชายเป็นคนของการกระทำ การพูดมากเกินความจำเป็นในการถ่ายทอดข้อมูลพื้นฐานดูเหมือนเป็นการเสียเวลาสำหรับเขา ผู้ชายมักจะชอบการเล่าเรื่องแบบบรรทัดเดียว ประโยคและวลีของพวกเขามีจุดเริ่มต้น ตรงกลาง และจุดสิ้นสุดที่แยกจากกันอย่างชัดเจน จากคำพูดของพวกเขา มันง่ายที่จะเข้าใจสิ่งที่พวกเขากำลังพูดถึงและสิ่งที่พวกเขาต้องการ ในทางกลับกัน ผู้หญิงยินดีที่จะให้รายละเอียด ความสัมพันธ์ และการชี้แจงจำนวนมาก ซึ่งมักจะพูดนอกประเด็นจากสาระสำคัญของการสนทนา ความรอบคอบเช่นนี้สามารถขับไล่ผู้ชายออกจากตัวเองได้ คำแนะนำนั้นง่าย: พยายามเรียนรู้วิธีระบุสาระสำคัญของเรื่องก่อน และบันทึกรายละเอียดไว้ในภายหลัง และบางครั้งผู้หญิงในการสนทนาก็แบ่งปันข้อมูลดังกล่าวให้กันซึ่งผู้ชายถือว่าเป็นเรื่องส่วนตัว ที่จริงแล้วทำไมต้องบอกเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเกี่ยวกับอาการท้องร่วงของสามีคุณ? เคารพสิทธิ์ความเป็นส่วนตัวของคู่ของคุณ!

