ซุปครีมปลาแซลมอน. ซุปปลาแซลมอนฟินแลนด์กับครีม ซุปครีมปลาแซลมอน - "อิตาเลี่ยน"
อาหารสแกนดิเนเวียนั้นแปลกและน่าประหลาดใจมาก อาหารส่วนใหญ่ปรุงด้วยอาหารทะเล หนึ่งในอาหารที่มีชื่อเสียงระดับโลกคือซุปปลาแซลมอนฟินแลนด์แบบคลาสสิก แต่นี่ไม่ใช่แค่ซุปปลา แต่เป็นซุปครีมปลาแซลมอนที่เรียกว่าโลฮิเคตโต
จานนี้มีรสชาติที่น่าอัศจรรย์ผสมผสานเข้ากันไม่ได้: ครีม (นม) และปลา สตูว์เนื้อนุ่มเข้มข้นช่วยบำรุงและอุ่นได้อย่างสมบูรณ์แบบ มันมีประโยชน์มากสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัวเพราะ ปลาแซลมอน - ผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบทางโภชนาการที่มีคุณค่ามาก มาดูสูตรซุปฟินแลนด์กับครีมและปลาแซลมอนกันดีกว่า
สูตรคลาสสิค
ส่วนผสมน้ำซุป:
ส่วนผสมน้ำปลา
การเตรียม yushka ดังในรูปนั้นง่ายมาก ก่อนอื่นคุณต้องปรุงน้ำซุปปลาที่เข้มข้น เราเอาเหงือกลูกตาออกจากหัวแล้วล้างออกให้สะอาด นอกจากนี้เรายังล้างใส่สันเขาหางและส่วนตกแต่งอื่น ๆ ลงในกระทะ เติมเนื้อหาด้วยน้ำเย็นที่กรองแล้วตั้งไฟจนเดือด เรารวบรวมโฟมเพิ่มหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วทั้งหมดและเครื่องเทศอื่น ๆ ทั้งหมดจากรายการ เราปรุงน้ำซุปสำหรับซุปฟินแลนด์คลาสสิกเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
ขณะที่กำลังต้มซุปครีม ให้ปอกมันฝรั่ง แครอท และส่วนสีขาวของต้นหอม เราตัดมันฝรั่งเป็นก้อนใหญ่และแครอทเป็นก้อนเล็ก ๆ สับต้นหอมเป็นวงบาง ๆ เราตัดเนื้อเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาดกลางเพื่อให้ปลาไม่ผุกร่อนคลุมด้วยฟิล์ม
เราดึงเนื้อหาทั้งหมดออกจากกระทะ (เราจะไม่ต้องการมันอีกต่อไป) และกรองน้ำซุปเพื่อป้องกันไม่ให้กระดูกเข้าไปในหูครีมที่มีปลาสีแดง เราคืนน้ำซุปไปที่กระทะนำไปต้มใส่แครอทและมันฝรั่งที่นั่น
เพื่อให้สูตรซุปครีมปลาแซลมอนฟินแลนด์ (lohikeitto) นุ่มขึ้น เราไม่ใช้หัวหอม แต่เป็นกระเทียมหอมที่หวานกว่า
เราใส่หัวหอมในหูด้วยปลาแซลมอนและครีมพร้อมกับไวน์ ปลาและครีม (150 มล.) หากเตรียมจานไว้สำหรับเด็กก็สามารถละเว้นไวน์ได้ เราแนะนำครีมในกระแสบาง ๆ ผสมอย่างแข็งขันอุ่นเครื่อง เราปรุงปลา yushka ฟินแลนด์บนครีมด้วยความร้อนต่ำอีก 5-7 นาที
สูตรสำหรับซุป lohikeito ของฟินแลนด์พร้อมปลาเกือบจะพร้อมแล้ว แต่ยังคงเป็นเพียงการแนะนำครีมที่เหลือ (50 มล.) อย่างระมัดระวังด้วยมันฝรั่งหรือแป้งข้าวโพดเจือจางในนั้น ผสมทุกอย่างให้เข้ากันก่อนเสิร์ฟ ยืนยันจานใต้ฝาประมาณ 5 นาที
เสิร์ฟโลฮิเคตโตกับขนมปังโฮลเกรนสีดำแผ่นหนึ่ง โรยด้วยผักชีลาวสับ
ชาวฟินน์บอกว่าซุปปลาจะอร่อยมากถ้าแช่เย็นไว้หนึ่งวัน จากนั้นจานจะถูกอุ่นและเสิร์ฟบนโต๊ะ
สูตรซุปครีมปลาแซลมอนกับครีมและมะเขือเทศ
เสิร์ฟ: 4-5.
เวลา: 30 นาที
แคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 78.2 กิโลแคลอรี
วัตถุดิบ:
ซุปครีมฟินแลนด์กับปลาแซลมอนและมะเขือเทศนั้นง่ายต่อการเตรียมคำแนะนำทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายจะช่วยได้ ก่อนปรุงซุปฟินแลนด์แบบคลาสสิก ให้ล้างและปอกผัก เราตัดหัวหอมเป็นก้อนและสามแครอท
ละลายน้ำมันในกระทะ ผัดผักที่เตรียมไว้ลงไปผัดจนนิ่ม ในกรณีนี้ ซุปแซลมอนฟินแลนด์จะมีกลิ่นหอมมากขึ้น ในขณะที่ผักกำลังทำอาหารให้หั่นมะเขือเทศที่ล้างแล้วปอกเปลือกออกเป็นก้อน เราส่งพวกเขาไปที่กระทะผสมเคี่ยวฐานสำหรับซุปนอร์เวย์เป็นเวลา 5 นาที
จากนั้นเติมน้ำใส่มันฝรั่งสับปรุงจนนิ่ม ก่อนพร้อม 10 นาที ใส่ชิ้นเนื้อลงในซุปปลา หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้พักซุปแซลมอนฟินแลนด์กับครีม
เราเปลี่ยนเนื้อหาเป็นเครื่องปั่นโดยปล่อยให้ปลาสองสามชิ้นสำหรับเสิร์ฟ เราขัดจังหวะทุกอย่างให้เป็นเนื้อเดียวกันเพื่อให้ได้ซุปครีมเนื้อนุ่มกับปลาแซลมอนและครีม
เราคืนมันฝรั่งบดไปที่กระทะเทครีมอุ่น ๆ อุ่นมันฝรั่งบดด้วยครีมและมันฝรั่งเล็กน้อย เมื่อเสิร์ฟโลฮิเคตโต - ซุปครีมฟินแลนด์กับปลาแซลมอน เราตกแต่งด้วยผักใบเขียวและปลาที่สงวนไว้
เสิร์ฟ: 3-4.
เวลา: 30 นาที
แคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 68 กิโลแคลอรี
วัตถุดิบ:
เพื่อเตรียมซุปปลาฟินแลนด์ด้วยครีมหรือนมเราทำความสะอาดสับหัวหอมอย่างประณีตสามแครอทผัดทุกอย่างในน้ำมันเล็กน้อย ในระหว่างนี้ สำหรับซุปครีมฟินแลนด์กับปลาแซลมอน ให้ปรุงน้ำซุปปลา
ในน้ำซุปเดือดเราจุ่มเนื้อและมันฝรั่งหั่นเป็นก้อน เราปรุงซุปนอร์เวย์จนผักรากพร้อม แต่ไม่เกินหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นเราก็ผสมซุปปลากับครีม แล้วพักไว้สักครู่ หากคุณเติมนมจะต้องนำไปต้มซุป lohikeito ของฟินแลนด์
ซุปน้ำซุปข้นแซลมอนและครีม เทลงในชาม โรยด้วยชีสทอดทันทีเพื่อให้ละลาย ซุปฟินแลนด์พร้อมครีมและชีสละลายก็มักจะเตรียมเช่นกัน
สูตรซุปเห็ดชานเทอเรลฟินแลนด์กับครีมและปลาเทราท์หรือปลาแดง
เสิร์ฟ: 5.
