Ľudské poznanie seba samého: skutočný výsledok abstraktného hľadania. Ako sa v sebe vyznať a čo pre to urobiť? Spôsoby, ako spoznať seba - čo to je?

Poznaj sám seba... Túto vetu už počul asi každý. Ale dávame do toho rôzne koncepty. Ako hovorili starovekí ľudia: poznať seba znamená poznať Boha. Spomeňte si na známe príslovie „Poznaj seba a spoznáš svet“.

Pozrime sa, ako poznať sám seba a prečo je to potrebné?

Podľa psychológov sa sebapoznanie človeka začína tým, že sa jednoducho musíte prijať takí, akí v skutočnosti ste. Nenúťte sa byť ako niekto alebo sa správať tak, ako to diktuje móda, prostredie, stereotypy v spoločnosti, alebo ako to od nás očakávajú naši blízki, najčastejšie rodičia. Nie, poznanie začína sebaprijatím. A musíte byť k sebe úprimní.

Ak sa vám niečo nepodarí a viete, že je to vaša slabosť, buďte k sebe úprimní. Chodíte do práce, pracujete povedzme ako stredný manažér. Ale toto nie je tvoje. A nikdy ste nemali záujem. A ty tam pracuješ, lebo potrebuješ peniaze, lebo sa bojíš zmeny, lebo si myslíš, že nájdeš niečo ešte horšie a tak ďalej, tak ďalej, tak ďalej... Znie to povedome?

Povedzte si úprimne - toto nie je moje. Ak si to nepriznáte, budete naďalej trpieť depresiou, pretože v tomto prípade ste odsúdení na konflikt.Výsledkom tohto nevyriešeného konfliktu budú neurózy, depresie, somatické choroby, poruchy spánku a iné „čara“.

Ak úprimne povieš, že toto „nie je tvoje“, tak toto je len prvá fáza. Druhá fáza je celkom prirodzená – ak nie je moja, tak si musíš nájsť niečo, čo bude moje. A tento nie je o nič menej komplikovaný. Len málokto sa dokáže nájsť už od malička, pre iných je to práca. Premýšľajte o tom, čo robíte najlepšie. Aká je náročnosť? Viem, že som bol vždy dobrý vo varení/šití/spievaní/tancovaní/vymýšľaní a podobne. Tu nás však zastaví banálny strach a pre niektorých aj lenivosť. Nedostatok sebavedomia je vedomé odmietanie učiť sa. Nevera nám neprezradí tajomstvo, ako sa zlepšiť a ako sa stať úspešnejšími.

Možno obdivujeme ľudí, ktorí dosiahli úspech, no my sami sa to bojíme aplikovať do vlastného života. Medzitým sa v každom z nás skrýva génius. A to nie je prehnané. Človek je dokonalá bytosť, pretože má obrovský potenciál. Ale... opäť sedíme pri nudnej práci, vzdycháme nad nevydareným životom a nespravodlivosťou osudu, pričom si neuvedomujeme, že hlavným nepriateľom na ceste k úspechu je naša neznalosť samých seba a nedostatok viery vo vlastné sily. .

Ako radia odborníci, aby ste sa spoznali, môžete a mali by ste absolvovať autotréning. A nie sú to len slová. Vaše myšlienky preniknú do vášho mozgu a prinútia vás pozrieť sa na všetky životné okolnosti novým spôsobom. Prestanete hľadať tých, ktorí sú vinní za vaše zlyhania, a otočíte svoj pohľad dovnútra.

Povedzte si každý deň: "Som sebavedomý človek, som dokonalý a mocný. Som nebojácny a verím si, a čo je najdôležitejšie, chcem sa spoznať a stať sa lepším."

Ako to funguje v praxi? Veľmi jednoduché. Získate dôveru vo svoje schopnosti a možno nájdete odvahu hľadať si inú prácu. Ten, ktorý je vám bližšie, ten, ktorý vám vyhovuje oveľa viac. A hlavne budete vedieť, že vám všetko vyjde, inak to jednoducho nemôže byť.

Pozrite sa na ľudí, ktorí žijú horšie ako vy. Nemajú nohy ani ruky, prišli o deti, alebo sa im prihodila iná strašná tragédia, ale našli silu žiť. Nevieš teda v sebe nájsť silu na to, aby si si prestaval život tak, ako chceš, a nezávisel od okolností, od nemilovanej práce a večnej depresie.

