Kas senovėje yra kirvis. Kirvis kaip kovos ginklas – iliustruota apžvalga. Pagrindiniai ašių tipai
Esi liekna, liekna, patraukli. Jūsų energija traukia susižavėjimo kupinus žvilgsnius, o kokia nuodėmė slėpti – pavydžių žmonių žvilgsnius. Ir gerai, tegul pavydi. Bet tai yra rezultatas. O kokiomis pastangomis tai pasiekiama – noriu pridengti tamsa. Būtų malonu turėti montažą: čia įeini į sporto salę lengva plazdančia eisena ir... lygiai taip pat gražiai ir jaudinančiai išplauki iš jos, jau gavęs savo malonės ir grakštumo dozę. O kažkiek laiko praleista... na, į kadrą neįtrauksime.
Ir viskas dėl to, kad labai sunku būti kerinančiai gražiai tuo metu, kai veidas parausta, išpila didelis prakaitas arba, dar blogiau, šlapi marškinėlių apskritimai visiškai sugadina nuotaiką, tai labai sunku. Nagi, sporto salė, bent jau paslėpta nuo smalsuolių. O stadionas?
Bet gyvenime nėra įrengimo. Harmonijos kaina gerai žinoma – septyni prakaitai, arba vienas tikrai. Kaip gerai atrodyti net tokioje jautrioje situacijoje?
Intensyviai sportuojant kūnas sušyla. Kad ją atvėsintų, endokrininės liaukos padidina prakaitavimą, plečiasi kapiliarai ir kraujas veržiasi į odą, padidindamas šilumos perdavimą. Žinoma, visi žmonės skirtingi, o vieni gali sportuoti valandų valandas ir vis tiek gerai atrodyti, o kiti prakaituoja ir raudonuoja kaip aguona. Tačiau visiškai įmanoma sumažinti šias apraiškas.
Septyni žingsniai: lengvas ir paprastas
1. Renkantis drabužius užsiėmimams pirmenybę teikite ne grynai medvilnei, o audiniams su eteriniu, elastano ar poliesterio priedu, kurie praleidžia orą, nesiglamžo ir neprilimpa prie kūno. Tai padės išvengti negražių dėmių, nes sintetiniai audiniai pašalina drėgmę nuo paviršiaus ir išlieka sausi.
Kaip žinia, gražiais drabužiais, pabrėžiančiais orumą ir paslepiančius trūkumus, moteris jaučiasi „žaviausia ir patraukliausia“. Ne išimtis ir sportinė apranga. Nereikėtų dėvėti imtynių marškinėlių, jei jie atidengia ne itin grakštų pilvuką. Puikiai tiks formuojančios kelnės aukštu liemeniu arba galite rinktis liekninančias bėgimo pėdkelnes ir laisvus marškinėlius. Lengvas ir patogus. Svarbu, kad drabužiai nevaržytų judesių.
2. Plaukus geriau rinkti į aukštą kasą. Taigi jie ne tik nesušlampa nuo prakaito, bet ir išlaiko išpuoselėtą išvaizdą. Ant kaktos galite užsidėti specialų tvarstį. Kartais ji sportininkei suteikia ypatingo žavesio, puikiai apsaugo plaukus nuo sušlapimo, o jie nelipa į akis.
3. Reikėtų praktikuotis lauke vėsiu paros metu tada gamta yra jūsų pusėje.
4. Veido paraudimą galima sumažinti reguliariai vėsinant veidą ir kaklą drėgnu rankšluosčiu arba sportine kempinėle.
5. Treniruotės metu galite gerti vandenį, kad atsivėsintumėte. Žinoma, ne galonais.
6. Natūralu, kad prieš grakščiai išplaukdami iš treniruoklių centro nusiprausite po dušu. Netepkite veido dušo žele, geriau naudokite prausiklius: jie mažiau pažeidžia odą. Taip pat nerekomenduojama darytis makiažo: reikia leisti odai grįžti į normalią būseną, nors lengvas pagrindas nedraudžiamas, kad veidas klastingai nešviestų. O skaistalai, tavo turimi skaistalai jau nuostabūs.
Situacijoms, kai nėra kur nusiprausti, nuostabūs žmonijos išradimai – drėgnos servetėlės puikiai tiks. Jie nepakeis dušo, bet padės sustiprinti pasitikėjimą savimi, kol pateksite į tą dušą. Įdomu tai, kad buvo duotas jų išradėjas Nobelio premija? Balsuočiau už tai.