เวลา: 40 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 58 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
วัตถุดิบ:
ครีมปลาเทราท์ lohikeitto เป็นซุปที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารค่ำครอบครัวชาวฟินแลนด์ จะช่วยเตรียมสูตรนี้พร้อมรูปถ่าย เราปรุงน้ำซุปด้วยปลาสีแดงเพิ่มเครื่องเทศ จากนั้นเราก็นำปลาออกมา แยกชิ้นส่วนเป็นชิ้น ๆ แล้วกรองน้ำซุปเพื่อปรุงปลาเทราท์ตัวแรกด้วยครีม
ใส่ก้อนมันฝรั่งลงในกระทะ ปรุงเป็นเวลา 12-15 นาที ในระหว่างนี้ แยกหัวหอม แครอท และเห็ดสับ หลังจากเวลาที่กำหนด ใส่ผักสีน้ำตาล ชิ้นปลาลงในซุปนอร์เวย์กับปลาเทราท์ หลังจากผ่านไป 7 นาทีเทครีมลงไปแม้ว่าจะเตรียมซุปฟินแลนด์พร้อมนมไว้ก็ตาม เราอุ่นจานประมาณหนึ่งนาทีใส่ผักใบเขียวสับพักไว้ สูตรนี้ใช้เห็ดชานเทอเรล แต่สามารถใช้เห็ดชนิดอื่นแทนได้หากต้องการ
Bon Appetit ทุกคน!
เคล็ดลับความอร่อย
ซุปครีมปลาแซลมอนเป็นอาหารจานแรกที่ไม่ธรรมดาและอร่อย มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียมและจะไม่ยากที่จะเลือกสูตรที่เหมาะสม
สูตรคลาสสิกสำหรับอาหารจานนี้มาจากอาหารนอร์เวย์ที่โต๊ะของเรา และตกหลุมรักในทันทีด้วยรสชาติที่เข้มข้น กลิ่นหอมของครีมที่ผิดปกติ ความง่ายในการเตรียมและความอิ่มแปล้ และซุปครีมปลาสีแดงหลากชนิดจากประเทศอิตาลี ฝรั่งเศส และเอเชีย สร้างความประหลาดใจให้กับความสดและความเบา
ท้ายที่สุดแม้จะมีปริมาณแคลอรี่ของครีม แต่ซุปครีมกับปลาแซลมอนก็ยังคงไม่มีไขมันเลย
ใช้ครีมไขมันต่ำในการเตรียม และอาหารจานนี้สามารถบริโภคได้แม้กระทั่งผู้ที่ปฏิบัติตามการควบคุมอาหารและดูแลโภชนาการ
วิธีทำซุปครีมปลาแซลมอน - 15 พันธุ์
สูตรซุปปลาแซลมอนและบร็อคโคลี่ควรอยู่ในบันทึกการทำอาหารของแม่บ้านทุกคน ท้ายที่สุดคุณจะพบผลิตภัณฑ์สำหรับมันบนชั้นวางตลอดทั้งปี การปรุงอาหารใช้เวลาน้อยมาก และผลที่ได้คือการรักษากระเพาะอาหารและดวงตา
วัตถุดิบ:
- บรอกโคลีกะหล่ำปลี 150 กรัม
- น้ำซุปผัก (หรือปลา) 1 ลิตร
- ครีม 200 มล.
- แซลมอน 500 กรัม
- เกลือพริกไทย
การทำอาหาร:
ปรุงบรอกโคลีกับปลาในน้ำซุป
บดปลาและกะหล่ำปลีด้วยเครื่องปั่น
นำเนื้อหาของเครื่องปั่นกลับเข้าไปในกระทะ ใส่กลับเข้าไปในกองไฟ
ใส่ครีมและตั้งไฟให้ร้อน แต่อย่าให้เดือด!
เพิ่มเกลือและพริกไทยถ้าจำเป็น
เอาใจคนที่คุณรักด้วยรสชาติเข้มข้นของน้ำซุปนี้ การผสมผสานของพริกหยวก มะเขือเทศ และปลาแดงนั้นดีมาก!
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง 1 ชิ้น
- หัวหอม 1 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- พริกไทยบัลแกเรีย 1 ชิ้น
- มะเขือเทศเชอรี่ 5 ชิ้น
- ครีม 200 มล.
- เกลือพริกไทย
- ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, หัวหอม)
- เนย 50 กรัม
- ส่วนใดของปลาแซลมอน 500 กรัม
การทำอาหาร:
ตัดมันฝรั่งปอกเปลือกเป็นก้อน
พริกไทยบัลแกเรียหั่นเป็นเส้นแคบ ๆ
หัวหอมหั่นเป็นวงครึ่งโปร่งใส
หั่นมะเขือเทศเชอรี่เป็นชิ้น
แครอทขูดบนเครื่องขูดหยาบ
สับผักใบเขียว
ละลายเนยในกระทะก้นหนา
เพิ่มหัวหอมลงในน้ำมันที่ร้อนและปล่อยให้มันทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
ใส่แครอทลงในหัวหอมทอดแล้วผัดผักต่อเป็นเวลา 3 นาที
เมื่อแครอทและหัวหอมทอดแล้ว ให้ใส่พริกหยวกลงในกระทะ ปิดฝาหม้อแล้วปล่อยให้ผักเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ประมาณ 4-5 นาที
ใส่มะเขือเทศและมันฝรั่งลงในกระทะพร้อมกับผักที่เหลือและเคี่ยวต่ออีก 7-10 นาที
เทผักตุ๋นด้วยน้ำและเกลือซุป
หลังจากเดือด ให้ลดปลาลงในจานทำอาหาร
ปิดฝาทิ้งไว้ 5 นาที
หลังจากห้านาที ใส่ครีมลงในซุป แล้วปรุงซุปต่อเป็นเวลา 5 นาที
พริกไทยน้ำซุปเพื่อลิ้มรส
ซุปครีมจะกลายเป็นที่ชื่นชอบของครอบครัว หากต้องการซุปสำเร็จรูปสามารถสับในเครื่องปั่น เทซุปครีมลงในชาม ตกแต่งด้วยเนื้อปลาทั้งชิ้นและสลัดผักชนิดหนึ่ง
วัตถุดิบ:
- แซลมอน 500 กรัม
- มันฝรั่ง 4 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- หัวหอมสีน้ำเงิน 1 ชิ้น
- ถั่วลันเตาแช่แข็ง 200 กรัม
- ครีม 100 มล.
- น้ำมันดอกทานตะวัน 15 กรัม
- เกลือเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
ต้มน้ำปลา.
ละลายถั่ว
ปอกหัวหอมและสับละเอียด
ปอกแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียด
ผัดแครอทและหัวหอมในน้ำมันพืชเล็กน้อย
เพิ่มถั่วลงในผัก หลน 5-10 นาที
โอนผักตุ๋นและมันฝรั่งลงในน้ำซุปปลา ปรุงจนมันฝรั่งพร้อม
เกลือซุป เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ค่อยๆ เทครีมลงในซุปที่ติดไฟ ผัดและนำไปต้ม
อาหารกลางวันใน 20 นาที? ตรวจสอบและเชื่อว่าครอบครัวของคุณจะยินดีเป็นอย่างยิ่ง!
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง 5 ชิ้น
- ครีมชีส 150 กรัม
- กุ้งสด 150 กรัม
- นม 300 มล.