Na internete je veľa kníh o sebazdokonaľovaní a sebapoznaní, ak chcete, môžete si online pokecať s psychológmi a dozvedieť sa viac o tom, ako môžete a mali by ste sa poznať. A potom sa váš život zmení k lepšiemu.

Dobré popoludnie, milí čitatelia! Ako dobre sa poznáte? Ak by ste boli požiadaní, aby ste sa opísali akoby zvonku, čo by ste povedali? Mnoho ľudí skôr či neskôr začne obdobie hľadania duše a sebapoznania. Nie je však vždy jasné, kde začať a ako robiť všetko správne, aby ste sa neutopili v mori psychologických informácií a nezhoršili veci. Nie všetko je totiž také jednoduché, ako sa na prvý pohľad zdá. Dnes vám ponúkam jednoduchý, ale pohodlný plán, ako porozumieť sebe, psychológii osobnosti a sebaanalýze.

Psychologické testy

Väčšinou sa človek začína spoznávať cez psychologické testy. To, samozrejme, nie je zlé, ale naučiť sa správne interpretovať výsledky testov nie je také jednoduché. Psychológovia to učia už niekoľko rokov, pripravujú sa na určité výsledky, učia ich pozerať sa nielen na čísla a ukazovatele, ale aj na samotného človeka, na situáciu, na okolnosti.

Pamätajte, že mnohé testy sú založené jednoducho na všeobecných princípoch a nezohľadňujú vaše špecifiká. Je nemožné pochopiť seba alebo iných ľudí iba absolvovaním takýchto testov. Ak naozaj chcete získať hĺbkovú analýzu, odporúčam vám kontaktovať psychológa, ktorý vám vypracuje psychologický portrét.

Človek sa neustále mení, stáva sa lepším, prehodnocuje svoje názory na život, učí sa nové veci. Ešte som nestretol jediného človeka, ktorý by zostal celý život úplne rovnaký. Osobnosť má tendenciu sa rozvíjať. Majte to na pamäti pri hľadaní duše.

Dávam do pozornosti článok „“. Nájdete v ňom množstvo praktických a užitočných rád, ktoré vám pomôžu zistiť, kde začať, ako najlepšie postupovať a kam sa vydať. Nebojte sa a neponáhľajte sa do všetkého naraz. Buďte postupní a dôkladní, potom sa vám to určite podarí.

"Ja" vo vzťahoch

Keď sa človek naučí rozoznávať svoju podstatu, potom tak či onak dáva na seba pozor vo vzťahoch. A vo všeobecnosti dochádza k prehodnocovaniu vzťahov minulosti, súčasnosti a budúcnosti. Toto je dôležitá a veľká časť života, takže porozumieť sebe z pohľadu vzťahu je mimoriadne dôležité.

Nezáleží na tom, či ste momentálne vo vzťahu alebo nie. Stále musíte analyzovať túto časť svojho života. Vyberte si čas, keď vás nikto nebude rozptyľovať, keď budete môcť ticho a pokojne sedieť sami so svojimi myšlienkami.

Niekedy sa žena nechá vo vzťahu tak strhnúť, že prestane byť sama sebou. Úplne sa rozpustí v mužovi. Znie to povedome? Mám viacero klientov, ktorí sa po rozchode či rozvode úplne stratili v živote, lebo okrem manžela v živote nič nebolo. Nič vlastné. Toto je katastrofálne nesprávna situácia.

Preto je vo vzťahu dôležité pochopiť svoje túžby a sny, premýšľať o svojich aktivitách a tráviť čas oddelene. Nemali by ste sa v človeku rozpustiť, nech sa to zdá akokoľvek lákavé. Je ľahké stratiť sa vedľa inej osoby, ale potom je ťažké nájsť sa.

A mnohí muži by sa na seba mali vo vzťahoch pozrieť bližšie. Prečo sa výber neustále prikláňa k takým dievčatám, ktoré spôsobujú divokú bolesť? Šťastný človek, ktorý chytil harmóniu, má predsa dobrý vzťah. Zamyslite sa nad tým.

V článku „“ nájdete zaujímavé myšlienky, ktoré vám povedia, čo sa deje a ako to opraviť. Pamätajte, že neexistujú žiadne beznádejné situácie.

Práca – kariéra

Okrem vzťahov je tu však ešte jeden dôležitý problém, ktorému treba dôkladne porozumieť. Toto je povolanie a vaša práca. Jedna moja klientka od mladosti pracovala ako sekretárka. Práca nebola zvlášť prašná, no neustále sa cítila nespokojná a podráždená.

