Пожалуй, самые важные показатели ребенка при рождении – длина и масса его тела: эти величины – первые записи в первых малышовых документах: медкарте и бирочке. Насколько должны изменяться данные параметры за 12 месяцев, поможет узнать таблица роста и веса детей до года.

Нормы веса и роста у новорожденных

Для деток, родившихся в срок (от 38 до 42 недель), нормальным ростом считается диапазон 46-57 см, а весом - 2600-4000г. Если малыш недоношен, либо рожден с патологиями, а также в случае многоплодной беременности, эти показатели могут быть существенно ниже. Так, для двойняшек и тройняшек вес до 2 кг тоже не считается критичным.

Когда малыша выписывают из роддома, он весит немного меньше, чем при рождении, и это тоже норма: в первые дни до 8% веса теряется. Но только когда вес перестает падать и начинает увеличиваться, малыш готов к выписке. Прибавка роста и веса новорожденных контролируется педиатром, поэтому так важно посещать его каждый месяц.

Прибавка роста и веса крохи до года

Впервые полгода малыш прибавляет ежемесячно 500-800г в среднем. И каждый месяц на приеме у педиатра линеечка показывает от 2 до 5 см прибавки роста.

Во второе полугодие темпы прибавки в весе замедляются, так как ребенок становится активнее.

За год вырастает малыш в среднем на 25 см, а вес увеличивается приблизительно втрое.

Таблица прибавки длины и массы тела:

Возраст, мес	Прибавка веса (в граммах)		Прибавка роста(в сантиметрах)
	за месяц	за истекший период	за месяц	за истекший период
1	600	600	3	3
2	800	1400	3	6
3	800	2200	2,5	8,5
4	750	2950	2,5	11
5	700	3650	2	13
6	650	4300	2	15
7	600	4900	2	17
8	550	5450	2	19
9	500	5950	1,5	20,5
10	450	6400	1,5	22
11	400	6800	1,5	23,5
12	350	7150	1,5	25

Таблица роста и веса детей до года по российским данным

Краткая таблица развития ребенка до года по российским данным содержит диапазон значений нормального роста и среднего веса для мальчиков и для девочек.

месяц	вес М/Д, кг		рост М/Д, см
0	2,9-3,9	2,8-3,9	48,0-53,5	47,5-53,1
1	3,6-5,1	3,6-4,7	51,2-56,5	50,3-56,1
2	4,2-6,0	4,2-5,5	53,8-59,4	53,3-59,3
3	4,9-7,0	4,8-6,3	56,5-62,0	56,2-61,8
4	5,5-7,6	5,4-7,0	58,7-64,5	58,4-64,0
5	6,1-8,3	5,9-7,7	61,1-67,0	60,8-66,0
6	6,6-9,0	6,3-8,3	63,0-69,0	62,5-68,8
7	7,1-9,5	6,8-8,9	65,1-71,1	64,1-70,4
8	7,5-10,0	7,2-9,3	66,8-73,1	66,0-72,5
9	7,9-10,5	7,5-9,7	68,2-75,1	67,5-74,1
10	8,3-10,9	7,9-10,1	69,1-76,9	69,0-75,3
11	8,6-11,2	8,3-10,5	71,3-78,0	70,1-76,5
12	8,9-11,6	8,5-10,8	72,3-79,7	71,4-78,0

Таблица по данным ВОЗ

Данные ВОЗ обновлялись в последний раз в 2006 году. Таблицы ВОЗ, в отличие от таблиц отечественных педиатров, имеют более широкий диапазон параметром роста и веса детей.

месяц	вес М/Д, кг		рост М/Д, см
0	2,5-4,4	2,4-4,2	46,1-53,7	45,4-52,9
1	3,4-5,8	3,2-5,5	50,8-58,6	49,8-57,6
2	4,3-7,1	3,9-6,6	54,4-62,4	53,0-61,1
3	5,0-8,0	4,5-7,5	57,3-65,5	55,6-64,0
4	5,6-8,7	5,0-8,2	59,7-68,0	57,8-66,4
5	6,0-9,3	5,4-8,8	61,7-70,1	59,6-68,5
6	6,4-9,8	5,7-9,3	63,3-71,9	61,2-70,3
7	6,7-10,3	6,0-9,8	64,8-73,5	62,7-71,9
8	6,9-10,7	6,3-10,2	66,2-75,0	64,0-75,0
9	7,1-11,0	6,5-10,5	67,5-76,5	65,3-75,0
10	7,4-11,4	6,7-10,9	68,7-77,9	66,5-76,4
11	7,6-11,7	6,9-11,2	69,9-79,2	67,7-77,8
12	7,7-12,0	7,0-11,5	71,0-80,5	68,9-79,2

Видео по теме

Центильные таблицы

Гораздо точнее оценить, гармонично ли развитие малыша, помогают центильные таблицы.
Колонки таблиц содержат количественные границы показателей веса и роста у определенного процента младенцев; средними показателями принято считать интервалы от 25% до 75%.
Если параметры вашего малыша укладываются в данные интервалы, то это можно назвать нормой. Колонки до и после этих коридоров (10%-25%) и (75%-90%) считаются отклонениями от нормы в меньшую и большую стороны соответственно. В случае если показатели малыша входят в самые крайние колонки – это повод срочного обращения к специалистам.

Очень важно, чтобы и числа роста и веса ребенка входили в один центильный коридор (+/- одна колонка), такое соотношение «рост-вес» считается правильным. Для этого сопоставьте данные, которые показывает таблица роста ребёнка по месяцам до года с данными таблицы веса малыша до года, и оцените результат.

Таблица для оценки длины тела мальчиков 0-12 месяцев

Возраст	Центили
	3	10	25	50	75	90	97
	Центильные интервалы
	1	2 3	4	5	6	7	8
0	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9	67,3	68,2	69,8	71,3	73,1	75,1	77,2
10	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
12	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7

Таблица для оценки длины тела девочек 0-12 месяцев

Возраст	Центили
	3	10	25	50	75	90	97
	Центильные интервалы
	1	23	4	5	6	7	8
0	45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9
1	48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3
2	51,2	53,3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6
3	54,0	56,2	57,6	59,3	60,7	61,8	63,6
4	56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7
5	59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,6	68,0
6	60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0
7	62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9
8	64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7
9	66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5
10	67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8
11	68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1
12	70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6

Таблица для оценки массы тела (кг) по длине тела (мальчики)