สวัสดี ฉันไม่ทราบว่าปัญหาของฉันอยู่ในส่วนใด: ครอบครัว ส่วนตัว หรือความรัก แต่ฉันรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของเรากับสามีมีวิกฤตบางอย่างเกิดขึ้น
ครอบครัวของเรา: ฉัน (30) สามีของฉัน (35) ฉันมีลูกสาว (5) และลูกชาย (2) ปัญหาไม่ใช่เรื่องใหม่พวกเขามักเริ่มสาบาน (เราไม่ต้องตะโกนเรา พูดได้) ฉันไม่พอใจคำพูดของเขาตลอดเวลา ฉันต้องการที่จะเข้าใจ - เหตุผลอยู่ในตัวฉัน ฉันไม่ตอบสนองแบบนั้น ฉันต้องเข้าใจอะไรไหม
ล่าสุดหลังจากทะเลาะกันอีกครั้ง เราได้คุยกัน - ครอบครัวคืออะไร (ความคิดเรื่องครอบครัว) ความรัก สามีภรรยาควรมีความสัมพันธ์แบบไหน เขาบอกว่าไม่ชอบคำว่า "รัก" , เขาประเมินความสัมพันธ์ของเราเป็นความเคารพ ความเสน่หา ความไว้ใจ ฯลฯ แต่คนที่เคารพคู่ของเขาจะพูดและทำบางสิ่งได้อย่างไร
ฉันจะยกตัวอย่าง ตัวอย่างแรกที่ไม่สวยมากซึ่งทำให้ทัศนคติของฉันที่มีต่อเขาเกิดขึ้นเมื่อเราขับรถกับพี่ชายและภรรยาลูกไปเมืองอื่นเพื่อเยี่ยมญาติ ฉันขอโทษสำหรับรายละเอียดหลังจาก ระหว่างทางอยากเข้าห้องน้ำ 2 ชม. ไม่หยุด อ้างปั๊มน้ำมันสองสามกม. เดี๋ยวก่อน ไปปั๊มน้ำมันที่ใกล้ที่สุด ... รู้สึกแย่ เราขับผ่านชานชาลาเดียว สำหรับรถยนต์ อื่นๆ จากนั้นพี่ชายของเขาก็เริ่มบอกเขาว่าเขาสามารถหยุดได้ โดยทั่วไปแล้ว ความขัดแย้งที่ไม่มีอะไรเกิดขึ้น ฉันไม่เข้าใจถึงส่วนลึกของจิตวิญญาณของฉันว่าคุณจะปฏิบัติต่อคนที่คุณรักโดยไม่สนใจได้อย่างไร หลังจากทั้งหมด มีโอกาสที่จะหยุดได้ ไม่ใช่คนเดียว มันจะหยุดได้ เราเรียกเขาว่าคนเห็นแก่ตัว แม้ว่าเขาจะไม่เข้าใจเลยก็ตาม ฉันจะทำไม
อีกตัวอย่างคือเมื่อวานไปโรงหนัง (ไป 1 ครั้งทุกๆ 1-2 เดือน) สามีอยู่บ้านกับลูกๆ ค่ะ ก่อนเข้าภาคเรียนโทรมาสอบถามว่าลูกๆ เป็นยังไงบ้าง สามีฉันช่วยอะไรไม่ได้เลยในเรื่องนี้เขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรหรือไม่ต้องการดังนั้นถ้าเขาอยู่กับพวกเขาฉันจะทิ้งคำแนะนำโดยละเอียดไว้ให้เขา) ฉันถามคำถามเกี่ยวกับวาทศิลป์: "คุณรู้หรือไม่" วิธีทำซุป?” ตอบด้วยน้ำเสียงราวกับว่าฉันดูถูกเขา -“ แน่นอนฉันทำได้ แต่ฉันจะไม่ทำเพียงเพราะแล้วคุณจะไม่มีอะไรทำ” ... เอ่อจะตอบอะไร นี้ ... ฉันวางสายเพราะโดยทั่วไปไม่คาดหวัง และฉันคิดว่าฉันดูเหมือนทำหน้าที่แม่บ้านในบ้านตามปกติ ฉันชอบทำอาหาร เขาชมเชยมัน แต่วลีนี้ ... สำหรับฉันดูเหมือนว่า - "ผู้หญิงที่ของคุณอยู่ในครัว!" เมื่อฉันกลับถึงบ้านฉันพยายามชี้แจงว่าเขาหมายถึงอะไรและทำให้เขาขุ่นเคืองใจ คำตอบคือ - "ใช่ ฉัน ฉัน คิด(ว่าจะไม่มีอะไรทำแล้ว) แต่มันผิดตรงไหน?
โดยทั่วไปแล้ว กับบุคคลนี้ ฉันต้องการสื่อสารน้อยลง และดูเหมือนว่าจะมีกันและกัน เราสองคนสับสน ฉันคิดว่าเขาลืมวิธีคุยกับฉันตามปกติแล้ว
วลีที่เขาโปรดปรานในความขัดแย้งคือ "อะไรนะ ฉันต้องโทษอีกไหม" แต่ฉันไม่อยากตามหาคนผิด ฉันอยากหาเหตุผลของการทะเลาะวิวาทกันอย่างต่อเนื่องเพราะทุกอย่างเป็นไปตามสถานการณ์เดียวกัน - เขาหยาบคาย หยาบคาย ตะโกน - ฉันขุ่นเคือง (ไม่เสมอไปเมื่อฉันทำได้ , ฉันแค่กลืน) เราไม่สามารถพูดคุยสำหรับวัน สอง มีมากขึ้น.
ฉันไม่สามารถขุ่นเคืองได้เป็นเวลานานฉันมักจะมาก่อนฉันพยายามพูดคุย - เขากำลังรอสิ่งนี้อยู่เขาสามารถทำร้ายฉันอีกครั้งในการสนทนาน่ารังเกียจ แต่แล้วเขาก็ "ให้อภัย" ฉันเหนื่อยกับสิ่งนี้
บางทีเหตุผลอาจมาจากการเลี้ยงลูก ครอบครัวของเขาก็มีเหตุการณ์คล้ายๆ กัน มีเพียงแม่ของเขาเท่านั้นที่เก่งระดับโลก! เขาไม่เคยโกรธใครเลย กลืนทุกอย่าง พ่อนั่งอยู่ในครัว แล้วแม่ก็ถามเขาว่า "รับกาแฟหรือชาไหม? " อีกครั้งในนาทีที่ "คุณต้องการเทกาแฟไหม" เขาเงียบ .. ฉันแค่อยากจะพูดในช่วงเวลาดังกล่าวว่า "ปล่อยให้เขาเท" สามีของฉันมีรูปแบบพฤติกรรมเดียวกัน
ในส่วนของฉัน ฉันสามารถพูดในสิ่งที่ฉันต้องการจากความสัมพันธ์ แม้ว่าบางทีฉันอาจจะเพ้อฝันไปทุกอย่างแต่มันไม่ได้เกิดขึ้นแบบนั้น ฉันไม่มีสมาธิพอ เช่น นั่งข้างฉัน เราคุยกันเรื่องบางอย่าง . , ฉันเข้าใจว่านี่ไม่ใช่เรื่องจริงเสมอไป) - การเทกาแฟทำอาหารเช้าฉันต้องการนอนบนเตียงอีกต่อไปและไม่ตื่นในเช้าวันแรกที่เรียกเด็กให้อาหารฉันต้องการทานอาหารเช้าและอาหารเย็นทั้งหมด ร่วมกันฉันอยากจะรู้สึกถึงคนที่ฉันเคยเป็น - เขาดีที่สุด แต่มันไม่ทำงานอีกต่อไป