7. Ypač pažengę sporto entuziastai užbaigia lengvu masažu ar savimasažu. Kodėl gi ne?
H Dabar pamokos yra naudingos ir malonios. Tu patinki sau. O jei esi patenkintas savimi, esi patrauklus. Ir tai yra dešimt pliusų prie klasių rezultatų!
Kiekvienas turi savo supratimą apie posakį „gerai apsirengti“. Dauguma vyrų nesirūpina. Išties, apsidėjo tai, kas po ranka, įlipo į šlepetes – ir pirmyn, į promenadą į kultūrines vietas. Tokiems žmonėms žodis „stilius“ yra žodžio „metroseksualus“ palydovas. Nors jie nelabai žino prasmės Paskutinis žodis. O norinčių stilingai rengtis yra ir kitų. Ne „gaidžiu“, o stilingai. Tai du dideli skirtumai. Šis straipsnis skirtas tiems žmonėms. Gal ir nieko naujo jame nėra, bet tai irgi nebus nenaudinga. Taip, ir tai bus naudinga tik tada, jei bus laikomasi šių patarimų.
1. Pradėkite nuo nulio
Jei norite pradėti rengtis stilingai, imkitės šventų pagrindų.
Tai nereiškia, kad turėtumėte nedelsiant, per vieną akimirką, atsisakyti visų savo drabužių. Turėkite omenyje, kad už pasirodymą nuogas jūsų kūnas, kad ir koks atletiškas būtų, bus gydomas lazdomis. Ir jie bus teisūs.
Jums bus nelengva atsisveikinti su savo garderobo numylėtiniais, tačiau žinokite, kad su šiais baisiais „siaurukais“ ir languotais bridžais iki blauzdos pažangos nebus. Galų gale atsiras naujų favoritų, kurie bus daug kartų geresni, o svarbiausia – atrodysi kaip žmogus, o ne kaip priedai iš „New Turbo Boys“.
2. Pamirškite viską, ką žinote
Turėsite suprasti ir priimti liūdną faktą, kad jūsų gyvenime nebuvo sąvokų „mada“ ir „stilius“. Bet kuriuo atveju jis vadinamas kitaip – elegantiškos mados Kišiniovo ratu. Gali ginčytis kiek nori, bet stilingajam kaip ir moralistams sunku žiūrėti Svetlanos Baskovos filmus.
Taip pat svarbu atsižvelgti į tai, kad visi tie dalykai ir aksesuarai, kuriuos galbūt laikėte nereikšmingais savo įvaizdyje, dažniausiai atlieka svarbų vaidmenį.
Dabar, pripažinęs save pasauliečiu ir pradedančiuoju, nuo pat pradžių pradėkite mokytis elegantiškų įvaizdžių pagrindų. Jūs netgi galite nusiųsti mus į pragarą ir klausytis ne mūsų išmintingų patarimų, o savo merginos, motinos, šeimininko. Mados sakinys“. Pastarasis apskritai savo dievišku malonumu sukelia psichodelinius raštus akyse. Klausyk bet ko. Tačiau norėdami eiti pataisos keliu, išvalykite mintis. Jei George'as Clooney, pelnė savo šlovingą įvartį aktorės karjera vienu metu ir nepripažino savęs visišku režisūros neišmanėliu, nebūtų galėjęs nufilmuoti tokių filmų, prasiveržiančių pro entuziastingą snarglį.
3. Sutelkite dėmesį į pagrindus
Tikrai jau norisi pasakyti: „Sedinai, koks tu toks nuobodus padaras! Kada prasidės įprasti patarimai?!" Ramiai, mano drauge. Be šio nuobodulio, panašių į sektantų psalmes iš „Aštuntojo Sido Viciouso atėjimo“, visi tolesni patarimai yra beprasmiai.
Taigi, kur prasideda kokia nors edukacinė programa? Iš pagrindų Įvaldyti pagrindus (atsiprašau už fonetinius nešvarumus) yra pusė darbo. Jei ne pusę, tai ketvirtį tikrai. Tačiau būkite atsargūs: piktnaudžiavimas ar neteisingas kotelio aiškinimas yra tarsi badymas garsi vietaį veikiančios mėsmalės angą. Žinoma, aš kalbu apie pirštus.
