Dabar, 2019 m., Rusija išgyvena bene vieną ilgiausių krizių šalies istorijoje. Juk daugeliui šeimų ir įmonių krizė tęsiasi nuo 2008 m., kai kurios krizės poveikį pajuto 2014 ar 2015 m. Vienaip ar kitaip, mus visus paveikė didžiulė ekonominė krizė.

Šiandieninė krizė griauna dideles įmones, bankrutuoja milijardieriai ir amžinai atima iš visų miestų ir regionų ateitį. Kaip paprastam žmogui išgyventi? Kaip žmonės gali išgyventi užmiestyje be darbo ir galimybės persikelti į Maskvą? Kaip rasti pinigų vaiko gydymui krizės metu?

Kaip krizė paliečia jus ir jūsų šeimą?

Viena galiu pasakyti tikrai, kad tikrai bus blogiau. Su sąlyga, kad nesukaupsite jėgų ir neišspręsite problemų.

Šiame straipsnyje kalbėsiu ne tik apie tai, kaip išgyventi krizės metu, bet ir apie tai, kaip visiems laikams išsivaduoti iš daugybės nemalonumų ir tapti pasiekusiu bei turtingu žmogumi.

Pirmiausia susitarkime, kad į situaciją žvelgtume realistiškai.

2019 metų Rusijos krizė iš esmės nepriklauso nuo nieko, kas vyksta už šalies ribų. Tikroji krizės priežastis yra grynai Rusijos problemos, į jas dabar nesigilinsime, skaitykite mūsų išsamesnę medžiagą šiuo klausimu: , .

Taigi, net jei atsitiks kažkas visiškai neįtikėtino, naftos kaina padvigubės, o Rusijai bus panaikintos visos sankcijos, šalies vadovybė vis tiek sugalvos ką nors, kas vėl nušluos šalį ir sukels dar vieną „neišsprendžiamų problemų“ ratą. „Problemos, tai tik laiko klausimas.

Tačiau dėl to jaudintis net nereikėtų, nes vargu ar dauguma sankcijų iš Rusijos bus atšauktos, o lygiai taip pat naftos kaina ženkliai nepadidės.

Todėl turėkite omenyje, kad krizė nesibaigs nei 2019 m., nei 2020 m., nei 2022 m. Kad ir kas nutiktų, Rusijos ekonomika bus prastos būklės, verslas bus sunkus, darbo vietos bus blogos, namų ūkių pajamos ženkliai nepadidės, o socialinė sritis pablogės. Trumpai tariant, paprastiems žmonėms geriau nebus.

Taigi jūs neturite pasikliauti niekuo, išskyrus save. Tik tavo veiksmai išspręs tavo problemas.

Kaip išgyventi Rusijoje?

Šiame straipsnyje pateiksiu praktinių patarimų, kaip jūs asmeniškai galite išeiti iš šios krizės. Žinoma, aš nežinau, kokioje tiksliai situacijoje esate, todėl manykime, kad viskas nėra visiškai blogai, yra šiek tiek pajamų ir galimybė užsidirbti. Apskritai mūsų rekomendacijos tinka bet kuriai auditorijai: dirbantiems žmonėms, verslininkams, pensininkams. Tačiau labai sudėtingoms situacijoms turiu specialių rekomendacijų, jos bus straipsnio pabaigoje.

Kontroliuokite savo finansus

Galiausiai stengsitės padidinti savo pajamas. Tačiau trumpuoju laikotarpiu turite greitai susitvarkyti su dabar turimu biudžetu.

Išlaikyti asmeninį biudžetą

Sudarykite lentelę su savo mėnesio išlaidomis ir pajamomis, užpildykite ją kiekvieną dieną ir įveskite net nedideles išlaidas.

Kaip visada mūsų straipsniuose, bus daug vaizdo įrašų. Mes atrinkome jums labai naudingų vaizdo įrašų, žiūrėkite juos dabar, išsaugokite juos savo naršyklėje, jei nebaigėte jų žiūrėti (ar žiūrėti vėliau), vaizdo įrašai yra naudingi (na, beveik visi), yra akimirkų, kurios plečiasi ir papildyti straipsnį, yra šaunių dalykų, kurių tekste nemini.

Mėnesio pabaigoje galėsite blaiviai įvertinti savo biudžetą, suprasti, kokiais parametrais, kaip siekti išlaidų ir pajamų.

Svarbiausia – išsiaiškinkite, kaip galite sutaupyti čia ir dabar. Kokius impulsinius pirkinius perkate? Kokius produktus galite pakeisti pigesniais, kurie yra sveikesni?

Atsisakykite blogų įpročių ir nesveiko maisto

Analizuokite ne tik savo biudžetą, bet ir įpročius. Ar yra kažkas, kam švaistote pinigus? Kas nepadeda būti sveikam, turtingam ir tapti geresniu žmogumi?

Štai keletas maisto produktų, kurių turėtumėte vengti:

• cigarečių
• alkoholio
• mobilieji žaidimai, kompiuteriniai žaidimai
• cukraus (pirkite tik kepimui)
• kulinariniai pusgaminiai
• traškučiai ir užkandžiai
• supakuotos sultys ir soda

Maistas gali sudaryti nuo 40% iki 80% šeimos mėnesio biudžeto, todėl pirmiausia reikia sutvarkyti šią maisto prekių krepšelio dalį.

Kaip tai padaryti? Tai paprasta, pašalinkite brangų (pagal jūsų standartus) ir kenksmingą produktą ir pakeiskite jį pigesniu ir naudingesniu. Kai kuriais atvejais galite pašalinti brangų, bet nekenksmingą produktą, pakeisdami jį pigiu ir naudingu.