Elena Kuznetsova นักจิตวิทยาครอบครัว ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ผู้อำนวยการหน่วยงานหาคู่ Me and You กล่าว

หากมีลิงค์

มิตรภาพที่อดีตคู่สามีภรรยารักษาไว้นั้นเป็นธรรมชาติก็ต่อเมื่อคนเหล่านี้เชื่อมโยงกันด้วยบางสิ่งบางอย่างหลังจากแยกทางกันเช่นเด็กหรือธุรกิจทั่วไปนักจิตวิทยาเชื่อว่า

ส่วนใหญ่แล้ว ผู้หญิงมักจะอิจฉาอดีต ซึ่งและด้วยอารมณ์ ผู้หญิงมักจะยื่นคำขาดที่ยากลำบากให้กับคู่ของตน สิ่งนี้ไม่ถูกต้องเสมอไป เพราะการกระทำที่แน่วแน่สามารถบรรลุผลลัพธ์ได้จากชายที่อ่อนแอซึ่งคุ้นเคยกับการเชื่อฟังเท่านั้น ผู้ชายธรรมดาจะไม่พอใจกับความต้องการของคุณ

Kuznetsova ยอมรับว่าบางครั้งมีจริงๆ: ถ้าคู่รักเคยมีความรู้สึกที่รุนแรงก็มีแนวโน้มว่าพวกเขาจะไม่จางหายไปอย่างสมบูรณ์ เมื่อมองดูลูก ผู้ชายก็ยังคิดถึงอดีตภรรยาของเขา อีกอย่างคือถ้าผู้หญิงของเขามีความสัมพันธ์ใหม่แล้วหรือครอบครัวไม่เคยมีความรักมาก - ไม่มีอะไรต้องกังวล

เมื่อ “สู้” กับคู่แข่ง อย่าจำกัดผู้ชายอย่างเด็ดขาด เพราะเขายังคงไม่สามารถหยุดเห็นลูกหรือเลิกกิจการที่เขาแบ่งปันกับอดีตภรรยาได้ ทำตัวสุภาพ: คุณสามารถร้องไห้ เศร้า แม้กระทั่งพูดถึงความกลัวของคุณ คุณสามารถเสนอทางเลือกอื่นในรูปแบบที่ไม่รุนแรงได้อีกครั้ง ตัวอย่างเช่น อย่าไปที่อดีตเพื่อที่เธอจะได้สื่อสารกับลูกในบ้านของเธอ แต่พาลูกไปที่บ้านของเธอในช่วงสุดสัปดาห์

ผู้หญิงใหม่ควรติดอาวุธอย่างเต็มที่และหากผู้ชายยังคงไม่สนใจเธอ มันคุ้มค่าที่จะค้นหาสิ่งที่เขาชอบในความสัมพันธ์ในอดีตและสิ่งที่เขาขาดจากคนที่ถูกเลือกอย่างระมัดระวัง หลังจากนั้น พยายามให้ทุกสิ่งที่เขาต้องการแก่คู่ของคุณ: ความเอาใจใส่ ความสนใจ เพศ ฯลฯ

เมื่อไม่มีอะไรมาผูกมัด

หากไม่มี "สายสัมพันธ์" และชายผู้นี้มักสื่อสารกับแฟนเก่า หรือแม้แต่ความหลงใหลในอดีต โดยบอกว่าเขายังคงรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับทุกคนหลังจากแยกทางกัน นี่จึงเป็นสาเหตุให้เกิดข้อกังวล

“คนแบบนี้เรียกไม่ได้ด้วยซ้ำ นี่คือผู้ชาย-ผู้หญิง เขาเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน หรือนี่คือเจ้าชู้และคุณเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับเขา ด้วยความน่าจะเป็นในระดับสูง เราสามารถพูดได้ว่าชายคนนี้ไม่เพียงแค่เห็นอดีตของเขา