Длина тела(см)	Центили
	3	10	25	50	75	90	97
	Центильные интервалы
	1	23	4	5	6	7	8
50	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,1
51	2,8	3,0	3,3	3,6	3,9	4,1	4,3
52	3,0	3,2	3,5	3,8	4,1	4,3	4,5
53	3,2	3,4	3,6	4,0	4,3	4,5	4,8
54	3,3	3,5	3,8	4,2	4,5	4,8	5,0
55	3,4	3,7	4,0	4,3	4,7	5,0	5,3
56	3,6	3,9	4,2	4,6	4,9	5,3	5,6
57	3,8	4,1	4,4	4,8	5,2	5,6	5,9
58	4,0	4,3	4,7	5,1	5,5	5,9	6,3
59	4,3	4,6	5,0	5,4	5,8	6,2	6,6
60	4,6	4,9	5,3	5,7	6,1	6,6	7,0
61	4,8	5,2	5,6	6,0	6,4	6,9	7,3
62	5,1	5,5	5,9	6,3	6,8	7,3	7,7
63	5,4	5,8	6,2	6,6	7,1	7,6	8,1
64	5,7	6,1	6,5	6,9	7,4	7,9	8,5
65	6,0	6,4	6,8	7,2	7,7	8,3	8,8
66	6,2	6,6	7,0	7,5	8,0	8,6	9,1
67	6,5	6,9	7,3	7,8	8,3	8,9	9,4
68	6,7	7,1	7,6	8,0	8,6	9,2	9,7
69	7,0	7,3	7,8	8,3	8,8	9,4	10,0
70	7,3	7,6	8,0	8,6	9,1	9,7	10,3
71	7,4	7,8	8,3	8,8	9,3	10,0	10,5
72	7,6	8,1	8,5	9,0	9,3	10,3	10,8
73	7,8	8,3	8,8	9,3	9,9	10,5	11,0
74	8,1	8,5	9,0	9,5	10,1	10,7	11,3
75	8,3	8,8	9,2	9,7	10,3	11,0	11,6
76	8,5	9,0	9,4	10,0	10,6	11,2	11,8
77	8,8	9,2	9,6	10,2	10,8	11,4	12,0
78	9,0	9,4	9,8	10,4	11,1	11,7	12,3
79	9,2	9,6	10,1	10,7	11,3	11,9	12,5
80	9,4	9,8	10,3	10,9	11,5	12,2	12,7
81	9,6	10,0	10,5	11,1	11,8	12,4	12,9

Таблица для оценки массы тела (кг) по длине тела (девочки)

Длина тела(см)	Центили
	3	10	25	50	75	90	97
	Центильные интервалы
	1	23	4	5	6	7	8
50	2,6	2,8	3,0	3,3	3,5	3,7	4,0
51	2,7	2,9	3,1	3,5	3,7	3,9	4,2
52	2,8	3,1	3,3	3,6	3,9	4,2	4,4
53	3,0	3,3	3,5	3,8	4,1	4,4	4,6
54	3,2	3,5	3,7	4,0	4,3	4,6	4,9
55	3,4	3,6	3,9	4,2	4,5	4,8	5,2
56	3,6	3,8	4,1	4,4	4,8	5,1	5,4
57	3,8	4,1	4,3	4,7	5,0	5,4	5,7
58	4,0	4,3	4,6	4,9	5,3	5,7	6,1
59	4,2	4,5	4,8	5,2	5,6	6,0	6,4
60	4,4	4,7	5,1	5,5	6,0	6,3	6,8
61	4,6	4,9	5,3	5,8	6,2	6,7	7,2
62	4,8	5,2	5,6	6,0	6,5	7,0	7,5
63	5,1	5,4	5,9	6,3	6,8	7,4	7,9
64	5,4	5,7	6,2	6,6	7,1	7,7	8,2
65	5,7	6,0	6,5	6,9	7,4	8,1	8,6
66	6,0	6,3	6,8	7,2	7,8	8,4	8,9
67	6,2	6,6	7,1	7,5	8,2	8,7	9,2
68	6,5	6,9	7,4	7,8	8,4	8,9	9,5
69	6,7	7,2	7,6	8,1	8,7	9,2	9,8
70	7,0	7,4	7,9	8,4	9,0	9,5	10,1
71	7,2	7,7	8,1	8,7	9,2	9,8	10,3
72	7,5	7,9	8,3	8,9	9,5	10,0	10,6
73	7,7	8,2	8,6	9,1	9,7	10,2	10,8
74	7,9	8,4	8,8	9,3	9,9	10,4	11,0
75	8,2	8,6	9,1	9,6	10,2	10,6	11,2
76	8,4	8,8	9,3	9,8	10,4	10,8	11,4
77	8,6	9,0	9,5	10,0	10,6	11,1	11,6
78	8,8	9,2	9,7	10,2	10,8	11,3	11,8
79	8,9	9,4	9,9	10,4	11,0	11,5	12,0
80	9,1	9,6	10,0	10,6	11,2	11,7	12,2
81	9,3	9,8	10,2	10,8	11,4	11,8	12,4

Как измерять рост и вес правильно?

Иногда неправильное измерение роста и веса становится причиной паники молодых мам и пап. Причем иногда ошибаются даже сами врачи: малыш чуть сполз на ростомере, либо не разогнул до конца ножку – и вот она, погрешность! Забыли отнять вес пеленки при взвешивании в предыдущем месяце – вот и вылез недобор веса в следующем!

Измерять массу и длину тела нужно регулярно и записывать в табличку до года по месяцам (ее можно сделать самостоятельно), такие записи помогут вам самостоятельно оценить, правильно ли развивается ваша кроха.

Чтобы измерить в домашних условиях рост малыша, приготовьте карандаш и большую деревянную линейку либо сантиметровую ленту. Лучше, если малыш будет голеньким: шапочка и носки могут дать погрешность в измерениях, и даже подгузник из-за своей немаленькой, в общем-то, толщины приподнимает попку малыша, спинка чуть изгибается, что тоже может стать причиной неточности.

Расположите кроху на твердой поверхности (в идеале – пеленальный столик) так, чтобы головка упиралась в жесткую преграду, перпендикулярную поверхности: бортик столика, изголовье кровати, стена. Вытяните ножки, разогнув их в коленочках. Отметьте чертой место под пяточками (не пальчиками!). Замерьте расстояние от изголовья до черты.

Для измерения массы тела нужны весы. Вообще их очень полезно приобрести в приданное крохе. Весы нужны специальные, детские, электронные, с удобной чашей.

Разденьте кроху. На весы положите тонкую пеленку, сбросьте ее вес, чтобы табло показало ноль. Кладите ребенка на весы, распределяя вес равномерно на чаше. Подождите, пока цифры не остановятся неподвижно.

Никогда не используйте кухонные весы-безмен, кладя для измерений малыша в пакет или в завязанную пеленку. Этот способ измерения очень опасен, можно уронить ребенка. А точного результата добиться все равно не получится.