4. Pagrindas solidžiam garderobui
Taigi elegantišku skonio ir stiliaus kibiru išplėšiame pagrindą jūsų madingiausiam garderobui pagal adekvatumo rėmus. Ir ką, pamatai visur reikalingi. Net ir kviestiniai darbuotojai jo nepamiršta.
Šis pagrindas bus universali apranga: balti marškiniai, tamsiai mėlyni džinsai, pilki megztiniai ir kiti elegantiški, klasikiniai bei neįmantrūs drabužiai.
Šie garderobo daiktai – tarsi važinėjimas po miestą vairavimo mokykloje: kai išmoksi nešioti, kai pripranti, tada gali pridėti dalykų, kurie įdomesni.
5. Paprastumas – raktas į stilių
Prisiminęs dievišką „Madingo sakinio“ vedėją, pagaliau įsitikini, kad ekstravagancija – elito kaltė, nes niekas į šiuos elitus nežiūri rimtai. Tačiau jei to siekiate...
Leonardo da Vinci kartą pasakė: „Paprastumas yra sudėtingumo pabaiga“. Turėkite tai omenyje rinkdamiesi drabužius. Aprangos paprastumas – ryškiausias vyro akcentas.
6. Svarbiausia, kad kostiumas tiktų
Jei ponia tave apgaudinėja, vadinasi, ji ne tavo, jei tau nepatogu vairuoti automobilį, vadinasi, ji ne tavo. Jei drabužiai nesėdi ant jūsų, jie nėra jūsų. Atrodytų, visi apie tai žino. Tada kodėl visi dėvi nederančius, pašėlusių spalvų drabužius? Dešimtajame dešimtmetyje tai buvo atleistina, bet dabar atrodo, kad tai kiti laikai. Nagi, jei tavo marškiniai kabo nuo lieso kūno kaip sodo kaliausė, tu jų nedėvi. turėtų būti tinkami ir pabrėžti savo proporcijas, kad ir kokios bjaurios jos jums atrodytų. Tai gražu. Tai ne XVI amžius, o platūs marškiniai pūstomis rankovėmis išeina iš mados. Tokius marškinius galima dėvėti tik tuo atveju, jei, be kita ko, avite batus, kepurę, šalia jūsų laukia arklys, o jūs kardais kovojate dėl savo garbės. Kitais atvejais tai netinka.
7. Spintos apipjaustymas
Jei jūsų spintoje yra šiek tiek daugiau drabužių, nei Philipas Kirkorovas vilkėjo per savo karjeros metus, turiu jums blogų naujienų. Pirma, greičiausiai jūs nežinote apie technologijų pažangą ir apie tai, kad drabužius galima skalbti. Antra, išleidžiate per daug pinigų savo drabužių spintai (ir tikriausiai nenešiojate nė pusės jo turinio).
Net mūsų mylimas vedėjas „“ (netgi žiūrėjome laidą) pripažįsta, kad svarbu ne drabužių kiekis, o kokybė. O gal jis to nesakė. Madingesnio ir autoritetingesnio žmogaus tiesiog nežinome.
Taigi, jūsų garderobo arsenalas neturėtų lūžti nuo įvairių stilių. Jei pradėsite dėvėti drabužius, kuriuos rekomenduojame, nustebsite, kiek nedaug jums reikia: vos kelių marškinių, kelnių ir batų. Tegul damos kiekvieną savo pasirodymą palydi su nauja suknele, turite kur išleisti pinigus (tokias pačias sukneles nusipirksite savo panelei). O kai chalatai susidėvėjo, jų atsikratykite ir į laisvą vietą užregistruokite naują garderobo darbuotoją. Ne, ne, jūs neprivalote dėvėti tą patį megztinį mėnesį. Tačiau nereikia pildyti spintos tuzinu kuriozų ir juokingų megztų velnių.
Taigi leiskite savo drabužių spintai kvėpuoti. Viskas, kas nedėvėta, kas neryšku, keliauja pas močiutę į kaimą, benamiai – į sąvartyną arba „Second Hand“.
