Корінь ревеню: властивості та застосування. Ревень - вітамінні черешки Корінь ревеню лікувальні властивості та протипоказання

Назва латиною: Rheum altaicum Losinsk

Багаторічна трав'яниста рослина із сімейства гречаних, висотою до 2 м, з коротким товстим багатоголовим кореневищем, від якого відходять м'ясисті соковиті корені. Прикореневе листя округло-яйцевидне, при підставі глибокосерцеподібне, велике, довгочергове, стеблове яйцевидне, чергове, з сухим плівчастим розтрубом біля основи. На другому - третьому році життя з'являються дрібні, правильні, рожеві, білі або зелені квітки, зібрані у великі хуртовинні суцвіття. Плоди – червоно-бурі тригранні горішки з крильцями. Цвіте у липні.

Зустрічається на високотравних лісових і субальпійських луках, у трав'янистих рідкісних лісах, у хвойних та змішаних лісах, серед чагарників у лісовій та субальпійській зонах півдня Західного Сибіру.

На присадибних ділянках, а також плантаціях Мошківського радгоспу лікарських рослин, розташованого в Новосибірській області, успішно вирощують Ревень тангутскій (Rheum palmatum var. tanguticum Maxim), що зустрічається в природних умовах тільки в північних провінціях Китаю.

З лікувальною метою використовують коріння та кореневища Ревеню 3-4-річного віку, які заготовлюють восени.

Кореневища і коріння містять Антраглікозиди, танноглікозиди (Дубільні речовини пірокатехінової групи та похідні галової кислоти), що мають в'яжучу дію. Листя – речовини Р-вітамінної дії, яблучну, лимонну, щавлеву, аскорбінову кислоти, цукру, ергостерин, солі заліза, калію, магнію, фосфору, протеїн.

Препарати кореневищ та коренів застосовують як регулятор шлунково-кишкового тракту. У малих дозах вони чинять в'яжуче, а великих - легке проносне дію. Крім того, препарати Ревеню підвищують апетит, покращують травлення, мають жовчогінну та антисептичну властивість. Показані при поганому апетиті, гастритах, хронічних ентеритах, колітах, диспепсії, запорах, атонії кишечника, тріщинах прямої кишки, геморої. Кореневища та коріння рослини входять до складу складної гіркої настоянки, шлункового та жовчогінного зборів. З них отримано препарат хризаробін, запропонований для лікування псоріазу.

У народній медицині коріння Ревеню використовують при різних розладах шлунково-кишкового тракту, захворюваннях печінки та жовчних шляхів, катарах шлунка зі зниженою кислотністю, запаленні кишечника, жовтяниці, недокрів'ї, туберкульозі. Порошком сухого кореня присипають рани та опіки. Для лікувальних цілей найбільш придатні корені та кореневища 3-4-річного віку.

Ефективність препаратів Ревеню при тривалому вживанні знижується.

Використовувані частини рослини

• Корінь

Протипоказання

Для частини рослини - Корінь

Рецепти

Для частини рослини - Корінь

При поганому апетиті, гастритах, хронічних ентеритах, колітах, диспепсії, запорах, атонії кишечника, тріщинах прямої кишки, геморої, жовтяниці, недокрів'ї, туберкульозі.

При недокрів'ї, туберкульозі, харчових отруєннях, метеоризмі, інтоксикаціях, ревматизмі.

При запорі.

Порошок.

Мені 51 рік. Підкажіть, будь ласка, чи можна справді схуднути, якщо приймати манжетку звичайну? Якщо так, то як правильно її потрібно приймати? І ще питання: як позбутися варикозу? Порадьте щось.

Манжетка - це трава, що прискорює лімфообіг (лімфопротектор). Її ефекти можна порівняти зі втратою ваги після лазні, наприклад.

Тому її використати треба. Але основні причини ожиріння – це проблеми травлення (печінка та підшлункова залоза); та гормональної сфери - рівень інсуліну, цукру; малорухливий спосіб життя та переїдання.

