Az ember önismerete: az elvont keresések valódi eredménye. Hogyan ismerd meg önmagad és mit tegyünk ennek érdekében? Önmagad megismerésének módjai – mi ez?

Ismerd meg magad... Valószínűleg mindenki hallotta már ezt a mondatot. De különböző fogalmakat adunk bele. Ahogy a régiek mondták: önmagát ismerni azt jelenti, hogy ismerjük Istent. Emlékezz a híres mondásra: „Ismerd meg önmagad és megismered a világot”.

Lássuk, hogyan ismerjük meg önmagunkat, és miért van erre szükség?

A pszichológusok szerint az ember önismerete azzal kezdődik, hogy egyszerűen el kell fogadnia magát olyannak, amilyen valójában. Ne kényszerítsd magad arra, hogy olyan legyél, mint valaki, és ne viselkedj úgy, ahogy a divat, a környezet, a társadalom sztereotípiái diktálják, vagy ahogy szeretteink, leggyakrabban szüleink elvárják tőlünk. Nem, a tudás az önelfogadással kezdődik. És őszintének kell lenned magadhoz.

Ha valamiben nem sikerül, és tudod, hogy ez a gyengéd, akkor légy őszinte magaddal. Mész dolgozni, dolgozol mondjuk középvezetőnek. De ez nem a tiéd. És téged sosem érdekelt. És azért dolgozol ott, mert pénzre van szükséged, mert félsz a változástól, mert azt hiszed, hogy találsz valami még rosszabbat, és így tovább, így tovább, így tovább... Ismerősen hangzik?

Mondd meg magadnak őszintén – ez nem az enyém. Ha ezt nem ismered be, akkor továbbra is depresszióban szenvedsz, mert ebben az esetben konfliktusra vagy ítélve ennek a megoldatlan konfliktusnak az eredménye neurózisok, depressziók, szomatikus betegségek, alvászavarok és egyéb „varázslatok”.

Ha őszintén azt mondod, hogy ez „nem a tiéd”, akkor ez ennek csak az első szakasza. A második szakasz teljesen természetes – ha nem az enyém, akkor találnod kell valamit, ami az enyém lesz. És ez sem kevésbé bonyolult. Csak kevesen találhatják magukat kiskoruktól kezdve, mások számára ez a munka. Gondold át, mit csinálsz a legjobban. Mi a nehézség? Tudom, hogy mindig is jó voltam főzni/varrni/énekelni/táncolni/feltalálni stb. De itt megállít bennünket a banális félelem, és egyeseknél ezzel párosulva a lustaság. Az önbizalomhiány a tanulás tudatos megtagadása. A hitetlenség nem fogja feltárni előttünk a titkot, hogyan tegyük magunkat jobbá és hogyan legyünk sikeresebbek.

Csodálhatjuk azokat az embereket, akik sikereket értek el, de mi magunk félünk ezt a saját életünkben alkalmazni. Eközben mindannyiunkban egy zseni rejtőzik. És ez nem túlzás. Az ember tökéletes lény, mert hatalmas potenciál van benne. De... megint ülünk az unalmas munkán, sóhajtunk egy kudarcba fulladt élet és a sors igazságtalansága miatt, nem vesszük észre, hogy önmagunkról való tájékozatlanságunk és a saját erőinkbe vetett hitünk hiánya a legfőbb ellenség a siker felé vezető úton. .

Amint a szakértők tanácsolják, önmaga megismeréséhez végezhet és kell is auto-edzést végeznie. És ez nem csak szavak. Gondolataid behatolnak az agyadba, és arra késztetik, hogy minden életkörülményre új szemszögből tekints. Abbahagyod a hibáid keresését, és befelé fordítod a tekintetedet.

Mondd magadnak minden nap: "Magabiztos ember vagyok, tökéletes és erős vagyok, és hiszek magamban, és ami a legfontosabb, meg akarom ismerni magam és jobbá válni."