หากผู้ชายสื่อสารอย่างเป็นมิตรไม่ใช่กับอดีตทั้งหมด แต่กับผู้หญิงเพียงคนเดียว ความสัมพันธ์เหล่านี้ก็ยังผิดธรรมชาติ

“ถ้าคนไม่เกี่ยวโยงกัน จะรักษาความสัมพันธ์ไว้ทำไม? ปรึกษาหารือเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของคุณ? แล้วจะมองเข้าไปในดวงตาของกิเลสในปัจจุบันได้อย่างไร? - ยังคงนักจิตวิทยา

Kuznetsova อธิบายว่าไม่มีสิ่งที่บริสุทธิ์ใจ มันขึ้นอยู่กับบางสิ่งบางอย่างเสมอ ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกที่ยังไม่เย็นลงหรือจากผลประโยชน์บางอย่างซึ่งไม่ได้หมายถึงสิ่งที่เป็นสาระสำคัญเสมอไป ตัวอย่างเช่น ผู้ชายชอบสื่อสารกับแฟนเก่าของเขาเพราะเธอทำให้เขาสงบลง แต่แล้วคำถามอื่นก็เกิดขึ้น ทำไมคู่ของคุณไม่แสวงหาการปลอบใจจากคุณ แต่มาจากความหลงใหลครั้งก่อน

คำตัดสินของนักจิตวิทยาคือ: การสื่อสารกับอดีตเมื่อไม่มี "ความเชื่อมโยง" ระหว่างพวกเขานั้นไม่ปกติ และสิ่งนี้จะต้องต่อสู้

อันดับแรก ผู้หญิงคนใหม่ต้องการค้นหาว่าผู้ชายของเธอกำลังคบกับแฟนเก่าเพื่อจุดประสงค์อะไร ถามคำถามเดียวกันหลายครั้งโดยไม่มีอารมณ์โดยไม่จำเป็น "เข้าหา" จากด้านต่างๆ ควรมีช่วงเวลาระหว่างคำถาม หากผู้ชายให้คำตอบแบบเดียวกันเสมอ ผู้หญิงคนปัจจุบันของเขาต้องคิดว่าทำไมเธอถึงไม่สามารถให้สิ่งที่เธอเลือกแก่เธอในสิ่งที่เขาเลือกได้ เราต้องพยายามแก้ไขสถานการณ์

หากคำตอบต่างกัน แสดงว่าผู้ชายคนนั้นอาจกำลังหลอกคุณอยู่ และเป็นไปได้มากว่าเขาจะได้พบกับอดีต

คุณยังสามารถโทรหาผู้ชายเพื่อพูดคุยอย่างตรงไปตรงมาและอธิบายให้เขาฟังว่าคุณรู้สึกไม่สบายใจกับการสื่อสารของเขากับอดีต เป็นไปได้ว่าคนที่คุณเลือกไม่ได้สงสัยเรื่องนี้อย่างไร้เดียงสาและเพื่อเห็นแก่คุณจะทำลายอดีตของเขา

อินเทอร์เน็ตไม่นับ?

บ่อยครั้งที่การสื่อสารกับอดีตเกิดขึ้นบนอินเทอร์เน็ต บ่อยครั้ง ผู้ชาย ในการตอบสนองต่อคำกล่าวอ้างที่ผู้หญิงใหม่พูดเกี่ยวกับเรื่องนี้ ถูกขอให้อย่าทำช้างจากจอมปลวก เพราะ “นี่เป็นเพียงอินเทอร์เน็ต”

Elena Kuznetsova ตั้งข้อสังเกตว่า มีเส้นบางๆ ตรงนี้ และสถานการณ์ต่างกัน เธอมั่นใจว่าถ้าผู้ชายรักผู้หญิงของเขา เขาจะไม่ทำร้ายเธอ หรือถ้าเขาเห็นว่าผู้หญิงคนปัจจุบันหึงเขาจะพยายามอธิบายสถานการณ์ เขาจะแสดงการติดต่อซึ่งเห็นได้ชัดว่าพวกเขาไม่ค่อยสื่อสารกับอดีตพวกเขาเพียงแค่แสดงความยินดีกันในวันหยุดเป็นต้น