Пораджу одразу збирання трав.

1. Коріння: шабельника болотного, ревеню алтайського;

На своїх дільницях. Справа ця не складна, цілком під силу навіть новачкові. Якщо в основному використовуються черешки і іноді листя ревеню, то в народної медицини застосовується також і корінь цієї рослини.

Тільки до четвертого року після посадки корінь починає визрівати, а до шостого нагромаджує усі свої.

Найкращий час для прибирання – осінь. Коріння рослини викопують, очищають, ріжуть на шматочки і підв'ялюють на сонце. Остаточно їх сушать у тіні, потім можна зберігати у темному та сухому місці кілька років.

Корінь ревеню має жовчогінну, в'яжучу, проносну та протизапальну властивості. Коріння містить антраглікозиди та таноглікозиди. Це дві прямо протилежні за дією групи речовин.

• Перша має послаблюючу дію і тому рослина показана при запорах,
• друга група - таноглікозиди, навпаки має в'яжучий і протидіарейний ефект.

У великих дозах корінь застосовують як проносний засіб, що не викликає звикання до рослини, у малих кількостях – як закріплюючий засіб і як препарат при зниженій кислотності шлунка.

Корінь, настояний на оцті, застосовують при шкірних захворюваннях, таких серйозних як вітіліго та псоріаз.

Калій, магній та залізо полегшують стан при серцево-судинних захворюваннях. Ці мікроелементи регулюють роботу серця, зміцнюють судини, позбавляють недокрів'я.

Корінь ревеню від гепатиту

Особливо цінується жовчогінна дія кореня при гепатитах. Це група серйозних інфекційних захворювань печінки. Одна з важливих функцій печінки – регулювання рівня цукру, жирів та як наслідок секреції жовчі. При гепатиті печінка ці життєво важливі функції виконує важко. Використання кореня ревеню при такому захворюванні допомагає нормалізувати секрецію жовчі печінки.

Для лікування гепатиту застосовується настій: 1 столову ложку кореня, подрібненого на порошок, залити склянкою окропу. Потім відвар томлять 20 хвилин на тихому вогні. Витримують 10 годин у теплі та проціджують. Настій вийде дуже гірким. Гіркоту можна пом'якшити медом.

Засіб приймають до їди щодня тричі по одній столовій ложці. Курс – два місяці. За два тижні лікування ще раз повторюють.

Корінь ревеню протипоказаний:

• вагітним жінкам,
• хворим на виразку,
• при кровотечах,
• запалення та непрохідності кишечника.

Наталія Карпо, Росія, Ростов-на-Дону, ©

Ревень довговидний тангутський - Rheum palmatum L. var. tanguticum Maxim

Сімейство гречані - Polygonaceae

Ботанічна характеристика.Багаторічна висока (до 2,5 м) соковита трав'яниста рослина з коротким товстим кореневищем, від якої відходять довгі веретеноподібні корені. Стебла прямостоячі, малогіллясті, циліндричні, борозенчасті, порожнисті всередині. Прикореневе листя велике, разом із черешком довжиною до 1 м, з м'ясистими черешками, п'яти-, семилопастние, лопаті загострені, крупнонадрізані. Стеблове листя чергове, яйцеподібне, забезпечене біля основи сухим плівчастим розтрубом. Квітки правильні, дрібні, білі, рожеві або червоні, непоказні, зібрані в прямостоячі волоті, розташовані на кінці стебла в пазухах верхнього листя. Плід - сім'янка червоно-бурого кольору з трьома ребрами, перетвореними на крильця. Масове цвітіння настає на третій рік у червні, плоди дозрівають у липні.

Розповсюдження.У дикому вигляді зустрічається у гірських лісах Центрального Китаю, Монголії. Вирощується в радгоспах, розташованих на Україні, в Новосибірській області, Білорусі.