Не расстраивайтесь, если вес и рост малыша не дотягивают до среднетабличных! Важно, чтобы они соответствовали друг другу. А если ребенок слишком мал или чрезмерно крупен, приглядитесь к себе: а может быть, он пошел в папу или маму?

Приветствую вас, уважаемые читатели! Все родители стремятся, чтобы их дети росли здоровыми и нормально развивались. Но как определить, что с малышом все в порядке? Врачи рекомендуют ориентироваться на такие важные показатели, как вес и рост ребенка по месяцам. Соответствие нормам, предложенным ВОЗ на основе исследований, медики определяют степень доношенности младенца и качество его дальнейшего развития.

Всемирная организация здравоохранения, или ВОЗ в период 1997—2003 г.г. проводил ряд исследований по развитию малышей до года, а также параллельный анализ роста и веса детей в возрасте от 1,5 до 6 лет. В центре внимания всемирной организации были не только показатели, но и их соотношение и ежемесячные прибавки.

Зачем понадобилось столь глобальное исследование? Последние данные по показателям физического развития детей были зафиксированы еще в 70-х г.г. 20 века. С тех пор изменился не только ритм и образ жизни людей, но и характер питания грудничков.

Если в советский период большинство младенцев находились на искусственном вскармливании, то с улучшением условий труда для кормящих женщин и возможность получить оплачиваемый отпуск после родов на 1,5 года привело к тому, что теперь все больше малышей находится на грудном вскармливании, что иначе отражается на прибавке в массе и длине тела.

Сбор данных проводился в разных странах и этнических группах: европейских странах, США, Индии, Бразилии, Омане и др. Исследование показало, что для каждой нации характерны свои параметры, поэтому выводить среднее значение длины и массы, например, для европейских и индийских детей, нельзя.

От чего зависят значения?

Мамочки, которые хоть раз проходили с младенцами ежемесячный осмотр в поликлинике, знают, что медсестра не только измеряет и фиксирует показатели, но и обращает внимание на сопутствующие факторы развития:

• перенесенные вирусные и инфекционные заболевания;
• наличие обезвоживания;
• прорезывающиеся зубки;
• наличие аппетита;
• условия воспитания.

Они оказывают временное влияние на физическое развитие, которое в дальнейшем может быть скорректировано.

Однако существуют и другие факторы, на которые мамочка или медики не могут или с трудом могут повлиять:

• пол ребенка;
• особенности генетики (если папа и мама высокие, малыш тоже будет высокого роста);
• степень доношенности, а также исходные показатели роста и веса при рождении;
• характер питания (естественное или искусственное);
• наличие врожденных заболеваний;
• подвижность;
• экологическая ситуация;
• характер течения беременности (курила ли мама, употребляла ли спиртное и т.д.);
• количество вырабатываемого соматотропного гормона, отвечающего за рост трубчатых костей (поскольку большая часть гормона выделяется в ночное время, нарушения сна у ребенка могут стать причиной замедления роста).

Хороший уход, регулярное грудное кормление, достаточный сон, физическая активность и прогулки на свежем воздухе ускоряют рост детей. В свою очередь, недостаточный уход, плохая экологическая обстановка не лучшим образом сказываются на физическом развитии.

Чтобы проверить, нормально ли развивается ваш малыш, не обязательно спешить в поликлинику. Родители могут произвести замеры самостоятельно, опираясь на общепринятые нормы развития и формулы расчета.

Рост ребенка по месяцам

Нормы роста детей зависят, прежде всего, от пола ребенка, поэтому для девочек и мальчиков ВОЗ создала отдельные таблицы с усредненными показателями. В зависимости от возраста малыша соотношение длины и массы тела, а также прибавка тоже будут отличаться.

Первый год

В таблице представлены примерные показатели роста малышей при рождении и до года, так же можно проследить на сколько сантиметров ребенок будет расти в течении месяца.

Для деток до года характерно особое изменение показателей, и каждый месяц жизни в этот период является существенным. Но прежде чем производить измерения и отсчет, следует убедиться, что ваш малыш соответствует показателям доношенного младенца:

• Роды прошли на 38-40 неделе беременности.
• Рост составляет не менее 45 см при весе от 2.5 кг.
• Окружность головы – от 34 до 36 см.
• Части тела пропорциональны.
• Кожа гладкая, нежная.
• Длина волос от 1 см.
• Четкий ритмичный пульс.
• Развитый сосательный рефлекс ( вы можете прочесть в моей статье).

Если ребенок родился недоношенным, для него существуют отдельные показатели роста и веса в зависимости от того, на какой неделе беременности он появился на свет. Вот таблица роста и веса недоношенного ребенка:

Особенности прибавки в росте в первый год жизни сводятся к следующему:

• В среднем за месячный период кроха прибавляет 3 см.
• Общая прибавка за первый год жизни должна составлять не менее 25 см. Таким образом, нормальный показатель для годовалого малыша – от 74 до 76 см.
• Интенсивнее дети растут в первые месяцы после рождения, после чего этот процесс замедляется. Так, в первые 3 месяца прибавка составит 3,5 см ежемесячно, с 3 до полугода – 3-2,5 см, с 7 до 9 – около 1,5 см, с 9 до года – 1 см.
• Важная не только общая прибавка в росте, но и соотношение ее с весом и пропорциональностью частей тела.

Для медиков показателем нормального развития крохи является не столько его рост, сколько окружность головы. Если голова большая и непропорциональна по отношению к туловищу, врачи могут заподозрить такое заболевание, как гидроцефалия – накопление жидкости в головном мозге.

От 2 до 17 лет

Когда малышу исполняется годик, родители, как правило, мало обращают внимание, насколько его рост находится в пределах нормы. Однако до начала полового созревания этот показатель не менее важен, чем в первые месяцы жизни.

После года в росте детей намечается замедление. До 2 лет малыш вырастает в среднем на 9-12 см в зависимости от пола и других факторов. До 5 лет его рост увеличится всего на 20-22 см.

К 10 годам средний рост мальчика составляет 138-139 см. Начиная с 11 до 17 лет, в период полового созревания, рост девочек замедляется, а у мальчиков, наоборот, увеличивается после 12-13 лет. К 17 годам средний показатель для девочки будет равен 155-160 см, для мальчика – 166-171 см.

Как определить рост ребенка?

Чтобы определить, какой рост у вашего малыша до года, вам понадобится сантиметровая лента или метровая линейка:

1. Уложите младенца на кроватку так, чтобы его затылок упирался в твердую поверхность.
2. Вытяните ноги и расположите стопы под углом 90 градусов.
3. Отметьте то место, где заканчиваются пятки.
4. Приподнимите ребенка и измерьте расстояние от метки до твердой поверхности.