- เนื้อปลาแซลมอน 300 กรัม
- กระเทียม 4 กลีบ
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
ต้มมันฝรั่งจนสุก
สะเด็ดน้ำและบดมันฝรั่งจนเนียน
ใส่ครีมชีสลงในมันฝรั่งแล้วคนให้เข้ากันจนละลายหมด
น้ำซุปควรเป็นน้ำมูกไหลในขั้นตอนนี้
บดปลาในเครื่องปั่น
ใส่กระเทียมลงในเครื่องปั่นแล้วบดอีกครั้ง
เพิ่มนมและผสมอีกครั้งด้วยเครื่องปั่น
เพิ่ม "ค็อกเทลปลา" ลงในกระทะเพื่อผสมชีสกับมันฝรั่ง
เกลือพริกไทยและผสมให้เข้ากัน
นำไปต้มและปรุงอาหารประมาณ 3-4 นาที
เมื่อถึงจุดนี้น้ำซุปจะข้นขึ้น หากจำเป็น คุณสามารถเพิ่มน้ำซุปหรือนม
เทน้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะ บีบกระเทียม 2 กลีบ แล้วใส่กุ้งลงไป ทอดในแต่ละด้านเป็นเวลา 1.5-2 นาที
เสิร์ฟในชามลึก โรยหน้าด้วยกุ้งทอด
เกลือเพื่อลิ้มรส
เนื้อปลาแดงและเห็ดแชมปิญอง ชีสหลากชนิดและผักใบเขียว! สูตรนี้ใช้วัตถุดิบที่อร่อยที่สุด! ดังนั้นผลลัพธ์จึงดีเยี่ยม
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน 250 กรัม
- มันฝรั่ง 200 กรัม
- แครอท 100 กรัม
- หอมหัวใหญ่ 50 กรัม
- แชมเปญสด 100 กรัม
- ชีสแปรรูป 150 กรัม
- เนย 20 กรัม
- ใบกระวาน 3 ชิ้น
- เซเลอรี่ 20 กรัม
- โหระพา (สด) 20 กรัม
- ผักชีฝรั่ง 50 กรัม
- พริกไทยดำ
- เกาดาชีส 100 กรัม
การทำอาหาร:
ผักสะอาด.
หั่นผักและเห็ดปอกเปลือกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ผัดหัวหอมและแครอทในเนยจนเป็นสีเหลืองทอง
ใส่เห็ด.
ปล่อยให้มันฝรั่งต้มเป็นเวลา 10 นาที
โอนย่างไปยังกระทะ
สับชีสละลายอย่างประณีตแล้วใส่ลงในซุป
ขูดชีสเกาดาบนเครื่องขูดชีสขนาดใหญ่ เพิ่มลงในกระทะด้วยส่วนผสมอื่น ๆ
ทันทีที่ชีสละลายให้โยนใบกระวานลงในซุป, เกลือ, พริกไทย, โรยด้วยขึ้นฉ่าย
เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้ว ให้ใส่แซลมอนสับลงในซุป
ต้ม 5 นาที
โรยด้วยโหระพาและสมุนไพร ปรุงต่ออีก 5 นาทีด้วยไฟอ่อน
ซุปครีมปลาแซลมอน - "อิตาเลี่ยน"
การเตรียมซุปอิตาลีจะต้องใช้ความพยายามเล็กน้อย เพราะเชฟตัวจริงจะบอกคุณถึงเคล็ดลับในการเตรียมซุป
วัตถุดิบ:
- แซลมอน 300 กรัม
- ขนมปังปิ้ง 2 ชิ้น
- โหระพา 50 กรัม
- ครีม 100 มล.
- พาเมซาน 100 กรัม
- มันฝรั่งปอกเปลือก 3 ชิ้น
- หัวหอม 1 ชิ้น
- กระเทียม 4 กลีบ
- น้ำซุปปลา 200 มล.
- น้ำมันมะกอก 50 มล.
- มะนาว
การทำอาหาร:
สับหัวหอมแบบสุ่ม
สับกระเทียมด้วยมีด
ตัดมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ
ผัดผักสับจนเป็นสีเหลืองทองในกระทะในน้ำมันมะกอก
ปลาแซลมอนหั่นเป็นชิ้นขนาดใดก็ได้
เพิ่ม 200 มล. ลงในกระทะ น้ำซุปปลาแซลมอนและใบโหระพา
ปรุงจนพร้อม
ใส่ครีมลงในกระทะนำไปต้ม
ผสมน้ำซุปด้วยเครื่องปั่น
ราดด้วยน้ำมะนาวเพื่อลิ้มรส
การเตรียมครูตองซ์:
ตัดขนมปังเป็นก้อนเรียบร้อย
สับกานพลูกระเทียม
สับโหระพาครึ่งหนึ่งอย่างประณีตมาก
ทอดขนมปังกับกระเทียมและโหระพาในน้ำมันพืช
เสิร์ฟพร้อม Parmesan ขูดและ croutons
เฉพาะส่วนผสมที่อร่อยที่สุด เวลาน้อยที่สุด ความเข้มข้นของรสชาติและกลิ่นสูงสุด จานที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารค่ำมื้อพิเศษ
วัตถุดิบ:
- กุ้งปอกเปลือก 500 กรัม
- แซลมอน 300 กรัม
- ครีม 500 มล.
- น้ำ 500 มล.
- แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อน
- แชมเปญ 6 ชิ้น
- ครีมชีส 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- พริกไทยป่น, เกลือ,
การทำอาหาร:
นำไปต้มน้ำ
เทครีมลงไป
ใส่ปลาสลิดหั่นเต๋า
ใส่เห็ด.
ปรุงอาหารเป็นเวลา 2-3 นาที
Spasser แป้งในเนย
ใส่แป้งและครีมชีสลงในกระทะ
ใส่กุ้งลงในกระทะ ปรุงต่ออีก 2 นาที
เกลือพริกไทย
ตกแต่งด้วยคาเวียร์สีแดงก่อนเสิร์ฟ
ซุปครีมแซลมอน - "ซุปปลานอร์เวย์"
ถ้าคุณชอบซุปแต่ไม่มีเวลาทำมาก ลองดูสูตรนี้ ซุปที่เรียบง่ายแต่อร่อยนี้จะใช้เวลาเล็กน้อยในการทำ มาทำอาหารกันเถอะ!
วัตถุดิบ:
- แซลมอน 300 กรัม
- มะเขือเทศ 1 ชิ้น
- มันฝรั่ง (ปอกเปลือก) 1 ชิ้น
- แครอท (ปอกเปลือก) 1 ชิ้น
- หัวหอม (ปอกเปลือก) 1 ชิ้น
- น้ำมันมะกอก 20 มล.
- ครีม 200 มล.
- เกลือพริกไทย
การทำอาหาร:
หั่นมันฝรั่ง หัวหอมใหญ่ และมะเขือเทศ
ใส่ปลาในน้ำเย็นนำไปต้มปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที
ผัดหัวหอมในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง
ใส่แครอทลงไปผัดจนแครอทนิ่ม
เพิ่มมะเขือเทศและทอดเป็นเวลา 5 นาที
นำปลาออกจากน้ำซุป กรองน้ำซุปผ่านตะแกรง
เพิ่มมันฝรั่งลงในน้ำซุป เกลือ. ปรุงอาหารจนหัวสุกครึ่ง
หั่นปลาต้มเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ใส่ผักผัดลงในน้ำซุป
เราเพิ่มครีม
ปรุงซุปอีก 10 นาที
เพิ่มปลาและลบซุปจากความร้อน
เมื่อน้ำซุปพร้อม ปล่อยให้เดือดสักครู่ สิ่งนี้จะปรับปรุงรสชาติของมันอย่างมาก
น้ำซุปเข้มข้นและกลมกล่อมมากด้วยรสชาติที่กลมกล่อม ถั่วไพน์นัทเพิ่มรสเผ็ดพิเศษให้กับซุปนี้
ต้องขอบคุณพวกเขา ซุปจึงวิเศษมาก
วัตถุดิบ:
- น้ำ 1 ลิตร
- เนื้อปลาแซลมอน 300 กรัม
- น้ำมันมะกอก 10 มล.