Батьківщина ревеню довговидного - південно-західний Китай та прилеглі райони Центральної Азії (Нань-Шань, Вейцзан), де вид мешкає на високотравних луках у верхній частині лісового та субальпійського поясів.

До 1977 р. ревінь довговидний вирощувався в ряді радгоспів АПК «Ефірлекраспром». В даний час є невеликі виробничі плантації на Московській та Пржевальській експериментальних базах ВІЛАР. Згортання посівних площ та скорочення обсягів виробництва коренів ревеню відбулося через недосконалу технологію обробітку цієї культури, засновану на ґрунтовому способі посіву, та високу трудомісткість збирання сировини.

Місце проживання.Переважно на відкритих місцях та удобреному ґрунті.

Заготівля, первинна обробка та сушіння.Заготівлю коренів роблять ранньою весною чи восени третьому році життя рослини. Надземна частина рослини попередньо скошується. Коріння викопують плугами. При цьому проводиться суцільна оранка плантації на глибину 35-40 см. Потім коріння вибирають з ґрунту, очищають від залишків стебел, миють, видаляють коріння, що загнило, і розрізають вздовж на шматки довжиною не більше 15 см і товщиною до 3 см. Перед сушінням коріння пров'язують під сушіння навісами або в приміщеннях, що добре провітрюються, а потім сушать у повітряних або теплових сушарках при температурі 60 °С. Крім коренів можуть бути кореневища. Але їх вміст невеликий, тому сировина називається «Коріння ревеню».

Стандартизація.Якість сировини регламентує ДФ XI.

Охоронні заходи.Не дозволяється викопувати молоде коріння.

Виноградів.У сушарках за температури 60°С.

Зовнішні ознаки.Сировина складається з шматків коренів різної форми, товщиною до 3 см. Шматки кореня зовні покриті темно-бурою пробкою, всередині бурі або оранжево-бурі. Злам рівний зернистий біло-жовтогарячий. Запах своєрідний. Смак гіркий, в'яжучий. При жуванні корінь хрумтить на зубах (дуже великі друзи); слина при цьому забарвлюється у жовтий колір. Допускається до застосування китайський ревінь, що складається з шматків старих очищених кореневищ шириною 12-15 см. На відміну від коренів він не має характерної для них променистої будови; під лупою (х10) помітні провідні пучки у вигляді зірочок. Допускається втрата в масі при висушуванні не більше 12%, екстрактивних речовин – не менше 33%, вміст похідних антрацену – не менше 3,4%

Мікроскопія.При розгляді поперечного зрізу кореня видно темно-коричневу пробку, що складається з кількох рядів клітин, під нею великі тангентально витягнуті з потовщеними стінками червоно-коричневі клітини фелодерми. Кора вузька і складається з тонкостінних клітин, серед яких видно округлі вмістилища зі слизом. Лінія камбію виражена чітко. Деревина складається з тонкостінних клітин паренхіми та великих судин, що розташовуються поодиноко або невеликими групами. Серцевинні промені 2-4-рядні, лійчасто розширюються в коровій частині. У паренхімі кори та деревині містяться великі друзи кальцію оксалату (до 100-120 мкм) та крохмальні зерна (2-40 мкм у діаметрі), прості або 2-5-складні (рис.).

Відповідно до ГФ XI, крім аналізу зовнішніх ознак та мікроскопії, справжність підтверджується також за допомогою люмінесцентної мікроскопії.

Якісні реакції.При мікровигонуванні (нагріванні порошку в сухій пробірці) оксиметилантрахінони виганяються та осідають на холодних стінках пробірки у вигляді жовтих кристалів. При дії спиртового розчину NaOH вони забарвлюються у криваво-червоний колір. Порошок ревеню (0,5-1 г) насипають у суху пробірку і додають 5 мл дистильованої води (антраценопохідні та їх глікозиди легко розчиняються у воді). До отриманого розчину додають кілька крапель спиртового розчину КОН. З'являється вишнево-червоне фарбування. При дії на порошок залізоамонієвих галунів утворюється чорно-зелене фарбування (дубільні речовини). Справжність визначається за зовнішніми ознаками та мікроскопічно. У порошку кореня ревеню під мікроскопом видно великі друзи, різні судини та крохмальні зерна.