Pirmiausia reikia išsiaiškinti, kurie maisto produktai yra kenksmingi, o kurie – sveiki. Geras būdas – skaityti straipsnius Sektos mokyklos informaciniame portale. Būtinai išbandykite naujus produktus, dabar jie parduoda daug geros kokybės ir už prieinamą kainą grūdų, kurie bus daug sveikesni ir ekonomiškesni nei makaronai ir koldūnai (jau nekalbant apie Doshiraki): bulguras, miežiai (turime suteptas perlinių kruopų įvaizdis, bet Italijoje jis labai vertinamas), quinoa.

Kaip išgyventi krizę?

Ieškokite papildomų pajamų šaltinių

Net jei turite labai mažai laiko, galite rasti galimybę užsidirbti papildomų pajamų, nors ir nedideles.

Žr. dideles darbo vietas, tokias kaip „HeadHunter“, „Superjob“, taip pat „Avito“ laisvų darbo vietų skiltį. Darbo svetainėse visada yra nuotolinio darbo pasiūlymų, taip pat darbo ne visą darbo dieną.

Kaip pasiruošti naujai krizei?

Sutaupykite

Net jei turite labai mažai pinigų, taupykite. Tai svarbu finansiškai, svarbu ir psichologiškai.

Sutaupyti gali būti labai mažai, svarbiausia, kad metų pabaigoje liktų nedidelę sumą, kurią galėsite atidėti „lietingą dieną“ arba išleisti dideliems pasirenkamiems pirkiniams.

Paprastai patariama sutaupyti 10% pajamų, bet pradedantiesiems 1% bus pliusas.

Krizinėje situacijoje taikomos dvi taupymo strategijos; galite naudoti vieną arba abi.

Pirmasis vadinamas „pirmiausia sumokėkite sau“ – jūs nusprendžiate, kiek pinigų sutaupote kiekvieną mėnesį, o pirmas dalykas, kurį darote, kai gaunate atlyginimą, yra sutaupyti tą sumą.

Antrasis – sutaupyti visus tam tikro nominalo pinigus, su kuriais susiduriate per metus. Paprastai tai yra mažiausias nominalas, tačiau Rusijoje žmonės dažniausiai taupo 50 rublių kupiūras (asmeniškai aš sutaupau ne tik 50, bet ir 2000 bei 10 rublių kupiūras, jos yra labai reti ir kaskart man taip išeina kaip premiją sutaupyti, nors du tūkstančiai metrų yra laikina retenybė). Per mėnesį toks kaupimas bus nepastebimas, tačiau metų pabaigoje turėsite sukaupę papildomus 5 - 10 tūkstančių rublių.

Be to, dauguma bankų turi automatinio taupomosios sąskaitos papildymo paslaugą, kuri yra susieta su plastikine kortele ir po kiekvieno pirkimo nedidelę sumą perveda į santaupas.

Krizė – galimybių metas! Idėjos norintiems ne tik išgyventi, bet ir pasisekti

Valdykite savo galvą

Lygiagrečiai sutvarkydami savo piniginę, pradėkime tvarkyti dalykus savo galvoje. Kaip žinote, krizė yra galimybių metas. Pagalvokite apie šią idėją. Kaip krizę panaudoti geranoriškai? Supraskite savo įpročius, mintis, karjerą. Darykite tai, ko nedarytumėte patogesnėje aplinkoje.

Krizė yra labai sunkus laikas. Tačiau krizė taip pat yra iššūkis, per kurį galite tapti stipresni, protingesni, laimingesni ir turtingesni.

Suprask save

Visų pirma, pabandykite iš tikrųjų suprasti save, jei to dar nepadarėte arba nepadarėte.

Kokių psichologinių problemų, kompleksų, baimių turite? Ar sergate depresija, net ir lengva forma? Mūsų visų galvose yra „tarakonų“, absoliučiai kiekvieno žmogaus, o ištikus krizei jų tik daugėja. Nereikia „varyti“ savo problemų į vidų – jos trukdo gyventi, neleidžia išbristi iš krizės, neleidžia vystytis.

Pripažinkite savo trūkumus ir pradėkite juos pašalinti. Jei jums reikia pagalbos, ji yra prieinama. Tradiciškai turtingi žmonės spręsdavo savo psichologines problemas, vargšams šios problemos nuodijo visą gyvenimą ir neleido pasiekti naujo pajamų lygio. Dabar viskas kitaip.

Jei jaučiate, kad tikrai turite rimtų (bet ne klinikinių) problemų, kurios trukdo gyventi, dirbti ir įveikti sunkią gyvenimo situaciją, šiandien yra toks naudingas dalykas, kaip psichologo konsultacija internetu, kuri gerokai sumažino kainas. specialistų, o psichologinės paslaugos tapo daug prieinamesnės. Aš asmeniškai nuoširdžiai rekomenduoju projektą Tendencija į laimę, tačiau yra ir kitų psichologų, teikiančių konsultacijas internetu.

Jei turite problemų (vėlgi ne klinikinių), bet neturite pinigų, tiesiogine prasme, pabandykite pasinaudoti psichologės Darios Kutuzovos rašytinėmis praktikomis.

Pasitikėkite savimi

Pasitikėjimas savimi yra pagrindas, kuris daro jūsų gyvenimą daug lengvesnį ir geresnį, kad ir kas jame benutiktų.

Nežinomybė ir baimės yra nuodai, kurie užnuodys bet kokią sėkmę ir bet kokius pasiekimus.

Taigi net nereikėtų abejoti, rinkitės pasitikėjimą.

Kaip ugdyti pasitikėjimą savimi? Norėdami pradėti, pažiūrėkite šaunią Itzhako Pintosevičiaus vaizdo treniruotę, užduotys užtruks 40 minučių.

Prie to, ką pasakė Izaokas, pridėsiu dar du patarimus.

Naudokite teiginius. Pirmasis patvirtinimo variantas – ant mažų lapelių užrašyti kelias įkvepiančias citatas, svarbiausius savo tikslus, praeities sėkmių priminimus ir kiekvieną dieną po minutę juos peržiūrėti.