Po dlhých rozhovoroch sa ukázalo, že si na prácu v kancelárii vôbec nepotrpí. Samozrejme, neponáhľala sa bezhlavo prestať. Na život si predsa musíte zarobiť.

Dievča pristúpilo k otázke zodpovedne. Začala chápať otázku, čo môže robiť mimo kancelárie a ešte zarobiť dosť peňazí. Teraz pracuje ako kvetinárka, otvorila sieť vlastných kvetinárstiev a organizuje majstrovské kurzy pre začiatočníkov.

Svoje povolanie môžete nájsť aj v hlbokom strednom veku. Môžete si to overiť prečítaním článku „“. Podrobne v nej hovorím o najrôznejších vzostupoch a pádoch spojených s mojou kariérou.

Skúste pochopiť, či sa vám páči to, čo robíte, aké procesy v práci vás bavia a čo vás rozčuľuje a hnevá. Nemyslite si hneď, že vaša súčasná práca je nezmysel a musíte zmeniť všetko vo svojom živote.

Buďte dôslední a pokojní. Dôležité je najmä nerobiť unáhlené rozhodnutia na základe emócií. Nie nadarmo sa hovorí, že ráno je múdrejšie ako večer.

Záujmy

Okrem práce mám aj koníčky. Je nemožné poznať seba bez tejto stránky života. Nestáva sa, že človek ide len do práce a potom doma pozerá televíziu. Vždy sú k dispozícii knihy, návšteva kina s priateľmi, bowling alebo výlety mimo mesta.

Pre sebarozvoj je veľmi dôležité robiť niektoré veci mimo práce a domova. Poznať samú seba nielen tak, že sedíte v kresle a premýšľate. Tým, že robíte niečo nové, spoznáte svoje túžby, pochopíte, čo chcete a kam sa snažíte.

Zdá sa, že jedna moja kamarátka v živote vyskúšala milión aktivít. A spev, hra na klavíri, fotografovanie, styling a make-up, kempovanie a horolezectvo, charita a pomoc sirotám. Čo jej v živote chýbalo.

Niektoré hodiny opustila pomerne rýchlo, bez toho, aby sa učila týždeň. Iné sa stali skutočným koníčkom a do určitej miery zostali dodnes. Nebojte sa hľadať seba a objavovať svoje vášne. Čím viac nových vecí zažijete, tým lepšie poznáte svoju podstatu.

Pri tom všetkom je dôležité udržiavať harmóniu. Samozrejme, človek sa nemôže odtrhnúť a byť všade. Skĺbiť prácu, koníčky, rodinu a priateľov niekedy nie je také jednoduché. Občas treba niečo obetovať, urobiť ústupky. Aj tu sa vám otvára pole na zamyslenie. Čo a pre čo si ochotný obetovať?

Dávam do pozornosti článok „“. Z nej sa naučíte, ako si správne rozvrhnúť čas, venovať správnu mieru pozornosti všetkým aspektom svojho života a nájsť vnútornú harmóniu.

S pomocou iných ľudí môžete spoznať seba. Ako? Požiadajte svojich blízkych, známych a priateľov, aby vám napísali určitý popis. Pozitívne a negatívne vlastnosti. Len sa uistite, že sa nebudete hnevať na ľudí, ktorí vám hovoria pravdu.

Berte informácie ako nové poznatky, ktoré vám pomôžu stať sa ešte lepšími a zmeniť váš život.

Venujte pozornosť svojim snom. Niekedy k nám v noci prídu veľmi dôležité a potrebné objavy. Naučte sa pamätať si, čo sa vám snívalo. Existuje na to obrovské množstvo techník, ktoré nájdete na internete.

Dávajte na seba dobrý pozor, keď ste nahnevaní a naštvaní. V takýchto stavoch väčšinou vyjde najavo tá najholá pravda. Z hĺbky mojej duše. Preto si dávajte pozor na veci, ktoré vás hnevajú a dráždia. Naučte sa pochopiť svoj skutočný postoj k tomu, čo sa deje.

Prečítajte si knihu Barbary Sher O čom snívať" Dokáže vás postrčiť k novým úspechom, ktoré ste sa predtým z nejakého dôvodu báli urobiť.

Pomohli ste niekedy človeku pochopiť samého seba? Často vediete rozhovory od srdca k srdcu s blízkymi? Sú veci, ktoré by ste sa o sebe báli vedieť?

Pokojne napredujte a ničoho sa nebojte, uspejete!