Числові показники.Цілісна сировина.Вміст похідних антрацену в перерахунку на істизин не менше 2% (кількісне визначення ґрунтується на методі фотоелектроколориметрії); вологість трохи більше 12%; золи загальної трохи більше 8%; золи, нерозчинної в 10%-ному розчині хлористоводневої кислоти, не більше 1%; коріння, що почорніло в зламі, не більше 5%; органічної та мінеральної домішок не більше ніж по 0,5%.

Порошок.Похідних антрацену у перерахунку на істизин не менше 2%; вологість трохи більше 9%; золи загальної трохи більше 8%; золи, нерозчинної в 10%-ному розчині хлористоводневої кислоти, не більше 1%; подрібнених частинок, які проходять крізь сито з отворами розміром 0,16 мм, трохи більше 3%.

Хімічний склад.Коріння ревеню містить дві групи діючих речовин: антраглікозиди (3,5-6%) та дубильні речовини (6,7-10,6%) конденсованої групи. Антрацепохідні представлені не менш ніж 20 сполуками з групи реїну, алоеемодину, франгулоемодину (реумомодину), хризофанолу, фісціону, які знаходяться у вигляді антронів, антронолів, гетеро- та діантронів (пальмідини А, В, С, D), реїдину ( , С), сенідину С. Крім того, в коренях ревеню містяться флавоноїди, гіркі глікозиди, пектинові речовини, смоли, крохмаль.

Зберігання.У упакованому вигляді у приміщенні, захищеному від світла (під впливом світла ревінь темніє). Термін придатності до 5 років.

Лікарські засоби.Корінь ревеню, порошок, таблетки, відвар, настоянка, сухий екстракт, сироп ревеню.

Застосування.У великих дозах (0,5-1 г) застосовується як проносне, у малих (0,05-0,1 г) - як засіб, що збуджує апетит та покращує загальний обмін речовин. Проносна дія настає через 8-10 годин після прийому внутрішньо і обумовлена ​​головним чином емодином, реїном і хризофаном, які після подразнення слизової оболонки товстого кишечника викликають посилення перистальтики та більш швидке проходження калових мас. Проносна і в'яжуча дія ревеню залежить не тільки від дози, але й розчинності сполук. Водні екстракти з кореня ревеню містять більше антраглікозидів, а спиртові вилучення багатші дубильними речовинами.

Ревень відноситься до сімейства гречаних, а на вигляд нагадує лопух. Для вживання підходять тільки черешки, що мають кислуватий присмак. Коренева система та листя рослини в їжу не застосовуються. З них роблять настої та різні відвари.

Рослина має безліч корисних властивостей і благотворно впливає на організм.

• Позитивно впливає мозкову діяльність. Корисний для будь-якого віку, оскільки сприяє продуктивній роботі мозку. Позитивно впливає на згадку.
• Приносить користь травній системі. Маючи проносний ефект, допомагає очищати шлунок, стимулювати його правильну роботу, а також нормалізувати метаболізм.
• Зміцнює імунітет. Завдяки великій кількості вітамінів, ревінь дуже корисний для організму та здоров'я людини.
• Важливим моментом багатьох жінок є стан волосся. Рослина – гарні ліки, які допомагають вилікувати пошкоджені волокна. Волосся швидко відновиться, стане яскравішим за кольором і набуде натурального блиску.
• Зміцнює кістки. Кальцій, що входить до складу, допомагає суглобам і зубам стати міцнішими. Значно знижує ризик переломів.

Включайте в раціон харчування ревінь, який допоможе покращити стан і роботу організму, позбавить багатьох недуг.

Якщо є схильність до кровотечі у шлунково-кишковому тракті, гострим запальним процесам у сечовому міхурі чи нирках, то не можна вживати ревінь у великих дозах.