Antrasis afirmacijos variantas tinka ne visiems, bet daugelis sėkmingų žmonių ja naudojasi (tarp jų ir vienas iš mano artimų giminaičių), todėl jei ryte nusiprausite po dušu, sugalvokite sau skandelę, pavyzdžiui: „Banzai , tai mano diena, aš galiu tai padaryti“ ir visa tai. Žinau, kad tai skamba keistai, bet netingiu perpasakoti istoriją apie tai iš Hal Elrod knygos „Ryto magija“. Knygos autorius kurį laiką gyveno savo draugo namuose, name buvo daug laisvų kambarių, todėl jam nebuvo problemų kurį laiką priglausti Halą. Ir Halą labai pralinksmino šio draugo įprotis kiekvieną rytą visa savo balsu šaukti kažką tokio motyvuojančio jo sieloje. Kiekvieną rytą Halas galvodavo: „Koks debilas, jis vėl rėkia“. Ir tada jam staiga nušvito: „Palauk, dabar JO name gyvenu aš, o ne atvirkščiai“. Taigi išvadas darykite patys.

Yra daug kitų patvirtinimo variantų.

Švietimas ir tobulėjimas

Kad ir ką darytum, reikia mokytis. Ką studijuoti? Yra trys dalykai, kuriuos turėtumėte studijuoti.

Pirma, ką kiekvienas turi mokytis: asmeninį tobulėjimą, kūrybinį mąstymą, asmeninį efektyvumą. Be to, jei dirbate ne siauru specialistu (medicinos ar mėlynosios apykaklės profesija), o verslininku, savarankiškai dirbančiu asmeniu, vadybininku ar vadybininku kurioje nors srityje, greičiausiai jums taip pat reikia mokytis rinkodaros ir pardavimo, nepaisant konkrečią specializaciją šiuo metu.

Antra, išmokite, ko jums reikia norint pasiekti aukštesnį savo profesijos meistriškumo lygį čia ir dabar, idealiu atveju tai, ką būtų galima pritaikyti šiandien ar rytoj.

Trečia, sužinokite, ko jums reikia, kad jūsų karjera ar profesinis tobulėjimas pakiltų į kitą lygį. Pavyzdžiui, jei dirbate gamyboje, studijuokite disciplinas, kurios padės valdyti sudėtingesnę įrangą (jei norite augti ta kryptimi) arba valdyti žmones (jei norite siekti vadybos karjeros gamyboje).

Sukurkite individualią edukacinę programą ir dirbkite su mokamais ir nemokamais šaltiniais.

Youtube galima rasti daug naudingų vaizdo įrašų, be to, yra keletas paslaugų su visais nemokamais vaizdo įrašų kursais.

Asmeninis planas

Kad vėl neatsidurtumėte toje pačioje sudėtingoje situacijoje, kurioje esate dabar, jums reikia asmeninio plano ateinantiems metams.

Turi būti gerai parengta ateinančių metų strategija.

Idealiu atveju būtų gerai turėti gana išsamų trejų metų planą. Be to, turėtumėte turėti bendresnį planą 5-10 metų.

Plano pagrindas – asmeninio ir profesinio tobulėjimo strategija. Kiek nori uždirbti, kuo būti, ką reikia daryti, kad tiek uždirbtum šioje profesijoje ar šioje industrijoje, ko reikia išmokti ir kokių rezultatų reikia pasiekti, kad taptum meistru savo amato, galinčio uždirbti reikiamą sumą, ką dėl to darysite šiais metais, šį mėnesį, šią savaitę.

Įdėkite save į tinkamą kontekstą

Turite profesinio tobulėjimo strategiją, turite ilgalaikį planą. Dabar pagalvokite, ar tai įmanoma aplinkoje, kurioje esate, ir toje vietoje, kur gyvenate?

Visai gali būti, kad jums reikės pakeisti savo socialinį ratą, gali būti, kad taip pat bus naudinga pakeisti savo gyvenamąją vietą.

Taigi supraskite, ko norite iš gyvenimo, kuo tam turite tapti, ką dėl to turite padaryti, kas tokiu atveju turėtų jus supti ir kur galite tai pasiekti (kokioje pramonėje, kokioje įmonėje, kokioje vietoje).

Ką daryti sunkiausiais atvejais?

Tikriausiai mano aprašyta strategija yra tinkama ir tikrai visada naudinga.

Bet, žinoma, būna situacijų, kai tai padaryti sunkiau, būna, kai tai paprasta.

Jei esate jaunesnis nei 30 metų ir daugiau ar mažiau sveikas, jums visos durys atviros, jums yra bet kokia perspektyva.

O jei tau daugiau nei 50? O gal net pensininkas virš 70!

Be to, šiandien aplink Aleksejų Navalną vyksta visos Rusijos savanorių judėjimas, tai puikus pasirinkimas jums dar ir dėl to, kad Navalno programoje yra priemonių, kurios tiesiog padės jums asmeniškai (ne tai, kad yra didelė tikimybė, kad ji bus įgyvendinta; Navalnas net nėra). leista dalyvauti rinkimuose, bet vis tiek).

Išplėskite savo komforto zoną

Būtent jums „išlipti iš komforto zonos“ yra aktualiausia.

Ten, kur esi dabar (visomis prasmėmis), tau jau viskas aišku ir žinoma. Jūsų buvimo rezultatas taip pat akivaizdus, ​​ir, matyt, esate nelaimingas.

Reikia atrasti aplinkinį pasaulį, įgyti naujos informacijos, pažadinti savyje senovinį medžiotojo ir rinkėjo instinktą, kuris ieško aplinkinių galimybių ir jas randa.

Kokias galimybes rasite? Nežinoma. Tai gali būti naujas įdomus darbas, senas pažįstamas, kuris daug uždirbo ir jums padės, naujas pažįstamas, kuris pakvies jus gyventi į savo namus žiemą, kol atostogaus Tailande. Galbūt jūs žinote ką nors ar galite padaryti tai, kas kažkam yra labai svarbu ir vertinga, tik nežinote, kad kažkam to reikia. Visko gali nutikti.