Если ребенок уже умеет стоять, для измерения роста поставьте его возле стенки так, чтобы пятки касались твердой поверхности. Затем возьмите твердую линейку и приложите ее к голове ребенка так, чтобы она образовывала прямой угол со стеной. В месте их соприкосновения сделайте отметку и измерьте расстояние от пола до отметки.

Измерив рост ребенка, обязательно обратите внимание на показатели его веса.

Вес ребенка по месяцам

ВОЗ настоятельно рекомендует родителям обращать внимание не только на рост и пропорциональность частей тела, но и на прибавку в весе. Многие родители полагают, что чем больше весит малыш до года, тем лучше. Но это утверждение в корне неправильное. Нездоровое ожирение может быть как у подростков, так и у младенцев, особенно находящихся на искусственном вскармливании.

До года

Для деток до года норма веса определяется по месяцам, причем следует учесть, что дети на искусственном вскармливании набирают вес гораздо быстрее:

• 1 месяц. За это время ребенок набирает в среднем около 0,6 кг. Для поддержания нормальных показателей развития идеально, если мамочка будет кормить малыша через каждые 3 часа. Объем потребляемой смеси колеблется от 80 до 120 мл за одно кормление.
• 2 месяц . В этот период прибавка составит около 0,7-0,8 кг. Промежутки между кормлениями можно увеличивать до 3,5 часов. Если в дальнейшем вы решите отучить малыша от кормления по ночам, учтите, что его вес начнет снижаться.
• 3 месяц . Сохраняется увеличение на 0,8 кг. Промежутки между кормлениями сохраняются, но стоит учитывать, что до 3 месяцев малыша беспокоят кишечные колики, поэтому аппетит может снижаться.
• 4 месяц . Ребенок набирает в среднем 0,75 кг, и дальше показатели будут снижаться.
• 5 месяц . К концу пятого месяца младенец весит уже на 0,7 кг больше.
• 6 месяц . В полгода Кроха прибавляет 0,65 кг. В этот период начинает вводиться прикорм в виде овощных пюре, которым можно заменить одно кормление.
• 7 месяц . Масса тела увеличивается на 0,6 кг. В семимесячном возрасте малышам можно давать по утрам безглютеновые каши.
• 8 месяцев . Набор массы составляет около 0,55 кг. В меню младенца вводятся разнообразные овощи, нежирное мясо, каши, яичный желток.
• 9 месяцев . Прибавка в массе составляет полкилограмма. В меню появляются пюре из нескольких компонентов, кисломолочные продукты.
• 10 месяцев . Малыш весит на 0,4 кг больше, чем в прошлом месяце. Он уже хорошо переносит свежие фрукты. В каши можно добавлять сливочное или растительное масло.
• 11 месяцев . Масса увеличивается на 0,4 кг. В меню можно вводить нежирную рыбу.
• 12 месяцев . Увеличение массы происходит на 0,35-0,4 кг.

Следующая таблица поможет вам определить, нормально ли развивается ваш малыш:

• Для первого полугодия. 800 умножьте на число месяцев на период расчета и прибавьте вес крохи на момент рождения.
• Во втором полугодии. М+800×6+400х(N-6), где М – это масса при рождении, N – количество месяцев.

После года

В дальнейшем для девочек и мальчиков важны будут не только прописанные ВОЗ показатели, но и индекс массы тела, показывающий, является масса недостаточной, нормальной или избыточной. Чтобы определить индекс массы, нужно массу тела разделить на рост.

Опираясь на показатели, предлагаемые ВОЗ, нужно учитывать, что они усредненные, и незначительные колебания в ту или иную сторону допустимы. Родителям нужно бить тревогу, если весовые значения существенно занижены или завышены.

При низких показателях рекомендуется пересмотреть режим питания и дневной активности. Например, если до 5 лет малыш стабильно набирал вес, а к 6 годам стал резко худеть, изменения могут быть связаны с подготовкой к школе и стрессовым состоянием, нарушением привычного режима дня.

Для грудничков до года опасным явлением может стать рвота, приводящая к обезвоживанию. Проблема может возникнуть в связи с неправильно подобранным питанием, заболеваниями ЖКТ, нервной системы. В этом случае нужно обязательно показаться врачу.

В подростковом возрасте у мальчиков, как правило, отмечается выраженная худоба, связанная с интенсивным ростом. Девочкам же следует больше употреблять растительной пищи, так как в период гормонального созревания велика вероятность получить ожирение.

Отклонения от нормальной массы тела в любом возрасте у ребенка должны стать сигналом для родителей, что пора бить тревогу и обращаться за помощью к медикам, если вы не можете помочь малышу самостоятельно.

Ни для кого не секрет, что показатели роста и массы тела у каждого малыша свои. Они зависят от многих факторов: индивидуальных и наследственных. Всемирная организация охраны здравоохранения разработала определённые стандарты, под которые «подгоняет» новорождённых. И для этого существует специальная таблица. Нормы роста и веса ребёнка, представленные ниже, помогут родителям определить: правильно или нет развивается их кроха.

Оптимальные показатели

Таблица и веса ребёнка до года едина. То есть она разработана фактически для всех новорождённых грудничков. Показатели в ней среднестатистические, они относятся только к здоровой категории детей. Понятно, если малыш родился недоношенным или сильно заболел, то поначалу он будет отставать от своих сверстников. Понадобится время, чтобы он их догнал. Поэтому пока родителям обращать внимание на показатели не стоит.

Кроме того, не на всех малышей рассчитана таблица нормы роста и веса ребёнка до года. ВОЗ при её составлении ориентировалась больше на и характерные особенности жителей американских континентов. Соответственно, многое зависит от национальности: для китайских малышей эти размеры могут быть гигантскими, для чернокожих детей - слишком маленькими. Кроме того, следует учитывать рост и вес родителей, индивидуальные особенности организма крохи. Несмотря на это, взрослые обязаны держать показатели под контролем, чтобы вовремя обнаружить проблемы в развитии чада.

Нормы ВОЗ

Во-первых, всегда начеку должны быть родители ребёнка. Именно они в ответе за состояние здоровья малыша. Во-вторых, определять в первый год жизни - обязанность педиатра. Каждый месяц на приёме врач фиксирует показатели и даёт советы молодым маме и папе. Норма (таблица ВОЗ) - самый простой и популярный способ определить, всё ли хорошо с вашим карапузом, нужно ли ему подкорректировать рацион и режим дня. Если в один месяц ребёнок мало прибавил, не волнуйтесь - в следующие 30 дней он своё «нагонит». Но когда отставание наблюдается и на протяжении двух месяцев, стоит обратиться к опытному специалисту.