• геморої з кровотечею;
• холецистит;
• цукровий діабет;
• схильність до діареї;
• подагрі;
• ревматизм;
• сечокам'яної хвороби.

Лікувальні властивості ревеню

У народній медицині часто радять використовувати ревінь.

• Запобігає розвитку захворювань очей.
• При достатньому і регулярному вживанні стебел, зменшується кількість зморшок, а шкіра стає менш схильною до старіння. Завдяки бактерицидним властивостям запобігає розвитку не тільки шкірних інфекцій, а й грибкових.
• Рослина має проносні властивості, тому вживаючи ревінь можна не боятися проявів шлунково-кишкових розладів, метеоризму та спазмів.
• Стебла допомагають розріджувати кров і запобігають її застою в судинах. Зменшують ймовірність утворення тромбів. Завдяки нормалізації кровотоку ризик виникнення інсульту зводиться до мінімуму.
• Серцево-судинна система значно покращується. А клітковина допомагає очищати судини.
• Знижує ризик розвитку ракових пухлин, особливо в легенях та ротовій порожнині. Це відбувається завдяки тому, що речовини, що входять до складу, запобігають мутації клітин.

Захворювання, при яких допомагає ревінь

Ревень - це комора вітамінів. У рослині міститься безліч мінеральних сполук. Користь ревеню визначена хімічним складом. Аскорбінова кислота, цукру, пектинові речовини та органічні кислоти в ревені насичують організм необхідними для нормального життя речовинами.

Якщо ви страждаєте запорами або навпаки м'яким стільцем, мучить хвороблива менструація, то впоратися з цими недугами допоможе рослина, що обговорюється, яка звужує судини. Вживаючи його малими порціями, надає міцну дію, а зі збільшенням концентрації – проносне.

Біоактивні речовини, присутні в рослині запобігають серцево-судинним захворюванням. Регулярне вживання коренів допомагає вилікувати серцеву недостатність та знизити ризики інсульту, а також зміцнити м'яз міокарда.

Основна якість – це покращення травлення. Завдяки аскорбіновій кислоті перешкоджає інфекційним зараженням, тим самим допомагаючи уникнути застуди, тримати в тонусі організм і відсунути настання старості.

Лікарі часто призначають ревінь як помічник для нормалізації сну та зміцнення нервової системи. Рослина багата на поліфеноли, які допомагають запобігати онкологічним захворюванням і доброякісним пухлинам.

Таким чином, крім перерахованого, рослина допомагає лікувати:

• запалення шлунка та кишечника;
• захворювання жовчного міхура;
• недокрів'я;
• геморой;
• виснаження;
• туберкульоз;
• цукровий діабет;
• хвороби печінки;
• ожиріння;
• тріщини у прямій кишці;
• запори та розлади стільця;
• застуду;
• синдром похмілля.

Рецепти народної медицини

Висушений і перетертий корінь, розбавлений малою кількістю оцту, допомагає вилікувати захворювання шкіри. Щоб позбутися запору, вживайте перед сном одну велику ложку порошку, але будьте уважні, часто вживати цей засіб не можна, воно викликає звикання.

Можна готувати настоянку із рослини. Для цього коріння (180г) залити спиртом (190мл). Настояти півмісяця. Потім процідити. Вийде червонувато-прозора рідина, яка має гіркий присмак. Вживають по маленькій ложці перед їжею – це допоможе підвищити апетит.

Туберкульоз, анемія, отруєння

Інгредієнти:

• вода – 240 мл;
• корінь ревеню – 1 ст. ложки.

Приготування:

1. Для приготування використовують холодну воду. Розмістити корінь. Залишити на ніч. Закип'ятити та поварити три хвилини.
2. Приймають тричі на день. Разова норма 75мл.

Послаблюючий засіб

Інгредієнти:

• порошок ревеню – 20 г;
• окріп – 210 мл.