Publikacija iš Psichologijos Rusija/Psichologija(@psychologiesrus) 2017 m. gruodžio 17 d., 4:14 PST

Atsikratykite įpročių, apsilankykite naujose svetainėse, skaitykite naujus žurnalus, eikite į mokslo populiarinimo paskaitas, parodas, dalyvaukite socialiniuose ir kultūriniuose projektuose.

Išmokite į savo problemas žvelgti paprasčiau

Kuo sudėtingesnė jūsų gyvenimo situacija, tuo daugiau problemų turite. Išmokite juos paleisti. Atrodo, lengviau pasakyti nei padaryti, bet iš tikrųjų tai tik, pirma, pasirinkimo ir, antra, įpročio reikalas.

Pasirinkite – nesijaudinti, būti stipriu ar stipriu ir laimingu ar laimingu.

Ir tada ugdykite įprotį ramiai žiūrėti į savo problemas ir jas paprasčiausiai spręsti.

Pridedu du vaizdo įrašus, jie labai svarbūs. Turbūt du svarbiausi straipsnio vaizdo įrašai.

Jei jūsų gyvenime yra tikrai sudėtinga situacija, būtinai pažiūrėkite pirmąjį vaizdo įrašą. Tačiau antras dalykas yra ne tik pažiūrėti vieną kartą, bet ir pažiūrėti iš naujo.

vardas

Kaip išgyventi krizės metu. Praktiniai patarimai paprastiems žmonėms

Jūs neturite pasikliauti niekuo, išskyrus save. Tik tavo veiksmai išspręs tavo problemas.

Šiuolaikinės pensijų reformos fone nevalstybinės pensijos tampa ypač aktualios. Individualūs pensijų planai gali ženkliai padidinti pajamas išėjus į pensiją arba išspręsti neoficialiai dirbančių darbuotojų pensijų problemą.

Dabar būsimi pensininkai gali savarankiškai dalyvauti formuojant savo pensiją, nepaisant stažo ir atlyginimo lygio.

Straipsnyje kalbėsime apie individualių pensijų planų galimybes, apsvarstysime Rusijoje veikiančių nevalstybinių pensijų fondų pasiūlymus.

Kas yra individualus pensijų planas?

Daugumoje Europos šalių į sistemą įtrauktos valstybinės, įmonių ir individualios pensijos. Kiekvienas asmuo savarankiškai rūpinasi savo pajamomis ir formuoja reikiamą pensijų išmokų lygį.

Pensijų reforma Rusijoje turėtų priartėti prie europinių standartų. Suprantama, kad ateityje 40% būtinųjų pajamų suteiks valstybė, 10%-15% pajamų gaunama per darbdavio vykdomas įmonių programas, o 10%-15% – individuali pensija.

Individualios programos leidžia savarankiškai pasirinkti įmokų mokėjimo terminą, jų dydį, pensijos gavimo laikotarpį ir santaupų formavimo tvarką. Yra keletas planų variantų, pavyzdžiui, nustatytų išmokų pensijų schema. Tuo pačiu, norėdami sukaupti reikiamą sumą, turite griežtai laikytis įmokų terminų ir dydžių.

Dažniausiai fondų klientai renkasi individualius nustatytų įmokų planus. Tokių programų sąlygos nėra tokios griežtos, o pensijos dydis priklauso nuo to, kiek per visą laikotarpį bus įnešta į pensijų sąskaitą. Didelę reikšmę bendrai pensijos dydžiui turi ir pasirinkto NPF investicijų rezultatas.

Pensija gali būti visą gyvenimą, nustatyta tam tikram laikotarpiui arba tol, kol sąskaitoje bus išsemtos lėšos (nustatyta mėnesinių įmokų suma). Mokėjimų terminą ir dydį nustato klientas ir jis įtraukiamas į sutartį bei mokėjimo paraišką.

Nevalstybinė pensija skiriama tik tiems piliečiams, kurie jau turi teisę į darbo, valstybinę ar socialinę pensiją. Tačiau į pensijų sutartį galima įtraukti papildomų sąlygų. Įvykdžius visas sąlygas, pensijos atsiradimo momentas ateina, kai klientui išmokama pensija.

Kaip išsirinkti nevalstybinį pensijų fondą?

Labiausiai NPF klientus domina lėšų saugumo garantijos. Ekonominės krizės metu pensijų planai gali būti geras pasirinkimas tiems, kurie nori apsaugoti savo santaupas ir užtikrinti stabilias pajamas išėjus į pensiją. Nevalstybiniai pensijų fondai investuoja tik į mažos rizikos priemones, pavyzdžiui, terminuotuosius indėlius, patikimų įmonių ir įmonių akcijas bei obligacijas.

NPF darbas yra aiškiai reguliuojamas ir kontroliuojamas valstybės. Prieš renkantis fondą, reikėtų išstudijuoti Expert RA ir NRA suteiktus reitingus, patartina rinktis didelį fondą, turintį gerą reitingą ir daug pritrauktų santaupų iš ne pelno organizacijų.

Atkreipkite dėmesį į NPF pelningumą per pastaruosius 5–7 metus ir jo darbo rinkoje trukmę. Pirmenybę teikite nevalstybiniams pensijų fondams, kurių steigėjai yra didelės finansinės ir pramonės grupės. Tokios organizacijos yra patikimesnės.

Kokias sąlygas siūlo nevalstybiniai pensijų fondai?

NPF „Sberbank“.

Tai atvirasis fondas, siūlantis klientams didelį individualių pensijų planų pasirinkimą. NPF patikimumą patvirtina aukšti reitingai, pavyzdžiui, NRI fondui skyrė „AAA“ kategorijos patikimumo reitingą, o „Expert RA“ reitingų agentūra 2013 metais patvirtino „išskirtinai aukštą patikimumo reitingą“ („A++“).