8. Tinkamai suderinkite
Teisingai derinkite likusius drabužius spintoje. Eksperimentuokite, bet per toli neikite. Atminkite, kad mieli vaikinai, žygiuojantys kilimo ir tūpimo taku su dirželiais ir krepšiais ant galvų, nėra pavyzdžiai. Jei savo aprangoje atrodote kaip animacinio filmo personažas ar šviesoforas, greičiausiai po ankstesnės pastraipos išmetėte netinkamus dalykus. Arba įdėkite žinomas kūno dalis į 4 tašką.
9. Į tendencijų krosnį!
Daugelis vyrų mano, kad norėdami tapti stilingesni, jie turi žinoti visas naujausias tendencijas. Artimas BroDude'o draugas Valerijus Leontjevas: „Kodėl. Sukurkite savo stilių! Ir nustokite man skambinti!"
Iš tiesų, nėra ko savęs kankinti. Be to, tendencijos ne visada yra tinkamos. Geriausia sukurti savo stilių, kuriame jausitės patogiai. Bet jokių kraštutinumų!
10. Lengvumas
Jei valandėlę praleidi sukdamasis prie veidrodžio ir rinkdamasis aprangą, tai reiškia vieną iš dviejų dalykų: arba esi vienas iš tų, kurie, žvelgdami atgal, ieško dainininko Azio, arba tiesiog nesusidėjai savo garderobo. teisingai. Pagrindinis vyriško garderobo bruožas (skirtingai nei moteriškas) – pasitikėjimas. Pasitikėjimas savo drabužiais. Viskas turėtų atrodyti taip, lyg nesistengtumėte atrodyti gerai. Žinokite savo garderobą ir mokėkite derinti drabužius. Žinodami, kas sekasi, o kas ne, kas tinka bernvakariui, o kas – laidotuvėms, nustosite gaišti laiką. Vėlgi, neperpildykite šiukšlių. Ši taisyklė grindžiama visomis ankstesnėmis taisyklėmis. Jei skubiai apsirengusi atrodai kaip Shia LaBeouf (ištempti marškinėliai ir rūgštinės antblauzdžiai), vadinasi, kažkur suklydai.
11. Išbandykite naujus dalykus
Ugdydami stiliaus pojūtį atveriate savo garderobą naujo tipo drabužiams. Turi būti dalykų, kurių anksčiau niekada nepavadinsi „savais“. Gali pasirodyti keista, kad po ankstesnių punktų, raginančių elegantišką asketizmą, kalbama apie kažkokius naujus drabužius. Tačiau viskas yra skirtingi dalykai. Mes jokiu būdu nekalbame apie tamsiai raudonas kelnes ir leopardinius mokasinus. Didysis Freddie Mercury kartą taip pat išbandė kažką naujo, ir jam tai baigėsi. Yra ir kitų dalykų, kurie labiau tinka. Kaip sakėme, teks įgyvendinti dalykus ryškiau ir įvairesniu. Prisiminkite pagrindinę taisyklę – nenuslyskite į ekstravaganciją. Tai ne tiek taisyklė, kiek patarimas. Daugelis atrodo puikiai be naujovių.
12. Išmokite mylėti spalvas
Turite išsiaiškinti, kurios spalvos jums tinka ir Geriausias būdas daryk – išmėgink pats. Taigi nevenkite rožinių marškinių ir raudonų megztinių. Tai, kad jie netinka tavo tėčiui, dar nereiškia, kad jie tau netiks.
13. Saikingai dėvėkite spalvas
BET! (grįžtant prie ankstesnio punkto)
Su gėlėmis turite būti labai atsargūs. Nepersistenkite. Prisimeni, mes kalbėjome apie animacinio filmo personažą ir šviesoforą? Tai tas pats. Jūs rizikuojate dėvėti nesuderinamas spalvas. Tai didelis mokslas, tiesą sakant, mažai kas moka derinti įvairius spalvų deriniai. Aš net neišmokau.
Iš pradžių dėvėkite tik vieną drabužį, likusią aprangą palikite neutralių tonų. Po to galite pabandyti pridėti įdomių apšvietimo sprendimų. Ir jei į tave nežiūri kaip į idiotą gatvėse, tada viskas gerai. Jei taip, ženkite žingsnį atgal ir bandykite dar kartą.