Hogyan működik ez a gyakorlatban? Nagyon egyszerű. Bízni fog a képességeiben, és talán meglesz a bátorsága, hogy másik állást keressen. Az, amelyik közelebb áll hozzád, amelyik sokkal jobban illik hozzád. És ami a legfontosabb, tudni fogja, hogy minden sikerülni fog, különben egyszerűen nem lehet.

Nézd meg azokat az embereket, akik rosszabbul élnek, mint te. Nincs lábuk, karjuk, vagy elveszítették a gyerekeket, vagy más szörnyű tragédia történt velük, de megtalálják az erőt az élethez. Tehát nem találod magadban az erőt, hogy úgy építsd újra az életed, ahogy szeretnéd, és ne függj a körülményektől, egy nem szeretett munkától és az örökös depressziótól?

Az interneten sok könyv található az önfejlesztésről és az önismeretről, ha akarja, online cseveghet pszichológusokkal, és többet megtudhat arról, hogyan ismerheti meg magát. És akkor az életed jobbra fog változni.

Jó napot, kedves olvasók! Mennyire ismered magad? Ha arra kérnének, hogy úgy jellemezd magad, mintha kívülről néznéd, mit mondanál? Sokan előbb-utóbb megkezdik a lélekkutatás és önismeret időszakát. De nem mindig világos, hol kezdjem, és hogyan tegyen mindent helyesen, hogy ne fulladjon bele a pszichológiai információk tengerébe, és ne rontsa a helyzetet saját maga számára. Végül is nem minden olyan egyszerű, mint amilyennek első pillantásra tűnik. Ma egy egyszerű, de kényelmes tervet ajánlok önmagad megértéséhez, a személyiségpszichológiához és az önelemzéshez.

Pszichológiai tesztek

Általában az ember pszichológiai teszteken keresztül kezdi megismerni önmagát. Ez természetesen nem rossz, de a teszteredmények helyes értelmezésének megtanulása nem olyan egyszerű. A pszichológusok több éve tanítják ezt, felkészülve bizonyos eredményekre, megtanítják őket arra, hogy ne csak a számokat és a mutatókat nézzék, hanem magát az embert, a helyzetet, a körülményeket is.

Ne feledje, hogy sok teszt egyszerűen általános elveken alapul, és nem veszi figyelembe az Ön sajátosságait. Lehetetlen önmagát vagy másokat megérteni csak az ilyen tesztek teljesítésével. Ha valóban mélyreható elemzést szeretne kapni, akkor azt tanácsolom, hogy forduljon pszichológushoz, aki pszichológiai portrét készít Önnek.

Az ember folyamatosan változik, jobbá válik, átgondolja az életről alkotott nézeteit, új dolgokat tanul. Még nem találkoztam olyan emberrel, aki egész életében ugyanaz maradt volna. A személyiség hajlamos a fejlődésre. Tartsa ezt szem előtt, amikor lélekkutatást végez.

Felhívom a figyelmet a „” cikkre. Rengeteg praktikus és hasznos tanácsot találsz benne, amelyek segítenek kitalálni, hogy merre indulj el, hogyan tovább, és merre indulj el. Ne félj és ne rohanj bele mindenbe egyszerre. Legyen fokozatos és alapos, akkor biztosan sikerülni fog.

"én" a kapcsolatokban

Amikor az ember megtanulja felismerni a lényegét, akkor így vagy úgy, a kapcsolatokban önmagára figyel. És általában újraértékelődik a múlt, a jelen és a jövő viszonya. Ez az élet fontos és nagy része, ezért rendkívül fontos megérteni önmagad kapcsolati szempontból.

Nem számít, hogy jelenleg párkapcsolatban élsz-e vagy sem. Még mindig elemeznie kell életének ezt a részét. Válassz olyan időpontot, amikor senki sem tereli el a figyelmedet, amikor csendben és nyugodtan ülhetsz egyedül a gondolataiddal.