Приготування:

1. Залити ревінь водою. Проварити вісім хвилин. Охолодити.
2. Щоб досягти проносного ефекту, випивати кухоль відвару перед сном.

Корисні властивості у косметології

Для косметології підходить корінь ревеню. Стебла використовують дуже рідко. Підходить переважно для фарбування волосся.

Для цього промите волосся змочують відваром. Наносять за допомогою ватного тампону. Зав'язують волосся поліетиленовою косинкою, а зверху рушником і витримують дві години. Для зафарбовування сивини повторюють процедуру кілька разів на день.

Світле волосся набуде солом'яно-жовтуватого відтінку.

Допомагає відбілювати шкіру і позбавляти ластовиння. Для цього слід приготувати суміш із соку ревеню та кефіру. Продукти беріть у рівних пропорціях. Наносити на шкіру та витримувати чверть години. Потім промити холодною водою.

Вживання при вагітності

Рослина безпечна та допомагає майбутній мамі краще перенести вагітність.

• Якщо під час вагітності проявляється високий кров'яний тиск, стебла ревеню стануть порятунком. Гіпертонія викликає недобір ваги у малюка через погане харчування через плаценту. Рослина допомагає стабілізувати тиск.
• У ревені міститься багато вітаміну К, який здатний запобігти крововиливу в мозок у плода в момент народження.
• При вживанні знижується рівень холестерину, що під час вагітності є дуже важливим.
• Допомагає формуватись опорно-руховому апарату дитини. Зміцнює у мами зуби та не дає вимиватися кальцію.

Чим корисний ревінь у дієтах для схуднення

Додавання до салатів рослини дозволяє зберігати максимум вітамінів і корисних властивостей, сприяє схуднення.

Завдяки ефективному виведенню рослиною токсинів, нормалізації водного балансу, покращення перистальтики кишечника та порятунку організму від шлаків допомагає успішно боротися із зайвими кілограмами. Вважається, що ревінь зменшує апетит.

Використовуйте стебла не тільки для салатів, а й у супах та закусках.

Корінь ревеню від гепатиту

При цьому захворюванні добре допомагає відвар з коріння рослини.

Інгредієнти:

• корінь ревеню – 4 ст. ложки;
• вода – 970 мл.

Приготування:

1. Порошок із рослини залити окропом. Поставити на плиту та варити півгодини. Вкрити пледом і настояти вісім годин. Взяти марлю та процідити розчин.
2. Приймають тричі на день (1 ст. ложка) і обов'язково заїдаючи медом (1 ч. ложка). Лікування проводять протягом місяця. Для дітей разову порцію скорочують до чайної ложки.

Протипоказання та можлива шкода

Не всім корисний ревінь. При деяких захворюваннях необхідно регулювати вживання рослини або відмовитися від неї.

Не можна вживати при:

• печії;
• камінні в нирках;
• гострий апендицит;
• ревматизм;
• схильність до кровотеч;
• подагрі;
• гастриті та алергічних реакціях.

Не вживайте з рослиною продукти, які містять щавлеву кислоту і мають високу кислотність: щавель, лимон та їм подібні продукти. Це вплине на шлунок, загострить захворювання.

Ревень – здоровий овоч, з якого споживаються коріння та стебла (тверді частини під листям). Стебла мають колір від зеленого до темно-червоного, виростають до 40-60 см. Ревінь має кислуватий і гіркий смак, тому його готують із цукром (бажано, з очеретяним).

Це усуває гіркий смак, надаючи присмаку яблука та лимона. А чим корисний корінь ревеню? Яка його роль у здоровому способі життя та медицині?

Від історії до сьогодення

Перше використання кореня корисної рослини можна простежити до 2700 г до н. На той час індіанці Хопі з Китаю та Тибету використовували його для лікування простудних захворювань. На додаток до ринітів, у Китаї корінь застосовувався для лікування запорів та діареї.

Близько 1600 р. Марко Поло виявив корінь ревеню під час своїх поїздок до Китаю, і привіз рослину до Європи, де вона стала настільки популярною, що була однією з найдорожчих трав на ринку. Його значення було навіть вищим, ніж комерційна цінність опіуму.