Нормы Всемирной организации охраны здоровья разработаны для детей первого года жизни. Кроме массы и длины тела, они включают объём головы младенца и окружность его груди. В таком нежном возрасте эти показатели немаловажны, так как с их помощью можно определить развитие костной и мышечной массы у детей. В этом возрасте опорно-двигательный аппарат малыша только формируется, поэтому, заметив сильные расхождения с цифрами таблицы, нужно немедленно бить в набат.

Индекс «откормленности»

С его помощью можно оценить физическое состояние ребёнка. Индекс «откормленности» характеризует уровень и объём подкожно-жирового слоя. Этот показатель актуален, когда крохе исполняется полгода. Именно в этом возрасте врачи определяют, достаточно питательных веществ получает юный организм или нет. Индекс рассчитывается по такой формуле: окружность плеча (чуть ниже прививки БЦЖ) умножаем на 3, добавляем к этой величине окружность самого широкого участка голени и объём бедра (в верхней трети), от полученной суммы отнимаем рост малыша в сантиметрах. В норме получается цифра от 20 до 25. Если результат ниже, это указывает на недостаточную откормленность ребёнка, если выше - на избыток питания.

Помните, что важна не только норма веса и роста ребёнка: таблица учитывает и малыша. Конечно, окружность черепа может быть индивидуальной. Однако стремительное увеличение объёма или, наоборот, его еле заметный рост говорят о серьёзных проблемах, связанных с различными патологиями.

Пример вычисления нормы

Именно с учетом среднестатистического веса новорождённых экспертами и была составлена таблица нормы роста и веса ребёнка до года. ВОЗ определил отправную весовую точку, от которой нужно отталкиваться при определении нормальной массы тела у малыша. По мнению врачей, стандартом являются 3 килограмма 100 грамм. Если карапуз на первом месяце жизни в норме должен набрать 600 грамм, то коэффициент вычисляется таким образом: 3100: 600 = 5,67. Это именно та константа, которую вы должны использовать для индивидуальных расчётов.

Допустим, кроха родился с весом в 3 килограмма. Чтобы определить, сколько он должен набрать за стартовые 30 дней жизни, нужно массу тела разделить на константу: 3000: 5,67 = 530. То есть именно столько граммов должно появиться у малыша в первый месяц жизни. Помните, что эта формула не может применяться к младенцам, рождённым недоношенными, или к тем, которые имеют избыточную массу тела. Цифры, которые демонстрирует нам таблица нормы роста и веса ребёнка, в любом случае являются приблизительными. Только опытный медик может высчитать индивидуальные показатели конкретно в вашем случае.

Таблица роста и веса малышей

Она показывает, сколько должен прибавить карапуз в первый год жизни. При этом вес и рост для мальчиков и девочек одинаковый, а вот объёмы груди и головы разнятся. Причина в том, что для массы тела половой признак на первом году жизни не имеет значения, вместо этого он влияет на окружности частей тела в связи с физиологическими особенностями организма.

Таблица нормы роста и веса ребёнка до года

в месяцах	Прибавка в массе тела (г)	Прибавка в росте (см)	Окружность головы (мальчики)	Окружность головы (девочки)	Объём грудной клетки (мальчики)	Объём грудной клетки (девочки)
1	600	3	37,3	36,6	36,3	36
2	800	3	39,2	38,4	39	38,1
3	800	2,5	40,9	40	41,3	40
4	750	2,5	41,9	41	42,8	41,8
5	700	2	43,2	42	44,3	43
6	650	2	44,2	43	45,4	44,3
7	600	2	44,8	44	46,4	45
8	550	2	45,4	44,3	47,2	46
9	500	1,5	46,3	45,3	47,9	46,7
10	500	1,5	46,3	46,6	48,3	47,3
11	400	1,5	46,9	46,6	48,7	47,7
12	350	1,5	47,2	47	49	47,7

Получается, что ваш малыш в первый год жизни должен поправиться на 7 килограмм 200 граммов и вырасти на 25 сантиметров. Что касается окружностей головы и груди, то в таблице показаны исходные цифры.

Рост

Как видим, самая активная прибавка в росте и весе у малыша наблюдается в первые три месяца жизни. Дальше она потихоньку уменьшается до оптимальных показателей. Рост карапуза зависит от многих факторов, главным из которых является наследственность. Кроме того, на него влияет принадлежность малыша к конкретному полу, национальности, а также качество и количество питания матери. Длина тела у только что рождённых младенцев в норме колеблется от 45 до 55 сантиметров. Наиболее интенсивно кроха растет в первые три месяца - почти на 3 сантиметра каждый месяц. Дальше прибавка замедляется: с 3 до 6 месяцев - по 2,5 см, с 6 по 9 - по 2 сантиметра. В среднем за год ребёнок «вытягивается» на 25 сантиметров: его рост составляет 75 см.

Дальше немного видоизменяется норма веса и роста ребёнка. Таблица в 2 года будет выглядеть абсолютно иначе. Так, в полтора года рост малыша составляет 82 см, в 2 года - 88 см, в 2,5 - 93 см, в 3 - 97 см, в 3,5 года - 101 см и больше. Допустимая разница - 6 сантиметров как в одну, так и в другую сторону.

Вес

Масса тела = вес при рождении (г) + 800N , где N - число месяцев.

Исходная масса = масса тела при рождении + 800 x 6 (прибавка за первые полгода) + 400(N-6) , где N - число месяцев (от 6 до 12).

Упрощённо формулу можно привести к такой схеме: в полгода средний вес малыша - 8200 г, на все последующие месяцы добавляют по 400 г, а на каждый «лишний» вычитают по 800 г. Масса - динамичный показатель. Дети, рождённые с большим весом, весь первый год жизни выглядят крупнее сверстников. Тот, кто был недоношенным, нагоняет других деток к 2 годам. Что касается дальнейшего развития, то таблица нормы роста и веса ребёнка до 3 лет выглядит так: в полтора года малыш весит около 11 кг, в 2 года - 12,2 кг, в 2,5 - 13,3 кг, в 3 - 14,3 кг, в 3,5 - около 15 килограмм. Допустимая разница - 2,5 кг.

Если что-то пошло не так...