Néha egy nő annyira elragadtatja magát egy kapcsolatban, hogy már nem önmaga. Teljesen feloldódik egy férfiban. Ismerős? Több olyan ügyfelem is van, aki egy különválás vagy válás után teljesen elveszett az életben, mert a férjükön kívül nem volt más az életben. Semmi a sajátunkból. Ez egy katasztrofálisan rossz helyzet.

Ezért egy kapcsolatban fontos megérteni vágyait, álmait, átgondolni a tevékenységeit, és külön időt tölteni. Nem szabad feloldódni az emberben, bármennyire is csábítónak tűnik. Könnyű elveszíteni magát egy másik ember mellett, de akkor nehéz megtalálni önmagát.

És sok férfinak jobban meg kellene néznie magát a kapcsolatokban. Miért hajlik a választás állandóan az ilyen lányok felé, akik vad fájdalmat okoznak? Hiszen egy boldog embernek, aki elkapta a harmóniát, jó a kapcsolata. Gondold át.

A „” cikkben érdekes gondolatokat találhat, amelyek megmondják, hogy mi a hiba, és hogyan lehet javítani. Ne feledje, nincsenek reménytelen helyzetek.

Munka – karrier

De a kapcsolatokon kívül van még egy fontos kérdés, amelyet alaposan meg kell érteni. Ez egy szakma és a te munkád. Az egyik ügyfelem fiatal korától titkárnőként dolgozott. A munka nem volt különösebben poros, de állandóan elégedetlennek és ingerültnek érezte magát.

Hosszas beszélgetések után kiderült, hogy egyáltalán nem tűri az irodai munkát. Természetesen nem kapkodta hanyatt, hogy abbahagyja. Végül is pénzt kell keresni az élethez.

A lány felelősségteljesen közeledett a kérdéshez. Kezdte megérteni a kérdést, hogy mit tehetne az irodán kívül, és még mindig elég pénzt kereshet. Jelenleg virágkötőként dolgozik, saját virágbolt-hálózatot nyitott, és mesterkurzusokat szervez kezdőknek.

Még mély középkorban is megtalálhatja hivatását. Ezt a „” cikk elolvasásával ellenőrizheti. Ebben részletesen beszélek a karrieremhez kapcsolódó mindenféle hullámvölgyről.

Próbáld megérteni, hogy szereted-e, amit csinálsz, milyen munkafolyamatokat élvezel, és mi idegesít és dühít. Ne gondold azonnal, hogy a jelenlegi munkád hülyeség, és mindent meg kell változtatnod az életedben.

Légy következetes és nyugodt. Különösen fontos, hogy érzelmekre alapozva ne hozz elhamarkodott döntéseket. Nem hiába mondják, hogy a reggel bölcsebb, mint az este.

Érdeklődések

A munka mellett hobbim is vannak. Lehetetlen megismerni önmagad az élet ezen oldala nélkül. Nem fordul elő, hogy az ember csak elmegy dolgozni, aztán otthon tévézik. Mindig vannak könyvek, moziba járás a barátokkal, bowlingozás vagy városon kívüli kirándulások.

Az önfejlesztéshez nagyon fontos, hogy néhány dolgot a munkán és az otthonon kívül végezzen. Nem csak úgy ismerheti meg önmagát, ha egy széken ül és gondolkodik. Ha valami újat teszel, felismered a vágyaidat, megérted, mit akarsz, és hová törekszel.

Úgy tűnik, az egyik barátom milliónyi tevékenységet kipróbált életében. És ének, zongorajáték, fotózás, stílus és smink, táborozás és sziklamászás, jótékonykodás és árvák segítése. Mi hiányzott az életéből.

Elég gyorsan felmondott néhány órával, anélkül, hogy egy hétig tanult volna. Mások igazi hobbivá váltak, és bizonyos mértékig a mai napig megmaradtak. Ne félj keresni önmagad és felfedezni szenvedélyeidet. Minél több új dolgot tapasztalsz meg, annál jobban megérted a lényegedet.