14. Draugai yra komikai
Beje, draugai apie tai garantuotai pajuoks. nuo Dievo, kiekvienas turi Viktoro Kokliuškino humoro mokyklą. Nekreipk dėmesio į tai, ką tavo mama sakydavo: „Jie tiesiog pavydi“. Anksčiau ar vėliau visa tai nutrūks. Be to, tai tik pokštas. Mes jums nepatarsime, kaip juos nuraminti, jie yra jūsų draugai. Taip, ir mūsų metodai automatiškai prilyginami smurto propagandai, kuri draudžiama bet kurioje žiniasklaidoje.
Bet jei gatvėse į tave pirštais baksnoja ne damos su sustingusiu susižavėjimu veiduose, o gopnikai su pikta veido išraiška... tu žinai, ką daryti.
Klausykite žmonių, kurie jus supa, nes išorė visada yra geriau matoma. Žinoma, geriau klausytis žinančių, kaip rengtis, patarimų, o ne savo benamių draugų, kurie sandalus su kojinėmis laiko elegancijos viršūne. Ir klausykite ponios, dažniausiai jos madą išmano geriau nei jūs. Jie taip pat mėgsta patarti dėl aprangos. Žinoma, kai kurie patarimai bus apgailėtini, netinkami ir pasakomi juokais.
16. Būkite sąžiningi su savimi
Jei visuose drabužiuose jaučiatės nepatogiai, geriau to atsisakyti. Stilinga gali tapti tik tada, kai tavo išvaizda dera su tavo vidine būsena. Jei esate intravertas, vilkėti itin skambią aprangą atrodys keista. Jei esate paprastas, atsipalaidavęs vaikinas, gyvenimas su klasikiniu kostiumu tikrai ne jums. Jei visa ši enciklika apie stilių ne jums, tiesiog pridėkite keletą palietimų į savo įvaizdį, kad atrodytumėte adekvačiai. Bent jau pakankamai.
17. Tai ilgam
Turėsite praleisti daug laiko, kad išmoktumėte visus šiuos pagrindus. Ne tiek ilgai, kiek laukti Liverpulio čempionato, bet ir ne tiek trumpai, kiek sekantis dolerio augimas. Visi šie bandymai ir eksperimentai užima daug laiko. Bet visą likusį gyvenimą būsi paliestas pats, koks tu stilingas ir madingas. Ir mergaitės mylės.
18. Klaida po klaidos
Taip pat neapsieis be klaidų. Tik neišsigąskite, jei po šimto bandymo atrodysite kaip Rumunijos šou verslo žvaigždė. Visi blogai rengiasi, net ir žvaigždės. Pažvelkite į Madonną ar tą pačią Shaya. Ar mažai jų.
Viena pagrindinių pastarųjų kelerių metų tendencijų – nesiskusti ar net užsiauginti barzdą. Tiek tarp populiarių Holivudo aktorių, tiek tarp paprastų vyrų visoje planetoje lieka vis mažiau švariai nusiskutusių.
Svarbu ir tai, kad barzda padės 20-mečiui vaikinui atrodyti brandesniam, o 35-erių – jaunesniam. Bet kokiu atveju ražienos ar barzda gerokai pabrėš vyriškumą ir individualumą. Ir, žinoma, padarys jus seksualesnę.
2: Pasirinkite tinkamus drabužius
Rinkdamiesi marškinius ar marškinėlius atminkite, kad nors prigludę modeliai figūra atrodo atletiškesnė, per daug aptempti drabužiai dažnai turi priešingą efektą. Svarbu pasiekti efektą, kad drabužiai tarsi slepia tobulą kūną.
Jei norite vizualiai padidinti rankas, rinkitės marškinėlius su ilga rankovė apie bicepso vidurį. Šiuo atveju rankovės plotis turi būti toks, kad audinys išilgai jos krašto tvirtai priglustų prie rankos. Tačiau venkite marškinių be rankovių – jie retai tinka ne paplūdimyje.
3: sutelkite dėmesį į figūros pliusus
Teisingai akcentuodami savo figūros pliusus, sumažinsite jos minusus. Jei, pavyzdžiui, turite išsivysčiusius krūtinės raumenis, bet mažą pilvuką, dėvėkite laisvus marškinėlius ir megztinius V formos iškirpte, kurie pabrėžia vieną dalyką, o slepia kitą.