- มันฝรั่ง 4 ชิ้น
- หัวหอม 1 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- ถั่วไพน์นัท 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- ชีสแปรรูป 400 กรัม
- เกลือพริกไทย
การทำอาหาร:
ต้มน้ำในกระทะ
บดชีสด้วยมือแล้วละลายในน้ำเดือด
ตัดมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วปรุงจนสุกครึ่ง
สับหัวหอมอย่างประณีต
ขูดแครอทบนเครื่องขูดที่ละเอียด
ผัดผักในน้ำมันมะกอก
เพิ่มถั่วไพน์.
โอน passerovka ไปที่ซุป
ใส่เนื้อปลาสับ
เกลือเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ต้มน้ำซุปจนปลาสุก
อะไรจะดีไปกว่าอาหารกลางวันร้อนๆในรัสเซียที่หนาวเย็น ซุปนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณอบอุ่นในอากาศหนาว แต่ยังทำให้คุณอารมณ์ดีจนถึงเย็นอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- หอมหัวใหญ่ 100 กรัม
- เนื้อปลาแซลมอน 300 กรัม
- มันฝรั่ง (ปอกเปลือก) 3 ชิ้น
- แป้ง 1 ช้อนโต๊ะ. ช้อน
- ครีม 150 มล.
- น้ำมันมะกอก 20 มล.
- เนย 20 กรัม
- ใบกระวาน 1 ชิ้น
- น้ำมะนาว 1/2 ชิ้น
- เครื่องเทศ
การทำอาหาร:
ตัดพอร์รีย์เป็นเส้นบาง ๆ ผัดในน้ำมันมะกอกเล็กน้อย โรยด้วยน้ำมะนาว
หั่นมันฝรั่งเป็นลูกเต๋าแล้วต้มในน้ำเดือด
ตัดเนื้อปลาแซลมอนเป็นก้อนเล็ก ๆ
ละลายแป้งในน้ำ
เพิ่มหัวหอมและปลาลงในมันฝรั่งที่เกือบจะพร้อม
หลังจาก 3 นาที เมื่อปลาพร้อมแล้ว ให้เทครีมและแป้งที่เจือจางด้วยน้ำลงในซุป
ปรุงต่ออีก 1 นาที คนเบา ๆ
ปรุงรสด้วยการเติมใบกระวาน น้ำมัน และน้ำมะนาว
อาหารที่สมดุลในองค์ประกอบไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังสวยงามอย่างน่าประหลาดใจอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- แซลมอน 500 กรัม
- ฟักทอง 500 กรัม
- มันฝรั่ง 3 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- หัวหอม 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ 3 ชิ้น
- ครีม 200 มล.
- พริกไทย
การทำอาหาร:
ตัดแครอท หัวหอม และฟักทองตามลำดับแบบสุ่ม
ต้มผักในน้ำ 1 ลิตร
ลอกเปลือกมะเขือเทศออก ตัดตามลำดับแบบสุ่มแล้วโอนไปยังกระทะที่มีผัก
ต้มน้ำซุปต่อด้วยไฟอ่อน
ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ตัดปลาเป็นก้อนเล็ก ๆ
นำผักออกจากน้ำซุป
บดผักในเครื่องปั่น
กรองน้ำซุปผ่านตะแกรง
ใส่ปลาและมันฝรั่งลงในน้ำซุปที่ตึง
ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนจนมันฝรั่งสุกครึ่ง
เพิ่มผักสับลงในซุป
เทครีมลงในสตรีมบาง ๆ
เกลือ. เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ต้มซุปต่อจนมันฝรั่งสุกเต็มที่
ด้วยส่วนผสมที่น้อยมาก คุณก็สามารถทำซุปแสนอร่อยได้อย่างน่าอัศจรรย์
วัตถุดิบ:
- แซลมอน 150 กรัม
- ซากปลาหมึก 1 ชิ้น
- น้ำ 400 มล.
- ครีม 400 มล.
- หอมหัวใหญ่ 0.5 ชิ้น
- แครอท 30 กรัม
- เห็ด 40 กรัม
- มันฝรั่ง 1 ชิ้น
- น้ำมันพืช 10 กรัม
การทำอาหาร:
ตัดมันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้วเป็นก้อนเล็ก ๆ
นำไปต้มในน้ำเดือด เกลือ.
สับหัวหอมอย่างประณีต
ตัดเนื้อปลาเป็นก้อน
ลอกซากปลาหมึกแล้วหั่นเป็นสามเหลี่ยม
โอนปลากับปลาหมึกและผักผัดลงในกระทะ
รอให้น้ำซุปเดือดแล้วเทครีมลงในกระทะ
ต้ม 5 นาที
ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและสมุนไพร
อาหารทะเลเลิกเป็นอาหารแปลกใหม่สำหรับเราแล้ว เราเริ่มใช้พวกเขาไม่เพียง แต่ในรูปแบบธรรมชาติเท่านั้น แต่ยังได้เรียนรู้วิธีปรุงอาหารจากพวกเขา
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน (หั่นเป็นชิ้น) 200 กรัม
- แซลมอนรมควัน (หั่นเป็นชิ้น) 100 กรัม
- หอยแมลงภู่ 15 ชิ้น
- เนย 25 กรัม
- หัวหอม (สับละเอียด) 1 ชิ้น
- กระเทียม (สับละเอียด) 1 กลีบ
- พริกแดงร้อน (สับละเอียด) 1 ชิ้น
- น้ำตาล 0.5 ช้อนชา
- ซอสทาบาสโก 0.5 ช้อนชา
- แป้ง 25 กรัม
- น้ำซุปปลา 500 มล.
- มะเขือเทศสด (สับละเอียด) 500 กรัม
- เห็ดแชมปิญองสด (สับละเอียด) 100 กรัม
- นม 300 มล.
- พริกไทยดำ
- ผักชีฝรั่งสด - ไม่จำเป็น
การทำอาหาร:
อุ่นเนยในกระทะ
ผัดหัวหอมและกระเทียม ปรุงโดยคนให้เข้ากัน หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนสี
เพิ่มพริกร้อนลงในหม้อ
เกลือพริกไทย
ใส่น้ำตาล ซอสทาบาสโก
โรยด้วยแป้งและเคี่ยวกวนเป็นเวลา 2 นาที
ค่อยๆเติมน้ำซุป
ใส่มะเขือเทศและเห็ด
นำมวลไปต้มและลดความร้อน
ปรุงผักจนนิ่ม
ใส่นมลงในซุปแล้วต้มน้ำซุป
โอนชิ้นปลาลงในชาม
ต้มซุปเป็นเวลา 5 นาที
ใส่หอยแมลงภู่ลงในกระทะแล้วปรุงซุปปลาต่ออีก 5 นาที
เสิร์ฟซุปโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง
ซุปปลาแซลมอนกับมันฝรั่งขูดเป็นเรื่องง่ายและง่ายต่อการเตรียม
มีเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนและรสชาติที่ประณีต สูตรนี้ให้รสชาติที่ผิดปกติเป็นพิเศษถึงสามเบส: น้ำซุป ครีม และมันฝรั่งขูด
วัตถุดิบ:
- แซลมอน 300 กรัม
- หัวหอม 1 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- มันฝรั่ง 2 ชิ้น
- ชีสแปรรูป 100 กรัม
- ครีม 100 มล.
การทำอาหาร:
หั่นปลาเป็นส่วน ๆ แล้วต้มในน้ำ 2 ลิตร
ตัดแครอทเป็นเส้นแคบ ๆ
หัวหอมหั่นเป็นก้อน
นำผักไปต้มในน้ำซุปแล้วปรุงซุปต่อไป
ปอกมันฝรั่งดิบ
ขูดบนเครื่องขูดละเอียดแล้วโอนไปยังกระทะ
ปรุงอาหารต่ออีก 15 นาที
บดชีสละลาย
เพิ่มชีสลงในซุป
ผสมให้เข้ากันจนละลายหมด
ใส่ครีม.