Pensijų kaupimas investuojamas per valdymo įmones: „Kapital“, „Pension Savings“, „Region EsM“ ir „TKB BNP Paribas Investment Partners“.

„Sberbank“ nevalstybinio pensijų fondo strategija yra skirta optimaliam pelningumo ir patikimumo balansui pasiekti. Daugiau nei trečdalį klientų lėšų fondas investuoja į bankų sektorių, po vienuolika procentų – į finansų sektorių ir valstybės skolos įsipareigojimus. Likęs kapitalas paskirstomas tarp kitų Rusijos ekonomikos sektorių.

„Sberbank“ individualių planų pelningumas yra gana didelis. 2009–2011 m. ataskaitiniu laikotarpiu šis skaičius siekė 319%, o tai 23% viršija sukauptą infliaciją. Pensijos dydis priklauso nuo schemos: nustatytų įmokų planas reiškia, kad pirmoji įmoka turėtų būti 1500 rublių, o vėlesnės - 1500 ar daugiau rublių. Pagal nustatytų išmokų planą įmokos priklausys nuo pageidaujamos išmokos sumos.

NPF Raiffeisen

Nevalstybiniame pensijų fonde nevalstybinę pensijų sutartį galite sudaryti sau arba trečiųjų asmenų naudai. Klientas savarankiškai nustato įmokų dydį, mokėjimo dažnumą ir trukmę bei paskiria teisių perėmėjus. Galimi keli pensijos gavimo variantai: visą gyvenimą, visą gyvenimą su fiksuotu paveldėjimo laikotarpiu, terminuota pensija ir pensija, kol baigsis sąskaitoje esančios lėšos.

Fondas investuoja pensijų įmokas, todėl iš jų kaupiamos pajamos, didėja pensijų išmokų dydis. Daugiausia pensijų santaupų 2013 m. vasarą sudarė bankų indėliai (45,5 %), Rusijos emitentų obligacijos (27,9 %) ir hipoteka užtikrinti vertybiniai popieriai (18,1 %).

NPF Surgutneftegaz

Pensijos dydis priklauso nuo įmokų trukmės ir dydžio. Kiekvienais metais nuo kliento sąskaitoje esančios sumos kaupiamos pajamos, kurios metai iš metų kapitalizuojamos. Fondo grąža 2012 metais buvo 10,01%, o 2013 metais – 9,01%. Minimalios garantuotos pajamos yra 2%.

Klientai savarankiškai nustato įnašų dydį, dažnumą ir būdą. Sutartis gali būti sudaryta jūsų vardu arba trečiosios šalies naudai. Pensija paveldima kaupimo stadijoje, taip pat pradėjus mokėti.

Išvada

Rusijos pensijų sistema sukurta tam, kad darbuotojai galėtų savarankiškai pasirūpinti tinkamu gyvenimo lygiu išėjus į pensiją. Šiuo metu yra daug galimybių didinti ir kaupti kapitalą. Tarp rusų populiarios investicijos į Europos ir JAV akcijų rinkas, nekilnojamojo turto pirkimas užsienyje ar terminuotieji indėliai banke.

Individualūs pensijų planai idealiai tinka klientams, kurie nėra pasiruošę dirbti su biržomis, tačiau norėtų investuoti lėšas taip, kad daug metų generuotų pelną ir išėjus į pensiją gautų geras papildomas pajamas.

Rusijos teisės aktai griežtai reglamentuoja nevalstybinių pensijų fondų darbą, todėl santaupų prarasti beveik neįmanoma. Dažniausiai pajamos iš individualios pensijos yra šiek tiek didesnės už infliaciją, nes investuojama naudojant minimalios rizikos priemones. Tačiau jei valdymo įmonė išmintingai valdys klientų įmokas, galite gauti solidžių pajamų.

Mūsų šalies ekonomika auga sparčiais tempais, tačiau tuo pat metu pensijų dydis neleidžia vyresnio amžiaus žmonėms užtikrinti patogios senatvės. Geras variantas – papildomai turėti nevalstybinę pensiją ir nuolatines pajamas. Tam gali padėti individualus „Sberbank“ pensijų planas, kuris iš esmės yra banko organizuojamas nevalstybinis pensijų fondas.

Alfa-Bankas: puikus pasiūlymas! Kreditinė kortelė „100 dienų be %“ iš Alfa banko!

Kortelės išdavimas nemokamai
+ Kredito limitas iki 300 000 rub.
+100 dienų be palūkanų už paskolas pirkiniams ir grynųjų pinigų išėmimui
+0% kredito pervedimams ir bet kokiems pirkiniams per 100 dienų
+0% komisinis mokestis už grynųjų pinigų išėmimą
+Beprocentinis laikotarpis prasideda nuo pirmojo pirkimo, grynųjų pinigų išėmimo ar kitos kortelės operacijos. >>Visos kortelės sąlygos

Kas yra individualus planas?

Rusijos taupomasis bankas nevalstybiniuose pensijų fonduose siūlo kelių tipų IPP. „Sberbank“ nepensijų fondų programos skirtos įvairiems socialiniams gyventojų sluoksniams, kiekvienas pasirinks sau priimtiną variantą. Tapti projekto dalyviu paprasta:

• Pasirašykite sutartį su kredito įstaiga, kurioje atsispindi mokėjimų dažnumas ir įmokų dydis;
• Sutartyje nurodytu laikotarpiu bankas perveda pinigus į nevalstybinį pensijų fondą;
• Lėšos investuojamos į įvairius ekonominius projektus, siekiant padidinti taupymo apimtis;
• Išėjus į pensiją santaupos bus gautos bet kokiu patogiu būdu.