Poznať seba samého znamená brať do úvahy rôzne stránky svojej osobnosti, individuality a podstaty. A cieľom tu nie je kritizovať sa, ale rozpoznať všetky stránky svojej osobnosti. Buďte otvorení možnosti dozvedieť sa o sebe niečo nové.

• Keď sa budete hodnotiť, venujte pozornosť veciam, kvôli ktorým sa cítite trápne. Tieto emocionálne signály vám povedia, ktoré aspekty vašej osobnosti sa snažíte vyhnúť tomu, aby ste si ich uvedomili. Spôsobuje vo vás nejaká funkcia pocit neistoty? Ak áno, čo môžete urobiť, aby ste sa s tým vysporiadali?
• Ak sa napríklad neradi pozeráte do zrkadla, položte si otázku prečo? Máte komplexy zo svojho vzhľadu? Alebo sa bojíte veku? Zistite, či dokážete prekonať tento strach.

O otázky sebapoznania som sa podľa rodičov začal zaujímať už v ranom detstve. Napríklad, keď som mal päť rokov, šokoval som ich otázkou: „Čo je život? Prečo žijeme? Aby som povedal pravdu, nepamätám si to, ale tieto otázky sa mi stále točia hlavou. Ale predtým, ako na ne odpoviete, musíte pochopiť sami seba. Teda poznať sám seba.

Vo všeobecnosti sa sebapoznanie v podstate podobá, len s tým rozdielom, že je zamerané nielen na dušu. Preto je účinnosť tejto metódy mnohonásobne väčšia, hoci je zložitejšia.

Tým, že poznáme samých seba, dokážeme posunúť svoju osobnosť na vyššiu úroveň a budeme sa môcť v tomto smere posunúť míľovými krokmi. Budeme vedieť, ako konať, keď stojíme pred voľbou. Budeme presne vedieť, čo nám prospeje a čo len uškodí.

Samozrejme, dôležitým bodom v živote je to, čo od života chceme, o čom snívame. Ak však existuje túžba dosiahnuť cieľ, nič nie je nemožné. Ak je vaším cieľom vlastný dom, potom sa môžete obrátiť na spoločnosť Kostroma, ktorá vyrába a montuje zrubové domy. Dlhoročné skúsenosti a spokojní zákazníci zaručujú, že váš cieľ bude dosiahnutý a bude vás tešiť dlhé roky.

Vo všeobecnosti možno dlho opísať výhody sebapoznania. Som si istý, že sám poznáte výhody istoty a pravdepodobne sa o to usilujete. Dovoľte mi, aby som vám pomohol na tejto ťažkej ceste a dal vám tri tipy, ktoré vám pomôžu naučiť sa poznať samého seba.

Veďte si denník

Zdalo by sa, že ide o známy atribút života, no v skutočnosti ide o skutočne účinný prostriedok vnútorného sebapoznania. Je to, akoby to bolo odrazom vás samých: vašich myšlienok, emócií a pocitov. Môžete sa na seba pozrieť zvonku a zistiť, čo chcete.

Ak ste si niekedy písali denník, viete, o čom hovorím. Pre tých, ktorí túto metódu nepraktizovali, ju popíšem podrobnejšie.

Aj keď ste mali bežný deň, napíšte si, čo sa v ten deň stalo a ako ste na to zareagovali. To vám pomôže pochopiť vplyv určitých procesov na vás.

Okrem toho je vedenie denníka veľmi vzrušujúcou činnosťou. Potom si môžete znova prečítať svoje poznámky spred 2-3 mesiacov a byť prekvapení, ako veľmi ste počas tohto obdobia dokázali vyrásť.

Pomocou denníka si dokonca môžete zlepšiť pamäť. Už som o tom písal v materiáli „“.

Meditujte

Pod slovom meditácia ľudia zvyčajne myslia nejaký druh modlitby vo východných krajinách. Najprv ma reakcie ľudí v tomto štýle rozosmiali, no potom som si uvedomil, aké to bolo smutné. Nielenže sami nevedia, o čom hovoria, ale presviedčajú o tom aj ostatných. No...o tom tento príspevok nie je.

Meditácia je druh dialógu medzi človekom a ním samým. Oblastí tejto praxe je veľa, no teraz sa na to pozrieme z tej strany, ktorá je pre nás najpraktickejšia.

Pointa je jednoduchá: nájdite si pokojné miesto, najlepšie také, ktoré si s niečím spájate. Mnoho ľudí napríklad medituje pri strome, ktorý sami zasadili. Ak takúto možnosť nemáte, môžete si na túto činnosť prispôsobiť svoju izbu.