ทำอาหารต่อเป็นเวลา 10 นาที
ซุปครีมแซลมอน กะทิ และแกง
สูตรสำหรับซุปนี้มาจากประเทศไทยที่ห่างไกลและแปลกใหม่และชาวราชอาณาจักรรู้เรื่องอาหารมากมาย ลองจานที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้ด้วย เพราะวัตถุดิบสำหรับทำนั้นสามารถหาซื้อได้ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตที่ใกล้ที่สุด
คุณสามารถทำซุปปลาแซลมอนในราคาประหยัดโดยไม่ต้องใช้เนื้อปลา ใช้สำหรับต้มหัวและสันของปลา ผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงเหล่านี้มีเนื้อเพียงพอสำหรับซุปหลายเสิร์ฟ
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน (หั่นเป็นลูกเต๋า) 450 กรัม
- มันฝรั่ง (หั่นเป็นลูกเต๋า) 2 ชิ้น
หลักสูตรแรกในน้ำซุปปลาเป็นหัวข้อพิเศษ คนรักอาหารทะเลรู้ดีว่าปลาบางชนิดไม่เหมาะกับการทำซุป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณวางแผนที่จะปรุงน้ำซุปข้น เพื่อให้จานอร่อยและน้ำซุปใสและมีกลิ่นหอมให้เลือกปลาทะเลของตระกูลปลาแซลมอน ตัวแทนที่พบบ่อยที่สุดคือปลาเทราท์ แซลมอน แซลมอนสีชมพู และแซลมอนชุม วันนี้เราจะทำอาหารปลาแซลมอนแอตแลนติกหรือปลาแซลมอนผสมกับครีม ซุปครีมกับปลาแซลมอนกลับกลายเป็นว่าน่ารับประทานมากจนแม้แต่ผู้ที่ไม่ยอมรับเมนูปลาในชีวิตประจำวันก็ไม่สามารถปฏิเสธได้
เคล็ดลับการทำซุปเนื้อนุ่มด้วยปลาแซลมอนและครีม
หากคุณได้วางแผนการเตรียมอาหารจานแรกด้วยปลาแดงในเมนูของคุณ คุณควรทราบเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณเปิดเผยรสชาติของอาหารทั้งหมดและปรับปรุงผลลัพธ์สุดท้าย ปลาแซลมอนเป็นปลาที่มีราคาสูง จึงทำให้ซุปกับปลาแซลมอนถือเป็นอาหารรสเลิศ
- เลือกปลาอย่างไรให้เหมาะกับน้ำซุป
ปลาแซลมอนสดมีเนื้อสีชมพูอมชมพูฉ่ำและมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ทางที่ดีควรใช้ปลาทั้งตัวสำหรับซุป จากสันเขาและโครงกระดูกคุณจะได้น้ำซุปที่เข้มข้นซึ่งคุณสามารถปรุงซุปแสนอร่อยและเพิ่มเนื้อในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร
ซุปปลาแซลมอนสามารถต้มได้โดยตรงบนเนื้อปลาตัวเดียวโดยไม่มีกระดูก น้ำซุปในกรณีนี้จะอ่อน แต่ปลาแซลมอนมีเนื้อต้มและจะถ่ายเทรสชาติของของเหลวเมื่อปรุง
- ใช้ชุดแซลมอนแช่แข็งหรือซุปก็ได้
ปลาแช่แข็งมีรสชาติด้อยกว่าปลาแซลมอนสด ดังนั้นคุณสามารถใช้ตัวเลือกนี้ในการปรุงอาหาร แต่ถ้าไม่สามารถซื้อผลิตภัณฑ์สดได้ สินค้าแช่แข็งไม่สามารถประเมินความสด กลิ่นที่น่าพึงพอใจ ฯลฯ
ชุดซุปแซลมอนประกอบด้วยกระดูกและหัวปลา จาก "ชุด" ดังกล่าวคุณจะได้น้ำซุปที่อุดมไปด้วยไขมันซึ่งคุณสามารถปรุงซุปที่กินได้
- เนื้อหาไขมันอะไรที่จะใช้ครีมและมันเป็นไปได้ที่จะแทนที่พวกเขาด้วยบางสิ่งบางอย่าง
ครีมนมในซุปกับปลาแซลมอนจะทำให้จานได้กลิ่นครีมน่ารับประทาน ซุปกับปลาแซลมอนจะกลายเป็นแคลอรี่สูง เนื่องจากปริมาณไขมันเฉลี่ยของปลานี้คือ ≈ 152 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม ดังนั้น คุณไม่ควรเพิ่มปริมาณแคลอรี่ด้วยครีมหนักเพิ่มเติม ผลิตภัณฑ์ไขมัน 10-15% เหมาะอย่างยิ่ง
หากคุณต้องการเปลี่ยนครีมด้วยผลิตภัณฑ์อื่น มีสองตัวเลือก อย่างแรกคือนม ในการปรุงอาหารคุณสามารถเปลี่ยนครีมด้วยนมวัวสด (!) ที่มีไขมัน 3.5-6% ตัวเลือกที่สองคือการเพิ่มครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนลงในซุปแต่ละครั้งเมื่อเสิร์ฟ
ทำอาหารอย่างไร
วันนี้เราขอเสนอทางเลือกในการทำซุปปลาที่อร่อยที่สุดอย่างหนึ่ง - ซุปครีมข้นกับปลาแซลมอนหอมกรุ่นและสมุนไพรในภาษาอิตาลี คุณสามารถทำให้สูตรง่ายขึ้นโดยไม่ต้องใช้เครื่องปรุงใดๆ และเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่บริสุทธิ์ของปลาทะเลในน้ำซุปครีมที่ห่อหุ้มไว้ แต่โน๊ตของโรสแมรี่ โหระพา และออริกาโนถูกรวมเข้ากับส่วนผสมที่เหลือซึ่งคุณจะไม่เสียใจที่พวกเขามีอยู่ในจานนี้
เวลาทำอาหาร: ~ 1 ชม.
เสิร์ฟ: 6.
สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:
- น้ำ 3 ลิตร
- เนื้อปลาแซลมอน 500 กรัม (ปลาแซลมอน);
- 6-7 มันฝรั่งขนาดเล็ก
- 1 หัวหอม;
- มะเขือเทศสด 250 กรัม
- แครอท 100 กรัม
- ครีม 400 มล.;
- สมุนไพรอิตาลีสด/แห้ง 10 กรัม (tarragon, โหระพา, ออริกาโน, เผ็ด, ฯลฯ );
- เกลือพริกไทย
- น้ำมันพืช.
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ
1. ล้างหัวหอมและแครอทปอกเปลือก สับหัวหอม ขูดแครอทบนเครื่องขูดที่ละเอียด
2. ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
3. ล้างปลาแยกเนื้อออกจากผิวหนัง ตัดเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ
4. ล้างมะเขือเทศสด ใส่กระชอนเทมะเขือเทศด้วยน้ำเดือด ลอกหนังออกแล้วสับด้วยมีดเป็นก้อนเล็ก ๆ
5. เทน้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ วางบนไฟร้อนปานกลางแล้วใส่หัวหอมสับลงในกระทะ ทอดประมาณ 2-3 นาที
6. ใส่แครอทลงไปผัดต่ออีก 2-3 นาที
7. ใส่มะเขือเทศลงในกระทะผสมกับหัวหอมและแครอทแล้วทอดต่ออีก 4-5 นาที
8. เทน้ำ 3 ลิตรลงในกระทะ นำไปต้มบนไฟร้อนปานกลาง
9. ใส่มันฝรั่งสับลงในน้ำต้มสุก เพิ่มเกลือ / เครื่องเทศสมุนไพรเพื่อลิ้มรส ต้ม 10 นาที
10. จากนั้นใส่ชิ้นปลาแซลมอนลงไปในน้ำ ผัดปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
11. เทครีมลงในกระทะ คนให้เข้ากัน ปรุงอาหารอีก 10 นาที
บันทึก! คุณสามารถใช้เครื่องปั่นเพื่อบดซุปได้ ณ จุดนี้ หากคุณวางแผนที่จะเสิร์ฟน้ำซุปข้น
12. นำกระทะออกจากเตา เทน้ำซุปออกเป็นส่วน ๆ แล้วเสิร์ฟจานที่เสร็จแล้วลงบนโต๊ะ
ซุปครีมปลาแซลมอนพร้อมแล้ว!