Mindebben fontos a harmónia megőrzése. Természetesen az ember nem szakadhat el és nem lehet mindenhol. Néha nem olyan könnyű összeegyeztetni a munkát, a hobbit, a családot és a barátokat. Néha fel kell áldozni valamit, engedményeket kell tenni. Itt is megnyílik az elmélkedés tere előtted. Mit és miért vagy hajlandó feláldozni?

Felhívom a figyelmet a „” cikkre. Ebből megtanulod, hogyan gazdálkodj megfelelően az időddel, fordíts kellő figyelmet életed minden területére, és hogyan találd meg a belső harmóniát.

Mások segítségével ismerheti meg önmagát. Hogyan? Kérje meg szeretteit, ismerőseit és barátait, hogy írjanak Önnek egy bizonyos leírást. Pozitív és negatív tulajdonságok. Csak ügyelj arra, hogy ne haragudj az emberekre, amiért igazat mondanak neked.

Vedd az információkat új tudásként, amelyek segítenek még jobbá válni és megváltoztatni az életedet.

Ügyeljen az álmaira. Néha nagyon fontos és szükséges felfedezések érnek bennünket éjszaka. Tanulj meg emlékezni arra, amit álmodtál. Számos technika létezik erre, amelyek megtalálhatók az interneten.

Nagyon figyelj magadra, ha dühös és ideges vagy. Az ilyen állapotokban általában a legcsupaszabb igazság derül ki. A lelkem mélyéről. Ezért figyeljen azokra a dolgokra, amelyek dühössé és ingerültté tesznek. Tanuld meg megérteni a valós hozzáállásodat ahhoz, ami történik.

Olvasd el Barbara Sher könyvét Miről álmodozzon" Olyan új eredmények elérésére ösztönözhet, amelyektől valamiért féltél korábban.

Segített már valakinek megérteni önmagát? Gyakran beszélgetsz szívről-szívre szeretteiddel? Van olyan dolog, amit félne megtudni magadról?

Nyugodtan lépj előre, és ne félj semmitől, sikerülni fog!

Önmagad megismerése azt jelenti, hogy figyelembe veszed személyiséged, egyéniséged és lényeged különböző aspektusait. És itt nem önmagad kritizálása a cél, hanem személyiséged minden oldalának felismerése. Légy nyitott arra a lehetőségre, hogy valami újat tanulj magadról.

• Amikor értékeled magad, figyelj azokra a dolgokra, amelyek kínosnak érzik magukat. Ezek az érzelmi jelzések megmondják, hogy személyiségének mely aspektusait próbálja elkerülni, hogy tudatosuljon benne. Van-e olyan funkció, ami miatt elbizonytalanodik? Ha igen, mit tehetsz, hogy megbirkózz vele?
• Ha például nem szeretsz tükörbe nézni, kérdezd meg magadtól, hogy miért? Vannak komplexusai a megjelenésével kapcsolatban? Vagy az életkor miatt aggódsz? Nézd meg, le tudod-e győzni ezt a félelmet.

Szüleim elmondása szerint kora gyermekkoromban kezdtem érdekelni az önismeret kérdései. Például öt évesen megdöbbentettem őket azzal a kérdéssel: „Mi az élet? Miért élünk? Az igazat megvallva, erre nem emlékszem, de ezek a kérdések még mindig ott forognak a fejemben. De mielőtt válaszolna rájuk, meg kell értenie magát. Vagyis megismerni önmagad.

Általában véve az önismeret lényegében hasonlít, azzal a különbséggel, hogy nem csak a lélekre irányul. Ezért ennek a módszernek a hatékonysága sokszor nagyobb, bár összetettebb.

Ha megismertük önmagunkat, képesek vagyunk személyiségünket magasabb szintre emelni, és ugrásszerűen ebbe az irányba tudunk haladni. Tudni fogjuk, hogyan kell cselekedni, ha választás elé nézünk. Pontosan tudni fogjuk, mi lesz a hasznunkra, és mi az, ami csak kárt okoz.