Jei turite plačius klubus ir galingas kojas, bet santykinai siaurus pečius, dėvėkite tamsių spalvų šortus arba siaurus džinsus, derinkite juos su šviesiais marškinėliais V formos iškirpte. Toks drabužių pasirinkimas perkels vizualinius akcentus, gerokai pakeis figūros suvokimą.
4: Stebėkite veido odos būklę
Kadangi sportas dažniausiai asocijuojasi su sveikata, tai sportuojantis žmogus asocijuojasi su žmogumi, kuris atrodo sveikas ir linksmas. Jei atrodysite nelaiminga ir mieguista su didžiuliais maišeliais po akimis, tikrai atrodysite ne tokia atletiška.
Palaikykite veido būklę, naudokite specialiomis priemonėmis prižiūrėti odą aplink akis, reguliariai degintis saulėje ar lankytis soliariume. Ir, svarbiausia, stenkitės daugiau šypsotis ir nuoširdžiai džiaugtis gyvenimu.
Venkite plokščių batų, nes nuolat juos dėvint plokščiapėdėmis pėdos pasisuka, todėl pasivaikščiojimas tampa šiek tiek „paprastas“ ir juokingas. Tai, be jokios abejonės, gerokai sumažina bendrą žmogaus suvokimą kaip atletišką.
7: nustatykite tinkamus treniruočių tikslus
Pagrindinė atletiško kūno paslaptis ta, kad gyvenime atletiškai atrodo visai ne didžiuliai raumenys, o figūros raidos proporcingumas. Dideli bicepsai mažų blauzdų fone atrodo keistai, nes idealiu atveju jų apimtis turėtų būti tokia pati.
Treniruokis ne tik rinkiniui raumenų masė, pratimai sukurti simetrišką kūną. Didinkite ne raumenų apimtį, o jų jėgą ir ištvermę. Būtent tai padarys jus atletišku žmonių akyse, jau nekalbant apie tai, kad jūs pats pradėsite jaustis kitaip.
***
Sportinė figūra – tai ne tik dideli raumenys, apsirengę pačiais atviriausiais ir aptemptais drabužiais. Sportinė figūra – tai mokėjimas elgtis užtikrintai, gebėjimas pabrėžti savo kūno pliusus, taip paslepiant natūralius minusus.
Sportinis stilius reabilituotas: merginos gali dėvėti viską. Kulnai ir antblauzdžiai? Lengvai! Suknelė ir sportbačiai? Kodėl gi ne! Sijonas, bomber striukė ir sportbačiai? Vis dėlto, bent jau kasdien.
Nuo charakterio elementų iki išbaigtos išvaizdos – sportiškas stilius per pastaruosius kelis sezonus patyrė daug pokyčių, kuriuos pripažįsta net mados pasaulio meistrai. 2016 m. rudens-žiemos kolekcijose pasirodė ne tik elementai, dažnai stilius nulemia ir pačią pasirodymo eigą, kolekcijos idėją.
Pasirodo unikalūs, nuostabūs dalykai – pavyzdžiui, Anthony Vaccarello odiniai megztiniai, kurie po isteriško gobtuvų populiarumo 2016 metų rudenį, žinoma, yra visai suprantami.
Žvaigždės visada dėvėjo sportinę aprangą ne tik treniruotėse: megztiniai, marškinėliai, antblauzdžiai ir net sportiniai kostiumai garderobe, pavyzdžiui, Rihanna, akivaizdžiai daugiau nei padorios suknelės. Aksesuarai, kurie taip seniai peržengė sportinio stiliaus ribas, kad prarado visą sportiškumą – pavyzdžiui, beisbolo kepuraitė ar kuprinė, jau net nesiskaito.
Tačiau būtent su lengva Kendall ir Gigi ranka į kiekvienos merginos kasdienybę įsiliejo sportinės aprangos elementai: antblauzdžiai, viršūnės, bomberiai, megztiniai – dabar juos galima derinti beveik su viskuo iš eilės, ir niekas nedrįs. priekaištą.
Visų pirma, tai patogu. Na, jei tiki dabartinės tendencijos, Graži.
Sportiniai bateliai
Lengviausias būdas į savo kasdienį įvaizdį įtraukti šiek tiek „sporto“, be jokios abejonės, batai – sportbačiai, sportbačiai, šlepetės. Jie gali – ir turėtų! – derinti, visų pirma, prie moteriškų drabužių – sijonų, suknelių.