ติดต่อกับ
สวัสดีเพื่อนรัก! วันนี้ฉันเสนอให้กระจายสูตรอาหารสำหรับหลักสูตรแรกและลองทำปลาแซลมอนครีมฟินแลนด์ (Lohikeitto) สูตรซุปของฉันค่อนข้างเรียบง่ายและเป็นพื้นฐาน และคุณสามารถทำซ้ำทุกอย่างที่เขียนไว้ด้านล่างในครัวของคุณได้อย่างง่ายดาย ซุปแซลมอนทำออกมาได้อร่อยมาก สะใจ และที่สำคัญเด็กๆชอบ
การเลือกส่วน "ที่เหมาะสม" ของปลา
สำหรับซุปครีมปลาแซลมอนฟินแลนด์ ฉันแนะนำให้ใช้ชุดซุปปลาสีแดง ซึ่งมักจะประกอบด้วยส่วนต่างๆ ของกระดูก (ท้อง กระดูกสันหลัง ฯลฯ) ดังนั้นซุปจึงมีราคาไม่แพงและไม่กระทบกับงบประมาณของครอบครัว ยิ่งกว่านั้นการใช้ปลาสีแดงรุ่นราคาไม่แพงจะไม่ส่งผลกระทบต่อผลลัพธ์สุดท้ายและเป็นการดีกว่าที่จะอบสเต็กหรือเนื้อปลาแดงในเตาอบ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- 300 กรัม ปลาแดง
- 400 กรัม มันฝรั่ง
- 250 มล. ครีม 10% ไขมัน
- 50 กรัม เนย
- 1 หลอด
- 1.5 ลิตร น้ำ
ขั้นตอนการทำอาหาร
เราละลายน้ำแข็งปลาล่วงหน้าสำหรับซุปฟินแลนด์ที่ชั้นล่างของตู้เย็น หากคุณโชคดีพอที่จะซื้อปลาแช่เย็น - จงชื่นชมยินดี ซุปจะยิ่งอร่อยขึ้นไปอีก
เราลดปลาลงในน้ำเดือดแล้วปรุงจนสุก - ประมาณ 5-7 นาที
จากนั้นเรานำปลาทั้งหมดสำหรับซุปฟินแลนด์ออกจากกระทะด้วยช้อน slotted ลงในจานแยก และกรองน้ำซุปปลา
ในขณะที่ทาสกำลังเย็นลงให้เตรียมส่วนผสมที่เหลือ ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
เรายังหั่นมันฝรั่งอย่างประณีตพอประมาณเหมือนในรูป
ละลายเนยในกระทะก้นหนาแล้วผัดหัวหอมจนโปร่งแสง
ระหว่างนี้ก็เอากระดูกปลาออกให้หมด บทเรียนที่ฉันจะบอกคุณอย่างอื่น ... แน่นอนมันสะดวกกว่าที่จะใช้เนื้อปลาสีแดง แต่การปรุงซุปก็ไม่น่าสนใจนัก
เมื่อมันฝรั่งสุกแล้ว ให้ใส่ปลาสีแดงลงไปในซุป
คนให้เข้ากันแล้วเทครีมลงไป เกลือซุปเพื่อลิ้มรส
ซุปแซลมอนกับครีมในภาษาฟินแลนด์เรียกว่า "lohikeito" ในฟินแลนด์ มันเป็นรูปแบบเทศกาลของซุป "kalakeitto" ของฟินแลนด์ซึ่งทำจากปลาที่มีเนื้อสีขาวไม่มีกระดูก: whitefish หรือ cod
อาหารฟินแลนด์ไม่ค่อยเป็นที่รู้จักและเป็นที่นิยมในประเทศของเรา แต่ซุปแซลมอนกับครีมเป็นผลงานชิ้นเอกที่แท้จริง บัตรมาเยือนของประเทศ ชาวฟินแลนด์ได้พิสูจน์แล้วว่าแม้จากของขวัญเพียงเล็กน้อยจากธรรมชาติที่โหดร้ายคุณสามารถปรุงอาหารจานอร่อยและน่ารับประทานได้
ซุปฟินแลนด์มีเอกลักษณ์เฉพาะเนื่องจากน้ำซุปปลาแซลมอนไม่ค่อยต้มในประเทศอื่น ๆ ตามกฎแล้วจะใช้ปลาที่มีน้ำมันน้อยกว่าสำหรับสิ่งนี้ แต่ทุกคนที่ได้ลองซุปฟินแลนด์กับปลาแซลมอนและครีมแล้ว ให้จดสูตรไว้ในตำราอาหารของเขา
ข่าวดีก็คือคุณสามารถปรุงทั้งซุปโลฮิเกะโตแบบคลาสสิกจากปลาแซลมอนราคาแพงได้ เช่นเดียวกับตัวเลือกที่อร่อยพอๆ กันแต่ราคาประหยัดจากหัวและหางของปลาแซลมอนหรือจากชุดซุป
ซุปฟินแลนด์แสนอร่อย อ่อนโยน อร่อย พร้อมรสครีมที่น่าพึงพอใจ ไม่เพียงแต่เตรียมสำหรับวันหยุดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในวันธรรมดาด้วยการรวบรวมทั้งครอบครัวที่โต๊ะอาหารค่ำ
ส่วนประกอบที่สำคัญของซุปปลาแซลมอนคือเครื่องเทศ เมื่อเลือกพวกมันสิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าหักโหมจนเกินไปเพื่อไม่ให้รสชาติของปลาอุดตัน ทำตามค่าเฉลี่ยสีทอง
วิธีทำซุปแซลมอนฟินแลนด์ด้วยครีม - 15 พันธุ์
ซุปแซลมอนฟินแลนด์กับครีมจากร้าน Ville Haapasalo
นักแสดงชาวฟินแลนด์ผู้โด่งดังซึ่งเป็นที่โปรดปรานของประชาชนชาวรัสเซียได้แบ่งปันสูตรอาหารประจำชาติที่เข้มข้นและเข้มข้น
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน - 300 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- พริกหวาน - 1 ชิ้น
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
- ครีม - 250 กรัม
- นม -250 กรัม
- น้ำมันพืช
- กระเทียม
- เกลือ.
การทำอาหาร:
สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีต แครอทขูด.
พริกและมันฝรั่งหั่นเป็นก้อน
ผัดหัวหอมและกระเทียมในน้ำมันพืชในกระทะก้นหนา เพิ่มแครอทและพริก เทน้ำและเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที
เทมันฝรั่งต้มจนนุ่มและเริ่มหั่นปลาแซลมอนเป็นชิ้น ๆ เกลือเพื่อลิ้มรส
ผสมนมกับครีมและปรุงรสซุป
ซุปจะอ้วนขึ้นถ้าคุณใส่ครีมอย่างเดียวโดยไม่ต้องเติมนม
อย่าลืมเพิ่มสูตรซุปฟินแลนด์แบบเบา ๆ ปราศจากน้ำมันและผัดที่เตรียมง่ายสำหรับห้าคนลงในตำราอาหารของคุณ
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน - 300 กรัม
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
- แครอท - 2 ชิ้น
- กระเทียมหอม
- ครีม - 300 มล
- ใบกระวาน
- พริกไทยดำ - 1 ช้อนชา ล.
- ผักชีฝรั่ง
- เกลือ.