Dalyvaujant ne pensijų draudimo programoje naudingas šioms piliečių kategorijoms:

• Organizacijų darbuotojai, gaunantys darbo užmokestį „vokeliuose“;
• Darbuotojai, kurių pajamos per mėnesį viršija keturiasdešimt penkis tūkstančius rublių (didžiausia suma, kuria darbdavys moka įmokas į Rusijos Federacijos pensijų fondą);
• Sau dirbantys piliečiai (individualūs verslininkai, laisvai samdomi darbuotojai).

Jei gaunate „juodą“ atlyginimą, neturėtumėte tikėtis įspūdingos išmokos senatvėje. Gaunant didelį atlyginimą, pensija bet kokiu atveju bus mažesnė nei įprastas pajamų lygis.

Programų tipai: kaupimas, palūkanų norma ir bendra grąža

Norėdami pasirinkti ir atidaryti individualų savanorišką pensijų planą iš Sberbank, susipažinkite su visų tipų programomis ir jų parametrais žemiau. Banko darbuotojai padės išsirinkti tinkamą prekę.

Kaip gauti mokėjimus iš NPF

Sutaupytos pensijos „Sberbank“ asmenims mokamos sulaukus pensinio amžiaus vienkartine išmoka arba lygiomis mėnesinėmis sumomis. Mokėjimo dažnumas: kartą per tris mėnesius arba kas šešis mėnesius. Laikotarpis, per kurį mokama nevalstybinė kaupiama pensija: dešimt ar penkiolika metų arba visą gyvenimą. Jei po investuotojo mirties yra neapmokėtų santaupų, jas paveldi artimieji.

Kur kreiptis?

Galite sutvarkyti keliais būdais:

1. Prisijungę svetainėje https://npo.npfsb.ru, taip pat jei turite patvirtintą paskyrą Gosuslugi.ru svetainėje, registracijos procedūra gali būti atlikta per 5 minutes. Taip pat reikės paso ir VISA arba MasterCard banko kortelės. Karštoji linija 8-800-555-00-41.
2. „Sberbank NPF“ biure visoje Rusijoje filialo darbo laikas yra nuo 9:00 iki 18:00 (pirmadienis–ketvirtadienis), nuo 9:00 iki 16:45 (penktadienis).
3. Bet kuriame „Sberbank“ padalinyje.

Išvada

„Sberbank“ pensijų programa yra galimybė išlaikyti įprastą gyvenimo būdą senatvėje. Įmokas galima padidinti ir santaupas atsiimti nelaukiant, kol sulauks reikiamo amžiaus. Oficialioje NPFR svetainėje skaičiuotuvas naudojamas periodinių mokėjimų sumai apskaičiuoti įnešant tam tikrą pinigų sumą.

Kas yra individualus pensijų planas?

Individualus pensijų planas (IPP) – tai kaupimo programa būsimai pensijai, ją siūlo nevalstybiniai pensijų fondai. Skirtingai nuo privalomojo draudimo įmokų, kurias už darbuotojus savo lėšomis moka darbdavys į Pensijų fondą ir kurios naudojamos pensininkams mokėti, piliečių įmokos į tokias programas mokamos savanoriškai.

Dar per anksti apie tai galvoti: dar turiu laiko užsidirbti pinigų pensijai...

Valstybinių pensijų aprūpinimo situacija tampa vis sudėtingesnė, didėjant pensininkų skaičiui, auga valstybės socialiniai įsipareigojimai. Pastaraisiais metais Vyriausybė ypač aktyviai svarstė pensinio amžiaus didinimo idėją. Dėl to niekas negali pasakyti, kada ir kokią pensiją turėsite, o tuo labiau – ar jos pakaks bent minimaliam pragyvenimui užtikrinti. Be to, pensijų taškų, pagal kurių skaičių Pensijų fondas apskaičiuoja pensiją, dydis yra susietas ne tik su atlyginimu ir stažu, bet ir su esama ekonomikos būkle. Gali būti, kad pensija teks pasirūpinti patiems, o kuo anksčiau pradėsite kaupti pinigus, tuo didesniu padidėjimu galėsite tikėtis vėliau.

Kiek turėtumėte sutaupyti?

Individualūs pensijų planai leidžia taupyti bet kokio dydžio pajamas turinčiam asmeniui. Pavyzdžiui, didžiausias fondas (fondas siūlo IPP „Sberbank“ filialuose) turi programą, kurioje pakanka įmokėti pradinį 1500 rublių įnašą, o vėliau periodiškai (kaip pageidauja klientas) jį papildyti bent 500 rublių. Pavyzdžiui, jei esate 20-25 metų amžiaus, tai norint gauti 70% atlyginimo dydžio pensiją, pakanka kas mėnesį į IPP sąskaitą pervesti 2-3% savo pajamų, tačiau val. 36-45 metų amžiaus reikės sutaupyti 5-10 proc.

Kiek galiu tikėtis valstybinės pensijos padidinimo?

Apytikslį pensijos dydį galite apskaičiuoti patys naudodami pensijų skaičiuoklę. Dauguma NPF teikia šią paslaugą. Pavyzdžiui, 35 metų vyrui, kurio atlyginimas yra 55 tūkst. rublių ir kuris kas mėnesį į IPP sąskaitą įneša tik 1% savo pajamų, valstybinės pensijos padidėjimas gali siekti apie 5400 rublių. Fondas šias išmokas mokės 10 metų po išėjimo į pensiją. Jei tas pats klientas mokėtų 5% darbo užmokesčio per mėnesį, nevalstybinė pensija jau siektų 27 tūkst.

Ar kaupiantiems pensijai valstybė skiria kokių nors lengvatų?

Žinoma, piliečiams, taupantiems pensijai, suteikiama mokesčių lengvata - 13% įmokų sumos, ne daugiau kaip 120 tūkstančių rublių per metus. Pavyzdžiui, jei per metus į pensijų sąskaitą įnešėte 120 tūkst., mokesčių tarnyba jums turėtų grąžinti 15,6 tūkst. Galite rašyti prašymą darbdavio buhalterijai pervesti įmokas iš jūsų atlyginimo į IPP, tada mokesčių atskaita bus suteikta automatiškai.