Родители обязаны знать, какая норма веса и роста детей. Таблица, девочки и мальчики в которой разделены только в категории окружностей, показывает, что массу тела они поначалу набирают одинаковую - независимо от половой принадлежности. И если до полугода прибавка идёт активно, то дальше она снижается. Объясняется это просто: после 6 месяцев малыши начинают сидеть, ползать и ходить. Соответственно, расходуют больше калорий и энергии, при этом меньше откладывается килограммов. Очень маленький прирост говорит о недостаточном питании. Обычно такая проблема встречается у грудничков: у матери может быть сниженная секреция грудного молока. Решают её двумя путями: стимулируют выработку дополнительного количества жидкости или докармливают карапуза смесями.

Следует заметить, что избыточный вес тоже доставляет много неприятностей. Таблица нормы роста и веса ребёнка показывает, что в годик малыши должны весить приблизительно 10 килограмм. Если они набрали лишних 2 или 3 кг, им тяжело двигаться, ползать, ходить, бегать. Такие крохи более склонны к аллергическим реакциям, у них дольше и тяжелее протекает простуда. Избыточный вес чаще всего наблюдается, когда младенец находится на искусственном вскармливании.

На что обратить внимание?

В большинстве случаев девочки развиваются быстрее, чем мальчики. Поэтому таблица нормы роста и веса ребёнка может частично видоизменяться: малышка может набирать немного больше, чем зафиксированный стандартный показатель. Волноваться не нужно. Совет врача необходим только тогда, когда отклонение очень существенное. После рождения карапуза вам нужно определить тот фундамент, на котором вы будете делать свои подсчёты. При этом им станет не вес малыша при появлении на свет, а масса тела крохи во время выписки - после пребывания в роддоме он немного худеет, что является физиологической нормой.

Чем старше становится ребёнок, тем больше его показатели выравниваются, приближаясь к общепринятым, стандартным. Конечно, вас может сильно огорчить на утреннике в детском саду тот факт, что сверстник сына выше его на голову. Не расстраивайтесь. Если карапуз здоров, активен, соблюдает режим дня и хорошо питается, поводов для беспокойства у вас быть не должно.

Практически каждую маму интересует правильное физиологическое развитие ее ребенка. На протяжении первого года жизни врачи проверяют рост и вес ребенка по месяцам согласно определенной таблице, которая предоставлена ВОЗ. Но все малыши индивидуальны, и их показатели могут немного отставать или превышать данные подобных таблиц. Существует ряд характеристик, которые следует изучить каждому родителю, чтобы точно знать, правильно ли развивается его чадо.

Каждый ребенок индивидуален, и его вес и рост могут немного отличаться от табличных. На них может влиять множество показателей. Главными из них являются:

В первые месяцы жизни ребенка показатели роста и веса могут меняться как в большую, так и в меньшую сторону. Незначительные отклонения от норм, принятых ВОЗ, не должны пугать родителей. Ведь если ребенок совершенно здоров, он активен и бодр, не имеет проблем со стулом, то эти показатели для него идеальны. Но если эти отклонения слишком велики, следует обратиться к педиатру за консультацией.

Правила расчета

Нормативы по росту и развитию ребенка рассчитываются путем множества исследований и экспериментов, поэтому незначительные несовпадения считаются естественными и непринципиальными. Нельзя также забывать и о том, что существует генетический фактор, который оказывает существенное влияние на эти показатели.

Если оба родителя довольно крупные люди, то с большой долей вероятности у них родится ребенок, который будет опережать других малышей в росте и весе. А у людей с низким ростом практически всегда на свет появляются маленькие детки, которые будут отставать в росте и весе от возрастных характеристик. Согласно общепринятым нормам стандарты таковы:

«В медицине существует определенная формула, которая помогает определить идеальный вес малыша до полугода: M+800 x N. Каждая буква имеет определенное значение. Так, М - это вес новорожденного в килограммах, N - возраст на период взвешивания.»

Но после полугода формула существенно меняется: M + 800 x 6 + 400 x (N - 6). Здесь М - вес ребенка в килограммах при рождении, 800 х 6 - это норма, которую должна быть набрана к полугодовалому возрасту, N - число месяцев, которые прошли после полугода.

Однако педиатры судят о правильности развития малыша не по таблицам или формулам, а по соотношению массы и роста. Для девочек приемлемым является рост при рождении 43,5 см, а для мальчиков - 53,4 см.

Норма веса

У специалистов имеются нормативы веса ребенка по месяцам - таблица для мальчиков . Все результаты в ней примерные и могут варьироваться в зависимости от физических параметров ребенка и его рациона.

Таблица веса ребенка по месяцам для девочек также является ориентировочной. Могут быть незначительные изменения в ту или другую сторону и оставаться нормальным:

Подробности по месяцам

В интернете существует множество графиков и критериев прибавления веса и роста грудничками. Для большинства мамочек они являются основными при определении правильности развития малыша. Но это в корне неверно, ведь каждый малыш развивается согласно своим физическим возможностям, и отклонения по всем параметрам весьма вероятны, поэтому молодым родителям следует знать примерные критерии, на которые ориентируются специалисты.

Таблицу роста ребенка по месяцам до года можно примерно расписать так:

«Подобная таблица веса и роста ребенка по месяцам используется большинством педиатров. Она помогает рассчитать, сколько кроха должен набрать килограммов за полгода и за год. Однако ориентироваться только на календарь не стоит, ведь каждый малыш индивидуален и может развиваться по-разному.»

Развитие до года

Начиная с седьмого месяца жизни, ребенок набирает вес несколько медленнее, чем до полугода . Питание у крохи остается прежним, только в утреннее время грудное молоко заменяется на безглютеновую кашу или пюре. Постепенно питание малыша следует разнообразить. Предлагать новые продукты следует небольшими порциями, чтобы малыш мог почувствовать вкус еды и определить, что ему нравится, а что нет. Если сразу дать ребенку большое количество новой еды, может развиться непереносимость или аллергическая реакция.

На восьмом месяце прибавка в весе достигает всего 500 граммов. В это время питание крохи становится еще более разнообразным. В его меню появляются мясные продукты. Давать их следует также, начиная с половины чайной ложки. В это же время разрешается вводить в питание ребенка куриный желток.

К концу 9 месяца следует добавить в рацион крохи многокомпонентные пюре и кисломолочные продукты. Вес его увеличится на 500 г, а рост на 2 см.

К годовалому возрасту крохе уже можно давать рыбу и другие взрослые продукты. Их не стоит перемалывать, но нарезать следует маленькими кусочками, чтобы он не подавился. Вес должен увеличиться втрое от первоначального при рождении.

Все эти параметры являются примерными, и врачи на них ориентируются при определении того, насколько гармонично развивается ребенок. Если они отличаются от табличных, то родителям не стоит паниковать, индивидуальное развитие является естественным для каждого малыша, его сложно подогнать под какие-то рамки.