Тільки після 1800 р. люди виявили, крім цілющих властивостей ревеню, можливість його використання в харчовій промисловості.

У Америку ревінь прибув кінці XVIII – початку ХІХ століть. Згідно з записами, один фермер купив насіння та коріння в Європі, поділився своїми знаннями про рослину із сусідами. Це забезпечило траві велику популярність, вона навіть почала з'являтися у магазинах.

Проте, спочатку ревінь походить із західного Китаю. Росте та дозріває він 4 або більше років. Після дозрівання підземна частина рослини викопується (осінні місяці, найчастіше в жовтні).

Після збору, перед заготівлею, його промивають, видаляють зовнішні волокна, нарізають на шматки довжиною приблизно 10 см (більші розрізають по довжині), сушать при температурі до 50°С.

Зберігають готову сировину у закритій тарі у темному місці. При зберіганні слід уникати потрапляння вологи до сировини!

Які речовини містять корінь?

Природний продукт містить багато корисних речовин, серед яких:

• вода;
• білки;
• вуглеводи;
• клітковина;
• жири;
• залізо;
• кальцій;
• магній;
• фосфор;
• калій;
• натрій;
• цинк;
• марганець;
• мідь;
• вітаміни C, E, K;
• лютеїн;
• β-каротин;
• фолієва кислота;
• пантотенова кислота.

Погляньмо на кількісний склад активних речовин.
Харчова (100 г):

• кДж - 79,8;
• ккал – 19;
• білки – 1,3 г;
• вуглеводи – 4,7 г;
• жири – 0,1 г;
• клітковина – 2,3 г;
• вода – 91 р.

Мінерали (мг/100 г):

• залізо – 0,35;
• цинк – 0,15;
• кальцій – 92;
• марганець - 0,3;
• магній – 15,5;
• мідь – 0,1;
• фосфор - 17;
• омега-6 - 0,110;
• калій – 297;
• селен - 0,015;
• натрій – 4,3.

Вітаміни (мг/100 г):

• А - 120 МО;
• B3 – 0,5;
• З - 11;
• Е - 0,6;
• К - 0,032;
• пантотен - 0,03;
• лютеїн - 0,190;
• Β-каротин – 0,069; фолієва кислота – 0,10.

Впливи на здоров'я

У чому полягають терапевтичні властивості кореня ревеню, завдяки яким він використовується у народній медицині? Вони дуже широкі. Подивимося на основні позитивні якості щодо здоров'я:

1. Підтримка імунної системи
2. Підтримка травлення.
3. Сприяння регулярному стільцю.
4. Підтримка втрати ваги.
5. Підтримка секреції жовчі.
6. Детоксикація організму.
7. Забезпечення належного функціонування ЦНС.
8. Сечогінні ефекти.
9. Виведення зайвої води із тіла.
10. Профілактика серцево-судинних захворювань.
11. Зниження високого артеріального тиску.
12. Профілактика анемії.
13. Підтримка виробництва еритроцитів.
14. Запобігання остеопорозу.
15. Підтримка формування кісткової та хрящової тканини.
16. Підтримка нарощування м'язів
17. Очищення крові.
18. Лікування ран та шкірних захворювань.

Ревень сповнений вітамінів та активних речовин, важливих для хорошого стану здоров'я людини. Хороше здоров'я дорівнює здоровій втраті ваги. За цю властивість відповідає поліпшення травлення.

Відвар - це найбільш часто використовуваний народною медициною метод приготування лікарських засобів з коріння. Це – кип'ячений водний екстракт. Сировину заливають холодною водою і кип'ятять близько 10-15 хвилин, залишають на 10-15 хвилин настоюватися. Потім проціджують та п'ють.

Рецепт відвару, що сприяє схуднення, аналогічний: 1 ст. подрібненого кореня кип'ятіть в 1 л води 15 хвилин, стільки часу наполягайте. Відвар готуйте безпосередньо перед використанням.