อีกอย่างคือผู้ชายปฏิเสธทุกอย่างและเขาก็หายตัวไปบนอินเทอร์เน็ตในตอนเย็นและการสื่อสารกับแฟนเก่าของเขาแน่นมาก และแม้ว่าเราจะไม่ได้พูดถึงเรื่องจริง แต่เกี่ยวกับความสัมพันธ์เสมือนจริง เขาก็ยังอยู่กับอีกฝ่ายทางอารมณ์ กับผู้หญิงที่แท้จริงเขาสามารถเป็นได้เช่นเพื่อเตียงหรือ "หม้อ"

“ฟังดูตลก แต่ในสถานการณ์นี้ ผู้หญิงจริงๆ ก็ยังอยู่ในสถานการณ์ที่ได้เปรียบน้อยกว่าสถานการณ์เสมือนจริง ซึ่งผู้ชายอาศัยอยู่ภายในและแบ่งปันความประทับใจของเขา ถ้าผู้ชายมีพฤติกรรมแบบนี้ แสดงว่าเขาเบื่อผู้หญิงใหม่ของเขาแล้ว เขาไม่ได้รับสิ่งที่เขาได้รับจากตัวเลือกก่อนหน้านี้” นักจิตวิทยากล่าว

ผู้หญิงคนใหม่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับผู้ชายของเธอให้มากขึ้นเพื่อบังคับใจให้ออกก่อนแล้วจึงเปลี่ยนแฟนสาวเสมือน เพราะการสื่อสารที่น่าสนใจนั้นหายาก อย่าใช้กลอุบายที่แน่วแน่ไม่ว่าในสถานการณ์ใด ๆ หากเรากำลังพูดถึงผู้ชายธรรมดาและไม่ใช่ ความเข้มงวดอาจนำไปสู่การหยุดพักเพราะคนที่คุณเลือกชอบผู้หญิงคนอื่นในแง่ของการสื่อสารแล้ว และถ้าผู้หญิงที่ไม่น่าสนใจในเรื่องนี้กำหนดเงื่อนไขของเธอเองผู้ชายก็จะโกรธและพูดว่า: "อย่าตีโพยตีพายอย่าประดิษฐ์สิ่งที่ไม่มี" นั่นคือเขามีอยู่แล้ว บล็อคเกอร์ หากผู้หญิงยังคงทุบประตูที่ล็อกอยู่ เธอก็ต้องเผชิญกับความก้าวร้าวมากขึ้น

หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับนักจิตวิทยา Elena Kuznetsova คุณสามารถถามได้โดยการเขียนจดหมายถึงกองบรรณาธิการของ AiF-Vladimir: [ป้องกันอีเมล]

คำถามถึงนักจิตวิทยา:

สวัสดีตอนบ่าย. ฉันหย่ากับสามีคนแรกของฉัน ฉันเป็นคนมีชีวิต เขาไม่ได้ "ย้าย" เลยแต่งงานครั้งที่สอง มีลูกชาย 1 คน อายุ 7 ขวบ รักกันดีแบบพ่อลูก เมื่อ 2 ปีที่แล้วมีลูกสาวร่วมแสดง สามีพูดไม่รู้เรื่อง ถ้าฉันบอกว่าเขาทำอะไรผิด ครั้งหนึ่งด้วยความเกลียดชังและสามารถเงียบได้หนึ่งสัปดาห์ ฉันทำงานเหนื่อยมาก อยู่บ้านกับลูกๆ ไม่อยากหย่า หาคนใหม่ แต่อยู่แบบนั้นไม่ได้เหมือนกัน ฉันมานอนแล้วทุกอย่างก็เงียบ เราไม่คุยกัน เราไม่ใช้เวลาร่วมกัน ฉันพูดคุยเกี่ยวกับมันและไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง ฉันจะจากไป แต่มันหยุดฉันว่าฉันมีลูก 2 คนและจำนองกับสามีครึ่งหนึ่งและเราไม่สามารถเปลี่ยนอพาร์ทเมนท์ได้ทุกคนลงทุนหนึ่งในสามของอพาร์ทเมนท์และไม่มีใครจะออกศาลจะไม่สามารถ แบ่งกันเช่ายังทำงานไม่ได้ ลูกเพิ่ง 2 ขวบ ไม่ได้ไปโรงเรียนอนุบาล และมันยากมากที่จะมีชีวิตอยู่ ที่จะดึงทุกอย่างมาที่ตัวเอง ฉันไม่ไปไหน ขาดการติดต่อกับเพื่อน ๆ หลังคลอด ฉันไม่มีเวลาเลย และไม่มีทางไปแน่นอน พ่อแม่ของฉันจะยอมให้ฉันเข้าไป แต่พวกเขาก็อายุได้ไม่กี่ขวบแล้ว และฉันเข้าใจว่ามันเป็นภาระที่จะต้องอยู่อีกหนึ่งปี ใช่ และกับสามีของฉัน ฉันจะช่วยครอบครัวได้ แต่ฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อเปลี่ยนแปลง สามีของฉันดื่มเบียร์ที่บ้านสัปดาห์ละ 3-5 ครั้ง และฉันเหนื่อยมาก ฉันไม่มีความมั่นใจในตัวเขา ฉันพยายามคืนมันแต่ไม่มีทาง ดูเหมือนว่าฉันไม่ได้ทำอะไรแย่ๆ แต่ไม่มีความอบอุ่นสำหรับฉัน แต่ฉันคิดถึงมันมาก ฉันไม่อยากไปเดินเล่น ฉันไม่สามารถอยู่กับใครคนหนึ่ง เป็นจิตวิญญาณของอีกคนหนึ่ง และฉันไม่ต้องการที่จะเสียเวลาหลายปี ฉันสับสนไปหมด คุณจะไม่บอกฉันว่าจะใช้ชีวิตอย่างไร แต่แสดงให้ฉันเห็นจากด้านข้าง มันเป็นสิ่งหนึ่งและคุณเข้าใจทันทีว่าอะไรผิดและความคิดในการใช้ชีวิตปรากฏอยู่ในหัวของฉันแล้ว