Вес и рост малыша – это важные критерии, с помощью которых можно судить о нормальном развитии крохи в том или ином возрасте. При значительных отклонениях в большую или меньшую сторону проводится медицинское обследование, помогающее исключить различные патологии развития. В статье можно найти таблицу роста ребенка по месяцам, а также много другой полезной информации.

Каждый малыш индивидуален. Мальчики, как правило, выше и весят больше, девочки немного отстают от них. Нельзя назвать четкую границу этих показателей. Несмотря на это, в медицинской практике все же используются определенные критерии. Предлагаем рассмотреть их для мальчиков и девочек.

Длина тела мальчиков и девочек от рождения и до года: таблица (росто-весовые показатели)

Возраст в месяцах	Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий
	44	46	48-51	54	55.5
1	48.5	50	52.5-56.5	58.5	60.6
2	52	54	56.3-60.5	62.5	64
3	55	57	59.3-63.2	65.5	67
4	57.5	59.5	61.7-66.2	68	71
5	59.6	61.5	63.7-68	70	72
6	61	63	65.4-69	71.8	74
7	62	64.5	66-71	73	75.5
8	64	66	68.5-72.8	73.5	75.8
9	65	67	69.5-75	76	80
10	66.3	68.5	71-75	76.5	81.5
11	67.5	69.5	72.5-76.5	77.5	85
12	68.5	71	73.5-79	80.9	85.2

В таблице видно, что средние нормы длины тела отличаются. Если ваш кроха немного ниже или выше, чем нормальные значения, не стоит волноваться. Возможно, дело в генетических особенностях его организма. Заподозрить патологию может только врач.

Какой максимальный рост новорожденного

Стандартный рост детей, появившихся на свет, составляет около 50-55 см. Маленьким считается рост до 45 см. Часто встречаются довольно крупные малыши, когда длина тела плода равна 60 см. Как бы там ни было, здесь все зависит от генетических особенностей ребенка и наличия у него тех или иных отклонений. Отзывы врачей также свидетельствуют о том, что у высоких родителей рождаются высокие детки.

Что может повлиять на эти показатели? Каждый человек индивидуален, поэтому его показатели также могут носить индивидуальный характер. Например, у одного 6-летнего ребенка наблюдается интенсивный рост, а у другого малыша в этом возрасте прирост практически не происходит, но в будущем он догоняет своих сверстников.

Кроме этого, параметры зависят от таких факторов:

• Вскармливание новорожденного (грудное, искусственное, по требованию или по часам).
• Наличие врожденных или приобретенных патологий (пороки сердца, проблемы с пищеварением, болезни других внутренних органов).
• Генетические особенности организма, проблемы с усваиванием некоторых компонентов.
• Активность карапуза.
• Половая принадлежность (мальчик или девочка).

Нередко у малышей наблюдаются незначительные отклонения от графика. Если при этом анализы в норме, карапуз активен, хорошо кушает и чувствует себя удовлетворительно, нет повода волноваться. Бить тревогу родителям нужно при значительном отклонении от нормы. В такой ситуации консультация со специалистом должна быть обязательной.

Каким должен быть рост крохи до месяца

Рост новорожденного от появления на свет и до месяца должен в среднем увеличиваться до трех сантиметров. В таком темпе кроха растет вплоть до трех месяцев. После этого прирост немного замедляется. Следовательно, если ваш карапуз родился с длиной тела 53 см, то к четырем неделям он достигнет 56 см. Мальчики нередко растут быстрее и их рост может составить к месячному возрасту 56-57 см.

При нормальном развитии дети до года набирают в среднем 70-80 см.

Средние нормальные показатели для мальчиков и девочек

В соответствии с параметрами ВОЗ (Всемирной организации здоровья) предусматриваются такие нормы для мальчиков:

Для девочек:

Этими данными могут пользоваться как медицинские работники, так и родители.

Рост и набор веса у детей с рождения и до полугода

Особенности набора массы тела и роста у детей первых шести месяцев жизни следующие:

• У месячного младенца прибавка составляет 500-600 г.
• Длина тела крохи увеличивается на 2.5 см у девочек и на 3 см у мальчиков. Для гармоничного развития младенца медики рекомендуют грудное вскармливание. При искусственном вскармливании новорожденный должен получать 86-122 грамма смеси за один прием.
• Через два месяца масса тела увеличивается приблизительно на 700-800 г.
• Рост к двум месяцам в общем увеличивается на 6 см, а окружность головы на полтора сантиметра.
• У трехмесячного младенца прибавляется около 800 г и 2.5 см в длине тела.
• В четыре месяца грудничок набирает примерно 700-750 г, а рост его увеличивается еще на 2.5-3 см.
• К концу пятого месяца набор веса достигает еще 700 г, а прирост около 2.5 см.
• К полугодовалому возрасту длина тела карапуза составляет еще на 2.5-3 см выше, а вес увеличивается примерно на 600 г.

Важно отметить, что у недоношенного ребенка эти цифры могут отличаться от нормы, что не считается патологией. Такие дети уже к годовалому возрасту догоняют своих сверстников.

Мама и папа, заботящиеся о своем чаде, контролируют прибавку массы тела и роста ребенка.

М(кг)=м+800н

Где М – это вес малыша, м – масса тела при появлении младенца на свет и н – возраст крохи в месяцах.

Данные о том, как младенец набирает массу тела и рост обычно фиксируются педиатром или фельдшером в специальной медицинской карте. Родители могут также записывать для себя эти показатели, используя специальные весы и ростомер. Если полученные во время измерения цифры не будут соответствовать норме на несколько грамм или сантиметров, не стоит беспокоиться. Незначительные отклонения вполне допускаются и не считаются патологией.

Насторожить маму и папу должно отклонения в весе ребенка более или менее чем на 350 грамм. Это указывает на наличие тех или иных проблем. Такому карапузу лучше получить комплексное медицинское обследование.

Как уже было сказано, на увеличение длины тела малыша влияют многие факторы, в частности, генетические особенности организма. Скачки роста наиболее отчетливо заметны в период с третьего по четвертый месяц жизни и с шестого по восьмой. В этот период карапуз может прибавить целый сантиметр только за одну ночь.

Для расчета нормальной длины тела грудничка используют такую формулу:

Л(см)=100-8(4-н)

Здесь Л – нормальная длина тела, а н – это возраст ребенка.

Напомним, что отклонение от нормы на несколько сантиметров не считается патологией. Мальчики могут расти быстрее, девочки немного медленнее. Кроме этого, на данные показатели сильно влияет конституция тела самого карапуза. Часто бывает так, что у высоких родителей рождаются высокие детки.