Nie je potrebné sedieť v lotosovej pozícii, ako si mnohí myslia. Stačí zaujať pre vás najpohodlnejšiu polohu (môžete si aj ľahnúť). Ďalej odporúčam zhlboka sa 10 nadýchnuť. To vás upokojí, umožní vám zhromaždiť myšlienky a tiež stimulovať vaše pľúca.

Skúste vypnúť všetky naliehavé otázky, ako napríklad: „Nehorí mi železo? a buď sám so svojím vedomím. A potom si položte rôzne otázky, na ktoré chcete poznať odpoveď a snažte sa na ne odpovedať čo najjasnejšie a najkonkrétnejšie, kým s tým nebudete úplne spokojní.

Otázky môžu byť:

Naozaj sa mi páči tento chlapec/dievča?
Baví ma práca, ktorú robím?
čo je moje?
Čo sa stane, ak teraz niečo zmením?
Robím dosť pre dosiahnutie svojich cieľov?
A ďalšie…

Po meditácii si môžete všetky myšlienky, ktoré vám prídu na myseľ, zapísať do denníka. Napríklad pri meditácii rád vymýšľam nápady na ďalšie príspevky.

Popýtať sa

Najrýchlejší a najjednoduchší spôsob, ako spoznať seba, je opýtať sa ľudí okolo seba. Je vhodné, aby ste s nimi komunikovali dlhší čas, inak sa môže objaviť subjektívny obraz. Mimochodom, veľa ľudí si myslí (najmä tínedžeri), že im okolie vôbec nerozumie a nič o nich nevie. Na jednej strane je to pravda, no na druhej vám ostatní môžu ukázať vaše nedostatky či prednosti. Nedávno som sa napríklad celkom náhodou dozvedel, že som veľmi dobrý rečník.

Najlepšie urobíte, ak svojho partnera oslovíte a spýtate sa, čo sa mu na vás nepáči. Zvyčajne je v tejto veci vždy niekoľko bodov. Možno netrávite veľa času so svojou rodinou a ani ste o tom nepremýšľali. Alebo možno zabudnete zablahoželať svojim rodičom k sviatkom.

A rodičia môžu získať toľko bodov. Koniec koncov, chcú vás tiež urobiť lepšími a nie menej ako vy.

To je všetko. Ak máte otázky alebo návrhy, pokojne ich zanechajte v komentároch. A nezabudnite sa prihlásiť na odber aktualizácií!

V živote sa často stáva, že po získaní dlho očakávanej pozície obchodného riaditeľa a zhromaždení veľkého majetku nemáte pocit zadosťučinenia zo svojich aktivít, pretože v skutočnosti je vašou povahou byť umelcom. A to je veľmi typická chyba moderných ľudí. Preto, ak chcete žiť svoj život v harmónii so sebou samým, dosiahnuť úspech a šťastie, musíte si najprv zodpovedať dve veľmi dôležité otázky: „Kto som? a "kým chcem byť?"

Rôzni ľudia odpovedajú na tieto zložité filozofické otázky rôznymi spôsobmi: niektorí na ne nikdy nenájdu odpovede; iní sa snažia podrobne opísať a rozhodnúť o smeroch svojich životných aktivít; iní, ktorí odpovedali na položené otázky, sú stále nespokojní a kladú tieto otázky znova a znova. Preto by som vám rád porozprával o procese sebapoznania, ako o jednej zo základných častí tohto procesu, a opísal najlepšie nástroje, aby ste sa mohli rýchlejšie spoznať.

Čo je to sebapoznanie?

Sebapoznanie je štúdium fyzických, mentálnych a duchovných vlastností človeka, pochopenie jeho pozitívnych a negatívnych osobnostných čŕt, identifikácia vlastných záujmov a sklonov a pochopenie seba samého ako celku. Jednoduchšie povedané, sebapoznanie je pochopenie vášho skutočného „ja“. Dúfam, že je to jasnejšie!

Človek ako rozumná bytosť má na rozdiel od zvierat zásadnú potrebu sebapoznania. Cieľom sebapoznania je sebauvedomenie. Sebauvedomenie je poznanie a uvedomenie si seba samého, oddelenie sa od okolitého sveta, uvedomenie si svojej jedinečnosti a originality, pochopenie výnimočného súboru osobnostných kvalít pre naplnenie svojho poslania.