Természetesen fontos pont az életben, hogy mit akarunk az élettől, miről álmodozunk. Ha azonban van vágy egy cél elérésére, semmi sem lehetetlen. Ha a cél a saját otthona, akkor felveheti a kapcsolatot a rönkházak gyártásával és telepítésével foglalkozó Kostroma céggel. Sok éves tapasztalat és elégedett vásárlók garantálják, hogy a kitűzött cél megvalósul, és hosszú évekig örömet okoz Önnek.

Általánosságban elmondható, hogy hosszú ideig leírhatjuk az önismeret előnyeit. Biztos vagyok benne, hogy maga is ismeri a bizonyosság előnyeit, és valószínűleg törekszik is rá. Nos, hadd segítsek ezen a nehéz úton, és adok három tippet, amelyek segítenek megtanulni önmagad megismerését.

Naplót vezetni

Úgy tűnik, hogy ez az élet jól ismert tulajdonsága, valójában azonban a belső önismeret valóban hatékony eszköze. Mintha önmagad tükörképe lenne: a gondolataid, érzelmeid és érzéseid. Megnézheti magát kívülről, és megtudhatja, mit akar.

Ha vezetett valaha naplót, tudja, miről beszélek. Aki még nem gyakorolta ezt a módszert, annak részletesebben leírom.

Még ha normális napod is volt, akkor is írd le, mi történt aznap, és hogyan reagáltál rá. Ez segít megérteni bizonyos folyamatok rád gyakorolt ​​hatását.

Emellett a napló vezetése nagyon izgalmas tevékenység. Ezután újraolvashatja 2-3 hónappal ezelőtti feljegyzéseit, és meglepődhet azon, mennyit tudott növekedni ebben az időszakban.

Még a memóriáját is javíthatja egy napló segítségével. Erről már írtam a „” anyagban.

Elmélkedik

Általában a meditáció szó alatt az emberek valamilyen imát értenek a keleti országokban. Eleinte az emberek ilyen stílusú válaszai megnevettettek, de aztán rájöttem, milyen szomorú. Nemcsak ők maguk nem tudják, miről beszélnek, hanem másokat is meggyőznek róla. Na jó... ez a bejegyzés nem erről szól.

A meditáció egyfajta párbeszéd az ember és önmaga között. Ennek a gyakorlatnak számos területe van, de most a számunkra legpraktikusabb oldalról nézzük meg.

A lényeg egyszerű: keress valami csendes helyet, lehetőleg olyat, amit társítasz valamihez. Például sokan meditálnak egy fa mellett, amelyet maguk ültettek. Ha nincs ilyen lehetőséged, a szobádat erre a tevékenységre alakíthatod.

Nem szükséges lótusz pózban ülni, ahogy sokan gondolják. Elég, ha a számodra legkényelmesebb pozíciót veszed fel (akár le is feküdhetsz). Ezután azt javaslom, hogy vegyen 10 mély lélegzetet. Ez megnyugtat, lehetővé teszi, hogy összeszedje gondolatait, és stimulálja a tüdejét is.

Próbáljon kikapcsolni minden sürgető kérdést, például: „Nem ég a vasalám?” és maradj egyedül a tudatoddal. Utána pedig tegyél fel magadnak különféle kérdéseket, amelyekre szeretnéd tudni a választ, és próbálj rájuk a lehető legvilágosabban és legpontosabban válaszolni, amíg teljesen elégedett nem leszel vele.

A kérdések a következők lehetnek:

Tényleg szeretem ezt a srácot/lányt?
Élvezem a munkát, amit végzek?
Mi az enyém?
Mi történik, ha most változtatok valamit?
Eleget teszek a céljaim eléréséhez?
És mások…

A meditáció után minden gondolatot leírhat a naplójába, ami a fejében jár. Például meditáció közben szeretek ötletelni a következő bejegyzésekhez.