Обережно!Ревень викликає менструацію та активує маткові скорочення, тому категорично не рекомендується для вагітних жінок!

Гепатит

Коріння ревеню у відварі від гепатиту можуть використовуватися, як монокомпонент, так і в складі рослинної суміші.

2 ст. порошку кореня залийте 1/2 л води, кип'ятіть 20 хвилин. Потім поставте у тепле місце на 10 годин, після чого процідіть.

Відвар набуде кольору міцного чаю та гіркого смаку. Приймайте по 1 ст.л. 3 рази на день. Для приглушення гіркоту після прийому з'їжте 1 ч.л. меду. Лікування проводьте за наступною схемою: 2 місяці прийому -> 2 тижні перерви.

Приготуйте суміш із наступних рослинних компонентів:

• по 5 частин - тирличу жовтого, кореня ревеню;
• 10 частин – кореня барбарису;
• 3 частини – хвоща.

1 ч. л. трав'яної суміші залийте 1 склянкою води. Через 15 хвилин томління на водяній бані 1 годину наполягайте в теплі (можете укутати рушником). Процідіть. Настій пийте по 1/2 склянки 4 десь у день.

Як було сказано вище, користь кореня ревеню включає як зупинку діареї, так і усунення запору.

Ревень містить активні компоненти, що роблять його надзвичайно корисним засобом для полегшення діареї. Ці складові відповідальні за збільшення скорочень товстої кишки та за очищення. З очищенням кишечника усувається причина діареї.

Проносна властивість кореня ревеню робить його ефективним засобом для полегшення запору. Стимулювання скорочень товстої кишки сприяють переміщенню калових мас.

При розладах спорожнення корінь ревеню найчастіше використовується у вигляді порошку, який здатний як зупинити діарею (у невеликих дозах), так і діє як проносний (у великих дозах).

При запорах приймається 1/2 ч. л. висушеної сировини; ефект проявляється приблизно за 8 годин. При діареї достатньо 1/4 год.

Внутрішнє очищення

Поєднання проносних та в'яжучих властивостей робить корінь ревеню надзвичайно ефективним засобом для очищення товстої кишки. "Проносне" в рослині збільшує рухливість товстої кишки і "проштовхування" через неї калу. Це допомагає витіснити будь-який інфікований стілець, який може накопичуватись у кишечнику.

Однак важко повністю очистити товсту кишку за рахунок скорочення товстої кишки. Кишечник у шлунково-кишковому тракті довгий, у його згинах можуть залишатися частини калу. Тому важливий щодо повноцінного очищення в'яжучий ефект кореня ревеню.

Функція кореня ревеню зосереджена на очищенні шлунка та кишечника, видаленні відходів, дезінфекції кишечника.

Пігулки

Для очищення кишечника можна використовувати пігулки з кореня ревеню (випускаються по 03 і 05 г). Рекомендації до застосування включають:

• хронічний запор;
• кишкова непрохідність;
• кровотечі у шлунково-кишковому тракті;
• запальні процеси в шлунково-кишковому тракті та інші стани, пов'язані з травною системою.

Прийом для дорослих: 1/2 -2 г на добу.

Діти:

• 2 роки – 0,1 г;
• 3-4 роки - 0,15 г;
• 5-6 років – 0,2 г;
• 7-9 років – до 1/2 м;
• 10-14 років – до 1 р.

Засіб не призначений для дітей до 2 років, вагітних і жінок, що годують!

Протипоказання

Перед тим, як починати домашнє лікування за допомогою кореня ревеню, врахуйте, що крім лікувальних властивостей він має й низку протипоказань. Застосування природних ліків слід уникати людьми з виразкою шлунка, камінням у нирках, іншими захворюваннями нирок та шлунка.

Протипоказання включають вагітність, період грудного вигодовування, обструкцію кишківника; шкода після прийому можлива при подагрі.