O gal geriau pirkti butą ar taupyti pinigus banke?

Norint įsigyti butą, iš karto reikia didelės sumos, tačiau galite kaupti pensijai palaipsniui. Be to, investuodami į būstą galite prarasti, jei kainos kris. . Taupydami pinigus banko sąskaitoje, turėsite reguliariai atnaujinti indėlį. Bankas gali jį pratęsti kitomis, mažiau palankiomis sąlygomis. Nevalstybiniai pensijų fondai investuoja klientų pinigus į akcijų rinkos priemones – akcijas ir obligacijas. Jų pajamingumas gerokai didesnis nei indėlių. Centrinis bankas ir specialūs depozitoriumai prižiūri, kaip laikomasi investavimo taisyklių. Patys klientai gali matyti fondų investavimo struktūrą savo interneto svetainėse. Fondo investavimo politikos efektyvumą gali rodyti stabili grąža, viršijanti infliacijos lygį. Praėjusiais metais daugiau nei pusė fondų grąžos viršija infliaciją.

Ar verta taupyti pinigus tokiam ilgam laikui, atsižvelgiant į nuolatines ekonomines krizes?

Nuo pasaulinių ekonominių sukrėtimų neapsaugotas niekas, tačiau, kaip pataria finansininkai, geriau juos pasitikti turint kokią nors santaupą, saugos pagalvę. Tie, kurie investavo į nevalstybinius pensijų fondus prieš 15-20 metų, jau gauna didesnę valstybinę pensiją. Centrinio banko duomenimis, žmonių yra apie 1,5 mln., o savanoriškai kaupiančių būsimai pensijai – jau daugiau nei 5,7 mln.

Kokios garantijos, kad šiuos pinigus atgausiu?

Skirtingai nuo pensijų kaupimo fondų, kurie yra draudžiami DIA, savanoriškos pensijų įmokos neturi valstybės garantijų. Todėl nevalstybinį pensijų fondą reikėtų rinktis ne tik pagal jo pelningumą, bet ir į patikimumą. Visų pirma verta atkreipti dėmesį į tai, kas yra jo savininkas, kokia skaidri jo investavimo politika, kokią reputaciją turi fondas pensijų rinkoje, kiek laiko jis veikia, ar jūsų mieste yra fondo filialas ir ar internete teikiamos paslaugos. Be to, turėtumėte atidžiai apsvarstyti pačios IPP sutarties sąlygas. Pavyzdžiui, ar numatyta galimybė anksčiau laiko atsiimti pensijų įmokas ir gautas investicines pajamas. Pavyzdžiui, standartiniai pensijų planai numato, kad klientas pinigus gali atsiimti po dvejų metų, pridėjus pusę investicijų gautų pajamų. O po penkerių metų nuo sutarties sudarymo, be įmokų, jam bus grąžinta 100% uždirbtų pajamų. Iki išėjimo į pensiją NPF klientas turi teisę atsiimti visą jo sąskaitoje sukauptą sumą.

Kas gaus pinigus kliento mirties ar skyrybų atveju?

Pagal įstatymą, fondas privalo grąžinti 100% investuotų lėšų ir gautų investicinių pajamų individualaus pensijų plano savininko artimiesiems, priešingai nei ta pati draudimo pensija, į kurią paveldėtojai neturi teisės pensininko mirties įvykis. Taip pat pensijų kaupimo likutis, priskirtas prie privalomojo pensijų draudimo, nėra paveldimas, jei pensininkas yra pateikęs prašymą ir gavęs bent vieną pensiją. Kita situacija, jei, pavyzdžiui, individualaus pensijų plano savininkas išsiskiria su sutuoktiniu. Tokiu atveju dalindamas turtą jis negalės pretenduoti į jūsų pensijos pinigus. Pagal įstatymą sukauptos sumos ir investicijų pajamos į bendrą turtą neįskaitomos. Priešingai nei tie patys banko indėliai ar pinigai tarpininkavimo sąskaitoje, kurių dalies buvęs sutuoktinis gali reikalauti per teismą.

Nepaisant ekonomikos augimo, pensijų dydis Rusijoje negali užtikrinti padoraus gyvenimo vyresnio amžiaus žmonėms. Geriausias variantas – turėti ne tik valstybinę pensiją ir stabilias papildomas pajamas. Norėdami tai padaryti, turite iš anksto susisiekti su nevalstybiniu pensijų fondu (NPF) arba pasinaudoti „Sberbank“ individualiu pensijų planu. Tokia galimybė rusams buvo suteikta 1995 m., kai buvo priimtas įstatymas dėl nevalstybinio pensinio aprūpinimo.

Kas yra individualus pensijų planas

Individualus Rusijos „Sberbank“ pensijų planas suteikia galimybę savarankiškai užtikrinti tinkamą senatvę. Rusijos „Sberbank“ siūlo programas nevalstybinių pensijų fondų rėmuose, kurios yra prieinamos visiems.

Kaip apskaičiuojamas individualus pensijų planas?

Būtina aiškiai suprasti, kaip veikia nevalstybinė pensijų kaupimo struktūra. Šios santaupos bus būsimų mokėjimų pagrindas. Verta paminėti, kad „Sberbank“ programos yra skirtos skirtingo pajamų lygio piliečiams ir kiekvienas gali pasirinkti sau optimalų taupymo būdą. Paslauga veikia labai paprastai:

1. Sudaroma sutartis, kurioje nurodomas mokėjimų grafikas ir suma.
2. Sutartyje nurodytu laikotarpiu mokame įmokas į NPF.
3. Mūsų lėšos investuojamos į įvairius ekonomiškai efektyvius projektus, o tai leidžia padidinti santaupų kiekį ir kompensuoti metinę infliaciją.
4. Sulaukę pensinio amžiaus sukauptas lėšas gausime patogiu būdu.