Tačiau džinsų ar kombinezonų niekas neatšaukė – tam tikra prasme tai jau yra klasika.
Tačiau vaizdas, kuriame, be sportbačių, yra ir sportinis viršus bei apačia, vadinasi „Aš nuėjau į sportinį kostiumą ir nepatekau“.
Tačiau prie sportinių batų pridėti ką nors palyginti neutralaus – pavyzdžiui, paprastus antblauzdžius be dryžių arba jogos kelnes ir striukę bomber – visai priimtina.
Megztinis - megztinis su gobtuvu ir rankovių kišenėle priekyje - taip apsuko dizainerių galvas, kad 2016-ųjų rudens-žiemos sezonas pasirodė beveik skirtas jam. Be to, gobtuvai yra tokie populiarūs, kad net tradiciniai megztiniai šiek tiek pasitraukė į šalį.
Gobtuvai dėvimi prie visko - net ir prie suknelės, ir nieko, stilingi, kaip šiais laikais. Gal po šimto metų koks nors mados istorikas pasibaisės, bet kol kas tai priimtina.
Nors iš esmės gobtuvo vieta yra su džinsais (kraštutiniais atvejais su kelnėmis, bet ne sportinėmis). Apie jokias skareles tokioje situacijoje nekalbame, iš krepšių priimtina tik kuprinė. Bet jūs galite sau leisti bet kokius batus. Svarbiausia yra pasitikėjimas.
Viena iš gobtuvų atmainų, kurią šį rudenį būtinai turėtų išbandyti kiekviena save gerbianti mergina – suknelė su gobtuvu. Principas toks pat kaip ir su megztiniu, bet ilgis nuo šlaunies vidurio iki kelio (retai žemiau).
Keletą pastarųjų sezonų mados pasaulį užvaldė logomanija – keista liga, kuri verčia puikuotis drabužių gamintojais ir visur didelėmis raidėmis skelbti mados namų pavadinimus. Sportinė apranga šios ligos aukomis tampa daug kartų dažniau nei, pavyzdžiui, biuro suknelės.
Sporto prekių ženklų logotipai – Nike, Adidas, ką tik sugalvosite; mados namai ir dizainerių vardai, net mėgstamiausių komandų pavadinimai ar žaidėjų numeriai – tai hitas, kurį reikia bent paliesti.
Bomber striukė – tai karinės ir sportinės uniformos hibridas, artimas odinių švarkų draugas ir tolimas nuobodžių rudeninių švarkų giminaitis. Anksčiau jį dėvėjo berniukai... O dabar – daugiausia mergaitės. Ypač madingas variantas yra bomber striukė, visa padengta logotipais, lipdukais ir aplikacijomis.
Modernus stilius leidžia derinti bomber švarką su viskuo, kas yra jūsų garderobe, įskaitant sukneles, sijonus, dalykinius kostiumus, džinsus ir - ta-da!!! - pilnas sportinis lankas.
Sportinis kostiumas
Turbūt pati šlykščiausia tendencija, kurią pasodino dizaineriai ir pribloškė visa snobiškai rafinuota visuomenė, yra sportinis kostiumas ir šventei, ir pasauliui, ir geriems žmonėms.
Jau seniai praėjo laikai, kai merginų estetika su veliūriniais sportiniais kostiumais buvo laikoma pernelyg vulgariu ir nešvariu dalyku, dabar net žvaigždės į vakarėlius ar verslo reikalus nevengia leistis su dizainerių kurtu sportiniu kostiumu.
Jei nėra tikslo atrodyti išskirtinai sportiškai – pavyzdžiui, su mielu treniruokliu bėgiojant, tuomet įvaizdžiui galite pridėti šiek tiek miesto prašmatnumo ir sumažinti kūno kultūros intensyvumą naudodami priedus. Itin moteriški aukštakulniai batai, didelės apyrankės-karoliukai-auskarai arba, priešingai, diskretiškas paltas ar trumpas paltas vyriškas stilius– štai kas pagražins sportinį kostiumą ir suteiks jam reikiamą malonės dalį.