Kérdezz körbe

A leggyorsabb és legegyszerűbb módja annak, hogy megismerd önmagad, ha megkérdezed a körülötted lévő embereket. Célszerű hosszú ideig kommunikálni velük, különben szubjektív kép alakulhat ki. Egyébként sokan azt gondolják (főleg a tinédzserek), hogy a körülöttük lévők egyáltalán nem értik őket és nem tudnak róluk semmit. Ez egyrészt igaz, másrészt mások is megmutathatják hiányosságaidat vagy előnyeidet. Nemrég például teljesen véletlenül megtudtam, hogy nagyon jó beszélő vagyok.

A legjobb, ha felkeresed a házastársadat, és megkérdezed, mit nem szeret benned. Általában mindig van néhány pont ebben a kérdésben. Lehet, hogy nem tölt sok időt a családjával, és még csak nem is gondolt rá. Vagy talán elfelejtett gratulálni a szüleinek az ünnepekhez.

És a szülők annyi pontot szedhetnek össze. Hiszen ők is jobbá akarnak tenni téged, és nem kevesebbet, mint téged.

Ez minden. Ha kérdése vagy javaslata van, nyugodtan hagyja meg őket a megjegyzésekben. És ne felejts el feliratkozni a frissítésekre!

Az életben gyakran megesik, hogy miután megkapta a várva várt kereskedelmi igazgatói pozíciót és nagy vagyont halmozott fel, nem érzi elégedettségét a tevékenységével, mert a valóságban az a természete, hogy művész legyen. És ez a modern ember nagyon tipikus hibája. Ezért, ha önmagaddal harmóniában akarod leélni az életed, sikereket és boldogságot akarsz elérni, akkor mindenekelőtt két nagyon fontos kérdésre kell válaszolnod: „Ki vagyok én?” és "ki akarok lenni?"

Különböző emberek különböző módon válaszolnak ezekre az összetett filozófiai kérdésekre: vannak, akik soha nem találnak rájuk választ; mások igyekeznek részletes leírást adni maguknak és eldönteni élettevékenységük irányait; megint mások, miután válaszoltak a feltett kérdésekre, továbbra is elégedetlenek, és újra és újra felteszik ezeket a kérdéseket. Ezért az önismeret folyamatáról, mint a folyamat egyik alkotóeleméről szeretnék mesélni, és ismertetni a legjobb eszközöket, hogy minél gyorsabban megismerhesd önmagad.

Mi az önismeret?

Az önismeret az egyén fizikai, mentális és spirituális jellemzőinek tanulmányozása, pozitív és negatív személyiségjegyeinek megértése, saját érdeklődési körének és hajlamainak azonosítása, valamint önmaga, mint egész ember megértése. Egyszerűbben fogalmazva, az önismeret a valódi „én” megértése. Remélem ez érthetőbb!

Az embernek, mint racionális lénynek, az állatokkal ellentétben alapvető szüksége van az önismeretre. Az önismeret célja az önismeret. Az öntudat az egyén önismerete és öntudata, elszakad a körülötte lévő világtól, felismeri egyediségét és eredetiségét, megérti a személyiségi tulajdonságok kivételes halmazát, hogy teljesítse küldetését.

A vonat az agyad szórakoztató

Fejleszd a memóriát, a figyelmet és a gondolkodást online trénerekkel

Man-o-Vek-a önismerete – ezek a szavak szó szerint kifejezik a lényegüket. SAM - jelentése „OM”, vagyis egy a Felsőbb Én isteni monádjával, belső tanítóval, kívülről jövő kényszerek nélkül. A szoftver az út. A TUDÁS Fényt, megértést, a terv ismeretét jelenti. Tudni azt jelenti, hogy lenni, tudni, tudatosítani. CHELO – tanulót, megismerőt jelent. KOR – az egyén önismeretére szánt időt jelenti.