นักจิตวิทยา Ladatko Marina Georgievna ตอบคำถาม

โชคดีนะเอเลน่า อยู่ด้วยกันคืองาน ทำงานด้วยตัวเองก่อน

มันเกิดขึ้นที่คุณแต่งงานเป็นครั้งที่สอง มีลูกสองคน และไม่พอใจกับความสัมพันธ์อีกครั้ง

ลองดู:

1. คุณคาดหวังอะไรจากความสัมพันธ์?

2. คุณทำอะไรเพื่อสิ่งนี้? คุณไม่ทำอะไร คุณทำอะไรได้บ้าง แต่เพื่อประสบการณ์ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คุณไม่ทำอย่างนั้นเหรอ?

3. เมื่อถึงจุดใดที่คุณเริ่มตระหนักว่าความสัมพันธ์นี้ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการ

4. มันเกิดขึ้นได้อย่างไรว่าสิ่งนี้เกิดขึ้น?

5. คุณต้องเป็นอะไรเพื่อให้ความสัมพันธ์เป็นในแบบที่คุณต้องการ?

การตอบคำถามเหล่านี้กับตัวเองอย่างตรงไปตรงมาจะทำให้คุณเข้าใจตัวเองได้ง่ายขึ้น

ตอนนี้คุณสามารถเล่นการกลับชาติมาเกิด: ลองนึกภาพว่าคุณเป็นสามีของคุณ แนะนำตัวเองกับเขาอย่างสมจริงที่สุด (คุณหายใจอย่างไร คุณเห็นอะไร คุณรู้สึกอย่างไร คุณคิดอย่างไร ความคิด ความปรารถนา เป้าหมาย - พวกเขาเป็น) คุณรู้สึกอย่างไรกับผู้หญิงที่เขาอยู่ด้วย อาศัยอยู่ (กับคุณ)? คุณต้องการอะไร? คุณจะทำอะไรในตำแหน่งนี้?

ตอนนี้ย้ายออกจากภาพลักษณ์ของสามีกลายเป็นตัวคุณเองและด้วยประสบการณ์ของเขาแล้วลองคิดดูว่าเหตุใดเขาจึงทำเช่นนี้ พฤติกรรมใดของคุณที่กระตุ้นพฤติกรรมของเขา?

เอเลน่า รู้ว่าผู้คนสะท้อนทัศนคติของเราที่มีต่อตนเอง พวกเขาถ่ายทอดสิ่งที่เราไม่อนุญาตให้ตัวเองและห้าม แล้วพฤติกรรมของสามีคุณเป็นอย่างไร?

เมื่อเข้าใจคำถามเหล่านี้ทั้งหมดแล้ว คุณสามารถหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์แบบเดียวกันต่อไปนี้ได้ การเปลี่ยนแปลงตัวเองทำให้เราเปลี่ยนวิธีที่ผู้คนปฏิบัติต่อเรา