การทำอาหาร:
ตัดมันฝรั่งเป็นก้อน แครอทและกระเทียมหอม - แหวน แซลมอนหั่นเป็นชิ้น
เทน้ำ 1.2 ลิตรลงในกระทะ ใส่ใบกระวาน เกลือ และพริกไทย
นำไปต้มและเพิ่มผักทั้งหมด ปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที
ใส่ปลาแซลมอนลงในน้ำซุปแล้วเทครีมลงไป นำไปต้มและลบจากความร้อน ยืนยัน 10 นาที
เสิร์ฟโรยหน้าด้วยผักชีลาว
ซุปแซลมอนกับครีมฟินแลนด์และขิง
ทุกคนจะต้องชอบซุปนี้ด้วยครีมนุ่มๆ รสขิงเข้มข้น ส่วนผสมที่ลงตัวของผักและสมุนไพร
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน - 500 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- เนย - 70 กรัม
- ขิง - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- แครอท - 2 ชิ้น
- กระเทียม - 3 กานพลู
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
- ครีม - 500 กรัม
- ผักใบเขียว
- พริกไทย
- เกลือ.
การทำอาหาร:
หัวหอมหั่นเป็นวงครึ่งบาง แครอท-วงกลม. ถูกระเทียมบนเครื่องขูด ตัดมันฝรั่งเป็นก้อน
ใส่เนยที่ด้านล่างของกระทะแล้วละลาย ใส่หัวหอม กระเทียม แครอท และขิง เคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที
ส่งมันฝรั่งสับไปที่ผักแล้วเทน้ำเล็กน้อย
เทผักใบเขียวเกลือพริกไทยเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที
ทันทีที่มันฝรั่งพร้อม ให้วางปลาไว้ด้านบนและเคี่ยวต่ออีก 10 นาที
เทครีมลงไป คนและนำไปต้ม
เทลงในชามและโรยด้วยสมุนไพร เสิร์ฟร้อน
ซุปปลาแซลมอนกับครีมในภาษาฟินแลนด์ "งบประมาณ"
ซุปที่มีส่วนผสมเพียงเล็กน้อยสามารถทำจากหางหรือหัวปลาแซลมอนได้
วัตถุดิบ:
- หางปลาแซลมอน - 2 ชิ้น
- มันฝรั่ง - 8 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ครีม - 350 กรัม
- ผักใบเขียว
- เกลือ.
การทำอาหาร:
ใส่ปลาและหัวหอมในน้ำเย็น ปรุงเป็นเวลา 15 นาที อย่าลืมเก็บโฟม นำปลาแซลมอนออกจากน้ำซุป
ปอกมันฝรั่งใส่หัวทั้งหมดลงในน้ำซุป ปรุงจนพร้อม ดึงหลอดไฟออก
หั่นมันฝรั่ง.
ปล่อยปลาออกจากกระดูกแล้วหั่นเป็นชิ้น ใส่ในชามที่มีมันฝรั่งสับ เกลือ.
ต้มสามนาที เทครีมลงไป
เทลงในชามและโรยด้วยสมุนไพร เสิร์ฟซุปกับขนมปังโฮมเมดและครีมชีส
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน - 500 กรัม
- แชมเปญ - 200 กรัม
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
- หอมแดง - 1 ชิ้น
- กระเทียม - 2 กานพลู
- ครีม - 400 มล
- แป้งสาลี - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- น้ำมะนาว
- พริกไทยขาว
- เกลือ.
การทำอาหาร:
หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนใหญ่ หัวหอมเป็นครึ่งวง สับกระเทียม
ใส่มันฝรั่งลงในหม้อน้ำร้อนแล้วปรุงจนสุกครึ่ง
ผัดผักและเห็ดในกระทะ เพิ่มในมันฝรั่ง
หั่นปลาแซลมอนเป็นชิ้นใหญ่ โรยด้วยน้ำมะนาว แล้วใส่ลงในกระทะ ปรุงอาหารอีก 10 นาที
เพิ่มแป้งลงในครีม ผสมและเทส่วนผสมลงในกระทะ นำไปต้มและปิด
ทิ้งไว้ 10 นาที เสิร์ฟพร้อมสมุนไพรสด
การนำเสนอใบสั่งยาอย่างมืออาชีพ ชัดเจนและเข้าถึงได้ ง่ายต่อการเตรียมและรสชาติก็น่าทึ่ง ไม่มีอะไรพิเศษ!
วัตถุดิบ:
- ปลาแซลมอน - 500 กรัม
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ครีม - 500 มล
- ใบกระวาน
- เจรื่องเทศชนิดหนึ่ง
- เกลือ.
การทำอาหาร:
ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน
ใส่เนยในกระทะ ละลาย ใส่มันฝรั่งและหัวหอม ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มพริกไทยและใบกระวาน
เทลงในน้ำซุป ปรุงจนมันฝรั่งพร้อม
เติมครีม.
หั่นปลาเป็นชิ้น เกลือ.
ใส่ปลาแซลมอนลงในหม้อ ปรุงอาหารไม่เกิน 5 นาที
ตัดผักชีฝรั่ง เทลงในชาม โรยด้วยผักชีลาว พร้อมเสิร์ฟ
รสเผ็ดร้อนของชานเทอเรลดำและปลาแซลมอน อะไรจะอร่อยไปกว่า
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน - 400 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ชานเทอเรลสีดำ - 100 กรัม
- ครีม - 300 มล
- นม - 300 มล
- น้ำซุปปลา - 300 มล
- กระเทียม
- ผักชีฝรั่ง
- เกลือ.
การทำอาหาร:
สับหัวหอมและทอดในน้ำมันพืชในกระทะ
ใส่ครีม นม และน้ำซุปลงไป เคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที กรองผ่านตะแกรง
ชานเทอเรลทอดด้วยการเติมกระเทียมและผักชีฝรั่ง
ตัดเนื้อปลาแซลมอนเป็นชิ้น ๆ
เพิ่มชานเทอเรลและแซลมอนลงในน้ำซุป ต้ม 10 นาที
เติมชามซุปและประดับด้วยสมุนไพร
น้ำซุปปลาสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำซุปผัก
ซุปนี้เป็นผลงานชิ้นเอกที่แท้จริง คำแนะนำของเชฟที่มีประสบการณ์จะช่วยให้คุณทำอาหารได้โดยไม่มีข้อผิดพลาด
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน - 200 กรัม
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- น้ำซุปปลา - 150 กรัม
- ครีม - 150 กรัม
- น้ำมันมะกอก
- ไวน์ขาวแห้ง
- เนย
- พริกไทย
- ใบโหระพาแห้ง.
การทำอาหาร:
ต้มมันฝรั่งในเปลือก เย็นและปอกเปลือก
สับหัวหอมอย่างหยาบ
ใส่น้ำมันมะกอกและเนยลงในกระทะ ใส่หอมใหญ่ลงไปผัดจนสุกครึ่ง
เพิ่มมันฝรั่งลงในหัวหอม
ตัดปลาแซลมอนเป็นชิ้นใหญ่ เพิ่มลงในกระทะ ผัดสักครู่ ใส่น้ำซุปปลาไวน์ขาวแห้ง
ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาทีด้วยไฟอ่อน เทครีมลงไป
เทลงในชามและโรยด้วยโหระพาแห้ง
รสชาติที่ละเอียดอ่อนอย่างผิดปกติ ปลาแซลมอนและครีมที่ดีต่อสุขภาพทำให้น้ำซุปเข้มข้นและมีกลิ่นหอม
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน - 300 กรัม
- ชีสแปรรูป - 100 กรัม
- มันฝรั่ง - 300 กรัม
- แครอท - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- พริกหยวก - 1 ชิ้น
- ครีม - 350 มล.
- น้ำมันพืช
- ผักชีฝรั่ง
- พริกไทย
- เกลือ.