Что еще нужно знать о росте и весе новорожденного

Каждая мамочка помнит, что в роддоме длина тела и вес младенца тщательно измеряется сразу после рождения и в последующие дни в одно и то же время. Особое внимание уделяется малышам с низкой массой тела и недоношенным детям. Что нужно знать родителям:

• В норме новорожденный должен набирать 15 г веса на 1 кг массы тела.
• Рост оценивается через месяц после появления крохи на свет. Прирост должен составлять не менее 2.5-3 см.
• Так называемые «рывки роста» у карапузов наблюдаются в период с 2 по 3 и с 6 по 8 неделю жизни.
• Разница роста и веса у мальчиков и девочек к концу первого месяца жизни составляет примерно 1-2 см и 300-400 г.

Данные записываются в медицинскую карту ребенка при осмотре у врача. При сильных отклонениях от нормы маленький пациент должен быть отправлен на дополнительное обследование.

В таблице можно найти подробную информацию о весе малыша в возрасте от трех до семи лет.

Эти показатели являются средними и могут отличаться от данных в таблице. Если вес ребенка высокий или очень высокий, родители должны проконсультироваться с диетологом и пересмотреть меню своего чада. Возможно, малыш получает слишком много углеводов. При отставании в весе консультация врача также необходима. Это поможет исключить рахит и другие патологии.

Детские размеры одежды отличаются от взрослых. Предлагаем вашему вниманию таблицу замеров детской одежды. Таблица размеров для детей от рождения и до 14 лет:

ВОЗРАСТ	РОСТ (см) мальчики	РОСТ (см) девочки
С рождения	50	50
Полгода	69	65
Один год	76	75
Два года	88	85
Три года	98	95
Четырехлетний ребенок	100	98
Пять лет	115	113
Шесть-семь лет	123	120
Восемь лет	127	125
Девять лет	134	133
Десять-тринадцать лет	154	152
Четырнадцать лет	160-165	155-167

В таблице видно, что в годик длина тела карапуза должна составлять около 75-76 см, а к 14 годам до 165 см. Для более точного выбора одежды можно воспользоваться следующими данными:

Стоит отметить, что в период интенсивного роста одежду для детей следует покупать с небольшим запасом, так как уже через полгода она может быт мала ребенку.

Подробно о размерах детской одежды и обуви можно узнать в .

Соотношение возраста, веса и роста у детей от 7 до 13 лет

Данные показатели врачи измеряют не только у малышей, но и у подростков. Для вас средняя шкала этих значений (общие стандарты).

Возраст в годах	Вес мальчики в килограммах	Вес девочки в килограммах	Рост мальчики в сантиметрах	Рост девочки в сантиметрах
1	10-11	9-10	70-79	70-77
2	12-13	11-14	83-92	80-90
3	13-16	13-16	96-99	90-99
4	15-19	14-17	98-110	95-104
5	18-22	16-20	104-116	100-114
6	19-24	19-23	116-121	110-120
7	21-27	21-27	118-128	117-129
8	24-31	23-30	128-135	125-130
9	26-34	26-35	130-146	130-140
10	30-38	30-36	135-147	133-147
11	32-40	31-42	147-151	147-150
12	36-49	38-50	145-155	145-151
13	39-53	42-53	149-158	143-155

Данная линейка содержит средние показатели, которые могут отличаться от нормы в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека. Многие подростки имеют свой график роста.

Как правильно измерить рост ребенка в домашних условиях

Как правило, малыши рождаются приблизительно с одинаковым ростом. Мальчики на несколько сантиметров выше девочек. Дальнейшее развитие может носить индивидуальный характер. Родители должны следить за тем, как растет их чадо. Высчитать рост ребенка можно в домашних условиях с помощью обычного сантиметра. Сделать это можно как для грудного, двухлетнего, трехлетнего, четырехлетнего, пятилетнего, шестилетнего, семилетнего, восьмилетнего ребенка и старше.

Чтобы определить точный рост нужно попросить его стать у стенки, прижав к ней пяточки, лопатки и затылок. После этого отмечается наивысшая точка. Сантиметром измеряется рост. Эти простые правила помогут с точностью определить длину тела первоклассника и детей постарше. Если необходимо вычислить рост новорожденного, нужно выполнить процедуру, положив кроху на ровную поверхность.

Подробный календарь развития малышей от рождения и до года можно найти в .

Каковы причины слишком быстрого роста

Существуют определенные нормативы роста, свидетельствующие о здоровом развитии дошкольника, школьника и подростка. Иногда наблюдается слишком стремительное увеличение длины тела ребенка. Это может объясняться генетическими особенностями или указывать на такие патологии:

• Синдром Марфина.
• Синдром Клайнфельтера.
• Активные занятия спортом.
• Конституциональное ускорение роста.
• Детский гигантизм.
• Эозинофильная аденома.

Состояния, провоцирующие быстрый рост детей, носят временный или постоянный характер, могут быть врожденными или приобретенными. Именно поэтому так важно контролировать этот показатель, своевременно посещать педиатра и других специалистов.

Медленный рост детей – это довольно частое явление. Спровоцировать такую проблему могут различные генетические заболевания, но чаще это связано со следующими факторами:

• Плохой сон.
• Курение сигарет в раннем возрасте.
• Неправильное питание, когда кроха употребляет слишком много вредных углеводов.
• Сладкие газированные напитки. Они ведут к уменьшению кальция в костной ткани.
• Постоянное недоедание.
• Отравление организма свинцом.
• Болезни пищеварительной системы (болезнь Крона).

Если ребенок не вкладывается в графики нормального роста и его длина тела значительно отстает от нормативов, его следует обязательно показать врачу. Медицинское обследование поможет исключить опасные патологии.

Нередко причина низкого роста заключается в гормональных нарушениях. Малыша следует обязательно показать эндокринологу.

Как посчитать индекс массы тела ребенка

Для расчета индекса массы тела нужно воспользоваться такой формулой:

ИМТ=вес ребенка: рост малыша в метрах в квадрате

Например, если ребенку 3 года. Рост его составляет 1 метр, а вес 15 кг. ИМТ=15: (1*1) = 15. Полученные данные сопоставляются с таблицей.

Из таблицы видно, что ИМТ 15 для трех лет является нормальным. Если показатели ниже или выше нормы, следует искать причину такого отклонения.

Центильные таблицы развития

На приеме у детского врача мамы и папы часто слышат от специалиста о так называемом центильном коридоре или интервале. Центильные таблицы можно увидеть ниже.

С помощью таких таблиц врач ставит оценку и прогноз развития малыша. При отклонениях от нормы маленького пациента направляют на дополнительные обследования.

Видео

А вот что говорит о росте детей известный педиатр Евгений Олегович Комаровский.