Daugeliui iš mūsų sportinė apranga asocijuojasi su mokykline sportine uniforma. Net jei kūno kultūra paliko gerus prisiminimus linksmi žaidimai tinklinyje uniforma vargu ar atrodo kažkas gražaus, su kuriuo dabar norėtųsi pasirodyti viešumoje. Tačiau ši nuomonė klaidinga.
Dabar yra daugybė gražių sportinių dalykų, kurie dėl savo dizaino nepraranda savo funkcionalumo. Kur tokią rasti ir kokios sportinės aprangos moteriai reikės – skaitykite šiame straipsnyje.
Iš ko susideda sportinė uniforma arba ką reikėtų pasiimti su savimi, jei į sporto salę einate pirmą kartą? Iš pirmo žvilgsnio viskas paprasta: marškinėliai, kelnės, sportbačiai. Sportbačių pirkimas yra pati sunkiausia užduotis, tačiau šiame straipsnyje apie tai nekalbėsime, nes šiandien norėtume pakalbėti apie drabužius.
Kalbant apie marškinėlius/marškinėlius ir kelnes, pasirinkimas didžiulis, o apsispręsti padeda nedaug faktorių. Vienintelis svarbus dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra tai, kad daugelis žmonių renkasi medžiagą, skirtą kelnėms, panašioms į megztinį – šiltą su krūva viduje. Nepatartume dėvėti tokių drabužių ar sportuoti su megztiniais – tuomet rizikuojate perkaisti ir netekti daug skysčių, kurie visiškai nesuteiks jums efektyvios treniruotės.
Priešingai, geriau rinktis lengvus ir plonus drabužius. Sportuojant lauke profesionalai rekomenduoja rengtis taip, lyg būtų 10 laipsnių šilčiau. Tada pirmomis minutėmis būsite vėsūs, bet greitai sušilsite. Svarbiausia treniruotės pabaigoje neatvėsti, nes tai gali grėsti peršalimu. Be to, lyjant lietui, geriau apsirūpinti vandeniui atspariu vėju. Gera idėja bus įsigyti sportui skirtą striukę, kuri ištikimai tarnaus lyjant ir vėsiai.
Kalbant apie treniruotes salėje, temperatūros atžvilgiu viskas paprasčiau: persirengi prieš ir po, tad nepriklausomai nuo oro, forma gali būti tokia pati. Todėl į marškinėlių ir kelnių pasirinkimą rinkitės visa savo fantazija. Dabar net pačios įprastiausios, ne sporto parduotuvės siūlo savo sportinės aprangos liniją. Kad nepasiklystumėte pasirinkimo jūroje, galite jį susisteminti ieškodami sportinės aprangos internetinėje parduotuvėje, pavyzdžiui, Otto. drabužius galima rūšiuoti pagal bet kokius įdomius kriterijus: spalvą, kainą, stilių, išvaizdą, o tokios įvairovės negali pateikti jokia parduotuvė vienu metu. Svarbu atkreipti dėmesį į medžiagą: drabužius geriau imti ne iš medvilnės, kuri prakaituojant sušlampa ir prilimpa prie kūno, o iš sintetikos, kuri išneša prakaitą į paviršių, iš kur jis išgaruoja, išeidamas. sausa oda ir drabužiai.
Svarbiausia moters sportinio garderobo dalis – sportinė liemenėlė. Sportuoti be jo nepageidautina, nes tai gali turėti įtakos jūsų figūros formai, ypač jei užsiimate sportu, kuriame yra bėgimo ir šokinėjimo elementų. Sportinė liemenėlė ne tik suteikia atramą kaip įprasta liemenėlė, bet ir padeda slopinti judesius. Taip bėgiojant krūtinė nejuda ir nepažeidžiama, o oda netampa. Paprastai jie stipriai suveržia krūtinę, vizualiai ją sumažindami, o tai sumažina vibracijas, kylančias šokinėjant. Sportinį apatinį trikotažą būtina pasimatuoti, kad rastumėte tinkamiausią savo figūrai.
Kojinės taip pat yra sportinės aprangos elementas. Tiesą sakant, jei jūsų sportas yra mėgėjiško pobūdžio, nebūtina rimtai žiūrėti į jų pasirinkimą. Tik svarbu, kad batai tokiose kojinėse jokiu būdu netrintų kojų. Galite nusipirkti idealiai tinkančius batus, tačiau kojinės gali sugadinti įspūdį, tad neapleiskite ir jų.