การทำอาหาร:
พริกไทยบัลแกเรียและมันฝรั่งหั่นเป็นก้อน สับหัวหอม ขูดแครอทและชีสละลาย
แซลมอนหั่นเป็นชิ้น
เพิ่มมันฝรั่งลงในหม้อต้มน้ำ
ผัดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืช หลังจาก 3 นาทีใส่พริกหยวก เคี่ยวอีกสองนาที
ใส่ผักตุ๋น ครีม และชีสละลายลงในหม้อพร้อมมันฝรั่งต้ม
ผัดนำไปต้มและเพิ่มปลาแซลมอน ปรุงอาหารอีกห้านาที
เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 15 นาที
ตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี
ไม่ใช่ส่วนผสมปกติของส่วนผสม แต่มันกลับกลายเป็นว่าน่าสนใจและไม่แพงมาก
วัตถุดิบ:
- หัวและหางปลาแซลมอน - 400 กรัม
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ก้านขึ้นฉ่าย
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- เนย
- ครีม - 200 มล
- ใบกระวาน
- พริกไทย
- ผักชีฝรั่ง
- พาสลีย์
- เกลือ.
การทำอาหาร:
ตัดหัวหอม แครอท ขึ้นฉ่ายและมะเขือเทศเป็นก้อน
ผัดหัวหอมและแครอทในเนย ใส่มะเขือเทศ.
ต้มปลา นำออกจากน้ำซุปแล้วแยกกระดูก
สายพันธุ์น้ำซุป เพิ่มส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงไป ปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที
เทครีมและลบจากความร้อน
ปล่อยให้สูงชันเป็นเวลา 10 นาทีก่อนเสิร์ฟ
แซลมอนรมควันทำให้ซุปมีรสชาติและกลิ่นหอมที่เหลือเชื่อ มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยกว่าซุปฟินแลนด์ทั่วไป
วัตถุดิบ:
- แซลมอนรมควัน - 200 กรัม
- ครีม - 400 มล
- แซลมอนสด - 500 กรัม
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- รากผักชี
- เม็ดยี่หร่า
- กระเทียมหอม - 2 ก้าน
- แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- ผักชีฝรั่ง
- เกลือ.
การทำอาหาร:
ต้มปลาสด. กรองน้ำซุปสำเร็จรูป หั่นปลาเป็นชิ้นใหญ่
ตัดปลาแซลมอนรมควันเป็นเส้นบาง ๆ
ตัดแครอทและขึ้นฉ่ายเป็นเส้น ตัดมันฝรั่งเป็นสี่ชิ้น
ตัดเนื้อยี่หร่าเป็นชิ้น
ตัดส่วนสีขาวของต้นหอมเป็นวง
นำน้ำซุปไปต้มและเพิ่มแครอทและขึ้นฉ่าย ต้ม 10 นาที
เพิ่มยี่หร่าและมันฝรั่งปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที
ใส่เนื้อดิบและแถบปลาแซลมอนรมควันลงในซุป ต้ม 5 นาที
ผสมครีมกับแป้งและผักชีฝรั่ง เพิ่มลงในกระทะ เกลือและนำไปต้ม
ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 10 นาที
ตักปลาใส่จาน เทซุปใส่ผัก พร้อมเสิร์ฟทันที
คำแนะนำที่มีค่ามากมายจาก Lazerson กฎหลัก: ปรุงซุปด้วยความรัก อย่ากลัวที่จะทดลอง ส่วนผสมทั้งหมดได้รับการคัดเลือกตามดุลยพินิจและรสนิยมของคุณเอง
วัตถุดิบ:
- แซลมอน
- มันฝรั่ง
- กระเทียมหอม
- ผักชีฝรั่ง
- ครีม
- เนย
- แครอท
- เกลือ.
การทำอาหาร:
แยกเนื้อออกจากกระดูก จากครีบ หัว และกระดูก ปรุงน้ำซุป สายพันธุ์น้ำซุป
แช่เนื้อปลาแซลมอนในชามน้ำกับเกลือและน้ำตาล ค้างไว้อย่างน้อย 20 นาที
สับกระเทียมหอมและเพิ่มในน้ำซุป
สับแครอทและขึ้นฉ่ายแล้วส่งไปที่กระทะ
ถัดไปเพิ่มมันฝรั่งปอกเปลือกทั้งหมดลงในกระทะ
ละลายเนยในกระทะแล้วผัดแป้ง
บดมันฝรั่งในหม้อ
เทครีมและใส่แป้งที่ปิ้งแล้ว ใบกระวาน และพริกไทยป่น
นำปลาออกจากน้ำดองหั่นเป็นชิ้นใส่ในชามลวกด้วยน้ำเดือดแล้วส่งไปที่น้ำซุป
นำไปต้มและลบจากความร้อน
เสิร์ฟทันที
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน - 300 กรัม
- ชีสแปรรูป - 400 กรัม
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- น้ำมันมะกอก
- ครีม - 400 กรัม
- ถั่วไพน์ - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- ผักชีฝรั่ง
- พริกไทย
- เกลือ.
การทำอาหาร:
บดชีสที่ละลายแล้วลงในหม้อต้มน้ำแล้วคนให้เข้ากัน
หั่นมันฝรั่งเป็นลูกเต๋า ใส่ในกระทะ แล้วปรุงจนสุกครึ่ง
ตัดหัวหอมและแครอท
หัวหอมตุ๋นและแครอทในน้ำมันมะกอกด้วยการเติมถั่วไพน์ที่ปอกเปลือกแล้ว ส่งทุกอย่างลงกระทะ
หั่นเนื้อปลาแซลมอนเป็นชิ้นแล้วใส่น้ำซุป ต้มห้านาที เทครีมและลบจากความร้อน
ใส่ซุปเป็นเวลาห้านาทีเทลงในชามโรยด้วยผักชีฝรั่งสับแล้วเสิร์ฟ
สูตรที่ค่อนข้างซับซ้อนที่ผ่านการพิสูจน์แล้วโดยมีส่วนผสมขั้นต่ำ ได้แก่ ปลา หัวหอมและมันฝรั่ง สูตรการทำอาหารที่แท้จริงสำหรับซุปฟินแลนด์
วัตถุดิบ:
- ปลาแซลมอน - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
- หม้อพริกไทยดำ
- ใบกระวาน
- เนย
- ครีม - 300 กรัม
- แป้ง - ที่ 1 ล.
- ผักชีฝรั่ง
- เกลือ.
การทำอาหาร:
จากหัว หาง และกระดูก ต้มน้ำซุปด้วยหัวหอมและใบกระวาน สายพันธุ์น้ำซุป
ตัดเนื้อปลาแซลมอนเป็นชิ้น ๆ
ใส่มันฝรั่งทั้งหมดลงในน้ำซุป เพิ่มหัวหอมสับละเอียด
หลังจาก 15 นาที ให้หั่นมันฝรั่ง ใส่เนื้อปลาแซลมอน. หลังจากห้านาทีเทครีมลงไป
นำไปต้มใส่เนยพริกไทยและเกลือ
เพิ่มผักชีฝรั่งสับแล้วนำออกจากเตา
เสิร์ฟร้อน
หากคุณต้องการให้ซุปข้นขึ้น ให้ผสมครีมกับแป้งแล้วเทส่วนผสมลงในน้ำซุป ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีก้อนเนื้อในครีม
ความงามของซุปนี้อยู่ในองค์ประกอบที่ผิดปกติของผลิตภัณฑ์และง่ายต่อการเตรียม เพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูของคุณและเพลิดเพลินกับรสชาติของซุปปลาแซลมอนบดกับบร็อคโคลี่
วัตถุดิบ:
- ปลาแซลมอน - 500 กรัม
- บรอกโคลี - 500 กรัม
- ครีม - 200 กรัม
- พริกไทย
- เกลือ.
การทำอาหาร:
ปรุงบรอกโคลีพร้อมกับปลา ดึงน้ำซุปออกมาแล้วสับบรอกโคลีและปลาด้วยเครื่องปั่น
นำทุกอย่างใส่กระทะ ใส่ไฟ เกลือ พริกไทย ใส่ครีมและนำไปต้ม
โรยหน้าด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ
หากคุณต้องการรสชาติที่เผ็ดกว่านี้ ให้เปลี่ยนปลาแซลมอนสดเป็นปลาแซลมอนรมควัน
Bon Appetit ทุกคน!