Ismerd meg önmagad – és megismered az isteneket és az Univerzumot

A delphoi beavatás mottója

3 eszköz önmagad megismeréséhez

Saját magamat ismerve azonosítottam a 3 leghatékonyabb eszközt: önvizsgálat és önvizsgálat, pszichológiai munka, ezoterikus rendszerek. Az önismeret ezen módszereinek mindegyikét ismernie kell és alkalmaznia kell minden nap az életében. Személyes tapasztalatból azt mondhatom, hogy a legnagyobb hatás akkor érhető el, ha egyszerre hármat használunk, és nem csak egyet. Minden eszköznek megvannak a maga előnyei és hátrányai, valamint általános tudásközpontú. Most beszéljünk részletesebben az egyes eszközökről.

Önmegfigyelés és önelemzés- ez önmaga, viselkedése és a belső világ eseményeinek egyszerű megfigyelése, majd ezek elemzése és megerősítése. Például az önmegfigyelés révén rájöttél, hogy nagyon félénk vagy. Önelemzéssel meg kell erősítenie hipotézisét. Ehhez azonosítania kell a félénkség jeleit. Tényleg gyakran elpirulok? Gyakran nem tudok egyértelműen válaszolni a feltett kérdésre? Ez mindig megtörténik? Csak idegenek vagy akár rokonok közelében vagyok félénk? Az önmegfigyelés nagyon gyakran magában foglalja önmagunk összehasonlítását más egyénekkel az általánosan elfogadott szabványok bizonyos skáláján.

Pszichológiai munka– ez az ember pszichológiai portréjának tanulmányozása, i.e. lelkek. Ez lehet pszichológiai könyvek olvasása, pszichológussal való munka vagy szociálpszichológiai képzési csoportban való munka. Csak ajánlom a tanulmányozását. A teszt segítségével meghatározhatja pszichotípusát. Introvertáltnak kell lennem. Ezek gondolkodók és filozófusok. Azt látom, hogy visszahúzódó vagyok és a legtöbb esetben antiszociális. Ritkán kötődöm emberekhez, nagyon makacs, tartózkodó és elvszerű vagyok.

Ezoterikus rendszerek– ezek olyan eszközök, amelyek lehetővé teszik önmagad és a körülötted lévő világ mély megértését. Ezek közé tartozik az asztrológia, a tarot kártyák, a számmisztika, az emberi tervezés, a jóga, a kozmoenergetika, a reiki, a csatornázás stb. A legnagyobb plusz az, hogy nagyon sok van belőlük, ami lehetővé teszi önmagad különböző oldaláról való megismerését. Emellett mindenki az érdeklődési körének megfelelően választhat. Én személy szerint minden nap jógázom. Ez a tudás és a fejlesztés kiváló rendszere. Erősen javaslom, hogy tanulmányozza a tiédet az asztrológia segítségével. Ez egy időben nagyon sokat segített abban, hogy megértsem, ki vagyok és hová kell mennem.

Hogyan ismerd meg magad? Nem szemlélődéssel, csak cselekvéssel. Próbáld meg teljesíteni kötelességedet, és azonnal megismered önmagad.

Johann Wolfeang von Goethe

Következtetés

Önmagunk megismerése folyamatos keresés. Korai életkorban kezdődik és egész életen át tart. Sok éven át önvizsgálatot végez, összehasonlítja magát másokkal, sokat olvas, számos előadáson és szemináriumon vesz részt, különböző pszichológiai teszteken megy át, és ezoterikus gyakorlatokat hajt végre. Egyet mondhatok, hogy sok örömet okoz. És önmagad megismerése nem valamiféle cél. Ezt az utat fogod követni nap mint nap.

A „ki vagyok én?” kérdés megválaszolásával személyes és spirituális fejlődésed következő szakaszát fogod látni. Az öntudatból kezdjük el teljesíteni küldetésünket a készségek és képességek önfejlesztésén, majd a végső önmegvalósításon keresztül. És csak szenvedést hoznak számodra azok a tevékenységek, amelyek nem a valódi célod alapját képezik. Először ismerd meg magad, aztán cselekedj!