Kuo Sberbank NPF skiriasi nuo kitų nevalstybinių pensijų struktūrų

Yra keletas priežasčių, kodėl turėtumėte pasirinkti šią parinktį:

1. Individualių pensijų programų prieinamumas. Kiekvienas galės pasirinkti sau tinkamiausią planą.
2. Patikimumas. „Sberbank“ veiklą nuolat vertina vyriausybė ir nepriklausomi ekspertai. „Sberbank“ reitingas yra vienas aukščiausių šalyje. Bankas yra Rusijos centrinio banko dukterinė įmonė, kuri žymiai padidina kaupiamųjų pensijų indėlių patikimumą.
3. Profesionalus valdymas. Finansų valdymą ir investavimą vykdo aukšto lygio profesionalai. „Sberbank“ dirba geriausi ekonomistai, finansų ekspertai ir analitikai. Pagrindinis komandos darbo principas – gauti maksimalų pelną su minimalia rizika.
4. Nuosavas turtas yra papildomas pensijų indėlių grąžos garantas.
5. Visiškas skaidrumas. Investuotojas bet kada gali sužinoti informaciją apie savo santaupas ir NPF veiklą, taip pat gauti specialistų patarimų.

Pagrindiniai „Sberbank NPF“ pranašumai

„Sberbank“ individualus pensijų planas yra geriausias pasirinkimas norint išlaikyti ir padidinti savanoriškas pensijų įmokas.
Šis sprendimas turi daug privalumų:

• nedidelės įmokos;
• galimybė padidinti savo pensijos dydį;
• savarankiškas įmokų dydžio ir jų mokėjimo grafiko nustatymas;
• pajamingumas yra didesnis nei daugumos indėlių;
• galimybė anksti atsiimti indėlį;
• sukauptų lėšų paveldimumas;
• grąža 13% investicijų;
• indėlininkams patogi mokėjimo sistema.

Kam bus naudinga naudotis individualia pensijų programa?

Iš esmės Sberbank NPF individualios pensijų kaupimo programos klientai yra:

• piliečiai, dalį darbo užmokesčio gaunantys „vokeliuose“;
• darbuotojai, kurių mėnesinis uždarbis viršija 45 tūkstančius rublių (tai didžiausia suma, kuria darbdavys moka įmokas į Rusijos pensijų fondą);
• savarankiškai dirbantys piliečiai (laisvai samdomi darbuotojai, individualūs verslininkai, teisininkai ir kt.).

Jei atlyginimas ateis „vokelyje“, pensijų kaupimas bus mažas, vadinasi, pensija bus minimali. Esant dideliam atlyginimui, pensija vis tiek bus gerokai mažesnė nei įprastas mėnesinių pajamų lygis. Abiem atvejais NPF išmokos bus reikšmingas priedas prie valstybės mokamos pensijos.

Ką reikia padaryti norint tapti „Sberbank NPF“ programos dalyviu

Norėdami pasirinkti individualų „Sberbank“ pensijų planą, turite žinoti, kokias programas siūlo įmonė.

Programų tipai:

• individualus pensijų planas;
• įmonių pensijų programos;
• privalomasis pensijų draudimas.

„Sberbank“ darbuotojai padės pasirinkti pelningiausią variantą. Informaciją galite ištirti patys oficialioje NPF svetainėje.

Bendradarbiavimo su NPF sąlygos

Jei nuspręsite tapti „Sberbank NPF“ programos dalyviais, turėtumėte susipažinti su siūlomomis sąlygomis ir pasiūlymais:

Kaip kreiptis dėl individualaus „Sberbank“ pensijų plano

Norėdami užregistruoti pensijų įmoką NPF Sberbank, turite:

• sudaryti sutartį pagal pasirinktą programą;
• atidaryti banko sąskaitą, į kurią bus įskaitytos įmokos;
• sumokėkite ne mažiau kaip 1500 rublių pradinį įnašą.

Sutartį galite sudaryti asmeniškai apsilankę bet kuriame „Sberbank“ padalinyje. Norėdami gauti dabartinę informaciją, patogu naudoti savo asmeninę sąskaitą „Sberbank NPF“ svetainėje. Taip pat bet kuriuo metu galite užduoti klausimą internetiniam konsultantui svetainėje.

Papildymo būdai. Įnašai

Pensijų sąskaitą galite papildyti bet kokiu būdu: per bankomatą, „Sberbank“ skyrių arba internetu. Įnešamų sumų grafiką ir dydį nustatome patys sutarties sudarymo etape. Norėdami apskaičiuoti optimalų įmokos dydį, galite pasinaudoti svetainėje esančia skaičiuokle arba pasiteirauti apie tai konsultanto.

Mokėjimų iš NPF gavimo tvarka

Sukauptų lėšų išmokos bus atliekamos sulaukus pensinio amžiaus. Tokiu atveju galimas vienkartinis visos sumos arba mėnesinės įmokos lygiomis sumomis. Taip pat galite nustatyti mokėjimų dažnumą kas 3 ar 6 mėnesius. Finansuojamos nevalstybinės pensijos mokėjimo laikotarpis yra 10, 15 metų arba iki gyvos galvos. Po investuotojo mirties likusias santaupas įstatymų nustatyta tvarka paveldi artimieji.

išvadas

Individualus pensijų planas pagal „Sberbank“ nevalstybinio pensijų fondo programą yra puiki galimybė savarankiškai užtikrinti padorią senatvę ir išlaikyti įprastą gyvenimo lygį. NPF svetainėje esanti skaičiuoklė padės suskaičiuoti, kokią įmoką gausime kas mėnesį, kai išskaičiuosime tam tikrą sumą kaip įmokas. Visada galite padidinti įmokos dydį, taip pat išsiimti santaupas anksčiau laiko, nelaukdami pensinio amžiaus.