Trénujte svoj mozog zábavou

Rozvíjajte pamäť, pozornosť a myslenie s online trénermi

Seba-O-poznanie Man-o-Vek-a – tieto slová doslova vyjadrujú ich podstatu. SAM - znamená „OM“, teda jedno s Božskou Monádou Vyššieho Ja, s vnútorným učiteľom, bez vnucovania zvonku. Softvér je cesta. KNOWLEDGE znamená Svetlo, pochopenie, znalosť plánu. Vedieť znamená byť, vedieť, získavať vedomie. CHELO – znamená študent, znalec. STOROČIE - znamená čas určený na sebapoznanie človeka.

Poznaj seba - a spoznáš Bohov a Vesmír

Motto delfského zasvätenia

3 nástroje na spoznanie seba samého

Poznajúc samú seba, identifikoval som 3 najúčinnejšie nástroje: introspekciu a introspekciu, psychologickú prácu, ezoterické systémy. Každú z týchto metód sebapoznania musíte poznať a aplikovať každý deň vo svojom živote. Z osobnej skúsenosti môžem povedať, že najväčší efekt dosiahnete pri použití troch naraz, a nie iba jedného. Každý nástroj má svoje klady a zápory a všeobecné zameranie vedomostí. Teraz si povedzme podrobnejšie o každom z nástrojov.

Sebapozorovanie a sebaanalýza je jednoduché pozorovanie seba samého, svojho správania a udalostí vnútorného sveta, po ktorom nasleduje ich analýza a potvrdenie. Napríklad prostredníctvom sebapozorovania ste si uvedomili, že ste veľmi plachý. Prostredníctvom sebaanalýzy musíte potvrdiť svoju hypotézu. Aby ste to dosiahli, musíte identifikovať príznaky plachosti. Naozaj sa často červenám? Často neviem jasne odpovedať na položenú otázku? Stáva sa to vždy? Som plachý len okolo cudzích ľudí alebo dokonca príbuzných? Veľmi často sebapozorovanie zahŕňa porovnávanie sa s inými jednotlivcami na určitej škále všeobecne akceptovaných noriem.

Psychologická práca- ide o štúdium psychologického portrétu, t.j. duše. Môže to byť čítanie kníh o psychológii, práca s psychológom alebo práca v sociálno-psychologickej výcvikovej skupine. Odporúčam si to len naštudovať. Pomocou testu môžete určiť svoj psychotyp. Vraj som introvert. Sú to myslitelia a filozofi. Vidím, že som stiahnutá a vo väčšine prípadov asociálna. Málokedy sa naviažem na ľudí, som veľmi tvrdohlavý, rezervovaný a zásadový.

Ezoterické systémy– to sú nástroje, ktoré umožňujú do hĺbky pochopiť seba a svet okolo seba. Patria sem astrológia, tarotové karty, numerológia, ľudský dizajn, joga, kozmoenergetika, reiki, channeling atď. Najväčším plusom je, že ich je veľmi veľké množstvo, čo vám umožňuje spoznať sa z rôznych strán. Taktiež si každý môže vybrať podľa svojich záujmov. Ja osobne cvičím jogu každý deň. Je to vynikajúci systém vedomostí a zlepšovania. Dôrazne odporúčam preštudovať si aj ten váš pomocou astrológie. To mi svojho času veľmi pomohlo pochopiť, kto som a kam by som mal ísť.

Ako spoznať sám seba? Nie kontempláciou, len konaním. Pokúste sa splniť svoju povinnosť a okamžite sa spoznáte.

Johann Wolfeang von Goethe

Záver

Poznanie seba samého je neustále hľadanie. Začína už od útleho veku a trvá po celý život. Po mnoho rokov sa budete venovať introspekcii, porovnávaniu sa s inými ľuďmi, veľa čítať, navštevovať mnohé prednášky a semináre, absolvovať rôzne psychologické testy a vykonávať ezoterické praktiky. Jedna vec, ktorú môžem povedať, je, že prináša veľa potešenia. A poznať sám seba nie je nejaký cieľ. Toto je cesta, po ktorej pôjdete deň čo deň.

Keď odpoviete na otázku „kto som?“, uvidíte ďalšiu etapu svojho osobného a duchovného rastu. Práve od sebauvedomenia začíname napĺňať svoje poslanie cez sebazdokonaľovanie zručností a schopností a následne konečnú sebarealizáciu. A iba utrpenie vám prinesú činnosti, ktoré nie sú základom vášho skutočného účelu. Najprv spoznaj seba a potom konaj!